Uşaqda sinir böhranları və tiklər var. Uşaqlarda sinir böhranları - nə etməli? Şvedovski Yevgeni Feliksoviç cavab verir

Uşaqlar hətta valideynləri üçün də az və ya çox gözlənilməzdir. Bəzən körpənin sadəcə idarəolunmaz və isterik olduğu görünür. Ancaq buna nə təkan verdi - uşağın mərkəzi sinir sisteminin xəstəliyi, psixo-emosional pozğunluqlar, yoxsa sadəcə manipulyasiya etmək istəyi?

Xəstəlik və ya şəxsiyyət xüsusiyyətləri?

Əgər uşaq çox əsəbidirsə, bu, həm özünün, həm də ətrafındakıların həyat keyfiyyətinə təsir edə bilər. Bu termin adətən göz yaşı, həyəcanlılıq, yuxu problemləri, itaətsizlik, əsəbilik, isteriya deməkdir. Əsəbi uşaqlarla əlaqə qurmaq çox çətindir, çünki belə bir körpə hər hansı bir irad və ya təklifə şiddətli tantrums və etirazlarla reaksiya verir. problemlərin çoxunun erkən uşaqlıq dövründə yanlış təhsildə olduğunu göstərir.

Dəcəl və əsəbi uşaqlar o qədər bir-birinə qarışmış anlayışlardır ki, bəzən ixtisaslı mütəxəssislərin köməyi olmadan problemin mahiyyətini başa düşmək çətin olur. Uşaqlarda itaətsizliyin ən çox görülən səbəblərindən bəziləri bunlardır:

Yalnız sonuncu yerdə uşağın sinir sisteminin pozğunluqlarıdır.

Uşaq nevrozları

Kiçik bir uşağın psixikası çox kövrəkdir və kənardan təsirlərə məruz qalır. Çoxsaylı qadağalar, stresli vəziyyətlər və diqqətsizlik fonunda nevrozlar yarana bilər. Bu, qeyri-adi psixosomatik və davranış əlamətlərinin görünüşü ilə xarakterizə olunan nöropsikiyatrik bir xəstəlikdir. Çox vaxt sinirli uşaqlar nevrozların baş verməsi səbəbindən dəqiqdir.

Patoloji vəziyyətin inkişafının zirvəsi uşağın qeyri-adekvat davranmağa başladığı 5-6 yaş dövrü hesab olunur. Bəzi hallarda nevrozlar 2-3 yaşlarında görünür.

Nevrozun səbəbləri

Psixoloqlar patoloji vəziyyətin inkişafı üçün belə ilkin şərtləri ayırırlar:

Həmçinin, 2 və ya daha çox yaşlı bir uşaq qohumlarından birinin ölümü, avtomobil qəzasına düşməsi səbəbindən əsəbiləşə bilər.

Psixi pozğunluğun simptomları

Uşağın sinir sisteminin işində pozğunluqların ilk əlamətləri aşağıdakı təzahürlər hesab edilə bilər:

Diqqətli valideynlər körpənin davranışında bəzi dəyişiklikləri mütləq görəcəklər. Həm digər uşaqlara, həm də böyüklərə qarşı həddindən artıq aqressivlik, qıcıqlanma, həddindən artıq həyəcan ola bilər. Bütün bu təzahürlər həkimlərə müraciət etməyə əsas verir, çünki vəziyyətin öz axarı ilə getməsinə imkan vermək gələcəkdə həm valideynlər, həm də uşaq üçün mənfi nəticələrə səbəb ola bilər.

Nevrozların müalicəsi

Sinir sisteminin patoloji vəziyyəti üçün terapiya kompleks şəkildə seçilir. Psixoloq, nevroloq və digər əlaqəli mütəxəssislərlə tam müayinədən keçmək vacibdir. Bu günə qədər nevrozların müalicəsinin belə üsulları var:

Psixoterapiya nevroza səbəb ola biləcək sosial problemlərin həllinə yönəlib. Seanslar həm valideynlərlə, həm də tək uşaqla keçirilə bilər. Psixoterapevt müalicə üçün aşağıdakı üsullardan istifadə edir: fərdi müalicə, ailə seansı, art terapiya, hipnozdan istifadə, onların sosiallaşmasını yaxşılaşdırmaq üçün uşaqlarla qrup seansları.
Dərman terapiyasına sakitləşdirici təsir göstərən fitopreparatlar, vitamin kompleksləri, antidepresanlar, trankvilizatorlar, nootrop dərmanlar daxildir. Müalicə patoloji prosesin gedişatının müəyyən edilmiş şiddəti əsasında seçilir.
Uşağın sinir sistemini sakitləşdirmək üçün nəzərdə tutulmuş xalq müalicəsi - valerian, limon balzamı, ana bitkisinin infuziyaları.

Əlavə terapiya olaraq heyvanlarla - delfinlər, atlar, itlərlə ünsiyyətdən istifadə edilə bilər.

Sinir tikləri

Təəssüf ki, psixoloji problemlər nevrozlarla bitmir. Həkimlər qeyd edirlər ki, 3 yaşdan 18 yaşa qədər hər bir əsəbi uşaq tiklər səbəbindən əsəbi ola bilər. Demək olar ki, hər beş uşaqdan birinin oxşar hadisələrlə qarşılaşdığına dair sübutlar var. Rahatlıq üçün mütəxəssislər sinir tiklərinin növlərini 3 qrupa ayırdılar:

Ağırlıq dərəcəsinə görə yerli (bir qrup əzələ iştirak edir) və qarışıq (bir anda bir neçə növ sinir tikləri) var.

Sinir tiklərinin səbəbləri

Mütəxəssislər ibtidai və ikincili patoloji şərtləri fərqləndirirlər. Birinci qrup belə amillərlə əlaqələndirilir:

bədəndə maqnezium və kalsium kimi vacib iz elementlərinin çatışmazlığı;
emosional sarsıntılar - stresli vəziyyətlər, valideynlərdən ağır cəzalar, qorxu, sevgi və məhəbbətin olmaması;
böyük miqdarda çay, qəhvə, enerji içkilərinin istifadəsi nəticəsində meydana gələn mərkəzi sinir sistemində stress. Çox vaxt 12 yaşdan 18 yaşa qədər olan yeniyetmələr bundan əziyyət çəkirlər;
böyük məşq yükləri fonunda həddindən artıq iş, kompüterdən uzun müddət istifadə, televizora baxmaq;
əlverişsiz irsiyyət.

İkinci dərəcəli sinir tikləri ciddi xəstəliklərin fonunda inkişaf edə bilər, məsələn:

Tourette sindromu;
ensefalit;
həm qapalı (sarsıntı) həm də açıq tipli kəllə-beyin zədələri;
beyin şişi;
sinir sisteminin anadangəlmə xəstəlikləri.

Çox vaxt sinir tikləri uşağın oyaqlıq dövründə görünür, yuxu isə nisbətən sakit adlandırıla bilər.

Sinir tikləri üçün terapiya

Vəziyyət aşağıdakı hallarda tibbi yardım tələb edir:

sinir tikləri bir ay ərzində öz-özünə getmədi;
patoloji körpəyə hər hansı bir narahatlığa səbəb olur;
simptomların şiddətli şiddəti və ya bir neçə növ tikin birləşməsi.

Əksər hallarda, onların səbəbləri psixosomatika ilə əlaqəli olsaydı, müalicə etmək asandır. Daha ağır hallarda problem əbədi olaraq qala bilər.

Psixoloji tipli sinir tikləri üçün terapiya nevrozların müalicəsinə bənzər şəkildə təyin edilir. Sakitləşdirici dərmanlar kompleksini seçmək, həmçinin ixtisaslı psixoterapevt ilə bir neçə seans keçirmək lazımdır. Bəzi hallarda, lavanda, nanə efir yağları ilə vannalar vasitəsilə valerian, limon balzamı, anawort və ya aromaterapiyanın sakitləşdirici tinctures şəklində alternativ müalicə kifayətdir.

Yaralanmalar və ya xəstəliklər nəticəsində yaranan ikincil tiklərin müalicəsi yalnız əsl diaqnozu aşkar edəcək və səlahiyyətli terapiya təyin edən bir həkim nəzarəti altında başlamalıdır.

Valideynlər üçün davranış qaydaları

Əsəbi uşaqlar çox vaxt öz analarının və atalarının günahıdır. Psixoloqlar məsləhət görürlər ki, problemlərdən qurtulmaq üçün körpəni yalnız bir mütəxəssisə göstərmək deyil, həm də öz davranış modelinizi yenidən nəzərdən keçirmək lazımdır:

Bundan əlavə, uşaqların qarşısında öz mənfi duyğularınızı göstərməmək vacibdir, çünki körpələr bu davranışı qəbul edə bilərlər.

Gündəlik rejim və qidalanma

3 və ya daha çox yaşda olan əsəbi uşaqda xüsusi gündəlik ritm olmalıdır. Psixoloqlar bu mövzuda bir neçə vacib tövsiyə verirlər:

zehni fəaliyyət tələb edən dərslərdə hər 20 dəqiqədən bir 15 dəqiqə fasilə vermək lazımdır;
qidalanma vitamin və iz elementlərinin çatışmazlığını kompensasiya etmək üçün mümkün qədər balanslı olmalıdır;
kakao, qəhvə, güclü çay kimi içkilər pəhrizdən xaric edilməlidir - onlar sinir sistemini həyəcanlandırırlar.

Sərtləşmə kimi fizioterapiyaya çox vaxt ayırmaq lazımdır. Ancaq bu, bir pediatrın nəzarəti altında edilməlidir.

Yaş xüsusiyyətləri

Əsəbi bir uşağın müalicəsi həmişə lazım deyil, çünki bunlar inkişaf xüsusiyyətləri ola bilər:

Valideynlər öz övladı ilə “böyüməli”, onun xüsusiyyətlərini nəzərə almalı və uşaqlıqdan onunla bərabər səviyyədə ünsiyyət qurmalıdırlar. Bu, ailədə inamı və əmin-amanlığı qorumağın yeganə yoludur.

Bir il və ya daha sonra sinirli bir uşaq bir çox problem gətirə bilər, buna görə bəzən psixi pozğunluqların inkişafının qarşısını almaq onları müalicə etməkdən daha asandır. Psixoloqlar bununla bağlı bir neçə tövsiyə verirlər:

vəziyyətdən asılı olmayaraq, sakit qalmaq lazımdır, çünki ananın əsəbiliyi uşağa, xüsusən də kiçik uşaqlara ötürülür;
oğluna və ya qızına pis davranış üçün üzr istəməyi öyrətmək vacibdir, ancaq körpədən bağışlanma istəmək də eyni dərəcədə vacibdir;
sakit nəsil yetişdirmək üçün səbirli olmaq lazımdır;
öz hərəkətlərinizlə müsbət nümunə göstərməlisiniz;
uşağın mənafeyini hər şeydən üstün tutmayın;
Uşağınıza seçim hüququ vermək vacibdir.

Bundan əlavə, hər yaşda olan uşaqların valideynlərinin qayğısına və sevgisinə çox ehtiyacı var.

Nəticə

Uşaqların əsəbiliyi ən çox onların tərbiyəsindəki səhvlər və ya xarici amillərlə əlaqələndirilir. Bu cür hallar yalnız körpəyə qarşı öz davranışınızı tənzimləməklə asanlıqla düzəldilə bilər. Lakin ciddi psixi patologiyalar aşkar edilərsə, onların müalicəsinə məhəl qoyulmamalıdır, çünki bu, gələcəkdə ciddi problemlərə çevrilə bilər.

Sinir böhranlarının mənfi bir fenomen olduğu və sinir sisteminin vəziyyəti üçün narahatlığa səbəb olduğu ümumiyyətlə qəbul edilir. Uşaqlarda nevroz valideynlərində daha çox narahatlığa səbəb olur, çünki uşağın növbəti tantrumunun əslində nəyə çevriləcəyini təsəvvür etmək çətindir. Qismən, sinir böhranının müsbət tərəfləri də var: uzun müddət yığılmış mənfi emosiyalar azad olur və psixoloji rahatlama yaranır.

Bir uşaqda sinir böhranı öz təsirində ağlamağa bənzəyir - bir insan ağlayanda bütün təcrübələrini və yığılmış incikliklərini sıçrayır, bundan sonra daha asan və sakitləşir. Bu, stresli vəziyyətdən bir növ çıxış yoludur.

Uşaqların sinir sistemi çox qeyri-sabitdir və kifayət qədər uzun müddət formalaşır, buna görə də körpələr adətən böyüklərdən daha çətin stress və narahatlığa dözürlər. Onlarda sinir böhranları olduqca tez-tez baş verə bilər və ağlama, tantrums şəklində özünü göstərə bilər.

Uşaqlarda nevrozun simptomları böyüklərdəki kimi demək olar ki, eynidir: əhvalın kəskin dəyişməsi, əsəbilik və ağır psixoloji vəziyyət.

Bir uşaqda nevrozun inkişafının əlamətləri:

- daimi yorğunluq və zəiflik hissi;

- həssaslıq və həssaslıq - uşaq onunla pis rəftar edildiyini, ətrafındakıların ona zərər verdiyini düşünür;

- toxunma və göz yaşı;

- əsəbilik - başqalarının hər hansı xahişi və ya məsləhəti aqressiyaya və ya incikliyə səbəb olur;

- uşağın yuxu rejimi pozulur, həzmində problemlər yaranır.

Əgər uşağın bu əlamətlərdən birinin olduğunu görsəniz və ağladıqdan və ya emosiyaların artmasından sonra o, özünü daha yaxşı hiss edirsə, çaxnaşma olmamalıdır. Ancaq uşağınızda müntəzəm olaraq əsəb pozğunluqları varsa, bu, bunun səbəbləri haqqında düşünmək və hər şeyi düzgün edib-etmədiyinizi təhlil etmək üçün bir fürsətdirmi?

Uşaqlarda nevrozun inkişafının əsas səbəbləri valideynlərin təhsildə buraxdıqları səhvlərdir. Çox vaxt olur ki, uşaqlarda əsəb pozğunluqlarına səbəb olan ailədəki münaqişələrdir. Problemə vaxtında lazımi diqqət yetirməsəniz, sonradan ciddi psixoloji və hətta psixi xəstəliyə çevrilə bilər.

Nevroz öz-özünə yaranmır. Həmişə stressin, çətin psixoloji vəziyyətin, qorxunun, uşağın zorla nəyisə etməyə məcbur olmasının nəticəsidir. Valideynlərin daimi təzyiqi, böyüklərin həddindən artıq sərt münasibəti daimi psixoloji stressə səbəb ola bilər. Valideynlik strategiyasının və birliyinin olmaması, biri hər şeyə icazə verəndə, digəri isə qadağan edəndə, uşağın "nişanlarını yıxır" və o, bu və ya digər şəkildə valideynlərdən birinin ümidlərini doğrultmayacaq.

