ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കാൻ സെന്ന: ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കുന്നതിനുള്ള പാചകക്കുറിപ്പുകൾ, ഉപയോഗ നിയമങ്ങൾ. ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കാൻ സെന്ന ഫലപ്രദമാണോ: കയ്പേറിയ സസ്യത്തിൻ്റെ രഹസ്യം

പലരും മലബന്ധം കൊണ്ട് ബുദ്ധിമുട്ടുന്നു. ദഹനവ്യവസ്ഥയുടെ ഈ സാധാരണ പ്രശ്നത്തെ ചെറുക്കാൻ, അവർ ഉപയോഗിക്കുന്നു വിവിധ മാർഗങ്ങൾ. ഏറ്റവും ഫലപ്രദമായ ഒന്നാണ് സെന്ന ഇലകൾ. ഇത് ഒരു മികച്ച പോഷകമാണ്, അതിൽ ധാരാളം അടങ്ങിയിട്ടുണ്ട് ഉപയോഗപ്രദമായ പദാർത്ഥങ്ങൾ.

ചെടിയെക്കുറിച്ച് കൂടുതൽ

ഈ സസ്യത്തെ വിളിക്കുന്നു:

ഹോളി;
കാസിയ;
അലക്സാണ്ട്രിയൻ ഇല.

മഞ്ഞ പൂക്കളുള്ള ഒരു താഴ്ന്ന കുറ്റിച്ചെടി ആഫ്രിക്കയിൽ വളരുന്നു. കൂടാതെ, പാകിസ്ഥാൻ, ഇന്ത്യ, സുഡാൻ, റഷ്യ എന്നിവിടങ്ങളിൽ സെന്ന വളരുന്നു. അറബ് രാജ്യങ്ങളിൽ, ഒൻപതാം നൂറ്റാണ്ടിൽ ഈ പ്ലാൻ്റ് ഉപയോഗിച്ചിരുന്നു.

ഉൾപ്പെടുത്തിയത് രോഗശാന്തി സസ്യംസെൻനോസൈഡുകൾ, അതുപോലെ പശകൾ എന്നിവയും അവശ്യ എണ്ണകൾ, ഫ്ലേവനോയിഡുകൾ. ഇത് വളരെ അകലെയാണ് പൂർണ്ണ രചനഎല്ലാ ഉപയോഗപ്രദമായ പദാർത്ഥങ്ങളും. അവയിൽ പലതും ഉണ്ട്. സെന്നയിൽ അടങ്ങിയിരിക്കുന്ന ആന്ത്രാഗ്ലൈക്കോസൈഡുകൾ ശക്തമായ പോഷകസമ്പുഷ്ടമായ പ്രഭാവം നൽകുന്നു. എല്ലാ പ്രകൃതിദത്ത അനലോഗുകളും ഈ മരുന്നുമായി താരതമ്യം ചെയ്യാൻ കഴിയില്ല സസ്യ ഉത്ഭവംആഘാതത്തിൻ്റെ അളവ് അനുസരിച്ച്. സെന്ന ഇലകളുടെ ഇൻഫ്യൂഷനും കഷായവുമാണ് ഏറ്റവും കൂടുതൽ പരിഗണിക്കുന്നത് മികച്ച മാർഗങ്ങൾശരീരത്തിന് ഒരു പോഷകമായി.

നിങ്ങൾക്ക് എല്ലായ്പ്പോഴും ഫാർമസിയിൽ സെന്ന അടങ്ങിയ മരുന്നുകൾ ഇനിപ്പറയുന്ന രൂപത്തിൽ വാങ്ങാം:

തരികൾ;
ഉണങ്ങിയ ഇലകൾ;
ഗുളികകൾ.

സ്റ്റാൻഡേർഡ് മരുന്നുകളിൽ, ഇനിപ്പറയുന്നവ എടുത്തുകാണിക്കുന്നത് മൂല്യവത്താണ്:

"സെനാഡെക്സിൻ";
"ഗ്ലാക്സെന";
"സെനഡ്".

മിനുസമാർന്ന പേശികളുടെ സങ്കോചങ്ങളെ ഉത്തേജിപ്പിക്കുന്നതാണ് സെന്ന ഇലകളുടെ പോഷകഗുണം - കുടൽ പെരിസ്റ്റാൽസിസ്. തൽഫലമായി, ഭക്ഷണം വേഗത്തിൽ ദഹിപ്പിക്കപ്പെടുകയും മാലിന്യങ്ങൾ നിലനിർത്താതെ നീക്കം ചെയ്യുകയും ചെയ്യുന്നു.

ഏത് സാഹചര്യത്തിലാണ് സെന്ന എടുക്കുന്നത്?

സെന്ന ഇലകൾ ഒരു അവശ്യ പോഷകമാണ്, ഇത് ഇനിപ്പറയുന്ന സന്ദർഭങ്ങളിൽ നിർദ്ദേശിക്കപ്പെടുന്നു:

പശ്ചാത്തലത്തിൽ മലവിസർജ്ജനവുമായി ബന്ധപ്പെട്ട പ്രശ്നങ്ങളുള്ള വാർദ്ധക്യത്തിൽ ശരിയായി പ്രവർത്തിക്കാതിരിക്കൽകുടൽ;
സമ്മർദ്ദവും പോഷകാഹാരക്കുറവും കാരണം കുടൽ പ്രകോപിപ്പിക്കുന്ന ലക്ഷണങ്ങൾ ഉണ്ടായാൽ, ഹോർമോൺ ഡിസോർഡേഴ്സ്നാരുകളില്ലാത്ത കൊഴുപ്പുള്ള ഭക്ഷണങ്ങൾ കഴിക്കുക;
ഹെമറോയ്ഡുകൾക്ക്;
ശസ്ത്രക്രിയയ്ക്കുശേഷം പുനരധിവാസ സമയത്ത്;
എക്സ്-റേ പരിശോധനയ്ക്കുള്ള തയ്യാറെടുപ്പിലാണ്.

ഒരു പോഷകസമ്പുഷ്ടം എങ്ങനെ ശരിയായി എടുക്കാം?

മലബന്ധം കൊണ്ട് ബുദ്ധിമുട്ടുന്നവർക്ക് കാസിയ കൊണ്ടുണ്ടാക്കിയ ചായ കുടിക്കുന്നത് ഗുണം ചെയ്യും. സെന്ന ഇലകൾ പാകം ചെയ്യണം. ഈ പാനീയം കഴിച്ച് 24 മണിക്കൂറിനുള്ളിൽ, ടോയ്‌ലറ്റിൽ പോകാനുള്ള ആഗ്രഹം നിങ്ങൾക്ക് അനുഭവപ്പെടും, ഒരുപക്ഷേ ഒന്നിലധികം തവണ.

ടീ ബാഗുകളുടെ ഒരു പാക്കേജ് വാങ്ങിയവർക്ക്, ഇനിപ്പറയുന്ന നിർദ്ദേശങ്ങൾ അനുസരിച്ച് നിങ്ങൾ പാനീയം ഉണ്ടാക്കണം:

ഒരു ഗ്ലാസ് ചൂടുവെള്ളത്തിന് നിങ്ങൾക്ക് 1 അല്ലെങ്കിൽ 2 സാച്ചെറ്റ് സെന്ന ആവശ്യമാണ്;
കാൽ മണിക്കൂർ മുതൽ 20 മിനിറ്റ് വരെ ചായ കുത്തിവയ്ക്കുന്നു;
ഒരു ഒഴിഞ്ഞ വയറുമായി മലബന്ധത്തിനുള്ള പ്രതിവിധി കുടിക്കാൻ അത്യാവശ്യമാണ്;
പാനീയം കുടിക്കാനുള്ള ഏറ്റവും നല്ല സമയം രാവിലെ, പ്രഭാതഭക്ഷണത്തിന് അര മണിക്കൂർ അല്ലെങ്കിൽ ഒരു മണിക്കൂർ മുമ്പാണ്;
ഉറങ്ങാൻ പോകുന്നതിനുമുമ്പ് സെന്ന ടീ കുടിക്കുന്നത് തികച്ചും ഉചിതമാണ് - അത്താഴത്തിന് ശേഷം രണ്ട് മണിക്കൂർ ഇതിനകം കടന്നുപോയത് പ്രധാനമാണ്.

കുട്ടികൾക്ക് സെന്ന ഇലകൾ രണ്ട് വയസ്സ് മുതൽ എടുക്കാം. എന്നാൽ ഇത് ചെയ്യുന്നതിന് മുമ്പ്, നിങ്ങൾ തീർച്ചയായും ഒരു ഡോക്ടറെ സമീപിക്കണം.ഈ ചെടിക്ക് പാർശ്വഫലങ്ങളും ഉപയോഗത്തിന് വിപരീതഫലങ്ങളും ഉണ്ട് എന്നതാണ് കാര്യം.

സെന്നയിൽ നിന്ന് പ്രത്യേകം തയ്യാറാക്കിയ പാനീയം ഉപയോഗപ്രദമാണ്. അതിൻ്റെ സഹായത്തോടെ, കുടൽ ശുദ്ധീകരിക്കാൻ സാധിക്കും. ഇതും കൂടി ഫലപ്രദമായ പ്രതിവിധിമലബന്ധത്തിന്. തയ്യാറാക്കാൻ, ലിക്വിഡ് തണുപ്പിച്ച ശേഷം, ഉണങ്ങിയ സെന്നയുടെ ഒരു ടീ പുൽമേടിൽ 250 മില്ലി ചുട്ടുതിളക്കുന്ന വെള്ളം ഒഴിക്കുക. ദിവസം മുഴുവൻ ഉൽപ്പന്നം സന്നിവേശിപ്പിക്കേണ്ടത് ആവശ്യമാണ്. ഇടയ്ക്കിടെ ഇളക്കാൻ മറക്കരുത്. അടുത്തതായി, നിങ്ങൾ സസ്യം ബുദ്ധിമുട്ട് 1 ടീസ്പൂൺ എടുത്തു വേണം. ഉറക്കസമയം മുമ്പ്. സെന്നയുടെ പ്രഭാവം ഒരു ദിവസത്തിൻ്റെ നാലിലൊന്ന് കഴിഞ്ഞ് പ്രത്യക്ഷപ്പെടും - പരമാവധി 8 മണിക്കൂറിന് ശേഷം. വയറ്റിലെ വേദന ഒഴിവാക്കാൻ, സെന്ന തണുത്ത വെള്ളം കൊണ്ട് നിറയ്ക്കണം.

മൂന്നാഴ്ചത്തേക്ക് ശ്രമിച്ചുനോക്കുന്നത് മൂല്യവത്താണ് ഫലപ്രദമായ ഭക്ഷണക്രമംമുക്തി നേടാൻ സഹായിക്കുന്നത് അധിക ഭാരം. ഇവിടെയുള്ള നിയമങ്ങൾ ഇപ്രകാരമാണ്:

വൈകുന്നേരം ആറ് മണിക്ക് മുമ്പ് കഴിക്കുക.
എല്ലാ ദിവസവും നിങ്ങൾ ഉണങ്ങിയ ആപ്രിക്കോട്ട്, പ്ളം, അത്തിപ്പഴം എന്നിവയിൽ നിന്ന് നിർമ്മിച്ച ഒരു പ്രത്യേക മിശ്രിതം കഴിക്കേണ്ടതുണ്ട്, അതുപോലെ തന്നെ ഉണക്കമുന്തിരി - 100 ഗ്രാം വീതം. എല്ലാം ഒരു മാംസം അരക്കൽ വളച്ചൊടിച്ച് അതേ അളവിൽ തേനും പുല്ലും അല്ലെങ്കിൽ അതിൻ്റെ ഇലകളും ചേർത്ത് തിളച്ച വെള്ളത്തിൽ ആവിയിൽ വേവിച്ചെടുക്കുന്നു. റെഡി മിക്സ്ഒരു ഗ്ലാസ് പാത്രത്തിൽ ഫ്രിഡ്ജിൽ സൂക്ഷിക്കണം.
ടാബൂസ് മധുരവും കൊഴുപ്പും, അതുപോലെ പുകവലിച്ച ഭക്ഷണങ്ങളും.

അത്തരമൊരു ഭക്ഷണത്തിൻ്റെ ഫലമായി, മൊത്തത്തിലുള്ള ക്ഷേമം മെച്ചപ്പെടുന്നു, മലം സാധാരണ നിലയിലാക്കുന്നു, കുടൽ ശുദ്ധീകരിക്കപ്പെടുന്നു, അധിക കൊഴുപ്പ് ശരീരം ഉപേക്ഷിക്കുന്നു.“ലക്‌സിറ്റീവ് ഡിന്നറുമായി” സംയോജിച്ച് സെന്ന ഉപയോഗിക്കുന്നത് മൂല്യവത്താണ് - ഇത് കെഫീർ അല്ലെങ്കിൽ തൈര്, പ്ളം ആകാം.

സാധ്യമായ പാർശ്വഫലങ്ങൾ

വാരാന്ത്യങ്ങളിൽ സെന്ന കഴിക്കുന്നതാണ് നല്ലത്, കാരണം ഇത് വളരെ ഫലപ്രദമായ പോഷകഗുണമുള്ളതാണ്. പാർശ്വഫലങ്ങൾ ഉൾപ്പെടുന്നു:

കുടലിൽ മലബന്ധം;
വയറുവേദന അസ്വസ്ഥത;
മൂർച്ചയുള്ളതും പതിവ് പ്രേരണടോയ്ലറ്റിലേക്ക്;
എപ്പോൾ പതിവ് ഉപയോഗംസെന്ന അടങ്ങിയ മരുന്നുകൾ, കുടൽ ആശ്രയിക്കാം ഈ ഉൽപ്പന്നത്തിൻ്റെ. ഈ സാഹചര്യത്തിൽ, മരുന്നുകളുടെ പതിവ് ഉപയോഗം നിർത്തിയ ശേഷം മലബന്ധം തിരികെ വരും.

"സസ്യം പേശികളുടെ സങ്കോചത്തിന് കാരണമാകുന്നു - ഗർഭകാലത്ത്, പ്രതീക്ഷിക്കുന്ന അമ്മമാർ എടുക്കുമ്പോൾ ഇത് അപകടകരമാണ് വലിയ ഡോസുകൾഇതൊരു ചെടിയാണ്. ഈ മരുന്നിൻ്റെ പതിവ് ഉപയോഗത്തിൻ്റെ പശ്ചാത്തലത്തിൽ, ഒരു കുറവ് വികസിപ്പിച്ചേക്കാം പോഷകങ്ങൾ. പട്ടികയിൽ ചേർക്കുക പാർശ്വ ഫലങ്ങൾകുടൽ ഡിസ്ട്രോഫി കൂട്ടിച്ചേർക്കണം, അതുപോലെ തന്നെ അത്തരം പ്രവർത്തനത്തിലെ അസ്വസ്ഥതകളും പ്രധാന അവയവങ്ങൾകരൾ പോലെ."

ലക്സേറ്റീവ് ടീ, ഇതിൽ അടങ്ങിയിരിക്കുന്നു:

3 ടീസ്പൂൺ സെന്ന ഇലകൾ;
2 ടീസ്പൂൺ വീതം buckthorn പുറംതൊലി, ജോസ്റ്റർ സരസഫലങ്ങൾ;
ലൈക്കോറൈസ് റൂട്ട്, സോപ്പ് എന്നിവ 1 ടീസ്പൂൺ വീതം;
അര ലിറ്റർ വെള്ളം.

എല്ലാ ചേരുവകളും മിശ്രിതമാണ്, അതിനുശേഷം രണ്ട് ടേബിൾസ്പൂൺ മിശ്രിതത്തിൽ നിന്ന് എടുത്ത് ചെറുചൂടുള്ള വെള്ളത്തിൽ നിറയ്ക്കുന്നു. 15 മിനിറ്റ് ഇൻഫ്യൂസ്, പിന്നെ ബുദ്ധിമുട്ട്. നിങ്ങൾ ഉൽപ്പന്നത്തിൻ്റെ അര ഗ്ലാസ് ഒരു ദിവസം മൂന്ന് തവണ കഴിക്കേണ്ടതുണ്ട്.

