Jak określić najlepszy czas na poczęcie dziecka. kalkulator poczęcia
← + Ctrl + →
Zrelaksuj się i czekaj
Korzystny czas na poczęcie
Jeśli kochasz się w płodnym okresie, twoja szansa na zajście w ciążę jest bardzo wysoka.
Dzień owulacji jest uważany za idealny. Prawdopodobieństwo poczęcia wynosi 40%! Jeden lub dwa dni przed owulacją szanse na zajście w ciążę wynoszą 30-35%. Jeśli stosunek płciowy nastąpi 4-6 dni przed owulacją, prawdopodobieństwo to spada do 10%. Dni po owulacji, a także po menstruacji oczywiście nie można uznać za absolutnie bezpłodne, ale nawet najbardziej liberalny seksuolog nie da ci więcej niż 2%.
Istnieje kilka sposobów na określenie dnia wypuszczenia jaja.
Arytmetyka
W ciągu 6-12 miesięcy musisz monitorować swój cykl miesięczny i zapisywać daty jego początku i końca oraz czas trwania. Teraz jesteś gotowy do kalkulacji.
Odejmij 18 od najkrótszego i 11 od najdłuższego cyklu. Na przykład Twój najkrótszy cykl to 25 dni, a najdłuższy 30: 25-18 = 7; 30-11 = 19. Oznacza to, że poczęcie następuje najprawdopodobniej od siódmego do dziewiętnastego dnia cyklu. Ta metoda jest bardzo przybliżona.
Termiczny
Codziennie rano, bez wstawania z łóżka, mierz temperaturę w odbycie (w odbycie) i wyświetlaj dane na wykresie. Powinno to nastąpić w ciągu 3-6 miesięcy. To wystarczający okres, aby ustalić wzorzec wahań. W dniu owulacji temperatura osiąga najniższy punkt, a następnie ponownie wzrasta.
Do zapłodnienia najkorzystniejsze są 4-6 dni przed owulacją i kolejne 1-2 dni po wzroście temperatury. W sumie najbardziej prawdopodobne dni poczęcia, w tym dzień owulacji, wynoszą od 5 do 9.
Owulacja u większości kobiet występuje 12-13 dni przed rozpoczęciem kolejnej miesiączki (z regularnym cyklem 26-28 dni). Ta metoda jest dość niezawodna, ale długa i nieestetyczna.
Sensoryczny Twoja wydzielina z pochwy może również powiedzieć Ci, kiedy masz owulację. W tym czasie stają się bardziej płynne i mniej lepkie niż zwykle.
Najlepiej wyciągnąć wnioski na temat początku owulacji, stosując wszystkie 3 z powyższych metod.
2. Musisz zbliżyć się do rzeki lub stawu
Co dziwne, ale przeprowadzka do tego miejsca może pomóc. Faktem jest, że powietrze w pobliżu zbiorników wodnych zawiera wiele tak zwanych jonów powietrza - najmniejszych cząstek powietrza, które przyspieszają podział komórek. W związku z tym kobieta dojrzeje więcej jaj, a mężczyzna zwiększy liczbę plemników.
3. Zakładanie poduszki grzewczej na brzuch kobiety po stosunku
Od ciepła naczynia krwionośne rozszerzają się, przepływ krwi staje się bardziej aktywny, procesy metaboliczne i reakcje są przyspieszone. W rezultacie komórki żeńskie i męskie zaczną szybciej zbliżać się do siebie.
Oczywiście nie powinieneś polegać tylko na poduszce grzewczej, ale możesz wypróbować ją jako dodatkowe narzędzie.
4. Dla mężczyzn przed kontaktem wypij wywar z ziela omanu
Ta metoda jest dość wydajna. Oman zmienia skład płynu nasiennego - staje się bardziej wytrwały (zwiększa się liczba enzymów, które wydają się konserwować plemniki). A to oznacza, że po dostaniu się do pochwy plemniki zachowują swoją aktywność nie przez 3 dni, ale przez tydzień. W rezultacie wzrasta prawdopodobieństwo poczęcia.
