Очищения чакр человека с помощью медитации. Очищение чакр. Чакры человека: их значение, очищение и активация

Перед тем как приступать к наполнению собственных тонких материй свежей обновленной энергией, необходимо удалить из биополя всё лишнее.

Это застарелые сгустки негатива, отрицательные эмоции, следы чужой энергии, которые устраняет медитация — музыка, чистить ауру и чакры с которой всегда приятно. Расслабляющие практики для приведения тонких оболочек в первичную форму по праву считают мелодиями организма, за счет которых отдыхают тело и душа.

Медитация Сергея Ратнера

Практические занятия данного типа позволяют осуществлять глубокую контролируемую медитацию для очищения биополя. Она перезапускает многие восстановительные процессы в теле, освобождает энергетическое пространство для позитивных потоков. Все слои ауры при этом наполняются жизненной энергией равномерно, за счет чего налаживает баланс в каждой чакре.

Под руководством создателя практики эту технику можно осуществлять в групповом формате при минимальном пассивном участии.

Это весьма удобно для новичков, имеющих проблемы с визуализацией тонких материй. Но также вы можете попробовать следовать инструкции самостоятельно, реализуя медитацию в течение нескольких месяцев или же только по необходимости:

Представьте себе себя в границах физической оболочки. Прикройте веки, сосредоточьтесь на своем дыхании, сердцебиении и других процессах. Подумайте о том, что работа организма происходит вне зависимости от вашего характера и событий жизни.
Визуализируйте контуры собственного тела и представьте, что вы увеличиваетесь в размерах, выходя за границы туловища. Сначала выйдите всего на 3 см, оказавшись на эфирном слое ауры. Если он не прозрачно-голубой, а темный и тусклый, его надо почистить. Так что вообразите над собой своеобразный энергетический душ и промойте эфирные материи за пределами тела. Чистый и светлый поток поступает на смену грязи.
Заполните все пустоты, болезненные участки энергией из душа. Всё, что было убрано, уходит в канализацию. При этом у вас не должно быть никакого дискомфорта, лишних ощущений. Если какой-то участок чешется или зудит, он явно подвергается энергетическому воздействию, и его надо очищать чаще других и тщательнее.
Выйдите на 15 см из своего тела, раздуйтесь, как воздушный шарик. Это будет слой разноцветной энергии. Если на этом этапе какого-то оттенка в радуге не хватает или присутствуют загрязнения, откройте воображаемый разноцветный душ с нужной энергией и промойте ауру. Вы также можете бросить прошение небесам, попросив у них наполнения биополя конкретным недостающим цветом.
Теперь пора расшириться еще на 25 см. Третий слой ауры, куда вы попадете, должен быть золотистым и ярким. Если оттенок мутный или ограничен неприятными вкраплениями, промойте этот слой желтым энергетическим дождем. Капли освежают ауру, очищают энергию и делают ее прозрачной.
Затем пора двинуться обратно. Уменьшитесь до 15 см, потом до 3 см. Вернитесь в свою телесную оболочку плавно и спокойно. Глубоко вдохните и откройте глаза.

Обратите внимание, что эта медитация работает только с основными слоями ауры, т.е. первыми тремя видами материи. За состояние остальных слоев отвечает уже Божественное Провидение, и поменять их человек не в силах, если, конечно, он не просветленный духовный гуру, практикующий астральные полеты. Однако и такой небольшой практики достаточно для очищения биополя и улучшения самочувствия.

Медитация очищения ауры на всех уровнях

Примите любое удобное положение с ровным позвоночником, чтобы сохранить состояние свидетеля практики и свою осознанность каждого мгновения. Новичкам полезно сидеть с опорой на спину.

Расправьте плечи, опустите руки на колени, развернув ладони наверх. Закройте веки.