മലബന്ധത്തിനും ഫലപ്രദവുമാണ് ശരിയായ ഉപഭോഗം 25 ഗ്രാം സെനയുടെ ഇലയും ഒരു ഗ്ലാസ് വെള്ളവും അടങ്ങിയ അലക്സാണ്ട്രിയ ഇലയുടെ കഷായം പാർശ്വഫലങ്ങൾ ഉണ്ടാക്കില്ല.

പ്ലാൻ്റ് മുളകും ഊഷ്മാവിൽ ദ്രാവക പകരും അത്യാവശ്യമാണ്. ഉൽപ്പന്നം 15 മിനിറ്റ് തീയിൽ തിളപ്പിക്കുക, അതിനുശേഷം അത് ഫിൽട്ടർ ചെയ്യുകയും ഒരു സമയം ഒരു ടേബിൾസ്പൂൺ കഴിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു - പരമാവധി 3 തവണ ഒരു ദിവസം.

Contraindications

ശരീരത്തിൽ പൊട്ടാസ്യത്തിൻ്റെ അഭാവമുണ്ടെങ്കിൽ, സെന്നയുടെ അമിത അളവ് അവസ്ഥ വഷളാകാൻ ഇടയാക്കും. ഇലക്ട്രോലൈറ്റ് തകരാറുകൾക്കും ഇത് ബാധകമാണ്.
നിങ്ങൾ അസ്വസ്ഥനാകുകയോ നിർജ്ജലീകരണം ചെയ്യുകയോ ചെയ്താൽ മലബന്ധത്തിനുള്ള പ്രതിവിധി ഉപയോഗിക്കരുത്.
ദഹനസംബന്ധമായ തകരാറുകൾ - വയറുവേദന, കുടൽ തടസ്സം, ക്രോൺസ് രോഗം, വൻകുടൽ പുണ്ണ് അല്ലെങ്കിൽ അപ്പെൻഡിസൈറ്റിസ്, കോശജ്വലന പ്രക്രിയവയറ്റിൽ, മലദ്വാരം പ്രോലാപ്സ്, നിങ്ങൾ സെന്ന ഇലകൾ എടുക്കരുത്.
ഹൃദ്രോഗം - ഈ സാഹചര്യത്തിൽ, മലബന്ധത്തിനുള്ള പ്രതിവിധി രോഗിയുടെ അവസ്ഥ വഷളാക്കാം.

ഞങ്ങൾ വ്യക്തിഗത അസഹിഷ്ണുത, അതുപോലെ ഗർഭധാരണം, മുലയൂട്ടൽ കാലഘട്ടം എന്നിവ ചേർത്തില്ലെങ്കിൽ ഈ ലിസ്റ്റ് അപൂർണ്ണമായിരിക്കും. ഏത് സാഹചര്യത്തിലും, നിങ്ങൾ സെന്ന, കഷായങ്ങൾ അല്ലെങ്കിൽ കഷായങ്ങൾ എന്നിവ ഉപയോഗിച്ച് മരുന്നുകൾ കഴിക്കാൻ തുടങ്ങുന്നതിനുമുമ്പ്, ഒരു സ്പെഷ്യലിസ്റ്റിനെ സമീപിക്കുന്നത് ഉറപ്പാക്കുക. നെഗറ്റീവ് പരിണതഫലങ്ങൾപ്രതീക്ഷിച്ച ഫലത്തിന് പകരം.

സെന്ന ഇല: അപേക്ഷ

അറേബ്യ, ഇന്ത്യ, ഏഷ്യ, പല യൂറോപ്യൻ രാജ്യങ്ങളിലും റഷ്യയിലും സെന്ന കാണപ്പെടുന്നു. ഈ സസ്യത്തെ പലപ്പോഴും കാസിയ അങ്കുസ്റ്റിഫോളിയ, അലക്സാണ്ട്രിയ ഇല അല്ലെങ്കിൽ വൈക്കോൽ ഇല എന്ന് വിളിക്കുന്നു. ഇന്നത്തെ സംഭാഷണം പൂർണ്ണമായും അർപ്പിതമായിരിക്കും പ്രയോജനകരമായ ഗുണങ്ങൾസെന്ന, അതിനെ അടിസ്ഥാനമാക്കി അത്ഭുതകരമായ മരുന്നുകൾ എങ്ങനെ തയ്യാറാക്കാം എന്നതിനെക്കുറിച്ചും ഞങ്ങൾ സംസാരിക്കും.

സെന്ന: രചന

പാചകത്തിന് മെഡിക്കൽ സപ്ലൈസ്വളരെ സമ്പന്നമായ ഘടനയുള്ളതിനാൽ സെന്ന ഇലകൾ പ്രത്യേകമായി ഉപയോഗിക്കുന്നു. ഇലകളിൽ അടങ്ങിയിരിക്കുന്ന പ്രയോജനകരമായ പദാർത്ഥങ്ങളിൽ ആന്ത്രാഗ്ലൈക്കോസൈഡുകളും ആൽക്കലോയിഡുകളും ഉൾപ്പെടുന്നു. ഓർഗാനിക് ആസിഡുകൾ, ഫ്ലേവനോയിഡുകൾ, ഫൈറ്റോസ്റ്റെറോളുകൾ, ഗ്ലൈക്കോസൈഡുകൾ, റെസിനുകൾ.

സെന്നയുടെ ഔഷധ ഗുണങ്ങൾ

സെന്ന പരമ്പരാഗതമായി ഒരു പോഷകസമ്പുഷ്ടമായി കണക്കാക്കപ്പെടുന്നു, പക്ഷേ അതിൻ്റെ പ്രയോജനകരമായ ഗുണങ്ങളുടെ പട്ടിക അവിടെ അവസാനിക്കുന്നില്ല. ദോഷകരമായ വിഷവസ്തുക്കളിൽ നിന്ന് ശരീരത്തെ ശുദ്ധീകരിക്കാൻ ഇത് പലപ്പോഴും ഉപയോഗിക്കുന്നു. ആവശ്യമായ രോഗങ്ങൾക്ക് ഇതിൻ്റെ ഉപയോഗം ശുപാർശ ചെയ്യുന്നു മൃദുവായ മലംവേഗത്തിലുള്ള മലവിസർജ്ജനം, ഇവ ഉൾപ്പെടുന്നു വൻകുടൽ പുണ്ണ്, മലദ്വാരം മ്യൂക്കോസ, ഹെമറോയ്ഡുകൾ മറ്റുള്ളവരിൽ വിള്ളലുകൾ.

സെന്ന: വിപരീതഫലങ്ങൾ

സെന്നയെ ഏറ്റവും കൂടുതൽ ഒന്നായി കണക്കാക്കുന്നു എന്ന വസ്തുത ഉണ്ടായിരുന്നിട്ടും സുരക്ഷിതമായ മാർഗങ്ങൾ, നീണ്ടുനിൽക്കുന്ന ഉപയോഗം പോഷകാഹാരക്കുറവ്, കുടൽ ഡിസ്ട്രോഫി, കരൾ അപര്യാപ്തത എന്നിവയെ പ്രകോപിപ്പിക്കും.

ഗർഭിണികൾ, മുലയൂട്ടുന്ന അമ്മമാർ, ദഹനസംബന്ധമായ പ്രശ്നങ്ങൾ ഉള്ളവർ, വ്യക്തിഗത അസഹിഷ്ണുത ഉള്ളവർ എന്നിവർക്ക് സെന്ന അടിസ്ഥാനമാക്കിയുള്ള തയ്യാറെടുപ്പുകൾ വിപരീതമാണ്.

സെന്ന: അപേക്ഷ

വൻകുടൽ ശുദ്ധീകരണത്തിനും മലബന്ധത്തിനും സെന്ന

ഒരു ഗ്ലാസ് തണുത്ത വേവിച്ച വെള്ളത്തിലേക്ക് ഒരു ടീസ്പൂൺ ചതച്ച സെന്ന ഇല ഒഴിക്കുക. 24 മണിക്കൂർ വിടുക, ഇടയ്ക്കിടെ ഇളക്കിവിടാൻ ഓർക്കുക. നിർദ്ദിഷ്ട സമയത്തിന് ശേഷം, ഇൻഫ്യൂഷൻ അരിച്ചെടുക്കാൻ ശുപാർശ ചെയ്യുന്നു.

ഉറക്കസമയം മുമ്പ് സെന്ന ഇൻഫ്യൂഷൻ കഴിക്കേണ്ടത് ആവശ്യമാണ്. 6-8 മണിക്കൂറിനുള്ളിൽ ആശ്വാസം ലഭിക്കും.

മലം മൃദുവാക്കാൻ സെന്ന കഷായം, ആവശ്യമെങ്കിൽ കുടൽ ശൂന്യമാക്കുക

ഒരു ഗ്ലാസ് ചുട്ടുതിളക്കുന്ന വെള്ളത്തിൽ ഒരു ടേബിൾസ്പൂൺ സെന്ന ഇല ചതച്ചത് ഒഴിക്കുക. പിന്നെ 5 മിനിറ്റ് കുറഞ്ഞ ചൂട് ചാറു പാകം. ഒരു മണിക്കൂർ കുത്തനെ വിടുക. ബുദ്ധിമുട്ട്.

ഈ പ്രശ്നം പരിഹരിക്കാൻ, തിളപ്പിച്ചും ഒരു ദിവസം മൂന്നു പ്രാവശ്യം, 2 ടേബിൾസ്പൂൺ എടുക്കണം.

ഹൈപ്പോടെൻഷൻ മൂലമുണ്ടാകുന്ന മലബന്ധത്തിന് സെന്ന കഷായം മന്ദഗതിയിലുള്ള പെരിസ്റ്റാൽസിസ്കോളൻ

1:10 എന്ന അനുപാതത്തിൽ ചെറുചൂടുള്ള വേവിച്ച വെള്ളത്തിൽ സെന്ന ഇലകൾ ഒഴിക്കുക. കുറഞ്ഞ ചൂടിൽ കാൽ മണിക്കൂർ വേവിക്കുക, തുടർന്ന് മറ്റൊരു 45 മിനിറ്റ് വിടുക. ബുദ്ധിമുട്ട്.

ഒരു ടേബിൾസ്പൂൺ ദിവസത്തിൽ മൂന്ന് തവണ വരെ എടുക്കുക.

ഈ സ്കീം അനുസരിച്ച് ഒരു കഷായം എടുക്കുന്നത് ഹെമറോയ്ഡുകൾ, പ്രോക്റ്റിറ്റിസ്, എന്നിവയ്ക്കുള്ള മലം സാധാരണ നിലയിലാക്കാൻ സഹായിക്കും. മലദ്വാരം വിള്ളലുകൾ, അതുപോലെ വിവിധ എറ്റിയോളജികളുടെ സ്പാസ്റ്റിക്, അറ്റോണിക് മലബന്ധം എന്നിവയ്ക്കും.

ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കാൻ സെന്ന

രണ്ടാഴ്ചയ്ക്കുള്ളിൽ കുറച്ച് കിലോഗ്രാം കുറയ്ക്കാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്നവർ തീർച്ചയായും ഈ പാചകക്കുറിപ്പ് പരീക്ഷിക്കേണ്ടതാണ്. 100 ഗ്രാം പ്ളം, ഉണക്കിയ ആപ്രിക്കോട്ട്, ഉണക്കമുന്തിരി, അത്തിപ്പഴം എന്നിവ എടുക്കുക. ഒരു ഇറച്ചി അരക്കൽ വഴി ഉണക്കിയ പഴങ്ങൾ കടന്നുപോകുക. 100 ഗ്രാം സെന്ന ഇലകൾ ചേർക്കുക, ഒരു ഗ്ലാസ് ചുട്ടുതിളക്കുന്ന വെള്ളം കൊണ്ട് മുൻകൂട്ടി ആവിയിൽ വേവിക്കുക, അതേ അളവിൽ തേൻ. ഇളക്കി ഫ്രിഡ്ജിൽ ഇടുക.

പകൽ സമയത്ത്, നിങ്ങൾ പതിവുപോലെ കഴിക്കേണ്ടതുണ്ട്, മധുരപലഹാരങ്ങൾ, മാവ്, കൊഴുപ്പ്, പുകകൊണ്ടുണ്ടാക്കിയ ഭക്ഷണങ്ങൾ എന്നിവ അമിതമായി കഴിക്കാതിരിക്കാൻ ശ്രമിക്കുക, 18:00 ന് ശേഷം, ഭക്ഷണം കഴിക്കുന്നത് ഒഴിവാക്കുക. ഭക്ഷണത്തിനിടയിൽ, ഉണങ്ങിയ പഴങ്ങൾ, തേൻ, സെന്ന ഇല എന്നിവയിൽ നിന്ന് തയ്യാറാക്കിയ മിശ്രിതം കഴിക്കുക.

ഭക്ഷണത്തിൻ്റെ കാലാവധി 3 ആഴ്ചയാണ്. ഈ സമയത്ത്, നിങ്ങൾക്ക് കുറച്ച് അധിക പൗണ്ട് നഷ്ടപ്പെടുക മാത്രമല്ല, അഭൂതപൂർവമായ ലഘുത്വവും ശക്തിയുടെ കുതിച്ചുചാട്ടവും അനുഭവപ്പെടും.

ശരീരത്തിലെ വിഷവസ്തുക്കളെ ശുദ്ധീകരിക്കാൻ സെന്ന കഷായം

ഒരു ഗ്ലാസ് ചുട്ടുതിളക്കുന്ന വെള്ളത്തിൽ ഒരു ടേബിൾ സ്പൂൺ സെന്ന ഇലകൾ ഒഴിക്കുക. മിശ്രിതം ഒരു വാട്ടർ ബാത്തിൽ വയ്ക്കുക, കാൽ മണിക്കൂർ വേവിക്കുക. ചാറു അരിച്ചെടുക്കുക.

ഭക്ഷണം കഴിഞ്ഞ് രണ്ട് മണിക്കൂർ കഴിഞ്ഞ് അല്ലെങ്കിൽ രാത്രിയിൽ സെന്ന കഷായം കഴിക്കാൻ ശുപാർശ ചെയ്യുന്നു. ആദ്യ ദിവസം, നിങ്ങൾ 100 മില്ലി കഷായം കുടിക്കണം (അടിവയറ്റിൽ വേദന അനുഭവപ്പെടുകയും കുടൽ ശക്തമായി ദുർബലമാവുകയും ചെയ്താൽ ഭയപ്പെടേണ്ടതില്ല, രണ്ടാം ദിവസം മുതൽ, തിളപ്പിച്ചെടുത്ത അളവ് ദിവസവും വർദ്ധിപ്പിക്കണം 20 മില്ലി, അങ്ങനെ ഏഴാം, ശുദ്ധീകരണത്തിൻ്റെ അവസാന ദിവസം, അളവ് തിളപ്പിച്ചും 200 മില്ലി ആണ്.

നിർദ്ദിഷ്ട സ്കീം അനുസരിച്ച് ഈ പാചകക്കുറിപ്പ് അനുസരിച്ച് തയ്യാറാക്കിയ സെന്ന കഷായം എടുക്കുന്നത് ശരീരത്തിൽ നിന്ന് വിഷവസ്തുക്കളെ നീക്കം ചെയ്യാൻ സഹായിക്കുക മാത്രമല്ല, മണലിൻ്റെയും ചെറിയ കല്ലുകളുടെയും വൃക്കകളെ ശുദ്ധീകരിക്കുകയും ചെയ്യും. അത്തരം ക്ലീനിംഗ് മാസത്തിൽ ഒന്നിൽ കൂടുതൽ നടത്തരുത്.

