Вежби за развој на хипнотички поглед на една личност. Како да освоите маж со вашите очи: тајни техники

За да ја тренирате моќта на вашиот поглед, треба да бидете во можност да се опуштите правилно и брзо. Легнете на кревет или тросед што е можно поудобно, со нозете и рацете раширени на страните. Не размислувајте за ништо и не стресувајте. Дозволете му на вашето тело да се опушти што е можно повеќе. Поминете неколку минути во оваа состојба. Ако овој метод не ви помогне, одете на вториот метод. Најдете или креирајте сопствена аудио снимка со фрази за автоген тренинг за релаксација. Откако ќе ја слушнете оваа снимка, можете лесно да се опуштите. Покрај тоа, медитацијата е совршена за оваа намена.

Земете парче бела хартија и нацртајте црна точка во центарот на неа. Потоа оддалечете се на растојание од 1 метар и почнете внимателно да гледате во оваа точка. Концентрирајте го целото внимание на тоа. Обидете се да го прекинете внатрешниот дијалог и да не ве одвлекуваат надворешни мисли. Исто така, не треба да трепкате за време на оваа вежба. Тренирајте на овој начин секој ден по 1-2 минути, а потоа постепено зголемувајте го времето на вежбање на 20 минути. По 3 месеци, преминете на следната вежба.

Движете се кон предмети што се движат. Земете топче за пинг-понг, закачете го на врвка и потоа замавнете го. Концентрирајте го вашето внимание на тоа. Бројот на топки треба да се зголемува со секоја лекција.

Не е препорачливо да се користи нишало за вежби. Имајќи одредена фреквенција на замавнување, може да ве доведе во хипнотичка состојба

Како да одолеете на искушението и да развиете волја

• Повеќе детали

Ставете ја свеќата на масата и запалете ја, а потоа седнете спроти. Ставете ги рацете на масата така што свеќата е меѓу нив. Следно, погледнете го пламенот. Почувствувајте како го исполнува вашиот поглед со зрачна енергија, ве исполнува со сила, им дава на вашите очи топлина и страст, моќ и сила, нежност и строгост. На овој начин, вашите очи, како да се, ќе апсорбираат плазма - посебен вид на енергија, која подоцна можете да ја користите под други околности. Можеби сте го слушнале изразот „блесок во очите“. Благодарение на оваа вежба, токму овој сјај треба да го стекне вашиот магнетски поглед со текот на времето.

Работата со огледало помага да се развие моќта на вашиот поглед. Нејзината суштина е да гледате внимателно и без да трепнете на мостот на носот. Исто така, со помош на огледало, можете да научите да ги пренесувате вашите емоции и расположение на другите. За да го направите ова, обидете се да ги изразите вашите емоции (на пример, нежност или желба) само во вашиот поглед. Самиот израз на лицето треба да биде непробоен. Погледнете го мостот на вашиот нос без да трепнете. Во исто време, замислете дека гледате во имагинарен соговорник.

Кога оваа вежба ќе почне да работи, обидете се да ја спроведете во пракса. На пример, за време на разговор со личност што ви се допаѓа, погледнете ја (на мостот на неговиот нос), ставајќи ги во вашиот поглед сета сочувство, благодарност или други чувства што ги чувствувате за него. На овој начин можете да го изразите и пренесете расположението и чувствата на вашата душа без прибегнување кон зборови.

Моќта на погледот не се случува преку ноќ. Затоа, одвојте одредено време за тренирање и правете го тоа редовно, постепено зголемувајќи го времетраењето на вежбите. Кога ги изведувате, не треба премногу да ги проширувате очните капаци, да кривите или да трепкате. И ако вашите очи почнат да се заморуваат, исплакнете ги со ладна вода, а потоа ќе се појави олеснување. По само 3-4 дена тренинг, ќе забележите дека вашите очи многу помалку ќе се уморат.

Моќта на погледот: да почнеме да вежбаме

Кога ќе развиете магнетски поглед, на почетокот ќе откриете дека тој ги збунува луѓето што ги гледате, па дури и збунува некои луѓе, правејќи ги немирни и незгодни. Но, наскоро ќе се навикнете на моќта на вашиот поглед и ќе почнете да го користите внимателно, без да ги срамите другите, туку да оставите силно влијание и впечаток врз нив.

