ലുക്കോയിൽ അതിൻ്റെ പെട്രോൾ പമ്പുകളിൽ മൂന്നിലൊന്ന് അടച്ചിടുന്നതിൻ്റെ രണ്ട് കാരണങ്ങൾ. ലൂക്കിൻ്റെ ഗ്രീൻ ലൈറ്റ്‌സേബറിന് എന്ത് സംഭവിച്ചു? മനുഷ്യൻ്റെ ആരോഗ്യത്തിന് ഉള്ളിയുടെ ഗുണങ്ങളും ഗുണങ്ങളും

അടുത്തിടെ, ആർട്ടിസ്റ്റ് നികാസ് സഫ്രോനോവിൻ്റെ മകൻ, 25 കാരനായ ലൂക്കാ സട്രാവ്കിൻ പരാജയങ്ങളാൽ വലയുകയാണ്. മാർച്ച് 11 ന്, മോസ്കോ തെരുവുകളിലൊന്നിൽ, ഒരു യുവാവ് ഒരു വൃദ്ധയെ അടിച്ച് കൊന്നു. കലാകാരൻ്റെ അവകാശി തൻ്റെ കുറ്റം പൂർണ്ണമായും സമ്മതിക്കുകയും തൻ്റെ പ്രവൃത്തിക്ക് ദൈവത്തിനും കോടതിക്കും മുമ്പാകെ ഉത്തരം നൽകാൻ തയ്യാറാണെന്ന് പ്രസ്താവിക്കുകയും ചെയ്തു.

അന്വേഷണം നടക്കുമ്പോൾ, തനിക്ക് ഗുരുതരമായ ആരോഗ്യപ്രശ്നങ്ങളുണ്ടെന്ന് സട്രാവ്കിൻ സമ്മതിച്ചു - സഫ്രോനോവിൻ്റെ മകന് 200 കിലോഗ്രാമിൽ കൂടുതൽ ഭാരം! ഡോക്ടർമാരുടെ അഭിപ്രായത്തിൽ, ഉടൻ ശരീരഭാരം കുറച്ചില്ലെങ്കിൽ, അയാൾ മരിക്കാനിടയുണ്ട്. "റഷ്യ" ടിവി ചാനലിൻ്റെ "ലൈവ്" പ്രോഗ്രാമിൽ ലൂക്ക തൻ്റെ അസുഖത്തെക്കുറിച്ച് സംസാരിച്ചു.

എല്ലാ പ്രശ്നങ്ങളും കുട്ടിക്കാലം മുതലുള്ളതാണെന്ന് യുവാവ് പറഞ്ഞു - എപ്പോഴും തന്നോട് കർശനമായി പെരുമാറുന്ന പിതാവിൻ്റെ ശ്രദ്ധ തനിക്ക് ഇല്ലായിരുന്നു. നികാസ് തന്നെ ഷോ സ്റ്റുഡിയോയിൽ പ്രത്യക്ഷപ്പെട്ടു. തൻ്റെ മകൻ്റെ പ്രശ്‌നങ്ങളെക്കുറിച്ച് തനിക്ക് അറിയാമെന്ന് കലാകാരൻ പ്രസ്താവിച്ചു, പക്ഷേ അവ അത്ര ഗുരുതരമാണെന്ന് കരുതിയിരുന്നില്ല.

ജനപ്രിയമായത്

“എൻ്റെ മകൻ ഒരു സ്വതന്ത്ര വ്യക്തിയാണ്, തീർച്ചയായും, പക്ഷേ ഞാൻ ആശങ്കാകുലനാണ്. ഇതാണ് ശരീരശാസ്ത്രം, അദ്ദേഹത്തെ സ്വാധീനിച്ചേക്കാവുന്ന ഒരു ഹിപ്നോട്ടിസ്റ്റുമായി ഞാൻ യോജിച്ചു. അദ്ദേഹത്തിന് അമ്മയിൽ നിന്ന് ഒരു മുൻകരുതൽ ഉണ്ട്, ഇപ്പോൾ ഇത് നേരിടാൻ അദ്ദേഹത്തിന് വളരെ ബുദ്ധിമുട്ടാണ്. ലൂക്കയ്ക്ക് 16 വയസ്സുള്ളപ്പോൾ, അവൻ എന്നെ ആശ്രയിച്ചിരുന്നു, ഞാൻ അവരെ പിന്തുണച്ചു. എന്നാൽ ഞാൻ ഒരു നിബന്ധന വെച്ചു: "വരൂ, ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കൂ, അല്ലാത്തപക്ഷം ഞാൻ നിങ്ങളുമായുള്ള ബന്ധം അവസാനിപ്പിക്കും." അവൻ ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കാൻ തുടങ്ങി, ഭാരം കുറഞ്ഞു. എന്നാൽ അതേ സമയം അദ്ദേഹം പിൻവലിച്ചു. കോളുകൾക്ക് മറുപടി നൽകുന്നത് നിർത്തി. ഒരുതരം സമ്മർദ്ദകരമായ നിമിഷം ഉടലെടുത്തു, അദ്ദേഹം ആളുകളുമായി കുറച്ച് ആശയവിനിമയം നടത്താൻ തുടങ്ങി, ”സഫ്രോനോവ് പങ്കിട്ടു.

അവകാശിയെ താൻ ശ്രദ്ധിക്കാത്തതിൽ സഫ്രോനോവ് ഖേദിക്കുന്നു, എന്നാൽ ഇപ്പോൾ ലൂക്ക മെച്ചപ്പെടുമെന്ന് ഉറപ്പാക്കാൻ എല്ലാം ചെയ്യാൻ അദ്ദേഹം തയ്യാറാണ്. “ഇന്ന് മുതൽ ഞങ്ങൾ ഒരുമിച്ച് പഠിക്കാൻ തുടങ്ങുമെന്ന് ഞാൻ കരുതുന്നു,” നികാസ് പറഞ്ഞു.

ലെത്തൽ കാരറ്റ്

ലൂക്കിൻ്റെ ഗ്രീൻ ലൈറ്റ്‌സേബറിന് എന്ത് സംഭവിച്ചു?

ലൂക്ക് ബെന്നിന് തൻ്റെ നൈറ്റ് കോൾ നൽകാൻ പോകുമ്പോൾ, അവൻ തൻ്റെ ഗ്രീൻ ലൈറ്റ്‌സേബർ ഒരു നൈറ്റ് ലൈറ്റ് ആയി ഉപയോഗിക്കുന്നു, പക്ഷേ അത് വളരെ തെളിച്ചമുള്ളതും ഉച്ചത്തിലുള്ളതുമാണെന്ന് തോന്നുന്നു, അതിനാൽ ബെന്നിനെ ഉണർത്തുന്നു.

ദി ലാസ്റ്റ് ജെഡിയിൽ ഉടനീളം, ലൂക്കിൻ്റെ പച്ചയോ മറ്റേതെങ്കിലും ലൈറ്റ്‌സേബറോ ഉള്ളതായി എനിക്ക് ഓർമയില്ല.

ഈ ലൈറ്റ്‌സേബർ എവിടെയാണ് അപ്രത്യക്ഷമായതെന്ന് നമുക്കറിയാമോ?

ജെയിൻ എസ്

അവൻ തൻ്റെ എക്സ്-വിംഗ് സഹിതം അത് ഉപേക്ഷിച്ചു എന്ന് ഞാൻ കരുതി.

ലെത്തൽ കാരറ്റ്

@JaneS എക്സ്-വിംഗ് ഉപേക്ഷിച്ചോ? അയാൾക്ക് അത് തകർക്കാമായിരുന്നു, അയാൾക്ക് പോകാൻ താൽപ്പര്യമില്ലെന്ന് കണ്ടപ്പോൾ, അവൻ അത് നേടാൻ മെനക്കെട്ടില്ല.

എഡ്ലോത്തിയാഡ്

എനിക്കറിയില്ല, ഏത് ഉത്തരവും ഊഹക്കച്ചവടമാണ്, ഞങ്ങളുടെ FWP അനുസരിച്ച് ഞാൻ ഇത് അടയ്ക്കും, പക്ഷേ അവിടെ ഒരു ക്ലൗഡ് സാഹചര്യം നടക്കുന്നു.

വാലോറം

"രാത്രി വെളിച്ചത്തിൽ" ഞാൻ ഹലോ.

ഉത്തരങ്ങൾ

ഉപയോഗശൂന്യമായ ഇൻഫോമൈൻ

എപ്പോഴാണ് നമ്മൾ ഇത് അവസാനമായി കാണുന്നത്

ലൂക്കും ബെന്നും സ്‌കൂളിൽ വഴക്കിടുന്നു.

