Bahagyang pinsala sa ligaments ng kanang bukung-bukong joint. Pagsusuri ng rupture ng bukung-bukong ligament: kakanyahan, mga uri ng patolohiya, paggamot. Limitadong paggalaw ng bukung-bukong

Ang kasukasuan ng bukung-bukong ay nagbibigay ng kakayahan para sa isang tao na gumalaw nang tama at may kumpiyansa. Magagamit mo ito sa pagbaba ng hagdan. Gumawa ng mga rotational na paggalaw nang hindi itinataas ang iyong mga paa mula sa sahig.

Ang kasukasuan ng bukung-bukong ay nagpapahintulot sa paa na gumana, na nagbibigay ng katatagan sa katawan ng tao. Ito ay isang uri ng suporta, ngunit napaka maaasahan. Upang payagan ang paa na tumaas o bumaba, ang bukung-bukong. Upang maisagawa ang mga lateral na paggalaw ng talus at calcaneus, na konektado sa isa't isa.

Ang istraktura ng joint ng bukung-bukong

Tingnan natin ang istraktura ng bukung-bukong. Ito ay isang buhol na pinagdugtong ng mga buto. Mayroong apat na pangunahing buto sa joint ng bukung-bukong. Naglalaman din ito ng mga hibla na tinatawag na ligaments. Dapat nilang hawakan ang mga buto, ngunit hindi hadlangan ang kanilang paggalaw. Ito ay ang mga ligament na nagpapahintulot sa iyo na gumawa ng mga paggalaw ng iba't ibang mga amplitude. Ang mga ligament ay dapat na nababanat.

Tiyak na may mga daluyan ng dugo sa kasukasuan. Kinakailangan ang mga ito para sa normal na sirkulasyon ng dugo. Hindi sila itinuturing na mga bahagi ng kasukasuan ng bukung-bukong, ngunit kung wala sila ay hindi nito matutupad ang layunin nito.

Istraktura ng bukung-bukong joint at ligaments

Posibleng ihambing ang anatomy ng joint ng bukung-bukong sa isang bag, na may 2 layers. Ito ay kung saan ang mga buto ay konektado. Ang pangunahing layunin ng bag ay upang lumikha ng isang higpit at magparami ng espesyal na synovial fluid. Pupunan nito ang lahat ng mga cavity.

Mga buto sa isang kasukasuan

Ang joint ng bukung-bukong ay matatagpuan sa junction ng dalawang buto:

tibia;
fibular

Bumubuo sila ng isang lukab kung saan matatagpuan ang kasukasuan mismo. Samakatuwid, sa sandali ng paggalaw, isang malaking pagkarga ang bumabagsak sa mga buto. Dahil sa ang katunayan na ang buong bigat ng katawan ay nahuhulog sa kasukasuan ng bukung-bukong.

Ang lukab ng buto ay nahahati sa maraming bahagi:

Panlabas na bukung-bukong.
Loobang bahagi.
Distal na ibabaw ng tibia.

Mga buto ng bukung-bukong

Sa unang bukung-bukong ay naayos:

pagbuo ng connective tissue;
nag-uugnay na shell;

Sa kasong ito, ang lahat ng mga bahagi ng buto ng kasukasuan at paa ay ikokonekta ng mga litid, kalamnan, at mga kasukasuan. Nagbibigay sila ng kakayahang umangkop sa bukung-bukong. Ang shock-absorbing function kapag gumagalaw ay tumataas din.

Mga kalamnan

Upang ang bukung-bukong ay maging mobile, naglalaman ito ng 8 mga bundle ng kalamnan, sa kanilang tulong ay nagaganap ang pagbaluktot, pagpapalawak at pag-ikot.

Samakatuwid, kapag gumagalaw, ang isang tao ay nagpapanatili ng balanse at ang kanyang mga binti ay hindi umiikot. Maaari kang gumawa ng mga rotational na paggalaw, at ang mga kalamnan ay magagarantiya ng kumpletong kaligtasan.

Kung mayroong isang paglabag sa pag-urong ng kalamnan o ang kanilang kakayahang umangkop ay nagiging hindi sapat, ang isang tao ay hindi makakagalaw ng tama sa mga hindi pantay na lugar. ay baluktot at posibleng magdulot ng pinsala. Para sa parehong dahilan, maaaring may pinsala sa kasukasuan ng bukung-bukong.

Ang mga kalamnan ay matatagpuan sa kasukasuan na matatagpuan sa paa:

Nababaluktot. Kabilang dito ang toe flexors, plantar, triceps, at posterior tibialis.
Extensor. Ito ang magiging mga kalamnan ng extensor ng paa at ang tibialis na nauuna na kalamnan.
Mga kalamnan na ginagarantiyahan ang pag-ikot. Ito ang peroneus longus at brevis na kalamnan. Ang mga kalamnan na ito ay tinatawag na pronators.
mga extensor ng hinlalaki, peroneus anterior na kalamnan. Ang mga ito ay tinatawag na instep support.

Ang istraktura ng mga kalamnan ng kasukasuan ng bukung-bukong

Ang wastong operasyon ng lahat ng mga bahagi ay titiyakin ang maayos na paggana ng kasukasuan ng bukung-bukong.

Ang mga ligament at tendon ay kailangan upang suportahan ang mga buto. Pinipigilan nila ang mga ito mula sa paglipat at kontrolin ang paggalaw ng joint.

Ang mga ligament ng bukung-bukong ay may tatlong pangkat:

Ligament sa pagitan ng mga buto ng shin, ito ay tinatawag na interosseous ligament.
Upang maiwasan ang pagbagsak ng joint, naglalaman ito ng deltoid ligament o medial. Mayroon ding mga talofibular at calcaneofibular joints, na nakakabit sa lateral malleolus.
Kinokontrol ng tibial ligament ang mga paggalaw ng pag-ikot. Ito ang magiging posterior ligament. Ngunit ang kasukasuan ng bukung-bukong ay may parehong anterior ligament.

Ligaments at tendons ng bukung-bukong

Ang kasukasuan ng bukung-bukong ay idinisenyo ayon sa prinsipyo ng bloke. Ang joint ay naglalaman ng calcaneal tendon. Sa tulong nito, ang kasukasuan ay nagiging malakas at makatiis ng pagkarga ng higit sa 300 kg.

Mga function ng tendon ng takong:

nagbibigay ng patayong paggalaw ng isang tao;
gumaganap bilang isang uri ng shock absorber kapag naglalakad;
gumagalaw ang paa sa tulong nito;
ang pagkakaroon ng litid ng takong ay nagbibigay-daan sa isang tao na kumilos nang mabilis at tumalon.

Sa pag-unlad ng mga pathologies, maaari itong maging deformed. Ito ay pinadali ng mga pinsala, hypothermia, at hindi komportable na sapatos.

Mga kwento mula sa aming mga mambabasa!
Gusto kong sabihin ang aking kuwento tungkol sa kung paano ko pinagaling ang osteochondrosis at luslos. Sa wakas, nalampasan ko ang hindi mabata na sakit sa aking ibabang likod. Namumuhay ako sa isang aktibong pamumuhay, nabubuhay at nasiyahan sa bawat sandali! Ilang buwan na ang nakalilipas, nagkaroon ako ng cramp sa dacha; ang matinding sakit sa aking ibabang likod ay hindi ako pinahintulutan na makagalaw, ni hindi ako makalakad. Nasuri ng doktor sa ospital ang osteochondrosis ng lumbar spine, herniated discs L3-L4. Inireseta niya ang ilang mga gamot, ngunit hindi ito tumulong, ang sakit ay hindi mabata. Tumawag sila ng ambulansya, naglagay sila ng blockade at nagpahiwatig ng isang operasyon, paulit-ulit kong iniisip ito, na magiging pabigat ako para sa pamilya... Nagbago ang lahat nang bigyan ako ng aking anak na babae ng isang artikulo na babasahin sa Internet . Hindi mo maiisip kung gaano ako nagpapasalamat sa kanya para dito. Literal na hinila ako ng artikulong ito palabas ng aking wheelchair. Sa mga nagdaang buwan, nagsimula akong lumipat nang higit pa; sa tagsibol at tag-araw ay pumupunta ako sa dacha araw-araw. Sino ang gustong mabuhay ng mahaba at masiglang buhay nang walang osteochondrosis,

Para sa normal na paggana ng kasukasuan ng bukung-bukong, kailangan ang normal na sirkulasyon ng dugo.

Ito ay ibinibigay ng 3 arterya na dumadaan dito:

Posterior fibulae.
Anterior fibulae.
Tibial.

Mga arterya at mga sisidlan

Lahat sila ay sumanga sa bahagi ng bukung-bukong at bumabalot sa magkasanib na bukung-bukong sa lahat ng panig. Ang dugo sa pamamagitan ng mga ugat ay dumadaan sa panloob at panlabas na mga sisidlan, na bumubuo ng mga koneksyon. Ito ang mga saphenous at tibial veins.

Mga pinsala sa bukung-bukong

Ang kasukasuan ng bukung-bukong ay binubuo ng mga buto na konektado sa isa't isa. Naglalaman ito ng ligaments at joint fluid. Ang buong mekanismong ito ay gagana lamang kung ang lahat ng mga elemento ay buo. Ngunit madalas na nangyayari ang mga pinsala; maaari silang magdulot ng mga problema sa musculoskeletal system.

Mga posibleng pinsala sa kasukasuan ng bukung-bukong:

pasa at;
dislokasyon;
subluxations;

Paglinsad ng bukung-bukong

Kahit na ang isang awkward na paggalaw ay maaaring sapat na para mangyari ito, na hahantong sa pinsala. Kung may epekto sa tissue, ang doktor ay nag-diagnose ng isang pasa. Sa kasong ito, lilitaw ang pamamaga at bahagyang sakit. Ang pasyente ay maaaring tumapak sa kanyang paa, ngunit nakakaranas ng kakulangan sa ginhawa.

Ang mga dislokasyon at subluxation ay medyo karaniwan. Kadalasan ay nagreresulta din ito sa bali ng bukung-bukong. Ano ang nangyayari sa bukung-bukong kapag ito ay na-sprain? Ang posisyon ng mga buto sa magkasanib na mga pagbabago, mahina ligaments ay nasira, at isang rupture ay maaaring mangyari kahit na.

Kapag ang joint ay bahagyang displaced at ang mga contact point ay hindi nasira, ang subluxation ay masuri. Sa kasong ito, ang sakit ay madarama at ang mga pag-andar ng kasukasuan ay bahagyang may kapansanan. Ngunit ang lahat ng mga sintomas ay hindi masyadong binibigkas.

Karaniwang nangyayari ang pinsala sa ligament bilang resulta ng sprained ankle. Ang mga ligament rupture ay kadalasang nangyayari sa isang bata na naglalaro ng sports o gymnastics.

Ano ang katangian ng pagkalagot ng ligament:

pinipihit ng pasyente ang kanyang binti at sa sandaling ito ay sumandal dito, maaari niyang mapunit ang ligament;
ang mga ligament ay nakaunat;
ang pagdurugo ay nangyayari sa magkabilang panig ng kasukasuan;
lumilitaw ang pamamaga sa lugar na ito;
matinding sakit kapag pinihit ang paa papasok;
sa pagsusuri at pagpindot, ang pasyente ay makakaramdam ng matinding sakit;
Ang isang pilay ay maaaring sinamahan ng isang bali ng mga buto ng paa. Ito ay karaniwang ang ika-5 metatarsal;
kung may bali, ang tao ay makakaranas ng matinding sakit, lalo na kapag hinawakan ang lugar na ito.

Nangyayari ang rupture ng ankle ligament. Sa kasong ito, mayroong isang pakiramdam ng isang bali sa kasukasuan ng bukung-bukong. Ang lugar ng pinsala ay magiging asul. Ang sakit ay magiging matindi at ang tao ay hindi makakagalaw nang nakapag-iisa.

Kasama sa mga kumplikadong pinsala ang isang bali ng kasukasuan ng bukung-bukong, at ang pasyente ay magkakaroon ng:

Matindi at matinding sakit, lagnat.
Lumilitaw ang isang katangian ng pamamaga.
Ang kasukasuan ng bukung-bukong ay inilipat.
Hindi ka makakaasa dito.
Ito ay mag-iiba mula sa joint sa isang malusog na binti kahit na sa hitsura.

Mga uri ng bali:

Calcaneal fracture

bali ng panlabas na bukung-bukong. Tinatawag din itong isolated fibula fracture. Sa kasong ito, kadalasang nangyayari ang subluxation ng paa;
bali ng panloob na malleolus nailalarawan sa pamamagitan ng pinsala sa posterior edge sa loob ng tibia at subluxation ng paa;
Kung ang isang tao ay nahulog mula sa isang medyo mataas na taas, ang talus bone ay maaaring mabali. Ito ay isang medyo kumplikadong bali kung saan ang suplay ng dugo sa kasukasuan ng bukung-bukong ay nagambala.

Ang anumang pinsala sa kasukasuan ng bukung-bukong ay nangangailangan ng medikal na pagsusuri at paggamot, dahil imposibleng pagalingin ang isang malubhang pinsala sa iyong sarili.

Ang mga pinsala sa paa ng ICD-10 ay inuri sa ilalim ng code S93:

S93.0 – dislokasyon ng joint ng bukung-bukong.
S93.2 – rupture ng paa o bukung-bukong ligaments;
S93.3 – dislokasyon ng anumang bahagi ng paa.
S93.4 – matinding pilay at pilay ng kasukasuan ng bukung-bukong.
S93.5 - sprain at matinding pag-igting ng mga ligament ng daliri ng paa;
S93.6 – pinsala at sprain ng ligaments sa joints ng paa.

Sa pagsusuri, itatakda ng doktor ang strain code at makakapili ng tamang paggamot.