Благодарение на овие вежби, вашиот поглед ќе стане поизразен и вашите очи ќе изгледаат поголеми.

Времетраењето на магнетниот поглед зависи од конкретната ситуација во која се наоѓате. Сепак, тоа не треба да биде провокативно, интензивно или предолго. Запомнете дека малку луѓе околу вас сакаат многу тежок централен поглед. Прво, тоа може да предизвика иритација, а, второ, вашиот соговорник може да помисли дека се обидувате да влијаете врз него.

Одамна е забележано дека едно лице може да влијае на луѓето околу него со својот поглед. Понекогаш можете да слушнете: „Толку многу ме погледна што дури и морници ми помина низ телото“. Има луѓе чиј поглед е едноставно невозможно да се издржи. На пример, современиците на Григориј Распутин ја забележаа неверојатната сопственост на неговите очи. Се чинеше дека некој може да се удави во нив и да се изгуби себеси. Луѓето се збунија и ги свртеа погледите на страна.

Сличен подарок имал и Јосиф Сталин. Оние кои комуницираа со него внимателно го опишаа неговиот поглед како змиски. Токму вака лидерот гледаше на луѓето, обидувајќи се да ги разбере внатрешна суштина. Во исто време, шефот на државата не толерира кога соговорникот му ги одвраќа погледите. Тоа го сметаше за неискреност, со сите последици.

Погледот кој има посебна моќ обично се нарекува хипнотички. Таквиот поглед го привлекува вниманието на соговорникот, привлекува, шармира, ги освојува дури и оние кои се поспособни за отпор и борба од другите. Погледот, кога ја има постигнато сета моќ на увид и влијание, е страшно оружје.

Овде ќе дадам извадок од романот „Аквариум“ на Виктор Суворов:

„Известувам за моите први чекори. Навигаторот слуша тивко, без да прекинува. Тој гледа во масата. Ова ми изгледа чудно. Првото нешто што се учи на шпионот е да го погледне својот соговорник во очи: тој е научен да издржи долги погледи, тој е научен да ракува со својот поглед како воено оружје. Зошто овој искусен волк не ги исполнува основните барања? Нешто не е во ред тука. Се напнувам, држејќи го погледот кон него и психички се подготвувам за најлошото.

„Во ред“, вели тој на крајот, без да го тргне погледот од хартиите, „од сега ќе работиш под личен надзор на мојот прв заменик, но двапати месечно ќе те слушам лично“. Направивте многу во првите недели, па затоа ви давам посериозна задача. Ќе одите на состанок со жива личност. Човекот беше регрутиран од мојот прв заменик - помлад лидер. Но, не ризикувам да го испратам помладиот лидер на операција. Така ќе одиш. Регрутираната личност е од најголема важност за нас. Самиот другар Косигин ја следи нашата работа во оваа област. Ние немаме право да изгубиме таков човек. Работи во Западна Германија и ни дава делови од американските противтенковски ракети Toy. Тајно ќе ве префрлиме во Западна Германија. Ќе одржите состанок. Ќе добиете ракетни делови. Ќе платите за услугите. Патувате многу километри, збунувајќи ги патеките. Ќе ве пречека помошникот на советското воено аташе во Бон. Нему му го предавате товарот, но во амбалажа. Тој не треба да знае што добива. Тогаш товарот ќе оди по дипломатска пошта во Аквариумот. Прашања?

– Зошто да не им ја довериме средбата на нашите офицери во Западна Германија?

