Как понять причину измены в семье. Почему происходит измена

92% всех семей соприкасаются с изменами партнеров. Этой проблемы можно избежать, но как? как воспринимать измену? почему они случаются? отличия женской и мужской измены? что такое сексуальная энергия и как с ней обращаться? Попробуем разобраться.

Что такое измена?

В общем понимании, измена – это сексуальные отношения с тем, кто не является мужем или женой. Каждый человек сам для себя определяет, что для него является изменой, а что нет.

Кто смотрит на женщину с вожделением, тот уже прелюбодействовал с ней в сердце своем (Библия).

Измена заключается не в том, было проникновение или нет. Измена заключается в желании это сделать. Если человек намерен изменить, но просто обстоятельства так не сложились, то это измена. Факта измены не было, но намерение было.

Влюбленность – это чувство, основанное на эмоциональном всплеске, которое быстро заканчивается. Измена – это платонические или сексуальные чувства с человеком, не являющимся мужем или женой (с любовником/любовницей).

Что происходит, когда один партнер изменяет другому?

Нужно разделять понятия «сексуальная измена» и «предательство». Пример: живет семья. Ужасно материально, социально, эмоционально. Они ругаются. Он не зарабатывает денег, пьет, бьет. Женщина это терпит: не считая это ни предательством, ни изменой. Это просто он такой человек. Но если спустя 10-15 лет совместной жизни женщина узнает о том, что он переспал с другой, тут же начинаются разбирательства, обиды и запугивания уходом.

Измена – это некое несоответствие ожиданиям. Т.е. я ожидаю, что мне будут верны. А если мне неверны, то это – измена. Я ожидаю, что я могу опереться на своего партнера в жизни (например, в материальном плане), а оказывается, что я опереться на него не могу. Это тоже измена.

Когда мы хотим, чтобы человек был нам верен, а он таковым не является – он не демонстрирует такую модель поведения – то он нам изменяет. Мы прощаем неверность в жизни, прощаем неверность в воспитании детей, прощаем неверность в обеспечении материальных благ семьи, но не прощаем неверность в сексуальном контексте.

Культурная особенность людей постсоветского пространства – секс на стороне является серьезным нарушением семейных отношений.

Есть другие культурные особенности других народов, где сексуальные отношения на стороне считаются нормой. Например, в чукотских племенах гостю предлагают жену хозяина.

Почему измены воспринимаются так болезненно?

Болезненность этих переживаний связано, в первую очередь, с заниженной самооценкой.

Когда ты смотришь, с кем тебе изменили, и понимаешь, что это не измена – это подвиг)))), то и отношение к этому будет другое.

Как обходиться со своими чувствами в момент, когда уличаешь партнера в измене? Очень часто измена является случайной, но из-за этой случайной измены рушится семья. Не делайте поспешных выводов и не действуйте на эмоциях. Успокойтесь и разберитесь в ситуации, и лишь затем принимайте решение, как дальше вы будете с партнером жить.

Почему случаются измены?

Некоторым людям необходимо несколько сексуальных партнеров, они такие по своей природе (возможно это связано с травмой, в следствие которой человеку нужно кому-то что-то доказывать, постоянно кого-то завоевывать и т.д.)
На этапе кризиса отношений происходят случайные измены. Измена в результате невыносимости отношений происходит в пассивной форме. В такой ситуации человек не ищет себе сексуального партнера с целью изменить. Просто складываются так отношения, что кто-то «берет его в руки» и заканчивается это изменой.

Примите для себя решение – что вы будете делать в случае измены. Если причина измены, описанная в 1-м варианте, вы должны понимать, что этот человек либо не изменится, и вы должны его принимать таким, какой он есть. Либо он будет ходить на терапию, и это будет длительный процесс, который может занять месяцы и даже годы.

Если это измена, описанная во 2-м варианте (разовая измена по случаю или невыносимости), то вам необходимо будет взвесить — какая цена будет заплачена за разрыв отношений.

Формула: расстаться или остаться

Если измена случилась, но отношения в целом были хорошие (или даже замечательные), то есть ради чего спасать эти отношения.

Если с партнером и так было плохо, и он изменил, то стоит просто признать, что это всего лишь закономерное развитие событий.

Самый распространённый вид измен – это когда отношения достаточно длительные (15-25 лет) и оказывается, что у мужчины есть любовница и он выходит из отношений.

Большая трагедия для женщины начинается тогда, когда она понимает, что 25 лет своей жизни она посвятила этому мужчине, 10 лет из которых ей было плохо. И теперь, когда она не настолько конкурентноспособна, как в 25 лет, мужчина ее оставляет.

Она уже в достаточно зрелом возрасте, у нее есть «багаж» отношений, возможно, несовершеннолетние дети и многие другие сложности. И остается разочарование в том, что она потратила ЖИЗНЬ на этого человека, и это закончилось ничем. Это — классический кризис среднего возраста, когда мужчина в 45-50 лет «загуливает» и уходит.

Правило: если вы хотите, чтобы измена вашего партнера вас травмировала минимально, позаботьтесь о том, чтобы ваши отношения ДО измены были для вас удовлетворительными, чтобы они вас наполняли, чтобы вы не сожалели, что последний год прожили с этим человеком.

