Нимбэг, зөгийн балтай цагаан гаа цай. Гэгээн Жонны wort, сарнай хонго, сармис нэмсэн ханиад, ханиадны нимбэг, зөгийн балтай цагаан гаатай цай. Ханиад, ханиадны эсрэг нимбэг, зөгийн балтай цагаан гаатай цай хийх жор

Энэ бол эрт дээр үеэс янз бүрийн хоол хийхэд хэрэглэгддэг амтлагч юм. Тиймээс Азийн орнуудад энэ ургамлын шинэ үндсийг элсэн чихэр хийж, дараа нь чанамал хийдэг. Энэтхэгт гуриланд хатаасан хэлбэрээр нэмээд хөгцний үнэр гарахаас сэргийлдэг. Баруун Европын хоолонд пудинг, шар айраг бэлтгэх нь үүнгүйгээр бараг боломжгүй юм. Цагаан гаа нь 16-р зуунд Оросын хоолонд алдартай болсон. Энэ нь зөгийн бал, квасс, нухаш, гурилан бүтээгдэхүүнд амтлагч нэмэлт болгон ашигладаг.

Хэдэн жилийн өмнө цагаан гаатай цай олон оронд түгээмэл болсон. Түүнээс хойш албан тушаалаа өгөөгүй. Мөн энэ нь огт санамсаргүй тохиолдол биш юм. Энэхүү амтлагчаар хийсэн ундаа нь ердөө л гайхамшигтай - амт, шинж чанараараа сайн байдаг. Тиймээс энэ нь биеийг дотроос нь дулаанаар угаадаг бөгөөд үүний ачаар жилийн намар-өвлийн улиралд - дулаацуулж, ханиадтай тэмцэхэд ашиглаж болно. Нэмж дурдахад, түүний дүр төрхийг хардаг охин бүр энэ нь нэмэлт фунттай тэмцэх маш сайн хэрэгсэл гэдгийг мэддэг. Цагаан гааны цай нь эрүүл мэндэд багагүй ашиг тустай байдаг - энэ нь хорт бодисыг гадагшлуулж, хоол боловсруулах үйл явцыг сайжруулдаг.

Энэ ундааг хүйтэн, дулаан, халуун хэрэглэж болно. Аажуухан ууж, балга бүрээс нь таашаал авах нь дээр. Анх удаа оролдсон хүн шатаж байгааг анзаарсан байх. Тиймээс түүний шинж чанарт аажмаар дасахын тулд маш шингэрүүлсэн цайгаар эхлэхийг зөвлөж байна.

Энэ халуун ногоотой ундааны маш олон жор байдаг. Зөгийн бал, нимбэгтэй цагаан гаатай цай хийж сурахыг урьж байна.

Нимбэг, зөгийн балтай цагаан гаа цай - жор

Найрлага:

ус - 500 мл;
нимбэг - 1 ширхэг;
цагаан гаа - 12-15 гр;
- 3-4 tbsp. халбага.

Бэлтгэл

Цагаан гааны үндсийг хальсалж, дараа нь нарийн grater дээр сараалжтай болгоно. Хагас нимбэгний шүүсийг шилэн саванд (лонхтой, цайны аяга) шахаж ав. Бид тэнд бас сараалжтай цагаан гаа тавьдаг. Бүх зүйл дээр буцалж буй ус хийнэ. Савыг таглаатай таглаад алчуураар боож өгнө. Та үүнийг дор хаяж 15 минут байлгах хэрэгтэй. Цайнд зөгийн бал нэмж, нимбэгний үлдсэн хагасын зүсмэлүүдийг аяганд хийнэ.

Нимбэгтэй цагаан гаа цай

Найрлага:

ус - 350-370 мл;
календула - 10 цэцэг;
цагаан гаа - 10-15 гр;
шанцай - 1 саваа;
нимбэг - 1/3 ширхэг;
ногоон цай - 1 халбага.

Бэлтгэл

Календулын дэлбэнүүдийг салгаж, угааж, бага зэрэг хатааж таваг дээр үлдээгээрэй. Цагаан гаа цэвэрлэж, цавчих. Үүнийг усаар дүүргээд гал руу илгээнэ. Ус буцалгаад 4-5 минут буцалгана. Цайны саванд календулын дэлбээ, шанцай мод, нимбэгний аяга, ногоон цай хийнэ. Түүнд цагаан гаатай ус хийнэ. Цайны савыг таглаатай таглаад 7-10 минут байлгана. Чихэртэй цайгаар үйлчил.

Зөгийн балтай цагаан гаа цай

Найрлага:

шинэ цагаан гаа - 35-40 гр;
ус - 800 мл;
хатаасан чангаанз - 150 гр;
зөгийн бал - 2 tbsp. халбага;
од гоньд - 2 од;
шанцай - 1 саваа.

Бэлтгэл

Бид хатаасан чангаанзыг угааж, шоо эсвэл шоо болгон хуваасан. Цагаан гаа хальсалж, угааж, цавчих. Зүсэх хэлбэр нь нимгэн дугуйлан юм. Саванд ус халааж, одны гоньд, шанцай мод, зөгийн бал нэмнэ. Шаардлагатай бол хөөсийг 2 минут буцалгана. Хатаасан чангаанз, цагаан гаагаа халуун саванд хийж, халуун ногоотой сиропоор дүүргээд 7-12 цаг байлгана.

Сайн байна уу, эрхэм уншигчид! Илүүдэл жинтэй тэмцэхийн тулд цагаан гаа цай өргөн хэрэглэгддэг нь нууц биш юм. Гэсэн хэдий ч зарим тохиолдолд ийм ундаа нь хүний биеийн эрүүл мэнд, ерөнхий байдалд сөргөөр нөлөөлдөг. Үүнээс хэрхэн зайлсхийх вэ?