Mga katangiang palatandaan ng pagkalagot ng ligament

Ang ligament ruptures ay may iba't ibang antas at ang mga pagbabagong nagaganap sa bukung-bukong joint ay nakasalalay dito:

Nagbabanat. Sa kasong ito, ang ligament ay nawawala ang pagkalastiko nito, ngunit hindi ganap na masira. Patuloy nitong sinusuportahan ang joint.
Bahagyang pagkalagot. Sa kasong ito, ang integridad ng ligament ay makokompromiso. Magiging hindi matatag ang joint.
Kumpletong pahinga. Sa kasong ito, ang ligament ay ganap na napunit. Ang kasukasuan ay nagiging hindi matatag at maluwag. Walang magiging fixation ng bukung-bukong joint sa lahat.
Partikular na pinsala sa ligament. Sa kasong ito, ang ligament ay umaabot nang kaunti, ngunit bahagyang napunit mula sa buto. Sa kasong ito, natukoy ang kumplikadong pinsala sa ligament at tinatawag na osteoepiphysiolysis.

Mga palatandaan ng ankle sprain:

Ang sakit ay hindi nangyayari kapag ang kasukasuan ng bukung-bukong ay nagpapahinga. Ngunit ito ay nagiging matalim kapag sinubukan mong tumayo sa iyong binti at tiyak na mararamdaman sa lugar ng pagkalagot ng ligament. Kung mas matindi ang sakit, mas nasira ang litid.
Edema. Nagsisimula itong lumitaw nang paunti-unti. Sa una ay magkakaroon ng bahagyang pamamaga at pagkatapos lamang ng ilang oras ang buong bukung-bukong ay magiging namamaga. Maaari itong manatili ng isang buwan.
Pasa o hematoma. Lumilitaw ang mga ito kapag naputol ang mga ligament ng bukung-bukong. Kung ang pinsala sa ligament ay menor de edad, magkakaroon ng bahagyang kapansin-pansing asul na tint. Kapag mabilis na lumitaw ang cyanosis pagkatapos ng pinsala, kadalasang nangyayari ang matinding pinsala. Kung mas asul ang balat, mas magiging kumplikado ang pinsala.
Ang bukung-bukong ay hindi gumagana nang normal. Sa kasong ito, ang mga tao ay nagsisimulang malata at makaramdam ng sakit kapag nakatapak sa kanilang mga paa. Kung ang isang ligament ay pumutok, ang sakit ay nararamdaman nang matindi. Kapag hinawakan, ang pasyente ay nakakaranas din ng medyo matinding sakit.

Mga antas ng kahabaan

Diagnosis

Pagkatapos ng dysfunction ng bukung-bukong joint, ito ay kinakailangan upang pumunta sa ospital para sa diagnosis. Ang pangunahing uri ng diagnosis ay x-ray.

Ang pasyente ay dapat suriin ng isang traumatologist o surgeon:

Paunang pagsusuri. Kasabay nito, nakikinig siya sa mga reklamo ng pasyente.
Pagsusuri sa biktima mga lugar gamit ang palpation.
Kadalasan imposibleng gawin nang walang x-ray. Ngunit ito ay pagpapasya ng doktor.
Kung kinakailangan, isinasagawa ang magnetic resonance imaging.
Ultrasonography(Ultrasound) ay isinasagawa bilang karagdagang pamamaraan.

Ang kahirapan ng diagnosis ay nakasalalay sa mga anatomical na tampok ng bukung-bukong.

Paggamot ng pinsala sa bukung-bukong

Batay sa mga palatandaan, matutukoy ng doktor ang pagiging kumplikado ng pinsala. Ngunit ito ay kinakailangan upang magsagawa ng isang buong pagsusuri upang piliin ang tamang paggamot.

Mga benda para sa sprains

Gumamit ng malamig na compress para mabawasan ang pamamaga at pananakit. Upang gawin ito, maaari kang gumamit ng yelo o isang tuwalya na ibinabad sa malamig na tubig. Sa pangkalahatan, gagawin ang anumang malamig na bagay. Magiging epektibo ang naturang compress sa unang 12 hanggang 18 oras pagkatapos ng pinsala.

Kinakailangan na i-immobilize o ayusin ang joint ng bukung-bukong:

babagay sa . Ito ay ginagamit para sa sprains, ruptures at pagpapanumbalik;
ang orthosis ay gumaganap bilang isang masikip na bendahe at pinapalitan ang nababanat na bendahe. Ang paggamit nito ay mas maginhawa;
nilagyan ng cast o splint sa ospital. Maaari itong iwan ng isang buwan. Ang lahat ay nakasalalay sa kalubhaan ng pinsala.

Ang pag-aayos ay kinakailangan upang ang mga tisyu ay magsimulang tumubo nang magkasama at mabawi. Kung hindi ito gagawin sa oras, ang paggamot ay tatagal ng mahabang panahon.

Nababanat na bendahe

Mga gamot

Ang paggamot sa ligament rupture ay hindi magiging posible nang walang paggamit ng paggamot sa droga, ngunit ang mga ito ay palaging pangalawang kahalagahan:

Pinapaginhawa ang pamamaga.
Pagbawas ng sakit.
Pag-alis ng pamamaga.

Maaaring gamitin:

Mga iniksyon, iniksyon- Ang Ketanov, Revmoxicam, Movalis ay inireseta para sa kanila.
Mga gamot sa bibig, mga tablet— , Larfix, Nimesulide.
Lokal na pampamanhid,– Fastum gel, Diklak gel, Finalgon, Gepatrombin.

Ketanov sa mga ampoules at tablet na Movalis Diclofenac
Ointment para sa pain relief Finalgon Nimesulide sa mga tablet Fastum gel

Ang mga gamot ay inireseta ng doktor. Maaaring mapili ang mga analog na maaaring mapabuti ang therapeutic effect.

Operasyon

Ang operasyon ng bukung-bukong ligament ay isinasagawa para sa matinding pinsala. Lalo na kung kumpleto na ang mga break.

Hindi mo pa rin magagawa nang walang interbensyon sa kirurhiko kung mayroong isang bukas na pagkalagot ng mga ligament ng bukung-bukong:

Ang operasyon ay isinasagawa nang hindi lalampas sa 30 araw mamaya. Kung gagawin ito sa ibang pagkakataon, hindi maiiwasan ang mga komplikasyon at mahabang panahon ng paggaling.
Kinakailangan ang plastic surgery upang ganap na maibalik ang ligament.
Ang mga tisyu ng nasirang ligament ay tinatahi.
Ang connective bone tissue at mga elemento ng joint capsule ay tinatahi din.

Kung walang sapat na materyal, maaaring gamitin ang mga implant para sa plastic surgery. Upang gawin ito, gumagamit sila ng mga kalapit na tela na magkapareho sa kanilang mga katangian.

Physiotherapy

Sa unang 3 araw, walang pisikal na paggamot ang maaaring gawin. Ito ay ipinagbabawal lamang.

Pagkatapos, gaya ng inireseta ng doktor, maaaring gamitin ang sumusunod:

mga application na gawa sa ozokerite o paraffin;
electrophoresis;
nagpapainit na gawa sa alkohol o isang anti-inflammatory agent;
Almag device para sa gamit sa bahay;
phonophoresis at ultra-high frequency therapy;
masahe.

Ang physical therapy o exercise therapy ay may mahalagang papel. Nagsisimula silang unti-unting dagdagan ang pagkarga, at ang kasukasuan ay ganap na naibalik at ang mga kalamnan at ligament ay pinalakas. Ito ay nagsisimula nang hindi mas maaga kaysa sa 3 araw ng paggamot.

Ang ehersisyo ay ginagawa ng hindi bababa sa 3 beses at 10 diskarte:

Pagsasanay Blg. 1. Kinakailangang i-tense ang mga kalamnan sa paa ng kaliwa at kanang binti at ibabang binti.
Pagsasanay Blg. 2. Mabilis na ilipat ang iyong mga daliri sa paa, at pagkatapos ay ilipat ang iyong mga kasukasuan ng tuhod. Pagkatapos ng isang linggo, ang mga pagsasanay ay nagiging mas mahirap.
Pagsasanay Blg. 3. Kailangan mong tumayo sa iyong mga paa at bumangon sa iyong mga daliri sa paa.
Pagsasanay Blg. 4. Kailangan mong gamitin ang iyong mga daliri sa paa upang hilahin ang anumang bagay patungo sa iyo.
Pagsasanay Blg. 5. Maglakad nang hindi bababa sa 2 oras araw-araw sa patag na ibabaw.
Pagsasanay Blg. 6. Iunat ang mga ligament gamit ang isang expander o isang nababanat na bendahe.

Pisikal na therapy para sa mga pinsala sa bukung-bukong

Pagkatapos ng gayong mga ehersisyo, ang sirkulasyon ng dugo ay maibabalik at ang mga kalamnan ay babalik sa nais na tono. Ang lahat ng mga ehersisyo ay dapat iugnay sa iyong doktor.

Upang maibalik ang kasukasuan ng bukung-bukong, pinapayagang gumamit ng pag-tape:

Upang gawin ito, gumamit ng isang espesyal na patch - tape., na gawa sa cotton at lycra. Dahil sa kumbinasyon ng dalawang materyales, ito ay umuunat nang maayos, pinapayagan ang hangin na dumaan at humawak ng mabuti sa bukung-bukong.
Ito ay pinapagbinhi ng espesyal na pandikit at sinigurado sa binti. Samakatuwid, maaari itong magamit para sa paglangoy at pisikal na edukasyon.
Medyo matagal na itong ginagamit, ay nagbibigay-daan sa iyo upang palakasin ang frame ng kalamnan sa lugar ng pinsala at i-immobilize ang ligaments.

Pag-tape

Dapat kang kumunsulta sa iyong doktor bago gumamit ng anumang paggamot.

Mga komplikasyon at rehabilitasyon

Kadalasan, pagkatapos ng sprained ankle, maaaring mangyari ang mga komplikasyon. Mangyayari ito kung hindi ka pumunta sa ospital sa isang napapanahong paraan, kung mayroong hindi tamang paggamot o rehabilitasyon, o kung mayroon kang isang napakakomplikadong pinsala. Ang mga pinsala sa ligament ay tumatagal ng mahabang panahon upang gumaling, sa karaniwan mula sa isang buwan hanggang anim na buwan.

Mga kahihinatnan na lumilitaw sa loob ng ilang taon:

pagbuo ng abscess;
pagdurugo sa kasukasuan;
magkasanib na dislokasyon;

Kung ang mga nodule ay nabuo habang ang mga ligament ay gumaling, ang pasyente ay maaaring makaranas ng patuloy na pananakit.

Sa tamang panahon ng rehabilitasyon, maiiwasan ang anumang mga komplikasyon; ang physiotherapy ay may epekto sa pagpapanumbalik sa namamagang kasukasuan:

mapawi ang sakit;
ibalik ang sirkulasyon ng dugo;
maiwasan ang pag-unlad ng nagpapasiklab na proseso;
ibalik ang metabolismo;
gawing normal ang pag-agos ng lymph, na nagtataguyod ng mas mahusay na pagsipsip ng mga gamot.

Nabugbog ang bukong-bukong

Ang mga pasa ay maaaring magkaroon ng iba't ibang antas ng kalubhaan:

Sa unang kaso, ang balat ay halos buo. Maaaring may mga gasgas. Karaniwan itong nawawala sa loob ng maikling panahon.
Sa ikalawang antas, nangyayari ang pagkalagot ng kalamnan, lumilitaw ang pamamaga at maaaring lumitaw ang hematoma. Ang sakit ay matalim at matindi.
Sa grade 3, nangyayari ang pinsala sa tendon at kalamnan. Minsan ito ay dumating sa mga dislokasyon.
Sa grade 4 na kalubhaan ng mga pasa, magaganap ang mga pagbabago, na makakaapekto sa kalidad ng buhay. Ang bukung-bukong ay hindi makakagawa ng anumang mga function.

Mga sakit sa bukung-bukong ligament

Iba pang mga sakit sa ligament:

pamamaga. Maaari itong magsimulang umunlad na may mahinang kaligtasan sa sakit o isang laging nakaupo na pamumuhay;
pagbaluktot ng ligament tinatawag na stretching o tearing. Ang sakit ay maaaring magsimula sa biglaang pagsusumikap. Ito ay maaaring makapinsala sa articular cartilage;
calcification ng ligaments sa kasukasuan ng bukung-bukong ay nangyayari kapag nasugatan at nagpapakita ng sarili sa anyo ng mga anino ng buto;
tendinitis sa paa ay isang pathological na proseso na nagtataguyod ng pinsala sa ligament tissue at ang pag-unlad ng pamamaga;
na may matagal na overstrain ng ligaments ito ay halos imposible upang maiwasan ang kanilang pinsala. Maaari itong humantong sa pag-unlad ng pamamaga, talamak na sakit;
na may ligamentitis ng ligaments Sa bukung-bukong, ang pinakamahabang plantar ligament ay nasira. Ang ligamentosis ay nangyayari kapag may impeksyon o pinsala.

Paggamot ng mga ligament ng bukung-bukong sa bahay

Kung ang sprain ay hindi masyadong malubha at ang bukung-bukong ay napagmasdan, maaari itong gamutin sa bahay gamit ang mga katutubong remedyo:

Ang gadgad na hilaw na patatas ay inilalapat sa namamagang lugar.
Ang isang compress ay ginawa mula sa gadgad na sibuyas at asukal; maaari mong gamutin nang madalas ang lunas na ito.
Ang mantika at bawang ay kailangang gilingin. Magdagdag ng mga dahon ng eucalyptus at salain sa pamamagitan ng cheesecloth at kuskusin ang nagresultang likido sa namamagang lugar.
Ibuhos ang ilang mga clove ng bawang na may suka, mas mabuti na apple cider vinegar, at vodka. Mag-iwan ng 14 na araw. Pagkatapos ay magdagdag ng 20 patak ng langis ng eucalyptus dito at gamitin ito bilang isang compress sa isang namamagang bukung-bukong.
Maglagay ng sariwang dahon ng elderberry.

