როგორ განვსაზღვროთ ბავშვის ჩასახვის საუკეთესო დრო. კონცეფციის კალკულატორი
← + Ctrl + →
დამშვიდდი და დაელოდე
ხელსაყრელი პერიოდი კონცეფციისთვის
თუ სიყვარულს ნაყოფიერ დროს აკეთებ, მაშინ დაორსულების შანსი ძალიან მაღალია.
თქვენი ოვულაციის დღე იდეალურია. ჩასახვის ალბათობა 40%-ია! ოვულაციამდე ერთი ან ორი დღით ადრე დაორსულების შანსი 30-35%-ია. თუ სქესობრივი კავშირი მოხდა ოვულაციამდე 4-6 დღით ადრე, ეს ალბათობა მცირდება 10%-მდე. ოვულაციის შემდგომი დღეები, ისევე როგორც მენსტრუაციის შემდეგ, რა თქმა უნდა, არ შეიძლება ჩაითვალოს აბსოლუტურად უნაყოფოდ, მაგრამ ყველაზე ლიბერალური სექსოლოგიც კი არ მოგცემთ 2%-ზე მეტს.
კვერცხის გამოშვების დღის განსაზღვრის რამდენიმე გზა არსებობს.
არითმეტიკა
6-12 თვის განმავლობაში თქვენ უნდა აკონტროლოთ თქვენი თვიური ციკლი და ჩაწეროთ მისი დაწყებისა და დასრულების თარიღები, ასევე ხანგრძლივობა. ახლა თქვენ მზად ხართ გამოთვალოთ.
გამოვაკლოთ 18 უმოკლეს და 11 ყველაზე გრძელ ციკლს. მაგალითად, თქვენი უმოკლესი ციკლი 25 დღეა და ყველაზე გრძელი 30: 25-18 = 7; 30-11 = 19. ეს ნიშნავს, რომ კონცეფცია სავარაუდოდ ციკლის მეშვიდედან მეცხრამეტე დღემდეა. ეს მეთოდი ძალიან სავარაუდოა.
თერმული
ყოველ დილით, საწოლიდან ადგომის გარეშე, გაზომეთ რექტალური ტემპერატურა (სწორ ნაწლავში) და აჩვენეთ მონაცემები გრაფიკზე. ეს უნდა გაკეთდეს 3-6 თვის განმავლობაში. ეს საკმაოდ საკმარისი პერიოდია რყევების ნიმუშის დასადგენად. ოვულაციის დღეს ტემპერატურა აღწევს ყველაზე დაბალ წერტილს, შემდეგ კი კვლავ იზრდება.
განაყოფიერებისთვის ყველაზე ხელსაყრელია ოვულაციამდე 4-6 დღით ადრე და ტემპერატურის აწევიდან მომდევნო 1-2 დღე. საერთო ჯამში, კონცეფციის ყველაზე სავარაუდო დღეები, ოვულაციის დღის ჩათვლით, არის 5-დან 9-მდე.
ქალების უმეტესობაში ოვულაცია ხდება შემდეგი მენსტრუაციის დაწყებამდე 12-13 დღით ადრე (რეგულარული ციკლით 26-28 დღე). ეს მეთოდი საკმაოდ საიმედოა, მაგრამ გრძელი და არაესთეტიკური.
სენსორული თქვენი ვაგინალური გამონადენი ასევე შეიძლება გითხრათ, როდის გაქვთ ოვულაცია. ამ დროს ისინი ჩვეულებრივზე უფრო თხევადი და ნაკლებად ბლანტი ხდებიან.
უმჯობესია ოვულაციის დაწყების შესახებ დასკვნების გაკეთება ზემოაღნიშნული 3 მეთოდის გამოყენებით.
2. თქვენ უნდა მიუახლოვდეთ მდინარეს ან აუზს
უცნაურად საკმარისია, მაგრამ ამ ადგილას გადასვლა დაგეხმარებათ. ფაქტია, რომ წყლის ობიექტების მახლობლად ჰაერი შეიცავს ბევრ ეგრეთ წოდებულ ჰაერის იონებს - ჰაერის უმცირეს ნაწილაკებს, რომლებიც აჩქარებენ უჯრედების გაყოფას. შესაბამისად, ქალი უფრო მეტ კვერცხუჯრედს დაამწიფებს, მამაკაცი კი სპერმატოზოიდების რაოდენობას.