Körpənin qorxusu və ya çətin vəziyyətdə valideynlərin dəstəyinin olmaması sinir böhranına səbəb ola bilər.

Müalicə olaraq xəstələrə ilk növbədə psixoloqa müraciət etmək tövsiyə olunur. Bir çox valideynlər uşağını mütəxəssisə aparmaqda tərəddüd edir, problem olduğunu etiraf etməkdən qorxurlar. Belə bir mövqe yalnız uşağa zərər verə bilər və vəziyyəti daha da ağırlaşdıra bilər. Həkimin sizə və körpənizə əsəb pozğunluğunun səbəblərini anlamaqda və vəziyyətin bir daha təkrarlanmaması üçün necə davranmaq lazım olduğunu söyləməkdə səhv bir şey yoxdur. Bəzən uşağın psixoterapevtin köməyinə ehtiyacı ola bilər.

Müasir dünyada uşaqlarda sinir xəstəlikləri getdikcə daha tez-tez baş verir. Bu, müxtəlif amillərlə bağlıdır: uşaqların təhsil müəssisələrində aldığı ağır dərs yükü, işdə məşğul olan valideynlərlə münasibətin olmaması, cəmiyyətin müəyyən etdiyi yüksək standartlar. Xəbərdarlıq əlamətlərini vaxtında tanımaq və uşaqla işə başlamaq vacibdir. Əks halda gələcəkdə ciddi psixi problemlərə yol aça bilər.

Sinir xəstəlikləri hər yaşda özünü göstərə bilər, lakin artan risk yaşa bağlı böhran dövrlərində baş verir:

3-4 il;
6-7 yaş;
13-18 yaş.

Gənc yaşda uşaq həmişə onu narahat edən şeyləri deyə bilmir. Bu dövrdə valideynlər aşağıdakı kimi xarakterik olmayan əlamətlərlə xəbərdar edilməlidirlər:

Tez-tez şıltaqlıq və qıcıqlanma vəziyyəti;
Tez yorğunluq;
Artan emosionallıq və həssaslıq;
İnadkarlıq və etirazlar;
Daimi gərginlik və narahatlıq hissi;
Bağlanma.

Uşaq bu vaxta qədər yaxşı söz ehtiyatına malik olsa belə, nitqdə çətinlik çəkməyə başlaya bilər. O, həmçinin müəyyən bir istiqamətə maraq göstərməyə başlaya bilər: yalnız bir oyuncaqla oynamaq, yalnız bir kitab oxumaq, eyni fiqurları çəkmək. Üstəlik, onun oyunları onun üçün əsl reallığa çevrilir, belə ki, valideynlər bu zaman uşağın nə qədər həvəsli olduğunu görə bilərlər. O, çox fantaziya qura bilir və həqiqətən də öz fantaziyalarına inanır. Belə simptomlarla uşaq psixoloqu ilə psixoloji diaqnozdan keçmək tövsiyə olunur, bunu məktəbdən bir il əvvəl etmək xüsusilə vacib olacaq.

Uşaq məktəbə getdikdə əlavə olaraq aşağıdakı kimi əlamətlər göstərə bilər:

iştahanın azalması;
Yuxu pozğunluğu;
başgicəllənmə;
Tez-tez yorğunluq.

Uşağın konsentrasiyası və zehni fəaliyyətini tam yerinə yetirməsi çətindir.

Yeniyetmə uşaqlarda sinir böhranının simptomları ən ciddidir. Bu dövrdə qeyri-sabit psixika onların yaşaya biləcəyinə səbəb olur:

Dürtüsellik. Hətta kiçik şeylər də onları əsəbiləşdirə bilər;
Daimi narahatlıq və qorxu hissi;
Ətrafdakı insanlardan qorxmaq;
Özünə nifrət. Yeniyetmələrin öz xarici görünüşlərini bəyənməməsi qeyri-adi deyil;
Tez-tez yuxusuzluq;
halüsinasiyalar.

Fizioloji təzahürlərdən şiddətli baş ağrıları, narahat təzyiq, astma əlamətləri və s. Ən pisi odur ki, vaxtında müalicə olmadıqda, pozulmuş psixika intihar düşüncələrinə səbəb ola bilər.

Uşaqlarda nevropsikiyatrik pozğunluqların müxtəlif kökləri ola bilər. Bəzi hallarda buna genetik meyl var, lakin həmişə deyil.

Bozukluğa səbəb ola bilər:

Avtonom sinir sisteminin disfunksiyasına səbəb olan uşaq xəstəlikləri;
Uşağın beyinə təsir edən xəstəlikləri;
Hamiləlik dövründə ana xəstəlikləri;
Hamiləlik dövründə ananın emosional vəziyyəti;
Ailədəki problemlər: valideynlər arasında münaqişələr, boşanmalar;
Təhsil prosesində uşağa həddindən artıq tələblər.

Son səbəb mübahisəli görünə bilər, çünki təhsil uşağın formalaşmasının tərkib hissəsidir. Bu zaman valideynlərin tələblərinin adekvat olması və ölçülü şəkildə həyata keçirilməsi vacibdir. Valideynlər uşaqdan çox şey istədikdə, onda həyata keçirilməmiş potensiallarının əksini tapmağa çalışdıqda və üstəlik, çox yüksək standartlar qoyaraq ona təzyiq göstərdikdə, nəticə daha da pisləşir. Körpə depressiya yaşayır, bu da birbaşa sinir sistemində pozğunluqların inkişafına səbəb olur.

Uşaqda psixi problemlər yarada biləcək çox mühüm faktor onun anasının emosional temperamentinin uyğunsuzluğudur. Bu, həm diqqətsizlik, həm də həddindən artıq çoxluqda ifadə edilə bilər. Bəzən bir qadın bir uşaqla emosional əlaqənin olmadığını qeyd edə bilər, ona qayğı göstərmək üçün bütün lazımi addımları atır: qidalandırır, çimir, yatağa qoyur, lakin onu qucaqlamaq və ya bir daha ona gülümsəmək istəmir. Ancaq uşağa münasibətdə valideynlərin həddindən artıq qəyyumluğu ən yaxşı seçim deyil, həm də uşağın qeyri-sabit nevropsik vəziyyətinin formalaşması riskini daşıyır.

Bir fobiyanın olması valideynlərə uşağın nöropsikiyatrik vəziyyətində mümkün problemlər barədə də məlumat verə bilər.

Uşaqlıqda nevrozun növləri

Uşaqda nevroz, böyüklərdə olduğu kimi, mövcud simptomlardan asılı olaraq bir neçə növə bölünür. Uşaqlarda sinir sisteminin pozğunluqları aşağıdakı formalarda ola bilər:

Əsəbi tik. Bu olduqca tez-tez baş verir və bədən hissələrinin qeyri-iradi hərəkətləri şəklində ifadə edilir: yanaqlar, göz qapağı, çiyin, əl. Uşaq onları idarə edə bilmir, halbuki onlar həyəcanlı və ya stresli vəziyyətində baş verir. Uşaq bir şeyə çox həvəsli olduqda sinir gənəsi yox olur;
Kəkələmə. Kiçik bir xəstə bu fəaliyyətə cavabdeh olan əzələlərin spazmları səbəbindən danışmada çətinlik çəkməyə başlayır. Kəkələmə xüsusilə həyəcan dövründə və ya xarici stimulun iştirakı ilə güclənir;
Astenik nevroz. Bu tip xəstəliyin səbəbi uşağın psixikasına düşən böyük miqdarda stressdir. Nəticədə, o, tez-tez və kəskin əhval dəyişikliyi, artan əsəbilik və əhval-ruhiyyə, iştahsızlıq və ürəkbulanma hisslərindən əziyyət çəkə bilər;
Obsesif nevroz. Həm narahatedici, həm də qorxulu xarakterli daim yaranan fikirlərdə, həm də tez-tez təkrarlanan hərəkətlərdə ifadə edilə bilər. Uşaq silkələyə, başını çevirə, qollarını hərəkət etdirə, başını qaşıya bilər.
Anksiyete nevrozu. Uşaqlar yalnız ətrafdakı dünya ilə tanış olurlar, buna görə də bəzi şeylər onları qorxuda bilər, bəzən onlarda əsl fobiya yaranır. Ən tez-tez qorxular qaranlıq, yüksək səslər, yüksəkliklər, qəriblərdir;
Yuxu nevrozu. Uşaq yuxuya getməkdə çətinlik çəkir və tez-tez kabuslar görür. Bütün bunlar körpənin kifayət qədər yuxu almamasına və daim yorğun hiss etməsinə səbəb olur;
İsteriya. Hər hansı bir emosional təcrübə fonunda baş verir. Uşaq öz hisslərinin öhdəsindən gələ bilmir və yüksək səslə ağlayaraq, yerə uzanaraq, əşyaları səpərək başqalarının diqqətini cəlb etməyə çalışır;
Enurez. Bu vəziyyətdə nevroz sidik qaçırma ilə ifadə edilir. Ancaq nəzərə almaq lazımdır ki, bu fenomen, uşaq 4-5 yaşa çatmazdan əvvəl, psixi pozğunluqların diaqnozunda informativ olmaya bilər;
Yemək davranışı. Uşaqlar tez-tez yeməkdə artan seçiciliyi ifadə edirlər. Ancaq bu əlamət gözlənilmədən ortaya çıxdısa, ona diqqət yetirməlisiniz. Ola bilsin ki, ondan əvvəl uşağın psixikasında pozuntu olub. Həddindən artıq qida qəbulu yalnız artıq çəki riskini deyil, həm də nevrozun mövcudluğunu göstərə bilər;
Sinir allergiyası. Bədənin reaksiyasının mənbəyini təyin etməyin çox çətin olması ilə xarakterizə olunur.

Uşağın vəziyyətindən asılı olaraq, o, bir anda bir neçə növ nevrozun əlamətlərini, məsələn, yuxu pozğunluğunu və obsesif düşüncələri hiss edə bilər.

Kimə müraciət etmək

Uşaqda psixoloji və əsəbi pozğunluqların əlamətləri görünəndə valideynlər həkimə müraciət etməlidirlər. Əvvəlcə nevroloqa baş çəkməyə dəyər. Məhz o, uşağın dəyişmiş davranışında səbəbin nə olduğunu və dərman terapiyasına ehtiyac olub olmadığını müəyyən edə biləcək.

Növbəti addım psixoterapevtə baş çəkməkdir. Bəzi hallarda valideynlərin də məsləhətləşməsi lazım olacaq, çünki uşaqların nevralji pozğunluqları arasında münasibətlərin gərginləşməsi qeyri-adi deyil. Bu zaman bütün ailə üzvləri ilə eyni vaxtda işləyəcək ailə psixoloqu problemin öhdəsindən gəlməyə kömək edə bilər.

Müalicə

Hər bir vəziyyətdə müalicə fərdi olaraq seçilir. Buraya bir və ya bir neçə istiqamətdə tədbirlər daxil ola bilər: dərman qəbul etmək, psixoloji yardım, əlavə prosedurlar.

Hazırlıqlar

Uşaqlar həmişə dərman müalicəsi ilə müalicə edilmir. Həkim diaqnozun nəticələrinə əsasən dərmanlara ehtiyacı müəyyən etməlidir. Uşağın onlara həqiqətən ehtiyacı varsa, qəbul ona göstərilə bilər:

sedativlər. Onların əksəriyyəti bitki mənşəlidir, buna görə də uşağın bədəninə zərər vermirlər. Onların hərəkəti uşağın emosional stressini azaltmaqdır. Onlar həmçinin yuxunun normallaşmasına kömək edirlər;
Beyində qan dövranını yaxşılaşdıran dərmanlar. Bu cür dərmanlar damarların vəziyyətinə müsbət təsir göstərir, onların qidalanmasını genişləndirir və təmin edir;
Antipsikotik dərmanlar. Uşağı obsesif qorxulardan və artan narahatlıqdan xilas etmək lazımdır;
Trankvilizatorlar. Onlar da sedativ dərmanlar qrupuna aiddir, lakin daha aydın təsir göstərir. Emosional gərginliyi aradan qaldırın, rahatlaşdırıcı təsir göstərin. Yuxu, bir qayda olaraq, daha dərin və güclü olur;
kalsium kompleksləri. Onlar uşağın bədənində bu elementin çatışmazlığını doldururlar ki, bu da onun sinir sisteminin vəziyyətinə və beyin funksiyasına müsbət təsir göstərir.

Uşağın hansı dərmana ehtiyacı var və hansı dozada, yalnız iştirak edən həkim tərəfindən müəyyən edilir. Əks təqdirdə, vəziyyət dərmanın yan təsirləri ilə pisləşə bilər.

Ailə Psixoterapiyası

Uşaq psixoloquna baş çəkmək uşaqda əksər sinir xəstəliklərinin müalicəsinin əsasını təşkil edir. Qəbulda mütəxəssis xəstədən onu dəqiq nəyin narahat etdiyini, qorxutduğunu və ya əsəbiləşdirdiyini öyrənməyə çalışır. Bu zaman psixoloq uşaqla ən etibarlı əlaqə qurmalıdır. Lazım gələrsə, valideynlərlə də iş aparılır.

Uşağın daxili dünyası ilə işləməkdən əlavə, onun yaşaması üçün şərait yaratmaq vacibdir. Onun normallaşdırılmış gündəlik rejimi, gündə ən azı 8 saat yaxşı yuxu, sağlam qidalanma, həmçinin balanslaşdırılmış iş və istirahət miqdarı olmalıdır.

etnoelm

Uşaqda sinir böhranı əlamətlərini aradan qaldırmağa yönəlmiş bütün xalq müalicəsi sakitləşdirici təsir göstərən bitki mənşəli dərmanların qəbulundan ibarətdir. Ən populyar üsullar bunlardır:

Motherwort tincture. Quru ot qaynar su ilə dəmlənir və dokadan süzülür. Bu vasitəni gündə 3 dəfə 1-2 çay qaşığı qəbul edin. 7 yaşdan kiçik uşaqlar üçün tövsiyə edilmir;
Valerian tincture. Bu vəziyyətdə, bitkinin əzilmiş kökü qaynar su ilə tökülür. Gərginləşdirilmiş vasitələr gündə 3-4 dəfə 1 çay qaşığı içmək;
Çobanyastığı həlimi. Quru çiçəklər qaynar su ilə dəmlənir və sonra 3 saat dəmlənir. Bu həlim hətta körpələr üçün də sərxoş ola bilər. Nevroloji pozğunluqların olması halında, uşağa gündə 150 ml-ə qədər içmək tövsiyə olunur.

Bitkilərin allergik reaksiyalara səbəb ola biləcəyinə diqqət yetirmək vacibdir, buna görə də ilk növbədə uşağınızın onlara dözmədiyinə əmin olmalısınız.

