Puberteta (puberteta). Kako vedeti, kdaj se začne puberteta

V telesu vsake novorojenčke je približno 1–1,5 milijona foliklov- možna prihodnost. Večina jih odmre do prve menstruacije, drugi del pa med življenjem ženske.

Le malo jih je vključenih in ima sposobnost za to. Umrejo lahko ne samo zaradi naravnih razlogov, ampak tudi pod vplivom številnih negativnih dejavnikov. Ta odtenek je eden od razlogov razvoj ženske neplodnosti. Kako in koliko dni dozori ženska? Zanimiva dejstva, ki bi jih morala poznati vsaka bodoča mamica.

• Zorenje jajčeca pri ženski

  POMEMBNO! Na proces nastajanja NC pri ženskem plodu vpliva obdobje nosečnosti. Če mati med rojstvom otroka zlorablja slabe navade, je izpostavljena nenehnemu stresu in depresiji, potem lahko večina deklic umre pred rojstvom ali je okvarjena.

  • če merimo dnevno bazalna telesna temperatura več mesecev in beležite podatke, nato pa lahko določite dan s povečanjem indikatorjev (ta tehnika lahko daje netočne rezultate, nekatere bolezni reproduktivnih organov ali okužbe reproduktivnega sistema lahko spremenijo bazalno temperaturo in simptomi ne povzročijo nelagodje);
  • Ovulacijski proces je mogoče določiti z značilni simptomi(vlečenje ali povečana občutljivost bradavic);
  • natančnejše podatke je mogoče pridobiti s posebnim test ovulacije(prodaja se v lekarnah, lahko ga kupite brez recepta);
  • s pomočjo ultrazvoka.

  NA OPOMBO! Vse ženske nimajo idealnega ciklusa 28 dni. V večini primerov se menstruacija začne z različnimi časovnimi napakami. Strokovnjaki ugotavljajo, da se ovulacijski proces pri večini žensk začne od 12. do 20. dne cikla. Če v tem obdobju povečate spolno aktivnost, se bodo možnosti zanositve povečale.

  Koliko jajčec dozori v enem ciklusu (na mesec)?

  V večini primerov med eno ovulacijo pri ženskah zori sam vendar obstajajo izjeme.

  Včasih se lahko pojavi v ženskem telesu dva ovulacijska procesa po kratkem času. Obstajajo primeri, ko dva folikla dozorita v enem ciklusu.

  To ni odstopanje od norme. Pri ženskah se z zorenjem več UC povečajo možnosti za večplodna nosečnost.

  Nianse, ki jih morajo ženske poznati:

  • če med enim ciklusom dozori en UC, bo spočet en otrok;
  • če je UC razdeljen in se je zgodilo, potem bo nosečnost enojajčna dvojčka;
  • če med

Je vaš sin star že 11 let? Dekleta v njegovem razredu najverjetneje že včasih začnejo uporabljati kozmetiko, hitro pridobivajo na višini in na splošno niso več videti kot majhne deklice, ampak precej kot dekleta. Fantje so najverjetneje še vedno fantje, igrajo se "vojne", dekleta pa zaenkrat gledajo samo c.z. Kateri je najboljši način za vlečenje kijice. Ni kaj, kmalu bodo tudi naši fantki vstopili v puberteto (ponavadi se pri fantih začne leto in pol do dve kasneje kot pri punčkah).

Fizični vidik in kvantitativne meritve

Pri dečkih se puberteta običajno začne pri 11-12 letih, včasih pa se lahko zavleče tudi do 14-15 let.

Mišice in skeletni sistem se opazno povečajo, glas se zlomi, postava se spremeni. Razvija se muskulatura ramenskega obroča. Povečane so tudi genitalije. Pri sedmih letih dolžina testisov doseže povprečno 2,7 cm, penis v mirnem stanju pa 3-3,5 cm, do začetka pubertete se te številke nekoliko povečajo: 2,8-3 cm moda in 3,8 cm. penisa.

Med puberteto je dinamika rasti spolnih organov veliko višja, ker je intenzivna proizvodnja moških spolnih hormonov. Pri starosti 13 let bodo ti pomembni kazalniki 3,6-3,7 za moda in 6,3 cm za penis, za 15 - 4 cm oziroma 6,7 ​​cm. Seveda so to povprečni odčitki in korak levo in desno se ne šteje za pobeg (razen seveda, če gre za velikanski korak).

Puberteto poleg tega zaznamuje pojav dlak – predvsem na pubisu. Do 14-15 let se pojavijo dlake pod pazduho in - hura! - Mladostni puh na zgornji ustnici in bradi.

Hkrati s pojavom las se zlomi glas in na žalost je pogosto fiziognomija vašega otroka prekrita z aknami. Nekdo ima več aken, nekateri srečneži pa manj ali pa jih sploh nimajo. Če so akne zelo nadležne, se lahko obrnete na strokovnjaka. In seveda sledite zdravemu življenjskemu slogu vašega odraščajočega "otroka": šport, pravilna prehrana, vzdrževanje čiste kože - vse to lahko znatno zmanjša število teh neprijetnih aken. Čeprav bodo seveda do 16-17 let izginili sami.

Približno ob istem času (14 let) se lahko pojavijo prve mokre sanje. To pomeni, da je semenčica že pripravljena in je vaš "dojenček" fizično povsem sposoben narediti iz vas babico ali dedka. Čas je, da se pogovorimo o "pestičih in prašnikih", če tega še niste storili. In seveda o odgovornosti za dekle in (pah-pah) za morebitnega otroka. In o kontracepcijskih sredstvih.

Drug zelo pomemben pokazatelj pubertete za dečka je višina. Običajno ločimo dva skoka: prvi pride pri 10-11 letih (fant zraste za 10 centimetrov). Naslednji skok je star 13 let, fant doda še 7-8 centimetrov.