ഇത് നിരവധി സാധ്യതകൾ അവശേഷിക്കുന്നു:

1. അത് നശിപ്പിക്കപ്പെട്ടു. ഇതൊന്നും ബോധ്യപ്പെട്ടിട്ടില്ല.
2. ലൂക്ക് അത് ആഹ്-ടോയിലേക്ക് കൊണ്ടുപോയി, പക്ഷേ അത് ഉപയോഗിച്ചില്ല. ഉദാഹരണത്തിന്, അത് ബേയുടെ താഴെയുള്ള അവൻ്റെ എക്സ്-വിംഗിലായിരിക്കാം.
3. R2-ൽ ഉണ്ട്. ഇത് ആദ്യമായിരിക്കില്ല, ദ ഫോഴ്‌സ് എവേക്കൻസിലെ റേയുടെ ദർശനത്തിൽ, R2-ഉം ഉള്ള ലൂക്ക് സ്കൂളിൽ ഏറ്റവും കൂടുതൽ തീപിടിക്കുന്നത് എന്താണെന്ന് നോക്കുന്നത് നിങ്ങൾ കാണുന്നു. ഒന്നുകിൽ ലൂക്ക് അത് അദ്ദേഹത്തിന് നൽകി, അല്ലെങ്കിൽ ഒമ്പത് സിനിമകളിൽ നിന്ന് ഞങ്ങൾ മനസ്സിലാക്കിയ എക്കാലത്തെയും പ്രായോഗിക ഡ്രോയിഡ് ആയതിനാൽ, അവൻ തന്നെ അത് എടുത്തിരിക്കാം. വ്യക്തിപരമായി സംഭവിക്കാൻ സാധ്യതയുണ്ടെന്ന് ഞാൻ കരുതുന്നു.

മുകളിൽ പറഞ്ഞ സ്‌പോയിലർ നൽകുന്ന ദമ്പതികളും.

1. ബെൻ അത് ഒരു ട്രോഫിയായി എടുത്തു. എന്താണ് എന്നെ കൊല്ലാത്തത്...ഇത്യാദി. അമ്മാവനേക്കാൾ മുത്തച്ഛനോട് താൽപ്പര്യമുള്ളതിനാൽ ഇതിന് സാധ്യത കുറവാണ്.

2. അവൻ ഇപ്പോഴും അവിടെയുണ്ട്, ബെന്നിൻ്റെ വീടിൻ്റെ അവശിഷ്ടങ്ങൾക്കടിയിൽ. ലൂക്കോസ് അത് കൊണ്ട് ഏതാണ്ട് ചെയ്‌ത കാര്യങ്ങളിൽ ആവേശഭരിതനായിരുന്നുവെങ്കിൽ, അയാൾ അത് ഉപേക്ഷിച്ചേക്കാം.

ആംഫ്ലെയർ

ഹലോ. നോൺ-സ്‌പോയിലറുകൾ കാണിക്കാൻ ഞാൻ നിങ്ങളുടെ ചോദ്യം എഡിറ്റ് ചെയ്‌തു. ഞങ്ങൾ ചോദ്യങ്ങളും ഉത്തരങ്ങളും ഇഷ്ടപ്പെടുന്നു, അതിനാൽ സാധ്യമെങ്കിൽ സ്‌പോയിലറുകളിലേക്ക് നോക്കാതെ ഞങ്ങൾക്ക് സ്വന്തമായി നിൽക്കാൻ കഴിയും. നിങ്ങളുടെ ഉത്തരത്തിലൂടെ അത് സാധ്യമായതിനാൽ ഞാൻ അത് ക്രമീകരിച്ചു.

ഉപയോഗശൂന്യമായ ഇൻഫോമൈൻ

കൊള്ളാം, കുഴപ്പമില്ല. സ്‌പോയിലറുകളുടെ കാര്യത്തിൽ ജാഗ്രത പാലിക്കുന്നതിൽ ഞാൻ തെറ്റിദ്ധരിക്കാറുണ്ട്. :)

ലെത്തൽ കാരറ്റ്

നിങ്ങളുടെ കേടായ നമ്പർ 1-നെ സംബന്ധിച്ചിടത്തോളം, അയാൾക്ക് ഇപ്പോൾ ഉള്ള വികലമായ ഡിസൈനിനേക്കാൾ അത് മിക്കവാറും ഉപയോഗിക്കുമെന്നതിനാൽ അയാൾക്ക് ഒരെണ്ണം ഇല്ലാതിരിക്കാനുള്ള സാധ്യത കുറവാണെന്ന് ഞാൻ കരുതുന്നു.

ഉപയോഗശൂന്യമായ ഇൻഫോമൈൻ

ഓ, അതിനുള്ള സാധ്യത കുറവാണെന്ന് ഞാൻ സമ്മതിക്കുന്നു, എന്നാൽ അതേ സമയം, അയാൾക്ക് അന്നുമുതൽ അവൻ്റെ വഴിയുണ്ട്.

ജെഫ്

സിനിമ ഒരു വഴിയോ മറ്റോ സൂചിപ്പിക്കുന്നില്ല.

കാലാവസ്ഥാ പോരാട്ടത്തിൽ

ഫോഴ്സ് എഞ്ചിനീയറിംഗ് ഹാച്ച്

ഒരു നീല ലൈറ്റ്‌സേബർ ഉപയോഗിക്കുന്നു, അത് അദ്ദേഹത്തിൻ്റെ പുനഃസ്ഥാപിക്കപ്പെട്ടതാണെന്ന് ഞങ്ങൾ അനുമാനിക്കുന്നു.

റേയും കൈലോ റെനും തമ്മിലുള്ള യുദ്ധത്തിൽ തകർന്ന അതേ ഒന്ന്.

ലൂക്കിൻ്റെ ഗ്രീൻ ലൈറ്റ്‌സേബറിൻ്റെ (റിട്ടേൺ ഓഫ് ദി ജെഡിയിൽ ആദ്യം കണ്ടതും ബെനുമായി പിണങ്ങുന്നതിന് മുമ്പ് അദ്ദേഹത്തിൻ്റെ കൈകളിൽ അവസാനമായി കണ്ടതും) അന്തിമ വിധി അജ്ഞാതമാണ്, പക്ഷേ അത് റേ കണ്ടെത്തിയ ദ്വീപിലോ അല്ലെങ്കിൽ അവശിഷ്ടങ്ങൾക്ക് സമീപമോ കണ്ടെത്താനാണ് സാധ്യത. അവൻ പണിത സ്കൂൾ.

വിൽപ്പന ബിസിനസിൻ്റെ ലാഭക്ഷമത കുത്തനെ ഇടിഞ്ഞത് എണ്ണ കമ്പനികളെ അവരുടെ പെട്രോൾ സ്റ്റേഷനുകളുടെ എണ്ണം കുറയ്ക്കുന്നതിനെക്കുറിച്ച് ചിന്തിക്കാൻ പ്രേരിപ്പിക്കുന്നു. ഏറ്റവും വലിയ സ്വകാര്യ എണ്ണക്കമ്പനിയായ LUKoil ആയിരിക്കും ആദ്യമായി ഇത്തരം ത്യാഗങ്ങൾ ചെയ്യുന്നത് എന്നാണ് മാധ്യമങ്ങൾ റിപ്പോർട്ട് ചെയ്യുന്നത്. ഇപ്പോൾ റഷ്യൻ ഫെഡറേഷനിൽ ഉടനീളം 2,500 ഗ്യാസ് സ്റ്റേഷനുകൾ ഇതിന് സ്വന്തമായുണ്ട്, അതിൽ 700 എണ്ണം വിൽക്കാൻ കഴിയുമെന്ന് കമ്പനിയുടെ വൃത്തങ്ങൾ മാധ്യമപ്രവർത്തകരോട് പറഞ്ഞു. ഇൻ്റർലോക്കുട്ടർ പറയുന്നതനുസരിച്ച്, ഇത് ഒറെൻബർഗ്, വ്‌ളാഡിമിർ, കോസ്ട്രോമ, ഓറിയോൾ, ബ്രയാൻസ്ക് പ്രദേശങ്ങൾ, മോസ്കോ മേഖലയിലെ ആസ്തികളുടെ ഒരു ഭാഗം, ചുവാഷിയ എന്നിവിടങ്ങളിലെ അതിൻ്റെ മുഴുവൻ ശൃംഖലയുമാണ്.

എണ്ണ ശുദ്ധീകരണത്തിൻ്റെ ലാഭക്ഷമത വളരെക്കാലമായി കമ്പനിയെ സംബന്ധിച്ചിടത്തോളം ആശങ്കാജനകമാണെന്ന് കമ്പനിയിലെ ലൈഫിൻ്റെ സ്വന്തം വൃത്തങ്ങൾ പറഞ്ഞു. അവരുടെ അഭിപ്രായത്തിൽ, 2014 ൽ മിനറൽ എക്‌സ്‌ട്രാക്ഷൻ ടാക്‌സ് (എംഇടി) വർദ്ധിപ്പിച്ചതിനാൽ, പ്രോസസ്സിംഗിൽ കമ്പനിക്ക് 75 ബില്യൺ റുബിളുകൾ നഷ്ടപ്പെട്ടു. കഴിഞ്ഞ വർഷം ഉൽപ്പാദനവും സംസ്കരണവും കൂടുതൽ പ്രയാസകരമാണെങ്കിൽ, ഈ വർഷം ശുദ്ധീകരണം മാത്രമേ ബാധിക്കപ്പെടുകയുള്ളൂ, 2016 ലെ ലൈഫിന് ലഭ്യമായ ഒരു വിശകലന കുറിപ്പിൽ എണ്ണ കമ്പനി എഴുതി.