Очень важно от отношений получать что-то уже сегодня. Не нужно бесконечно в них вкладывать, инвестировать в надежде, что когда-то – через 20 лет – этот вклад принесет вам какую-то отдачу.

Сегодня делайте ровно столько, на сколько вы чувствуете, что получите в ответ. Ни в коем случае специально ради партнера не отказывайтесь от каких-то целей в своей жизни. Когда вы не жертвуете бесконечно, то тогда (когда случается измена) вы не уничтожаетесь морально до состояния тяжелой депрессии на несколько лет.

Мы не можем быть застрахованы от измены. Но мы точно можем сделать все, чтобы этот факт (если он и произойдет в нашей жизни) нанес нам минимальный ущерб. А минимальный ущерб возможен только в том случае, когда мы четко понимаем, что мы проживаем свою жизнь максимально качественно и эффективно (независимо от того, в браке мы или нет).

Соблюдайте принцип баланса: никогда не тратьте больше, чем получаете – финансово и эмоционально.

Мужская и женская измена

Мужчины и женщины к самому факту измен относятся по-разному. Это сформировано тем, что у мужчины и у женщины разное отношение к сексу.

Для женщины отношение к сексу, как правило – это какой-то элемент открытости, доверия, чего-то большего, чем просто сексуальный физический контакт, это эмоциональная вовлеченность.

Для того, чтобы мужчина занялся с кем-то сексом, ему достаточно выпить какое-то количество алкоголя. У мужчин другое отношение к сексу. Когда мужчина занимается сексом с кем-то, но, при этом, возвращается к вам, живет с вами, заботится о вас – то это просто он с кем-то занимается сексом. Это точно нельзя назвать предательством.

Бессознательно у мужчин заложен механизм размножения. Чем больше (в природе) женщин забеременеет от самца, тем лучше для него. Его программа – оплодотворить как можно большее количество женщин.

У женщин другая природа – выносить здоровое потомство, родить максимальное количество, но для этого не нужно большое количество партнеров. Женщины более тщательно относятся к выбору партнера, потому что они понимают, что если они от кого-то забеременеют, то следующие несколько лет они будут дисфункциональны. И она должна будет опираться на этого самца. А мужчина, который «осеменяет», ничего от этого не меняет в своей жизни.

В обществе сложилось мнение, что полигамная женщина – это бл…, а полигамный мужчина – это мачо. Это социальный стереотип, который мы не можем игнорировать. Для сексуальных отношений женщине нужно влюбиться. Для мужчины – это как сходить на массаж.

Подавление своих сексуальных желаний и потребностей

Или мы начинаем реализовывать свои сексуальные желания, или общество превратится в психиатрическую клинику (З. Фрейд).

Т.е. люди «сходят с ума» от того, что они вытесняют свои истинные сексуальные желания. Если говорить про вытеснение сексуальных желаний у мужчины, мы должны понимать, что, если он гиперактивен на каком-то этапе жизни (есть такие периоды, когда у мужчины повышенная потребность в сексуальных ощущениях, и женщине это не всегда комфортно) и он будет это подавлять – это закончится тем, что он будет либо злоупотреблять алкоголем, либо станет агрессивным, либо станет импотентом и т.п.

Для женщины не менее важно переживать качественные сексуальные ощущения. Если женщина не получает качественный секс, у нее развивается истерия. Если мужчина не получает качественный секс, он становится алкоголиком.

Изменить кому-то или не изменить – это решение, которое принимает человек. Это не импульс. Это решение. Если вас не устраивают ваши сексуальные отношения, нужно не ждать, когда оно само рассосется, а осознанно либо начать их менять, либо разводиться, либо принять такой формат жизни, что будут измены.

В современном обществе есть определенные субкультуры, когда полигамность обоих партнеров является нормой. Можно выбрать любые парные договоренности, в том числе и сексуального характера.

Но если вы об этом не договаривались, а кто-то это делает за вашей спиной (потому что он доведен до этого, или потому что вы были не готовы это обсуждать), тогда нужно принимать это как есть и видеть свой вклад в эту ситуацию.

Многие в семейных отношениях свою сексуальность усыпляют. Как только мы перестаем реагировать на первый сексуальный импульс (в момент, когда тебе захочется секса, ты не идешь за этим ощущением), постепенно потребность в количестве и качестве секса снижается. Это влияет на гормональный фон и мужчины, и женщины.

Поэтому, да, он может не изменять , а сидеть и читать Пушкина. Но, в результате, мужчина станет импотентом.

Одна из причин мужской импотенции – это нерегулярность половых отношений.

Мы можем уважать и принимать полигамную природу друг друга, проявляя в сексуальных отношениях разнообразие. И у мужчины бессознательно будет складываться впечатление, что у него секс с разными женщинами. Это может сделать любая женщина, просто необходимо обращать свое внимание на этот аспект и что-то для этого делать.