– Затоа што, прво, ако утре Западна Германија ги протера сите наши дипломати, протокот на информации за Западна Германија во никој случај нема да се намали. Ќе добиваме тајни преку Австрија, Нов Зеланд, Јапонија. Избркајте ги сите наши разузнавачи од Велика Британија - ќе биде катастрофа за КГБ, но не и за нас. Продолжуваме да добиваме британски тајни преку Австрија, Швајцарија, Нигерија, Кипар, Хондурас и сите други земји каде што има офицери на Аквариум. Затоа што, второ, откако ги доби ракетните делови што ги добивме, шефот на ГРУ ќе ги повика сите дипломатски и нелегални жители на ГРУ во Западна Германија и ќе им постави на сите овие осум генерали прашањето: зошто Голицин од Австрија може да добие таков работите во Западна Германија, а вие, ... вашата мајка, бидејќи сте во Западна Германија, не е таму? Можеш ли да работиш само како резервна копија? Само во обезбедувањето...па, ќе следат соодветните заклучоци. Само така, Суворов, се раѓа конкуренцијата. Само благодарение на жестоката конкуренција се сите наши успеси. Разбрав?

- Тоа е тоа, другар генерал.

– Сакаш да прашаш нешто?

- Не.

- Ако сакаш, го знам твоето прашање! Едно ве измачува сега: помладиот водач ќе добие нарачка за ракетни делови, но младиот капетан ќе ризикува за него и нема да добие галама за овој ризик. Дали е тоа она што го мислите?

Одеднаш го крева погледот. Еве го неговиот трик! Го чуваше погледот до последен момент. Има сурови очи, без ниту еден сјај. Тој има изглед на камшик до ребрата. Тој го користи својот поглед ненадејно и брзо. Не сум подготвен за ова. Го задржувам неговиот поглед, но разбирам дека нема да можам да лажам.

- Да, другар генерал.

– Работете активно. Пребарувајте и регрутирајте агенти. Тогаш и тебе ќе ти обезбедат. Тогаш ќе работиш само со глава, а некој ќе си ја ризикува кожата за тебе.

Јаболките му играат, а погледот оловен.

– Деталите ќе ги договорите со помладиот лидер. Оди.

Ги кликнав петите и, свртувајќи се наоколу, излегов од канцеларијата на командантот“.

Ако вашата цел е да научите како да влијаете на луѓето, ќе треба сериозно да обрнете внимание на негувањето на вашиот поглед.

Вежбите кои служат за оваа цел може да се поделат во неколку групи. Секоја група на вежби се изведува еден месец.

Првата група на вежби. Зајакнување на очните мускули

За да ги развиете и зајакнете мускулите на очите, треба да посветувате 10 минути дневно на секоја од следните вежби.

1) Нацртајте црна точка на бел лист хартија. Прицврстете го листот на ѕидот така што точката е на ниво на очите. Седнете на растојание од 1-1,5 метри од ѕидот (светлото треба да падне одзади или од левата страна). Погледнете внимателно во црната точка и, без да го тргнете погледот од неа, почнете да ја ротирате главата во круг, фиксирајќи ја точката цело време. Постепено зголемувајте го радиусот на кругот и брзината на ротација.

Почнете да ја правите оваа вежба со една минута и продолжете до 10 минути, додавајќи по една минута на секои три дена.

2) Треба да седнете на истото место, да го зацврстите погледот на црната точка и да се фиксирате

околу една минута. Потоа брзо и непречено преместете го погледот на подот, па веднаш на таванот, десно и лево. Насочете го вашиот поглед, обидувајќи се да погледнете што е можно поблиску различни страни, опишувајќи цик-цак, кругови, триаголници итн. Колку повеќе се разновидни движењата, толку подобро ќе се развиваат и зајакнуваат очните мускули.

Вежбата започнува со една минута, постепено се зголемува, а исто така се зголемува до 10 минути.

3) Фокусирајте го погледот на црната точка и, без да го тргнете погледот од неа, полека свртете ја главата (едната глава, но не телото) надесно, а потоа непречено и мирно вратете ја во претходната положба и полека свртете ја на лево. Цело време треба што поблиску да ја гледате црната точка. За време на сите вежби, обидете се да не трепкате, проширете очните капации погледнете внимателно. Времетраењето на вежбата е исто, односно започнува со една и оди до 10 минути.

Втора група на вежби. Развивање на фиксен, цврст поглед

По еден месец, можете да престанете да ги изведувате претходните вежби и да ги замените со следните.