Если у вас есть проблемы с зацикленностью на конкретной ситуации в жизни, сложите из пальцев мудру. Для этого надо просто соединить указательный и большой пальцы каждой руки в колечко. Если же, наоборот, концентрация не удается и сознание нечеткое, соединить надо большой и средний пальцы.
Вдох и выдох совершайте через рот. Расслабьте губы, язык и все мышцы лица. Дышите спокойно и комфортно, без каких-либо задержек или пауз. Это нужно для глубокого медитативного состояния не только тела, но и души.
Ощутите, как уходит напряжение и мысли рассеиваются. Вы чувствуете свое физическое тело, его плотность и массу. Настройтесь на пространство вокруг вас, ощутите кожей легкое движение энергии снаружи. Вы можете чувствовать покалывание или холодок. Это энергия эфирного тела или энергетического двойника.
Визуализируйте себя, свою физическую оболочку и голубоватую эфирную оболочку вокруг. Расслабьте энергетическое тело, совершая вдохи и выдохи и думая о движении энергии снаружи. Прочувствуйте, что это самое важное сейчас, открытие нового восприятия мира и свежих ощущений. Вы не чувствуете никаких препятствий или блоков для энергии.
Вокруг эфирного тела представьте энергетическую сферу в золотых оттенках. Это виталическое тело – аура защиты и жизненной силы. Настройтесь на эти материи, почувствуйте их, со всеми прорехами и деформациями.
Если ощущения не появляются, просто сосредоточьтесь на детализации этого воображаемого вами слоя. Вдох и выдох рождают расслабление этого виталического тела, гармонизацию энергии и очищение ее от лишних элементов.
Теперь перейдите к изучению радужной оболочки вокруг ауры. Это астральное тело – материя эмоционального и духовного состояния. С такой сферой вы вступаете в контакт во время молитвы, медитации, сильной влюбленности. Вспомните эти состояния сейчас, ощутите их, вместе с беспричинной радостью, счастливым взглядом и чувством наполненности. Эта сфера помогает вам в развитии, поддерживает, так что присмотритесь к ней поближе. Астральное тело начинает уплотняться от вашего внимания.
Далее, углубляясь в слои биополя, вы чувствуете уже и ментальное тело. Это материя мыслей, и вы ощущаете здесь весь груз своих тяжелых размышлений и неприятных ограничений, негативных установок. Всё это налипает темными сгустками энергии на ауре. Через вдох и выдох попробуйте освободиться от таких наростов, очистите свою ментальную сферу от всех помех на пути к радости жизни. Почувствуйте свободу от мыслей, очищение дарует вам выбор и движение.
В эту секунду вы можете ощутить высокую материю – каузальное тело, т.е. аурический слой причинных связей. Там начинают развязываться кармические узелки. Разрешаются самые сложные проблемы вашей судьбы в эту секунду. Вы ощущаете связь со всем миром, связь жизни с вами. Настройтесь на каузальную сферу, осознайте ее величие и размеры. Подумайте, что вы обладаете огромным потенциалом и возможностями. Теперь уже один вдох и выдох отделяют вас от тела нирванического типа.
Медитация по очистке ауры и чакр продолжается. Дышите. Перейдите на высший слой ауры. Осознайте себя бесконечным и совершенным существом. Почувствуйте, что сознание расширяется за счет энергетического наполнения этого тела. Осознайте силу своего духа и истинного Я, растворитесь в таком состоянии, слившись с божественным и высшим Абсолютом Вселенной. К вам приходит помощь и поддержка с Небес.
Запомните это ощущение, сделайте вдох и вернитесь в каузальное тело. Осознайте, что сейчас нет ничего невозможного, и вы видите тайны всего мира. Это настоящее озарение, духовный инсайд. Вдохните, запомните состояние и на выдохе почувствуйте ментальное тело. В нем происходит процесс очищения от чужих убеждений. Тело мысли становится светлым. Чувствуя это, сделайте глубокий вдох и спуститесь на выдохе к астральному телу.
Осознайте свою радужную сферу, где вы ощущаете беспричинную радость от самого факта собственной жизни. Любя и принимая мир и самого себя, вдохните. На выдохе почувствуйте золотое виталическое тело. Вы наполнены духовным существом, что помогает вам реализовывать все желания и достигать целей. Осознайте прилив жизненной энергии, сделайте вдох.
Выдохните и спустись к эфирному телу. Оно плотно облегает туловище. Почувствуйте, что энергия этого слоя стала более плотной, она ощущается вам. Энергия делает вас гибким и пластичным, она удаляет все загрязнения, омолаживает и исцеляет. Она движется по энергетическим меридианам. Завершая вдох, запомните это состояние пробуждения. На выдохе ощутите физическую оболочку.

Почувствуйте себя в этом положении тела, осознайте безмолвие мыслей и дыхание. Вдох и выдох осуществляются через рот. Мягкое и плавное дыхание сопровождается движением пальцев всех конечностей. Вытяните ноги или даже потянитесь всем телом, если есть желание. Откройте глаза и поприветствуйте мир в молитвенной мудре.

