Как научиться крутить финты в футболе. Обучение футбольным финтам. Как научиться делать футбольные финты

Красивая игра полна финтов. Обретение нового уровня в игре потребует возможности одурачить соперника быстрыми проходами, умными пасами и эффективными финтами. Если хотите научиться подобной ловкости, вы можете научиться держать мяч, как по волшебству, исполнять заковыристые свободные удары и действовать как чемпион. Смотрите шаг 1 для получения более подробной информации.

Шаги

Финты при ведении мяча

Работа над дриблингом обеими ногами. Ничто не делает игрока более однообразным, как постоянные проходы в одном и том же направлении. Стать двусторонним дриблером - отличный способ перехитрить соперников. Если вы можете быть сильным как с левой, так и с правой своей стороны, вы можете стать доминирующим на поле игроком и завладеете отличной техникой.

Выучите финт Мэтьюза и обратный финт Мэтьюза. Самый стандартный ход в арсенале дриблера - Мэтьюз, за которым сразу же следует обратный Мэтьюз. Умение встроить эти небольшие финты в ваш стандартный дриблинг значительно улучшит качество вашей игры. Выучить его - проще простого, возможно, вы его уже выполняли, даже не зная об этом. Медленно практикуйте Мэтьюз и постепенно начинайте делать его на игровой скорости.

Практикуйте ролловер и обратный ролловер. Ролловер - отличный способ чередовать касания и поддерживать нужный уровень контроля мяча. Изучение техники быстрого выполнения ролловеров с экономией движений выведет защитника из равновесия, затрудняя понимание им вашего направления движения. Это также крайне легкое движение.

Выполнение перешагивания. Возможно, самое блистательное движение в арсенале дриблера - перешагивание через мяч, в котором вы делаете движение в одну сторону, прежде чем рвануть в другую. Для выполнения этого движения, ведите мяч вперед в обычном темпе.

Попробуйте финт Зидана. Нет, не надо подходить к защитнику и лупить его головой в грудь. Напротив, это поворот на 360 градусов с мячом, который оставит вашего соперника глотать пыль. Легок в практике, но несколько сложен при применении в игре. Однако, правильно примененный, он имеет разрушительный эффект. Выполняйте его, когда противник идет на вас лоб в лоб.

Исполнение радуги . Радуга - суперкрасивый, захватывающий дух и практически бесполезный финт в реальной игровой ситуации. Однако, это крутое умение для обучения обработки мяча. Кто знает, вдруг пригодится?

Попробуйте рабону. Рабона - что-то типа радуги для одной ноги и перешагивание, объединенные в одно целое. В основном демонстрируется на представлениях фристайлеров и, иногда, в игре.

Делайте хитрые пасы, будьте начеку всегда. Один из лучших способов вывести защиту из равновесия - делать умные пасы. Работайте над дриблингом, не глядя на мяч и наблюдайте за тем, где находятся ваши соперники на поле, и обманывайте защиту, глядя в одном направлении и делая передачу на открытого товарища в другом. Делайте больше слепых передач и станете Стивом Нэшем футбола.

Финты при исполнении свободных ударов

Пошлите наклбол. Расположите мяч клапаном (то место, куда присоединяется насос) прямо перед собой. Взлохматьте траву так, чтобы мяч сидел на ней настолько высоко и легко, насколько возможно. Сделайте несколько шагов назад и ударьте мяч верхней стороной стопы по клапану с максимальной возможной площадью касания. Не подкручивайте мяч никоим образом.

Не бейте по воротам. Если вы на результативном расстоянии от ворот, все будут ожидать от вас удара. Вместо этого постарайтесь закрутить мяч мимо стенки для добивания, вероятность которого будет очень высока, или перебросьте мяч через стенку для получения шанса в верховой борьбе. Или даже отправьте мяч свободному товарищу по команде мимо стенки. Введите мяч в игру вместо того, чтобы закручивать как Бекхэм.

Переправьте под стенкой. Защитники, которые формируют стенку для защиты при свободном ударе, часто инстинктивно подпрыгивают при ударе по мячу. Это особенно заметно, когда вы находитесь близко к воротам и уже сделали несколько ударов по стене, пытаясь перебросить ее. Хитрый трюк целится настолько низко, насколько возможно и надеется, что мяч пройдет под защитниками, и товарищи по команде сделают удар.

