Через какое время появляется эффект от шатавари. БАД Bliss Style порошок Шатавари - «Порошок Shatavari: применение при месячных, мои результаты и противопоказания». Облегчает симптомы менопаузы

Инструкция по применению натурального лекарственного средства Шатавари содержит информацию о показаниях к приему препарата, его фармакологических свойствах, противопоказаниях, побочных свойствах, а также дозировке относительно конкретного заболевания женской репродуктивной системы.

Инструкция по применению лекарственного препарата Шатавари указывает, медикамент производится фармацевтическими компаниями в виде капсул и порошка, а используется для лечения следующих гинекологических патологий, а также заболеваний других органов:

болевые ощущения в области нижней части живота, возникающие у женщин в период месячных или за 1-3 дня до начала менструации;
снижение полового влечения;
заболевания женской мочеполовой системы, которые имеют воспалительную или инфекционную природу происхождения;
послеоперационный период, связанный с удалением матки, хирургическим вмешательством на придатках;
сниженная активность молочных желез у женщин, осуществляющих лактацию новорожденного ребенка;
истощенное состояние организма, упадок физических сил, нехватка витаминов, минералов, наличие состояния анемии;
восстановление репродуктивной системы после перенесенного гинекологического кровотечения;
цистит, мочекаменная болезнь;
вторичное женское бесплодие, которое развилось, как осложнение ранее перенесенного заболевания репродуктивной системы;
снижение уровня женских половых гормонов;
вхождение женского организма в климакс и предклимактерическое состояние.

Шатавари применяется для лечения симптомов предменструального синдрома.

За счет сильнодействующих противовоспалительных и антисептический свойств капсулы и порошок Шатавари может быть использован для лечения дерматологических заболеваний, расстройств в работе органов желудочно-кишечного тракта. Девочкам, которые находятся на стадии взросления, таблетки показаны к приему для нормализации менструального цикла.

Состав Шатавари

Шатавари, инструкция по применению которого содержит исчерпывающую информацию о компонентах препарата, является полностью натуральным лекарственным средством. Порошок и таблетированную форму медикамента создают на основе высушенного и измельченного корня растения Шатавари.

В переводе с хинди его название означает – «женщина, которая имеет 100 мужчин».

Состав этого универсального средства для лечения гинекологических заболеваний является следующим:

биофлавоноиды – антиоксидант, созданный самой природой;
кальций – необходим для нормальной работы нервной системы, укрепляет волосы, зубы, оздоравливает кожный покров;
аспарагин – укрепляет защитные функции организма, повышает иммунинет;
протеин – выступает в качестве натурального строительного материала для восстановления поврежденных воспалением или инфекцией клеток и тканей;
фитоэстрогены – нормализуют баланс женских половых гормонов, улучшают половое влечение;
фитостерол – стабилизирует микрофлору интимной зоны, оказывает противовоспалительный эффект;
витамины группы В – без наличия этих органических веществ невозможна стабильная работа внутренних органов, включая репродуктивную систему.

Считается, что порошок Шатавари, принимающийся в чистом виде, либо же в форме таблеток, капсул, содержит в своем составе все необходимые организму витамины и минералы. В списке выше указаны компоненты, которые являются доминирующими по концентрации.

В какой форме выпускается Шатавари

Шатавари, инструкция по применению которого вкладывается в упаковку с лекарственным препаратом, может выпускаться фармацевтическими компаниями в следующих фармакологических формах.

Форма препарата	Описание
Капсулы	Представляют собой защитную оболочку из крахмала, внутри которой находится экстракт корней лекарственного растения. Средняя стоимость 1 упаковки капсул в количестве 60 шт. стоит 500-600 руб.
Порошок	Это чистый экстракт Шатавари, который принято употреблять на территории Индии. Считается, что без капсульной оболочки целебные свойства медикамента начинают проявлять себя сразу же после попадания в полость желудка. Таким образом оказывается терапевтический эффект не только по отношению женской репродуктивной системы, но и нормализуется работа желудочно-кишечного тракта. Стоимость 1 флакона с порошком Шатавари в среднем стоит 300-400 руб.

Приобретать лекарственный препарат необходимо в лицензированных аптеках. Это обезопасит потребителей от покупки фальсификата. Фармакологическая форма медикамента в виде капсулы была разработана специально для потребителей из стран Запада, чтобы сделать лечение более комфортным.

Фармакокинетика Шатавари

Шатавари, инструкция по применению которого указывает, что, попадая в полость желудка, экстракт лекарственного растения продвигается далее в кишечник, всасывается в стенки пищеварительного органа. По мере усвоения полезные вещества препарата насыщают кровеносное русло, вместе с которым распространяются к тканям внутренних органов, железам внутренней секреции и мочеполовой системы.

Фармодинамика Шатавари

Фармакодинамика препарата Шатавари заключается в том, что за счет своих активных компонентов, лекарственное средство по достижению тканей больного органа, оказывает следующее действие:

снимает воспалительный процесс;
улучшает местное кровообращение;
насыщает витаминами и минералами;
убирает отечность;
стимулирует органы репродуктивной системы к более активной работе;
повышает уровень эстрогена в крови.

За счет мощного противовоспалительного эффекта Шатавари способен оказывать влияние не только на мочеполовую сферу, но и стабилизировать работу других внутренних органов, которые имеют хронические заболевания. Например, язвенная болезнь желудка, гастродуоденит, воспалительные процессы в почках, гастрит.

