ഭക്ഷ്യവിഷബാധയുടെ ലക്ഷണങ്ങൾ ചികിത്സ. നിങ്ങൾക്ക് എന്ത് കഴിക്കാം? ഭക്ഷ്യവിഷബാധയുടെയും വിഷബാധയുടെയും ലക്ഷണങ്ങളും അടയാളങ്ങളും

ഗുണനിലവാരമില്ലാത്തതോ വിഷലിപ്തമായതോ ആയ ഭക്ഷണപാനീയങ്ങൾ കഴിക്കുന്നത് മൂലമുണ്ടാകുന്ന നിശിത ദഹന വൈകല്യമാണ് ഭക്ഷ്യവിഷബാധ.

• ഭക്ഷ്യജന്യ രോഗങ്ങൾ(പിടിഐ). മലിനമായ ഭക്ഷണം കഴിക്കുന്നത് മൂലമാണ് രോഗകാരിയായ സൂക്ഷ്മാണുക്കൾ. ഉദാഹരണത്തിന്, പഴകിയ ഭക്ഷണം. സാനിറ്ററി, ശുചിത്വ മാനദണ്ഡങ്ങൾ പാലിക്കുന്നതിൽ പരാജയപ്പെടുന്നത് പിടിഐയെ പ്രകോപിപ്പിക്കാം.
• വിഷം (പകർച്ചവ്യാധി അല്ലാത്തത്)വിഷബാധ. പ്രകൃതിദത്തമോ രാസവസ്തുക്കളോ ആയ വിഷവസ്തുക്കൾ ഭക്ഷണത്തോടൊപ്പം ശരീരത്തിൽ പ്രവേശിക്കുമ്പോൾ അവ സംഭവിക്കുന്നു. ഉദാഹരണത്തിന്, ഭക്ഷ്യയോഗ്യമല്ലാത്ത കൂൺ, സസ്യങ്ങൾ, അതുപോലെ രാസവസ്തുക്കൾ എന്നിവയിൽ നിന്നുള്ള വിഷം.

അവസാന തരം വിഷബാധയാണ് ഏറ്റവും അപകടകരമായത്. നിങ്ങൾ അവരോട് സ്വന്തമായി യുദ്ധം ചെയ്യാൻ പാടില്ല. വിഷബാധയുടെ ഒരു പകർച്ചവ്യാധിയല്ലെന്ന് നിങ്ങൾ സംശയിക്കുന്നുവെങ്കിൽ, നിങ്ങൾ അത് ചെയ്യണം ഉടൻ ഒരു ഡോക്ടറെ സമീപിക്കുക.

കൂടാതെ, വിഷബാധയുടെ തരം പരിഗണിക്കാതെ, ഗർഭിണികൾക്കും മുലയൂട്ടുന്ന സ്ത്രീകൾക്കും കുട്ടികൾക്കും പ്രായമായവർക്കും യോഗ്യതയുള്ള വൈദ്യസഹായം ആവശ്യമാണ്.

എന്നാൽ സാധാരണയായി ആളുകൾ വീട്ടിൽ ചികിത്സിക്കാൻ കഴിയുന്ന വിഷ അണുബാധകൾ നേരിടുന്നു. അടുത്തതായി, PTI യെ സ്വന്തമായി നേരിടാൻ എന്ത് നടപടികളാണ് സ്വീകരിക്കേണ്ടതെന്ന് ഞങ്ങൾ സംസാരിക്കും.

രോഗലക്ഷണങ്ങളും രോഗകാരിയും

ഭക്ഷണത്തിലൂടെ പകരുന്ന രോഗത്തിൻ്റെ ഗതി പ്രായത്തെയും ആശ്രയിച്ചിരിക്കുന്നു പൊതു അവസ്ഥമനുഷ്യർ, അതുപോലെ തന്നെ രോഗകാരികളായ ബാക്ടീരിയകളുടെ ഇനങ്ങൾ. പക്ഷേ വലിയ ചിത്രംഇതാണോ:

• ഒബ്സസീവ് ഓക്കാനം;
• ആവർത്തിച്ചുള്ള ഛർദ്ദി;
• ബലഹീനത, അസ്വാസ്ഥ്യം;
• നിറം മാറി;
• അതിസാരം;
• തണുപ്പ്;
• ഉയർന്ന താപനിലശരീരങ്ങൾ.

ചെറിയ ഇൻകുബേഷൻ കാലയളവാണ് പിടിഐയുടെ സവിശേഷത. ഭക്ഷണം കഴിച്ച് 2-6 മണിക്കൂർ കഴിഞ്ഞ് ആദ്യ ലക്ഷണങ്ങൾ പ്രത്യക്ഷപ്പെടുകയും ചികിത്സയില്ലാതെ വേഗത്തിൽ പുരോഗമിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു.

ചികിത്സ

ഘട്ടം 1. ഗ്യാസ്ട്രിക് ലാവേജ്

ആദ്യ ലക്ഷണങ്ങൾ പ്രത്യക്ഷപ്പെടുമ്പോൾ, ശേഷിക്കുന്ന വിഷ ഭക്ഷണം ശരീരത്തിൽ നിന്ന് നീക്കം ചെയ്യണം. ഇത് ചെയ്യുന്നതിന്, വയറ്റിൽ കഴുകുക. പ്രഥമശുശ്രൂഷ നൽകുമ്പോൾ പ്രവർത്തനങ്ങൾ സമാനമാണ്.

1. പൊട്ടാസ്യം പെർമാങ്കനെയ്റ്റ് (പൊട്ടാസ്യം പെർമാങ്കനെയ്റ്റ്) അല്ലെങ്കിൽ ഒരു ദുർബലമായ പരിഹാരം തയ്യാറാക്കുക ബേക്കിംഗ് സോഡ(1.5-2 ലിറ്റർ വെള്ളത്തിന് മുറിയിലെ താപനില 1 ടേബിൾ സ്പൂൺ സോഡ).
2. പരിഹാരം കുറച്ച് കുടിക്കുക.
3. ഛർദ്ദിക്ക് പ്രേരിപ്പിക്കുക (രണ്ട് വിരലുകൾ കൊണ്ട് നാവിൻ്റെ റൂട്ട് അമർത്തുക).
4. ഛർദ്ദി വ്യക്തമാകുന്നതുവരെ നടപടിക്രമം നിരവധി തവണ ആവർത്തിക്കുക.

ഘട്ടം 2. sorbents എടുക്കൽ

ശരീരത്തിൽ നിന്ന് വിഷവസ്തുക്കളെ നീക്കം ചെയ്യാൻ സഹായിക്കുന്ന മരുന്നുകളാണ് സോർബെൻ്റുകൾ. അവയിൽ ഏറ്റവും പ്രശസ്തമായത് സജീവമാക്കിയ കാർബൺ ആണ്.

സജീവമാക്കിയ കാർബൺആഗിരണം കുറയ്ക്കുന്നു ദഹനനാളംവിഷവസ്തുക്കൾ, കനത്ത ലോഹങ്ങളുടെ ലവണങ്ങൾ, ആൽക്കലോയിഡുകൾ തുടങ്ങിയവ ദോഷകരമായ വസ്തുക്കൾ, കൂടാതെ ശരീരത്തിൽ നിന്ന് അവരുടെ നീക്കം പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കുന്നു.

വിഷബാധയ്ക്കുള്ള അളവ്: ഓരോ 10 കിലോ ശരീരഭാരത്തിനും ഒരു ഗുളിക.

മറ്റൊരു വിധത്തിൽ പറഞ്ഞാൽ, നിങ്ങളുടെ ഭാരം 70 കിലോഗ്രാം ആണെങ്കിൽ, നിങ്ങൾക്ക് കുറഞ്ഞത് ഏഴ് ഗുളികകളെങ്കിലും ആവശ്യമാണ്. കഠിനമായ കേസുകളിൽ, ഡോസ് വർദ്ധിപ്പിക്കണം.

വിഷബാധയുണ്ടെങ്കിൽ, ജലീയ സസ്പെൻഷൻ്റെ രൂപത്തിൽ കൽക്കരി എടുക്കുന്നതാണ് നല്ലത്. ഇത് ചെയ്യുന്നതിന്, ഗുളികകൾ തകർത്ത് ഊഷ്മാവിൽ 100 ​​മില്ലി വേവിച്ച വെള്ളം കലർത്തുക. ഈ മിശ്രിതം വളരെ മോശം രുചിയാണ്, പക്ഷേ ഇത് വിഷബാധയെ ഫലപ്രദമായി ചെറുക്കുന്നു.

നിങ്ങൾക്ക് സാധാരണ ഉപയോഗിക്കുന്നതിന് പകരം ഉപയോഗിക്കാം വെളുത്ത കൽക്കരി. ഇതൊരു സെലക്ടീവ്, സാന്ദ്രീകൃത സോർബൻ്റ് ആണെന്ന് വിശ്വസിക്കപ്പെടുന്നു. ഇത് വിഷവസ്തുക്കളെ നീക്കം ചെയ്യുക മാത്രമല്ല, സംരക്ഷിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു പോഷകങ്ങൾ. ഈ സാഹചര്യത്തിൽ, അളവ് പകുതിയായി കുറയ്ക്കുന്നു: മുതിർന്നവർക്ക്, വിഷബാധയുടെ അളവ് അനുസരിച്ച് 2-4 ഗുളികകൾ.

കൽക്കരിക്ക് പകരം, നിങ്ങൾക്ക് മറ്റ് സോർബൻ്റുകൾ ഉപയോഗിക്കാം (നിർദ്ദേശങ്ങൾ അനുസരിച്ച്). ഉദാഹരണത്തിന്, "Smecta", "Lactofiltrum", "Enterosgel" എന്നിവയും മറ്റുള്ളവയും.

ഘട്ടം 3: ധാരാളം ദ്രാവകങ്ങൾ കുടിക്കുക

ഛർദ്ദിയും വയറിളക്കവും ശരീരത്തെ കഠിനമായി നിർജ്ജലീകരണം ചെയ്യുന്നു - നിങ്ങൾ ദ്രാവക നഷ്ടം നികത്തുകയും ജല ബാലൻസ് നിലനിർത്തുകയും വേണം.

പ്രതിദിനം കുറഞ്ഞത് 2-3 ലിറ്റർ വേവിച്ച വെള്ളം കുടിക്കുക.

നിങ്ങൾക്ക് പ്രത്യേക റീഹൈഡ്രേഷൻ ഉൽപ്പന്നങ്ങളും എടുക്കാം: "റെഹൈഡ്രോൺ", "ഓറലിറ്റ്" എന്നിവയും മറ്റുള്ളവയും. ഇവ അടങ്ങിയിരിക്കുന്ന പൊടികളും പരിഹാരങ്ങളുമാണ് ധാതു ലവണങ്ങൾഒപ്പം ഗ്ലൂക്കോസും നിർജ്ജലീകരണം തടയുന്നു.