Есть другая сторона занижения качества сексуальных отношений. Партнеры идут за своим сексуальным импульсом, но секс превращается в унылое времяпрепровождение, длящееся порядка 1,5-3 минуты, и на этом все заканчивается.

Именно женщина определяет качество сексуальных отношений. Если женщина позволяет вот так вот с ней заниматься сексом (в носках, 3 минуты и под чеснок), то потом, если вдруг мужчина встретит другую женщину и займется с ней сексом (а первый секс с ней будет точно другой – точно без носков и точно без чеснока), он сравнит все это и поймет, что секс с женой не то, что он хочет.

Очень важно, чтобы вы понимали ту планку сексуальных отношений, которая вас должна устраивать. И не позволяли ни себе опускаться ниже, ни мужчине. Иначе все это закончится разочарованием, за которым следует либо импотенция, либо измена, либо алкоголизм (либо другие проявления подавления сексуальной энергии).

Сексуальная энергия слишком мощная. Ее нельзя вытеснять, подавлять, уговаривать себя, что этого не хочется.

Если у женщины на сегодняшний день нет отношений, то ваша задача, чтобы вы (благодаря многим приспособлениям) занимались самоудовлетворением и искали способ получать оргазм. Потому что женщина, переживающая оргазмы, для мужчины становится более привлекательной, более интересной. От нее исходит эта сексуальная энергия и, тем самым, она привлекает мужчин в свою жизнь.

Когда мы это усыпляем, когда мы «приготовление супа» ставим в приоритетах важнее, чем оргазм, тогда отношения будут сходить на нет. Потому что суп можно покушать где-угодно, как и секс можно получить где-угодно. Но если ты не поел супа, но у тебя был хороший секс, то многие факт отсутствия супа просто проигнорируют.

Смещение акцентов, что БЫТ важнее, чем то, что происходит между мужчиной и женщиной, это и приводит к изменам.

Мы женимся не для того, чтобы у нас был быт. Мы женимся для того, чтобы сохранять эмоциональность и сексуальность, которая есть на первом этапе отношений.

Половое влечение – это то, что является импульсом, из-за которого и формируются семейные отношения. Когда вследствие бытовых проблем или вследствие того, что фокус сменился на что-то другое (больше времени стали уделять работе, детям, либо еще чему-нибудь), то хочется проявить это половое влечение где-то в другом месте.

Есть периоды в жизни, когда сексуальная активность снижается. Например, это первые месяцы после рождения ребенка. Но это не должно затягиваться на годы (как это часто случается).

Одна из причин измен – это отсутствие сексуальной культуры, как таковой. Мы не учимся заниматься сексом, а ожидаем, что это должно складываться как-то само собой.

Измены случаются в разных проявлениях и их нельзя уравнивать

Есть измены с женщиной из секс-бизнеса. Есть измены субкультуры, когда мужчина увлекается, допустим, фетишизмом, БДСМ, свингерством. Жена его взгляды не разделяет, а для него это очень важно.

В субкультуру человек приходит по двум причинам:

Нужно компенсировать какие-то свои психологические проблемы.
Хочется разнообразия, но не знаю, как его получить – поэтому попробую, вдруг получится.

Есть измены случайные (напился – забылся – очнулся – пожалел о том, что содеял). Есть измены, когда имеешь любовницу 10 лет, когда она уже и детей родила.

Нельзя все виды отношений на стороне сравнивать по одинаковым параметрам. Это разный секс. Это про разные проблемы.

Про любовниц

Очень часто любовницы сами не понимают, что они являются главными жертвами. Если они находятся в отношениях с мужчиной длительный период, то они просто поддерживают эту семью.

Не было бы любовницы – они бы развелись. А так он с любовницей компенсирует то, чего ему не достает, и отношения с женой существуют 20 лет, а не 5.

Если у мужчины есть потребность в любовнице, то кто это будет — вопрос случая. Это личный выбор мужчины. Если мужчина допускает наличие двух параллельных отношений, двух семей, то для него это приемлемо. И винить в этом только любовницу (как разлучницу) не стоит.

Обратите внимание на то, а была ли это семья? Или может это было проживание двух разнополых людей под одной крышей, один из которых занимался сексом еще с одной женщиной.

Что такое семья?

Семья – это не когда вы живете вместе. Семья – это не когда вы приходите в одно место (в один
дом, в одну квартиру). Семья – это когда вы поддерживаете друг друга. Семья – это когда вы цените друг друга, уважаете интересы друг друга, внимательны друг к другу. А не каждый живет своей жизнью, и для того, чтобы это проживание своей жизнь не было таким невыносимым, он заводит себе любовницу.

Сформулируйте и выпишите свои сексуальные фантазии. Идеально – обсудить их с партнером.
Поговорите с партнером на тему его сексуальных фантазий и предпочтений. Узнайте, что бы он хотел поменять.

Наличие фантазий, не значит их осуществление. Важно просто их проговаривать, чтобы обозначить темы, которые требуют вашего внимания, чтобы знать, что с этим дальше делать.

