સૌથી સુખદ વસ્તુ. “સૌથી આનંદપ્રદ વસ્તુ કંઈક શોધવી છે. હું તેની સરખામણી સેક્સ સાથે કરીશ

મુસાફરી એ સૌથી સુખદ વસ્તુ છે જે તમારી સાથે જીવનમાં બની શકે છે. આ રજા, સાહસ, કંઈક નવું અને અસામાન્ય થવાની અપેક્ષાઓ છે. તે એક પરીકથા જેવું છે. સફરમાં શું થશે તે કોણ જાણે છે, પરંતુ માત્ર સારી વસ્તુઓ જ થવાની ખાતરી છે. તમારે આમાં વિશ્વાસ કરવો પડશે, કારણ કે અમને પરીકથાઓ ખૂબ ગમે છે. કદાચ આ પ્રવાસ તમને એક પરિવાર આપશે - તમે તેને મળશો, તમારા એકલાને, પ્લેટફોર્મ પર, આઈસ્ક્રીમ ખાતા, અથવા ટ્રેનમાં, તે તમારી સાથે એક જ ગંતવ્ય પર જશે અને તેનું સ્થાન તમારી બંને જગ્યાએ હશે. ગાડી અને જીવનમાં.

કદાચ તમે આ સફરમાં એક નવા તમને મળશો, એક નવી જગ્યાએ તમારા વ્યક્તિત્વનો તે ભાગ જે અગાઉ બંધ હતો તે તમારી સમક્ષ પ્રગટ થશે. અન્ય લોકો તમારા વિશે શું વિચારે છે તેની ચિંતા કર્યા વિના તમે પ્રાચીન શહેરના ચોરસમાં તમારા હૃદયની સામગ્રી પર નૃત્ય કરી શકશો, કારણ કે આવતીકાલે તમે અહીં નહીં રહેશો... મુસાફરી સ્વતંત્રતા આપે છે. થોડા સમય માટે તમે અનુભવશો કે તમારી પીઠ પાછળ કેવી રીતે પાંખો ઉગે છે, તે સરળ બની જાય છે, કુદરત તમને શક્તિ, ઊર્જા, જીવનનો અર્થ અને ભવિષ્યમાં આત્મવિશ્વાસ આપે છે, તમારા પરિવાર અને મિત્રોના જીવનમાં તમારા મહત્વની જાગૃતિ અને તમારી તુચ્છતા આપે છે. બ્રહ્માંડ...

જ્યારે તમે ઘરે પાછા ફર્યા પછી થાકેલા અનુભવો છો ત્યારે પણ મુસાફરી હંમેશા આરામ આપે છે, પરંતુ તે જ સમયે તમે જીવનમાં કંઈક નવું અને રસપ્રદ શરૂ કરવાની તાકાત અનુભવો છો, ઊર્જા અને આશાવાદનો ઉછાળો. મુસાફરી, માત્ર પડોશી શહેરમાં પણ, પોતાની જાતને અને વિશ્વની, પોતાની જાતને વિશ્વમાં, પોતાનામાંની દુનિયાને સમજવાના અન્ય પાસાઓને છતી કરે છે. સૌથી મહત્વપૂર્ણ બાબતોની સ્પષ્ટ સમજ છે, કારણ કે તે વેકેશન પર છે કે આપણે રોકીએ છીએ અને કામ અને શાશ્વત રોજિંદા સમસ્યાઓ, પૈસા અને કિંમતો વિશે વિચારવાનો સમય શોધીએ છીએ. આરામની ક્ષણે, તમે ખાલી શ્વાસ બહાર કાઢી શકો છો અને સાચી ખુશીનો આનંદ માણી શકો છો: સુંદર પ્રકૃતિપોતાની આસપાસ, વાસ્તવિક શાંતિ અને સંવાદિતા જે તેણી આપે છે, તે દરેકને આપે છે જે તેની શક્તિ અને શક્તિ, શક્તિ અને મહાનતા જોઈ શકે છે.