Сделайте короткий пас мимо стены для создания опасной ситуации. Ищите место для паса у стены и дайте товарищу возможность побежать за мячом вместо того, чтобы пытаться послать мяч по воздуху. Пользуйтесь углами, которые открывает стенка для того, чтобы выполнить неожиданный пас, вместо того, чтобы полагаться на силу мускулов и пытаться втолкнуть мяч в штрафную.

Координируйте тактику с товарищами. Можно иногда обманывать защитников, формирующих стенку и даже заставить голкипера выйти с позиции преждевременно, организовывая вдвоем или вчетвером обманные свободные удары, подбегая к мячу в установленном порядке, но перепрыгивая его вместо удара и пробегая вперед, чтобы принять пас, если необходимо. После того, как товарищи рванут вперед, перебросьте мяч через стену.

Симуляция

Делайте это без стыда. Симуляция - ничто иное, как актерство. Футбол настолько быстр, что для рефери почти невозможно уследить за тем, что происходит в игре, что значит, что постоянные фолы со стороны соперника могут быть не замечены в большинстве своем. Голкипер не может быть повсюду. Для того, чтобы убедиться, что нечестные касания и локти будут замечены рефери, вам следует стать Брэдом Питтом, работающим на Оскар.

Падайте, когда кто-то грубо обрывает ваш дриблинг. Лучшее время сыграть травму - когда у вас мяч и защита жестко прессингует. Даже, если они заберут мяч чисто, выбросите ноги назад, словно защита врубилась в ваши голени.

Прыгайте вверх в борьбе и симулируйте удар локтем. Если вы прыгаете вместе, локти будут выставлены. Даже если вас не ударят, падайте воя, держась за челюсть/глаз/зубы, словно вас вырубили.

Симулируйте в штрафной соперника. Лучшее время для симуляции - когда вы вбегаете с мячом в штрафную соперника. Если вы ведете мяч без поддержки и попадаете под жесткий прессинг, делайте большой спектакль травмированного актера. Любой фол на вас, когда вы в штрафной, даст вашей команде пенальти, что является отличной возможностью забить.

Футбол! Как много в этом слове для сердца русского слилось. Так можно кратко сказать о веселой командной игре, перефразируя знаменитого поэта. Мальчишки обожают сыграть в мяч во дворе в компании друзей или родителей. А если к игре подключаются папы, то детской радости нет предела.

Футбол не зря завоевал наши сердца. Эта игра развивает ловкость, физическую силу, координацию движений, логику, гибкость. Командное развлечение раскрывает потенциал детей, учит находить общий язык, раскрепощает, объединяет ребят в слаженный коллектив. Детское увлечение может перерасти в жизненную цель или хобби.

Достоинств у футбола так много, что перечислить все просто невозможно. Научить этому виду спорта мальчика или очень подвижную девочку однозначно стоит. Как приучать к тренировкам, в каком возрасте отдавать ребенка на футбол и на что обратить внимание при обучении, расскажем в нашей статье.

Из этой статьи вы узнаете

С какого возраста начинать

Учить детей играть в футбол в домашних условиях можно в любом возрасте. Буквально с того момента, когда малыш начал ходить. Родители пинают мячик к ножкам младенца, учат откатывать его обратно. Это можно считать первыми уроками.

Рассказать о правилах, научить некоторым финтам и секретам можно малыша с 3–4 лет, если ему это интересно. Папам придется потратить массу времени, занимаясь не только теоретически возле телевизора, но и практически - во дворе, на футбольном поле.

Для чего вы хотите научить ребенка играть в футбол?

Poll Options are limited because JavaScript is disabled in your browser.

Для профессиональной карьеры 56%, 234 голоса

10.09.2018

Если речь идет о профессиональных занятиях с тренером, то лучше подождать до 4–5 или 6–7 лет. В футбольную секцию принимают мальчиков и девочек после того, как организм достаточно окрепнет, словарный запас увеличится, чтобы ученик и учитель понимали друг друга.

9–10-летних школьников можно отдать на футбол, если вы чуть запоздали с выбором спортивного направления. В этот период легко восполнить пробелы в знаниях, наработать навыки и выправить физическую подготовку.

Это интересно! Дошкольный возраст 6–7 лет считается наиболее подходящим для серьезных занятий футболом в секции. Это международный стандарт.

