Səbəbsiz gülüş sağlamlığın sübutudur. Qeyri-adekvat və idarəolunmaz gülüş hücumuna necə qalib gəlmək olar? Qeyri-ixtiyari gülüş ciddi xəstəliyin əlaməti ola bilər.Psixiatriyada gülüş nə deməkdir

“Gülüş, hər hansı bir duyğu kimi, dərhal dayanmır və iz buraxmadan yoxa çıxmır. Tam emosional rahatlıq üçün 10-15 dəqiqədən bir neçə saata qədər vaxt lazımdır "deyə səhmdarların bu yaxınlarda keçirilən yığıncağında, psixologiya elmləri doktoru, VSGU Psixologiya fakültəsinin professoru Aleksandr Tixonov uzun müddət davam edən isteriyanızın səbəbini izah edir. Ancaq hər şey pis deyil: emosiyaları idarə etmək mənimsənilə bilən bir bacarıqdır.

Fırtınadan əvvəl

Əgər siz gülüşün artıq yuvarlandığını və qarın əzələlərinin büzülməyə başladığını hiss edirsinizsə (və ölən adam yenidən tabutdan yıxılıb düz üzü ilə tortun içinə düşərsə, necə müqavimət göstərməli!), avtomatik məşq edin.

Gözlərinizi yumun və özünüzə təkrarlayın: "Mən gülməyi dayandırıram", "Mən hissləri idarə edirəm" və s. Ən əsası, "deyil" hissəciyi olan ifadələrdən qaçın (məsələn, "mən gülməli deyiləm"). Özünüzü yalnız təsdiq cümlələri ilə inandırın.

"Emosiya artımı zamanı inhibə prosesi həyəcanlanma prosesindən daha zəif olduğundan, beyin mənfi hissəciyi qəbul etməyəcək" deyə Aleksandr əmin edir.

Əgər yaxınlıqda şən böyüklərin gülüşü artıq eşidilirsə, başqalarının üzünə baxmaqdan çəkinin. Gülüş əsnəmək kimi yoluxucudur. Gülənləri görməyərək ondan çəkinmək daha asan olacaq. Mümkünsə, qısa bir gəzinti edin, bir neçə dərin nəfəs alın və böyük qurtumlarla bir stəkan su için.

Zehinlilik vəzifəsi

"Yaxşı yayındırma diqqəti hansısa obyektə və ya işə çevirmək ola bilər" deyə Aleksandr vəd edir. Gülüş göründüyü kimi ixtiyari reaksiya deyil.

Əslində, aşpazın parçalanan şalvarına gülərək (buna görə onun ibtidai üçüncü ayağı göründü) müəyyən bir şüurlu iş görürsən. Onu dəyişdirin - başqa bir şey edin. Zehni fəaliyyət olsa da, əzələ fəaliyyəti ən yaxşı nəticə verir.

Bir yığın sənədləri səpələyin və götürməyə başlayın, qələminizi masanın altına atın və arxasınca qaçın, yarasa buraxın və onu tutmağa başlayın. Bütün bunlar başqalarını güldürsə də, sizi güldürməyə mane olacaq.

Qərib

Sizi güldürən vəziyyətdən uzaqlaşın. Siz baş verənlərin iştirakçısı (passiv də olsa) yox, kənar müşahidəçi olmalısınız. Baş verənlərə baxışınızı dəyişdirin və bəyin arxasındakı turist baltası sizə o qədər də gülməli görünməyəcək.

Gülüşün səbəbi müəyyən bir insandırsa, onunla özünüz arasında hər hansı bir fərq tapın. Onun mövqeyi sizinkindən aşağıdır? O səndən böyükdür? Bu səbəblərdən hər hansı biri sizi xüsusi edəcək və sizi güldürən insana emosiya göstərmədən öyrənə biləcəyiniz şüşə altındakı bir eksponat kimi davrana biləcəksiniz.

Bu incidir

Heç nə kömək etmir? Yəqin ki, emosionallığı yüksək olan insanlara aidsiniz. Ancaq bu vəziyyətdə bir çıxış yolu var. Məsləhətçimiz sizi konkret addımlar atmağa sövq etməklə “Ağrı insan hisslərinin ən güclüsüdür, hər hansı emosiyadan üstündür”.

Barmağınızı bükün, dilini dişləyin, bir təpik verin. Zədələnmiş əsəb sizi çox gözlətməyəcək: dərhal özünüzü silkələyəcəksiniz və güzgüyə baxaraq yaxşı iş görə biləcəksiniz.

Sakit və balanslı bir insanın birdən-birə necə şıltaqlaşdığını, heç bir səbəb olmadan başqalarında günah axtarmağa başladığını görmüsünüzmü? Həmişə şən olan digəri isə birdən gözyaşardıcı və darıxdırıcı mövzuya çevrilir... Mütəxəssislər əmindirlər ki, bəzən bu qeyri-adi əhval dəyişikliyi hələlik gizlənən xəstəlikdən qaynaqlanır.

Həkimlərin müşahidələrinə görə, insan davranışında ən güclü dəyişikliklər ürək-damar və endokrin sistemlərin, qaraciyərin və öd kisəsinin zədələnməsi nəticəsində baş verir. Hepatit və ya xolesistit - və indi o, əsəbiliyini başqalarının üzərinə tökməyə başlayır, tez əsəbiləşir, bəzən aqressiv olur. Üstəlik, nə qədər tez alovlanırsa, o qədər tez soyuyur: belə bir xəstəni incitmək asandır, ancaq təhqirləri asanlıqla bağışlayacaq. Oynaq xəstəliklərindən əziyyət çəkən insan da bir o qədər qızğın və tez əsəbi olur.

Nüvədə (koronar xəstəliklər, ürək qüsurları, hipertoniya, ateroskleroz ilə), bir qayda olaraq, səbəbsiz qorxu, narahatlıq hissi görünür.

Endokrin sistemdəki uğursuzluqlar da tez-tez emosiyaların şiddətli partlayışları ilə müşayiət olunur. Üstəlik, müxtəlif xəstəliklərdə əhval yaxşı qəbul edilən çalarlar ilə fərqlənir. Tirotoksikoz ilə, məsələn, bu, yüngül, şən bir impulsivlikdir. Amma sizdə guatr yaranırsa və bu proses artıq xroniki hal alıbsa, qərar qəbul etməkdə sürət və şövqə kədər də əlavə olunur.

Tənəffüs sistemi xəstəliklərində (sətəlcəm, bronxit, vərəm) qıcıqlanma artdıqdan sonra insan öz içinə çəkilir, düşüncəli olur. Böyrəklərin (pyelonefrit, qlomerulonefrit, nefrit) və sidik kisəsinin (sistit) xəstəlikləri isə melanxoliya vəziyyəti ilə müşayiət olunur.