Применение Шатавари

Порядок приема лекарственного препарата Шатавари зависит от цели терапии, а также вида имеющегося заболевания женской репродуктивной системы. Порошок и капсулы медикамента могут быть использованы, как для профилактики патологий мочеполовых органов, так и в качестве основного средства от уже имеющихся болезней.

Общие правила

Препарат Шатавари принимается для предупреждения гинекологических заболеваний женщинами, которым уже исполнилось 40 лет и старше , либо же тем, кто имеет наследственную предрасположенность к развитию воспалительных процессов в органах репродуктивной системы. В таком случае рекомендуется принимать 1 ч. л. порошка Шатавари 1 раз в день за 15 мин. до еды.

Лекарственное средство запивается чаем или теплым молоком. Капсулы принимаются также 1 раз в день, но за 20 мин. до еды.

При лечении воспалительных процессов в придатках, нарушении баланса женских половых гормонов, восстановлении в послеоперационный период, необходимо принимать вышеуказанную дозировку 3 раза в день на протяжении 3-4 мес. Девочкам, у которых только устанавливается менструальный цикл, следует принимать указанную дозировку утром и вечером на протяжении 1-2 мес.

При кормлении грудью

Перед использованием Шатавари в качестве терапевтического средства в период лактации грудничка, женщине необходимо проконсультироваться со своим гинекологом и врачом педиатром, у которого наблюдается новорожденный. В целом же нет категорических противопоказаний против применения данного препарата.

Считается, что активные компоненты Шатавари способствуют увеличению количества молока, делают его более полезным и питательным для организма ребенка. Женщине рекомендуется пить по 1 ч. л. порошка в день за 15 мин. до еды на протяжении 3 мес., либо принимать 1 капсулу медикамента.

Для беременных

Женщины, у которых беременность протекает без осложнений, чувствуют себя удовлетворительно, и хотят сохранить нормальную работу совей мочеполовой системы, также могут принимать препарат Шатавари. Терапию рекомендуется начинать только после завершения 1 триместра беременности, так как в этот период происходит активное формирование плода.

Начиная с 4 месяца развития ребенка, женщина может принимать по 1-2 ч. л. порошка или 1 капсулу препарата утром и вечером. Срок лечения определяется индивидуально гинекологом с учетом течения беременности.

При климаксе

Период вхождения женщины в состояние климакса характеризуется радикальным изменением гормонального фона. Резкое снижение уровня эстрогенов, оказывает негативное влияние на работу эндокринной, нервной, сердечно-сосудистой, пищеварительной и мочеполовой системы.

Регулярный прием Шатавари позволяет избежать нежелательных проблем со здоровьем и поддержать нормальную работу внутренних органов. При климаксе необходимо принимать по 1 ч. л. порошка 3 раза в день за 15 мин. до трапезы, либо по 1 капсуле препарата 3 раза в сутки за 20 мин. до еды. Срок терапии составляет не менее 4 мес.

Противопоказания Шатавари

Несмотря на натуральную природную формулу препарата, его пользу и безопасность для женского организма, прием Шатавари может быть противопоказан при наличии следующих заболеваний и факторов:

патологии женской мочеполовой системы, вызванные слишком высоким уровнем гормонов (Шатавари содержит в своем составе фитоэстрогены, которые увеличивают концентрацию женских половых гормонов);
острый или хронический панкреатит, сопровождающийся недостаточностью пищеварительных ферментов;
наличие в организме очага грибковой инфекции;
мастопатия, которая имеет гормональную этиологию;
почечная недостаточность;
склонность организма к аллергической реакции.

Шатавари противопоказано принимать дольше, чем 4 мес. После курса терапии необходимо сделать перерыв в 10-20 дней, а затем в случае необходимости, продолжить лечение. В противном случае возможно расстройство в работе органов ЖКТ, развитие метеоризма, запоров, колита.

Передозировка

В таком случае возникновение передозировки выражается в появлении следующих реакций:

тошнота;
рвота;
головокружение;
физическая слабость или повышенная возбужденность нервной системы;
появление красной сыпи на кожной поверхности;
дискомфорт в области органов репродуктивной системы и нижней части живота.

Для устранения признаков передозировки необходимо, как можно скорее очистить желудочно-кишечный тракт от остатков лекарственных препаратов.

Выполняется стандартная процедура промывки ЖКТ путем обильного питья теплой воды, а затем вызывается рвотный рефлекс. Для снятия признаков интоксикации больному необходимо принять не менее 6 табл. активированного угля, выпить пакетик Смекты, Атоксила или употребить 1 ст. л. сорбента Энтеросгель. После этого следует сразу же вызвать скорую помощь.

Побочные эффекты

Подобные реакции организма в медицинской практике встречаются очень редко.

Только у 2% пациентов, принимающих препарат Шатавари на регулярной основе, встречались следующие побочные эффекты:

аллергия в виде появления на коже мелкой красной сыпи, пятен, зуда, отеков;
понос или запор;
потеря аппетита;
тошнота (редко рвота);
возбужденность нервной системы, резкая смена настроения.

В случае проявления побочных свойств препарата необходимо отказаться от его дальнейшего приема, а также записаться на прием к лечащему врачу, чтобы получить исчерпывающую консультацию и дальнейшие рекомендации.

Сочетание Шатавари с другими средствами

Порошок и капсулы Шатавари хорошо переносятся организмом и сочетаются с другими лекарственными препаратами.