WAŻNY!
Picie czterech filiżanek kawy lub innych napojów zawierających kofeinę dziennie zmniejsza prawdopodobieństwo poczęcia o 26%!
← + Ctrl + →
Pierwsze kroki z tworzeniem dzieckaZrelaksuj się i czekaj
Rozwój ciąży rozpoczyna się od zapłodnienia komórki jajowej przez plemnik. Za datę poczęcia nienarodzonego dziecka uważa się dzień ich połączenia. Istnieją różne metody obliczania daty ewentualnego zapłodnienia, z których wszystkie opierają się na określeniu dnia owulacji - momentu dojrzewania jaja.
Dokładny dzień poczęcia: jak się dowiedzieć
Korzystne dni na poczęcie dziecka
Uważa się, że kobieta może zajść w ciążę tylko podczas owulacji. W tym czasie zapłodnione jajo jest uwalniane z jajnika do jamy macicy. Żyje nie dłużej niż 48 godzin, więc para może nie mieć tak dużo czasu na poczęcie dziecka podczas jednego cyklu miesiączkowego.
Męskie plemniki po dostaniu się do pochwy mogą w najlepszym razie żyć przez około siedem dni. Dlatego poczęcie jest możliwe tylko na kilka dni przed owulacją, a także w dniu uwolnienia komórki jajowej do jamy macicy.
Jak poznać dokładną datę poczęcia?
Aby dowiedzieć się, kiedy doszło do poczęcia, musisz znaleźć datę owulacji i porównać ją z dniem, w którym nastąpił niezabezpieczony kontakt seksualny.
Aby obliczyć dokładny dzień zapłodnienia, możesz skorzystać ze specjalnego kalkulatora, wyszukując go na stronach internetowych o ciąży i porodzie, ale jest to łatwe do zrobienia samodzielnie.
Jeśli kobieta monitoruje swoją owulację, ustalenie dokładnej daty poczęcia jest bardzo proste. Będzie to dzień, w którym odbył się stosunek seksualny najbliższy tej dacie.
Obliczenie daty owulacji jest możliwe poprzez pomiar podstawowej temperatury ciała, za pomocą ultradźwięków, badania krwi na poziom hormonów i szybkich testów diagnostycznych w celu ustalenia owulacji.
Na podstawowym wykresie temperatury dzień owulacji to moment, w którym linia mierzonego wskaźnika przesuwa się na wyższy poziom (wzrost temperatury o 0,3–0,5 stopnia)
Jeśli kobieta nie podążyła za początkiem owulacji, ustalenie dokładnej daty poczęcia będzie nieco trudniejsze. Jajko gotowe do zapłodnienia jest uwalniane z jajnika w połowie cyklu menstruacyjnego. Czas trwania okresu między wystąpieniem miesiączki u różnych kobiet jest różny i może wynosić od 24 do 40 dni, więc możliwa jest zarówno wczesna, jak i późna owulacja. W większości przypadków dzieje się to na 14 dni przed datą spodziewanej miesiączki.
Udając się do poradni przedporodowej, lekarz informuje kobietę o wieku ciążowym. Możesz się tego dowiedzieć (jeśli data rozpoczęcia ostatniej miesiączki i moment owulacji jest nieznana) na podstawie wyników badania ginekologicznego lub danych ultrasonograficznych. Zgodnie z ustaloną datą można obliczyć datę spodziewanego porodu. Według tych danych, za pomocą specjalnej formuły, można dowiedzieć się, w którym dniu nastąpiło poczęcie. Od daty urodzenia musisz liczyć tydzień i do otrzymanej liczby dodać trzy miesiące i dwa tygodnie. W dniu otrzymania najprawdopodobniej nastąpiło zapłodnienie. Należy jednak pamiętać, że ten wynik jest przybliżony.
Kalkulator poczęcia to prosty program, który przyda się wszystkim kobietom bez wyjątku: bardzo młodym dziewczynom z jeszcze nie ustalonym cyklem miesiączkowym, planującym lub przeciwnie, chcącym uniknąć ciąży, a także przyszłym matkom. Rozważmy bardziej szczegółowo sytuacje, w których kalkulator poczęcia jest najbardziej mile widziany.