Медитация “Очищение чакр и ауры перед сном”

Данная мощная практика помогает разорвать устаревшие, дискомфортные и обременительные связи, которые забирают жизненную энергию в большом объёме и вызывают зависимость. Это очищение биополя от энергетических вампиров, присосок, людей с негативной аурой и т.д.

Такую медитацию могут использовать те, кому требуется быстрая очистка ауры и балансировка всех чакр.

Но выполнять ее надо ежедневно на протяжении недели, после чего она может использоваться только после трудных рабочих будней, серьезных ссор, контактов с энергетически неприятными людьми.

Выполняют медитацию на ночь, но желательно не занимать совсем лежачее положение, чтобы не уснуть во время практики.

Закройте веки. Глубоко вдохните и медленно выдохните. Расслабьтесь, избавившись от мыслей и ощутив свою легкость, покой, непринужденность. Почувствуйте, как тело становится невесомым. Визуализируйте, как из половой системы к глубинам земли спускается широкая труба. За ее счет все переживания будут уходить в магму.
Очистите первую чакру. Для этого надо представить алый цветок в области копчика. Раскройте бутон, загляните внутрь. На лепестках вы можете увидеть темные пятнышки, являющиеся последствием случаев энергетического вампиризма. Скиньте по трубе в землю все эти точки. Цветок очищается, ноги расслабляются, и красная энергия растекается по телу.
Переходите ко второй чакре. Сосредоточьтесь на половой зоне, где хранятся связи с бывшими сексуальными партнерами. Увидьте там яркий оранжевый цветок и загляните внутрь. Темные точки и ниточки, а также любые другие формы мусора здесь символизируют энергетические остатки от былого общения. Оторвите эти сгустки и спустите вниз по трубе в землю.
Также работа ведется и в третьей чакре. Представьте в солнечном сплетении золотой пульсирующий бутон. В нем прячутся страхи и ревность. Все эти негативные эмоции надо тоже убрать, сбросить в глубинные слои магмы. На душе сразу станет легче. Ваш цветок будет рад изменениям. Расслабьте живот и идите дальше.
В области сердца хранятся любовные переживания, разочарования и обиды, спрятанные в зеленом цветке. Выбросите всё это по каналу вниз и улыбнитесь себе. Дышите сердцем, ощущая, как ему становится легче и проще, как оно наполняется благодарностью.
Расслабьте шею и сфокусируйтесь на горле, где есть голубой цветок – пятая чакра. Почувствуйте, как к этому центру подступает комок из обид и слез, оскорблений и грусти. Сглотните этот комок, пусть он пролетит по трубе в магму. Мысленно простите всех своих обидчиков и приступайте к следующей чакре.
Между бровями прячется синий цветок. В бутоне хранится много мусора из-за внешних энергетических воздействий, людского навязывания. Выбросите всё лишнее из цветка и расслабьте голову. Насладитесь легкостью в теле и свободой выбора.
Глубоко вдохните и на выдохе отправляйтесь к фиолетовому цветку на макушке. Он связывает человека с божественными силами, так что его тоже надо почистить.
Глубоко вдохните второй раз, медленно выдохните. Насладитесь ощущением чистоты и осмотрите еще раз все цветки в чакрах на предмет энергетического или эмоционального мусора. Избавьтесь от всего лишнего.

Скажите «Спасибо» созданной трубе и киньте ее в глубины земли вслед за грязью. Медитация закончена.

Короткая медитация на очищение чакр и ауры

Данная практика основана на умении человека самоисцелять свое ментальное и эмоциональное тела. Эти тонкие материи самые чувствительные в оболочках биополя, потому как их легко загрязняют отрицательные мысли и чувства. Поэтому необходимо обращаться к мощным экспресс-методикам, избавляющим от переживаний и тревоги.

Эта медитация основана на визуализации всех слоев ауры, которые по очереди очищаются от застрявшего или налипшего энергетического мусора. Практику надо выполнять в уединенном месте, подальше от спальни, источников питьевой воды и продуктов питания.

Вообразите золотой яркий луч, который спускается сверху вниз в коронную чакру. Вы закрываете веки и делаете глубокие вдохи.
Обратитесь к своему истинному Я. Попросите его погрузиться в те частоты, которых сейчас не хватает в ауре.
Визуализируйте свой организм. Представьте, как внутри него проходят энергетические меридианы, обеспечивающие циркуляцию энергии до самых подушечек пальцев.
Представьте, что вы наполняете свою энергетическую матрицу туловища свежей энергией. Эти новые запасы вы можете использовать для очистки всех каналов.
Обновленная энергия предстает перед вами белым вращающимся потоком. Он идет по позвоночнику, скользит вдоль меридиан. Каждый полный оборот вихря дарует клеткам, тканям и органам с разных сторон божественное энергетические излучение.