Qarşısının alınması

Sinir pozğunluqlarının qarşısının alınması təkcə bu problemlə qarşılaşmış uşaqlar üçün vacib deyil. Hər bir valideyn bilməlidir ki, uşağın psixikası böyüklər qədər inkişaf etməmişdir, ona görə də müxtəlif sabitliyi pozan amillərə məruz qalır.

Uşaqda nevroloji pozğunluqların baş verməsinin qarşısını almaq üçün aşağıdakı tədbirlərə riayət etmək vacibdir:

Onun duyğularına qulaq asın. Onun dəstəyə və ya sadə diqqətə ehtiyacı olduğu anı qaçırmamaq vacibdir;
Uşağın emosional potensialını qiymətləndirin. Çox diqqət həmişə ən yaxşı həll yolu deyil. Uşaqların da öz sahəsi olmalıdır;
Onunla danış. Uşağınıza hisslərinizi və düşüncələriniz barədə danışmaqdan qorxmayın. Və təbii ki, ona rəy bildirməyi öyrətmək vacibdir;
Güvən yaratmaq. Uşaq bilməlidir ki, valideynlər hər zaman onu dinləməyə və qəbul etməyə hazırdırlar, hətta səhv etmiş olsalar da;
Öz potensialının üzə çıxarılmasına şərait yaratmaq. Bir uşağın rəsm çəkməyə həvəsi varsa, ona bu işi qadağan etməməlisiniz, məsələn, idmanın daha maraqlı bir fəaliyyət olduğunu ona həvəsləndirin.

Ümumiyyətlə, valideynlər sadəcə olaraq övladının 1 yaşında və ya 18 yaşından asılı olmayaraq sevməyi və başa düşməyi öyrənməlidirlər.Əgər bunu təkbaşına etmək çətindirsə, o zaman psixoloji kitablardan, seminarlardan və ya birbaşa olaraq kömək istəyə bilərsiniz. bu sahədə mütəxəssislərə.

Bir uşaqda sinir böhranının qarşısını necə almaq olar? Semptomlar hansılardır? Hansı valideyn səhvləri uşaqda əsəb pozğunluğuna səbəb olur? Bu və bu məqalədə daha çox şey haqqında.

Uşaqlarda sinir böhranları

Həyat bizim üzərimizə daim öz “təbii təcrübələrini” qoyur. Sinir sistemimizin nə qədər güclü olmasından, müxtəlif sürprizlərə nə qədər öyrədilməsindən nöropsikoloji sağlamlıq asılıdır. Bu baxımdan ən çətini azyaşlı uşaqlardır. Onların sinir sisteminin yuxarı hissələri hələ də yetişməmiş, formalaşma mərhələsindədir, beynin müdafiə mexanizmləri qeyri-kamildir, ona görə də asanlıqla pozulma baş verə bilər, nevrotik pozğunluq yarana bilər. Yanlış tərbiyə üsulları, valideynlər tərəfindən qıcıqlanma və ya inhibə prosesinin həddindən artıq gərginliyi və ya onların hərəkətliliyi olan bir uşaqda sinir böhranı ehtimalına məhəl qoymamaq çox vaxt kədərli nəticələrə səbəb olur.

Konkret misallarla izah edək.

Uşaq ona tərəf qaçan itdən qorxdu, kəkələməyə başladı. (Qıcıqlanma prosesinin həddindən artıq gərginliyi var).
Ana üç yaşlı qızını kəmərlə hədələyərək yeməyə məcbur edib. Qız irmikə dözə bilməyib, amma cəzadan qorxaraq özünü "təmkin edib", zorla yeyib. İnhibə prosesinin həddindən artıq gərginləşməsi nəticəsində o, anoreksiya inkişaf etdirdi - yeməkdən ikrah və əsəbi qusma.
Ailə dağıldı. Ər oğlunu böyütmək hüququ üçün məhkəməyə başlayıb. Oğlan həm atasını, həm də anasını sevirdi və valideynlərinin heç biri ilə ayrılmaq istəmirdi. Atası ilə anası isə növbə ilə bir-birinin ünvanına böhtan atıb, bir-birini alçaltdılar. Sinir proseslərinin hərəkətliliyinin həddindən artıq gərginləşməsi, onların toqquşması nəticəsində uşaqda gecə qorxuları yarandı.

Uşaqlarda sinir böhranının səbəbləri

Uşaqlıqda əsəb xəstəliklərinin yaranmasının əsas səbəblərindən biri də tərbiyədəki səhvlərdir. Bununla belə, bunlar mütləq laqeydliyin və ya hər hansı bir pisliyin nəticəsi deyil. Ondan uzaq. Bir sıra hallarda, əksər hallarda olmasa da, valideynlər uşağa xas olan psixi, fizioloji, yaş xüsusiyyətlərini bilmədiklərindən, həmçinin bu və ya digər səbəblərdən heç də həmişə aşkara çıxarmağa çalışmadıqları üçün törədilir. körpənin hərəkəti.

MÜSƏL:

Vova çox maraqlanan bir oğlan kimi böyüdü. Gün ərzində o qədər suallar verdi ki, bir gün nənəsi onu hədələdi: “Əgər indi səsini kəsməsən, Baba Yaqaya zəng vuraram, səni meşəyə sürükləyər”. - "Və mən qaçacağam!" - "Qaçmayacaqsan, səni ovsunlayacaq, ayaqların götürüləcək". Bu zaman zəng etdilər. – Görürsən, – nənə dedi və qapını açmağa getdi. Poçtalyon otağa girdi, ağ saçlı, hamısı qırışmış yaşlı bir qadın. Vova dərhal başa düşdü; baba yaga! Dəhşətlə Baba Yaqanın ona dik baxdığını gördü. "Mən meşəyə getmək istəmirəm!" Oğlan qışqırmaq istədi, amma səsi getdi. O, başqa otağa qaçmaq qərarına gəlib, ancaq ayaqları işləməyib, “götürüblər”. Vova yerə yıxıldı. Təcili yardım çağırdılar. Uşaq xəstəxanaya yerləşdirilib. O, nə yeriyə bilirdi, nə də danışa bilirdi, həmişə gözlərini bərk-bərk yumaraq uzanırdı.

Biz sizə əsəb pozğunluğuna səbəb olan yetkin davranışların yalnız bir fərdi hadisəsi haqqında danışdıq. Bu sərəncamın hədə-qorxuları da var; "Özünüzü pis aparsanız, xala həkim sizə iynə vuracaq" və ya "əmimə, polisə verəcəm" və ya "itaət etməsəniz, it sizi sürüyəcək" ... a xəstə uşağın yanına gələn həkim onu qorxudur. Valideynlərin qorxutduğu “Buka” gecə yuxuda körpənin yanına gəlir və o, ölkədə oyanır, qışqırır, uzun müddət sakitləşə bilmir. Hədə-qorxu nəticəsində qorxu tez-tez stresli vəziyyətə səbəb olur, nevrotik reaksiyaya səbəb olur. Hazırlanmamış təəssüratlı uşaqlarda (zəifləmiş əsəb prosesləri ilə) hətta uşaq məşqində "mummers" lərin görünməsi, zooparkda vəhşi heyvanın aqressivliyi və sirkdə aerialistlərin çıxışı zamanı kəskin təcrübə qorxuya səbəb ola bilər.

MÜSƏL:

Yura həyatında ilk dəfə Yeni il şənliyinə qatılıb. Partiya ilə bağlı hər şeyi bəyəndi. O, heyrətlə zalın ortasında parıldayan, oyuncaqlar, çələnglər, rəngarəng işıqlarda olan nəhəng yolka ağacına baxdı. Milad ağacının yanında Santa Klaus uşaqlarla birlikdə dəyirmi rəqs etdi. Yura əvvəlcə qorxaqlaşdı, daha da cəsarətləndi və dairəvi rəqsə yaxınlaşdı. Şən lopqulaqlı dovşanlar onun ətrafında atladı, qırmızı tülkü qaçdı. Birdən Yura, böyük bir qəhvəyi ayının Milad ağacının arxasından necə çıxdığını, ayaqdan ayağa gəzərək, pəncələrini yaydığını gördü - "olduqca real". Ayı Yuranın yanına getdi. İndi o, artıq olduqca yaxındır, indi artıq pəncələrini Yura üzərində qaldırdı. Oğlan dəhşətli caynaqları gördü. Və pirsinqlə qışqırdı, qarşısına çıxan ilk qapıya qaçdı. Qapı bağlı idi. Sonra sapdan asıldı, yıxıldı, başını və əllərini yerə vurmağa başladı.

Əlbəttə ki, tamamilə gözlənilməz hallar da qorxuya səbəb ola bilər, məsələn, təbii fəlakət - zəlzələ, yanğın, tufan, avtomobil qəzası. Bununla birlikdə, qorxutma ilə yanaşı, müəyyən hadisələrin və vəziyyətlərin səhv və ya qeyri-kafi izahatları ən çox uşaq üçün keçilməz bir stresli vəziyyətin yaranmasının səbəbini qorxutmağa səbəb olur. Məsələn, uşağı zooparka aparırlar. Niyə ona başa salmayaq ki, həm yaxşı, mehriban heyvanlar, həm də vəhşi, qorxulu heyvanlar var. Sonra aqressiv reaksiyanın, məsələn, bir pələngin uşaqda gözlənilməz qorxuya səbəb olması ehtimalı azdır. Və təbii ki, uşaqlar valideynlərinin qalmaqallarına, xüsusilə kobud təhqirlərə və hətta döyüşlərə çatmaq üçün tamamilə hazır deyillər. Sərxoş atanın çirkin davranışı da həddindən artıq qıcıqlandırıcıdır.

Gənc uşaqlarda əsəb pozğunluğuna səbəb olan amillər:

Kəskin qəfil şok.
Tədricən stressə səbəb olan uzun müddət davam edən psixo-travmatik vəziyyət toqquşmaya və sinir böhranına səbəb olur.

Belə bir travmatik amil həm ailədəki xoşagəlməz vəziyyət, həm də valideynlərin təhsilə fərqli baxışları ola bilər. Məsələn, ata həddindən artıq sərtdir, xırda şeylərə görə cəzalandırır, ana isə əksinə, hər şeydə uşaqdan aşağıdır. Bundan əlavə, valideynlər körpənin iştirakı ilə təhsil üsulları haqqında mübahisə edirlər. Ata ananın qərarını ləğv edir, ana isə atadan gizli olaraq uşağa onun göstəriş və əmrlərinə əməl etməməsinə icazə verir. Nəticədə uşaqda əsəb proseslərinin toqquşması baş verir, təhlükəsizlik və güvən hissi də yox olur.

Məktəbəqədər uşaqlarda sinir böhranlarının qarşısının alınması

Yanlış tərbiyə üsulları ilə uşaqlarda arzuolunmaz xarakter xüsusiyyətləri, pis vərdişlər formalaşa bilər.

Uşaq tərbiyəçilərinin vəzifəsi uşaqlara yaxşı şeylər arzusunu aşılamaq və komandada həyat üçün lazım olan keyfiyyətləri formalaşdırmaqdır. Amma həm də çox vaxt unudulur, əqli cəhətdən balanslı, güclü sinir sistemi olan, çətinliklərin öhdəsindən gəlməyi bacaran bir insan yetişdirmək üçün qayğı göstərmək lazımdır.

Uşağın sinir sisteminə qulluq onun həyatının ilk günlərindən başlayır. Rejimin əhəmiyyətindən, rasional qidalanmadan, gigiyena tələblərinin yerinə yetirilməsindən danışmayacağıq. Bütün bunlar az-çox valideynlərə məlumdur. Uşaqda sağlam sinir sisteminin formalaşmasına kömək edən düzgün təhsil üsulları onlara daha az məlumdur.

Həyat vəziyyətlərinin nümunələri

Bir qatar kupesini təsəvvür edin. Bir ailə səyahət edir - ana, ata və yeddi yaşlı oğul. “Qayğıkeş” valideynlər oğlanı daim “tərbiyələndirirlər”: onu demək olar ki, hər hərəkət etdikdə və müxtəlif səbəblərdən, bəzən də heç bir səbəb olmadan sillə və şillə ilə mükafatlandırırlar. Başının arxasına növbəti silləni nəyə görə alacağını təxmin etmək mümkün deyil.

Oğlan, görünür, bu cür davranışa öyrəşmişdi, ağlamırdı, amma tamamilə vəhşi görünürdü, həyəcanlı, təlaşlı idi. Hərdən boşaldı və dəhlizlə qaçmağa başladı, sərnişinləri kənara itələdi, tutdu və icazə verilməyən şeylərə toxundu, bir dəfə az qala kranı açdı. Bütün bunlara görə o, müvafiq rüşvət alıb. Amma qeyri-qanuni heç nə etmədikdə belə geri çəkildi.

Məlum oldu ki, oğlan heç də axmaq deyildi: o, öz yaşında təbii maraq göstərdi. Və hələ bu aydın xəstə uşaq əvvəl.

Budur, başqa bir nümunə: üç yaşlı Mişa, digər uşaqların bunu necə etdiyini görərək, anası arzusunu yerinə yetirməkdən imtina edəndə yerə yıxıldı və ayaqları ilə döyməyə başladı. Ana durub sakitcə oğluna baxdı. Lakin Mişa uğultu dayandırmadı və bu, sinir sistemi üçün çox zərərlidir.

Sonra anam dedi:

Mişa, sən yeni kostyumunu ləkələyəcəksən. Qəzet götür, yerə qoyun və sonra onun üstündə uzana bilərsiniz.

Mişa ağlamağı dayandırdı, ayağa qalxdı, qəzeti götürdü, yaydı və bunu edərkən nə üçün təpik atmaq və qışqırmaq lazım olduğunu artıq unuddu; hərəkətsiz uzanaraq ayağa qalxdı. O vaxtdan bəri, hər dəfə hərəkət etməyə başlayanda, Mişa yerə uzanmazdan əvvəl bir qəzet yaymalı olduğunu xatırlatdı. Və bunu edərkən o, artıq sakitləşirdi və yatmağa ehtiyac yox idi.

Bu iki nümunəni yalnız müqayisə üçün verdik: birincidə valideynlərin “pedaqoji metodları” uşağın əsəb xəstəliyinə tutulmasına səbəb olurdu, ikincidə ananın sakit və hətta münasibəti, tərbiyə üsulları, düşünülmüş şəkildə dəqiq onun səliqəli Mişenkanın fərdi xüsusiyyətlərini nəzərə alaraq, şıltaqlıqların, əsəbiliyin inkişafına mane oldu.

Birinci misala qayıdaq. Uşağı əsəbi həyəcan vəziyyətinə gətirən nədir? Valideynlərin ziddiyyətli tələbləri, yəni fizioloqların dili ilə desək, “əsəb proseslərinin toqquşması”: oğlan valideynlərdən birindən müəyyən əmr, digərindən isə dərhal əks tələb alır.