3. სქესობრივი აქტის შემდეგ ქალის მუცელზე გამათბობელი ბალიშის დადება
სიცხისგან სისხლძარღვები ფართოვდება, სისხლის მიმოქცევა აქტიურდება, მეტაბოლური პროცესები და რეაქციები ჩქარდება. შედეგად, ქალი და მამრობითი უჯრედები დაიწყებენ უფრო სწრაფად მოძრაობას ერთმანეთისკენ.
რა თქმა უნდა, თქვენ არ უნდა დაეყრდნოთ მხოლოდ გათბობის ბალიშს, მაგრამ შეგიძლიათ სცადოთ ის, როგორც დამატებითი ინსტრუმენტი.
4. მამაკაცებისთვის კონტაქტის წინ დალიეთ ბალახის ელეკამპანის დეკორქცია
ეს მეთოდი საკმაოდ ეფექტურია. ელეკამპანი ცვლის სათესლე სითხის შემადგენლობას - ის უფრო გამძლე ხდება (იზრდება ფერმენტების რაოდენობა, რომლებიც, როგორც ჩანს, ინარჩუნებენ სპერმატოზოვას). და ეს ნიშნავს, რომ საშოში მოხვედრისას სპერმატოზოიდები ინარჩუნებენ აქტივობას არა 3 დღე, არამედ ერთი კვირა. შედეგად, კონცეფციის ალბათობა იზრდება.
ᲛᲜᲘᲨᲕᲜᲔᲚᲝᲕᲐᲜᲘ!
ყოველდღიურად ოთხი ფინჯანი ყავის ან სხვა კოფეინირებული სასმელის დალევა ამცირებს დაორსულების შანსს 26%-ით!
← + Ctrl + →
ბავშვის შექმნით დაწყებადამშვიდდი და დაელოდე
ორსულობის განვითარება იწყება კვერცხუჯრედის სპერმის მიერ განაყოფიერებით. მათი შერწყმის დღე ითვლება არ დაბადებული ბავშვის ჩასახვის თარიღად. არსებობს შესაძლო განაყოფიერების თარიღის გამოთვლის სხვადასხვა მეთოდი, ყველა მათგანი ეფუძნება ოვულაციის დღის განსაზღვრას - კვერცხუჯრედის მომწიფების მომენტს.
კონცეფციის ზუსტი დღე: როგორ გავარკვიოთ
ხელსაყრელი დღეები ბავშვის ჩასახვისთვის
ითვლება, რომ ქალი შეიძლება დაორსულდეს მხოლოდ ოვულაციის დროს. ამ დროს განაყოფიერებული კვერცხუჯრედი საკვერცხიდან საშვილოსნოს ღრუში გამოიყოფა. ის ცხოვრობს არაუმეტეს 48 საათისა, ამიტომ წყვილს შეიძლება არ ჰქონდეს ამდენი დრო ბავშვის ჩასახვისთვის ერთი მენსტრუალური ციკლის განმავლობაში.
მამაკაცის სპერმა, საუკეთესო შემთხვევაში, საშოში ერთხელ, შეიძლება იცოცხლოს დაახლოებით შვიდი დღის განმავლობაში. ამიტომ, ჩასახვა შესაძლებელია მხოლოდ ოვულაციამდე რამდენიმე დღით ადრე, ისევე როგორც კვერცხუჯრედის საშვილოსნოს ღრუში გამოშვების დღეს.
როგორ გავარკვიოთ კონცეფციის ზუსტი თარიღი
იმის გასარკვევად, თუ როდის მოხდა კონცეფცია, თქვენ უნდა გაარკვიოთ ოვულაციის თარიღი და შეადაროთ ის იმ დღეს, როდესაც მოხდა დაუცველი სქესობრივი კონტაქტი.
განაყოფიერების ზუსტი დღის გამოსათვლელად შეგიძლიათ გამოიყენოთ სპეციალური კალკულატორი ორსულობისა და მშობიარობის შესახებ ვებსაიტებზე მოძიებით, მაგრამ ამის გაკეთება მარტივია დამოუკიდებლად.
თუ ქალი აკონტროლებს ოვულაციას, კონცეფციის ზუსტი თარიღის დადგენა ძალიან მარტივია. ეს იქნება დღე, როდესაც მოხდა ამ თარიღთან ყველაზე ახლოს სქესობრივი აქტი.