Экипировка

Футбол считается бюджетным видом спорта. Это делает его доступным для всех слоев населения. Для уроков потребуется мяч и любая ровная поверхность. Домашние футбольные тренировки оплачивать не нужно, поэтому цена таких занятий приближается к нулю, не считая затрат на мячик, одежду и обувь для прогулок.

Спортивная секция потребует некоторых вложений. Родителям придется приобрести минимальный набор снаряжения для юного футболиста:

бутсы;
спортивная обувь для зала;
футболка;
спортивный костюм (шорты, штаны, куртка).

Средняя цена всего списка - 4500 рублей.

перчатки вратаря;

Это обойдется в 3000 рублей.

Тренировки по футболу для детей проходят круглый год, поэтому запаситесь теплыми и легкими спортивными костюмами, сменной обувью. В период летних каникул проводятся спортивные сборы. Это позволяет ребятам оставаться в форме, участвовать в городских, региональных соревнованиях.

Поездки, дополнительные разминки и занятия обходятся в 15–20 тысяч рублей. Но чаще сборы и часть расходов родителей компенсируют спонсоры, городские власти, если дети занимаются в бесплатной муниципальной спортивной школе.

Правила игры

Без установленных для всех законов любое спортивное соревнование теряет смысл. Правила игры в футбол для детей ничем не отличаются от условий для взрослых. Они заключаются в следующих основных аспектах:

Цель игры: забить больше голов в ворота соперника.
Играют одновременно две команды.
Мяча касаются все части тела, кроме рук. То есть забить гол можно корпусом, головой, ногами.
Право брать мяч в руки имеет только вратарь.
Игра состоит из двух таймов - по 45 минут, между ними перерыв – 15 минут.
За соблюдением правил, подсчетом голов следит судья.

Ребенок должен ориентироваться на поле, знать, что разрешено, что запрещено:

Если мячик вышел за боковые линии, игра останавливается. Команда противника делает выброс руками из-за головы, чтобы соревнование продолжилось.
Если игровой снаряд покинул поле по линии ворот, то команда соперника вводит его с угловой зоны. Действовать можно только ногами. Это называется угловой ввод.
В центре футбольного поля очерчен круг. Он используется как место начала игры или для ввода мяча после гола.
У вратаря есть отдельная зона, где он может играть руками, - это вратарская площадка.
11-метровая отметка, штрафная зона необходимы для произведения удара из-за нарушений по назначению судьи или пенальти.

Есть небольшой список правил игры, которые нарушать нельзя:

Наносить противникам удары. Под физическим контактом понимаются толчки корпусом, руками, пинки. Держать противника под контролем можно только, закрывая мяч от его глаз телом, без применения рук.
Совершать подкат под ноги соперника. Выбивание должно быть направлено только на мяч, а не на тело или ноги противника.

Нарушение правил карается личными наказаниями футболиста - это красная и желтая карточки, удаление с поля; для команды - удары по их воротам из штрафной зоны.

Правила для мини-футбола почти ничем не отличаются от законов большого:

От каждой команды на поле 5 человек.
Мяч вводят только с помощью ног.
Нет понятия подкат.
Размеры поля и ворот гораздо меньше.

Независимо от того, в какой футбол играет ребенок, споры с судьей, драки невозможны принципиально. Это первое, что должен усвоить юный ученик на тренировках.

Особенности тренировочного процесса

Каждый мальчишка, который любит поиграть в футбол, мечтает стать профессионалом хотя бы на уровне двора или школьной команды. Но для освоения спортивных умений в полной мере требуется тренироваться ежедневно, отдавая процессу массу сил и времени.

Как отработать некоторые игровые навыки, расскажем подробнее.

Тренируемся принимать мяч

Пинайте мячик в ограждение, стену с силой, чтобы он отскочил назад. Цельтесь на высоту до 1 метра. Когда он полетит назад, поднимайте ногу и устанавливайте его на место, касаясь бутсой. Старайтесь правильно понять, куда мяч приземлится. После контакта с игроком снаряд должен оказаться на земле, а не улететь в сторону.

Важно! Начинайте отработку полезного навыка рядом со стеной, постепенно отходя дальше. Упражняться нужно каждый день не менее 10 минут.

Набиваем мяч ногами

Чеканка координирует движения глаз и тела. Для начала упражнения подхватите мячик стопой, подкиньте вверх, после возврата из полета отправьте его в воздух другой ногой. Бить по снаряду нужно подъемом стопы. Мяч удерживайте на расстоянии 30 сантиметров от тела, иначе он может прилететь в лицо, уйти в неожиданную сторону.