മറ്റ് മരുന്നുകൾ

വിഷബാധയ്ക്കുള്ള മറ്റ് മരുന്നുകൾ കഴിക്കുന്നതിന്, നിരവധി പൊതു നിയമങ്ങളുണ്ട്:

• സജീവമായ ഛർദ്ദി നിർത്തുമ്പോൾ, കുടൽ മൈക്രോഫ്ലോറ (ഹിലക് ഫോർട്ട്, ലിനക്സ്, മെസിം, മറ്റുള്ളവ) പുനഃസ്ഥാപിക്കുന്ന മരുന്നുകൾ നിങ്ങൾക്ക് ഉപയോഗിക്കാം.
• താപനില 37.5 ഡിഗ്രിക്ക് മുകളിലാണെങ്കിൽ, അത് ആൻ്റിപൈറിറ്റിക്സ് (പാരസെറ്റമോൾ, ഇബുപ്രോഫെൻ എന്നിവയും മറ്റുള്ളവയും) ഉപയോഗിച്ച് കുറയ്ക്കണം.
• വേദനസംഹാരികൾ കഴിക്കുന്നത് ശുപാർശ ചെയ്യുന്നില്ല: സങ്കീർണതകൾ ഉണ്ടായാൽ അവ രോഗനിർണയം സങ്കീർണ്ണമാക്കും.
• ആൻ്റിമൈക്രോബയൽ മരുന്നുകൾ (മിക്കപ്പോഴും ആൻറിബയോട്ടിക്കുകൾ) വിഷബാധയുടെ ഗുരുതരമായ കേസുകളിൽ ഉപയോഗിക്കുന്നു, അവ ഒരു ഡോക്ടർ മാത്രം നിർദ്ദേശിക്കുന്നു.

ഘട്ടം 4. ദിനചര്യയും ഭക്ഷണക്രമവും

ഭക്ഷണ അണുബാധയോടെ, രോഗിക്ക് അനുഭവപ്പെടുന്നു കടുത്ത ബലഹീനത. പാലിക്കപ്പെടണം കിടക്ക വിശ്രമംആദ്യ ദിവസം ഭക്ഷണം കഴിക്കാൻ വിസമ്മതിക്കുന്നു (വിശപ്പ് കുറയുകയും ശരീരം ഭക്ഷണം നിരസിക്കുകയും ചെയ്താൽ).

രണ്ടാമത്തെയോ മൂന്നാമത്തെയോ ദിവസം, നിങ്ങൾക്ക് ജെല്ലി, പടക്കം (പോപ്പി വിത്തുകൾ, ഉണക്കമുന്തിരി, വാനില അല്ലെങ്കിൽ മറ്റേതെങ്കിലും അഡിറ്റീവുകൾ ഇല്ലാതെ), അതുപോലെ ദ്രാവകം എന്നിവയിൽ മുഴുകാം. പറങ്ങോടൻ ഉരുളക്കിഴങ്ങ്അഥവാ ഉരുട്ടി ഓട്സ് കഞ്ഞി, വെള്ളത്തിൽ പാകം.

സജീവമായ ചികിത്സയിലൂടെ, ലക്ഷണങ്ങൾ കുറയുന്നു - ഏതാനും മണിക്കൂറുകൾക്കുള്ളിൽ പുരോഗതി ഉണ്ടാകണം. സാധാരണയായി മൂന്ന് ദിവസത്തിനുള്ളിൽ ശരീരം സാധാരണ നിലയിലേക്ക് മടങ്ങുന്നു. എന്നാൽ വയറുവേദന, ബലഹീനത, വായുവിൻറെ കുറവ് ദിവസങ്ങളോളം നിലനിൽക്കും.

പ്രധാന ലക്ഷണങ്ങൾ (വയറിളക്കം, ഛർദ്ദി, പനി) കുറയുന്നില്ലെങ്കിൽ, ചികിത്സ ആരംഭിച്ച് ആറുമണിക്കൂറിലധികം കടന്നുപോകുന്നില്ലെങ്കിൽ, ഒരു ഡോക്ടറെ സമീപിക്കുക.

ഘട്ടം 5. പ്രതിരോധം

ഭക്ഷണത്തിലൂടെയുള്ള അണുബാധകളിൽ നിന്ന് ആരും പ്രതിരോധിക്കുന്നില്ല. എന്നാൽ ഓരോരുത്തർക്കും അവരുടെ അപകടസാധ്യത പരമാവധി കുറയ്ക്കാൻ കഴിയും.

1. ഭക്ഷണം കഴിക്കുന്നതിന് മുമ്പ് കൈ കഴുകുക.
2. അടുക്കള വൃത്തിയായി സൂക്ഷിക്കുക, പാചക രീതികൾ പിന്തുടരുക.
3. വാങ്ങുമ്പോൾ ഉൽപ്പന്നങ്ങളുടെ ഗുണനിലവാരത്തെക്കുറിച്ച് ആവശ്യപ്പെടുക. ഉദാഹരണത്തിന്, അമോണിയ മണവും "തുരുമ്പിച്ച" പൂശും ഉള്ള മത്സ്യം വാങ്ങരുത്. (മത്സ്യം തിരഞ്ഞെടുക്കുന്നതിനുള്ള എല്ലാ ശുപാർശകളും.)
4. സംശയാസ്പദമായ ഗ്യാസ്ട്രോണമിക് സ്ഥാപനങ്ങളിൽ ഭക്ഷണം കഴിക്കരുത്, ടാപ്പ് വെള്ളം കുടിക്കരുത്.

ഇവയും മറ്റ് മുൻകരുതലുകളും പിന്തുടർന്ന് ആരോഗ്യവാനായിരിക്കുക!

നിങ്ങൾ ഗുണനിലവാരമില്ലാത്ത ഭക്ഷണങ്ങളോ സൂക്ഷ്മാണുക്കളോ വിഷവസ്തുക്കളോ പെരുകിയ ദ്രാവകങ്ങളോ കഴിച്ചാൽ ഭക്ഷ്യവിഷബാധ ഉണ്ടാകാം. കുറച്ച് സമയത്തിന് ശേഷം, ഓക്കാനം, ഛർദ്ദി അയഞ്ഞ മലം. രോഗിയുടെ അവസ്ഥ കഴിക്കുന്ന ഉൽപ്പന്നത്തിൻ്റെ അളവും അതിൻ്റെ അനുയോജ്യതയും ആശ്രയിച്ചിരിക്കുന്നു.

ഭക്ഷ്യവിഷബാധയെ തരം തിരിച്ചിരിക്കുന്നു: വിഷവും പകർച്ചവ്യാധിയും. വിഷ വിഷബാധയിൽ, രാസവസ്തുക്കൾ, കനത്ത ലോഹങ്ങൾ, വിഷമുള്ള കൂൺചെടികളും. പകർച്ചവ്യാധി വിഷബാധ വളരെ സാധാരണമാണ്, ഇത് വിവിധ വൈറസുകളും സൂക്ഷ്മാണുക്കളും മൂലമാണ്, അണുബാധ ഉണ്ടാകുന്നത് ഭക്ഷണത്തിലൂടെയാണ്: വെള്ളം, മുട്ട, മാംസം, മോശമായി കഴുകിയ പച്ചക്കറികളും പഴങ്ങളും, പാലുൽപ്പന്നങ്ങൾ, പ്രിസർവേറ്റീവുകൾ.

വൃത്തികെട്ട കൈകളിലൂടെ പോലും വയറുവേദന ഉണ്ടാകാം.

വീട്ടിൽ, രോഗത്തിൻറെ കൃത്യമായ പൊട്ടിത്തെറി നിർണ്ണയിക്കുന്നത് അസാധ്യമാണ്, എന്തുകൊണ്ടാണ് വിഷബാധയുണ്ടായതെന്ന് രോഗിക്ക് അനുമാനിക്കാം. ഭക്ഷ്യവിഷബാധയ്ക്ക് കൂടുതൽ സാധ്യതയുള്ള ആളുകൾ ദുർബലമായ പ്രതിരോധശേഷിചെറിയ കുട്ടികളും, അതിനാൽ, കുട്ടിയുടെ ഭക്ഷണം നിരീക്ഷിക്കാനും പുതിയ ഭക്ഷണം മാത്രം നൽകാനും പച്ചക്കറികളും പഴങ്ങളും നന്നായി കഴുകാനും അവർ വലിയ ഉത്തരവാദിത്തം ഏറ്റെടുക്കുന്നു.

വിഷബാധയുടെ കാരണങ്ങൾ

ഭക്ഷ്യവിഷബാധ ഉണ്ടാകാം:

ഭക്ഷ്യവിഷബാധ പലപ്പോഴും മിഠായി ഉൽപ്പന്നങ്ങളിൽ നിന്ന് സംഭവിക്കുന്നത്, പ്രത്യേകിച്ച് കേടായ ക്രീം; പാലുൽപ്പന്നങ്ങൾ; മയോന്നൈസ് അല്ലെങ്കിൽ പുളിച്ച വെണ്ണ കൊണ്ട് നീണ്ട സംഭരിച്ച സലാഡുകൾ; ടിന്നിലടച്ച ഭക്ഷണം ഭവനങ്ങളിൽ നിർമ്മിച്ചത്; കൂൺ; കടൽ ഭക്ഷണം; കീടനിയന്ത്രണ രാസവസ്തുക്കൾ ഉപയോഗിച്ച് ചികിത്സിക്കുന്ന പഴങ്ങളും പച്ചക്കറികളും.

ഭക്ഷ്യവിഷബാധയുടെ ലക്ഷണങ്ങൾ

വിഷബാധയുണ്ടെങ്കിൽ, ലക്ഷണങ്ങൾ അരമണിക്കൂറിനുള്ളിൽ ആരംഭിക്കുകയും ആദ്യ രണ്ട് ദിവസങ്ങളിൽ തീവ്രമായ രീതിയിൽ പ്രകടിപ്പിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു. ഈ പ്രതിഭാസം മറ്റുള്ളവർക്ക് അപകടകരമാണ്. വിഷബാധയുടെ ലക്ഷണങ്ങൾ 24 മണിക്കൂറിന് ശേഷം അപ്രത്യക്ഷമാകുന്നില്ലെങ്കിൽ, നിങ്ങൾ സഹായം തേടണം.