VN:F

നാടൻ പരിഹാരങ്ങൾകുട്ടികളിലും മുതിർന്നവരിലും ഡിസ്ബയോസിസിനെതിരെ
അറ്റോണിക് മലബന്ധം ചികിത്സിക്കുന്നതിനായി ശാസ്ത്രീയ വൈദ്യശാസ്ത്രം സെന്ന അടങ്ങിയ തയ്യാറെടുപ്പുകൾ മൃദുവായ പോഷകസമ്പുഷ്ടമായി ഉപയോഗിക്കുന്നു.
ശസ്ത്രക്രിയാ വയറുവേദന ഇടപെടലുകൾക്കും അവയവ പരിശോധനകൾക്കും മുമ്പായി ഇത് നിർദ്ദേശിക്കപ്പെടുന്നു. വയറിലെ അറ, മറ്റ് സന്ദർഭങ്ങളിൽ പൂർണ്ണമായ മലവിസർജ്ജനം ആവശ്യമായി വരുമ്പോൾ.
സെന്നയ്ക്ക് ആൻ്റിടോക്സിക് ഉണ്ട് choleretic പ്രഭാവം, ഇത് വിവിധ ആവശ്യങ്ങൾക്കായി ഉപയോഗിക്കാൻ അനുവദിക്കുന്നു പ്രവർത്തനപരമായ ക്രമക്കേടുകൾകരൾ, പിത്താശയം.
പകർച്ചവ്യാധി ഡോക്ടർമാർ അമീബിക് ഡിസൻ്ററിക്ക് സെന്ന നിർദ്ദേശിക്കുന്നു.
പ്രോക്ടോളജിയിൽ, വിള്ളലുകൾക്ക് സെന്ന തയ്യാറെടുപ്പുകൾ നിർദ്ദേശിക്കപ്പെടുന്നു. മലദ്വാരം, പാരാപ്രോക്റ്റിറ്റിസ്, ഹെമറോയ്ഡുകൾ. സെന്നയ്ക്ക് മന്ദഗതിയിലുള്ള പോഷകസമ്പുഷ്ടമായ ഫലമുണ്ടെന്ന വസ്തുത കാരണം, അതിൻ്റെ ഉപയോഗം രാത്രിയിൽ നിർദ്ദേശിക്കപ്പെടുന്നു.
സെന്ന എടുക്കുമ്പോൾ, കുടലിൽ വേദനയുണ്ടാകില്ല അയഞ്ഞ മലം, ഇത് ജെറോൻ്റോളജിക്കൽ, പീഡിയാട്രിക് പ്രാക്ടീസിൽ ഇത് ഉപയോഗിക്കാൻ അനുവദിക്കുന്നു.

നാടോടി വൈദ്യത്തിൽ സെന്നയുടെ ഉപയോഗം

IN നാടോടി മരുന്ന്സെന്നയുടെ കഷായങ്ങളും കഷായങ്ങളും ഒരു ഡൈയൂററ്റിക്, ലക്‌സിറ്റീവ് ആയി ഓറൽ അഡ്മിനിസ്ട്രേഷനായി ഉപയോഗിക്കുന്നു. പയോഡെർമയ്ക്ക്, സെന്ന കഷായം കൊണ്ടാണ് ലോഷനുകൾ നിർമ്മിക്കുന്നത്.

1 ടീസ്പൂൺ ഇലകളും ഒരു ഗ്ലാസ് തണുത്ത വെള്ളവും ഇളക്കി ഒരു ദിവസത്തേക്ക് ഒഴിക്കുക. ഉറക്കസമയം മുമ്പ് എടുക്കുക.

ഒരു പോഷകസമ്പുഷ്ടമായി സെന്ന ഇൻഫ്യൂഷൻ ഉപയോഗിക്കുന്നു

ഇലകളും ചെറുചൂടുള്ള വെള്ളവും 1:10 എന്ന നിരക്കിൽ എടുക്കുന്നു. തീയിൽ ഇടുക. 15 മിനിറ്റ് തിളപ്പിക്കുക. 1 മണിക്കൂർ വിടുക. 1 ടീസ്പൂൺ എടുക്കുക. സ്പൂൺ 3 തവണ ഒരു ദിവസം.

ഹെമറോയ്ഡുകളുടെ ചികിത്സയിൽ സെന്നയുടെ ഉപയോഗം

നിങ്ങൾ സെന്ന ഇലകൾ, യാരോ സസ്യം, താനിന്നു പുറംതൊലി, ലൈക്കോറൈസ് റൂട്ട്, മല്ലി പഴങ്ങൾ എന്നിവ കലർത്തേണ്ടതുണ്ട്. എല്ലാ ചേരുവകളും 1 ടീസ്പൂൺ എടുക്കുന്നു. ഈ മിശ്രിതം ഒരു ഗ്ലാസ് ചുട്ടുതിളക്കുന്ന വെള്ളം ഒഴിക്കുക. 20 മിനിറ്റ് വിടുക, ഫിൽട്ടർ ചെയ്യുക. 1 ടീസ്പൂൺ ഉപയോഗിക്കുക. ഉറങ്ങുന്നതിനുമുമ്പ് ബോട്ട്.

സ്ഥിരമായ മലബന്ധത്തിന് സെന്നയുടെ ഉപയോഗം

250 ഗ്രാം കുഴികളുള്ള പ്ളം, അത്തിപ്പഴം, ഉണക്കിയ ആപ്രിക്കോട്ട് എന്നിവ കഴുകി, ചുട്ടുപഴുപ്പിച്ച് അരിഞ്ഞത്. ചതച്ച സെന്നയും ഇവിടെ ചേർത്ത് മിശ്രിതം കലർത്തുന്നു. 1 ടീസ്പൂൺ. തയ്യാറാക്കിയ ഉണങ്ങിയ പഴങ്ങളുടെ ഒരു സ്പൂൺ തണുത്ത വെള്ളത്തിൽ കഴുകി കളയുന്നു.

Contraindications

സെന്ന തയ്യാറെടുപ്പുകൾ വിധേയമല്ല ദീർഘകാല ഉപയോഗംകാരണം അവയ്ക്ക് ആസക്തി ഉണ്ടാകാം. ഒരു പോഷകസമ്പുഷ്ടമായി സെന്നയുടെ ദീർഘകാല ഉപയോഗം ആവശ്യമാണെങ്കിൽ, സമാനമായ പ്രവർത്തനമുള്ള മറ്റ് മരുന്നുകളുടെ ഉപയോഗവുമായി ആനുകാലികമായി മാറേണ്ടത് ആവശ്യമാണ്. ഗർഭാവസ്ഥയും മുലയൂട്ടലും ആണ് സെന്നയുടെ ഉപയോഗത്തിനുള്ള വിപരീതഫലങ്ങൾ. നിശിതം ഉള്ളപ്പോൾ സെന്ന തയ്യാറെടുപ്പുകൾ ഉപയോഗിക്കുന്നതിൽ നിന്ന് വിട്ടുനിൽക്കേണ്ടത് ആവശ്യമാണ് കോശജ്വലന രോഗങ്ങൾകുടൽ അല്ലെങ്കിൽ വയറിളക്കം. സാധ്യമായ വ്യക്തിഗത അസഹിഷ്ണുത

4സെന്ന ഗ്രാസ്: അവലോകനങ്ങൾ

ചെടിയുടെ ഉപയോഗപ്രദമായ ഗുണങ്ങൾ

ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കാൻ സെന്ന എന്ന ഔഷധസസ്യമാണ് മലബന്ധത്തിന് ഉപയോഗിക്കുന്നത്. പ്രധാന സജീവ ഘടകങ്ങൾ - ആന്ത്രാഗ്ലൈക്കോസൈഡുകൾ - പോഷകഗുണങ്ങളുണ്ട്. അവ വൻകുടലിൻ്റെ ചലനശേഷി മെച്ചപ്പെടുത്തുകയും കൊഴുപ്പ് ആഗിരണം ചെയ്യുന്നത് തടയുകയും ചെയ്യുന്നു. നാടോടി വൈദ്യത്തിൽ, അമിതവണ്ണത്തിനും വിട്ടുമാറാത്ത മലബന്ധത്തിനും കുടൽ എളുപ്പത്തിൽ ശുദ്ധീകരിക്കാൻ ഇലകളും പഴങ്ങളും ഉപയോഗിക്കുന്നു. സെന്ന സസ്യത്തിൻ്റെ പഴങ്ങൾക്ക് മൃദുവായ പോഷകസമ്പുഷ്ടമായ ഫലമുണ്ട്.

സെന്ന സസ്യം: വിപരീതഫലങ്ങൾ

സെന്ന സസ്യം: പ്രയോഗം

ഫാർമസികളിൽ നിങ്ങൾക്ക് ഗുളികകളിൽ സെന്ന വാങ്ങാം, ഉണങ്ങിയ ഇലകളും പഴങ്ങളും പ്രത്യേകം വിൽക്കുന്നു. ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കാൻ, സെന്ന സസ്യത്തിൻ്റെ ഇലകളും പഴങ്ങളും ഉപയോഗിച്ച് കഷായങ്ങളും ചായകളും തയ്യാറാക്കുന്നു. ഉപയോഗത്തിനുള്ള നിർദ്ദേശങ്ങൾ കർശനമായി പാലിക്കണം.

ഇൻഫ്യൂഷൻ ആൻഡ് decoctions വേണ്ടി പാചകക്കുറിപ്പുകൾ

സെന്നയുടെ ഇൻഫ്യൂഷൻ തയ്യാറാക്കാൻ, ഒരു ഗ്ലാസ് വെള്ളത്തിൽ ഒരു ടേബിൾസ്പൂൺ ഇലകൾ ചേർത്ത് ചെറിയ തീയിൽ 5 മിനിറ്റ് വേവിക്കുക. 20 മിനിറ്റ് വിടുക, ബുദ്ധിമുട്ട്. അവസാന ഭക്ഷണം കഴിഞ്ഞ് 2 മണിക്കൂർ കഴിഞ്ഞ് രാത്രിയിൽ ഇൻഫ്യൂഷൻ എടുക്കുന്നു. 1/3 ഗ്ലാസ് കൊണ്ട് കുടിക്കാൻ തുടങ്ങാൻ ശുപാർശ ചെയ്യുന്നു. ചെയ്തത് നല്ല ഫലംഞങ്ങൾ ഇൻഫ്യൂഷൻ്റെ ഒറ്റത്തവണ ഡോസ് ക്രമേണ വർദ്ധിപ്പിക്കുന്നു. അവസാന ദിവസം നിങ്ങൾ മുഴുവൻ ഗ്ലാസ് ഇൻഫ്യൂഷൻ കുടിക്കേണ്ടതുണ്ട്. പരമാവധി ഉപഭോഗം 10 ദിവസമാണ്. എല്ലാ ദിവസവും ഒരു പുതിയ തിളപ്പിച്ചും തയ്യാറാക്കാൻ ശ്രമിക്കുക.
നല്ല ഫലങ്ങൾ നൽകുന്നു ഹെർബൽ ടീ. ഞങ്ങൾ 20 ഗ്രാം ഡാൻഡെലിയോൺ, കൊഴുൻ, സെന്ന സസ്യം, ആരാണാവോ, 10 ഗ്രാം ചതകുപ്പ, പുതിന എന്നിവ എടുക്കുന്നു. 1 ടേബിൾസ്പൂൺ മിശ്രിതം ഒരു ഗ്ലാസ് ചുട്ടുതിളക്കുന്ന വെള്ളത്തിൽ ഒഴിക്കുക, കുറച്ച് മണിക്കൂർ കഴിഞ്ഞ് ഫിൽട്ടർ ചെയ്യുക. ഞങ്ങൾ ഒരു മാസത്തേക്ക് ഈ ഇൻഫ്യൂഷൻ കുടിക്കുന്നു: 2 ആഴ്ചത്തേക്ക് ഞങ്ങൾ ക്രമേണ ഒരു ഗ്ലാസിൽ നിന്ന് ഡോസ് വർദ്ധിപ്പിക്കും, അത് 2 ആയി കൊണ്ടുവരുന്നു, 2 ആഴ്ചത്തേക്ക് ഞങ്ങൾ തുക വീണ്ടും ഒരു ഗ്ലാസായി കുറയ്ക്കുന്നു.
ഉണക്കിയ പഴങ്ങളുടെ ഒരു മിശ്രിതം തയ്യാറാക്കുക: ഉണക്കമുന്തിരി, ഉണക്കിയ ആപ്രിക്കോട്ട് - 100 ഗ്രാം, അത്തിപ്പഴം - 200 ഗ്രാം, പ്ളം - 400 ഗ്രാം, സെന്ന - 50 ഗ്രാം ഒരു മാംസം അരക്കൽ വഴി കടന്നുപോകുക, 1/3 കപ്പ് റോസ്ഷിപ്പ് സിറപ്പ് ചേർക്കുക. രാവിലെയും വൈകുന്നേരവും ഒരു ടീസ്പൂൺ എടുക്കുക. റോസ് ഇടുപ്പ് തേൻ ഉപയോഗിച്ച് മാറ്റിസ്ഥാപിക്കാം.
സെന്നയുടെയും ഉണക്കമുന്തിരിയുടെയും മിശ്രിതം. 200 ഗ്രാം വെള്ള അല്ലെങ്കിൽ കറുത്ത ഉണക്കമുന്തിരി 1 ലിറ്റർ വെള്ളത്തിൽ ഏകദേശം 5 മിനിറ്റ് തിളപ്പിക്കുക, 30 ഗ്രാം സെന്ന ചേർക്കുക. അരിച്ചെടുത്ത് 300 ഗ്രാം ഖോലോസയിൽ ഒഴിക്കുക. മിശ്രിതം ഉറങ്ങുന്നതിനുമുമ്പ് എടുത്തതാണ്, ഒരു ഗ്ലാസിൻ്റെ മൂന്നിലൊന്ന്. ഫ്രിഡ്ജിൽ സംഭരിക്കുക, മിശ്രിതം തീരുന്നതുവരെ കഴിക്കുക.

ഹേ ഡയറ്റ്

ഉണങ്ങിയ പഴങ്ങൾ, തേൻ, ഗ്രാനേറ്റഡ് സെന്ന ഇലകൾ എന്നിവയുടെ മിശ്രിതം തയ്യാറാക്കുന്നു. എല്ലാ ചേരുവകളും 100 ഗ്രാം എടുക്കുക, 3 ആഴ്ച ഉറങ്ങുന്നതിനുമുമ്പ് ഒരു ടേബിൾ സ്പൂൺ മിശ്രിതം എടുക്കുക. റഫ്രിജറേറ്ററിൽ സൂക്ഷിക്കുക. പ്രധാനപ്പെട്ട അവസ്ഥ- അവസാന ഭക്ഷണം 18.00 ന് ശേഷമായിരിക്കണം.

സെന്ന ഗ്രാസ്: അവലോകനങ്ങൾ

കഷായങ്ങളും കഷായങ്ങളും കഴിച്ചതിന് ശേഷമുള്ള ഫലങ്ങൾ 5-7 ദിവസത്തിന് ശേഷം ശ്രദ്ധിക്കാവുന്നതാണ്. ഒരു വൈക്കോൽ ഭക്ഷണത്തിലൂടെ നിങ്ങൾക്ക് ഏകദേശം 5 കിലോ കുറയ്ക്കാം. ഭക്ഷണക്രമം വർഷത്തിൽ രണ്ടുതവണയിൽ കൂടുതൽ നടത്താറില്ല.

ഗുളികകൾ ഉപയോഗിക്കുന്നതിനോ സെന്ന ഹെർബിൽ നിന്ന് കഷായങ്ങൾ തയ്യാറാക്കുന്നതിനോ മുമ്പ്, ഉപയോഗത്തിനുള്ള നിർദ്ദേശങ്ങൾ കർശനമായി പാലിക്കുകയും ഡോസ് കവിയാൻ പാടില്ല.

