Искусство достижения целей по-женски. Какими должны быть женские цели

Правильно поставленная цель даёт вдохновение, желание жить, наполняет человека энергией. Это то, что поднимает по утрам с постели, что даёт желание и силы что-то делать. Такая цель будоражит, тормошит, будит в человеке все ресурсы, которые он имеет, все силы, даёт море новых идей, переводит в состояние полёта. И если у человека есть его настоящая, правильно поставленная цель, то ему просто некогда скучать, жаловаться, причитать, быть в позиции жертвы. Потому что у этого человека есть впереди большой и яркий маяк. И всё существо стремится прийти туда, в будущее, к этому большому и яркому маяку, к своей цели!

Мужчины и женщины ставят цели по-разному. И, конечно, по-разному их достигают. Мужчины – это вектор, это выпущенная в точку стрела. У них одна цель, максимальная концентрация на ней внимания, ресурсов, энергии. У них так: «Либо пан, либо пропал». И достигают целей мужчины пошагово, поэтапно – из пункта А в пункт В, из В – в С, шаг за шагом, чётко по плану. И если мужчина поставит несколько целей одновременно, то у него голова пойдёт кругом.

А женщина – это волна. Женщина устроена таким образом, что у нее цели и желания движутся фейерверком одновременно в разных направлениях жизни: в карьере, в личной жизни, в здоровье, в красоте, в одежде. И как только женщина начинает говорить себе: «Я поставлю свою жизнь на паузу, я сейчас буду заниматься только этим одним», те женские цели, женское «хочу», которое связано с какими-то другими аспектами, они 5 минут подождут и удивятся, и онемеют от вашего безнравственного поведения. И на шестой минуте ваши другие цели скажут: «Мы не согласны, мы не довольны! Пожалуйста, напитывай нас одновременно. Мы хотим все быть живыми и включёнными в жизнь».

Согласитесь, это так? И это и есть женская природа. Да, у нас есть приоритеты, но как только вы ставите другие цели на паузу, и говорите им: «Сейчас не до вас, вот с этой целью разберемся, тогда будем вас решать», чаще всего вы и не придёте к той большой цели, которую поставили. А если придёте, то не получите удовольствия. Потому что все остальные цели будут «сердиться» на вас, будут устраивать вам мелкие пакости или крупные неприятности, чтобы вы всё-таки обратили на них внимание.

И хотя я говорю такими весёлыми словами, я говорю о том, как устроена психика. Вы можете думать и о замужестве, и о карьере. Только вы ставите себе приоритет – замужество важнее или карьера? И выбираете - замужество. Но вы прекрасно понимаете, что мужчина, который придёт в вашу жизнь может быть патриархальным, то есть видеть вас как мать своих детей, красивую женщину, которая ухаживает за собой, сидит дома, может быть, занимается благотворительностью. А, может быть, вы встретите мужчину с партнёрскими представлениями о браке, когда его будет привлекать ваша социальная реализация, ваша яркость, ваше дело, которым вы занимаетесь, то, что вы специалист в какой-то области. Может быть, вам встретится мужчина, для которого ваша социальная реализация будет таким же плюсом в его решении взять вас в жены, как и ваши душевные и внешние качества. И в мире есть и те мужчины, и эти мужчины. И если вам по душе карьера, то, скорее всего, вы будете искать мужчину второго типа.
{banner_adsens}
Из этого можно сделать важный вывод - чем больше целей, тем больше жизненной энергии . Чем больше вы хотите, тем больше поднимается ваша сексуальная энергия, тем больше ощущение жизни, тем больше у вас ощущение вкуса жизни.

Что значит правильно поставленная цель? Есть цели, от которых вам становится сладко, хорошо и тепло, а есть цели, от которых становится холодно и неуютно, и вы воспринимаете их как тяжёлый груз. И любую цель, которую вы хотите поставить, вы можете сразу откалибровать именно по этому принципу – вам с это целью тепло, вкусно, приятно, у вас расширение, у вас увеличивается энергия? И если нет, то это не значит, что нужно отказаться от цели. Это значит, что её нужно переформулировать так, чтобы эту цель пропустило ваше бессознательное. Я приведу пример.