સંસ્કૃતિનું આદાનપ્રદાન હંમેશા થતું આવ્યું છે અને આજે પણ ચાલુ છે. દરેક ગામ, દરેક નગર અનન્ય છે, તેમાં આપેલ પ્રદેશની સંસ્કૃતિ છે, જે અન્ય સંસ્કૃતિઓ, પડોશીઓ, આ પ્રદેશમાં રહેતા લોકોના પ્રભાવ હેઠળ રચાયેલી છે. કંઈક રસપ્રદ અને નવું ગમે ત્યાં મળી શકે છે, કારણ કે દરેક વ્યક્તિ અનિવાર્યપણે અનન્ય છે, ત્યાં ડીએનએની ચોક્કસ બીજી નકલ હોઈ શકતી નથી, તેથી જ તે મુસાફરી કરવા, મુસાફરી કરવા, આરામ કરવા, કંઈક નવું અને રસપ્રદ શીખવા માટે ખૂબ ઉપયોગી છે, તમારા માટે ઉપયોગી છે અને અન્ય

પ્રવાસી ડહાપણ (ઉચ્ચની વાણી) કરતાં વધુ લાવી શકતો નથી.

મૂળ: "શાણપણ કરતાં વધુ સારું વજન પ્રવાસી વહન કરી શકતો નથી." કહેવત હવામલ.

તે કોઈ રહસ્ય નથી કે લાગણીઓ રમે છે મહત્વપૂર્ણ ભૂમિકાઆપણા જીવનમાં. લોકો સાથે વાતચીત કરતી વખતે, તમે કદાચ નોંધ કરી શકો છો કે લોકો જુદી જુદી રીતે લાગણીઓ દર્શાવે છે અને તેમની લાગણીઓ શેર કરે છે.

લાગણીઓ એ અનુકૂલનશીલ પદ્ધતિ છે જે પરિસ્થિતિનું મૂલ્યાંકન કરવા માટે પ્રકૃતિ દ્વારા આપણામાં સહજ છે. છેવટે, વ્યક્તિ પાસે હંમેશા સમય હોતો નથી જ્યારે તે તેની સાથે શું થઈ રહ્યું છે તેનું યોગ્ય અને સચોટ મૂલ્યાંકન કરી શકે. ચાલો જોખમની પરિસ્થિતિમાં કહીએ ... અને પછી એકવાર - મને કંઈક લાગ્યું અને એક લાગણી છે કે મને તે "ગમ્યું" અથવા "ગમતું નથી".

તદુપરાંત, ભાવનાત્મક મૂલ્યાંકન સૌથી સચોટ છે - પ્રકૃતિ છેતરતી નથી. ભાવનાત્મક મૂલ્યાંકન ખૂબ જ ઝડપથી થાય છે અને કારણ અને તર્ક અહીં "મિશ્રિત" નથી. છેવટે, તમે તાર્કિક રીતે કંઈપણ સમજાવી શકો છો અને તર્કસંગત દલીલોનો સમૂહ આપી શકો છો.

લોકોને જોતા (મારી સહિત), મેં નોંધ્યું છે કે એવી પરિસ્થિતિઓ છે જેમાં લોકો કાં તો તેમની લાગણીઓને અવગણે છે, અથવા તેમને ધ્યાનમાં ન લેવાનો પ્રયાસ કરે છે, અથવા ફક્ત તેમને જાણતા નથી. હું હવે આના કારણો વિશે અનુમાન નહીં લગાવીશ, હું માત્ર એટલું જ કહીશ કે મારી વાત સાંભળ્યા વિના, મારી ભાવનાત્મક જીવન, વ્યક્તિ પરિસ્થિતિને પર્યાપ્ત અને સૌથી વધુ સંપૂર્ણ રીતે સમજી શકતી નથી, અને તેથી સૌથી અસરકારક નિર્ણય લઈ શકે છે.

IN સામાન્ય જીવનઆ એ હકીકતમાં પોતાને પ્રગટ કરી શકે છે કે તેની લાગણીઓને અવગણીને અથવા દબાવીને, વ્યક્તિ પોતાના માટે ખોટી માન્યતા બનાવી શકે છે. ઉદાહરણ તરીકે, જો પત્ની અવગણના કરે છે/ ઓળખતી નથી અથવા તેના પતિ પ્રત્યેના તેના ગુસ્સાને સ્વીકારવા માંગતી નથી, તો તે સંપૂર્ણપણે અલગ પરિસ્થિતિમાં, અન્ય વ્યક્તિ અથવા બાળકો પર પોતાનો ગુસ્સો કાઢી શકે છે.