В тот же момент врачи и производитель медикамента не рекомендует его использовать со средствами следующих фармакологических групп:

антибиотики и антисептики пенициллинового ряда;
стероиды;
противозачаточные контрацептивы на гормональной основе.

Женщины, которые попутно принимают другие лекарственные препараты и желают пройти курс терапии порошком или капсулами Шатавари, должны уведомить своего лечащего врача. Это необходимо, чтобы предотвратить риск развития побочных эффектов и аллергических реакций организма.

Условия и сроки хранения Шатавари

Хранить порошок и капсулы лекарственного средства необходимо в условиях температуры воздуха не выше +25 градусов по Цельсию. Медикамент должен находиться в темном и прохладном месте, а также быть недоступным для детей. При соблюдении указанных условий препарат не теряет своих терапевтических свойств на протяжении 2 лет.

Где купить

Приобрести порошок и капсулы Шатавари можно в розничных аптечных сетях или интернет-магазинах. Если товар покупается в сети, то необходимо быть внимательным и осторожным, так как средство пользуется повышенным спросом среди потребителей, что не исключает приобретение фальсификата. Рецепт врача на покупку медикамента не требуется.

Аналоги Шатавари

Аналогом препарата Шатавари является лекарственное растение Спаржа кистевидная. Оно произрастает на территории России, а его корни также используются для приготовления натуральных медикаментов от женских болезней. Порошок медикамента принимается по 1 ч. л. 2-3 раза в день в зависимости от тяжести и вида гинекологического заболевания.

Средняя продолжительность курса терапии составляет 3 мес. В инструкции по применению средства Шатавари подробно указано о всех аспектах и особенностях лечения патологий женской репродуктивной системы.

Перед началом лечения необходимо подробно ознакомиться с фармацевтическими рекомендациями, проконсультироваться со своим лечащим врачом, узнать о показаниях и противопоказаниях к применению медикамента, и только после этого начинать терапию с помощью Шатавари.

Полезные видео о средстве Шатавари, правилах его применения и эффективности

Польза Шатавари:

Инструкция по применению Шатавари:

Шатавари пробовала принимать несколько лет назад по совету инструктора йоги, которая была в курсе моих проблем во время месячных, из-за которых периодически приходилось пропускать занятия (а вот работу уже «прогуливать» было нельзя, от чего, конечно, было не легче). Болезненными обильными месячными я мучилась практически с самого начала, лет с 14, плюс каждый раз регулярно испытывала букет "приятных" симптомов типа сильной слабости, тошноты, головокружений, болей в ногах и пояснице и низкого давления.

Походы к врачам заканчивались назначением успокоительных и обезболивающих препаратов, которые облегчали состояние во время месячных, а причина оставалась не устраненной. Так я мучилась примерно до института, когда стараниями мамы попала к хорошему врачу, мне назначили анализы и УЗИ, и наконец-то нашли причину моих страданий: повышенный пролактин и маточный эндометриоз. Тогда я пропила курс циклодинона и гормональных контрацептивов , которые на полгода избавили меня от неприятных симптомов, но не от эндометриоза - после завершения курса все возвращалось обратно.

Во время учебы мне повезло заинтересоваться оздоровительными восточными практиками (тайцзи, женской даосской гимнастикой, йогой), которые, во-первых, придавали сил организму и облегчали состояние во время месячных и на которых я, во-вторых, познакомилась с инструктором, посоветовавшей мне принимать препарат Шатавари.

Трава Шатавари: полезные свойства и применение

Изначально Шатавари - это растение, которое выращивают в Индии и изготавливают из него порошок и готовят отвары. Поскольку трава Шатавари в Аюрведе находит широкое применение как универсальный женский тоник (расаяна - средство для повышения энергетического потенциала организма), его часто советуют женщинам, страдающих от проблем с репродуктивным здоровьем.

До этого я не интересовалась Аюрведой как оздоровительной системой, хотя и слышала о ней. Как я узнала позже, о полезных свойствах травы Шатавари науке известно уже достаточно много, у этого растения широкий спектр действия:

Шатавари – питательное, смягчающее, месячногонное, мочегонное, охлаждающее, омолаживающее, тонизирующее, успокаивающее, антиспазматическое, антибактериальное средство, увеличивающее половую энергию и останавливающее рост опухолей.
Шатавари уравновешивает женскую гормональную систему, ускоряя переход на уровне печени эстрадиола в эстрол, и стимулирует синтез прогестерона. Таким образом, растение предотвращает развитие эстрогензависимых заболеваний (фибромиом, мастопатий, эндометриоза, эрозии шейки матки, спорадического зоба).
Шатавари активизирует яйцеклетки, увеличивая их способность к оплодотворению. Научные исследования показали увеличение молочных желез и повышение секреции молока у женщин, регулярно принимающих экстракт этого лечебного растения, что связано очевидно, с усилением синтеза пролактина и соматотропина.
Богатое содержание в растении биофлавоноидов и природных антибиотиков очищает кровь и слизистые оболочки женских половых путей. Поскольку растение содержит в большом количестве аналоги женских половых гормонов, шатавари полезно принимать женщинам в климактерическом периоде и тем, кто перенес операцию по удалению матки.

Противопоказания к приему порошка Шатавари

О противопоказаниях к приему травы Шатавари информация достаточно расплывчатая, однако можно найти следующее:

Шатавари противопоказан при плохой работе пищеварительных энзимов, при большом количестве токсинов и избыточной слизи в организме, грибковых (дрожжевых) инфекциях; при фиброзно-кистозной мастопатии, проблемах, вызванных избытком эстрогена; при острой закупорке легких.
Длительное использование препарата противопоказано пациентам с хроническим кашлем. Не следует принимать Шатавари при воспалительных болезнях почек, поскольку данный препарат увеличивает мочеиспускание, а также при отеках вследствие нарушения функции почек. Следует также учитывать, что длительное применение препарата может вызвать запор.