ലൈഫ് വൃത്തങ്ങൾ പറയുന്നതനുസരിച്ച്, രണ്ട് ഘടകങ്ങളാണ് വിൽപ്പനയ്ക്ക് പ്രധാന കാരണം. ആദ്യത്തേത് പ്രോസസ്സിംഗ്, ഗ്യാസ് സ്റ്റേഷനുകളുടെ ലാഭക്ഷമതയിലെ ഇടിവാണ്. ഉറവിടങ്ങൾ അനുസരിച്ച്, 2016 ൽ, നിരവധി പ്രദേശങ്ങളിലെ ഗ്യാസ് സ്റ്റേഷനുകളുടെ ശരാശരി മാർജിൻ 2 ആയിരം റുബിളിലെത്തി. ഒരു ടൺ ഇന്ധനം വിറ്റു, എന്നാൽ 2017 ൻ്റെ ആദ്യ പാദത്തിൻ്റെ അവസാനത്തിൽ, ഒരു നികുതി കുതന്ത്രവും എക്സൈസ് നികുതിയിലെ വർദ്ധനവും കാരണം, അത് ഉടനടി 250 തവണ തകർന്നു - 8 റുബിളായി. ഒരു ടണ്ണിന്. രണ്ടാമത്തെ കാര്യം, ഇന്ധനത്തിൻ്റെ വിൽപന വില വർദ്ധിപ്പിക്കാൻ അനുവദിക്കാത്ത അധികാരികളിൽ നിന്ന് തന്നെ എണ്ണക്കമ്പനിക്ക് ശ്രദ്ധേയമായ സമ്മർദ്ദമുണ്ട്.

അവസാന ചില്ലറ വിൽപ്പന വില വർദ്ധിക്കുന്നില്ലെങ്കിൽ, ഗ്യാസ് സ്റ്റേഷനുകൾ ഗ്യാസോലിൻ, ഡീസൽ എന്നിവ വാങ്ങുന്ന മൊത്തവില സംസ്ഥാനം നിയന്ത്രിക്കുന്നില്ല - കഴിഞ്ഞ വർഷം, എക്സൈസ് നികുതികൾക്കിടയിൽ ഗ്യാസോലിൻ, ഡീസൽ എന്നിവയുടെ മൊത്ത വില യഥാക്രമം 5, 6% വർദ്ധിച്ചു. ഉടനെ 71, 45% വർദ്ധിച്ചു.

ഇത് വർഷങ്ങളായി റഷ്യൻ ഗ്യാസ് സ്റ്റേഷനുകളിലേക്കുള്ള ഇന്ധന കയറ്റുമതി കുറയ്ക്കാനും വിദേശ ആസ്തികളിൽ പ്രോസസ്സിംഗിനായി എണ്ണ കയറ്റുമതി വർദ്ധിപ്പിക്കാനും LUKoil-നെ നിർബന്ധിതരാക്കി. ലൈഫ് അവലോകനം ചെയ്ത 2016 ലെ കമ്പനിയുടെ ഡാറ്റ അനുസരിച്ച്, കമ്പനിയുടെ റഷ്യൻ റിഫൈനറികളിൽ, റിഫൈനിംഗ് 2014 ൽ 45.2 ആയിരം ടണ്ണിൽ നിന്ന് 41.7 ആയിരം ടണ്ണായി കുറഞ്ഞു, അതേസമയം കമ്പനിയുടെ വിദേശ റിഫൈനറികളിൽ ഇത് ഗണ്യമായി വർദ്ധിച്ചു - 2014 ൽ ഇത് 21.2 ആയിരം ടണ്ണിൽ നിന്ന്. 2016 ൽ 24.3 ആയിരം ടണ്ണായി.

എന്നിരുന്നാലും, അളവിലെ വളർച്ച ഉണ്ടായിരുന്നിട്ടും, എണ്ണ കമ്പനിയുടെ വിദേശ വിൽപ്പന ശൃംഖല കഴിഞ്ഞ വർഷം ഗണ്യമായി കുറഞ്ഞു. അങ്ങനെ, പോളണ്ട്, ലാത്വിയ, ലിത്വാനിയ, സൈപ്രസ് എന്നിവിടങ്ങളിലെ ഗ്യാസ് സ്റ്റേഷനുകൾ കഴിഞ്ഞ വർഷം ചുറ്റികയിൽ പോയി, 2015 ൽ - ഉക്രെയ്നിലും എസ്തോണിയയിലും. അതേസമയം, ബെൽജിയത്തിലും നെതർലാൻഡിലും കമ്പനി ഗണ്യമായി വികസിക്കുകയും ടർക്കിഷ് വിപണിയിൽ ശ്രദ്ധ കേന്ദ്രീകരിക്കാൻ പദ്ധതിയിടുകയും ചെയ്തതായി കമ്പനിയുടെ തലവൻ വാഗിറ്റ് അലക്‌പെറോവ് പറഞ്ഞു, കമ്പനിക്ക് ഇതിനകം 600 ലധികം ഗ്യാസ് സ്റ്റേഷനുകൾ ടർക്കിയിൽ ഉണ്ട് (വിപണിയുടെ 5% ).

ഇന്ന്, LUKoil-ൻ്റെ വിദേശ വിൽപ്പന ശൃംഖല CIS രാജ്യങ്ങൾ, യൂറോപ്പ്, യുഎസ്എ എന്നിവയുൾപ്പെടെ 17 രാജ്യങ്ങളെ ഉൾക്കൊള്ളുന്നു, കൂടാതെ ഫ്രാഞ്ചൈസി കരാറുകൾക്കും പാട്ടത്തിനെടുത്തവയ്ക്കും കീഴിൽ പ്രവർത്തിക്കുന്ന ഗ്യാസ് സ്റ്റേഷനുകൾ ഉൾപ്പെടെ 54 എണ്ണ ഡിപ്പോകളും 2,706 ഗ്യാസ് സ്റ്റേഷനുകളും ഉണ്ട്.

ചില്ലറ വിൽപ്പനയിൽ LUKoil ൻ്റെ സാന്നിധ്യത്തിൽ കുറവ് പ്രതീക്ഷിക്കുന്നു: റീട്ടെയിൽ വരുമാനം ഒരു ശരാശരി എണ്ണക്കമ്പനിയിലെ മൊത്തം വരുമാനത്തിൻ്റെ 4-5% ൽ കൂടുതൽ എടുക്കുന്നില്ല, സംസ്ഥാനം ഇന്ധന വില വർദ്ധന നിയന്ത്രിക്കുകയും ലാഭം വർദ്ധിപ്പിക്കാൻ അനുവദിക്കുകയും ചെയ്യുന്നില്ല, പറയുന്നു. ഗ്രിഗറി സെർജിങ്കോ, റഷ്യൻ ഫ്യുവൽ യൂണിയൻ്റെ എക്സിക്യൂട്ടീവ് ഡയറക്ടർ.

- പ്രധാന എണ്ണക്കമ്പനികൾ സംസ്ഥാനത്തിൻ്റെ കൈകളിലായതിനാൽ, വിൽപ്പന അളവ് നിലനിർത്തുന്നതിന് വില നിയന്ത്രിക്കുന്ന ഒരു സാമൂഹിക നയമാണ് അവർ പിന്തുടരുന്നത്. ഇത് സ്വാഭാവികമായും ലാഭക്ഷമത കുറയ്ക്കുന്നു; - ലംബമായി സംയോജിത എണ്ണക്കമ്പനികൾ ചില്ലറവിൽപ്പനയിൽ നിന്ന് പുറത്തുപോകുന്നതും ഒരു സാധാരണ രീതിയാണെന്ന് ലോക പ്രാക്ടീസ് സൂചിപ്പിക്കുന്നു.

എണ്ണക്കമ്പനികൾ, ചട്ടം പോലെ, പെട്രോൾ സ്റ്റേഷനുകളിലെ മിനി മാർക്കറ്റുകളിൽ ഇന്ധനേതര വസ്തുക്കളുടെ വിൽപ്പന വർദ്ധിപ്പിക്കാൻ ശ്രമിച്ചുകൊണ്ട് ഗ്യാസോലിൻ വിൽപ്പനയിലെ മാർജിനിലെ കുറവ് നികത്താൻ ശ്രമിക്കുന്നു. 2011 മുതൽ പെട്രോൾ പമ്പുകളിൽ വിൽക്കുന്നത് നിരോധിച്ചിരുന്ന മദ്യവിൽപ്പനയിലേക്ക് തിരിച്ചുവരുന്നത് ഗ്യാസ് സ്റ്റേഷനുകളുടെ ആരോഗ്യം മെച്ചപ്പെടുത്തും. ലൈഫ് പഠിച്ചതുപോലെ, എണ്ണത്തൊഴിലാളികൾ ഈ ആശയത്തിനായി സർക്കാരിനെ വളരെ സജീവമായി പ്രേരിപ്പിക്കുകയും വ്യവസായ-വാണിജ്യ മന്ത്രാലയത്തിൽ ഒരു സഖ്യകക്ഷിയെ കണ്ടെത്തുകയും ചെയ്തു.