Mədəaltı vəzi (pankreatit, diabetes mellitus) və ya mədə (qastrit) ilə hər şeyin qaydasında olmadığına əmin bir əlamətdir.

Və birdən-birə arxadan sancmaq istəyini hiss etməyə başlayan bir insan qastroenteroloqa görünməlidir. Daha yaxından müayinə edildikdə, mədə xorası ola bilər.

Xəstəlik nə qədər ağır olarsa, emosiyalar bir o qədər güclü olar

Belə çıxır ki, hətta gülüş də həmişə yaxşı olmur. Səbəbsiz və maneəsizdirsə, bu sizi xəbərdar etməli, rifahınızı dinləməyə məcbur etməlidir. Bəzən bu, bədənin hər hansı bir orqanın işində qısa müddətli uğursuzluğa qarşı qoruyucu reaksiya kimi ifadə edilə bilər.

Ürək və damar, ağciyər, qaraciyər, böyrək, mədəaltı vəzi və dalaq xəstəliklərində duyğuların daha dərin və uzun sürdüyü müşahidə edilmişdir. Amma mədə, öd kisəsi, yoğun və nazik bağırsaqlar, sidik kisəsi, onurğa və endokrin sistemlə bağlı problemlər özünü parlaq və səthi şəkildə göstərəcək.

Böyrək xəstəliyi olan bir insan dərin göynəmə düşərsə (bəzən bu, yuxuda qeyri-ixtiyari ah çəkmə və iniltilərlə özünü göstərir), o zaman sidik kisəsi yaxşı olmayan bir xəstə ağlayır.

Duyğulara və xəstəliyin səbəbinə kölgə salır. Məsələn, göbələk infeksiyasının səbəb olduğu pielonefritdən əziyyət çəkən bir adam tədricən kədərli bir adaçayıya çevriləcəkdir. Eyni xəstəlik, lakin bir viral infeksiyanın səbəb olduğu, ehtimal ki, bir insanı daha aktiv edir.

Ümumiyyətlə, müxtəlif xəstəliklərdə emosional mənzərə çox fərqlidir. Bir neçə xəstəliyin simptomları tez-tez bir-birini üst-üstə düşür. Beləliklə, müxtəlif ülserlər "imza" kostikliyi və təsirlənmiş orqan üçün xarakterik olan duyğuların birləşməsini verəcəkdir: mədə üçün - rasional kostiklik, sidik kisəsinin divarları üçün - kədər elementləri ilə.

Bu mövzuda

Rusiya və Finlandiyanın daxili işlər nazirliklərinin rəhbərləri Helsinkidə keçirilən görüşdə iki ölkənin hüquq-mühafizə orqanları arasında əməkdaşlığın mühüm aspektlərini müzakirə ediblər. Görüşdə miqrasiya, narkotik vasitələrin qanunsuz dövriyyəsi ilə mübarizə və digər mövzular qaldırılıb.

Bədəndəki hər hansı sıx formasiyalar - həm şişlər, həm də daşlar - özlərini qorxu və kədər hissi ilə hiss edirlər. Quruluş nə qədər sıx olarsa, bu hisslər bir o qədər güclüdür. Beləliklə, urolitiyaz ilə bir insan dərin həsrətə, depressiyaya qədər meyllidir və uşaqlıq miyoması ilə bir qadın qorxu hissi, özünə şübhə hiss edəcəkdir.

Əhvalın dəyişməsi sağlamlığın güzgüsü kimi

Öz əhval-ruhiyyəsindəki dəyişikliklər, bir qayda olaraq, insan özünü fərq edə bilir. Və daha çox onları yaxınlarınızda qeyd etmək. Belə dəyişikliklər birdən görünsə, həkimə səfəri uzun müddət təxirə salmayın. Xəstəlik nə qədər tez aşkar edilərsə, müalicəsi bir o qədər asan olar.

Bəzən bizə göründüyü kimi, qəzəbini üzərimizdən çıxaran, ağılla hərəkət edən, hətta bilərəkdən etinasızlıq göstərən insanlardan inciyirik. Məgər tam sağlam olmasalar da, özləri bunu dərk etmirlərmi? Bu zaman rəğbət bəsləməli və sağlamlıqlarına fikir verməyi tövsiyə etməlidirlər.

Yaşlılar haqqında nə deyə bilərik! Təsəvvür edirsinizmi, onlar illər ərzində nə qədər sağlamlıq problemləri toplayırlar? Belə deyirlər: qocalıqda xarakter pisləşir. Burada səbirli olmaq lazımdır, çünki insan həmişə öz emosiyalarını cilovlaya bilir, xüsusən də xəstə olduqda.

Ola bilsin ki, hər birimizin xasiyyəti necə hiss etdiyimizdən asılıdır. Mütəxəssislərin fikrincə, duyğular sağlamlığın güzgüsüdür. Tez-tez olur ki, bir insan tamamilə pis əhval-ruhiyyə ilə udulur və bu barədə heç bir şey edə bilməz, bununla da vəziyyəti daha da ağırlaşdırır, xəstəlik üçün əlverişli şərait yaradır.

Eyni zamanda, hətta zahirən ölümə məhkum olan xəstələrin də xəstəliyə münasibətini dəyişdirərək ömürlərini uzatdıqlarına dair bir çox nümunələr məlumdur. Belə xəstələrə yaxın olmaq, səbr, rəğbət toplamalı və həmişə psixoloq və psixoterapevtlərin köməyinə müraciət etməlidir. Onlar xüsusi psixo-təlim üsulları və əhval-ruhiyyəni yaxşılaşdıran dərmanlarla silahlanıblar.

Səbəbsiz gülmək axmaqlığın əlamətidir”. Budur, xalq arasında belə bir oynaq deyim eşidilir. Amma əsassız gülüş varmı? Gülüşə səbəb olan həm psixoloji, həm də fizioloji bir çox amillər var.

Adi bir qıdıq və ya hazırcavab bir zarafat gülməyə səbəb ola biləcək səbəblərin tam siyahısı deyil. Və hətta yaxşı bir şeyin və ya əla əhval-ruhiyyənin xatirəsi təbəssüm yaradır. Bu, başqalarına səbəbsiz gülüş kimi görünə bilər.

Elm hələ gülüşün nə olduğunu dəqiq və tam şəkildə izah edə bilmir. Amma insan güləndə nə baş verdiyini dəqiq bilirik.

Gülmək qabiliyyəti və onunla əlaqəli müsbət emosiyalar toxunulmazlığı artırır, patogen bakteriyaların zərərli təsirləri ilə mübarizə apara bilən antikorların miqdarını artırır.

Belə bir insanda gülüş anlarında və ya ondan sonra limfositlər aktivləşir, endorfinlər istehsal olunur - təsiri altında insan özünü xoşbəxt hiss edən hormonlar. Gülüş insana yüngül ağrı kəsici kimi də təsir edə bilər.