Закончите свою медитацию приказом. Озвучьте вслух свое желание, чтобы чистая жизненная сила вашего организма начала исцелять тело и душу, восстанавливать ваше самочувствие.

Гармонизация ауры через основную чакру

Можно попробовать очистить биополе за счет работы с Муладхарой — энергетическом центром в нижней области таза, который отвечает за дальнейшее распределение энергии в теле.

В связи с концентрацией на конкретной части туловища лучше выполнить данную медитацию в позе полного или частичного лотоса. Важно также, чтобы практика была уединенной, так что избавьтесь от раздражающих факторов заранее.

Представьте себя змеей, спрятавшейся в первой чакре. Это золотистое животное, которое движется наверх по энергетическому каналу, когда вы даете ему указ.
Наблюдайте за этой змеей, ее движением. Она раскручивает свою спираль и медленно идет к вашей макушке. По ходу траектории она касается головой каждой вашей чакры, проползает сквозь них.
Сосредоточьтесь на плавных перемещениях змеи. Она наполняет каждый центр позитивной энергией. Просто наблюдайте, не старайтесь ускорить или затормозить змею. Прислушивайтесь также к ощущениям своего тела.
Постепенно змея доползает до Сахасрары — чакры в области горла. Разверните животное и направьте его вниз. В конце медитации просто представьте, что в первой чакре змея сворачивается в три оборота и засыпает.

С первого раза эта медитация получается не всегда, потому что задача человека — физически ощутить движения змеи.

Тем не менее, не стоит делать практику больше раза в день. Лучше прекращать медитацию сразу, если ощущаете, что контролировать змею не получается.

Как улучшить эффект очищающих практик

Для усиления любой из предложенных медитаций подойдут особые древние мантры, очищающие все чакры за счет активизации особой силы. Во-первых, это песня «Кундалини Яру Ханам (Аро Ха-Нам)». Её полезно даже просто слушать, но еще лучше – подпевать или произносить речитативом под расслабляющий музыкальный фон.

Полный текст этой мощной мантры можно найти в Интернете. Эта песня также хорошо сочетается с отдельными биджами для чакр, которые описаны в соответствующей статье нашего портала. Сначала вы пропоете звук для каждого энергоцентра в отдельности, а потом закрепляете результат общей мантрой, которая поднимает жизненной поток силы до уровня той или иной чакры, тем самым усиливая ее.

Полный вариант мантры «Кундалини Аро Ха-Нам» длится всего 11 минут. За это время вы успеваете провести энергию по всему телу, снизу вверх, достигнув гармонии и пробуждения кольца спящей Кундалини. Повторно можно очищать самые слабые чакры.

Слушайте эту запись ежедневно или 1-2 раза в неделю, но по нескольку циклов. Достаточно просто принять сидячее положение, надеть стереонаушники в сочетании с шапкой или капюшоном, выпрямить спину и расслабиться.

Визуализируйте во время мантры, как Кундалини поднимается в вашем теле и исцеляет все недуги, устраняет негативные сгустки энергии. После окончания песни посидите еще пару минут с закрытыми глазами, желательно включив простую расслабляющую музыку. Если после такой звуковой медитации будет наблюдаться тепло в разных участках позвоночника – это хороший знак, символизирующий очищение отдельных чакр и всего биополя в целом.

Если данная мантра кажется слишком длинной, можно попробовать совместить медитацию с чтением Гуру Гьятри Мантры. Она содержит весьма лаконичный текст:

«Гобиндэй, мукандэй, ударэй, апарэй, харианг, карианг, нирнамэй, акамэй».

С помощью такой мантры можно дополнительно очистить ауру от кармических блоков, т.е. негативных энергий, пришедших по наследству или из прошлых перевоплощений.

Текст делает обновленным всё магнитное поле человека, облегчая при этом медитацию, т.к. навязчивые мысли благодаря ей исчезают из головы.

Также очищающие медитации усиливают свое действие при звуках тибетских чаш, определенной тональности, и определенных цветовых комбинаций, которые можно использовать в рамках видеоряда или статичными картинками.

Конкретные цвета надо выбирать в соответствии с той чакрой, которой требуется очищение.

