મેલાકસેન એનાલોગ અને કિંમતો. Melaxen® - ઉપયોગ, કિંમત, સમીક્ષાઓ, એનાલોગ માટેની વિગતવાર સૂચનાઓ મોંઘી દવાનું સસ્તું એનાલોગ કેવી રીતે શોધવું

આ પૃષ્ઠમાં રચના અને ઉપયોગ માટેના સંકેતો દ્વારા તમામ મેલાક્સેન એનાલોગની સૂચિ છે. સસ્તા એનાલોગની સૂચિ, અને તમે ફાર્મસીઓમાં કિંમતોની તુલના પણ કરી શકો છો.

મેલાકસેનનું સૌથી સસ્તું એનાલોગ:
મેલાક્સેનનું સૌથી લોકપ્રિય એનાલોગ:
ATH વર્ગીકરણ:મેલાટોનિન
સક્રિય ઘટકો / રચના:મેલાટોનિન

સસ્તા એનાલોગ Melaksen

ખર્ચની ગણતરી કરતી વખતે સસ્તા એનાલોગ Melaksenલઘુત્તમ કિંમત ધ્યાનમાં લેવામાં આવી હતી, જે ફાર્મસીઓ દ્વારા પ્રદાન કરાયેલ કિંમત સૂચિમાં જોવા મળી હતી

લોકપ્રિય એનાલોગ મેલાકસેન

આ ડ્રગ એનાલોગની સૂચિસૌથી વધુ વિનંતી કરાયેલ દવાઓના આંકડા પર આધારિત

મેલાકસેનના બધા એનાલોગ

દવાઓના એનાલોગની ઉપરની સૂચિ, જે સૂચવે છે મેલાક્સેન અવેજી, સૌથી યોગ્ય છે, કારણ કે તેમની પાસે સક્રિય ઘટકોની સમાન રચના છે અને ઉપયોગ માટેના સંકેતો સાથે મેળ ખાય છે

વિવિધ રચના, સંકેત અને એપ્લિકેશનની પદ્ધતિમાં એકરુપ હોઈ શકે છે

નામ	રશિયામાં કિંમત	યુક્રેનમાં કિંમત
મધરવોર્ટ અર્ક, મેગ્નેશિયમ, વિટામિન બી 6	173 રુબેલ્સ	1200 UAH
	112 ઘસવું	16 UAH
તીખા તમતમતા સ્વાદવાળું તેલ આપનારી એક વનસ્પતિ, ફેનોબાર્બીટલ, એથિલ બ્રોમોઈસોલેરીનેટ	--	1 UAH
ડાયઝેપામ, સાયક્લોબાર્બીટલ	--	--
વેલિડોલ, ફેનોબાર્બીટલ, એથિલ બ્રોમિસોલેરીનેટ	72 ઘસવું	11 UAH
તીખા તમતમતા સ્વાદવાળું તેલ આપનારી એક વનસ્પતિ, ફેનોબાર્બીટલ, હોપ્સ, ઇથિલ બ્રોમિસોલેરીનેટ	69 ઘસવું	10 UAH
તીખા તમતમતા સ્વાદવાળું તેલ આપનારી એક વનસ્પતિ, ફેનોબાર્બીટલ, ઇથિલ બ્રોમોઇસોલેરીનેટ	12 ઘસવું	6 UAH
ફેનોબાર્બીટલ, એથિલ બ્રોમોઇસોલેરીનેટ	--	11 UAH
ફેનોબાર્બીટલ, એથિલ બ્રોમોઇસોલેરીનેટ	--	11 UAH
	--	--
α-bromoisovaleric એસિડ એથિલ એસ્ટર, ફેનોબાર્બીટલ	--	--
લેવાના	--	27 UAH
ઝોપીક્લોન	304 ઘસવું	134 UAH
ઝોપીક્લોન	164 ઘસવું	--
ઝોપીક્લોન	--	25 UAH
ઝોપીક્લોન	560 ઘસવું	14 UAH
ઝોપીક્લોન	--	--
ઝોપીક્લોન	--	17 UAH
ઝોપીક્લોન	--	--
ઝોપીક્લોન	--	29 UAH
ઝોપીક્લોન	--	--
ઝોપીક્લોન	--	--
ઝોપીક્લોન	--	--
	--	--
ઝાલેપ્લોન	--	37 UAH
બેલાડોના, વેલેરીયન ઑફિસિનાલિસ, ખીણની લીલી, મેન્થોલ, સોડિયમ બ્રોમાઇડ	--	2 UAH
વેલેરીયન ઓફિસિનાલિસ, રૂટોસાઇડ, હોપ્સ	--	28 UAH
પિયોની ટાળનાર	11 ઘસવું	3 UAH
	--	26 UAH
ઓરેગાનો, લિન્ડેન, મેલિસા ઑફિસિનાલિસ, પેસિફ્લોરા, સાલ્વિયા ઑફિસિનાલિસ	--	--
હોથોર્ન, વેલેરીયન ઑફિસિનાલિસ, લીંબુ મલમ, સામાન્ય મધરવોર્ટ	1570 ઘસવું	38 UAH
હોથોર્ન, વેલેરીયન ઑફિસિનાલિસ, ઓરિગનમ વલ્ગારિસ, સ્ટિંગિંગ નેટલ, મેલિસા ઑફિસિનાલિસ, મધરવોર્ટ, માર્શ સુશી, હોપ્સ	--	--
હોથોર્ન, બ્લેક એલ્ડરબેરી, વેલેરીયન ઑફિસિનાલિસ, ગુએફેનેસિન, સેન્ટ જોન્સ વૉર્ટ, મેલિસા ઑફિસિનાલિસ, પેસિફ્લોરા, હોપ્સ	--	48 UAH
બેલાડોના, હોથોર્ન, ઓરેગાનો, ડાયોશિયસ ખીજવવું, મધરવોર્ટ, હોપ્સ, સાલ્વીયા ઑફિસિનાલિસ	--	29 UAH
	123 ઘસવું	225 UAH
મેલિસા ઓફિસિનાલિસ	29 ઘસવું	6 UAH
વેલેરીયન ઑફિસિનાલિસ, પેસિફ્લોરા	--	75 UAH
મધરવોર્ટ	9 ઘસવું	2 UAH
હોથોર્ન, વેલેરીયન ઑફિસિનાલિસ, પેપરમિન્ટ, યારો, હોપ્સ	--	--
વેલેરીયન ઑફિસિનાલિસ, સેન્ટ જ્હોન્સ વૉર્ટ, મેલિસા ઑફિસિનાલિસ	990 ઘસવું	49 UAH
	--	39 UAH
	--	24 UAH
ઉત્કટ ફૂલ	--	17 UAH
	--	--
ડોક્સીલામાઇન	--	21 UAH
	23 ઘસવું	7 UAH
વેલેરીયન ઑફિસિનાલિસ, પેપરમિન્ટ, મધરવોર્ટ, લિકરિસ, હોપ્સ	75 ઘસવું	7 UAH
વેલેરીયન ઑફિસિનાલિસ, પેપરમિન્ટ, મધરવોર્ટ, લિકરિસ, હોપ્સ	--	13 UAH
વેલેરીયન ઑફિસિનાલિસ, સ્વીટ ક્લોવર, ઓરેગાનો, મધરવોર્ટ, થાઇમ	46 ઘસવું	21 UAH
સ્વીટ ક્લોવર, કેલેંડુલા ઑફિસિનાલિસ, ધાણા, દૂધ થીસ્ટલ, લિકોરીસ	--	19 UAH
વેલેરીયન ઑફિસિનાલિસ, પેપરમિન્ટ, મધરવોર્ટ, લિકરિસ, હોપ્સ	--	43 UAH
બૈકલ સ્કલકેપ	--	9 UAH
	--	145 UAH
ઘણા સક્રિય ઘટકોનું સંયોજન	--	94 UAH
વેલેરીયન, લીંબુ મલમ, તીખા તમતમતા સ્વાદવાળું તેલ આપનારી એક વનસ્પતિ	--	--
હોથોર્ન ફળ, લીંબુ મલમ જડીબુટ્ટી, મધરવોર્ટ જડીબુટ્ટી, રોઝશીપ ફળ, ઇચિનેસીયા પર્પ્યુરિયા હર્બ	94 ઘસવું	250 UAH
અર્ક	--	36 UAH
વેલેરીયન ઑફિસિનાલિસ	80 ઘસવું	9 UAH
વેલેરીયન ઑફિસિનાલિસ	--	12 UAH
વેલેરીયન ઑફિસિનાલિસ	--	--
	332 ઘસવું	648 UAH
વેલેરીયન ઑફિસિનાલિસ	2 ઘસવું	2 UAH
વેલેરીયન ઑફિસિનાલિસ	36 ઘસવું	7 UAH
વેલેરીયન ઑફિસિનાલિસ	2 ઘસવું	1 UAH
	--	310 UAH
વેલેરીયન અર્ક	--	77 UAH
વેલેરીયન	--	419 UAH
બ્રોમકેમ્ફોર	126 ઘસવું	10 UAH
	25 ઘસવું	3 UAH
dexmedetomidine	8000 ઘસવું	2115 UAH
વસંત એડોનિસ હર્બ અર્ક, પોટેશિયમ બ્રોમાઇડ	34 ઘસવું	14 UAH
પેસિફ્લોરા અર્ક શુષ્ક	1680 ઘસવું	43 UAH
સેન્ટ જ્હોન વૉર્ટ	--	35 UAH
	465 ઘસવું	63 UAH
વેલેરીયન ઑફિસિનાલિસ, મેલિસા ઑફિસિનાલિસ	206 ઘસવું	52 UAH
	--	40 UAH
વેલિડોલ, તીખા તમતમતા સ્વાદવાળું તેલ આપનારી એક વનસ્પતિ, હોપ્સ, ઇથિલ બ્રોમોઇસોલેરીનેટ	--	7 UAH
વેલેરીયન ઑફિસિનાલિસ, પેપરમિન્ટ	--	23 UAH
સેન્ટ જ્હોન વૉર્ટ	487 ઘસવું	124 UAH
હોથોર્ન, બ્લેક એલ્ડરબેરી, વેલેરીયન ઑફિસિનાલિસ, ગ્વાઇફેનેસિન, સેન્ટ જોન્સ વોર્ટ, લીંબુ મલમ પેશનફ્લાવર, હોપ્સ	161 ઘસવું	36 UAH
વિવિધ પદાર્થોની હોમિયોપેથિક શક્તિ	180 ઘસવું	24 UAH
વેલેરીયન ઑફિસિનાલિસ, મેલિસા ઑફિસિનાલિસ, પેપરમિન્ટ	128 ઘસવું	32 UAH
હોથોર્ન, પેશનફ્લાવર	--	63 UAH
વેલેરીયન ઑફિસિનાલિસ, મેલિસા ઑફિસિનાલિસ, પેપરમિન્ટ	2856 ઘસવું	32 UAH
વેલેરીયન ઑફિસિનાલિસ, મેલિસા ઑફિસિનાલિસ, પેપરમિન્ટ	--	29 UAH
હોથોર્ન, વેલેરીયન ઑફિસિનાલિસ, સેન્ટ જોન્સ વૉર્ટ, પેપરમિન્ટ, નિકોટિનામાઇડ, પાયરિડોક્સિન, હોપ્સ	--	30 UAH
વેલેરીયન ઑફિસિનાલિસ, મેલિસા ઑફિસિનાલિસ, પેપરમિન્ટ	--	40 UAH
વિવિધ પદાર્થોની હોમિયોપેથિક શક્તિ	--	44 UAH
હોથોર્ન, વેલેરીયન ઓફિસિનાલિસ, મધરવોર્ટ	--	21 UAH
ડોક્સીલામાઇન	--	16 UAH
ડોક્સીલામાઇન	--	17 UAH
વેલેરીયન ઓફિસિનાલિસ, થ્રી-લીફ વોચ, પેપરમિન્ટ, હોપ્સ	--	31 UAH
	--	23 UAH
વિવિધ પદાર્થોની હોમિયોપેથિક શક્તિ	--	154 UAH
વિવિધ પદાર્થોની હોમિયોપેથિક શક્તિ	--	91 UAH
વિવિધ પદાર્થોની હોમિયોપેથિક શક્તિ	48 ઘસવું	17 UAH
હોથોર્ન, મેલીલોટ ઑફિસિનાલિસ, ધાણા, મેલિસા ઑફિસિનાલિસ, ઓટ્સ, મધરવોર્ટ, હોપ્સ	--	13 UAH
ઉત્કટ ફૂલોનો અર્ક, ડોક્સીલામાઇન	--	2 UAH