വിഭാഗങ്ങൾ

സെന്ന സസ്യത്തിൻ്റെ ഉപയോഗം

പുരാതന കാലം മുതൽ നമ്മിലേക്ക് വന്ന പരമ്പരാഗത വൈദ്യശാസ്ത്രത്തിൻ്റെ അവിഭാജ്യ ഘടകമാണ് ഹെർബൽ ചികിത്സ. സിന്തറ്റിക് മരുന്നുകളിൽ നിന്ന് വ്യത്യസ്തമായി, സസ്യങ്ങൾ ശരീരത്തിൽ മൃദുലമായ സ്വാധീനം ചെലുത്തുകയും ഗുരുതരമായി നയിക്കാതിരിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു പ്രതികൂല പ്രതികരണങ്ങൾഅപൂർവ്വമായി അലർജിക്ക് കാരണമാകുന്നു.

ഹെർബൽ മെഡിസിൻ, മുമ്പത്തെപ്പോലെ, വ്യാപകമായി ഉപയോഗിക്കുന്നത് തുടരുന്നു ആധുനിക ലോകംആർക്കും അത് ചെയ്യാൻ കഴിയും. ഇത് ചെയ്യുന്നതിന്, നിങ്ങൾ സസ്യങ്ങളെക്കുറിച്ചുള്ള അടിസ്ഥാന വിവരങ്ങൾ അറിഞ്ഞിരിക്കണം, അവ ശരിയായി ശേഖരിക്കാനും സംഭരിക്കാനും ഉപയോഗിക്കാനും കഴിയണം ആവശ്യമായ കേസുകൾഡോസേജുകളും.

ഈ ലേഖനം സെന്ന ഗ്രാസ് എന്ന സംസ്കാരത്തിനായി സമർപ്പിക്കാൻ മിർസോവെറ്റോവ് തീരുമാനിച്ചു. അതിൻ്റെ സവിശേഷതകൾ, പ്രയോജനകരമായ ഗുണങ്ങൾ, ഉപയോഗത്തിനുള്ള സൂചനകൾ എന്നിവയെക്കുറിച്ച് ചുവടെ വായിക്കുക.

ചെടിയുടെ വിവരണവും സവിശേഷതകളും

സെന്നയുടെ രോഗശാന്തി ഗുണങ്ങളെക്കുറിച്ച് മനുഷ്യരാശി വളരെക്കാലം മുമ്പ് പഠിച്ചു. ഇത് ബാധിക്കുന്ന ശരീരത്തിൻ്റെ പ്രധാന മേഖലയാണ് ദഹനനാളം. ഈ സസ്യത്തിന് നല്ല പോഷകഗുണങ്ങളുണ്ട്, ഇതിന് നന്ദി, കുടൽ പ്രവർത്തനം സാധാരണ നിലയിലാക്കുന്നു, അനാവശ്യ വിഷവസ്തുക്കൾ നീക്കംചെയ്യുന്നു, കൂടാതെ കാലക്രമേണ നഷ്ടപ്പെടും. അമിതഭാരംഭാരം. ഈ പ്ലാൻ്റ് വളരെ ശക്തവും ആയതിനാൽ ഒരു ഫലപ്രദമായ മരുന്ന്, നിലവിലുള്ള സ്കീമുകൾക്ക് അനുസൃതമായി മാത്രമേ ഇത് ഉപയോഗിക്കാൻ കഴിയൂ.

പയർവർഗ്ഗ കുടുംബത്തിലെ താഴ്ന്ന കുറ്റിച്ചെടിയാണ് സെന്ന, അതിൻ്റെ ജന്മദേശം പശ്ചിമാഫ്രിക്കയിലെ രാജ്യങ്ങളായി കണക്കാക്കപ്പെടുന്നു. ജൂലൈ പകുതി മുതൽ സെപ്റ്റംബർ ആദ്യം വരെ ഇത് പൂത്തും. മനുഷ്യൻ്റെ ആരോഗ്യത്തെക്കുറിച്ചുള്ള പ്രധാന ചികിത്സാ പ്രഭാവം ഇലകളും ഈ ചെടിയുടെ പഴങ്ങളും നൽകുന്നു.

പുല്ലിൻ്റെ വിളവെടുപ്പ് ഇനിപ്പറയുന്ന രീതിയിൽ സംഭവിക്കുന്നു: അവയുടെ വികസനത്തിൻ്റെ എല്ലാ ഘട്ടങ്ങളിലൂടെയും പൂർണ്ണമായും കടന്നുപോയ ഇലകളും ഒടുവിൽ പാകമായ പഴങ്ങളും കാട്ടുതോ കൃഷി ചെയ്തതോ ആയ കുറ്റിക്കാട്ടിൽ നിന്ന് ശേഖരിക്കുന്നു. വിളവെടുത്ത വിളകൾ ഉണങ്ങാൻ തുറസ്സായ സ്ഥലത്ത് നിരത്തുന്നു.

ദഹനസംബന്ധമായ പ്രശ്നങ്ങൾ ഇല്ലാതാക്കാൻ സെന്ന ഉപയോഗിക്കുന്നു

ഈ ചെടിയുടെ പ്രധാന സവിശേഷത കുടലിൽ ഒരു പോഷകസമ്പുഷ്ടമായ ഫലമുണ്ടാക്കാനുള്ള കഴിവാണ്. ഇക്കാരണത്താൽ, താഴെ പറയുന്ന ആവശ്യങ്ങൾക്ക് സെന്ന സസ്യം വ്യാപകമായി ഉപയോഗിക്കുന്നു:

മലബന്ധം, കോളൻ അറ്റോണി ചികിത്സ;
വിഷവസ്തുക്കളുടെ ശരീരം ശുദ്ധീകരിക്കുന്നു;
അതിന്റെ ഭാഗമായി സങ്കീർണ്ണമായ തെറാപ്പിവൻകുടൽ പുണ്ണ് ചികിത്സയ്ക്കായി;
ശസ്ത്രക്രിയ അല്ലെങ്കിൽ ഫ്ലൂറോസ്കോപ്പിക്ക് മുമ്പ് കുടൽ തയ്യാറാക്കൽ;
വിട്ടുമാറാത്ത സ്പാസ്റ്റിക് പുണ്ണ് വീക്കം ഇല്ലാതാക്കൽ.

സെന്ന അടിസ്ഥാനമാക്കിയുള്ള മരുന്നുകൾ കഴിച്ചതിന് ശേഷമുള്ള ആദ്യ ഫലം 6-8 മണിക്കൂറിനുള്ളിൽ അനുഭവപ്പെടും, അതിനാൽ വൈകുന്നേരം, ഉറങ്ങുന്നതിന് തൊട്ടുമുമ്പ് ചികിത്സ ആരംഭിക്കാൻ ഡോക്ടർമാർ ശുപാർശ ചെയ്യുന്നു. ഈ പ്ലാൻ്റ് ഉപയോഗിച്ച് 2-3 ദിവസങ്ങൾക്ക് ശേഷം, ഫലം കൂടുതൽ സമഗ്രവും ശ്രദ്ധേയവുമാണ്. കുറച്ച് സമയത്തിന് ശേഷം അത് മെച്ചപ്പെടുന്നു ശരിയായ ജോലികുടലുകളും അതിൻ്റെ സ്വാഭാവിക ശൂന്യതയും, അതിനാൽ, സെന്ന അടിസ്ഥാനമാക്കിയുള്ള മരുന്നുകളുടെ കൂടുതൽ ഉപയോഗം ഓപ്ഷണലായി മാറുന്നു.

മലവിസർജ്ജനം സുഗമമാക്കുന്നതിനുള്ള പ്രതിവിധി ഇനിപ്പറയുന്ന രീതിയിൽ തയ്യാറാക്കിയിട്ടുണ്ട്:

നിങ്ങൾ 1 ടീസ്പൂൺ എടുക്കേണ്ടതുണ്ട്. ചെടിയുടെ ഉണങ്ങിയ ഇലകൾ ചതച്ച് 1 ഗ്ലാസ് തണുത്ത വേവിച്ച വെള്ളം ഒഴിക്കുക;
തത്ഫലമായുണ്ടാകുന്ന പിണ്ഡം ഒരു ദിവസത്തേക്ക് അവശേഷിക്കുന്നു, കാലാകാലങ്ങളിൽ അത് ഇളക്കിവിടുന്നു;
24 മണിക്കൂറിന് ശേഷം, ഇൻഫ്യൂഷൻ നെയ്തെടുത്ത വഴി ഫിൽട്ടർ ചെയ്യുകയും ഉറങ്ങുന്നതിനുമുമ്പ് വൈകുന്നേരം കുടിക്കുകയും വേണം.

മരുന്ന് തയ്യാറാക്കുന്നതിനുള്ള വെള്ളം തണുത്തതായിരിക്കണം എന്നത് മറക്കരുത് - ഇത് ഒഴിവാക്കാൻ ഇത് നിങ്ങളെ സഹായിക്കും. അസുഖകരമായ ലക്ഷണം, എങ്ങനെ മുറിക്കുന്ന വേദനകൾഒരു വയറ്റിൽ. ഇതിനകം സൂചിപ്പിച്ചതുപോലെ, 6-8 മണിക്കൂറിന് ശേഷം ഉൽപ്പന്നം പ്രവർത്തിച്ചതായി നിങ്ങൾക്ക് അനുഭവപ്പെടും.

ശരീരം ശുദ്ധീകരിക്കാൻ സെന്ന ഉപയോഗിക്കുന്നു

ഈ നടപടിക്രമത്തിൻ്റെ മുഴുവൻ കോഴ്സും ഒരാഴ്ച നീണ്ടുനിൽക്കും. ചെടിയുടെ ഒരു കഷായം തയ്യാറാക്കുന്നത് വളരെ ലളിതമാണ്:

1 ടീസ്പൂൺ. എൽ. ചീര വെള്ളം 250 മില്ലി പകരും;
മിശ്രിതം ഉപയോഗിച്ച് കണ്ടെയ്നർ കുറഞ്ഞ ചൂടിൽ വയ്ക്കുക, ഒരു തിളപ്പിക്കുക, മറ്റൊരു 5 മിനിറ്റ് പിടിക്കുക;
സ്റ്റൗവിൽ നിന്ന് ചാറു നീക്കം ചെയ്ത് ഏകദേശം 20 മിനിറ്റ് ഉണ്ടാക്കാൻ അനുവദിക്കുക;
ഒരു അരിപ്പ അല്ലെങ്കിൽ ചീസ്ക്ലോത്ത് വഴി ഉൽപ്പന്നം അരിച്ചെടുക്കുക.

നിങ്ങൾക്ക് ലഭിക്കുന്ന ചായ ചെറിയ ഭാഗങ്ങളിൽ ഓരോ പ്രഭാതഭക്ഷണത്തിനും ഉച്ചഭക്ഷണത്തിനും അത്താഴത്തിനും 2 മണിക്കൂർ കഴിഞ്ഞ് 7 ദിവസത്തേക്ക് എടുക്കണം. അളവ് ക്രമേണ വർദ്ധിപ്പിക്കണം, ആദ്യ ദിവസം നിങ്ങൾക്ക് 1/3 ഗ്ലാസ് കുടിക്കാം, തുടർന്നുള്ള ഓരോ ദിവസവും കുറച്ചുകൂടി കുടിക്കുക. വൈകുന്നേരം ചായ ബാക്കിയുണ്ടെങ്കിൽ, അടുത്ത ഉപയോഗം വരെ നിങ്ങൾക്ക് അത് ഫ്രിഡ്ജിൽ സൂക്ഷിക്കാം, പക്ഷേ ഒരു ദിവസത്തിൽ കൂടുതൽ.

നിങ്ങളുടെ വികാരങ്ങൾ കേൾക്കാൻ മറക്കരുത്. പോഷകസമ്പുഷ്ടമായ പ്രഭാവം വളരെ ശക്തമാണെങ്കിൽ, കുടലിൽ കാര്യമായ അസ്വാസ്ഥ്യമോ വേദനയോ അല്ലെങ്കിൽ ആരോഗ്യത്തിൽ പൊതുവായ തകർച്ചയോ ഉണ്ടെങ്കിൽ, മരുന്ന് കുറച്ച് സമയത്തേക്ക് നിർത്തുകയോ അതിൻ്റെ അളവ് കുറയ്ക്കുകയോ ചെയ്യണം. അപൂർവ സന്ദർഭങ്ങളിൽ, സെന്ന കഴിച്ചതിനുശേഷം ശരീര താപനില ഉയരാം, പക്ഷേ ഈ ലക്ഷണം വേഗത്തിൽ കടന്നുപോകുന്നു.

സെന്ന സസ്യം ഉപയോഗിച്ച് ശരീരം ശുദ്ധീകരിക്കുന്ന പ്രക്രിയയിൽ, വർഷങ്ങളായി അവിടെ അടിഞ്ഞുകൂടിയ മലം കല്ലുകൾ കുടലിൽ നിന്ന് പുറത്തുവരുന്നു. കൂടാതെ, ആരോഗ്യത്തിൽ പൊതുവായ പുരോഗതി, വർദ്ധിച്ച മാനസികാവസ്ഥ, വർദ്ധിച്ചു ചൈതന്യംഊർജവും.

ശരീരം ശുദ്ധീകരിക്കുന്നതിനുള്ള ത്വരിതഗതിയിലുള്ള ഒരു കോഴ്സ് ഉണ്ട്, എന്നിരുന്നാലും, മികച്ച ആരോഗ്യവും ക്ഷമയും ജോലിയിൽ നിന്ന് നിരവധി ദിവസത്തെ ഒഴിവു സമയവും ആവശ്യമാണ്. ശാരീരിക പരിശീലനം ലഭിച്ച ആളുകൾക്ക് 2-3 ദിവസത്തിനുള്ളിൽ മുഴുവൻ നടപടിക്രമങ്ങളും പൂർത്തിയാക്കാൻ കഴിയും, എന്നാൽ മരുന്നിൻ്റെ അളവ് വളരെ കൂടുതലായിരിക്കും, കൂടാതെ നിരീക്ഷിച്ച പ്രഭാവം ശ്രദ്ധേയമായി ശക്തമാകും.

അധിക പൗണ്ട് ഒഴിവാക്കാനുള്ള മാർഗമായി സെന്ന

ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കാനുള്ള മരുന്നായി സെന്ന പലപ്പോഴും ഉപയോഗിക്കുന്നു. ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കാനുള്ള മിക്കവാറും എല്ലാ ചായകളുടെയും പ്രധാന ഘടകമാണിത്. കുറിപ്പടി ഇല്ലാതെ ഏത് ഫാർമസിയിലും അത്തരം ചായകൾ എളുപ്പത്തിൽ വാങ്ങാമെന്ന വസ്തുത ഉണ്ടായിരുന്നിട്ടും, ഗ്യാസ്ട്രോഎൻട്രോളജിസ്റ്റുമായി പ്രാഥമിക കൂടിയാലോചന ആവശ്യമാണ്.

സെന്ന സസ്യവും ഒരു ചേരുവയായി ഉപയോഗിക്കാം പ്രത്യേക ഭക്ഷണക്രമം. ഒരു ഉദാഹരണം ഇതാ:

100 ഗ്രാം വീതം എടുക്കുക ഇനിപ്പറയുന്ന ഉൽപ്പന്നങ്ങൾ: പ്ളം, ഉണക്കമുന്തിരി, അത്തിപ്പഴം ഉണക്കിയ ആപ്രിക്കോട്ട്.
ഉണക്കിയ പഴങ്ങൾ പൊടിച്ച് 100 ഗ്രാം തേനുമായി യോജിപ്പിക്കുക.
100 ഗ്രാം സെന്ന ഇലകളിൽ ചുട്ടുതിളക്കുന്ന വെള്ളം ഒഴിക്കുക, ഇത് കുറച്ച് നേരം ഉണ്ടാക്കട്ടെ, മുമ്പ് ലഭിച്ച മിശ്രിതത്തിലേക്ക് ചേർക്കുക.
ഘടന 1 ടീസ്പൂൺ എടുക്കണം. എൽ. മൂന്നാഴ്ചത്തേക്ക് എല്ലാ ദിവസവും.
നിങ്ങൾക്ക് ഉൽപ്പന്നം ഒരു ഗ്ലാസ് പാത്രത്തിൽ ഫ്രിഡ്ജിൽ സൂക്ഷിക്കാം.