ഭക്ഷ്യവിഷബാധ ഉണ്ടാകുമ്പോൾ, ഇനിപ്പറയുന്ന ലക്ഷണങ്ങൾ ഉണ്ടാകുന്നു:

• താപനില കുത്തനെ ഉയരുന്നു;
• അലസതയും പാവപ്പെട്ട വിശപ്പും;
• തലകറക്കം, കണ്ണുകൾക്ക് മുമ്പുള്ള പാടുകൾ;
• വയറുവേദനയും വയറുവേദനയും;
• ഓക്കാനം, ഛർദ്ദി;
• പനി അല്ലെങ്കിൽ തണുപ്പ്;
• താഴ്ന്ന മർദ്ദം;
• പതിവായി അയഞ്ഞ മലം;
• കഠിനമായ കേസുകളിൽ - കോമ.

എപ്പോൾ എന്നത് ശ്രദ്ധിക്കുക നേരിയ വിഷബാധവയറിളക്കം ഉണ്ടാകണമെന്നില്ല. എന്നാൽ ആദ്യ ദിവസം തന്നെ അയഞ്ഞ മലം പ്രത്യക്ഷപ്പെടുകയാണെങ്കിൽ, അത് ഭക്ഷ്യവിഷബാധയാണ്, കുറച്ച് ദിവസങ്ങൾക്ക് ശേഷം അത് ബാക്ടീരിയയാണ്. കുടൽ അണുബാധ. സാധാരണഗതിയിൽ, ഇത്തരം ലക്ഷണങ്ങൾ വയറിളക്കം, കോളറ, ടൈഫോയ്ഡ് പനി തുടങ്ങിയ രോഗങ്ങളോടൊപ്പം ഉണ്ടാകാറുണ്ട്.

കഠിനമായ വിഷബാധയുണ്ടെങ്കിൽ, നിർജ്ജലീകരണം സംഭവിക്കുന്നു, അലസതയും ബലഹീനതയും, വരണ്ട വായ, തലകറക്കം, അയഞ്ഞ മലം തുടങ്ങിയ ലക്ഷണങ്ങൾ പ്രത്യക്ഷപ്പെടുന്നു, ചിലപ്പോൾ താപനില ഉയരാം. രോഗം അതിൻ്റെ ഗതി സ്വീകരിക്കാൻ അനുവദിക്കരുത്, തെറ്റായ സഹായം കാരണം സങ്കീർണതകൾ ഉണ്ടാകാം. സമയബന്ധിതവും ശരിയായതുമായ ചികിത്സയിലൂടെ, രണ്ടാം ദിവസം മെച്ചപ്പെടുത്തൽ സംഭവിക്കാം, സമയബന്ധിതമായി ഉചിതമായ നടപടികൾ കൈക്കൊള്ളുക എന്നതാണ്.

കടുത്ത വിഷബാധയുടെ ലക്ഷണങ്ങൾ

മിഠായി ഉൽപ്പന്നങ്ങളിൽ സ്റ്റാഫൈലോകോക്കസ് കൂടുതലായി കാണപ്പെടുന്നു, അണുബാധ ഭക്ഷണത്തിൻ്റെ രുചിയെയും നിറത്തെയും ബാധിക്കില്ല, പക്ഷേ ഒരു മണിക്കൂറിന് ശേഷം വിഷബാധയുടെ ഇനിപ്പറയുന്ന ലക്ഷണങ്ങൾ ഉണ്ടാകാം: ഓക്കാനം, ഛർദ്ദി, തലവേദന, അയഞ്ഞ മലം, ബോധം നഷ്ടപ്പെടൽ. മത്സ്യം വിഷബാധയേറ്റാൽ അരമണിക്കൂറിനുള്ളിൽ ലക്ഷണങ്ങൾ പ്രത്യക്ഷപ്പെടും. ഇനിപ്പറയുന്ന ലക്ഷണങ്ങൾ: വയറുവേദന, ഛർദ്ദി റിഫ്ലെക്സ്, ചലന ക്രമക്കേട്, ശ്വാസം മുട്ടൽ.

പാലുൽപ്പന്നങ്ങളുമായി വിഷബാധയുണ്ടായാൽ, പ്രത്യേകിച്ച് വേനൽക്കാലത്ത്, 30 മിനിറ്റിനുള്ളിൽ ലഹരി സംഭവിക്കുന്നു. അതിൻ്റെ ആദ്യ ലക്ഷണങ്ങൾ: കോളിക്, മലബന്ധം, വയറിലെ വേദന, അയഞ്ഞ മലം.

ഏറ്റവും അപകടകരമായ രോഗം, മാംസം വിഷബാധ, സമയബന്ധിതമായി വൈദ്യസഹായം നൽകിയില്ലെങ്കിൽ, ഒരു വ്യക്തി മരിക്കാനിടയുണ്ട്. ലക്ഷണങ്ങൾ: പനി, വിറയൽ, ഗാഗ് റിഫ്ലെക്സ്, അയഞ്ഞ മലം, ശ്വസന പ്രശ്നങ്ങൾ, ടാക്കിക്കാർഡിയ. പ്രത്യക്ഷപ്പെടാം ചൂട്, ഈ സാഹചര്യത്തിൽ ആൻ്റിപൈറിറ്റിക് മരുന്നുകൾ നൽകേണ്ടത് ആവശ്യമാണ്.

കൂൺ വിഷബാധയാണ് ഏറ്റവും സാധാരണവും കഠിനവുമായ ലഹരി 20 മിനിറ്റ് മുതൽ 2 മണിക്കൂർ വരെ; അടയാളങ്ങൾ: പേശി വേദന, ഛർദ്ദി, രക്തത്തോടുകൂടിയ അയഞ്ഞ മലം, ശ്വാസതടസ്സം, അലസത, വിഷാദം രക്തസമ്മര്ദ്ദം, വ്യാമോഹമായ അവസ്ഥ.

മദ്യം വിഷബാധ ഉടനടി സംഭവിക്കുന്നു, ഇനിപ്പറയുന്ന ലക്ഷണങ്ങളുണ്ട്: ഛർദ്ദി, പൊരുത്തമില്ലാത്ത സംസാരം, ബലഹീനത, തണുത്ത വിയർപ്പ്, പനി അല്ലെങ്കിൽ വിറയൽ, ബോധം നഷ്ടപ്പെടൽ.

വിഷബാധ ഭക്ഷണത്തിൽ ചേർക്കുന്നവവളരെ സാധാരണമാണ്, ലക്ഷണങ്ങൾ ഉടനടി അല്ലെങ്കിൽ കുറച്ച് സമയത്തിന് ശേഷം പ്രത്യക്ഷപ്പെടാം - ചുണങ്ങു, ചൊറിച്ചിൽ, മുഖത്തിൻ്റെയോ കൈകളുടെയോ വീക്കം, കാലുകൾ; വയറുവേദന, വയറിളക്കം.

ടിന്നിലടച്ച ഭക്ഷ്യവിഷബാധയുണ്ട് ഗുരുതരമായ പ്രത്യാഘാതങ്ങൾഇനിപ്പറയുന്ന ലക്ഷണങ്ങളും: തലവേദന, വേദന, വരൾച്ച പല്ലിലെ പോട്, ദാഹം, പനി, ഛർദ്ദി, അയഞ്ഞ മലം.

എപ്പോൾ ഉടൻ ഒരു ഡോക്ടറെ കാണണം:

1. കൂൺ വിഷബാധ;
2. കഴിച്ചതിനുശേഷം, ബലഹീനത സംഭവിക്കുകയാണെങ്കിൽ, താപനില ഉയരുന്നു, സംസാരം തകരാറിലാകുന്നു, ശ്വാസം മുട്ടൽ പ്രത്യക്ഷപ്പെടുന്നു, ദീർഘനേരം മൂത്രമില്ല;
3. ഒരു ദിവസത്തിൽ കൂടുതൽ രക്തരൂക്ഷിതമായ വയറിളക്കം;
4. 3 വയസ്സിന് താഴെയുള്ള ഒരു കുട്ടി അല്ലെങ്കിൽ ഒരു കുഞ്ഞ് വിഷം കഴിച്ചു;
5. ഗർഭിണിയായ സ്ത്രീയിൽ വിഷബാധയുടെ ലക്ഷണങ്ങൾ പ്രത്യക്ഷപ്പെട്ടു;
6. അർബുദമോ എച്ച്ഐവിയോ ഉള്ള ഒരു വ്യക്തി വിഷം കഴിച്ചു;
7. ചില മുതിർന്നവരിലോ കുട്ടികളിലോ ലക്ഷണങ്ങൾ സംഭവിച്ചു;
8. നിർജ്ജലീകരണത്തിൻ്റെ ലക്ഷണങ്ങൾ പ്രത്യക്ഷപ്പെട്ടു: വരണ്ട ചുണ്ടുകൾ, മൂത്രത്തിൻ്റെ അഭാവം, കണ്ണുനീർ ഇല്ലാതെ കരയുക;
9. കണ്ണും ചർമ്മവും മഞ്ഞയായി;
10. ശരീരമാസകലം വീർത്ത സന്ധികളും ചുണങ്ങും.

ലഹരിക്ക് പ്രഥമശുശ്രൂഷ

ചെറിയ വിഷബാധയുണ്ടെങ്കിൽ, വീട്ടിലും, സാഹചര്യത്തിലും സഹായം നൽകാം ശക്തമായ അടയാളങ്ങൾവി നിർബന്ധമാണ്വിളിക്കണം ആംബുലന്സ്. പ്രത്യേക ശ്രദ്ധലഹരിയുടെ കാര്യത്തിൽ, ഗർഭിണികൾക്കും ചെറിയ കുട്ടികൾക്കും ശ്രദ്ധ നൽകണം, കൂടുതൽ ദോഷം വരുത്താതിരിക്കാൻ അത് ഒരു ഡോക്ടറെ കാണിക്കുന്നതാണ് നല്ലത്.

ഒന്നാമതായി, നിങ്ങൾ ആമാശയം കഴുകണം, അതായത് വിഷവസ്തുക്കളെയും സൂക്ഷ്മാണുക്കളെയും നീക്കം ചെയ്യുക. ഇത് ചെയ്യുന്നതിന്, നിങ്ങൾ വെള്ളം അല്ലെങ്കിൽ പൊട്ടാസ്യം പെർമാങ്കനെയ്റ്റിൻ്റെ ഒരു ദുർബലമായ പരിഹാരം കുടിക്കാൻ നൽകണം, അങ്ങനെ ആവർത്തിച്ചുള്ള ഛർദ്ദി സംഭവിക്കുന്നു. അവർ ഒരു ശുദ്ധീകരണ എനിമയും ചെയ്യുന്നു. ഈ രീതി മുതിർന്നവർക്ക് അനുയോജ്യമാണ്, പക്ഷേ കുട്ടികൾക്ക് വെള്ളം നൽകണം, ഗ്യാസ് ഇല്ലാതെ മിനറൽ വാട്ടർ, കുറച്ച് വെള്ളത്തിൽ ലയിപ്പിച്ചതിന് ശേഷം ജ്യൂസ് നൽകാം. ശരീരത്തിൻ്റെ ദ്രുതഗതിയിലുള്ള നിർജ്ജലീകരണം തടയാൻ, നിങ്ങൾ ഒരു സ്പൂണിൽ നിന്ന് കുടിക്കാൻ റീഹൈഡ്രോൺ അല്ലെങ്കിൽ സലൈൻ ലായനി നൽകണം.