Mga sunud-sunod na tagubilin para sa pagbibigay ng first aid sa isang nasugatan kapag nasugatan:

Tanggalin mo ang iyong sapatos.
sa binti upang ayusin nito ang kasukasuan ng bukung-bukong.
Maglagay ng malamig na compress sa namamagang joint.
Tumawag ng ambulansya o samahan ang tao sa ospital. Lalo na kung lumilitaw ang hematoma o matinding pamamaga.

Pangunang lunas para sa sprains

Sick leave para sa sprained ankle

Depende sa kalubhaan ng pinsala, ang pasyente ay maaaring makatanggap ng sick leave. Kinakailangan itong ibigay kapag nagsasagawa ng operasyon at pag-diagnose ng pagkalagot ng ligament. Ang tagal ng paggamot ay depende sa kondisyon ng outpatient ng pasyente at ang opinyon ng dumadating na manggagamot.

Kung masakit ang iyong likod, leeg o ibabang likod, huwag ipagpaliban ang paggamot maliban kung gusto mong maupo sa wheelchair! Ang talamak na pananakit ng likod, leeg o ibabang likod ay ang pangunahing senyales ng osteochondrosis, hernia o iba pang malubhang sakit. Dapat magsimula ngayon ang paggamot...

Ang pagkalagot ng mga ligament ng bukung-bukong ay kadalasang nangyayari dahil sa mabibigat na pagkarga dito. At upang ang bukung-bukong ay gumana nang normal, ito ay napapalibutan ng isang malaking bilang ng mga ligaments, tendons at mga kalamnan, na nagsisilbing proteksyon para sa joint mula sa pinsala. Ang mga ligament ruptures ay madalas na nangyayari dahil sa ruptured ankle ligaments.

Anong mga sintomas ang kasama ng gayong puwang, kung anong paggamot ang inireseta, malalaman mo sa ibaba. Makakakita ka rin ng mga larawan ng mga halimbawa ng luha sa bukung-bukong.

Ankle ligaments: ruptures

Ang mga napunit na ligament ng bukung-bukong ay kadalasang sanhi ng malubha pagsisikap sa panahon ng mga aktibidad sa palakasan. Sa ilang mga kaso, ang mga rupture ay nangyayari din dahil sa hindi sapat na bilang ng mga paglalakad sa kalye: ang katotohanan ay ang musculoskeletal system ng isang tao ay napupunta sa kawalan ng pisikal na aktibidad, ang mga kalamnan at ligament ay nawawala ang kanilang mga pag-andar, at madalas na pagkasayang. Ang mga ligament rupture ay kadalasang nangyayari sa mas matandang edad, kapag sila ay nanghihina at ang mga kalamnan ay nawawala ang kanilang dating pagkalastiko. Anumang biglaang paggalaw ay maaaring maging sanhi ng pagkalagot ng mga ligament ng bukung-bukong.

Mga sintomas ng pagkalagot ng ligament ng bukung-bukong

Ang mga sintomas ng pagkalagot ng bukung-bukong ay hindi mapaghihiwalay na nauugnay sa kalubhaan ng pinsala. Mayroong tatlong degree ng joint ligament ruptures, Ang bawat antas ay may sariling mga sintomas:

Kung lumitaw ang anumang sintomas ng pagkalagot ng ligament, dapat ang isang tao kumunsulta agad sa doktor upang makatanggap siya ng napapanahong tulong at magkaroon ng pagkakataong makalakad sa hinaharap.

Paano mag-diagnose ng napunit na ligament ng bukung-bukong?

Posible ang pagkalagot ng ankle ligament mag-diagnose sa mga sumusunod na paraan:

radiography. Salamat sa imahe, maaari mong makilala ang isang bali na kasukasuan o isang displaced na bukung-bukong. Ang ganitong mga diagnostic ay pinaka-epektibo at totoo kung isagawa nang maayos;
Magnetic resonance imaging. Ang ganitong uri ng diagnosis ay kailangan upang matukoy ang kondisyon ng ligaments, tendons at muscle tissue. Nakakaapekto ito sa eksaktong antas ng joint injury.
Ang mga pinsala sa kasukasuan ng bukung-bukong ay kadalasang nangyayari dahil sa labis na palakasan, pagtalon nang mataas at iba pang mga dahilan.

Paggamot ng rupture ng bukung-bukong ligament

Kung, sa pagsusuri, nasuri lamang ng doktor ang bahagyang pinsala sa mga ligament ng bukung-bukong, maaari itong gamutin sa bahay. Kailangan sundin ang isang banayad na rehimen, at ang nasugatan na binti ay dapat na maayos na may espesyal na bendahe. Sa mga unang araw, ang karagdagang yelo ay dapat ilapat sa lugar ng pinsala. Sa ikatlo o ikaapat na araw pagkatapos ng pinsala, ang kasukasuan ay dapat magpainit. Ang ligament rupture ay hindi isang sakit na nangangailangan ng bed rest. Kailangan mong lumipat tulad ng dati, ngunit ang nasirang kasukasuan ay kailangang ligtas na ikabit at huwag umasa nang buo dito.

Kung tinatrato mo ang isang rupture ng joint ng bukung-bukong mahigpit ayon sa mga tagubilin ng doktor, pagkatapos ay ang paggamot ay magpapatuloy nang medyo mabilis. Ang pasyente ay makakagalaw nang normal pagkatapos ng ilang linggo, ngunit sa panahong ito ang joint ay hindi dapat ma-overload.

Ang mga litid ruptures ay dapat tratuhin ng mabuti, at upang matiyak ang matatag na pag-aayos para sa pasyente maglagay ng plaster splint. Ang physiotherapy ay isinasagawa tatlong araw pagkatapos ng pinsala. Ang paggamot ay nangyayari nang hindi bababa sa 3 linggo.

Kapag pinag-uusapan natin ang hindi bahagyang, ngunit kumpletong pagkalagot ng mga ligament ng bukung-bukong, ang paggamot ay nangyayari sa isang ospital. Ang mga sintomas ay:

matinding sakit sa magkasanib na lugar;
pamamaga;
madalas tumataas ang temperatura ng katawan.

Upang maibsan ang matinding pananakit, maaaring magbigay ang doktor ng iniksyon na may anesthesia. Minsan ang isang lokal na pagbutas ay isinasagawa upang alisin ang dugo kapag ang novocaine ay iniksyon sa kasukasuan. Ang isang plaster cast ay inilalapat sa nasirang joint sa loob ng halos isang buwan.

Ang paggamot sa inpatient para sa pagkalagot ng ankle ligament ay kinabibilangan ng physical therapy at gamot. Maipapayo na igalaw ang mga daliri ng paa ng namamagang paa upang mas mabilis na tumubo ang mga ligament at makatanggap ng sapat na nutrisyon. Matapos alisin ang plaster, pinakamahusay na ipagpatuloy ang paggamot sa pamamaraan ng sanatorium sa loob ng ilang buwan.

Mga pamamaraan ng paggamot para sa pagkalagot ng ligament ng bukung-bukong

Naputol ang ligament ng bukung-bukong ginagamot sa mga pamamaraan tulad ng:

Mga pamamaraan ng paggamot para sa bahagyang pinsala sa ligament

Kung ang pinsala sa ligament ay bahagyang, kung gayon gumamit ng mga gamot, ang mga ito ay inilaan para sa lokal at panloob na paggamit. Ang paggana ng motor ng katawan ay naibalik tulad ng sumusunod:

ang pamamaga, pamamaga at panloob na micro-tears ay ginagamot ng mga gamot;

paglalagay ng orthopedic fixation system sa lugar ng pinsala;

physiotherapy;

pangkalahatang pagpapanumbalik ng mga function ng motor ng tao.

Mga aktibidad sa pagpapanumbalik

Upang ang katawan ay makabawi nang mas mabilis pagkatapos ng pinsala sa mga ligament ng bukung-bukong, dapat kang sumunod sa isang diyeta, na batay sa pagkonsumo ng mga produktong protina, lalo na:

karne;
de-latang karne;
mga produkto ng pagawaan ng gatas at gatas;
isda;
langis ng isda;
itlog at iba pang produktong protina.

Ang katawan ay nangangailangan ng protina upang ayusin ang nasirang tissue ng buto. Organismo ang pagbawi ay tumatagal ng dalawang linggo. Sa ilang mga kaso, ang panahon ng paggamot at pagbawi ay maaaring mas matagal.

Mga posibleng kahihinatnan ng napunit na ligament ng bukung-bukong

Kung ang isang tao ay nakaranas ng pinsala sa bukung-bukong, kailangan niyang magpatingin sa doktor sa oras upang magawa niya ang lahat ng mga hakbang para sa mabisang paggamot. Dapat mong sundin ang lahat ng mga tagubilin at rekomendasyon ng isang espesyalista. Ang isang masikip na bendahe ay dapat na magsuot ng ilang oras pagkatapos ng pagtatapos ng paggamot, makakatulong ito na maiwasan ang muling pag-straining o pagkalagot ng mga ligaments. Ang mga bendahe ay tutulong sa iyo na mabawi nang mas mabilis pagkatapos ng pinsala at ibalik ang joint function.

Kung ang pasyente ay hindi sumunod sa lahat ng mga rekomendasyon ng doktor, pagkatapos ay may posibilidad ng malunion. Ito ay maaaring mag-trigger ng pagbuo ng ankle arthritis. Gayundin, kung ang mga tendon ay hindi gumaling nang maayos, ang isang tao ay maaaring makaranas ng matinding sakit at kakulangan sa ginhawa habang naglalakad. Mayroon ding napakahirap na mga kaso kapag ang pasyente ay nawalan ng kakayahang magtrabaho at naging may kapansanan.

Maaari naming gawin ang sumusunod na konklusyon: kung sineseryoso mo ang isang magkasanib na pinsala at hindi pinabayaan ang paggamot, kung gayon ang mga pagkakataon na gumaling ay napakataas. Ang lahat ng wastong isinagawang medikal na pamamaraan ay nagbibigay ng pagkakataon na napakabilis na gumaling mula sa isang sakit at bumalik sa iyong dating pamumuhay.

Ngayon ay mayroon ka nang ideya tungkol sa ganitong uri ng trauma at mga sintomas nito. Mayroon ka rin ideya tungkol sa likas na katangian ng sindrom na ito at mga paraan ng paggamot nito. Dapat protektahan ang kalusugan; kahit na pagkatapos ng paggaling, hindi na kailangang mag-overload ang mga joints ng pisikal na aktibidad upang maiwasan ang muling pagkalagot. Hindi rin inirerekumenda na maglakad nang mahabang panahon sa simula, at ilang sandali ang gayong mga paglalakad ay magiging kapaki-pakinabang lamang.

Ang napunit na ligament ng bukung-bukong ay isang napakasakit na pinsala na kadalasang kinakaharap ng mga atleta. Ngunit ang mga ordinaryong tao ay mayroon ding katulad na problema. Ang pagkalagot ng ligament ay maaaring bahagyang o kumpleto, na may pagkagambala sa integridad ng mga hibla sa isang partikular na bahagi ng katawan ng tao. Ang ligaments na kadalasang apektado ay ang bukung-bukong ligaments, dahil sila ay palaging napapailalim sa matinding stress at kung minsan ay hindi makatiis sa pilay. Ipinapakita ng mga istatistika na humigit-kumulang 10% ng mga kaso na may kinalaman sa mga pinsala sa bukung-bukong ay mga litid rupture sa lugar na iyon.

Sa kabuuan, ang kalikasan ay lumikha ng 3 grupo ng ligaments upang ayusin ang paa. Ang mga ito ay panlabas, panloob at interosseous attachment. Sa kasong ito, ang mga panlabas na ligament ay kadalasang apektado. Nangyayari ito dahil sa ang katunayan na ang isang tao ay pangunahing gumagawa ng mga paggalaw ng pagbaluktot ng paa pataas at pababa. Bilang isang resulta, kapag ang binti ay baluktot nang husto, ang isang luha o pagkalagot ng ligamentous tissue ay maaaring mangyari.

Ang pinsala sa ligamentous tissue sa lugar ng bukung-bukong ay maaaring mag-iba. Malaki ang nakasalalay sa antas ng pagpapapangit ng hibla. Sa kabuuan, nakikilala ng mga doktor ang 3 degree.

Ang isang grade 1 ankle ligament injury ay tinatawag na sprain. Sa kasong ito, walang kumpletong pagkalagot ng mga ligament ng bukung-bukong joint, ngunit ilang mga hibla lamang ang napunit. Bilang resulta, ang karamihan sa litid ay nananatiling buo at ang binti ay maaaring gumana, ngunit ito ay magdudulot ng maraming kakulangan sa ginhawa sa tao.

Sa pangalawang antas ng pinsala, nangyayari ang mas malaking pagkalagot ng tissue. Sa kasong ito, ang mga pag-andar ng ligament ay nananatiling buo, ngunit ang anumang paggalaw ng binti ay nagdudulot ng matinding sakit.

Ang pinaka-seryoso at mapanganib na opsyon ay isang third-degree na pagkalagot ng mga ligaments ng bukung-bukong, kung saan ang lahat ng ligamentous tissue, iyon ay, ang lahat ng mga hibla, ay nasugatan. Bilang resulta, ang ligament ay maaaring mapunit mula sa punto ng pagkakabit nito. Sa kasong ito, hindi gagawin ng binti ang mga function nito. Ang sitwasyong ito ay lubhang mapanganib at nangangailangan ng de-kalidad na paggamot.

Ang bukung-bukong ay naayos gamit ang tatlong grupo ng ligaments. Kahit sino ay maaaring magdusa, ngunit kadalasan ay ang mga panlabas na nasa ilalim ng negatibong impluwensya. Sa kasong ito, depende sa kalubhaan ng pinsala, maaaring mayroong isang simpleng kahabaan o isang kumpletong pagkalagot ng tissue. Maaari itong maging sanhi ng pagkagambala sa pagkakahanay ng talus bone na may kaugnayan sa bukung-bukong, na magiging kapansin-pansin sa labas.