અથવા, મારી પાસે એક ક્લાયન્ટ હતો જેની નીચેની માન્યતા હતી: "હું કોઈ વ્યક્તિને નારાજ કરી શકતો નથી, તેને નારાજ કરી શકતો નથી." જેમ જેમ તે બહાર આવ્યું છે, જો કોઈ વ્યક્તિ ગુસ્સે થાય છે, તો તેણીને અપરાધની લાગણીનો અનુભવ થશે જેનો તેણી સામનો કરવા માંગતી ન હતી.

મારા પરામર્શમાં, હું ઘણી વાર અનુભવું છું ભાવનાત્મક ક્ષેત્ર. મેં એકવાર નોંધ્યું છે કે કેટલીકવાર લોકો માટે તે કહેવું ખૂબ મુશ્કેલ છે કે તેઓ ખરેખર શું અનુભવે છે અથવા તેઓ અત્યારે કઈ લાગણી અનુભવી રહ્યા છે. જો કોઈ વ્યક્તિને ખબર પડી જાય કે તેને હવે એક પ્રકારની લાગણી છે, તો ક્યારેક તેને શબ્દોમાં કહેવું, નામ આપવું ખૂબ મુશ્કેલ છે.

મારા એક ક્લાયન્ટે મને આ કહ્યું: "મને સારી લાગણી થાય છે, પણ મને ખબર નથી કે તેને શું કહેવાય...".

અને મેં મારી સાઇટના પૃષ્ઠો પર આ અંતર ભરવાનું નક્કી કર્યું. નીચે લાગણીઓ અને લાગણીઓની સૂચિ છે જે મેં શોધવામાં વ્યવસ્થાપિત કરી છે, હું આશા રાખું છું કે તે વાંચીને તમે તમારી સાથે શું થઈ રહ્યું છે તેની જાગૃતિમાં નોંધપાત્ર વધારો કરી શકશો.

અને, માર્ગ દ્વારા, તમે તમારી જાતને ચકાસી શકો છો: તમે સૂચિ જુઓ તે પહેલાં, હું સૂચન કરું છું કે તમે તેને જાતે કંપોઝ કરો, અને પછી તમારી સૂચિ કેટલી સંપૂર્ણ છે તેની તુલના કરો...

1. તેને ફેંકી દો અસ્વસ્થતા જૂતાલાંબી યાતના પછી.
2. તમારા હાથને બિયાં સાથેનો દાણો અથવા ચોખાની થેલીમાં મૂકો.
3. બાળકને નરમ, સરળ ગાલ પર ચુંબન કરો.
4. રેપિંગ ફિલ્મ પરના પરપોટાને “પૉપ” કરો.
5. ઠંડા ઓશીકું પર તમારા ગાલ સાથે સૂઈ જાઓ.
6. તમને ગમે તેવા ચોક્કસ તાપમાને ફુવારો લો.
7. તમારી મનપસંદ વાનગીનો પ્રથમ ડંખ ખાઓ.
8. પછી પથારીમાં પડવું લાંબો દિવસ છેઅથવા ઊંઘ વિનાની રાત.
9. પ્રથમ વખત તમારા ક્રશને ચુંબન કરો.
10. નવા પુસ્તકની સુગંધ શ્વાસમાં લો.

11. સવારે કોફીની તમારી પ્રથમ ચુસ્કી પીવો.
12. તમારી ત્વચા પર દક્ષિણ સૂર્યના કિરણોને અનુભવો.
13. સાંજે બીચની ગરમ રેતી સાથે ચાલો.
14. સ્વચ્છ, તાજા ઇસ્ત્રી કરેલા કપડાં પહેરો.
15. ઉનાળાના વરસાદમાં ચાલવા જાઓ.
16. ગરમ દિવસે ઠંડા પાણીમાં ડૂબકી મારવી.
17. મસાજ સત્રમાં હાજરી આપો.
18. ઘાસ પર ઉઘાડપગું દોડો.
19. વાવાઝોડા પછી ઓઝોનની ગંધ શ્વાસમાં લો.
20. તમારી મનપસંદ બિલાડી અથવા કૂતરાના ફરમાં તમારા હાથને દફનાવી દો.