Monitorowanie cyklu miesiączkowego. Ginekolodzy nie męczą się powtarzaniem, że każda kobieta powinna prowadzić kalendarz i dokładnie oznaczać w nim daty menstruacji. Po pierwsze jest to konieczne, aby w czasie zauważyć jakiekolwiek odchylenia w zdrowiu reprodukcyjnym (skrócenie lub odwrotnie wydłużenie cyklu nie oznacza niczego dobrego). Po drugie, z czasem, aby zrozumieć, że mogła mieć miejsce ciąża. Jest to ważne dla tych, którzy pragną zostać rodzicami i dla swoich „przeciwieństw”.
Kalkulator poczęcia pomaga obliczyć owulację, wprowadzając prawidłową średnią długość cyklu i pierwszy dzień ostatniej miesiączki. Oprócz owulacji program sugeruje, które dni są również potencjalnie korzystne dla początku poczęcia. Wtedy trzeba szczególnie „spróbować”. Ci, którzy nie chcą jeszcze mieć dzieci, w dni oznaczone na pomarańczowo i zielono lepiej zrezygnować ze współżycia seksualnego. Chociaż wcale nie jest faktem, że pomoże to uniknąć ciąży. Kalendarzowa metoda antykoncepcji od dawna nazywana jest niską skutecznością. Dlatego lepiej jest korzystać z internetowego kalkulatora poczęcia do mniej odpowiedzialnych celów, że tak powiem, i w połączeniu z innymi środkami.
Możesz bardziej wiarygodnie określić owulację za pomocą 2 metod jednocześnie: na przykład metody kalendarzowej i pomiaru temperatury podstawowej. A jeszcze łatwiejsze i bardziej niezawodne - testy owulacyjne. W dni, w których nasz kalkulator poczęcia podświetlił się na zielono i pomarańczowo, należy wykonać testy. Ale najpierw uważnie przeczytaj instrukcję. Jest podobny do zwykłych testów ciążowych, ale nadal istnieje pewna różnica. Ponieważ na przykład testy owulacyjne w najbardziej prawdopodobnym czasie poczęcia, lepiej robić 2 razy dziennie - rano i wieczorem, aby nie przegapić odpowiedniego momentu.
Kolejny kalkulator dni poczęcia będzie dobrze służyć przyszłym matkom, które chcą poznać najdokładniejszy termin porodu. Ciąża trwa około 280 dni. Możesz więc bezpiecznie dodać 280 do dnia zaznaczonego na pomarańczowo i uzyskać przybliżoną datę urodzenia. Dlaczego przybliżone? Faktem jest, że czas rodzenia dziecka zależy od wielu czynników. Na przykład kobieta może urodzić przedwcześnie ze względu na charakter szyjki macicy lub płyn owodniowy może przedwcześnie pęknąć. Ponadto lekarze mogą, ze względów medycznych, wywołać poród nieco wcześniej. Sytuacje są różne.
Znając dzień poczęcia, możesz ustawić sobie dokładny wiek ciążowy. Będzie to około 2 tygodnie krócej niż zakładają lekarze. Faktem jest, że ginekolodzy obliczają wiek ciążowy położnika, a do tego nie jest potrzebny kalkulator poczęcia online. Trzeba tylko znać pierwszy dzień ostatniej miesiączki, staje się pierwszym dniem ciąży położniczej. Ale czasami trzeba dość dokładnie poznać wiek ciążowy, na przykład, gdy lekarz zaczyna podejrzewać opóźnioną ciążę lub jeśli macica jest zbyt duża lub mała we wczesnych stadiach. Ogólnie rzecz biorąc, aby zidentyfikować możliwą patologię, musisz znać przybliżony dzień poczęcia. Ale kto to ogląda? Pozostaje więc tylko obliczyć kalkulator poczęcia.
