Lukoil-in yanacaqdoldurma məntəqələrinin üçdə birini bağlamasının iki səbəbi. Lukanın yaşıl işıq qılıncına nə oldu? İnsan sağlamlığı üçün soğanın faydaları və faydalı xüsusiyyətləri

Son zamanlar rəssam Nikas Safronovun oğlu, 25 yaşlı Luka Zatravkin uğursuzluqlarla üzləşib. Martın 11-də Moskva küçələrinin birində gənc oğlan yaşlı qadını yıxaraq öldürüb. Sənətçinin varisi təqsirini tam etiraf edərək, əməlinə görə Allah və məhkəmə qarşısında cavab verməyə hazır olduğunu bəyan edib.

İstintaq davam edərkən, Zatravkin səhhətində ciddi problemlər olduğunu etiraf etdi - Safronovun oğlunun çəkisi 200 kiloqramdan çoxdur! Həkimlərin dediyinə görə, tezliklə arıqlamasa, ölə bilər. Luka "Rusiya" telekanalının "Canlı" verilişində xəstəliyindən danışıb.

Gənc bütün problemlərin uşaqlıqdan qaynaqlandığını - həmişə ona qarşı sərt davranan atasının diqqətindən məhrum olduğunu söylədi. Nikasın özü şounun studiyasında görünüb. Sənətçi oğlunun problemlərini bildiyini, lakin onların bu qədər ciddi olduğunu düşünmədiyini deyib.

Məşhur

“Oğul, əlbəttə ki, müstəqil insandır, amma mən narahatam. Bu fiziologiyadır və mən ona təsir edə biləcək bir hipnozçu ilə razılaşdım. Onun anasından bir meyli var və indi bunun öhdəsindən gəlmək çox çətindir. Luka 16 yaşında olanda məndən asılı idi və mən onlara dəstək oldum. Amma mən şərt qoydum: “Buyurun, arıqlayın, əks halda sizinlə münasibətimi bitirərəm”. Arıqlamağa başladı və arıqladı. Ancaq eyni zamanda qapalı oldu. Zənglərə cavab verməyi dayandırdı. Stressli bir an yarandı və insanlarla az ünsiyyət qurmağa başladı "dedi Safronov.

Safronov varisə lazımi diqqət yetirmədiyi üçün təəssüflənir, lakin indi Lukanın yaxşılaşması üçün hər şeyi etməyə hazırdır. "Düşünürəm ki, bu gündən birlikdə məşqlərə başlayacağıq" dedi Nikas.

Ölümcül Kök

Lukanın yaşıl işıq qılıncına nə oldu?

Luka Benə gecə gec zəng etmək üçün pul ödəməyə gedəndə o, yaşıl işıq qılıncını gecə işığı kimi istifadə edir, lakin o, çox parlaq və yüksək görünür və Beni oyadır.

Sonuncu Jedi boyunca Lukanın öz yaşıl və ya başqa bir işıq qılıncına sahib olduğunu xatırlamıram.

O işıq qılıncının harada itdiyini bilirikmi?

Jane C

Düşündüm ki, o, X qanadı ilə birlikdə ondan imtina etdi.

Ölümcül Kök

@JaneS X qanadı düşürdü? Sadəcə onu sındıra bildi və getmək istəmədiyini görüb, sadəcə onu almaq üçün narahat olmadı.

Edlothiad

Bilmirəm, hər hansı bir cavab fərziyyədir, mən bunu FWP-mizə görə bağlayardım, amma buludlu bir vəziyyət davam edir.

Valorum

Mən "gecə işığında" əylənirəm.

Cavablar

FaydasızInfoMine

Sonuncu dəfə nə vaxt görürük

Luka və Ben məktəbdə dava edirlər.