Бегаем с мячом

Дриблинг - самый важный навык для футболиста. Приходите на пустое поле в свободное время, кидайте мяч и, осторожно поддерживая его перед собой, обегайте всю площадку по нескольку раз. Перед ударом ставьте ногу на подушечку стопы, так удар получится мягким и ровным. Снаряд не отлетит слишком далеко, вы будете держать его под контролем.

В процессе тренировки дриблинга легко выяснить, какая нога у спортсмена ведущая. На нее нужно делать упор при ударах. Неведущую ногу при этом держите ближе к телу, для баланса и опоры, чтобы не ударить слишком сильно.

Меняем траекторию мяча

Чтобы менять направление движения игрового снаряда, используйте внешнюю часть стопы, носок и боковины. Сначала пробегите 2,5–3 метра, затем обопритесь на ведущую ногу, выдвинувшись чуть вперед. Мяч останется позади и ударится о ведущую ногу, срикошетит туда, куда нужно вам.

Траектория зависит от направления и места удара: если нужно повернуть мяч налево - ударяйте его о внешнюю часть стопы (шведку), если направо - о внутреннюю (щечку). Если ведущая нога - левая, то наоборот.

Если нужно изменить направление полета снаряда сильно, то удар делайте с напряжением, если слегка, остановите ногу, держа в замершем положении, мяч повернет на небольшой градус, ударившись о препятствие.

Обводим мяч вокруг препятствий

Для упражнения потребуются конусы. Расставьте их на расстоянии 90 сантиметров–1 метра друг от друга. Обводите мячик вокруг конусов, делайте змейку. Удары наносите щечкой, если препятствие находится слева, шведкой - если справа.

Отрабатываем ближние и дальние пасы

Нижний пас передается на небольшое расстояние, снаряд высоко не взлетает. Для качественной передачи пинать нужно шведкой или щечкой, но не носком. Отрабатывайте пасы назад и вперед. Ваша задача сделать передачу с такой силой, чтобы мяч докатился до партнера и не подпрыгнул.

Дальний верхний пас посылается, если товарищ по команде стоит от игрока на расстоянии свыше 15 метров. Пинайте с разбега подъемом стопы. Удар должен быть сильным и точным. Отрабатывать навык придется долго, поскольку в полете снаряд может менять траекторию, рассчитать ее очень сложно.

Занимайтесь пасами ежедневно по 15–20 минут. Следите за командами тренера, чтобы пас попал точно в цель, а не улетел к противнику во время матча.

Защищаем мяч

Работайте в паре. Партнер приближается, преследует каждый шаг футболиста с мячом. Ваша задача - защититься, увести противника в сторону. Смещайте корпус по направлению движения партнера, закрывая телом мяч, используя дриблинг, двигайтесь по полю с большой скоростью.

Подаем угловые

Положите мяч в зону угловых ударов. Отойдите на три шага. Разбегитесь, замахнитесь ведущей ногой и ударьте щечкой. Определиться с силой и углом полета снаряда помогут ежедневные тренировки.

Отрабатываем удары по воротам

Самостоятельно отработать точные голевые удары помогут тренировки в 11-метровой зоне. Подавайте мяч верхним пасом, разбежавшись. Удар производите основной ногой, отставив ведомую назад.

Перед пасом продумайте, куда попадет мяч, цельтесь в одну точку. Повторите пас не меньше трех раз. Меняйте расстояние от ворот, просите напарника стоять в воротах, изменяйте траекторию полета, силу удара после отработки каждой схемы гола.

Совершенствуем удары головой

Начинайте тренировку удара стоя. Напарник накидывает ногой мячик в голову, футболист подается вперед и отбивает не макушкой, а линией роста волос. Ноги не отрывайте от пола.

Если мяч летит в лоб, то голову нельзя наклонять в сторону. Также отрабатывается удар в прыжке. Скачок делайте перед попаданием мяча в цель. Голову продвиньте вперед от корпуса.

Отрабатывайте упражнение ежедневно, по 10 минут. Важно не увлекаться. Сильные удары по голове могут провоцировать сотрясение мозга, боли, повышение внутричерепного давления.