Уухаасаа өмнө та түүний хэрэглээний эсрэг заалтуудыг сайтар судалж, энэ ундааг хэрхэн зөв хэрэглэх талаар сурах хэрэгтэй. Бүх зүйлийг дарааллаар нь яръя. Цагаан гаа, нимбэг, зөгийн балтай цайны жорыг илүүдэл жинтэй тэмцэх, ханиад томуунаас урьдчилан сэргийлэх, дархлааг сайжруулахад ашиглаж болно.

Цагаан гааны ашигтай шинж чанарууд

Жингээ зохицуулах шинж чанараас гадна цагаан гаа нь дараахь ашигтай шинж чанартай байдаг.

биеэс илүүдэл шингэнийг идэвхтэй арилгадаг;
хоолны дуршилыг хэвийн болгодог;
нэмэгдсэн эрчим хүчний үйлдвэрлэлийг дэмждэг;
бие махбод дахь бодисын солилцооны процессыг хурдасгадаг;
хоол боловсруулалтыг сайжруулдаг;
өлсгөлөнг бууруулдаг;
хорт бодисыг биеэс зайлуулдаг;
антиоксидант шинж чанартай байдаг.

Жин хасахад зориулсан эрүүл ундаа хийх алхам алхмаар жор

Ханиадны эсрэг цагаан гаа цай

Өвчний үндсэн шинж тэмдэг илэрсэн үед цагаан гаатай ундаа нь вирусыг даван туулахад тусална. Ханиадыг эмчлэх цай бэлтгэхийн тулд бидэнд дараахь зүйлс хэрэгтэй болно.

2 литр цэвэршүүлсэн ус;
5 хоолны халбага зөгийн бал;
4 халбага нимбэгний шүүс;
Жижиглэсэн цагаан гааны үндэс 3 халбага;
бага хэмжээний газрын чинжүү.

Хэрхэн хоол хийх вэ?

Усыг буцалгаад, дараа нь жижиглэсэн цагаан гаа асгаж, бүгдийг нь сайтар зуурч, өөр 1 минутын турш чанаж болгоно.
Шингэнийг галаас аваад 10 минутын турш хөргөж, дараа нь зөгийн бал нэмж, бүрэн уусах хүртэл хутгана.
Цайг нарийн шигшүүрээр шүүж, чинжүү, шинэхэн шахсан нимбэгний шүүс нэмнэ.

Энэ цайг халуунаар уух нь дээр. Дашрамд хэлэхэд, хэрэв та гаа дуртай бол чанасан цайндаа хоёр гаа навч нэмж болно. Үүнээс гадна та шинэ болон хатаасан ургамлыг хоёуланг нь ашиглаж болно.

Заримдаа би шинэ цагаан гаагаа газрын амтлагчаар сольж, зөвхөн хагасыг нь ундаанд нэмнэ - нэг ба хагас халбага. Би хуурай цагаан гаа цайг 20 минутын турш исгэж, амтыг нь дээд зэргээр нэмэгдүүлэх болно.

Жин хасах өөр нэг гайхалтай ундаа байдаг.

Жин хасахад зориулсан цагаан гаа, нимбэг, шанцай, зөгийн балтай цай

Жин хасах зорилгоор цагаан гаа цай исгэхийн тулд би дараах найрлагыг ашигладаг.

хагас нимбэг;
3 см цагаан гааны үндэс;
2 шанцай саваа;
литр ус;
хэдэн халбага зөгийн бал.

Шар айраг исгэх арга:

Цагаан гааны үндсийг хальсалж, дараа нь нимгэн зүсмэлүүд болгон хуваасан.
Хагас нимбэгийг нимгэн зүсмэл болгон жижиглэсэн.
Цагаан гаа, нимбэг, шанцай зэргийг цайны саванд хийж, бүх найрлагыг нь буцалж буй усаар асгаж, 10 минутын турш уусгана.
Үүний дараа ундаанд зөгийн бал нэмж, бүрэн уусах хүртэл хутгана.

Зөгийн балыг буцалж буй усанд оруулахгүй байх нь маш чухал бөгөөд учир нь ийм дулааны боловсруулалтын нөлөөн дор түүний ашиг тус нь идэвхтэй устаж үгүй болдог.

Би энэ өөх шатаах ундааг өлөн элгэн дээрээ унтсаны дараа шанцайгаар уудаг. Энэ цайг тогтмол ууснаар жингээ хасаж, биеийн оновчтой параметрүүдийг хадгалдаг.

Гаа, нимбэг, зөгийн балтай цагаан гаа цай

Зураг дээр: сайхан, эрүүл, амттай цагаан гаа цай

Энэхүү жорын дагуу бэлтгэсэн гаа, цагаан гаатай ногоон цай нь дархлааг сайжруулах маш сайн арга байх болно. Үүнийг исгэхийн тулд танд хэрэгтэй:

ногоон сул навчтай цайны оройн хоолны халбага;
жижиглэсэн шинэхэн цагаан гаа оройн хоолны халбага;
зөгийн бал нэг ба хагас халбага;
хагас литр ус;
нимбэгний шүүс хэдэн халбага;
хэд хэдэн гаа навч;
бага хэмжээний улаан халуун чинжүү.

Энэхүү эрүүл ундааг дараах байдлаар бэлтгэдэг.

Ногоон цай, жижиглэсэн цагаан гааны үндэс, гаа навч зэргийг дор хаяж 0.75 литр эзэлхүүнтэй цайны саванд хийнэ.
Бүх найрлагыг нь буцалж буй усаар асгаж, 15 минутын турш уусгана.
Дараа нь ундаанд зөгийн бал нэмж, бүрэн уусах хүртэл хутгана.
Бэлтгэсэн дусаахыг шүүж, үлдсэн целлюлозыг шахаж авна.
Үүссэн ундаанд нимбэгний шүүсийг шахаж, чинжүү нэмнэ.