Bu, bir sıra imkanlar buraxır:

Məhv edildi. Buna əmin deyil.
Luka onu özü ilə Ahch-Toya apardı, lakin istifadə etmədi. Məsələn, buxtanın dibindəki X qanadında ola bilər.
R2 var. Bu, ilk dəfə olmayacaq və Reyin The Force Awakens filmindəki vizyonunda siz R2-dən Lukanın məktəbdə yanğın ola biləcəyinə baxdığını görürsünüz. Ya Luka bunu ona verdi, ya da doqquz filmdən tanıdığımız əbədi praktik droid olaraq, o, sadəcə özü götürmüş ola bilər. Şəxsən mən çox güman ki, bu fikirləşirəm.

Və yuxarıda qeyd olunan spoyleri verən bir cüt.

Ben bunu kubok kimi qəbul etdi. Məni nə öldürmür... və sair. Bu da az ehtimaldır, çünki o, əmisindən çox babası ilə maraqlanır.
O, hələ də orada, Benin evinin dağıntıları altındadır. Əgər Luka az qala onunla etdiyi işdən o qədər həyəcanlansaydı, o, bunu arxada qoya bilərdi.

amflare

Salam. Qeyri-spoiler göstərmək üçün sualınızı redaktə etdim. Mümkünsə, spoilerlərə baxmadan öz ayaqlarımızda dayana bilmək üçün Q&A-nı sevirik. Cavabınızla mümkün oldu, ona görə də düzəliş etdim.

FaydasızInfoMine

Əla, problem yoxdur. Mən spoylerlərlə ehtiyatlı olmaqda səhv edirəm. :)

Ölümcül Kök

Sizin korlanmış nömrə 1-ə gəlincə, məncə, onun olmaması ehtimalı azdır, çünki o, hal-hazırda malik olduğu qüsursuz dizayndan çox istifadə edərdi.

FaydasızInfoMine

Oh, razıyam ki, bu, az ehtimaldır, amma eyni zamanda, o vaxtdan bəri özününküdür.

Jeff

Film bu və ya digər yolu göstərmir.

İqlim döyüşündə

Force Designed Luke

mavi işıq qılıncından istifadə edir, güman edirik ki, onun təmir edilmişdi.

Rey və Kylo Ren arasındakı döyüş zamanı məhv edilən.

Lukanın yaşıl işıq qılıncının son taleyi (ilk dəfə Return of the Jedi filmində və sonuncu dəfə Ben ilə döyüşməzdən əvvəl onun əlində görüldü) məlum deyil, lakin çox güman ki, Reyin tapdığı adada və ya xarabalıqların yaxınlığında tapılacaq. tikdirdiyi məktəb.

Satış biznesinin rentabelliyinin kəskin şəkildə aşağı düşməsi neft şirkətlərini yanacaqdoldurma məntəqələrinin sayını azaltmaq barədə düşünməyə vadar edir. Mətbuatda yayılan məlumatlara görə, ən böyük özəl neft şirkəti Lukoyl bu cür fədakarlıqları edən ilk şəxs ola bilər. Şirkətdəki mənbə jurnalistlərə bildirib ki, hazırda onun Rusiya Federasiyasında təxminən 2500 yanacaqdoldurma məntəqəsi var, onlardan 700-ə yaxını satıla bilər. Həmsöhbətin sözlərinə görə, bu, demək olar ki, onun Orenburq, Vladimir, Kostroma, Oryol, Bryansk vilayətlərindəki bütün şəbəkəsi və Moskva vilayətinin, eləcə də Çuvaşiyanın aktivlərinin bir hissəsidir.

Life-ın şirkətdəki öz mənbələri bildiriblər ki, neft emalının gəlirliliyi həqiqətən də uzun müddətdir şirkət üçün narahatlıq doğurur. Onların sözlərinə görə, şirkət yalnız 2014-cü ildə faydalı qazıntıların hasilatı vergisinin (MET) artırılması səbəbindən emalda 75 milyard rubldan çox itirib. Əgər keçən il həm hasilat, həm də emal çətinləşibsə, bu il yalnız emal əziyyət çəkməyə davam edəcək, neft şirkəti Life-da 2016-cı il analitik qeydində yazır.

