Массаж головы. Массаж головы для роста волос Трихологический массаж головы

В России трихология является частью дерматокосметологии. Эта наука изучает строение и форму волос, жизненные процессы, происходящие внутри волоса. Для лечения кожи головы врачи-трихологи используют средства народной медицины, лекарственные препараты и массажную терапию. Поскольку массаж относится также и к физиотерапевтическим процедурам, то он имеет свои показания и противопоказания.

Основная задача массажа — стимулирование волосяных луковиц, которое приводит к росту волос. Назначают его обычно при обильном выпадении волос, которое провоцируется причинами двух групп. К первой относят внешние факторы: частое окрашивание и использование некачественных красок, действие химических препаратов для завивки и применение фена, утюжков и плоек для волос.

Ко внутренним причинам относят неправильный обмен веществ, стрессы, послеродовой период, заболевания иммунной системы, грибковые инфекции, шейный остеохондроз, гормональные сбои и неправильное питание. Прием антибиотиков и сильных медикаментов, восстановление после заболеваний и травм часто сопровождается выпадением волос.

Сеансы массажа способны не только замедлить начавшееся облысение, но и повысить густоту волос, избавить от перхоти.

Эффективна терапия при заболеваниях кровеносных сосудов головного мозга, мигренях, пониженном АД и бессоннице, при заболеваниях органов дыхания и ЖКТ. Массажное воздействие на кожу головы приводит к устранению спазмов соединительных тканей. Улучшается мозговая активность и внимательность, повышается общий тонус.

Механизм влияния на организм

Трихологический массаж эффективен за счет улучшения кровообращения и лимфотока. Механическое воздействие на кожу головы стимулирует работу сальных желез и пробуждает волосяные луковицы. Во время проработки удаляются отмершие клетки эпидермиса, происходит расслабление кожи и насыщение клеток кислородом и питательными веществами. Лимфа проходит по сосудам свободно, избавляя ткани от продуктов переработки, излишков жидкости и токсинов.

Стимуляция нервных окончаний приводит к образованию множественных импульсов, идущих в головной мозг. Это провоцирует выработку гормонов, в т.ч. и гормонов радости, удовольствия, счастья. Происходит расслабление нервной системы, уходят негативные эмоции и чувство тревожности. Одновременно запускаются процессы естественной регенерации тканей, что оказывает омоложивающий эффект на весь организм.

Показания и противопоказания

Зуде, сухой коже и частых раздражениях;
Отеках;
Тромбозе;
При травмах и заболеваниях опорно-двигательного аппарата;
Сонливости и апатии;
Мышечных судорагах и спазмах;
Легочной недостаточности;
Болях в мышцах;
Стрессах, депрессии;
Эмоциональном истощении и хронической усталости;
Нарушенном кровообращении;
Мигренях и болях головы, сопровождающихся рвотой, тошнотой, обмороками.

Не проводят массаж если:

На коже имеются открытые раны, ссадины, гематомы;
Диагностирована гипертония;
Имеются инфекционные заболевания;
Увеличены затылочные и подчелюстные лимфоузлы;
Имеются хронические болезни сердца.

Массажные приемы и техники

Основные массажные приемы — это поглаживания и растирания, похлопывания, вибрирующие и надавливающие движения. Массирование волос начинают и заканчивают легкими поглаживаниями. Это подготавливает, а потом и расслабляет кожу головы, снимает напряжение, улучшает кровообращение.

Для выполнения круговых движений большой палец ставят на макушку, а остальные — вокруг. Подушечки пальцев с усилением давят на кожный покров. Массируя шевелюру этим способом массажист активирует работу сальных желез и улучшает дыхание кожи.

Надавливание и вибрационное воздействие должно выполняться с усилением и послаблением. Проводят их по массажным линиям начиная от области роста волос:

В направлении от лба к теменной области;
От висков к затылку;
От ушей к теменной области.