Энэ цай нь халуун, хүйтэн аль алинд нь дархлааны системд сайн байдаг. Би энэ дусаахыг зөвхөн ханиаднаас урьдчилан сэргийлэх төдийгүй эмчилгээнд хэрэглэдэг.

Цагаан гааны ундааг хэрхэн зөв уух вэ?

Би цагаан гаатай цай уух талаар олон тоймыг судалсан. Тэдгээрийн үндсэн дээр дусаахаас хамгийн их ашиг хүртэхийн тулд та дараах зөвлөмжийг дагаж мөрдөх ёстойг олж мэдсэн.

Өдөр бүр цай исгэж байх шаардлагатай, учир нь энэ нь зөвхөн шинэхэн байдалд хамгийн их ашиг тусаа өгдөг.
Та үүнийг өдөрт 2 литрээс их хэмжээгээр ууж болохгүй.
Энэ шингэн нь тайвшруулах шинж чанартай тул унтахын өмнө ууж болохгүй.
Ундааны концентрацийг багасгахын тулд энэ нь хурцадмал байх ёстой.
Хэрэв таны зорилго бол хоолны дуршил буурахгүй бол хоолны өмнө дусаахыг ууж болохгүй.
Зөв зохистой хооллолтыг дагаж мөрдөхийн зэрэгцээ та цагаан гаа шингэн уух хэрэгтэй, эс тэгвээс харааны үр дүнд хүрэхийн тулд танд маш их цаг хугацаа шаардагдах болно.

Амттай нимбэгний бусад жорыг олж болно.

Хэрэв та жингээ хасахын тулд цагаан гаа цай хэрхэн бэлддэгийг харахыг хүсвэл видеог үзээрэй.

Болгоомжтой, аюул!

Би та нарт яаран сануулахад: бүх хүмүүс ийм өөх шатаах ундаа ууж чадахгүй. Энэ дусаахыг хэрэглэхээс татгалзах шаардлагатай олон тооны өвчний жагсаалт байдаг бөгөөд үүнд:

ходоод гэдэсний замын бүх өвчин;
hemorrhoids;
умайн цус алдалт;
архаг эсвэл цочмог хэлбэрийн гепатит;
цусны даралт өндөр байх;
биеийн шигдээсийн өмнөх байдал;
бөөр, холеретик зам, элэг дэх чулуу байгаа эсэх;
зүрхний өвчин;
янз бүрийн харшил.

Мөн жирэмсэн болон хөхүүл үед цагаан гаатай цай уухыг хориглоно.

Цагаан гаа нь зүрхний цохилтыг хурдасгадаг олон тооны зүрх судасны бүрэлдэхүүн хэсгүүдийг агуулдаг. Тиймээс цусны урсгалыг идэвхжүүлж, эрчим хүчийг нэмэгдүүлж, цусны даралтыг нэмэгдүүлдэг тул цусны даралтыг бууруулдаг эмтэй хамт хэрэглэх боломжгүй болгодог.

Хэрэв цагаан гаа дусааж уусны дараа таны арьс улайх, тууралт гарах, загатнах шинж тэмдэг илэрвэл турах энэ бүтээгдэхүүн нь харшлын урвал үүсгэж байгаа тул хаях хэрэгтэй.

Хэрэв та хоолны өмнө ийм цай уувал хоолны дуршил бага зэрэг буурч, хоол хүнс бага иддэг, бие нь бүрэн ханасан байдаг гэдэгт би өөрийн туршлагаас итгэлтэй байсан. Хоол тэжээл, хоолны дэглэмийн шинэ хэмнэлийг илүү үр дүнтэй, өвдөлтгүй нэгтгэхийн тулд би хоолны дэглэмийн эхний өдрүүдэд цагаан гааны энэ шинж чанарыг ихэвчлэн ашигладаг. Дашрамд хэлэхэд, тайлбарласан бүх жорыг дуртай найрлагаар нь нэмж болох бөгөөд энэ нь ундааны амтыг сайжруулах болно. Жишээлбэл, би энэ цайг шинэхэн бөөрөлзгөнөтэй хослуулах дуртай.

Хэрэв та эрүүл хооллолт, зөв хооллолт, бие, арьс арчилгааны бүтээгдэхүүний талаар илүү сонирхолтой мэдээлэл авахыг хүсвэл блогын шинэчлэлтүүдэд бүртгүүлж, нийгмийн сүлжээн дэх найзууддаа энэ хуудсыг санал болгож болно. Баяртай, эрхэм уншигчид!

Жингээ хасах бяцхан зөвлөмжүүд

Зургийг нуух

Нимбэгтэй цагаан гааны цай нь маш дулаахан ундаа юм. Хэрэв та зөгийн балаар хоол хийвэл энэ нь болно Ханиад эхлэхэд маш сайн эм. Цагаан гааны цай нь хоол боловсруулалтыг идэвхжүүлдэг тул хоол бүрийн дараа уухыг зөвлөж байна. хэн жингээ хасахыг хүсч байна. Энэ ундаа нь өлсгөлөнгийн мэдрэмжийг эрс багасгадаг боловч цагаан гааны үндэсийн идэвхтэй шинж чанараас болж ходоодоо хоосон хэрэглэх нь аюултай хэвээр байна.