21. એક ચુસ્કી લો ઠંડુ પાણિગરમ બપોરે.
22. કાપ્યા પછી તમારા વાળને સ્પર્શ કરો.
23. આગ દ્વારા તમારા સ્થિર હાથને ગરમ કરો.
24. સફળતા વગર લાંબા સમય પછી છીંક આવે છે.
25. સાંભળો અને તમારી છાતી પર પડેલી બિલાડીની ધૂન અનુભવો.
26. થોડીક સેકન્ડો પહેલા ગરમ કરેલા ઓલિવ ઓઈલમાં ફ્રાઈંગ પેનમાં નાખવામાં આવેલા લસણને સૂંઘો.
27. નાના મણકા અથવા બીજના મણકાને સ્પર્શ કરો અથવા તમારી આંગળીઓ વચ્ચે પાતળી ધાતુની સાંકળ પસાર કરો.
28. નવા ટૂથબ્રશથી તમારા દાંત સાફ કરો.
29. તમારા ચશ્મા સાફ કર્યા પછી તેને પહેરો.
30. જ્યારે તમે ઊંચી ટેકરી નીચે વાહન ચલાવો છો ત્યારે તમારા પેટના ખાડામાં ચૂસવાનો અનુભવ કરો.

31. જેને તમે ખૂબ જ યાદ કરો છો તેને આલિંગન આપો.
32. તમારા હાથમાંથી પીવીએ ગુંદરના સૂકા પડને બીજી ત્વચાની જેમ દૂર કરો.
33. સાંજે ઘરે આવો અને તમારા બધા અસ્વસ્થતાવાળા કપડાં ઉતારો.
34. બહાર વરસાદ પડતો હોય ત્યારે તમારી જાતને ગરમ ધાબળામાં લપેટી લેવું આરામદાયક છે.
35. તાજી ચાદર પર સૂઈ જાઓ.
36. બાળપણથી પરિચિત સુખદ ગંધ મેળવો.
37. તમે જેને પ્રેમ કરો છો તેને હળવેથી ડંખ આપો.
38. પહેલેથી જ તળેલા કબાબને સૂંઘો.
39. વહેલી સવારે એક આંખ ખોલો અને સમજો કે શનિવાર છે.
40. વાઇનની પ્રથમ ચુસ્કીનો આનંદ માણો અને સમજો કે જીવન એક ખૂબ જ સુખદ વસ્તુ છે.

તેના અમુક તબક્કે જીવન માર્ગવ્યક્તિ અચાનક ઊંડો અસંતોષ અનુભવવા લાગે છે, બધું છોડી દે છે અને શિક્ષણ અથવા જ્ઞાનના નવા ભાગ માટે બીજી દિશામાં દોડી જાય છે.

અગાઉ અમારી પાસે વિકલ્પોની મર્યાદિત સૂચિ હતી, વાસ્તવિક તકોમોટાભાગના લોકો વધુ વિનમ્ર હતા. એક સામાન્ય વ્યક્તિઆધુનિક ધોરણો દ્વારા, સાધારણ આનંદ સાથે જીવ્યા. તે જાણતો હતો કે વધારે સપના જોવાની જરૂર નથી, અને તે થોડામાં જ સંતુષ્ટ હતો. તમે તમારા પગારમાંથી તમારા સપના માટે થોડી થોડી બચત કરી શકશો. હવે તેઓ તેને સંપૂર્ણપણે અલગ રીતે કહે છે: કંઈપણ અશક્ય નથી, તમારે ફક્ત તે જોઈએ છે. ઇન્ટરનેટના આગમન અને માહિતીના શક્તિશાળી પ્રવાહ સાથે, વિશ્વ ખુલી ગયું છે, હવે આપણે તેને સંપૂર્ણ રીતે જોઈ શકીએ છીએ. અને નવીનતા માટેની તરસ વ્યક્તિમાં અર્ધજાગૃતપણે ઊભી થવાનું શરૂ થાય છે. અને આ માર્ગ ઘણી વાર નવા જ્ઞાન, નવા સાધનો, નવી કુશળતા, પોતાને સંપૂર્ણ રીતે અનુભવવાની ઇચ્છા સાથે શરૂ થાય છે.