ოვულაციის თარიღის გამოთვლა შესაძლებელია სხეულის ბაზალური ტემპერატურის გაზომვით, ულტრაბგერითი გამოკვლევით, ჰორმონების დონის სისხლის ტესტით და ოვულაციის დასადგენად სწრაფი დიაგნოსტიკური ტესტების გამოყენებით.
ბაზალური ტემპერატურის სქემაზე, ოვულაციის დღე არის მომენტი, როდესაც გაზომილი ინდიკატორის ხაზი გადადის უფრო მაღალ დონეზე (ტემპერატურის მატება 0,3-0,5 გრადუსით)
თუ ქალი არ მოჰყვა ოვულაციის დაწყებას, უფრო რთული იქნება ჩასახვის ზუსტი თარიღის დადგენა. განაყოფიერებისთვის მზად კვერცხუჯრედი გამოიყოფა საკვერცხედან მენსტრუალური ციკლის შუა რიცხვებში. მენსტრუაციის დაწყებას შორის პერიოდის ხანგრძლივობა სხვადასხვა ქალებში მერყეობს და შეიძლება მერყეობდეს 24-დან 40 დღემდე, ამიტომ შესაძლებელია როგორც ადრეული, ისე გვიანი ოვულაცია. უმეტეს შემთხვევაში, ეს ხდება მოსალოდნელი მენსტრუაციის თარიღამდე 14 დღით ადრე.
ანტენატალურ კლინიკაში მისვლისას ექიმი აცნობებს ქალს გესტაციურ ასაკს. ამის გარკვევა შეგიძლიათ (თუ ბოლო მენსტრუაციის დაწყების თარიღი და ოვულაციის მომენტი უცნობია) გინეკოლოგიური გამოკვლევის ან ულტრაბგერითი მონაცემების მიხედვით. დადგენილი თარიღის მიხედვით შესაძლებელია მოსალოდნელი დაბადების თარიღის გამოთვლა. ამ მონაცემების მიხედვით, სპეციალური ფორმულის გამოყენებით, შეგიძლიათ გაიგოთ, რომელ დღეს მოხდა კონცეფცია. დაბადების დღიდან, თქვენ უნდა დათვალოთ კვირა და მიღებულ რიცხვს დაამატოთ სამი თვე და ორი კვირა. მიღებულ დღეს, სავარაუდოდ, განაყოფიერება მოხდა. თუმცა, გთხოვთ გაითვალისწინოთ, რომ ეს შედეგი მიახლოებითია.
კონცეფციის კალკულატორი არის მარტივი პროგრამა, რომელიც გამოადგება ყველა ქალს გამონაკლისის გარეშე: ძალიან ახალგაზრდა გოგონებს, რომლებსაც ჯერ კიდევ არ აქვთ ჩამოყალიბებული მენსტრუალური ციკლი, მათთვის, ვინც გეგმავს ან, პირიქით, სურს თავიდან აიცილოს ორსულობა, ასევე მოლოდინ დედებს. მოდით უფრო დეტალურად განვიხილოთ სიტუაციები, რომლებშიც კონცეფციის კალკულატორი ყველაზე მისასალმებელია გამოსათვლელად.
მენსტრუალური ციკლის მონიტორინგი. გინეკოლოგები არ იღლებიან იმის გამეორებით, რომ ყველა ქალმა უნდა აწარმოოს კალენდარი და ზუსტად მონიშნოს მასში მენსტრუაციის თარიღები. პირველ რიგში, ეს აუცილებელია იმისთვის, რომ დროულად შევამჩნიოთ რაიმე გადახრები რეპროდუქციულ ჯანმრთელობაში (ციკლის შემცირება ან პირიქით გახანგრძლივება არ ნიშნავს არაფერს კარგს). მეორეც, დროულად გავიგოთ, რომ ორსულობა შეიძლება მომხდარიყო. ეს მნიშვნელოვანია მათთვის, ვისაც სურს გახდეს მშობლები და მათი "საპირისპირო".