4) Седнете 1-1,5 метри подалеку од ѕидот на кој е закачено парче хартија со црна точка (светлото треба да биде помало од умерено). Фокусирајте го погледот на црната точка, фиксирајте ја без да трепнете. Во моментот кога ќе почувствувате дека вашите очи трнеат, искористете ја волјата за да се спротивставите на нагонот да ги спуштите очните капаци. Започнете да ја правите вежбата со една минута и зголемете ја на 10 минути, додавајќи по една минута на секои три дена. Треба да научите да гледате внимателно, неподвижно и без да трепнете. Ова е многу важна вежба и треба да и посветите посебно внимание.

5) Седнете до ѕидот. Фокусирајте го погледот на црната точка. Потоа, без да ја навалите главата, насочете го погледот кон подот (можете да направите точка на подот со креда или едноставно да ставите предмет, како паричка) и внимателно да гледате во избраната точка 1 минута. Постепено зголемувајте го времетраењето на фиксацијата на 5 минути. Потоа, под истите услови (држете ја главата исправена), насочете го погледот кон таванот, гледајќи внимателно во некоја мала точка. Започнете со една минута и зголемете го времето на фиксирање на 5 минути.

Трета група на вежби. Развивање на увид хипнотички поглед

По еден месец, оставете ги вежбите од втората група и започнете со нови, насочени кон тоа да му дадете на вашиот поглед продорен израз.

6) Седнете пред огледалото и фиксирајте го погледот на вашата слика, откако прво ставивте мала, едвај забележлива точка на мостот на вашиот нос со молив (тогаш не можете да ја поставите, туку ограничете се на менталното претставување на точката). Погледнете внимателно на мостот на вашиот нос, фиксирајте ја точката и воздржете се од трепкање. Погледот треба да биде неподвижен, намерно, но мирно фиксиран на точката.

Започнете со една минута и постепено научете да зјапате, без да трепнете, во мостот на носот околу 15 минути.

7) Седнете пред огледалото и, прицврстувајќи го погледот на левата зеница на рефлексијата, поправете ја зеницата, обидувајќи се да „гледате во вашиот мозок“ преку неа. Потоа насочете го погледот кон десната зеница и погледнете во неа исто толку внимателно. Бидејќи претходните вежби веќе ги подготвија очните мускули, можете веднаш да започнете со 5 минути за секое око.

8) Последната вежба е најважна и бара способност да се гледа внимателно, упорно, без трепкање. Треба да научите да внесувате некое чувство во погледот, а мускулите на лицето треба да останат целосно неподвижни и мирни. Сè треба да биде јасно само од изразот на очите.

За да го направите ова, повторно седнете пред огледалото и обидете се да внесете во вашиот поглед, на пример, чувство на топлина и добрина. Замислете да ја гледате личноста која ве привлекува. На ист начин, научете да искажувате други чувства со својот поглед - сила, закана, моќ. Лицето треба да остане целосно непроменето.

Влијанието на таквиот поглед е колосално. Кога одбивате некого, направете го својот поглед цврст и апликантот нема да се двоуми да замине. Кога разговарате со возбудена личност, поставете мирен поглед кон него и возбудата на соговорникот ќе исчезне. Ако сакате да потчинете некого, погледнете го со авторитет и самодоверба: тој ќе се засрами и ќе попушти на вашите желби.

Еден од великаните рече дека „очите се огледало на душата“ и се покажа дека е сосема во право. Човекот секогаш се обидува да обрне внимание на тоа како другите луѓе гледаат на него. На крајот на краиштата, со помош на поглед, можете да дознаете за мислите на вашиот соговорник и да ги разберете навестувањата на тивка личност. Поради некоја причина, за ова ретко се пишува во печатот и на Интернет, а истражувањето за толкувањето на различни гледишта е невозможно никаде да се најде. Во овој материјал ќе се обидам да ја откријам суштината на ова прашање што е можно поцелосно.

Од што се состои изгледот?

Погледот на една личност се однесува на карактеристиките на локацијата на очите и некои делови од лицето лоцирани во близина. Тие го вклучуваат челото, покривка на кожата, веѓите, очните капаци, а во некои случаи носот и усните.

Дали очите се огледало на душата?