ഭക്ഷണക്രമത്തിന് ഒരു മുൻവ്യവസ്ഥ, വൈകുന്നേരം 6 മണിക്ക് ശേഷം ഭക്ഷണം കഴിക്കുന്നത് ഒഴിവാക്കുക, അതുപോലെ തന്നെ നിങ്ങളുടെ ഭക്ഷണത്തിൽ മധുരമുള്ളതും കൊഴുപ്പുള്ളതും പുകവലിച്ചതുമായ ഭക്ഷണങ്ങൾ കുറയ്ക്കുക എന്നതാണ്.

മരുന്ന് കഴിക്കുന്നതിനുള്ള ദോഷഫലങ്ങൾ

മറ്റെല്ലാ മരുന്നുകളെയും പോലെ, സെന്ന സസ്യത്തിനും നിരവധി വിപരീതഫലങ്ങളുണ്ട്:

ചികിത്സയ്ക്കിടെ നിങ്ങളുടെ ആരോഗ്യത്തിലോ പ്രകടനങ്ങളിലോ കാര്യമായ അപചയം നിങ്ങൾ ശ്രദ്ധയിൽപ്പെട്ടാൽ അലർജി പ്രതികരണങ്ങൾ- തുടർ ചികിത്സ നിരസിക്കുക.
കുടൽ തടസ്സം, കഴുത്ത് ഞെരിച്ച ഹെർണിയ, അല്ലെങ്കിൽ വയറിലെ അവയവങ്ങളിൽ വീക്കം ഉള്ളവർ എന്നിവയ്ക്ക് സെന്നയെ അടിസ്ഥാനമാക്കിയുള്ള കഷായങ്ങളോ കഷായങ്ങളോ ഉപയോഗിക്കുന്നത് ശുപാർശ ചെയ്യുന്നില്ല.
സ്പാസ്റ്റിക് മലബന്ധം, വയറ്റിൽ രക്തസ്രാവം, ദഹനനാളം എന്നിവയുള്ളവർ ഈ ചെടി ഉപയോഗിച്ച് മരുന്നുകൾ കഴിക്കരുത്.
ശരീരത്തിൻ്റെ ജല-ഉപ്പ് ബാലൻസ് ലംഘിക്കുന്നത് മറ്റൊരു വിപരീതഫലമാണ്.
ഗർഭാവസ്ഥയിലും മുലയൂട്ടുന്ന സമയത്തും സ്ത്രീകൾ ആദ്യം ഒരു ഡോക്ടറെ സമീപിക്കാതെ അവരുടെ ആരോഗ്യത്തിനും കുഞ്ഞിനും അപകടമുണ്ടാക്കരുത്.
6 വയസ്സിന് താഴെയുള്ള ചെറിയ കുട്ടികൾക്ക് സെന്ന സസ്യം ശുപാർശ ചെയ്യുന്നില്ല.
കിഡ്നി ബാധിച്ചവരും കരൾ പരാജയം, അതുപോലെ കഷ്ടത അനുഭവിച്ചവരും ഉദര ശസ്ത്രക്രിയ, സെന്ന അടിസ്ഥാനമാക്കിയുള്ള മരുന്നുകളുടെ ഉപയോഗം വിപരീതഫലമാണ്.

ഇഷ്ടങ്ങൾ:

സെന്ന സസ്യത്തിൻ്റെ പ്രയോജനകരമായ ഗുണങ്ങൾ

സെന്ന പയർവർഗ്ഗ കുടുംബത്തിൽ പെടുന്നു, ഇതിനെ അലക്സാണ്ട്രിയ ഇല, കാസിയ, ഹോളി എന്നും വിളിക്കുന്നു.

IN മെഡിക്കൽ പ്രാക്ടീസ്സെന്ന ഇലകൾ ഉപയോഗിക്കുന്നു (കൂടുതൽ സെന്ന ഗ്രാസ് എന്ന് വിളിക്കുന്നു). ഇലകൾ പൂർണ്ണമായും പാകമാകുമ്പോൾ ശേഖരിക്കും, തുടർന്ന് വായുവിൽ ഉണക്കണം.

പോഷകസമ്പുഷ്ടമായ ആന്ത്രഗ്ലൈക്കോസൈഡുകൾ, ഓർഗാനിക് ആസിഡുകൾ, ആൽക്കലോയിഡുകൾ, ഫ്ലേവനോയിഡുകൾ, ഗ്ലൈക്കോസൈഡുകൾ, ഫൈറ്റോസ്റ്റെറോളുകൾ, റെസിൻ എന്നിവ സെന്ന ഇലകളിൽ കണ്ടെത്തി.

വൈദ്യശാസ്ത്രത്തിൽ അറിയപ്പെടുന്ന ഏറ്റവും ശക്തമായ ഹെർബൽ ലക്സേറ്റീവ് ആയി സെന്ന കണക്കാക്കപ്പെടുന്നു.

ഫാർമസ്യൂട്ടിക്കൽ വ്യവസായം ഹെർബൽ അസംസ്കൃത വസ്തുക്കളുടെയും ഗ്രാനുലുകളുടെയും രൂപത്തിൽ സെന്ന ഉത്പാദിപ്പിക്കുന്നു.

സെന്നയുടെ പ്രയോഗങ്ങൾ

സെന്നയുടെ പോഷകഗുണമാണ് ഇതിൻ്റെ പ്രധാന കാരണം വിശാലമായ ആപ്ലിക്കേഷൻവൈദ്യശാസ്ത്രത്തിൽ. മലബന്ധത്തിന് സെന്ന സസ്യം ഉപയോഗപ്രദമാണ്, ശരീരത്തെ ശുദ്ധീകരിക്കാനും അതുപോലെ തന്നെ തടസ്സമില്ലാത്ത മലവിസർജ്ജനവും മൃദുവായ മലവും ആവശ്യമായ രോഗങ്ങൾക്കും ഉപയോഗിക്കുന്നു: ഹെമറോയ്ഡുകൾ, മലദ്വാരത്തിലെ മ്യൂക്കോസയിലെ വിള്ളലുകൾ, വൻകുടൽ പുണ്ണ് തുടങ്ങിയവ. സെന്നയുടെ പോഷകഗുണങ്ങൾ വൻകുടൽ, പെരിറ്റോണിയൽ അവയവങ്ങൾ അല്ലെങ്കിൽ കുടലിലെ ഫ്ലൂറോസ്കോപ്പിക്ക് മുമ്പുള്ള പ്രവർത്തനങ്ങൾക്കുള്ള തയ്യാറെടുപ്പിലും ഉപയോഗിക്കുന്നു.

മലബന്ധം ചികിത്സിക്കുന്നതിനും കുടൽ ശുദ്ധീകരിക്കുന്നതിനും, സെന്ന ഇലകളിൽ നിന്ന് ഒരു പാനീയം തയ്യാറാക്കുക: അസംസ്കൃത വസ്തുക്കളുടെ ഒരു ടീസ്പൂൺ 250 മില്ലി തണുത്ത വെള്ളത്തിൽ ഒഴിച്ച് ഒരു ദിവസത്തേക്ക് വിടുക, ഇടയ്ക്കിടെ ഇളക്കുക. 24 മണിക്കൂറിന് ശേഷം, ഇൻഫ്യൂഷൻ ഫിൽട്ടർ ചെയ്ത് ഉറങ്ങുന്നതിനുമുമ്പ് കുടിക്കുക. 6-8 മണിക്കൂറിന് ശേഷം പാനീയം പ്രവർത്തിക്കാൻ തുടങ്ങുന്നു. പ്രത്യേകമായി തണുത്ത വെള്ളംവയറുവേദന ഒഴിവാക്കാൻ ഉപയോഗിക്കുന്നു.

ധാരാളം നല്ല അവലോകനങ്ങൾഒരു പ്രത്യേക ഭക്ഷണത്തിൻ്റെ ഭാഗമായി ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കാൻ ഉപയോഗിക്കുന്ന സെന്നയെക്കുറിച്ച്. ഭക്ഷണക്രമം മൂന്നാഴ്ച നീണ്ടുനിൽക്കും, അതിൻ്റെ നിർബന്ധിത വ്യവസ്ഥ 18.00 ന് ശേഷം കഴിക്കരുത്, അത്തിപ്പഴം, പ്ളം, ഉണക്കിയ ആപ്രിക്കോട്ട്, ഉണക്കമുന്തിരി എന്നിവയുടെ പോഷക മിശ്രിതം കഴിക്കുക. എല്ലാ ചേരുവകളും 100 ഗ്രാം എടുക്കുക, മാംസം അരക്കൽ ഉപയോഗിച്ച് പൊടിക്കുക, 100 ഗ്രാം തേനും 100 ഗ്രാം സെന്ന ഇലകളും ചേർക്കുക, തിളച്ച വെള്ളത്തിൽ മുൻകൂട്ടി ആവിയിൽ വേവിക്കുക.

നിങ്ങൾക്ക് ഈ മിശ്രിതം ഒരു ഗ്ലാസ് പാത്രത്തിൽ റഫ്രിജറേറ്ററിൽ സൂക്ഷിക്കാം, മൂന്ന് ആഴ്ചത്തേക്ക് ഒരു ടേബിൾ സ്പൂൺ എടുക്കുക. ഭക്ഷണക്രമം സമൂലമായി മാറുന്നില്ല, പക്ഷേ ഒഴിവാക്കണം അമിത ഉപയോഗംമധുരമുള്ള, പുകവലിച്ച, കൊഴുപ്പുള്ള. സെന്നയുടെ അവലോകനങ്ങൾ വിലയിരുത്തിയാൽ, അത്തരമൊരു ഭക്ഷണക്രമം അവസാനിക്കുന്നതിന് മുമ്പുതന്നെ, ക്ഷേമത്തിൽ ഒരു പുരോഗതിയുണ്ട്, ആമാശയത്തിലെ ഭാരം കുറഞ്ഞതായി തോന്നുന്നു. ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കൽ - ഭക്ഷണത്തിലുടനീളം നിരവധി കിലോഗ്രാം.

സെന്നയുടെ പോഷകഗുണങ്ങൾ ശരീരത്തെ ശുദ്ധീകരിക്കുന്നതിനും ഫലപ്രദമാണ്. ഇത് ചെയ്യുന്നതിന്, സെന്ന കഷായം ദിവസവും ഒരാഴ്ചത്തേക്ക് എടുക്കുന്നു. ഇത് ഇതുപോലെ ഉണ്ടാക്കുന്നു: ഒരു ടേബിൾ സ്പൂൺ തരികൾ അല്ലെങ്കിൽ പച്ചക്കറി അസംസ്കൃത വസ്തുക്കൾ 200 മില്ലി ചുട്ടുതിളക്കുന്ന വെള്ളത്തിൽ ഒഴിച്ച് 15-20 മിനിറ്റ് സ്റ്റീം ബാത്തിൽ ചൂടാക്കി, അതിനുശേഷം അത് ഫിൽട്ടർ ചെയ്യുന്നു. കഴിച്ച് രണ്ട് മണിക്കൂർ കഴിഞ്ഞ് നിങ്ങൾ സെന്ന സസ്യം കുടിക്കണം. മെച്ചപ്പെട്ട സായാഹ്നം, കാരണം അതിനു ശേഷം എന്തും കഴിക്കുന്നത് അഭികാമ്യമല്ല.

സെന്ന ആണ് വറ്റാത്ത, ഒരു കുറ്റിച്ചെടി പ്രതിനിധീകരിക്കുന്നതും പയർവർഗ്ഗ കുടുംബത്തിൽ പെട്ടതും വരണ്ട പ്രദേശങ്ങളിൽ വളരുന്നതുമാണ് തെക്കേ അമേരിക്ക, കിഴക്കൻ ആഫ്രിക്കമുതലായവ. കുറ്റിച്ചെടിക്ക് മറ്റൊരു പേരുമുണ്ട്, അതിന് ഇന്ത്യൻ വേരുകളാണുള്ളത് - ഇത് "കാസിയ" എന്ന് തോന്നുന്നു. ഇന്ത്യ, അസർബൈജാൻ, പാകിസ്ഥാൻ, കസാക്കിസ്ഥാൻ തുടങ്ങി വിവിധ രാജ്യങ്ങളുടെ സംസ്‌കാരത്തിൻ്റെ ഭാഗമായി കണക്കാക്കപ്പെടുന്ന വിലയേറിയ ഔഷധസസ്യമാണ് സെന്ന. പുരാതന ചൈനയിൽ കാസിയ ഒരു പോഷകമായി ഉപയോഗിച്ചിരുന്നു, മാത്രമല്ല അതിൻ്റെ ദുർബലമായ സാന്ദ്രത വിശപ്പ് ഉത്തേജിപ്പിക്കാനും ഉപയോഗിച്ചിരുന്നു. .

സസ്യത്തിൻ്റെ ഘടനയും അത് ശരീരത്തെ എങ്ങനെ ബാധിക്കുന്നു

മനുഷ്യ ശരീരത്തിന് മൂല്യവത്തായ ധാരാളം ഘടകങ്ങൾ അടങ്ങിയിരിക്കുന്ന ഒരു സസ്യമാണ് സെന്ന എന്ന വസ്തുതയിൽ നിന്ന് ആരംഭിക്കേണ്ടത് ആവശ്യമാണ്. ഇത് വിശാലതയ്ക്ക് നന്ദി രാസഘടനവിവരിച്ച ഹെർബൽ മെഡിസിൻ ശരീരത്തിൽ ഒരു പ്രത്യേക സ്വാധീനം ചെലുത്തുന്നു, ഇത് സങ്കീർണ്ണമായ ചികിത്സാ പ്രഭാവം നൽകുന്നു. പ്രധാന സജീവ ചേരുവകൾആന്ത്രഗ്ലൈക്കോസൈഡുകളാണ്, ഇത് കുടലിലേക്ക് പ്രവേശിക്കുമ്പോൾ, ദഹന എൻസൈമുകളുടെ സ്വാധീനത്തിൽ പഞ്ചസാരയും അഗ്ലൂക്കോണുകളും ആയി വിഘടിക്കുന്നു. വിഘടിപ്പിക്കുന്ന ഉൽപ്പന്നങ്ങൾ കുടൽ മ്യൂക്കോസയിൽ സ്ഥിതിചെയ്യുന്ന റിസപ്റ്ററുകൾ കണ്ടുപിടിക്കുന്നു, ഇത് കുടൽ ചലനത്തെ ഉത്തേജിപ്പിക്കുന്നു.

ഇതെല്ലാം ഉപയോഗിച്ച്, പ്രകൃതിദത്ത ഉത്ഭവത്തിൻ്റെ ഔഷധ ഉൽപ്പന്നത്തിൻ്റെ ഘടനയിൽ പ്ലാൻ്റ് ആസിഡുകൾ, റെസിൻ, ബയോഫ്ലവനോയിഡുകൾ, ഫൈറ്റോസ്റ്റെറോളുകൾ, അതുപോലെ പോളിസാക്രറൈഡുകൾ എന്നിവ അടങ്ങിയിരിക്കുന്നു. സെലിനിയം, ചെമ്പ്, പൊട്ടാസ്യം, ഫ്ലൂറിൻ, മഗ്നീഷ്യം, ബേരിയം, സിങ്ക് മുതലായവ ഉൾപ്പെടെയുള്ള വിറ്റാമിനുകളുടെയും മറ്റ് പോഷക ഘടകങ്ങളുടെയും സങ്കീർണ്ണതയെക്കുറിച്ച് നാം മറക്കരുത്.