ഗോർക്കിയുടെ "അറ്റ് ദി ലോവർ ഡെപ്ത്സ്" എന്ന നാടകം ഇരുപതാം നൂറ്റാണ്ടിൻ്റെ തുടക്കത്തിൽ പൊതുജനങ്ങളിൽ വലിയ മതിപ്പുണ്ടാക്കി. ജീവിതത്തിൻ്റെ "അടിത്തട്ടിൽ" അവസാനത്തെ ശോച്യാവസ്ഥയിലേക്ക് കൂപ്പുകുത്തിയ ആളുകളുടെ ലോകം ഒരു അലങ്കാരവുമില്ലാതെ, വഞ്ചകരുടെയും വേശ്യകളുടെയും വിവിധ വരകളുള്ള കള്ളന്മാരെ കൊല്ലുന്നവരുടെയും ലോകത്തിലേക്ക് തുറന്നുകാട്ടപ്പെട്ടു. മുതലാളിത്ത സമൂഹത്തിൻ്റെ സാമൂഹിക അടിത്തറയ്‌ക്കെതിരായ പ്രതിഷേധവും ശാന്തവും തുല്യവും നീതിയുക്തവുമായ ജീവിതത്തിനായുള്ള ആഹ്വാനവുമായി മാക്സിം ഗോർക്കി "താഴത്തെ ആഴത്തിൽ" എന്ന നാടകം ഉൾപ്പെടുത്തി.

"ലൂക്ക: സ്വഭാവസവിശേഷതകൾ" ("അടിഭാഗത്ത്") എന്ന വിഷയത്തിലേക്ക് കടക്കുമ്പോൾ, ഇരുണ്ടതും വൃത്തികെട്ടതുമായ അടിത്തറയെ അനുസ്മരിപ്പിക്കുന്ന വിലകുറഞ്ഞ അഭയകേന്ദ്രത്തിൽ താമസിക്കുന്ന ആളുകൾ സമൂഹത്തിൻ്റെ ക്രൂരവും അന്യായവുമായ ഉത്തരവുകളുടെ വൃത്തികെട്ട ഇരകളായിത്തീർന്നു എന്നത് ശ്രദ്ധിക്കേണ്ടതാണ്. സാധാരണ ജീവിതത്തിൽ നിന്ന് പുറത്താക്കപ്പെട്ട ഒരു വ്യക്തി ചെന്നായ നിയമങ്ങളിൽ ജീവിക്കാൻ തുടങ്ങുകയും ശക്തിയില്ലാത്തതും ദയനീയവുമായ ഒരു സൃഷ്ടിയായി മാറുകയും ചെയ്യുന്നു.

ലൂക്കോസ്: സവിശേഷതകൾ

വ്യത്യസ്ത കഥാപാത്രങ്ങളെ ഒന്നിപ്പിക്കുന്ന ഒരു നാടകമാണ് "അട്ട് ദി ബോട്ടം". ഷെൽട്ടറിലെ താമസക്കാരിൽ ഒരാൾ വൃദ്ധനായ ലൂക്കയാണ്, നാടകത്തിലെ ഏറ്റവും അവ്യക്തവും പരസ്പരവിരുദ്ധവുമായ നായകനായി. ഈ കൃതിയുടെ പ്രധാന ദാർശനിക ചോദ്യം അവനുമായി ബന്ധപ്പെട്ടിരിക്കുന്നു: "എന്താണ് നല്ലത് - അനുകമ്പയും "ഉത്തമവും ആശ്വാസകരവുമായ നുണകൾ" അല്ലെങ്കിൽ സത്യം?" നുണകൾ ഒരു രക്ഷാ ഉപകരണമായി ഉപയോഗിക്കുന്ന തരത്തിൽ കരുണ കാണിക്കേണ്ടതുണ്ടോ?

"ആളുകൾ", "ആളുകൾ"

“ലൂക്ക: സ്വഭാവസവിശേഷതകൾ” (“താഴെയിൽ”) എന്ന വിഷയത്തിലേക്ക് ആഴത്തിൽ പരിശോധിക്കുമ്പോൾ, അഭയ നിവാസികളോട് യഥാർത്ഥത്തിൽ സഹതപിക്കുന്ന ഒരേയൊരു വ്യക്തിയായി മാറുന്നത് ഈ നായകനാണെന്ന് ശ്രദ്ധിക്കാം. "ആളുകൾ" ഉണ്ടെന്നും "മനുഷ്യരും" ഉണ്ടെന്നും അദ്ദേഹം കുറിക്കുന്നു. "ആളുകൾ" സ്വഭാവമനുസരിച്ച് വളരെ ദുർബലരും ദുർബലരുമാണ്, അവർക്ക് നിരന്തരം മറ്റൊരാളുടെ പിന്തുണയും ശക്തിയും ആവശ്യമാണ്, അവർക്ക് വിശ്വാസവും പ്രതീക്ഷയും ശക്തമായ പ്രോത്സാഹനമായി വർത്തിക്കും. "ആളുകൾ", നേരെമറിച്ച്, ശക്തമായ ഇച്ഛാശക്തിയുള്ള ആളുകളാണ്. സഹതാപമോ അനുകമ്പയോ സാന്ത്വനപ്പെടുത്തുന്ന നുണകളോ ആവശ്യമില്ലാത്തവരാണ് ഇവർ. ഹീറോ സാറ്റിൻ ഇതാണ്, ഒരു വ്യക്തിയെ, ഒന്നാമതായി, ബഹുമാനിക്കപ്പെടണം, സഹതാപം അവനെ അപമാനിക്കുക മാത്രമാണ് ചെയ്യുന്നത്, എന്നിരുന്നാലും സാറ്റിൻ തന്നെ കള്ളവും വഞ്ചനയും കൊണ്ട് മനപ്പൂർവ്വം ജീവിക്കുന്ന ഒരു വലിയ വഞ്ചകനാണെങ്കിലും.

നാടകം "അടിയിൽ". ലൂക്കോസ്

ലൂക്ക് ടിക്കിൻ്റെ മരണാസന്നയായ ഭാര്യ അന്നയോട് മരണത്തെ ഭയപ്പെടേണ്ടതില്ലെന്നും അവൾ ദൈവത്തോടൊപ്പം സ്വർഗ്ഗത്തിൽ ഉടൻ സന്തുഷ്ടനാകുമെന്നും പറയുന്നു. മദ്യപാനികൾക്ക് സൗജന്യമായി ചികിത്സ നൽകുന്ന ഒരു നഗരത്തെക്കുറിച്ച് അദ്ദേഹം നടന് പ്രതീക്ഷ നൽകുന്നു, എന്നിരുന്നാലും, നഗരത്തിൻ്റെ പേര് അദ്ദേഹം മറന്നു, പക്ഷേ ഓർക്കുമെന്ന് വാഗ്ദാനം ചെയ്തു.

"അറ്റ് ദി ബോട്ടം" എന്ന നാടകത്തിൽ, ലൂക്ക് എല്ലാവരോടും വാത്സല്യവും ദയയും കരുണയും ഉള്ളവനാണ്. അവൻ തന്നെക്കുറിച്ച് കൂടുതലൊന്നും പറയുന്നില്ല, അവൻ "ഒരുപാട് തകർത്തു, അതുകൊണ്ടാണ് അവൻ മൃദുവാണ്" എന്ന് തമാശ പറയുക മാത്രമാണ് ചെയ്യുന്നത്. അവന് മോശമോ നല്ല ആളുകളോ ഇല്ല, എല്ലാവരിലും നല്ലതും തിളക്കമുള്ളതുമായ എന്തെങ്കിലും അവൻ കണ്ടെത്തുന്നു, അവൻ എല്ലാവരേയും ആശ്വസിപ്പിക്കുകയും ഉപദേശിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു. അവൻ വേശ്യയായ നാസ്ത്യയോട് പറയുന്നു, നിങ്ങൾക്ക് യഥാർത്ഥ പ്രണയമുണ്ടെന്ന് നിങ്ങൾ വിശ്വസിക്കുന്നുവെങ്കിൽ, നിങ്ങൾക്കത് ഉണ്ടായിരുന്നുവെന്ന്.