Изгледот може да биде различен, но секоја од неговите опции има по една заедничка карактеристика- Ова е одраз на внатрешниот свет на една личност, неговиот карактер и расположение. Во најголем дел, второто е она што го одредува типот на изгледот.

Сите позитивни или негативни внатрешни искуства на една личност се изразени во нејзиниот поглед. Поради оваа причина, ако треба да му дадете одредено значење, не треба да се обидувате да го правите тоа со „технички“ техники, подобро е да се концентрирате на вашето внатрешно расположение и саканиот израз во вашите очи ќе се појави сам по себе.

Соговорникот нема да може свесно да ја разбере целата суштина на вашиот поглед и да си го објасни неговото значење, но на потсвесно ниво личноста перцепира одредена порака од вашите очи и ќе има соодветна реакција на вашиот емоционална состојба, проектиран преку погледот.

Како со погледот да влијаете на соговорникот

Од горенаведеното, следува заклучокот: можете да развиете за себе одредена шема на психолошко влијание врз вашиот соговорник користејќи го вашиот поглед.

1. Одредете ја целта што сакате да ја постигнете за време на разговорот.
2. Поставете си одредено расположение да ја евоцирате состојбата што ќе се проектира во вашиот поглед.
3. Погледнете го внимателно во очи вашиот соговорник.
4. Како резултат на тоа, ќе го видите неговиот одговор.

Потсвеста на вашиот колега ќе работи веднаш и тој ќе треба само да избере опции за акција за вашата емотивна порака.

Здраво драги дами! Дали сакате да ја стекнете моќта на магнетниот поглед? Дали некогаш сте размислувале за ова? Верувај ми, ова е навистина извонредна моќ на невербална комуникација.

Овие очи се спротивни...

Првиот контакт, љубов или деловен, започнува со поглед, тоа е првиот впечаток што го одредува понатамошниот став и разговор на соговорниците. Погледот е примарен чекор кон зближување на луѓето.

Магнетен поглед - извонредната моќ на невербалната комуникација!

Вашите очи, како и гестовите, се способни да ги пренесат вашите мисли, намери, искреност, степен на интелигенција и доверливост. Сите психолози знаат дека способноста да ги придобиете луѓето лежи во моќта на вашиот поглед. За време на деловните преговори, можете да ги освоите партнерите со магијата на вашиот поглед. Приближно 80% од информациите за светот околу нас се добиваат преку видот.

Погледот може да убие, погледот може да спаси...

Сите погледи карактеристични за луѓето можат јасно да се систематизираат. На пример, постои официјален деловен изглед - сув и намерен - и пријателски изглед, кој се карактеризира со отсуство на специфичен фокус на лицето на соговорникот. Интимниот поглед лебди цело време и често застанува во очите на партнерот.

Во љубовта, според многумина, токму изгледот е почетна точка на понатамошните врски. Колку описи постојат во литературата, митологијата, психологијата, уметноста... Колку убави зборовипосветени во литературни дела, песни, песни за очите! На пример, само сетете се на Горгон Медуза, која го претвора во камен секој што ќе и се сретне.

Очите се огледало на душата

Дали некогаш сте го имале тоа чувство кога ќе погледнете во очи и не можете да се откинете?... И сакате да се удавите во тие очи... Има луѓе кои немаат класична убавина, висина, тежина, туку Доволна им е насмевка и шармантен поглед и веќе сте освоени. И колку грди жени се успешни меѓу мажите... сето тоа благодарение на магнетната моќ на нивниот поглед, кој ги натера мажите да полудат и да одат до луди должини заради нив?!

Според очите на вашиот соговорник, можете да го одредите неговото расположение кон вас - позитивно или негативно. Очите не можат да лажат.

Главниот удел на информации за мислите и намерите на соговорникот го даваат очите. Се разбира, сте сретнале луѓе со „тежок“ изглед кога разговарате со кои тоа создава непријатност. Или соговорникот постојано го спушта погледот, гледа наоколу, но не гледа директно во твоите очи. Со такви луѓе сакате веднаш да престанете да зборувате. Ова ја објаснува неискреноста кон соговорникот, за лошите намери.