Gayunpaman, hindi laging malinaw na ang pinag-uusapan natin ay isang ruptured ankle ligament. Kung ang mga pag-andar ng binti ay napanatili, ngunit ang matinding sakit ay nararamdaman, kailangan mong kumunsulta sa isang doktor upang sumailalim sa lahat ng kinakailangang mga diagnostic na pamamaraan at makatanggap ng tamang paggamot. Sa ilang mga kaso, kapag ang mga ligament ng bukung-bukong ay pumutok, ang sakit ay napakalubha na ang tao ay hindi makagalaw nang nakapag-iisa. Sa ganoong sitwasyon, maaari kang tumawag ng ambulansya o, sa tulong ng mga estranghero, pumunta sa pinakamalapit na emergency room.

Sa kaso kung saan ang sakit ay nararamdaman sa itaas ng paa, pinag-uusapan natin ang isang problema sa bukung-bukong. Para hindi na ma-provoke pa pilay, kailangan mo munang i-secure ang paa ng masikip na benda. Pagkatapos lamang nito maaari mong subukang bumangon. Sa kasong ito, hindi ka dapat sumandal sa nasugatan na paa. Ang napunit na litid ng bukung-bukong ay isang napakasakit na sitwasyon para sa isang tao. Maraming mga tao ang nagsisikap na agad na mapupuksa ang sintomas ng sakit sa tulong ng mga pangpawala ng sakit, ngunit maaari silang maging walang silbi. Sa anumang kaso, ang pangunahing bagay ay upang makakuha ng kwalipikadong pangangalagang medikal.

Ang bawat antas ng pinsala sa bukung-bukong ay may sariling mga sintomas, halimbawa, ang mga palatandaan ng pinakasimpleng first-degree na sprain ay ipinakita sa matitiis na sakit, na nagpapahintulot sa iyo na tumayo sa nasugatan na binti.

Sa kasong ito, maaaring may bahagyang pamumula sa ibabang bahagi ng binti.

Kung ang pilay ay sapat na malubha at ang isang malaking bilang ng mga connective fibers ay nasira, ang ibabang paa ay medyo limitado sa paggalaw. Hindi magiging madali ang pagsandal dito, dahil maiuugnay ito sa matinding sakit. Kung ang isang tao ay maaari pa ring maglakad, kung gayon walang tanong sa pagtakbo. Kung ang nasugatan na binti ay labis na napagod, ang matinding pananakit ay magaganap kahit na ang nasugatan na paa ay nakapahinga.

Ang pinsala sa ikatlong antas ay ang pinaka-seryoso. Kung ang mga ligaments ay ganap na napunit, ito ay magiging imposible lamang na hakbang sa binti. Bukod dito, mula sa paa mismo ay magiging malinaw na may mga problema dito. Pinag-uusapan natin ang matinding pamamaga sa lugar ng bukung-bukong at bukung-bukong, pati na rin ang mga hematoma at mga pasa. Ang huli ay isang normal na reaksyon sa pagkalagot ng mga panloob na tisyu. Ang binti mula sa tuhod at ibaba ay ganap na mawawalan ng kadaliang kumilos. Sa kasong ito, ang sakit ay nagiging napakalubha na imposibleng matiis ito kahit na walang paggalaw.

Ang mga dahilan para sa pagkalagot ng ligament ay maaaring magkakaiba, ngunit kadalasan ang problemang ito ay nakatagpo ng mga taong namumuno sa isang aktibong pamumuhay. Kung patuloy kang nakahiga sa sofa o nakaupo sa computer, malamang na hindi mapunit ang mga ligament, bagaman ang ilan ay namamahala upang masaktan ang bukung-bukong sa mga ganitong sitwasyon.

Ang pangunahing grupo ng panganib ay ang mga taong gumagawa ng sports hindi palagi, ngunit paminsan-minsan. Gayunpaman, karamihan sa kanila ay umaasa ng mabilis na epekto. Ang matinding overexertion ng isang hindi sanay na katawan ay hahantong sa mga pinsalang kasama ng atleta. Ang isa sa mga pinaka-karaniwan ay isang pagkalagot o sprain ng mga ligament ng bukung-bukong.

Ang isa pang karaniwang sanhi ng pinsala sa bukung-bukong ligament ay edad. Sa paglipas ng panahon, ang mga buto ng katawan ng tao ay nagiging mas marupok, ang mga kalamnan ay nawawalan ng pagkalastiko, at ang mga ligament ay nawawalan ng lakas. Bilang isang resulta, kahit na may hindi masyadong malakas, ngunit hindi matagumpay na paggalaw ng binti, maaari kang makakuha ng isang makabuluhang sprain. Ang pagbagsak at iba pang mga traumatikong sitwasyon ay mas seryoso para sa mga matatandang tao kaysa sa mga nakababata. Sa kasong ito, napakadaling masira ang ligamentous fibers.

Napansin ng mga traumatologist na ang kanilang pinakakaraniwang mga pasyente sa mga gumagamot ng mga problema sa mga ligament ng bukung-bukong ay ang mga nakikibahagi sa aktibong palakasan at mahilig sa matinding palakasan, halimbawa, pagtalon mula sa taas. Ang mga madalas na pilipit ang kanilang mga paa dahil sa hindi komportable na sapatos ay patuloy na nasa panganib na mapunit ang kanilang mga ligaments.

Kung, pagkatapos masaktan ang isang paa, ang isang tao ay naghihinala ng pagkalagot ng ligament, dapat siyang kumunsulta agad sa isang doktor. Ang pagbisita sa emergency room ang magiging pinaka-makatwirang desisyon, na malulutas ang isyu nang mabilis at walang komplikasyon. Lalo na mapanganib ang mga pinsala kung saan ang isang tao ay hindi maaaring tumayo sa kanyang binti dahil sa matinding sakit, at ang lugar ng bukung-bukong ay nagiging sobrang pula at lumilitaw ang isang hematoma.

Ang isang taong may ganoong pinsala ay may direktang landas sa isang traumatologist. Ang isang bihasang doktor lamang ang maaaring agad na matukoy ang lawak ng problema. Minsan, upang kumpirmahin ang diagnosis, sapat na para sa doktor na magsagawa ng primitive flexion test. Gayunpaman, kinakailangan ang mga karagdagang diagnostic procedure, tulad ng radiography. Minsan ang karagdagang pagsusuri ay maaaring inireseta, ngunit kadalasan ang isang x-ray ay sapat upang matukoy ang lawak ng pagkalagot ng bukong-bukong ligament.

Matapos gawin ng espesyalista ang tamang diagnosis, ang naaangkop na paggamot ay inireseta. Para sa layuning ito, ang mga espesyal na braces ay kadalasang ginagamit na hindi pinapayagan ang paggalaw ng nasugatan na binti, na maaaring magpalala sa sitwasyon sa mga ligaments. Ang mga gamot ay maaaring gamitin upang mabilis na maibalik ang ligament tissue, ngunit ang mga gamot ay magagamit lamang kung ito ay napagkasunduan ng isang doktor.

Ang mga therapeutic na hakbang ay direktang nakasalalay sa antas ng pagkalagot ng mga ligament ng bukung-bukong sa pasyente. Bukod pa rito, maaaring magreseta ng karagdagang therapy upang matugunan ang mga karagdagang sintomas. Ang isa sa mga mahalagang bahagi ng paggamot sa isang nasugatan na bukung-bukong ay ang kumpletong natitirang bahagi ng binti. Napakahalaga nito, dahil ang mga hindi kinakailangang paggalaw ay magpapalubha sa pagpapanumbalik ng ligamentous tissue. Sa karamihan ng mga kaso, sa panahon ng paggamot ng isang ruptured ankle ligament, hindi lamang tumatakbo at mabibigat na load sa namamagang binti, kundi pati na rin ang simpleng paglalakad ay hindi pinapayagan. Ang mga paghihigpit ay mananatiling may bisa hanggang sa isang x-ray ay nagpapakita na ang mga ligament ay maayos.

Ang pangunahing panukala sa paggamot ay isang splint o isang espesyal na fixator. Ito ay inilapat sa lugar ng bukung-bukong upang matiyak ang kawalang-kilos. Bilang resulta, ang pasyente ay hindi magsasagawa ng mga panganib at hindi mahawakan ang kanyang binti habang natutulog. Ang paglilimita sa paggalaw ay napakahalaga, dahil kung hindi, ang mga ligament ay maaaring masira pa.

Bilang karagdagan sa pag-aayos ng may sakit na paa, ang mga karagdagang pamamaraan ay ginagamit na tumutulong sa mabilis na paggaling ng sugat at pagbawas ng sakit. Ang isang karaniwang paraan ay cryotherapy. Sa kasong ito, ang pasyente ay ginagamot ng mga ice pack, na nagpapahintulot sa mga daluyan ng dugo sa apektadong lugar na masikip. Ang diskarte na ito ay nagbibigay-daan sa iyo upang mapawi ang pamamaga, bawasan ang hematoma at mapawi ang matinding sakit. Ang cryotherapy ay lalong epektibo kaagad pagkatapos ng pinsala sa bukung-bukong ligament.

Ginagamit upang bawasan ang pamamaga at patatagin ang mga kasukasuan nababanat na mga bendahe. Magiging kapaki-pakinabang sila hindi lamang sa panahon ng paggamot, kundi pati na rin sa panahon ng pagbawi pagkatapos ng pinsala, dahil sa kanilang tulong ay magiging mas madaling ibalik ang pag-andar ng paa.

Sa buong panahon ng paggamot, ito ay gaganap ng isang napakahalagang papel kung gaano kahigpit ang pagsunod sa mga tuntunin ng kamag-anak na limitasyon ng pisikal na aktibidad. Kung ang isang tao ay hindi nag-overexert sa kanyang sarili, ngunit nagpapahinga lamang, ang proseso ng pagbawi ay magiging mas mabilis para sa kanya. Kailangan mong gumugol ng mas maraming oras sa paghiga. Sa kasong ito, ang namamagang binti ay dapat na nasa isang tiyak na taas sa itaas ng katawan. Mapapabuti nito ang daloy ng dugo at mapawi ang pamamaga sa binti.

Tulad ng para sa paggamit ng mga gamot, sa karamihan ng mga kaso sila ay opsyonal. Gayunpaman, kung minsan ang mga doktor ay nagrereseta pa rin ng mga anti-inflammatory na gamot tulad ng Nimesulide at Ibuprofen. Salamat sa kanilang paggamit, hindi lamang ang panganib ng pamamaga sa apektadong lugar ay nabawasan, kundi pati na rin ang sintomas ng sakit ay nabawasan.

Para sa matinding pananakit, maaaring gumamit ng mga painkiller. Sa matinding kaso, pinapayagan ang mga iniksyon na may Lidocaine o Novocaine. Ngunit ito ay ginagamit lamang sa kaso ng labis na binibigkas na sakit na sindrom.

Kinakailangang gamutin at ibalik ang kasukasuan ng bukung-bukong pagkatapos ng pinsala sa ligament kasama ng physical therapy. Ngunit maaari mo lamang itong simulan pagkatapos makita ng doktor ang isang pagpapabuti at pinapayagan kang ilipat ang iyong binti. Ang isang hanay ng mga pagsasanay ay dapat na inireseta ng isang espesyalista. Pinili ito na isinasaalang-alang ang antas ng pagkalagot ng ligament, uri ng pinsala at pangkalahatang kondisyon ng pasyente. Sa regular na ehersisyo, maaari mong bawasan ang oras ng pagbawi mula sa pinsala.

Ang isang mahalagang kondisyon kapag tinatrato ang mga ligament ay init. Ang hypothermia ay maaaring magkaroon ng lubhang negatibong epekto sa kondisyon ng apektadong lugar. Upang mapabilis ang pagbawi ng mga nasugatan na tisyu, ginagamit ang mga pamamaraan ng physiotherapy, tulad ng mga paraffin pad, UHF at diadynamic current therapy.

Sa pinakamahirap na mga kaso, ang pasyente ay maaaring mapunta sa mesa ng siruhano. Ang gawain ng doktor ay upang tahiin ang mga punit na ligament. Ito ang tanging paraan kung ang isa o higit pang mga litid sa bukung-bukong ay ganap na napunit. Ang operasyon ay maaaring isagawa nang hindi hihigit sa 5 linggo pagkatapos ng pinsala. Kung hindi, ang posibilidad ng mga komplikasyon ay magiging napakataas. Ang interbensyon sa kirurhiko ay kinakailangan para sa ikatlong antas ng kalubhaan ng pinsala sa bukung-bukong ligament.

Pinsala sa Ankle Ligament: Paggamot ng Pinsala sa Bukung-bukong

Ang mga ligament ng bukung-bukong ay kadalasang napapailalim sa pinsala, at ang pinsalang ito ay kadalasang pana-panahon. Ang tag-araw ay panahon para sa aktibong sports (pagtakbo, pagbibisikleta at roller skating).

Sa taglamig, ang mga pinsala sa bukung-bukong ligament ay maaaring mangyari habang nag-i-ski o simpleng pagdulas sa isang madulas na landas. Anuman ang likas na katangian ng kanilang pinagmulan, ang mga sumusunod na pinsala sa bukung-bukong ay nakikilala:

Pagkalagot ng mga indibidwal na hibla. Ang pinsalang ito ay kolokyal na tinutukoy bilang isang "ankle sprain." Ngunit hindi alam ng lahat na ang pinsala sa mga ligament ng bukung-bukong, na tinatawag na sprain, ay talagang isang maliit na luha o microtrauma.
Napunit na ligaments ng bukung-bukong. Sa sitwasyong ito, ang pinakamalubhang pinsala ay sinusunod, na hindi gagaling sa sarili nitong walang tamang paggamot. Ang matinding sakit at limitadong kadaliang kumilos ay nagpipilit sa pasyente na humingi ng tulong medikal.
Paghihiwalay ng ligaments mula sa lugar ng kanilang attachment. Ang pinsalang ito ay napakalubha at may ilang mga klinikal na sintomas, na tatalakayin sa ibaba.