Учимся делать финты плечом

Этот обманный трюк очень эффективен в игре. План действий таков: после длительного дриблинга наклоните плечо и руки в ту сторону, в которую дальше двигаться не собираетесь. Это обманет защитника. В следующую секунду, когда внимание соперника будет отвлечено, обойдите его с другой стороны.

Совершаем разворот Кройфа

Цель трюка - обмануть соперника. Футболист ведет мяч с большой скоростью, затем имитирует подготовку к пасу: выставляет неведущую ногу вперед, размахивается основной ногой. Вместо этого ударяет щечкой, выбивает снаряд за себя. Разворачивается, находит мяч и уводит в другую сторону.

Делаем финт «Ножницы»

Обман соперника похож на разворот Кройфа. Противник будет думать, что вы совершаете пас. На самом деле футболист только закидывает ведущую ногу, имитируя подготовку к передаче, но снаряда не касается. Обводить мяч в воздухе нужно по часовой стрелке правой ногой, а пинать левой в другую сторону от соперника.

Также используется прием «Двойные ножницы», когда снаряд обводится без прикосновения обеими ногами попеременно. Сторона удара выбирается по обстоятельствам.

Делаем финт Зико

Мяч ведется футболистом, скорость дриблинга растет. Футболист заносит правую ногу справа от снаряда, поднимает левую, ударяет слегка ведущей ногой – боковой частью стопы. В результате мяч оказывается у левой ноги. Футболист продолжает бег, одновременно поворачивается на 360 градусов и уходит в противоположную сторону.

Важно! Перед выполнением любого упражнения спортсмен должен разминаться, разогревать мышцы. Без гимнастики приступать к отработке финтов, ударов крайне нежелательно. Это грозит травмами, особенно новичкам.

Осваивайте упражнения, финты с помощью тренерских мастер-классов. Найдите видеоматериалы в интернете, просматривайте по нескольку раз, чтобы образ и схема телодвижений отложились прочно.

Упражнения

Отработать действия по владению мячом помогут следующие индивидуальные упражнения:

Удары по неподвижному снаряду правой и левой ногой. Пусть ребенок совершает удары внешней и внутренней стороной стопы. Сначала без цели, потом направляя снаряд в ворота, точку на стене, к напарнику в ноги с разных расстояний.
Удары по мячу с разбега. Мяч поставьте на центр поля. Отойдите на 10 шагов. Бейте снаряд после разбега левой или правой ногой, меняя направление и силу удара поочередно.
Удары по движущемуся мячу. Между напарниками устанавливается расстояние не меньше 5 метров. Подающий подкатывает мяч в ноги партнеру с разной силой. Ребенок отбивает снаряд без разбега. Цель упражнения: добиться молниеносной реакции от маленького спортсмена, хорошо отработать выпады к мячу с разных сторон.
Удары по прыгающему мячу. Школьник подбрасывает мяч, ждет, пока он упадет вниз до уровня пола, подскочит. В этот момент ребенок пинает мячик. Он улетает наверх или вперед. Для автоматизации навыка работайте поочередно правой и левой стопой.
Ведение мяча. Спортсмен касается мяча только ногами. Пусть обводит стойки, палочки, людей. Используйте упражнение «Змейка», придумайте другие траектории.

Постоянный контакт с мячом позволяет ребенку почувствовать его вес, привыкнуть к форме, особенностям ведения. Если хотите добиться успеха, развития, делать перерывы в занятиях не рекомендуется. Навык и физическая подготовка быстро теряются.

Финты

Это футбольные трюки. С помощью красивых обводов соперника спортсмен оказывается в выигрышном положении, не теряет мяч и держит ситуацию под контролем.

А вот, что уже умеют делать совсем юные воспитанники спортивной школы:

ВАЖНО ! *при копировании материалов статьи обязательно указывайте активную ссылку на перво

Футбольный финт – это обманное движение, направленное на обыгрыш соперника. Он помогает обойти его в единоборстве один на один, поменять скорость и направление атаки команды. Умение финтить является необходимым условием для мастера игры в футбол.

В современной игре ими обладают не только нападающие и полузащитники, но и защитники и даже классные вратари имеют в своем арсенале такое оружие.

Финт сам по себе имеет небольшое значение. Он наиболее эффективнее как часть дриблинга. Дриблингом называется индивидуальное ведение мяча, которое нужно делать на скорости, сохраняя при этом над ним контроль. А при встрече с противником, при помощи финта, можно освободиться от опеки и продолжить дриблинг или отдать пас.