મોંઘી દવાઓના સસ્તા એનાલોગની સૂચિ તૈયાર કરવા માટે, અમે સમગ્ર રશિયામાં 10,000 થી વધુ ફાર્મસીઓ દ્વારા પ્રદાન કરેલ કિંમતોનો ઉપયોગ કરીએ છીએ. દવાઓ અને તેમના એનાલોગનો ડેટાબેઝ દરરોજ અપડેટ કરવામાં આવે છે, તેથી અમારી વેબસાઇટ પર પ્રદાન કરેલી માહિતી વર્તમાન દિવસની જેમ હંમેશા અપ-ટૂ-ડેટ હોય છે. જો તમને રુચિ છે તે એનાલોગ મળ્યા નથી, તો કૃપા કરીને ઉપરની શોધનો ઉપયોગ કરો અને સૂચિમાંથી તમને રુચિ હોય તે દવા પસંદ કરો. તેમાંથી દરેકના પૃષ્ઠ પર તમને ઇચ્છિત દવાના એનાલોગ માટેના તમામ સંભવિત વિકલ્પો તેમજ તે ઉપલબ્ધ છે તે ફાર્મસીઓના ભાવો અને સરનામાંઓ મળશે.

મોંઘી દવાનું સસ્તું એનાલોગ કેવી રીતે શોધવું?

દવા, સામાન્ય અથવા સમાનાર્થીનું સસ્તું એનાલોગ શોધવા માટે, અમે સૌ પ્રથમ રચના પર ધ્યાન આપવાની ભલામણ કરીએ છીએ, એટલે કે, સમાન સક્રિય ઘટકો અને ઉપયોગ માટેના સંકેતો. દવાના સમાન સક્રિય ઘટકો સૂચવે છે કે દવા દવાનો સમાનાર્થી છે, ફાર્માસ્યુટિકલ સમકક્ષ અથવા ફાર્માસ્યુટિકલ વિકલ્પ. જો કે, સમાન દવાઓના નિષ્ક્રિય ઘટકો વિશે ભૂલશો નહીં, જે સલામતી અને અસરકારકતાને અસર કરી શકે છે. ડોકટરોની સલાહ વિશે ભૂલશો નહીં, સ્વ-દવા તમારા સ્વાસ્થ્યને નુકસાન પહોંચાડી શકે છે, તેથી કોઈપણ દવાનો ઉપયોગ કરતા પહેલા હંમેશા ડૉક્ટરની સલાહ લો.

મેલાક્સેન કિંમત

નીચેની સાઇટ્સ પર તમે Melaxen માટે કિંમતો શોધી શકો છો અને નજીકની ફાર્મસીમાં ઉપલબ્ધતા વિશે જાણી શકો છો

મેલાક્સેન સૂચનાઓ

સૂચના
દવાના તબીબી ઉપયોગ પર
મેલાક્સેન

સંયોજન:

મેલાક્સેન (મેલાટોનિન, 3 મિલિગ્રામ) એ દૈનિક ઊંઘ-જાગવાના ચક્રના સામાન્યકરણ અને જૈવિક લયના નિયમન માટેની દવા છે.

વર્ણન:
ગોળાકાર, બાયકોન્વેક્સ ફિલ્મ-કોટેડ ગોળીઓ સફેદથી સફેદ સુધી પીળાશ પડતા રંગની સાથે, ટેબ્લેટની એક બાજુએ વિભાજિત જોખમ સાથે.

ફાર્માકોથેરાપ્યુટિક જૂથ:
એડેપ્ટોજેનિક એજન્ટ.

ATX કોડ: N05CM17

મેલાક્સેન એ બાયોજેનિક એમાઈન મેલાટોનિનનું રાસાયણિક એનાલોગ છે. રાસાયણિક સૂત્ર N-acetyl-5-methoxytryptamine. પરમાણુ વજન 232. પાણી, આલ્કોહોલ, લિપિડ્સમાં દ્રાવ્ય. તે લોહી-મગજના અવરોધ દ્વારા સારી રીતે પ્રવેશ કરે છે. વનસ્પતિ મૂળના એમિનો એસિડમાંથી સંશ્લેષણ.

ફાર્માકોલોજીકલ ગુણધર્મો:

તે પિનીયલ ગ્રંથિની પિનીયલ ગ્રંથિના હોર્મોનનું કૃત્રિમ એનાલોગ છે. સર્કેડિયન લયને સામાન્ય બનાવે છે. ઊંઘ-જાગવાની ચક્ર, લોકોમોટિવ પ્રવૃત્તિમાં દૈનિક ફેરફારો અને શરીરના તાપમાનનું નિયમન કરે છે. રાત્રિની ઊંઘના સામાન્યકરણમાં ફાળો આપે છે (ઊંઘ આવવાને વેગ આપે છે, રાત્રે જાગરણની સંખ્યા ઘટાડે છે, સવારે જાગ્યા પછી સુખાકારીમાં સુધારો કરે છે, જાગ્યા પછી સુસ્તી, નબળાઇ અને થાકની લાગણી થતી નથી, સપના વધુ આબેહૂબ અને ભાવનાત્મક બને છે. સંતૃપ્ત).

સંકેતો

ઊંઘની ગોળી તરીકે.

જૈવિક લયના સામાન્યકરણ માટે અનુકૂલનકર્તા તરીકે.

બિનસલાહભર્યું

અતિસંવેદનશીલતા, ગંભીર રેનલ ડિસફંક્શન, સ્વયંપ્રતિરક્ષા રોગો, લ્યુકેમિયા, લિમ્ફોમા. એલર્જીક પ્રતિક્રિયાઓ, લિમ્ફોગ્રાન્યુલોમેટોસિસ, માયલોમા, વાઈ, ડાયાબિટીસ મેલીટસ, ક્રોનિક રેનલ નિષ્ફળતા, ગર્ભાવસ્થા અને સ્તનપાન.