კონცეფციის კალკულატორი გეხმარებათ გამოთვალოთ თქვენი ოვულაცია თქვენი ციკლის სწორი საშუალო ხანგრძლივობისა და ბოლო მენსტრუაციის პირველი დღის შეყვანით. ოვულაციის გარდა, პროგრამა ვარაუდობს, თუ რომელი დღეებია ასევე პოტენციურად ხელსაყრელი კონცეფციის დასაწყებად. სწორედ მაშინ გჭირდებათ განსაკუთრებით „სცადოთ“. ვისაც ჯერ არ უნდა შვილის გაჩენა, ნარინჯისფერ და მწვანე ფერებში მონიშნულ დღეებში სჯობს სქესობრივი აქტის გარეშე. თუმცა, სულაც არ არის ფაქტი, რომ ეს ხელს შეუწყობს ორსულობის თავიდან აცილებას. კონტრაცეფციის კალენდარულ მეთოდს დიდი ხანია უწოდებენ დაბალეფექტურს. ასე რომ, უმჯობესია გამოიყენოთ ონლაინ კონცეფციის კალკულატორი ნაკლებად საპასუხისმგებლო მიზნებისთვის, ასე ვთქვათ და სხვა საშუალებებთან ერთად.
თქვენ შეგიძლიათ უფრო საიმედოდ განსაზღვროთ ოვულაცია ერთდროულად 2 მეთოდის გამოყენებით: მაგალითად, კალენდარული მეთოდი და ბაზალური ტემპერატურის გაზომვა. და კიდევ უფრო ადვილი და საიმედო - ოვულაციის ტესტები. იმ დღეებში, როდესაც ჩვენი კონცეფციის კალკულატორი ხაზს უსვამს მწვანეს და ნარინჯისფერს, ტესტები უნდა გაკეთდეს. მაგრამ ჯერ ყურადღებით წაიკითხეთ ინსტრუქციები. ეს ჩვეულებრივი ორსულობის ტესტების მსგავსია, მაგრამ მაინც არის გარკვეული განსხვავება. როგორც, მაგალითად, ოვულაციის ტესტები ჩასახვისთვის ყველაზე სავარაუდო დროს, უმჯობესია გააკეთოთ დღეში 2-ჯერ - დილით და საღამოს, რათა არ გამოტოვოთ შესაფერისი მომენტი.
კიდევ ერთი კონცეფციის დღეების კალკულატორი კარგად მოემსახურება მომავალ დედებს, რომლებსაც სურთ იცოდნენ ყველაზე ზუსტი დაბადების თარიღი. ორსულობა დაახლოებით 280 დღე გრძელდება. ასე რომ, შეგიძლიათ უსაფრთხოდ დაამატოთ 280 ნარინჯისფრად მონიშნულ დღეს და მიიღოთ სავარაუდო დაბადების თარიღი. რატომ მიახლოებითი? ფაქტია, რომ ბავშვის გაჩენის ხანგრძლივობა ბევრ ფაქტორზეა დამოკიდებული. მაგალითად, ქალმა შეიძლება ნაადრევად გააჩინოს საშვილოსნოს ყელის ბუნებიდან გამომდინარე, ან ამნისტიური სითხე შეიძლება ნაადრევად გატყდეს. ასევე, ექიმებმა შეიძლება, სამედიცინო მიზეზების გამო, მშობიარობა ცოტა ადრე გამოიწვიონ. სიტუაციები განსხვავებულია.
დაორსულების დღის ცოდნით, შეგიძლიათ ზუსტად განსაზღვროთ გესტაციური ასაკი. ეს იქნება დაახლოებით 2 კვირით ნაკლები, ვიდრე ექიმები დააყენებენ. ფაქტია, რომ გინეკოლოგები ითვლიან სამეანო გესტაციურ ასაკს და ამისთვის ონლაინ კონცეფციის კალკულატორი არ არის საჭირო. საჭიროა მხოლოდ ბოლო მენსტრუაციის პირველი დღის ცოდნა, ის ხდება სამეანო გესტაციის პერიოდის პირველი დღე. მაგრამ ზოგჯერ საკმაოდ ზუსტად უნდა იცოდე გესტაციური ასაკი, მაგალითად, როდესაც ექიმი იწყებს ეჭვს დაგვიანებულ ორსულობაზე, ან თუ საშვილოსნო ძალიან დიდი ან პატარაა ადრეულ ეტაპზე. ზოგადად, შესაძლო პათოლოგიის გამოსავლენად, თქვენ უნდა იცოდეთ კონცეფციის სავარაუდო დღე. მაგრამ ვინ უყურებს ამას? ასე რომ, რჩება მხოლოდ კონცეფციის კალკულატორის გამოთვლა.