Onun təsiri altında bədənin xəstə nahiyəsindən beynə daxil olan siqnallar qismən bloklanır.
Gülən insan orqanlarını və tənəffüs sistemini məşq edən bir növ gimnastika edir.

Gülüş sinənin, çiyinlərin, diafraqmanın kiçik amplitudalı, lakin yüksək sürət və istiqamətdə sürətli dəyişikliklərlə hərəkətləri ilə müşayiət olunur.

Eyni zamanda, istirahət "psixoloji sıxaclar" yerlərində baş verir: üz, boyun və bel bölgəsində. Bu, insana təzyiq göstərən və sağlamlığına mənfi təsir göstərən ağır düşüncələrin yükündən qurtulmağa imkan verir. Gülüşün qan təzyiqini yüksəltdiyi məlumdur.

Buna görə də, duyğuların güclü təzahürləri hətta çox yüksək qan təzyiqi olan insanlara zərər verə bilər. Və onlar faydalı gülürlər, ancaq mülayim şəkildə. Gülən insanın nəbzi sürətlənir, orqanları qanla daha çox təmin olunur, tərkibindəki xolesterinin miqdarı azalmağa başlayır.

Gülüşün təsiri altında hətta bağırsaqlar da öz işini normallaşdırmağa və sancmalarını daha ritmik etməyə çalışır.
Enerjili gülüş yaxşı bir məşq kimi çıxış edir. Bəzi tədqiqatçılar beş dəqiqəlik şiddətli gülüşün əvəz edə biləcəyinə inanırlar.

Əgər belədirsə, gülüş artıq çəki ilə mübarizə vasitələrindən biri ola bilər.
Məlumdur ki, uşaqlar böyüklərdən daha gülməli olurlar və bəzən böyüklər üçün əhəmiyyətsiz bir şey kimi görünən belə bir hadisəyə gülməyi sevirlər.

İnsanlar yaşlandıqca gülmək qabiliyyətini itirirlər. Bəziləri daha çox, bəziləri daha az

Ancaq keçmiş illərin yükünə baxmayaraq, çiyinlərinə basaraq, insan hələ də gülümsəyir, gələcəyə nikbinliklə baxmağa çalışırsa, şübhəsiz ki, təbiət ona mümkün qədər uzun yaşamağa imkan verəcəkdir.
Səbəbsiz gülən uşaq və ya yeniyetmə yaşlı bir insandan daha tez-tez rast gəlinir.

Birdən, heç bir səbəb olmadan, ictimai nəqliyyatda və ya küçədə böyüklərin gülməsi qəribə görünə bilər.

Ətrafdakı insanlar bunu dərhal "axmaq əlaməti" kimi xarakterizə edə bilərlər. Cəmiyyətin gülüşə münasibətini dəyişmək yaxşı olardı. Hətta rəsmi tibb gülüşün, o cümlədən süni gülüşün faydalarını tanıyır. Bu cür gülüş təbii gülüşdən daha az təsirli olsa da, hər gün gündə iyirmi dəqiqə məşq etməklə, stress, mənfi emosiyalar və pessimist düşüncələrin öhdəsindən yaxşı gələ bilərsiniz.

Mən sizə bir nümunə verim. Qarşı cinsin nümayəndəsi ilə arvadbazlıq prosesində yeniyetmələrə baxın. Özünüz gülən bir yeniyetmə olduğunuzu xatırlayın? Əsəbi gülüş qəbiristanlıqda və ya qaranlıq xiyabanda gedərkən fit çalmaq və ya özünüzlə danışmaqla demək olar ki, eyni funksiyanı yerinə yetirir. Fısıltı qorxmuş insanı sakitləşdirir. Əsəbi gülüş özlərini narahat vəziyyətdə tapanlara münasibətdə eyni funksiyanı yerinə yetirir.

Bunu əsəbi gülüş də sübut edir. Eyni zamanda, vəziyyət gərginləşəndə ​​əsəbi gülüş tərksilah olur. İnsan yığılmış gərginliyi aradan qaldırmaq üçün vaxtında gülüşdən istifadə edə bilər. Bundan əlavə, gülüş insan reaksiyasıdır, onu təqlid etmək asandır. Buna görə də, təsadüfi müşahidəçidən stressi gizlətmək üçün istifadə edilə bilər. Əsəbi gülüş müzakirə olunan mövzunun danışan üçün çox vacib və ya ağrılı olduğunu göstərə bilər və qaçınma və ya hətta hiylədən xəbər verə bilər.

Əsəbi gülüş, bir şey söyləməzdən əvvəl vaxt qazanmağa kömək edir.

Ağlamanın şifahi simptomunun iki əsas şərhi var. Birincisi, söhbət zamanı daimi ah-nalə, bu vəziyyətdə olan həmsöhbətinizin özünə yazığı gəldiyini və depressiyaya düşə biləcəyini göstərir. Mən demək istəmirəm ki, o, kliniki depressiyadan əziyyət çəkir və psixiatrın xidmətinə ehtiyac duyur. Ola bilsin ki, indi o, vəziyyətdən uzaqlaşmaq və ya sadəcə olaraq onu bitirib başqa məsələyə keçmək istərdi. Uzun müddət davam edən müqavimət və ya açıq-aşkar aqressiv davranışdan sonra bir dəfə dərin nəfəs almaq daxili emosional və ya idrak döyüşünün bitdiyini bildirir. Şəxs təslim olmağa və həmsöhbətin nöqteyi-nəzərini qəbul etməyə hazırdır. Müstəntiqlər çox vaxt belə ah-nalələrin şahidinə çevrilirlər. Onlardan sonra şübhəlilər etiraf etməyə hazırdırlar. Bu davranış "qəbul etmə" adlanır. İnsan artıq mövcud vəziyyətin həqiqətinə və ya reallığına müqavimət göstərmir.

Əsəbi gülüş, bu nədəndir?

Əsəbi gülüş insan orqanizminin stress vəziyyətinə nitq siqnallarından biridir. Stressi aradan qaldıran və eyni zamanda yaşanan narahatlığın dərəcəsini gizlədən bir növ psixoloji müdafiə vasitəsidir. Bundan əlavə, əsəbi gülüş vaxt almağa və bu vəziyyətdə necə davranacağını dəqiq anlamağa kömək edir. Əsəbi gülüşdən vaxtında istifadə etmək bacarığı rəqibi tərksilah edir, vəziyyət son dərəcə təhlükəli olanda (məsələn, məktəbdə təkəbbürlü yeni gələnə, gənc əsgərə və ya hadisə zamanı dərs demək istədikdə) vəziyyəti sakitləşdirir. qaranlıq xiyabanda quldurlarla görüşdən).

Şəkil ilk paraşütlə tullanmadan əvvəl təbii əsəb gülüşünü çəkib.