Упражнение 4 (для всех)

Сформулируйте для себя условия, в которых вы могли бы что-то изменить. Это очень важный и принципиальный момент. Для многих эта тема настолько табуированная. Настолько, что даже не размышляют о ней. В этом случае работает механизм вытеснения. То, о чем вы не думаете, вы не можете контролировать.
Пропишите сценарий собственной измены. Для того, чтобы понимать, в какие ситуации не попадать (если для вас важны отношения).

Пример, если вы точно знаете, что когда вы достаточно выпьете и проедетесь по окружной, то вы однозначно кого-то «снимите», то этого делать не надо (т.е., когда выпили много – не едьте на окружную))) и когда едете по окружной – не пейте)).

При выяснении для себя обстоятельств, при которых вы могли бы изменить, вы можете прояснить свою потребность: чего хочется и чего не хватает.

Супружеская измена — это одна частых причин, из-за которой распадаются многие семьи. Измена любимого человека, живущего вместе под одной крышей долгое время, приносит сильную боль и душевную травму.

Измена не приветствуется ни моралью, ни религией. С точки зрения морали измена — это некрасивый, подлый поступок, равнозначный предательству. Именно предательству чувств. Предательству близкого человека. Религия рассматривает данный поступок как грех, неодобряемый Богом.

Есть понятие мужской и женской измены. И мужчины и женщины изменяют, когда им не хватает внимания, или нет взаимной любви со стороны супругов. Рассмотрим для начала причины мужской измены.

Мужчина может найти на чувства стороне, если супруга недостаточно уделяет внимания, постоянно занята своими домашними делами или делами по работе, постоянно устраивает скандалы или истерики по разным причинам (опоздание с работы, зарабатывает мало денег), сцены ревности, нет общей темы для разговора, жена не следит за своим внешним видом, не ценит его старания, не уважает и ценит мужа как мужчину, причины сексуального характера.

Также, с возрастом, мужчина может искать для себя более молодую женщину. По мнению психологов, это связано с тем, что с возрастом мужчина не хочет мириться с утерянной молодостью, и пытаясь доказать самому себе, что он еще молод, находит молодых женщин для утешения.

Изменяют не только мужчины, но и представители прекрасной половины человечества. Любая женщина всегда хочет чувствовать себя любимой и желанной. Для этого ей требуется постоянное внимание со стороны мужчины. Женщинам нужно больше внимания, чем мужчинам. Если же супруг уделяет мало внимания, постоянно пропадает на работе, редко бывает дома, то женская измена становится неизбежной.

Еще одной причиной женской измены может быть «плохое поведение» мужа как агрессивное поведение по отношению к жене. Так как женщины любят нежность и ласку, они могут найти эти знаки внимания на стороне.

Сексуальная неудовлетворенность также может служить причиной женской измены.

Финансовая нестабильность в семье принуждает некоторых женщин найти более успешного мужчину в этом плане.

Алкогольная зависимость супруга, еще одна причина, по которой жена уходит от мужа к другому.

В заключение небольшой совет.

Если не хотите пережить измену любимого человека, то начните работать над собой. Ведь Ваш любимый человек не сразу уходит к другому, заметьте! Он (она) Вас предупреждает, делая замечания, часто устраивая скандалы, упрекая Вас в чем-то. Задумайтесь над его (ее) словами!

Уделите друг другу побольше внимания, проявите по отношению друг друга заботу, делитесь со своими мыслями, идеями, решайте семейные и личные проблемы сообща!

Следите за своим здоровьем и внешним видом. Избавьтесь от привычек, которые раздражают любимого человека. Будьте взаимны в чувствах!

Внесите изменения в однообразную семейную жизнь! Но все это делайте сообща, прислушиваясь к мнению друг друга!

Не забывайте о важных семейных праздниках, будь то день рождения, день свадьбы или день первого знакомства.

Мужчины, любите и цените своих жен, уделяя им побольше внимания! Женщины, уважайте и гордитесь своим мужем! И тогда вам не придется думать, как принять решение о разводе или сохранении брака, когда вы узнаете о предательстве любимого человека.

Причины, по которым случается женская измена , похожи на мужские, хотя есть и отличия. Женщина вряд ли будет искать любовника, имеющего модельную внешность, изменять, потому что можно иметь красивое сопровождение в определенных кругах. никогда не возникает по причине того, что женщина не смогла побороть зов плоти. Женщины, в отличие от мужчин, не нуждаются в многообразии партнеров. Хотя с последним утверждением можно было бы и поспорить. В наше время у дам больше поводов измены, чем у джентльменов. Можно ли назвать человека, который изменяет, победителем?

Основная причина измены

На первом месте среди всех причин, следствием которых является женская измена , стоит неудовлетворенность. Но это не неудовлетворенность в сексуальной жизни, но в эмоциональной. Муж или любимый не воспринимается как родственная душа. Женщина ищет мужчину, который способен понять тонкую женскую натуру и вместе с тем не раскрыть ее загадочность. Мужчина - это поддержка в трудную минуту. Именно постоянный эмоциональный голод заставляет искать партнера на стороне. Женщина находится в поиске галантного обхождения, внимательности, душевного общения.