Данные приемы подходят и для самомассажа головы. Поглаживающие движения должны быть нежными — их сила и интенсивность возрастает со временем. После переходят к растиранию кожи всеми пальцами. Направление движений может быть зигзагообразным или круговым, спиралеобразным. Щипцеобразные разминания — это захват и оттягивание небольших участков кожи вместе с волосами. Далее делают разминающие движения, а в конце — похлопывания фалангами пальцев и медленное поглаживание.

Техника для роста волос

Процедура занимает время от 20 до 30 минут, а каждый прием — от 2 до 5 минут. Массаж следует проводить на сухой коже или после нанесения восстанавливающих средств. Техника улучшает приток крови к массируемой части головы, поэтому рекомендуется проводить ее не менее, чем за 2 часа до сна. В комплексе предусмотрено и выполнение массажа лица.

Начинать массажное воздействие на голову нужно с расслабляющих движений. Массажист выполняет поглаживание ладонью по прямым линиям от центральной точки лба в стороны к вискам и от верхней части лба к бровям. Прием повторяют волнообразными движениями с большим нажатием. Для пробуждения спящих клеток нужно аккуратно растереть надбровные дуги, после чего переходят к разминанию. Разминание щипцеобразное проводят подушечками пальцев сначала в левую, а затем и в правую сторону. Воздействуют на виски, точку перед ухом и за ним, на центральную точку затылка и в ямочку на затылке, под мочками ушей. По этим же точкам проводят усиленное надавливание и вибрации легких похлопываний.

При выполнении массажа внимание уделяют легким круговым движениями по энергетическим линиям:

С середины лба — к макушке;
С точки у конца бровей — к макушке;
От середины ушей — к макушке;
От затылочной ямки — к макушке.

Завершают сеанс волнообразными поглаживаниями от линии бровей по всей голове и до шеи.

Техника для открытых участков кожи

Метод обычно используется в клиниках. Массажист расческой создает пробор и ладонями обеих рук делает легкие поглаживания. Он проходит ото лба к области затылка и от средней линии в стороны 3-5 раз. Затем упражнение повторяется, но с заметным усилением. Далее производится щипцеобразное растирание, прямолинейное или круговое. Делают его указательными и средними пальцами. Движениями массажисты стимулируют нервные окончания, пробуждают волосяные луковицы.

Затем делают обхватывающее движение, при котором пальцы сжимают и сдвигают кожу. Этот прием затрагивает основные мышцы, улучшает движение крови и работу сальных желез. Прерывистыми похлопываниями проходят по пробору и по обе стороны от него. В конце сеанса производится поглаживание всей поверхности головы.

Техника точечного массажа

Она направлена на пробуждение и активацию волосяных луковиц. Однако основной прием техники точечного массажа подходит и для применения в воротниковой зоне при боли, спазмах, блоках или усталости. Пальцы обеих рук устанавливают на линии роста волос так, чтобы они были обращены к макушке (если прорабатывается воротниковая зона — пальцы ставят по обе стороны от позвоночника). Сильно надавить на точки на коже и выдержать давление от 2 до 5 секунд. Расслабить, передвинуть на сантиметр вперед, повторить надавливание. Таким способом проходят всю поверхность головы или шеи, а повторяют комплекс от 2 до 4 раз.

Проводят точечный массаж от выпадения волос в два этапа. Подготовительный начинают с легких поглаживаний кожи головы по направлению роста волос. Массажист проводит круговые движения с небольшим усилением для стимуляции кровообращения и лимфотока. Затем одну ладонь кладут на линию роста волос, вторую — на затылок. Медленно руки начинают продвигать друг к другу.

Следующий прием — растирания круговыми и прямолинейными движениями. Делают их от поверхности плеча по задней части шее к затылку, по всей поверхности головы, со стороны ушной раковины к макушке. После этого переходят к подтягиванию: небольшую прядь натягивают до появления болевого ощущения и отпускают. Прием повторяют несколько раз.