જેઓ ત્રીજા શિક્ષણ માટે ગયા છે અને જેઓ સ્વ-વિકાસમાં રોકાયેલા છે તેઓને તેની શા માટે જરૂર છે તે પૂછવા પર, એકંદરે નીચેનો જવાબ સાંભળી શકાય છે: “હવે મારી સાથે જે થઈ રહ્યું છે તેનાથી હું ખુશ નથી, હું નથી મારા વ્યવસાયની જેમ, તે માત્ર વ્યવહારુ જ્ઞાનનો અભાવ છે. હું ઘણું કરવા માંગુ છું, અને મારી પાસે આખી વિશ લિસ્ટ છે. હું મારી ક્ષમતાઓની સીમાઓને આગળ વધારવા માંગુ છું.

અમે એવડોકિયા લુચેઝાર્નોવા, ફિલસૂફ, સંશોધક, લેખક, કવયિત્રી સાથે શિક્ષણ અને સ્વ-શિક્ષણમાં તેજી વિશે વાત કરી. ઇવડોકિયા લુચેઝાર્નોવા 25 વર્ષથી વધુ સમયથી પ્રવચનો આપી રહી છે, રશિયા અને વિદેશમાં હજારો પ્રેક્ષકોને એકઠા કરે છે. તેના સંશોધનના મુખ્ય વિષયોમાંનું એક કાર્ય છે માનવ મગજ, શીખવાની ક્ષમતા.

Evdokia Dmitrievna, તમે આ વલણને કેવી રીતે સમજાવશો? શું લોકો તેમના જીવનમાં માહિતીના પ્રવાહમાં ખોવાઈ જાય છે? કદાચ તે સરળ લોભ છે, જ્યારે તમે હવે બધું મેળવવા માંગો છો?

ઇવોડોકિયા લુચેઝાર્નોવા:એક સેકન્ડ માટે કલ્પના કરો: તમારી પાસે સો વર્ષનું જીવન છે. 100 વર્ષમાં તમે શું કરી શકશો? મારે કેટલા જુદા જુદા વ્યવસાયોમાં માસ્ટર કરવું જોઈએ? તમે એક સદીમાં કેટલો સમય જીવી શકો છો? તે બધું વ્યક્તિએ કેટલું શિક્ષણ મેળવ્યું છે તેના પર નિર્ભર છે. મગજના સક્રિય કાર્ય માટે આભાર, વ્યક્તિને તેના જીવનને લંબાવવાની, વધુ ઘટનાઓનો અનુભવ કરવાની અને તેના જીવનને વધુ સમૃદ્ધ અને વધુ રસપ્રદ બનાવવાની તક મળે છે.

અને જો પહેલાં જ્ઞાન મુખ્યત્વે જીવનના ઊર્જાસભર સમર્થન માટે, પોતાને જરૂરી છે તે પ્રદાન કરવા માટે પ્રાપ્ત કરવામાં આવ્યું હતું, તો હવે આનંદનો એક ચોક્કસ સ્તર રચાયો છે, સર્જનાત્મકતાનો એક સ્તર. અને વ્યક્તિ ફક્ત તેના જ્ઞાનને લાગુ કરવા જ નહીં, પણ તેનો આનંદ માણવા પણ માંગે છે.

મગજનું વાસ્તવિક કાર્ય અહીંથી શરૂ થાય છે. વ્યક્તિએ અજાણ્યામાં કૂદકો મારવો જોઈએ, તેમાંથી બહાર નીકળવાનો માર્ગ શોધવો જોઈએ મુશ્કેલ પરિસ્થિતિ. અને જ્યારે તે કોઈ મુશ્કેલ સમસ્યા જાતે ઉકેલે છે, ત્યારે તે ખૂબ જ સંતોષ અને આનંદ અનુભવે છે. જેટલી જટિલ સમસ્યા ઉકેલાય છે તેટલો આનંદ મગજને મળે છે.

જો તમે તમારા મગજને તકરારથી ખવડાવશો, તો તે સતત બળતરામાં રહેશે.

ચાલો કહીએ કે એક વ્યક્તિએ અચાનક અણધારી રીતે નક્કી કર્યું કે તેનું કૉલિંગ તે અત્યારે જે કરી રહ્યો છે તેમાં નથી, પરંતુ કંઈક સંપૂર્ણપણે અલગ છે. અમે કેવી રીતે નક્કી કરી શકીએ કે આ ખરેખર કેસ છે?