Starši bi morali vedeti, da se vsi znaki pubertete lahko zadržijo tudi leto ali dve, s tem ni nič narobe. Glavna stvar je podpreti svojega sina, če ga skrbi, da mu še vedno ne rastejo dlake na obrazu in je najnižji v razredu.

Toda včasih je za odpravo nekaterih motenj potrebna pomoč strokovnjakov. Torej, če so znaki pubertete pozni, obiščite urologa ali androloga, saj kot veste, je lažje preprečiti kot kasneje zdraviti, pri 12-13 letih pa je, če se pojavijo težave, veliko lažje. popraviti vse.

Pravila osebne higiene se spreminjajo

Ne pozabite svojega sina naučiti osnov osebne higiene, saj lahko nečistoča povzroči balanopostitis in druge bolezni. Vsakodnevno stranišče, pogosta menjava spodnjega perila je obvezna točka v programu samopomoči ne samo za deklico, ampak tudi za fantka. Ne pozabite, da spolne žleze pri dečku delujejo bolj aktivno, seveda se pojavi neprijeten vonj. Fant sam tega morda ne bo opazil, toda sošolci in prijatelji (in seveda dekleta) bodo zagotovo opazili. Vsekakor bodite pozorni na to in – spet – »živijo dišeča mila« in nevtralni deodoranti.

Psihologija odraščajočega dečka

Fant se torej ne spreminja le fizično, čeprav seveda fizične spremembe potegnejo za seboj psihično zorenje. Vaš sin postane sramežljiv, vznemirjen zaradi najmanjše pomanjkljivosti v videzu in pretirava v njeni pomembnosti. Dečkovi gibi so oglati, saj telo raste tako hitro, da potrebuje čas, da se temu prilagodi.

Najstnik je zlahka užaljen, njegovo razpoloženje se pogosto spreminja: zdaj se počuti kot odrasel, po 5 minutah pa je spet dojenček in želi biti blizu mami in očetu.

Poleg tega nejasne spolne želje povzročajo tudi zmedo. V tem času imajo fantje (in tudi dekleta) idole: učitelje, filmske junake itd. itd., ponavadi istega spola kot otrok na začetku. Malo kasneje se pojavi idol nasprotnega spola, pa tudi filmska zvezda ali priljubljen glasbenik. In potem se počasi izkaže, da je tudi sošolec čisto v redu in je lahko predmet sočutja. Res je, do odprtega izražanja čustev je še daleč.

Poleg tega se najstnik v puberteti bori za svojo osvoboditev od starševske skrbi in vztraja pri svojih pravicah in neodvisnosti, kar pa nikakor ne pomeni, da bi morali starši »voditi« do teh zahtev. Otrok se praviloma bori za svobodo, a je hkrati strah: psihologi, ki delajo z najstniki, pravijo, da veliko najstnikov priznava, da bi si želeli, da bi bili starši strožji in jih učili, kaj je dobro in kaj slabo.

Če je odločitev staršev razumna, potem jo najstnik sprejme, zato ne pozabite zaupati svojemu otroku in se z njim pogovarjati o moralnih standardih. Zdrava vzgoja in zaupanje v zaupanje in pozornost staršev je praviloma tisto, kar mladenič potrebuje.

Diskusija

V Ameriki, kjer so vsi obsedeni s spolnim nadlegovanjem, so šli tako daleč, da so šestletnega dečka v Koloradu zaradi poljubljanja roke sošolke izključili iz šole zaradi obtožbe spolnega nadlegovanja!

Komentar na članek "Puberteta dečkov: skrbi in težave"

Puberteta dečkov: skrbi in težave. Zgodnja puberteta? Kaj misliš? Puberteta se pojavi pri deklicah pri 12,5-13 letih, pri dečkih - pri 14-15 letih. V tej starosti se pri dekletih začne menstruacija, pri fantih pa mokre sanje.

Diskusija

Za višino ne morem reči.
Glede na poraščenost telesa - pri 8 letih so nam začele rasti sramne dlake in pazduhe, tudi vonj po znoju je postal oster. Bili smo pri endokrinologu in ginekologu, dali so hormone v svojo smer, rekli so, da je to norma, približno 20% otrok začne normalno dozorevati.

Ampak bolje je iti k endokrinologu - zagotovo ne bo škode od darovanja krvi za hormone.

Jaz, bio - 158, moj najmlajši ima eno leto nižjo višino od sprejete. Se pravi, do 8. leta se je končno približala višini 122 cm (norma za 7-letnike; in tako je bilo vsako leto). Skladno s tem bo do 9. leta, po napovedi, imela rast le 128 - kot tvoja.
Vse je v mejah normale.

star 13 let. Šolske težave. Izobraževanje otrok. Sin študira v resni šoli s tehnično pristranskostjo. Premaknjeno od običajnega glede rezultatov izpitov. V razredu je 25 fantov, vsi zelo različni.

Diskusija

Pedagogika montessori upošteva te značilnosti. Tradicionalni je namenjen nekakšnim abstraktnim otrokom.
Mentorji natančno vedo in razložijo.
Ne vem kaj naj naredim. V družinski vzgoji je to vprašanje preprosto rešeno. Lahko čakaš, lahko ne pritiskaš, lahko se pogajaš in običajno gre bolj neboleče.

Fant je star 13 let. Diagnoza je avto-podoben sindrom. Postane agresiven, očitna puberteta. Obstaja običajna mlajša sestra, oziroma skrbi za njeno varnost. Kako strti in kako zatreti puberteto? Kdo od Varechov to počne. Seveda neumnosti ...

Diskusija

Imam dekle staro 15 let. Avtizem + VR. Agresije kot take ni, je pa puberteta cvetela. Bili smo pri okrožni psihiatrinji, predpisala je nevroleptik.
Pili smo 1,5 meseca, let je normalen. Pritožbe učiteljev so prenehale.