ડોઝ અને વહીવટ

અંદર પુખ્ત વયના લોકો દરરોજ એકવાર સૂવાના 30-40 મિનિટ પહેલાં ½-1 ગોળી લે છે. સમય ઝોન બદલતી વખતે અનુકૂલનકર્તા તરીકે: ફ્લાઇટના 1 દિવસ પહેલા અને પછીના 2-5 દિવસમાં, સૂવાના સમય પહેલા 30-40 મિનિટ પહેલાં 1 ટેબ્લેટ. મહત્તમ દૈનિક માત્રા દરરોજ 2 ગોળીઓ સુધી છે.

તારીખ પહેલાં શ્રેષ્ઠ

4 વર્ષ. સમાપ્તિ તારીખ પછી ઉપયોગ કરશો નહીં.

ફાર્મસીઓમાંથી વેકેશન

ડૉક્ટરના પ્રિસ્ક્રિપ્શન વિના.

બધી માહિતી માહિતીના હેતુઓ માટે રજૂ કરવામાં આવી છે અને તે દવાના સ્વ-પ્રિસ્ક્રિપ્શન અથવા રિપ્લેસમેન્ટનું કારણ નથી.

એક સ્વસ્થ પુખ્ત વ્યક્તિને રાત્રે 7 થી 9 કલાકની ઊંઘની જરૂર હોય છે. આંકડા મુજબ, ઊંઘની વિકૃતિઓ અને અનિદ્રા ધરાવતા લોકો અકસ્માતમાં પડવાની, કામ ચૂકી જવાની અને સામાન્ય રીતે જીવન અને તેમની સામાજિક સ્થિતિથી ઓછા સંતુષ્ટ હોય છે. અધ્યયનોએ દર્શાવ્યું છે કે અનિદ્રાના દર્દીઓમાં સ્ટ્રોક, હાયપરટેન્શન, એથરોસ્ક્લેરોસિસ, સ્થૂળતા, ડાયાબિટીસ અને ડિપ્રેશનનું જોખમ નોંધપાત્ર રીતે વધારે છે. જેમને સારી ઊંઘ નથી આવતી તેનું શું? મેલાટોનિન ગોળીઓ આમાં મદદ કરી શકે છે.

મેલાટોનિન વિશે સંક્ષિપ્તમાં

તે પિનીયલ ગ્રંથિ દ્વારા સ્ત્રાવ થતો હોર્મોન છે. એ હકીકત માટે કે તે દૈનિક બાયોરિધમ્સના નિયમનમાં ભાગ લે છે, તેને "સ્લીપ હોર્મોન" પણ કહેવામાં આવે છે. જો કે, આ હોર્મોનની જવાબદારીઓની શ્રેણી ઘણી વિશાળ છે. તે આમાં સામેલ છે:

ઓવ્યુલેશન ચક્રનું નિયમન અને સ્ત્રીઓમાં મેનોપોઝની શરૂઆત,
શરીરના એન્ટીઑકિસડન્ટ સંરક્ષણ
ઇમ્યુનોમોડ્યુલેશન,

થર્મોરેગ્યુલેશન,
બ્લડ પ્રેશર નિયમન,
લિપિડ ચયાપચયનું નિયમન,
મેમરી અને વૃદ્ધત્વ પ્રક્રિયાઓ.

પીનીયલ ગ્રંથિ (પીનીયલ ગ્રંથિ) મગજના ઊંડા માળખામાં સ્થિત છે. આ અંગ એક રહસ્યમય પ્રભામંડળથી ઘેરાયેલું છે, કેટલાક તેને "ત્રીજી આંખ" માને છે. આમાં થોડું સત્ય છે, કારણ કે તે પ્રકાશ પર સીધી પ્રતિક્રિયા આપે છે. ઓપ્ટિક નર્વ દ્વારા આંખના રેટિનામાંથી, પ્રકાશ સંકેત હાયપોથાલેમસમાં પ્રસારિત થાય છે, જ્યાંથી તે મગજના સ્ટેમ અને સહાનુભૂતિશીલ ચેતાના ચેતા માર્ગો દ્વારા એપિફિસિસમાં પ્રવેશ કરે છે.

પ્રકાશ સંકેત અને આ નોર્મોનના ઉત્પાદન વચ્ચેનો સંબંધ વ્યસ્ત છે. ત્યાં પ્રકાશ છે - ત્યાં કોઈ ઉત્પાદન નથી. જેમ રેટિનલ ઉત્તેજના ઘટે છે, સહાનુભૂતિશીલ ચેતા નોરેપીનેફ્રાઇન છોડવાનું શરૂ કરે છે, જે રક્તમાં મેલાટોનિનના સ્ત્રાવનું કારણ બને છે.

રાત્રે આ પદાર્થનું ઉત્પાદન 25-30 ગણું વધે છે. વિક્ષેપિત ઊંઘ ધરાવતા લોકોમાં, હોર્મોનનું સ્તર સામાન્ય રીતે ઓછું હોય છે, તેથી મેલાટોનિન આધારિત દવાઓ અનિદ્રાની સમસ્યાનો તાર્કિક ઉકેલ છે.

મેલાટોનિન સાથે 4 લોકપ્રિય દવાઓ

એવું માનવામાં આવે છે કે 50% થી વધુ વસ્તી એપિસોડિક ઊંઘની સમસ્યાઓ અનુભવે છે, ખાસ કરીને વૃદ્ધાવસ્થામાં. અનિદ્રા (અનિદ્રા) તરીકે ઓળખાતી ક્રોનિક સ્લીપ ડિસઓર્ડર લગભગ 10-20% લોકો અનુભવે છે. તેની સારવાર માટે, મેલાટોનિન તૈયારીઓ 1990 ના દાયકાના મધ્યમાં લોકપ્રિય બની હતી. એવું જાણવા મળ્યું છે કે તેમને લેવાથી ઊંઘી જવા માટે લાગતો સમય ઓછો થાય છે અને નિશાચર જાગરણની સંખ્યામાં ઘટાડો થાય છે.

ત્રણ દવાઓનો વિચાર કરો કે જે તમે મોટાભાગે ફાર્મસીમાં ઓફર કરી શકો છો: મેલાક્સેન, મેલેરેના અને સર્કાડિન.

મેલાકસેન - આયાતી એજન્ટ

મેલાક્સેનમાં 3 મિલિગ્રામ મેલાટોનિન હોય છે. તે યુનિફાર્મ (યુએસએ) દ્વારા 12 અથવા 24 પીસીની ગોળીઓના સ્વરૂપમાં બનાવવામાં આવે છે. સૂચનાઓ ખાસ સૂચવે છે કે અનુકૂલન સુધારવા અને ડિસિંક્રોનોસિસને રોકવા માટે સમય ઝોન બદલતી વખતે દવાનો ઉપયોગ કરી શકાય છે. આ ત્યારે થાય છે જ્યારે લોકો એક સાથે 8-10 ટાઈમ ઝોનમાં ઉડાન ભરે છે અને "કૂદી" જાય છે. આવા કિસ્સાઓમાં, કહેવાતા "જેટ લેગ" અથવા જેટ લેગ સિન્ડ્રોમ થઈ શકે છે, તેથી તેને મુસાફરીના 1 દિવસ પહેલા અને પછીના 5 દિવસ લેવાની ભલામણ કરવામાં આવે છે.

લાંબા અંતરની ફ્લાઇટ્સ પર મુસાફરોનું નિરીક્ષણ કરતી વખતે એક રસપ્રદ હકીકત સ્થાપિત થઈ હતી. તે બહાર આવ્યું છે કે જ્યારે પૂર્વ તરફની ફ્લાઇટ્સ પર લેવામાં આવે ત્યારે મેલાટોનિન નોંધપાત્ર રીતે જેટ લેગ ઘટાડે છે, પરંતુ પશ્ચિમી ફ્લાઇટ્સ પર ઓછું અસરકારક હતું. અન્ય અભ્યાસ દર્શાવે છે કે ફ્લાઇટના એક દિવસ પહેલા લેવામાં આવે ત્યારે જ હોર્મોન અસરકારક હોય છે.

અપડેટ કરેલ. 24 પીસીના પેકેજની સરખામણીમાં કિંમતમાં ખૂબ જ નાનો (20-50 આર) તફાવત હોવાને કારણે 12 ટેબ્લેટ માટે મેલાક્સેનના ઉપભોક્તા માટે વર્તમાન ભાવ તેને સંપૂર્ણપણે બિનલાભકારી બનાવે છે (નીચેનું કોષ્ટક જુઓ).

મેલારેના - મેલાક્સેનનું રશિયન એનાલોગ

તે ડોઝ સાથે ગોળીઓના રૂપમાં માકિઝ-ફાર્મા દ્વારા બનાવવામાં આવે છે:

0.3 મિલિગ્રામ,
3 મિલિગ્રામ

સૂચનાઓ અનુસાર, નાની (0.3 મિલિગ્રામ) ડોઝમાં ગોળીઓ લેવા માટેના મુખ્ય સંકેતો છે:

હવામાન સંવેદનશીલતા,
થાક,
ડિસિંક્રોનોસિસ

ઉચ્ચ સાંદ્રતા (3 મિલિગ્રામ) ની જરૂર હોય તેવા કિસ્સાઓ માટે:

ઊંઘ-જાગવાની ચક્ર વિકૃતિ
ફ્લાઇટ અથવા નાઇટ શિફ્ટ વર્કને કારણે ડિસિંક્રોનોસિસ,
હોર્મોનની વધુ માત્રા સાથે ગોળીઓનો ઉપયોગ કરો.