Напишите: «заработать много денег». Что вы чувствуете, когда вы это написали? Скорее всего, это: волнение и страх, напряжение, неопределенность, что надо много работать, а может быть ничего не чувствуете, безразличие, равнодушие.

А теперь напишите: «Заработала много денег». Что вы чувствуете теперь? Какие у вас сейчас ощущения? Вы чувствуете разницу? Тепло, довольство, воодушевление, гордость, легче, радость. Да, в настоящем совсем по-другому звучит.

А сейчас напишите: «Привлекла много денег» или «Мне пришло много денег». А что теперь вы чувствуете? У вас выросли крылья за спиной? Вы поняли, какая фантастика заключается внутри того, как вы ставите и формулируете свои цели?

У вас появляется процесс наслаждения творчеством постановки целей. Вы начинаете открывать для себя объятия жизни! Почувствуйте – мы всего лишь тренируемся, но как много вашего собственного инсайта. «Привлекла много денег», «Мне пришло много денег», «Мне пришло много денег уже сейчас», «В ближайшее время мне пришло 18млн евро» - о, Боже, как хорошо мне всё это звучит!

Вы начинаете открывать для себя наслаждение будущим. И тогда вы понимаете, что все те страхи и ужасы, которые у вас есть о будущем, только от того, что они сформулированы просто неверно. И если что-то в вашем будущем сегодня не сбывается, в первую очередь проверьте – его несбыточность связана с тем, что там неправильно поставлена цель?

И тогда вы поймёте – нет ситуаций, что у меня нет целей, они были неправильно мною названы, они были мною неверно сформулированы, и от этого у меня были страх, уныние, всё тело моё сжалось, и я не хотела идти к этим целям. Я сама же заблокировала свою сексуальность тем, что я поставила свои цели для себя неверно. Как нечто, может быть, мужское – «Заработать»; как нечто, что никогда не произойдет. «Заработать» - это всегда про будущее, значит, здесь, в этой жизни, в настоящем, никогда этого не будет.

Вы поймёте: я сама, ни мама, ни папа, ни Бог, ни царь, и ни герой, я сама их так поставила, и значит, я сама же могу это исправить, и это не сложно. И чем больше целей вы ставите, тем больше у вас сексуальной энергии, тем больше вы включены в жизнь, тем больше у вас ощущение, что вы находитесь в нужном месте в нужное время, тем меньше вы привязаны к результату. Я не зацикливаюсь и не расстраиваюсь от того, что со мной что-то не происходит. Потому что я много чего хочу. Потому что, когда цель одна, вся энергия складывается туда и «Или пан, или пропал». По-мужски: «Или живой, или умер». Но мы - женщины, и если у нас нет сумочки, то туфельки есть! Туфельки тоже классно! И чем больше я разрешила себе хотеть, и открываться своим новым «хочу» и записала их в виде не желания: «получить», а в виде целей - в настоящем времени, как свершившийся факт, тем больше у меня реализуется, тем меньше я привязана к результату.

Формулируйте цели так: «Я счастлива в браке», «У меня прекрасные дети», «Я любимая и любящая женщина». Вы пишете свои цели в настоящем времени, описывая их о свершившемся с вами факте. Цели связаны не только с материальным. Они связаны и с развитием, и с обучением, и с развитием женских качеств, и со здоровьем, и с дружескими отношениями, и с родственными связями, и с путешествиями, и с карьерой, и с помощью другим людям, и с деньгами, и, естественно, с материальными вещами. В ваших целях присутствует целый мир.
{banner_adsens}Вы сейчас понимаете, почему миллионы людей не достигали своих целей? Потому что мозг получал антисигнал: «это то, что нам не нужно», перекрывается сексуальная энергия, и вы туда гарантированно не попадёте. Переформатируйте свою цель, дайте ей другое название, другие слова, и откалибруйте: «да, вот от этой цели мне сладко!» , и пойдёт энергия. И если вы это поняли сейчас, то дальше вы будете фанатами целеполагания. И вы будете говорить: «Мы с мужем планируем отдохнуть в Италии», а потом поправите себя: «Мы с мужем великолепно, бюджетно отдохнули в самой шикарной Италии».