Похлопывания выполняют ладонной поверхностью кистей, фалангами пальцев и даже ребром ладоней. Вибрационные движения делают в 2 направлениях: от макушки вниз ко лбу и от макушки к шее. Можно также пройти похлопываниями от виска к виску через лоб.

Массаж расческой

Самый простой и доступный метод стимулирования роста волос. Для его проведения используют расческу или гребешок, выполненный из дерева. Расчесывать расческой волосы нужно от висков к затылку в течение 3-7 минут.

Дерево — благородный материал, имеющий свои вибрации. Оно улучшает кровообращение, очищает кожу головы и волосы от загрязнений, жира, бактерий, придает блеск волосам.

С какой частотой применять

Средний сеанс массажа занимает от 5 (при использовании расчески) до 30 минут. Если нет противопоказаний, то сеансы самомассажа можно проводить ежедневно. Для поддержания здоровья кожи головы и волос достаточно 2-3 процедур в неделю.

Профессиональный лечебный массаж выполняется по указанию врача. Длительность курса зависит от показаний, состояния кожи головы и общего состояния пациента. Однако в неделю рекомендуют проводить не более 2 сеансов.

Распространенные ошибки

По всем видам трихологического массажа разработаны методические указания, но даже их соблюдение приводит к ошибкам. К наиболее часто встречающимся ошибкам относят:

Интенсивность движения с первых минут сеанса. Начинать воздействие на голову нужно с мягких и нежных поглаживаний;
Разведение пальцев. Во время проработки все пальцы должны плотно соприкасаться друг с другом и с поверхностью головы.
Разводить и поднимать пальцы можно, если есть дополнительные указания;
Быстрые и резкие растирания. Этот прием выполняется только прямыми пальцами, а движения должны быть интенсивными, но не быстрыми;
Похлопывание при зажатых мышцах шеи, лица или головы.

Массаж головы выполняют не только при активном выпадении волос. Эта приятная процедура позволит избавиться от бессонницы, симптомов усталости после насыщенного дня и снимет напряжение с мышц спины и шеи. Косметический эффект от сеансов — улучшение состояния волос, повышение их густоты, избавление от перхоти, секущихся концов, ломкости и тусклости. Регулярные процедуры позволят ускорить рост волос, подарят им блеск и жизненную силу. Проводить сеансы можно и дома — техника выполнения массажа простая, а при соблюдении всех рекомендаций первые положительные перемены можно заметить уже через 10-14 процедур.

Массаж головы - это отличное средство для стимуляции роста волос и профилактики их выпадения, а также для улучшения кровообращения. Вот почему специалисты рекомендуют массаж волосистой части головы в составе комплекса лечения множества трихологических заболеваний.

О массаже головы

Процедура массажа головы в салоне обычно длится около десяти минут. Это абсолютно безболезненно и даже вызывает приятные ощущения. После нее, как правило, осуществляется легкое массирование воротниковой зоны шеи, а затем - успокаивающее поглаживание и легкое расчесывание.

Профессиональный массаж головы должен выполняться только в том случае, когда отсутствуют любые противопоказания к процедуре. Главные из них - заболевания крови и онкология, высокая температура, наличие прыщей, гнойничков и других повреждений на коже головы. Кроме того, стоит помнить, что лучше не прибегать к данному виду воздействия чаще двух раз в неделю, если это не легкое массирование расческой в домашних условиях.

Виды процедур

Польза массажа кожи головы

В наше время многие знают о том, что на голове расположены биологически активные точки, воздействуя на которые, можно влиять на состояние всего организма. Неслучайно массаж кожи головы применяется для борьбы не только с трихологическими недугами, но и с мигренями, гипотонией, нарушениями сна и т.д. Доказано, что массаж головы положительно влияет на работу органов дыхания и ЖКТ. Сразу после проведения процедуры большинство пациентов чувствуют легкость, прилив сил и приятное тепло.