Исто така, досадниот, расеан поглед може да покаже замор или исцрпеност. Многу луѓе имаат проблеми во комуникацијата - таквите луѓе имаат тенденција да го избегнуваат погледот на соговорникот кога комуницираат, се свртуваат, некои ги кријат очите зад темни очила. Психолозите го објаснуваат ова како сериозно психолошки проблеми, чии корени, по правило, се протегаат од детството.

Има луѓе чиј поглед зрачи со искрена љубов, топлина, нежни чувства и добра волја. Кога комуницирате со такви луѓе, го гледате сето ова, лесно можете да им ја отворите душата. Ако некој е пријателски настроен кон вас, тој почесто ќе се обидува да ги сретне вашите очи, ќе се обиде да најде искреност, доверба и сигурност во вашиот поглед.

Огромна моќ лежи во погледот на една личност. Погледот што ги привлекува луѓето и ги потчинува на вашата желба се нарекува магнетен или хипнотички. Има малку среќници со вроден магнетски поглед.

Магнетниот поглед ќе укаже на способноста на една личност да ја концентрира волјата. Овој став е карактеристичен за луѓе гладни за моќ, намерни луѓе кои влијаат на судбините на другите луѓе. Секој човек, дури и оној кој е скептичен за сите видови психолошки влијанија, сака да има таков став. Впрочем, ова е изглед успешни луѓе. Не секој е роден со овој вреден подарок, но истражувачите велат дека овој поглед може да се научи.

Постојат неколку извори со упатства за тренирање на магнетниот поглед, но подолу ќе ги опишам оние што ги користев и велам дека се многу ефикасни.

Вежби за развивање на моќта на вашиот поглед

Вежба за концентрација.

• Земете чиста Бела листаА4, а во центарот нацртајте црн круг со паричка од 10 копејки. Закачете го на ѕидот и на растојание од 2 метри, додека кругот треба да биде на ниво на очите кога седите. Ставете стол во средината на просторијата спроти хартијата. Така, фокусирајте се на точката во центарот и насочете го погледот директно во неа, цврсто, без да трепнете. За почеток, доволна е една минута, па кога очите ќе ви се одморат, повторете ја оваа вежба уште еднаш и така 5 пати. Отпрвин не можев да издржам ни минута, но верувајте, со текот на времето со редовен тренинг, успехот нема долго да дојде.
• Оставете го столчето на првобитното место, поместете ја хартијата за метар десно од првобитната положба. Седнете и повторно насочете го погледот кон црната точка, без да ја свртите главата. Исто така повторете ја вежбата со поместување на листот хартија со точката налево, и така повторете 5 пати, минута надесно, минута налево.

Оваа вежба развива концентрација, главната работа е да се концентрирате на точката и да не ве одвлекува вниманието од ништо, не можете да трепкате со очите. На почетокот може да има многу кинење, но тоа ќе престане со редовно вежбање. Ако очите ви се многу уморни после тренинг, исплакнете ги ладна водаили нанесете компресија.

Многу е важно овие вежби да се изведуваат на природна светлина.

Вежбата треба да се изведува секојдневно, зголемувајќи се за една минута на секои 3 дена. За да избегнете напрегање на очите, не треба да ја изведувате оваа вежба повеќе од 15 минути.

Да се ​​отежнат вежбите за концентрација

По еден месец тренинг со првата опција, вежбите може да се комплицираат со додавање различни опции, На пример:

• Поместете го листот надесно (лево) за 1,5-2 m гледајќи пред вас, а потоа погледнете настрана во точката 1-3 минути, а потоа по кратка пауза, повторете ја вежбата повторно 5 пати.
  Шетајте низ собата додека продолжувате да ја гледате точката.
• Подгответе уште неколку листови со кругови. Движете го погледот од една до друга точка додека се движите низ собата.
• Застанете спроти ѕидот и брзо „префрлете“ ги очите од една до друга точка: во кругови, цик-цак, долж, преку, попречно, итн. Ако очите ви се уморни, треба да ја прекинете вежбата и да го насочите погледот на една точка.
• Застанете на 1 m од ѕидот со кругот. Поправете фиксиран поглед на кругот и ротирајте ја главата во различни насоки, горе-долу, лево и десно, во круг.