Mga Sintomas ng Pagkasira ng Ligament

Ang mga klinikal na larawan ng anumang pinsala sa bukung-bukong ay magkapareho sa bawat isa, ngunit naiiba sa tindi ng sakit. Ito ay dahil sa iba't ibang kalubhaan ng traumatic agent. Una sa lahat, ang pasyente ay nagsisimulang maabala ng sakit, na kadalasang nangyayari kaagad pagkatapos ng pinsala. Gayunpaman, kung minsan ang sakit ay maaaring lumitaw pagkalipas ng ilang oras.

Ang pinsala sa bukung-bukong (sprain) ay kadalasang nagdudulot ng kaunting kakulangan sa ginhawa, na maaaring mangyari kaagad o sa paglipas ng panahon. Sa karamihan ng mga kaso, ang sakit ay nawawala sa sarili pagkatapos ng ilang oras.

Tandaan! Sa panahong ito, hindi inirerekomenda na i-load ang nasugatan na kasukasuan! Ang bahagyang o kumpletong pagkalagot ng mga ligament ng bukung-bukong ay ipinakita sa pamamagitan ng matinding sakit na hindi pinapayagan ang pinakamaliit na paggalaw.

Ang sakit ay sinamahan ng pamamaga sa lugar ng pagkalagot. Ang mga pasa (hemarthrosis) ay maaaring makita sa ilalim ng balat.

Kapag nakaunat, ang pamamaga ay hindi gaanong mahalaga, ngunit ang mga pasa ay sinusunod lamang sa mga pasyente na may mahinang pamumuo ng dugo.

Minsan ang pinsala sa mga ligament ng bukung-bukong ay ganap na walang sakit, at hindi matandaan ng pasyente kung saan at kailan siya nasugatan. Kadalasan, pagkatapos maglaro ng sports, ang pamamaga ng binti ay sinusunod, ngunit walang sakit.

Ang ganitong mga manifestations ay maaaring mapansin kapag ang bukung-bukong joint ay sprained. Dapat tandaan na hindi posible na magbigay ng isang subjective na sagot sa tanong tungkol sa likas na katangian ng pinsala. Upang gawin ito, kinakailangan na magreseta ng karagdagang mga diagnostic (tomography, radiography).

Ang kumpleto o bahagyang pagkalagot ng mga ligament ng bukung-bukong ay napakalinaw na nasuri, na nagpapahintulot sa doktor na magreseta ng sapat na paggamot sa pasyente.

Ang pinsala sa mga ligament ng bukung-bukong (pinag-uusapan natin ang tungkol sa mga sprains) ay maaaring gamutin sa mga konserbatibong pamamaraan, ngunit kung minsan ay ginagamit ang operasyon. Sa madaling salita, mayroong dalawang pagpipilian: konserbatibo at pagpapatakbo.

Mayroong apat na pangunahing dahilan kung bakit kinakailangan ang agarang paggamot sa mga pinsala sa bukung-bukong:

malubhang pagkasira ng tissue ng buto;
kawalang-tatag ng bukung-bukong;
bahagyang pagkalagot ng ligament;
malubhang pinsala sa paa.

Ang mga nasirang ligament ay kailangang ayusin kaagad pagkatapos ng pinsala. Kung naantala ang paggamot, maaaring mangyari ang malalaking problema sa wasto at epektibong paggaling.

Mga hakbang sa first aid

Pahinga - sa mga araw pagkatapos ng pinsala, habang naglalakad, dapat kang maglagay ng kaunting pagkarga sa apektadong joint.

Ang yelo ay dapat ilapat sa unang 15 minuto pagkatapos ng pinsala, at ang pamamaraan ay dapat na ulitin pagkatapos ng isang oras.

Upang mabawasan ang sakit at pamamaga, ang nasugatan na paa ay dapat na itaas (maglagay ng unan o unan sa ilalim ng binti).

Ang isang masikip na bendahe ay kinakailangan upang mabawasan ang pamamaga at patatagin ang kasukasuan.

Paggamot sa mga konserbatibong pamamaraan

Mga gamot

Mga anti-inflammatory non-steroidal na gamot.
Mga pandagdag para sa ligaments at joints.
Analgesics.

Physiotherapy

Ang ganitong uri ng paggamot ay maaaring ireseta lamang 2-4 na araw pagkatapos ng pinsala.

Radikal na paggamot (operasyon)

Ang matinding pinsala sa bukung-bukong ay maaaring mangailangan ng interbensyon sa kirurhiko. Karaniwan, ang operasyon ay kinakailangan upang ayusin ang mga nasirang tendon at kalamnan. Pagdating sa sprained ligament, kadalasang pinipili ng doktor ang operasyon na pinakaangkop para sa partikular na kaso.

Depende ito sa kalubhaan at uri ng pinsalang natamo. Ang antas ng aktibidad ng pasyente ay may mahalagang papel. Kung ang isang ligament rupture ay hindi tumugon sa konserbatibong paggamot, ang operasyon sa sitwasyong ito ay ang tanging pagpipilian.

Isinasaalang-alang ang mga modernong instrumento, ang mga pamamaraan ng operasyon ay mababa ang traumatiko at hindi maaaring maging sanhi ng malubhang kakulangan sa ginhawa sa pasyente, anuman ang likas na katangian ng therapy. Ang kirurhiko paggamot ng bukung-bukong sprains ay batay sa reconstructive plastic surgery at tendon strengthening.

Ang postoperative rehabilitation ay isang napakahalagang punto pagdating sa pagpapanumbalik ng normal na paggana ng bukung-bukong joint. Ang isang mahusay na idinisenyong programa sa rehabilitasyon ay may malaking kahalagahan sa pagkamit ng isang matagumpay na resulta.

Upang ang paggamot ng mga ligament ng bukung-bukong ay mangyari nang tama at ang pag-andar ng kasukasuan upang mabilis na bumalik, ang pasyente ay dapat na regular na bisitahin ang dumadating na manggagamot. Kapag tinatalakay ang mga paraan ng paggamot at rehabilitasyon, hindi mabibigo ang isa na banggitin ang mga komplikasyon na maaaring sundin mula sa patuloy na pagwawalang-bahala sa mga rekomendasyong medikal.

Mahalaga! Ang mga ligament na napunit sa sarili ay halos hindi na gumagaling. Ang nagreresultang walang laman na espasyo ay puno ng connective tissue, na tiyak na patuloy na magdudulot ng kakulangan sa ginhawa, pamamaga, at mga proseso ng pamamaga.

Ang wastong paggamot sa pinsala sa ligament at pinsala sa kasukasuan ng bukung-bukong ay kinakailangang maayos na lumipat sa isang buong hanay ng mga pamamaraan ng rehabilitasyon (therapeutic gymnastics, physiotherapy, masahe). Sa karamihan ng mga kaso, ang paggamot sa mga pinsala sa ligament ng bukung-bukong ay medyo epektibo.

Samakatuwid, kung ang sprain ay hindi sinamahan ng isa pa, mas matinding pinsala at pinsala sa ligament, ang konserbatibong paggamot ay tiyak na magdadala ng mga positibong resulta. Ang operasyon ay kinakailangan lamang sa mga malalang kaso.

Pagkalagot ng bukung-bukong ligament - sanhi, sintomas, paggamot

Ang kasukasuan ng bukung-bukong ng tao ay nagdadala ng malaking bahagi ng timbang ng isang tao. Iyon ang dahilan kung bakit ito ay napapalibutan ng maraming mga kalamnan at tendon, na nagbibigay ito ng katatagan at pagiging maaasahan. Gayunpaman, ang mga napunit na ligament ng bukung-bukong ay ang pinakakaraniwang pinsala sa musculoskeletal. Bakit?

Tamang paggamot sa pinsala

Sedentary lifestyle. Ang kahihinatnan ng isang laging nakaupo at laging nakaupo sa pamumuhay ay ang pagkasira, pagkasira at pagkasayang ng musculoskeletal system.
Matanda na edad. Pinatataas nito ang panganib ng pinsala nang maraming beses, dahil... Sa paglipas ng panahon, ang mga kalamnan ng katawan ay nagiging hindi nababanat, ang mga buto ay nagiging mas marupok, at ang mga ligament ay humihina.

Gayundin, ang pagkalagot ng mga ligament ng bukung-bukong ay maaaring sanhi ng pakikisali sa mga traumatikong sports, walang ingat na paglalakad na may pag-twist ng paa, paglukso mula sa taas, atbp.

Mga uri at sintomas ng pinsala

Depende sa bilang ng mga napunit na mga hibla, ang pagkalagot ng ligament ng bukung-bukong ay maaaring magkaroon ng ilang degree:

Sa isang banayad na pinsala, na tinatawag na sprain, ang isang maliit na bahagi ng mga hibla sa bukung-bukong ay napunit, i.e. naganap ang mga microscopic ruptures. Ang antas na ito ay sinamahan ng kaunting sakit sa panahon ng paggalaw at, posibleng, bahagyang pamumula ng balat sa paligid ng kasukasuan.
Pangalawang antas ng pinsala - ang bahagyang pagkalagot ng ligament ay nagpapahiwatig ng pinsala sa karamihan ng mga hibla sa kasukasuan. Sa kasong ito, ang pasyente ay maaaring makaranas ng matinding kahirapan sa paglalakad o maaaring hindi na makalakad.
Sa matinding mga kaso ng pinsala, ang isang kumpletong pagkalagot ng mga ligament ng bukung-bukong ay nangyayari, na humahantong sa pagkagambala sa paggana ng motor ng kasukasuan at ang pasyente ay hindi maaaring lumipat nang nakapag-iisa. Lumalaki ang kasukasuan dahil sa malaking pamamaga sa labas ng bukung-bukong at paa. Lumilitaw ang mga pasa at hematoma sa lugar ng bukung-bukong.

Tamang paggamot sa pinsala

Ang pagiging epektibo ng paggamot sa trauma ay nakasalalay sa antas ng pinsala, na tinutukoy ng doktor sa silid ng trauma.

Maaari mo ring i-diagnose ang ankle ligament rupture gamit ang:

X-ray na nagpapakita ng dislocated ankle o fractured joint;
MRI - tumutulong sa pagtatasa ng lawak ng pinsala, dahil nagbibigay ng isang layer-by-layer na imahe ng lahat ng ligaments, tendons at nasugatan joints.

Ang paggamot sa banayad na pagkalagot ng ligament ng bukung-bukong ay bumababa sa mahigpit na pagbenda ng kasukasuan at ang paggamit ng mga ahente na may naka-target na epekto sa nag-uugnay na tisyu ng mga ligaments.

Kasama rin sa komprehensibong paggamot ng pinsala ang pagsunod sa isang diyeta. Sa panahon ng rehabilitasyon, ang katawan ay nangangailangan ng mas mataas na halaga ng protina, na mayaman sa, halimbawa, mga pagkaing karne at pagawaan ng gatas.

Sa isang banayad na antas ng pagkalagot ng ligament, mula sa unang araw pagkatapos ng pagsisimula ng pinsala, inirerekomenda ng mga doktor na ang mga pasyente ay gumamit ng maingat na aktibong paggalaw ng mga daliri at kasukasuan ng tuhod, pati na rin magsagawa ng static na pag-igting sa mga kalamnan ng paa at ibabang binti. . Itinataguyod nito ang mabilis na pagpapanumbalik ng mass ng kalamnan sa kasukasuan, pati na rin ang pagpapanatili ng pagkalastiko at tono ng kalamnan.

Ang pagpapanumbalik ng joint function sa kasong ito ay tumatagal ng mga 7-10 araw.

Sa kaso ng bahagyang pagkalagot ng ligaments ng bukung-bukong, ang paggamit ng mga pharmacological agent ay mahalaga.

Ang paggamot ay isinasagawa ayon sa sumusunod na pamamaraan: pagprotekta sa kasukasuan mula sa stress - paggamot sa droga - pahinga - gamit ang isang pressure bandage o splint - physical therapy - rehabilitasyon.

Ang paggamit ng cryotherapy (cold treatment) sa mga unang oras pagkatapos ng pinsala ay binabawasan ang pamamaga at pananakit.

Para sa labis na matinding sakit, ang mga iniksyon ng isang solusyon ng novocaine, lidocaine at hydrocortisone ay ginagamit.

Ang paggamot sa droga ng bahagyang pagkalagot ng mga ligament ng bukung-bukong ay isinasagawa gamit ang mga non-steroidal anti-inflammatory na gamot: ibuprofen, ketorolac, nimesulide, atbp.

Ang isang pamamaraan ng pagbutas na may paglisan ng labis na dugo ay ipinahiwatig kung ang makabuluhang pagdurugo ay napansin sa lukab ng kasukasuan ng bukung-bukong.

Inirerekomenda na magsuot ng proteksiyon na figure-of-eight bandage o splint para sa bahagyang pagkalagot ng mga ligament ng bukung-bukong sa loob ng 2-3 linggo hanggang sa tuluyang mawala ang pamamaga at pananakit.

Ang kumplikadong paggamot ng mga pinsala sa bukung-bukong ay nagsasangkot din ng paggamit ng mga physiotherapeutic na pamamaraan tulad ng mga diadynamic na alon, paraffin bath, UHF therapy, atbp.

Ang paggamot ng kumpletong pagkalagot ng mga ligament ng bukung-bukong, pati na rin ang napakalaking pagdurugo sa mga tisyu ng periarticular at bukas na pinsala na may pagkalagot ng mga ligament ay nangangailangan ng interbensyon sa kirurhiko.

Ang pamamaraang kirurhiko ay isinasagawa lima o anim na linggo pagkatapos mangyari ang pinsala, dahil ang naunang interbensyon sa kirurhiko ay maaaring magsilbi bilang isang impetus para sa pagbuo ng contractures. Ang kalaunang interbensyon sa kirurhiko ay humahantong sa mga komplikasyon sa panahon ng proseso ng rehabilitasyon ng pasyente.

Sa panahon ng operasyon, ang mga nasirang ligament ay tinatahi o ang mga dulo ng mga ligament ay tinatahi sa buto, ang magkasanib na lukab ay siniyasat at ang nasirang tissue ay tinatanggal (tinanggal).