സെന്ന ഇല ഉപയോഗിക്കുന്നതിൻ്റെ ഗുണങ്ങൾ

മുകളിൽ വിവരിച്ചതുപോലെ, സെന്നയിൽ പ്രത്യേക ഘടകങ്ങൾ അടങ്ങിയിരിക്കുന്നു - ആന്ത്രാഗ്ലൈക്കോസൈഡുകൾ, ഇത് ഒരു വ്യക്തമായ പോഷകഗുണത്തിന് കാരണമാകുന്നു. പ്രവർത്തനത്തിൻ്റെ സംവിധാനം വളരെ ലളിതമാണ്: പദാർത്ഥങ്ങൾ കുടൽ മ്യൂക്കോസയെ പ്രകോപിപ്പിക്കുകയും അതുവഴി സുഗമമായ പേശികൾ ചുരുങ്ങുകയും ചെയ്യുന്നു, ഇത് ദഹനനാളത്തിൻ്റെ പൂർണ്ണമായ ശൂന്യതയ്ക്കും ശുദ്ധീകരണത്തിനും കാരണമാകുന്നു.

ഔഷധസസ്യത്തിന് മൃദുവായ പോഷകസമ്പുഷ്ടമായ ഫലമുണ്ട് എന്ന വസ്തുത കാരണം, ഏറ്റവും സ്വാഭാവികവും സുരക്ഷിതമായ മരുന്നുകൾ, ചെറിയ കുട്ടികളിൽ പോലും മലബന്ധം ചികിത്സിക്കാൻ ഇത് ഉപയോഗിക്കാം. ഒരു പ്രത്യേക വിഭാഗത്തിൻ്റെ ഫണ്ടുകളുടെ ഉപയോഗം ശസ്ത്രക്രിയാനന്തര കാലഘട്ടം, വീക്കം നഷ്ടം കൂടെ മൂലക്കുരു, അതുപോലെ കുടൽ ചലനം തകരാറിലായാൽ.

സസ്യ ഉത്ഭവത്തിൻ്റെ ഒരു ഉൽപ്പന്നത്തിൻ്റെ പ്രയോജനകരമായ ഗുണങ്ങളിൽ സസ്യത്തിൻ്റെ എൻസൈം ഘടന പോഷകങ്ങൾ ആഗിരണം ചെയ്യുന്നതിനും സ്വാംശീകരിക്കുന്നതിനുമുള്ള പ്രക്രിയകളെ ത്വരിതപ്പെടുത്തുന്നു. കൂടാതെ, ഉൽപ്പന്നത്തിന് ഒരു ഫിൽട്ടറായി പ്രവർത്തിക്കാൻ കഴിയും, ശരീരത്തിൽ നിന്ന് വിഷവസ്തുക്കൾ, മാലിന്യങ്ങൾ, ഹെവി മെറ്റൽ ലവണങ്ങൾ എന്നിവ നീക്കം ചെയ്യുന്നു. മാത്രമല്ല, ആമാശയത്തിൽ പ്രവേശിച്ചതിനുശേഷം പദാർത്ഥത്തിൻ്റെ പ്രവർത്തനത്തിൻ്റെ ആരംഭം 2-4 മണിക്കൂറിന് ശേഷം ആരംഭിക്കുന്നു, ഇത് വളരെ നല്ല ഫലമാണ്.

ശരീരത്തിനുള്ള ഉൽപ്പന്നത്തിൻ്റെ ഗുണങ്ങളെക്കുറിച്ച് പറയുമ്പോൾ, മുടിക്ക് ചെടിയുടെ ഇലകൾ ഉപയോഗിക്കുന്നതിലൂടെ ലഭിക്കുന്ന സൗന്ദര്യവർദ്ധക ഫലത്തെക്കുറിച്ച് പരാമർശിക്കുന്നതിൽ പരാജയപ്പെടാൻ കഴിയില്ല. ഇൻഫ്യൂഷൻ-റിൻസുകൾ തയ്യാറാക്കാൻ ഈ ഘടകം ഉപയോഗിക്കുന്നു, അതിൻ്റെ ഫലമായി ഉൽപ്പന്നത്തിന് "ന്യൂട്രൽ ഹെന്ന" എന്ന് വിളിപ്പേരുണ്ട്. സ്ട്രോണ്ടുകളെ മയപ്പെടുത്തുകയും കട്ടിയാക്കുകയും ശക്തിപ്പെടുത്തുകയും ചെയ്യുക എന്നതാണ് പ്രഭാവം. കേടായ മുടി പുനഃസ്ഥാപിക്കാൻ മരുന്ന് ഉപയോഗിക്കുന്നത് വളരെ പ്രധാനമാണ്. എന്നാൽ അത്രമാത്രം ഔഷധ ഗുണങ്ങൾഹെർബൽ അസിസ്റ്റൻ്റുകളുടെ ഉപയോഗം അവിടെ അവസാനിക്കുന്നില്ല, താരനെ പ്രതിരോധിക്കാൻ ഇത് ഇപ്പോഴും വിജയകരമായി ഉപയോഗിക്കുന്നു.

ഉപഭോഗത്തിൽ നിന്ന് സാധ്യമായ ദോഷം

വിവരിച്ച ചെടിയുടെ ഇലകൾ ശരീരത്തിന് ഗുണം മാത്രമല്ല, പല തരത്തിൽ ഉൽപ്പന്നം എടുക്കുന്നതിനുള്ള നിയമങ്ങൾ ലംഘിക്കുന്നു, മാത്രമല്ല അതിൻ്റെ അളവ് പലപ്പോഴും മനുഷ്യൻ്റെ ആരോഗ്യത്തെ പ്രതികൂലമായി ബാധിക്കുന്നു. ദോഷം ചെയ്തിട്ടുണ്ടെന്ന് വ്യക്തമാണ് പ്ലാൻ്റ് ഉൽപ്പന്നംവ്യക്തമായില്ല, എന്നിരുന്നാലും പാർശ്വ ഫലങ്ങൾവളരെ ശ്രദ്ധേയമാണ്. കുറച്ച് സമയത്തിന് ശേഷം ശരീരം സസ്യങ്ങളുടെ പ്രവർത്തനങ്ങളുമായി പൊരുത്തപ്പെടുന്നു, അതിൻ്റെ ഫലമായി അത് തടസ്സപ്പെടുന്നു എന്ന വസ്തുതയിൽ നിന്ന് നിങ്ങൾ ആരംഭിക്കേണ്ടതുണ്ട്. സ്വാഭാവിക പ്രക്രിയകുടൽ മിനുസമാർന്ന പേശികളുടെ സങ്കോചങ്ങൾ. സെന്നയുടെ സ്വാധീനത്തിലും ദഹനവ്യവസ്ഥഇത് നിരന്തരം ശുദ്ധീകരിക്കപ്പെടുന്നു, ഇതുവരെ പൂർണ്ണമായി ആഗിരണം ചെയ്യപ്പെടാത്തതും ദഹിപ്പിക്കപ്പെടാത്തതുമായ ഭക്ഷണം ശരീരം ഉപേക്ഷിക്കുന്നു. ഈ സാഹചര്യത്തിൽ, വിലയേറിയ മൈക്രോലെമെൻ്റുകളും വിറ്റാമിനുകളും ശരീരത്തിൽ നിന്ന് കഴുകി കളയുന്നു.

സെന്ന ഇലകൾ ഉപയോഗിക്കുന്നതിനുള്ള നിർദ്ദേശങ്ങളും അളവും

ഇന്ന്, കുടൽ ശുദ്ധീകരിക്കാൻ ഉപയോഗിക്കുന്ന ഒരു സാധാരണ ഉപകരണമാണ് സെന്ന. ഒരു പ്രത്യേക സസ്യത്തെ അടിസ്ഥാനമാക്കിയുള്ള കുറച്ച് വ്യത്യസ്ത പാചകക്കുറിപ്പുകൾ ഉണ്ട്, അതിൽ പ്ലാൻ്റ് ഉണക്കിയ, ഹൈഡ്രോലൈസ്ഡ് അല്ലെങ്കിൽ ടാബ്ലറ്റ് രൂപത്തിൽ ഉപയോഗിക്കാം. ഓരോ വ്യക്തിഗത പാചകക്കുറിപ്പും തയ്യാറാക്കുന്നതിൽ മാത്രമല്ല, ഉപയോഗത്തിലും അതിൻ്റേതായ പ്രത്യേകതകൾ ഉണ്ട്. ഇക്കാരണത്താൽ, ഏറ്റവും സാധാരണമായ ഓപ്ഷനുകൾ ചുവടെ അവതരിപ്പിച്ചിരിക്കുന്നു ഔഷധ ഉൽപ്പന്നങ്ങൾസെന്ന എന്ന സസ്യത്തിൽ നിന്ന് തയ്യാറാക്കിയത്.

തിളപ്പിക്കുന്നതിനുള്ള പാചകക്കുറിപ്പും കുടൽ വൃത്തിയാക്കാൻ എങ്ങനെ കുടിക്കണം

ശുദ്ധീകരണ പരിപാടി നടപ്പിലാക്കാൻ, നിങ്ങൾ ഇനിപ്പറയുന്ന ചേരുവകളിൽ നിന്ന് ഒരു കഷായം തയ്യാറാക്കേണ്ടതുണ്ട്: 2 ടീസ്പൂൺ സെന്ന സസ്യം, ഒരു സ്പൂൺ വീതം ചമോമൈൽ, ലിൻഡൻ പൂക്കൾ. ഉണങ്ങിയ അസംസ്കൃത വസ്തുക്കൾ ഒരു തെർമോസിലേക്ക് ഒഴിച്ച് രണ്ട് ഗ്ലാസ് ചുട്ടുതിളക്കുന്ന വെള്ളത്തിൽ നിറയ്ക്കണം. ഉൽപന്നം കുറഞ്ഞത് എട്ട് മണിക്കൂറെങ്കിലും മൊത്തത്തിൽ ഇൻഫ്യൂഷൻ ചെയ്യപ്പെടുന്നു, അതിനുശേഷം അത് ബുദ്ധിമുട്ടിക്കുകയും പ്രധാന ഉൽപ്പന്നമായി ഉപയോഗിക്കുകയും വേണം. ഉപവാസ ദിനം. ഇത് ചെയ്യുന്നതിന്, നിങ്ങൾ ഒരു ഒഴിഞ്ഞ വയറ്റിൽ ഒരു ഗ്ലാസ് ചെറുചൂടുള്ള വെള്ളം ഒഴിച്ച് രാവിലെ ആരംഭിക്കേണ്ടതുണ്ട്, തുടർന്ന് ഓരോ 3 മണിക്കൂറിലും 150 മില്ലി ലിറ്റർ സെന്ന ഇൻഫ്യൂഷൻ എടുക്കാൻ തുടങ്ങുക.

ടീ ബാഗുകൾ എങ്ങനെ ഉണ്ടാക്കാം

വിവരിച്ച സസ്യം ഹെർബൽ ടീയുടെ രൂപത്തിലും ബാഗുചെയ്ത രൂപത്തിലും അവതരിപ്പിക്കാം. ചട്ടം പോലെ, ഉണങ്ങിയ മിശ്രിതം ഒരു ബാഗ് തകർത്തു പ്ലാൻ്റ് ഇലകൾ ഏകദേശം 1 ഗ്രാം അടങ്ങിയിരിക്കുന്നു. ചായ തയ്യാറാക്കാൻ, നിങ്ങൾ 150 മില്ലി ലിറ്റർ ചുട്ടുതിളക്കുന്ന വെള്ളത്തിൽ ഉൽപ്പന്നം ഉപയോഗിച്ച് സുഷിരങ്ങളുള്ള പാക്കേജിംഗ് പൂരിപ്പിക്കേണ്ടതുണ്ട്. ഏകദേശം 10 മിനിറ്റ് പുല്ല് ഉണ്ടാക്കുന്നു, അതിനുശേഷം ബാഗുകൾ പാനപാത്രത്തിൽ നിന്ന് നീക്കം ചെയ്യണം, പാനീയം തണുപ്പിച്ച് ഉറങ്ങുന്നതിനുമുമ്പ് 150 മില്ലി ലിറ്റർ കുടിക്കണം, ഇത് രാവിലെ ആവശ്യമുള്ള ഫലം നേടാൻ നിങ്ങളെ അനുവദിക്കുന്നു.

സെന്ന ഗുളികകൾ എങ്ങനെ കഴിക്കാം

ടാബ്‌ലെറ്റ് രൂപത്തിലുള്ള സെന്ന വളരെ ജനപ്രിയമാണ്, കാരണം അത്തരം മരുന്നുകൾക്ക് ചികിത്സയ്ക്കായി തയ്യാറെടുക്കാൻ അധിക നടപടികൾ ആവശ്യമില്ല. ഓരോ ഗുളികയിലും ഏകദേശം 7.5 മില്ലിഗ്രാം സംസ്കരിച്ച പുല്ല് അടങ്ങിയിരിക്കുന്നു. ഉറങ്ങാൻ പോകുന്നതിനു മുമ്പ്, വൈകുന്നേരം ഒരു ഒഴിഞ്ഞ വയറുമായി ഡോസ് അനുസരിച്ച് ഗുളികകൾ കഴിക്കുക. മുതിർന്നവർക്ക്, നിങ്ങൾ 2 മുതൽ 4 വരെ ഗുളികകൾ കഴിക്കേണ്ടതുണ്ട്. കുട്ടികൾക്ക്, 1-2 ഗുളികകൾ കഴിക്കാൻ മതിയാകും, ഇത് മരുന്നിൻ്റെ അളവ്, കുട്ടിയുടെ പ്രായം, ശരീരത്തിൻ്റെ സവിശേഷതകൾ എന്നിവയെ ആശ്രയിച്ചിരിക്കുന്നു. 1 ആഴ്ചയിൽ കൂടുതൽ നീണ്ടുനിൽക്കാത്ത ചികിത്സയ്ക്കിടെ, ധാരാളം ദ്രാവകങ്ങൾ കുടിക്കേണ്ടത് ആവശ്യമാണ്, ഇത് മൃദുവായ മലം രൂപപ്പെടാൻ അനുവദിക്കും.

മലബന്ധത്തിന് ഉണക്ക പഴങ്ങൾ കൊണ്ട് സേനയ

പ്രകൃതിദത്തവും സുരക്ഷിതവുമായ പോഷകമൂല്യത്തിനുള്ള ഏറ്റവും മികച്ചതും ഫലപ്രദവുമായ പാചകക്കുറിപ്പ് മൂന്നിനെ അടിസ്ഥാനമാക്കിയുള്ളതാണ് ലളിതമായ ഉൽപ്പന്നങ്ങൾ: സെന്ന, ഹോളോസസ്, ഉണക്കമുന്തിരി. മിക്കവാറും എല്ലാ ഫാർമസികളിലും വിൽക്കുന്നതിനാൽ, കണ്ടെത്താൻ വളരെ എളുപ്പമുള്ള ഒരു റോസ്ഷിപ്പ് എക്സ്ട്രാക്റ്റാണ് ഹോലോസാസ്.

ഒരു പോഷകാംശം തയ്യാറാക്കാൻ, നിങ്ങൾ ഒരു എണ്നയിലേക്ക് 1 ലിറ്റർ വെള്ളം ഒഴിക്കേണ്ടതുണ്ട്, തുടർന്ന് 50 ഗ്രാം പുല്ലും 1 കപ്പ് ഉണക്കമുന്തിരിയും ഒരേ കണ്ടെയ്നറിൽ ഒഴിക്കുക. പാൻ കുറഞ്ഞ ചൂടിൽ ഇടേണ്ടതുണ്ട്, അവിടെ അതിൻ്റെ ഉള്ളടക്കം തിളപ്പിക്കണം. തിളച്ച ശേഷം, 150 മില്ലി ലിറ്റർ റോസ്ഷിപ്പ് എക്സ്ട്രാക്റ്റും 2 ലിറ്റർ തണുത്ത വെള്ളവും ഉൽപ്പന്നത്തിലേക്ക് ചേർക്കുന്നു. പാനീയം പൂർണ്ണമായും തണുപ്പിക്കുമ്പോൾ, ഉറങ്ങുന്നതിനുമുമ്പ് ഒരു ഗ്ലാസ് മൂന്നിലൊന്ന് എടുക്കാം.

ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കാനും ഡയറ്റ് പാചകക്കുറിപ്പിനും സെന്ന കഴിക്കുന്നത്

ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കാൻ കുടൽ ശുദ്ധീകരിക്കുന്നതിനുള്ള ഒരു മാർഗമായി കാസിയ പലപ്പോഴും ഉപയോഗിക്കാറുണ്ടെന്ന് അറിയാം. അങ്ങനെ, നിങ്ങൾക്ക് സ്വാദിഷ്ടവും തയ്യാറാക്കാം ഉപയോഗപ്രദമായ പ്രതിവിധി, ചട്ടക്കൂടിനുള്ളിൽ അത് തികച്ചും അനിവാര്യമായിരിക്കും ഭക്ഷണ പോഷകാഹാരം. പ്ളം, ഉണക്കിയ ആപ്രിക്കോട്ട്, ഉണക്കമുന്തിരി: ക്ലീനിംഗ് ഉൽപ്പന്നം തയ്യാറാക്കാൻ, നിങ്ങൾ തുല്യ അനുപാതങ്ങൾ, ഓരോ ഉൽപ്പന്നത്തിൻ്റെ 100 ഗ്രാം ഇളക്കുക വേണം. എല്ലാ ഉൽപ്പന്നങ്ങളും ഒരു മാംസം അരക്കൽ അല്ലെങ്കിൽ ബ്ലെൻഡർ ഉപയോഗിച്ച് അരിഞ്ഞത്, വെള്ളം നിറച്ച തേനും വൈക്കോൽ തരികളുമൊത്ത് താളിക്കുക. മൂന്നാഴ്ചത്തേക്ക് രാത്രിയിൽ ഒരു ടേബിൾ സ്പൂൺ എടുക്കുക.

എന്താണ് വിപരീതഫലങ്ങൾ?

വിവരിച്ച ഹെർബൽ ഉൽപ്പന്നം എടുക്കാൻ തുടങ്ങുന്നതിനുമുമ്പ്, നിങ്ങൾ ഡോക്ടറെ സമീപിക്കണം. എന്നിരുന്നാലും, വൈക്കോൽ അടിസ്ഥാനമാക്കിയുള്ള ഹെർബൽ തയ്യാറെടുപ്പുകൾ അസാധ്യമാക്കുന്ന നിരവധി വ്യവസ്ഥകൾ ഉണ്ട്, ഉദാഹരണത്തിന്:

കുഞ്ഞിന് മുലയൂട്ടുന്ന കാലയളവ്, ഉൽപ്പന്നത്തിന് കുഞ്ഞിന് വിഷാംശം ഉള്ളതിനാൽ;
ഗർഭാവസ്ഥയിൽ ഒരു പ്രത്യേക പോഷകാംശം ഉപയോഗിക്കുന്നത് അസ്വീകാര്യമാണ്, അതിൻ്റെ കാലാവധി കണക്കിലെടുക്കാതെ;
വയറിളക്കം, കുടൽ അസ്വസ്ഥത, മറ്റ് ഗ്യാസ്ട്രോഇൻ്റസ്റ്റൈനൽ ഡിസോർഡേഴ്സ്;
അലർജി അല്ലെങ്കിൽ മരുന്നിനോടുള്ള വ്യക്തിഗത അസഹിഷ്ണുത മുതലായവ.

സെന്ന (അലക്സാണ്ട്രിയ ഇല) ഒരു അത്ഭുതകരമായ സസ്യമാണ്. പയർവർഗ്ഗ കുടുംബത്തിൽ പെടുന്ന ഒരു കുറ്റിച്ചെടിയാണിത്. അതിൻ്റെ ഉയരം ഒരു മീറ്ററിൽ കൂടരുത്. തെളിച്ചമുള്ള കാട്ടു പുല്ല് മഞ്ഞ പൂക്കൾഏഷ്യൻ രാജ്യങ്ങളിലും ഇന്ത്യൻ, അറേബ്യൻ പെനിൻസുലയിലും കാണാം. ഞങ്ങളുടെ പ്രദേശത്ത് ഇത് വളരുന്നില്ല വന്യജീവി, എന്നാൽ പാരിസ്ഥിതികമായി ശുദ്ധമായ പ്രദേശങ്ങളിൽ പ്രത്യേകമായി വളരുന്നു.

പുരാതന കാലം മുതൽ, സെന്നയുടെ ഗുണങ്ങൾ ലോകമെമ്പാടുമുള്ള പല രാജ്യങ്ങളിലും അറിയപ്പെടുന്നു ഔഷധ ആവശ്യങ്ങൾ. കുടലുകളെ ശുദ്ധീകരിക്കാനും മലബന്ധം, തിരക്ക് എന്നിവ ഒഴിവാക്കാനും സെന്ന സഹായിക്കുന്നു. അധിക ഭാരം ഒഴിവാക്കാൻ പോഷകാഹാര വിദഗ്ധർ ഇത് ഉപയോഗിക്കാൻ ശുപാർശ ചെയ്യുന്നു. അമിതവണ്ണത്തെ നേരിടാൻ പ്ലാൻ്റ് വിജയകരമായി സഹായിക്കുന്നു.

സെന്നയുടെ ഗുണങ്ങളും രോഗശാന്തി ഗുണങ്ങളും

നീളമുള്ള ശാസ്ത്രീയ ഗവേഷണംശക്തമായ ഫലമുള്ള മൃദുവായ പോഷകഗുണമുള്ളതാണ് സെന്നയെന്ന് തെളിയിച്ചിട്ടുണ്ട്. ചെടിക്ക് ഉപയോഗപ്രദമായ ധാരാളം പദാർത്ഥങ്ങളുണ്ട് മനുഷ്യ ശരീരം. സെന്നയിൽ ഇനിപ്പറയുന്ന ഘടകങ്ങൾ അടങ്ങിയിരിക്കുന്നു:

ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കാൻ സെന്ന ഉപയോഗിക്കുന്നതിനുള്ള സൂചനകൾ

അലക്സാണ്ട്രിയ ഇല വളരെ ജനപ്രിയമാണ് ഇതര മരുന്ന്. രോഗശാന്തി ഗുണങ്ങൾകായയുടെ ആകൃതിയിലുള്ള പഴങ്ങളും ചെടിയുടെ ഇലകളും കൈവശം വയ്ക്കുക.

ഈ ചെടിയെ അടിസ്ഥാനമാക്കി, പോഷകങ്ങൾ ഉത്പാദിപ്പിക്കപ്പെടുന്നു, ഏത് ആമാശയത്തിൻ്റെയും കുടലിൻ്റെയും പ്രവർത്തനത്തെ ഉത്തേജിപ്പിക്കുക. ശരീരത്തിൽ നിന്ന് വിഷവസ്തുക്കളെ നീക്കം ചെയ്യുന്നതിന് നന്ദി, കൂടാതെ ഫാറ്റി ആസിഡ്കുടലിലേക്ക് ആഗിരണം ചെയ്യപ്പെടുന്നില്ല.

അങ്ങനെ, ശരീരം മുഴുവൻ ശുദ്ധീകരിക്കപ്പെടുകയും അധിക ഭാരം നഷ്ടപ്പെടുകയും ചെയ്യുന്നു. കൂടാതെ, പുല്ലിന് ഇനിപ്പറയുന്ന സന്ദർഭങ്ങളിൽ ഉപയോഗിക്കുന്നതിനുള്ള സൂചനകളുണ്ട്:

പതിവ് മലബന്ധം:
പ്രോക്റ്റിറ്റിസ്;
കുടൽ അറ്റോണി;
ഹെമറോയ്ഡുകൾ, മലാശയ വിള്ളലുകൾ എന്നിവ മൂലമുള്ള മലം പ്രശ്നങ്ങൾ.

പോഷകസമ്പുഷ്ടമായ പ്രഭാവം 5-10 മണിക്കൂറിന് ശേഷം സംഭവിക്കുന്നു വ്യക്തിഗത സവിശേഷതകൾശരീരം. നിങ്ങൾക്ക് വൃത്തിയാക്കാൻ കഴിയും മാസത്തിൽ ഒന്നിൽ കൂടുതൽ. ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കാൻ സെന്ന സസ്യം ഉപയോഗിക്കുന്നുവെങ്കിൽ, ഇത് 16 വർഷത്തിനുശേഷം കഴിക്കാം.

ചെയ്തത് ശരിയായ സമീപനംശരീരവും ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കുന്ന പ്രക്രിയയും ശുദ്ധീകരിക്കാൻ, പ്ലാൻ്റ് ഒരു അത്ഭുതകരമായ പ്രഭാവം നൽകുന്നു. ആഴ്ചയിൽ നിങ്ങൾക്ക് 3 കിലോഗ്രാം വരെ നഷ്ടപ്പെടാം, കാരണം അവർ തീവ്രമാക്കുന്നു ഉപാപചയ പ്രക്രിയകൾമൂത്രാശയ സംവിധാനത്തിൻ്റെ പ്രവർത്തനവും.

കൂടാതെ, അവ ശരീരത്തിൽ നിന്ന് പുറന്തള്ളപ്പെടുന്നു ദോഷകരമായ വസ്തുക്കൾ, സംരക്ഷണം പ്രതിരോധ സംവിധാനംഉയരുന്നു. പക്ഷേ ഓർക്കേണ്ടതാണ് ശരിയായ അളവ് , അല്ലാത്തപക്ഷം ശരീരം പ്രതികൂലമായി പ്രതികരിച്ചേക്കാം.

സെന്ന - ഉപയോഗത്തിനുള്ള നിർദ്ദേശങ്ങൾ

നിങ്ങൾക്ക് ഏത് ഫാർമസിയിലും സെന്ന വാങ്ങാം. കുറിപ്പടി ഇല്ലാതെ ഇത് ലഭ്യമാണ്, അതിനാലാണ് ഇന്ന് ഇത് ഏറ്റവും ജനപ്രിയമായ പോഷകങ്ങളിൽ ഒന്നാണ്.

മുഴുവൻ ഇലകളും ചതച്ച ഇലകളും ഫിൽട്ടർ ബാഗുകളിൽ വിൽക്കുന്നു. നിങ്ങൾക്ക് മരുന്ന് വാങ്ങാനും കഴിയും തുള്ളികൾ അല്ലെങ്കിൽ ഗുളികകൾ രൂപത്തിൽ.

മുതിർന്നവർക്കും കുട്ടികൾക്കും ഒപ്റ്റിമൽ ഡോസ് സ്കൂൾ പ്രായംതുല്യമാണിത് 200 മില്ലിഗ്രാം വെള്ളത്തിന് 10 ഗ്രാം ഉണങ്ങിയ ചെടി. മരുന്നിൻ്റെ ഷെൽഫ് ആയുസ്സ് സാധാരണയായി നിർമ്മാണ തീയതി മുതൽ 3 വർഷമാണ്.

ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കാൻ സെന്നയുടെ അളവ് കഴിക്കുന്ന മരുന്നിൻ്റെ രൂപത്തെയും (ഗുളികകൾ, പച്ചമരുന്നുകൾ) ശരീരത്തിൻ്റെ അവസ്ഥയെയും ആശ്രയിച്ചിരിക്കുന്നു. ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കാനുള്ള ചികിത്സയാണ് 5 ദിവസം മുതൽ മൂന്ന് ആഴ്ച വരെ, അനുസരിച്ച് ആഗ്രഹിച്ച ഫലംഒപ്പം ആരംഭ ഭാരവും.

ഗുളികകൾ ഉപയോഗിച്ചാണ് ചികിത്സ നടത്തുന്നതെങ്കിൽ, നിങ്ങൾ എടുക്കേണ്ടതുണ്ട് 2-4 കഷണങ്ങൾ വീതംരണ്ട് മണിക്കൂർ കഴിഞ്ഞ് അവസാന നിയമനംഭക്ഷണം, അങ്ങനെ 5-7 ദിവസം. ഇത് ചായയാണെങ്കിൽ, ഒരു ബാഗ് 200 മില്ലി ചുട്ടുതിളക്കുന്ന വെള്ളത്തിൽ നിറച്ച് 10 മിനിറ്റ് ഒഴിക്കുക, നിങ്ങൾ അത് കുടിക്കേണ്ടതുണ്ട്.

സെന്ന പഴങ്ങൾ ഉപയോഗിക്കുകയാണെങ്കിൽ, അവയും ആകാം ഉണ്ടാക്കി ചായയായി ഉപയോഗിക്കുക, കൂടാതെ ഔഷധസസ്യങ്ങളുടെയോ ഉണങ്ങിയ പഴങ്ങളുടെയോ മറ്റ് ശേഖരങ്ങളുമായി സംയോജിപ്പിക്കുക.

സെന്ന ഉപയോഗിച്ച് ശരീരം ശുദ്ധീകരിക്കുമ്പോൾ, നിങ്ങൾക്ക് ആവശ്യമാണ് ലഘുവായ ഭക്ഷണക്രമം പിന്തുടരുക, ദോഷകരവും കൊഴുപ്പുള്ളതുമായ എല്ലാം ഒഴിവാക്കുക. ലളിതമായവയും ശുപാർശ ചെയ്യുന്നു കായികാഭ്യാസം. അത്തരം സങ്കീർണ്ണമായ ഒരു സമീപനംനല്ല ഫലങ്ങൾ കൊണ്ടുവരും.

വൻകുടൽ ശുദ്ധീകരണത്തിനുള്ള സെന്ന

ഏറ്റവും ഫലപ്രദമായ പാചകക്കുറിപ്പുകൾപുല്ല് ഉപയോഗിച്ച് കുടൽ ശുദ്ധീകരിക്കാൻ ഇനിപ്പറയുന്നവ ചെയ്യണം:

വിദഗ്ധർ സെന്നയെ ശുപാർശ ചെയ്യുന്നില്ല 6 വയസ്സിന് താഴെയുള്ള കുട്ടികൾക്കുള്ള പോഷകം. കാരണം, ഇൻഫ്യൂഷൻ ആസക്തി ഉളവാക്കുകയും കൂടുതൽ വഷളാക്കുകയും ചെയ്യും. കുട്ടികൾക്ക്, മൃദുവായ പോഷകങ്ങൾ ഉപയോഗിക്കുന്നതാണ് നല്ലത്, അതുപോലെ തന്നെ പോഷകാഹാരം സാധാരണമാക്കുകയും ഭക്ഷണത്തിലെ നാരുകളുടെ അളവ് വർദ്ധിപ്പിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു.

ഗർഭകാലത്ത് ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കാൻ സെന്ന

ഗർഭാവസ്ഥയിൽ പല സ്ത്രീകളും മലബന്ധം, അധിക ഭാരം എന്നിവയുടെ പ്രശ്നം നേരിടുന്നു, ഇത് കാരണം പ്രത്യക്ഷപ്പെടുന്നു അധിക ദ്രാവകംജൈവത്തിൽ.

ഈ പ്രശ്നം ഇല്ലാതാക്കാൻ സെന്നയും ഉപയോഗിക്കുന്നു. ഇതിന് പോഷകഗുണങ്ങളും ഉണ്ട് ഗർഭിണികൾക്ക് മികച്ചത്. മരുന്നിൻ്റെ ചെറിയ ഡോസുകൾ ഉപയോഗിക്കുന്നു:

മലബന്ധം ഒഴിവാക്കാൻ;
സിസേറിയന് ശേഷം;
അക്യൂട്ട് ഹെമറോയ്ഡുകൾക്ക്;
മലദ്വാരം വിള്ളലുകളോടെ;
മുലയൂട്ടുന്ന സമയത്ത് ഭക്ഷണ സമയത്ത്;
പ്രസവശേഷം തുന്നലുകൾ ഉണ്ടെങ്കിൽ മലവിസർജ്ജനം സുഗമമാക്കുന്നതിന്.