Life-ın mənbələrinin məlumatına görə, satışa əsas səbəb iki amil olub. Birincisi, həm emal, həm də yanacaqdoldurma məntəqələrinin özlərinin rentabelliyinin azalmasıdır. Mənbələrə görə, 2016-cı ildə bir sıra bölgələrdə yanacaqdoldurma məntəqələrinin orta marjası 2 min rubla çatdı. satılan yanacağın ton başına, lakin 2017-ci ilin birinci rübünün nəticələrinə görə, vergi manevri və aksizlərin artması səbəbindən dərhal 250 dəfə - 8 rubla qədər çökdü. ton başına. İkinci məqam ondan ibarətdir ki, hakimiyyət özü neft şirkətinə kifayət qədər təzyiq göstərir, yanacağın satış qiymətini qaldırmağa imkan vermir.

Yekun pərakəndə satış qiyməti artmazsa, o zaman dövlət yanacaqdoldurma məntəqələrinin benzin və dizelin topdansatış qiymətini məhdudlaşdırmır - son bir ildə benzin və dizelin topdansatış qiymətləri müvafiq olaraq 5 və 6% artıb, aksizlər isə artıb. dərhal 71 və 45%.

Bu, “Lukoyl”u artıq uzun illərdir ki, Rusiyanın yanacaqdoldurma məntəqələrinə yanacaq daşınmasını azaltmağa və öz xarici aktivlərində emal üçün nefti getdikcə daha çox ixrac etməyə məcbur edir. Life-ın tanış olduğu şirkətin 2016-cı il üzrə məlumatlarına görə, şirkətin Rusiya neft emalı zavodlarında emal 2014-cü ildəki 45,2 min tondan keçmişdə 41,7 min tona düşdüyü halda, şirkətin xarici neftayırma zavodlarında nəzərəçarpacaq dərəcədə artıb - ildə 21,2 min tondan. 2014-cü ildə 2016-cı ildə 24,3 min tona qədər.

Bununla belə, həcmlərin artmasına baxmayaraq, ötən il neft şirkətinin xarici satış şəbəkəsi xeyli azalıb. Belə ki, Polşa, Latviya, Litva və Kiprdə yanacaqdoldurma məntəqələri keçən il, 2015-ci ildə isə Ukrayna və Estoniyada yanacaqdoldurma məntəqələri altında qaldı. Eyni zamanda, şirkət Belçika və Hollandiyada əhəmiyyətli dərəcədə genişlənib və Türkiyə bazarında cəmləşməyi planlaşdırır, şirkətin rəhbəri Vahid Ələkbərov bildirib ki, şirkət artıq Türkiyədə 600-dən çox yanacaqdoldurma məntəqəsinə malikdir (5% -i). bazar).

Bu günə kimi LUKoil-un xarici satış şəbəkəsi MDB ölkələri, Avropa və ABŞ daxil olmaqla 17 ölkəni əhatə edir və françayzinq müqavilələri əsasında fəaliyyət göstərən və icarəyə götürülmüş yanacaqdoldurma məntəqələri də daxil olmaqla 54 neft bazası və 2706 yanacaqdoldurma məntəqəsinə malikdir.

"Lukoyl"un pərakəndə satışda iştirakının azalması tamamilə gözlənilir: pərakəndə gəlir orta neft şirkətində ümumi gəlirin 4-5% -dən çox olmasa da, dövlət yanacağın qiymətlərinin artımını cilovlayır və mənfəətin artmasına imkan vermir. Qriqori Sergienko, Rusiya Yanacaq İttifaqının icraçı direktoru.

- Əsas neft şirkətləri dövlətin əlində olduğundan, satış həcmini saxlamaq üçün sosial qiymət siyasətini həyata keçirirlər. Bu, təbii ki, rentabelliyi minimuma endirir, şirkət yanacağı maya dəyərinə, bəzən isə zərərə satmalı olur, - deyir. - Dünya təcrübəsi göstərir ki, VIOC-ların pərakəndə satışdan çıxarılması da adi təcrübədir.