Вы будете обнаруживать, что вы – источник своих проблем и своих решений. И вы будете переписывать свои цели. Переписывать, пока они не будут доставлять вам оргазм. Пишите цели так, чтобы они вас не пугали, и не вызывали желание бороться, а так, чтобы вы испытывали наслаждение.

И это большой подарок, который вы можете получить от жизни – увидеть, что то, в чем находится много энергии, оно начинает вас мотивировать на её достижение. Если в вашей цели вам что-то не вериться, у вас не идет тепло, нежность, радость, это значит, что вы не нашли нужные слова. Значит, что стоит блок, который не пропускает вот такую энергию. И для вас бороться с этими блоками нет смысла. Есть смысл сформулировать задачу так, чтобы она была для вас приемлемой и была решена. И для этого вы её формулируете в тех словах, от которых вы испытываете наслаждение.

Я приведу пример. В упражнении, когда мы формулировали: «Я заработала много денег», «Мне пришло много денег» и «Я привлекла много денег». Так вот, «Мне пришло» - меня не вдохновляет. Я деятельная, у меня много энергии в реализации моих целей. И вот «Мне пришло», когда я никак не прикладывала усилий, мне не так сладко, как «Я привлекла много денег». И между «Мне пришло», «Я заработала» и «Я привлекла», я выберу «Я привлекла». В этом во мне столько там уважения, я горжусь собой, я молодец! И когда «Мне пришло» - ну да, я хорошая девочка и мне дарят деньги – это не то, не та я, которую сегодня мне хочется подрастить. Мне хочется подрастить ту успешную часть себя. И только вы, прописывая свои цели, открываете для себя эти различные слова, которые вас включают. Это заявка на то, чтобы быть всё время счастливой. Здесь позиции жертвы не останется и следа.

Кроме того, поставив цель, задайте себе вопрос: «Насколько эта цель меня включает от 1 до 100?» И внутри вы получаете чёткий ответ. Например – на 75%. Оказывается, внутри у нас существует чёткий калибратор, который сообщает, на сколько процентов эта цель для нас классная. 75% - не плохо, но можно же 100%. Например, если я сейчас думала: «Я привлекла много денег, мне это нравится», я добавляю: «Я привлекла 18 млн за два года» - от одного до ста – это 96. Отлично. И ещё уточняю: «Я привлекла 18 млн за два года на свой новый проект» - 100%. Оказывается, я не только могу внутри себя чувствовать радость, волнение, наполнение. Я могу в своем левом полушарии ещё и померить размер этого наполнения. И нужно ставить свои цели так, чтобы внутри у вас было 100% счастья от этой поставленной цели.

Итак, вы – источник сексуальной энергии. Чем больше вы хотите, тем меньше вы зацикливаетесь на результатах. Никогда вы не будете зацикливаться на результатах, если целей много, если ваши цели идут каскадами. Если не реализовалось одно, реализуется что-то другое. Что-то всегда реализуется. И чем больше целей я поставила, тем больше вероятностей, что я стану хозяйкой этой цели. И весь мир присутствует в моих целях.

Добро пожаловать в мир по-женски! Скоро я вам расскажу, какие ограничители мешают вам реализовывать ваши цели и что с ними делать.

Пишите ваши комментарии, мне важна ваша обратная связь!
И приглашаю вас на свои тренинги

Целеполагание по-женски!

Очень часто получаю на свою почту вопросы:

Как женщине ставить цели?

Как добиться чего то там?

Как как из своего мужчины сделать миллионера и при этом оставаться на 100% наполненной женской энергией?

Как чисто по-женски зарабатывать деньги?

Как сделать так, чтобы мужчина все для вас делал?

Как заставить его сделать ремонт?