ഒരു ഗാഗ് റിഫ്ലെക്സിന് ശേഷം, മുതിർന്നവർക്ക് വെള്ളത്തിൽ ലയിപ്പിച്ച സജീവമാക്കിയ കാർബൺ നൽകുന്നു. ശരീരം ശുദ്ധീകരിക്കാൻ ചെറിയ സിപ്പുകളിൽ കുടിക്കുക. ഡോസ് ഇനിപ്പറയുന്ന രീതിയിൽ കണക്കാക്കുന്നു: 10 കിലോഗ്രാമിന് 1 ടാബ്‌ലെറ്റ്. നിർജ്ജലീകരണം തടയാൻ, ധാരാളം കുടിക്കാൻ ശ്രമിക്കുക തിളച്ച വെള്ളംഛർദ്ദി ഉണ്ടാക്കാതിരിക്കാൻ ചെറിയ സിപ്പുകൾ എടുക്കുക.

രോഗി ബോധരഹിതനാകുകയോ മോശമാവുകയോ ചെയ്താൽ ഉടൻ ആംബുലൻസിനെ വിളിക്കുക. കടുത്ത വിഷബാധകരൾ പോലുള്ള ആന്തരിക അവയവങ്ങളെ ബാധിച്ചേക്കാം. കണ്ണുകളിൽ മഞ്ഞനിറം, ഛർദ്ദിയിൽ രക്തത്തിൻ്റെ സാന്നിധ്യം അല്ലെങ്കിൽ അയഞ്ഞ മലം എന്നിവയാണ് ആദ്യ ലക്ഷണങ്ങൾ. സ്വയം മരുന്ന് കഴിക്കരുത്, കഴിക്കരുത് നാടൻ പരിഹാരങ്ങൾ, കഷായങ്ങൾ, ഗുളികകൾ, കൃത്യമായ രോഗനിർണയം നിർണ്ണയിക്കുകയും നിർദ്ദേശിക്കുകയും ചെയ്യുക ശരിയായ ചികിത്സഈ മേഖലയിലെ ഒരു സ്പെഷ്യലിസ്റ്റിന് മാത്രമേ ഇത് ചെയ്യാൻ കഴിയൂ.

ആശുപത്രിയിൽ, പരിശോധനകളുടെ സഹായത്തോടെ, വിഷബാധയുടെ കാരണം കണ്ടെത്താൻ അവർക്ക് കഴിയും: രോഗത്തിൻ്റെ കാരണക്കാരനെ കണ്ടെത്താൻ അവർ രക്തം, ഛർദ്ദി, അയഞ്ഞ മലം എന്നിവ പരിശോധിക്കും. രോഗി കഴിച്ച ഭക്ഷണങ്ങൾ തിരിച്ചറിയുകയും പരിശോധനയ്ക്കായി പ്രത്യേക അധികാരികൾക്ക് അയയ്ക്കുകയും ചെയ്യുന്നു. വിഷബാധയുടെ ആദ്യ ലക്ഷണങ്ങളിൽ, നിങ്ങൾ വൈദ്യസഹായം തേടണം. വൈദ്യ പരിചരണം, ഗുരുതരമായ പ്രത്യാഘാതങ്ങൾ ഉണ്ടാകാം. ഏത് തരത്തിലുള്ള ലഹരിയാണ് ഒരു ഡോക്ടർക്ക് മാത്രമേ നിർണ്ണയിക്കാൻ കഴിയൂ, ചോദ്യങ്ങളുടെ അടിസ്ഥാനത്തിൽ രോഗത്തിൻറെ ലക്ഷണങ്ങൾ പഠിക്കുക. അത്തരം അപകടകരമായ രോഗങ്ങൾ, ബോട്ടുലിസം, ലിസ്റ്റീരിയോസിസ് എന്നിവ പോലെ, രോഗിയുടെ മരണത്തിലേക്ക് നയിച്ചേക്കാം. വീട്ടിൽ ടിന്നിലടച്ച ഭക്ഷണത്തിൽ നിന്നുള്ള വിഷബാധ ഗുരുതരമായ പ്രത്യാഘാതങ്ങൾ ഉണ്ടാക്കും.

രോഗത്തിന് ശേഷം ഭക്ഷണക്രമം

രോഗിയുടെ അവസ്ഥ മെച്ചപ്പെട്ടതിനുശേഷം, സാധാരണ ഭക്ഷണത്തിലേക്ക് ഉടൻ തിരിയാൻ ശുപാർശ ചെയ്യുന്നില്ല. നിങ്ങൾ വിവിധ കമ്പോട്ടുകൾ, ദുർബലമായ കറുത്ത ചായയും വെള്ളവും കുടിക്കാൻ തുടങ്ങണം, വെള്ളത്തിൽ പാകം ചെയ്ത ധാന്യങ്ങൾ, പച്ചക്കറി സൂപ്പ്, വേവിച്ച മാംസം, മത്സ്യം, കോഴി, പടക്കം എന്നിവ കഴിക്കുക. ധാരാളം പൊട്ടാസ്യം അടങ്ങിയ ഉണക്കമുന്തിരി കമ്പോട്ട് പാചകം ചെയ്യാൻ ഡോക്ടർമാർ ശുപാർശ ചെയ്യുന്നു, ഇതിന് നന്ദി ശരീരം വേഗത്തിൽ വീണ്ടെടുക്കും.

പുതിയ പഴങ്ങളും പച്ചക്കറികളും ആദ്യം കഴിക്കാൻ പാടില്ല; വീണ്ടെടുക്കലിനുശേഷം ഒരാഴ്ചത്തേക്ക് ഈ ഭക്ഷണക്രമം പാലിക്കണം, ക്രമേണ നിങ്ങളുടെ മുമ്പത്തെ ഭക്ഷണത്തിലേക്ക് മടങ്ങുക. മിതമായ അളവിൽ ഭക്ഷണം കഴിക്കുക, ഒരു സാഹചര്യത്തിലും ദുർബലമായ വയറിൻ്റെ മൈക്രോഫ്ലോറ പുനഃസ്ഥാപിക്കുന്നതിന് ഓവർലോഡ് ചെയ്യുക.

വിഷബാധ തടയൽ

ഭക്ഷണം കഴിക്കുന്നതിന് മുമ്പും ഭക്ഷണം തയ്യാറാക്കുമ്പോഴും കൈകൾ സോപ്പ് ഉപയോഗിച്ച് കഴുകണം. പ്രത്യേകിച്ച് മാംസം, മത്സ്യം എന്നിവയുമായി സമ്പർക്കം പുലർത്തുമ്പോൾ. അസംസ്കൃത മുട്ടകൾ, മത്സ്യം, മാംസം എന്നിവ കഴിക്കരുത്, ടെൻഡർ വരെ വേവിക്കുക. ഇറച്ചി ഉൽപ്പന്നങ്ങൾക്കായി പ്രത്യേക കട്ടിംഗ് ബോർഡുകൾ ഉപയോഗിക്കുക. പാലുൽപ്പന്നങ്ങൾ റഫ്രിജറേറ്ററിൽ സൂക്ഷിക്കുക. പഴങ്ങളും പച്ചക്കറികളും ഉപയോഗിക്കുന്നതിന് മുമ്പ് ഒഴുകുന്ന വെള്ളത്തിൽ കഴുകുന്നത് ഉറപ്പാക്കുക, തുടർന്ന് അവ കഴുകുക തിളച്ച വെള്ളം. കാലഹരണപ്പെടൽ തീയതി മുതൽ പുതിയ ഉൽപ്പന്നങ്ങൾ ഉപയോഗിക്കുക, അവ ശരിയായി സൂക്ഷിക്കുക.

ഇരയുടെ പൊതുവായ ലഹരിയുടെ ലക്ഷണങ്ങളാൽ വിഷം പ്രകടമാണ്: വയറിളക്കം, ഓക്കാനം, ഛർദ്ദി, വയറുവേദന, തലകറക്കം, മൂർച്ചയുള്ള വർദ്ധനവ്താപനില. വേണ്ടി നിശിത വിഷബാധഅടിയന്തിര വൈദ്യസഹായം, സങ്കീർണതകൾ, മരണം പോലും സാധ്യമായ ചലനങ്ങളുടെ ഏകോപനം, ഹൃദയാഘാതം എന്നിവയാൽ സവിശേഷത; അതിനാൽ, വിവിധ ഗ്രൂപ്പുകളുടെ പദാർത്ഥങ്ങളാൽ വിഷബാധയുണ്ടായാൽ പ്രവർത്തനങ്ങളുടെ ക്രമം അറിയേണ്ടത് ആവശ്യമാണ്.

ഗുണനിലവാരം കുറഞ്ഞ ഉൽപ്പന്നങ്ങൾ വിഷം കഴിക്കുന്നത് ലളിതവും സാധാരണവുമായ കാര്യമാണ്. വിഷബാധയ്ക്കുള്ള സാധ്യതയുടെ വീക്ഷണകോണിൽ നിന്ന് ഏറ്റവും അപകടകരമായത് പാൽ, പുളിപ്പിച്ച പാൽ ഉൽപന്നങ്ങൾ, മാംസം, സെമി-ഫിനിഷ്ഡ് ഉൽപ്പന്നങ്ങൾ എന്നിവയാണ്. പ്രാഥമിക ഉയർന്ന നിലവാരമുള്ള ചൂട് ചികിത്സ കൂടാതെ അവ കഴിക്കരുതെന്ന് ശുപാർശ ചെയ്യുന്നു. ഭക്ഷ്യവിഷബാധയുണ്ടായാൽ എന്തുചെയ്യണം:

• നിങ്ങളുടെ വയറു വൃത്തിയാക്കുക. ഛർദ്ദി ഉണ്ടായാൽ അത് നിർത്തേണ്ട ആവശ്യമില്ല. അങ്ങനെ, ശരീരത്തിൽ പ്രവേശിച്ച വിഷവസ്തുക്കളെ സ്വയം പുറന്തള്ളുന്നു. ഛർദ്ദി ഉണ്ടാക്കാൻ, നിങ്ങൾക്ക് കുടിക്കാം ഒരു വലിയ സംഖ്യദ്രാവകം അല്ലെങ്കിൽ നാവിൻ്റെ വേരിൽ അമർത്തുക.
• ഒരു adsorbent എടുക്കേണ്ടത് ആവശ്യമാണ് - ശരീരത്തിൽ നിന്ന് ശേഷിക്കുന്ന വിഷവസ്തുക്കളും വിഷവും ആഗിരണം ചെയ്യുകയും നീക്കം ചെയ്യുകയും ചെയ്യുന്ന ഒരു മരുന്ന്. ഏറ്റവും സാധാരണമായത് സജീവമാക്കിയ കാർബൺ ആണ്. കുറഞ്ഞ ചെലവിനും ആപേക്ഷിക സുരക്ഷയ്ക്കും ഇത് അംഗീകാരം നേടി, രണ്ട് വയസും അതിൽ കൂടുതലുമുള്ള കുട്ടികളുടെ ചികിത്സയിൽ പോലും ഇത് ഉപയോഗിക്കുന്നു. എന്നാൽ ഈ മരുന്ന് ഒരു ദുർബലമായ വിഷാംശം പ്രഭാവം ഉണ്ട്, അതിനാൽ നിങ്ങൾ ഒരേ സമയം നിരവധി ഗുളികകൾ എടുക്കേണ്ടതുണ്ട്, 1 കഷണം തുല്യമാണ്. രോഗിയുടെ ഭാരത്തിൻ്റെ 10 കിലോയ്ക്ക്. ആധുനിക മരുന്നുകൾ, "Smecta", "Atoxil", "Phospholugel", "Enterosgel", "Polysorb" എന്നിവ പോലുള്ളവ, ചെറിയ അളവിലുള്ള മരുന്നുകൾ ഉപയോഗിച്ച് കൂടുതൽ വിഷാംശം ഇല്ലാതാക്കുന്നു. IN നാടോടി മരുന്ന്ശരീരത്തിലെ വിഷബാധയുടെ ലക്ഷണങ്ങൾ ഒഴിവാക്കാൻ, ആപ്പിൾ, മാതളനാരങ്ങ തൊലി എന്നിവയുടെ കഷായങ്ങൾ ഉപയോഗിക്കുന്നു.
• ഛർദ്ദിയും വയറിളക്കവും കൊണ്ട് ഒരു വ്യക്തിക്ക് വലിയ അളവിൽ ദ്രാവകം നഷ്ടപ്പെടും. ഒരു മുതിർന്ന വ്യക്തിക്ക് പ്രതിദിനം 3-4 ലിറ്ററായി ജല ഉപഭോഗം വർദ്ധിപ്പിക്കേണ്ടത് ആവശ്യമാണ്. കുടിക്കുന്നതാണ് ഉചിതം മിനറൽ വാട്ടർഗ്യാസ് ഇല്ലാതെ അല്ലെങ്കിൽ ഇലക്ട്രോലൈറ്റുകൾ വെള്ളത്തിൽ ലയിപ്പിക്കുക: "റെജിഡ്രോൺ", "ഇലക്ട്രോലൈറ്റ് ഹ്യൂമാന". ചെറിയ ഭാഗങ്ങളിൽ പലപ്പോഴും കുടിക്കുക.
• അവസ്ഥ മെച്ചപ്പെടുന്നില്ലെങ്കിലോ കാഴ്ച വൈകല്യം, ചലനങ്ങളുടെ ഏകോപനം, സംസാരം, തൂങ്ങിക്കിടക്കുന്ന കണ്പോളകൾ അല്ലെങ്കിൽ ശ്വസന പ്രശ്നങ്ങൾ എന്നിവ പോലുള്ള ലക്ഷണങ്ങൾ പ്രത്യക്ഷപ്പെടുകയോ ചെയ്താൽ, നിങ്ങൾ ഉടൻ വൈദ്യസഹായം തേടണം. മഷ്റൂം വിഷബാധയുണ്ടെന്ന് നിങ്ങൾ സംശയിക്കുന്നുവെങ്കിൽ, ഒരു ഡോക്ടറെ വിളിക്കാൻ നിങ്ങൾ കാലതാമസം വരുത്തേണ്ടതില്ല.

കാർബൺ മോണോക്സൈഡും ഗാർഹിക മോണോക്സൈഡും അപകടകരമാണ്, കാരണം വിഷം ക്രമേണയും ശ്രദ്ധിക്കപ്പെടാതെയും രക്തത്തിലേക്ക് തുളച്ചുകയറുന്നു. ഒന്നാമതായി, രോഗിയെ ഇതിലേക്ക് മാറ്റാൻ ശുപാർശ ചെയ്യുന്നു ശുദ്ധ വായു. സാധ്യമെങ്കിൽ, സ്ഫോടനം തടയാൻ വാതക ചോർച്ച നന്നാക്കണം. തലകറക്കം, തലവേദന, കണ്ണിൽ നിന്ന് നീരൊഴുക്ക്, ചുമ, ഓക്കാനം, ഛർദ്ദി, കൃഷ്ണമണികൾ വികസിക്കുക, മയക്കം എന്നിവയാണ് ഗ്യാസ് വിഷബാധയുടെ ലക്ഷണങ്ങൾ. കഠിനമായ കേസുകളിൽ, ബോധക്ഷയം, ശ്വസിക്കാൻ ബുദ്ധിമുട്ട്, ഹൃദയത്തിൻ്റെ പ്രവർത്തനക്ഷമത എന്നിവയുണ്ട്. അമോണിയ ഉപയോഗിച്ച് നിങ്ങൾക്ക് ഇരയെ ബോധത്തിലേക്ക് തിരികെ കൊണ്ടുവരാൻ കഴിയും. നിങ്ങൾക്ക് ശ്വാസതടസ്സമോ ഹൃദയസ്തംഭനമോ ഉണ്ടെങ്കിൽ, നിങ്ങൾക്ക് ഇത് ആവശ്യമാണ് പരോക്ഷ മസാജ്ഹൃദയങ്ങൾ. വിഷബാധയുടെ ചികിത്സ മരുന്നുകൾഅതിന് കാരണമായ പദാർത്ഥത്തെ ആശ്രയിച്ചിരിക്കുന്നു പാത്തോളജിക്കൽ അവസ്ഥ. ചികിത്സ ശരിയായി നിർദ്ദേശിക്കുന്നതിന്, വ്യക്തിക്ക് എന്ത് മരുന്നാണ് വിഷം നൽകിയതെന്ന് അറിയേണ്ടത് ആവശ്യമാണ്. വിവിധ മരുന്നുകൾ പ്രത്യക്ഷപ്പെടുന്നു വ്യത്യസ്ത ലക്ഷണങ്ങൾകൂടാതെ വ്യക്തിഗത ആവശ്യമുണ്ട് മെഡിക്കൽ നിയമനങ്ങൾ. മയക്കുമരുന്ന് വിഷ പദാർത്ഥങ്ങളുടെ പ്രകടനങ്ങളെ നിർവീര്യമാക്കുന്നു വിപരീത പ്രവർത്തനം. മയക്കുമരുന്ന് വിഷബാധയുടെ സ്വഭാവ ലക്ഷണങ്ങൾ: ബലഹീനത, കേന്ദ്ര നാഡീവ്യൂഹം പ്രക്രിയകളുടെ തടസ്സം, മയക്കം, വിളറിയ ചർമ്മം, ക്രമരഹിതമായ ശ്വസനം, വിദ്യാർത്ഥികളുടെ സങ്കോചം. പ്രഥമ ശ്രുശ്രൂഷമയക്കുമരുന്ന് വിഷബാധയുണ്ടെങ്കിൽ:

• ഉപ്പിട്ട വെള്ളം കുടിക്കാൻ കൊടുക്കുക (ഏകദേശം ഒരു ലിറ്റർ).
• കൃത്രിമ ഛർദ്ദി ഉണ്ടാക്കുക.
• adsorbent കുടിക്കുക.
• രോഗിയെ അവൻ്റെ വയറ്റിൽ വയ്ക്കുക, അവൻ്റെ തല അവൻ്റെ വശത്ത് വയ്ക്കുക. ഇരയെ ഉറങ്ങാൻ അനുവദിക്കരുത്.
• നിങ്ങൾക്ക് ബോധം നഷ്ടപ്പെട്ടാൽ, നിങ്ങളുടെ മൂക്കിൽ അമോണിയ ഒരു കോട്ടൺ കൈലേസിൻറെ പുരട്ടുക.
• സഹായം എത്തുന്നതിനുമുമ്പ്, രോഗിയുടെ പൾസും ശ്വസനവും പരിശോധിക്കുക. ആവശ്യമെങ്കിൽ, പരോക്ഷമായ കാർഡിയാക് മസാജും കൃത്രിമ ശ്വസനവും നടത്തുക.

ആൽക്കലിസ്, ആസിഡുകൾ, മെർക്കുറി എന്നിവ ഉപയോഗിച്ച് വിഷബാധയെ സഹായിക്കുക:

• ആസിഡുകൾ: ഹൈഡ്രോക്ലോറിക്, സൾഫ്യൂറിക്, സോളിഡിംഗ്, നൈട്രിക്, അസറ്റിക്. ലക്ഷണങ്ങൾ: കെമിക്കൽ പൊള്ളൽ മാറുന്ന അളവിൽചുണ്ടുകൾ, വായയുടെയും ശ്വാസനാളത്തിൻ്റെയും കഫം ചർമ്മം, രക്തത്തിൽ കലർന്ന ഛർദ്ദി, ഉയർന്ന ശരീര താപനില, ശ്വസിക്കാനും വിഴുങ്ങാനും ബുദ്ധിമുട്ട്, പൊള്ളലേറ്റ ഭാഗത്ത് വേദന, ഷോക്ക് സാധ്യമാണ്. ഇത്തരത്തിലുള്ള വിഷബാധയ്ക്ക് അടിയന്തിര വൈദ്യസഹായം ആവശ്യമാണ്. ഡോക്ടർമാർ എത്തുന്നതിനുമുമ്പ്, ആസിഡ് ബാധിച്ച ശരീരത്തിലെ ആക്സസ് ചെയ്യാവുന്ന ഭാഗങ്ങൾ തണുത്ത വെള്ളത്തിൽ ശ്രദ്ധാപൂർവ്വം കഴുകുക. ചെറുതായി തണുത്ത വെള്ളം കുടിക്കുക, ഐസ് ക്യൂബുകൾ വിഴുങ്ങുക, സോഡ അല്ലെങ്കിൽ ഫ്യൂറാസിലിൻ എന്നിവയുടെ ദുർബലമായ ലായനി ഉപയോഗിച്ച് നിങ്ങളുടെ വായ കഴുകുക. നിങ്ങൾ സ്വയം ഛർദ്ദിക്കാൻ അനുവദിക്കരുത് - വിഷം ഉപരിതലത്തെ വീണ്ടും കത്തിക്കും.
• ആൽക്കലിസ്: നാരങ്ങ, അപൂർവ പൊട്ടാസ്യം, അമോണിയ (അമോണിയ), സോഡിയം ഹൈഡ്രോക്സൈഡ്. ലക്ഷണങ്ങൾ: പച്ച ഛർദ്ദി, വയറുവേദന, രക്തരൂക്ഷിതമായ വയറിളക്കം, വേഗത്തിലുള്ള ഹൃദയമിടിപ്പ്. ആസിഡുകളുടെ ദുർബലമായ പരിഹാരങ്ങൾ ക്ഷാരത്തിൻ്റെ ഫലത്തെ നിർവീര്യമാക്കുന്നു. പാൽ, ഓറഞ്ച്, ചെറിയ ഭാഗങ്ങളിൽ കുടിക്കുക നാരങ്ങ നീര്കൂടാതെ, ഉപഭോഗം സൂര്യകാന്തി എണ്ണപ്രോട്ടീനുകളും അസംസ്കൃത മുട്ടകൾ. ഛർദ്ദി, ആസിഡ് വിഷബാധ പോലെ, പ്രേരിപ്പിക്കാനാവില്ല.
• മെർക്കുറി നീരാവി വിഷബാധ. സ്വഭാവ ലക്ഷണങ്ങൾവിഷബാധയാണ് ലോഹ രുചിവായിൽ, വിഴുങ്ങുമ്പോൾ വേദന, മോണയിൽ രക്തസ്രാവവും വീക്കവും, ഛർദ്ദി, ബലഹീനത. രോഗിയെ ശുദ്ധവായുയിലേക്ക് മാറ്റണം. ഛർദ്ദി വഴി ആമാശയം വൃത്തിയാക്കുക. അലിയിച്ച സൾഫർ സംയുക്തങ്ങളുള്ള വെള്ളം കുടിക്കാൻ നൽകുക. adsorbent എടുക്കുക.