ઇવોડોકિયા લુચેઝાર્નોવા:કોઈ વ્યક્તિ કંઈક શીખવાનું શરૂ કરે તે પહેલાં જ કાર્યવાહીની માંગ અગાઉથી શરૂ થવી જોઈએ. જો તમે કોઈ કૌશલ્ય પ્રાપ્ત કરવાનું નક્કી કરો છો - ઉદાહરણ તરીકે, ગાવાની કળા, નૃત્યની કળામાં નિપુણતા મેળવો, સંગીત નાં વાદ્યોં, જેનો અર્થ ખૂબ જ પછી થાય છે ટુંકી મુદત નુંતમારે તેની જરૂર પડશે. તમે ભવિષ્યના ઉપયોગ માટે કંઈપણ કરી શકતા નથી અને ભવિષ્યના ઉપયોગ માટે તમે કૌશલ્યોનો સંગ્રહ કરી શકતા નથી.

જો તેઓ તમને કંઈક શીખવવામાં વ્યવસ્થાપિત હોય, તો પણ તમારે કૉલ સાંભળવાની અને આપવા માટે સક્ષમ બનવાની જરૂર છે. ઉદાહરણ તરીકે, એક બાળક કિન્ડરગાર્ટનમાં ગયો, એક કવિતા શીખી, તેઓએ તરત જ તેને બેડસાઇડ ટેબલ પર મૂકી અને કહ્યું: "તે અમને વાંચો," અને દરેકએ તેના માટે તાળીઓ પાડી. તે છે: તેણે તેની પ્રતિભા વિશ્વને આપી, તેણે તેના કામ માટે પહેલેથી જ વળતર મેળવ્યું છે.

પુખ્ત વયના લોકો માટે, બધું વધુ જટિલ છે. તેઓ જાય છે અને પોતાના માટે કંઈક કરે છે, તે કરે છે. શરૂઆતમાં તેઓ તેને બતાવવામાં શરમ અનુભવે છે, જ્યાં સુધી તેઓ ખરેખર પૂછનાર કોઈને શોધી શકતા નથી. અને જો તે પૂછતો નથી, પરંતુ, તેનાથી વિપરીત, તમને નિરાશ કરે છે, તો પછી કંઈપણ કામ કરશે નહીં, અને પરિસ્થિતિ ફક્ત વધુ ખરાબ થશે. જો આપણે આ દુનિયામાંથી કંઈક લઈએ, તો તે વિશ્વને પાછું આપવું જોઈએ.

જાણવાની આ ઈચ્છા ક્યાંથી શરૂ થાય છે, ક્યાંથી આવે છે?

ઇવોડોકિયા લુચેઝાર્નોવા:મગજની જમાવટ ન થાય તો શીખવાની ઈચ્છા જ ઊભી થતી નથી, પણ જીવનમાં અનુકૂલન સાધવાની ઈચ્છા જ રહે છે. છેવટે, મગજની અંદર "આળસ" નો ખ્યાલ છે. એવું નથી કે વ્યક્તિ પોતાની આંખોથી જોઈ શકે તેવી વિશાળ, વિશાળ જગ્યાને બ્રહ્માંડ કહેવામાં આવે છે. આ જ શબ્દમાં "આળસ" છે, અને આળસની સ્થિતિ છે કુદરતી સ્થિતિમગજ તે જાણે છે તે બધું તેને અનુકૂળ આવે છે.

અને અચાનક એક બળ ઉત્પન્ન થવાનું શરૂ થાય છે જે બધી ચેતનાને બહાર કાઢે છે, અને વ્યક્તિ સમજે છે કે "જો મને હવે આ ઉપયોગી કુશળતા નહીં મળે, તો હું વ્યર્થ જીવી રહ્યો છું અને હું આ જીવનમાં સૌથી મૂલ્યવાન કંઈક ગુમાવી રહ્યો છું." મગજ આળસુ થવાનું બંધ કરે છે. મગજ ધીમે ધીમે ગતિ પકડી રહ્યું છે અને સૌથી મહત્વની બાબત એ છે કે તમે હવે પાંચ વ્યવસાયો અથવા વિશેષતાઓ સાથે તમારું જીવન જીવશો નહીં, પરંતુ તમે સો વ્યવસાયો મેળવી શકો છો, કારણ કે મગજ આળસુ થવાનું બંધ કરી દીધું છે, મગજ ઝડપી બની ગયું છે.