Sifarişlərin təsadüfi olması onun sinir sistemində eyni xaotik vəziyyətə səbəb oldu. Davamlı ağrı stimulları da şübhəsiz ki, onun sinir sisteminə zərərli təsir göstərirdi.

Bu inandırıcı sözlərə qorxu və ağrının sinir sistemini pozduğunu da əlavə edək.

Tanınmış psixiatr S. S. Korsakov yazırdı ki, yaş həyatın hər bir dövrü üçün xüsusi olan sinir sisteminin qeyri-sabitliyini və həssaslığını müəyyənləşdirir, bunun nəticəsində ağrılı hadisələr bu yaşda xüsusilə güclü olan səbəblərdən qaynaqlanır.

Məktəbəqədər yaş uşağın nevrotik təzahürlərində iz buraxan özünəməxsus xüsusiyyətlərə malikdir.

Xarakterik xüsusiyyət hisslərin ağıl üzərində üstünlük təşkil etməsidir. Bu, uşağı xüsusilə həssas və sinir şoklarına həssas edir. Böyüklərin nöqteyi-nəzərindən bu sarsıntıların səbəbləri bəzən əhəmiyyətsiz görünsə də, uşağa tamamilə fərqli görünür. Uşaqlar hələ alınan təəssüratları tam dərk edə və onları əsaslı şəkildə qiymətləndirə bilmirlər. Beləliklə, uşaqlarda çox yaygın olan, bəzən nevroz vəziyyətinə çevrilən sözdə uşaqlıq qorxuları. Uşaqlar bilinməyən və anlaşılmaz hər şeydən qorxurlar.

Uşaqlar yaşamağa məcbur olduqları vəziyyəti dərk edə bilməyəndə əziyyət çəkirlər. Məsələn, ailə münaqişələrini həll edə, ailə münaqişələrində kimin haqlı, kimin haqsız olduğunu mühakimə edə bilməzlər. Uşaqlar özlərini ziddiyyətli təcrübələr içində tapırlar və bu təcrübələrin gücü onlarda böyüklərdən daha kəskindir.

Çox vaxt böyüklərdən eşitmək olar: "O, hələ kiçikdir, heç nə başa düşmür". Kiçiklərin bu fikri, sanki valideynləri davranışlarına görə məsuliyyətdən azad edir. Böyüklər unudurlar ki, bu “anlaşılmazlıq” uşaqların əziyyət çəkə biləcəyi şeydir. Böyüklər nadir hallarda uşaqları öz mübahisələrinin iştirakçısına çevirərək onlara etdikləri düzəlməz zərər haqqında düşünürlər. Uşağın yaşamalı olduğu düşmənçilik mühiti onun əsəb vəziyyətinin səbəbi ola bilər.

Məktəbəqədər yaşın bir xüsusiyyəti psixikanın fiziki vəziyyətlə sıx əlaqəsidir. Eyni sözləri böyüklər haqqında da deyə bilərik, lakin uşaqlarda bu əlaqə daha da birbaşadır.

Əsəbilik görünüşü ən çox fiziki cəhətdən zəifləmiş uşaqlarda olur. Uşaqlıq dövründə isə çoxlu sayda yoluxucu xəstəliklər düşür ki, bu da sinir şəraitinin yaranması üçün münbit zəmindir.

Sinirli uşaqların anamnezində sinir sisteminə mənfi təsir göstərən müxtəlif amillərə də istinad edirik. Mənfi faktorlar prenatal ola bilər - ananın uğursuz hamiləliyi, doğuş zamanı travma, doğuşdan sonra - infeksiyalar, başın göyərmələri və s. Əsəb sistemi zəif olan uşaqlar ətraf mühitə yaxşı uyğunlaşmır, sağlam olanların asanlıqla öhdəsindən gəldiyi çətinlikləri dəf edə bilmirlər. Ən çox nevrozları inkişaf etdirən zəif sinir sistemi olan uşaqlardır.

Adətən, məktəbəqədər və məktəb yaşlı uşaqlarda, nevrozda, bu və ya digər daxili orqanın funksiyası pozulur və çox vaxt əvvəllər zəifləmiş olur. Beləliklə, dizenteriya və ya dispepsiyadan sonra əsəbi qusma, həzm orqanlarının pozulması, iştahsızlıq gəlir. Hələ güclənməmiş funksiyalar da pozulur: enurez (sidik qaçırma) və ya nitq pozğunluğu görünür; adətən kəkələmə və ya nitq itkisi (ağır şoklarla baş verir) nitqin inkişafında gecikmə və ya hər hansı digər qüsurları olan uşaqlarda baş verir.

Məktəb yaşlı uşaqlarda sinir böhranlarının qarşısının alınması

Yaşlı məktəbəqədər uşaqlarda və kiçik məktəblilərdə əsəbiliyin digər əlamətləri də görünür, məsələn: hərəkət pozğunluqları tez-tez olur - tiklər, obsesif hərəkətlər.

Əsəbiliyin müxtəlif simptomları heç vaxt təcrid olunmur. Nevrotik vəziyyətlərdə uşağın bütün görünüşü dəyişir. O, letargik və hərəkətsiz olur, ya da əksinə, çox hərəkətli və təlaşlı olur, davranışına nəzarəti itirir.

Belə uşaqlarda iş qabiliyyəti azalır, diqqət pisləşir. Əgər sinir vəziyyətinin səbəbi aradan qaldırılmırsa, o zaman uşağın xarakteri dəyişir. O, gələcəkdə eyni letargik və təşəbbüskarlıq və ya həyəcanlı və intizamsız qala bilər.

Əsəbi uşaqlar pis təsirlərə daha asanlıqla tab gətirirlər, çünki onlar əsəb gərginliyinə qadir deyillər, öz impulslarına qarşı dura bilmirlər. Ancaq deyilənlərdən çox da tutqun nəticələr çıxarmaq olmaz. Uşaqlıqda müxtəlif əsəb təzahürləri ilə müalicə olunan böyüklərin müayinəsi bizə göstərir ki, onların əksəriyyəti sağlamdır, oxuyur və uğurla işləyir.

Uşaqların psixikası çevik və canlıdır. Əlverişli şəraitdə uşaqlar yaxşılaşır.

Əsəb xəstəliyindən əziyyət çəkən uşağı müalicə etmək faydalı işdir. Uşaq psixiatrları ağır nevrozlarla məşğul olmaq məcburiyyətində qaldıqda belə, bəzən uşağı əsasən adi pedaqoji üsullarla, hətta evdə də tətbiq etməklə müalicə etmək mümkündür.

Əsəb xəstəliyindən əziyyət çəkən uşaqların müalicəsinin əsas üsulu psixoterapiyadır. Bu üsul həm həkimlər, həm də müəllimlər tərəfindən istifadə olunur, baxmayaraq ki, sonuncular bunu belə adlandırmırlar. Psixoterapiya üsullarından biri mənzərənin dəyişdirilməsi, xəstəliyə səbəb olan səbəbin aradan qaldırılması, yeni sevincli təəssüratların axınıdır.

Bununla yanaşı, psixiatrların dilində “nitq” adlanan başqa bir psixoterapiya üsulu tətbiq edilməlidir. Bununla sözlə şəfa nəzərdə tutulur. Əsəb xəstəliyindən əziyyət çəkən uşaqların müalicəsində pedaqoqun mötəbər sözü böyük əhəmiyyət kəsb edir.

Effektiv psixoterapevtik üsullardan biri sözdə stimullaşdırma üsuludur. Bu üsulla məqsəd uşaqda sağalmaq istəyini oyatmaqdır. Bizim əsas məqsədimiz odur ki, uşaq sağalmaq üçün öz səylərini tətbiq etsin və bununla da sonradan həyat maneələrini dəf etməyi öyrənsin. Bu metodu tətbiq edərkən pedaqoqun sözü xüsusi əhəmiyyət kəsb edir.

Xəstəlik üzərində qələbə hətta ən kiçik uşaqlar tərəfindən də qələbə kimi yaşanır - onlar özlərinə daha inamlı, daha şən olurlar.

Uşaqda tantrums. Qısa tantrumlar bəzən faydalı olur. Tantrums daxili gərginliyi aradan qaldırır, yığılmış mənfi emosiyalara hava verir. Buna görə də, uşaqda tantrums yaşa bağlı qaçılmazlıq kimi qəbul edin.

Uşaqda tantrums

Uşaqda tantrums səbəbləri

Özünüzə diqqəti cəlb etmək. İsteriya buna nail olmaq üçün düzgün yoldur. Buna görə körpənizə mümkün qədər çox vaxt verin. Qonaqlar gəlməmişdən əvvəl uşağı onun üçün maraqlı bir oyunla əyləndirməyə çalışın;
sinir böhranı. Uşaq həqiqətən bir şey etmək və ya əldə etmək istəyirsə, lakin ondan məhrumdursa, sinir böhranı baş verə bilər. Yaxud uşaq bütün qəlbi ilə qarşı çıxdığı şeyi etməyə məcburdursa. Buna görə böyüklər çox vacib məsələlərdə öz mövqelərini müdafiə etməlidirlər, xırda məsələlərdə uşağa təslim ola bilərsiniz. Körpənin bəyəndiyi köynəyi geyinməsinə icazə verin, gəzinti üçün seçdiyi oyuncağı götürün;
aclıq. Uşaqlar ac olduqda qıcıqlana bilər;
yorğunluq, həddindən artıq həyəcan. Körpənizdən çox şey gözləməyin. Gün ərzində daha tez-tez istirahət etsin - bu, emosional stressi aradan qaldırmağa kömək edəcəkdir.
qarışıqlıq. Bir şey etməyə icazə verilmir, amma səbəb izah edilmir. Ya da ana icazə verir, ata isə qadağan edir;

Tantrum başlasa nə etməli?

Körpənin diqqətini yayındırın. Pəncərəyə aparın, birlikdə küçəyə baxın. Gəzməyi təklif edin.
Körpəniz yüksək səslə ağlayırsa, onunla "ağlamağa" çalışın. Tədricən ağlamanızın həcmini azaldın və iylənməyə keçin. Uşaq çox güman ki, sizi kopyalamağa başlayacaq. Sərxoş ol və sakitləş. Körpəni qucaqlayın.
Körpə izdihamlı bir yerdə gurultu etdisə, bəzən "evakuasiya" üçün tələsməməlisiniz. Körpənin buxarını buraxmasına icazə verin, ruhunu götürün, sonra sizi izləyin.
Diqqəti yayındıran oyuncaqlardan istifadə edin. Uşaq qaşqabağını töküb tantrum üçün hazırlaşdı? Onun əlində nağara və ya başqa güclü musiqi aləti verə bilərsiniz, qoy pisliyi qırsın. Və bəzi maraqlı kiçik bir şey göstərə bilərsiniz - diqqəti yayındırmaq üçün.

Uşaqlarda sinir böhranlarının və nevrozların qarşısının alınması

Beyin qabığının (zehni fəaliyyət orqanı) hüceyrələrinin iki əsas vəziyyəti həyəcan və inhibədir. Həyəcan prosesləri sayəsində ətraf mühitin və ya bizdə olan ehtiyatların, əvvəlki təəssüratların - sözdə psixoloji münasibətlərin təsiri altında yaranan ehtiyac və istəklərimizi təmin edən hərəkətlər həyata keçirilir.

Uşaqlarda sinir böhranlarının mexanizmləri

İnhibə prosesləri səbəbindən hərəkətlərimizin həddindən artıq aktivliyi sıxışdırılır, onun həyata keçirilməsi ətraf mühitlə, ilk növbədə sosial mühitlə arzuolunmaz münaqişəyə səbəb olacaqdır.

Əgər əvvəllər bütün zehni fəaliyyətin yalnız beyin qabığında cəmləşdiyinə inanılırdısa, müasir elm subkortikal (beynin dərinliklərində yerləşən) formalaşmaların rolunu sübut edir. Onların vəziyyəti əsasən kortikal hüceyrələrin həyəcanını və inhibəsini müəyyən edir.

Bütün orqanizmin vəziyyəti də beyin qabığının işinə təsir göstərir. Orqanizmin müəyyən konstitusiya xüsusiyyətləri fonunda tez-tez nevrotik reaksiyaların müəyyən formaları inkişaf edir. Ümumi xəstəliklər (infeksion, endokrin, hematogen və s.), bütövlükdə orqanizmi və onunla ayrılmaz şəkildə əlaqəli sinir sistemini zəiflədir, onu daha həssas edir və müəyyən "psixoloji" təhlükələr zamanı nevroz ehtimalını artırır. nevrozun əsas səbəbidir.

İ.P.Pavlov və onun məktəbi əsəb pozğunluğunun (nevrozun) üç fizioloji mexanizmdən birinə görə baş verdiyini təsbit etdi:

həyəcan prosesləri həddindən artıq yükləndikdə;
əyləc proseslərinin həddindən artıq yüklənməsi zamanı;
onların "toqquşması"nda, yəni. həyəcan və inhibə eyni vaxtda toqquşduqda.

Çox vaxt pozulma həyəcan proseslərinin həddindən artıq yüklənməsi mexanizmi ilə baş verir. Valideynlər bir növ əsəb təsiri (qorxu, yuxusuzluq, əsəbilik, şıltaqlıq, kəkələmə, seğirmə, gecə qorxusu və s.) olan uşağı psixonevroloqa apardıqda, əksər hallarda bunun səbəbinin uşağın psixi zədələnməsi olduğunu əminliklə bildirirlər. , ilk növbədə qorxu. İlk baxışdan hər şey aydındır. Uşağın hələ də zəif sinir sistemi var və kəskin qorxulu təəssürat onun üçün çox güclü olduğu ortaya çıxdı. Buradan tövsiyələrə əməl edin: belə bir uşaq üçün qoruyucu, ehtiyatlı, hər hansı bir sərt təəssüratdan məhrum olmaq.

Ancaq əsəb böhranının yaranma mexanizmi üzərində düşünsək və burada baş verənləri diqqətlə nəzərdən keçirib təhlil etsək, qarşımızda birdən-birə tamam başqa mənzərə açılacaq. Aparıcı yerli psixonevroloqların dəfələrlə vurğuladığı kimi, böyüklərdəki nevroz heç vaxt stimulun gücündən və ya təbiətindən yaranmır, ancaq onun, dediyimiz kimi, “siqnal mənasından”, yəni. nevroz vizual, eşitmə, ağrı və digər təəssüratların özündən deyil, müəyyən bir insanın şüurunda, onun həyat təcrübəsində onlarla əlaqəli şeylərdən qaynaqlanır. Məsələn, yanan binanın görünüşü o zaman nevroza səbəb ola bilər ki, insan onun üçün əziz olan birinin və onun üçün qiymətli bir şeyin yanğında öldüyünü bilsin (və ya güman etsin).

