കരളിന് ഓട്സ് തിളപ്പിച്ചും. കരൾ ശുദ്ധീകരിക്കാൻ ഓട്സ് എങ്ങനെ എടുക്കാം: മികച്ച പാചകക്കുറിപ്പുകൾ. ചീര ഉപയോഗിച്ച് അരകപ്പ് ഇൻഫ്യൂഷൻ


പുരാതന കാലം മുതൽ രോഗശാന്തി ഗുണങ്ങൾഓട്സ് ഉപയോഗിച്ചു ഔഷധ ആവശ്യങ്ങൾ. കരളിന് ഈ ധാന്യത്തിൻ്റെ ഗുണങ്ങൾ വ്യക്തമാണ്, പക്ഷേ എല്ലാവർക്കും ഇതിനെക്കുറിച്ച് അറിയില്ല. ഓട്‌സ് പ്രതിരോധ ആവശ്യങ്ങൾക്കും ഔഷധ ആവശ്യങ്ങൾക്കും ഉപയോഗിക്കാം, പാചകക്കുറിപ്പുകൾ വ്യത്യസ്തമാണ്. ഉപയോഗ രീതികളെക്കുറിച്ച് മാത്രമല്ല, വിപരീതഫലങ്ങളെക്കുറിച്ചും നിങ്ങൾ അറിഞ്ഞിരിക്കണം.

കരളിന് ഓട്‌സിൻ്റെ ഗുണങ്ങൾ എന്തൊക്കെയാണ്?

മുഴുവൻ ശരീരത്തിലും നല്ല സ്വാധീനം ചെലുത്തുന്ന ഒരു അറിയപ്പെടുന്ന ധാന്യവിളയാണ് ഓട്സ്. പ്ലാൻ്റിൽ നിരവധി എണ്ണം അടങ്ങിയിരിക്കുന്നു ഉപയോഗപ്രദമായ പദാർത്ഥങ്ങൾ, ഇത് പല സിസ്റ്റങ്ങളിലും, പ്രത്യേകിച്ച് ദഹനനാളത്തിൽ ഗുണം ചെയ്യും. ഓട്സ് അടങ്ങിയിരിക്കുന്നു:

  • അന്നജം;
  • അമിനോ ആസിഡുകൾ;
  • ഫോസ്ഫോളിപിഡുകൾ;
  • ഫ്ലേവനോയിഡുകൾ;
  • സാപ്പോണിൻസ്;
  • നാര്;
  • ഓർഗാനിക് ആസിഡുകൾ;
  • വിറ്റാമിനുകൾ ബി, എ, ഇ.

സമ്പന്നമായ ഘടന കാരണം ഈ ചെടി കരളിന് ഗുണം ചെയ്യും. വിഷവസ്തുക്കളുടെ അവയവത്തെ ശുദ്ധീകരിക്കാനും സെല്ലുലാർ തലത്തിൽ പുനഃസ്ഥാപനത്തെ ഉത്തേജിപ്പിക്കാനും പ്രവർത്തനത്തെ നിയന്ത്രിക്കാനും നിരവധി രോഗങ്ങളെ പിന്തുണയ്ക്കാനും ഇതിന് കഴിയും. ദഹനം മെച്ചപ്പെടുത്താനും അനന്തരഫലങ്ങൾ ഇല്ലാതാക്കാനും ഓട്സ് സഹായിക്കുന്നു നെഗറ്റീവ് സ്വാധീനംകരളിൽ മദ്യം. ദഹനനാളത്തിൻ്റെ പ്രശ്നങ്ങളാൽ ബുദ്ധിമുട്ടുന്ന ആളുകൾ ഈ ധാന്യവിള ഔഷധ ആവശ്യങ്ങൾക്കായി ഉപയോഗിക്കാൻ ശുപാർശ ചെയ്യുന്നു.

നാടൻ പരിഹാരങ്ങൾ ഉപയോഗിച്ച് കരൾ ശുദ്ധീകരണം: ഓട്സ് ഉപയോഗിച്ച് പാചകക്കുറിപ്പുകൾ

കരൾ രോഗങ്ങളുടെ ചികിത്സയ്ക്കും പ്രതിരോധത്തിനുമായി, ഓട്സ് ഒരു കഷായം, ജെല്ലി, ഇൻഫ്യൂഷൻ എന്നിവയുടെ രൂപത്തിൽ ഉപയോഗിക്കുന്നു.ഇതിനുവേണ്ടി, ശുദ്ധീകരിക്കാത്ത ധാന്യങ്ങൾ, അടരുകൾ, മാവ് എന്നിവ ഉപയോഗിക്കുന്നു. കരളിൽ നിന്ന് വിഷവസ്തുക്കളെ നീക്കം ചെയ്യാനും ദോഷകരമായ വസ്തുക്കൾ 3 ആഴ്ച തുടർച്ചയായ ചികിത്സയ്ക്കായി രൂപകൽപ്പന ചെയ്ത ഒരു തിളപ്പിച്ചും ഉപയോഗിക്കുന്നതാണ് നല്ലത്. നിങ്ങൾക്ക് മുഴുവൻ ധാന്യങ്ങളും ആവശ്യമാണ്. ഓട്‌സ് പകരക്കാരൊന്നും പ്രവർത്തിക്കില്ല. നിങ്ങൾ 2 ടീസ്പൂൺ എടുക്കേണ്ടതുണ്ട്. എൽ. നന്നായി കഴുകിയ ധാന്യം, പക്ഷേ തൊലികളഞ്ഞത്. ഒരു എണ്നയിൽ വയ്ക്കുക, 1.5 ലിറ്റർ ചെറുചൂടുള്ള വെള്ളത്തിൽ ഒഴിക്കുക.

നിങ്ങൾ 30 മിനിറ്റ് ധാന്യം പാകം ചെയ്യണം. എന്നിട്ട് തണുപ്പിച്ച് ഫിൽട്ടർ ചെയ്യുക. തിളപ്പിച്ചും 15-20 മിനിറ്റ് ഭക്ഷണം മുമ്പ്, ഒരു പാദത്തിൽ ഗ്ലാസ് 3 തവണ ഒരു ദിവസം എടുത്തു വേണം. നിങ്ങൾ കരൾ ശുദ്ധീകരിക്കാൻ തുടങ്ങുന്നതിനുമുമ്പ്, നിങ്ങളുടെ അപ്പോയിൻ്റ്മെൻ്റ് ആരംഭിക്കുന്നതിന് കുറച്ച് ദിവസങ്ങൾക്ക് മുമ്പ് നിങ്ങൾ ഒരു സസ്യാഹാരത്തിലേക്ക് മാറാൻ ശുപാർശ ചെയ്യുന്നു, ഇത് കുടലിൽ നിന്ന് വിഷവസ്തുക്കളെ നീക്കം ചെയ്യാൻ സഹായിക്കും. ഈ അളവ് വളരെ പ്രധാനമാണ്. ഇത് ചെയ്തില്ലെങ്കിൽ, ശുദ്ധീകരണം ഫലപ്രദമല്ല.

രോഗശാന്തി ഇൻഫ്യൂഷൻ

ഹെപ്പറ്റോസിസ് ചികിത്സയ്ക്കും പ്രാരംഭ ഘട്ടങ്ങൾസിറോസിസ്, നിങ്ങൾക്ക് ഇൻഫ്യൂഷൻ ഉപയോഗിക്കാം. നിങ്ങൾക്ക് 200 ഗ്രാം തൊലികളില്ലാത്ത, എന്നാൽ കഴുകി ഉണക്കിയ ഓട്സ് ധാന്യങ്ങൾ ആവശ്യമാണ്. അടുത്തതായി, നിങ്ങൾ അവയെ ഒരു കോഫി ഗ്രൈൻഡറിൽ വയ്ക്കുകയും അവയെ പൊടിക്കുകയും വേണം. 1 ടീസ്പൂൺ അളവിൽ തത്ഫലമായുണ്ടാകുന്ന മാവ്. എൽ. നിങ്ങൾ ഒരു ഗ്ലാസ് പാത്രത്തിൽ ഒഴിച്ചു ചുട്ടുതിളക്കുന്ന വെള്ളം 1 ലിറ്റർ പകരും വേണം. ഇതിനുശേഷം, ദ്രാവകം കലർത്തി കുറഞ്ഞത് 12 മണിക്കൂറെങ്കിലും ഒരു തെർമോസിൽ വയ്ക്കുക. തത്ഫലമായുണ്ടാകുന്ന ഉൽപ്പന്നം നെയ്തെടുത്ത നിരവധി പാളികളിലൂടെ ഫിൽട്ടർ ചെയ്യുകയും പ്രതിദിനം 500 മില്ലി എടുക്കുകയും വേണം. ദിവസേനയുള്ള ഡോസ് 3-4 ഡോസുകളായി വിഭജിച്ച് 3 മാസത്തേക്ക് ഭക്ഷണത്തിന് 20 മിനിറ്റ് മുമ്പ് കഴിക്കാൻ ശുപാർശ ചെയ്യുന്നു.

കരളിനെ ചികിത്സിക്കാൻ ഓട്സ് എങ്ങനെ ശരിയായി ഉണ്ടാക്കാം

പൊണ്ണത്തടി അല്ലെങ്കിൽ വർദ്ധനവ്, ബ്രൂഡ് ഓട്സ് ഉപയോഗിക്കാൻ ഉത്തമം. ഇത് ഒരു ഔഷധ ലഘുഭക്ഷണമായി ഉപയോഗിക്കാം. നിങ്ങൾക്ക് 200 ഗ്രാം ധാന്യങ്ങൾ ആവശ്യമാണ്, അത് 700 മില്ലി ചുട്ടുതിളക്കുന്ന വെള്ളത്തിൽ നിറയ്ക്കണം. ഒരു ഗ്ലാസ് പാത്രത്തിൽ ഇത് ചെയ്യുന്നതാണ് നല്ലത്. ഒരു ഇരുണ്ട സ്ഥലത്ത് കണ്ടെയ്നർ നീക്കം ചെയ്യേണ്ടത് അത്യാവശ്യമാണ്, അത് ഒരു ദിവസം നിൽക്കട്ടെ. ആവിയിൽ വേവിച്ച ഓട്സ് ഒരു ദിവസം 2 തവണ കഴിക്കണം. രാവിലെ പ്രഭാതഭക്ഷണത്തിന് അര മണിക്കൂർ മുമ്പും വൈകുന്നേരം ഉറങ്ങുന്നതിനുമുമ്പ്. ചികിത്സയുടെ കോഴ്സ് 14 ദിവസമാണ്.

കരൾ ഹെമാൻജിയോമയ്ക്കുള്ള തിളപ്പിച്ചും

കരൾ ഹെമാൻജിയോമയുടെ സാന്നിധ്യത്തിൽ ഒരു ഓട്സ് തിളപ്പിച്ചെടുക്കാൻ ഉപയോഗിക്കുന്നതിന്, ഒരു പ്രത്യേക പാചകക്കുറിപ്പ് അനുസരിച്ച് അത് തയ്യാറാക്കണം. നിങ്ങൾക്ക് 200 ഗ്രാം ധാന്യങ്ങൾ ആവശ്യമാണ്, അത് ഊഷ്മാവിൽ 1 ലിറ്റർ വെള്ളത്തിൽ നിറയ്ക്കണം. 10 മണിക്കൂർ ഇതുപോലെ വയ്ക്കുക. അപ്പോൾ നിങ്ങൾ കുറഞ്ഞത് അര മണിക്കൂർ കുറഞ്ഞ ചൂടിൽ ഇൻഫ്യൂഷൻ പാകം ചെയ്യണം. അതിനുശേഷം 12 മണിക്കൂർ ദ്രാവകം വിടുക. ഇതിനുശേഷം, 1 ലിറ്റർ വേവിച്ച ചെറുചൂടുള്ള വെള്ളത്തിൽ ഫിൽട്ടർ ചെയ്ത് നേർപ്പിക്കുക. റഫ്രിജറേറ്ററിൽ സൌഖ്യമാക്കൽ ദ്രാവകം സംഭരിക്കുക, 1.5 മാസത്തേക്ക് ഭക്ഷണത്തിന് 20 മിനിറ്റ് മുമ്പ് 100 മില്ലി 3 നേരം എടുക്കുക.

എന്താണ് കരൾ ഹെമാൻജിയോമ, അത് എവിടെ നിന്ന് വരുന്നു, എങ്ങനെ ചികിത്സിക്കുന്നു:

ഹെപ്പറ്റൈറ്റിസിനുള്ള കിസ്സൽ

ലഭിക്കാൻ വേണ്ടി രോഗശാന്തി ജെല്ലി, ഹെപ്പറ്റൈറ്റിസ് ഒരു ചികിത്സാ പ്രവർത്തനം നടത്തും, നിങ്ങൾ 200 ഗ്രാം തുകയിൽ അരകപ്പ് ആവശ്യമാണ് അവർ 1 ലിറ്റർ ഒഴിച്ചു വേണം തിളച്ച വെള്ളംകുറഞ്ഞ തീയിൽ കുറഞ്ഞത് 40 മിനിറ്റ് വേവിക്കുക. ദ്രാവകം തണുപ്പിച്ച ശേഷം, അത് ഫിൽട്ടർ ചെയ്യേണ്ടതുണ്ട്, ശേഷിക്കുന്ന അടരുകളായി ചെറിയ അളവ്പൊടിക്കുക, ഒരു അരിപ്പയിലൂടെ തടവുക, ജെല്ലിയിലേക്ക് ഇളക്കുക. അതിനുശേഷം വീണ്ടും കുറച്ച് മിനിറ്റ് തിളപ്പിക്കുക. 150-200 മില്ലി അളവിൽ കുറഞ്ഞത് 10 ദിവസമെങ്കിലും ഒഴിഞ്ഞ വയറുമായി ജെല്ലി കഴിക്കുന്നത് നല്ലതാണ്.

ദോഷഫലങ്ങളും പാർശ്വഫലങ്ങളും

ഔഷധ ആവശ്യങ്ങൾക്കായി ഓട്‌സ് ഉപയോഗിക്കുമ്പോൾ ഉണ്ടാകുന്ന പാർശ്വഫലങ്ങൾ വിരളമാണ്. എന്നിരുന്നാലും, അഡ്മിനിസ്ട്രേഷൻ കഴിഞ്ഞ് ഉടൻ തന്നെ ഓക്കാനം സംഭവിക്കുകയാണെങ്കിൽ, ഡോസ് കുറയ്ക്കണം. ഈ ധാന്യവിളയുടെ ഉപയോഗത്തിന് കുറച്ച് വിപരീതഫലങ്ങളുമുണ്ട്. ഗർഭിണികൾക്കും മുലയൂട്ടുന്ന സ്ത്രീകൾക്കും കരൾ ശുദ്ധീകരണം ശുപാർശ ചെയ്യുന്നില്ല. നടപടിക്രമം മാറ്റിവയ്ക്കുന്നതാണ് നല്ലത്. സാന്നിധ്യത്തിൽ ഗുരുതരമായ പാത്തോളജികൾലിസ്റ്റുചെയ്ത ഏതെങ്കിലും പാചകക്കുറിപ്പുകൾ ഉപയോഗിക്കുന്നതിന് മുമ്പ് ദഹനനാളം, നിങ്ങൾ ഡോക്ടറെ സമീപിക്കണം.