Bir qayda olaraq, neft şirkətləri yanacaqdoldurma məntəqələrindəki mini marketlərində yanacaq olmayan malların satışını artırmağa cəhd etməklə benzin satışındakı marjanın azalmasını kompensasiya etməyə çalışırlar. 2011-ci ildən yanacaqdoldurma məntəqələrində satışı qadağan edilən spirtli içkilərin satışına qaytarılması yanacaqdoldurma məntəqələrini yaxşılaşdıra bilər. Həyatın öyrəndiyi kimi, neftçilər bu ideyanı hökumətdə çox fəal şəkildə lobbiləşdirirlər və hətta Sənaye və Ticarət Nazirliyinin simasında artıq özünə müttəfiq də tapıblar.

20-ci əsrin əvvəllərində Qorkinin "Dibdə" pyesi ictimaiyyətdə böyük təəssürat yaratdı. Bəzəksiz, həyatın ən “dibinə” ən son səfalət dərəcəsinə qərq olmuş insanların dünyası, fırıldaqçıların, fahişələrin və müxtəlif zolaqlı oğruların qatillərinin dünyası üzə çıxdı. Maksim Qorki “Dibdə” pyesini kapitalist cəmiyyətinin sosial əsaslarına etiraz və sakit, bərabər və ədalətli həyata çağırışla hopdurmuşdur.

“Luka: Xüsusiyyətlər” (“Aşağıda”) mövzusuna keçərkən qeyd etmək lazımdır ki, qaranlıq və çirkli zirzəmiyə bənzəyən ən ucuz otaqlı evdə yaşayan insanlar cəmiyyətin qəddar və ədalətsiz sifarişlərinin çirkin qurbanlarına çevrilib, insan normal həyatdan qovulanda canavar qanunları ilə yaşamağa başlayır və hüquqlarından məhrum və yazıq məxluqa çevrilir.

Luka: xarakterik

"Aşağıda" bir neçə fərqli personajı bir araya gətirən bir tamaşadır. Otaqlı evin sakinlərindən biri tamaşanın ən mübahisəli və mübahisəli qəhrəmanına çevrilmiş qoca Lukadır. Bu əsərin əsas fəlsəfi sualı onunla bağlıdır: "Daha yaxşı nədir - mərhəmət və" uca və təsəlliverici yalan "yaxud həqiqət?". Sonradan yalandan xilas vasitəsi kimi istifadə etmək üçün bu qədər mərhəmət hissi aşılamaq lazımdırmı?

"Xalq" və "Xalq"

"Luka: Xüsusiyyətlər" ("Aşağıda") mövzusuna girərək qeyd etmək olar ki, bu qəhrəman otaq evinin sakinlərinə həqiqətən rəğbət bəsləyən yeganə insana çevrilir. O da qeyd edir ki, “xalq” var, “xalq” var. "İnsanlar" təbiətcə çox zəif və zəif iradəlidirlər, onlar daim başqasının dəstəyinə və gücünə ehtiyac duyurlar və iman və ümid onlar üçün güclü stimul rolunu oynaya bilər. "Xalq" - əksinə, iradəli insanlar. Bunlar mərhəmətə, mərhəmətə, sakitləşdirici yalana ehtiyac duymayanlardır. İnsana ilk növbədə hörmət edilməli olduğuna inanan Qəhrəman Satin məhz budur və mərhəmət onu ancaq alçaldır, halbuki Satin özü yalan və hiylə ilə yaşayan böyük fırıldaqçıdır.

"Dibində" tamaşası. Luka

Luka Tikin ölmək üzrə olan arvadı Annaya deyir ki, o, ölümdən qorxmamalı və tezliklə Allah yanında Cənnətdə yaxşı olacaq. O, aktyora alkoqoliklərin pulsuz müalicə olunduğu şəhər ümidini verir, lakin şəhərin adını unutsa da, xatırlayacağına söz verib.

"Dibində" tamaşasında Luka hamıya mehriban, mehriban və mərhəmətlidir. Özü haqqında çox danışmır, sadəcə zarafat edir ki, “çox əzilib, ona görə də yumşaqdır”. Onun pis-yaxşı adamları yoxdur, hər kəsdə yaxşı və parlaq bir şey tapır, hər kəsə təsəlli verir, göstəriş verir. O, fahişə Nastyaya deyir ki, əgər inanırsan ki, sənin əsl sevgin olub, deməli, elə olub.