Uşağın kifayət qədər öz həyat təcrübəsi yoxdur və baş verənlərin təhlükə və ya təhlükəsizliyini böyüklərin, ilk növbədə valideynlərin və pedaqoqların reaksiyasına əsasən mühakimə edir.

Nümunələr:

Artıq məktəbli olan qız şəkillərdə belə siçanlardan qorxur. Əks halda, o, hətta cəsur qızdır: nə itdən, nə də inəkdən qorxmur. Nə məsələdir? Məlum olub ki, o, hələ uşaq bağçasına gedərkən, dərslər zamanı küncdə siçan fırlanır və müəllim (uşaqlar üçün ən yüksək səlahiyyətli) qışqırıqla stolun üstünə sıçrayır və bununla da şüursuz qavrayışı gücləndirir ki, "heç bir şey yoxdur. siçandan da pis heyvan”.

Altı yaşlı uşaq sirkdə təlim keçmiş ayılarla tamaşada olarkən motosikletdə ona bələdçilik edən ayı görüb, qorxudan vəhşicəsinə qışqırıb və əvvəlcə tamamilə danışa bilməyib, sonra isə uzun müddət kəkələyib. Nə məsələdir? Niyə minlərlə uşaq öyrədilmiş ayılara ləzzətlə baxır və o, nevrotik olur? Məlum olub ki, o, 2-3 yaşında ikən itaət etməsə, nənəsi onu ayı gələcək deyə qorxudur və beləliklə, ona tərəf yönələn ayının təsviri ən dəhşətli təhlükənin simvoluna çevrilir.

Maraqlıdır ki, başqa bir halda sirk tamaşasında ayı xalqa qaçaraq qucaqlaşan dörd yaşlı qız, həqiqətən də həddindən artıq təhlükəyə baxmayaraq, nəinki qorxmur, hətta sonradan belə deyir: “Axı , bu öyrənilmiş ayıdır, qucaqlamağı bilir”.

Belə misallar çoxdur.

Uşaqlar adətən böyüklərdən daha “cəsur” olurlar: hündür ağaclara dırmaşmaqdan, mənzildə od yandırmaqdan, hətta əllərini vəhşi qəfəsə soxmaqdan belə qorxmurlar və onları təhdid edən yalnız böyüklərin göstərişləri belə qorxularını inkişaf etdirir. tədbirlər.

Təcrübə göstərir ki, bir növ “qorxudan” nevroz inkişaf etdirən uşaqlar əvvəllər dəfələrlə müqayisə olunmayacaq dərəcədə güclü zərbələr (qançırlar, yanıqlar, heyvan dişləmələri, cəzalar və s.) keçirmişlər, bu da onları müşayiət etmədiyi üçün qısa müddət ərzində ağlamağa səbəb olmuşdur. böyüklərdən onların təhlükələri barədə müvafiq xəbərdarlıqları ilə. Nə uşaqda, nə də böyüklərdə belə şiddətli ağrı, təhlükəsiz olduğunu bilsələr, nevroza səbəb olmaz (diş ağrısından heç kim nevrotik olmur), lakin təcrübəçi inanırsa, orta dərəcədə narahatlıq davamlı nevrozun əsasına çevrilə bilər. onlar təhlükəlidirlər ( ürək bölgəsində sıxılma hissi nə qədər tez-tez ağır kardionevroza səbəb olur - insanın ürəyi üçün obsesif qorxu.

Uşağın həqiqətən faciəvi hadisələrin (məsələn, anasının ölümü) yaratdığı həqiqi kədəri olduğu hallarda belə, sevgi və sakit izahat uşağa tədricən təsəlli verə və bu kədərin davamlı nevroza çevrilməsinin qarşısını ala bilər.

Uşaq nə qədər kiçik olsa, onun qabığında tormozlama prosesləri bir o qədər zəif inkişaf edir və həddindən artıq yükləndikdə bir o qədər asan parçalanır. Bu, uşağa hər zaman qışqırdıqda baş verir: "Bacarmazsan!", "Dayan!", "Toxunma!", "Sakit otur!".

Uşağın şən aktiv həyat hüququ var; oynamalı, qaçmalı və hətta axmaq olmalıdır. Ona daha çox azadlıq və müstəqillik verin. Artıq qeyd edildiyi kimi, yalnız tamamilə qəbuledilməz olanı qadağan etmək mümkündür və lazımdır, lakin bu halda qəti və qeyd-şərtsiz qadağan etmək lazımdır.

İnhibə prosesinin pozulması və təmkinsizliyin inkişafına uzunmüddətli həbs və hərəkətliliklə bağlı cəzaların tez-tez tətbiqi də asanlaşdırılır: küncə qoymaq, gəzintidən məhrum etmək və s. Həbs, tormozlama prosesini həddən artıq yükləməklə həmişə aqressivliyi artırır. Buna görə də zəncir (zəncir üzərində əkilmiş) it qəzəblə sinonimdir.

Həyəcan və inhibənin “toqquşması” mexanizminə görə nevroz eyni hadisə və ya hərəkətin həm müsbət, həm də mənfi möhkəmlənməsi olduqda baş verə bilər. Məsələn, uşaq ananın diqqətini özünə yönəltdiyi üçün yeni doğulmuş qardaşına qarşı incəlik və eyni zamanda ona qarşı düşmənçilik hiss edir; ya da eyni zamanda ailəni tərk edən ataya sevgi, buna görə də ona nifrət hiss edir. Ancaq daha tez-tez belə bir pozulma valideynlərin günahı ilə baş verir, bu gün uşaq dünən cəzasız qalan şeyə görə cəzalandırılır; valideynlərdən biri digərinin danlamasına icazə verdikdə və ya hətta təşviq etdikdə; evdə olarkən uşaq bağçasında və ya məktəbdə ödədikləri şeyə laqeyd yanaşırlar.

Bu üç mexanizmdən hansı uşaqda əsəb pozğunluğuna səbəb olursa, yuxarıda dediyimiz kimi hər hansı real və ya mənəvi fayda gətirməyə başlayarsa, sabitləşir və davamlı nevroza çevrilir.

Biz uşağın qeyri-adi davranışını şıltaqlıq, zəif tərbiyə və ya keçid yaşı kimi qələmə almağa adət etmişik. Ancaq ilk baxışdan göründüyü qədər zərərsiz olmaya bilər. Bu, uşağın sinir böhranının əlamətlərini gizlədə bilər.

Psixoloq və "Steve to Happiness" psixoloji studiyasının yaradıcısı Tatyana Markina nöropsikiyatrik xəstəliklərin uşaqlarda özünü necə göstərə biləcəyini deyir:

psixoloji travmanı necə tanımaq olar

və valideynlər nələrə diqqət etməlidirlər.

Adətən bu simptomlar davranışda özünü göstərir.

Əgər uşağın qəribə davrandığını görsəniz, bu, sinir böhranının əlamətlərindən biri ola bilər.

Göz təması qurmur, danışmır, tez-tez qəzəblənir, hər zaman ağlayır və ya kədərlənir, digər uşaqlarla oynamır, ən kiçik təxribatda aqressivdir, həddindən artıq həyəcanlıdır, diqqəti yaxşı tutmur, diqqəti laqeyd edir. davranış qaydaları, utancaq, çox passiv, tikləri, obsesif hərəkətləri, kəkələmə, enurez, tez-tez kabuslar görür.

Unutmayın: bir yaş üçün normal olan digər yaşda problemin göstəricisi ola bilər.

Məsələn, nitqin olmaması və ya lüğətin yoxsulluğu 4-5 yaşdan yuxarı uşaqlar üçün xarakterik deyil. Fırtınalı tantrums və göz yaşları 2-3 yaşlı bir uşağın valideynlərini güc baxımından sınamaq və şagird üçün məqbul, lakin uyğun olmayan davranışın sərhədlərini tapmaq üçün bir yoldur.

Düşünməyin ki, onlar sizi nəyəsə görə alçaltmaq və ya ittiham etmək istəyirlər, məlumatları müqayisə edin və özünüz nəticə çıxarın. Ola bilsin ki, kənardan baxmaq lazımlı ipucu olacaq və siz övladınıza vaxtında kömək edə biləcəksiniz: psixoloq, psixoterapevt, psixiatr, nevroloqa müraciət edin.Uşaqlarda nevropsikiyatrik pozğunluqlar müalicə oluna bilər, əsas odur ki, müalicəyə başlamaq deyil. vəziyyət.

Buna da bax: Psixoloq: “Uşaqların valideynləri haqqında danışdıqları əsas hiss qorxudur”

Uşaqlarda sinir böhranının səbəbləri

Ən həssas dövr: doğuşdan 1-1,5 yaşa qədər, körpənin şəxsiyyətinin formalaşdığı zaman, onun ətrafındakı dünyanı adekvat olaraq qavramaq və ona çevik uyğunlaşmaq qabiliyyəti.

Bütün çətinliklər həkimlərin müdaxiləsini tələb etmir. Bəzən uşaq ailədəki qəfil dəyişikliklərə ağrılı reaksiya verir: valideynlərin boşanması, aralarındakı münaqişələr, qardaş və ya bacının doğulması, yaxın qohumlardan birinin ölümü, valideynlərdə yeni partnyorların meydana çıxması, köçmək, yaşamağa başlamaq. uşaq bağçasına və ya məktəbə get.

Çox vaxt problemlərin mənbəyi ailədə və ana ilə ata arasında formalaşmış münasibətlər sistemi, tərbiyə tərzidir.

Uşaqların Psixi Sağlamlığının Qorunması: Əsas Bacarıqlar

Ədəbiyyat oxuyun, valideynlik mövzusunda mühazirə və seminarlarda iştirak edin, bir şəxs kimi öz inkişafınızla məşğul olun.

Bu bilikləri uşaqla ünsiyyətdə tətbiq edin. Kömək və məsləhət istəməkdən çekinmeyin.

Uşaqlarda sinir böhranları

Konkret misallarla izah edək.

Uşaq ona tərəf qaçan itdən qorxdu, kəkələməyə başladı. (Qıcıqlanma prosesinin həddindən artıq gərginliyi var).
Ana üç yaşlı qızını kəmərlə hədələyərək yeməyə məcbur edib. Qız irmikə dözə bilməyib, amma cəzadan qorxaraq özünü "təmkin edib", zorla yeyib. İnhibə prosesinin həddindən artıq gərginləşməsi nəticəsində o, anoreksiya inkişaf etdirdi - yeməkdən ikrah və əsəbi qusma.
Ailə dağıldı. Ər oğlunu böyütmək hüququ üçün məhkəməyə başlayıb. Oğlan həm atasını, həm də anasını sevirdi və valideynlərinin heç biri ilə ayrılmaq istəmirdi. Atası ilə anası isə növbə ilə bir-birinin ünvanına böhtan atıb, bir-birini alçaltdılar. Sinir proseslərinin hərəkətliliyinin həddindən artıq gərginləşməsi, onların toqquşması nəticəsində uşaqda gecə qorxuları yarandı.

Uşaqlarda sinir böhranının səbəbləri

MÜSƏL:

Vova çox maraqlanan bir oğlan kimi böyüdü. Gün ərzində o qədər suallar verdi ki, bir gün nənəsi onu hədələdi: "Əgər indi səsini kəsməsən, Baba Yaqaya zəng edəcəyəm, səni meşəyə sürükləyəcək". - “Və mən qaçacağam! "-" Qaçmayacaqsan, o səni ovsunlayacaq, ayaqların götürüləcək. Bu zaman zəng etdilər. "Görürsən" dedi nənə və qapını açmağa getdi. Poçtalyon otağa girdi, ağ saçlı, hamısı qırışmış yaşlı bir qadın. Vova dərhal başa düşdü; baba yaga! Dəhşətlə Baba Yaqanın ona dik baxdığını gördü. “Mən meşəyə getmək istəmirəm! Oğlan qışqırmaq istədi, amma səsi çıxmışdı. O, başqa otağa qaçmaq qərarına gəlib, ancaq ayaqları işləməyib, onları “aparıblar”. Vova yerə yıxıldı. Təcili yardım çağırdılar. Uşaq xəstəxanaya yerləşdirilib. O, nə yeriyə bilirdi, nə də danışa bilirdi, həmişə gözlərini bərk-bərk yumaraq uzanırdı.

Biz sizə əsəb pozğunluğuna səbəb olan yetkin davranışların yalnız bir fərdi hadisəsi haqqında danışdıq. Bu sərəncamın hədə-qorxuları da var; “Özünüzü pis aparsanız, xala həkim sizə iynə vuracaq”, ya da “polis əmimə verəcəm”, ya da “itaət etməsən, it səni sürüyəcək”... Sonra körpənin yanına qaçan zərərsiz, quyruq bulayan Şarik super güclü qıcıqlandırıcıya çevrilir və xəstə uşağın yanına gələn həkim onu dəhşətə gətirir. Valideynlərin qorxutduğu “Buka” gecə yuxuda körpənin yanına gəlir və o, ölkədə oyanır, qışqırır, uzun müddət sakitləşə bilmir. Hədə-qorxu nəticəsində qorxu tez-tez stresli vəziyyətə səbəb olur, nevrotik reaksiyaya səbəb olur. Hazırlanmamış təəssüratlı uşaqlarda (zəifləmiş əsəb prosesləri ilə) hətta uşaq məclisində "mummers" lərin görünməsi, zooparkda vəhşi heyvanın aqressivliyi və sirkdə aerialistlərin çıxışı zamanı kəskin təcrübə qorxuya səbəb ola bilər.

MÜSƏL:

Gənc uşaqlarda əsəb pozğunluğuna səbəb olan amillər:

Kəskin qəfil şok.
Tədricən stressə səbəb olan uzun müddət davam edən psixo-travmatik vəziyyət toqquşmaya və sinir böhranına səbəb olur.

Məktəbəqədər uşaqlarda sinir böhranlarının qarşısının alınması

Yanlış tərbiyə üsulları ilə uşaqlarda arzuolunmaz xarakter xüsusiyyətləri, pis vərdişlər formalaşa bilər.

Həyat vəziyyətlərinin nümunələri

Məlum oldu ki, oğlan heç də axmaq deyildi: o, öz yaşında təbii maraq göstərdi. Və hələ bu aydın xəstə uşaq əvvəl.

Sonra anam dedi:

Mişa, sən yeni kostyumunu ləkələyəcəksən. Qəzet götür, yerə qoyun və sonra onun üstündə uzana bilərsiniz.

Sifarişlərin təsadüfi olması onun sinir sistemində eyni xaotik vəziyyətə səbəb oldu. Davamlı ağrı stimulları da şübhəsiz ki, onun sinir sisteminə zərərli təsir göstərirdi.