“അറ്റ് ദി ബോട്ടം” എന്ന നാടകത്തിൽ, മോഷ്ടാവായ ആഷിനെയും നതാഷയെയും സ്വതന്ത്ര ജീവിതത്തിനായി സൈബീരിയയിലേക്ക് പോകാൻ ലൂക്ക ഉപദേശിക്കുന്നു, അവിടെ അവർക്ക് വീണ്ടും ആരംഭിക്കുന്നത് വളരെ എളുപ്പമായിരിക്കും.

അഭയകേന്ദ്രത്തിലെ നിർഭാഗ്യവാനായ നിവാസികൾക്ക് അദ്ദേഹത്തിൻ്റെ വാക്കുകൾ വിശ്വസിക്കുകയല്ലാതെ മറ്റ് മാർഗമില്ലായിരുന്നു, അത് അസംഭവ്യമായി തോന്നിയെങ്കിലും, ഇരുണ്ട ഇരുട്ടിൽ സൂര്യപ്രകാശത്തിൻ്റെ കിരണങ്ങൾ പോലെ വിശ്വാസം നൽകി.

ഒരു വെളുത്ത നുണയോ കയ്പേറിയതോ, പക്ഷേ ശരിക്കും?

"അറ്റ് ദി ബോട്ടം" എന്ന നാടകത്തിലെ ലൂക്ക് തൻ്റെ തത്ത്വചിന്തയുമായി ഏതെങ്കിലും വിധത്തിൽ ക്രിസ്തീയ വിനയവും ക്ഷമയും മറ്റുള്ളവരോടുള്ള സംവേദനക്ഷമതയും ആവശ്യപ്പെടുന്നു. അവൻ ഒരു നായകനോട് പറയുന്നു: "നിങ്ങൾക്ക് എന്താണ് സത്യം?" എല്ലാത്തിനുമുപരി, ഇത് നിങ്ങളുടെ തലയ്ക്ക് ഒരു അടി പോലെയാകാം.

ഈ നായകൻ ഉള്ളിൽ വഹിക്കുന്ന നന്മ, അഭയം പ്രാപിച്ച ഒരു വ്യക്തിയിൽ, വിധിക്കപ്പെട്ട ഒരാളിൽ പോലും, ജീവിക്കാനും മെച്ചപ്പെടാനുമുള്ള ആഗ്രഹം ഉണർത്തുന്നു. എന്നാൽ വൃദ്ധൻ അപ്രത്യക്ഷനാകുമ്പോൾ, ഈ നശിച്ച സ്ഥലത്ത് നിരവധി ആളുകളുടെ ജീവിതം മുഴുവൻ തകരും.

"ലൂക്ക്: സ്വഭാവഗുണങ്ങൾ" ("അടിയിൽ") എന്ന വിഷയത്തിൻ്റെ ഉപസംഹാരത്തിൽ, ഈ ശാശ്വതമായ ചോദ്യത്തിന് കൃത്യമായ ഉത്തരമില്ലെന്ന് ശ്രദ്ധിക്കേണ്ടതാണ്, എന്നാൽ അനുകമ്പയേക്കാൾ സത്യമാണ് നല്ലത് എന്ന് ഗോർക്കി തന്നെ വിശ്വസിക്കുന്നു. സത്യവും മാനുഷിക അനുകമ്പയുടെ പ്രാധാന്യത്തെക്കുറിച്ചുള്ള ശരിയായ ധാരണയും മാത്രമേ മനുഷ്യരാശിയെ രക്ഷിക്കാൻ സഹായിക്കൂ എന്ന് രചയിതാവ് തന്നെ പൂർണ്ണ ആത്മവിശ്വാസം പ്രകടിപ്പിക്കുന്നു.

നമ്മൾ ഓരോരുത്തരും ശരിയായി ഭക്ഷണം കഴിക്കാൻ ശ്രമിക്കുന്നു. ഇത് ചെയ്യുന്നതിന്, ഞങ്ങൾ പലതരം പുതിയ പഴങ്ങളും പച്ചക്കറികളും കഴിക്കുന്നു. എന്നിരുന്നാലും, പല ഉൽപ്പന്നങ്ങളും ഗുണം മാത്രമല്ല, ദോഷവും വരുത്തുമെന്ന് നമ്മിൽ പലർക്കും അറിയില്ല.

അത്തരം ഉൽപ്പന്നങ്ങളുടെ പട്ടികയിൽ ഉള്ളി ഉണ്ടെന്നത് അങ്ങനെ സംഭവിക്കുന്നു. ഇല്ല, ഇല്ല, അതിൽ നിന്നുള്ള പ്രയോജനം ദോഷത്തേക്കാൾ വലുതാണ്. എന്നാൽ നിങ്ങൾക്ക് ചില രോഗങ്ങളുണ്ടെങ്കിൽ ഉള്ളി കഴിക്കുന്നത് കർശനമായി വിരുദ്ധമാണ്.

ഉള്ളിയുടെ ഗുണങ്ങളെ സംബന്ധിച്ചിടത്തോളം, അവയിൽ ധാരാളം വിറ്റാമിനുകൾ, ഇരുമ്പ്, സൾഫർ, ഫ്ലേവനോയ്ഡുകൾ, മഗ്നീഷ്യം, ഫ്ലൂറിൻ, കാൽസ്യം എന്നിവ അടങ്ങിയിട്ടുണ്ട്. ഈ പദാർത്ഥങ്ങൾ ഉള്ളി ജൈവശാസ്ത്രപരമായി സജീവമാക്കുന്നു.

തെക്ക്-പടിഞ്ഞാറൻ ഏഷ്യയിൽ നിന്നാണ് ഉള്ളി നമ്മുടെ രാജ്യത്ത് വന്നത്. ഈ പച്ചക്കറിയുടെ ആദ്യ പരാമർശം ആറായിരം വർഷങ്ങൾക്ക് മുമ്പ് പ്രത്യക്ഷപ്പെട്ടു. പുരാതന ഗ്രീസിൽ, ഉള്ളി ഒരു മരുന്നായി കണക്കാക്കപ്പെട്ടിരുന്നു, റോമൻ പട്ടാളക്കാർ ധൈര്യവും നിർഭയത്വവും നൽകുന്നുവെന്ന് വിശ്വസിച്ചതിനാൽ അവ ഭക്ഷിച്ചു. തീവ്രമായ പരിശീലനത്തിനിടെ ഒളിമ്പസ് അത്ലറ്റുകൾ ഇത് കഴിച്ചു. ഇക്കാലത്ത്, ഉള്ളി നമ്മുടെ വീടുകളിൽ പതിവായി വരുന്ന അതിഥിയായി മാറിയിരിക്കുന്നു. പല വിഭവങ്ങളിലും ഇത് ഒരു അവിഭാജ്യ ഘടകമാണ്, കൂടാതെ കോസ്മെറ്റോളജിയിലും നാടോടി വൈദ്യത്തിലും ഇത് വ്യാപകമായി ഉപയോഗിക്കുന്നു. ഈ അത്ഭുത പച്ചക്കറിയുടെ പ്രയോജനകരവും ദോഷകരവുമായ ഗുണങ്ങളെക്കുറിച്ച് നമുക്ക് അടുത്തറിയാം.

സംയുക്തം. വിറ്റാമിനുകൾ, മൈക്രോ, മാക്രോ ഘടകങ്ങൾ എന്നിവയുടെ ഉള്ളടക്കം

ഉള്ളിയിൽ ഇനിപ്പറയുന്ന വിറ്റാമിനുകൾ അടങ്ങിയിരിക്കുന്നു:

• വിറ്റാമിൻ എ (ബീറ്റാ കരോട്ടിൻ). ആൻ്റിഓക്‌സിഡൻ്റ്. ഉള്ളി വാസനയുടെ ഒരു ഭാഗം അവനോട് കടപ്പെട്ടിരിക്കുന്നു. രോഗപ്രതിരോധവ്യവസ്ഥ അതിൻ്റെ നിലനിൽപ്പിന് കടപ്പെട്ടിരിക്കുന്നു. കാഴ്ചയെയും നാഡീവ്യവസ്ഥയുടെ നിരവധി സൂചകങ്ങളെയും സാരമായി ബാധിക്കുന്നു. ഹോർമോണുകളുടെ ഉത്പാദനത്തിലും അസ്ഥി രൂപീകരണത്തിലും പങ്കെടുക്കുന്നു. സ്ത്രീകളിൽ ഉൽപ്പാദിപ്പിക്കുന്ന മുലപ്പാലിൻ്റെ ഗുണനിലവാരത്തെയും അളവിനെയും ബാധിക്കുന്നു. ഇതിന് നന്ദി, ചർമ്മകോശങ്ങൾ പുതുക്കുന്നു
• വിറ്റാമിൻ ഇ (ടോക്കോഫെറോൾ). ഇതിൻ്റെ ആൻ്റിഓക്‌സിഡൻ്റ് ഗുണങ്ങൾ ശരീരത്തെ ദോഷകരമായ ബാഹ്യ സ്വാധീനങ്ങളിൽ നിന്ന് സംരക്ഷിക്കാൻ സഹായിക്കുന്നു. പ്രോട്ടീനുകളുടെയും കൊഴുപ്പുകളുടെയും ആഗിരണത്തിൽ പങ്കെടുക്കുന്നു. രോഗപ്രതിരോധ സംവിധാനത്തെ പിന്തുണയ്ക്കുന്നു. ഹെമറ്റോപോയിസിസ് പ്രക്രിയയിൽ, ശീതീകരണം സാധാരണ നിലയിലാക്കാനും രോഗശാന്തി പ്രക്രിയകൾ ത്വരിതപ്പെടുത്താനും ഇത് സഹായിക്കുന്നു. ഇതിന് നന്ദി, കണ്ണുകളുടെ റെറ്റിന രൂപം കൊള്ളുന്നു. ശരീരത്തിൻ്റെ എല്ലാ സിസ്റ്റങ്ങളും അപ്‌ഡേറ്റ് ചെയ്യപ്പെടുന്നു, മെമ്മറിക്ക് ഉത്തരവാദികളായ തലച്ചോറിൻ്റെ ഭാഗങ്ങൾ അപ്‌ഡേറ്റ് ചെയ്യപ്പെടുന്നു. ഇത് ഗോണാഡുകളുടെ പ്രവർത്തനത്തെ ബാധിക്കുന്നു, വന്ധ്യത തടയുന്നതാണ് ഇതിൻ്റെ ഉപയോഗം.
• വിറ്റാമിൻ സി (അസ്കോർബിക് ആസിഡ്). പ്രശസ്തമായ ആൻ്റിഓക്‌സിഡൻ്റ്. ഇതിന് നന്ദി, ശരീരം കൊളാജൻ ഉത്പാദിപ്പിക്കുന്നു (അതായത് ചർമ്മം, അസ്ഥികൾ, രക്തക്കുഴലുകൾ മുതലായവയുടെ പുതുക്കലും രൂപീകരണവും എന്നാണ്). ഇത് രോഗപ്രതിരോധ സംവിധാനത്തിൽ ഗുണം ചെയ്യുകയും ശരീരത്തിൻ്റെ റെഡോക്സ് പ്രക്രിയകളിൽ ഒരു പ്രധാന പങ്ക് വഹിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു.
• വിറ്റാമിൻ ബി 1 (തയാമിൻ). സാധാരണ മെറ്റബോളിസം ഉറപ്പാക്കുന്നു. കേന്ദ്ര നാഡീവ്യവസ്ഥയുടെ രൂപീകരണത്തിലും പുതുക്കലിലും ഒരു പ്രധാന പങ്ക് വഹിക്കുന്നു. ഇത് കൂടാതെ, അവയുടെ പുനരുൽപാദന സമയത്ത് കോശങ്ങൾക്കിടയിൽ ജനിതക വിവരങ്ങളുടെ സാധാരണ കൈമാറ്റം അസാധ്യമാണ്.
• വിറ്റാമിൻ ബി 2 (റൈബോഫ്ലേവിൻ). കേന്ദ്ര, പെരിഫറൽ നാഡീവ്യവസ്ഥയുടെ നാഡീകോശങ്ങളുടെ സമന്വയത്തിൽ പങ്കെടുക്കുന്നു. ഹെമറ്റോപോയിസിസ് പ്രക്രിയയിൽ, ചുവന്ന രക്താണുക്കളുടെ (വായു കുമിളകൾ വഹിക്കുന്നത്) സാധാരണ രൂപീകരണം ഉറപ്പാക്കുന്നു. ഇത് കൂടാതെ, അഡ്രീനൽ ഗ്രന്ഥികൾക്ക് പ്രവർത്തിക്കാൻ കഴിയില്ല. അൾട്രാവയലറ്റ് വികിരണത്തിൻ്റെ ഫലങ്ങളിൽ നിന്ന് കണ്ണുകളെ സംരക്ഷിക്കുന്നതിൽ പങ്കെടുക്കുന്നു. ചർമ്മകോശങ്ങളുടെ രൂപീകരണത്തിൽ ഗുണം ചെയ്യും.
• വിറ്റാമിൻ ബി 9 (ഫോളിക് ആസിഡ്). ഗര്ഭപിണ്ഡത്തിൻ്റെ ന്യൂറൽ ട്യൂബ് രൂപപ്പെടുന്നതിൽ ഇത് പ്രധാനമാണ്, സ്ത്രീകളുടെ പ്രത്യുൽപാദനക്ഷമത വർദ്ധിപ്പിക്കുന്നു, കൂടാതെ മനുഷ്യ ഡിഎൻഎ രൂപപ്പെടുന്നില്ല. പ്രോട്ടീൻ ആഗിരണം പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കുന്നു.
• വിറ്റാമിൻ പിപി (നിയാസിൻ, നിക്കോട്ടിനിക് ആസിഡ്). കൊളസ്ട്രോളിൻ്റെയും രക്തത്തിലെ പഞ്ചസാരയുടെയും അളവ് സാധാരണമാക്കുകയും ഊർജ്ജ ഉൽപാദനത്തിന് ഉത്തരവാദിയാകുകയും ചെയ്യുന്നു. പ്രമേഹം, ഓസ്റ്റിയോ ആർത്രൈറ്റിസ് എന്നിവയ്ക്കുള്ള പ്രതിരോധവും പ്രതിവിധിയുമാണ് ഇത്.

ഉൽപ്പന്നത്തിൻ്റെ ജലത്തിൻ്റെ അളവ് 86% ആണ്. ഇതിൽ ധാരാളം കാർബോഹൈഡ്രേറ്റുകൾ (10.4 ഗ്രാം), മോണോസാക്രറൈഡുകൾ, ഡിസാക്കറൈഡുകൾ എന്നിവ അടങ്ങിയിരിക്കുന്നു. പ്രോട്ടീൻ, ഫൈബർ, പെക്റ്റിൻ, ഓർഗാനിക് ആസിഡുകൾ, അന്നജം എന്നിവ വളരെ കുറവാണ് (പക്ഷേ അവ അവിടെയുണ്ട്).

സൂക്ഷ്മ മൂലകങ്ങൾ (ഏകാഗ്രതയുടെ അവരോഹണ ക്രമത്തിൽ ക്രമീകരിച്ചിരിക്കുന്നു):

• ചാരം;
• സിങ്ക്;
• ഇരുമ്പ്;
• മാംഗനീസ്;
• പൊട്ടാസ്യം;
• ചെമ്പ്;
• ഫോസ്ഫറസ്;
• കാൽസ്യം;
• ഫ്ലൂറിൻ;
• സോഡിയം;
• മഗ്നീഷ്യം;
• കൊബാൾട്ട്;

വൈറൽ രോഗങ്ങൾ തടയുന്നതിനും ചികിത്സിക്കുന്നതിനും ഉള്ളി അവയുടെ മികച്ച ഗുണങ്ങൾ അവയിൽ അടങ്ങിയിരിക്കുന്ന പ്രത്യേക വസ്തുക്കളോട് കടപ്പെട്ടിരിക്കുന്നു, അവയുടെ രാസ സ്വഭാവം പൂർണ്ണമായി പഠിച്ചിട്ടില്ല - ഫൈറ്റോൺസൈഡുകൾ.

കലോറി ഉള്ളടക്കം. 100 ഗ്രാമിൽ എത്ര കലോറി ഉണ്ട്? ഉൽപ്പന്നം.

100 ഗ്രാമിൽ. മഞ്ഞ ഉള്ളിയിൽ 41 കിലോ കലോറി അടങ്ങിയിട്ടുണ്ട്.

മനുഷ്യൻ്റെ ആരോഗ്യത്തിന് ഉള്ളിയുടെ ഗുണങ്ങളും ഗുണങ്ങളും

പ്രധാന ഉപയോഗപ്രദമായ ഗുണങ്ങളിൽ ഇവ ഉൾപ്പെടുന്നു:

• ആൻ്റിമൈക്രോബയൽ പ്രവർത്തനം. ഇത് ദോഷകരമായ സൂക്ഷ്മാണുക്കളുടെ സിംഹഭാഗത്തെ നശിപ്പിക്കുന്നു.
• ഫംഗസ് ബാധിക്കാനുള്ള കഴിവ്.
• ആന്തെൽമിൻ്റിക് പ്രവർത്തനം.
• ഒരു ഡൈയൂററ്റിക് ആയി നല്ലതാണ്.
• കഴിക്കുമ്പോൾ രക്തസമ്മർദ്ദം കുറയുന്നു;
• ലൈംഗിക ആഗ്രഹം വർദ്ധിപ്പിക്കുക;
• ദഹനരസങ്ങളുടെ സൃഷ്ടി വർദ്ധിപ്പിക്കാനുള്ള കഴിവ്.