Потребность в преклонении

Все женщины не просто мечтают, но нуждаются, чтобы мужчина преклонялся перед ними. Отсутствие этого ощущения подчинения и подобострастия - вторая причина, почему происходит женская измена . Данная потребность тесно связанна с поиском родственной души. Именно поэтому женщина готова последовать за любым мужчиной, лишь бы он восхищался ее внешностью, профессиональными успехами, готовкой. Идеальным мужчиной для женщины является партнер, который подчеркивает женскую сущность восхищениями. Вместе с тем мужчина не должен быть слабым. В нем должны бороться желание властвовать и подчиняться.

Измена за измену

Может произойти в отместку на измену любимого. Причина измены - психологическая травма. Подобная измена свойственная и мужчинам, но встречается крайне редко. Измена позволяет преодолеть ощущение, что женщиной пренебрегают. На такую измену могут решиться даже преданные по своей натуре женщины. Чаще всего после этого психическое состояние женщины еще более ухудшается. Но картина может обернуться и против мужчины, если измена произойдет не со случайным путником. Женщина может встретить свою настоящую любовь - понимающего, чуткого, интересного мужчину.

Странные сексуальные связи

Одиночество заставляет женщин вступать в странные сексуальные отношения. На такие связи может толкать не только страх одиночества, но и страх близости. Внешне измена, причиной которой стал страх близости, похожа на неспособность контролировать свои импульсы. Смена партнеров происходит потому, что женщина просто боится привязаться. Возможно из-за того, что ее когда-то бросил мужчина. Внутренняя пустота компенсируется за счет ярких переживаний встреч, возбуждением. Измена из-за страха одиночества может произойти при охлаждении отношений с постоянным партнером. В таком случае женщина может встречаться сразу с несколькими партнерами.

Измена может произойти по воле случая. Здесь сходство с мужской изменой, когда прежние отношения не удовлетворяют или изжили себя. Судьба может круто измениться от одной неожиданной встречи. Конечно, женщина не кинется в пучину новых отношений и страстей, но будет думать о возможности настоящей любви и счастья. Такие мысли могут привести не то что к измене, но и к разрыву отношений. И на смену обыденности приходит настоящая романтика, как в сказке. Нравы меняются, но причины женских измен вечны и заключаются в желании ощущать себя любимыми и желанными.

Как пережить измену? Первое, что чувствует человек, когда узнает об измене — это смятение, непонимание, гнев. Трудно поверить, что это произошло. Человека переполняют эмоции.

Чувствовать всё это совершенно нормально и не надо пытаться давить в себе эти естественные реакции. Однако, следует обезопасить себя и постараться не принимать никаких решений в тот период, когда эмоции наиболее сильны. В большинстве стрессовых ситуаций, эмоции являются очень плохим советчиком. Измена тут не исключение.

Первое, что приходит в голову большинству людей — это немедленно разорвать отношения. Но это является лишь одним из многих выборов, которые могут быть. Возможно не стоит спешить рвать отношения, а сначала дать себе время оценить ситуацию.

Когда человек начинает размышлять о произошедшей измене, перед ним(ней) встает три вопроса:

Почему это произошло?

Как он(она) мог(ла) так со мной?

Что теперь делать?

Если дать себе время хорошенько поразмыслить над произошедшем, то возможно созреет наиболее правильное и выгодное во всех смыслах решение.

Почему происходят измены?

Каждый случай по-своему уникален, но все же прослеживаются некоторые закономерности, которые мы и рассмотрим в этой статье. Важно понимать, что тут очень многое зависит от личности человека, его убеждений, идей и мыслей. То, что одного человека легко толкает на измену, для другого не является вообще никакой причиной.

Именно поэтому многие супруги, когда узнают об измене, говорят, что “Я бы так никогда не поступил(а)!”. Конечно, ведь у этого супруга другая личность, ценности и убеждения.

Если говорить в общем, то причина большинства измен — это неудовлетворенность, которая может принимать самые разные формы.

Почему важно выяснить причины? Это важно при принятии решения, продолжать отношения или расстаться.

Одно дело, если причина измены легко устранима, а совсем другое, если мотивация изменять остается. Согласитесь, что это на многое влияет. Например, если у супругов плохо с сексом, то супруг(а), которому(ой) его не хватает, будет испытывать постоянную тягу к “приключениям на стороне”. Сколько бы он или она не уверяли, что всё кончено.

Причины измен:

Неудовлетворенность качествами супруга

Все люди, когда начинают встречаться, ищут в другом человеке некоторые качества, которые для них важны. Любовь не возникает на пустом месте, вопреки расхожей пословице. Мы все ищем в другом человеке какие-то черты, которые нас привлекают. Именно за них мы любим другого человека.

С течением времени многое меняется. Меняемся мы, меняются вещи, которые для нас важны, меняется личность нашей пары. И то, что заставляло людей любить раньше, может исчезнуть, либо потерять свою актуальность.

Например, мужчина полюбил свою жену за красоту, но с течением времени эта красота начала уходить. Или жена, полюбила своего мужа за сильный характер, но с годами ей стали важны другие вещи.