Əsəbi gülüş, adətən ümidsizlikdən. İnsan heç nə başa düşmədiyini anlayanda. Nə üçün bunu və ya bunu etdiyini izah edə bilməyəndə. Ümumiyyətlə, nə baş verdiyini anlamır. Qorxulu görünür, amma gülür. Belə desək, müdafiə reaksiyası.

Əsəbi gülüş

Əsəbi gülüş stresli bir insanın istifadə etdiyi ən maraqlı nitq siqnallarından biridir. Birincisi, həm stressi aradan qaldırır, həm də yaşanan narahatlığın dərəcəsini gizlədir. Mən sizə bir nümunə verim. Yeniyetmələrin əks cinsin nümayəndəsi ilə görüşmə ritualından keçməsinə baxın. Özünüz gülən bir yeniyetmə olduğunuzu xatırlayın? Əsəbi gülüş qəbiristanlıqda və ya qaranlıq xiyabanda gedərkən fit çalmaq və ya özünüzlə danışmaqla demək olar ki, eyni funksiyanı yerinə yetirir. Fısıltı qorxmuş insanı sakitləşdirir. Əsəbi gülüş özlərini narahat vəziyyətdə tapanlara münasibətdə eyni funksiyanı yerinə yetirir.

Bundan əlavə, əsəbi gülüş bir şey söyləməzdən əvvəl vaxt qazanmağa kömək edir. Bu, insana düşünmək və təhlükəsiz cavab hazırlamaq üçün bir az əlavə vaxt verir. Söhbətə girməzdən əvvəl həmişə gülməyə və ya kıkırdamağa başlayan insanların olması təəccüblü deyil. Gülüş onlara deyilənlərə reaksiyalarını müəyyən etməyə kömək edir. Mən sizə bir nümunə verim. İnsan suala cavab verməzdən əvvəl gülə bilər.

Eyni zamanda, vəziyyət gərginləşəndə ​​əsəbi gülüş tərksilah olur. İnsan yığılmış gərginliyi aradan qaldırmaq üçün vaxtında gülüşdən istifadə edə bilər. Bundan əlavə, gülüş insan reaksiyasıdır, onu təqlid etmək asandır. Buna görə də, təsadüfi müşahidəçidən stressi gizlətmək üçün istifadə edilə bilər. Əsəbi gülüş müzakirə olunan mövzunun danışan üçün çox vacib və ya ağrılı olduğunu göstərə bilər və qaçınma və ya hətta hiylədən xəbər verə bilər. Əsəbi gülüş, bir şey söyləməzdən əvvəl vaxt qazanmağa kömək edir.

Davranış siqnallarının mənası, jest və emosiyaların təzahürü, eləcə də yaşadığınız təcrübələrdən asılı olaraq müəyyən bir vəziyyətdə hansı təzahürlərin daha çox xarakterik olduğu haqqında Davranış Ovçuları bölməsindəki materiallardan öyrənə bilərsiniz.

Saytda yerləşdirilən bütün materiallar müəlliflərin müstəsna mülkiyyətidir. Xüsusi icazə olmadan materialların təkrar istehsalı və ya hər hansı digər istifadəsi qadağandır. Materialların mühafizəsi notariat depoziti yolu ilə həyata keçirilir. Kopyalama Copyscape xidməti tərəfindən idarə olunur. Müəllif hüquqlarının pozulması faktları qeydə alınır və onların pozulması ilə bağlı məhkəmə işləri hüquqşünas tərəfdaşlarımızı maraqlandırır.

Patoloji təsirin inkişafının səbəbləri və simptomları

Patoloji affekt (sinonimlər: psevdobulbar affekt (PBA), emosional labillik, labil affektiv emosional sidik tutmama) ağlama, gülüş və ya digər emosional təzahürlərin qeyri-iradi şiddətli və ya nəzarətsiz atışları ilə xarakterizə olunan nevroloji pozğunluqlara aiddir. PBA tez-tez nevroloji xəstəlik və ya beyin zədəsi ilə ikincil olaraq baş verir.

Xəstələr əsassız və nəzarətsiz emosiya göstərə bilər və ya onların emosional reaksiyası pozğunluğa səbəb ola biləcək səbəbin əhəmiyyəti ilə qeyri-mütənasib ola bilər. İnsan adətən bir neçə dəqiqə özünü saxlaya bilmir. Epizodlar ətraf mühitə uyğun olmayan şəkildə görünə bilər və yalnız mənfi emosiyalarla əlaqəli deyil - məsələn, qəzəbli və ya əsəbi olanda xəstə nəzarətsiz gülə bilər.

Bozukluğun əlamətləri və simptomları

Bozukluğun əsas xüsusiyyəti gülmə, ağlama və ya hər ikisinin davranış reaksiyası üçün patoloji olaraq azaldılmış hədddir. Xəstə tez-tez açıq-aydın motivasiya olmadan və ya əsas nevroloji pozğunluğun başlanmasından əvvəl belə bir emosional reaksiya yaratmayan stimullara cavab olaraq gülmə və ya ağlama epizodlarını nümayiş etdirir. Bəzi xəstələrdə emosional reaksiya intensivliyi ilə şişirdilir, lakin təhrik edilən valent stimul müşayiət olunan ətraf mühitin təbiətinə uyğun gəlir. Məsələn, kədərin stimulu, patoloji olaraq şişirdilmiş, maneəsiz ağlama vəziyyətinə səbəb olur.

Ancaq bəzi digər xəstələrdə emosional mənzərənin təbiəti uyğunsuz ola bilər və hətta təhrikedici stimulun emosional valentliyinə zidd ola bilər. Məsələn, xəstə kədərli xəbərə cavab olaraq gülə və ya çox yumşaq stimullara cavab olaraq ağlaya bilər. Bundan əlavə, vəziyyəti təhrik etdikdən sonra epizodlar gülməkdən ağlamağa və ya əksinə keçə bilər.

Patoloji affektin simptomları çox ağır ola bilər və daimi və amansız epizodlarla xarakterizə olunur. Sonuncunun xüsusiyyətlərinə aşağıdakılar daxildir:

• Epizodun başlanğıcı ani və gözlənilməz ola bilər, bir çox xəstə bu vəziyyəti düşüncə və duyğuların tam tutulması kimi təsvir edir.
• Flaşların tipik müddəti bir neçə saniyədən bir neçə dəqiqəyə qədərdir, daha çox deyil.
• Epizodlar gündə bir neçə dəfə baş verə bilər.