മിക്കപ്പോഴും, നമ്മുടെ രാജ്യത്ത് ഏറ്റവും സാധാരണമായ മഞ്ഞ ഉള്ളി എന്നാണ് ഉള്ളി മനസ്സിലാക്കുന്നത്. എന്നാൽ മറ്റ് ഇനങ്ങൾ ഉണ്ട് (അല്ലെങ്കിൽ, ഏകദേശം 400 വ്യത്യസ്ത തരം). അവയിൽ ചുവന്ന ഉള്ളി, "മോശം" കൊളസ്ട്രോളിനെ സാധാരണയേക്കാൾ കൂടുതൽ ഫലപ്രദമായി നീക്കം ചെയ്യാൻ കഴിയും, വെളുത്ത ഉള്ളി, കുറവ് പ്രകടിപ്പിക്കുന്ന രുചിയും കുറഞ്ഞ ഗന്ധവും ഉണ്ട്.

പുരുഷന്മാർക്കുള്ള പ്രയോജനങ്ങൾ

പതിവ് ഉപയോഗത്തിലൂടെ ശക്തമായ ലൈംഗികതയ്ക്ക് പ്രധാന പ്രയോജനകരമായ പ്രഭാവം ശക്തിയെ നല്ല രീതിയിൽ സ്വാധീനിക്കുന്നു. എന്നിരുന്നാലും, ജിമ്മിൽ പോകുന്നവർക്ക്, ഉള്ളി ധാരാളം കഴിക്കാൻ ശുപാർശ ചെയ്യുന്നില്ല. ഇതിൽ ധാരാളം കാർബോഹൈഡ്രേറ്റുകൾ അടങ്ങിയിരിക്കുന്നു, സ്പോർട്സ് പോഷകാഹാരത്തിൻ്റെ കാര്യത്തിൽ, കാർബോഹൈഡ്രേറ്റുകൾ ഒന്നാം നമ്പർ ശത്രുവാണ്.

സ്ത്രീകൾക്കുള്ള ആനുകൂല്യങ്ങൾ

സ്ത്രീകളുടെ പ്രത്യുത്പാദന വ്യവസ്ഥയ്ക്ക് ഗുണം ചെയ്യുന്നതും ഗർഭം ആസൂത്രണം ചെയ്യുമ്പോൾ എടുക്കാൻ ശുപാർശ ചെയ്യുന്നതുമായ ഫോളിക് ആസിഡിൽ സമ്പന്നമായതിന് പുറമേ, വിറ്റാമിൻ സി ധാരാളമായി അടങ്ങിയിരിക്കുന്നതിനാൽ ഉള്ളി സ്ത്രീകൾക്ക് രസകരമാണ്.

രണ്ടാമത്തേതിന് നന്ദി, ഉള്ളി മുടി മാസ്ക് വളരെ ജനപ്രിയമാണ്. അതിനുശേഷം, അദ്യായം ഊർജ്ജസ്വലമായ തിളക്കം നേടുകയും കൂടുതൽ സിൽക്ക് ആകുകയും താരൻ അപ്രത്യക്ഷമാവുകയും പുതിയ മുടിയുടെ വളർച്ച ത്വരിതപ്പെടുത്തുകയും ചെയ്യുന്നു.

ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കുന്നതിനുള്ള പ്രയോജനങ്ങൾ

മിക്ക സലാഡുകളിലും മാംസമില്ലാത്ത വിഭവങ്ങളിലും വെള്ള അല്ലെങ്കിൽ ചീര ഉള്ളി കാണപ്പെടുന്നു. മെറ്റബോളിസം സജീവമാക്കുന്നതിനാണ് ഈ ഘടകം രൂപകൽപ്പന ചെയ്തിരിക്കുന്നത്. ഏതൊരു ഉള്ളിയിലും ധാരാളം കാർബോഹൈഡ്രേറ്റ് അടങ്ങിയിട്ടുണ്ട്. ഭക്ഷണക്രമത്തിലായിരിക്കുമ്പോൾ നിങ്ങൾ ഈ ഉൽപ്പന്നം കൊണ്ട് പോകരുത്. വായ്നാറ്റം കൂടാതെ, കുറച്ച് മയക്കം ഉണ്ടാകും, കഫം ചർമ്മത്തിന് വീക്കം സംഭവിക്കാം.

ഗർഭകാലത്ത് ഗുണങ്ങളും ദോഷങ്ങളും

ഗർഭിണികളും മുലയൂട്ടുന്ന സ്ത്രീകളും ഉള്ളി ജാഗ്രതയോടെ ഉപയോഗിക്കണം. അതിൻ്റെ ഉപയോഗത്തിൻ്റെ ഗുണങ്ങളിൽ ഇവ ഉൾപ്പെടുന്നു:

• വിറ്റാമിൻ കുറവിനെതിരെ പോരാടുകയും പ്രതിരോധശേഷി ശക്തിപ്പെടുത്തുകയും ചെയ്യുന്നു. വിറ്റാമിൻ സി, പിപി മുതലായവയുടെ ശരീരത്തിൻ്റെ ആവശ്യം ഉള്ളി നന്നായി പുനഃസ്ഥാപിക്കുന്നു.
• ജലദോഷത്തിനെതിരെയുള്ള സംരക്ഷണം (ഫൈറ്റോൺസൈഡുകളുടെ ഉയർന്ന ഉള്ളടക്കം കാരണം), ഗർഭിണികൾ ഏറ്റവും കൂടുതൽ വരാൻ സാധ്യതയുണ്ട്.
• ഫോളിക് ആസിഡിൻ്റെ ഉള്ളടക്കം കാരണം ഗര്ഭപിണ്ഡത്തിൻ്റെ ന്യൂറൽ ട്യൂബ് രൂപപ്പെടുന്നതിന് ഗുണം ചെയ്യും.
• മലബന്ധം പോലുള്ള ഗർഭിണികളുടെ അത്തരം പ്രശ്നങ്ങൾ ഇല്ലാതാക്കുന്നു.

അമിതമായ ഉപഭോഗം ഗ്യാസ്ട്രിക് മ്യൂക്കോസയുടെ വീക്കം, അൾസർ, ഗ്യാസ്ട്രൈറ്റിസ്, നെഞ്ചെരിച്ചിൽ എന്നിവയ്ക്ക് കാരണമാകുമെന്നതാണ് അപകടസാധ്യത. അതേ കാരണത്താൽ, മൂന്ന് വയസ്സിന് താഴെയുള്ള കുട്ടികൾക്ക് പുതിയ ഉള്ളി ഉപയോഗിക്കുന്നത് ശുപാർശ ചെയ്യുന്നില്ല (ജീവിതത്തിൻ്റെ എട്ടാം മാസം മുതൽ ചൂട് ചികിത്സിച്ചവ സാധ്യമാണ്).

മുലയൂട്ടൽ വിദഗ്ധർ ഈ ഉൽപ്പന്നത്തെക്കുറിച്ച് ജാഗ്രത പുലർത്തുന്നു. ഇത് പാലിൻ്റെ രുചി സവിശേഷതകളിൽ മാറ്റങ്ങൾക്ക് കാരണമാകും, ശിശുക്കൾ അത്തരം മാറ്റങ്ങളോട് വളരെ സെൻസിറ്റീവ് ആണ്.

സൂക്ഷ്മാണുക്കളുടെ നാശം ഉള്ളിയുടെ ഇരട്ട സ്വത്താണ്. ഒരു വശത്ത്, അത് ശരീരത്തിൽ "കീടങ്ങളെ" പോരാടുന്നു. മറുവശത്ത്, മൈക്രോഫ്ലോറയെ തടസ്സപ്പെടുത്തുകയും പ്രയോജനകരമായ ബാക്ടീരിയകൾ നശിപ്പിക്കപ്പെടുകയും ചെയ്യാം. ഇതിന് നേരിയ ഹിപ്നോട്ടിക് ഫലമുണ്ട്, മെറ്റബോളിസം സജീവമാക്കുന്നു, ഹെമറ്റോപോയിസിസ് മെച്ചപ്പെടുത്തുന്നു, ശരീരത്തിൽ നിന്ന് അധിക ദ്രാവകം നീക്കംചെയ്യാൻ സഹായിക്കുന്നു.

കരളിന് വേണ്ടി

ഉള്ളി കരളിന് നല്ലതാണ്. ഈ ഉൽപ്പന്നം ഉപയോഗിച്ച് കരൾ ശുദ്ധീകരണം പലപ്പോഴും നടത്താറുണ്ട്. ഇത് അസംസ്കൃതമായി കഴിക്കുകയും ധാരാളം ദ്രാവകങ്ങൾ കുടിക്കുകയും ചെയ്താൽ മതി. അത്തരമൊരു ഭക്ഷണക്രമം ഉള്ള ഉള്ളിയുടെ ചൂട് ചികിത്സയും പഞ്ചസാര ചേർക്കുന്നതും സ്വീകാര്യമാണ്. കരളിൽ നിന്നും പിത്താശയത്തിൽ നിന്നും ദോഷകരമായ വസ്തുക്കളെ നീക്കം ചെയ്യാൻ ഇതിന് കഴിയും.