მათთვისაც კი, ვინც დიდად არ იტანჯება კითხვებით - როგორ დაორსულდეს რაც შეიძლება მალე, მაგრამ უკვე გეგმავს მშობლობას უახლოეს მომავალში, ჩვენი კალენდარიც გამოგადგებათ. ფაქტია, რომ ბავშვის ორგანიზმი, უფრო სწორად, მისი ყველა ორგანო ყალიბდება კვერცხუჯრედის საშვილოსნოს კედელში იმპლანტაციის შემდეგ პირველივე დღეებში და კვირებში. და სწორედ ამ დროს, სანამ პლაცენტა არ არსებობს, ბავშვი ყველაზე მეტად ექვემდებარება რაიმე უარყოფით გავლენას. მოწევა, ალკოჰოლური სასმელების მიღება, გარკვეული მედიკამენტები და ა.შ. შეიძლება გამოიწვიოს ნაყოფის აბორტი ან სერიოზული პათოლოგიები ნაყოფის განვითარებაში. და კონცეფციის დღეების კალკულატორი ნათლად გაჩვენებთ დაახლოებით რა დროიდან გჭირდებათ "გააკეთოთ გონება" (თუ ეს ადრე არ გაგიკეთებიათ) და შეგახსენებთ მენსტრუაციის დაგვიანების შესახებ.
თითოეულ ქალს საკმარისი სიზუსტით შეუძლია განსაზღვროს ოვულაციის დრო, რომელიც ხდება მის სხეულში. სხეულის ტემპერატურის ყოველდღიური გაზომვით და შედეგების აღნიშვნით, ის შეამჩნევს, რომ ციკლის პირველი დღიდან დაახლოებით 14-15 დღეში ქალის სხეულის ტემპერატურა ოდნავ მოიმატებს და ციკლის დასრულებამდე დარჩება ამ დონეზე.
ხელსაყრელი დღეები ჩასახვისთვის.როდის არის საუკეთესო ორსულობა?28 დღიანი მენსტრუალური ციკლით, ბავშვის ჩასახვისთვის ყველაზე ხელსაყრელი დროა მენსტრუაციის დაწყების პირველი დღიდან მე-14 და მე-15 დღე. შემდეგი ციკლის დასაწყისი არის მენსტრუაციის დასრულება (მენსტრუაცია), როდესაც ჰიპოფიზის ჯირკვლის ფოლიკულომასტიმულირებელი ჰორმონის გავლენით იწყება ახალი ფოლიკულის ზრდა და განვითარება. სწორედ ამ დღეებში სკდება მომწიფებული ფოლიკული და კვერცხუჯრედი გამოდის მისგან, მზად არის განაყოფიერებისთვის. და თუ სათესლე სითხე შედის საშოში და მასში არის საკმარისი რაოდენობით კარგი ხარისხის სპერმატოზოიდი და გარდა ამისა, ისინი წარმატებით მიდიან კვერცხუჯრედისკენ (საშვილოსნოს ყელი - საშვილოსნოს ღრუ - ფალოპის მილი) და მოვა ერთი სპერმატოზოვა მაინც. კვერცხუჯრედთან „შეხვედრა“ დაუყოვნებლად, მაშინ დიდია ალბათობა იმისა, რომ განაყოფიერება მოხდეს.
ᲔᲡ ᲐᲠᲘᲡ ᲛᲜᲘᲨᲕᲜᲔᲚᲝᲕᲐᲜᲘ!თუ სქესობრივი კავშირი მოხდება მითითებულ დღეებში, ეს არ არის გარანტია იმისა, რომ ორსულობა აუცილებლად დადგება. ხშირად, ახალგაზრდა და ჯანმრთელ წყვილებში სასურველი ჩასახვა ხდება მხოლოდ მრავალი თვის ქორწინების შემდეგ და შეიძლება საჭირო გახდეს კიდევ უფრო მეტი დრო. ამ მხრივ განსაკუთრებით არ უნდა ინერვიულოთ და ვივარაუდოთ ოვულაციის შეუძლებლობა, ფალოპის მილების ობსტრუქცია ან პარტნიორის უნაყოფობა.