Цагаан гаатай цай хийх нь маш энгийн бөгөөд олон жорын нэгэн адил үүнийг хэрхэн хийх талаар олон хувилбар байдаг. Бид халуун ногоотой шар айраг исгэхийг санал болгож байна, тэгвэл энэ нь илүү анхилуун, эрүүл болно. Илүү амттай цай авахын тулд шинэ цагаан гааны үндсийг хэрэглээрэй. Хэрэв та амттай "нян устгах" хүсэлтэй бол эсвэл цагаан гаа үнэхээр дуртай бол бидний жороор хооллоорой.

Найрлага

Шинэ цагаан гааны үндэс- 1 компьютер. (1 аяга сараалжтай)
нимбэг - 2 ширхэг.
ус - 2.5 литр
Зөгийн бал - 3 tbsp. халбага (эсвэл элсэн чихэрээр солих)

Хүссэнээр халуун ногоо

Турмерик - ¼ цайны халбага
Fennel - ¼ халбага
Шанцай саваа - 2 ширхэг.
Кардамон ногоон- 5-6 үр тариа

Цагаан гаатай цай хэрхэн хийх вэ

Халуун саванд цагаан гаа цай хэрхэн исгэх вэ

Зөгийн бал, нэг нимбэгээс бусад бүх найрлагыг халуун саванд хийнэ
Дээрээс нь буцалж буй ус хийнэ, тагийг нь таглаатай халууныг сайтар таглана.
Цагаан гааны цайг дор хаяж хагас цаг байлгана.
Зөгийн бал, нимбэгний зүсмэлүүдтэй цайгаар үйлчилж болно.

Бэлэн!

Сайхан амраарай!
Цагаан гаа нь зөвхөн ундаа төдийгүй шөл хийхэд ашиглаж болно - манай Энэтхэгийн хэв маягийг туршиж үзээрэй.

Нимбэг, зөгийн бал, цагаан гаа нь олон арван өвчин, бэрхшээлийг даван туулах гайхалтай ашигтай гурвал юм. Эдгээр бүтээгдэхүүний хослол нь ханиаднаас аварч, дархлааг бэхжүүлж, толгой өвдөх, биеийг тайвшруулж, илүүдэл жинг шатаадаг. Энэ бол олон жилийн турш, хүмүүсээр батлагдсан эрүүл мэндийн жинхэнэ үрэл юм.

Эрүүл мэндийг авчирдаг жор

Ханиадны хувьд

Цагаан гаа, зөгийн бал, нимбэгтэй цайг эдгээх нь ханиад хүрэх эрсдлийг бууруулж, өвчний үед шинж тэмдгийг нь намдаадаг. Бүрэлдэхүүн хэсгүүдийн яг тодорхой хувь хэмжээ байхгүй - тэдгээрийг амтаас хамааран сонгоно. Цайг дараах технологиор бэлтгэдэг.

Цагаан гааны үндсийг хальснаас нь салгаж, нимгэн давхаргад хуваана.
Нимбэгийг хоёр хэсэгт хувааж, тал бүрээс нь шүүсийг шахаж ав.
Цагаан гааны хэсгүүдийг цайны саванд хийж, нимбэгний шүүс нэмээд хольц дээр буцалж буй ус хийнэ.
Цайгаа 30-40 минут буцалгана.
Аль хэдийн бүлээн ундаанд зөгийн бал, бага зэрэг элсэн чихэр нэмнэ.

Анхаар! Ханиалгах, хоолой өвдөх, хамар гоожих, халуурах хүртэл өдөрт 2-3 удаа цай ууна. Бүтээгдэхүүнийг уусны дараа хөлрөхийн тулд дулаан хөнжил дор хэвтэхээ мартуузай.

Зөгийн бал, нимбэг, цагаан гаа нь зөвхөн ханиаданд ашиглагддаггүй, тэдгээрийн үндэслэсэн цай нь ядаргаа тайлж, мигрень өвчнийг тайвшруулж, биеийн аяыг сайжруулдаг.

Томуу, ханиадны эсрэг сэргээгч цай

Бүрэлдэхүүн хэсгүүд:

сараалжтай цагаан гаа (3-4 tbsp);
ус (1.5 литр);
зөгийн бал (5 халбага);
нимбэг эсвэл жүржийн шүүс (5-6 халбага);
гаа эсвэл нимбэгний бальзам (2-3 мөчир);
халуун ногоо - шанцай, кардамон, анхилуун чинжүү (амсах болно).

Усыг буцалгаад, цагаан гаа нэмээд бага зэрэг хооллоорой. Дараа нь шөл рүү шүүс, халуун ногоо нэмээд саванд хийнэ. Хандмалыг 10-15 минутын турш боож, гаа, зөгийн бал хийнэ. Цайнд сэтгэл татам үнэрийг өгөхийн тулд гартаа байгаа гаагаа урьдчилан санаарай. Шөлийг 20 минутын турш исгэж, дараа нь ууж эхэлнэ. Цайг халуунаар уухыг зөвлөж байна.

Анхаар! Цагаан гаа, зөгийн бал агуулсан аливаа ундаа ханиадны эсрэг тусалдаг.

Дархлааны системийн хувьд

Бидний авч үзэж буй бүтээгдэхүүний олон талт шинж чанар нь зөвхөн ханиад хүрэхэд нөлөөлдөг төдийгүй биеийн дархлааг бүхэлд нь нэмэгдүүлдэг. Бэхжүүлэх хольцын хувьд танд хэрэгтэй болно:

100-120 гр цагаан гааны үндэс;
4 шинэ нимбэг;
100-150 гр зөгий бүтээгдэхүүн.

Цагаан гаа, зөгийн бал, нимбэг ашиглан дархлааны эрүүл жорыг дараах байдлаар бүтээжээ.

Цагаан гааны үндсийг хальсалж, үрж ав.
Нимбэгнээс хальсыг нь аваад жижиг хэсгүүдэд хуваана.
Үр массыг дахин хутгагчаар нунтаглана.
Холимогийг саванд хийж, зөгийн бал нэмнэ.
Найрлагыг сайтар хольж, хольцыг саванд хийж, хөргөгчинд хийнэ.