Konklusyon

Ang wastong nasuri na antas ng pinsala, isang karampatang diskarte sa paggamot, at maingat na pagsunod ng pasyente sa mga rekomendasyon ng doktor ay humantong sa isang mabilis na paggaling ng mga ligament ng bukung-bukong at mabawasan ang mga kahihinatnan pagkatapos ng pinsala.

Ang pagiging epektibo ng paggamot sa isang ruptured ankle joint ay nakasalalay din sa pagsasagawa ng exercise therapy, physiotherapy, masahe at pagligo ng mainit sa yugto ng rehabilitasyon. Ang isang indibidwal na diskarte sa isang hanay ng mga ehersisyo at maagang pisikal na aktibidad ay ginagarantiyahan ang mabilis na paggaling ng kasukasuan.

Ang movable ankle joint, na ang tungkulin ay ipamahagi ang timbang ng isang tao kapag naglalakad, ay nabuo ng tibia, fibula at talus. Ito ay napapalibutan ng mga kalamnan at ligaments at, sa pamamagitan ng pagdadala ng timbang ng katawan, ay nagbibigay ng katatagan. Ang bukong ligament na rupture ay nangyayari kapag ang load sa ligamentous tissue ay lumampas sa lakas nito at humahantong sa bahagyang o kumpletong pagkawala ng integridad ng tendon fibers. Ito ay isa sa pinakamalubhang pinsala sa binti. Ang iba't ibang pinsala sa kasukasuan ng bukung-bukong ay humigit-kumulang 30% ng lahat ng pinsala sa ibabang bahagi ng paa.

Ang paa ay sinigurado sa shin ng tatlong grupo ng ligaments: panloob, interosseous at panlabas. Ang pinakakaraniwang pagkalagot ng mga ligament ng bukung-bukong ay nangyayari dahil sa pinsala sa panlabas na grupo ng mga ligaments, na nag-aambag sa pagbaluktot ng paa patungo sa solong at pag-ikot papasok.

Mga antas ng pagkalagot

Ang mga uri ng foot ligament rupture ay inuri depende sa dami at kalubhaan ng pinsala sa tissue.

Unang degree. Ang mga hibla ng litid ay bahagyang nasira. Inuri bilang ankle sprain. Ang motor function ng joint ay napanatili. Ang mga sintomas ay nailalarawan sa pamamagitan ng bahagyang pananakit kapag gumagalaw o nagpapalpa sa lugar ng pinsala. Ang pag-iingat ay kinakailangan sa hinaharap, dahil ang sensitivity sa paulit-ulit na pinsala ng mga nasirang ligaments ay tataas.
Ikalawang antas. Ang isang makabuluhang bahagi ng ligament ay napapailalim sa pinsala (hindi kumpletong pagkalagot). Ang pag-andar ng motor ng kasukasuan ay bahagyang nawala, ang malambot na mga tisyu ay namamaga, at mahirap maglakad. Ang anumang paggalaw ng bukung-bukong ay nagpapataas ng sakit. Posible ang subcutaneous effusion at pamamaga. Dapat tiyakin ang kumpletong natitirang bahagi ng nasugatang bukung-bukong at kwalipikadong paggamot.
Ikatlong antas. Ang pinaka-mapanganib. Ang isang kumpletong pagkalagot ng hibla ng ligament ay nangyayari o ang ligament ay napunit mula sa pagkakadikit nito sa buto. Imposibleng lumipat nang nakapag-iisa. Kasama sa mga sintomas ang matinding pananakit, pamamaga, malawak na hematoma, at akumulasyon ng dugo nang direkta sa kasukasuan. Kadalasan ay sinasamahan ng mga bali at dislokasyon sa lugar ng bukung-bukong. Dapat kang tumawag ng doktor at tiyakin na ang iyong paa ay hindi kumikilos bago siya dumating. Pangunang lunas: maglagay ng cooling compress sa lugar ng pinsala, na magbabawas ng sakit at maiwasan ang matinding pamamaga.

Mga sanhi

Ang isang modernong nakaupo na pamumuhay, hindi regular, at madalas na kumpletong kakulangan ng ehersisyo ay hindi nakakatulong sa pagpapalakas ng musculoskeletal system. Bilang isang resulta, ang pag-andar ng mga ligament ay bahagyang nawala, ang kanilang pagkasira ay nangyayari, at ang mga kalamnan ay nagiging mahina. Ang ligamentous apparatus ay atrophies sa paglipas ng panahon. Ito ay humahantong sa ang katunayan na may isang malakas na mekanikal na epekto dito, hindi likas na paggalaw ng kasukasuan, ang mga ligament ng bukung-bukong ay nasugatan.

Ang pangalawang dahilan para sa pagpapahina ng mga kalamnan at pagkawala ng pagkalastiko ng ligaments ay edad. Ang pagkalagot ng mga ligament ng bukung-bukong sa katandaan ay puno ng mahabang panahon ng rehabilitasyon dahil sa isang pagbagal sa mga proseso ng metabolic.

Ang mga atleta sa sports na mapanganib sa pinsala ay nasa panganib din.

Mga diagnostic

Ito ay hindi nagkakahalaga ng paggawa ng diagnosis sa iyong sarili, higit na hindi gaanong gamutin ang napunit na ligament ng bukung-bukong. Ang pagkakapareho ng isang bilang ng mga sintomas sa iba pang mga sakit sa binti ay maaaring humantong sa isang hindi tamang pagsusuri, na magpapalubha lamang sa sitwasyon, magpapalubha ng paggamot at humantong sa mga kahihinatnan na mag-abala sa iyo sa mahabang panahon. Pagkatapos lamang ng pagsusuri, pagsusuri ng lahat ng mga sintomas at pagtatasa ng kanilang kalubhaan, isang computed tomography, MRI, at X-ray na pagsusuri, ang isang traumatologist ay gagawa ng tumpak na diagnosis.

Paggamot

Ang pagkalagot ng mga ligament ng paa ay isang pinsala, ang paggamot kung saan ay inireseta depende sa mga natukoy na sintomas at antas. Sa lahat ng kaso, kailangan munang tiyakin ang kawalang-kilos ng nasugatan na binti at matukoy ang lawak ng pinsala. Sa kaso ng pagkalagot ng bukung-bukong ligament ng pangalawa at pangatlong yugto, upang maiwasan ang karagdagang pagkalagot at hindi magpalubha sa mga kahihinatnan, kinakailangan na maglapat ng splint, splint, o ayusin ang bukung-bukong gamit ang isang espesyal na fixator.

Mga katangian ng mga pamamaraan ng paggamot:

Ang cryotherapy ay malamig na paggamot. Pinapayagan kang paliitin ang mga daluyan ng dugo, bawasan ang sirkulasyon ng dugo sa lugar ng bukung-bukong, bawasan ang pamamaga at pananakit sa apektadong lugar. Ito ay epektibong gawin kaagad pagkatapos ng pinsala o pagkatapos ng ilang oras.
Nakapirming fixation na may pressure bandage o elastic bandage. Pinapatatag ang posisyon ng kasukasuan ng bukung-bukong at pinapawi ang pamamaga. Ginagamit ito upang bawasan ang pagkarga sa kasukasuan kapag kinakailangan upang magsagawa ng mabibigat na pisikal na gawain at sa panahon ng paggamot.
Ilagay ang iyong paa sa isang burol. Ang posisyon na ito ay magbabawas ng sirkulasyon ng dugo sa nasirang lugar, ang sakit ay magsisimulang humupa at ang pamamaga ay kasunod na bababa.
Gamot. Ang mga nonsteroidal anti-inflammatory na gamot na Ibuprofen, Ketorolac, Nimesulide, Diclofenac ay binabawasan ang antas ng mga prostaglandin, pinapawi ang sakit, at itigil ang proseso ng pamamaga. Ginagamit ang mga ito sa anyo ng mga tablet at ointment, kapwa nang paisa-isa at sa kumbinasyon (parehong mga tablet at pamahid).

Pang-emergency na paggamot para sa matinding pananakit (pangunahin ang pagkalagot) na may iniksyon ng mga painkiller (Lidocaine, Novocaine, Hydrocortisone).
Ang paggamit ng init, mga compress at mga ointment ay nagpapabilis sa mga proseso ng pagbawi ng nasirang lugar.
Ang bahagyang pagkapunit o kumpletong pagkapunit ng ligament ng bukung-bukong ay nangangailangan ng operasyon.
Sa kaso ng hemarthrosis, ginagamit nila ang pagbutas ng kasukasuan upang alisin ang dugo mula dito at direktang ipasok ang Novocaine sa magkasanib na lukab. Ang joint ay pinananatiling immobilized sa pamamagitan ng paglalagay ng plaster cast.
Physiotherapeutic. Ang UHF therapy, paraffin therapy, at pagkakalantad sa mga dynamic na alon ay nakakatulong na ma-optimize ang proseso ng pagbawi.
Matapos mapawi ang proseso ng pamamaga, gumamit sila ng manual therapy o isang kurso ng masahe, na nagpapabilis sa proseso ng pagbawi.
Kurso ng therapy sa ehersisyo. Ang isang complex ay pinagsama-sama para sa bawat pasyente, na isinasaalang-alang ang uri, kalubhaan ng pinsala at ang pangkalahatang kondisyon ng tao.

Ang bawat uri ng rupture ay nangangailangan ng indibidwal na diskarte at kumbinasyon ng ilang uri ng paggamot.

Para sa banayad na sprains o luha ng ligaments, ang isang mahigpit na bendahe ay inilapat upang ayusin ang joint, at ang mga gamot ay inireseta na pumipigil sa pamamaga at nagpapanumbalik ng nasirang ligament tissue.

Ang mas malalang uri ng pinsala (punit o kumpletong pagkalagot) ay nangangailangan ng higit pang iba't ibang paggamot: pagtiyak ng kawalang-kilos ng kasukasuan (masikip na benda o splint), paggamot sa droga, pagtahi ng mga ligament ng bukung-bukong.

Ang rehabilitasyon ay tumatagal ng hindi bababa sa dalawang buwan, kabilang ang isang partikular na complex ng exercise therapy, mga sesyon ng masahe, putik at paliguan ng tubig. Para sa mas malubhang pinsala na nagreresulta sa kumpletong pagkalagot ng mga ligament ng bukung-bukong - hanggang anim na buwan. Sa panahon ng pagbawi, kinakailangan na i-immobilize ang joint ng bukung-bukong upang maiwasan ang muling pinsala.

Ang bahagyang pagpapabaya sa mga tagubilin sa panahon ng rehabilitasyon o kumpletong hindi pagsunod ay hahantong sa mga komplikasyon. Ang mga napinsalang ligament ng bukung-bukong (lalo na pagkatapos ng pagkalagot) ay dahan-dahan at hindi maganda ang muling pagbuo. Ang mga kahihinatnan ng diskarteng ito ay puno ng pagbabalik ng pamamaga at ang pagpapataw ng mga bagong pinsala sa mga umiiral na.

Mga tradisyonal na pamamaraan ng paggamot

Maaari mong gamutin sa mga katutubong remedyo lamang sa unang antas.

Posibleng mapawi ang sakit at pamamaga gamit ang mga katutubong remedyo, tulad ng mga compress mula sa:

Vodka.
Mainit na gatas.
Grated raw patatas, kung saan idagdag ang tinadtad na mga sibuyas, repolyo at asukal.
Tinadtad na sibuyas (2 piraso) na may asin (1 tbsp).

At din ng isang mainit na paliguan na may geranium decoction sa proporsyon: 2 tbsp. tuyong durog na damo kada 1 litro ng tubig. Pakuluan ng 5 minuto.

Ang paggamot ng mga ruptured na ligament ng bukung-bukong na may mga katutubong remedyo ay hindi dapat gamitin sa anumang kaso kung sakaling mapunit o masira. Maaari mong gamutin ang mga paliguan at lotion sa kaso ng mga menor de edad na pinsala at pagkatapos ng pagsusuri ng isang doktor.

Pag-iwas

Kung nakakaramdam ka ng pagod, may kaunting sakit, o kakulangan sa ginhawa sa bahagi ng bukung-bukong, kailangan mong bawasan ang pisikal na aktibidad.
Regular na palakasin ang iyong mga kalamnan sa paa gamit ang mga espesyal na ehersisyo.
Huwag maglaro ng sports, lumahok sa mga aktibong laro sa hindi naaangkop na sapatos at mag-ingat kapag naglalakad sa hindi pantay na ibabaw.
Huwag magsuot ng mataas na takong sa lahat ng oras. Ang pinakamainam na kumportableng taas ng takong ay hindi lalampas sa limang sentimetro.
Subaybayan ang iyong kalusugan at timbang.

Ang isang mahalagang papel sa pag-iwas ay ibinibigay sa nutrisyon, na dapat na binubuo ng mga produkto na naglalaman ng lahat ng kinakailangang sangkap upang palakasin ang tissue ng buto at matiyak ang pagkalastiko ng mga ligaments. Ang diyeta ay dapat na iba-iba at naglalaman ng hindi lamang ilang mga elemento (halimbawa, kaltsyum), kundi pati na rin ang lahat ng mga sangkap na nagpapadali sa kanilang pagsipsip ng katawan (mga bitamina, macro- at microelement, mga organikong compound) sa kinakailangang dami.

Pagkalagot ng bukung-bukong ligament - sanhi, sintomas, paggamot

Mga sanhi ng pinsala
Tamang paggamot sa pinsala

Mga sanhi ng pinsala

Sedentary lifestyle. Ang kahihinatnan ng isang laging nakaupo at laging nakaupo sa pamumuhay ay ang pagkasira, pagkasira at pagkasayang ng musculoskeletal system.
Matanda na edad. Pinatataas nito ang panganib ng pinsala nang maraming beses, dahil... Sa paglipas ng panahon, ang mga kalamnan ng katawan ay nagiging hindi nababanat, ang mga buto ay nagiging mas marupok, at ang mga ligament ay humihina.

Gayundin, ang pagkalagot ng mga ligament ng bukung-bukong ay maaaring sanhi ng pakikisali sa mga traumatikong sports, walang ingat na paglalakad na may pag-twist ng paa, paglukso mula sa taas, atbp.