Люди больше не находят друг в друге того, что их привлекало и начинают чувствовать неудовлетворенность. И тогда человек начинает искать эти качества в посторонних людях. Выльется это в измену или нет, зависит от силы этого чувства, возможностей и моральных убеждений.

Нередки случаи, когда люди начинают искать на стороне не столько секс, сколько нормальное и теплое общение, которого им не хватает в семье.

Но наиболее частые причины — потеря физической привлекательности, либо уважения.

Неудовлетворенность сексуальными отношениями

Секс — это очень важная составляющая отношений. Совершенно естественно, что когда его не хватает, либо он плохого качества, то люди начинают чувствовать неудовлетворенность.

Если происходит подобное, то лишь вопрос времени, когда супруг(а) начнет смотреть на сторону.

Секс является сильнейшей мотивацией и если его не хватает, то эта мотивация начинает работать против брака.

Проблема тут может быть в любом из супругов. Либо это могут быть завышенные притязания и неприемлемые требования с одной стороны, либо недостаточность внимания с другой.

Иногда причина кроется в невозможности сексуальных отношений. Например, при беременности супруги. К сожалению, не редкость случаи, когда мужья изменяют в этот период.

Эксперименты

Довольно часто бывает, что на измену людей толкает интерес, каково это с другим человеком? Довольно распространенная ситуация, причем и со стороны мужчин и женщин.

Данное явление распространено у молодых пар, которые не обладают достаточным опытом и им начинает казаться, что они что-то в жизни упускают. Бывает такое и у более зрелых пар, когда один из супругов начинает чувствовать приближение старости и пытается “догнать молодость”. В результате такое желание выливается в измену.

Также причиной могут являться различные экстравагантные сексуальные фантазии, которые невозможно осуществить в браке. Часто это толкает на измену.

Способ подъема самооценки

Довольно часто измена является способом, с помощью которого человек пытается поднять свою самооценку. Способ почувствовать, что он или она кому-то еще нужны. Что еще не потеряна сексуальная привлекательность.

В случае если у человека низкая самооценка и появляется некто, кто оказывает внимание, то человек оказывается очень уязвим для такого внимания.
В этот момент у людей возникает иллюзия, что они обрели новую любовь и в результате происходит измена. А иногда люди даже уходят из семьи, чтобы очень быстро разочароваться.

Месть

Еще одной причиной измены является месть. Причем это может быть месть не только за измену другого супруга, но и за что-то совершенно другое. Например, за нанесенную обиду, оскорбление и так далее.

Долгое отсутствие

Какие бы прочные отношения не связывали людей, если они долгое время не видятся, то отношения начинают разрушаться. Ничто так не провоцирует измены, как долгая разлука. Долгая разлука — это более месяца. После этого срока начинаются процессы отвыкания, появляются мысли о других.

Убеждения, что должно быть большое количество половых партнеров.

Очень часто причиной измен являются различные убеждения, что для того, чтобы чувствовать себя полноценным мужчиной/женщиной должно быть большое количество половых партнеров.

Например:

“Настоящий мужик должен заниматься сексом с как можно большим количеством женщин”
“Хороший левак укрепляет брак”
“Мне необходимо внимание мужчин, чтобы чувствовать себя женщиной”

И всё в таком роде. К сожалению, с такими убеждениями весьма вероятны измены, даже в случае, если отношения в остальном идеальны.

Снижение критичности мышления.

Бывают случаи, когда люди просто теряют над собой контроль и совершают необдуманные поступки. Обычно это происходит под воздействием алкогольного, либо наркотического опьянения.

Пожалуй это самая распространенная причина измен, хотя у меня нет точной статистики, чтобы утверждать это наверняка.

Данные причины являются мотиваторами измен. Вне зависимости от того изменяет ли супруг или супруга, данные причины заставляют их по меньшей мере думать об измене, фантазировать на эту тему.

Данные факторы являются чем-то вроде “ветерка”, который постепенно заставляет “дрейфовать” людей к измене.

Если произошла измена, то данные факторы следует держать в голове. От этого зависит, стоит ли прощать. Если возможно убрать фактор, который вызвал измену, то тогда имеет смысл простить. Во всяком случае тогда значительно снижается вероятность “рецедива”.

Как он(она) мог(ла) так поступить?

Очень больно осознавать, что близкий человек мог так поступить, предать. Возникают мысли о том, что этот человек не такой, как думалось. Но дело тут не просто в том, каков супруг. Причина кроется в факторах, которые я перечислил(и тех, которые забыл). Чем больше перечисленных факторов существует в отношениях, тем большую мотивацию к измене испытывает человек. Если они действуют достаточно долго, то лишь вопрос времени, когда в отношениях произойдет нечто нехорошее. Необязательно измена. Если убеждения человека не приемлют измены ни в каком виде, то скорее-всего он(она) просто объявит о конце отношений.

Обычно, выявленная измена является лишь симптомом, который показывает, что в отношениях что-то не то. Это как кашель, который лишь показывает, что в организме вирусная инфекция.

Как человек мог так поступить? Просто. Очень долго хотел, хотел, а потом взял, да сделал. Но на самом деле это вопрос вообще некорректный. Измена всегда кажется несправедливой, но к сожалению, справедливости в нашем мире нет.