Эмийг 1 tbsp ууна. өдөрт нэг удаа халбага. Энэ нь таны биеийг хүч чадлаар дүүргэж, ханиад томуунаас хамгаалах болно.

Гурвалын ашигтай шинж чанарууд

Бие махбодид үзүүлэх ашиг тус нь асар их байдаг цагаан гаатай нимбэг, зөгийн бал нь дараахь үүргийг гүйцэтгэдэг.

бодисын солилцооны үйл явцыг хурдасгах;
ханиад, хоолой өвдөх, томуугийн үед температурыг бууруулж, хоолойд өвдөлт намдаах;
хамгаалалтын функцийг бэхжүүлж, вирусын халдлагыг няцаах;
эмгэг төрүүлэгч бактерийн үйл ажиллагааг устгах, урьдчилан сэргийлэх;
витаминыг тасралтгүй хангах;
томуу, хоолой өвдөх үед хоолой, амьсгалын замын үрэвсэлт үйл явцыг арилгах.

Энэ нь цагаан гаа, нимбэг, зөгийн бал зэрэг хүчирхэг ардын эмчилгээний чадвартай бүх зүйл биш юм. Тэдгээр дээр үндэслэсэн жор нь биеийг цэвэрлэж, арьсны өвчин, цөсний хүүдий, элэг, бөөрний өвчнийг эдгээж, шархыг эдгээдэг.

Эв найрамдлыг бэлэглэгчид

Анхаар! Нимбэг, зөгийн балтай цагаан гааны цай нь илүү фунт алдах эртний Төвд эм юм.

Цай нь цусны эргэлтийг идэвхжүүлж, бодисын солилцоог хурдасгаж, ходоод гэдэсний замыг цэвэрлэж, бие махбодоос шаардлагагүй шингэнийг зайлуулдаг тул биеийн тамирын дасгал, хэрцгий хоолны дэглэмийн үед өвдөлтгүй өөх тосыг задлахад тусалдаг. Хамгийн сонирхолтой жорыг авч үзье.

Жингээ хасдаг цай

Жор 1. Цай бэлтгэхийн тулд танд хэрэгтэй болно: нимбэг, зөгийн бал, цагаан гааны үндэс, ногоон цай, буцалсан ус.

Цагаан гаа хальсалж, жижиглэн хэрчнэ.
Холимогийг халуун саванд хийнэ, хагас цитрусын шүүсийг шахаж, 2 халбага ногоон цай хийж, бүх зүйл дээр 2 литр буцалж буй ус хийнэ.
Уг ундааг 3 цагийн турш уусгана. Дараа нь шүүж, зөгийн бүтээгдэхүүнээс 3 халбага нэмээд өдөрт нэг литр цай ууна.

Жор 2. Сараалжтай цагаан гаа (0.5 халбага) дээр нэг аяга буцалж буй ус хийнэ, таглаад 10 минут байлгана. Шөл дээр нимбэг (тойрог), зөгийн бал (1 халбага) нэмнэ. Уг ундааг өглөө, өдөрт нэг удаа ууна - 0.5 аяга. Ходоодны хүчиллэг ихтэй хүмүүс хоолны үеэр ууж, хүчил багатай хүмүүс хоол идэхээс 30 минутын өмнө ууна.

Жор 3. Сармисыг хоолны дэглэмд оруулах нь өөх тосыг шатааж, суларсан биеийг бэхжүүлж, гэдэс дотор исгэх процессыг арилгадаг. Нэг удаагийн цохилтоор хэдэн кг жин хаях хүчтэй ундаа бий болгохын тулд цагаан гаа, зөгийн бал, нимбэг, сармис бэлтгэ. 4 толгой сармис, 4 шинэхэн хальсалж, цагаан гааны үндсийг мах бутлуураар дамжуулна. Холимог дээр буцалж буй ус хийнэ, 2-3 цаг байлгана. Дараа нь ундаанд зөгийн бал (3 хоолны халбага) нэмээд өдөрт гурван удаа 100 гр ууна.

Цай уух дүрэм

Чухал! Өөх тосыг шатаах ундаа нь бодит үр дүнд хүрэхийн тулд түүнийг хэрэглэх дүрмийг чанд дагаж мөрдөх ёстой.

Шинэ цай нь хамгийн их ашиг тусыг өгдөг тул өглөө хамгийн түрүүнд үүнийг бэлдэж үзээрэй.
Хамгийн оновчтой тун нь өдөрт 2 литрээс ихгүй байна.
Бүтээгдэхүүнийг хоолны өмнө уух нь өлсгөлөнгийн мэдрэмжийг бууруулдаг.
Хэрэглэхийн өмнө нимбэг, цагаан гаа, зөгийн балны хольцыг шүүнэ үү, энэ нь бага ханасан болно.
Цай нь сэргээгч нөлөөтэй тул 21:00 цагаас хэтрэхгүй ундааны сүүлчийн тунг ууна.
Цагаан гаагаар бүү автаарай - нэг жижиг хэсэг нь ундаа бэлтгэхэд хангалттай.
Зөвхөн өдөр тутмын цай уух нь хүссэн үр дүнг өгөх бөгөөд мацаг барих өдрүүд, хоолны дэглэмийн үед хэрэглэхгүй.
Үр нөлөөг сайжруулахын тулд цайны хэрэглээгээ бусад байгалийн турах эмээр нөхөх нь зүйтэй. Жишээлбэл, та турмерик нэмсэн сүү эсвэл kefir дээр суурилсан коктейль хийж болно. Энэ амтлагч нь жингээ хасахад маш сайн тусалдаг. Үүнийг ашиглах ундааны жорыг та нийтлэлээс олох болно:.