Причем, после непродолжительного приема препарата я поняла, почему именно такие противопоказания (и судя по эффекту от порошка – они оправданы) – но об этом ниже.

Порошок Шатавари Чурна

Я отправилась в ближайший аюрведический магазин, и купила там банку порошка Шатавари Чурна, на которой почему-то было написано «маска для тела».

Продавец заверил, что порошок не помечают как БАД, чтобы проще провозить его через таможню, а прием Шатавари внутрь – не противопоказан. Единственное, он предупредил, что препарат нельзя принимать, если есть проблемы с грудью – опухоли или какие-то другие заболевания, т.к. он может их обострить. У меня никаких проблем не было, поэтому я взяла.

Открыв банку дома, я обнаружила внутри мелкий порошок бледно-песочного цвета, в котором редко встречались мелкие зеленые крапинки (видимо, частицы измельченной травы или корней).

Порошок очень легкий, однородный, растворяется в воде, хотя и не быстро (видимо, маски из него все-таки можно готовить).

Как пить Шатавари

Посоветовав принимать Шатавари, инструктор сказала лишь, что его нужно пить «каждый день», растворяя по половине-целой чайной ложке на стакан молока. В дальнейшем (уже после того, как я прекратила пить порошок, и думала о том, чтобы попробовать снова), когда я искала более конкретную информацию, я находила только схему по дням цикла: с 1 по 20-й день, затем перерыв до месячных и снова по кругу. Видимо, схема приема как-то связана с эффектом растения влиять на выработку эстрогенов - возможно, чтобы усиливать их выработку во время первой половины цикла и не делать этого во второй, но не берусь утверджать.

Я разводила полчайной ложки порошка в стакане молока, в итоге получался коктейль почти без выраженного вкуса, иногда чуть травянисто-горьковатый, светлого песочно-зеленого цвета.

Эффект от Шатавари

То, что препарат действует – стало понятно с первых же дней приема, где-то день на 2-3. Причем, действие было общим – т.е. изменения пошли сразу по многим системам организма.

Какие были изменения:

выровнялся эмоциональный фон, появилось больше сил, пришло ощущение спокойствия и уравновешенности, я бы даже сказала, пофигизма;
увеличилась выработка слизи. Обычно слизь у меня сильно выделяется только во время овуляции, с Шатавари как «прорвало»;
начала кашлять, причем, из легких что-то незначительно откашливалось;
возникло ощущение «густоты» внутри – как будто густеет кровь, такое бывает, когда долго не пьешь, стал реже стул;
иногда через некоторое время после приема возникало что-то типа "приливов" - становилось жарко, чувство какой-то дереализации, хотя не сильное. В такие моменты становилось страшно, что это интоксикация и все-таки мне нельзя принимать этот препарат.

Еще один эффект – за две недели начала увеличиваться грудь. Причем, становилась какой-то «тяжелой» (видимо, поэтому Шатавари нельзя при заболеваниях груди). Читала, что кто-то специально принимает препарат, чтобы увеличить грудь, но у меня такой цели не было))

Результат

На третью неделю приема Шатавари у меня началась задержка месячных. При том что цикл тогда был и так 28 дней, они не начинались где-то дня до 32-го, причем общее состояние было какое-то неприятное. Я прекратила прием – и на следующий день месячные пришли, но были такими же болезненными, как и раньше.

Честно говоря, я испугалась и решила на этом прератить пить Шатавари, т.к. не ожидала такого мощного действия и побоялась, что могу испортить себе организм средством, которое недостаточно хорошо знаю.

Возможно, стоило принимать его дольше и по схеме (не во второй половине цикла) – тогда результат был бы лучше, но тогда я перешла на другие средства, чтобы побороть свой эндометриоз. Примерно тогда я начала прием красной щетки , которую пью по сей день, и которая помогает облегчить состояние, а также узнала о способе ванночек со зверобоем , который тоже хорошо помогает.

Таким образом, если у вас есть такие же проблемы с месячными, и Шатавари вам не противопоказан – можете попробовать его принимать, соблюдая правильную схему приема и внимательно наблюдая за своим огранизмом. Но учитывая противопоказания и то, что лично мне он не помог - ставлю "не рекомендую".

Полезно, если вы

~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~

Шатавари, спаржа посевная, спаржа кистевидная, asparagus racemosus (лат), indian asparagus, one hundred roots, asparagus roots (англ), satavar, satavari, shatamull (инд)