Ste prvič po 13 letih pomislili, kateri od zdravnikov to počne?

fantje puberteta. Mame, povejte mi, pri kateri starosti fantje začnejo zoreti? Moj sin je star 8, 5 let in že ima dlake na mošnjici, precej opazne, če se ukvarja s športom, potem pa taka Puberteta fantov: tesnobe in težave.

Diskusija

zdaj je zelo pogosto po 8 letih, tudi hčerka punce ima pazduhe v pištoli.Pravijo da otroci dobro jedo, da je veliko hormonov v hrani, vse se začne prej. Zelo se veselim opravičila, mogoče bo naš bronhitis lažji, telo očitno nima dovolj hormonov, da bi to premagalo.
Brez panike, vse poteka kot običajno.

Najlepša hvala dekleta za popravek možganov. Bom ukrepal glede na situacijo :) Še enkrat hvala :)

Puberteta fanta: približni datumi. Današnji starši razumejo, kaj spolni organi fantkov in deklet potrebujejo s Pubertetni fantje: skrbi in težave. pubertetnice 9, 5 let. Zgodnja puberteta, pornografija itd. -potrebno...

Diskusija

Oprostite, mogoče sem spregledal, a o tej temi se niste pogovarjali s psihologom?
Veste, tukaj je po mojem mnenju bolj pomemben trenutek prehoda iz naravnega v patološki interes.
Če gleda običajno pornografijo, brez sadizma ali kakršnih koli perverzij, medtem ko njegovo družabno življenje ne trpi, potem se ne bi smeli osredotočati na to. Če ima najstnik aktivno družabno življenje, ima poleg pornografije interese in hobije, no, pa naj bo ... Vidite, če ga to zanima, potem ga prepovedi ne bodo rešile pred zanimanjem. In še nekaj ... Če mu boste vdahnili, da je to sramotno ali kaj drugega, da se mora boriti proti temu, potem se bo moral boriti, oprostite, s svojim libidom. In tukaj se rodi nevrotik. Kaj bo iz tega, je težko napovedati.
Vse našteto je moje osebno mnenje, ki temelji na lastnih izkušnjah.
Če vas to zelo moti (in kot vidim, je), vam priporočam posvet z dobrim najstniškim psihologom ali branje ustreznih knjig. Na skrivaj pred fantom, seveda.

Ne strinjam se s tem, da ne more/zgodaj.
Druga stvar je, da je "porno" zelo daleč od realnosti, kasneje v življenju bo iskala SAMO tete s silikonskimi joški in samo tiste, ki stokajo in "pridejo" od prve sekunde, ko se je dotaknejo.
Sama bi si nakopala kup erotičnih filmov (tam so tete za razliko od pornografije bolj resnične), malo porniče - nekaj bolj ali manj resničnega (če kaj takega v naravi seveda obstaja), revije kot npr. "playboy" je objavljal precej mehko erotiko - zdaj, ne vem ...
Imel bi pogovor na temo "je normalno, možno je, vsak gre skozi to, samozadovoljevanje je naše vse" (in ne pogovor "zakaj pa ne")

Samo pri fantu) In obratno: pred enim letom je bila temperatura več mesecev 37,1-37,5, letos pa se lahko od novembra do konca decembra dvigne na 38,2. Res je, da je alergičen - zbolel je za prehladom in zavezala sem se, da bom vsak dan merila temperaturo - vsaka je bila 37,2 - jaz ...

Diskusija

Imamo zelo podobno stanje, ne vemo kam naj se obrnemo, ste rešili to okvaro?

16.03.2019 11:46:46, Tatyana05

Ima pa ukrivljen nosni pretin, zato vse vrste kroničnih sinusitisov-mandljev. Izpiranje prometnih zastojev ipd. ni dovolj za dolgo časa.
Pozimi je slabo iti v bazen + vse vrste olimpijad so nadgrajene, celo škoda je denarja :), ampak jokam :)

Samo s tekočimi prozornimi zimskimi smrklji (ki so, IMHO, manifestacija alergije na mraz) in normalnim zdravjem - vredno je hoditi, moje moto-žrelo je bilo oprano z belilom - vse je lažje za telo :) Vsaj pol ure pred tem sem ga izgnal z brcami.

Na splošno je Aflubin pomagal Egorju pri približno Katjini starosti zjutraj. Približno - 3 tedne dam, teden - ne. Seveda ga grajajo zaradi obremenitve jeter, vendar, IMHO - antipiretiki 5-krat zimske obremenitve ne dajejo nič manj. Neizmerno manj :(
Zadnjih nekaj let so prešli na tablete influcid, vendar le v času epidemije. + Imudon našega dečka se dobro ujema z začetnimi težavami z gnorlom.

Hudo negovoreči avtist je začel puberteto in začela se je stimulacija spolnih organov ter nadlegovanje.

Diskusija

Oprosti, spomnil sem se šale - pacient se pritožuje terapevtu, da je bil pri kirurgu in priporoča, da mu odrežejo ušesa, da ne bolijo. - Ti kirurgi, če le nekaj odprejo, tukaj so tablete za vas, same bodo izginile.
Tukaj je ista zgodba - zdravniki poznajo zdravila, ki zmanjšujejo potrebo + morate se zamotiti s čimer koli in pojasniti, kje in kako lahko, ampak kolikor razumem, je to tukaj problematično? ((Tudi telesna aktivnost bi morala zmanjšati pogostost .

Najstniki. Vzgoja in odnosi z mladostniki: prehodna starost, težave v šoli A tudi puberteta je pri meni prišla malo kasneje od povprečja. Prve mokre sanje pri 14 in pol. Nisem jemal nobenih zdravil za pospeševanje rasti.

Diskusija

Najlepša hvala vsem za podporo in informacije, saj veste, kako mamice včasih zaidejo na zdravje otrok. Vendar je bolje biti preveč oblečen kot premalo oblečen. Našli smo strokovnjaka, ki nam je podrobno razložil situacijo in nas malo pomiril.