સર્કાડિન - લાંબી ક્રિયાની દવા

તે મેલારેના અને મેલાક્સેનના મેલાટોનિન ધરાવતા એનાલોગ તરીકે સ્થિત છે, જે લાંબી ક્રિયા ધરાવે છે. તેમાં વિશેષ સ્વરૂપમાં 2 મિલિગ્રામ સક્રિય ઘટક હોય છે. RAD ન્યુરિમ ફાર્માસ્યુટિકલ્સ EEC (ગ્રેટ બ્રિટન) માટે ઉત્પાદક સ્વિસકો સર્વિસીસ (સ્વિટ્ઝર્લેન્ડ) અથવા કેટેલેન્ટ જર્મની શોર્નડોર્ફ (જર્મની) છે.

"ઝાટકો" એ છે કે તેની ક્રિયામાં તે શરીરમાં મેલાટોનિન સ્ત્રાવના શારીરિક પ્રોફાઇલને અનુરૂપ છે. આ દવા ખાસ કરીને 55 વર્ષ અને તેથી વધુ ઉંમરના દર્દીઓમાં અનિદ્રાની સારવાર માટે બનાવવામાં આવી હોવાનું જાણવા મળે છે. આ ઉંમરે ઊંઘની નબળી ગુણવત્તા અંગેની ફરિયાદો વધી રહી છે, તેથી રોગનિવારક અસરકારકતા અને સલામતીને જોડતી દવા બનાવવી જરૂરી હતી. આ કાર્ય એટલું સરળ નથી.

હકીકત એ છે કે જો તમે બહારથી હોર્મોન લો છો, તો તે ઝડપથી શરીર દ્વારા શોષાય છે અને શોષાય છે. પહેલેથી જ 0.5-2 કલાક પછી, તેની માત્રામાં તીવ્ર ઘટાડો થાય છે. ઉદાહરણ તરીકે, મેલાક્સેન માટે, અર્ધ જીવન 0.5-1 કલાક છે. રાત્રે સારી ઊંઘ માટે પૂરતી શારીરિક સાંદ્રતા જાળવવા માટે ક્યાં તો બહુવિધ ડોઝ અથવા દવામાંથી ધીમે ધીમે મુક્તિની જરૂર છે. પ્રથમ કિસ્સામાં, ઓવરડોઝનું જોખમ, ડ્રગનું વ્યસન અને યકૃતના કાર્યમાં બગાડ, જે મેલાટોનિનનું ચયાપચય કરે છે, વધે છે.

સર્કેડિનમાંથી, આંતરડામાં હોર્મોન ધીમે ધીમે મુક્ત થાય છે, ત્યાં સ્ત્રાવના શારીરિક પેટર્નની નકલ કરે છે. લોહીમાં તેની મહત્તમ સાંદ્રતા ઇન્જેશનના 2.6 કલાક પછી દેખાય છે અને ઘટતા પહેલા 3.5 કલાક સુધી ચાલુ રહે છે, સમગ્ર રાત્રિના સમયગાળાને આવરી લે છે. તે જ સમયે, સર્કાડિનમાં મેલાટોનિનની માત્રા મેલાક્સેન કરતા 1 મિલિગ્રામ ઓછી છે, અને ક્રિયા લાંબી છે.

કુદરતી બાયોરિધમ્સ સાથે એક્સોજેનસ મેલાટોનિનના સ્તરને સિંક્રનાઇઝ કરો;
દવા સાથે રાત્રિની ઊંઘના સંપૂર્ણ કવરેજની ખાતરી કરો.

Circadin ના પ્લેસબો-નિયંત્રિત ક્લિનિકલ ટ્રાયલ્સ દર્શાવે છે કે Circadin ઊંઘમાં સુધારો કરે છે, અને આ અસર કેટલીક ઊંઘની ગોળીઓ સાથે તુલનાત્મક હતી. જો કે, તેમનાથી વિપરીત, દવા જ્ઞાનાત્મક અને સાયકોમોટર કૌશલ્યોને અસર કરતી નથી, અવલંબન અથવા આડઅસરોનું કારણ નથી.

મેલાટોનિન એસઝેડ હજુ પણ સસ્તું ઘરેલું એનાલોગ છે

રશિયન કંપની સેવરનાયા ઝવેઝદાની આયાત કરેલી દવાઓની તુલનામાં પ્રમાણમાં સસ્તી દવા, જે ઉત્પાદનમાં નિષ્ણાત છે. 3 મિલિગ્રામની 30 ગોળીઓ માટેના પેકેજની કિંમત મેલેરેનાની જેમ લગભગ 300 રુબેલ્સ હશે. સ્થાનિક જેનરિકની ગુણવત્તા સામાન્ય રીતે લગભગ સમાન હોય છે, કારણ કે કાચો માલ મોટાભાગે તે જ ચાઇનીઝ સપ્લાયર્સ પાસેથી ખરીદવામાં આવે છે, ફક્ત મેલારેના મોસ્કોમાં, લેનિનગ્રાડ પ્રદેશમાં મેલાટોનિન-એસઝેડમાં ઉત્પન્ન થાય છે. તેમની વચ્ચે પસંદ કરતી વખતે, તમે ફક્ત વ્યક્તિલક્ષી લાગણીઓ દ્વારા માર્ગદર્શન મેળવી શકો છો, ઇન્ટરનેટ પર લગભગ બધી સમીક્ષાઓ નકલી છે.

અનિદ્રા અથવા પ્લાસિબોમાંથી મુક્તિ?

અસંખ્ય વૈજ્ઞાનિક અભ્યાસો પુષ્ટિ કરે છે કે મેલાટોનિન ઊંઘની ગોળીઓ પ્રાથમિક સ્લીપ ડિસઓર્ડર ધરાવતા લોકો માટે સારી રીતે કામ કરે છે. 2013ના મેટા-વિશ્લેષણમાં 1683 અનિદ્રાવાળા દર્દીઓમાં ઊંઘ આવવામાં લાગતા સમયમાં ઘટાડો અને પ્લાસિબોની સરખામણીમાં હોર્મોન લેતા દર્દીઓમાં ઊંઘના કુલ સમય અને ગુણવત્તામાં વધારો જોવા મળ્યો હતો.

જો કે, ત્યાં પણ વિપરીત ડેટા છે. કેનેડામાં 2003ના પ્લેસબો-નિયંત્રિત અભ્યાસે દર્શાવ્યું હતું કે બેન્ઝોડિયાઝેપાઇન્સ (હિપ્નોટિક્સ) સાથે અગાઉ સારવાર કરાયેલા દર્દીઓમાં ઊંઘની કાર્યક્ષમતા અને ઊંઘનો કુલ સમય બે ડોઝ (0.3 અને 3 મિલિગ્રામ) અને પ્લેસબોમાં મેલાટોનિન જૂથો વચ્ચે આંકડાકીય રીતે નોંધપાત્ર રીતે અલગ ન હતો. કદાચ, હિપ્નોટિક્સના વ્યવસ્થિત ઉપયોગ પછી, મેલાટોનિન તૈયારીઓની અસર ઘટે છે.

સાવધાન: હોર્મોન!

ભૂલશો નહીં કે કોઈપણ હોર્મોનલ દવાઓ સાવધાની સાથે લેવી જોઈએ. દવાઓ લેવા માટેની ભલામણો ડૉક્ટર દ્વારા આપવી જોઈએ. મેલાટોનિન ધરાવતા ઉત્પાદનોનો સામાન્ય રીતે નિયમિત ઉપયોગ થતો નથી, કારણ કે તેનો લાંબા ગાળાનો ઉપયોગ હોર્મોનલ અસંતુલન તરફ દોરી જાય છે.

મેલાટોનિન ગોનાડોટ્રોપિક અને સેક્સ હોર્મોન્સના સ્તરને અસર કરે છે. સ્ત્રીઓમાં, આ પદાર્થનું ઉચ્ચ સ્તર ગર્ભનિરોધક અસર કરી શકે છે. પુરુષોમાં, તેના સ્વાગતની પૃષ્ઠભૂમિ સામે, શુક્રાણુઓની સંખ્યા અને તેમની ગતિશીલતામાં ઘટાડો થઈ શકે છે. સ્ત્રી અને પુરૂષ બંને કામવાસનામાં ઘટાડો અનુભવી શકે છે.

દવાઓ દિવસના સમયે સુસ્તીનું કારણ બની શકે છે, તેથી તમારે કાર ચલાવતી વખતે અને જોખમી ઉદ્યોગોમાં સાવચેત રહેવાની જરૂર છે. આ આડ અસર ડોઝ ઘટાડીને સુધારી શકાય છે.