പിത്തസഞ്ചിയിലെ കല്ലുകളുടെ സാന്നിധ്യം ഒരു വിപരീതഫലമാണ്, ഈ ചികിത്സാ രീതിക്ക് ഇത് നൽകുന്നില്ല. ചെയ്തത് പ്രമേഹംചികിത്സാ ആവശ്യങ്ങൾക്കായി ഓട്സ് കഴിക്കാൻ തുടങ്ങുന്നതിനുമുമ്പ് ഒരു ഡോക്ടറുമായി പ്രാഥമിക കൂടിയാലോചനയും ആവശ്യമാണ്.

ഓട്സ് ഉപയോഗിച്ച് കരൾ ശുദ്ധീകരണം - വീഡിയോ

അപേക്ഷയെക്കുറിച്ചുള്ള ഫീഡ്ബാക്ക്

പ്രോസ്: സഹായിക്കുന്നു

പോരായ്മകൾ: ഇല്ല

ഇന്ന് ഞാൻ ഇതിനകം എഴുതിയതുപോലെ, പുതുവത്സര അവധിക്ക് ശേഷം ദഹനനാളംപരാജയപ്പെട്ടു. വയറിനു പുറമേ, കരളിനെ സഹായിക്കാൻ ഞാൻ തീരുമാനിച്ചു. കൂടാതെ, ഗുളികകൾ കൊണ്ട് "അവളെ സ്റ്റഫ്" ചെയ്യാതിരിക്കാൻ, ഞാൻ തെളിയിക്കപ്പെട്ട ഒന്ന് ഉപയോഗിക്കാൻ തീരുമാനിച്ചു നാടൻ പ്രതിവിധി: ഓട്സ് വാങ്ങുക, തിളപ്പിക്കുക, അത് ഉണ്ടാക്കി കുടിക്കട്ടെ. സ്റ്റോറിൽ പലതരം ഓട്‌സ് ഉണ്ടായിരുന്നു; പ്രാദേശികമായി ഉൽപ്പാദിപ്പിക്കുന്നവ ഞാൻ വാങ്ങി, പ്രാദേശിക ഉത്പാദകനെ പിന്തുണയ്ക്കാൻ മാത്രമല്ല, ഓട്‌സിൻ്റെ ഗുണനിലവാരം വ്യത്യാസപ്പെട്ടിരിക്കുന്നതിനാലും. ഓട്‌സ് നിരുപദ്രവകാരിയായതിനാലും അലർജി ഉണ്ടാക്കാത്തതിനാലും ഞാൻ ചിലപ്പോൾ എൻ്റെ കുട്ടിക്കും കൊടുക്കാറുണ്ട്. ഇത് എല്ലായ്പ്പോഴും ഭക്ഷണത്തിന് അര മണിക്കൂർ മുമ്പ് കഴിക്കണം. ഈ ധാന്യവിളയുടെ ഒരേയൊരു വിപരീതഫലം വിസർജ്ജന വ്യവസ്ഥയുടെ രോഗങ്ങളാണ്. ഇത് വളരെ ഡൈയൂററ്റിക് ആണ്, മാത്രമല്ല ഇത് വൃക്കകളിൽ അധിക സമ്മർദ്ദം ചെലുത്തുകയും ചെയ്യും. ഞങ്ങൾ ഈ ഇൻഫ്യൂഷൻ മുമ്പ് കുടിച്ചിട്ടുണ്ടെങ്കിലും ഇത് എല്ലായ്പ്പോഴും എന്നെ സഹായിച്ചിട്ടുണ്ടെങ്കിലും ഞങ്ങൾ ഇപ്പോൾ ഒരാഴ്ചയായി ഇത് കുടിക്കുന്നു.

അന്നലി2009http://otzovik.com/review_1704558.html

കരളിന് ഓട്സ് ഉപയോഗിക്കുന്നത് വിഷവസ്തുക്കളെയും ദോഷകരമായ സംയുക്തങ്ങളെയും ഇല്ലാതാക്കാൻ സഹായിക്കുന്നു. അത്തരം ഒരു ധാന്യ വിള ചികിത്സയുടെ ഒരു കോഴ്സിന് ശേഷം പ്രവർത്തനപരമായ അവസ്ഥദഹനനാളം മെച്ചപ്പെടുന്നു, മെറ്റബോളിസം ത്വരിതപ്പെടുത്തുന്നു, കഫം ചർമ്മം പുനഃസ്ഥാപിക്കുന്നു. പല കരൾ രോഗങ്ങൾക്കും ഓട്സ് നല്ല ഫലം നൽകുന്നു.

ഓട്സ് പലപ്പോഴും പാചകക്കുറിപ്പുകളിൽ ഉപയോഗിക്കുന്നു പരമ്പരാഗത വൈദ്യശാസ്ത്രംഅവയവ രോഗങ്ങളുടെ ചികിത്സയ്ക്കായി ദഹനവ്യവസ്ഥ, കരൾ ഉൾപ്പെടെ. അതിൽ നിന്നുള്ള കഷായങ്ങളും സന്നിവേശനങ്ങളും സിറോസിസ്, ഹെപ്പറ്റോസിസ്, കരൾ സിസ്റ്റുകൾ, അതുപോലെ ഹെപ്പറ്റൈറ്റിസ് ബി, സി എന്നിവയ്ക്ക് ഉപയോഗപ്രദമാണ്. നിലവിലുണ്ട് ഒരു വലിയ സംഖ്യ പലവിധത്തിൽഔഷധ ആവശ്യങ്ങൾക്കായി ഓട്സ് തയ്യാറാക്കുന്നു.

ഓട്‌സിൻ്റെ ഗുണങ്ങൾ

ഈ ധാന്യത്തിൽ ധാരാളം ഉപയോഗപ്രദമായ പദാർത്ഥങ്ങൾ അടങ്ങിയിരിക്കുന്നു, കൂടാതെ പ്രോട്ടീൻ, കൊഴുപ്പ്, കാർബോഹൈഡ്രേറ്റ് എന്നിവയുടെ സമുചിതമായ അനുപാതവുമുണ്ട്. നേട്ടത്തിനായി പരമാവധി പ്രഭാവംശുദ്ധീകരിക്കാത്ത ഓട്സ് ഉപയോഗിക്കുന്നതാണ് നല്ലത്. ഉൽപ്പന്നത്തിന് ഇനിപ്പറയുന്ന ഔഷധ ഗുണങ്ങളുണ്ട്:

  • ഒരു വിരുദ്ധ ബാഹ്യാവിഷ്ക്കാരവും choleretic പ്രഭാവം ഉണ്ട്;
  • കരൾ രോഗം ഒഴിവാക്കാൻ സഹായിക്കുന്നു;
  • ശരീരത്തിൽ നിന്ന് ദോഷകരമായ സംയുക്തങ്ങൾ നീക്കം ചെയ്യുന്ന പ്രക്രിയ ത്വരിതപ്പെടുത്തുന്നു;
  • ദഹനം സാധാരണമാക്കുന്നു;
  • ഉയർന്ന പ്രോട്ടീൻ ഉള്ളടക്കം കാരണം ഇത് സഹായിക്കുന്നു ദ്രുതഗതിയിലുള്ള വീണ്ടെടുക്കൽഅവയവ കലകൾ.

കരളിനെ ശുദ്ധീകരിക്കുന്നതിനുള്ള ഓട്സ്, ദോഷം വരുത്താതെ അല്ലെങ്കിൽ നെഗറ്റീവ് പ്രത്യാഘാതങ്ങൾ ഉണ്ടാക്കാതെ, സൌമ്യമായി പ്രവർത്തിക്കുന്നു. എന്നാൽ വീട്ടിൽ നടപടിക്രമങ്ങൾ ആരംഭിക്കുന്നതിന് മുമ്പ്, നിങ്ങൾ ശരീരം ശരിയായി തയ്യാറാക്കേണ്ടതുണ്ട്.

ഓട്സ് ഘടന

ശുദ്ധീകരണത്തിനായി തയ്യാറെടുക്കുന്നു

നിങ്ങൾ എല്ലാ ശുപാർശകളും പാലിക്കുകയും ആവശ്യമായ തയ്യാറെടുപ്പ് നടപടികൾ നടത്തുകയും ചെയ്താൽ ഓട്സ് തിളപ്പിക്കൽ കരളിനെ വേഗത്തിലും ഫലപ്രദമായും സുരക്ഷിതമായും ശുദ്ധീകരിക്കുന്നു. ശരീരം ശുദ്ധീകരിക്കാൻ മുൻകൂട്ടി തയ്യാറാക്കണം - ഒരു ആഴ്ച, ചില സന്ദർഭങ്ങളിൽ, ഒരു മാസം മുമ്പ്. ഈ കാലയളവിൽ ഇത് ആവശ്യമാണ്:

  • കൊഴുപ്പുള്ളതും വറുത്തതും മസാലകൾ നിറഞ്ഞതുമായ ഭക്ഷണങ്ങൾ ഉപേക്ഷിക്കുക;
  • മാംസം, മത്സ്യം, മുട്ട എന്നിവയുടെ അളവ് കുറയ്ക്കുക;
  • കൂടുതൽ ഉണങ്ങിയ പഴങ്ങൾ, പരിപ്പ്, തേൻ, നാരുകൾ അടങ്ങിയ ഭക്ഷണങ്ങൾ എന്നിവ കഴിക്കുക;
  • ലഹരിപാനീയങ്ങൾ പൂർണ്ണമായും ഒഴിവാക്കുക;
  • കനത്ത ശാരീരിക പ്രവർത്തനങ്ങൾ ഒഴിവാക്കുക.

ശുദ്ധീകരണം ആരംഭിക്കുന്നതിന് തലേദിവസം, ഭക്ഷണത്തിൽ നിന്ന് വിട്ടുനിൽക്കുകയും വലിയ അളവിൽ വെള്ളവും ചായയും കോളററ്റിക് ഫലത്തോടെ കുടിക്കുകയും ചെയ്യുന്നത് നല്ലതാണ്. ഏതാനും മണിക്കൂറുകൾക്ക് മുമ്പ് ഒരു ശുദ്ധീകരണ എനിമ ചെയ്യുക. മരുന്ന് കഴിക്കുന്നതിന് ഒരു മണിക്കൂർ മുമ്പ്, രോഗാവസ്ഥയെ തടയാൻ നിങ്ങൾക്ക് ഏതെങ്കിലും ആൻ്റിസ്പാസ്മോഡിക് കുടിക്കാം.

ധാന്യങ്ങളുടെ ഗുണനിലവാരവും ഒരു പങ്ക് വഹിക്കുന്നു പ്രധാന പങ്ക്, അത് ഉറപ്പ് നൽകുന്നു നല്ല ഫലം.ഓട്സ് തിരഞ്ഞെടുക്കുമ്പോൾ നിങ്ങൾ ശ്രദ്ധിക്കണം:

  • ധാന്യങ്ങൾ - അവ പൂർണ്ണമായിരിക്കണം, കറുത്ത ഉൾപ്പെടുത്തലുകൾ ഇല്ലാതെ, വരണ്ട;
  • കണ്ടെയ്നർ - ധാന്യം പാക്കേജുചെയ്ത പാക്കേജിംഗിലാണെന്നത് അഭികാമ്യമാണ്;
  • ഘടന - നിങ്ങൾക്ക് രാസവസ്തുക്കൾ ഉപയോഗിച്ച് ചികിത്സിച്ച ഓട്സ് ഉപയോഗിക്കാൻ കഴിയില്ല;
  • ഉദ്ദേശിച്ച ഉപയോഗം - കന്നുകാലി തീറ്റയ്ക്കായി നിർമ്മിച്ച ഒരു ഉൽപ്പന്നം ഉപയോഗിക്കരുത്.

ഓട്സ് ഉപയോഗിച്ച് വൃത്തിയാക്കുന്നത് വസന്തകാലത്ത് അല്ലെങ്കിൽ ശരത്കാലത്തിലാണ് നല്ലത്. ആദ്യ നടപടിക്രമം വിളിക്കുന്നു അസ്വസ്ഥത, കാരണം വലിയ അളവിൽ വിഷവസ്തുക്കളും മാലിന്യങ്ങളും പുറത്തുവരുന്നു.

വ്യക്തിയുടെ ക്ഷേമം കണക്കിലെടുത്താണ് ശുദ്ധീകരണ പ്രക്രിയ നടത്തുന്നത്. ഉദാഹരണത്തിന്, ആദ്യത്തെ 3 ക്ലീനിംഗ് 3 ആഴ്ച ഇടവേളകളിൽ നടത്തുന്നു, നാലാമത്തെയും അഞ്ചാമത്തെയും - 1 അല്ലെങ്കിൽ 2 മാസങ്ങൾക്ക് ശേഷം. മറ്റൊരു സ്കീം ഉണ്ട് - ഒരു പാദത്തിൽ 1 ക്ലീനിംഗ്. നടപടിക്രമത്തിനിടയിൽ, നിങ്ങൾ പാലിക്കണം ശരിയായ മോഡ്വൈദ്യുതി വിതരണം:

  • ഒരേ സമയം ചെറിയ ഭക്ഷണം കഴിക്കുക;
  • ധാരാളം വെള്ളം കുടിക്കാൻ;
  • ഉറക്കസമയം 2 മണിക്കൂർ മുമ്പ് അത്താഴം കഴിക്കുക;
  • ഭക്ഷണം ആവിയിൽ വേവിച്ചതോ തിളപ്പിച്ചതോ പായസമാക്കിയതോ ആയിരിക്കണം.

1-2 മാസത്തെ ഇടവേളയിലാണ് ക്ലീനിംഗ് നടത്തുന്നതെങ്കിൽ, ഇവൻ്റ് ആരംഭിക്കുന്നതിന് 1-2 ആഴ്ച മുമ്പ് ഭക്ഷണക്രമം മാറുന്നു.

പാചക പാചകക്കുറിപ്പുകൾ

ധാന്യങ്ങളുടെ പതിവ് ഉപയോഗം കരളിനെ ശുദ്ധീകരിക്കാൻ മാത്രമല്ല, നിരവധി രോഗങ്ങളുടെ വികസനം തടയാനും കഴിയും. ഓട്‌സ് തയ്യാറാക്കുന്നതിനും കഴിക്കുന്നതിനും നിരവധി മാർഗങ്ങളുണ്ട്. ഏറ്റവും ഫലപ്രദമായ പാചകക്കുറിപ്പുകൾ പട്ടികയിൽ നൽകിയിരിക്കുന്നു.