Однако такие дополнительные инструменты не желательны для использования людям с сердечными недугами, эпилепсией, психическими расстройствами, кардиостимуляторами, алкогольной или наркотической зависимостью.

Каждую медитацию для очищения ауры может усилить мантра и команда из техники Рейки, которая усиливает божественную поддержку во время практики.

Во-первых, нужно вначале произнести три раза мантру всепрощения, т.е. сказать, что вы прощаете обидчиков и просите прощения сами.
Во-вторых, надо озвучить волеизъявление по поводу ухода всех не созвучных с вашим биополем энергий. Нужно вслух сказать, что они будут выброшены через высшую чакру как деструктивные элементы низких частот. Чтобы они не вернулись обратно, над вами образуется облачный кокон — энергетическая защита.
В-третьих, энергия Рейки усилит медитацию, если дать команду своему обновлению до Божественной формы. Во время самой практики можно прикладывать ладони к проблемным чакрам и ощущать, как идет их очищение за счет энергии Рейки.

Итак, на помощь в очищении биополя и отдельных энергетических каналов могут прийти мантры, медитация, музыка.

Чистить ауру и чакры нужно регулярно, особенно если вы ощущаете резкие перемены в собственном здоровье, образе жизни, мышлении.

Любая практика будет эффективной, если придерживаться ее длительное время и не забывать о силе самовнушения и веры.

Медитация на чакры позволяет погрузиться в глубины собственного сознания, очистить свой разум от постороннего и достичь духовного просветления. Этот метод самосознания даёт возможность человеку осознать свои резервы и возможности, выпустить наружу творческие способности и облагородить личность.

Что представляют собой чакры?

Индуистские духовные практики трактуют чакры как места пересечения энергетических каналов движения . Фактически получается что чакра - это энергетический центр, существующий в тонком теле человека и перераспределяющий потоки энергии по его реальному телу. Условно их можно обозначить как своего рода моторчики по снабжению энергетическим питанием различных органов и частей тела человека. Если мотор засоряется или хуже того, выходит из строя, движение энергии стопорится или совсем прекращается. Органы остаются без питания и чахнут, возникают болезни, в том числе и расстройства психики, если задеты соответствующие чакры.

Медитация для восстановления повреждённых чакр и ауры возвращает утраченное равновесие, открывает энергетические каналы и помогает очистить ауру. Раскрытие чакр выплёскивает скованную энергию и поднимает её на более высокий уровень. Научившийся ощущать их способен не только исцелять болезни, но и управлять своими телами, ведь заботы только о физическом теле недостаточно для достижения гармонии.

Чакры и их местоположение

Считается, что в теле человека есть семь основных чакр и они расположены вдоль оси, которую образует наш позвоночник. Каждая из них отвечает за определенные проявления человеческого характера и обозначена своим цветом.

Красная Муладхара находится у основания позвоночника.

Оранжевая Свадхистхана помещается между лобком и пупком.

Жёлтая Манипура расположена в районе солнечного сплетения.

Изумрудная Анахата накрывает сердце.

Голубая Вишуддха в области горла.

Синяя Аджна — «третий глаз».

Фиолетовая Сахасрара находится на темечке, это «коронная» чакра.

Все чакры повторяют цвета, на которые распадается луч солнца - спектр. Все вместе они сливаются в единый целостный энергетический поток, который они подпитывают из космических источников. Раскрытие чакр воздействует на ауру.

Медитация, способствующая раскрытию чакр

Помещение для медитации, особенно для начинающих, должно быть чистым и хорошо проветренным, а также защищённым от постороннего шума и яркого света. Спокойная обстановка, тихое место и приглушённый свет позволят легче сосредоточиться.

Идеальной для медитации любого типа будет . Она даёт возможность не только раскрытия одной чакры и ауры, но и провести энергию от нижней до верхней чакры поэтапно.

Медитировать можно и лежа, и в любой другой позе, подобранной индивидуально. Важно, чтобы она была удобной и не отвлекала внимание. Одежда также должна быть удобной, не стесняющей движения и не раздражающей кожные покровы. Для тех, кто только начал практиковать медитацию, желательно избегать малейших отвлекающих факторов - иногда не вовремя раздавшийся звонок мобильного телефона способен за долю секунды разрушить тщательно создаваемую атмосферу.