ઓવરડોઝ મૂડ સ્વિંગ, ચક્કર, ડિપ્રેશનનું કારણ બની શકે છે. તેથી, આવી પ્રતિક્રિયાઓથી પીડાતા દર્દીઓ, ફક્ત ચિકિત્સકની દેખરેખ હેઠળ દવા લેવી એકદમ જરૂરી છે.

હાઈપોટેન્શન, એથરોસ્ક્લેરોસિસ અને ડાયાબિટીસથી પીડિત લોકોએ પણ સાવચેત રહેવાની જરૂર છે. આ પદાર્થ કોલેસ્ટ્રોલના સ્તરને અસર કરે છે, બ્લડ પ્રેશર ઘટાડી શકે છે, બ્લડ ગ્લુકોઝનું સ્તર વધારી શકે છે અને ઇન્સ્યુલિનની સંવેદનશીલતા ઘટાડી શકે છે.

પ્રવેશ માટે સામાન્ય વિરોધાભાસ: ગર્ભાવસ્થા અને હેપેટાઇટિસ બી, અતિસંવેદનશીલતા, ડાયાબિટીસ મેલીટસ, વાઈ, એલર્જી, સ્વયંપ્રતિરક્ષા રોગો, લિમ્ફોમા, લિમ્ફોગ્રાન્યુલોમેટોસિસ, માયલોમા, લ્યુકેમિયા, ગંભીર રેનલ નિષ્ફળતા.

દવાઓની કિંમત

મેલાક્સેન (24 ગોળીઓ) ના પેકેજની કિંમત લગભગ 650 રુબેલ્સ છે. ઘરેલું દવાઓ મેલેરેન અથવા મેલાટોનિન-એસઝેડના પેકેજમાં વધુ ગોળીઓ (30 ગોળીઓ) છે, પરંતુ તેની કિંમત લગભગ 2.5 ગણી ઓછી છે. લાંબી-અભિનયવાળી સર્કાડિન 21 ગોળીઓના પેકમાં પેક કરવામાં આવે છે અને 1 ટુકડાની દ્રષ્ટિએ તે સૌથી મોંઘા પ્રતિનિધિ છે.

પૃષ્ઠમાં ઉપયોગ માટેની સૂચનાઓ છે મેલાક્સેના. તે દવાના વિવિધ ડોઝ સ્વરૂપોમાં ઉપલબ્ધ છે (3 મિલિગ્રામ ગોળીઓ, બેલેન્સ), અને તેમાં સંખ્યાબંધ એનાલોગ પણ છે. આ ટીકા નિષ્ણાતો દ્વારા ચકાસવામાં આવી છે. મેલાક્સેનના ઉપયોગ વિશે તમારો પ્રતિસાદ જણાવો, જે અન્ય સાઇટ મુલાકાતીઓને મદદ કરશે. દવાનો ઉપયોગ વિવિધ રોગો માટે થાય છે (ઊંઘમાં ખલેલ, અનિદ્રા, ડિસિંક્રોનોસિસ). સાધનમાં સંખ્યાબંધ આડઅસરો અને અન્ય પદાર્થો સાથે ક્રિયાપ્રતિક્રિયાના લક્ષણો છે. વયસ્કો અને બાળકો માટે દવાની માત્રા અલગ અલગ હોય છે. ગર્ભાવસ્થા દરમિયાન અને સ્તનપાન દરમિયાન ડ્રગના ઉપયોગ પર પ્રતિબંધો છે. મેલાક્સેન સાથેની સારવાર માત્ર એક લાયક ડૉક્ટર દ્વારા સૂચવવામાં આવી શકે છે. ઉપચારની અવધિ અલગ અલગ હોઈ શકે છે અને ચોક્કસ રોગ પર આધાર રાખે છે. ઊંઘની ગોળીની રચના.

ઉપયોગ અને ડોઝ માટેની સૂચનાઓ

પુખ્ત વયના લોકોને સૂવાના સમય પહેલાં 30-40 મિનિટ પહેલાં 1/2-1 ટેબ્લેટ દરરોજ 1 વખત સૂચવવામાં આવે છે.

જ્યારે ફ્લાઇટના 1 દિવસ પહેલાં અને પછીના 2-5 દિવસમાં ટાઇમ ઝોન બદલતી વખતે એડેપ્ટોજેન તરીકે ઉપયોગ થાય છે - સૂવાના સમય પહેલાં 30-40 મિનિટ પહેલાં 1 ટેબ્લેટ. મહત્તમ દૈનિક માત્રા દરરોજ 2 ગોળીઓ સુધી છે.

પ્રકાશન ફોર્મ

ફિલ્મ-કોટેડ ગોળીઓ 3 મિલિગ્રામ (બેલેન્સ).

સંયોજન

મેલાટોનિન + એક્સિપિયન્ટ્સ.

મેલાક્સેન- એડેપ્ટોજેનિક દવા, બાયોજેનિક એમાઈન મેલાટોનિનનું રાસાયણિક એનાલોગ. છોડના મૂળના એમિનો એસિડમાંથી સંશ્લેષિત.

તે પિનીયલ ગ્રંથિ હોર્મોનનું કૃત્રિમ એનાલોગ છે. સર્કેડિયન લયને સામાન્ય બનાવે છે. ઊંઘ-જાગવાની ચક્ર, શારીરિક પ્રવૃત્તિ અને શરીરના તાપમાનમાં દૈનિક ફેરફારોનું નિયમન કરે છે. તે રાત્રિની ઊંઘના સામાન્યકરણમાં ફાળો આપે છે: તે ઊંઘી જવાની ઝડપને ઝડપી બનાવે છે, ઊંઘની ગુણવત્તામાં સુધારો કરે છે, રાત્રે જાગરણની સંખ્યામાં ઘટાડો કરે છે, સવારે જાગ્યા પછી સુખાકારીમાં સુધારો કરે છે, જાગ્યા પછી સુસ્તી, નબળાઇ અને થાકની લાગણીનું કારણ નથી. , સપના વધુ આબેહૂબ અને ભાવનાત્મક રીતે સમૃદ્ધ બને છે.

સમય ઝોનના ઝડપી પરિવર્તન માટે શરીરને અનુકૂળ બનાવે છે, તાણની પ્રતિક્રિયાઓ ઘટાડે છે. ઇમ્યુનોસ્ટીમ્યુલેટરી અને ઉચ્ચારણ એન્ટીઑકિસડન્ટ ગુણધર્મો દર્શાવે છે.

તે ગોનાડોટ્રોપિન્સના સ્ત્રાવને અટકાવે છે અને, થોડા અંશે, એડેનોહાઇપોફિસિસ (કોર્ટિકોટ્રોપિન, થાઇરોટ્રોપિન અને સોમેટોટ્રોપિન) ના અન્ય હોર્મોન્સ. વ્યસન અને નિર્ભરતાનું કારણ નથી.

ફાર્માકોકીનેટિક્સ

જ્યારે મૌખિક રીતે લેવામાં આવે છે, ત્યારે તે ઝડપથી અને સંપૂર્ણ રીતે શોષાય છે, રક્ત-મગજ અવરોધ (BBB) સહિત હિસ્ટોહેમેટિક અવરોધોને સરળતાથી પસાર કરે છે.

સંકેતો

ઊંઘની ગોળી તરીકે;
જૈવિક લયના સામાન્યકરણ માટે અનુકૂલનકર્તા તરીકે;
ડિસિંક્રોનોસિસ

બિનસલાહભર્યું

ગંભીર રેનલ ડિસફંક્શન;
સ્વયંપ્રતિરક્ષા રોગો;
લ્યુકેમિયા;
લિમ્ફોમા;
એલર્જીક પ્રતિક્રિયાઓ;
લિમ્ફોગ્રાન્યુલોમેટોસિસ;
માયલોમા;
વાઈ;
ડાયાબિટીસ;
ક્રોનિક રેનલ નિષ્ફળતા;
ગર્ભાવસ્થા;
સ્તનપાનનો સમયગાળો (સ્તનપાન);
દવાના ઘટકો પ્રત્યે અતિસંવેદનશીલતા.

ખાસ નિર્દેશો

ગર્ભવતી બનવા માંગતી સ્ત્રીઓને ડ્રગની નબળા ગર્ભનિરોધક અસરની હાજરી વિશે જાણ કરવી જરૂરી છે.

ડ્રગના ઉપયોગના સમયગાળા દરમિયાન તેજસ્વી પ્રકાશના સંપર્કને ટાળવો જોઈએ.

વાહનો ચલાવવાની ક્ષમતા અને નિયંત્રણ પદ્ધતિઓ પર પ્રભાવ

સારવારના સમયગાળા દરમિયાન, વાહનો ચલાવવા અને અન્ય સંભવિત જોખમી પ્રવૃત્તિઓથી દૂર રહેવું જરૂરી છે જેમાં ધ્યાનની સાંદ્રતા અને સાયકોમોટર પ્રતિક્રિયાઓની ગતિમાં વધારો જરૂરી છે.

આડઅસર

માથાનો દુખાવો;
સવારની ઊંઘ;
ઉબકા, ઉલટી;
ઝાડા
દવાના ઘટકો માટે એલર્જીક પ્રતિક્રિયાઓ;
પ્રવેશના પ્રથમ સપ્તાહમાં સોજો.