Является основным аюрведическим омолаживающим растением для женщин — таким же,как ашвагандха ()для мужчин (хотя оба растения оказывают некоторое воздействие на оба пола).
Она служит омолаживающим средством для Питты, для женской репродуктивной системы. Для этого Шатавари приготавливают в виде молочного отвара с добавлением масла ги, нерафинированного сахара, мёда и пиппали.
оказывает смягчающее действие на слизистые желудка, лёгких‚ почек и половых органов, эффективна при язве желудка.
о блегчает жажду, способствует сохранению жидкостей в организме, показана при поносе и дизентерии.
Применяемая наружно, оказывает значительно смягчающее действие при тугоподвижности суставов и шеи, а также при мышечных спазмах.
Успокаивает и смягчает Вату.
повышает секрецию молока и семени, питает слизистые.
Одновременно, она питает и очищает кровь и женские половые органы.
Шатавари хороша для женщин в климактическом периоде или перенесших операцию по удалению матки, поскольку содержит много женских половых гормонов.
питает яйцеклетки и повышает их способность к оплодотворению; кроме того, она обладает саттвической природой, способствует развитию любви и преданности.
повышает Оджас (жизненную энергию) в ослабленном организме и весьма эффективна при анемии, а также для очищения печени и крови и для лечения генитального герпеса Вата — типа, сопровождающегося сухостью кожи, запорами, упадком сил и бессоницей; язвочки при этом болезненные и твёрдые, но покраснения и других признаков воспаления не наблюдается.
обладает превосходными питательными и смягчающими свойствами и успокаивает сердце.
Также весьма эффективна при упорных, затяжных лихорадках.
крайне богата стероидными сапонинами, оказывающими гормоноподобное действие.
о молаживает женскую половую систему.
у силивает выработку грудного молока, нормализует месячный цикл, повышает способность яйцеклеток к оплодотворению.
п редотвращает возникновение фибромиом и мастопатии. п репятствует накоплению дагидротестостерона, который у пожилых мужчин вызывает разрастание предстательной железы.
В найден алкалоид аспарагин, усиливающий сердечный выброс и уменьшающий частоту сердцебиений и артериальное давление.
Кроме того, растение богато биофлавоноидами, которые предотвращают повреждение клеточных мембран.

Применение :
Базовый курс-утром и вечером по 1/4 -1 ч.ложке натощах за 30 мин.до еды в течении 3-4 месяцев. Рекомендуется запивать молоком (тёплым) в качестве тоника.
Тёплая вода или чай из свежего имбиря-для вызывания менструаций,
сок алоэ - для типа Питы.

Уважаемые покупатели, пожалуйста обратите внимание на следующее разъяснение эксперта-аюрведиста. Порошок (чурна) - классическая, традиционная форма аюрведических фитопрепаратов. Она более «экологична» по сравнению с таблетками, т.к. в ней нет связывающего вещества, придающему препарату форму таблетки. Поставляемая в Россию в порошке имеет в своем составе только (Asparagus racemosus). Надпись на упаковке «100% травяная маска для лица и тела», на мой взгляд, всего лишь уловка поставщика с целью упростить сертификацию препарата. Препарат качества соответствующего внутреннему применению.

Дополнительная информация:

— это ползучее растение, до двух метров высотой, которое произрастает повсеместно в Индии и Гималаях и предпочитает гористую и скалистую местность. Кроме Индии, оно произрастает в Южной Азии, Австралии и некоторых районах Африки.

У него маленькие блестящие темно-зеленые листья, напоминающие хвойные иголки, белые цветы и черно-пурпурные ягоды.

Шатавари имеет очень развитую корневую систему, уходящую до одного метра от растения. Каждое растение имеет около ста корней, отсюда и санскритское название шатамули (шата — сто, мули — корни). Корни содержат большое количество слизи.

Корни шатавари используются в аюрведе после их обработки и сушки. Кора и ягоды шатавари ядовиты из-за повышенного содержания в них алкалоидов.

Шатавари — одно из самых известных в мире адаптогенных растений.

Адаптогены — это растения, которые увеличивают сопротивляемость организма к стрессам, травмам, усталости, тревоге и беспокойству, благодаря содержащимся в них веществах сапонинах. Их называют омолаживающими травами, природными тониками, в аюрведе они называются расаянами (общеукрепляющие и омолаживающие элексиры). Адаптогенные травы способны балансировать гормональную и имунную системы и восстанавливать организм и его основные функции после стрессов. Все адаптогены содержат антиоксиданты.

Шатавари с древних времен использовалось в аюрведической и тибетской медицине. Она воздействует на все ткани организма, стимулирует пищеварительную, дыхательную, сердечно-сосудистую, репродуктивную системы. В медицине используют листья и, в основном, корни растения.

с одержит протеины, алкалоиды, сапонины, танины, биофлавиноиды, витамин B, кальций и цинк. Алкалоид шатаварин I-V поддерживает природную выработку эстрогена организмом.

В шатавари является необычайно важным растением и основным тоником для всего женского организма, хотя она с успехом используется и для мужчин. Шатавари переводится как "имеющая сто мужей", поскольку она оказывает такое тонизирующее воздействие на женские половые органы, чтоженщина становится способна удовлетворить сотню возлюбленных.

Шатавари обладает антиоксидантными, антибактериальными, антисептическими, противовоспалительными, мочегонными, смягчающими свойствами, вяжущими, антиспазматическими свойствами.

Лечебные свойства шатавари используются в следующих случаях:

— как сильный афродизиак, увеличивает половую энергию и влечение, лечит фригидность у женщин, повышает либидо

По древнеиндийской традиции шатавари способствует развитию любви и преданности.