Pomiri se. Pri 14 in pol sem bil visok 147. 11 centimetrov nižji od vašega sina!
Rossu takole:
14,5 - 15,5 +12 cm
15,5 - 16,5 +8 cm
16,5 - 17,5 +3 cm
17,5 - 18,5 +3 cm
18,5 - 19,5 +2 cm
Sedaj 175. Pri 20 letih je prenehala rasti.
V vzporednem razredu se je učil fant, ki je bil pri 15 letih za glavo nižji od mene. V drugem letu je bil za glavo višji od mene.
Ampak moja puberteta je prišla malo kasneje od povprečja. Prve mokre sanje pri 14 in pol.
Nisem jemal nobenih zdravil za pospeševanje rasti. Tudi vitamini in minerali. Takrat še ni obstajal.
In lahko je vsaj 180.
In vaš sin bo zlahka zrasel do 185, a veliko več?

28.09.2007 01:28:04, Ros od 14

Puberteta je obdobje človekovega življenja, v katerem njegovo telo doseže biološko puberteto. To obdobje se imenuje puberteta in je označeno s pojavom sekundarnih spolnih značilnosti (glej), končno tvorbo spolnih organov in spolnih žlez. Začetek pubertete je odvisen od številnih dejavnikov - narodnosti, podnebnih razmer, prehrane, življenjskih pogojev, spola itd. Pri dečkih se začne v povprečju pri 15-16 letih, pri dekletih pri 13-14 letih in konča oz. do 20 in 18 let. Poudariti je treba, da so opazna pomembna individualna odstopanja v času nastopa pubertete. V fiziološkem smislu je za to obdobje značilno zorenje in začetek delovanja spolnih žlez. V skorji nadledvične žleze začnejo intenzivno nastajati androgeni (glej), poveča se izločanje gonadotropinov hipofize (glej Gonadotropni hormoni), kar pospeši razvoj spolnih žlez. Pri dekletih s povečano funkcijo jajčnikov, ki proizvajajo, se začnejo mlečne žleze, zunanji in notranji spolni organi: maternica, sramne ustnice. V starosti 14-15 let, včasih prej, se oblikuje menstrualni ciklus (glej). Objektivno merilo zrelosti spolnih žlez je menstruacija pri deklicah in (glej) pri dečkih. Najpogostejše zaporedje pojavljanja spolnih značilnosti je predstavljeno v tabeli.

Zaporedje pojava znakov pubertete

Starost v letih	Znaki pubertete
	dekleta	fantje
8	Medenica postane širša, boki so zaobljeni
9	Povečano izločanje žlez lojnic
10-11	Začetek razvoja mlečnih žlez	Začetek rasti in testisi
12	Pojav dlak na genitalijah, povečanje genitalij	Rast grla
13	Alkalna reakcija vaginalnega izločka postane močno kisla	Povečanje testisov in penisa. Rahel videz dlak na genitalijah. Začetek nastajanja moškega tipa
14	Pojav menstruacije in pojav las v aksilarnih votlinah	Sprememba glasu (zlomi), rahlo povečanje (otekanje) dojk
15	Izrazite spremembe velikosti medenice in njenih razmerij glede na ženski tip	mošnjo, videz brkov in pojav dlak v aksilarnih votlinah. Znatno povečanje testisov
16-17	Menstruacija se pojavlja redno, z ovulacijo (glej).	Povečana rast las na obrazu, telesu; moški tip sramnih dlak. Pojav mokrih sanj
18-19	Rast skeleta se ustavi	Upočasnitev rasti okostja

Pogosto normalna puberteta poteka v nekoliko drugačnem zaporedju. V teh primerih je včasih zelo težko najti jasno mejo med normo in patologijo. Eden od razlogov za takšna odstopanja so kršitve hormonskega sistema, v drugih primerih pa konstitucionalne značilnosti najstnika v obdobju pubertete, pa tudi psihogeni dejavniki, ki lahko povzročijo hude endokrine motnje, pridobijo določen pomen. Te primere je zelo pomembno upoštevati, saj lahko neracionalna uporaba hormonskih zdravil pri zdravljenju povzroči znatno škodo številnim sistemom. Med puberteto se včasih opazijo majhna začasna odstopanja, to je odstopanja v normalnem razvojnem procesu. Veljajo za fiziološke pojave. Pri dekletih se lahko mlečne žleze znatno povečajo (makromastija), prezgodnja puberteta pa ne nastopi. Fiziološke spremembe pubertete vključujejo tudi juvenilno krvavitev iz maternice, amenorejo (glej). Pogosto opazimo boleče menstruacije, ki jih spremljajo glavoboli, bruhanje in šibkost. Te motnje običajno opazimo pri dekletih z nestabilnim živčnim sistemom. Pri fantih se lahko mlečne žleze rahlo povečajo (pubertetna ginekomastija), ki popolnoma izgine.

Pozen(pubertas tarda) velja za puberteto, ki jo opazimo pri dekletih pri 18-20 letih, pri fantih pri 20-22 letih. Pri tej patologiji morajo biti terapevtski ukrepi usmerjeni v izboljšanje življenjskih pogojev, prehrane in uvedbe moških, ženskih spolnih hormonov in zdravil, ki vsebujejo gonadotropne hormone hipofize. Pri infantilizmu opazimo zamudo spolnega razvoja in zaostajanje rasti (glej). Nerazvitost reproduktivnega aparata in odsotnost spolnih značilnosti tega spola - hipogenitalisl (glej) - sta posledica disfunkcije endokrinih žlez in predvsem hipofize.