"Dibində" tamaşasındakı Luka oğru Ash və Nataşaya pulsuz həyat üçün Sibirə getməyi tövsiyə edir, burada hər şeyə yenidən başlamaq daha asan olacaq.

Otaqlı evin bədbəxt sakinləri onun ağlasığmaz səslənsə də, qaranlıqda günəş şüaları kimi iman gətirən sözlərinə inanmaqdan başqa çarələri yox idi.

Ağ yalan və ya acı, amma həqiqətən?

Luka "Dibdə" tamaşasında öz fəlsəfəsi ilə müəyyən mənada xristian təvazökarlığına, başqalarına qarşı səbirliliyə və həssaslığa çağırır. O, personajlardan birinə deyir: “Sənə doğru olan nədir?”. Axı bu, sizin üçün başınıza zərbə kimi ola bilər.

Bu qəhrəmanın özündə daşıdığı yaxşılıq bir otaqlı evdə, hətta məhkum bir insanda yaşamaq və daha yaxşı olmaq arzusu oyadır. Amma qoca yoxa çıxanda bu lənətə gəlmiş yerin bir çox adamının bütün həyatı çökəcək.

“Luka: Xarakteristikalar” (“Aşağıda”) mövzusunun sonunda qeyd etmək lazımdır ki, bu əbədi suala birmənalı cavab yoxdur, lakin Qorki özü həqiqətin mərhəmətdən daha yaxşı olduğuna inanır. Müəllif özü tam əmin olduğunu bildirir ki, yalnız həqiqət və insan mərhəmətinin əhəmiyyətinin düzgün dərk edilməsi bəşəriyyəti xilas etməyə kömək edəcəkdir.

Hər birimiz düzgün qidalanmağa çalışırıq. Bunun üçün biz müxtəlif təzə meyvə və tərəvəzlər yeyirik. Eyni zamanda, bir çoxumuz bir sıra məhsulların təkcə fayda gətirmədiyini, həm də zərər verə biləcəyini bilmirik.

Elə oldu ki, soğan belə məhsulların siyahısındadır. Xeyr, bunun zərərdən daha böyük bir faydası yoxdur. Ancaq soğan yemək müəyyən xəstəliklərin mövcudluğunda qəti şəkildə kontrendikedir.

Soğanın faydalarına gəlincə, onun tərkibində çoxlu vitaminlər, dəmir, kükürd, flavonoidlər, maqnezium, flüor və kalsium var. Bu maddələr soğanı bioloji aktiv edir.

Ölkəmizə soğan Cənub-Qərbi Asiyadan gəlib. Bu tərəvəz haqqında ilk qeyd altı min ildən çox əvvəl ortaya çıxdı. Qədim Yunanıstanda soğan dərman sayılırdı və Roma əsgərləri cəsarət və qorxmazlıq verdiyinə inandıqları üçün ondan yemək kimi istifadə edirdilər. Olympus idmançıları gərgin məşq zamanı ondan qida kimi istifadə edirdilər. İndi soğan evlərimizdə çox tez-tez qonağa çevrilib. Bir çox yeməklərin ayrılmaz tərkib hissəsidir, həmçinin kosmetologiyada və ənənəvi tibbdə geniş tətbiq tapmışdır. Bu möcüzəli tərəvəzin faydalı və zərərli xüsusiyyətlərini daha ətraflı nəzərdən keçirək.