Nawet tym, którym nie zawracają sobie głowy pytania – jak jak najszybciej zajść w ciążę, ale już w najbliższej przyszłości planują rodzicielstwo, przyda się również nasz kalendarz. Faktem jest, że ciało dziecka, a raczej wszystkie jego narządy, powstają w pierwszych dniach i tygodniach po wszczepieniu komórki jajowej w ścianę macicy. I właśnie w tym czasie, kiedy nie ma łożyska, dziecko jest najbardziej podatne na wszelkie negatywne wpływy. Palenie, spożywanie napojów alkoholowych, niektórych leków itp. może prowadzić do poronienia lub poważnych patologii w rozwoju płodu. Kalkulator dni poczęcia wyraźnie pokaże ci w przybliżeniu, od kiedy musisz „zająć się umysłem” (jeśli nie robiłeś tego wcześniej) i przypomni Ci o opóźnieniu w miesiączce.
Każda kobieta z wystarczającą dokładnością potrafi określić czas owulacji występujący w jej ciele. Mierząc codziennie temperaturę ciała i odnotowując wyniki, zauważy, że około 14-15 dni od pierwszego dnia cyklu temperatura ciała kobiety nieznacznie wzrośnie i pozostanie na tym poziomie do końca cyklu.
KORZYSTNE DNI NA POCZĘCIE.Kiedy najlepiej zajść w ciążę?Przy 28-dniowym cyklu menstruacyjnym najkorzystniejszym czasem na poczęcie dziecka jest 14 i 15 dzień od pierwszego dnia wystąpienia miesiączki. Początek kolejnego cyklu to koniec miesiączki (menstruacja), kiedy to pod wpływem hormonu folikulotropowego przysadki mózgowej zaczyna rosnąć i rozwijać się nowy pęcherzyk. To właśnie w tych dniach dochodzi do pęknięcia dojrzałego pęcherzyka, z którego uwalniana jest komórka jajowa, gotowa do zapłodnienia. A jeśli płyn nasienny dostanie się do pochwy i jest w nim wystarczająca ilość dobrej jakości plemników, a poza tym z powodzeniem przechodzą aż do jaja (szyjka macicy - jama macicy - jajowod) i pojawi się co najmniej jeden plemnik "spotkać się" z jajkiem bez zwłoki, wtedy istnieje duże prawdopodobieństwo, że nastąpi zapłodnienie.
TO JEST WAŻNE! Jeśli stosunek płciowy odbywa się we wskazane dni, nie jest to gwarancją, że ciąża na pewno zajdzie. Często u młodych i zdrowych par upragnione poczęcie następuje dopiero po wielu miesiącach małżeństwa, a może być potrzebne jeszcze więcej czasu. Pod tym względem nie należy się szczególnie niepokoić i zakładać niezdolność do owulacji, niedrożność jajowodów czy niepłodność partnera.
Badania statystyczne mówią, że u około 90% zdrowych par próby poczęcia dziecka kończą się sukcesem w ciągu roku od ich powstania, a fakt, że sukces nie przychodzi od razu, nie jest powodem do niepokoju, wspólnych wizyt u lekarza i badanie na niepłodność. Najbardziej prawdopodobną przyczyną „porażki” jest zmęczenie i nadmierny niepokój.
MĘŻCZYŹNI:
2. Niewskazane jest jeździć na rowerze lub dużo jeździć. Stałe tarcie moszny prowadzi do wzrostu temperatury i znacznie obniża jakość nasienia.
3. Sterydy i stymulatory wzrostu mięśni nie są pożądane dla przyszłych ojców. Odmowa ich przyjęcia musi nastąpić nie później niż sześć miesięcy przed próbą poczęcia dziecka.
KOBIETY:
1. Podczas poczęcia zaleca się rezygnację z lubrykantów pochwy. Kremy na bazie wazeliny mogą zawierać substancje zmieniające równowagę kwasowo-zasadową pochwy i niszczące plemniki. Ten sam efekt daje douching, z którego również należy zrezygnować w tym okresie. Dodatkowo często stosowany zmniejsza naturalną funkcję ochronną flory pochwy. W rezultacie wzrasta ryzyko infekcji.