Постарайтесь очистить разум от мыслей. Для этого можно попробовать поочерёдно сосредоточивать своё внимание на каждом из десяти пальцев. Это отвлекает от посторонних мыслей и улучшает концентрацию. Когда нужный уровень достигнут, можно переходить к следующему этапу.

Выберите чакру, на которую будет направлена медитация. Если целью является прочистка всех чакр и ауры, начинать нужно с самой нижней - Муладхары.

Сосредоточьте все своё внимание на месте расположения выбранной зоны. Будьте готовы к тому, что для появления каких-либо ощущений может понадобиться время. Это очень индивидуально - кто-то может прочувствовать энергетические центры сразу, а для кого-то понадобятся десятки упражнений.

Важную роль играет дыхание - оно должно быть глубоким и размеренным, это успокаивает и способствует активному движению праны.

Помогает и визуализация чакр и всей ауры - представляйте их себе яркими и цветными, чем больше вы о них думаете, тем ярче и сочнее должен становиться цвет. Открытая энергетическая зона насыщенного цвета и сияет светом.

Раскрытие чакры подобно открытию цветка лотоса, с которым её часто сравнивают. Ощущения внутри тела могут быть похожи на тепло, движения, щекотку или даже жжение. У каждого человека эти проявления персонифицированы.

От Муладхары постепенно поднимайтесь вверх, фиксируясь на каждой точке переплетения энергетических каналов. Это способствует движению энергий снизу вверх.

По окончании медитации медленно откройте глаза, проведите руками по лицу и выпейте воды. Запечатлейте в своей памяти ощущение счастья и вселенской любви.

Мы привыкли всю жизнь заботиться о своём теле, часто забывая, что внутренние энергии также нуждаются в нашем внимании. Чистым должно быть не только тело, но и душа, сознание и аура. Это делает человека цельным и приближает его к божественной гармонии мира.

Медитация может сопровождаться дыхательными практиками и мантрами. Людям с богатым воображением очень помогает возможность нарисовать в своём сознаиии образ чакры в движении, как она из точки превращается в круг, заполненный светом, и постепенно наливается тем цветом, который ей предписан по уровню расположения. Тогда человек словно светится изнутри и не зря называется просветлённым.

Если вы вовремя займетесь очищением энергетических каналов своего тела, то со временем сможете уничтожить загрязнения своего прошлого опыта. Используя для этого мантру для очищения чакр , медитацию и другие технические практики, вы сможете разбудить позитивную энергию, спрятанную в организме. Она вознесется с области копчика и будет постепенно подниматься, чтобы освободить каждую чакру по порядку. Если будут оставаться закупоренными негативом, вы не сможете никогда повысить свой духовный уровень.

Какие есть практические упражнения использовать очищение чакр?

Иногда нам непонятно почему чакры «загрязняются», что это на самом деле значит? Приведем доступный пример. Представьте себе водосточную трубу дома, в которую набилась грязь и листва. Засорившись, она не может больше пропускать воду через себя, которая собирается на крыше от дождя. Засор в теле человека идентичен – нужно сделать очищение ауры и чакр. Чтобы наладить работу каналов чакр (энергетических «труб»), нужно выбросить лишний информационный мусор и заполнить их противоположной позитивной и светлой энергией. Не нужно искать ее извне – она скрыта в каждом из нас, ее можно открыть с помощью медитации очищения чакр. Очищая чакру за чакрой, вы почувствуете насколько с каждым разом проводимая энергия становиться качественной. Каждый канал имеет свой уровень частоты и ширины – эти показатели определяются нашими ежеминутными мыслями. Но не стоит забывать про сильное влияние внешних вибраций окружающего мира.

Медитация очищения чакр человека – отличный способ для расширения каналов

Наш прошлый опыт оседает в каналах и каждой чакре. Чем шире каждый энергетический канал, тем больше человек может противостоять негативному влиянию окружающего общества. Очень важно при очищении чакр молитвами не забывать про расширение каналов. Иногда йог практикует дыхательные практики для очищения чакр человека, а забывает о втором важном аспекте. Такие «тепличные» условия не всегда будет возможность сберегать, поэтому нужно расширять свои каналы, чтобы ваша скрытая энергия стала щитом от вибраций других недоброжелателей.