Вежбајте со огледало

Откако ќе се стекне концентрацијата на погледот, можете да започнете со вежби за развој на централен поглед. За да го направите ова, треба да седнете пред огледалото и да го насочите вашиот пирсинг поглед кон вашиот одраз - на мостот на носот, помеѓу веѓите. Ова место се нарекува и трето око.

За да ја олесните вежбата во почетните фази, треба да нацртате точка помеѓу веѓите и внимателно да ја погледнете, почнувајќи од една минута, на секои 2-3 дена треба да додавате 1 минута (но не повеќе од 15 минути). . Додека вежбате, треба да ја намалите поентата, а потоа да се обидете целосно без неа.

Вежбајте со портрети

Вежбата мора да се изведува во просторија со многу портрети или фотографии на луѓе на ѕидовите. Во исто време, погледнете го мостот на носот на личноста во портретот една минута, а потоа нагло преминете на друг портрет и фиксирајте го погледот на мостот на носот на личноста во другиот портрет. И така повторете ја вежбата со портрети на други луѓе, додека погледот треба да го движите остро, со молскавична брзина.

Примена на магнетниот поглед

Оваа вежба прво треба да се направи со некој што го познавате. Седнете спроти него и гледајте го со централниот поглед додека не ве замоли да застанете.

Тренирајте да ја развиете магнетната моќ на вашиот поглед, но не заборавајте дека во исто време вашето лице и изразите на лицето треба да го задржат вашиот природен израз, а вашиот поглед треба да одразува сила, доверба, моќ и авторитет.

Застанете со поглед

Способноста да се запре со погледот е највисоката вештина, која не може секој да ја совлада. Со моќта на еден поглед можете да запрете случаен минувач, крадци, луто куче. Григориј Распутин, на пример, добро ја искористи оваа вештина.

Циганите се добри и во користењето на централниот поглед за да манипулираат со луѓето. Познато е дека јапонските гејши ја совладале уметноста на магнетниот поглед. Вистинска гејша се сметаше за оној кој можеше да запре човек со еден поглед.

Потребно е многу обука за да се развие магнетниот поглед. Но, резултатот вреди!

Бидете сигурни!Никој нема да ви обрне внимание ако зјапате во подот! Држете ја главата горе и воспоставете контакт со очите со сите. Насмевнете се исто така Ова ја покажува вашата самодоверба и знаење за она што го правите, дури и ако нешто не е во ред. Оние околу вас ќе бидат воодушевени (но немојте да бидете арогантни).

Бидете стилски.Тоа е многу важно. Човек е пречекан со неговата облека. Ако можете да си дозволите да купите дизајнерска облека, тогаш зошто да не? Но, ако не можете, тогаш купувајте во Forever 21, Charlotte Russe, American Eagle, Urban Outfitters, Abercombie и Fitch и други слични продавници.

Одржувајте хигиена!Никој нема да сака да се занимава со вас ако мирисате лошо - ќе ве избегнуваат! Капете се или туширајте се секој ден, а секојдневно мијте ја косата. Носете лесна и природна шминка: сјај за усни, крем за лице, а можеби и малку молив за очи. Мијте ги забите со четка и чепкалка за заби, негувајте ја кожата со пиење најмалку 8 чаши вода дневно. Исто така, мијте го лицето секој ден. Вашето лице треба да изгледа беспрекорно! Чешел 2 пати на ден.

Организирај се:следете ги работите и не ги губете. Погрижете се вашата соба и сè што имате да е во добра состојба. Бидете што е можно организирани.

Мора да имате прекрасна соба:и покрај нејзината големина, секогаш можете да го направите визуелно поголем и подобар. Исчистете ја вашата соба за да не изгледа валкано. Купете светилки, тие ќе ја осветлат просторијата и ќе ја направат да изгледа поголема. Не покривајте ги ѕидовите со постери и фотографии, бидејќи тоа визуелно може да ја намали нејзината големина. Не многу луѓе го прават ова.