სტატისტიკური კვლევები ამბობენ, რომ ჯანსაღი წყვილების დაახლოებით 90%-ში ბავშვის დაორსულების მცდელობა წარმატებით დაგვირგვინდება დაწყებიდან ერთი წლის განმავლობაში და ის, რომ წარმატება დაუყოვნებლივ არ მოდის, არ არის შეშფოთების მიზეზი, ექიმთან ერთობლივი ვიზიტები და გამოკვლევა უნაყოფობისთვის. „მარცხის“ ყველაზე სავარაუდო მიზეზი დაღლილობა და გადაჭარბებული შფოთვაა.
მამაკაცები:
2. არ არის მიზანშეწონილი ველოსიპედის ტარება ან ბევრი სიარული. სკროტუმის მუდმივი ხახუნი იწვევს ტემპერატურის მატებას და მნიშვნელოვნად ამცირებს სპერმის ხარისხს.
3. მომავალი მამებისთვის არასასურველია სტეროიდები და კუნთების ზრდის სტიმულატორები. მათ მიღებაზე უარის თქმა უნდა მოხდეს ბავშვის დაორსულების მცდელობამდე არაუგვიანეს ექვსი თვით ადრე.
ქალები:
1. ჩასახვის დროს რეკომენდებულია ვაგინალური ლუბრიკანტების მიტოვება. ვაზელინზე დაფუძნებული კრემები შესაძლოა შეიცავდეს ნივთიერებებს, რომლებიც ცვლის საშოს მჟავა-ტუტოვან ბალანსს და ანადგურებს სპერმას. იგივე ეფექტი აქვს დუჩს, რომელიც ასევე უნდა მიატოვოთ ამ პერიოდში. გარდა ამისა, ხშირად გამოიყენება, ამცირებს ვაგინალური ფლორის ბუნებრივ დამცავ ფუნქციას. შედეგად, ინფექციის რისკი იზრდება.
2. სექსის დროს პარტნიორების პოზიციას დიდი მნიშვნელობა აქვს. "კაცი თავზე" პოზიციაში სპერმის დაკარგვა მინიმალური იქნება, ხოლო შეღწევადობა მაქსიმალური. მამაკაცის ეაკულაციის (ეაკულაციის) შემდეგ ქალს სჭირდება 30 წუთის განმავლობაში ზურგზე წოლა, მენჯის არეში აწევა ან ბალიშის დადება მენჯის ქვეშ. ეს გაზრდის ჩასახვის შანსებს. თუ ქალს ჩასახვის დროს რაიმე მიზეზით აქვს მხოლოდ ერთი საკვერცხე, მაშინ ეაკულაციის შემდეგ ქალმა უნდა აწიოს მენჯის რეგიონი და გადაბრუნდეს იმ მხარეს, სადაც არის საკვერცხე.
3. დაორსულებისას მნიშვნელოვანია სწორი დღის არჩევა. კვერცხუჯრედი მზად არის განაყოფიერებისთვის 2-3 დღეში. სქესობრივი აქტი სულაც არ უნდა ემთხვეოდეს მისი მომწიფების მომენტს, მაგრამ უმჯობესია, თუ იგი მჭიდროდ არის მიბმული ამ მომენტთან. პროგნოზირება საკმაოდ მარტივია. ჩვეულებრივ, კვერცხუჯრედი მზად არის განაყოფიერებისთვის ციკლის დასრულებამდე 14 დღით ადრე. თუ გაგრძელდება 28 დღე, მაშინ თავიდან მე-14 დღე იქნება. 32 დღის ციკლით - მე-18.
4. როცა მამაკაცი „მუშაობს“, სპერმის გამომუშავება მკვეთრად ეცემა. თუ ეაკულაცია დიდი ინტერვალებით ხდება, ესეც ცუდია: სპერმატოზოიდების რაოდენობა არა იმდენად იკლებს, არამედ მათი მობილურობა - ისინი ასე აქტიურად აღარ მიიჩქარიან მიზნისკენ. კვერცხუჯრედის მომწიფებისას უმჯობესია სექსი 2 დღეში ერთხელ. 28-დღიანი ციკლის მქონე ქალისთვის ეს არის მისი მე-12, მე-14 და მე-16 დღე. ხოლო ჩასახვის შესაძლო პერიოდს წინა 4 დღის განმავლობაში ჯობია წყვილმა თავი შეიკავოს სექსისგან. მაგრამ მე-16 დღის შემდეგ შეგიძლიათ დაისვენოთ და გაერთოთ.