Nevroloji pozğunluğu olan bir çox xəstələrdə şişirdilmiş və ya baş verdikləri kontekstlə ziddiyyət təşkil edən idarəolunmaz gülmə, ağlama və ya hər iki epizod müşahidə edilir. Xəstələrdə Alzheimer xəstəliyi kimi əhəmiyyətli koqnitiv pozğunluqlar olduqda, bu simptomun patoloji affektiv əlaməti və ya emosional disregulyasiyanın kobud forması olduğu aydın ola bilməz. Bununla belə, idrak qabiliyyəti pozulmamış xəstələr tez-tez bu simptomu isterikaya səbəb olan narahatlıq vəziyyəti kimi bildirirlər. Xəstələr bildirirlər ki, onların epizodları, ən yaxşı halda, könüllü özünü idarə etmək üçün qismən münasibdir və əgər onlar psixi vəziyyətində böyük dəyişikliklərlə üzləşmirlərsə, tez-tez problemlərindən xəbərdardırlar və onların vəziyyətini əlamət deyil, pozğunluq kimi başa düşürlər. .

Bəzi hallarda, patoloji təsirin klinik təsiri xəstələrin huşunu itirməsinə kömək edə bilən və ətrafdakıların həyat keyfiyyətinə əhəmiyyətli dərəcədə təsir göstərən amansız və davamlı simptomlarla çox ağır ola bilər.

Sosial təsir

PBA xəstələrin sosial fəaliyyətinə və onların digər insanlarla münasibətlərinə əhəmiyyətli təsir göstərə bilər. Belə qəfil, tez-tez, həddindən artıq, idarə olunmayan emosional partlayışlar sosial izolyasiyaya gətirib çıxara bilər və gündəlik fəaliyyətə, sosial və peşə istəklərinə mane olur, xəstənin ümumi sağlamlığına mənfi təsir göstərir.

Nəzarət olunmayan duyğuların ortaya çıxması adətən diqqət çatışmazlığı hiperaktivliyi pozğunluğu, Parkinson xəstəliyi, serebral iflic, autizm, epilepsiya və miqren kimi bir çox əlavə nevroloji xəstəliklərlə əlaqələndirilir. Bu, xəstənin sosial uyğunlaşmasında və sosial qarşılıqlı əlaqədən yayınmasında ciddi problemlərə səbəb ola bilər ki, bu da öz növbəsində onların məişət maneələrini aradan qaldırmaq mexanizminə təsir göstərir.

Patoloji təsir və depressiya

Klinik olaraq PBA depressiv epizodlara çox bənzəyir, lakin mütəxəssis bu iki patoloji vəziyyəti məharətlə ayırmalıdır, mən onların arasındakı əsas fərqləri bilirəm.

Depressiya və ağlama şəklində emosional səbirsizlikdə, bir qayda olaraq, dərin kədər əlamətidir, patoloji affekt isə əsas əhval-ruhiyyədən asılı olmayaraq bu simptoma səbəb olur və ya onun lizitor stimulunu əhəmiyyətli dərəcədə üstələyir. Bundan əlavə, depressiyanı PBA-dan fərqləndirməyin açarı müddətdir: qəfil PBA epizodları qısa, epizodik şəkildə baş verir, depressiya epizodu isə daha uzun bir hadisədir və əsas əhval-ruhiyyə ilə sıx bağlıdır. Özünü idarə etmə səviyyəsi, hər iki halda, minimaldır və ya tamamilə yoxdur, lakin depressiyada emosional ifadə vəziyyət tərəfindən idarə oluna bilər. Eynilə, PBA olan xəstələrdə ağlama epizodları qeyri-spesifik, minimal və ya uyğun olmayan bir vəziyyətə səbəb ola bilər, lakin depressiyada stimul əhval-ruhiyyə vəziyyətinə xasdır.

Bəzi hallarda depressiv əhval-ruhiyyə və PBA bir yerdə ola bilər. Həqiqətən, depressiya xəstəliyi və ya insult sonrası neyrodegenerativ ağırlaşmaları olan xəstələrdə ən çox görülən emosional dəyişikliklərdən biridir. Nəticədə, depressiya tez-tez PBA ilə müşayiət olunur. Komorbid xəstəliklərin olması, mövcud xəstənin depressiyadan daha çox patoloji təsir göstərdiyini nəzərdə tutur.

PBA-nın səbəbləri

Bu zəiflədici vəziyyətin tez-tez təzahüründə spesifik patofizyoloji iştirak öyrənilir. PBA-nın əsas patogenetik mexanizmləri bu gün də mübahisəli olaraq qalır. Bir fərziyyə emosional ifadənin modulyasiyasında kortikobulbar traktın rolunu vurğulayır və enən kortikobulbar traktında ikitərəfli lezyon olduqda patoloji təsir mexanizminin inkişaf etdiyini göstərir. Bu vəziyyət, emosiyaların könüllü idarə edilməsinin uğursuzluğuna səbəb olur ki, bu da beyin sapında gülüş və ya ağlama mərkəzlərinin birbaşa reaksiyaları vasitəsilə sonuncunun disinhibisiyasına və ya sərbəst buraxılmasına səbəb olur. Digər nəzəriyyələr prefrontal korteksin patoloji affektin inkişafında iştirakından şübhələnir.

Pseudobulbar, ikincil nevroloji xəstəliyin və ya beyin zədəsinin simptomu kimi baş verən və emosiya mühərrikinin gücünün yaranmasına və tənzimlənməsinə nəzarət edən neyron şəbəkələrində nasazlıqların nəticəsi olan bir vəziyyət ola bilər. PBA ən çox travmatik beyin zədəsi və vuruş kimi nevroloji zədələri olan insanlarda görülür. Bundan əlavə, Alzheimer xəstəliyi, diqqət çatışmazlığı hiperaktivlik pozuqluğu (DEHB), dağınıq skleroz, amiotrofik lateral skleroz, Lyme xəstəliyi və Parkinson xəstəliyi də daxil olmaqla demans kimi nevroloji xəstəliklər bu qrupa daxil edilə bilər. Qraves xəstəliyi və ya hipotiroidizmin depressiya ilə birlikdə tez-tez patoloji təsirə səbəb olduğu barədə bir neçə məlumat var.

PBA, həmçinin beyin şişi, Wilson xəstəliyi, sifilitik psevdobulbar iflic və təyin olunmamış ensefalit də daxil olmaqla, müxtəlif beyin pozğunluqları ilə birlikdə müşahidə edilmişdir. Daha az yaygın olaraq, PBA ilə əlaqəli şərtlərə jelastik epilepsiya, mərkəzi pontin mielinoliz, lipid yığılması, kimyəvi maddələrə məruz qalma (məsələn, azot oksidi və insektisidlər) və Angelman sindromu daxildir.

Güman edilir ki, bu ilkin nevroloji xəstəliklər və xəsarətlər beyində kimyəvi siqnalların axınına təsir göstərə bilər ki, bu da öz növbəsində emosional ifadəni idarə edən nevroloji yolların pozulmasına gətirib çıxarır.