По большому счету финт — это трюк. Но в игре трюк сам по себе не имеет значение. Это просто средство получения преимущества в отдельном эпизоде игры. Финт должен быть увязан с общей идеей развития атаки. Например, когда идет быстрая атака, финты уместны только те, которые ускоряют продвижение вперед, или меняют направление ее развития, неожиданного для соперника.

В такой ситуации даже один лишний или слишком длинный, по времени исполнения финт, может затормозить и обесценить быструю атаку.

Как отрабатывать финты

Финт только тогда эффективен, когда его исполнение доведено до автоматизма. Причем до автоматизма доводиться и решение на его применение.

Решение и выполнение должно происходить одновременно. Такой автоматизм достигается путем длительных тренировок. Надо сказать, что, если сразу пытаться его сделать, ли освоить конечную фазу – ничего не выйдет.

Отработка финтов, как и других футбольных навыков, состоит из нескольких этапов:

Запоминание порядка действий. Так как для качественного выполнения, нужно хорошо все понимать, чтобы довести все до автоматизма.
Освоение элементов. Это, прежде всего, положение ноги тела. Из какой стойки следует начинать выполнение финта, какая нога является опорной, как работают руки, ноги, как наклоняется и поворачивается корпус. Вначале это все осваивается без мяча. И только после того, как руки, ноги и корпус запомнят механику движения, стоит переходить к третьему этапу
Работа с мячом. Здесь самое главное научиться контролировать мяч при выполнении финта. Контроль нужен на протяжении всего времени – до выполнения, во время и после.

Практика отработки финта

Работу без мяча и с мячом нужно начинать медленно, с выделением фаз движения. Сначала подход к мячу, затем начало финта, сам финты и последующие действия.

Потом все фазы увязываются между собой и выполняются как единое целое на самой низкой скорости и без сопротивления противника. Когда начнет получаться, можно будет увеличивать скорость, постепенно доводя ее до той, которая необходима будет в игре.

После освоения скоростного выполнения, можно переходить на использование препятствий. Вначале это могут быть неподвижные предметы: стойка, колышек или ящик.

Затем, научившись «обводить» препятствия, начинается работа с активным противодействием. Обычно такие тренировки принято чередовать, меняя выполнение финта на противодействие. В результате чего, происходит дополнение визуальной памяти мышечной, которая возникает при отработке движений.

Примеры финтов

Смена направлений. Это самый простой и, одновременно, наиболее часто применяемый финт. При движении с мячом, игрок резко меняет направление, и футболист команды соперника проскакивает мимо мяча, тем самым открывая дорогу для развития атаки. Но простота выполнения здесь кажущаяся. Для его хорошего выполнения нужно уметь:

удерживать равновесие;
не терять скорость;
не попасть мячом в соперника.

Важно следить за положением корпуса. Меняя направление, футболист наклоняет тело в сторону движения. И чем резче происходит эта смена, тем круче получается вираж. При этом скорость сохраняется благодаря автоматизму. Чем он выше – тем выполнение быстрее.

Чтобы исключить возможность перехвата, пробрасывать мяч нужно под опорную ногу противника. Наиболее грамотно и эффективно выполняет этот финт Лионель Месси.

Он держит мяч всегда близко к ноге, моментально меняя направление. Низкий центр тяжести позволяет делать это на небольшой амплитуде, а высокая скорость и автоматизм доведены у него до совершенства. Он действует просто, без броских и эффектных поз, оставляя защитников далеко позади.

В данном случае Месси хорошо использует свои природные данные — невысокий рост, низкий центр тяжести, короткие ноги. Высокий футболист с длинными ногами работать на короткой амплитуде не смог бы. Он скорее бы запутался в собственных ногах.

И поэтому финты нужно подбирать соответственно индивидуальным особенностям футболиста. Маленькому легче работать на взрывном рывке и резкой смене движения, высокому – на дистанционной скорости и широкой амплитуде.

Самым ярким примером использования особенностей своего тела, является Манода Франсиско Дос Сантос, более известный как Гарринча. Разная длина ног, короткое тело и взрывная скорость давали ему возможность резко менять движение, неожиданно для защитника. Финт был довольно простым, и все его знали, но Гарринча всегда находил момент, когда защитник был не готов, и выбирал направление в сторону опорной ноги соперника, выполняя все быстро и резко.