5. თუ დაორსულების გადაწყვეტილებამდე ქალი იღებდა კონტრაცეპტივებს, მაშინ გონივრულია 15 თვე ლოდინი: ჩასახვის საწინააღმდეგო აბების მრავალი წლის შემდეგ, დრო სჭირდება მენსტრუალური ციკლის ნორმალიზებას. თუ ქალი 30 წელს გადაცილებულია და მას ჩასახვის საწინააღმდეგო აბები არ გამოუყენებია, საკმარისია დაელოდო დაახლოებით ექვს თვეს. ამის გადადება აღარ არის მიზეზი: რაც უფრო დიდხანს არ არის შესაძლებელი დაორსულება, მით უფრო რთულია სპეციალისტისთვის ეფექტური დახმარების გაწევა. 35 წლის შემდეგ კი უნაყოფობის მკურნალობის თანამედროვე მეთოდები საერთოდ არ მუშაობს. თუ ქალი ჯერ არ არის 30 წლის, მიზანშეწონილია 1 წელი დაელოდო. იმ შემთხვევაში, თუ ორსულობა ამ პერიოდში არ მოხდა, საჭიროა მედიცინის დახმარება. რაც უფრო უკეთესი იქნება ჩასახვის დროს მომავალი მამისა და დედის ფიზიკური და ფსიქიკური მდგომარეობა, მით უფრო ჯანმრთელი იქნება ბავშვი.
ᲔᲡ ᲐᲠᲘᲡ ᲛᲜᲘᲨᲕᲜᲔᲚᲝᲕᲐᲜᲘ!დაორსულებამდე მიზანშეწონილია შემდეგი მოქმედებების შესრულება:
– გაიაროს გამოკვლევა – თუ საჭიროა მკურნალობა;
- არაჯანსაღი კბილების მოშუშება;
- კარგი დასვენება (შვებულებაში);
- შეამცირეთ კონტაქტი საყოფაცხოვრებო ქიმიკატებთან;
- ფარმაკოლოგიური აგენტების მოხმარების შემცირება;
- შეამცირეთ სექსუალური აქტივობა.
გავიდა დრო, როდესაც სექსის შემდეგ, შენი პირველი აზრი იყო „თუ არ ჩაფრინდე მასში“. და მარადიული აურზაური დროულად მიღებულ კონტრაცეპტიულ აბებთან დაკავშირებით ასევე შეწყდა აქტუალური. ახლა შენ გსურს ის, რაც ქალების უმეტესობას ასე ძალიან სურს: გახდე დედა. დიახ, და ჩემი ქმარი, დიდი ფიქრის შემდეგ, დაგეთანხმა. და ამ მომენტში თქვენ გაქვთ ბანალური რეალობის წინაშე დგომის რისკი: ერთი სურვილი შეიძლება არ იყოს საკმარისი. შევეცადოთ გავარკვიოთ, რა შეიძლება დაეხმაროს წარმატებული კონცეფციის ალბათობის გაზრდას.დაორსულება მინდა! როდის უნდა დაიწყოს?
მთავარია წესების დაცვა.პირველ რიგში აზრი აქვს საკუთარი თავის და პარტნიორის შემოწმებას აშკარა და ლატენტურ ინფექციებზე, ასევე რაიმე პათოლოგიაზე. ბოლოს და ბოლოს, სჯობია ორსულობამდე გაიაროთ მკურნალობა, ვიდრე მაშინ, როცა თქვენში ახალი სიცოცხლე უკვე დაწყებულია. თუ ამ მხრივ ყველაფერი კარგადაა, შეგიძლიათ დაიწყოთ თქვენი ოცნების ასრულება. უბრალო სექსმა კი გარკვეული წესების ცოდნის გარეშე შეიძლება არ მოგიტანოთ ის შედეგი, რასაც ელოდებით.
როდის არის საუკეთესო დრო სექსისთვის დაორსულების შანსების გასაზრდელად?