PBA insult sonrası davranış sindromlarının simptomlarından biridir, yayılma nisbətləri 28%-dən 52%-ə qədərdir. Bu birləşmə tez-tez insult keçirmiş yaşlı xəstələrdə olur. İnsultdan sonrakı depressiya ilə PAD arasındakı əlaqə mürəkkəbdir, çünki depressiv sindrom insultdan sağ çıxanlarda da yüksək tezlikdə baş verir. Qeyd etmək lazımdır ki, insultdan sonra xəstələrdə patoloji təsir daha qabarıq olur və depressiv sindromun olması PBA simptomlarının "ağlayan" tərəfini gücləndirə bilər.

Son tədqiqatlar göstərir ki, MS xəstələrinin təxminən 10% -i ən azı bir emosional labillik epizodunu yaşayır. Burada PBA adətən xəstəliyin sonrakı mərhələləri (xroniki mütərəqqi faza) ilə əlaqələndirilir. Dağınıq sklerozlu xəstələrdə patoloji təsir daha ağır intellektual aşınma, əlillik və nevroloji əlilliklə əlaqələndirilir.

Tədqiqatlar göstərir ki, TBI sağ qalanlarda PBA daha ağır baş travması ilə 5% və ya daha çox yayılma göstərir ki, bu da psevdobulbar iflici göstərən digər nevroloji xüsusiyyətlərə uyğundur.

Müalicə

Xəstələrin, onların ailələrinin və ya baxıcılarının psixoloji hazırlığı PAD-ın müvafiq müalicəsinin vacib komponentidir. Bozukluqla əlaqəli ağlama depressiya kimi yanlış şərh edilə bilər və gülüş heç bir şəkildə belə bir reaksiya göstərməyən bir vəziyyətdə baş verə bilər. Digərləri bunun məcburi bir sindrom olduğunu başa düşməlidirlər. Ənənəvi olaraq, sertralin, fluoksetin, sitalopram, nortriptilin və amitriptilin kimi antidepresanlar simptomların idarə edilməsində müəyyən fayda verə bilər, lakin xəstəlik ümumiyyətlə sağalmazdır.

Şərhlər və rəylər:

İndiki vaxtda bu, getdikcə daha tez-tez baş verir və düşünürəm ki, ilk növbədə çox sayda xəsarət var. İnanıram ki, gələcəkdə kiməsə kömək etmək üçün hər birimiz bu mövzudan xəbərdar olmalıyıq.

Gülüş nə vaxt tibbi əlamətdir?

Nəzarətsiz, kortəbii, əsassız, patoloji gülüş beyin şişi, insult, Angelman sindromu, Tourette sindromu kimi ciddi sağlamlıq problemlərinin, həmçinin narkotik maddələrdən sui-istifadə nəticəsində sinir sisteminin pozğunluqlarının tibbi əlaməti ola bilər.

İlk baxışdan gülüşlə xəstəlik arasındakı əlaqə qəribə görünür.Axı biz adətən sevinəndə və ya gülməli nəsə tapanda gülürük. Xoşbəxtlik elminə görə, qəsdən gülüş hətta əhval-ruhiyyəmizi qaldıra və bizi sevindirə bilər. Ancaq bankda və ya supermarketdə növbəyə dayanırsınızsa və birdən kimsə heç bir səbəb olmadan qəfildən vəhşicəsinə gülürsə, bu başqa məsələdir. Gülən adamda əsəbi tik, seğirmə ola bilər və ya bir qədər yönünü itirmiş görünə bilər. İnsan həm uşaq, həm də zorakılıq qurbanı kimi görünərkən eyni anda gülə və ağlaya bilər.

İstər-istəməz və tez-tez gülməyə başladınızsa, bu, patoloji gülüş kimi bir simptomu göstərə bilər. Bu, adətən sinir sisteminə təsir edən əsas xəstəliyin və ya patoloji vəziyyətin əlamətidir. Tədqiqatçılar hələ də bu fenomen haqqında daha çox öyrənməyə can atırlar (patoloji gülüş adətən yumorla, əyləncə ilə və ya sevincin hər hansı digər ifadəsi ilə əlaqələndirilmir).

Bildiyiniz kimi, beynimiz sinir sisteminin idarəetmə mərkəzidir. Nəfəs alma və ürək döyüntüsü kimi qeyri-ixtiyari hərəkətləri, həmçinin yerimək və ya gülmək kimi könüllü hərəkətləri idarə edən siqnallar göndərir. Kimyəvi balanssızlıq, anormal beyin böyüməsi və ya doğuş qüsuru səbəbindən bu siqnallar yanlış gedirsə, qeyri-iradi gülüşlər baş verə bilər.

Gülüşlə deyil, gülüşlə müşayiət oluna bilən xəstəliklər və tibbi əlamətlər haqqında daha çox öyrənək.

Xəstəliyə görə gülüş

Bir qayda olaraq, xəstəliyin hər hansı digər əlamətləri gülüş deyil, xəstələrdən və ya ailə üzvlərindən kömək istəməyə məcbur olur. Bununla belə, gülüş bəzən ciddi diqqət tələb edən tibbi əlamətdir.

Bir misal: 2007-ci ildə Nyu-Yorkdan olan 3 yaşlı bir qız özünü olduqca qeyri-adi aparmağa başladı: vaxtaşırı gülür və eyni zamanda (sanki ağrıyırmış kimi) göz qapadır. Həkimlər onun qeyri-ixtiyari gülüşə səbəb olan nadir epilepsiya növü olduğunu aşkar ediblər. Sonra qızda xoşxassəli beyin şişi aşkar edərək onu çıxarıblar. Əməliyyatdan sonra bu şişin simptomu, qeyri-ixtiyari gülüş də aradan qalxıb.

Cərrahlar və nevroloqlar dəfələrlə beyin şişi və ya kistası olan insanlara qeyri-ixtiyari və idarəolunmaz gülüş tutmalarından xilas olmaqda kömək ediblər. Məsələ burasındadır ki, bu formasiyaların çıxarılması beynin buna səbəb olan nahiyələrinə təzyiqi aradan qaldırır. Kəskin insult da anormal gülüşə səbəb ola bilər.

Gülüş sinir sisteminə təsir edən nadir xromosom pozğunluğu olan Angelman sindromunun əlamətidir. Xəstələr tez-tez beynin sevinci idarə edən hissələrinin stimullaşdırılmasının artması səbəbindən gülürlər. Tourette sindromu tiklərə və qeyri-iradi səs partlayışlarına səbəb olan neyrobioloji bir xəstəlikdir. Tourette sindromu olan insanlar, simptomları iş və ya məktəb kimi gündəlik fəaliyyətlərə mane olmadıqca müalicəyə ehtiyac duymurlar. Dərmanlar və psixoterapiya xəstələrə simptomlarını minimuma endirməyə kömək edə bilər.