അർത്ഥമാക്കുന്നത് പാചക രീതി ഉപയോഗ രീതി
ഒരു തെർമോസ് ഉപയോഗിച്ച് ആവിയിൽ വേവിച്ച ധാന്യങ്ങൾ1 ലിറ്റർ വെള്ളത്തിന്, 1 ടേബിൾസ്പൂൺ ഓട്സ് എടുക്കുക, അത് ആദ്യം ഒരു ബ്ലെൻഡർ ഉപയോഗിച്ച് പൊടിച്ചെടുക്കണം. തത്ഫലമായുണ്ടാകുന്ന മിശ്രിതത്തിൽ ചുട്ടുതിളക്കുന്ന വെള്ളം ഒഴിക്കുക, രാത്രി മുഴുവൻ ഉണ്ടാക്കുകപ്രധാന ഭക്ഷണത്തിന് മുമ്പ് ഇൻഫ്യൂഷൻ എടുക്കുക. പ്രതിദിന ഡോസ് 500 മില്ലി ആണ്
ഓട്‌സും ഔഷധ സസ്യങ്ങളുടെ ശേഖരവുംഈ പാചകക്കുറിപ്പ് വസന്തകാലത്ത് ഉപയോഗിക്കുന്നതാണ് നല്ലത്. ആദ്യം അവർ അംഗീകരിക്കുന്നു ഔഷധ ചായ, പിന്നെ അരകപ്പ് ചാറു. ശേഖരിക്കാൻ, knotweed, ധാന്യം സിൽക്ക്, സെൻ്റ് ജോൺസ് മണൽചീര, ബെയർബെറി, 1 ടീസ്പൂൺ വീതം എടുക്കുക. എൽ. കോമ്പോസിഷൻ 2 ലിറ്റർ വെള്ളത്തിൽ ഒഴിച്ച് കുറഞ്ഞ ചൂടിൽ 10 മിനിറ്റ് തിളപ്പിക്കുക. അതിനുശേഷം നിങ്ങൾ മറ്റൊരു 30 മിനിറ്റ് ചാറു ഉണ്ടാക്കാൻ അനുവദിക്കേണ്ടതുണ്ട്. 1.5 ലിറ്റർ ചൂടുവെള്ളത്തിന് ഒരു പിടി ധാന്യം ഉപയോഗിക്കുന്നു. മിശ്രിതം കുറഞ്ഞ ചൂടിൽ അര മണിക്കൂർ തിളപ്പിക്കുക30 ദിവസത്തേക്ക് ഒഴിഞ്ഞ വയറുമായി രാവിലെ 250 മില്ലി ഹെർബൽ കഷായം എടുക്കുക. അടുത്ത മാസം അവർ ഓട്സ് തിളപ്പിച്ചും കുടിക്കും. 3 ആഴ്ച ഒരു ഒഴിഞ്ഞ വയറുമായി രാവിലെ 250 മില്ലി എടുക്കുക. കോഴ്സ് 3 ആഴ്ച ഇടവേളയിൽ 3 ഘട്ടങ്ങൾ ഉൾക്കൊള്ളുന്നു
ലളിതമായ തിളപ്പിച്ചും200 ഗ്രാം ധാന്യങ്ങൾ 1 ലിറ്റർ വെള്ളത്തിൽ കുതിർത്ത് 8 മണിക്കൂർ വിടുക. അതിനുശേഷം കുറഞ്ഞ ചൂടിൽ 60 മിനിറ്റ് വേവിക്കുക.തത്ഫലമായുണ്ടാകുന്ന ഘടനയെ 8 ഭാഗങ്ങളായി വിഭജിച്ച് ദിവസം മുഴുവൻ എടുക്കുക.
ഓട്സ് ചായഅര ലിറ്റർ വെള്ളത്തിന് ഒരു ഗ്ലാസ് മുൻകൂട്ടി കഴുകിയ ധാന്യങ്ങൾ എടുക്കുക. ഓട്സ് 30 മിനിറ്റ് വേവിക്കുകഒരു മാസത്തേക്ക് ചായയ്ക്ക് പകരം രാവിലെ കുടിക്കുക
പാലും തേനും ഉപയോഗിച്ച് ഓട്സ്2 ഗ്ലാസ് പാലിന് ഒരു ഗ്ലാസ് ധാന്യങ്ങൾ എടുക്കുക. പാലിൻ്റെ പകുതി ബാഷ്പീകരിക്കപ്പെടുന്നതുവരെ മിശ്രിതം കുറഞ്ഞ ചൂടിൽ തിളപ്പിക്കുക. പിന്നെ ചൂടിൽ നിന്ന് ചാറു നീക്കം ചെറുതായി തണുത്ത തേൻ ഒരു സ്പൂൺ ചേർക്കുക, നന്നായി ഇളക്കുക2 ടീസ്പൂൺ എടുക്കുക. എൽ. 3 ആഴ്ച ഒരു ദിവസം 3 തവണ
കഷായങ്ങൾഓട്സ് പുല്ല് അരിഞ്ഞത് അര ലിറ്റർ പാത്രത്തിൽ വയ്ക്കണം. വോഡ്ക ഒഴിച്ച് 20 ദിവസം ഇരുണ്ട സ്ഥലത്ത് ഇടുകഭക്ഷണത്തിന് മുമ്പ് ഒരു ദിവസം 3-4 തവണ വെള്ളത്തിൽ ലയിപ്പിച്ച 30 തുള്ളി എടുക്കുക
അടുപ്പത്തുവെച്ചു ഓട്സ്ചൂട് പ്രതിരോധശേഷിയുള്ള വസ്തുക്കളാൽ നിർമ്മിച്ച ഒരു എണ്നയിലേക്ക് ഒരു ഗ്ലാസ് ശുദ്ധീകരിക്കാത്ത ധാന്യങ്ങൾ ഒഴിക്കുക, 3 ലിറ്റർ വെള്ളം ചേർക്കുക. കണ്ടെയ്നർ സ്റ്റൗവിൽ വയ്ക്കുക, തിളപ്പിക്കുക. തിളച്ച ശേഷം, 2 മണിക്കൂർ മാരിനേറ്റ് ചെയ്യാൻ അടുപ്പത്തുവെച്ചു പാൻ വയ്ക്കുക. ഇതിനുശേഷം, ചാറു മറ്റൊരു 10 മണിക്കൂർ ഇൻഫ്യൂഷൻ ചെയ്യുന്നു. പൂർത്തിയായ മിശ്രിതം അരിച്ചെടുത്ത് ധാന്യങ്ങൾ ചൂഷണം ചെയ്യുക.2 മാസത്തേക്ക് ഒഴിഞ്ഞ വയറ്റിൽ അര ഗ്ലാസ് കഷായം കുടിക്കുക.
തേൻ, നാരങ്ങ നീര് എന്നിവ ഉപയോഗിച്ച് തിളപ്പിച്ചെടുക്കുകഈ പാചകക്കുറിപ്പ് തയ്യാറാക്കാൻ, നിങ്ങൾ ഒരു ഗ്ലാസ് ഓട്സ്, അര നാരങ്ങ, ഒരു ഡെസേർട്ട് സ്പൂൺ തേൻ എന്നിവ എടുക്കേണ്ടതുണ്ട്. ഒരു എണ്ന കടന്നു ധാന്യം ഒഴിച്ചു ചുട്ടുതിളക്കുന്ന വെള്ളം ഒരു ലിറ്റർ പകരും. കുറഞ്ഞ ചൂടിൽ 30 മിനിറ്റ് വേവിക്കുക. 1 ലിറ്റർ വെള്ളം ലഭിക്കുന്നതുവരെ ചുട്ടുതിളക്കുന്ന വെള്ളം ചേർക്കുക. ചൂടിൽ നിന്ന് നീക്കം ചെയ്ത് 3 മണിക്കൂർ പാൻ ഒരു പുതപ്പിൽ പൊതിയുക. ചൂടുള്ള മിശ്രിതത്തിലേക്ക് അര നാരങ്ങയുടെ നീര് പിഴിഞ്ഞ് തേൻ ചേർക്കുക.പ്രതിദിന ഡോസ് 1.5 കപ്പ് ലായനിയാണ്. കോഴ്സ് - 1 മാസം
കിസ്സൽമൂന്ന് ലിറ്റർ ചട്ടിയിൽ 500 ഗ്രാം ധാന്യം ഒഴിച്ച് മധ്യഭാഗത്തേക്ക് വെള്ളം നിറയ്ക്കുക. മുകളിൽ ഒരു തൂവാല കൊണ്ട് മൂടുക, ചൂടുള്ള സ്ഥലത്ത് 3 ദിവസം വിടുക. അതിനുശേഷം മിശ്രിതം ഫിൽട്ടർ ചെയ്ത് പാൻ സ്റ്റൗവിൽ വയ്ക്കുക, മിശ്രിതം കട്ടിയാകുന്നതുവരെ ചെറിയ തീയിൽ തിളപ്പിക്കുക.കുറഞ്ഞത് 2 ആഴ്ചയെങ്കിലും ഭക്ഷണത്തിന് മുമ്പ് എല്ലാ ദിവസവും അര ഗ്ലാസ് ജെല്ലി കുടിക്കുക
വെള്ളി കൊണ്ട് തിളപ്പിച്ചുംഒന്നര ലിറ്റർ വെള്ളം തിളപ്പിക്കുക, എന്നിട്ട് ഒരു വെള്ളി സ്പൂൺ കണ്ടെയ്നറിൽ താഴ്ത്തി മറ്റൊരു 5 മിനിറ്റ് തിളപ്പിക്കുക. സ്പൂൺ എടുത്ത് 150 ഗ്രാം ഓട്സ് ചേർക്കുക. 20 മിനിറ്റ് ധാന്യം മാരിനേറ്റ് ചെയ്യുക, ചൂടിൽ നിന്ന് നീക്കം ചെയ്ത് ഒരു തൂവാലയിൽ പാൻ പൊതിയുക, 3 മണിക്കൂർ വിടുക. സമയം കഴിഞ്ഞതിന് ശേഷം, ഓട്സ് ചൂഷണം ചെയ്യുക.2 ആഴ്ച ഒരു ദിവസം 1.5 ഗ്ലാസ് കുടിക്കുക
കെഫീറിൽ കിസ്സൽഈ പാചകക്കുറിപ്പ് തയ്യാറാക്കാൻ പ്രയാസമാണ്, പക്ഷേ ഇത് വേഗത്തിൽ ഫലം നൽകുന്നു, കൂടാതെ രചന 20 ദിവസത്തേക്ക് റഫ്രിജറേറ്ററിൽ സൂക്ഷിക്കാം. 500 ഗ്രാം ഓട്സ് അടരുകളും 300 ഗ്രാം ധാന്യങ്ങളും പൊടിയായി തകർത്ത് മൂന്ന് ലിറ്റർ പാത്രത്തിൽ ഒഴിക്കുക. 400 മില്ലി കെഫീറും 500 മില്ലി തണുത്ത വെള്ളവും ഉപയോഗിച്ച് കോമ്പോസിഷൻ ഒഴിക്കുക. ഒരു മരം സ്പൂൺ കൊണ്ട് മിശ്രിതം ഇളക്കുക. ഒരു നൈലോൺ ലിഡ് ഉപയോഗിച്ച് പാത്രം അടച്ച് 2 ദിവസം ഇരുണ്ട സ്ഥലത്ത് വയ്ക്കുക. എന്നിട്ട് മിശ്രിതം അരിച്ചെടുക്കുക, പക്ഷേ കട്ടിയുള്ള ഭാഗം വലിച്ചെറിയരുത്, പക്ഷേ ഒരു അരിപ്പയിൽ ഇട്ടു മറ്റൊരു പാത്രത്തിൽ കഴുകുക. ഫലം 2 ലിറ്റർ ചാറും 1 ലിറ്റർ ദ്രാവകവും ആയിരിക്കണം, അത് കഴുകിയ ശേഷം ലഭിച്ചു. ഈ പരിഹാരങ്ങൾ ഒരു ലിഡ് ഉപയോഗിച്ച് മൂടുക, മറ്റൊരു 16 മണിക്കൂർ വിടുക. തത്ഫലമായി, മഞ്ഞനിറമുള്ള ഒരു അവശിഷ്ടവും ഒരു ദ്രാവകവും പ്രത്യക്ഷപ്പെടണം. 4 ടീസ്പൂൺ അളവിൽ അവശിഷ്ടം. എൽ. ആദ്യത്തെ തുരുത്തിയിൽ നിന്ന് 250 മില്ലി വെള്ളം അല്ലെങ്കിൽ ദ്രാവകം കലർത്തി തവികളും. മിശ്രിതം ചെറിയ തീയിൽ വയ്ക്കുക, 5 മിനിറ്റ് വേവിക്കുക, ഒരു മരം സ്പൂൺ കൊണ്ട് ഇളക്കുകഒരു മാസത്തേക്ക് 1 ഗ്ലാസ് ഒരു ദിവസം കുടിക്കുക. 3 ആഴ്ചത്തെ ഇടവേളയ്ക്ക് ശേഷം, കോഴ്സ് ആവർത്തിക്കാൻ അനുവദിച്ചിരിക്കുന്നു

ശുഭദിനം! നിങ്ങൾ ഇതര മരുന്ന് പെറോക്സൈഡിൻ്റെയും സോഡയുടെയും സൈറ്റിലേക്ക് വന്നിരിക്കുന്നു. നിങ്ങൾ ലേഖനം വായിക്കാൻ തുടങ്ങുന്നതിനുമുമ്പ്, ഞങ്ങളുടെ കമ്മ്യൂണിറ്റികളിലേക്ക് പോകാൻ ഞങ്ങൾ നിങ്ങളോട് ആവശ്യപ്പെടുന്നു സോഷ്യൽ നെറ്റ്‌വർക്കുകളിൽഞങ്ങൾ പങ്കിടുന്ന വികസനത്തെയും മെറ്റീരിയലിനെയും കുറിച്ചുള്ള അഭിപ്രായങ്ങൾ നൽകാനും സാധ്യതയുണ്ട്. കമ്മ്യൂണിറ്റികൾ നിങ്ങൾക്ക് താൽപ്പര്യമുണ്ടെങ്കിൽ, സബ്‌സ്‌ക്രൈബ് ചെയ്യുക:

വ്യക്തിപരമായി, ഞാൻ ധാരാളം കഴിക്കുന്നു അരകപ്പ്ഞാൻ ശരീരഭാരം കൂട്ടുന്നത് പൂർണ്ണമായും നിർത്തിയതായി ശ്രദ്ധിച്ചു !!! അതുകൊണ്ടാണ് ഓട്സിനെക്കുറിച്ച് ഒരു ലേഖനം എഴുതാൻ ഞാൻ തീരുമാനിച്ചത്, അവ ഉപയോഗിച്ച് കരൾ എങ്ങനെ ശുദ്ധീകരിക്കാം! വിനോദത്തിനായി വായിക്കുക! നിങ്ങൾക്ക് ചോദ്യങ്ങളുണ്ടെങ്കിൽ, അഭിപ്രായങ്ങളിൽ നിങ്ങൾക്ക് അവരോട് ചോദിക്കാം! ഇപ്പോൾ, ലേഖനം!

ധാരാളം ഗുണകരമായ ഗുണങ്ങളുള്ള ഒരു ധാന്യമാണ് ഓട്സ്. ഇതിൽ വലിയ അളവിൽ ബി വിറ്റാമിനുകളും വിറ്റാമിൻ ഇയും അടങ്ങിയിട്ടുണ്ട്, ഇത് ശരീരത്തിൻ്റെ പുനരുജ്ജീവനവും പുനരുജ്ജീവനവും പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കുന്നു. ധാന്യങ്ങൾ ഉപയോഗിക്കുന്നു പരമ്പരാഗത ചികിത്സപുരാതന കാലം മുതൽ, അതിൻ്റെ പ്രാധാന്യം അമിതമായി വിലയിരുത്താൻ വളരെ ബുദ്ധിമുട്ടാണ്. മനുഷ്യ ശരീരത്തിലെ പല അവയവങ്ങൾക്കും ഇത് ഉപയോഗപ്രദമാണ്, രണ്ട് രൂപത്തിലും അരകപ്പ്, കൂടാതെ ശുദ്ധീകരിക്കാത്ത ഓട്സ് രൂപത്തിൽ. പ്രത്യേക പ്രയോജനംഈ അത്ഭുതകരമായ ചെടി കരളിന് ഗുണം ചെയ്യും: സിറോസിസ്, ലിവർ സിസ്റ്റുകൾ, ഹെപ്പറ്റോസിസ്, ഹെപ്പറ്റൈറ്റിസ് ബി, സി തുടങ്ങിയ രോഗങ്ങൾ ബാധിച്ച ഒരു അവയവം. ഓട്സിൻ്റെ കഷായങ്ങളും കഷായങ്ങളും ശരീരത്തിൽ ഏറ്റവും ഗുണം ചെയ്യും.