Zgodaj(pubertas parecox) se šteje za puberteto, ki se pojavi pri deklicah, mlajših od 8 let, pri dečkih, mlajših od 10 let, za katero je značilen prezgodnji pojav sekundarnih spolnih značilnosti, hiter razvoj spolnih organov in pospešena rast. Pri dečkih se to kaže v pospešeni rasti in nato zgodnjem prenehanju rasti (kar posledično privede do nizke rasti), hitri rasti spolnih organov in pojavu sekundarnih spolnih značilnosti (poraščenost, nizek glas, izrazita skeletna muskulatura). Obstajajo tudi mokre sanje. Pri dekletih pride do pospeševanja rasti, nato pa do zgodnjega prenehanja rasti, postane široko, velikost maternice in jajčnikov se poveča. Obstajajo primeri menstruacije v predšolski dobi.

Zgodnja puberteta v kombinaciji s pospešeno rastjo, vendar ostrim nesorazmerjem okostja, nizko rastjo in duševno zaostalostjo je opredeljena kot macrogenitosomia praesox.

Vprašanje je tesno povezano s problemom pubertete. To je sistem medicinskih in pedagoških vplivov na mladostnike z namenom vzgoje določenih norm vedenja v spolnem življenju. Naloga spolne vzgoje je ustvariti telesno zdravo generacijo, katere spolno življenje mora biti podrejeno moralnim merilom naše družbe. Skupno usposabljanje in vzgoja fantov in deklet, njihova zgodnja vključitev v javno življenje, kombinacija usposabljanja z industrijskim delom in širok razvoj med mladimi ustvarjajo tudi osnovo za razumno plemensko vzgojo.

Puberteta (latinsko pubertas) je proces rasti in diferenciacije spolnih žlez, spolnih organov in sekundarnih spolnih značilnosti. Puberteta poteka z najbolj zapletenimi spremembami v živčnem, endokrinem, kardiovaskularnem in drugih sistemih telesa ter v telesnem razvoju in se konča z nastopom pubertete.

Pomembno vlogo v puberteti igra hipotalamus, ki je v neločljivi funkcionalni zvezi s hipofizo. Med puberteto se aktivnost gonadotropnih hormonov hipofize izrazito poveča, vsebnost androgenov in estrogenov v krvi in ​​urinu se poveča. Estrogeni, ki jih sintetizirajo jajčniki, povzročijo povečanje maternice, vagine, malih sramnih ustnic, mlečnih žlez in keratinizacijo vaginalnega epitelija. Androgeni določajo spolno poraščenost, rast penisa in skrotuma pri dečkih, pri deklicah pa klitoris in velike sramne ustnice. Spolni hormoni, zlasti androgeni, spodbujajo rast in diferenciacijo kostnega tkiva, spodbujajo zaprtje rastnih con in pospešujejo razvoj mišic. V teh procesih se kaže beljakovinsko-anabolični učinek spolnih hormonov. Razmerje med različnimi sistemi, ki uravnavajo puberteto, je prikazano na sl. eno.

riž. 1. Shema odnosov med različnimi sistemi, ki uravnavajo rast in spolni razvoj (iz Gillenswerda, po Wilkinsu).

Puberteta se pri deklicah začne prej kot pri dečkih. V tem obdobju se pri deklicah izrazito poveča izločanje estrogenov in gonadotropinov z urinom, pri dečkih pa androgenov. V zadnjem času se je v vseh državah čas začetka pubertete premaknil na zgodnejše obdobje. Torej, po ugotovitvah V. S. Gruzdeva, ki se nanašajo na leto 1894, se je menstruacija začela pri starosti 15 let in 8 mesecev; v današnjem času (1965) se pogosteje začnejo pri 13-14 letih. Pri mladih moških je datum začetka pubertete določen s prvimi izlivi. Začetek in trajanje pubertete sta odvisna od družinskih (ustavnih) značilnosti, strukture telesa in okoljskih razmer (prehrana, podnebje, življenjski pogoji itd.). Puberteta se začne pri deklicah od 8-11 let in običajno traja do 17 let, pri dečkih - od 10-13 do 19 let.

Med puberteto lahko opazimo hipertonično reakcijo in hipotonično stanje, labilnost pulza, akrocianozo, Trousseaujeve pege, ortostatsko albuminurijo, spontano hipoglikemijo in včasih duševne motnje. Stopnjo pubertete ocenjujemo po sekundarnih spolnih značilnostih - rasti dlak na pubisu (11-13 let) in v aksilarnem predelu (12-15 let), pri dekletih pa tudi po času začetka menstruacije. in razvoj mlečnih žlez (10-15 let) , kot tudi s pomočjo rentgenskih posnetkov roke in distalnih koncev kosti podlakti. Začetek pubertete ustreza osifikaciji sezamoidne kosti, nato se pojavi sinostoza v prvi metakarpalni kosti in končnih falangah; ob koncu pubertete pride do popolne sinostoze epifiz radiusa in ulne. Stopnjo pubertete pri fantih je treba oceniti glede na velikost zunanjih spolnih organov, saj njihova rast pogosto nekoliko zaostaja.

prezgodnja puberteta(pubertas praecox) je resnična in neresnična. Če je res, obstaja povezava med hipotalamo-hipofizno regijo, spolnimi žlezami in nadledvičnimi žlezami. Obstajajo ustavne (esencialne) in cerebralne oblike prave pubertete.

Ustavno obliko skoraj vedno opazimo pri dekletih in je očitno posledica družinske nagnjenosti. Sekundarne spolne značilnosti se pojavijo zgodaj, že od rojstva, vendar pogosteje pri 7-8 letih, menstruacija pa pri 8-10 letih. Menstruacija je ovulacijska. Pri dečkih se sekundarne spolne značilnosti lahko pojavijo že pri 9-11 letih, manj pogosto prej. Obstaja makrogenitosomija (prezgodnje povečanje zunanjih spolnih organov). Pri 12-13 letih se puberteta konča.