И при всем при этом быть 100% женщиной

Вот только прямо сейчас не удивляйтесь и не падайте в обморок мой ответ очень простой

И что же теперь делать? Спрашиваете вы

Денег не зарабатывать? От мужчин ни чего не хотеть? Быть ни кем? Целей не ставить?

Да боже упаси, дорогие мои и цели надо ставить и деньги зарабатывать и мужчин самых лучших встречать и то, что хочется получать.

Только перед этим всем нужно научится понимать что быть 100% женщиной у вас получится только на ГОА(Бали у каждой свое) под пальмой при условии что рядом есть тот, который все добудет, сделает, обеспечит. И вообще считает, что ваше счастье это цель смысл, миссия и задача его жизни, и целей других кроме вашей довольной мордочки у него нет.

Идеальненько как то получилось, правда? Мультяшно

Если честно я лично ни разу не встречала мужчин, у которых мое счастье было бы единственной целью.

Представляете, у мужчин бывают и другие цели не только довольная вы. Ужасно да?

И поэтому приходится ставить свои цели.

Даже если это цель: сделать так чтобы его целью была ваша довольная мордочка. Это уже постановка и достижение целей.

И что же мне делать?- уже рыдает половина из вас.

Я не хоччччу быть мужчиной

А жить хорошо хочууууу!

А теперь подробно и с примерами.

Мне очень сильно нравится женская цель: «Сделать из мужчины миллионера»

Девочки вы только вдумайтесь

Вы женщина хотите взять взрослого половозрелого самца Панды и сделать из него самца Льва, Тигра, Питона.

Вы что не видели что он -Панда?

По-женски так: переделать его карту мира, взгляды на жизнь, воспитать в нем бойцовые качества, изменить его стиль жизни, навязать другие интересы, сменить ему окружение и т. д. А если не подается еще и высказывать ему что то там.

И где тут 100% женщина? Женщина СТОПРОЦЕНТНАЯ - аууууу

Переделка мира - мужское качество

Воспитание чего-то там в ком то – мамочка

Навязать интересы - руководитель

Где 100% женщина?

100% женщине хорошо с таким, какой он есть иначе она бы просто встретила другого, с которым ей хорошо. Подчеркиваю встретила, а не нашла, закадрила, запикапила.

Вы не можете ни из кого сделать миллионера

Вы можете стать такой, чтобы рядом с вами были мужчины миллионеры или стремились ими стать.

И как такой стать?

Работа над собой – очень мужское качество.

Тут и постановка целей, тут и дисциплина, тут и освоение нового, мотивация.

Ага повеяло ветерком из мужского жесткого мира))

Как по-женски зарабатывать деньги?

Зачем женщине деньги? Ее мир щедр и изобилен, он дарит и так все, что ей нужно. И если ей что то нужно всегда встретится он, который принесёт все что нужно. Вообще и так хорош. И волосы у меня таки гладкие, и ресницы длинные, и ветерок по щеке подул, и ванилином из кофейни пахнет Господи, хорошо то как)

Ставить цели 100% по-женски?

Женщина это процесс: «Я летаю я в раю»

Отслеживание, на какой высоте проходит полет

Долетела я или еще нет-результат

В каком окружении я лечу?

Как улучшить условия полета?

И вот уже мужское мышление.

И что с этим вот ХАОСОМ, который я навела у вас в голове с помощью этой статьи делать?

Как жить в гармонии с собой и с миром?

Женщина это ХАОС. Мужчина структура – ну это так по секрету

Узнать и принять свои и женские и мужские качества и научится их применять

Об этом мы и поговорим на вебинаре как жить в гармонии с собой и с миром

Есть два подхода в достижении результатов. Мужской подход заключается в том, чтобы четко сформулировать цель, взять за нее ответственность, определить для себя сроки, возможности и «ломиться» сквозь все препятствия и проблемы, иногда пробивая лбом стену. Называется он мужским, потому что именно такой подход делает мужчину сильнее и мужественнее. Он закаляется в этой борьбе, развивая волю и мужские качества.