ფაქტია, რომ სპერმატოზოიდების სიცოცხლე საკმაოდ ხანმოკლეა - მათი აქტივობა ეაკულაციის შემდეგ დაახლოებით 2-3 დღეა. გარდა ამისა, სიცოცხლის პატარა მატარებლები ძალიან ახირებულნი არიან იმ გარემოს მიმართ, რომელშიც ისინი მდებარეობენ. მამაკაცის ჩანასახები აბსოლუტურად ვერ იტანს მაღალ ტემპერატურას. ამიტომ აუცილებელია, ქმარი არ მიიღოს ცხელი აბაზანა სქესობრივი აქტის წინ, არ ადუღოს ორთქლი საუნაში ან აბაზანაში. მომწიფებულ კვერცხს აქვს კიდევ უფრო მოკლე სიცოცხლის ხანგრძლივობა - მხოლოდ 12-24 საათი. ეს ნიშნავს, რომ ჩასახვის ალბათობის გაზრდის მიზნით, თქვენ უნდა გქონდეთ სექსი რაც შეიძლება ხშირად მოსალოდნელი ოვულაციის დღეებში. ეს არ ნიშნავს, რომ როგორც კი ოვულაცია მოხდება, თქვენ უნდა მოაწყოთ სექს მარათონი. საუკეთესო ვარიანტი: არ ადგეთ საწოლიდან რამდენიმე დღის განმავლობაში ოვულაციის დაწყებამდე და მის შემდეგ, არ დაგავიწყდეთ, რომ მაქსიმუმი გასცეთ X დღეს. ამრიგად, სპერმატოზოიდებს უფრო მეტ შანსს მისცემთ, რომ მიაღწიონ სანუკვარ მიზანს.მაგრამ ყველაზე ხშირად ქალს არ შეუძლია ზუსტად გამოთვალოს ოვულაციის დღე საკუთარ თავზე. მენსტრუალური ციკლის ხანგრძლივობა ხომ ინდივიდუალურია. როგორც წესი, 28-დღიანი ციკლით, ოვულაციის მომენტი ხდება მენსტრუაციის დაწყებიდან მე-14 დღეს. მაგრამ ეს არ არის აქსიომა. ხდება ისე, რომ ციკლის ხანგრძლივობა სტანდარტულზე მეტ-ნაკლებია და კვერცხუჯრედის საკვერცხედან გათავისუფლების დღე შეიძლება სულაც არ დადგეს ზუსტად გრაფიკით.
ოვულაციის განსაზღვრა კონცეფციისთვის
კაცობრიობის სუსტი ნახევრის გარკვეულ ნაწილს შეუძლია თავისი მდგომარეობით განსაზღვროს, როდის აქვს ოვულაცია. რამდენიმე თვის განმავლობაში თქვენს გრძნობებზე დაკვირვების შემდეგ, თქვენ შეგიძლიათ შეამჩნიოთ ეს მომენტი სარძევე ჯირკვლების შეშუპებით, მცირე ტკივილებით მუცლის ქვედა ნაწილში და ყველაზე ნათელი ნიშანი შეიძლება იყოს ვაგინალური გამონადენის ხასიათის ცვლილება. ისინი უფრო უხვად ხდებიან, გამჭვირვალეები და თანმიმდევრულობით კვერცხის ცილას ემსგავსებიან.
მაგრამ ქალების უმეტესობა ციკლის განმავლობაში არ განიცდის რაიმე ცვლილებას. რა უნდა გააკეთოს ასეთ შემთხვევებში? ყველაზე ძველი, "ბაბუა", არის ბაზალური ტემპერატურის საზომი. დილით, საწოლში ადგომის გარეშე, გაზომეთ ტემპერატურა ანუსში. მისი 37-38 გრადუსამდე გაზრდა შეიძლება მიუთითებდეს ოვულატორული პროცესის დაწყებაზე.
მაგრამ რატომ არ ისარგებლოთ ცივილიზაციის უპირატესობებით? ბევრად უფრო ადვილია ოვულაციის ტესტის ყიდვა აფთიაქში? საკმარისია ზოლის ჩანაცვლება შარდის ნაკადის ქვეშ, რათა გავიგოთ ორი ზოლის არსებობით: დადგა ჩასახვის ხელსაყრელი მომენტი. რა თქმა უნდა, ეს ერთი შეხედვით შედარებით მოსახერხებელი გზაც კი ყველას არ მოეწონება. და ნაკლებად სავარაუდოა, რომ მუდმივი გათვლები რომანტიკას შემატებს პარტნიორების ინტიმურ ცხოვრებას. აქედან გამომდინარე, შეგიძლიათ სცადოთ დაორსულდეთ სექსი კვირაში საშუალოდ ორჯერ და თუ დაეყრდნობით საშუალოების კანონს, შეგიძლიათ ველოდოთ, რომ ექვსი თვის განმავლობაში შეძლებთ დაორსულებას.