Эсрэг заалтууд

Анхаар! Зөгийн бал, нимбэг агуулсан цагаан гаа ундаа нь хэд хэдэн эсрэг заалттай байдаг.

ходоод гэдэсний замын өвчний хувьд;
гепатиттай;
зүрхний эмгэгийн хувьд;
геморрой өвчний хувьд;
цусны даралт ихсэх;
умайн цус алдалттай;
хэрэв та харшилтай бол;
жирэмсэн эмэгтэйчүүд, хөхүүл эхчүүд.

Зөгийн бал, нимбэгтэй цагаан гаа (маш олон жор байдаг) нь эмчтэй зөвлөлдөхгүйгээр хэрэглэж болох олон өвчнийг эмчлэх бүх нийтийн эм юм. Хамгийн гол нь дээр дурдсан өвчин (эсрэг заалт) байхгүй эсэхийг шалгаж, бүтээгдэхүүний зөв харьцааг хадгалах явдал юм.

Гурвал нь зөгийн бал + нимбэг + цагаан гаа зэрэг бүх төрлийн "өвчин" -ийг эдгээх, эмчлэх удирдагчдын нэг гэдгээрээ эрт дээр үеэс хүлээн зөвшөөрөгдсөн. Эрүүл мэнд, залуу насны үрэл гэж нэрлэгддэг эдгээр бүрэлдэхүүн хэсгүүдийг нэмсэн цайны ундаа нь ялангуяа ашигтай шинж чанартай байдаг.

Ашиг тус

Зөгийн бал, нимбэг, цагаан гааны үндэсээр исгэсэн цай нь хүний биед ороход үнэхээр гайхалтай байдаг. Найрлага бүр нь ундаанд өөрийн гэсэн өвөрмөц чанарыг нэмдэг бөгөөд энэ нь түүний үнэ цэнийг ихээхэн нэмэгдүүлдэг.

Зөгийн бал нь ханиадны эсрэг тэмцэхэд зайлшгүй шаардлагатай. Нэмж дурдахад энэ нь 300 орчим биологийн идэвхт бүрэлдэхүүн хэсэг, хүчирхэг витамин бүлэг, фитонцид, хүчил агуулсан хүчирхэг биостимулятор, антидепрессант юм.
Нимбэгний эмийн шинж чанарыг хүн бүр мэддэг. Асар их хэмжээний витамин С болон бусад үнэ цэнэтэй витаминууд, антиоксидантууд, бүх мэдэгдэж буй бичил болон макро элементүүдийн арслангийн эзлэх хувь, уураг, өөх тос, нүүрс усны тэнцвэртэй найрлага - цитрусын бүх давуу талыг жагсаахад үнэхээр хэцүү байдаг.
Цагаан гааны үндэс нь хамар залгиурын өвчинд нэн тустай, томуутай идэвхтэй тэмцдэг, өөх тосыг шатаах чадвартай, дархлааны системийг эрүүл байлгадаг. Цагаан гаа агуулсан ундаа, декоциний нь эрүүл мэнд, эрч хүч, сайхан сэтгэлийн жинхэнэ үрэл юм.

Энэхүү цай нь зүрх, судасны байдалд сайнаар нөлөөлж, ходоод гэдэсний замын өвчинд үр дүнтэй тусламж үзүүлдэг. Ногоон цайгаар исгэсэн ундаа хэрэглэх нь маш их ашиг тустай байдаг.

Бүтээгдэхүүн нь нэмэлт фунтыг шатаахад зайлшгүй шаардлагатай. Бусад зүйлсийн дотор өвөрмөц амт аялгуутай анхилуун үнэрт ундаа нь таны сэтгэлийг сэргээж, өөдрөг болгодог. Эмч нар бие суларч, байнга ханиад хүрдэг бол урьдчилан сэргийлэх арга хэмжээ болгон зөгийн балтай цагаан гаа цай исгэхийг зөвлөж байна.

Цагаан гааны цайны найрлага нь хэд хэдэн ашигтай шинж чанартай байдаг.

Биеийн хамгаалалтыг бэхжүүлэх, халдварын эсрэг тэмцэх;
Температурыг бууруулж, хоолойны ангина, ханиадны улмаас хоолойн өвдөлтийг намдаах;
Өвчний голомтод витаминыг жигд хүргэх;
nasopharynx болон амьсгалын замын үрэвсэлт үйл явцыг намдаана;
Бодисын солилцоог хэвийн болгох, хурдасгах.

Цагаан гаатай цай хийх жор

Цагаан гааны үндэс дээр үндэслэсэн цайны ундаа бэлтгэх хэдэн арван жор байдаг. Цагаан гаа нэмсэн ердийн цайны навч (хар эсвэл ногоон сорт) нь цайг ханиад, халдвар, өөх тос, сэтгэл санааны ядаргааны эсрэг хүчтэй зэвсэг болгон тоник, эдгээх үйлчилгээ үзүүлдэг.

Хамгийн энгийн хоол хийх жор нь дараах байдалтай байна. Сараалжтай цагаан гаа (2 литр) 1 цитрусын нимбэгний шүүстэй хольж, 0.5 литр буцалж буй ус хийнэ. Цайг бага зэрэг хөргөж, дусаахад зөгийн бал нэмнэ. Эдгээх үрэл хэрэглэхэд бэлэн боллоо.

"залхуу хүмүүст зориулсан" өөр нэг жор. Шар айраг исгэхийн өмнө та сараалж, хуурай цайны навчтай хольж, дээр нь буцалж буй ус хийнэ. Дөрөвний нэг цагийн дараа нимбэг, зөгийн бал нэмнэ.