Аппаратный массаж головы: фото

Главное, что дает массаж головы для здоровья волос - это улучшение питания фолликулов в результате стимуляции прилива крови к голове и очищения кожи от ороговевших частичек. Таким образом ускоряется рост волос и происходит их укрепление изнутри. Массаж головы также можно с уверенностью рекомендовать тем, кто не желает страдать от выпадения волос. Однако если процесс облысения уже идет полным ходом, к такой процедуре крайне опасно прибегать без разрешения трихолога, поскольку потеря волос может только усилиться.

Кроме положительного эффекта в виде роста и укрепления волос, массаж кожи головы избавляет пациентов от стрессового напряжения и дарит им положительные эмоции, являясь отличной профилактикой депрессий и даже психических заболеваний.

Цена массажа головы в салоне

Посетив современный салон красоты или центр трихологии, можно совместно со специалистом выбрать процедуры массажа головы, наилучшим образом подходящие для достижения желаемого результата именно в вашем случае. Помимо рук трихолога или косметолога, на кожу в ходе массажа могут воздействовать растительные масла, витаминные препараты и т.д.

Меня интересует, как правильно делать массаж головы, поделитесь секретами и отзывами. Раньше особо не приходилось сталкиваться, сейчас часто спрашивают.

Что там массировать? Она же кость!

Да ладно, у меня одна знакомая чуть сознание не теряет от удовольствия, когда я ей начинаю голову массировать. Массаж головы очень расслабляет, снижает АД, увеличение притока крови к голове, обогащает луковицу, да и вообще, это приятно. Люди с гипотонией в противопоказаниях.

От удовольствия или от усиления кровотока? Возможно, эрогенная зона. Почему люди с гипотонией в противопоказаниях, нас в меде учили, что массаж головы показан как при гипертонии, так и при гипотонии. По-разному просто делать надо. Нас учили нескольким методикам: по проборам, по сегментам, массаж поверх волос.

Из-за снижения АД, нам говорили, может "поплыть" клиент. Я лично делала девочке с гипотонией, просто посидела потом на диване в позе колено-локоть и все было хорошо.

Да, я с этим согласна, что пациент может поплыть. Сейчас достала свои записи. ВСД гипотонического типа -рекомендуемые области: по Вербову - общий массаж и н/к; по Машкову - п/крестцовая обл. и ноги и живот. По Кузнецову - рекомендует массаж воротниковой зоны. Все приемы четкие, в среднем темпе, массаж более глубокий.
Но неврологи в рекомендациях при ВСД пишут - массаж головы, воротниковой зоны.
Поправьте меня неврологи, если что не так написала.

Да, нам так скудно преподали массаж головы, что хочется ещё подучиться.

Ну, если классический массаж головы, то он делается с лицевой частью черепа и собственно волосистая часть делается мало. А есть ещё сегментарный лечебный массаж, могу просто на словах рассказать, там по точкам лицо делают.

Запишитесь на курс Щуревича. Массаж головы - это серьезная процедура, как и массаж шеи. Наслышана о специалистах, которые угробили немало народу. А я еще заметила, что женщинам нравится, когда кисти и пальцы массируешь, они тащатся.

Конечно, кисти, пальцы, наносится скраб, после в парафиновую ванночку и варежки. Так мне мои рабочие руки восстанавливает знакомая, массаж не тщательный, она не специалист по нему. Но у меня релакс, когда с руками такую процедуру провели.

На картинках показано, что пациент в положении лежа. Я только в положении сидя делаю, лежа не делала никогда (думала, для меня неудобно будет). Кто делал в положении "лежа", поделитесь, удобно для массажиста или нет? Это я про массаж головы и шеи.

Делаю массаж головы в виде маленького комплимента после массажа лица. Человек лежит. А после массажа еще минуток пять желательно дать просто отдохнуть. Очень восстанавливает. Есть ещё бирманский массаж головы, очень интересная методика.