Что теперь делать?

Развестись или простить? Никто не даст точного ответа на этот вопрос. Главное не принимать никаких решений на эмоциях.

Чтобы не делать что-то на эмоциях, возможно следует дать себе тайм-аут, чтобы страсти немного улеглись. Обычно хватает нескольких дней.

Цель ведь не в том, чтобы непременно простить или непременно наказать. Цель в том, чтобы понять, возможно ли дальнейшая жизнь вместе?

Цель — это сделать именно тот выбор, который нужен именно вам. Для этого и нужно делать всё на холодную голову.

К сожалению, довольно часто такие важные решения принимаются не после всестороннего обдумывания, а автоматически, опираясь на какие-то готовые решения или категоричные советы людей, которые ничего не понимают в ситуации.

Каждая ситуация уникальна и не существует каких-то универсальных решений на этот счет. Нужно подойти к решению данной проблемы системно и поэтапно.

Для начала разберитесь в себе

После того, как вы выждали пару дней и пиковые эмоции схлынули, нужно ясно понять свои интересы и эмоции, которые вы испытываете.

Следует прислушаться к себе и понять, готовы ли вы внутренне замять этот инцидент или возмущение в вас настолько велико, что примирение невозможно?

Если присутствует это возмущение, то следует понять почему? Задета гордость? Чувствуете разочарование в человеке? Дело в мнении других людей?

Следует четко понимать, что именно заставляет испытывать такие негативные эмоции. Иначе легко можно принять решение, которое будет не в ваших интересах.

Вполне может быть, что кто-то может почувствовать облегчение “Наконец-то нашелся повод развестись”. А кто-то наоборот захочет это как-то побыстрее замять, но при этом не потерять лицо.

Попробуйте взять листок бумаги и просто записать все мысли, которые приходят к вам в голову на эту тему. Запишите всё, что вы чувствуете. Когда что-то записываешь, то это помогает структурировать мысль, заставляет проговаривать то, что могло проскользнуть мимо сознания.

Это необходимо для того, чтобы вы смогли выработать именно свою позицию по этому вопросу, а не навязанную стереотипами или мнениями других людей.

Разговор с изменившей стороной

Удерживать такой разговор в конструктивном русле достаточно тяжело. Такой разговор часто срывается в обвинения, извинения, конфликты, но ничто из этого не является его целью. Цель такого разговора — это поиск решения о том, как жить дальше.

Приступая к разговору следует держать в голове его цель. По этой причине различные выражения чувств и извинения стоит оставить на конец, а сосредоточиться на выяснении конкретных вещей. Отмечу, что обычно в интересах обоих супругов закончить все более-менее мирно без существенного ущемления интересов другой стороны.

Отмечу, что такие разговоры лучше вести в присутствии психолога, который будет помогать вести разговор в более конструктивное русло. Задача такого разговора не просто помириться, но и не допустить повторения подобного в будущем.

Важно понимать, что произошедшая измена — это скорее симптом того, что у пары есть какие-то недовольства о которых они почему-то не говорили. Кризис в отношениях — это хороший шанс вскрыть все нерешенные проблемы и начать отношения с чистого листа.

Любой кризис в отношениях — это шанс преодолеть накопленные проблемы. Если же попытаться их замять, то за этим кризисом последует второй, третий и так далее. И вместо того, чтобы разрешить накопившиеся противоречия, кризис будет их только усугублять.

Как пережить измену? Процесс преодоления кризиса.

Предположим, что было принято решение сохранить брак. Поговорили по душам, выяснили почему это произошло и так далее, но эмоционально не удается избавиться от гнетущего чувства, мелких стычек и так далее.

Это совершенно нормально. Главное, иметь намерение преодолеть этот кризис и эти негативные моменты постепенно уйдут. Важно давать друг-другу место побыть наедине с собой.

Первое время следует избегать мест, где будет трудно прервать назревающий конфликт, например, в машине. Важно давать возможность друг-другу побыть в безопасном от конфликтов месте. Самое главное, это дать себе время забыть обиды и перестать подпитывать конфликт негативными эмоциями.

Очень помогают в этот период походы к психологу. Он может создать условия для конструктивного и бесконфликтного разговора. Кроме того, психолог может помочь разрешить личностные и межличностные противоречия, которые привели к измене.

Как пережить измену? Резюме

Возьмите тайм-аут в несколько дней. Пусть схлынут эмоции.
Напишите всё что вы думаете и чувствуете по этому поводу.
Выясните мотивацию изменившей стороны.
Постарайтесь убрать причину, которая вызвала измену.
Не слушайте никого, кроме себя. Действуйте в собственных интересах.
Старайтесь избегать стычек
Обратитесь к психологу.

Если у молодого человека или мужчины появились сомнения в верности его возлюбленной, возможных вариантов всего два. Первый - увы, изменяет. Второй - подруга честна, а вы болезненно подозрительны. Чтобы не обижать любимую незаслуженными упрёками, которые как раз могут разрушить построенное вами счастье, надо постараться объективно взглянуть на ситуацию. Это непросто, но и «открывать Америку» не придётся: психологи знают, как понять, что девушка изменяет, поэтому мужчине стоит последовать их советам, сопоставлять факты и, если необходимо, принимать меры. Пока не поздно.