— как средство от бесплодия, активизирует яйцеклетки и повышает их способность к оплодотворению

— при болях и спазмах во время месячных за счет ее антиспазматических и успокаивающих свойств, нормализует месячный цикл

— для балансирования женской гормональной системы и предотвращения развития многих женских болезней и роста опухолей

После операции по удалению матки и при климаксе, поскольку в ней содержится большое количество природных аналогов женских половыхгормонов

— для предотвращения выкидыша

— при леченииимпотенции и воспалении мужских половых органов

— как антисептик, очищает слизистые женских половых путей

— при вагинальной сухости

— для увеличения секреции секрецию грудного молока

— как мочегонное, антибактериальное и смягчающее средство,помогает при циститах и мочекаменной болезни

— как антибактериальное средство, очищает кровь

— как противовоспалительное средство используется также при простудах и при длительных и затяжных лихорадках

— как смягчающее средство для слизистых легких, почек и половых органов

— при лечении гастритов и язвенной болезни желудка

— для залечивания язв и ран, как вяжущее средство

— при лечении диареи и дизентерии, поскольку облегчает жажду и сохраняет жидкость в организме

При мышечных спазмах, при тугоподвижности шеи и суставов

— как тоник для организма и нервной системы, дает жизненную энергию ослабленному организму, лечит эпилепсию и истерию

— для нормализации водно-липидного баланса организме

— при анемии

— при герпесе, в том числе генитальном

— как антисептик, лечит многие кожные заболевания

— помогает при кровотечениях, как вяжущее средство

Как средство, обладающее отличными питательными свойствами

— как средство, смягчающее и успокаивающее сердце, уменьшает частоту сердцебиений

— для понижения артериального давления, повышения гемоглобина

— при повышенной кислотности

Для улучшения зрения, повышает остроту зрения

— при геморрое

— для защиты печени

Шатавари применяют в виде порошка, пасты, масел или отвара и часто запивают теплым молоком или теплой водой,куда могут добавлять нерафинированный сахар, мед или гхи. В сочетании с имбирным чаем шатавари провоцирует месячные и принимается при менструальных задержках. Для удобства приема производится в капсулах.

Шатавари является основой для двух известных аюрведических порошков — шатавари кальпа и шатавари чурна. Шатавари кальпа — это препарат для женщин, шатавари чурна — это многокомпонентный препарат для мужчин.

Помимо приема вовнутрь, шатавари применяется в косметологии и является важным компонентом многих аюрведических формул красоты. Ш атавари в ходит в состав различных — кремов для лица и тела,тоников, молочка, лосьонов, масел, масок, средств для волос -прежде всего как сильный антиоксидант, замедляющий старение кожи, а также очиститель крови. п одходит для всех типов кожи и волос.

Шатавари используется в косметологии благодаря

— антиоксидантным и омолаживающим свойствам

Шатавари тонизирует и омолаживает кожу, насыщает ее кислородом, улучшает цвет лица.

Используется в антивозрастной косметике.

— питательным и смягчающим свойствам

п итает и разглаживает кожу, делает ее мягкой и гладкой, снимает раздражение и стресс, успокаивает воспаленную кожу.

— вяжущим, ранозаживляющим свойствам

Благодаря природной вязкости шатавари, она залечивает и затягивает язвы и раны.

— противоотечным свойствам

Благодаря способности сохранять жидкость, шатавари поддерживает водный баланс кожи, сохраняет необходимую влагу и устраняет отечность.

— антисептическим и антибактериальным свойствам

Шатавари лечит кожные заболевания, в частности, кожные инфекции.

В Индии издавна использовали корни шатавари, прокипяченные в масле, для лечения кожных заболеваний.

Шатавари (англ. Shatavari, лат. Asparagus racemosus) – это по-настоящему женское аюрведическое растение. Оно дарит юным девушкам надежду на здоровое потомство, а женщин в возрасте возвращает юность, омолаживая организм. Шатавари называют «лекарством от ста болезней». Целебные свойства растения применяются в восточной медицине с древних времен.

Шатавари: Аюрведа

В традиционной медицине Индии Аюрведе ценится, как особенно важное растение для женского организма. Согласно Аюрведе развивает любовь, дает человеку знание и силы для исполнения своего предназначения, питает, смягчает и способствует размножению. Шатавари дает силы репродуктивной системе женщины, омолаживает ее, поэтому название растения с санскрита звучит как «имеющая сто мужей».

Шатавари: растение

Спаржа кистевидная – это другое название растения растет на сухих и скалистых почвах в предгорных районах Индии, южной Азии, Гималаях и Африке. Маленькие белые цветы, узкие зеленые листья и круглые плоды красного цвета – так выглядит наземная часть растения. Но самое ценное скрывается под землей. Именно из корней делают лечебные препараты, которые помогают справляться со ста болезнями. Одно растение имеет до ста корневых отростков около метра длиной.

Шатавари: состав

В составе растения сконцентрировано огромное количество полезных веществ. Основные составляющие :

витамины группы B;
протеины;
биофлавоноиды;
фитоэстрогены;
аспарагин;
танины;
фитостеролы;
стероидные гликозиды.

Шатавари: свойства

Увеличить картинку

Шатавари ценится омолаживающими, антибактериальными, спазмолитическими и антиоксидантными свойствами. В Аюрведе отмечали, что большую пользу растение приносит в лечении бесплодия. Действие на организм:

аспарагин, в составе растения успокаивает частое сердцебиение;
растение увеличивает лактацию;
тормозит развитие миом и мастопатии;
готовит яйцеклетки к оплодотворению;
дает энергию организму, ослабленному после болезни;
понижает давление;
подобно и , помогает избавиться от ;
обладает мочегонным эффектом.

Шатавари относится к растениям адаптогенам. Он не только положительно воздействует на конкретные системы, но он еще укрепляет весь организм в целом. Адаптирует его под негативные факторы окружающей среды. Иными словами, принимая растение адаптоген, человек быстрее приспосабливается к смене погоды, а заболев, легче переносит простуды.