Qarışıq. Vitaminlərin, mikro və makro elementlərin tərkibi

Soğanda aşağıdakı vitaminlər var:

Vitamin A (beta-karoten). Antioksidant. Qismən soğan öz qoxusunu ona borcludur. İmmunitet sistemi varlığını ona borcludur. Görmə qabiliyyətinə və sinir sisteminin bir sıra göstəricilərinə əhəmiyyətli dərəcədə təsir göstərir. Hormonların istehsalında, sümüklərin formalaşmasında iştirak edir. Qadınlarda istehsal olunan ana südünün keyfiyyətinə və miqdarına təsir göstərir. Dəri hüceyrələrini yeniləyir
Vitamin E (tokoferol). Onun antioksidan xüsusiyyətləri bədəni zərərli xarici təsirlərdən qorumağa kömək edir. Zülalların, yağların assimilyasiyasında iştirak edir. İmmunitet sistemini dəstəkləyir. Hematopoez prosesində laxtalanmanın normallaşmasına və sağalma proseslərinin sürətləndirilməsinə kömək edir. Onun sayəsində torlu qişa əmələ gəlir. Bədənin bütün sistemləri də yenilənir, beynin yaddaşa cavabdeh olan hissələri yenilənir. Cinsi bezlərin işinə təsir edir, istifadəsi sonsuzluğun qarşısının alınmasıdır.
Vitamin C (askorbin turşusu). Məşhur antioksidant. Onun sayəsində bədəndə kollagen istehsal olunur (və buna görə də dərinin, sümüklərin, qan damarlarının və s. yenilənməsi və formalaşması). İmmunitet sisteminə faydalı təsir göstərir, bədənin redoks proseslərində əhəmiyyətli iştirak edir.
Vitamin B1 (tiamin). Maddələr mübadiləsinin normal gedişini təmin edir. Mərkəzi sinir sisteminin formalaşmasında və yenilənməsində mühüm rol oynayır. Onsuz, çoxalma prosesində hüceyrələr arasında genetik məlumatın normal ötürülməsi mümkün deyil.
Vitamin B2 (riboflavin). Mərkəzi və periferik sinir sistemlərinin sinir hüceyrələrinin sintezində iştirak edir. Hematopoez prosesində qırmızı qan hüceyrələrinin (hava qabarcıqlarını daşıyan) normal formalaşmasını təmin edir. Onsuz, adrenal bezlərin fəaliyyəti yoxdur. Gözləri ultrabənövşəyi şüaların təsirindən qorumaqda iştirak edir. Dəri hüceyrələrinin formalaşmasına faydalı təsir göstərir.
Vitamin B9 (fol turşusu). Dölün sinir borusunun formalaşmasında vacibdir, qadın məhsuldarlığını artırır, onsuz insan DNT-si əmələ gəlmir. Zülalın udulmasını təşviq edir.
Vitamin PP (niasin, nikotinik turşu). Qanda xolesterinin və şəkərin tərkibini normallaşdırır, enerji istehsalına cavabdehdir. Bu diabet, osteoartrit üçün profilaktika və müalicədir.

Məhsulun sululuğu 86% təşkil edir. Tərkibində çoxlu karbohidratlar (10,4 q), monosaxaridlər və disakaridlər var. Daha az protein, lif, pektin, üzvi turşular və nişasta (amma onlar var).

İz elementləri (konsentrasiyanın azalan ardıcıllığı ilə düzülür):

kül;
sink;
dəmir;
manqan;
kalium;
mis;
fosfor;
kalsium;
flüor;
natrium;
maqnezium;
kobalt;

Soğan viral xəstəliklərin qarşısının alınması və müalicəsi üçün parlaq xüsusiyyətlərini tərkibində olan, kimyəvi təbiəti tam öyrənilməmiş xüsusi maddələrə - fitonsidlərə borcludur.

Kalori tərkibi. 100 qramda nə qədər kalori var. məhsul.

100 qr. sarı soğan 41 kkal ehtiva edir.

İnsan sağlamlığı üçün soğanın faydaları və faydalı xüsusiyyətləri

Əsas faydalı xüsusiyyətlər arasında:

Antimikrobiyal fəaliyyət. Zərərli mikroorqanizmlərin aslan payını məhv edir.
Göbələkləri yoluxdurmaq qabiliyyəti.
Anthelmintic fəaliyyət.
Sidikqovucu kimi yaxşıdır.
Qan təzyiqinin istifadəsində azalma;
Cinsi istəyi gücləndirmək;
Həzm şirələrinin yaradılmasını artırmaq qabiliyyəti.