Сейчас расскажу, как у мануала училась. Он начинал вообще в положении лёжа на животе, разогревали и разминали шею. Все ременные и лестничные мышцы, потом переходили выйную ямку и по краю черепа продавливали и растирали активные точки. Потом массируют, сдвигают мягко сухожильный шлем. Смотрят, есть ли апоневроз черепа. Потом клиента перевернули на спину, и делают точечный массаж лица и шеи, стимулируя лимфодренаж. Если гипертония, то все движения по шее и плечам направляют от головы. Если гипотония - к голове.
Сухожильный шлем массировать одной рукой одну сторону, потом другой - другую, потом обе руки по обеим сторонам.

Женщины любят руки, а мужчины - массаж ног. Нас учили тоже сидя, и я поначалу сидя делала. Но потом поняла, что клиент хочет расслабиться полностью. А в основном массаж головы просят еще с какой-то зоной. Сейчас я делаю лежа на животе, руки перед собой, так сказать голову поддерживают.

Один раз абсолютно лысый мужчина попросил массаж головы. Я через две минуты извинилась, сказала, что не могу делать. Лысая башка - дай пирожка. Так и хотелось сказать.

Я тоже делаю массаж головы после массажа лица как комплимент. Делаю так же недолго. Всем девушки мурлычут от него. Легкие массирующие движения.

Трихологический массаж, реально ли он стимулирует рост волос? Недавно в журнале попалась статья о том, что усилить рост волос можно благодаря проведению трихологического массажа. Как считаете, неужели действительно от этой процедуры возможен положительный эффект? Стоит отметить, что существует даже несколько техник массажа данного рода. Стоит ли попробовать или трихологический массаж - это бесполезная трата денег?

Я вообще не против любого массажа! Однозначно трихологический массаж воздействует на кожу головы, а значит, улучшается кровообращение, исчезает перхоть, нормализуется работа сальных желёз - волосы лучше растут, реже выпадают.
Стоит попробовать!

Это полезно, но сделать можно и дома бесплатно или с помощью недорогого приспособления. Перед тем как его делать, нужно сесть, успокоиться, расслабиться, освободить шею от воротников и шарфов, волосы распустить. Такой массаж для роста волос можно делать самому в домашних условиях или обратиться к массажисту, в этом случае правильное положение, когда пациент сидит, а массажист стоит сзади него. Каждый массажный прием выполнять по 2-4 минуты. Около 15-20 минут будет достаточно для выполнения процедуры. Повторять целесообразно примерно 2-3 раза в неделю, в любое время, но не желательно перед сном.
Противопоказания к трихологическому массажу:
- черепно-мозговая травма;
- гипертоническая болезнь;
- острые лихорадочные заболевания, в том числе вызванные простудой;
- гнойничковые или грибковые поражения кожи волосистой части головы, экзема;
- увеличенные шейные, затылочные и подчелюстные лимфоузлы;
- повышенная сальность волос.

Ну, я бы сходила к специалисту и оценила все тонкости этой процедуры, а потом, возможно, сама себе делала.

- "С помощью недорогого приспособления". Вы ведь о милой "мурашке"?

Коллеги, кто-нибудь проводил курс массажа головы для улучшения роста волос? Если да, то какие результаты? Сколько сеансов? Какие использовали приемы и масла для данной процедуры. Поделитесь опытом.

Масло репейное. Массаж обычный волосистой части головы, если нет противопоказаний от нейродермита до гипертонии. Читал, что вроде как кетон малины очень неплох в этом деле, но сам не пробовал. А сам массаж да, обычный.

Странно слышать вопросы при лечении того или иного заболевания. Если знаешь цель массажных приемов и их физиологическое обоснование, то таких вопросов не должно возникать.

Не считаю, что массаж для волос для быстрого роста - помощник в этом. Главное - правильное средство. Тут скорее решать проблему изнутри надо, а массаж с теплыми маслами как дополнение.