દવાની ક્રિયાપ્રતિક્રિયા

મેલાક્સેનના એક સાથે ઉપયોગથી, તે દવાઓની અસરને વધારે છે જે સેન્ટ્રલ નર્વસ સિસ્ટમ અને બીટા-બ્લૉકર પર ડિપ્રેસન્ટ અસર કરે છે.

MAO અવરોધકો, glucocorticosteroids (GCS) અને cyclosporine સાથે અસંગત.

મેલાકસેનના એનાલોગ

સક્રિય પદાર્થ માટે માળખાકીય એનાલોગ:

મેલાક્સેન બેલેન્સ;
સર્કેડિન.

ફાર્માકોલોજીકલ જૂથ દ્વારા એનાલોગ (હિપ્નોટિક્સ):

અન્દાન્તે;
એપો ફ્લુરાઝેપામ;
બર્લીડોર્મ 5;
બ્રોમાઇઝ્ડ;
હેમિનેયુરિન;
હિપ્નોજન;
ડોનોર્મિલ;
ડોર્મિકમ;
ઝાલેપ્લોન;
ઝોલ્પીડેમ;
ઝોલ્સણા;
ઝોપિકલોન;
ઇવાડલ;
ઇમોવન;
નિટ્રાઝાડોન;
નાઇટ્રાઝેપામ;
નિતરામ;
નાઈટ્રેસ્ટ;
નાઇટ્રોસન;
પિક્લોડોર્મ;
રિલેડોર્મ;
રિલેક્સન;
રિસ્લિપ;
રોહિપનોલ;
સનવાલ;
સિગ્નૉપમ;
સ્વપ્ન જોનાર;
સોમનોલ;
થોર્સન;
ફેનોબાર્બીટલ;
ફ્લોરમિડલ;
એસ્ટાઝોલમ;
યુનોક્ટીન.

ગર્ભાવસ્થા અને સ્તનપાન દરમિયાન ઉપયોગ કરો

મેલાક્સેન દવા ગર્ભાવસ્થા અને સ્તનપાન (સ્તનપાન) દરમિયાન ઉપયોગ માટે બિનસલાહભર્યું છે.

અનિદ્રા, ઊંઘમાં અસમર્થતા, મધ્યરાત્રિમાં વારંવાર જાગરણ, અને સવારે તમારે કામ પર જવું પડે છે તેનાથી થોડી વસ્તુઓ ખરાબ હોઈ શકે છે. અનિદ્રા વ્યક્તિના શરીર અને આત્મા બંનેને અસર કરે છે, અને કોઈ નાની હદ સુધી - દરરોજ કાર્ય કરવાની ક્ષમતા. આવા કિસ્સાઓમાં, ઘણા લોકો આખરે થોડી ઊંઘ મેળવવા માટે ઊંઘની ગોળીઓનો આશરો લે છે. પરંતુ બધી ઊંઘની ગોળીઓ સમાન રીતે ઉપયોગી નથી - અને બધી દવાઓ લોકો પર માત્ર હકારાત્મક અસર કરતી નથી.

રિપ્લેસમેન્ટ ક્યારે શોધવું

મેલાટોનિન એ સૌથી શક્તિશાળી ઊંઘ સહાયક છે. ઊંઘનું નિયમન કરવા માટે માનવ શરીર પોતે જ તેને ઉત્પન્ન કરે છે. મેલાટોનિન કફોત્પાદક ગ્રંથિ દ્વારા ઉત્પન્ન થાય છે, જે ઊંઘની લય અનુસાર રાત્રે છોડવામાં આવે છે, અને પછી સવારનો પ્રકાશ પડતાંની સાથે જ વિખરાઈ જાય છે અને તે જાગવાનો સમય છે.

મેલાટોનિનના ઘણા કાર્યોમાંથી, સર્કેડિયન લય જાળવવામાં તે જે ભૂમિકા ભજવે છે તે શ્રેષ્ઠ રીતે સમજી શકાય છે. મનુષ્યોમાં, સર્કેડિયન રિધમ્સ અથવા "ઘડિયાળો" સુપ્રાચીઆઝમેટિક ન્યુક્લિયસ નામના વિસ્તાર દ્વારા નિયંત્રિત થાય છે.

પ્રકાશ અને અંધારાના દૈનિક ચક્રનો ઉપયોગ કરીને, આ વિસ્તાર દૈનિક ચક્ર બનાવે છે અને જાળવી રાખે છે.
દિવસના અમુક ચોક્કસ સમયે અમુક હોર્મોન્સ રીલીઝ થાય છે. મોડી સાંજે અને વહેલી સાંજે, હોર્મોન્સ ઉત્પન્ન થાય છે જે શરીરને ઊંઘ માટે તૈયાર કરે છે. સવારના પ્રારંભિક કલાકોમાં, શરીર જાગૃતિ અને પ્રવૃત્તિ માટે તૈયાર થવાનું શરૂ કરે છે.
પ્રકાશના સ્તરો વિશેની માહિતી સુપ્રાચીઆઝમેટિક ન્યુક્લિયસ સુધી પહોંચે છે અને પછી મગજના મધ્યમાં ઊંડે પિનીયલ ગ્રંથિમાં પ્રસારિત થાય છે.
પિનીયલ ગ્રંથિ રાત્રે મેલાટોનિન છોડે છે અને દિવસના પ્રકાશ દરમિયાન તેના પ્રકાશનને દબાવી દે છે.
જ્યારે વ્યક્તિને પ્રકાશ અને સમયના તમામ બાહ્ય સ્ત્રોતોથી દૂર રાખવામાં આવે છે, ત્યારે પણ શરીર જાગરણ અને ઊંઘની કુદરતી લય જાળવી રાખે છે.

મેલાટોનિન એક શક્તિશાળી એન્ટીઑકિસડન્ટ પણ છે, બળતરા વિરોધી અસર ધરાવે છે અને રોગપ્રતિકારક તંત્રની કામગીરીમાં મહત્વપૂર્ણ ભૂમિકા ભજવે છે. મેલાટોનિન રીસેપ્ટર્સ મગજ, રક્તવાહિની તંત્ર, યકૃત, આંતરડા અને કિડનીમાં હાજર છે. મેલાટોનિન શરીર માટે જે ભૂમિકા ભજવે છે તેને વધુ પડતો અંદાજ કાઢવો મુશ્કેલ છે. એનાલોગ સસ્તા છે, જો કે તેઓ વ્યક્તિને ઊંઘી જવા દે છે, તેમની પાસે ઉપયોગી ગુણધર્મોની સંપૂર્ણ શ્રેણી નથી જે મેલાટોનિનમાં સહજ છે.

મેલાટોનિનનું ઉત્પાદન, સર્કેડિયન રિધમ હોર્મોન, માનવ શરીર માટે સંપૂર્ણપણે કુદરતી પ્રક્રિયા છે. જો કે, અમુક ઘટનાઓ - જેમ કે તણાવ, નબળી ઊંઘની સ્થિતિ, અલગ સમય ઝોનમાં ઉડવું અને અન્ય પરિબળો - તેના ઉત્પાદનને અસ્થાયી રૂપે અસર કરી શકે છે. જો આવું થાય, તો તમે શરીરને મુશ્કેલીઓનો સામનો કરવામાં મદદ કરવા માટે, દવાના રૂપમાં બાહ્ય રીતે મેલાટોનિન ઉમેરી શકો છો. જો કે, જો તમે લાંબા સમય સુધી મેલાટોનિનનું સેવન કરો છો, તો આ પદાર્થનું શરીરનું કુદરતી ઉત્પાદન ઘટે છે. પરિણામે, વ્યસન રચાય છે.

જો કે, તમે મેલાટોનિન લેવાનો ઇનકાર કરી શકો છો - કેટલાક કિસ્સાઓમાં સસ્તા એનાલોગ ઊંઘને સામાન્ય બનાવવા માટે ઓછા અસરકારક હોઈ શકતા નથી. જો તમે પહેલાથી જ મેલાટોનિનના ઉપયોગ માટે ટેવાયેલા છો, તો તમે દવાને સંપૂર્ણપણે બંધ કરવાનો સમય ન આવે ત્યાં સુધી ધીમે ધીમે ડોઝ ઘટાડી શકો છો.

જો દવા અથવા તેના ઘટકો પ્રત્યે વ્યક્તિગત અસહિષ્ણુતા હોય અથવા દવા લેતી વખતે આડઅસરો એવી હોય કે તેનો વધુ ઉપયોગ અનિચ્છનીય હોય તો મેલાટોનિનનું એનાલોગ શોધવાનું પણ યોગ્ય છે.

મેલાટોનિન લેવાથી આડઅસર થઈ શકે છે:

માથાનો દુખાવો;
ચક્કર;
ઉબકા
દબાણમાં વધારો;
ચીડિયાપણું;
અને, વિચિત્ર રીતે, ઊંઘમાં ખલેલ.

મેલાટોનિન અન્ય દવાઓ સાથે નકારાત્મક રીતે ક્રિયાપ્રતિક્રિયા કરી શકે છે, જેમ કે ઇમ્યુનોસપ્રેસન્ટ્સ, લોહી પાતળું કરનાર, ડાયાબિટીસની દવાઓ અને જન્મ નિયંત્રણની ગોળીઓ. આવા કિસ્સાઓમાં, તમારે મેલાટોનિન ધરાવતી દવાઓના સંભવિત વિકલ્પો વિશે પણ વિચારવું જોઈએ. અવેજી મેલાટોનિનની કેટલીક અથવા બધી આડઅસરથી મુક્ત હોઈ શકે છે, તેના પ્રત્યે વ્યક્તિના પ્રતિભાવના આધારે.