Даже простые, обманные движения могут помочь преодолеть сопротивление. Для этого очень важно выполнять финт на скорости, когда игрок и мяч находятся в движении. Защитник может успеть среагировать на игрока с мячом, но в силу законов механики, он вынужден совершать дополнительные действия. Игрок, в момент выполнения финта, должен учитывать положение и действие соперника. Кроме этого нужно учитывать его комплекцию и индивидуальные качества.

И самое главное — финты не должны быть самоцелью. Они служат для усиления командной игры, и их применение должно быть оправданно развитием атаки. Очень часто игра в одно касание гораздо опаснее и смотрится ярче, чем каскад различных финтов.

Одной из прелестей футбола является то, что он постоянно развивается. И вместе с ним улучшается качество игры. Футболисты все время придумывают новые финты , которые позволяют им не только обыгрывать соперника, но и радовать публику. Однако существует несколько видов дриблинга, которые используются на протяжении не одного десятилетия. Столь высокая популярность этих обманных движений объясняется двумя причинами: они эффективны, и их достаточно легко выучить.

Ка научиться футбольным финтам?

Топ 5 финтов , о которых должен знать каждый:

Ложный удар (замах).

Его необходимо делать на ходу. Игрок замахивается, будто намереваясь совершить удар или сделать пас, а соперник делает движения, которые позволят воспрепятствовать этому действию. Однако вместо удара футболист отводит мяч в сторону, тем самым подловив противника на ложном финте.

Научиться такому дриблингу достаточно просто, так как все игроки с раннего детства учатся бить. Главное, вовремя замедлить движение ноги, чтобы не ударить по мячу в действительности.

Для тех кто хочется научиться финту “ложный замах” предлагаем посмотреть обучающее видео.

Уход в другую сторону.

Например, футболист наклоняет корпус в правую сторону. Противник зеркально отображает его действия, наклоняясь влево. Но мяч направляется в другую сторону, и соперник ничего не может сделать, так как опирается на левую ногу.

Чтобы научиться такому финту, необходимо тренировать резкий переход из одного положения корпуса в другое. При этом стопа должна находиться под мячом, а не сверху него. Иначе финт не получится: игрок, запнувшись, обязательно упадет.

Уход на скорости.

Такой финт можно сделать при условии, что игрок способен развивать большую скорость, чем его соперник. К примеру, на длинных дистанциях Пирло не сможет обвести таким образом Роналду. Слишком разные у них скоростные показатели. Основным условием этого финта является то, что позади соперника нет других игроков, способных перехватить мяч.

Как и другие обманные движения, выучить это очень легко. Важно лишь приобрести навык подкидывать мяч на небольшую высоту, разогнавшись до высокой скорости.

Круговые движения ногами.

Данный финт отчасти напоминает танцы на месте. Игрок, остановившись перед соперником, начинает крутить ногами поверх мяча, тем самым вводя противника в заблуждение: неизвестно, в какую сторону он начнет движение.

Как научиться этому финту? В первую очередь, выработать навык, за счет которого игрок сможет двигать ногами вокруг мяча, не касаясь его. При этом необходимо постоянно наращивать скорость движений.

Финт Зидана.

Хоть этот финт и носит имя прославленного футболиста, его придумали задолго того, как Зидан продемонстрировал такое движение. Во время обманного маневра футболист одной ногой прокидывает мяч назад, а затем второй ногой разворачивает его в другую сторону. Вслед за конечностью крутится и туловище.

Обучиться этому финту и просто, и одновременно сложно. Во многом это зависит от того, насколько подвижен сам футболист. Для приобретения соответствующего навыка следует научиться быстро работать ногами, перекатывая мяч за спиной. Чтобы научиться этому финту, лучше обратиться к видео, на которых футболисты демонстрируют обманное движение.

И напоследок предлагаем вам взглянуть видео топ 10 футбольных финтов , среди которых рабона, финт Кройфа, ножницы и другие.

Владение футбольными финтами – это классный навык, который позволяет обыгрывать соперника. Владеть финтами нужно в первую очередь нападающему, полузащитнику, ну не помешают данные навыки и защитку. Ведь защитники тоже ходят в атаку. Если финт поможет защитнику обыграть игрока и забить гол, то вся команду будет рада такому игроку, а тренеру придется подумать – может стоит защитника поместить в область атаки, либо пускать его атаковать чужие ворота почаще. Иногда финты в футболе делают и вратари. Например, когда вратарь делает вид, что выбивает мяч, но в этот момент подбирает мяч под себя (соперник повелся на удар и подпрыгнул – в общем, оказался не удел) и уже другой ногой вратарь отдает пас ближайшему защитнику.