А вот когда женщина начинает, сжав зубы, пробираться к цели, расталкивая локтями всех и все ради целей, тогда она теряет свое могущество и саму себя.

Это не значит, что женщине не нужно ставить цели: она тоже ясно видит, что хочет получить в результате. Целеустремленность - одно из ключевых качеств успешных леди. Но ее путь к цели отличается от мужского. Она действует совсем по-другому.

Отличие первое

Она видит то, что хочет получить. И в этом ее секрет. Мужчина формулирует цель и пишет ее, а женщина не только пишет, но и визуализирует. Представляет во всех деталях, чувствуя звуки, видя краски и яркие образы, вдыхая запахи, ощущая эмоции. Иногда даже на уровне тела проживает все ощущения, появляющиеся в этот миг.

Когда мы так представляем свою цель, когда мы формируем ВИДЕНИЕ, тогда мы генерируем особое магнитное поле вокруг себя, притягивающее все для получения результата.

Ученые это объясняют появлением новых нейронных связей. Наблюдательные мужчины, кстати, заметили, как это происходит у женщин, и наиболее продвинутые теперь сами формируют Видение.

А если мы это делаем на растущей Луне, в первые три дня, тогда мы еще и синхронизируемся с ритмами Вселенной, усиливая себя и свое намерение.

Отличие второе

«Сроки, сроки, сроки» - кричат мужчины. Любимое слово современности - «дедлайн». Если ты что-то не выполнишь к назначенным датам, это карается смертью без объяснения причин. Часто сроки, действительно, важны и необходимы, особенно когда мы работаем в команде, и задержка одного тормозит работу остальных.

Но некоторые проекты и мечты не так сильно привязаны к датам. Как говорят: «Нет нереальных целей, есть нереальные сроки». И эти сроки могут варьироваться и в эту, и в другую сторону. Что-то может случиться раньше, а что-то - отложиться на какое-то время, пока не возникнет наиболее благоприятная ситуация и не появятся необходимые ресурсы.

Поэтому истинная женщина пишет желаемую дату, но при этом говорит себе: «все произойдет в наилучшее время для меня». Она остается открытой к тому, что может произойти, и не «убивается», если что-то пойдет не так. При этом истинная женщина осознает, что из-за внешних или внутренних моментов она может сорвать важную работу, и старается сделать все от нее зависящее, чтобы не подводить других. Она искренне просит назначать дедлайн на неделю раньше настоящего, чтобы было время для внезапных озарений и моментов вдохновения.

Отличие третье

И в этом третья особенность достижения целей по-женски. Мужчина логичен и прямолинеен, он видит один путь движения к цели. А для женщины это всегда, как говорила героиня фильма «Пари Матч», - едва уловимая кривая, или даже несколько «кривых». В ее воображении рождается сразу множество вариантов достижения цели, и часто она отдается на волю случая, и в ее жизни начинаются чудеса: происходят нужные встречи, появляются неожиданные события, открываются новые возможности.

Со стороны это кажется необъяснимым, но женщина знает: ее верность идее и умение представлять то, что хочется на всех уровнях чувств помогает этому происходить. Поэтому она говорит себе: «Все случится самым лучшим образом для меня» и с интересом наблюдает, какие еще пути откроются перед ней.

Отличие четвертое

Такой же интерес у нее вызывают и возникающие проблемы и препятствия. Она не старается их «продавить», как мужчина, зная, что это вызовет еще большее сопротивление и отторжение, а иногда - конфликты и войны. Она принимает происходящее. И размышляет, как это препятствие превратить в новую возможность, какой урок кроется для нее, чему ей нужно научиться, как ей нужно измениться. Она приручает драконов, превращая их в союзников, а не борется с ними, увеличивая армию врагов.

Отличие пятое

Также она действует и в отношении поиска ресурсов для реализации ее планов. Как умная женщина она заранее оценивает свои возможности и понимает, на что ей может хватить денег, времени и сил, а чего ей не хватает. Истинная женщина предпочитает двигаться, постепенно расширяя свои возможности, вначале используя то, что у нее есть, при этом с радостью принимая помощь и поддержку.