Çox vaxt soğan ölkəmiz üçün ən çox yayılmış sarı soğan kimi başa düşülür. Ancaq başqa növlər də var (daha doğrusu, onun təxminən 400 müxtəlif növü). Onların arasında “pis” xolesterinin çıxarılmasında adi haldan daha təsirli olan qırmızı soğan və daha az ifadəli dadı və kəskin qoxusu az olan ağ soğan var.

Kişilər üçün faydalar

Daimi istifadəsi ilə güclü cins üçün əsas faydalı təsir potensiala müsbət təsirdir. Ancaq idman zalına gedənlərə çoxlu soğan istehlak etmək tövsiyə edilmir. Çoxlu karbohidratlara malikdir və idman qidasında karbohidratlar bir nömrəli düşməndir.

Qadınlar üçün faydalar

Soğan qadınların reproduktiv sistemi üçün faydalı olan və hamiləliyin planlaşdırılması zamanı tövsiyə edilən fol turşusu ilə zəngin olması ilə yanaşı, C vitamininin bolluğu ilə də qadınlar üçün maraqlıdır.

Sonuncu sayəsində soğan saç maskası çox məşhurdur. Bundan sonra qıvrımlar canlı bir parıltı əldə edir və daha ipək olur, kəpək yox olur və yeni saçların böyüməsi sürətlənir.

Arıqlamaq üçün faydalar

Ən çox salat və ətsiz yeməklərdə ağ və ya kahı soğanı olur. Bu maddə maddələr mübadiləsini aktivləşdirmək üçün nəzərdə tutulmuşdur. İstənilən soğanda çoxlu karbohidrat var. Pəhriz zamanı bu məhsula qarışmamalısınız. Ağız qoxusuna əlavə olaraq, bəzi yuxululuq görünəcək və selikli qişalar iltihablana bilər.

Hamiləlik dövründə faydaları və zərərləri

Hamilə qadınlar və süd verən qadınlar soğandan ehtiyatla istifadə etməlidirlər. Onun istifadəsinin üstünlüklərinə aşağıdakılar daxildir:

beriberi ilə mübarizə aparın və immunitet sistemini gücləndirin. Soğan orqanizmin vitamin C, PP və s. ehtiyacını yaxşı bərpa edir.
Hamilə qadınların ən çox həssas olduğu soyuqdəymələrdən qorunma (fitonsidlərin yüksək tərkibinə görə).
Fol turşusunun tərkibinə görə dölün sinir borusunun formalaşmasına faydalı təsir göstərir.
Hamilə qadınların qəbizlik kimi probleminin aradan qaldırılması.

Risk odur ki, həddindən artıq istehlak mədə mukozasının iltihabına səbəb ola bilər, ülser, qastrit və ürək yanmasına səbəb ola bilər. Eyni səbəbdən, üç yaşdan kiçik uşaqlar üçün təzə soğan istifadə etmək tövsiyə edilmir (istilik müalicəsi, bəlkə də həyatın səkkizinci ayından).

Emzirmə mütəxəssisləri bu məhsuldan ehtiyatlanırlar. Südün dad xüsusiyyətlərində dəyişikliyə səbəb ola bilər və körpələr bu cür dəyişikliklərə çox həssasdırlar.

Mikroorqanizmlərin məhv edilməsi soğanın ikiqat xüsusiyyətidir. Bir tərəfdən bədəndəki "zərərvericilərə" qarşı mübarizə aparır. Digər tərəfdən, mikroflora pozula bilər, faydalı bakteriyalar məhv edilə bilər. Yüngül hipnotik təsirə malikdir, maddələr mübadiləsini aktivləşdirir, hematopoezi yaxşılaşdırır və bədəndən artıq mayenin çıxarılmasına kömək edir.

Qaraciyər üçün

Soğan qaraciyər üçün faydalıdır. Tez-tez qaraciyəri bu məhsulla təmizləyin. Onu xam şəklində istifadə etmək və bol maye içmək kifayətdir. Belə bir pəhriz ilə soğanın istilik müalicəsi, şəkərin əlavə edilməsi də məqbuldur. Qaraciyərdən və öd kisəsindən zərərli maddələri çıxarmağa qadirdir.