Шатавари: применение

Кроме большой пользы для репродуктивной системы, нашел свое применение в профилактике и терапии других заболеваний:

при ухудшении зрения;
при затяжном кашле;
в период восстановления после болезни;
для повышения гемоглобина;
в качестве мощного природного афродизиака, такого же как и ;
при терапии гастритов и обострении язвенной болезни;
в качестве противовоспалительного применяется при продолжительных простудах и лихорадках;
при диарее не допускает обезвоженности организма, сохраняет влагу;
снимает спазмы при болях в шее и суставах;
в комплексной терапии применяют при эпилепсии.

Антисептические и омолаживающие качества успешно применяют в косметологии.

Шатавари: для женщин

Увеличить картинку

Шатавари приводит в норму женскую гормональную систему, тем самым защищает организм от развития опухолей и от других болезней. Шатавари не зря называют женской травой, ведь в ней есть натуральные вещества подобные женским половым гормонам. Поэтому действие на организм женщины столь эффективно и разнообразно. В качестве афродизиака растение возвращает женщине радости интимной жизни: лечит фригидность, возвращает сексуальное желание.

Шатавари: при бесплодии

Одним из главных качеств у выделяют его пользу при лечении бесплодия. Препарат активизирует яйцеклетки, стимулирует оплодотворение. Растение не в силах устранить все причины, мешающие зачать ребенка, но оно существенно повышает шанс этого достичь. Поэтому визит к врачу обязателен, а препарат выступит как помощник, активатор необходимых процессов. Есть еще один перевод названия – «Та, которая справится даже с сотней детей».

Шатавари: при беременности

Аюрведа советует принимать во время беременности, так как препарат усиливает иммунитет матери и плода, приводит в норму уровень гормонов, положительно воздействует на репродуктивную систему беременной. Препарат сводит риск преждевременных родов к минимуму.

Шатавари: месячные

Болезненные менструации доставляют женщинам немало дискомфорта. С подобными проблемами хорошо справляется. Препарат снимает спазмы, приводит в норму менструальный цикл, восстанавливает нарушенный баланс.

Шатавари: при климаксе

С возрастом снижается выработка секреции женских половых желез, пациентки жалуются на сухость. В этой ситуации проявляет свои антисептические свойства, очищая слизистые и нормализуя деятельность желез. Препарат уменьшает неприятные симптомы в период климакса, поддерживает равновесие нервной системы, позволяет женщине по-прежнему чувствовать себя полноценной, желанной. В этот период женщинам сложно дается . Шатавари , как и и стимулирует обменные процессы в организме, помогают сбросить лишний вес.

Шатавари: для груди

Научные исследования доказали положительное воздействие на размер и здоровье женской груди. При регулярном использовании препарата молочные железы набухают, грудь становится больше, так как растение активизирует синтез соматропина и пролактина. В период кормления грудью повышает лактацию, тем самым продлевает период грудного вскармливания, так важного для ребенка в первые месяцы его жизни. Для восстановления упругости кожи на груди после родов хорошо помогает массаж с отваром растения, смешанным с топленым маслом.

Шатавари: для мастопатии

Мастопатия серьезное заболевание и лечить его простым принятием , просто опасно. Необходимо выяснить причину недуга, проконсультироваться с врачом. Прием препарата поможет облегчить симптомы болезни, если мастопатия вызвана гормональным сбоем. В этом случае растение нормализует уровень женских гормонов добавив в организм вещества, аналогичные им. Но перед приемом необходима консультация врача.

Шатавари: при миоме матки

Биологически активную добавку применяют при лечении миомы матки у женщин при небольших размерах узлов, основываясь на противовоспалительных и антибактериальных свойствах растения. Также препарат включают в комплексное лечение для профилактики повторного возникновения новообразований.

Шатавари: для лица

Увеличить картинку

Как вам помогает ? Ваш отзыв или совет очень важен новичкам и людям, страдающим аналогичными недугами!

Статья оказалась полезной?

Выберите для оценки!

Шатавари , также известный как сатавари или спаржа кистевидная, способствует репродуктивной функции и обладает рядом преимуществ для здоровья, особенно для женской репродуктивной системы.

Шатавари - это разновидность спаржи, которая на протяжении многих веков активно использовалась в индийской аюрведической медицине.

Это растение считается адаптогенным, что значит, что оно помогает регулировать системы организма и способно повысить устойчивость к стрессу.

В этой статье мы рассмотрим, как использовать это растение, его полезные свойства и побочные эффекты, а также определим, безопасно ли принимать шатавари во время беременности.

Специалисты, практикующие , уже на протяжении многих веков используют спаржу кистевидную.

Шатавари - это популярная биологически активная добавка к пище, которая используется для лечения широкого спектра различных симптомов. Ее можно принимать перорально в форме таблеток, порошка или жидкого экстракта.

По данным недавних исследований данное растение обладает рядом полезных для здоровья свойств. Тем не менее, требуется провести больше исследований, прежде чем специалисты смогут с уверенностью рекомендовать шатавари в качестве лечения особых состояний. На данный момент данное растение не используется в клинической медицине.

Исследователи предполагают, что шатавари обладает следующими полезными свойствами:

Повышает качество женского репродуктивного здоровья

Пожалуй, наиболее распространенным традиционным применением шатавари является лечение различных заболеваний у женщин, в особенности тех, что связаны с репродуктивной функцией.