ഈ ധാന്യത്തിൻ്റെ രോഗശാന്തി ഗുണങ്ങൾ എങ്ങനെ ശരിയായി ഉപയോഗിക്കാമെന്ന് ഈ ലേഖനത്തിൽ ഞങ്ങൾ നിങ്ങളോട് പറയും:

  • കരൾ ശുദ്ധീകരിക്കാൻ ഓട്സ് എങ്ങനെ ഉണ്ടാക്കാം.
  • ഓട്സ് ഉപയോഗിച്ച് കരളിൻ്റെ ചികിത്സ - പാചകക്കുറിപ്പുകൾ.
  • കരൾ ശുദ്ധീകരിക്കാൻ ഓട്സ് എങ്ങനെ കുടിക്കാം.
  • ഓട്സ് decoctions, ഓട്സ് ഇൻഫ്യൂഷൻ - രോഗശാന്തി ഗുണങ്ങൾ.

ശരിയായി ഓട്സ് brew എങ്ങനെ: വെള്ളത്തിൽ തിളപ്പിച്ചും

കരളിന് വേണ്ടി ഓട്സ് ഒരു ലളിതമായ തിളപ്പിച്ചും ഈ അവയവം രൂപത്തിൽ നിലനിർത്താൻ സഹായിക്കും. ഓട്‌സ് ഉപയോഗിച്ച് കരൾ വൃത്തിയാക്കുന്നത് പലതും തടയാൻ സഹായിക്കും വിവിധ രോഗങ്ങൾ, അത്തരം ഒരു തിളപ്പിച്ചും പ്രതിരോധ ഉപയോഗം ദ്രുതഗതിയിലുള്ള സെൽ പുനരുജ്ജീവനം പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കുന്നു, കരൾ ടിഷ്യു പുതുക്കൽ, ചെറിയ ഹെപ്പാറ്റിക് കോളിക് ആശ്വാസം മൊത്തത്തിലുള്ള പ്രതിരോധശേഷി വർദ്ധിപ്പിക്കുന്നു. ചെയ്യാൻ പ്രയാസമൊന്നുമില്ല വീട്ടുവൈദ്യംനിങ്ങളുടെ കരളിനെ പിന്തുണയ്ക്കാനും ശക്തിപ്പെടുത്താനും.

ഇത് ഇനിപ്പറയുന്ന രീതിയിൽ ചെയ്യുന്നു:

  1. തൊലി കളയാത്ത ഓട്സ് ഒരു ഗ്ലാസ് എടുക്കുക.
  2. രണ്ട് ഗ്ലാസ് വെള്ളം.
  3. ഓട്‌സിൽ വെള്ളം ഒഴിച്ച് തിളപ്പിക്കുക.
  4. ചെറിയ തീയിൽ പതിനഞ്ച് മിനിറ്റ് വേവിക്കുക.

കരളിന് ഓട്സ് എങ്ങനെ ഉണ്ടാക്കാം എന്നതിന് നിരവധി ഓപ്ഷനുകൾ ഉണ്ട്. ഉദാഹരണത്തിന്, നിങ്ങൾക്ക് ഇത് ഒരു തെർമോസിൽ ഉണ്ടാക്കാം. ഈ രീതിയിൽ, നിങ്ങൾക്ക് മികച്ച ഇൻഫ്യൂഷൻ നേടാൻ കഴിയും, അതനുസരിച്ച്, കൂടുതൽ ഉപയോഗപ്രദമായ പദാർത്ഥങ്ങൾ വേർതിരിച്ചെടുക്കുക. ഒരു തെർമോസിൽ ഓട്‌സ് ഇൻഫ്യൂഷൻ ഒഴിക്കുന്നതിന്, ധാന്യങ്ങൾ ആദ്യം ഒരു കോഫി ഗ്രൈൻഡറിൽ നന്നായി പൊടിച്ചിരിക്കണം:

  • ഇൻഫ്യൂഷൻ സാന്ദ്രതയുടെ കണക്കുകൂട്ടൽ - ഒരു ടേബിൾസ്പൂൺ അരകപ്പ്ചുട്ടുതിളക്കുന്ന വെള്ളം ഒരു ലിറ്റർ.
  • ശ്രദ്ധാപൂർവ്വം നിലത്തു ധാന്യങ്ങൾ ഒഴിച്ചു ചൂട് വെള്ളംഒരു തെർമോസിൽ.
  • പന്ത്രണ്ട് മണിക്കൂർ പ്രേരിപ്പിക്കുക.
  • തിളപ്പിച്ചും ഭക്ഷണം മുമ്പിൽ ദിവസം മൂന്നു പ്രാവശ്യം എടുത്തു.

ഭക്ഷണവും തിളപ്പിച്ചും എടുക്കുന്നതും തമ്മിലുള്ള ഇടവേള നിലനിർത്തുന്നത് വളരെ പ്രധാനമാണ്: പ്രയോജനകരമായ പദാർത്ഥങ്ങൾ ആഗിരണം ചെയ്യാൻ സമയം ഉണ്ടായിരിക്കണം. അതിനാൽ, കഷായം കുടിച്ച് അരമണിക്കൂറെങ്കിലും കാത്തിരിക്കണം. അത്തരം ഒരു തിളപ്പിച്ചും, പോഷകങ്ങളുടെ സാന്ദ്രത മുഴുവൻ ധാന്യങ്ങളുടെ ഒരു തിളപ്പിച്ചും വളരെ കൂടുതലാണ്, അതിനാൽ നിങ്ങൾ ഇത് കുറച്ച് തീവ്രമായി കുടിക്കണം, അത്തരം അളവിൽ അല്ല. ഈ കഷായം ഉപയോഗിച്ച് ഓട്സ് ഉപയോഗിച്ച് കരൾ വൃത്തിയാക്കുന്നത് പരമാവധി ഫലപ്രാപ്തി നേടുന്നതിന് കുറഞ്ഞത് ഒരു മാസമെങ്കിലും നീണ്ടുനിൽക്കണം.

കരളിനെ ചികിത്സിക്കാൻ ഓട്സ് എങ്ങനെ ഉണ്ടാക്കാം: പാൽ കൊണ്ട് തിളപ്പിച്ചെടുക്കുക

പരമ്പരാഗത വൈദ്യശാസ്ത്ര മേഖലയിലെ പല വിദഗ്ധരും, ഹെർബലിസ്റ്റുകളും രോഗശാന്തിക്കാരും, ഏറ്റവും ഫലപ്രാപ്തിക്കായി പാലിനൊപ്പം ഓട്സ് കഷായം ഉണ്ടാക്കാൻ ഉപദേശിക്കുന്നു.

കരളിനെ പാൽ ഉപയോഗിച്ച് ചികിത്സിക്കാൻ ഓട്സ് എങ്ങനെ ഉണ്ടാക്കാം:

  1. തൊലി കളയാത്ത ഓട്സ് നന്നായി കഴുകുക.
  2. രണ്ട് ഗ്ലാസ് ചൂടുള്ള പാൽ കൊണ്ട് ഒരു ഗ്ലാസ് ഓട്സ് ധാന്യങ്ങൾ ഒഴിക്കുക.
  3. ചെറിയ തീയിൽ തിളപ്പിക്കുക.
  4. പതിനഞ്ച് മിനിറ്റ് തിളപ്പിക്കുക, നന്നായി ഇളക്കുക, പാൽ രക്ഷപ്പെടാൻ അനുവദിക്കരുത്.
  5. ചൂടിൽ നിന്ന് മിശ്രിതം നീക്കം ചെയ്ത് ഒരു തൂവാലയിൽ പൊതിയുക, മറ്റൊരു രണ്ട് മണിക്കൂർ കുത്തനെ വയ്ക്കുക.

തത്ഫലമായുണ്ടാകുന്ന മരുന്ന് മൂന്നാഴ്ചത്തേക്ക് എടുക്കുന്നു, ഒരു ഗ്ലാസിൻ്റെ മൂന്നിലൊന്ന് ഒരു ഡോസിൽ ദിവസത്തിൽ മൂന്ന് തവണ. ഈ മരുന്ന് കഴിക്കുമ്പോൾ, ശരീരം നന്നായി ആഗിരണം ചെയ്യുന്നതിനായി ഭക്ഷണം കഴിക്കുന്നതിന് മുമ്പ് നിങ്ങൾ ഒരു നിശ്ചിത ഇടവേള നിരീക്ഷിക്കുകയും വേണം. കൂടാതെ പലപ്പോഴും ശുപാർശ ചെയ്യുന്നു മെച്ചപ്പെട്ട പ്രഭാവംതേൻ ചേർക്കുക - ഒരു ഗ്ലാസ് ചാറിനു ഒരു ടീസ്പൂൺ തേൻ.

ഒരു പാൽ തിളപ്പിച്ചും രൂപത്തിൽ കരൾ ചികിത്സയ്ക്കുള്ള ഓട്സ് കേടായ കരൾ കോശങ്ങളുടെ പുനഃസ്ഥാപനത്തിൽ കാര്യമായ സ്വാധീനം ചെലുത്തും.
ശരീരത്തിലെ ഓട്‌സിൽ അടങ്ങിയിരിക്കുന്ന പദാർത്ഥങ്ങളുടെ സാന്ദ്രത കവിയാതിരിക്കാൻ എല്ലാ ഇൻഫ്യൂഷനുകളും ശ്രദ്ധാപൂർവ്വം ഫിൽട്ടർ ചെയ്യണമെന്ന് ഓർമ്മിക്കേണ്ടതാണ്.

മറ്റേതൊരു പരമ്പരാഗത വൈദ്യശാസ്ത്രത്തെയും പോലെ, ഓട്‌സ് കഷായങ്ങളുടെ ശുപാർശിത അളവ് നിങ്ങൾ കവിയാൻ പാടില്ല എന്നത് ഓർമിക്കേണ്ടതാണ്. കരളിനെ ശുദ്ധീകരിക്കാൻ ഓട്‌സ് സഹായിക്കുന്നു രോഗശാന്തി പ്രഭാവംഎല്ലാ സാഹചര്യങ്ങളിലും അല്ല, ഉദാഹരണത്തിന്, ഇത് കോളിസിസ്റ്റൈറ്റിസിന് ഉപയോഗിക്കരുത്. കരളിന് വേണ്ടി ഓട്സ് എങ്ങനെ കുടിക്കാമെന്നും ബ്രൂവ് ചെയ്യാമെന്നും കൂടുതൽ വിശദമായി പറയാൻ യോഗ്യതയുള്ള ഒരു ഹെർബലിസ്റ്റിന് മാത്രമേ കഴിയൂ, എന്നാൽ കരൾ രോഗങ്ങൾ തടയുന്നതിന് മുകളിൽ പറഞ്ഞ കഷായങ്ങൾ നിങ്ങൾക്ക് സ്വയം ഉപയോഗിക്കാം.

ഓട്‌സ് ആരോഗ്യകരമാണ് ഹെർബൽ ഉൽപ്പന്നം, ഉപയോഗപ്രദമായ പദാർത്ഥങ്ങളുടെ ഒരു കൂട്ടം ഉണ്ട്. വർദ്ധിച്ച നിലയ്ക്ക് നന്ദി ഉപയോഗപ്രദമായ പ്രവർത്തനങ്ങൾപുരാതന കാലം മുതൽ വൈദ്യശാസ്ത്രത്തിൻ്റെ വിവിധ മേഖലകളിൽ ഇത് ഉപയോഗിക്കാൻ തുടങ്ങി. പലപ്പോഴും അതിൽ നിന്ന് decoctions ഉണ്ടാക്കുന്നു, ഇത് ദോഷകരമായ വസ്തുക്കളുടെ കരൾ ഫലപ്രദമായും വേഗത്തിലും ശുദ്ധീകരിക്കാൻ സഹായിക്കുന്നു. കഷായങ്ങൾ പതിവായി ഉപയോഗിക്കുന്നതിലൂടെ, ആരോഗ്യം മെച്ചപ്പെടുന്നു, ദഹനവും ജോലിയും സാധാരണ നിലയിലാകുന്നു. ആന്തരിക അവയവങ്ങൾ. പക്ഷേ, നിങ്ങൾ ഓട്സ് ഉപയോഗിച്ച് കരൾ വൃത്തിയാക്കാൻ തുടങ്ങുന്നതിനുമുമ്പ്, നിങ്ങൾ ഹെർബൽ ഉൽപ്പന്നത്തിൻ്റെ ഗുണങ്ങൾ ശ്രദ്ധാപൂർവ്വം പരിഗണിക്കണം.

ഓട്സ് ഉപയോഗിച്ച് കരൾ ശുദ്ധീകരിക്കുന്നതിൻ്റെ സവിശേഷതകൾ

കരൾ ഒരു അദ്വിതീയ ആന്തരിക അവയവമായി കണക്കാക്കപ്പെടുന്നു, അതിനാലാണ് പ്രധാന പ്രവർത്തനങ്ങൾ മനുഷ്യ ശരീരം. ഈ അവയവത്തിൽ നെഗറ്റീവ് പ്രക്രിയകൾ ഉണ്ടെങ്കിൽ, ഒരു വ്യക്തിക്ക് കഴിയും നീണ്ട കാലംഗുരുതരമായ സങ്കീർണതകൾ ഉണ്ടാകുന്നതുവരെ വേദന അനുഭവിക്കരുത്. ഈ അവയവത്തിന് ടിഷ്യു സംവേദനക്ഷമത നൽകുന്ന നാഡി എൻഡിംഗുകൾ ഇല്ല എന്നതാണ് കാര്യം. ശരിയായ ഹൈപ്പോകോൺഡ്രിയത്തിൽ അസ്വസ്ഥതയും ഭാരവും അനുഭവപ്പെടുന്നതാണ് പ്രശ്നങ്ങളുടെ ഏക സിഗ്നൽ.

ഈ അവയവം ധാരാളം സുപ്രധാന പ്രക്രിയകൾ നടത്തുന്നു, എന്നാൽ ഒന്നാമതായി, ഇത് വിവിധ ദോഷകരമായ വസ്തുക്കളുടെ ശരീരത്തെ ശുദ്ധീകരിക്കുന്ന ഒരു ഫിൽട്ടറാണ്. 500-ലധികം പ്രക്രിയകൾ കരളിലൂടെയാണ് സംഭവിക്കുന്നത്.

ഇത് മറ്റ് പ്രക്രിയകളും നടത്തുന്നു:

  • ഇത് എല്ലാ ദിവസവും 300-400 തവണ രക്ത ഘടന ഫിൽട്ടർ ചെയ്യുന്നു;
  • പിത്തരസം ആസിഡിൻ്റെ ഉത്പാദനം നടത്തുന്നു;
  • രോഗകാരി ഘടകങ്ങൾക്കുള്ള പ്രതിരോധശേഷി രൂപീകരണം ഉറപ്പാക്കുന്നു;
  • ഗർഭാശയ വികസന സമയത്ത് ഹെമറ്റോപോയിറ്റിക് പ്രവർത്തനം നടത്തുന്നു;
  • പ്രയോജനകരമായ ഘടകങ്ങളുടെ ആഗിരണം സമന്വയിപ്പിക്കുകയും പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു;
  • വിഷവസ്തുക്കളെയും ദോഷകരമായ ഘടകങ്ങളെയും ഇല്ലാതാക്കുന്നു.