മദ്യം വിഷബാധ, ശരീരത്തിൽ എഥൈൽ ആൽക്കഹോളിൻ്റെ വിഷ ഫലത്തിന് പുറമേ, ഇരയുടെ ബലഹീനതയും നിഷ്ക്രിയത്വവും കാരണം അപകടകരമാണ് - ഛർദ്ദിയിൽ ശ്വാസം മുട്ടിക്കാനുള്ള ഉയർന്ന സംഭാവ്യതയുണ്ട്, പെട്ടെന്ന് നിർത്തുകശ്വസനവും ഹൃദയവും. ഭക്ഷ്യവിഷബാധയ്ക്ക് തുല്യമാണ് ചികിത്സ. ഒരു വ്യക്തിക്ക് കഴിവുണ്ടെന്ന് നിങ്ങൾ കണക്കിലെടുക്കേണ്ടതുണ്ട് മദ്യത്തിൻ്റെ ലഹരിഅവൻ്റെ പ്രവർത്തനങ്ങൾ നിയന്ത്രിക്കാൻ കഴിയില്ല, എന്താണ് സംഭവിക്കുന്നതെന്ന് അപര്യാപ്തമായ മനോഭാവമുണ്ട്. അവസ്ഥ വഷളാകുന്നത് തടയാൻ രോഗിയെ നിരന്തരം നിരീക്ഷിക്കേണ്ടത് ആവശ്യമാണ്. “ഫിസി വാട്ടർ” ഉപയോഗിച്ച് നിങ്ങൾക്ക് ഛർദ്ദി ഉണ്ടാക്കാം - ഒരു ഗ്ലാസ് വെള്ളത്തിൽ നാരങ്ങ നീര്, പഞ്ചസാര, അര ടീസ്പൂൺ സോഡ എന്നിവ ചേർത്ത് വേഗത്തിൽ കുടിക്കുക. Adsorbents സഹായിക്കും: "Algisorb", "Polifepan", "Neosmectin", "Rekitsen - RD".

ഏതെങ്കിലും പദാർത്ഥവുമായി വിഷം കഴിക്കുന്നതിനുള്ള പ്രധാന നിയമം ധാരാളം വെള്ളം കുടിക്കുക എന്നതാണ്. വിഷബാധ ആമാശയത്തിനും ശരീരത്തിനും മൊത്തത്തിലുള്ള സമ്മർദ്ദമാണ്. ശക്തി വീണ്ടെടുക്കാൻ, അടുത്ത കുറച്ച് ദിവസത്തേക്ക് നിങ്ങൾ കർശനമായ ഭക്ഷണക്രമം പാലിക്കേണ്ടതുണ്ട്. ചില പദാർത്ഥങ്ങളാൽ വിഷബാധയിൽ നിന്ന് ആരും പ്രതിരോധിക്കുന്നില്ല. അടിയന്തിര സാഹചര്യങ്ങളിൽ പ്രവർത്തനങ്ങളുടെ ക്രമം അറിയുന്നതിലൂടെ, നിങ്ങൾക്ക് സ്വയം സഹായിക്കാനും മറ്റൊരു വ്യക്തിയുടെ ജീവൻ രക്ഷിക്കാനും കഴിയും.

വിഷബാധയുടെ മിക്ക കേസുകളും ദ്രുതഗതിയിലുള്ള പുനരുൽപാദനം മൂലമാണ് ഉണ്ടാകുന്നത് ഭക്ഷ്യ ഉൽപ്പന്നങ്ങൾ സ്റ്റാഫൈലോകോക്കസ് ഓറിയസ്ഒപ്പം കോളി. ഗുണനിലവാരമില്ലാത്ത ഉൽപ്പന്നങ്ങളാണ് വിഷബാധയ്ക്ക് കാരണമാകുന്നത് കാലഹരണപ്പെട്ടുകാലഹരണപ്പെടൽ തീയതി അല്ലെങ്കിൽ അനുചിതമായ സാഹചര്യങ്ങളിൽ സംഭരിച്ചവ അല്ലെങ്കിൽ സാനിറ്ററി മാനദണ്ഡങ്ങൾ ലംഘിച്ച് തയ്യാറാക്കിയവ.

അജ്ഞതയിലൂടെയോ അശ്രദ്ധയിലൂടെയോ ശേഖരിക്കുകയും തിന്നുകയും ചെയ്യുന്ന ചെടികൾ മൂലവും വിഷബാധ ഉണ്ടാകാറുണ്ട്.

സ്വയം പരീക്ഷിക്കുക

ഗുണനിലവാരം കുറഞ്ഞ ഭക്ഷണം കഴിച്ച് അരമണിക്കൂറിനുള്ളിൽ വിഷബാധയുടെ ആദ്യ ലക്ഷണങ്ങൾ പ്രത്യക്ഷപ്പെടാം, പക്ഷേ മിക്കപ്പോഴും 4-6 മണിക്കൂറിന് ശേഷവും ചിലപ്പോൾ ഒരു ദിവസത്തിന് ശേഷവും.

വിഷബാധയുടെ സാധാരണ ലക്ഷണങ്ങൾ: വയറിളക്കം (ദഹിക്കാത്ത ഭക്ഷണ അവശിഷ്ടങ്ങളുള്ള ജലാംശം, ദുർഗന്ധം വമിക്കുന്ന മലം), കഠിനമായ ഓക്കാനം, ആവർത്തിച്ചുള്ള ഛർദ്ദി.

ബലഹീനത, തലകറക്കം, പനി, വിറയൽ, ഭാരം അല്ലെങ്കിൽ വേദനാജനകമായ രോഗാവസ്ഥകൾവയറ്റിലെ പ്രദേശത്ത്, വായുവിൻറെ, അമിതമായ ഉമിനീർ.

മനസ്സിൽ സൂക്ഷിക്കുക

മിക്കപ്പോഴും, പാലുൽപ്പന്നങ്ങളും പുളിപ്പിച്ച പാലുൽപ്പന്നങ്ങളും, ക്രീം അടങ്ങിയ കേക്കുകളും പേസ്ട്രികളും, ഗ്ലേസ്ഡ് ചീസ് തൈര്, സോഫ്റ്റ് ചീസ്, വേവിച്ച സോസേജ്, പേറ്റ്, മുട്ട, ഭവനങ്ങളിൽ നിർമ്മിച്ച മയോന്നൈസ്, മയോന്നൈസ് അല്ലെങ്കിൽ പുളിച്ച വെണ്ണ കൊണ്ട് സലാഡുകൾ, തക്കാളി, എന്നിവയിൽ നിന്നാണ് വിഷബാധ ഉണ്ടാകുന്നത്. തക്കാളി ജ്യൂസ്, സോയാബീൻ മുളകൾ.

പ്രഥമ ശ്രുശ്രൂഷ

ആദ്യ ചിഹ്നത്തിൽ ഭക്ഷ്യവിഷബാധരോഗിയുടെ വയറ് ശൂന്യമാക്കാൻ അത് കഴുകണം. കഴുകിക്കളയാൻ, നിങ്ങൾക്ക് ഒരു പേപ്പർ ഫിൽട്ടർ അല്ലെങ്കിൽ നാല്-ലെയർ നെയ്തെടുത്ത വഴി ഫിൽട്ടർ ചെയ്ത പൊട്ടാസ്യം പെർമാങ്കനെയ്റ്റിൻ്റെ ദുർബലമായ (ഇളം പിങ്ക്) പരിഹാരം ഉപയോഗിക്കാം.

ബേക്കിംഗ് സോഡയുടെ ഒരു പരിഹാരം (1 ലിറ്റർ വേവിച്ച വെള്ളത്തിന് 1 ടീസ്പൂൺ) അല്ലെങ്കിൽ ടേബിൾ ഉപ്പ്(5 ലിറ്റർ വെള്ളത്തിന് 2 ലെവൽ ടേബിൾസ്പൂൺ).

വാഷിംഗ് ലായനി 8-10 ലിറ്റർ അളവിൽ മുൻകൂട്ടി തയ്യാറാക്കണം. ശരീരത്തിലെ ഹൈപ്പോഥെർമിയ തടയുന്നതിനും കുടൽ ചലനം മന്ദഗതിയിലാക്കുന്നതിനും ഇത് ഊഷ്മളമായിരിക്കണം (താപനില - 35-37 ° C), ഇത് ദഹനനാളത്തിലൂടെ വിഷ പദാർത്ഥങ്ങളുടെ ചലനത്തെ മന്ദഗതിയിലാക്കും.

ആദ്യ ഡോസിൽ, നിങ്ങൾ 2-3 മുതൽ 5-6 ഗ്ലാസ് വരെ കുടിക്കണം, തുടർന്ന് രണ്ട് വിരലുകൾ ഉപയോഗിച്ച് നാവിൻ്റെ വേരിനെ പ്രകോപിപ്പിച്ച് ഛർദ്ദി ഉണ്ടാക്കുക.

ഒഴുകുന്ന വെള്ളം ശുദ്ധമാകുന്നതുവരെ കഴുകൽ നടപടിക്രമം ആവർത്തിക്കണം.