Мужчина же чаще предпочитает бездействовать и оправдывать это отсутствием денег и возможностей, ожидая манны небесной или набирая огромные кредиты. Женщина тоже может взять кредит на расширение бизнеса, но при этом рассчитать свои силы. Кстати, вы знали, что в России именно у женщин идет 100 % возврат заемных средств?

У женщины в крови создать из нечего салат, скандал и шляпку, этот же талант распространяется на все сферы ее жизни. Она начинает делать то, что может, из того, что у нее есть, и все начинает притягиваться. Она не тратит время на поиски необходимого, позволяя необходимому приходить в ее жизнь. Появляются инвесторы, меценаты и волонтеры, поддерживающие ее идеи.

Елизавета Бабанова

Как часто вы начинали худеть, но уже спустя два дня срывались?
Начинали заниматься фитнесом, но через неделю теряли мотивацию?
Начинали новое дело, но, встретившись с первыми трудностями или критикой, опускали руки?
Как часто вы ставите себе цель, но потом что-то мешает вам ее достичь?

Рано или поздно мы начинаем задумываться как же нам достичь желанной цели, ведь каждая успешная женщина когда-то испытывала провалы в этом вопросе. Поэтому, даже если вы часто мечтаете, планируете, но потом не достигаете, это не значит, что вы слабохарактерная или ленивая. Это всего лишь значит, что вы пока еще не нашли систему, с помощью которой вы можете приходить к желаемым результатам эффективно и без надрывов. А возможно, даже, и с удовольствием. Удовольствие от процесса - всегда было для меня важным элементом достижения любой значимой цели. Я веду к тому, что вам нужно просто понять как достичь цели.

Более 15 лет я пробовала на себе различные технологии, пропустив через себя несколько сотен книг по личностному и духовному росту и пройдя десятки тренингов самых выдающихся гуру мега-продуктивности прежде чем научиться ставить цели и достигать их.

На своем пути я проваливала и бизнес-цели, и цели по фитнесу, и по питанию, и по отношениям… но, что еще хуже - я часто винила себя в отсутствии силы воли.

А чувство вины - один из самых вредоносных вирусов сознания, которыми большинство из нас заражаются в раннем детстве и которое мы берем с собой во взрослую жизнь. Оно мешает нам радоваться маленьким шагам на пути к большим целям, активирует процессы самобичевания и разочарования. И затем мы передаем этот вирус своим любимым, родным, детям, друзьям.

Чувство вины истощает женскую энергию, разрушая мечты и отношения.

Поэтому в моей системе мы навсегда расстаемся с этим пагубным чувством, но при этом грамотно работаем над ошибками, чтобы с каждым днем улучшать свои результаты из глубинной любви к себе, из состояния полного принятия.

Так как за 15 лет я не смогла найти для себя четкую систему, которая давала бы мне 100% результат достижения желаемых целей, мне пришлось создать свою. В ней:

Я собрала лучшие элементы целеполагания, основанные на научных исследованиях из области нейрофизиологии и психологии.
Сделала это удобным для использования.
Минимизировала необходимость полагаться на силу воли, заменив ее силой вдохновения.
Максимально задействовала мощные энергии воображения и желания.
Сделала очень простым понимание того, на чем необходимо сконцентрироваться следующие 24 часа.
Дала удобную практику для совершенствования своих ежедневных действий.

Внизу я даю обзор этого инструмента. Вот уже полтора года я использую его в своей жизни и получаю прекрасные результаты. Участницы моих курсов подтверждают эффективность данной методики при регулярном применении.

В результате ежедневного использования этого инструмента вы почувствуете, что:

Цели достигаются как-будто на автопилоте.
С каждым днем энтузиазма и драйва становится все больше, а чувства вины все меньше (до полного исчезновения).

Знакомьтесь, суперъинструмент для достижения высоких результатов по-женски:

Я долгие годы изучала нейрофизиологию и психологию. Задумываясь над тем, как правильно ставить цели и достигать их, я решила применить эти знания в своей системе. Также я использовала собственный практический опыт в создании жизни своей мечты, благодаря которому я уже четко понимала как достигать целей.