അത്തരമൊരു ലോഡ് ഉള്ളതിനാൽ, 40 വയസ്സിന് താഴെയുള്ള 80% ആളുകൾക്കും കരൾ തകരാറുകൾ അനുഭവപ്പെടുന്നു. ഈ കാലയളവിൽ, അവയവ കോശങ്ങളിൽ പകുതിയും ദോഷകരമായ വസ്തുക്കളാൽ അടഞ്ഞുപോയിരിക്കുന്നു. അതിനാൽ, അവൻ്റെ പ്രവർത്തനങ്ങളുടെ പ്രകടനത്തെ നേരിടാൻ അവന് കഴിയില്ല, അതിനാൽ ശുദ്ധീകരണം നടത്തണം.

ഓട്സ് വൃത്തിയാക്കാൻ സജീവമായി ഉപയോഗിക്കുന്നു. കരൾ ഉൾപ്പെടെയുള്ള ആന്തരിക അവയവങ്ങളുടെ പൂർണ്ണമായ പ്രവർത്തനം ഉറപ്പാക്കുന്ന നിരവധി ഉപയോഗപ്രദമായ ഘടകങ്ങളുണ്ട്. അതിൻ്റെ ഗുണങ്ങൾ പലരും സജീവമായി ഉപയോഗിക്കുന്നു പരമ്പരാഗത വൈദ്യന്മാർരോഗങ്ങൾ ഇല്ലാതാക്കുന്നതിനുള്ള വിവിധ കഷായങ്ങളുടെയും മരുന്നുകളുടെയും നിർമ്മാണത്തിനായി.

ഓട്‌സിൽ ഇനിപ്പറയുന്ന ഘടകങ്ങൾ അടങ്ങിയിരിക്കുന്നു:

  1. ഷെൽ ഉൾപ്പെടുന്നു വർദ്ധിച്ച നിലമാക്രോ ഘടകങ്ങൾ - സിങ്ക്, ഇരുമ്പ്, കോബാൾട്ട്, ഫോസ്ഫറസ്, അയഡിൻ, ഫ്ലൂറിൻ, സിലിക്കൺ, കാൽസ്യം.
  2. ധാന്യങ്ങളിൽ വിപുലമായ ഒരു കൂട്ടം വിറ്റാമിൻ ഘടകങ്ങൾ അടങ്ങിയിരിക്കുന്നു, മുഴുവൻ ഗ്രൂപ്പ് ബി, എ, ഇ, എഫ്.
  3. പ്രോട്ടീൻ, കൊഴുപ്പ്, കാർബോഹൈഡ്രേറ്റ് എന്നിവയുടെ അനുയോജ്യമായ അനുപാതം.
  4. സമാനമായ ഗുണങ്ങളുള്ള അവശ്യ അമിനോ ആസിഡുകളുടെ അളവ് വർദ്ധിച്ചു പേശികളുടെ ഘടനമനുഷ്യൻ - ഓർണിത്തൈൻ, അർജിനൈൻ.

മേൽപ്പറഞ്ഞ ഘടകങ്ങൾ ദീർഘകാലത്തേക്ക് കരളിൽ അടിഞ്ഞുകൂടുന്ന വിഷവസ്തുക്കളെ ബന്ധിപ്പിക്കുന്നതും നീക്കംചെയ്യുന്നതും ഉറപ്പാക്കുന്നു.

ഓട്സ് ഒരു choleretic പ്രഭാവം ഉണ്ട്, കുടൽ ചലനം നോർമലൈസ്, അധിക വെള്ളം സജീവ നീക്കം പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കുന്ന, രക്തത്തിലെ ഗ്ലൂക്കോസ് അളവ് നോർമലൈസ്.

ശുദ്ധീകരിക്കാത്ത ഷെൽ ഉള്ള ധാന്യമാണ് കരളിന് ഏറ്റവും വലിയ ഗുണം. എന്നാൽ സാധാരണ കഞ്ഞി ഈ അവയവത്തിന് ഒരു ഗുണവും നൽകില്ല.

ഓട്‌സ് ഉപയോഗിച്ച് കരൾ ശുദ്ധീകരിക്കുന്നത് എന്തുകൊണ്ട് ഉപയോഗപ്രദമാണ്?

ഓട്സ് ആണ് ഉപയോഗപ്രദമായ ഉൽപ്പന്നം, ഇത് മനുഷ്യൻ്റെ ആന്തരിക അവയവങ്ങൾക്ക് ആവശ്യമാണ്. ഓട്‌സ് ഉപയോഗിച്ച് നിങ്ങൾക്ക് പതിവായി നിങ്ങളുടെ കരളിനെ ദോഷകരമായ ഘടകങ്ങളിൽ നിന്നും വിഷവസ്തുക്കളിൽ നിന്നും ശുദ്ധീകരിക്കാം. ഇത് അവയവത്തിൻ്റെ ആരോഗ്യം ഉറപ്പാക്കുകയും തടയുകയും ചെയ്യും നെഗറ്റീവ് പരിണതഫലങ്ങൾ. എന്നാൽ ഓട്‌സ് എന്താണ് നല്ലതെന്ന് മുൻകൂട്ടി കണ്ടെത്തുന്നതാണ് നല്ലത്.

കരളിന് ഓട്‌സിൻ്റെ ഗുണങ്ങൾ എന്തൊക്കെയാണ്:

  • ഇതിൽ നിന്ന് decoctions പതിവായി ഉപയോഗിക്കുന്നത് പ്ലാൻ്റ് ഘടകംകരളിൻ്റെ പൂർണ്ണമായ ശുദ്ധീകരണവും രോഗശാന്തിയും ഉണ്ട്. ഓട്സ് മെച്ചപ്പെടുത്തുന്നു ഉപാപചയ പ്രക്രിയകൾഅവയവത്തിൽ, അത് സ്വയം വൃത്തിയാക്കുന്നു;
  • ആമാശയത്തിലും കുടലിലും വീക്കം തടയുന്നു. ഓട്‌സിൽ ആൻറി-ഇൻഫ്ലമേറ്ററി ഇഫക്റ്റ് ഉള്ള ഘടകങ്ങൾ അടങ്ങിയിട്ടുണ്ട്, അതിനാൽ ദഹനനാളത്തിലെ അൾസർ ഉള്ള ആളുകൾക്ക് അവ കഴിക്കാം;
  • മെറ്റബോളിസത്തിൻ്റെ മെച്ചപ്പെടുത്തൽ. ഓട്‌സിൽ ഒരു എൻസൈം അടങ്ങിയിട്ടുണ്ട്, അതിൻ്റെ ഗുണങ്ങൾ പാൻക്രിയാസിൽ ഉത്പാദിപ്പിക്കുന്ന അമൈലേസിന് സമാനമാണ്. എൻസൈം കാർബോഹൈഡ്രേറ്റ്, കൊഴുപ്പ്, പ്രോട്ടീൻ എന്നിവയുടെ ആഗിരണം ഉത്തേജിപ്പിക്കുന്നു. ഇക്കാരണത്താൽ, ഈ ധാന്യത്തെ ഒരു ഭക്ഷണ ഉൽപ്പന്നമായി തരംതിരിക്കുന്നു;
  • ഹൃദയത്തിലും രക്തക്കുഴലുകളിലും രോഗശാന്തി ഫലമുണ്ട്. ഓട്‌സ് സ്ഥിരമായി കഴിക്കുന്നതിലൂടെ രക്തക്കുഴലുകളും ഹൃദയപേശികളും ശക്തിപ്പെടുത്തുന്നു. ധാന്യങ്ങളിൽ സിലിക്കൺ, ഫോസ്ഫറസ്, പൊട്ടാസ്യം തുടങ്ങിയ മൂലകങ്ങളുടെ ഉള്ളടക്കം കാരണം ഇത് ഉറപ്പാക്കപ്പെടുന്നു;
  • പ്രതിരോധശേഷി വർദ്ധിപ്പിക്കുന്നു. കരൾ ആണ് പ്രധാന ഭാഗം, അതുമൂലം പ്രതിരോധശേഷി നിലനിർത്തുന്നു. നടപ്പിലാക്കുന്നത് ആരോഗ്യ ചികിത്സകൾരോഗപ്രതിരോധ സംവിധാനത്തിൻ്റെ ശക്തിപ്പെടുത്തൽ നൽകുന്നു.

എന്താണ് വിപരീതഫലങ്ങൾ?

ഓട്‌സ് ഉപയോഗിച്ച് കരൾ ശുദ്ധീകരിക്കുന്നത് ഗുരുതരമായ ഒരു പ്രക്രിയയാണ്, അത് പിന്നീട് മാത്രം ശുപാർശ ചെയ്യുന്നു പൂർണ്ണ പരിശോധന. പരിശോധനയ്ക്കിടെ, ഒരു ഡോക്ടറെ സമീപിക്കാനും ആന്തരിക അവയവങ്ങളുടെ അൾട്രാസൗണ്ട് നടത്താനും ശുപാർശ ചെയ്യുന്നു. അൾട്രാസൗണ്ട് സമയത്ത് പരിശോധിച്ചു വയറിലെ അറ, ഉള്ളിലെ കല്ലുകൾ തിരിച്ചറിയുക പിത്തസഞ്ചി. ഈ നടപടിക്രമംഓട്‌സ് ഉപയോഗിച്ചുള്ള ചികിത്സ ശുപാർശ ചെയ്യാത്ത സാന്നിധ്യത്തിൽ വിപരീതഫലങ്ങൾ തിരിച്ചറിയാൻ സഹായിക്കുന്നു.

വിപരീതഫലങ്ങളിൽ ഇനിപ്പറയുന്ന വ്യവസ്ഥകൾ ഉൾപ്പെടുന്നു:

  1. പിത്തസഞ്ചി രോഗം. ഈ രോഗം ഉപയോഗിച്ച്, ഓട്സ് കർശനമായി നിരോധിച്ചിരിക്കുന്നു, അല്ലാത്തപക്ഷം അവസ്ഥ വഷളായേക്കാം - കല്ലുകൾ നാളങ്ങളിലൂടെ നീങ്ങാൻ തുടങ്ങും, അവ നാളങ്ങൾ അടഞ്ഞുപോകും, ​​ഇത് ആത്യന്തികമായി ശസ്ത്രക്രിയാ ഇടപെടലിലേക്ക് നയിക്കും.
  2. കോളിസിസ്റ്റൈറ്റിസ്.
  3. കിഡ്നി പരാജയം.
  4. ആമാശയത്തിലെയും കുടലിലെയും വിട്ടുമാറാത്ത രോഗങ്ങൾ.
  5. ഹൃദയ സംബന്ധമായ അപര്യാപ്തതയുടെ സാന്നിധ്യം.
  6. നിങ്ങൾക്ക് ഒരു വ്യക്തിഗത അസഹിഷ്ണുത ഉണ്ടെങ്കിൽ അത് എടുക്കാൻ പാടില്ല.
  7. പിത്തസഞ്ചി നീക്കം ചെയ്യുമ്പോൾ Contraindicated.

ഓട്സ് ഉപയോഗിച്ച് കരൾ ശുദ്ധീകരണത്തിനായി തയ്യാറാക്കുന്നതിനുള്ള നിയമങ്ങൾ

കരൾ ശുദ്ധീകരിക്കാൻ ഓട്സ് ഉപയോഗിച്ച ആളുകളുടെ നിരവധി അവലോകനങ്ങൾ ഈ ഹെർബൽ ഉൽപ്പന്നം അവരുടെ ആരോഗ്യം മെച്ചപ്പെടുത്താനും ദഹനവും പ്രവർത്തനവും സാധാരണമാക്കാനും സഹായിച്ചതായി അവകാശപ്പെടുന്നു. കാർഡിയോ-വാസ്കുലർ സിസ്റ്റത്തിൻ്റെ. എന്നാൽ ഫലം പോസിറ്റീവ് ആകുന്നതിന്, ഈ പ്രക്രിയയ്ക്കായി ശരിയായി തയ്യാറാകേണ്ടത് പ്രധാനമാണ്.


കാലഘട്ടം തയ്യാറെടുപ്പ് ഘട്ടംക്ലിയറൻസ് സാധാരണയായി 7 ദിവസമെടുക്കും
. ചിലപ്പോൾ ഈ പ്രക്രിയ ഒരു മാസം വരെ എടുത്തേക്കാം. ഈ ഘട്ടത്തിൽ ഇനിപ്പറയുന്ന നിയമങ്ങൾ അടങ്ങിയിരിക്കുന്നു:

  • ശരിയായ പോഷകാഹാരം. നിങ്ങളുടെ ഭക്ഷണത്തിൽ നിന്ന് പുകവലിച്ച മാംസം, മസാലകൾ, കൊഴുപ്പുള്ള ഭക്ഷണങ്ങൾ, അതുപോലെ വറുത്ത ഭക്ഷണങ്ങൾ, വെണ്ണ, മിഠായി ഉൽപ്പന്നങ്ങൾ എന്നിവ നീക്കം ചെയ്യാൻ ശുപാർശ ചെയ്യുന്നു;
  • മുതൽ ഭക്ഷണ മെനുവിൽ വർദ്ധനവ് ഉയർന്ന ഉള്ളടക്കംനാരുകളും വിറ്റാമിനുകളും. ഈ ഉൽപ്പന്നങ്ങളിൽ പച്ചക്കറികൾ, പഴങ്ങൾ, തവിട്, പുതുതായി ഞെക്കിയ ജ്യൂസുകൾ എന്നിവ ഉൾപ്പെടുന്നു;
  • നിങ്ങൾ ലഹരിപാനീയങ്ങൾ കുടിക്കുന്നത് നിർത്തണം;
  • എല്ലാ ദിവസവും ശുദ്ധീകരണ എനിമകൾ നടത്താൻ ശുപാർശ ചെയ്യുന്നു.