2-3 нэгжийн хувьд танд хэрэгтэй болно:

1 tsp сараалжтай үндэслэг иш;
2 tsp цайны навч;
1 нимбэгний шахсан шүүс;
1 tbsp. зөгийн бал;
0.5 литр ус.

"Гоо сайхны" цагаан гаатай цай

Хэрэв та өглөө энэ найрлагыг хэрэглэвэл нойрмог байдал хурдан арилж, арьс тань эрүүл харагдах болно. Тоник найрлагад дараахь зүйлс хэрэгтэй болно.

цагаан гаа (10 см орчим найлзуурууд);
нимбэг (жижиг, нимгэн арьстай цитрус);
зөгийн бал - 3 tbsp;
ус - 400 мл.

Нэгдүгээрт, найрлагыг нь бэлтгэж, боловсруулдаг. Цагаан гаа хальсалж, нимгэн зүсмэл болгон хуваасан байх ёстой. Нимбэг нь хагасаар хуваагдана: нэг хагасыг нь дугуйлан, хоёр дахь нь хоёр дахь нь буулгана. Зүсмэлүүд дээр халуун ус хийнэ, 30 минут хүлээгээд үлдсэн найрлагыг нь нэмнэ - зөгийн бал, нимбэг, шүүс. Эрч хүч, гоо сайхны ундаа бэлэн боллоо.

Сонгодог

Цагаан гааны ундааны гол үүрэг бол хүний дархлааны тогтолцоонд туслах, ерөнхий аяыг хадгалах явдал юм. Нимбэг, зөгийн балтай цагаан гаа исгэх нь тийм ч хэцүү биш боловч та пропорцийг яг таг барьж, үйлдлийн дарааллыг зөрчихгүй байх хэрэгтэй. Цагаан гааны ундаа бэлтгэхийн тулд танд хэрэгтэй болно:

Буцалж буй ус;
Лимон;
цагаан гаа.

Нэгдүгээрт, цай чанаж болгосон - савлагаа нь жин, ууттай сонголтууд нь хамаагүй; Дараа нь цайны навчинд шинэхэн нимбэгний зүсмэлүүд, шинэхэн цагаан гааны жижиг хэсгүүдийг нэмнэ. Цайг хэдэн минутын турш нэмэлт бодисоор дүүргэж, дараа нь ундаанаас гаргаж аваад зөгийн бал нэмнэ.

Анхаар! Зөгийн балыг исгэсний дараа шууд цайнд нэмж болохгүй - буцалж буй ус нь ашигтай элементүүдийн ихээхэн хэсгийг устгадаг бүтээгдэхүүнд эсрэг заалттай байдаг.

Сонгодог цагаан гаа цай хийх жорыг дараах байдлаар өөрчилж болно.

шинэ цагаан гааны үндэсийн оронд түүний газрын сортыг зөвшөөрдөг;
Нимбэгний зүсмэлүүдийг нимбэгний шүүсээр сольж болно.

Хар цайны оронд ногоон цай хэрэглэж болно. Хамгийн ашигтай нь шинэхэн бэлтгэсэн найрлага юм - ирээдүйд хэрэглэхээр бэлтгэсэн ундаа нь цаг тутамд өвөрмөц нөлөөгөө алдах болно.

Ханиадны хувьд

Ханиад, томуугийн тархалтын үед тусгай сэргээгч цай нь эрүүл мэндийг сахиж, нөхцөл байдлыг хөнгөвчлөхөд тусална. Идэвхтэй арга хэмжээ авах, түүнчлэн өвчний үед шинж тэмдгийг арилгахад зориулагдсан хэд хэдэн жор байдаг.

Сэргээх ундаанд дараахь зүйлс орно.

сараалжтай цагаан гаа - 3-4 tbsp;
зөгийн бал - 5 tbsp;
ус - 1.5 л;
цитрусын шүүс (нимбэг, жүрж - нэмэлт) - 6 tbsp;
гаа, нимбэгний бальзам - 3 ширхэг.

Үүссэн найрлагад та өөрийн үзэмжээр халуун ногоо нэмж болно - шанцай, анхилуун чинжүү эсвэл кардамон.

Эмийн ундаа бэлтгэхийн тулд эхлээд буцалж буй усанд цагаан гаа нэмээд хэдэн минут буцалгана. Дараа нь та шөлийг галаас салгаж, аажмаар шүүс, халуун ногоо нэмж, 15 минутын турш боож, зөгийн бал, гаа нэмж, навчийг хуруугаараа зуурч, нэмэлт үнэрийг авах хэрэгтэй. Декоциний 20 минутын дараа хэрэглэхэд бэлэн болно. Уухаасаа өмнө цайгаа дулаацуулахыг зөвлөж байна.

Нимбэг, зөгийн балтай цагаан гааны цай нь ханиадны эсрэг үр дүнтэй туслах болно.Хэрэв та өвчнөөс зайлсхийх боломжгүй бол дараах жорыг хэрэглэж болно. 1 литр буцалж буй усанд 50 гр жижиглэсэн цагаан гаа нэмээд буцалгаад гал дээр тавина. Дахин чанасан шөлөнд зөгийн бал (100 гр), шинэхэн шахсан нимбэгний шүүс (3 л), нэг чимх шанцай нэмнэ. Халуун ногоотой ундаа исгэх хэрэгтэй - эм бүхий савыг алчуураар "боож" 30 минут байлгана. Бэлэн цайг өдөрт 2-3 удаа ууна.