തലച്ചോറിന് വേണ്ടി

ഉള്ളിയുടെ ഗുണങ്ങൾ തലച്ചോറിന് അമൂല്യമാണെന്ന് പലർക്കും അറിയില്ല. അതിൻ്റെ ചിട്ടയായ ഉപയോഗത്തിലൂടെ, മെമ്മറിക്കും വികാരങ്ങൾക്കും ഉത്തരവാദികളായ വകുപ്പുകളുടെ പുനരുജ്ജീവനത്തിൻ്റെ പ്രഭാവം നിരീക്ഷിക്കപ്പെടുന്നു, അവരുടെ വാർദ്ധക്യ പ്രക്രിയ വൈകുന്നു. ശരീരം എളുപ്പത്തിൽ ആഗിരണം ചെയ്യുന്ന സജീവ സൾഫർ സംയുക്തങ്ങളുടെ ഉള്ളടക്കം കാരണം ഇത് സാധ്യമാണ്. ഉള്ളിക്ക് നേരിയ ഹിപ്നോട്ടിക് ഫലവുമുണ്ട്.

ഹൃദയത്തിന്

ഉള്ളിയിലെ പൊട്ടാസ്യം, ബി വിറ്റാമിനുകൾ എന്നിവയുടെ സമൃദ്ധി ഹൃദയ സിസ്റ്റത്തിന് അതിൻ്റെ നിഷേധിക്കാനാവാത്ത ഗുണങ്ങളെ സൂചിപ്പിക്കുന്നു. കഴിക്കുമ്പോൾ, ഹെമറ്റോപോയിസിസ് പ്രക്രിയയും രക്തക്കുഴലുകളുടെ രൂപീകരണവും മെച്ചപ്പെടുന്നു. പ്രത്യേകിച്ച്, ഹൈപ്പർടെൻഷൻ ചികിത്സയിൽ ഇത് ഉപയോഗിക്കുന്നു.

രോഗങ്ങളിൽ ഗുണങ്ങളും ദോഷങ്ങളും

സ്തനാർബുദ രോഗികൾ ഉള്ളി കഴിക്കുമ്പോൾ പോസിറ്റീവ് ഡൈനാമിക്സ് തെളിയിക്കപ്പെട്ടിട്ടുണ്ട്. ഈ മാന്ത്രിക ഉൽപ്പന്നത്തിൻ്റെ രോഗശാന്തി ഗുണങ്ങൾ ഇതിൽ പരിമിതമല്ല.

എളുപ്പത്തിൽ ആഗിരണം ചെയ്യാവുന്ന കാൽസ്യം ഉള്ളതിനാൽ, ഓസ്റ്റിയോപൊറോസിസ് ചികിത്സിക്കാൻ ഇത് ഉപയോഗിക്കുന്നു. സന്ധിവാതത്തിനും അതിൻ്റെ പ്രതിരോധത്തിനും രോഗിയുടെ ഭക്ഷണത്തിൽ ഇത് ഉൾപ്പെടുത്തേണ്ടത് ആവശ്യമാണ്, കാരണം ഇത് വൃക്കകളിൽ നിന്ന് യൂറിക് ആസിഡ് നീക്കംചെയ്യാൻ സഹായിക്കുന്നു, മാത്രമല്ല ഇത് സന്ധികളിൽ നിക്ഷേപിക്കില്ല.

പ്രമേഹത്തിന്

രണ്ട് തരത്തിലുള്ള പ്രമേഹത്തിനും ഉള്ളിയുടെ രോഗശാന്തി ഗുണങ്ങൾ അമിതമായി വിലയിരുത്താൻ പ്രയാസമാണ്. ഇതിന് അതിശയകരമായ ഫലമുണ്ട് എന്നതാണ് വസ്തുത - രക്തത്തിലെ പഞ്ചസാര കുറയ്ക്കുന്നു (വിറ്റാമിൻ പിപിയുടെ സമൃദ്ധി കാരണം). ഇൻസുലിൻ ആശ്രിതനായ ഒരു രോഗിക്ക്, ഉള്ളി ഏതെങ്കിലും രൂപത്തിൽ (ചൂട് ചികിത്സിച്ചതും അസംസ്കൃതവും) ദിവസവും വലിയ അളവിൽ കഴിക്കുന്നത് "സൂചിയിൽ നിന്ന് ഇറങ്ങാനുള്ള" അവസരമാണ്. ഉള്ളിയുടെ പ്രഭാവം ഉടനടി പ്രത്യക്ഷപ്പെടുന്നില്ല എന്ന വസ്തുത ഉണ്ടായിരുന്നിട്ടും, വിലകൂടിയ മരുന്നിൻ്റെ അതേ ഫലമുണ്ട്.

ഉള്ളിയുടെ പ്രധാന ദോഷഫലങ്ങൾ:

• തുടർന്നുള്ള എല്ലാ അനന്തരഫലങ്ങളുമായും കഫം അവയവങ്ങളുടെ പ്രകോപനം (അൾസർ, ഗ്യാസ്ട്രൈറ്റിസ്, ബ്രോങ്കിയൽ ആസ്ത്മ എന്നിവയുടെ വർദ്ധനവ്);
• മസ്തിഷ്ക പ്രക്രിയകളുടെ ചില തടസ്സങ്ങൾ (മയക്കം);
• ഗുണം ചെയ്യുന്ന കുടൽ മൈക്രോഫ്ലോറയിലും ദഹനനാളത്തിലെ അസിഡിറ്റിയിലും നെഗറ്റീവ് പ്രഭാവം.

കഫം മെംബറേൻ ഉത്തേജിപ്പിക്കുന്ന അവശ്യ എണ്ണകൾ, ആസിഡുകളുടെ സമൃദ്ധി, ഭക്ഷണ നാരുകൾ എന്നിവ കാരണം നിശിത ഘട്ടത്തിൽ പാൻക്രിയാറ്റിസ് ഉണ്ടാകുമ്പോൾ ഉള്ളി ഉപയോഗിക്കുന്നത് കർശനമായി നിരോധിച്ചിരിക്കുന്നു. രണ്ടാമത്തേത് കുടൽ മോട്ടോർ പ്രവർത്തനങ്ങളെ പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കുകയും രോഗിയിൽ വയറിളക്കം, കോളിക്, വയറിളക്കം എന്നിവ ഉണ്ടാക്കുകയും ചെയ്യുന്നു.

ജനപ്രിയ ചോദ്യങ്ങൾക്കുള്ള ഉത്തരങ്ങൾ

ഉൽപ്പന്നം കഴിക്കാനുള്ള ഏറ്റവും നല്ല മാർഗം ഏതാണ്?

ഏറ്റവും അനുയോജ്യമായ ഓപ്ഷൻ അസംസ്കൃത ഉള്ളി ആണ്. ചിലർ ആപ്പിൾ പോലെ തൊലികളഞ്ഞാണ് കഴിക്കുന്നത്.

വേവിച്ച ഉള്ളി പ്രോസസ്സിംഗ് സമയത്ത് വിറ്റാമിൻ സിയുടെയും മറ്റ് ഉപയോഗപ്രദമായ വസ്തുക്കളുടെയും സിംഹഭാഗവും നഷ്ടപ്പെടും, പക്ഷേ പ്രമേഹം, പാൻക്രിയാറ്റിസ്, മറ്റ് രോഗങ്ങൾ എന്നിവയ്ക്കെതിരായ പോരാട്ടത്തിൽ ശക്തമായ ആയുധമായി തുടരുന്നു.

ഭക്ഷണ ഉപഭോഗത്തിൻ്റെ മാനദണ്ഡങ്ങൾ

100 ഗ്രാം വൈറ്റമിൻ സിയുടെ ശരീരത്തിൻ്റെ ആവശ്യങ്ങൾ നിറവേറ്റാൻ ഉള്ളിക്ക് കഴിയും. ഒരു വ്യക്തിയുടെ അസുഖത്തിൻ്റെ കാര്യത്തിൽ മാത്രമേ അതിൻ്റെ ഉപയോഗത്തിന് നിയന്ത്രണങ്ങൾ ഏർപ്പെടുത്തൂ.

ഉള്ളിയുടെ ഗുണങ്ങൾ നമുക്ക് സംഗ്രഹിക്കാം

ഉള്ളിയുടെ ഗുണങ്ങളെക്കുറിച്ച് നമുക്ക് അനന്തമായി സംസാരിക്കാം. അതിൻ്റെ ഫലപ്രാപ്തി നിരവധി തലമുറകളായി തെളിയിക്കപ്പെട്ടിട്ടുണ്ട്, നാടോടി പരിഹാരങ്ങളുടെ ചികിത്സയിൽ ഇത് മാന്യമായ ഒന്നാം സ്ഥാനത്താണ്. വിറ്റാമിനുകളാൽ സമ്പന്നമായ, മൂർച്ചയുള്ളതും അവിസ്മരണീയവുമായ രുചിയും മണവും, ഒരു പനേഷ്യയായി സ്ഥിരീകരിക്കപ്പെട്ട നില - അതാണ് ഉള്ളി.