ശുദ്ധീകരണ നടപടിക്രമങ്ങൾ നടത്തുമ്പോൾ ആവശ്യമുള്ള ഫലം ലഭിക്കുന്നതിന്, ഓട്സ് ഉപയോഗിക്കുന്നത് ഇനിപ്പറയുന്ന ശുപാർശകൾക്കനുസൃതമായി നടത്തണം:

  1. ശുദ്ധീകരണത്തിനുള്ള ഓട്സ് രാസ ഘടകങ്ങളില്ലാതെ പരിസ്ഥിതി സൗഹൃദമായിരിക്കണം.
  2. ധാന്യങ്ങൾ ഷെല്ലിനൊപ്പം എടുക്കണം, കാരണം ഷെല്ലിലാണ് ഉപയോഗപ്രദമായ ഘടകങ്ങളുടെ പ്രധാന അളവ് കാണപ്പെടുന്നത്. ഉപയോഗിക്കുന്നതിന് മുമ്പ് ധാന്യങ്ങൾ നന്നായി കഴുകാൻ ശുപാർശ ചെയ്യുന്നു.
  3. ശുദ്ധീകരണ കാലയളവ് സാധാരണയായി കുറഞ്ഞത് 14 ദിവസമെങ്കിലും നീണ്ടുനിൽക്കും. കോഴ്സ് 2-3 മാസമായി വർദ്ധിപ്പിക്കാം.
  4. ഭക്ഷണത്തിൻ്റെ ഏറ്റവും വലിയ ഭാഗം സസ്യഭക്ഷണങ്ങളായിരിക്കണം. പാലുൽപ്പന്നങ്ങൾ, മാംസം, മാവ് എന്നിവ ഒഴിവാക്കണം.
  5. പ്രഭാവം വർദ്ധിപ്പിക്കുന്നതിന്, 10 ദിവസത്തിലൊരിക്കൽ ട്യൂബേജുകൾ ചെയ്യാൻ ശുപാർശ ചെയ്യുന്നു.(പിത്തസഞ്ചി ശൂന്യമാക്കാനുള്ള ഒരു നടപടിക്രമം). ഈ നടപടിക്രമങ്ങളിൽ മിനറൽ വാട്ടർ ഉപയോഗിക്കേണ്ടത് ആവശ്യമാണ്. നിങ്ങൾ ഒരു ഗ്ലാസിലേക്ക് ഒഴിക്കേണ്ടതുണ്ട് മിനറൽ വാട്ടർ, 2 സോർബിറ്റോൾ തരികൾ അല്ലെങ്കിൽ ½ ടീസ്പൂൺ ചേർക്കുക കാൾസ്ബാഡ് ഉപ്പ്. ചൂടുവെള്ളം സാവധാനം കുടിക്കാൻ ശുപാർശ ചെയ്യുന്നു; നിങ്ങളുടെ വലതുവശത്ത് മണിക്കൂറുകളോളം നിങ്ങൾ ഒരു തപീകരണ പാഡിൽ കിടക്കേണ്ടതുണ്ട്.

ഓട്സ് ഉപയോഗിച്ച് കരൾ ശുദ്ധീകരിക്കാനുള്ള അടിസ്ഥാന വഴികൾ

വീട്ടിൽ ഓട്‌സ് ഉപയോഗിച്ച് കരൾ ശുദ്ധീകരണം നടത്താം വ്യത്യസ്ത വഴികൾ- അതിൽ നിന്ന് നിങ്ങൾക്ക് വിവിധ കഷായങ്ങൾ, ജെല്ലി, കഷായങ്ങൾ, നാടൻ പാചകക്കുറിപ്പുകൾവൈവിധ്യമാർന്ന. പക്ഷേ ഈ ഉൽപ്പന്നത്തിൽ നിന്നുള്ള പാനീയങ്ങൾ ഏറ്റവും ഫലപ്രദമാണ്. കരൾ ശുദ്ധീകരിക്കാൻ ഓട്സ് കുടിക്കുന്നതിനുമുമ്പ്, നിങ്ങൾ ശരിയായ ധാന്യങ്ങൾ തിരഞ്ഞെടുക്കണം. അവർക്ക് ഒരു ഷെൽ ഉണ്ടായിരിക്കണം, അത് രാസവസ്തുക്കൾ ഇല്ലാതെ പരിസ്ഥിതി സൗഹൃദമായിരിക്കണം. ഉപയോഗിക്കുന്നതിന് മുമ്പ് അവ നന്നായി കഴുകാനും ശുപാർശ ചെയ്യുന്നു.

കഷായങ്ങൾ ഉപയോഗിച്ച് ശുദ്ധീകരണം


കരൾ ശുദ്ധീകരണത്തിനുള്ള ഓട്സ് ഇൻഫ്യൂഷൻ ദോഷകരമായ വസ്തുക്കളിൽ നിന്നും വിഷവസ്തുക്കളിൽ നിന്നും ഈ അവയവത്തിൻ്റെ എല്ലാ കോശങ്ങളുടെയും പൂർണ്ണമായ ശുദ്ധീകരണം ഉറപ്പാക്കുന്നു.
. ഈ പ്രകൃതിദത്ത മരുന്ന് ശരിയായി തയ്യാറാക്കണം.

ഇനിപ്പറയുന്ന സ്കീം അനുസരിച്ച് കഷായങ്ങൾ തയ്യാറാക്കുന്നു:

  • നിങ്ങൾ കണ്ടെയ്നറിൽ 1 ലിറ്റർ വെള്ളം ഒഴിക്കേണ്ടതുണ്ട്;
  • പാൻ തീയിൽ വയ്ക്കുക, തിളപ്പിക്കുക;
  • അടുപ്പിൽ നിന്ന് നീക്കം ചെയ്ത് ചെറുതായി തണുക്കാൻ വയ്ക്കുക;
  • 100 ഗ്രാം ഓട്സ് ഒരു തെർമോസിലേക്ക് ഒഴിക്കുക;
  • ഓട്സ് ഒഴിക്കുക ചൂട് വെള്ളം, ഒരു ലിഡ് കൊണ്ട് മൂടുക;
  • അര ദിവസത്തേക്ക് ഒഴിച്ചു.

തയ്യാറാക്കിയ കഷായങ്ങൾ അര ഗ്ലാസ് ഒരു ദിവസം മൂന്നു പ്രാവശ്യം കുടിക്കണം.. ഭക്ഷണത്തിന് മുമ്പ് നിങ്ങൾ കുടിക്കണം. ഈ സ്കീം അനുസരിച്ച്, ഞങ്ങൾ 14 ദിവസത്തേക്ക് കരൾ വൃത്തിയാക്കുന്നു.

ഓട്സ് തിളപ്പിച്ചും ഉപയോഗിച്ച് ശുദ്ധീകരണം

നിങ്ങളുടെ കരളിൻ്റെ ആരോഗ്യം മെച്ചപ്പെടുത്തുന്നതിനും അതിൻ്റെ പ്രവർത്തനം മെച്ചപ്പെടുത്തുന്നതിനും, നിങ്ങൾക്ക് കരളിന് വേണ്ടി ഓട്സ് ഒരു കഷായം ഉണ്ടാക്കാം. കാരണമാകുന്ന എല്ലാ വിഷ ഘടകങ്ങളും വേഗത്തിൽ നീക്കംചെയ്യാൻ ഈ ഉപകരണം നിങ്ങളെ അനുവദിക്കുന്നു ഗുരുതരമായ പ്രശ്നങ്ങൾആരോഗ്യത്തോടെ. ദഹനവ്യവസ്ഥയുടെ തകരാറുകൾ ഇല്ലാതാക്കാൻ കഷായം ഉപയോഗിക്കാം. അപ്പോൾ കരൾ ശുദ്ധീകരിക്കാൻ ഓട്സ് ഉണ്ടാക്കുന്നതും കുടിക്കുന്നതും എങ്ങനെ? decoctions തയ്യാറാക്കുന്നതിനുള്ള രീതികൾ ഇതിന് സഹായിക്കും.

ഓട്സ് കഷായങ്ങൾക്കുള്ള മികച്ച പാചകക്കുറിപ്പുകൾ:

  1. ഓട്സ് ധാന്യങ്ങൾ ഒരു മോർട്ടറിലേക്ക് ഒഴിച്ച് പൊടിയായി പൊടിച്ചെടുക്കണം. അടുത്തതായി, അടിത്തറയുടെ ഒരു വലിയ സ്പൂൺ ഒരു തെർമോസിലേക്ക് ഒഴിച്ച് ഒരു ലിറ്റർ ചുട്ടുതിളക്കുന്ന വെള്ളം ഒഴിക്കുക. ഒരു തെർമോസിൽ പാനീയം ശരിയായി ഉണ്ടാക്കേണ്ടത് പ്രധാനമാണ്. ഇത് പകുതി ദിവസം ഇരിക്കണം. കരളിനുള്ള റെഡിമെയ്ഡ് ഓട്സ് കഷായം ദിവസത്തിൽ മൂന്ന് തവണ കഴിക്കാൻ ശുപാർശ ചെയ്യുന്നു. നിങ്ങൾ പ്രതിദിനം 500 മില്ലി പാനീയം കുടിക്കണം. ഭക്ഷണത്തിന് മുമ്പ് എടുക്കണം.
  2. 150 ഗ്രാം മുഴുവൻ ഓട്സ് ധാന്യങ്ങൾ ഒരു കണ്ടെയ്നറിൽ ഒഴിക്കുക, മൂന്ന് ലിറ്റർ ചുട്ടുതിളക്കുന്ന വെള്ളം ഒഴിക്കുക. കണ്ടെയ്നർ സ്റ്റൗവിൽ വയ്ക്കുക, കുറഞ്ഞ ചൂടിൽ കാൽ മണിക്കൂർ വേവിക്കുക. ഇതിനുശേഷം, സ്റ്റൗവിൽ നിന്ന് കണ്ടെയ്നർ നീക്കം ചെയ്യുക, ഒരു തൂവാലയിൽ പൊതിഞ്ഞ് മണിക്കൂറുകളോളം ചൂടുള്ള സ്ഥലത്ത് വയ്ക്കുക. പൂർത്തിയായ ചാറു മൂന്ന് ഭാഗങ്ങളായി തിരിച്ചിരിക്കുന്നു. ഓരോ ഭാഗവും ഭക്ഷണത്തിന് അര മണിക്കൂർ മുമ്പ് കുടിക്കണം.
  3. നിങ്ങൾ ചട്ടിയിൽ ഒരു ഗ്ലാസ് ഓട്സ് ഒഴിച്ച് ചുട്ടുതിളക്കുന്ന വെള്ളം ഒഴിക്കേണ്ടതുണ്ട്, മൂന്ന് ലിറ്റർ മതിയാകും. അടുപ്പത്തുവെച്ചു 150 ഡിഗ്രി വരെ ചൂടാക്കുക, അടുപ്പത്തുവെച്ചു പാനീയം കൊണ്ട് കണ്ടെയ്നർ സ്ഥാപിക്കുക. 2 മണിക്കൂർ അടുപ്പത്തുവെച്ചു ചാറു പാകം ചെയ്യുക. ആവശ്യമായ സമയം കഴിഞ്ഞയുടനെ, ചാറു അടുപ്പിൽ നിന്ന് നീക്കം ചെയ്യുകയും പാനീയം തണുക്കാൻ അനുവദിക്കുകയും വേണം. അതിനുശേഷം മിശ്രിതം അരിച്ചെടുത്ത് പിഴിഞ്ഞെടുക്കണം. ഓട്സ് പാനീയം ദിവസത്തിൽ രണ്ടുതവണ കുടിക്കണം, 150 മില്ലി.
  4. കരൾ ശുദ്ധീകരിക്കാൻ ഓട്സ് ഉണ്ടാക്കുന്നതിനുമുമ്പ്, കട്ടിയുള്ള അടിത്തറയുള്ള ഒരു കണ്ടെയ്നർ തയ്യാറാക്കാൻ ശുപാർശ ചെയ്യുന്നു. കനത്ത കാസ്റ്റ് ഇരുമ്പ് പാൻ ആണ് ഏറ്റവും അനുയോജ്യമായ കണ്ടെയ്നർ. ഒരു ഗ്ലാസ് ഓട്സ് ഒരു കണ്ടെയ്നറിൽ ഒഴിക്കുക, മൂന്ന് ലിറ്റർ ചെറുചൂടുള്ള വെള്ളം ഒഴിക്കുക. മിശ്രിതം തിളപ്പിച്ച് ചൂടിൽ നിന്ന് നീക്കം ചെയ്യണം. തിളപ്പിച്ചും 24 മണിക്കൂർ പ്രേരിപ്പിക്കാൻ വിടണം.. ഇതിനുശേഷം, പാനീയം ഫിൽട്ടർ ചെയ്യുകയും അമർത്തുകയും ചെയ്യുന്നു. നിങ്ങൾ ദിവസത്തിൽ രണ്ടുതവണ 150 മില്ലി കുടിക്കണം.

ഓട്സ്, റോസ് ഇടുപ്പ്, ചീര എന്നിവയുടെ decoctions ഉപയോഗിച്ച് കുക്കികൾ വൃത്തിയാക്കുന്നു

കരൾ രോഗത്തിന്, ഓട്സ് മറ്റ് പ്രകൃതിദത്ത ചേരുവകൾക്കൊപ്പം കഷായങ്ങളുടെ രൂപത്തിൽ കഴിക്കാം - റോസ് ഇടുപ്പ്, വിവിധ സസ്യങ്ങൾ.

പാനീയങ്ങൾ കരൾ പ്രവർത്തനം സാധാരണ നിലയിലാക്കാൻ മാത്രമല്ല, സന്ധികൾ, വൃക്കകൾ, പ്ലീഹ, ലിംഫ്, പാൻക്രിയാസ്, കുടൽ എന്നിവയുടെ അവസ്ഥയിൽ ഗുണം ചെയ്യും.

ഈ ഘടകങ്ങളിൽ നിന്ന് എന്ത് ഔഷധ ഉൽപ്പന്നങ്ങൾ നിർമ്മിക്കാം:

  • 600-700 ഗ്രാം ഓട്സ് ധാന്യങ്ങൾ ചട്ടിയിൽ ഒഴിച്ച് നന്നായി കഴുകുക. അടുത്തതായി, നിങ്ങൾ 50 ഗ്രാം ഉണങ്ങിയതോ പുതിയതോ ആയ ചതച്ച ലിംഗോൺബെറി ഇലകളും മൂന്ന് വലിയ സ്പൂൺ ബിർച്ച് മുകുളങ്ങളും ധാന്യങ്ങളിൽ ചേർക്കേണ്ടതുണ്ട്. മിശ്രിതത്തിലേക്ക് നാല് ലിറ്റർ ചെറുചൂടുള്ള വെള്ളം ഒഴിക്കുക, ഒരു ദിവസം തണുത്ത സ്ഥലത്ത് വയ്ക്കുക.
  • മറ്റൊരു പാത്രത്തിൽ ഒരു ലിറ്റർ വെള്ളം ഒഴിക്കുക, അത് സ്റ്റൗവിൽ വയ്ക്കുക, തിളപ്പിക്കുക. അടുത്തതായി, ഒരു ഗ്ലാസ് റോസ് ഇടുപ്പ് ചേർത്ത് 10 മിനിറ്റ് വേവിക്കുക, അതിനുശേഷം സ്റ്റൗവിൽ നിന്ന് നീക്കം ചെയ്ത് 24 മണിക്കൂർ തണുത്ത സ്ഥലത്ത് വയ്ക്കുക.
  • ഒരു ദിവസത്തിനു ശേഷം, ഓട്സ്, ചീര എന്നിവയുടെ തിളപ്പിച്ചും പാകം ചെയ്യണം. കൂടാതെ, മിശ്രിതത്തിലേക്ക് രണ്ട് വലിയ സ്പൂൺ കോൺ സിൽക്ക്, മൂന്ന് വലിയ സ്പൂൺ നോട്ട്വീഡ് എന്നിവ ചേർക്കുക, കൂടാതെ നിങ്ങൾക്ക് 1 വലിയ സ്പൂൺ പാൽ മുൾപ്പടർപ്പും ചേർക്കാം. മിശ്രിതം നാലിലൊന്ന് പാകം ചെയ്യണം. അതിനുശേഷം 45 മിനിറ്റ് വിടുക.
  • രണ്ട് decoctions ഫിൽട്ടർ ചെയ്ത് കൂടിച്ചേർന്നതാണ്. പാനീയം ലിറ്റർ കുപ്പികളിലേക്ക് ഒഴിച്ച് തണുപ്പിൽ ഇടുക.