രോഗിക്ക് പൂർണ്ണ വിശ്രമം നൽകാൻ നാം ശ്രമിക്കണം, അവൻ വിറയ്ക്കുന്നുണ്ടെങ്കിൽ, അവനെ ചൂടോടെ പൊതിയുക.

ആദ്യ ദിവസം ഭക്ഷണത്തിൽ നിന്ന് വിട്ടുനിൽക്കുന്നതാണ് നല്ലത്, രണ്ടാം ദിവസം നിങ്ങൾക്ക് ചാറു, അരി ഉപയോഗിച്ച് ശുദ്ധമായ പച്ചക്കറി സൂപ്പ്, കഫം കഷായങ്ങൾ, ക്രമേണ മെനു വിപുലീകരിക്കാം. പൂർണ്ണമായ വീണ്ടെടുക്കൽ വരെ, നിങ്ങൾ അച്ചാർ, മസാലകൾ, ഉപ്പുവെള്ളം എന്നിവ ഒഴിവാക്കണം പുകവലിച്ച ഉൽപ്പന്നങ്ങൾ, ഗ്യാസ്ട്രിക് മ്യൂക്കോസയെ പ്രകോപിപ്പിക്കുന്നത്. വേവിച്ച വെള്ളം, ദുർബലമായ മധുരമുള്ള ചായ, ബെറി ഫ്രൂട്ട് പാനീയങ്ങൾ, ജെല്ലി എന്നിവ കുടിക്കാൻ രോഗി ശുപാർശ ചെയ്യുന്നു. കാർബണേറ്റഡ് പാനീയങ്ങൾ നിരോധിച്ചിരിക്കുന്നു.

ഒരു കുറിപ്പിൽ

വിഷബാധയുണ്ടെങ്കിൽ, എൻ്ററോസോർബൻ്റുകൾ എടുക്കുന്നു. ഈ മരുന്നുകൾ ശരീരത്തിൽ നിന്ന് വിഷവസ്തുക്കൾ, വിഷങ്ങൾ, അണുക്കൾ, ബാക്ടീരിയകൾ എന്നിവയെ ബന്ധിപ്പിക്കുകയും നീക്കം ചെയ്യുകയും ചെയ്യുന്നു, വിഷ പദാർത്ഥങ്ങൾ രക്തത്തിൽ പ്രവേശിക്കുന്നത് തടയുന്നു. വിഷബാധയുടെ ലക്ഷണങ്ങൾ ഒഴിവാക്കാനും ഒരു വ്യക്തിയുടെ അവസ്ഥ സാധാരണ നിലയിലാക്കാനും അവർ സഹായിക്കുന്നു.

ഛർദ്ദിയും വയറിളക്കവും മൂലമുണ്ടാകുന്ന നിർജ്ജലീകരണം തടയാൻ, പ്രത്യേക ഉപ്പുവെള്ള പരിഹാരങ്ങൾ, ദ്രാവക നഷ്ടം നികത്തുകയും പുനഃസ്ഥാപിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു ആസിഡ്-ബേസ് ബാലൻസ്, ഇലക്ട്രോലൈറ്റുകളുടെ നഷ്ടം മൂലം തകരാറിലാകുന്നു. അവ സാധാരണയായി പൊടികളുടെ രൂപത്തിലാണ് നിർമ്മിക്കുന്നത്, ഇത് ഒരു ലിറ്റർ ചൂടുള്ള വേവിച്ച വെള്ളത്തിൽ ലയിപ്പിക്കണം. തത്ഫലമായുണ്ടാകുന്ന പരിഹാരം 10 മില്ലി / കി.ഗ്രാം ശരീരഭാരത്തിൻ്റെ അളവിൽ ഓരോ അയഞ്ഞ മലം കഴിഞ്ഞ് ചെറിയ സിപ്പുകളിൽ കുടിക്കണം, ഒരു മണിക്കൂറോളം ഭാഗം പരത്തുക.

വയറിളക്കം ഛർദ്ദിയോടൊപ്പമുണ്ടെങ്കിൽ, ഛർദ്ദിയുടെ ഓരോ ആക്രമണത്തിനും ശേഷം ശരീരഭാരം 10 മില്ലി / കിലോ അധിക പരിഹാരം എടുക്കണം.

വഴിമധ്യേ

വിഷബാധയുണ്ടെങ്കിൽ (ഭക്ഷ്യവിഷബാധ ഉൾപ്പെടെ, പ്രത്യേകിച്ച് മയക്കുമരുന്ന് അല്ലെങ്കിൽ മദ്യം), കരൾ കഷ്ടപ്പെടുന്നു, കാരണം ഈ അവയവമാണ് വിഷവസ്തുക്കളെ നിർവീര്യമാക്കുകയും ശരീരത്തിൽ നിന്ന് നീക്കം ചെയ്യുകയും ചെയ്യേണ്ടത്. പുനഃസ്ഥാപിക്കുക സാധാരണ ജോലിഹെപ്പറ്റോപ്രൊട്ടക്റ്റീവ് മരുന്നുകൾ കരളിനെ സഹായിക്കുന്നു - ഹെർബൽ അല്ലെങ്കിൽ അവശ്യ ഫോസ്ഫോളിപ്പിഡുകൾ അടങ്ങിയിരിക്കുന്നു.

കൂടാതെ, കരളിൻ്റെ പ്രവർത്തനം മെച്ചപ്പെടുത്തുന്നതിന്, ലെസിത്തിൻ, അമിനോ ആസിഡുകൾ, ആൻ്റിഓക്‌സിഡൻ്റ് വിറ്റാമിൻ എ, സി, ഇ, സെലിനിയം, ക്രോമിയം, പോളിഅൺസാച്ചുറേറ്റഡ് എന്നിവ അടങ്ങിയ ഭക്ഷണ സപ്ലിമെൻ്റുകൾ ഉപയോഗിക്കുന്നു. ഫാറ്റി ആസിഡ്ഒമേഗ 3.

ഡോക്ടറോട്!

മിക്കപ്പോഴും, വിഷബാധയുടെ ലക്ഷണങ്ങൾ ഒരാഴ്ചയ്ക്കുള്ളിൽ സ്വയം കടന്നുപോകുന്നു രോഗലക്ഷണ ചികിത്സ. എന്നിരുന്നാലും, ചില സന്ദർഭങ്ങളിൽ, വിഷബാധ അപകടകരമാണ്. ഇനിപ്പറയുന്നവയാണെങ്കിൽ വൈദ്യസഹായം തേടുന്നത് ഉറപ്പാക്കുക:

• കുടൽ, ആമാശയ വൈകല്യങ്ങളുടെ പശ്ചാത്തലത്തിൽ, രോഗിക്ക് കടുത്ത തലവേദന അനുഭവപ്പെടുന്നു; വേദനാജനകമായ സംവേദനങ്ങൾവൃക്കകൾ, കരൾ അല്ലെങ്കിൽ മറ്റെന്തെങ്കിലും പ്രദേശത്ത് ആന്തരിക അവയവങ്ങൾ;
• രോഗിക്ക് ഉയർന്ന താപനിലയുണ്ട്; കനത്ത വിയർപ്പ്, ശ്വാസം മുട്ടൽ തോന്നൽ;
• വിഷം കഴിച്ചു ചെറിയ കുട്ടിഅഥവാ വയസ്സൻ;
• നിങ്ങൾ കൂൺ വിഷം കഴിച്ചതായി സംശയമുണ്ട്;
• രണ്ടു ദിവസം സൂക്ഷിച്ചു കഠിനമായ ഛർദ്ദി, അതിസാരം;
• വിഷബാധയുടെ ലക്ഷണങ്ങൾ ഒരാഴ്ചയിലധികം നീണ്ടുനിൽക്കും.

SOS!

വീട്ടിൽ ടിന്നിലടച്ച ഭക്ഷണത്തോടൊപ്പം വിഷം കഴിക്കുന്നത് പ്രത്യേകിച്ച് അപകടകരമാണ്, അതിൽ പാചക സാങ്കേതികവിദ്യകളുടെ ലംഘനം കാരണം ബോട്ടുലിനം ടോക്സിൻ രൂപം കൊള്ളുന്നു. ഗുരുതരമായ രോഗം- ബോട്ടുലിസം.

രോഗലക്ഷണങ്ങൾ

: വർദ്ധിച്ചുവരുന്ന പേശികളുടെ ബലഹീനത, ഇടയ്ക്കിടെയുള്ള ആഴം കുറഞ്ഞ ശ്വസനം, വികസിത വിദ്യാർത്ഥികൾ, പേശികളുടെ പരേസിസ് അല്ലെങ്കിൽ പക്ഷാഘാതം, വരണ്ട വായ, ഛർദ്ദി, അയഞ്ഞ മലം, കാഴ്ച വൈകല്യം, സംസാര വൈകല്യം, മുഖഭാവങ്ങളുടെ അഭാവം, വിളറിയ ചർമ്മം.

കണ്ണുകളുടെയും ശ്വാസനാളത്തിൻ്റെയും പേശികൾ ആദ്യം ബാധിക്കപ്പെടുന്നു, തുടർന്ന് ശ്വസന പേശികൾ. ബോട്ടുലിസത്തിന് കാരണമാകാം മാരകമായ ഫലംഅതിനാൽ, നിങ്ങൾ ഇത് സംശയിക്കുന്നുവെങ്കിൽ, നിങ്ങൾ ഉടൻ ആംബുലൻസിനെ വിളിക്കണം.

പ്രതിരോധം

ഭക്ഷണം തയ്യാറാക്കുമ്പോൾ ശുചിത്വ നിയമങ്ങൾ പാലിക്കൽ, ഭക്ഷണത്തിൻ്റെ ശരിയായ സംഭരണം, അടിസ്ഥാന ജാഗ്രത എന്നിവയാണ് ഭക്ഷ്യവിഷബാധയുടെ ഏറ്റവും മികച്ച പ്രതിരോധം.

ഭക്ഷണത്തിൻ്റെ നിറവും മണവും രുചിയും ശ്രദ്ധിക്കുക. അസുഖകരമായ ചീഞ്ഞ ഗന്ധം, പുളിച്ച രുചി, നാവിൽ ഇക്കിളിപ്പെടുത്തൽ എന്നിവ നിങ്ങളെ അറിയിക്കും. ഉൽപ്പന്നം കേടായതിൻ്റെ ഒരു അടയാളം അതിൻ്റെ സ്ഥിരതയിലോ അതിൻ്റെ ഉപരിതലത്തിൽ മ്യൂക്കസിൻ്റെ രൂപത്തിലോ ഉള്ള മാറ്റമായിരിക്കാം.