Bu inandırıcı sözlərə qorxu və ağrının sinir sistemini pozduğunu da əlavə edək.

Məktəbəqədər yaş uşağın nevrotik təzahürlərində iz buraxan özünəməxsus xüsusiyyətlərə malikdir.

Məktəb yaşlı uşaqlarda sinir böhranlarının qarşısının alınması

Uşaqların psixikası çevik və canlıdır. Əlverişli şəraitdə uşaqlar yaxşılaşır.

Xəstəlik üzərində qələbə hətta ən kiçik uşaqlar tərəfindən də qələbə kimi yaşanır - onlar özlərinə daha inamlı, daha şən olurlar.

Uşaqda tantrums

Uşaqda tantrums səbəbləri

Özünüzə diqqəti cəlb etmək. İsteriya buna nail olmaq üçün düzgün yoldur. Buna görə körpənizə mümkün qədər çox vaxt verin. Qonaqlar gəlməmişdən əvvəl uşağı onun üçün maraqlı bir oyunla əyləndirməyə çalışın;
sinir böhranı. Uşaq həqiqətən bir şey etmək və ya əldə etmək istəyirsə, lakin ondan məhrumdursa, sinir böhranı baş verə bilər. Yaxud uşaq bütün qəlbi ilə qarşı çıxdığı şeyi etməyə məcburdursa. Buna görə böyüklər çox vacib məsələlərdə öz mövqelərini müdafiə etməlidirlər, xırda məsələlərdə uşağa təslim ola bilərsiniz. Körpənin bəyəndiyi köynəyi geyinməsinə icazə verin, gəzinti üçün seçdiyi oyuncağı götürün;
aclıq. Uşaqlar ac olduqda qıcıqlana bilər;
yorğunluq, həddindən artıq həyəcan. Körpənizdən çox şey gözləməyin. Gün ərzində daha tez-tez istirahət etsin - bu, emosional stressi aradan qaldırmağa kömək edəcəkdir.
qarışıqlıq. Bir şey etməyə icazə verilmir, amma səbəb izah edilmir. Ya da ana icazə verir, ata isə qadağan edir;

Tantrum başlasa nə etməli?

Körpənin diqqətini yayındırın. Pəncərəyə aparın, birlikdə küçəyə baxın. Gəzməyi təklif edin.
Körpə yüksək səslə ağlayırsa, onunla birlikdə "ağlamağa" çalışın. Tədricən ağlamanızın həcmini azaldın və iylənməyə keçin. Uşaq çox güman ki, sizi kopyalamağa başlayacaq. Sərxoş ol və sakitləş. Körpəni qucaqlayın.
Körpə izdihamlı bir yerdə gurultu etdisə, bəzən "evakuasiya" üçün tələsməməlisiniz. Körpənin buxarını buraxmasına icazə verin, ruhunu götürün, sonra sizi izləyin.
Diqqəti yayındıran oyuncaqlardan istifadə edin. Uşaq qaşqabağını töküb tantrum üçün hazırlaşdı? Onun əlində nağara və ya başqa güclü musiqi aləti verə bilərsiniz, qoy pisliyi qırsın. Və bəzi maraqlı kiçik bir şey göstərə bilərsiniz - diqqəti yayındırmaq üçün.

Uşaqlarda sinir böhranlarının və nevrozların qarşısının alınması

Uşaqlarda sinir böhranlarının mexanizmləri

İ.P.Pavlov və onun məktəbi əsəb pozğunluğunun (nevrozun) üç fizioloji mexanizmdən birinə görə baş verdiyini təsbit etdi:

həyəcan prosesləri həddindən artıq yükləndikdə;
əyləc proseslərinin həddindən artıq yüklənməsi zamanı;
onların "toqquşması"nda, yəni. həyəcan və inhibə eyni vaxtda toqquşduqda.

Nümunələr:

Belə misallar çoxdur.

Müasir uşaqlarda tez-tez nevroloji xəstəliklər inkişaf edir. Mütəxəssislər qeyd edirlər ki, məktəblilərin təxminən yarısı müəyyən dövrlərdə emosional qeyri-sabitlikdən əziyyət çəkir. Bəzən bu cür sapmalar müvəqqəti olur, lakin bəzi hallarda uşaqlarda sinir pozğunluqlarına səbəb olur, bunun müalicəsi üçün bir nevroloqun köməyi lazımdır.

Xəbərdarlıq İşarələri

halüsinasiyaların meydana gəlməsi;

İstənilən uşaq psixoterapiyası narahatlığı azaltmağa və qorxularla mübarizə aparmağa, günahkarlıq və inciklik hisslərini yüngülləşdirməyə, stresə tab gətirmə qabiliyyətini inkişaf etdirməyə və ən çətin vəziyyətlərdən çıxış yolu tapmağa yönəlmişdir.

Uşaqlarda sinir xəstəlikləri - simptomlar, səbəblər, müalicə

Uşaqlarda sinir xəstəlikləri - simptomlar, səbəblər, müalicə
Xəbərdarlıq İşarələri
Uşaqlarda sinir pozğunluqlarının formaları
Valideynlər hansı səhvləri edirlər?
Uşaqlarda sinir xəstəliklərini necə müalicə etmək olar?
Uşaqlarda sinir pozğunluqları: Valideynlər nəyi bilməlidir
Yeniyetmələrdə sinir böhranlarının əlamətləri
Uşaqlarda sinir böhranının əlamətləri və formaları
Uşaqların müalicəsi
Yeniyetmələrdə sinir böhranının əlamətləri və səbəbləri
Yeniyetmə müalicəsi
Sinir böhranı: simptomlar və nəticələr
Sinir böhranı nədir?
Səbəblər
Hamiləlik dövründə qadınlarda
Uşaqlarda
Yeniyetmələr
Sinir böhranının əlamətləri
Sinir böhranının simptomları
İnkişaf mərhələləri
Sinir böhranının mümkün nəticələri
Xəstəliyin təhlükəsi nədir
Vəziyyəti necə xəbərdar etmək olar
Sinir böhranı ilə nə etməli
Evdə müalicə
Dərmanlar - sedativ inyeksiyalar, tabletlər
Xalq müalicəsi ilə müalicə
Hansı həkimə müraciət etmək lazımdır
Sinir pozğunluqlarının qarşısının alınması
Bir uşaqda sinir böhranı
Bir uşaqda nevrozun inkişafının əlamətləri:
UŞAQLARDA ƏSƏR BOZULMALARI
Sinir böhranı necə inkişaf edir?
Sinir pozğunluqlarının səbəbləri
Abunəlik
Post naviqasiyası
Oxşar məqalələr:
Məqaləyə şərhlər: 2 şərh

Bəzən bu cür sapmalar müvəqqəti olur, lakin bəzi hallarda uşaqlarda sinir pozğunluqlarına səbəb olur, bunun müalicəsi üçün bir nevroloqun köməyi lazımdır.

Xəbərdarlıq İşarələri

Vaxtında tədbirlər görmək və uşaqlarda xroniki nevrozun qarşısını almaq üçün uşaqda sinir pozuntularının ilk əlamətlərini qaçırmamaq çox vacibdir. Uşaqlarda əlamətlərlə ciddi sinir böhranının qarşısını almaq çətin deyil. Valideynlərin diqqət etməli olduğu xəbərdarlıq amilləri bunlardır:

zehni inkişafda həmyaşıdlarının aydın irəliləməsi;
uşaqda həyata maraq itkisi, buna görə özünə qayğı göstərməyi dayandırır;
məktəbdə müəyyən bir mövzuya həddindən artıq maraq;
halüsinasiyaların meydana gəlməsi;
uşaq tez-tez yalan danışır və ya daim ciddi şəkildə fantaziya edir.

Bunlar ilkin mərhələdə bir uşaqda sinir böhranının əsas simptomlarıdır, bu zaman pozğunluğun qarşısını almaq olar.

Uşaqlarda sinir pozğunluqlarının formaları

Sinir böhranı olan uşaqlarda ən çox rast gəlinən pozuntu sinir tikidir. Bu, yanağın seğirməsi, çiyin çəkmə, səbəbsiz yerə çırpma, əl hərəkətləri və s. şəklində özünü göstərən şüursuz hərəkətdir.Əsəb tiki uşaqda əsəb pozğunluğunun əlamətidir ki, uşaqda baş vermədikdə baş verir. şüurlu hərəkətlər edin və sakit qalır. Bir şey edən kimi gənə yox olacaq.

Müalicəsi daha ciddi müalicə tələb edəcək uşaqda növbəti sinir pozğunluğu nevrozdur. Bu, geri dönməz bir pozuntudur, lakin təhlükəli olan odur ki, valideynlər tez-tez onun əlamətlərinə məhəl qoymur, vəziyyəti daha da ağırlaşdırır. Nevrozun əlamətlərinə obsesif hərəkətlər, qorxular, fobiyalar, depressiya və tantrums, ağlama, kədər, sakit danışma və panik qorxusu daxildir.

Yuxusuzluq və yuxunun pisləşməsi uşaqda sinir böhranının başqa bir formasıdır. Körpə narahat yatmağa başlayır, yuxuda fırlanır və daim oyanır. Bir yuxuda uşaqlar danışmağa başlayırlar və xəyalların özləri onlar üçün çox real olur.

Kəkələmə, təxminən üç yaşlı uşaqlarda sinir böhranının əlamətidir. nevrotik kəkələmə adətən nitqin formalaşması dövründə inkişaf edir. Bu, həddindən artıq məlumat yüklənməsi və ya yaxınlarınızdan ayrılması səbəbindən yarana bilər. Körpənin inkişafını sürətləndirməyə çalışmayın, onu uşaq möcüzəsinə çevirməyə çalışın.

Hər hansı bir alerjeni fiziki olaraq müəyyən etmək çox çətin olan sinir allergiyası. Buna idiopatik allergiya da deyilir.

5 yaşlı uşaqda pozğunluqlar və əsəb pozğunluqları müxtəlif simptomlara və müalicəyə malikdir, lakin adətən onlar düzgün olmayan tərbiyə ilə əlaqələndirilir. Valideynlər bəzən cəza sistemlərindən istifadə edirlər və ya ümumi nəzarəti təmin edirlər və bəzi ailələrdə daimi qalmaqallarla çətin vəziyyət yaranır - bütün bu amillər uşağın sinir sisteminin vəziyyətini əhəmiyyətli dərəcədə ağırlaşdırır.

Valideynlər hansı səhvləri edirlər?

Bir uşaqda nevrozun yaranmasında çox vaxt sevən valideynlər günahkardır. Uşaqlarda sinir xəstəliklərinin müalicəsinin qarşısını almaq üçün valideynlər ümumi səhvlərə yol verməməyə çalışmalıdırlar:

uşağı həddən artıq yükləyə, onu iki məktəbə, dairələrə və s. göndərə bilməzsiniz;
uşağa valideynlərin yerinin qazanılması lazım olduğunu başa düşməsinə icazə verə bilməzsiniz (sevginizi göstərməkdən çəkinin);
valideynlər körpələrdə şəxsi çatışmazlıqları qeyd edir və onları aradan qaldırmağa çalışırlar - bu da səhvdir;
uşaq ailədə qalmaqal görməməlidir;
uşağın anası işləmirsə, körpəni həddindən artıq qəyyumluqla əhatə etməməlidir.

Uşaqlarda sinir xəstəliklərini necə müalicə etmək olar?

Uşaqlarda sinir pozğunluğu əlamətlərinin müalicəsinin mərkəzində müxtəlif psixoterapiya üsulları dayanır. Çox vaxt bu, psixoloji vasitələrin köməyi ilə pozğunluğun təzahürlərinin şüurlu, sistemli və hamar bir şəkildə zəifləməsidir - körpənin yaşından asılı olaraq şifahi və ya şifahi olmayan.

Çox kiçik uşaqlarda əsəb pozğunluğu olduqda, müalicə bütün ailə ilə ən yaxşı şəkildə aparılır. Yaşlı uşaqlara gəldikdə, ailə terapiyası onlar üçün daha az təsirli olur, xüsusən də valideynlər şəxsiyyət pozğunluğu olduqda və özləri fərdi psixoterapiyaya ehtiyac duyurlar.

Əlavə bir üsul olaraq farmakoloji agentlərdən istifadə edilən terapiya istifadə olunur. Psixoterapiyasız dərmanlar yalnız uşaqda sinir böhranının əlamətlərini yatıra bilər, lakin ilk növbədə uşaqda sinir böhranına səbəb olan səbəbləri aradan qaldırmaq lazımdır.

Mənbə: Uşaqlarda pozğunluqlar: Valideynlər nəyi bilməlidir

Uşağın sağlamlığı çox vaxt hamiləlik dövründən etibarən valideynlərin təbii narahatlığıdır. Öskürək, sümük, qızdırma, mədə ağrısı, səpgi - və biz həkimə qaçırıq, internetdə məlumat axtarırıq, dərman alırıq. Ancaq uşağın "böyüyəcəyinə", "bunların hamısı yanlış tərbiyədir" və ya "sadəcə onun belə bir tərbiyəsi olduğuna inanaraq, göz yummağa adət etdiyimiz xəstəlik əlamətləri də var. xarakter”.

Adətən bu simptomlar davranışda özünü göstərir. Əgər uşağın qəribə davrandığını görsəniz, bu, sinir böhranının əlamətlərindən biri ola bilər. Göz təması qurmur, danışmır, tez-tez qəzəblənir, hər zaman ağlayır və ya kədərlənir, digər uşaqlarla oynamır, ən kiçik təxribatda aqressivdir, həddindən artıq həyəcanlıdır, diqqəti yaxşı tutmur, diqqəti laqeyd edir. davranış qaydaları, utancaq, çox passiv, tikləri, obsesif hərəkətləri, kəkələmə, enurez, tez-tez kabuslar görür.

Bir uşaqda sinir böhranının simptomları

Yeniyetməlikdə bunlar daimi aşağı əhval-ruhiyyə və ya laqeydlik, qəfil əhval dəyişikliyi, yemək pozğunluqları (qarınqululuq, yeməkdən imtina, qəribə yemək seçimləri), qəsdən özünə xəsarət yetirmə (kəsiklər, yanıqlar), qəddarlıq və təhlükəli davranışlar, pis məktəb performansı ola bilər. Unutqanlıq, diqqəti cəmləyə bilməmək, alkoqol və psixoaktiv dərmanların müntəzəm istifadəsi üçün.

Həm də artan impulsivlik və aşağı özünə nəzarət, uzun müddət ərzində artan yorğunluq, özünə və bədəninə nifrət, başqalarının düşmən və aqressiv olması barədə fikirlər, intihar əhval-ruhiyyəsi və ya cəhdləri, qəribə inanclar, halüsinasiyalar (görünüşlər, səslər, hisslər).