Gülüş həm də narkotik və ya kimyəvi asılılığın əlaməti ola bilər. Hər iki halda zədələnmiş sinir sistemi siqnallar verir, o cümlədən gülüşə səbəb olur. Demans, narahatlıq, qorxu və narahatlıq hissləri də qeyri-iradi gülüşə səbəb ola bilər.

Viktor Suxov tərəfindən hazırlanmışdır

Əlaqədar xəstəliklər:

Dərman Təlimatları

Şərhlər

Giriş:

Giriş:

Saytda dərc olunan məlumatlar yalnız məlumat məqsədi daşıyır. Təsvir edilən diaqnostika, müalicə üsulları, ənənəvi tibb reseptləri və s. tək başına istifadə etmək tövsiyə edilmir. Sağlamlığınıza zərər verməmək üçün mütləq bir mütəxəssislə məsləhətləşin!

Uşaqların gülüşü haqqında nə bilmək faydalıdır

Təbii və süni gülüş haradan yaranıb, uşaq qıdıqlananda niyə gülür, səssiz gülmək təhlükəlidirmi və əsəbi gülüşü “gülüş”dən necə ayırd etmək olar.

fizioloji gülüş

Gülüş insanın anadangəlmə qabiliyyətidir. Onun ilk təzahürləri uşağın həyatının 17-ci günündə görünür. Gülüş - bu nədir? Fizioloji nöqteyi-nəzərdən bunlar üzün əzələlərinin qeyri-ixtiyari hərəkətləridir ki, onlar mütləq səslə müşayiət olunmaya bilər. Bir çox insanlar səssiz gülüşü əsəbi gülüşlə səhv salırlar. Xeyr, daha doğrusu, bu reaksiyanın səs tellərinin iştirakı olmadan baş verdiyi bir xüsusiyyət adlandırmaq olar. Bu bir növ təbii üsuldur. Təbii gülüşü öyrənə bilməzsiniz. Siz süni şəkildə gülüş doğura bilməzsiniz.

Əlbəttə ki, bu, zövq və sevinc siqnalıdır. Gülüş çoxölçülüdür və onu həm fizioloji proses, həm də emosional reaksiya, kommunikativ jest, insan mədəniyyətinin səviyyəsi kimi qiymətləndirmək olar. Gülüşün öz inkişaf tarixi və mədəni məzmunu var. Təxminən 10 milyon il əvvəl ortaya çıxdı və əvvəlcə təhlükənin olmadığını göstərən bir siqnal kimi xidmət etdi. Alimlər belə fikirdədirlər ki, gülüş fizioloji hadisə kimi hətta primatlarda da müşahidə olunub - gülüşün köməyi ilə onlar qələbə və həzzi ifadə ediblər. Həmçinin mübarizə zamanı təhlükəni zərərsizləşdirmək üçün gülüşdən silah kimi istifadə ediblər.

Fizioloqların nöqteyi-nəzərindən gülüş müəyyən emosiyaların təzahürüdür və emosional gərginliyi aradan qaldırmağa xidmət edir. Kompensasiya mexanizmi kimi gülüş qorxuya və gündəlik həyatın ciddiliyinə qarşıdır. Eyni səbəbdən - məsələn, qıdıq gülüş. Heyvanlardan insana "qıdıq" getdi - bu dəridə həşəratların aşkarlanması üçün bir siqnaldır. İnsan isə sırf genetik təhlükə üzündən qıdıqlananda gülür - bu, refleks gülüşdür və çox yüksək səviyyədə əsəb gərginliyindən yaranır.

sosial gülüş

Uşaq böyüdükcə gülüşdən sosiallaşma mexanizmi kimi istifadə etməyi öyrənir. Uşağın həyatının ilkin mərhələsində gülüş yaxşı əhval-ruhiyyəni göstərir ki, bu da şübhəsiz ki, valideynləri sevindirir. Bu bacarığın daha da mənimsənilməsi valideynlər üçün həyəcan verici və ya hətta kədərləndirə bilər.

Valideynlər qəsdən qəhqəhə ilə diqqəti özlərinə cəlb etməyi, qəsdən qəhqəhə "sıxmağı", başqa uşağa və ya uşaqlar qrupuna uyğunlaşmağı müşahidə edə bilərlər. Uşaq başqa uşağın dərdinə gülə bilər - bütün bunlar təhsillə bağlı məsələlərdir. Onlar müəyyən ailədə və cəmiyyətdə qəbul edilən davranışı izah etməklə həll edilir.

Gülüş mədəni bir hadisədir.

İngilis və ya məsələn, Yapon uşaqları rus uşağının nəyə güləcəyinə gülməyəcəklər. Və əksinə.

Böyüdükcə uşaqlar təbii gülüşlə (sevinc ifadəsi, xoş sürpriz, sürprizə reaksiya) birlikdə süni gülüş – zarafatlara gülmək bacarığına yiyələnirlər. Birincisi, uşaqlar böyükləri təqlid edirlər - zarafatlara gülüşlərini eşitmək, böyüklərin zarafatlarını uşaq bağçasına və ya məktəbə gətirmək, özlərini güldürmək və digər uşaqları güldürməyə öyrətmək və ya məcbur etmək. Bir qayda olaraq, liderdən öyrənirlər: lider güldü - hamı güldü.

Gülüş mürəkkəb, çoxfunksiyalı bir hadisədir.

Mədəniyyət və kommunikativ jestlər baxımından gülüş yaş, cins, təhsil, dil və mədəni dəyərlərdən təsirlənir: bəziləri üçün gülməli olan digərləri üçün kədərə səbəb ola bilər.

Gülüş, sosial funksiyaları yerinə yetirmək insanın cəmiyyətin bir hissəsi olmasına kömək edir:

• Gülüş daxili sevinc və həyəcanın ifadəsidir.
• Stressdən azad olmaq üçün gülmək.
• Sosial məsafə yaratmaq və ya azaltmaq üçün gülüş.
• Qrup üzvlərinin paylaşdıqları gülüş onun birliyinə, yekdilliyinə dəlalət edir.
• Gülüş kiməsə sədaqət göstərmək üçün istifadə edilə bilər.
• Gülüş diqqəti cəlb edir.
• Təcrübələr və həqiqi niyyətlər üçün maska ​​kimi gülüş.
• Rəqibi alçaltmaq üçün gülmək.

Əsəbi gülüş

"Ağızda gülüş" vəziyyəti var - uşaq gülsün. Yanlış yerdə baş veribsə, çıxsın. Kim bu vəziyyətdə olmayıb?

Valideynlər “ağızda gülüş” və “əsəbi gülüş” hallarını necə ayırd edə bilərlər? Birinci fenomen olduqca nadirdir, epizodikdir. "Əsəbi gülüş" başqa çalarları da var: kəskindir, "boğaz ağrısı" ilə müşayiət oluna bilər və daimidir. "Əsəb gülüşü" uşağın artan həyəcanını müşayiət edir. Əgər simptomlar kompleksini müşahidə edirsinizsə, o zaman davranışınıza diqqət yetirməlisiniz, bəlkə də bir uşağa sərt və ya kobud davranırsınız; bəlkə də uşaq həmyaşıdları ilə münasibətləri inkişaf etdirmir və o, böyüklərin, psixoloqun köməyinə ehtiyac duyur; Bir nevroloqa müraciət etmək lazım ola bilər.