3.5 ലിറ്റർ മിശ്രിതം ഉണ്ടായിരിക്കണം. പാനീയം 150 മില്ലി 4 തവണ ഒരു ദിവസം കുടിക്കണം. ഭക്ഷണത്തിന് അര മണിക്കൂർ മുമ്പ് ചൂടുള്ള അവസ്ഥയിൽ കുടിക്കേണ്ടത് ആവശ്യമാണ്.. ഈ കഷായം ഏകദേശം 5 ദിവസത്തേക്ക് മതിയാകും. 5 ദിവസത്തേക്ക് ഒരു ഇടവേള എടുക്കുന്നു, അതിനുശേഷം തിളപ്പിച്ചും ഉപയോഗിക്കുന്നത് തുടരാം. മൂന്ന് നടപടിക്രമങ്ങൾ ശുപാർശ ചെയ്യുന്നു.

പാൽ കൊണ്ട് തിളപ്പിച്ചും

പല പരമ്പരാഗത വൈദ്യശാസ്ത്ര വിദഗ്ധരും പാൽ അടിസ്ഥാനമാക്കിയുള്ള കഷായങ്ങൾ ഉണ്ടാക്കാൻ ശുപാർശ ചെയ്യുന്നു. പാലുമൊത്തുള്ള പാനീയങ്ങൾ കരളിൽ മൃദുവാണ്, അതിൻ്റെ അവസ്ഥ മെച്ചപ്പെടുത്തുകയും എല്ലാ ദോഷകരമായ വസ്തുക്കളും ഇല്ലാതാക്കുകയും ചെയ്യുക.

കരളിന് പാലിൽ ഓട്സ് എങ്ങനെ തയ്യാറാക്കാം:

  • ആദ്യം നിങ്ങൾ ഓട്സ് ധാന്യങ്ങൾ കഴുകണം;
  • ഒരു ഗ്ലാസ് കഴുകിയ ധാന്യങ്ങൾ ഒരു കണ്ടെയ്നറിൽ ഒഴിച്ച് രണ്ട് ഗ്ലാസ് ചൂടുള്ള പാൽ ഒഴിക്കുക;
  • ചെറിയ തീയിൽ വയ്ക്കുക, തിളപ്പിക്കുക;
  • കുറഞ്ഞ ചൂടിൽ കാൽ മണിക്കൂർ തിളപ്പിക്കണം. മിക്സ് ചെയ്യുന്നത് ഉറപ്പാക്കുക;
  • എന്നിട്ട് സ്റ്റൗവിൽ നിന്ന് നീക്കം ചെയ്യുക, ലിഡ് മൂടി, പൊതിയുക. ചാറു 2 മണിക്കൂർ നീരാവി വേണം.

ഭക്ഷണത്തിന് അര മണിക്കൂർ മുമ്പ് പാനീയം 1/3 ഗ്ലാസ് കുടിക്കണം. മൂന്നാഴ്ചത്തേക്ക് നിങ്ങൾ തിളപ്പിക്കേണ്ടതുണ്ട്.

ഓട്സ് ജെല്ലി കരളിൻ്റെ അവസ്ഥയിൽ നല്ല സ്വാധീനം ചെലുത്തുന്നു. ഈ പ്രതിവിധിനിരവധി പാചകക്കുറിപ്പുകൾ ഉപയോഗിച്ച് ഉണ്ടാക്കാം. എല്ലാം ശരിയായി ചെയ്തുവെങ്കിൽ, ഫലം എല്ലാ ആന്തരിക അവയവങ്ങളുടെയും പ്രവർത്തനം സാധാരണ നിലയിലാക്കുന്നതിനുള്ള ഒരു രോഗശാന്തി പ്രതിവിധിയായിരിക്കണം.

ആദ്യ പാചകക്കുറിപ്പ് അനുസരിച്ച് ജെല്ലിക്ക് നിങ്ങൾക്ക് ശുദ്ധീകരിക്കാത്ത ഓട്സ് ധാന്യങ്ങളും വെള്ളവും ആവശ്യമാണ്.

ഓട്സ് ജെല്ലി ഉണ്ടാക്കുന്നതിനുള്ള പാചകക്കുറിപ്പ്:

  1. അര കിലോഗ്രാം ഓട്സ് മൂന്ന് ലിറ്റർ പാത്രത്തിൽ ഒഴിക്കണം.
  2. ഒഴിക്കാം തണുത്ത വെള്ളം, അത് കണ്ടെയ്നർ പകുതി നിറയ്ക്കണം.
  3. ഒരു തൂവാല കൊണ്ട് മുകളിൽ മൂടുക, ഒരു ചൂടുള്ള സ്ഥലത്തു മൂന്നു ദിവസം എത്രയായിരിക്കും വിട്ടേക്കുക.
  4. മിശ്രിതം അരിച്ചെടുത്ത് ഒരു എണ്നയിലേക്ക് ഒഴിക്കണം.
  5. പാൻ തീയിൽ വയ്ക്കുക, കുറഞ്ഞ ചൂടിൽ മാരിനേറ്റ് ചെയ്യുക, നിരന്തരം ഇളക്കുക.
  6. മിശ്രിതം കട്ടിയാകുമ്പോൾ, ഇത് തീയിൽ നിന്ന് മാറ്റാം.

കിസ്സൽ തേനും വിവിധ സരസഫലങ്ങളും ഉപയോഗിച്ച് കുടിക്കാം, പക്ഷേ അത് തണുത്തതിനുശേഷം മാത്രം. അപേക്ഷയുടെ കോഴ്സ് കുറഞ്ഞത് 14 ദിവസമാണ്. ഭക്ഷണത്തിന് മുമ്പ് നിങ്ങൾ ദിവസവും അര ഗ്ലാസ് കുടിക്കണം.

ഓട്‌സിൽ നിന്ന് ജെല്ലി തയ്യാറാക്കാൻ മറ്റൊരു വഴിയുണ്ട്:

  • ഒരു കണ്ടെയ്നറിൽ ഒന്നര കപ്പ് ഓട്സ് ഒഴിക്കുക മിനറൽ വാട്ടർഗ്യാസ് ഇല്ലാതെ;
  • ഒറ്റരാത്രികൊണ്ട് ഒഴിക്കട്ടെ;
  • രാവിലെ, പ്രഭാതഭക്ഷണത്തിന് പകരം റെഡിമെയ്ഡ് ജെല്ലി കഴിക്കാം.

ഈ പാചകക്കുറിപ്പ് അനുസരിച്ച് കിസ്സൽ 7 ദിവസത്തിനുള്ളിൽ കഴിക്കണം.

കരൾ ശുദ്ധീകരിക്കുക എന്നത് ബുദ്ധിമുട്ടുള്ള ഒരു പ്രക്രിയയാണ്, അത് പതിവായി ചെയ്യണം. ഈ അവയവത്തിൻ്റെ പ്രവർത്തനം വേഗത്തിൽ പുനഃസ്ഥാപിക്കാനും സാധാരണ നിലയിലാക്കാനും ഓട്സ് സഹായിക്കും. ഈ ഹെർബൽ ഉൽപ്പന്നം ആരോഗ്യത്തിന് ഗുണം ചെയ്യും, ദോഷകരമായ ഘടകങ്ങളുടെയും വിഷവസ്തുക്കളുടെയും ശരീരത്തെ ശുദ്ധീകരിക്കുന്നു. എന്നാൽ ഇത് ശരിയായി എടുക്കണം, അതിനാൽ കഷായങ്ങൾ തയ്യാറാക്കുന്നതിൻ്റെ എല്ലാ സൂക്ഷ്മതകളും ശ്രദ്ധാപൂർവ്വം പഠിക്കുന്നത് ഉറപ്പാക്കുക.

തണ്ടിൽ പച്ച ഇലകളും മുകളിൽ ഒരു സ്പൈക്കും ഉള്ള ഒരു വാർഷിക സസ്യമാണ് ഓട്സ്. ചെതുമ്പലുകളാൽ ചുറ്റപ്പെട്ട ഒരു ധാന്യമാണ് ഫലം. വേനൽക്കാലത്തിൻ്റെ ആരംഭം മുതൽ ഓട്സ് പൂത്തും, വേനൽക്കാലത്തിൻ്റെ അവസാനത്തിൽ പഴങ്ങൾ പാകമാകും - ശരത്കാലത്തിൻ്റെ ആരംഭം.

തൊലി കളയാത്ത ഓട്‌സ് കഷായത്തിൻ്റെ ഗുണങ്ങളും ദോഷങ്ങളും എന്തൊക്കെയാണ്?

ധാന്യത്തിന് ധാരാളം ഉപയോഗപ്രദമായ ഗുണങ്ങളുണ്ട്. ഇത് ആൻറി-ഇൻഫ്ലമേറ്ററി, ഡൈയൂററ്റിക്, കോളററ്റിക്, ഹെമറ്റോപോയിറ്റിക് ഏജൻ്റായി ഉപയോഗിക്കുന്നു.

അതിൻ്റെ ഘടനയിൽ ഒരു പ്രത്യേക എൻസൈം കാർബോഹൈഡ്രേറ്റിൻ്റെ മെച്ചപ്പെട്ട ആഗിരണം പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കുന്നു. മഗ്നീഷ്യം, സിലിക്കൺ, ഫോസ്ഫറസ്, പൊട്ടാസ്യം എന്നിവ ഹൃദയത്തിൻ്റെയും രക്തക്കുഴലുകളുടെയും പ്രവർത്തനത്തിൽ ഗുണം ചെയ്യും. നാഡീവ്യൂഹം, ഉപാപചയ പ്രക്രിയകൾ.

കൂടാതെ, പ്ലാൻ്റ് നന്നായി ഉയർത്തുന്നു പ്രതിരോധ സംവിധാനം. കേന്ദ്ര നാഡീവ്യവസ്ഥയുടെ പ്രവർത്തനങ്ങൾ മെച്ചപ്പെടുത്തുന്നു, അതുപോലെ മെമ്മറി, മാനസിക പ്രവർത്തനങ്ങൾ, രക്തസമ്മർദ്ദം, പഞ്ചസാര, കൊളസ്ട്രോൾ എന്നിവ കുറയ്ക്കുന്നു.

ഉറക്ക പ്രശ്നങ്ങൾ അപ്രത്യക്ഷമാകുന്നു, ശരീരത്തിൻ്റെ ടോൺ വർദ്ധിക്കുന്നു.

ജലദോഷം, പനി കുറയ്ക്കൽ, കഫം നീക്കം ചെയ്യൽ, വൈറസ് പ്രതിരോധം എന്നിവയ്ക്ക് ഇത് ഉപയോഗിക്കുന്നു.

ധാന്യത്തിൽ കാർബോഹൈഡ്രേറ്റ്, കൊഴുപ്പ്, പ്രോട്ടീൻ, വിറ്റാമിനുകൾ, ധാതുക്കൾ എന്നിവയുടെ സമുചിതമായ ബാലൻസ് അടങ്ങിയിരിക്കുന്നു, ഇവയെല്ലാം ശരീരത്തിൻ്റെ സാധാരണ പ്രവർത്തനത്തിന് ആവശ്യമാണ്. സസ്യം ശരീരത്തെയും കരളിനെയും നന്നായി ശുദ്ധീകരിക്കുകയും ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കുകയും മാലിന്യങ്ങളും വിഷവസ്തുക്കളും നീക്കം ചെയ്യുകയും ചെയ്യുന്നു. ഓട്‌സ് ഉപയോഗിച്ച് കരൾ ശുദ്ധീകരിക്കുന്നത് ഒലിവ് ഓയിലിനെ അപേക്ഷിച്ച് മൃദുവും സൗമ്യവുമാണ്.

ധാന്യത്തിൻ്റെ ഗുണങ്ങൾ വളരെ വലുതാണ്, എന്നിരുന്നാലും, ഇതിന് ഉപയോഗത്തിന് വിപരീതഫലങ്ങളും ഉണ്ട്.

വിപരീതഫലങ്ങൾ:

  • കോളിലിത്തിയാസിസ്;
  • കോളിസിസ്റ്റൈറ്റിസ്;
  • കരൾ രോഗങ്ങൾ;
  • ആമാശയത്തിലെയും കുടലിലെയും വിട്ടുമാറാത്ത രോഗങ്ങൾ;
  • ഹൃദയ സംബന്ധമായ പരാജയം;
  • വ്യക്തിഗത അസഹിഷ്ണുത;
  • നീക്കം ചെയ്ത പിത്തസഞ്ചി.

ശരീരം ശുദ്ധീകരിക്കാനുള്ള മാർഗമായി ഓട്സ് തിളപ്പിക്കൽ

ഓട്‌സ് ചാറു മുഴുവൻ ശരീരത്തിനും വളരെ പ്രയോജനകരമാണെന്ന് കണക്കാക്കപ്പെടുന്നു. ഈ അതുല്യമായ പുല്ല്, ഇത് മുഴുവൻ ശരീരത്തെയും നന്നായി വൃത്തിയാക്കുന്നു, അതായത് വൃക്കകൾ, കരൾ, ആമാശയം, കുടൽ. ഇൻഫ്യൂഷനുകളും കഷായങ്ങളും ഒരു എൻ്ററോസോർബൻ്റിൻ്റെ സ്വത്താണ്, വിഷവസ്തുക്കൾ, ലവണങ്ങൾ, മാലിന്യങ്ങൾ എന്നിവ നീക്കം ചെയ്യുന്നു. ഈ സാഹചര്യത്തിൽ, കുടൽ മ്യൂക്കോസയെ പ്രകോപിപ്പിക്കുന്നില്ല. ശുദ്ധീകരണ ഉൽപ്പന്നങ്ങൾ ഉപയോഗിക്കാം ദീർഘനാളായി, അവർ ദഹനവ്യവസ്ഥയുടെ പ്രവർത്തനം മെച്ചപ്പെടുത്തുന്നു.

ഓട്സ് തിളപ്പിച്ചും എളുപ്പത്തിലും ലളിതമായും തയ്യാറാക്കപ്പെടുന്നു. ഇത് തയ്യാറാക്കാൻ നിങ്ങൾക്ക് ധാന്യങ്ങൾ ആവശ്യമാണ്. നിങ്ങൾ 2 കപ്പ് അസംസ്കൃത വസ്തുക്കൾ എടുത്ത് ഒരു ഇനാമൽ പാത്രത്തിൽ ഒഴിച്ച് ഒഴിക്കുക തണുത്ത വെള്ളം(250 മില്ലി). 12 മണിക്കൂർ വിടുക. അടുത്തതായി, ധാന്യങ്ങൾ മൂടുവാൻ വെള്ളം ചേർക്കുക, ലിഡ് അടച്ച് 1.5 മണിക്കൂർ, കുറഞ്ഞ ചൂട് സ്റ്റൌ ഇട്ടു. വെള്ളം തിളച്ചാൽ അൽപ്പം കൂടി ചേർക്കുക. പിന്നെ തീയിൽ നിന്ന് നീക്കം ചെയ്ത് തണുപ്പിക്കുക, ഒരു ബ്ലെൻഡറിൽ ധാന്യങ്ങൾ പൊടിക്കുക, ദ്രാവക ചാറു ചേർക്കുക. മിശ്രിതം അതിൻ്റെ സ്ഥിരത കട്ടിയുള്ള ജെല്ലി പോലെയാകുന്നതുവരെ വീണ്ടും തീയിൽ ഇടുക.