Panik atak, qorxu və şiddətli narahatlıq, dözülməz baş ağrıları, yuxusuzluq, psixosomatik təzahürlər (xoralar, qan təzyiqi pozğunluqları, bronxial astma, neyrodermatit) baş verə bilər.

Zehni və sinir pozğunluqlarının simptomlarının siyahısı, əlbəttə ki, daha genişdir. Uşağın davranışındakı bütün qeyri-adi, qəribə və həyəcan verici məqamlara onların davamlılığını və təzahür müddətini nəzərə alaraq diqqət yetirmək lazımdır.

Unutmayın: bir yaş üçün normal olan digər yaşda problemin göstəricisi ola bilər. Məsələn, nitqin olmaması və ya lüğətin yoxsulluğu 4-5 yaşdan yuxarı uşaqlar üçün xarakterik deyil. Fırtınalı tantrums və göz yaşları 2-3 yaşlı bir uşağın valideynlərini güc baxımından sınamaq və şagird üçün məqbul, lakin uyğun olmayan davranışın sərhədlərini tapmaq üçün bir yoldur.

Yad adamlardan qorxmaq, ananı itirmək, qaranlıq, ölüm, təbii fəlakətlər yaş normalarına uyğun olaraq daha kiçik yeniyetməlik illərinə qədər təbiidir. Daha sonra fobiyalar narahat bir ruhi həyatı göstərə bilər. Uşağın həqiqətən olduğundan daha yetkin olmasını tələb etmədiyinizə əmin olun. Məktəbəqədər uşaqların psixi sağlamlığı əsasən valideynlərindən asılıdır.

Uşağın müxtəlif vəziyyətlərdə və müxtəlif mühitlərdə necə davrandığını, evdə necə olduğunu, məktəbdə və dostları ilə problem yaranarsa, uşaq meydançasında, bağçada uşaqlarla necə oynadığını diqqətlə müşahidə edin. Əgər pedaqoqlar, müəllimlər, digər valideynlər övladınızın davranışından sizə şikayət edirsə, bunu ürəkdən qəbul etməyin, onları dəqiq nəyin narahat etdiyini, bunun nə qədər tez-tez baş verdiyini, təfərrüatların və şəraitin nə olduğunu dəqiqləşdirin.

Düşünməyin ki, onlar sizi nəyəsə görə alçaltmaq və ya ittiham etmək istəyirlər, məlumatları müqayisə edin və özünüz nəticə çıxarın. Bəlkə də kənardan baxmaq lazımlı bir ipucu olacaq və siz övladınıza vaxtında kömək edə biləcəksiniz: psixoloq, psixoterapevt, psixiatr, nevroloqa baş çəkin. Uşaqlarda nöropsikiyatrik pozğunluqlar müalicə edilə bilər, əsas odur ki, vəziyyətə başlamaq deyil.

Cəmiyyətimizdə psixi problemlərin və pozğunluqların damğalanması hələ də hökm sürür. Bu da onlardan əziyyət çəkən insanlara və yaxınlarına əlavə ağrılar yaradır. Utanc, qorxu, çaşqınlıq və narahatlıq zaman keçdikcə və problemlər daha da pisləşəndə kömək istəməyi çətinləşdirir.

Psixiatrik və psixoloji yardımın Ukraynadan qat-qat yaxşı olduğu ABŞ-dakı statistik məlumatlara görə, ilk simptomların başlanması ilə yardım axtarılması arasında orta hesabla 8-10 il keçir. Halbuki uşaqların təxminən 20%-də müəyyən psixi pozğunluqlar var. Onların yarısı həqiqətən onları üstələyir, uyğunlaşır, kompensasiya edir.

Uşaqlarda sinir böhranının səbəbləri

Psixi pozğunluqlar çox vaxt genetik, üzvi əsaslara malikdir, lakin bu bir cümlə deyil. Əlverişli bir mühitdə tərbiyənin köməyi ilə onların təzahürlərinin qarşısını almaq və ya əhəmiyyətli dərəcədə azaltmaq olar.

Təəssüf ki, bunun əksi də doğrudur: zorakılıq, travmatik təcrübələr, o cümlədən cinsi, emosional və təhsil baxımından laqeydlik, zorakılıq, qeyri-funksional və ya cinayətkar ailə mühitləri uşaqların inkişafına böyük ziyan vurur, onların sağalmayan psixoloji yaralarına səbəb olur.

Doğuşdan 3 yaşa qədər valideynlərin uşağa münasibəti, hamiləliyin və doğuşdan sonrakı ilk ayların necə keçdiyi, ananın bu dövrdəki emosional vəziyyəti uşağın psixi sağlamlığının əsasını qoyur. Ən həssas dövr: doğuşdan 1-1,5 yaşa qədər, körpənin şəxsiyyətinin formalaşdığı zaman, onun ətrafındakı dünyanı adekvat olaraq qavramaq və ona çevik uyğunlaşmaq qabiliyyəti.

Ana və uşağın ciddi xəstəlikləri, onun fiziki olmaması, güclü emosional təcrübələr və stresslər, həmçinin körpənin tərk edilməsi, onunla minimum bədən və emosional təmas (normal inkişaf üçün qidalanma və uşaq bezlərinin dəyişdirilməsi kifayət deyil) risk faktorlarıdır. pozğunluqların görünüşü.

Uşağın qəribə davrandığını düşünürsənsə nə etməli? Temperaturla eynidir: bir mütəxəssis axtarın və kömək axtarın. Semptomlardan asılı olaraq ya nevropatoloq, psixiatr, psixoloq və ya psixoterapevt kömək edə bilər.

Uşaqlarda sinir xəstəlikləri: müalicə

Həkim dərmanlar və prosedurlar təyin edəcək, psixoloq və psixoterapevt xüsusi dərslərin, məşqlərin, söhbətlərin köməyi ilə uşağa ünsiyyət qurmağı, davranışını idarə etməyi, özünü sosial cəhətdən məqbul üsullarla ifadə etməyi öyrədəcək, daxili münaqişənin həllinə kömək edəcək, ondan qurtulmağa kömək edəcək. qorxular və digər mənfi təcrübələr. Bəzən bir danışma terapevtinə və ya korreksiyaçı müəllimə ehtiyacınız ola bilər.

Bütün çətinliklər həkimlərin müdaxiləsini tələb etmir. Bəzən uşaq ailədəki qəfil dəyişikliklərə ağrılı reaksiya verir: valideynlərin boşanması, aralarındakı münaqişələr, qardaş və ya bacının doğulması, yaxın qohumlardan birinin ölümü, valideynlərdə yeni tərəfdaşların görünməsi, köçmək, iştirak etməyə başlaması. uşaq bağçası və ya məktəb.Çox vaxt problemlərin mənbəyi ailədə və ana ilə ata arasında formalaşmış münasibətlər sistemi, tərbiyə tərzidir.

Hazır olun ki, özünüz psixoloqla məsləhətləşməyə ehtiyacınız ola bilər. Üstəlik, uşağın sakitləşməsi və onun arzuolunmaz təzahürlərinin boşa çıxması üçün böyüklərlə kifayət qədər iş var. Məsuliyyət götürmək. “Onunla bir şey et. Daha dözə bilmirəm” - bu, böyüklərin mövqeyi deyil.

Uşaqların Psixi Sağlamlığının Qorunması: Əsas Bacarıqlar

empatiya - başqa bir insanın hisslərini, duyğularını və vəziyyətini onunla birləşmədən oxumaq və anlamaq, ikisini bir bütövlükdə təsəvvür etmək bacarığı;
öz hisslərini, ehtiyaclarını, istəklərini sözlə ifadə etmək bacarığı;
başqasını eşitmək və anlamaq, dialoq aparmaq bacarığı;
fərdin psixoloji sərhədlərini qurmaq və saxlamaq bacarığı;
günaha düşmədən və hər şeyə qadir olmadan öz həyatına nəzarət mənbəyini özündə görmə meyli.

Ədəbiyyat oxuyun, valideynlik mövzusunda mühazirə və seminarlarda iştirak edin, bir şəxs kimi öz inkişafınızla məşğul olun. Bu bilikləri uşaqla ünsiyyətdə tətbiq edin. Kömək və məsləhət istəməkdən çekinmeyin.

Çünki valideynlərin əsas vəzifəsi uşağı sevmək, onun qüsurlarını (eləcə də özününkü kimi) qəbul etmək, maraqlarını qorumaq, öz fərdiliyinin inkişafı üçün əlverişli şərait yaratmaq, onu ideal uşaq üçün arzu və ambisiyalarınla əvəz etməkdir. . Və sonra kiçik günəşiniz sağlam və xoşbəxt böyüyəcək, sevməyi və qayğı göstərməyi bacaracaq.

Sizi maraqlandıran məqalələr siyahıda vurğulanacaq və ilk olaraq göstəriləcək!

Mənbə: yeniyetmələrdə sinir böhranları

Müasir həyat tərzi təkcə böyüklərin deyil, uşaqların da sağlamlığına mənfi təsir göstərir. Uşaqlarda sinir pozğunluqları çox yaygındır, lakin valideynlər bu patologiyanı müəyyən edə bilmirlər, bunun başqa bir şıltaqlıq olduğunu düşünürlər. Gənc nəsil ilə vəziyyətlər daha asandır, çünki onlar öz hissləri haqqında danışa bilirlər və yeniyetmədə sinir böhranı əlamətləri son diaqnoz qoymağa kömək edir. Uşaqlar isə çox aktivdirlər və hərəkətin əsəbilikdən nə vaxt gəldiyini müəyyən etmək bəzən çətindir və bu halda sadəcə olaraq artıq enerjini buraxmaq lazımdır. Buna görə mütəxəssislərin köməyinə müraciət etməlisiniz.

Uşaqlarda sinir böhranının əlamətləri və formaları

Valideynlər uşağı izləməli və vərdiş halına gələn hərəkətləri qeyd etməlidirlər. Sinir böhranı hər bir insanda fərqli şəkildə özünü göstərir, eyni şey uşaqlara da aiddir. Bir insan öz içinə çəkilir, digərləri isə əksinə, yüksək səslə qışqırmağa və küsməyə üstünlük verirlər. Əgər uşağınız yerə yuvarlanmaq və vəhşicəsinə qışqırmaq vərdişinə yiyələnibsə, ən yaxşısı bütün şübhələri aradan qaldıra biləcək bir nevroloqa müraciət etməkdir. Mütəxəssislərin fikrincə, nevroz yalnız daxili konflikt əsasında yaranır, bu səbəbdən emosional vəziyyət balanssızlaşır.

Əsas xəbərdarlıq əlamətlərinə aşağıdakılar daxildir:

Halüsinasiyaların meydana gəlməsi;
Həmyaşıdlarının zehni inkişafına rəhbərlik etmək;
Uşaq, bütün ciddiliklə, xəyal qurmağa və ya aldatmağa başlayır;
Həyata marağın itməsi
Məktəbdə bir mövzuya güclü maraq (həddindən artıq hobbi).

Bu simptomlar yalnız sinir böhranının ilkin mərhələsində görünür və onların inkişafının qarşısını almaq üçün vaxtında bir nevroloqla əlaqə saxlayın.

Uşaqlarda nevroloji pozğunluqlar necə özünü göstərir?

Əsəbi tik. Çox tez-tez uşaqlarda əsəb pozğunluqları bu formada özünü göstərir ki, bu da ətrafların, yanaqların şüursuz qıvrılması, çiyinlərin çəkilməsi, əlin əsassız hərəkəti, şillə atması və s. ilə ifadə olunur. Uşaq sakit vəziyyətdə olanda sinir tikəsini görsəniz, bu, əsəb pozğunluğunun ilk əlamətidir. Aktiv fəaliyyətlə gənə yox olur.
Zəif yuxu və ya yuxusuzluq. Əgər uşağınız əvvəllər yaxşı yatırdısa, amma birdən fırlanmağa başlayırsa, narahat yuxuya gedirsə və çox tez-tez oyanırsa, bu əlamətə də diqqət yetirməlisiniz. Bozukluğun bu formasında uşaqlar yuxu zamanı da danışır və bu, çox reallaşır.
Nevroz. Bu, xəstəliyin təzahürünün ən ciddi formasıdır və valideynlər aşağıdakı simptomlara xüsusi diqqət yetirməlidirlər: kədər, isteriya, fobiyalar, tez-tez qorxular, obsesif hərəkətlər, sakit danışma, depressiya, panik qorxusu. Bu simptomları görən kimi dərhal bir mütəxəssislə əlaqə saxlayın.
Kəkələmə. Xəstəliyin bu forması üç yaşdan yuxarı uşaqlarda baş verir. Bu dövrdə körpə danışmağı öyrənir. Uşağı çox yükləməmək çox vacibdir, çünki məlumat yükü səbəbindən o, stress yaşaya bilər. Nəhayət, vacib olan potensial uşaq deyil, sağlam uşaqdır. Kəkələmə sevdiklərindən ayrılanda da özünü göstərir.
Enurez. Uşaq güclü şok, həddindən artıq həyəcan keçirdikdə, yataqda sidiyə çıxır. Bu dövrdə qeyri-sabit əhval-ruhiyyə, çoxsaylı şıltaqlıqlar və artan göz yaşı var.
Anoreksiya. Əsəb pozğunluğunun bu forması iştahsızlıqda ifadə edilir. Əgər uşaq uşaqlıqda yeməyə məcbur olubsa, o zaman yeniyetməlikdə bu, bir qayda olaraq, incə bir fiqurun arxasınca “tökülür”. Yeniyetmələr daha çox müstəqillik nümayiş etdirdiyi və təcrübəsizliklərinə arxalandığı üçün anoreksiyanı erkən yaşda müalicə etmək daha yaxşıdır.

Çox tez-tez sinir böhranının inkişafı valideynlərin bütün sevgilərinə baxmayaraq, yanlış davranışlarına səbəb olur. Xəstəliyin inkişafının və apriori görünüşünün qarşısını almaq üçün aşağıdakı hərəkətlərdən qaçınmağa çalışın:

Uşağın çatışmazlıqlarını qeyd etmək, daim zəifliklərini göstərmək, sanki onları aradan qaldırmağa çalışır. Bu vəziyyətdə, əldə edilməli olan sərvətə diqqət yetirmək daha yaxşıdır;
Uşağı iki məktəbə, dərnəyə və bəyənmədiyi digər bölmələrə göndərin, həddindən artıq yüklənmə;
Uşağın həddindən artıq qorunması;
Ailədəki qalmaqallar;
Uşağın valideynlərinin rəğbətini qazanmalı olduğunu göstərmək üçün buna layiqdir. Sevginizi göstərməyə çalışın.