સસ્તા રિપ્લેસમેન્ટ વિકલ્પો

ઊંઘ માટેના ઘણા સરળ ઉપાયો છે જે દવાઓ કરતાં વધુ અસરકારક છે.

ઊંઘ માટે માસ્ક. સૌથી સરળ, પરંતુ આશ્ચર્યજનક રીતે અસરકારક ઉપાય. માસ્ક આંખોને પ્રકાશના સહેજ પણ સંપર્કથી બચાવે છે, શરીરને આરામ કરવામાં અને કોઈપણ રાસાયણિક ઉમેરણો વિના તેના પોતાના "સ્લીપ હોર્મોન" મેલાટોનિનનું ઉત્પાદન વધારવામાં મદદ કરે છે.
હર્બલ ચા. સદીઓથી, હર્બલ ઇન્ફ્યુઝનનો ઉપયોગ ચિંતા, ડિપ્રેશન અને અનિદ્રા સહિતની શારીરિક અને મનોવૈજ્ઞાનિક બિમારીઓની વિશાળ શ્રેણીની સારવાર માટે કરવામાં આવે છે. ઊંઘની વિકૃતિઓ માટે ઉત્તમ, વેલેરીયન સાથેની ચા, લીંબુ મલમ, મધરવોર્ટ ટિંકચર અને શામક દવાઓ, જે કોઈપણ ફાર્મસીમાં પ્રિસ્ક્રિપ્શન વિના વેચાય છે, મદદ કરે છે. તે મહત્વનું છે કે આ ચા સ્વાદ માટે પણ સુખદ છે. તેઓ શરીરને પોતાનું મેલાટોનિન ઉત્પન્ન કરવા ઉત્તેજીત કરે છે.
મેગ્નેશિયમ ધરાવતી તૈયારીઓ. મેગ્નેશિયમ શરીર માટે સ્નાયુઓને આરામ કરવા, ઊંઘના તબક્કાઓના યોગ્ય પરિવર્તન અને નર્વસ સિસ્ટમની સ્થિર કામગીરી માટે જરૂરી છે. મેગ્નેશિયમ સંતુલનનો અભાવ ચિંતા, ચીડિયાપણું અને અનિદ્રાનું કારણ બની શકે છે.
ગ્લાયસીન ધરાવતી તૈયારીઓ. ગ્લાયસીન એ એમિનો એસિડ છે જે શરીર દ્વારા ઉત્પન્ન થાય છે અને મસ્ક્યુલોસ્કેલેટલ અને મેટાબોલિકથી લઈને જ્ઞાનાત્મક સુધી માનવ શરીરના વિવિધ કાર્યોમાં મહત્વપૂર્ણ ભૂમિકા ભજવે છે. માનવ શરીર ઊંઘની તૈયારી અને આરામ કરવા માટે પણ ગ્લાયસીનનો ઉપયોગ કરે છે. અભ્યાસોએ દર્શાવ્યું છે કે ગ્લાયસીન લેવાથી લોકોની ઊંઘની ગુણવત્તા પર સકારાત્મક અસર પડે છે જેઓ મધ્યરાત્રિએ જાગવાનું વલણ ધરાવે છે. ગ્લાયસીન મગજની હાયપરએક્ટિવિટી પણ ઘટાડે છે, ચેતાને શાંત કરે છે, ચિંતા દૂર કરે છે, જે ઊંઘને નુકસાન પહોંચાડે છે. વધુમાં, ગ્લાયસીનનો ઉપયોગ સવારે સુસ્તીનું કારણ નથી, કારણ કે તે મેલાટોનિન સાથે કરે છે.
એલ-ટ્રિપ્ટોફન. આ બીજું એમિનો એસિડ છે જે શરીર માટે સેરોટોનિન ઉત્પન્ન કરવા માટે જરૂરી છે, એક પદાર્થ જે વ્યક્તિના મૂડ માટે જવાબદાર છે. ઉપરાંત, તે જ મેલાટોનિનના ઉત્પાદનમાં સેરોટોનિન નિર્ણાયક ભૂમિકા ભજવે છે. આ ડેટાના આધારે, એવું માનવામાં આવે છે કે l-Tryptophan લેવાથી અનિદ્રાથી પીડાતા લોકોને સારી ઊંઘ લેવામાં મદદ મળી શકે છે. l-Tryptophan ની અસરકારકતા પરના અભ્યાસો ઓછા હોવા છતાં, આ પૂરક ચોક્કસપણે સંભવિત છે.
એલ-થેનાઇન- મેલાટોનિનનો કુદરતી વિકલ્પ, જે તે જ સમયે આડઅસરથી મુક્ત છે. આ પદાર્થની શાંત અસર છે અને તેનો ઉપયોગ તણાવ, શારીરિક અને માનસિક બંને તેમજ અનિદ્રાની સારવાર માટે થાય છે. શરીરમાં L-theanine મગજમાં આલ્ફા તરંગોના નિયમન અને ઉત્પત્તિ માટે પણ જવાબદાર છે, જે માનવ શરીર સંપૂર્ણપણે હળવા હોય ત્યારે થાય છે. L-theanine ઊંઘને નિયંત્રિત કરવામાં અને બીટા તરંગોને દબાવવામાં મદદ કરે છે જે વ્યક્તિને મધ્યરાત્રિમાં જાગી શકે છે.

પ્રખ્યાત

રશિયન બજાર પર મેલાટોનિનના કેટલાક સૌથી લોકપ્રિય એનાલોગ મેલાક્સેન, તેમજ કોર્વોલોલ અને ગ્લાયસીન છે.

મેલાટોનિન અને તેના એનાલોગ બંને ઊંઘની ગોળીઓ માટે સંપૂર્ણ સુવિધાયુક્ત રિપ્લેસમેન્ટ હોઈ શકતા નથી. અનિદ્રાના દર્દીઓમાં નિશાચર ઊંઘના પ્લેસબો-નિયંત્રિત અભ્યાસમાં, પ્લેસબો કરતાં મેલાટોનિનની કોઈ શ્રેષ્ઠતા જોવા મળી નથી. જો કે, મેલાટોનિનની શામક અસર હોવાનું સાબિત થયું છે. સરળ શબ્દોમાં કહીએ તો, તે ઊંઘી જવાને પ્રોત્સાહન આપે છે, પરંતુ તેની ખાતરી આપતું નથી.

મેલાકસેન એનાલોગ, રશિયન અને વિદેશી ચલો

મેલાટોનિન ધરાવતી દવાઓ:

મેલાક્સેન. સૌથી વધુ જાહેરાત કરાયેલ રશિયન સિન્થેટિક મેલાટોનિન ધરાવતી દવા. સમીક્ષાઓ દ્વારા અભિપ્રાય, તે તદ્દન અસરકારક છે.
સોનોવન. મેલાકસેનનું એનાલોગ રશિયન છે, જેનું મુખ્ય સક્રિય ઘટક મેલાટોનિન પણ છે. તેનો ઉપયોગ મેલાટોનિન જેવા જ કિસ્સાઓમાં થાય છે - ઊંઘની લયના ઉલ્લંઘનમાં, સમય ઝોન વચ્ચેની ફ્લાઇટ્સ પછી, માનસિક વિકૃતિઓને કારણે નબળી ઊંઘ સાથે, વગેરે.
મેલેરિધમ. પણ એક દવા જેનું મુખ્ય સક્રિય ઘટક મેલાટોનિન છે. તે થોડો વધુ ખર્ચ કરે છે.
મેલારેના. બીજી દવા કાલુગા પ્રદેશમાં ફાર્માસ્યુટિકલ પ્લાન્ટમાં બનાવવામાં આવે છે. ઉત્પાદક તેમની દવાને શિફ્ટ સિન્ડ્રોમની સારવાર માટે ભલામણ કરે છે, મેટીઓસેન્સિટિવિટી અને વધેલી થાક સાથે.
સર્કેડિન. આ દવા જર્મની અથવા સ્વિટ્ઝર્લેન્ડમાં અંગ્રેજી કંપનીના લાયસન્સ હેઠળ બનાવવામાં આવે છે. સમાન સક્રિય પદાર્થ હોવા છતાં, તે પહેલેથી જ વધુ ખર્ચાળ છે.