Sprva so otroci s prezgodnjo puberteto v telesnem razvoju pred svojimi vrstniki. Vendar pa se v prihodnosti zaradi zaprtja rastnih con pri nekaterih razvijejo nizka rast in nesorazmernost – spodnji udi so relativno kratki glede na telo (slika 2). Duševni razvoj takih otrok pogosto ustreza starosti, in če zaostaja, potem približno 2 leti. Pri dekletih izločanje folikle stimulirajočega hormona in estrogena z urinom doseže stopnjo pubertete. Vsebnost 17-ketosteropdov v dnevnem urinu presega starostno normo. Pri tumorjih nadledvične žleze in spolnih žlez je stopnja izločanja hormonov veliko večja. Vaginalni bris potrdi normalen menstrualni ciklus.

Napoved za ustavno obliko prezgodnje pubertete je ugodna. Zdravljenje se ne izvaja.

Pri cerebralni obliki prave pubertete so lezije hipotalamične regije (tumorji, krvavitve, prirojene okvare možganov, encefalitis) ali tumor epifize. Trenutno večina raziskovalcev verjame, da je tudi pri tumorjih epifize prezgodnji spolni razvoj posledica sekundarnih sprememb v hipotalamusu zaradi notranjega hidrocefalusa. Pri otrocih opazimo zgodnji in hiter razvoj spolnih organov in sekundarnih spolnih značilnosti. V jajčnikih se pojavijo zreli Graafovi folikli in rumeno telesce. V modih se tvorijo intersticijske celice in pride do spermatogeneze. Vsebnost gonadotropinov, estrogenov, 17-ketosteroidov v urinu ustreza obdobju pubertete.

Prezgodnjo puberteto opazimo tudi pri multipli fibrozni displaziji, pri kateri pride do sprememb v skeletnem sistemu, pigmentaciji kože in povečani aktivnosti ščitnice.

Lažna puberteta (pseudopubertas praecox) se pojavi pri patoloških spremembah nadledvičnih žlez, jajčnikov ali mod. Ovulacije in spermatogeneze ni. Po odstranitvi tumorja je možen povratni razvoj sekundarnih spolnih značilnosti.

Zakasnjena puberteta(pubertas tarda) je značilen pozen razvoj spolnih organov in žlez ter pojav sekundarnih spolnih značilnosti. Pri fantih se diagnosticira pri 20-22 letih, pri dekletih pri 18-20 letih. Najpogosteje se pojavi pod vplivom ustavnega (družinskega) dejavnika, redkeje zaradi nezadostnih higienskih pogojev in prehranjevalnih razlogov. Pozno puberteto opazimo včasih do 15-16 let. Obenem zaostaja telesni in pogosto tudi duševni razvoj. Zaostaja tudi diferenciacija skeletnega sistema, pogosteje za 2-4 leta. Večina otrok v naslednjih letih doseže svoje vrstnike v spolnem razvoju.

Oceno pubertete je treba opraviti na podlagi številnih znakov in predvsem radioloških podatkov o diferenciaciji skeletnega sistema. Skladnost procesov okostenitve z dejansko starostjo praviloma izključuje zaostanek v puberteti.

Spremembe v puberteti. Prezgodnji razvoj mlečnih žlez (prezgodnja thelarche) pri deklicah je lahko edini znak odstopanja. Odsotnost sekundarnih spolnih značilnosti, estrogenih sprememb v vaginalnem brisu in povečanja notranjih in zunanjih spolnih organov omogoča razlikovanje tega procesa od prave pubertete. Predvideva se, da prezgodnja telarha temelji na povečani reakciji tkiva dojke na estrogene. V prihodnosti lahko ta reakcija izgine. Zdravljenje ni potrebno.

Pri dečkih pogosto opazimo pubertetno ginekomastijo (glej), ki je pogosteje izražena na levi strani in izgine brez zdravljenja. Zdravljenje z moškimi spolnimi hormoni je kontraindicirano.

Prezgodnja sekundarna poraščenost (prezgodnja pubarha) se razvije na pubisu, v pazduhah brez drugih znakov virilizacije in je pogostejša pri deklicah. Šele od 10-12 let se kombinira s povečanjem mlečnih žlez, zunanjih in notranjih spolnih organov. Kasneje se otroci normalno razvijajo. Izločanje 17-ketosteroidov z urinom ustreza starostni normi ali jo nekoliko presega. Otroci s prezgodnjo puberteto potrebujejo zdravniški nadzor in jih je treba redno pregledovati.

Med puberteto včasih pride do povečanja ščitnice II in III stopnje brez disfunkcije. Zdravljenje se ne izvaja. Pogosto, zlasti pri dečkih, se razvijejo akromegaloidni pojavi (tudi fiziološki). Morda prevlada moškega ali ženskega. Napoved je ugodna. V istem obdobju se včasih opazi tako imenovana psevdo-Freilikhova vrsta debelosti, ki je po videzu nekoliko podobna debelosti pri adipozno-genitalni distrofiji (glej). Hkrati je porazdelitev maščobe enakomerna z nekaj prevlade v prsih, trebuhu in stegnih. Roke in noge so pogosto skrajšane. Dolžina telesa in diferenciacija kosti ustrezata dejanski starosti. Hipogenitalizem je odsoten ali rahlo izražen. Izločanje 17-ketosteroidov in 17-hidroksikortikosteroidov z urinom je normalno. Bazalni metabolizem je zmanjšan ali normalen. Puberteta nastopi ob običajnem času ali nekoliko pozno. Medicinsko zdravljenje ni potrebno.

Med puberteto imajo dekleta s simptomi bazofilizma (bazofilne celice hipofize intenzivno delujejo) debelost ženskega tipa, na bokih, zadnjici in prsih se pojavijo trakovi. Krvni tlak je pogosto povišan. Vendar spolni razvoj ni moten ali celo pospešen. Menstruacija se pojavi pravočasno in cikel se ohrani. Napoved, tako kot pri zgoraj opisanih možnostih debelosti, je ugodna.