Как провести медитацию на очищение своих чакр

Сядьте в удобную для вас позу, закройте глаза и постарайтесь максимально расслабиться. Представьте, как через ваше темя проходит луч белого цвета. Почувствуйте, как этот свет разливается по всему . Сначала он очищает первую корневую чакру, затем он очищает и увеличивает оранжевую чакру, затем желтую, которая находится в районе солнечного сплетения. Таким способом самостоятельно очистите все свои чакры.Представьте, как луч выходит из вашего тела через теменную область. Созерцайте некоторое время ваши чакры, которые очистились от негативной энергии, расширились, и сияют изнутри белым светом. &1

Очень важны для развития духовного потенциала человека. Диагностика, раскрытие и очистка энергетических центров помогают сделать здоровье крепким, жизнь - более счастливой и гармоничной.

Цель очищения чакр заключается в том, чтобы:

нормализовать движение энергетических потоков
позволить энергии нормально циркулировать вдоль тела
устранить энергетические застои и убрать всё лишнее

Для того, чтобы выполнить очищение чакр, необходимо сконцентрироваться на внутренних ощущениях полностью и представить, как потоки энергии движутся внутри вашего тела.

Как почистить чакры самостоятельно? Эта процедура выполняется в несколько этапов:

Представьте энергию, циркулирующую по вашему телу, в виде потока тёпла и света, который движется сверху вниз
Сконцентрируйтесь на внутренних ощущениях и начните мысленно продвигать поток энергии снизу вверх
Вы должны чувствовать тепло в том месте, по которому движется энергия
Если ощутили, что поток наткнулся на какое-то препятствие, значит в этом месте существует энергетический затор. Его нужно мысленно пронзить лучами света и представить, что он рассасывается

Продолжайте процесс до тех пор, пока не продвинетесь к самой высокой чакре, расположенной в центре лба

Очищение чакр - удаление негативной энергии

Прежде чем вы приступите к самостоятельному очищению чакр, стоит провести психологические практики, которые помогут избавиться от накопившегося эмоционального стресса. Негативные эмоции провоцируют создание энергетических блоков. Поэтому, в первую очередь, необходимо очистить сознание от всего плохого, негативного, избавиться от отрицательной энергии. Если этого не сделать, очистка чакр не принесет желаемого результата.

Чистка чакр представляет собой волевое усилие человека по преодолению внутренних энергетических блоков. Метод описан выше, в предыдущем разделе.

Диагностика чакр

Прежде чем приступать к раскрытию чакр, необходимо провести их диагностику, чтобы определить проблемные места. Новичок в биоэнергетике вряд ли сможет провести такую процедуру, поэтому лучше обратиться к специалисту. Он же после диагностики сможет рассказать, как очистить чакры и освободиться от энергетических блоков.

В теории процедура диагностики проходит таким образом:

Специалист кладет перед собой схематичное изображение биополя человеческого тела с отмеченными на нем местами расположения чакр
Затем он настраивается и начинает мысленно соотносить визуальный образ каждого энергетического центра с конкретной точкой тела, представляя ее в виде нежного цветочного лепестка
Затем задается вопрос: «Этот лепесток здоров?». Ответ должен возникнуть в подсознании - да или нет. После этого задается контрольный вопрос: «Этот лепесток болен?»
В зависимости от того, какой был получен ответ: если «лепесток» здоров, специалист продолжает исследовать биополе. Если болен - ищет, какому внутреннему органу соответствует точка на теле и за что отвечает нездоровая чакра

И уже после этого принимается решение, как почистить чакры наиболее быстро и эффективно, чтобы устранить энергетические заторы и обеспечить свободное движение энергии по телу.

Мантра очищения всех чакр

Мантра является древним и очень эффективным средством, которое помогает духовно исцелиться. Существуют конкретные мантры, направленные именно на очищение чакр и удаления энергетических блоков.

Смотрите в видео, как произносить такие мантры:

Немного о том, как это нужно делать:

Читать мантру следует в излюбленной позе восточных йогов - в позе лотоса (также называется «по-восточному»). Скрестите ноги, сядьте, положите руки на колени. Большой, указательный и средний палец соедините и направьте вверх
Настройтесь медитировать. Вы должны чувствовать себя комфортно и быть максимально расслабленным. Концентрируйтесь только на ощущении энергии, которая движется по вашему телу
Мысленно представьте себе первую чакру в виде большого круглого пятна. Попытайтесь представить, что вы видите ее словно изнутри, а не наблюдаете со стороны
Ощутите, как бьется пульс, а вокруг - полная тишина, которую не нарушает ни один звук
Начинайте читать мантру

Повторите манипуляции для каждой чакры по очереди

Раскрытие чакр

Если вы обнаружили, что какая-то чакра у вас работает не в полную силу, ее нужно раскрыть. Работа с энергетическими центрами дает колоссальные результаты - в жизни появляются новые возможности, а вы становитесь полным сил и энергии.