Облегчает симптомы менопаузы

Недавние исследования показывают, что шатавари в сочетании с рядом других лекарственных трав облегчает симптомы менопаузы.

В ходе мелкомасштабного исследования 2018 года () ученые изучали влияние лечебных трав на симптомы менопаузы у 117 женщин. После 3 недель приема шатавари и трех других трав женщины сообщали об уменьшении приливов и ночной потливости. При этом никаких различий в уровне гормонов и общем состоянии здоровья отмечено не было.

Антиоксидантные эффекты

Защищают организм от повреждений, вызванных свободными радикалами, которые могут повреждать клетки и привести к развитию различных заболеваний, в том числе и рака. Антиоксиданты также борются к окислительным стрессом - еще одной причиной многих болезней.

В ходе исследования 2018 года (), проводимого на мышах, ученые обнаружили некоторые доказательства того, что этот растительный экстракт обладает антиоксидантным эффектом.

Снятие ощущения тревоги

Традиционно добавки шатавари также используют для борьбы с тревогой и депрессией. Исследований данного эффекта на людях еще не проводилась. Однако ряд исследований на крысах предполагает, что это растение действительно может обладать подобным эффектом.

В исследовании 2014 года (), опубликованном в журнале «Cellular and Molecular Neurobiology», ученые предполагают, что шатавари снижает тревожность у крыс, взаимодействуя с и гамма-аминомасляной кислотой (), которые связаны с тревожностью как у крыс, так и у людей.

Кормление грудью и беременность

Вещество, которое стимулирует выработку молока при грудном вскармливании, называется лактоген, и для этой цели обычно используется шатавари.

Авторы обзора, опубликованного в 2016 году в журнале «The Ochsner Journal» () обнаружили неоднозначные доказательства. Результаты одного исследования свидетельствуют об увеличении количества молока после приема добавок шатавари, результаты другого говорят об отсутствии каких-либо изменений.

Прежде чем можно будет с уверенностью говорить о безопасности приема шатавари во время беременности и при грудном вскармливании, требуется проведения большего количества исследований. Перед приемом любых добавок и трав в этот период обязательно проконсультируйтесь со своим лечащим врачом или другим квалифицированным специалистом.

Прочие исследования

Экстракт корня шатавари может помочь облегчить кашель.
Результаты ранних исследований с участием мышей и крыс показывают, что шатавари может обладать дополнительными преимуществами для здоровья. Однако пока не ясно, будет ли данное вещество оказывать аналогичное воздействие на людей.

Преимущества, выявленные в ходе исследований на животных:

Обладает мочегонными свойствами. Исследование 2010 года (), проводимое на крысах, показало, что шатавраи обладает мочегонными свойствами и при этом не вызывает острых побочных эффектов.

Снижает уровень сахара в крови. Результаты исследования 2007 года () позволяют предположить, что шатавари помогает поддерживать уровень сахара в крови. Некоторые ученые уверены, что данное растение будет полезно для пациентов с диабетом 2 типа.

Смягчает кашель. Исследование 2000 года () показало, что экстракт корян шатавари эффективно смягчает кашель у мышей. Действие данного вещества было сравнимо с кодеина фосфатом - рецептурным средством от кашля. В некоторых регионах Индии сок из корня шатавари активно используется как средство от кашля.

Лечит диарею. Исследование 2005 года (), проводимое на крысах, показало, что шатавари помогает бороться с диареей.

Улучшает состояние при язвенной болезни желудка . Исследование 2005 года показало (), что шатавари благотворно воздействует на медикаментозно индуцированные язвы в пищеводе и желудке крыс. Авторы пришли к выводу, что данное растение так же эффективно, как и ранитидин - лекарственный препарат, который часто применяет при лечении язвы у человека. При этом они также отмечают, что шатавари проявляет себя менее эффективно при лечении язвы, вызванной стрессом.

Побочные эффекты

Лишь небольшое количество исследований биодобавки проводилось на людях, при этом государственные контрольные органы не установили рекомендуемой дозировки.

При употреблении шатавари возможна аллергическая реакция. Проявление аллергии:

затруднение дыхания
кожный зуд
"ощущение песка" в глазах
проявление сыпи или крапивницы
учащенный пульс
головокружение

При проявлении любых симптомов аллергии необходимо прекратить принимать добавку и обратиться к специалисту.

Поскольку шатавари обладает мочегонным эффектом, нельзя совмещать добавку с другими мочегонными препаратами.

Добавка может стать причиной низкого уровня сахара в крови. Люди принимающие лекарства для снижения уровня сахара не должны принимать шатавари одновременно с основным препаратом.

Дозировка

Государственными органами не установлена рекомендованная дозировка для шатавари. Полноценных исследований на людях не проводилось.

Добавка может быть в виде порошка, таблеток или жидкости. Стандартная дозировка шатавари в таблетках составляет 500 мг и принимается дважды в день.

Шатавари в жидкой форме разбавляется в воде или соке, принимается до 3 раз в сутки.

Заключение

На данный момент исследований воздействия шатавари на человека недостаточно, не смотря на то, что добавка используется в аюрведе уже сотни лет.
Принимая биодобавку следите за дозировкой и избегайте симптомов аллергии.
Шатавари понижает уровень сахара и обладает мочегонным эффектом, поэтому не может приниматься одновременно с некоторыми лекарствами.
Добавка полезна для женщин: облегчает симптомы менопаузы, улучшает репродуктивной здоровье, замедляет старение.
Шатавари способствует лактации в период кормления, но принимать добавку стоит под присмотром специалиста.