Izguba v puberteti se pojavlja predvsem pri deklicah. Prvi simptomi: pomanjkanje apetita, bolečine v trebuhu, riganje in bruhanje, ki se pogosto ponavljajo. Koža je suha, nagubana. Opaženi so bradikardija, pridušeni srčni toni, arterijska hipotenzija, amenoreja. Za razliko od hipofizne kaheksije ni atrofije mlečnih žlez in izpadanja las. Glavna menjava se zmanjša. Delovanje ščitnice ni moteno. Vsebnost 17-ketosteroidov v urinu se zmanjša, po uvedbi ACTH doseže normo. Folikle stimulirajoči hormon v urinu je pogosto odsoten ali zmanjšan. Napoved je običajno ugodna. Zdravljenje - zahteva skrbno nego, klorpromazin, proteinsko-anabolične steroide. Metandrostenolon (ali nerobol) 5 mg na dan, nerobolil intramuskularno 25-50 mg enkrat na teden (4-6 injekcij).

Diagnoze, predpisovanja zdravil, zlasti hormonov, ter prognoze bolezni in stanj v puberteti je treba pristopiti previdno.

riž. 2. Deklica 2,5 leta: zgodnji spolni in fizični razvoj (višina 110 cm).

Prehrana v puberteti zanima tako mladostnike kot njihove starše. Najpogosteje je to razloženo z željo prvih, da se znebijo težav s postavo, ki se lahko pojavijo v tem obdobju, in željo drugih, da iskreno pomagajo svojim otrokom, da to neboleče preživijo.

Kaj je puberteta

Puberteta, oz puberteta- to je naravni proces, zaradi katerega se v telesu najstnika pojavijo spremembe, zaradi katerih postane odrasel, sposoben razmnoževanja. Začne se s pomočjo signalov, ki prihajajo iz možganov do spolnih žlez. Kot odgovor proizvajajo določene hormone, ki spodbujajo rast in razvoj možganov, kože, kosti, mišic, las, dojk in reproduktivnih organov.

dekleta puberteta se običajno pojavi med 9. in 14. letom in je nadzorovana predvsem s hormoni, kot sta estrogen in estradiol, pri fantih- v starosti 10 - 17 let. Ti namreč "okrepijo" prevzem testosterona in androgena.

Vse te spremembe so pogosto vidne okoliškim očem. In ne gre niti za povečano rast in razvoj posameznih organov in sistemov. In pri nihanju razpoloženja, razdražljivosti, včasih tudi agresivnosti, ki so povezani s puberteto. V istem obdobju ima veliko mladostnikov nizko samopodobo, dvome vase in nezadovoljstvo s seboj.

Nedavno so znanstveniki začeli govoriti o prezgodnji puberteti, ki se lahko pri dekletih začne že prej. Različni dejavniki ga lahko izzovejo, pa tudi odložijo:

1. 1 Geni– leta 2013 so znanstveniki z Univerze v São Paulu v Braziliji skupaj s svojimi bostonskimi kolegi objavili senzacionalen članek v New England Journal of Medicine. Kot rezultat raziskav so odkrili nov gen - MKRN3, ki v nekaterih primerih izzove razvoj prezgodnje pubertete. Poleg tega je splošno znano dejstvo, da 46 % deklet začne puberteto v isti starosti kot njihove matere.
2. 2 okolje- obstaja mnenje, da v okolje vstopajo ftalati - kemikalije, ki se uporabljajo pri izdelavi igrač, plastičnih izdelkov ali kozmetike, pa tudi odpadki farmacevtskih podjetij, specializiranih za proizvodnjo spolnih steroidov, ki so podvrženi nepopolni predelavi. In tudi v majhnih koncentracijah lahko izzovejo začetek zgodnje pubertete (pri 7 letih in prej).
3. 3 Rasne ali nacionalne razlike: začetek menstruacije pri dekletih različnih narodov se giblje med 12 in 18 letom. Za predstavnike negroidne rase se menarha pojavi pred vsemi drugimi, za predstavnike azijskih, ki živijo v gorskih območjih, navsezadnje.
4. 4 bolezni- nekateri od njih lahko povzročijo hormonski val in posledično začetek zgodnjega spolnega razvoja.
5. 5 hrana.

Vpliv hrane na puberteto

Prehrana ima velik vpliv na proces spolnega razvoja, zlasti pri deklicah. Preveč mastna in visokokalorična hrana, ki prinaša dodatno energijo, ki je telo ne porabi, se nato v njej kopiči v obliki podkožne maščobe. In on, kot veste, je odgovoren za nošenje in hranjenje potomcev in na neki točki signalizira, da je njegova količina že dovolj in je telo pripravljeno na razmnoževanje. To potrjujejo rezultati študij, ki so bile izvedene na Univerzi v Michiganu in so bile leta 2007 objavljene v reviji " Pediatrija».

Vse vrste rib - vsebuje beljakovine, zdrave maščobe, polinenasičene kisline omega-3 in omega-6, ki so odgovorne za delovanje možganov, pa tudi fosfor, kalij in magnezij.

Jabolka so vir železa in bora, ki krepita kosti. Poleg tega izboljšujejo prebavo, učinkovito čistijo telo in preprečujejo pojav prekomerne teže.

Breskve – obogatijo telo s kalijem, železom in fosforjem. In tudi izboljšati delovanje možganov in srca, lajšati živčni in čustveni stres.

Citrusi so vir vitamina C in antioksidantov, ki krepijo odpornost in pomagajo telesu pri boju proti stresu.

Korenje - vsebuje kalij, kalcij, fosfor in železo ter vitamine A, B, C, E, PP, K. Redno uživanje korenja izboljša vid in delovanje srčno-žilnega sistema, preprečuje depresijo in prekomerno telesno težo.