വേണ്ടി ഓട്സ് ഇൻഫ്യൂഷൻ ഫലപ്രദമായ ശുദ്ധീകരണംമറ്റൊരു സ്കീം അനുസരിച്ച് ശരീരം തയ്യാറാക്കാം. 200 ഗ്രാം ധാന്യങ്ങൾ എടുക്കുക, ഒരു ലിറ്റർ വെള്ളം ചേർത്ത് 50 മിനിറ്റ് തീയിൽ വയ്ക്കുക. ഉൽപ്പന്നം തണുപ്പിക്കുമ്പോൾ, ബുദ്ധിമുട്ട്. അര ഗ്ലാസ് ഒരു ദിവസം 5 തവണ കുടിക്കുക.

ചായക്കോ കാപ്പിക്കോ പകരം മരുന്ന് കഴിക്കണം. ഭക്ഷണത്തിന് 30 മിനിറ്റ് മുമ്പ് അല്ലെങ്കിൽ ഒരു മണിക്കൂറിന് ശേഷം നിങ്ങൾ ഓട്സ് ഉൽപ്പന്നം ചെറുതായി കുടിക്കണം. വിവിധ രോഗങ്ങളെ ചികിത്സിക്കാൻ നിങ്ങൾ സസ്യം കഴിക്കുകയാണെങ്കിൽ, ഒരു സ്പെഷ്യലിസ്റ്റിനെ സമീപിക്കുന്നത് നല്ലതാണ്;

ഫലപ്രദമായ ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കാൻ ഓട്സ് ഇൻഫ്യൂഷൻ, പാചകക്കുറിപ്പ്

ശുദ്ധീകരണത്തിനു പുറമേ, സസ്യം സഹായിക്കുന്നു ഫലപ്രദമായ ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കൽ. മികച്ചത് ഉപവാസ ദിനം. ഓട്സ് ഉൽപ്പന്നങ്ങളിൽ നാരുകൾ അടങ്ങിയിട്ടുണ്ട്, ഇത് ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കുന്ന പ്രക്രിയയെ പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കുന്നു, ഇത് കുടലുകളെ ശുദ്ധീകരിക്കുകയും വിഷ പദാർത്ഥങ്ങൾ നീക്കം ചെയ്യുകയും ചെയ്യുന്നു. ഇതിൻ്റെ ഫലമായി, ഭാരം കുറയുന്നു, വോള്യങ്ങൾ നഷ്ടപ്പെടുന്നു, ചിത്രം മെലിഞ്ഞതും മനോഹരവുമാകുന്നു.

ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കാൻ, ധാന്യങ്ങൾ പാലിലോ വെള്ളത്തിലോ ഒഴിച്ച് കഞ്ഞിയായി കഴിക്കാം. നിങ്ങൾക്ക് ഉണക്കിയ പഴങ്ങൾ, പരിപ്പ്, തേൻ എന്നിവ ചേർക്കാം. ധാന്യങ്ങൾ 10 മിനിറ്റ് പാകം ചെയ്യാം. പ്രതിരോധത്തിനായി, നിങ്ങൾക്ക് ആറ് മാസത്തിലൊരിക്കൽ ഓട്‌സ് ഭക്ഷണക്രമം പിന്തുടരാം, തുടർച്ചയായി ആഴ്ച മുഴുവൻ ഓട്‌സ് കഞ്ഞി വെള്ളത്തിൽ കഴിക്കുക. ഈ ഭക്ഷണത്തിൻ്റെ 7 ദിവസങ്ങളിൽ നിങ്ങൾക്ക് 5 കിലോഗ്രാം വരെ നഷ്ടപ്പെടാം.

ഇൻഫ്യൂഷൻ, തിളപ്പിക്കൽ എന്നിവയും സഹായിക്കും. രണ്ട് ടേബിൾസ്പൂൺ അസംസ്കൃത വസ്തുക്കൾ രണ്ട് ലിറ്റർ വെള്ളത്തിൽ കലർത്തി 20 മിനിറ്റ് തിളപ്പിക്കുക. എന്നിട്ട് ഒരു എയർടൈറ്റ് ലിഡ് ഉള്ള ഒരു കണ്ടെയ്നറിൽ ഒഴിച്ച് ഒരു ദിവസത്തേക്ക് വിടുക. അടുത്തത്, ബുദ്ധിമുട്ട്, തേൻ 70 ഗ്രാം ചേർക്കുക വീണ്ടും സ്റ്റൌ ഇട്ടു. ഒരു തിളപ്പിക്കുക, തണുക്കുക, നാരങ്ങ നീര് ചേർത്ത് ഫ്രിഡ്ജിൽ വയ്ക്കുക. ഭക്ഷണം ആരംഭിക്കുന്നതിന് അര മണിക്കൂർ മുമ്പ് അര ഗ്ലാസ് കുടിക്കുക. ഈ പ്രതിവിധി വർഷത്തിൽ മൂന്ന് തവണ കുടിക്കുന്നത് നല്ലതാണ്.

ഓട്സ് ഉപയോഗിച്ച് കരൾ ശുദ്ധീകരണം


കരൾ, മറ്റ് അവയവങ്ങളെപ്പോലെ, അവിശ്വസനീയമാംവിധം പ്രധാനമാണ്, അത് ഒരു തരത്തിൽ അല്ലെങ്കിൽ മറ്റൊന്ന്, ശരീരത്തിലെ മറ്റെല്ലാ പ്രക്രിയകളെയും ബാധിക്കുന്നു.

ദോഷകരമായ വസ്തുക്കളുടെ രക്തം ശുദ്ധീകരിക്കുക എന്നതാണ് പ്രധാന പ്രവർത്തനങ്ങളിലൊന്ന്. കൂടാതെ, അവയവം ഉപയോഗപ്രദമായ പദാർത്ഥങ്ങളാൽ രക്തത്തെ സമ്പുഷ്ടമാക്കുന്നു.

മോശം പോഷകാഹാരം, കൊഴുപ്പുള്ളതും വറുത്തതുമായ ഭക്ഷണങ്ങൾ, പുകയിലയുടെയും മദ്യത്തിൻ്റെയും ദുരുപയോഗം, മരുന്നുകൾ, ഇതെല്ലാം അവളെ ദോഷകരമായി ബാധിക്കുന്നു വലിയ ദോഷം. വൃത്തിയാക്കാൻ ഉപയോഗിക്കാം സസ്യ എണ്ണകൾ, നാരങ്ങ നീര്, എന്നാൽ അത്തരം ശുദ്ധീകരണ രീതികൾ പല contraindications ഉണ്ട്.

കരളിനെ ശുദ്ധീകരിക്കുന്നതിനുള്ള സ്വാഭാവിക ഓട്‌സിൻ്റെ ഇൻഫ്യൂഷൻ അതിൽ നിന്ന് എല്ലാ വിഷവസ്തുക്കളും ദോഷകരമായ എൻസൈമുകളും നീക്കംചെയ്യാൻ സഹായിക്കുന്നു, മാത്രമല്ല കുടലിനെയും ദഹനനാളത്തെയും പ്രകോപിപ്പിക്കില്ല.

ധാന്യങ്ങൾ കരളിനെ നന്നായി വൃത്തിയാക്കുക മാത്രമല്ല, അതിൻ്റെ പ്രവർത്തനങ്ങൾ പുനഃസ്ഥാപിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു. മിക്കതും ഫലപ്രദമായ പ്രതിവിധി, ഇത് പാൽ കൊണ്ട് തയ്യാറാക്കിയ ഒരു കഷായം ആണ്. ഇതിന് ഉയർന്ന നിലവാരമുള്ള ധാന്യങ്ങൾ ആവശ്യമാണ്; അതിനാൽ, നിങ്ങൾ പ്രത്യേക സ്റ്റോറുകളിൽ ഉൽപ്പന്നം വാങ്ങേണ്ടതുണ്ട്.

കരളിനെ ചികിത്സിക്കാൻ ഓട്സ് എങ്ങനെ ശരിയായി ഇൻഫ്യൂഷൻ ചെയ്യാം?

ഇൻഫ്യൂഷൻ, തിളപ്പിച്ചും തയ്യാറാക്കുന്നതിനുള്ള ഓപ്ഷനുകൾ

പാചകക്കുറിപ്പ് തയ്യാറാക്കുന്നതിനുള്ള ക്ലാസിക് പാചകക്കുറിപ്പ് ഇപ്രകാരമാണ്. 3 കപ്പ് ശുദ്ധീകരിക്കാത്ത അസംസ്കൃത വസ്തുക്കൾ എടുത്ത് 3 ലിറ്റർ വെള്ളം ചേർത്ത് 3 മണിക്കൂർ തിളപ്പിക്കുക. ഇടയ്ക്കിടെ മിശ്രിതം ഇളക്കുക, പാചകം ചെയ്ത ശേഷം, നന്നായി ചൂഷണം ചെയ്ത് അരിച്ചെടുക്കുക. ഭക്ഷണത്തിന് അര മണിക്കൂർ മുമ്പ് രാവിലെയും വൈകുന്നേരവും അര ഗ്ലാസ് എടുക്കുക. ചികിത്സയുടെ ഗതി 14-21 ദിവസമാണ്. നിങ്ങൾക്ക് തേനും പാലും ചേർക്കാം.

ഒരു ദ്രുത ഓപ്ഷൻ ഇതാണ്: ഒരു ലിറ്റർ ചുട്ടുതിളക്കുന്ന വെള്ളത്തിൽ രണ്ട് ഗ്ലാസ് ധാന്യങ്ങൾ ഒഴിക്കുക, ഒരു ലിഡ് കൊണ്ട് മൂടുക, ഒരു ചൂടുള്ള പുതപ്പിൽ പൊതിഞ്ഞ് 2-3 മണിക്കൂർ വിടുക.

എന്നിട്ട് രാവിലെയും ഉച്ചഭക്ഷണ സമയത്തും വൈകുന്നേരവും ഭക്ഷണം ആരംഭിക്കുന്നതിന് അര മണിക്കൂർ മുമ്പും അര ഗ്ലാസ്സ് അരിച്ചെടുത്ത് കുടിക്കുക.


  1. ഇൻഫ്യൂഷൻ നമ്പർ 1. ഒരു കോഫി ഗ്രൈൻഡറിൽ ശുദ്ധീകരിക്കാത്തതും അച്ചാറിട്ടതുമായ ധാന്യങ്ങൾ പൊടിക്കുക. ഒരു തെർമോസിലേക്ക് ഒഴിക്കുക, ചുട്ടുതിളക്കുന്ന വെള്ളം ഒഴിക്കുക. ഒരു സ്പൂൺ അസംസ്കൃത വസ്തുക്കൾക്ക് ഒരു ലിറ്റർ വെള്ളമുണ്ട്. പകുതി ദിവസം വിടുക. ഭക്ഷണത്തിന് അര മണിക്കൂർ മുമ്പ് അര ഗ്ലാസ് ഒരു ദിവസം 2-3 തവണ എടുക്കുക. പ്രതിദിനം കുറഞ്ഞത് അര ലിറ്റർ ഇൻഫ്യൂഷൻ നിങ്ങൾ കുടിക്കണം. നിരവധി മാസങ്ങൾ എടുക്കുക. ഒരു തെർമോസിൽ നിർമ്മിച്ച ഒരു ഓട്സ് ഇൻഫ്യൂഷൻ പാചകക്കുറിപ്പ് ഏറ്റവും ഫലപ്രദവും കാര്യക്ഷമവുമായി കണക്കാക്കപ്പെടുന്നു;
  2. ഇൻഫ്യൂഷൻ നമ്പർ 2. ഒരു എണ്ന വെള്ളത്തിൽ (1.5 ലിറ്റർ) വെള്ളി കൊണ്ട് നിർമ്മിച്ച ഏതെങ്കിലും ഇനം വയ്ക്കുക, തിളപ്പിക്കുക. അതിനുശേഷം വെള്ളി നീക്കം ചെയ്ത് 150 ഗ്രാം ശുദ്ധീകരിക്കാത്തതും എന്നാൽ കഴുകിയതുമായ ധാന്യങ്ങൾ ഒഴിക്കുക. 15 മിനിറ്റ്, കുറഞ്ഞ ചൂട് വേവിക്കുക. എന്നിട്ട് ചൂടുള്ള പുതപ്പിൽ പാൻ പൊതിഞ്ഞ് രണ്ട് മണിക്കൂർ വിടുക. രാവിലെയും ഉച്ചഭക്ഷണ സമയത്തും വൈകുന്നേരവും ഭക്ഷണത്തിന് അര മണിക്കൂർ മുമ്പും അരിച്ചെടുത്ത് കഴിക്കുക. തുടർച്ചയായി 14 ദിവസം എടുക്കുക. വൃത്തിയാക്കുമ്പോൾ, നിങ്ങൾ നേരിയ ഭക്ഷണങ്ങൾ കഴിക്കാൻ ശ്രമിക്കണം, മസാലകൾ, വറുത്ത, കൊഴുപ്പ് എന്നിവയെല്ലാം കുറച്ചുനേരം ഒഴിവാക്കുക;
  3. ഇൻഫ്യൂഷൻ നമ്പർ 3. ഒരു ഇനാമൽ പാത്രത്തിൽ ഒരു ഗ്ലാസ് ശുദ്ധമായ ധാന്യങ്ങൾ ഒഴിക്കുക, മൂന്ന് ലിറ്റർ വെള്ളം ചേർക്കുക. അടുപ്പത്തുവെച്ചു വയ്ക്കുക, 150 ഡിഗ്രിയിൽ 2 മണിക്കൂർ മാരിനേറ്റ് ചെയ്യുക. തണുത്ത, ബുദ്ധിമുട്ട്, നന്നായി ചൂഷണം ചെയ്യുക. രാവിലെയും വൈകുന്നേരവും ഊഷ്മളമായി കുടിക്കുക, 2/3 കപ്പ്;
  4. ഇൻഫ്യൂഷൻ നമ്പർ 4. ഒരു കാസ്റ്റ് ഇരുമ്പ് പാത്രത്തിൽ ഒരു ഗ്ലാസ് അസംസ്കൃത വസ്തുക്കൾ ഒഴിക്കുക, ചെറുചൂടുള്ള വെള്ളം ചേർക്കുക. സ്റ്റൗവിൽ തിളപ്പിക്കുക. ഒരു ദിവസം വിടുക, എന്നിട്ട് നന്നായി ചൂഷണം ചെയ്യുക. ഒഴിഞ്ഞ വയറ്റിൽ 2/3 കപ്പ് ദിവസത്തിൽ രണ്ടുതവണ കുടിക്കുക;
  5. ഇൻഫ്യൂഷൻ നമ്പർ 5. തണുത്ത വെള്ളം കൊണ്ട് അര ഗ്ലാസ് ധാന്യങ്ങൾ ഒഴിക്കുക, വെയിലത്ത് തിളപ്പിച്ച്, 12 മണിക്കൂർ നിൽക്കാൻ വിടുക. അര ഗ്ലാസ് ദിവസത്തിൽ മൂന്ന് തവണയെങ്കിലും അരിച്ചെടുത്ത് കുടിക്കുക.

പലപ്പോഴും ആൻറിബയോട്ടിക്കുകളും മറ്റ് മരുന്നുകളും കഴിക്കുന്നവർക്ക് ഒരു തെർമോസിൽ തയ്യാറാക്കിയ ഇൻഫ്യൂഷൻ ഉപയോഗപ്രദമാണ്. പ്രിവൻ്റീവ് കോഴ്സുകൾ വർഷത്തിൽ പല തവണ നടത്തണം, വെയിലത്ത് വസന്തകാലത്തും ശരത്കാലത്തും.