Стесняюсь спросить про "изнутри надо" - это через в голову, что ли? Если ваша рекомендация как раз про это, то вы зрите в корень проблем с волосами, по моему мнению.

Не знаю, как профессиональный массаж головы влияет на рост волос, но моя подруга делает регулярный расслабляющий тела у опытного массажиста и мы обратили внимание на такой эффект. Заметили, что она стала не только гораздо спокойнее, нормализовалось давление, но и волосы перестали выпадать. К ней снова вернулась её пышная блестящая шевелюра.

Массаж в Москве
Массаж в СПб
Наша группа ВКонтакте

Какие правила массажа помогают повысить его эффективность и насколько часто можно проводить эту процедуру?

Чтобы улучшить кровоснабжение и лимфодренаж, активизировать рецепторный аппарат, продлить фазу роста волос проводится специальный массаж. Показаниями к проведению массажа являются профилактика выпадения волос, выпадение волос различной этиологии, нарушение функций сальных желез.

Для массажа существует несколько противопоказаний. Его не следует проводить при уже начавшемся интенсивном выпадении волос, гнойничковых заболеваниях, грибковых заболеваниях кожи головы, открытых травмах головы, а также гипертонии. Массаж кожи головы можно и нужно проводить часто и регулярно, но есть одно требование: процедура должна проходить либо до мытья волос, либо непосредственно во время этого.

Основные правила массажа кожи головы:

Кончиками пальцев выполняются движения вдоль длины пробора в форме лёгкого плоскостного поглаживания 3-4 раза, двигаясь от лобной части головы к затылочной. Цель такого массажа – возбуждение нервных окончаний кожи.
После лёгкого поглаживания выполняются глубокие поглаживания 3-4 раза, для очищения железистых проток от излишков кожного секрета, усиления притока крови в коже у корней волос, что обеспечит улучшение обмена веществ в тканях волосистой части головы.
Полукружные или зигзагообразные движения растиранием, воздействуя кончиками второго и третьего пальцев правой руки, при этом пальцы левой руки придерживают кожу головы в 2-3 сантиметрах от пробора. Массаж головы в форме растирания позволяет усилить активацию нервных окончаний кожи, размельчить отложения сальных желез и интенсивнее очистить кожу от роговых чешуек (перхоти).
Разминание – в виде сдвигания кожи головы. Для этого большими пальцами обеих рук, легонько нажимая на кожу, смещать её движениями от себя к себе. Чтобы усилить подвижность кожи головы, улучшить местное кровообращение в тканях волосистой части головы, массажист комбинирует сдвигание кожи с растяжением.
Прерывистая вибрация, которая на волосистой части головы выполняется в виде пунктирования, данный вид массажа выполняется указательным и средним пальцами или четырьмя последними пальцами, нанося поочерёдно короткие и быстрые удары. Далее, отступя 2 сантиметра делается второй пробор, параллельно первому, где воспроизводит те же массажные приёмы. По аналогичной схеме выполняется массаж по поперечному диаметру головы.
Заканчивают массаж поглаживанием всех областей волосистой части головы и массажем задней поверхности шеи. Первое время, массаж должен быть не очень энергичным, а как бы разогревающим. Через несколько дней вы можете поменять движения на более уверенные, чтобы стимулировать кровообращение и тем самым стимулировать рост волос. Рекомендуется использовать специальную массажную расческу или щетку для усиления эффекта.

Продолжительность процедур, выполняемых через день – 15-20 минут. Курс массажа 15-20 процедур.

Что там массировать? Она же кость!

Да, нам так скудно преподали массаж головы, что хочется ещё подучиться.

Ну, я бы сходила к специалисту и оценила все тонкости этой процедуры, а потом, возможно, сама себе делала.

- "С помощью недорогого приспособления". Вы ведь о милой "мурашке"?

Массаж в Москве
Массаж в СПб
Наша группа ВКонтакте