Mga uri at sintomas ng pinsala

Depende sa bilang ng mga napunit na mga hibla, ang pagkalagot ng ligament ng bukung-bukong ay maaaring magkaroon ng ilang degree:

Sa isang banayad na pinsala, na tinatawag na sprain, ang isang maliit na bahagi ng mga hibla sa bukung-bukong ay napunit, i.e. naganap ang mga microscopic ruptures. Ang antas na ito ay sinamahan ng kaunting sakit sa panahon ng paggalaw at, posibleng, bahagyang pamumula ng balat sa paligid ng kasukasuan.
Pangalawang antas ng pinsala - ang bahagyang pagkalagot ng ligament ay nagpapahiwatig ng pinsala sa karamihan ng mga hibla sa kasukasuan. Sa kasong ito, ang pasyente ay maaaring makaranas ng matinding kahirapan sa paglalakad o maaaring hindi na makalakad.
Sa matinding mga kaso ng pinsala, ang isang kumpletong pagkalagot ng mga ligament ng bukung-bukong ay nangyayari, na humahantong sa pagkagambala sa paggana ng motor ng kasukasuan at ang pasyente ay hindi maaaring lumipat nang nakapag-iisa. Lumalaki ang kasukasuan dahil sa malaking pamamaga sa labas ng bukung-bukong at paa. Lumilitaw ang mga pasa at hematoma sa lugar ng bukung-bukong.

Tamang paggamot sa pinsala

Ang pagiging epektibo ng paggamot sa trauma ay nakasalalay sa antas ng pinsala, na tinutukoy ng doktor sa silid ng trauma.

Maaari mo ring i-diagnose ang ankle ligament rupture gamit ang:

X-ray na nagpapakita ng dislocated ankle o fractured joint;
MRI - tumutulong sa pagtatasa ng lawak ng pinsala, dahil nagbibigay ng isang layer-by-layer na imahe ng lahat ng ligaments, tendons at nasugatan joints.

Sa isang banayad na antas ng pagkalagot ng ligament, mula sa unang araw pagkatapos ng pagsisimula ng pinsala, inirerekomenda ng mga doktor na ang mga pasyente ay gumamit ng maingat na aktibong paggalaw ng mga daliri at kasukasuan ng tuhod, pati na rin magsagawa ng static na pag-igting sa mga kalamnan ng paa at ibabang binti. . Itinataguyod nito ang mabilis na pagpapanumbalik ng mass ng kalamnan sa kasukasuan, pati na rin ang pagpapanatili ng pagkalastiko at tono ng kalamnan.

Ang pagpapanumbalik ng joint function sa kasong ito ay tumatagal ng mga 7-10 araw.

Sa kaso ng bahagyang pagkalagot ng ligaments ng bukung-bukong, ang paggamit ng mga pharmacological agent ay mahalaga.

Ang paggamit ng cryotherapy (cold treatment) sa mga unang oras pagkatapos ng pinsala ay binabawasan ang pamamaga at pananakit.

Para sa labis na matinding sakit, ang mga iniksyon ng isang solusyon ng novocaine, lidocaine at hydrocortisone ay ginagamit.

Ang paggamot sa droga ng bahagyang pagkalagot ng mga ligament ng bukung-bukong ay isinasagawa gamit ang mga non-steroidal anti-inflammatory na gamot: ibuprofen, ketorolac, nimesulide, atbp.

Ang isang pamamaraan ng pagbutas na may paglisan ng labis na dugo ay ipinahiwatig kung ang makabuluhang pagdurugo ay napansin sa lukab ng kasukasuan ng bukung-bukong.

Ang kumplikadong paggamot ng mga pinsala sa bukung-bukong ay nagsasangkot din ng paggamit ng mga physiotherapeutic na pamamaraan tulad ng mga diadynamic na alon, paraffin bath, UHF therapy, atbp.

Konklusyon

Bali ng bukung-bukong: sintomas at paggamot ng syndesmosis ng bukung-bukong

Sa katawan ng tao, ang mga kasukasuan ng buto ay maaaring maging mobile o hindi kumikibo.

Gayunpaman, ang pangunahing uri ng articulation ay joints, iyon ay, movable joints.

Ang istraktura ng mga kasukasuan, lalo na ang mga malalaking (bukung-bukong, balakang, siko, tuhod) ay napaka-kumplikado.

Ang mga joints ay binubuo ng:

articulating bones;
articular cavity, kapsula;
ligaments at kalamnan;
kartilago;
syndesmoses.

Ang syndesmosis ay isang mababang-gumagalaw na joint na nabuo mula sa isang kurdon ng siksik na connective tissue (kurdon). Ang mga syndesmoses ay matatagpuan sa pagitan ng mga buto ng bungo, sa bisig, bukung-bukong sa hip joint, sa pagitan ng mga spinous na proseso ng spinal column.

Sa mga tuntunin ng hugis ng connective tissue, ang mga syndesmoses ay kahawig ng isang lamad (manipis na lamad), isang tahi, o isang "indentation." Gamit ang isang lamad, ang mga sumusunod ay konektado:

spinous na proseso ng vertebrae at ang kanilang mga nakahalang ibabaw;
tibia at fibula;
radius at ulna bones.

Sa pagitan ng mga buto ng bungo, ang mga syndesmoses ay naroroon sa anyo ng mga tahi. Sa turn, ang mga tahi na ito ay nahahati sa patag, tulis-tulis at nangangaliskis.

Ang terminong "impaction" ay tumutukoy sa koneksyon sa pagitan ng panloob na ibabaw ng alveolus at ng ugat ng ngipin.

Mga tampok ng pinsala sa syndesmosis

Kadalasan, ang pinsala ay nangyayari sa posterior at anterior syndesmosis, sa mas mababang ikatlong bahagi ng interosseous membrane sa pagitan ng tibia.

Ang mga kasukasuan na ito ay matatagpuan sa bukung-bukong at responsable para sa katatagan nito.

Ang pagkalagot ng syndesmosis ay madalas na sinusunod sa mga atleta kapag tumatakbo o tumatalon, sa mga tagapalabas ng sirko at ballerina.

Ang pagkalagot ng ligament ay mukhang:

nakahiwalay na kahabaan;
paghihiwalay ng isang fragment ng buto at isang fragment ng isang ligament;
kumbinasyon ng mga bali ng buto.

Ang pinsala sa vertebral o cranial syndesmosis ay palaging sinasamahan ng mga pinsala sa spinal column o traumatic brain injury.

Ang isang halimbawa ay isang pinsala sa panganganak sa isang bagong panganak. Maaaring mapunit ang cranial interosseous membrane, na magdulot ng pagdurugo. Kapag ang isang compression fracture ng gulugod ay nangyari, ang isang vertebra ay pinindot sa isa pa, kaya ang transverse at interspinous syndesmosis ay karaniwang hindi sumasailalim sa kumpletong pagkalagot.

Ngunit maaari silang magkaroon ng bahagyang pinsala sa mga hibla, pagdurugo, o pagkaunat.

Pagkalagot ng lamad ng tibia

Ang interfibular syndesmosis ay isang low-moving connective tissue membrane na nag-uugnay sa medial surface ng fibula at tibia kasama ang kanilang buong haba. Ang pangunahing bahagi ng lamad ay tinatawag na interosseous membrane, at ang mas mababang seksyon lamang nito ay tinatawag na tibiofibuler syndesmosis.

Ang lapad ng tibiofibular fissure ay karaniwang hindi hihigit sa tatlong milimetro. Ang fibrous fibers na sumasaklaw dito ay parallel sa isa't isa o intersect. Ang mga ito ay nakaayos sa ilang mga layer, ang mga panloob ay mas matibay, at ang mga panlabas na layer ay madalas na napapailalim sa pagpunit at pag-inat. Ito ang tumutukoy sa posibilidad ng isang bahagyang pagkalagot ng distal tibiofibula syndesmosis.

Ang isang bitak sa siko o bukung-bukong ay maaaring maging sanhi ng pagkalagot ng siko o bukung-bukong syndesmosis. Halos lahat ng mga pinsala sa kasukasuan ng bukung-bukong, lalo na sa mas mababang ikatlong bahagi nito, ay sinamahan ng mga pinsala sa tibiofibular joint. At ang ikasampu ng lahat ng mga sprains sa bukung-bukong ay nauugnay sa pinsala sa itaas na bahagi, iyon ay, ito ay pinatingkad sa syndesmosis.

Karamihan sa mga biktima ay mga atleta na nakakaranas ng transverse force impacts sa kanilang lower extremities (hockey player, football players). Ang mga sports na ito ay may kasamang banggaan na nagreresulta sa pagkahulog at matinding suntok sa mga binti. Gayunpaman, walang tao ang immune mula sa pinsala sa tibiofibula membrane.

Ang rupture ng ulnar, tibiofibular at iba pang syndesmosis ay kasama sa listahan ng maraming mga pinsala na maaaring mapanatili sa isang aksidente sa sasakyan, kapag nahulog mula sa isang maliit na taas o sa isang madulas na landas.

Ang pagsusuot ng sapatos na may mataas na takong ay nagdaragdag din ng posibilidad ng pinsala; sa kasong ito, ang isang pagkalagot ay maaari ding mangyari sa kasukasuan ng balakang. Kapag ang isang paa ay na-dislocate o ang isang bukung-bukong ay nabali, ang tibiofibular membrane ay kadalasang pumuputok.

Nangyayari ito dahil sa malakas na pronation ng paa (lumingon palabas), at ang sabay-sabay na pag-ikot nito (papasok ang daliri).

Mga sintomas ng pagkalagot ng syndesmosis ng tibia at elbow joint

Ang mga sintomas ng pinsala sa syndesmosis ng lower leg o elbow joint ay binubuo ng:

matinding sakit na tumitindi sa mga pagbabago sa posisyon ng paa o siko at palpation;
pagtaas ng pamamaga sa bawat minuto;
ang paa o siko ay tumatagal ng isang hindi natural, sapilitang posisyon (madalas na sila ay nakabukas);
pagdurugo;
ang lugar ng pinsala ay hyperemic.

Ang ganitong mga sintomas ay nangangailangan ng mandatory radiography. Sa mga litrato na kinuha sa dalawang projection, ang pagpapalawak ng tibiofibular fissure, ang pagkakaroon ng mga bali, at ang rupture line ay malinaw na sinusunod.

Ang X-ray ay makakatulong upang ibukod ang pag-uunat ng ligamentous apparatus at bahagyang pinsala sa joint ng lamad.

Paggamot sa mga konserbatibong pamamaraan

Ang bahagyang at kumpletong pagkalagot ng tibiofibular joint na walang mga komplikasyon ay nangangailangan ng konserbatibong paggamot.

Upang mapawi ang mga pangunahing sintomas ng pinsala, ang isang novocaine blockade ay ginaganap. Ang pangunahing gawain ng mga doktor ay ganap na i-immobilize ang elbow joint o lower leg at i-compress ang widened tibiofibular fissure. Ang karagdagang independiyenteng pagpapanumbalik ng ligaments ay tumatagal ng oras.

Upang gawin ito, ang isang hugis ng boot na cast ay inilapat sa bukung-bukong para sa 5-6 na linggo. Matapos tanggalin ang plaster, ang isang naaalis na splint ay inilalagay sa joint para sa isa pang 2 linggo. Kasabay nito, ang mga sesyon ng physiotherapy, mga therapeutic exercise at masahe ay inireseta.

Ang paggamot na may mga konserbatibong pamamaraan ay napakatagal at hindi palaging nagbibigay ng 100% na garantiya (hindi nawawala ang mga sintomas).

Paggamot sa kirurhiko

Tulad ng nabanggit sa itaas, ang konserbatibong paggamot ay hindi palaging nagbibigay ng magagandang resulta. Sa kumplikado at advanced na mga pinsala ng bukung-bukong o kasukasuan ng siko, ang mga sintomas ay kadalasang masyadong masakit. Sa ganitong mga sitwasyon, ang tanong ng paggamit ng mga pamamaraan ng kirurhiko ng therapy ay nagiging talamak.

Ang paggamot na may operasyon ay maaaring maganap sa isa sa dalawang paraan:

Ang tendoplasty ay ang paglipat ng isang seksyon ng fascia lata ng hita, isang strip ng lavsan o isang napanatili na litid sa lugar ng isang punit na kasukasuan. Ang bagong ligament ay itinatanim sa mga butas na na-drill sa shin bones. Ang pagbabala para sa kumpletong pagbawi ay 92% - ito ay isang mahusay na resulta lamang.
Ang paggamit ng compression screw o tie bolt ay nagbibigay sa ankle fork ng pinakamalaking lakas. Ang kakanyahan ng pamamaraang ito ay ang pag-install ng isang maaasahang mekanismo ng tightening na gawa sa metal na haluang metal sa joint.

Ang pinsala sa tibiofibular membrane ay puno ng mga vascular disorder. Mayroong mataas na posibilidad ng trombosis ng mga venous vessel. Upang maiwasan ang mga naturang komplikasyon, ang mga angiotropic agent at anticoagulants ay inireseta, na nagpapabilis sa pagbawi.

Ang syndesmosis sa kasukasuan ng bukung-bukong ay matatag na inaayos ang kasukasuan at pinipigilan ang mga bahagi nito mula sa paglipat ng kamag-anak sa bawat isa. Ang mga rupture at iba pang mga pinsala ng syndesmosis ay medyo pangkaraniwang mga pinsala; sila ay nagkakahalaga ng 20% ng lahat ng mga pathologies ng musculoskeletal system. 12% ng mga ito ay kumpleto o bahagyang pagkalagot ng ligament.

Ang mga sanhi ng mga rupture na ito ay ang pagkilos ng direkta o lateral na puwersa sa diarthrosis. Kadalasan, ang pinsala ay nangyayari bilang resulta ng:

madulas;
suntok;
talon;
banggaan;
pagdikit ng paa.