Главное предназначение финтов: обмануть соперника обманным движением (обманные движения ногами, туловищем), чтобы пройти мимо него (обыграть), а дальше сделать пас или забить гол.

Как научиться делать футбольные финты?

Чтобы их делать, нужно понять на теории, как делаются финты – посмотреть описание футбольных финтов в книгах, журналах, в интернете на сайтах, посмотреть видео. Прокрутить в голове, как будто вы делаете данный финт. А уже потом начинать тренироваться с мячом. Можно вначале это поделать одному. Потом уже пробуйте обыгрывать соперника. Также футбольные финты может показать тренер, ребята, с которыми играете в футбол. О финте можно также узнать, когда данным финтом обманут вас.

Рассмотрим некоторые футбольные финты

Также в конце статьи есть несколько видео с финтами.

1. Обман в виде ложного удара. Замахиваете ногу, как будто хотите сделать удар по мячу, ударить по воротам, но удар не делаете, а отводите мяч в сторону или проходите мимо. Соперник должен повестись на этот удар, подпрыгнуть, подставить ногу. В общем, таким движением вы его отвлечете, и сами пройдете мимо.

2. Уход с мячом в сторону от соперника. Нужно показать противнику, что вы двинетесь в ту или иную сторону. Это можно показать ногой, делая как бы выпад в одну сторону, но при этом свернув на другую сторону. Можно показать это не ногой, а туловищем. Сделав вид туловищем, что двинетесь в одну сторону, а на самом деле двигаетесь в другую.

3. Уход вперед на скорости. Если вы скоростной человек, то сблизившись с соперником его легко обвести, пробросив мяч вперед и на скорости обогнав его. Также лучше, чтобы вы уже находились на скорости, двигались вперед. Но если вы быстро стартуете, то можно из места пробрасывать вперед мяч и быстро набирать скорость, быстрее подбегая к нему. Главное – пробросить в свободную зону, чтобы впереди не было других соперников.

4. Прокат мяча под ногой назад. В некоторых ситуациях можно обхитрить соперника, если прокатить мяч одной ногой назад. Этот финт можно использовать когда вы бежите с мячом на скорости, а рядом с вами сбоку бежит соперник, либо он подбегает к вам. Нужно просто остановить мяч. Соперник пролетит на своей скорости вперед. А перед вами освободится место для дальнейшего маневра.

5. Круговые движения вокруг мяча. Может быть, вы видели в футболе, как иногда вокруг мяча футболисты делают круговые движения ногами. Это делается для того, чтобы в какую-то сторону склонить соперника, а самому устремиться в другую сторону.

6. Финт Зидана. Сложный финт. Но если ему научиться, то все будет делаться легко. Нужно мяч откатить одной ногой назад, а другой ногой подхватить его и сделать кругое движение туловищем. В результате- вы обходите соперника. Смотрите видео, чтобы лучше все понять.

7. Прокат мяча между ног. Следите за соперником, и вы можете его порой обхитрить, если прокатите мяч между ног. Для того, чтобы прокатить мяч между его ног, нужно смотреть не на мяч, а на соперника. Тогда вы сможете заметить нужный момент.

Безусловно, что это не все финты, которые есть! Может быть вы даже придумаете свой собственный фирменный финт. Многие профессиональные футболисты постоянно оттачивают один и тот же финт, чтобы потом демонстрировать его на игре, на публике и радовать людей своими финтами.

Учась финтам, стремитесь не смотреть на мяч! Смотрите на соперника! Научитесь двигаться, не глядя на мяч. Тогда, как только соперник захочет завладеть мячом, вы уже уберете мяч в другой место, либо прокинете мимо соперника, либо отдадите пас. Учитесь, тренируйтесь и тогда в футбольных финтах вам не будет равных!

Чтобы лучше делать финты – постоянно тренируйтесь с мячом, учитесь им управлять, двигаться с ним, набивать на ноге. Успехов!

Футбольные финты — видео

Благодаря футбольным финтам вы далеко продвинетесь! Но только не забывайте, что футбол командный вид спорта и иногда лучше отдать пас, нежели делать финт, особенно тогда, когда находитесь близко к своим воротам!