ഒരു ചെറിയ ബാരൽ, വീർത്ത ക്യാനുകൾ, ജ്യൂസുകൾ അല്ലെങ്കിൽ പാലുൽപ്പന്നങ്ങൾ എന്നിവയുടെ ബാഗുകൾ ചീഞ്ഞഴുകിയാലും, ഖേദിക്കാതെ, പൂപ്പൽ നിറഞ്ഞ ഭക്ഷണങ്ങൾ, കേടായ പച്ചക്കറികൾ, പഴങ്ങൾ എന്നിവ വലിച്ചെറിയുക.

ഇരുമ്പ് ലിഡുള്ള ഒരു പാത്രം "ഉരുട്ടിയിരിക്കുന്ന" ഒരു സ്വഭാവഗുണമുള്ള പോപ്പ് ഉപയോഗിച്ച് തുറക്കണം, അത് ഹെർമെറ്റിക്കായി അടച്ചിട്ടുണ്ടെന്ന് സൂചിപ്പിക്കുന്നു. പരുത്തി ഇല്ലെങ്കിൽ, ടിന്നിലടച്ച ഭക്ഷണം കഴിക്കാൻ പാടില്ല.

വാങ്ങുമ്പോൾ, ഉൽപ്പന്നങ്ങളുടെ ഉൽപ്പാദന തീയതിയും ഷെൽഫ് ജീവിതവും പാക്കേജിംഗിൻ്റെ സമഗ്രതയും പരിശോധിക്കുന്നത് ഉറപ്പാക്കുക.

നിങ്ങളുടെ റഫ്രിജറേറ്റർ പതിവായി പരിശോധിക്കുക.

മയോന്നൈസ് കൊണ്ട് വസ്ത്രം ധരിച്ച റെഡിമെയ്ഡ് സലാഡുകൾ വാങ്ങരുത്: അവർ വളരെ വേഗം കൊള്ളയടിക്കുന്നു.

ഭക്ഷണം പാകം ചെയ്യുന്നതിനുള്ള താപനില വ്യവസ്ഥകൾ നിരീക്ഷിക്കുക.

ഭക്ഷണം കഴിക്കുന്നതിനും ഭക്ഷണം തയ്യാറാക്കുന്നതിനും മുമ്പ് പച്ചക്കറികളും പഴങ്ങളും, പാത്രങ്ങൾ, കട്ട്ലറികൾ, കൈകൾ എന്നിവ നന്നായി കഴുകുക.

മുട്ട പൊട്ടിക്കുന്നതിന് മുമ്പ് സോപ്പ് ഉപയോഗിച്ച് കഴുകുക.

അടുക്കള ടവലുകളും ഡിഷ് വാഷിംഗ് സ്പോഞ്ചുകളും കൂടുതൽ തവണ മാറ്റുക, കാരണം അവ രോഗകാരികളായ ബാക്ടീരിയകൾ ശേഖരിക്കുന്നു.

കുറച്ച് കട്ടിംഗ് ബോർഡുകൾ നേടുക. പച്ചിലകൾ, പച്ചക്കറികൾ, പഴങ്ങൾ, ചീസ്, സോസേജുകൾ എന്നിവ അസംസ്കൃത മാംസവും മത്സ്യവും മുറിച്ച ബോർഡിൽ മുറിക്കാൻ പാടില്ല.

റഫ്രിജറേറ്ററിൻ്റെ ഒരേ അറയിൽ അസംസ്കൃത മാംസവും മത്സ്യവും തയ്യാറാക്കിയ ഭക്ഷണങ്ങളും സൂക്ഷിക്കരുത്.

ഭാവിയിലെ ഉപയോഗത്തിനായി ധാരാളം ഭക്ഷണം തയ്യാറാക്കരുത്. തയ്യാറാക്കിയ ഭക്ഷണങ്ങൾ മൂന്ന് ദിവസത്തിൽ കൂടുതൽ ഫ്രിഡ്ജിൽ സൂക്ഷിക്കാൻ പാടില്ല.

ഭക്ഷണശാലകൾ തിരഞ്ഞെടുക്കുമ്പോൾ ശ്രദ്ധാലുവായിരിക്കുക.

മയക്കുമരുന്ന്

ഓർക്കുക, സ്വയം മരുന്ന് ജീവന് ഭീഷണിയാണ്, ഏതെങ്കിലും ഉപയോഗത്തെക്കുറിച്ച് ഉപദേശം തേടുക മരുന്നുകൾഒരു ഡോക്ടറെ സമീപിക്കുക.

ഭക്ഷ്യവിഷബാധയുടെ ആദ്യ ലക്ഷണങ്ങളിൽ, സാധ്യമായ എല്ലാ ചലനങ്ങളും പരിമിതപ്പെടുത്താൻ ശ്രമിക്കുക. അടുത്തതായി നിങ്ങൾ വൃത്തിയാക്കൽ ആരംഭിക്കേണ്ടതുണ്ട്. അതിനാൽ, വിഷബാധയ്ക്ക് കാരണമായ വസ്തുക്കൾ കൂടുതൽ തുളച്ചുകയറില്ല. തെളിയിക്കപ്പെട്ടതും ഫലപ്രദമായ പ്രതിവിധി- സജീവമാക്കിയ കാർബൺ. ഇത് എല്ലായ്പ്പോഴും നിങ്ങളുടെ ഹോം മെഡിസിൻ കാബിനറ്റിൽ ഉണ്ടായിരിക്കണം.

ഈ ഗുളികകൾ 10 കിലോ ഭാരത്തിന് 1 ടാബ്‌ലെറ്റ് എന്ന നിരക്കിലാണ് എടുക്കുന്നത്. നിങ്ങളുടെ ഭാരം 50 കിലോ ആണെങ്കിൽ, നിങ്ങൾ 5 ഗുളികകൾ കഴിക്കണം സജീവമാക്കിയ കാർബൺവെള്ളം കൊണ്ട് മാത്രം കഴുകി.

പൊട്ടാസ്യം പെർമാങ്കനെയ്റ്റിൻ്റെ ദുർബലമായ ലായനി, രുചിയിൽ അസുഖകരമാണെങ്കിലും, ആമാശയത്തെയും കഷ്ടപ്പാടിനെയും അണുവിമുക്തമാക്കും. ഓക്കാനം ഉടൻ കുറയണം. എന്നിരുന്നാലും, ചികിത്സയിൽ നിന്ന് ഒരു ഇടവേള എടുക്കാൻ ഇത് ഒരു കാരണമല്ല. ഭക്ഷണ അവശിഷ്ടങ്ങൾ വേഗത്തിൽ ഒഴിവാക്കാൻ, നിങ്ങൾക്ക് സ്വയം ഛർദ്ദിക്കാൻ പ്രേരിപ്പിക്കാം. ഗ്യാസ്ട്രിക് ലാവേജിൻ്റെ അസുഖകരവും വേദനാജനകവുമായ പ്രക്രിയയാണ് പ്രധാന മാർഗ്ഗം ദ്രുതഗതിയിലുള്ള വീണ്ടെടുക്കൽശരീരം.

ഭക്ഷ്യവിഷബാധയ്ക്കുള്ള പ്രഥമശുശ്രൂഷ എന്ന നിലയിൽ, നിങ്ങളുടെ പ്രഥമശുശ്രൂഷ കിറ്റിൽ എല്ലായ്പ്പോഴും ഉൾപ്പെടുത്തണം: "Smecta", "No-shpa", "Polifepan", "Regidron" അല്ലെങ്കിൽ മറ്റുള്ളവ.

ഓർമ്മിക്കുക: നിങ്ങൾക്ക് ഭക്ഷണം കൊണ്ട് അസുഖമുണ്ടെങ്കിൽ, പൂർണ്ണ വിശ്രമം നൽകുക. നെറ്റിയിൽ വെള്ളത്തിൽ മുക്കിയ ടവൽ പുരട്ടുന്നതും നല്ലതാണ്. തണുത്ത വെള്ളം.

നിശിത ഭക്ഷ്യവിഷബാധ (ഛർദ്ദി) കടന്നുപോയ ശേഷം, ഉറങ്ങാൻ ശ്രമിക്കുക. 3-5 മണിക്കൂറിന് ശേഷം, രോഗിക്ക് സുഖം തോന്നും. എന്നാൽ ഇത് പൂർണ്ണമായ വീണ്ടെടുക്കൽ അല്ല. ഭക്ഷ്യവിഷബാധയുടെ ആദ്യ ലക്ഷണങ്ങളിൽ, നിങ്ങൾ കഴിയുന്നത്ര കുടിക്കേണ്ടതുണ്ട് കൂടുതൽ വെള്ളം. ഇത് ശരീരത്തിൽ നിന്ന് എല്ലാ വിഷ വസ്തുക്കളെയും നീക്കം ചെയ്യും.

സ്വാഭാവികമായും, ഭക്ഷ്യവിഷബാധയ്ക്ക് ശേഷമുള്ള ആദ്യ ദിവസം നിങ്ങൾ ശാന്തനായിരിക്കണം. നിങ്ങൾക്ക് സുഖം തോന്നിയാൽ ഉടൻ ഭക്ഷണം കഴിക്കരുത്. ഓർമ്മിക്കുക: ഈ കേസിലെ ഭക്ഷണക്രമം പ്രത്യേകമായിരിക്കണം.

ആദ്യ ദിവസം, ഒരു സാഹചര്യത്തിലും നിങ്ങൾ വറുത്തതും പായസവുമായ ഭക്ഷണങ്ങൾ, പാലുൽപ്പന്നങ്ങൾ, പച്ചക്കറികൾ, പഴങ്ങൾ എന്നിവ കഴിക്കരുത്. ഈ കാലയളവിൽ, കൊഴുപ്പ് കുറഞ്ഞ ചിക്കൻ ചാറും മധുരവും ശക്തമായ ചായയും അനുയോജ്യമാണ്. നിങ്ങളുടെ വയറ്റിൽ ഓവർലോഡ് ചെയ്യാതിരിക്കാൻ ശ്രമിക്കുക. അടുത്ത ദിവസം, നിങ്ങൾക്ക് മെനുവിൽ വെള്ളത്തിൽ കഞ്ഞി ചേർക്കാം ചെറിയ തുകഉപ്പ്, പഞ്ചസാര.

ആഴ്ച്ച മുഴുവൻ ലഘുഭക്ഷണങ്ങൾ മാത്രം കഴിക്കാൻ ശ്രമിക്കണം. ഇവ പച്ചക്കറി സൂപ്പ്, വിവിധ ധാന്യങ്ങൾ, പച്ചക്കറികൾ, വേവിച്ച മുട്ടകൾ ആകാം. നിങ്ങൾ കഴിക്കുന്ന ഭക്ഷണത്തിൻ്റെ പുതുമ ശ്രദ്ധാപൂർവ്വം നിരീക്ഷിക്കുക. ഈ രീതിയിൽ, സാധ്യമായ ഭക്ഷ്യവിഷബാധയിൽ നിന്ന് നിങ്ങൾ സ്വയം പരിരക്ഷിക്കും.