2. Podczas uprawiania seksu bardzo ważna jest pozycja partnerów. W pozycji „mężczyzna na górze” utrata plemników będzie minimalna, a jej penetracja maksymalna. Po wytrysku (ejakulacji) mężczyzny kobieta musi leżeć na plecach przez 30 minut, unosząc okolice miednicy lub podkładając poduszkę pod miednicę. Zwiększy to szanse na poczęcie. Jeśli kobieta w momencie poczęcia z jakiegoś powodu ma tylko jeden jajnik, to po wytrysku kobieta musi podnieść obszar miednicy i odwrócić się w stronę, w której znajduje się jajnik.
3. Podczas poczęcia ważne jest, aby wybrać odpowiedni dzień. Jajo jest gotowe do zapłodnienia w ciągu 2-3 dni. Stosunek płciowy niekoniecznie musi zbiegać się z momentem jego dojrzewania, ale lepiej, jeśli jest ściśle związany z tym momentem. Łatwo przewidzieć. Zazwyczaj komórka jajowa jest gotowa do zapłodnienia 14 dni przed końcem cyklu. Jeśli trwa 28 dni, to będzie 14 dzień od początku. Z cyklem 32 dni - 18.
4. Kiedy mężczyzna „ciężko pracuje”, produkcja plemników gwałtownie spada. Jeśli wytrysk występuje w długich odstępach czasu, to również jest złe: nie tyle zmniejsza się liczba plemników, co ich ruchliwość - nie pędzą już tak aktywnie do celu. Podczas dojrzewania jaja najlepiej uprawiać seks raz na 2 dni. Dla kobiety z 28-dniowym cyklem są to 12, 14 i 16 dzień. A w ciągu 4 dni poprzedzających możliwy okres poczęcia, para powinna powstrzymać się od seksu. Ale po 16 dniu możesz odpocząć i dobrze się bawić.
5. Jeśli przed podjęciem decyzji o zajściu w ciążę kobieta przyjmowała środki antykoncepcyjne, rozsądnie jest poczekać 15 miesięcy: po wielu latach przyjmowania tabletek antykoncepcyjnych normalizacja cyklu miesiączkowego wymaga czasu. Jeśli kobieta ma ponad 30 lat i nie stosowała tabletek antykoncepcyjnych, wystarczy odczekać około pół roku. Nie ma powodu, aby zwlekać z tym dłużej: im dłużej nie można zajść w ciążę, tym trudniej jest specjaliście zapewnić skuteczną pomoc. A po 35 latach nowoczesne metody leczenia niepłodności w ogóle nie działają. Jeśli kobieta nie ma jeszcze 30 lat, rozsądnie jest poczekać 1 rok. W przypadku, gdy ciąża nie wystąpi w tym okresie, należy zwrócić się o pomoc do medycyny. Im lepszy w momencie poczęcia stan fizyczny i psychiczny przyszłego ojca i matki, tym zdrowsze będzie dziecko.
TO JEST WAŻNE! Przed zajściem w ciążę wskazane jest wykonanie następujących czynności:
– poddać się badaniu – jeśli trzeba się leczyć;
- leczyć niezdrowe zęby;
- dobrze odpocząć (na wakacjach);
– ograniczyć kontakt z chemią gospodarczą;
- zmniejszyć zużycie środków farmakologicznych;
- zmniejszyć aktywność seksualną.
Minął czas, kiedy po seksie twoja pierwsza myśl brzmiała „chociażby nie wlecieć”. A wieczne zamieszanie wokół pigułki antykoncepcyjnej przyjętej na czas również przestało mieć znaczenie. Teraz tęsknisz za tym, czego większość kobiet tak bardzo pragnie: zostać matką. Tak, a mój mąż po długich naradach zgodził się z tobą. I w tej chwili istnieje ryzyko zmierzenia się z banalną rzeczywistością: jedno pragnienie może nie wystarczyć. Spróbujmy dowiedzieć się, co może pomóc zwiększyć prawdopodobieństwo pomyślnego poczęcia.Chcę zajść w ciążę! Kiedy zacząć?