પ્રિસ્ક્રિપ્શન દવાઓ

ફેનાઝેપામ. માલાક્સેનના સૌથી જૂના એનાલોગમાંનું એક. એક રશિયન દવા (OJSC Valenta Pharmaceuticals દ્વારા ઉત્પાદિત), જેણે તેની અસરકારકતા ખત દ્વારા સાબિત કરી છે.
ફેનાઝેપામ ટ્રાંક્વીલાઈઝર્સની શ્રેણીમાં આવે છે, તેથી, તે ફક્ત ડૉક્ટર દ્વારા સૂચવ્યા મુજબ અને ખૂબ કાળજી સાથે લેવું જોઈએ - દવા વ્યસનનું કારણ બની શકે છે. વધુમાં, ત્યાં ઘણી આડઅસરો છે.
જેથી - કહેવાતા Z-જૂથ, જેમાં ત્રણ દવાઓનો સમાવેશ થાય છે - Zopiclone, Zaleplon અને Zolpidem. તેમ છતાં તેઓ વિવિધ દેશોમાં ઉત્પન્ન થાય છે અને ક્રિયાનો સમય અને દવાઓનો ઉપયોગ કરવાના કારણો અલગ છે, આ જૂથના પદાર્થોના મુખ્ય ગુણધર્મો સમાન છે - તે કુદરતી ઊંઘના ચક્રને નષ્ટ કરતા નથી, વિચાર પ્રક્રિયાઓને અટકાવતા નથી અને દોરી જતા નથી. વ્યસન માટે. ઝાલેપ્લોનનો પર્યાય એંડેન્ટે છે, ઝોપીક્લોનનો સમાનાર્થી સોમનોલ છે. Zolpidem હજુ સુધી રશિયન બજારમાં પ્રવેશ્યું નથી.
ડોનોર્મિલ. એક ખૂબ જ અસરકારક ઉપાય, જો કે તે સવારમાં ચક્કર અને સુસ્તીનું કારણ બની શકે છે.

બિન-પ્રિસ્ક્રિપ્શન દવાઓ

કોર્વોલોલ. પોસ્ટ-સોવિયેટ અવકાશમાં એક ખૂબ જ લોકપ્રિય ઉપાય, તેની ઓછી કિંમતને કારણે તેની વ્યાપક લોકપ્રિયતાને કારણે નહીં. મુખ્ય સક્રિય ઘટક ફેનોબાર્બીટલ બાર્બિટ્યુરેટ છે.
. આ એક છોડ આધારિત તૈયારી છે, જેનાં ઘટકો એવી રીતે પસંદ કરવામાં આવે છે કે જેથી વ્યક્તિને સૌથી લાંબી શક્ય અને સ્વસ્થ ઊંઘ મળે. દવા ગોળીઓ અને ચાસણીના રૂપમાં ઉપલબ્ધ છે.
ગ્લાયસીન. રશિયામાં અન્ય એક લોકપ્રિય ઉપાય, રાહતને પ્રોત્સાહન આપે છે અને ઉપાયના સ્તરને ઘટાડે છે. શ્રેષ્ઠ અસર માટે, સૂવાના સમય પહેલાં તરત જ જીભ હેઠળ ટેબ્લેટને ઓગળવાની ભલામણ કરવામાં આવે છે.

રશિયન અને વિદેશી અવેજીઓની સૂચિ

એન્ડેન્ટે (હંગેરી) - 130 રુબેલ્સથી.
ગ્લાયસીન (રશિયા) - 60 રુબેલ્સથી.
ડોનોર્મિલ (ફ્રાન્સ) - 160 રુબેલ્સથી.
કોર્વોલોલ (રશિયા) - 20 રુબેલ્સથી.
મેલાકસેન (રશિયા) - 432 રુબેલ્સ.
મેલારેના (રશિયા) - 280 રુબેલ્સ.
મેલારિધમ (રશિયા) - 317 રુબેલ્સ.
નોવો-પાસિટ (ચેક રિપબ્લિક) - 200 રુબેલ્સથી.
સોમનોલ (રશિયા) - 170 રુબેલ્સથી.
સોનોવન (રશિયા) - 277 રુબેલ્સ
ફેનાઝેપામ (રશિયા) - 90 રુબેલ્સથી.
સર્કેડિન (સ્વિટ્ઝર્લેન્ડ, જર્મની) - 676 રુબેલ્સ.

મેં હંમેશા મેલાક્સેનની મદદથી જેટલેગનો સામનો કર્યો, અસર ઉત્તમ છે, સમય ઝોનના વારંવાર ફેરફાર સાથે પણ હું સામાન્ય રીતે સૂઈ ગયો. તાજેતરમાં પૈસાની સમસ્યાઓ હતી, ખર્ચાળ ગોળીઓ પર પૈસા ખર્ચવા એ અસહ્ય વૈભવી બની ગયું છે. મેં એ જ મેલાટોનિન પર આધારિત વેલ્સનને અજમાવવાનું નક્કી કર્યું, અને કિંમત ઘણી વધુ પોસાય છે. પરિણામથી ખૂબ સંતુષ્ટ. હવે ફ્લાઈટ્સ જરાય અસર કરશે નહીં ... મેં હંમેશા મેલાક્સેનની મદદથી જેટલેગનો સામનો કર્યો, અસર ઉત્તમ છે, સમય ઝોનના વારંવાર ફેરફાર સાથે પણ હું સામાન્ય રીતે સૂઈ ગયો. તાજેતરમાં પૈસાની સમસ્યાઓ હતી, ખર્ચાળ ગોળીઓ પર પૈસા ખર્ચવા એ અસહ્ય વૈભવી બની ગયું છે. મેં એ જ મેલાટોનિન પર આધારિત વેલ્સનને અજમાવવાનું નક્કી કર્યું, અને કિંમત ઘણી વધુ પોસાય છે. પરિણામથી ખૂબ સંતુષ્ટ. હવે ફ્લાઇટ્સ ઊંઘની ગુણવત્તાને જરાય અસર કરતી નથી, હું સરળતાથી અને જ્યારે જરૂર પડે ત્યારે સૂઈ જાઉં છું.

મેલાટોનિન પર, દવાઓ સારી છે, તે શરીર દ્વારા સારી રીતે સહન કરવામાં આવે છે, તેમાં કોઈ વ્યસન નથી, તમારે ફક્ત સાબિત વિકલ્પો જોવાની જરૂર છે. મેલાકસેને લીધો, તે મારી નથી, દેખીતી રીતે, તેણીને ખરેખર અસર અનુભવી ન હતી. મેં એક મિત્રની સલાહ પર વેલ્સન ખરીદ્યું, બીજી વસ્તુ, મને તરત જ ઘટકોની ઇટાલિયન ગુણવત્તા લાગ્યું)) હું તેને રાત્રે ટેબ્લેટ પર લઉં છું અને ઊંઘમાં કોઈ સમસ્યા નથી.

લિસા ડોબાન

જ્યારે વેલ્સન છે ત્યારે મેં મેલાક્સેન માટે આટલું બધું કેમ ચૂકવ્યું? O_o ત્યાં શું છે, ત્યાં શું વિદેશી કાચો માલ છે, પરંતુ તેઓ જે બ્રાન્ડ માટે PPC પસંદ કરે છે. વેલ્સન ખરીદવાનું શરૂ કર્યું, તેના પ્રભાવ હેઠળ મને હંમેશા પૂરતી ઊંઘ આવે છે, મારી ચેતા કોઈપણ રીતે દખલ કરતી નથી, દવા ઉદયને ખરાબ અસર કરતી નથી, તેનાથી વિપરીત, સારી ઊંઘ પછી ઉઠવું વધુ સરળ છે.

કુલીબિન

મેલાક્સેન એ એક સારો ઉપાય છે, જે વ્યક્તિગત રીતે ચકાસાયેલ છે, પરંતુ તે થોડો ખર્ચાળ છે. હવે પરિવારને પૈસાની સમસ્યા છે, હું વેલ્સનને વધુ પરવડી શકું છું. તે 50 ટકા વધુ નફાકારક છે, અસર મને અનુકૂળ છે. હું તેને શુક્રવારથી મંગળવાર સુધી લઉં છું અને હું આખું અઠવાડિયું ખુશખુશાલ છું, ત્યાં ચોક્કસપણે કોઈ "વીકએન્ડ" અનિદ્રા નથી, તેમજ સોમવારે નબળાઇની લાગણી છે.

મેલાક્સેન એક સારી દવા છે. મેં પાંચ-પોઇન્ટ સ્કેલ પર નક્કર ચાર મૂક્યા. અને જો તમને કોઈ આડઅસર હોય, તો આ શરીરની વ્યક્તિગત અસહિષ્ણુતા છે.

મરિના

મેલાક્સેન એક મહિના માટે પીધું, આવા ડૉક્ટરે કોર્સ સૂચવ્યો. સકારાત્મક બાજુએ, આ ઉત્તમ સહનશીલતા છે, ઝડપથી ઊંઘી જવું, સરળ જાગૃતિ, દિવસ દરમિયાન સુસ્તીનો અભાવ અને વ્યસનનું કારણ નથી. ગેરફાયદામાંથી, તે તરત જ કામ કરતું નથી, એક અઠવાડિયા પછી જ હું સામાન્ય રીતે સૂઈ ગયો અને સારી રીતે સૂઈ શક્યો.

અનામી વપરાશકર્તા

ડાયાબિટીસનું કારણ બની શકે છે. પૈસા ખર્ચતા પહેલા ડૉક્ટર પાસે જાઓ. સારું, ગૂગલ કરો, જો તમે પહેલેથી જ તેને નિશ્ચિતપણે પીવાનું નક્કી કર્યું હોય, તો ત્યાં એક પેની વિટા-મેલાટોનિન છે, તે જ વસ્તુ છે, પરંતુ સામાન્ય પૈસા માટે

અનામી વપરાશકર્તા