મેં તાજેતરમાં વાંચ્યું છે કે 25 વર્ષની ઉંમર પછી, મગજના કોષોની સંખ્યામાં દરરોજ 100 હજારનો ઘટાડો થાય છે. ટેક્સ્ટ વાંચવાની માત્ર એક મિનિટમાં, 70 કોષો મૃત્યુ પામે છે. સાચું કહું તો તે ડરામણી બની ગઈ. જો તમે તમારા મગજને સતત માહિતી સાથે ઓવરલોડ કરો છો તો શું તમે તેનો નાશ કરી શકો છો?

ઇવોડોકિયા લુચેઝાર્નોવા:દરેક વ્યક્તિના મગજની અંદર વિશાળ સંખ્યામાં જોડાણો હોય છે - સૉર્ટ કરેલા નથી, સ્ટ્રક્ચર્ડ નથી. માહિતીનો સમૂહ, છાપનો સમૂહ, શબ્દસમૂહોનો સમૂહ, આંખ અને કાન દ્વારા પ્રવેશેલી દરેક વસ્તુ, પુસ્તકો, ઈન્ટરનેટ, રેડિયો, ટેલિવિઝન, ફોન પર, સીધી વાતચીત દરમિયાન જે સમજાયું તે બધું - આ બધું તેમાં રહેલું છે. અલગ ટુકડાઓ, જેમ કે વિવિધ કાપડના ટુકડા, સીવેલા નથી, એસેમ્બલ નથી. કપાસના ઊનના ટુકડા જેવા કે જે મગજમાં પ્રવેશ્યા અને પછી એકબીજા સાથે કોઈ ક્રિયાપ્રતિક્રિયામાં પ્રવેશ્યા નહીં. આ મગજનું એક અપ્રાકૃતિક ચિત્ર છે જે અસ્તવ્યસ્ત રીતે માહિતીને શોષી લે છે.

મગજ કેવી રીતે ખાવું તે જાણે છે, પોષણ કેવી રીતે કરવું તે જાણે છે. સંઘર્ષની માહિતી મગજનો નાશ કરે છે, સંઘર્ષ-મુક્ત માહિતી તેને પુનર્જીવિત કરે છે અને પોષણ આપે છે. જો મગજને ગુણવત્તાયુક્ત પોષણ વિના લાંબા સમય સુધી છોડવામાં આવે તો તે સુકાઈ જાય છે. જો તમે તેને તકરાર ખવડાવશો, તો તે સતત બળતરામાં રહેશે. લોકો મગજને અભણ રીતે ખવડાવવા ટેવાયેલા છે, તેથી મગજમાં કંઈપણ નાખવા માટે ટેવાયેલા છે. અને તેનું રીઝોલ્યુશન ખૂબ નાનું બને છે. મગજને યોગ્ય રીતે ફીડ કરો - અને તે વ્યક્તિની સંપૂર્ણ કૃતજ્ઞતા અને પ્રશંસા સાથે વિશ્વાસપૂર્વક સેવા કરશે, કારણ કે વળતરનો દર રોકાણ દર કરતા વધારે છે.

ઇવોડોકિયા લુચેઝાર્નોવા:કલ્પના કરો કે તમે રેસ્ટોરન્ટમાં આવો છો અને તમને બફેટ ઓફર કરવામાં આવે છે. તમે પસાર થાઓ અને હવે તમે તમારા માટે જરૂરી માનો છો તે પસંદ કરો. તમારે માહિતી ક્ષેત્રમાં તે જ રીતે કાર્ય કરવાની જરૂર છે: પ્રથમ તમારા માટે જરૂરી વિષયો પસંદ કરો, પછી તમે આ વિષયોને શોષી શકશો તે ક્રમમાં બનાવો. વિપુલ માહિતીમાંથી તર્કસંગત, જરૂરી અનાજ અને તત્વો પસંદ કરો અને મગજમાંથી બાકીનું બધું સમયસર દૂર કરો.

હું હંમેશા ખૂબ જ દિલગીર છું કે લોકો તેમના મગજનો આટલો ઓછો ઉપયોગ કરે છે, તેના વિશે આટલું ઓછું જાણે છે અને તેનો આટલો ઓછો ઉપયોગ કરે છે. જો કે વ્યક્તિમાં સૌથી સુખદ વસ્તુ, સૌથી અનન્ય, સૌથી વધુ જરૂરી, આખરે, આ બ્રહ્માંડ માટે તેનું મગજ છે.