Puberteta je novo obdobje v dekletovem življenju, a je lahko tudi zahtevno. Vaše telo se razvija in vi postajate starejši. Pogosto je precej težko razumeti, kdaj se bo začelo prehodno obdobje in kaj pričakovati od njega. Pri mnogih dekletih se telo začne pripravljati na prestrukturiranje pri 8 letih, vendar je starost, pri kateri se začnejo spremembe, individualna. S poznavanjem fizičnih in psihičnih znakov pubertete lahko ugotovite, kdaj se bo za vas začela.

Koraki

čakanje na puberteto

Veš, kaj je puberteta. Veliko deklet verjame, da puberteta nastopi, ko se začne menstruacija, vendar to ni res. Proces pubertete se začne veliko pred menstruacijo in lahko traja več let. Puberteta se praviloma kaže v pojavu poraščenosti telesa in spremembah v:

• figura;
• velikost prsi;
• psiha.

1. Bodite pozorni na znake pubertete. Običajno se puberteta začne pri 9 letih, ko telo začne proizvajati hormon, ki sprošča gonadotropin. To daje telesu signal, da se pripravi na prehodno obdobje, vendar se prvi fizični in psihološki znaki morda ne bodo pojavili takoj.

   • Vedite, da se puberteta največkrat začne med 8. in 13. letom in konča do 14. leta starosti. Ko telo začne proizvajati gonadotropin-sproščujoči hormon, se dekletom povečajo prsi, nato pa se na telesu pojavijo dlake. Menstruacija se običajno začne v dveh letih po rasti prsi.
   • Vedite, da ni nič narobe, če opazujete svoje telo. To opazovanje vam bo omogočilo, da se pripravite na prihodnje spremembe.

2. Upoštevajte svoje individualne značilnosti. Puberteta se lahko začne v kateri koli starosti. Vse deklice so različne in na to, kdaj se puberteta začne, vpliva več dejavnikov. Če boste imeli v mislih te dejavnike, boste lažje razumeli, kdaj boste prešli eno ali drugo fazo pubertete. Tukaj je nekaj teh dejavnikov:

   Posvetujte se z zdravnikom.Če vas skrbi razvoj telesa, se dogovorite za sestanek s svojim zdravnikom. Zdravnik vas bo pregledal in presodil, ali se pravilno razvijate. Nato vam bo povedal, kdaj lahko pričakujete začetek pubertete.

   • Vprašajte svojega zdravnika o stopnjah pubertete in razvoju vašega telesa. Ne bojte se in ne oklevajte z vprašanji.

   Fiziološki znaki

   1. Pazi na razvoj prsi. Najpogosteje je prvi znak pubertete povečanje prsi ali thelarche. Praviloma se ta proces začne pri starosti 9-10 let. Morda boste opazili majhne otekline v prsih.

      Bodite pozorni na dlake na telesu. Drugi znak pubertete je pojav dlak na velikih sramnih ustnicah, ki obdajajo nožnico. Včasih lasje začnejo rasti hitreje kot prsi, a oboje je zanesljiv znak začetka pubertete.

      Bodite pozorni na spremembe na sliki. Prehodno obdobje je obdobje, ko vaše telo postane telo ženske in se vaša postava spremeni. To se bo zgodilo sočasno z rastjo prsi. Bodite pozorni na naslednje dele telesa. Praviloma postanejo bolj zaobljene in se povečajo:

      Poiščite dlake pod pazduho. Približno dve leti po pojavu sramnih dlak boste opazili, da so dlake začele rasti tudi pod pazduho. Dlake so lahko enake kot sramne dlake – redke in mehke, postopoma pa postanejo debelejše, temnejše in grobe.

   2. Bodite pozorni na izcedek iz nožnice. V dveh letih po rasti dojk boste imeli prvo menstruacijo ali menarho. Že šest mesecev pred tem pa lahko opazite prozoren izcedek iz nožnice.

      • Poiščite sledi izcedka na spodnjem perilu. Izcedek je povsem normalen, razen če ga spremlja srbenje ali neprijeten vonj (to je razlog za obisk zdravnika).

   3. Poskrbite za prvo menstruacijo. Za mnoga dekleta je prva menstruacija ključni razvojni mejnik. Praviloma se pojavi med 9. in 16. letom starosti. Najpogosteje se to zgodi v šestih mesecih po pojavu brezbarvnega izcedka.

      • Ne pozabite, da je lahko prvih nekaj let po začetku menstruacije neredna. Zapišite si datume na koledar, da boste lažje spremljali svoj ciklus.
      • Kupite potrebne higienske izdelke. Morda boste potrebovali vložke, tampone ali navadne spodnjice.
      • Zavedajte se, da lahko občutite krče, bolečine v hrbtu in glavobole pred in med menstruacijo. Napihnjenost je možna tudi zaradi hormonskih sprememb. Lahko vzamete zdravila proti bolečinam, ki se prodajajo brez recepta.

   4. Preglejte kožo. Veliko najstnikov in bodočih najstnikov ima mozolje ali celo akne. To je posledica prekomerne proizvodnje sebuma, značilne za prehodno obdobje.

      • Da se znebite odvečnega sebuma in zmanjšate število aken, si umijte obraz s posebnim blagim čistilom.
      • Če imate hude akne, prosite svojega zdravnika, da vam predpiše posebne izdelke in zdravila. Akne se pogosto pojavijo v adolescenci, hkrati pa se najstnik počuti še posebej ranljivega, zato lahko močan izpuščaj negativno vpliva na čustveno stanje.

   5. Pripravite se na dramatično rast. V puberteti je možna hitra rast, ki včasih traja 2-3 leta. V tem obdobju lahko zraste do 8-10 centimetrov na leto.

      • Teža se lahko poveča. Vaše telo lahko postane tudi bolj ženstveno (boki bodo na primer postali širši).