സെന്ന അടിസ്ഥാനമാക്കിയുള്ള മരുന്നുകളുടെ പ്രവർത്തനം കുടൽ പ്രവർത്തനം മെച്ചപ്പെടുത്താൻ ലക്ഷ്യമിടുന്നു. എന്നാൽ ഗർഭധാരണം ഒരു പ്രത്യേക കാലഘട്ടമാണ്, അപകടസാധ്യതകൾ എടുക്കാതിരിക്കാൻ, സ്ത്രീകൾ നിർബന്ധമാണ് ഒരു ഡോക്ടറെ സമീപിക്കുക.

ഒരുപക്ഷേ, ശരീരത്തിൻ്റെ വ്യക്തിഗത സ്വഭാവസവിശേഷതകൾ കാരണം, ഗർഭാവസ്ഥയിൽ സെന്നയ്ക്ക് വിപരീതഫലമുണ്ടാകാം, കാരണം സ്ത്രീക്കും ഗര്ഭപിണ്ഡത്തിനും അപകടസാധ്യതകളുണ്ട്.

വിപരീതഫലങ്ങളും പാർശ്വഫലങ്ങളും

ഒരു പോഷകസമ്പുഷ്ടമായി സെന്ന തിരഞ്ഞെടുക്കുന്നതിന് മുമ്പ്, നിങ്ങൾ സ്വയം പരിചയപ്പെടണം സാധ്യമായ contraindicationsഒപ്പം പാർശ്വ ഫലങ്ങൾ. ഇനിപ്പറയുന്ന സന്ദർഭങ്ങളിൽ സെന്ന അടിസ്ഥാനമാക്കിയുള്ള മരുന്നുകൾ കഴിക്കുന്നതിൽ നിന്ന് വിട്ടുനിൽക്കേണ്ടത് ആവശ്യമാണ്:

നെഗറ്റീവ് പരിണതഫലങ്ങളിൽ ദഹന അസ്വസ്ഥതകൾ, കുടൽ രോഗാവസ്ഥ, വയറു വീർക്കൽ, തടസ്സം എന്നിവ ഉൾപ്പെടാം ഹൃദയമിടിപ്പ്. കഠിനമായ അമിത അളവിൽ, അത് സാധ്യമാണ് ഓക്കാനം, ഛർദ്ദി, ആശയക്കുഴപ്പം, അത് നിങ്ങളുടെ ആരോഗ്യത്തിന് ദോഷം ചെയ്യും.

നെഗറ്റീവ് പരിണതഫലങ്ങൾ ഒഴിവാക്കാൻ, സെന്ന ഉപയോഗിക്കുന്നതിന് മുമ്പ് ഡോക്ടറെ സമീപിക്കുക. ഇതിനകം അവൻ്റെ ശുപാർശകൾ കർശനമായി പാലിക്കുന്നു, അനാവശ്യമായ എല്ലാത്തിൽ നിന്നും നിങ്ങളുടെ ശരീരം ശുദ്ധീകരിക്കുക.

ഇവയെല്ലാം ഒരു ചെടിയുടെ പേരുകളാണെന്ന് പലപ്പോഴും പറയാറുണ്ട്, എന്നാൽ സെന്ന ജനുസ്സിൽ ഏകദേശം 20 പര്യായപദങ്ങൾ ഉൾപ്പെടെ സമാനമായ ഗുണങ്ങളുള്ള 250 ഓളം സ്പീഷീസുകൾ ഉൾപ്പെടുന്നു. കാസിയയെ അലക്സാണ്ട്രിയ ഇല എന്നും വിളിക്കാറുണ്ട്: അത് പ്രകൃതി പരിസ്ഥിതിനൈൽ നദിയുടെ താഴ്‌വര ഉൾപ്പെടെ വടക്കേ ആഫ്രിക്കയാണ് ആവാസവ്യവസ്ഥ അറേബ്യൻ പെനിൻസുല; കാസിയ നമ്മുടെ രാജ്യത്ത് വളരെക്കാലമായി കൃഷിചെയ്യുന്നു, പക്ഷേ കാട്ടിൽ ഒരിക്കലും കാണില്ല. പുരാതന കാലത്ത് പോലും അലക്സാണ്ട്രിയ തുറമുഖം വഴി കാസിയ മറ്റ് രാജ്യങ്ങളിൽ എത്തിയിരുന്നു എന്ന വസ്തുതയുമായി ഈ പേര് ബന്ധപ്പെട്ടിരിക്കുന്നു.

1 മീറ്റർ വരെ ഉയരമുള്ള, നീളമുള്ള ശാഖകളുള്ള തണ്ടുകളും വലിയ സംയുക്ത ഇലകളും, കുന്താകാരവും, മൂർച്ചയുള്ള അറ്റങ്ങളും ഉള്ള, താഴ്ന്ന കുറ്റിച്ചെടിയാണ് കാസിയ. സെന്നയുടെ ഇലകളാണ് ഔദ്യോഗിക, നാടോടി ഔഷധങ്ങളിൽ ഉപയോഗിക്കുന്നത്. വിവിധ രാജ്യങ്ങൾരാജ്യങ്ങളും.

സെന്ന സസ്യത്തിൻ്റെ ഉപയോഗം

കാസിയയുടെ പ്രധാന സജീവ ഘടകങ്ങൾ ആന്ത്രഗ്ലൈക്കോസൈഡുകളാണ്, അവയ്ക്ക് പോഷകഗുണമുണ്ട്; അവയിൽ, കറ്റാർ-ഇമോഡിൻ വേറിട്ടുനിൽക്കുന്നു: ഇതിന് ആൻറി-ഇൻഫ്ലമേറ്ററി, ആൻ്റിമൈക്രോബയൽ, ആൻ്റിട്യൂമർ ഇഫക്റ്റുകൾ ഉണ്ടാകും. സ്റ്റെറോളുകൾ, ആൽക്കലോയിഡുകൾ, ഓർഗാനിക് ആസിഡുകൾ, ഫ്ലേവനോയ്ഡുകൾ, ആൽക്കഹോൾ, റെസിനുകൾ, ധാതുക്കൾ: ക്രോമിയം, സിങ്ക്, ചെമ്പ് മുതലായവ.

ഒന്നാമതായി, കാസിയ (സെന്ന സസ്യം) ഒരു ഫലപ്രദമായ പോഷകാംശമായി അറിയപ്പെടുന്നു. ആന്ത്രാഗ്ലൈക്കോസൈഡുകൾ, പ്രവേശിക്കുന്നു കോളൻ, അവൻ്റെ മോട്ടോർ പ്രവർത്തനം വേഗത്തിൽ സജീവമാക്കുക: രാവിലെ "പൂർണ്ണമായ പ്രഭാവം" ലഭിക്കുന്നതിന് നിങ്ങൾ രാത്രിയിൽ സെന്ന മരുന്ന് കഴിക്കേണ്ടതുണ്ട്. വളരെ കഠിനമായ മലബന്ധം പോലും കുറയുന്നു - ഉദാഹരണത്തിന്, ഓപ്പറേഷനുകൾക്കോ അസുഖങ്ങൾക്കോ ശേഷം, എന്നാൽ ഇതിനായി നിങ്ങൾ തുടർച്ചയായി 2-3 ദിവസം കാസിയ ഉപയോഗിക്കേണ്ടതുണ്ട്. സെന്നയുടെ ഉപയോഗത്തിനുള്ള പ്രധാന സൂചനയായി കണക്കാക്കപ്പെടുന്ന മലബന്ധം (ഗർഭകാലത്ത് ഉൾപ്പെടെ) കൂടാതെ, ഹെമറോയ്ഡുകൾ, മലദ്വാരം വിള്ളലുകൾ, പാരാപ്രോക്റ്റിറ്റിസ് എന്നിവയ്ക്ക് അതിൻ്റെ തയ്യാറെടുപ്പുകൾ നിർദ്ദേശിക്കപ്പെടുന്നു - മലാശയത്തിൻ്റെ വീക്കം; വിശപ്പിൻ്റെയും മോശം ദഹനത്തിൻ്റെയും അഭാവത്തിൽ, കരൾ, പിത്താശയ രോഗങ്ങൾ, കോളററ്റിക് ഏജൻ്റായി.

കാസിയയ്ക്ക് ഡൈയൂററ്റിക് ഗുണങ്ങളുണ്ട്, അതിനാൽ ഇത് എഡെമയ്ക്ക് നിർദ്ദേശിക്കാവുന്നതാണ്. ചിലപ്പോൾ ഇത് ഉപയോഗിക്കുന്നു ത്വക്ക് രോഗങ്ങൾ- പിയോഡെർമ മുതലായവ; കണ്ണിൻ്റെ മർദ്ദം കുറയ്ക്കാൻ ഗ്ലോക്കോമയ്ക്കും കൺജങ്ക്റ്റിവിറ്റിസിനും.

മലബന്ധത്തിന് സെന്ന സസ്യം, സെന്ന എന്നിവയുടെ ഉപയോഗം

ഒരു കുറിപ്പടി ഇല്ലാതെ ഏത് ഫാർമസിയിലും നിങ്ങൾക്ക് സെന്ന ഗ്രാസ് ഇലകൾ വാങ്ങാം, പായ്ക്കുകളിലോ ബ്രൈക്കറ്റുകളിലോ ഉണങ്ങിയ അസംസ്കൃത വസ്തുക്കളുടെ രൂപത്തിൽ.

അറ്റോണിക് മലബന്ധം ഇല്ലാതാക്കാൻ, ഒരു ഇൻഫ്യൂഷൻ ഉപയോഗിക്കുക: രാവിലെയും വൈകുന്നേരവും ½ -1/3 കപ്പ്. നിങ്ങൾക്ക് ഇത് വ്യത്യസ്ത രീതികളിൽ തയ്യാറാക്കാം. ഉദാഹരണത്തിന്, 2 ടീസ്പൂൺ. ഉണങ്ങിയ അസംസ്കൃത വസ്തുക്കൾ 200 മില്ലി പകരും തിളച്ച വെള്ളംഅരമണിക്കൂറോളം വാട്ടർ ബാത്തിൽ ചൂടാക്കി, ഊഷ്മാവിൽ തണുപ്പിച്ച്, അസംസ്കൃത വസ്തുക്കൾ പിഴിഞ്ഞ് ഫിൽട്ടർ ചെയ്യുക.

പക്ഷേ, നിങ്ങൾ അസംസ്കൃത വസ്തുക്കൾ തണുത്ത വെള്ളത്തിൽ ഒഴിക്കുകയാണെങ്കിൽ, പോഷകങ്ങൾ കൂടുതൽ സൗമ്യമായി പ്രവർത്തിക്കുന്നു (സെന്ന കണക്കാക്കപ്പെടുന്നു. മൃദുവായ പ്രതിവിധി, എന്നാൽ രോഗികൾ പലപ്പോഴും അടിവയറ്റിലെ വേദനയെക്കുറിച്ച് പരാതിപ്പെടുന്നു). ഒരു ഗ്ലാസ് വെള്ളത്തിൽ 1 ടീസ്പൂൺ ഒഴിക്കുക. അസംസ്കൃത വസ്തുക്കൾ, ഊഷ്മാവിൽ ഒരു ദിവസം വിടുക; ഇൻഫ്യൂഷൻ ഇടയ്ക്കിടെ ഇളക്കിവിടുന്നു. രാത്രിയിൽ എടുക്കുക; 6-8 മണിക്കൂറിനുള്ളിൽ ഫലപ്രദമാണ്.

തിളപ്പിച്ചും ചെറിയ അളവിൽ, 1 ടീസ്പൂൺ എടുക്കുന്നു. ഒരു ദിവസം 1-3 തവണ. 4 ടീസ്പൂൺ 200 മില്ലി ചുട്ടുതിളക്കുന്ന വെള്ളത്തിന് അസംസ്കൃത വസ്തുക്കൾ, കുറഞ്ഞ ചൂടിൽ 5 മിനിറ്റ് വേവിക്കുക. ഒരു മണിക്കൂർ ഇൻഫ്യൂസ് ചെയ്ത് ഫിൽട്ടർ ചെയ്യുക.

വിശപ്പ് മെച്ചപ്പെടുത്തുന്നതിനും ദഹനനാളത്തെ ഉത്തേജിപ്പിക്കുന്നതിനും, സാന്ദ്രത കുറഞ്ഞ തിളപ്പിച്ചെടുക്കുക. 2 ടീസ്പൂൺ. 0.5 ലിറ്റർ വെള്ളത്തിന് അസംസ്കൃത വസ്തുക്കൾ, വാട്ടർ ബാത്തിൽ 10 മിനിറ്റ് ചൂടാക്കുക, 45 മിനിറ്റ് തണുപ്പിക്കുക, ഫിൽട്ടർ ചെയ്യുക, ടോപ്പ് അപ്പ് ചെയ്യുക തിളച്ച വെള്ളം. ഭക്ഷണത്തിന് 20 മിനിറ്റ് മുമ്പ് 0.5 കപ്പ് എടുക്കുക.

മലബന്ധത്തിന് മാത്രമല്ല, സന്ധിവാതം, തലവേദന, അപസ്മാരം, സന്ധി വേദന, എക്സിമ എന്നിവയ്ക്കും കാസിയ കഷായങ്ങൾ ഉപയോഗിക്കുന്നു. പുതിയ ഇലകൾ (2-3 ടീസ്പൂൺ) എടുക്കുക, കഹോർസ് (1 ലിറ്റർ) നിറയ്ക്കുക, 3 ആഴ്ച ഇരുണ്ട സ്ഥലത്ത് വയ്ക്കുക, ഇടയ്ക്കിടെ കണ്ടെയ്നർ കുലുക്കുക. ദിവസത്തിൽ 2-3 തവണ കഴിക്കുക, ഭക്ഷണത്തിന് അര മണിക്കൂർ മുമ്പ്, 2-3 ടീസ്പൂൺ. അതേ കഷായങ്ങൾ, ചില വ്യവസ്ഥകളിൽ, അപകടകരമായ രോഗങ്ങളുടെ വൈറസുകളെയും രോഗകാരികളെയും നശിപ്പിക്കാൻ കഴിയും - ഉദാഹരണത്തിന്, ക്ഷയരോഗ ബാസിലസ്.

കാസിയ വിത്തുകൾ ചിലപ്പോൾ ഉപയോഗിക്കാറുണ്ട്. അവ പൊടിച്ച് 1 ടീസ്പൂൺ എടുക്കുന്നു. വെള്ളം ഒഴിഞ്ഞ വയറിൽ. ഇത് ചെയ്യുന്നത് മലബന്ധത്തെ ചെറുക്കാനല്ല, മറിച്ച് കാഴ്ച മെച്ചപ്പെടുത്തുന്നതിനാണ്, തലവേദന അല്ലെങ്കിൽ മൂക്കിൽ നിന്ന് രക്തസ്രാവം - പിന്നീടുള്ള സന്ദർഭങ്ങളിൽ, പൊടി വെള്ളത്തിൽ കലർത്തി ക്ഷേത്രങ്ങളിലോ തലയുടെ കിരീടത്തിലോ പ്രയോഗിക്കുന്നു.

ഫാർമസികളിൽ നിങ്ങൾക്ക് കാസിയ ഇലയെ അടിസ്ഥാനമാക്കിയുള്ള ഗുളികകൾ വാങ്ങാം - സെനഡ്, അതുപോലെ ഇലകളും പഴങ്ങളും, പ്ലം പൾപ്പ്, അത്തിപ്പഴം എന്നിവയുൾപ്പെടെയുള്ള സംയോജിത മരുന്ന് കഫിയോൾ. വാസ്ലിൻ ഓയിൽ- വിട്ടുമാറാത്ത മലബന്ധത്തിന് ഉപയോഗിക്കുന്നു.