Uşaq həmçinin aşağıdakıları hiss edə bilər:

Əyləncəli və şən əhval-ruhiyyəni dayandırmaq mümkün deyil. Adətən bu, fiziki travma (uşaq yıxılır, kimsə və ya bir şeylə toqquşur) və göz yaşları (sinir həyəcanının yenidən qurulması) ilə başa çatan artan motor fəaliyyətinə çevrilir.

Ani göz yaşları. Hər kəs üçün gözlənilmədən artan müsbət emosional fon, "göz yaşları ilə gülüş" adlanan göz yaşları ilə müşayiət olunmağa başlayır. Uşağın bu cür davranışı mərkəzi sinir sistemində həyəcanlanma proseslərinin inhibə proseslərindən üstün olduğunu göstərir. Davranışda belə məqamlar görünəndə psixonevroloqdan kömək istəmək lazımdır.

Gülüşün bir neçə komponenti var. Əsasən istinad edəcəyim Jak Panksepp üçü müəyyən edir: gülüşün özü (diafraqmanın büzülməsi, səslənmələr), sevinc hissi və əgər söhbət yumorun səbəb olduğu gülüşdən gedirsə, zarafatı “başa düşmək” hissi. Birinci hissə, məsələn, qıdıqla səbəb ola bilər. Birinci və ikinci hissələrin bir-biri ilə sıx əlaqəli olduğuna dair sübutlar var, çünki gülüş haqqında düşünməklə və ya onu süni şəkildə təkrarlamaqla belə, özünüzü ruhlandıra bilərsiniz (bax, məsələn, Clynes M., Sentics: the touch of emotions, 1978).

Bir motor hərəkəti olaraq gülüş, demək olar ki, hər hansı digər davranış kimi, beynin bir neçə sahəsinin birlikdə işləməsi nəticəsində yaranır. Bu müxtəlif zonalardan gələn siqnalları birləşdirən mərkəzlər, eləcə də "gülüş fəaliyyətini" yatıran mərkəzlər var. Buna görə də, müxtəlif sahələri stimullaşdırmaq/zərər verməklə, bunun üçün tələb olunan əzələ hərəkətlərinin bütün proqramı ilə "hazır" gülüş yaratmaq mümkündür. Bu gülüşdə gülüşün ikinci komponenti (sevinc hissi) ola bilər, olmaya da bilər. Məsələn, kortikobulbar traktının dezinhibitor zədələnməsi (korteksdən medulla oblongataya enən repressiv siqnallar) patoloji gülüşün yaranmasında çox təsirli olur. Ancaq subkortikal nüvələrin bəzi sahələrinin və ya frontal korteksdə əlavə bir motor zonasının stimullaşdırılması sevinclə gülməyə səbəb ola bilər.

Özlüyündə gülüş sevincində, əsasən orta beyində qurulan mükafat sistemi iştirak edir. Davranışın və qavrayışın bir çox digər "sevincli" aspektləri kimi, beynin bu sahəsi korteksdən "müsbət" məlumat alır və müsbət emosiyaların formalaşmasında iştirak edən kimyəvi maddələri buraxaraq ona cavab verir. Yəni gülüşün xoş olması üçün korteks beynin daha dərin, daha yaşlı və daha axmaq hissələri ilə əlaqə saxlamalı və onlara əslində niyə gülməyimizi deməlidir.

Nəhayət, üçüncü komponent zarafatın başa düşülməsi, yəni semantikanın fiziologiyaya çevrilməsidir. Təəccüblü deyil ki, beynimizdəki iyerarxiyada ən yüksək olan beynin frontal lobları ilk növbədə yumor/gülüşün bu komponenti ilə əlaqələndirilir. Xüsusilə dilin qavranılması və istehsalı ilə məşğul olanlar - məsələn, sol yarımkürədə Broca sahəsi.

Amma burada ən maraqlı sual yaranır: zarafatdan nə başa düşmək olar? Zarafat niyə gülməlidir? Və niyə gülüş tamamilə fərqli stimullara eyni motor (və ümumiyyətlə, emosional) reaksiyadır: məsələn, lətifə və qıdıq?

Pankseppə (və bir çox başqalarına) görə, gülüşün bütün hallarında birləşdirici prinsip var: bu, təhlükəli olmayan sosial uyğunsuzluğun siqnalıdır (uyğunsuzluq - uyğunsuzluq, sürpriz). Sosial - çünki təkcə gülüş nadirdir. Orta hesabla bir insan başqalarının qarşısında otuz dəfə çox gülür. Təhlükəli deyil - çünki təhlükə varsa, gülüş boğulur. Uyğunsuzluq ən vacib şeydir. Qıdıq və lətifələri birləşdirən budur. Zarafatda reallığın bir modeli yaradılır və sonra o, qəfil alt-üst olur. Qıdıqlamanın mahiyyəti odur ki, harada qıdıqlanacağınızı bilmirsiniz. Özünüzü qıdıqlamaq mümkün deyil. Yeri gəlmişkən, bunu edə bilən insanların yeganə kateqoriyası şizofreniya xəstələridir. Deyəsən başlarında iki fərqli insan var və biri digərini elə qıdıqlaya bilir ki, o biri üçün sürpriz olur.

Bütün bunlar niyə lazımdır? Gülüşün təkamül mənşəyinin iki versiyası var. Birincisi gülüşün informasiya olmasıdır. "Bu bir oyundur" və ya "bu bir oyun idi". Oyun sosial davranışı olan bütün məməlilərdə fundamental öyrənmə mexanizmidir və hətta siçovullarda belə gülüş kimi səslərlə müşayiət olunur. Gülüş başqa bir heyvana hücumun əslində uydurma olduğuna dair bir siqnal ola bilər, yəni aqressiv reaksiya tələb etmir. Başqa bir versiya (bax: Owren & Bachorowski, Journal of Nonverbal Behavior, 2003) gülüşün psixi virus kimi olmasıdır. Gülüş ən azı insanlarda çox yoluxucudur. Ola bilsin ki, bu, yalnız yaxşı niyyətləri bildirmək üçün deyil, onları oyatmaq üçün inkişaf edib. Yəni, özünüz güləndə digər fərdləri də güldürür və sizə qarşı müsbət köklənirsiniz. Yəni tərsinə aqressiya kimidir. Bu, məsələn, narahat vəziyyətdə əsəbi gülüşü izah edə bilər: bir insan öz diafraqması ilə sosial çətinliklərdən keçməyə çalışır.