Итак, для тех кто уже устал задавать вопрос “Как достичь цели”, я представляю свой собственный инструмент супер-карта дня.

Ваше грандиозное видение будущего

С чего начинается работа с супер-картой дня? Сейчас наша задача заключается в том, чтобы научиться ставить цели и достигать их. А легче всего это будет сделать если у нас будет четкое видение своей жизни. Постановка целей и их достижение начинается с описания вашей идеальной работы, ваших , будущих путешествий и других достижений. Если ваше грандиозное видение заставляет вас двигаться и достигать поставленных целей, значит оно верное.

Лучшая версия себя

После такой постановки целей попробуйте описать лучшую версию себя. Как вы выглядите? Что вы чувствуете? Как складываются ваши отношения с любимым мужчиной, с самой собой, с другими людьми. Часто задаваясь вопросом “Как достичь цели”, мы и не догадываемся как сильно может стимулировать нас визуализация своих желаний. Четко представьте ту женщину, для которой все ваши мечты являются обычной повседневной жизнью. Представили? А теперь запишите все это в супер-карту дня.

Как приблизиться к мечте?

Теперь мы приближаемся к постановке целей. Поставьте себе четкие вопросы. Что вам нужно сделать, чтобы приблизиться к лучшей версии себя. Вот вам несколько примеров на тему того как достигать поставленных целей. Ваша лучшая версия имеет отличную фигуру? Значит, вам нужно переходить на и бегать по утрам. Ваша лучшая версия основала собственную компанию? Ответ на вопрос “Как достичь цели” здесь напрашивается сам собой. Вы сразу поймете, что вам необходимо читать бизнес-литературу, налаживать отношения с влиятельными людьми, и, самое главное, профессионально развиваться.

Постановка целей и их достижение

Глобальные цели нам ясны, но теперь чтобы их достичь мы пишем приоритеты на день, неделю и месяц. Эта система работает по принципу домино. Здесь каждая ежедневная цель ведет нас к реализации грандиозного видения жизни.

Как это сделать? К примеру, вам необходимо похудеть. Как достичь цели в этом случае? В супер-карте дня вы можете записать путь к реализации этой цели так: 1) Сегодня я 20 минут делаю кардио; 15 минут на ягодицы; 15 минут на пресс; 10 минут на растяжку 2) Неделя – я каждое утро начинаю с небольшой тренировки и бега; 2 раза за эту неделю иду в бассейн. 3) Месяц: в этом месяце я отказываюсь от мучного и всего, что содержит рафинированный сахар , заменяя это натуральными фруктами и медом.

Вторая часть суперкарты дня

Если мы всю свою жизнь будем думать только о том, как достичь целей для лучшего будущего, то рискуем превратиться в “крысу в бегах”, которая не умеет наслаждаться настоящим моментом. Именно поэтому моя супер-карта дня включает в себя не только постановку целей и их реализацию, но и одновременно определение качеств и подбор практик, приводящих нас к лучшей версии себя и одновременно дарящие наслаждение сегодняшним днем.

Для примера, чтобы развить в себе качество “Осознанная”, необходимо завести личный дневник и начать заниматься медитацией. Для прокачивания качества “Развитая” нужно 1 час в день посвящать чтению профессиональной книги или просмотру обучающих видео.

И не забудьте заполнить блок “Благодарность”. Обязательно опишите все, за что вы были благодарны в течении дня.

Есть ли у вас вопросы по моей системе? Я обещаю ответить на все ваши вопросы, заданные в течение 48 часов после публикации этого поста.

Если вы хотите получить ссылку на скачивание суперкарты дня, оставьте комментарий с главными выводами, которые вы сделали для себя в результате просмотра этого видео, и моя команда пошлет вам карту по эл. почте (ваша почта будет видна только администратору сайта когда вы оставите комментарий).

Успехов вам на пути саморазвития!