Uşaqların müalicəsi

Uşaqlarda əsəb pozğunluqlarının müalicəsi psixoterapiyada müxtəlif üsullardan ibarətdir. Yaşdan asılı olaraq həm şifahi olmayan, həm də şifahi terapiyadan istifadə edilə bilər. Bununla belə, hər hansı bir texnikanın mərkəzində narahatlıq və qorxu ilə mübarizə fikri dayanır. Xəstənin narahatlığını azaltmaq, onu ahəngdar həyata qaytarmaq lazımdır. Bunu etmək üçün bütün inciklikləri, günahları aradan qaldırmalı və stressdən qurtulmalısınız. Bir uşaqda sinir böhranı müşahidə olunarsa, bütün ailə ilə psixoterapiya seansları keçirmək məsləhətdir. Ancaq yeniyetmələr vəziyyətində, valideynlərin köməyinə müraciət etmədən bir mütəxəssisə etibar etmək daha yaxşıdır. Üstəlik, bəzi böyüklərin özlərində şəxsiyyət pozğunluqları var.

Dərmanların istifadəsinə gəldikdə, onlar əlavə olaraq və yalnız inkişaf etmiş hallarda istifadə olunur. Dərmanlar, əlbəttə ki, narahatlığı aradan qaldıra və pozğunluğu bir müddət müalicə edə bilər, ancaq bir psixoterapevt tərəfindən təyin olunan səbəb aradan qaldırılmadıqda, xəstəlik yenidən və bəlkə də daha böyük güclə geri dönəcəkdir.

Uşağında əsəb pozğunluğu olduqda valideynlər nə etməlidir?

Bir qayda olaraq, uşaqlar uşaq bağçasında və ya evdə gərginlik toplayırlar, bu da gec-tez baş verir. Əgər uşağınızın qəzəblənmək astanasında olduğunu hiss edirsinizsə, aşağıdakıları sınayın:

Körpə artıq kənarda olduqda və tantrum atmağa hazır olduqda, ona gülümsəyin, öpün və bir zarafat danışın.
Uşağın diqqətini dəyişdirməyə çalışın. Təəccüblənmək üçün bu qəfil edilməlidir. Bir yol, qabaqlayıcı bir hərəkət edərək, saxtakarlıq etməkdir. Bəzi hallarda bu, təəccüb və arxayınlığa səbəb olur.

Əgər uşağınız artıq sinir böhranı keçiribsə nə etməli:

Uşağınızı sərin duşa qoyun. Əgər təkbaşına bunu edə bilmirsə, götürüb hamama aparın. Həddindən artıq hallarda üzünüzə soyuq su səpin və ya alnınıza buz qoyun, bir çanta dondurulmuş tərəvəz, soyuq suda isladılmış dəsmal. Bildiyiniz kimi, soyuq su bədəndəki reaksiyaları ləngidir, mənfi enerji yuyulur, duyğular geri çəkilir;
Güzgü texnikasından istifadə edin. Əsas odur ki, körpənin etdiyi bütün hərəkətləri təkrarlayın. Gənc yaşda bu, böyük sürpriz və arxayınlığa səbəb olur, isteriya maraqla əvəz olunur;
Hücum baş verərsə, bütün təhlükəli obyektləri uzaqlaşdırın, çünki uşaq nə etdiyini başa düşmür və özünü idarə etmir. O, asanlıqla əşyanı götürüb istədiyi yerə ata bilər;
Məxfilik mühiti yaradın. Bəziləri tək qaldıqda sakitləşirlər, amma yenə də körpəni təmkinlə izləmək lazımdır.

Tantrum baş verdikdən sonra hansı tədbirlər görülməlidir:

İsti çay hazırlayın və ona bir neçə damcı ana otu əlavə edin. Bu, sinir sistemini sakitləşdirəcək, beyin tarazlığa gələcək və uşaq yuxuya gedəcək;
Tez-tez St John's wort, nanə, anawort, şüyüd, lavanda ilə bitki çayları dəmləyin. Bu, xüsusilə uşaq tez-tez ağlayır və yıxılırsa doğrudur.

Digər profilaktik tədbirləri unutma, xüsusən B vitaminləri mənfi emosional reaksiyaları aradan qaldıra və stresin miqdarını azalda bilər. Peçenye, pendir, yumurta sarısı, çuğundur, pomidor, armud, ispanaq, gül kələm, kök və digər süd məhsulları sinir sistemi üçün çox faydalıdır. Bu yaxınlarda fol turşusunun tantrumlara və əsəb pozğunluğuna meylli uşaqlarda artan səviyyəsi olan amin turşusu homosisteinin miqdarını azaltmağa kömək etdiyi göstərilmişdir.

Yeniyetmələrdə sinir böhranının əlamətləri və səbəbləri

Yəqin ki, yaşı olan hər bir insan gənc nəslə təşvişlə baxır, gəncliyini müasir nəsillə müqayisə edir. Hər halda qeyd etmək olar ki, yeniyetmələr özlərini son dərəcə təxribatçı, hay-küylü, aqressiv və ədəbsiz aparırlar. Evdə, əlbəttə ki, demək olar ki, hər kəs ədəb qaydalarına əməl edir, lakin məktəbdə və ya küçədə davranış çox vaxt dəyişir. Nəticədə çox inandırıcı, güclü duyğulara məruz qalan və özünü qoruya bilməyən fərdlər psixoloji travma alır və insana fiziki olandan daha güclü zərbə vururlar.

Köçürülən psixoloji travma, aradan qaldırılmadıqda, yaşla və ya həyat boyu tam inkişafa mane ola bilər. Postsovet məkanında psixoloqa müraciət etmək hələ adət olmadığı üçün insanlar bu problemlərin öhdəsindən təkbaşına gəlməyə məcbur olurlar.

Sinir böhranının inkişafına nə səbəb olur?

Tanışlar arasında və ya məktəbdə əlverişsiz qrup;

Özünüz üçün ayağa qalxa bilməmək və nöqteyi-nəzərinizi müdafiə etmək;

Ailə daxilində əlverişsiz iqlim;

Sevimli fəaliyyətin olmaması;

Tez-tez stress və emosional gərginlik.

Sinir pozğunluğunun əlamətləri:

Yeniyetmə özünə çəkilməyə başlayır, dostları ilə hər cür təmasdan qaçır, başqalarını günahlandırır;
Həddindən artıq aktivlik göstərir. Ancaq bu, daha az yaygındır, çünki duyğuların artması, hətta ən ibtidai və çirkin formada da, insana mənfilikdən qurtulmağa kömək edir;
İstirahət zamanı bədənin əzaları seğirməyə başlayır;
Zəif yuxu və yuxusuzluq;
Şəxsiyyət daxilində daimi dialoqlar və mübahisələr;
Depressiya və xarici dünyaya qarşı laqeydlik.

Valideynlər maksimum diqqət göstərməlidirlər, çünki intihar hadisələri gənc nəsil arasında tez-tez baş verir və görünür, müasir məktəb təhsili buna yalnız kömək edir. Daha çox qayğı göstərin, həftə sonunu birlikdə keçirməyə çalışın, balıq ovu və ya sadəcə istirahət üçün kəndi tərk edin. Bu, əgər varsa, yeniyetməni pis şirkətdən qoruyacaq. "Sağlam" komandanın olduğu maraqlı bölmələrə yazılmaq üçün onu itələyin. Uşaq digər yeniyetmələrdən mənfi və laqeyd münasibət hiss edirsə, onu idman bölməsinə, güləşə və ya digər döyüş növlərinə verin. Beləliklə, o, özünə inamlı hiss edəcək, öz nöqteyi-nəzərini müdafiə edə biləcək.

Yeniyetmə müalicəsi

Sinir böhranı üçün hər hansı bir müalicə kimi, yeniyetmələr müəyyən qaydalara riayət etməlidirlər:

Münaqişə ünsiyyətindən çəkinin, özünüzü əlverişli cəmiyyətlə əhatə edin;
Sakitləşdirici otlarla bitki çaylarını daha tez-tez içmək;
Yüngül idmanla məşğul olmaq;
Rahatlaşdırıcı musiqiyə qulaq asın;
Yoqa, meditasiya etmək istəyirsinizsə;
Təcili problemləri həll etməyə və sinir böhranının səbəbini müəyyən etməyə kömək edəcək bir psixoterapevtlə əlaqə saxlamağınızdan əmin olun.

Oğlumun 11 yaşı var, müşahidə etməyə başladım ki, son vaxtlar o, daha tez-tez özünə çəkilməyə başlayıb. O, yenidən küçəyə gəzməyə çıxmaqdan qorxur, deyir ki, onu maşında naməlum şəxslər təqib edirlər. Əvvəlcə qorxdum, amma sonra başa düşdüm ki, oğlum öz fantastikasını uydurur və ona inanır, çünki heç bir konkretlik yox idi, sadəcə olaraq fobiya var. O da gecələr yataqda sidiyə getməyə başlayıb ki, bu da üç ildir baş vermir. Neyropatoloqa müraciət etdik, indi sorğu keçirdik. Çox narahat edici.

Müalicədə uğur

Qızım daim yalan danışır, nə cür uydurma dostları var, bunun sadəcə uşaq fantaziyası olduğunu düşünürdü, amma məlum oldu ki, bir mütəxəssislə əlaqə saxlamalı oldu.

Yeniyetmələrdə, təəssüf ki, tez-tez xəstəliyə çevrilir. Məktəb, küçə, kompüter oyunları - bütün bunlar sinirlərə təsir edir.

Çox vaxt uşaqda sinir böhranları ailədəki qeyri-sağlam vəziyyətin birbaşa nəticəsidir. Tez-tez. Ona görə də bəlkə nevropatoloqa getməzdən əvvəl evdə psixoloji qaydaya salmaq lazımdır?!

Razıyam, ailədəki partlayıcı atmosfer, övladın sevməməsi dağılmalara gətirib çıxarır. Ailə vəziyyətini təkbaşına həll etmək həmişə mümkün olmur. Psixoloqlara da müraciət edə bilərsiniz.

Yəqin ki, uşaqları daha çox izləmək, ətrafda baş verənlərlə daim maraqlanmaq, onları narahat edən şeyləri soruşmaq lazımdır.

Düşünürəm ki, uşağa daha çox diqqət yetirsəniz, onunla daha çox danışsanız, onu və üzləşdiyi çətinlikləri başa düşmək daha asan olar. Bir çox valideynlər onların da yeniyetmə olduqlarını unudublar!

Mənə gəlincə, narahat olmağa başlamaq üçün ən əsas siqnal uşağınızın davranışında dəyişiklikdir və bu dəyişikliklər nə qədər nəzərə çarpırsa, ona daha çox diqqət yetirmək lazımdır və sonra nəticələrə görə.

Yeniyetməlik dövrü asan deyil, uşağa qızıl kimi solmağa ehtiyac yoxdur. Bu dövrdə onunla dost olmaq və onu izləmək, hobbi ilə maraqlanmaq lazımdır.

İndi yeniyetmələr xarici amillərə çox həssasdırlar, çünki əvvəllər internet, kompüter oyunları, sosial şəbəkələr və başqa şeylər yox idi. Bundan əlavə, onların həmişə eyni çevrələrdə bir işi var idi, amma indi hər şey tamamilə fərqlidir.

Hesab edirəm ki, belə əsəb pozğunluqlarının qarşısını almaq üçün uşağınızla daha çox vaxt keçirməli, onunla ünsiyyət qurmalısınız. Beləliklə, onu tam olaraq nəyin narahat etdiyini və ona necə kömək edəcəyinizi biləcəksiniz!

Xüsusilə bizim dövrümüzdə yeniyetmələrdə belə bir pozğunluğun bir çox səbəbi var. Burada internet, sosial şəbəkələr, mühit, ailədəki problemlər, qeyri-müəyyənlik və dövrün özü psixologiya baxımından kifayət qədər kövrəkdir.

Düşünürəm ki, yeniyetmələr üçün düzgün qidalanma, vitaminlər və yaxşı yuxu çox vacibdir. Və təbii ki, sevgi, dəstək, diqqət. Sonra mütləq daha az problem olacaq! Əgər valideynin həll edə bilmədiyi radikal problemlər varsa, o zaman psixoloqa müraciət etmək daha yaxşıdır.

Biz bir vaxtlar hamımız yeniyetmə idik, bəziləri üçün bu dövr daha asandır. Uşaqlarda bir çox problemlər valideynlərin səhv başa düşülməsindən qaynaqlanır, lakin bütün insanlar öz səhvlərindən dərs alırlar. Uşağınıza daha çox oksigen verin!

Yeniyetmənin hansı şəraitdə və şəraitdə əsəb böhranı keçirə biləcəyini belə bilmirəm, amma yaxşı olar ki, övladınızı belə vəziyyətə salmayın. Mən, məsələn, böyüklərdəki sinir böhranlarını başa düşürəm, lakin yeniyetmələrdə bu, həqiqətən nadirdir - hər halda, həyatımda heç vaxt bunu görməmişəm.

Mən yalnız bir şey deyəcəyəm. Əgər uşaq normal şəraitdə böyüyürsə, onunla rəftar olunursa, tez-tez danışılırsa və sizin normal etimad münasibətləriniz varsa, bununla da onu qəzalardan qoruyacaqsınız. Əlbəttə ki, hər kəsin belə bir imkanı yoxdur, amma bunun üçün səy göstərmək lazımdır.

Yeniyetməlik olduqca çətindir, sadəcə özünüzü xatırlayın. Dözülməz idim və mənim üçün nə əskik idi? Valideynlər tərəfindən bir az daha çox azadlıq və anlayış.

İndi uşaqlar bizim uşaqlığımızdakı kimi deyillər. Çoxları oyunlarda, sosial şəbəkələrdə təcrid olur və bir az gəzir. Bundan əlavə, İnternet var və tapa biləcəyiniz çox şey var. Çıxış yolu ailə tərbiyəsi və etibarlı münasibətlərdir.

Valideynlərim ümumiyyətlə əsəb pozğunluğu və ya həddindən artıq gərginlik ola biləcəyim düşüncəsinə belə icazə vermirdilər. Bacardığım qədər gizlətdim. Çətin olsa da, yeddidə iqlim dəhşətli idi. İndi ananın özü, oğluma qarşı daha diqqətli olmağa çalışacağam.

Bəzən mənə elə gəlir ki, yeniyetmənin başına gələn bütün pis hadisələrin günahı ona diqqət artır. Ananın nələr yaşadığını və dözmədiyini və uşağın davam etdiyini görür, bəzən uşaqların nəinki başa düşülməsi, həm də cəzalandırılması, onlara qarşı sərt olması lazımdır.

Hələ əvvəllər gənc nəslin narahatlığı və stressi daha az idi. Klublar, idman və sair var idi. İndi internet, sosial şəbəkələr, oyunlar meydana çıxıb və belə dəyişikliklərin bir çox yeniyetmələrdə stressə səbəb olması təəccüblü deyil.