Najważniejsze jest przestrzeganie zasad, przede wszystkim warto sprawdzić siebie i swojego partnera pod kątem jawnych i ukrytych infekcji, a także wszelkich patologii. W końcu lepiej jest poddać się leczeniu przed ciążą, niż robić to, gdy już zaczyna się w tobie rozwijać nowe życie. Jeśli pod tym względem wszystko jest w porządku, możesz zacząć spełniać swoje marzenie. A prosty seks bez znajomości pewnych zasad może nie przynieść oczekiwanego rezultatu.
Kiedy jest najlepszy czas na seks, aby zwiększyć szanse na poczęcie?
Faktem jest, że życie plemników jest dość krótkie - ich aktywność wynosi około 2-3 dni po wytrysku. Ponadto drobni nosiciele życia bardzo kapryśnie podchodzą do środowiska, w którym się znajdują. Męskie komórki rozrodcze absolutnie nie wytrzymują wysokich temperatur. Dlatego konieczne jest, aby mąż nie brał gorącej kąpieli przed stosunkiem seksualnym, nie parował w saunie lub wannie. Dojrzałe jajo ma jeszcze krótszą żywotność - tylko 12-24 godzin. Oznacza to, że w celu zwiększenia prawdopodobieństwa zapłodnienia musisz jak najczęściej uprawiać seks w dniach spodziewanej owulacji. Nie oznacza to, że jak tylko nastąpi owulacja, musisz umówić się na maraton seksualny. Najlepsza opcja: nie wstawaj z łóżka przez kilka dni przed i po owulacji, nie zapominając o tym, aby dać z siebie wszystko w samym X dniu. W ten sposób dasz więcej szans plemnikom na osiągnięcie upragnionego celu.Ale najczęściej kobieta nie może sama dokładnie obliczyć dnia owulacji. W końcu czas trwania cyklu miesiączkowego jest indywidualny. Z reguły przy 28-dniowym cyklu moment owulacji występuje 14 dnia po wystąpieniu miesiączki. Ale to nie jest aksjomat. Zdarza się, że czas trwania cyklu jest mniej więcej standardowy, a dzień uwolnienia komórki jajowej z jajnika niekoniecznie musi nadejść dokładnie zgodnie z harmonogramem.
Określenie owulacji do poczęcia
Pewna część słabej połowy ludzkości może określić na podstawie swojego stanu, kiedy ma owulację. Obserwując swoje uczucia przez kilka miesięcy, możesz zauważyć ten moment poprzez obrzęk gruczołów sutkowych, lekkie bóle ciągnące w podbrzuszu, a najbardziej uderzającym objawem może być zmiana charakteru upławów. Stają się liczniejsze, bardziej przejrzyste i konsystencją przypominają białko jaja.
Ale większość kobiet w ogóle nie odczuwa żadnych zmian podczas cyklu. Co robić w takich przypadkach? Najstarszy „dziadek” to pomiar temperatury podstawowej. Rano bez wstawania z łóżka zmierz temperaturę w odbycie. Zwiększenie go do 37-38 stopni może wskazywać na początek procesu owulacyjnego.
Ale dlaczego nie skorzystać z dobrodziejstw cywilizacji? Czy o wiele łatwiej kupić test owulacyjny w aptece? Wystarczy podstawić pasek pod strumień moczu, aby zrozumieć obecność dwóch pasków: nadszedł sprzyjający moment do poczęcia. Oczywiście nawet ten pozornie stosunkowo wygodny sposób nie przypadnie do gustu wszystkim. I jest mało prawdopodobne, aby ciągłe obliczenia dodawały romansu intymnemu życiu partnerów. Dlatego możesz próbować uprawiać seks, aby zajść w ciążę średnio dwa razy w tygodniu, a jeśli będziesz polegać na prawie średnich, możesz spodziewać się, że w ciągu sześciu miesięcy będziesz w stanie zajść w ciążę.