Первые тревожные звоночки

У разных пар, в зависимости от темперамента обоих и характера сложившихся отношений, эти звоночки могут быть разной высоты и силы. Если, к примеру, девушка всегда была очень эмоциональна, ревновала к каждой «юбке», проверяла электронную почту партнёра, пилила за брошенные куда попало носки, а потом вдруг перестала «доставать» свою вторую половину, высока вероятность того, что она переключилась на кого-то третьего.

Изменяет или нет? Доверьтесь интуиции, а также обратите внимание на некоторые признаки, описанные в данной статье

Этот звоночек важно не прозевать. Хотя большинство мужчин, обрадовавшись, что претензий к ним стало меньше, пропускают его мимо ушей. И напрасно. Ситуация, скорее всего, находится в начале своего развития: в жизни девушки просто появился тот, кто лишён отрицательных черт, раздражавших её в старом партнёре. Возможно, она почувствовала к себе интерес и уважение, которых ей раньше не хватало, но на измену пока не решилась.

Ещё один звоночек - интерес к собственной внешности. Если сам мужчина подруге не изменяет и у неё нет необходимости переплюнуть разлучницу, то тогда её походы в спортзал и бассейн, следование диетам, которые она прежде игнорировала, - свидетельство того, что ей есть для кого быть привлекательной. И это, вероятней всего, не её супруг или постоянный парень, переставший замечать, идеален ли лак на её ногтях, побриты ли подмышки и какой длины халатик. Этот кто-то - объект её нового интереса.

Её глаза необычно блестят, а щёки то и дело заливает румянец? Возможно, её мысли заняты вашим соперником!

Кстати, главные перемены женского образа - это даже не новое платье и дорогое кружевное бельё, не южный загар из солярия, это - блеск в глазах и румянец на щеках, которого вы не видели со времён ваших первых свиданий. Вспоминайте и делайте выводы.

Поведение девушки, которая изменяет: на что обратить внимание парню

Если девушка изменяет парню или вот-вот перейдёт опасную черту, она не может оставаться прежней. Вот какие моменты, по мнению психологов, должны насторожить:

Сверясь с приведённым списком, молодой человек, сомневающийся в верности своей избранницы, наверняка поставит галочки не у каждой позиции. Но если в этой «чёртовой дюжине нестыковок» их наберётся 5–6 как минимум, подозрения, скорее всего, являются обоснованными. Уже такое количество совпадений даёт понять, что девушка изменяет.

Как узнать наверняка, что девушка с кем-то спит

Постель может окончательно прояснить, а иногда… Запутать ситуацию. Дело в том, что некоторых девушек «заводит» то, что у них появился кто-то другой, и они переносят свою страсть и на парня, которому наставили рога. Кое-кто поступает так специально, чтобы усыпить бдительность несчастного мужчины.

Если бы он только смог всё понять и трезво оценить происходящее (увы, он просто рад нахлынувшим на подругу чувствам), то заметил бы необычность в поведении своей избранницы. Например, если девушка стала во время любовной прелюдии покусывать его соски, чего прежде никогда не практиковала, да и сам он её к подобным ласкам не подталкивал, резонно возникает вопрос: откуда у девушки вдруг возникла подобная потребность?

Неверная девушка зачастую отказывает в интимной близости своему партнёру, и даже не хочет его целовать

Однако более традиционное развитие событий - это когда неверная девушка под любыми предлогами (а у представительниц прекрасного пола их всегда масса) отказывает парню, с которым живёт, в близости. Если в течение нескольких недель партнёры ложатся в кровать и засыпают, повернувшись каждый в свою сторону, это очень тревожный сигнал.

Ещё один индикатор верности - поцелуй. С помощью губ можно многое сказать своему возлюбленному - и о силе своих чувств, и о том, что он самый лучший на свете. Но если губы молчат, плохо дело. Девушка не будет с прежней стратью целовать того, кому она изменяет.

Понять психологию женской измены - зачем и почему

Если парень может изменить, не испытывая при этом мук совести, то у представительниц прекрасного пола всё происходит с точностью до наоборот, даже если девушка оказалась в чужой постели в результате захвативших её искренних чувств и эмоций. Специалисты утверждают: 99% женщин и девушек, отважившихся на предательство, не смогут впоследствии отнестись к этому хладнокровно и продолжать жить так, словно ничего особенного в их жизни не произошло.

Как понять, почему случаются женские измены? Вот перечень наиболее характерных вариантов:

Как следует из вышесказанного, понять, что девушка изменяет, не так уж сложно. Если мужчина или молодой человек подозревают свою подругу в неверности, он настойчиво ищет ответы на свои тревожные вопросы, не задумываясь о том, что будет потом, когда правда откроется. К счастью, сценариев развития событий несколько, и не все плохие. Иногда стресс от измены помогает возродить супружеские отношения, вернуть им изначальную искренность.