Ang mga palatandaan ng mga ruptures o sprains ng syndesmosis ng lower leg ay kinabibilangan ng:

matinding sakit;
lumalagong lokal na pamamaga;
hematoma;
pagpapapangit ng paa;
matipid at hindi natural na posisyon ng paa.

Kadalasan ang pinsala ay sinamahan ng isang bali ng bukung-bukong mayroon o walang pag-aalis. Posible ang differential diagnosis gamit ang x-ray.

Ang isang x-ray na kinuha sa ilang mga projection ay malinaw na nagpapakita ng kondisyon ng ligamentous apparatus at mga elemento ng buto ng articulation. Salamat dito, ang doktor ay maaaring mabilis na magreseta ng sapat na paggamot.

Ang pagkalagot ng bukung-bukong ligament ay isang mapanganib, ngunit sa parehong oras ay medyo karaniwang pinsala. Nangyayari ito dahil sa ang katunayan na ang isang mataas na pagkarga ay regular na inilalagay sa kasukasuan. Bilang karagdagan, ang mga bukung-bukong ay patuloy na gumagalaw. At ang anumang walang ingat na pagkilos ay maaaring makapukaw ng isang luha sa mga ligament ng bukung-bukong.

Ang mga sintomas at paggamot, pati na rin ang mga kahihinatnan ng problemang ito, ay higit na tinutukoy ng kalubhaan ng pinsala sa bukung-bukong. Mahalagang maunawaan na ang pinsalang pinag-uusapan ay medyo malubha. Minsan mahirap hulaan kung gaano katagal maghihilom ang ligamentous apparatus.

Ito ay nagkakahalaga ng noting na ang isang pagkalagot ng bukung-bukong ligaments ay isang kumpleto o bahagyang pinsala sa mga fibers ng ligaments. Ang mga buto ng bukung-bukong ay sinusuportahan ng tatlong hanay ng mga tendon. Tinitiyak ng bawat isa sa kanila ang tamang posisyon ng talus.

Mahalagang maunawaan na may ilang uri ng pinsala sa ligament ng bukung-bukong. Ang isang sprain ay nailalarawan sa pamamagitan ng bahagyang pagkalagot ng mga indibidwal na mga hibla, halimbawa, ang peroneal ligament. At kung maraming mga hibla ang nasira, nagsasalita sila ng pagkakaroon ng isang luha. Kasabay nito, ang joint mismo ay nananatiling gumagana, kahit na may ilang mga limitasyon.

Ang mga rupture ng bukung-bukong ligament ay maaaring mangyari sa iba't ibang dahilan. Kadalasan nangyayari ang problemang ito:

Sa mga aktibidad sa palakasan (pagtakbo, paglukso, atbp.). Sa panahon ng mga pagkilos na ito, ang mga ligaments ng joint ng bukung-bukong ay napapailalim sa napakalaking stress. Kung sa parehong oras ang isang tao ay gumagawa ng mga paggalaw ng isang malaking radius, kung gayon ang posibilidad ng isang pagkalagot ay tataas nang maraming beses. Halimbawa, ang mga skier ay madalas na bumaling sa mga doktor para sa paggamot ng mga pinsala sa mga ligament ng bukung-bukong na matatagpuan sa labas ng grupo ng kalamnan.
Walang ingat na paggalaw sa pang-araw-araw na buhay. Ang pagkalagot ng kasukasuan ng bukung-bukong sa pang-araw-araw na buhay ay nangyayari dahil sa, halimbawa, pagdulas sa basang sahig o pagdadala ng mabibigat na bagay.
Nakasuot ng hindi komportable na sapatos. Sa kasong ito, pinag-uusapan natin ang tungkol sa mga sapatos kung saan ang paa ay nasa isang hindi likas na anggulo (mataas na takong at iba pa).

Sa pangkalahatan, may ilang mga dahilan para sa paglitaw ng pinsala na pinag-uusapan. Ang bahagi ng problema ay lumitaw dahil sa ang katunayan na ang mga ligament ng bukung-bukong ay hindi inihanda para sa malaki at matagal na pag-load.

Ito ay nagkakahalaga ng noting na hindi lahat ng tendons sa bukung-bukong ay nasugatan dahil sa mga dahilan na tinalakay sa itaas.

Halimbawa, ang pagkalagot ng deltoid ligament ay posible lamang sa isang bali ng bukung-bukong. Ito ang dahilan kung bakit napakahalaga na humingi ng medikal na tulong pagkatapos ng pinsala sa bukung-bukong.

Degree ng pinsala

Ang paggamot para sa napunit na ligament ng bukung-bukong ay tinutukoy ng kalubhaan ng pinsala. Sa medikal na kasanayan, kaugalian na hatiin ang huli sa 3 degree:

Ang pinsalang ito ay tinatawag na sprain. Ang ganitong uri ng pinsala ay nailalarawan sa pamamagitan ng pagkalagot ng isang maliit na bilang ng mga hibla.
Bahagyang pagkalagot ng mga ligament ng bukung-bukong. Ang pangalawang antas ay nailalarawan sa pamamagitan ng pagpapanatili ng pag-andar ng mga tendon, ngunit ang isang mas malaking bilang ng mga hibla ay nasira.
Sa ganoong pinsala, ang mga tendon ay pansamantalang nawalan ng pag-andar. Sa partikular na mahirap na mga kaso, ang ligament ay hiwalay mula sa attachment point nito, bilang isang resulta kung saan ang bukung-bukong joint ay tumigil sa paggana.

Mga sintomas ng napunit na ligament ng bukung-bukong

Anong mga sintomas ang nagpapahiwatig na ang isang tao ay may napunit na ligaments sa kanyang bukung-bukong? Ang una at pangunahing palatandaan na nagpapahiwatig ng isang ruptured ligament sa bukung-bukong joint ay ang hitsura ng sakit. Ang kalubhaan nito, tulad ng lakas ng iba pang mga sintomas, ay depende sa antas ng pinsala.

Sa unang antas, ang mga sintomas ng pagkalagot ng ankle ligament ay banayad. Ang mga masakit na sensasyon ay nangyayari kapag naglalakad at halos hindi nagiging sanhi ng mga problema para sa isang tao. Bukod dito, ang sakit ay maaaring mawala kung ang pasyente ay naglalakad nang mahabang panahon. Sa madaling salita, kung aktibong na-load mo ang bukung-bukong, ang sakit ay nawawala at huminto sa maikling panahon. Ngunit ang pakiramdam na ito ay nangyayari din kapag ang magaan na presyon ay inilapat sa apektadong kasukasuan, sa paligid kung saan lumilitaw ang isang maliit na pamamaga sa paglipas ng panahon.
Ang pangalawang antas ng pagkalagot ng bukung-bukong ligament ay nailalarawan sa pamamagitan ng isang mas malaking lugar ng pinsala. Ang pamamaga ay gumagalaw sa gilid at harap ng paa. Kapag gumagalaw, ang isang tao ay nakakaranas ng medyo matinding sakit. Nagiging mas mahirap ang paglalakad.
Sa ikatlong antas ng pagkalagot ng ligament, ang matinding sakit ay sinusunod, na nagdaragdag sa mga naglo-load sa kasukasuan. Kahit na ang bahagyang paggalaw ay maaaring maging sanhi ng malubhang kakulangan sa ginhawa. Ang pamamaga ay kumakalat sa buong paa, kabilang ang bahagi ng talampakan ng paa. Kapag ang mga ligaments ng joint ng bukung-bukong ay ruptured sa ikatlong antas, ang panloob na pagdurugo ay madalas na nangyayari, na nagpapakita ng sarili sa anyo ng mga hematomas. Ang mga function ng motor ng paa ay nawala halos ganap.

Ang isang x-ray ay maaaring magpakita ng buto sa maling lugar. Ito ay nagpapahiwatig na ang ligament ay napunit mula sa punto ng pagkakabit nito.

Mga paraan ng paggamot

Paano gamutin ang napunit na ligament ng bukung-bukong? Ang therapy, pati na rin ang mga sintomas na nangyayari pagkatapos ng pagkalagot ng ligament ng bukung-bukong, ay tinutukoy batay sa lawak ng pinsala. Ang parehong pangyayari ay nakakaapekto sa oras ng pagbawi pagkatapos ng pinsala.

Paggamot ng paunang antas ng pinsala sa magkasanib na bahagi

Para sa banayad na pinsala sa mga tendon ng joint ng bukung-bukong, ang paggamot ay isinasagawa sa bahay. Una sa lahat, ito ay kinakailangan upang ligtas na ayusin ang nasugatan na bahagi ng paa sa pamamagitan ng paglalapat ng isang splint o nababanat na bendahe. Susunod, ginagamit ang mga ointment na may mga anti-inflammatory at analgesic properties.

Sa unang dalawang araw pagkatapos ng pinsala, inirerekomenda ang paggamit ng mga pampalamig na gamot tulad ng Chlorethyl at menthol gels. Ang paggamit ng warming ointments at compresses ay mahigpit na kontraindikado. Ang therapeutic effect ng mga cooling ointment ay dahil sa kanilang komposisyon, na naglalaman ng:

menthol;
anticoagulants;
analgesics;
alak;
mahahalagang langis.

Ang ganitong mga ointment ay epektibong mapurol ang sakit. Ang mga produkto ay dapat na kuskusin gamit ang mga paggalaw ng masahe. Upang mapawi ang pamamaga, inirerekomenda na regular na maglagay ng yelo sa apektadong lugar sa loob ng dalawang araw.

Maaaring alisin ng Troxevasin (posibleng kumbinasyon ng ointment at mga tableta) at Venoruton ang pamamaga kapag napunit ang ligaments ng bukung-bukong joint. Ang mga gamot ay mabilis na hinihigop at hindi pinainit ang kasukasuan.

Pagkatapos ng dalawang araw, ginagamit ang mga pampainit na gamot. Para sa mga layuning ito, inirerekomenda ang naaangkop na mga ointment (gel) at tradisyonal na gamot sa anyo ng mga lotion at compress.

Vodka o gatas

Upang makagawa ng isang compress, kailangan mong magbasa-basa ng isang piraso ng gasa sa vodka o gatas, at pagkatapos ay ilagay ang tela sa namamagang lugar. Susunod, dapat itong balot sa polyethylene. Sa unang pagkakataon, ang compress ay naiwan sa magdamag. Sa hinaharap, inirerekomenda na gamitin ang produkto para sa 3-4 na oras araw-araw.

Table salt at sibuyas

Kinakailangan na i-chop ang dalawang medium-sized na sibuyas, magdagdag ng isang kutsara ng asin sa nagresultang mush at ikalat ang nagresultang timpla sa ilang mga layer ng gauze. Pagkatapos ay ilapat ito sa joint para sa 1-1.5 na oras. Ang pamamaraang ito ay dapat na ulitin hanggang 6 na beses sa isang araw.
Kung ang mga kondisyon ng paggamot ay natutugunan at ang mga gamot (ointment, compresses) ay regular na ginagamit, ang rehabilitasyon ay nakumpleto sa 10-14 na araw.

Paggamot ng second degree ankle ligament rupture

Sa kasong ito, mas mahirap matukoy nang maaga kung gaano katagal bago gumaling ang apektadong joint. Depende ito sa kung gaano karaming mga hibla ang nasira.

Upang maiwasang lumala ang sitwasyon, inirerekomenda ng mga doktor ang pagsusuot ng plaster cast. Inaayos nitong mabuti ang bukung-bukong at pinapabilis ang proseso ng pagbawi. Ang paggamot sa mga ligament ng bukung-bukong na may pinsala sa pangalawang antas ay isinasagawa din sa bahay.

Sa una, inirerekomenda na gumamit ng mga anti-inflammatory at decongestant ointment tulad ng Sanitas balm, Himstagonal at Heparin ointment. Sa ikatlong araw pagkatapos ng pinsala, dapat kang lumipat sa mga gamot sa pag-init: Finalgon, Menovazin at iba pa.

Maaaring mapabilis ng mga physiotherapeutic procedure ang paggamot ng mga pinsala sa bukung-bukong. Maaari itong maging:

physical therapy (physical therapy);
mainit na paliguan upang makatulong sa pagrerelaks ng mga fiber ng kalamnan.

Ang panahon ng pagbawi ay madalas na tumatagal ng mga 3 linggo.

Pangatlong antas ng paggamot

Ang napunit na kasukasuan ay nagdudulot ng matinding sakit, na dapat alisin sa naaangkop na mga pamahid. Para sa mga layuning ito, posible ring uminom ng mga pangpawala ng sakit. Sa partikular, inirerekomenda ang isang iniksyon ng novocaine, na nag-aalis ng sakit sa isang araw.

Kapag ang isang third-degree na ligament ng bukung-bukong ay pumutok, kadalasan ay may panloob na pagdurugo. Ang mga clots ng dugo ay inalis sa pamamagitan ng pagbutas, na pumipigil sa impeksiyon at pag-unlad ng proseso ng nagpapasiklab.

Kung sa panahon ng pagsusuri ang doktor ay nag-diagnose ng isang kumpletong pagkalagot ng mga ligament ng bukung-bukong, ang kasukasuan ay hindi kumikilos sa isang plaster cast para sa 3-4 na linggo. Sa kasong ito, inirerekomenda ang pasyente na regular na ilipat ang mga daliri ng apektadong paa. Ang ganitong mga aksyon ay nagpapabuti sa sirkulasyon ng dugo, sa gayon ay pinabilis ang proseso ng pagpapagaling ng mga ligaments.

Upang mapawi ang sakit at paikliin ang panahon ng pagbawi, ang mga sumusunod na pamamaraan ng physiotherapeutic ay inireseta:

electrophoresis, kung saan ginagamit ang calcium;
ozokerite;
magnetic therapy;
masahe;
paggamot na may paraffin at putik.

Pinapayagan ka ng Physiotherapy na ibalik ang istraktura ng mga hibla, mapabilis ang pagpapalitan ng mga sustansya, at sa gayon ay i-activate ang kanilang pagsasanib sa bawat isa. Ang paggamot para sa kumpletong pagkapunit ng bukung-bukong ligament ay tumatagal ng mga tatlong buwan.