Жин хасах зорилгоор

Зөгийн бал, нимбэг нэмсэн цагаан гаа цайны онцгой шинж чанарыг хэдэн зууны өмнө тэмдэглэсэн байдаг. Илүүдэл жинг тайлах ид шидийн ундаа бэлтгэх Төвд жорыг сайн мэддэг. Гайхамшигт үрэл нь хоол тэжээлийн мэргэжилтнүүдэд сайн мэддэг бөгөөд түүний найрлага нь таргалалтын эмчилгээний явцад багтдаг.

Цай нь хатуу хоолны дэглэмгүйгээр жингээ хасах боломжийг олгодог бөгөөд дасгалын хэрэгсэлд олон цаг зарцуулах шаардлагагүй (жингээ хасахдаа цагаан гаатай ундааг зөгийн балтай хамт хэрэглэх талаар дэлгэрэнгүй уншина уу). Бие махбодид орсны дараа энэ ундаа нь бодисын солилцоог идэвхжүүлж, ходоод, гэдсийг цэвэрлэж, өөх тосны хуримтлалыг задалж, илүүдэл шингэнийг зайлуулдаг.

Нимбэг, зөгийн балтай цагаан гааны цайны жор бэлтгэхэд их хүчин чармайлт шаарддаггүй. Өрөөний температурт 2 литр буцалсан устай холино.

үрж жижиглэсэн үндэс - 40 гр;
шоо 2 ширхэг. шинэхэн нимбэг;
зөгийн бал - 2 tbsp. л.;
халуун чинжүү - 2 граммаас ихгүй байна.

Үр массыг "боловсорч гүйцэхийн тулд" хагас цагийн турш үлдээнэ. Тэд эцсийн бүтээгдэхүүнийг хатуу хуваарийн дагуу 10 хоногийн турш ууна: хоолны өмнө - ½ шил, унтахын өмнө - 1 шил. Бие махбодийг цэвэрлэх ажлыг дуусгахын тулд цайны цагийг өгөхийн тулд хоол идэхээс 20 минутын өмнө уух хэрэгтэй.

Дархлааны төлөө

Ерөнхий бэхжүүлэх найрлагыг бэлтгэхийн тулд танд дараахь зүйлс хэрэгтэй болно.

цагаан гаа - 100, магадгүй 120 гр;
нимбэг - 4 ширхэг. шинэ цитрус;
зөгийн бал - 100-150 гр.

Дараахь заль мэхийг алхам алхмаар гүйцэтгэдэг.

Цагаан гаа нь сайтар хальсалж, нарийн grater дээр сараалжтай байна.
Нимбэгийг хальсалж, цитрусыг жижиг хэсгүүдэд хуваана.
Хоёр бүрэлдэхүүн хэсэг нь нэг бүхэлдээ нэгтгэгдэж, хутгагчаар дамждаг.
Бэлтгэсэн хольц дээр зөгийн бал нэмнэ.
Үүссэн наалдамхай массыг дахин зуурч, бэлтгэсэн цэвэр шилэн саванд хийж, хүйтэнд байрлуулна.

Бэхжүүлэх найрлага бэлэн боллоо. Өдөрт 1 амны халбага ханиаднаас хамгаалж, дархлааг бэхжүүлнэ.

Үүнийг хэрхэн зөв авах вэ

Бие махбодид хамгийн их тусламж үзүүлэхийн тулд ундаа хэрэглэхдээ тодорхой дүрмийг баримтлах хэрэгтэй.

Цайг өдөр бүр өглөө бэлддэг, учир нь... Цаг тутамд эдгээх чадвараа алддаг.
Бүтээгдэхүүний тунг зөрчих ёсгүй - бүрэлдэхүүн хэсгүүдийн илүүдэл нь хортой болно.
Уухаасаа өмнө цайгаа шүүсэн нь дээр, энэ нь ундааны хорхойг арилгах болно.
Өдөрт хэрэглэх тун нь 2 литрээс хэтрэхгүй байх ёстой.
Сүүлчийн тунг 21:00 цагаас өмнө хийх бөгөөд ингэснээр цайны эрч хүч нь саармагжуулж, унтахад саад болохгүй.
Жин хасах бодит үр дүнд хүрэхийн тулд та эдгээх үрэлийг өдөр бүр уух хэрэгтэй.

Эсрэг заалтууд

Эрүүл мэндийн гайхалтай ашиг тусаас гадна нийтлэлд дурдсан гурвалжин нь хэрэглэхэд хэд хэдэн эсрэг заалттай байдаг. Юуны өмнө, бүрэлдэхүүн хэсгүүдийн бие даасан үл тэвчих байдал байдаг бөгөөд үүнд зөгийн балны харшлын урвал байдаг (энэ талаар уншина уу).

Халуун ногоотой найрлагыг хэрэглэхэд тулгарч буй бэрхшээлүүд нь:

ходоод гэдэсний замын эмгэг, шархлаа, элэгдэл илрэх;
зүрхний өвчин;
гепатит, элэгний хатуурал;
холелитиаз;
hemorrhoids;
умайн цус алдалт.

Зөгийн бал, цагаан гаатай цай нь жирэмсэн болон хөхүүл үед эмэгтэйчүүдэд хортой байдаг.

Цагаан гаа, зөгийн бал, цайтай хослуулан хэрэглэхэд найрлага бүр нь гайхалтай эдгээх, ашигтай шинж чанартай байдаг. Мансууруулах бодис нь зөвхөн эдгээхээс гадна зүрхний үйл ажиллагааг сайжруулж, толгой өвдөх, нойргүйдэхээс хамгаалдаг.

Харамсалтай нь, энэ өвөрмөц ундаа нь хүн бүрт ашиг тустай биш, олон тооны эрүүл мэндийн хязгаарлалтууд байдаг. Хэрэв та цагаан гаа цай уух талаар санаа зовж, эргэлзэж байвал эхлээд эмчтэйгээ зөвлөлдөх хэрэгтэй.