Beyin üçün

Çox adam bilmir ki, soğanın faydaları beyin üçün əvəzolunmazdır. Onun sistemli istifadəsi ilə yaddaş və duyğulara cavabdeh olan şöbələrin cavanlaşması effekti müşahidə olunur, onların qocalması prosesi ləngiyir. Bu, bədən tərəfindən asanlıqla əmilən aktiv kükürd birləşmələrinin tərkibinə görə mümkündür. Soğan həm də yüngül hipnotik təsirə malikdir.

Ürək üçün

Soğanda kalium və B vitaminlərinin bolluğu onun ürək-damar sistemi üçün danılmaz faydalarından danışır. Onun istifadəsi ilə hematopoez prosesi və qan damarlarının formalaşması yaxşılaşır. Xüsusilə hipertansiyonun müalicəsində istifadə olunur.

Xəstəliklərdə fayda və zərər

Döş xərçəngi xəstələri tərəfindən soğan istifadəsində müsbət dinamika sübut edilmişdir. Bu sehrli məhsulun müalicəvi xüsusiyyətləri bununla məhdudlaşmır.

Asan həzm olunan kalsiumun olması səbəbindən osteoporozun müalicəsində istifadə olunur. Gut üçün xəstənin pəhrizində və onun qarşısının alınması üçün də məcburidir, çünki böyrəklərdən sidik turşusunu çıxarmağa kömək edir və oynaqlarda yerləşdirilmir.

Şəkərli diabet ilə

Hər iki növ diabetdə soğanın müalicəvi xüsusiyyətlərini çox qiymətləndirmək çətindir. Fakt budur ki, onun heyrətamiz təsiri var - qan şəkərini aşağı salır (vitamin PP bolluğuna görə). İnsülindən asılı bir xəstə üçün soğanın hər hansı bir formada (həm termiki işlənmiş, həm də xam) gündəlik böyük miqdarda istifadəsi "iynədən çıxmaq" üçün bir fürsətdir. Soğanın təsiri dərhal görünməməsinə baxmayaraq, bahalı dərman kimi eyni təsirə malikdir.

Soğanın əsas zərərli təsirləri:

bütün sonrakı nəticələrlə selikli orqanların qıcıqlanması (ülserlərin, qastritlərin, bronxial astmanın kəskinləşməsi);
beyin proseslərinin bəzi inhibisyonu (yuxululuq);
faydalı bağırsaq mikroflorasına və mədə-bağırsaq traktında turşuluğa mənfi təsir göstərir.

Selikli qişanı həyəcanlandıran efir yağları, bol turşu və pəhriz lifi səbəbindən kəskin pankreatitdə soğanın istifadəsi qəti qadağandır. Sonuncu bağırsağın motor funksiyalarına kömək edir və xəstədə şişkinlik, kolik, ishal səbəb olur.

Populyar suallara cavablar

Məhsulu istehlak etməyin ən yaxşı yolu nədir?

Ən ideal seçim çiy soğandır. Bəzi insanlar onu sadəcə qabığı soyulmuş formada, alma kimi yeyirlər.

Qaynadılmış soğan emal zamanı C vitamini və digər faydalı maddələrin aslan payını itirir, lakin diabet, pankreatit və digər xəstəliklərlə mübarizədə güclü silah olaraq qalır.

Məhsulun qidada istifadə normaları

100 qr. soğan bədənin C vitamini ehtiyacını ödəməyə qadirdir. Onun istifadəsinə məhdudiyyətlər yalnız bir insanın xəstəliyi halında qoyulur.

Soğanın faydalarını ümumiləşdirək

Soğanın faydaları haqqında sonsuz danışmaq olar. Onun effektivliyi bir çox nəsillər tərəfindən sübut edilmişdir, xalq müalicəsinin müalicəsində şərəfli ilk yer tutur. Vitaminlərin zənginliyi, kəskin və yaddaqalan dad və qoxu, sübut olunmuş panacea statusu - soğan budur.