Самые распространенные способы, которые можно практиковать самостоятельно, следующие:

Ставим высокие цели. Этот метод носит название «реализация стремлений». Вам нужно взять листок бумаги, ручку и записать 100 целей. Первые, которые станут приходить в голову. Считается, что первые 20-30 целей высокими не являются. Особого внимания заслуживают те, которые вы напишете в конце - последние 20
Практика принципов чакры. Выбираете чакру для работы - и начинаете реализовывать в жизни те качества, за которые она отвечает. Например, открытость, честность, искренность
Медитации и аутотренинг. Самовнушение обладает большой силой и помогает раскрыть чакры. Не менее эффективны в этом и духовные практики, медитации. Стоит найти опытного наставника, который грамотно подберет подходящие именно вам методы
И самое главное - следите за тем, какие эмоции преобладают в вашей жизни. Обида, гордыня, ненависть, гнев, стремление спорить и критиковать - все это негативно влияет на энергетические центры. Радость, смирение, доброта и позитив помогают чакрам раскрыться.

И обратите внимание, какие люди вас окружают. Завистники, недоброжелатели, враги, нытики, критики? Избавьте свою жизнь от них - общаться следует с позитивными, радостными, добрыми, целеустремленными и успешными людьми. Выбирайте для своего окружения тех, за кем вы будете стремиться, и тех, кто является для вам примером. Это тоже благоприятно повлияет на раскрытие и очистку чакр.

ПРАКТИКА: ОЧИСТКА ЧАКР

✔ Это упражнение вы можете выполнять непосредственно перед сном. Выключите свет, затем вытяните руки и ноги, при этом не скрещивайте их. Закройте глаза.

✔ Ощутите свое тело целиком. Мысленно пройдитесь по всему телу, одновременно расслабляя его, от пяток до макушки. Теперь представьте, что через ваше тело проходят семь лучей. Цвета этих лучей должны соответствовать цветам семи основных чакр.

✔ Начните с нижней корневой чакры – Муладхары. Снизу вверх через область этой чакры мысленно проведите ярко-красный луч. Перейдите к области живота, три пальца ниже пупка – это область сакральной чакры Свадхистаны. Проведите сквозь нее вверх оранжевый луч. То же самое проделайте и с другими чакрами. Проведите желтый луч из района солнечного сплетения – чакры Манипуры. Зеленый луч – из области сердца – Анахаты. Голубой – из области горла, чакра Вишудха. Луч цвета индиго направьте из района третьего глаза – Аджны. И, наконец, из области чуть выше макушки – Сахасрары – проведите фиолетовый луч.

✔ И вот затем мысленно попросите Мать-Землю забрать у вас весь накопившийся негатив, все плохое, что скопилось за этот день, и отправьте все это по лучам вниз, в землю. При этом вы можете ощутить, как из вашего тела словно что-то начинает через эти лучи высыпаться, как если бы это был песок в солнечных часах. Через несколько мгновений вы ощутите полную пустоту тела, как будто оно – опустевший сосуд. ✔ Таким образом, вы лежите, как будто пронзенные семью лучами разного цвета, прикованные ими к земле. Прислушайтесь к своим ощущениям. Это состояние должно быть очень комфортным для вас.

✔ И снова обратитесь к земле: «Мать-Земля, наполни меня своей земной силой!» Мысленно наблюдайте, как через все семь разноцветных лучей полое пространство вашего тела, каждый его участок и уголок, наполняется энергией, как будто золотистым, искрящимся сгустком. Энергия свободно растекается и переливается по вашему телу, наделяя его своей силой и теплом.

✔ Некоторое время побудьте в этом состоянии. Затем сделайте еще одно обращение – к Вселенной, к Космосу. Мысленно попросите наполнить вас космической, вселенской энергией. Энергия, которая будет наполнять вас, уже будет голубого или голубовато-серебристого цвета, и таким же образом будет искриться и переливаться.

✔ Когда вы почувствуете достаточную наполненность, начните смешивать эти две энергии (золотистую, теплую и голубовато-серебристую, прохладную) в теле. Не исключено, что к этому моменту вы уже заснете. Ваш сон при этом будет глубокий и в то же время весьма благотворный. Утреннее пробуждение будет намного легче, и ваше тело будет наполнено силой и энергией.