Что больше всего разрушает зубы. Причины крошения зубов. Технология установки виниров

Немногие люди, увы, могут похвастать здоровыми зубами. Самой природой заложен их недолгий век. Но если беречь зубы смолоду, то и прослужат они дольше.

Даже если предки передали по наследству стоматологические проблемы, в силах каждого человека смягчить наследственный удар правильной заботой о собственном здоровье.

Главное - знать «врага в лицо», то есть причины, лишающие нас белоснежной улыбки. Об этом и пойдет речь в статье.

Враг под названием «кариес»

Если верить статистике, более 90 процентов людей на земном шаре сталкиваются с кариесом. Причин возникновения болезни много. А развивается она одинаково. Назовем стадии кариеса (гниения):

На поверхности эмали появляется едва заметное потемнение. Боли не ощущается, так как защитные ткани все еще крепкие, и бактерии не успели проникнуть внутрь и достигнуть нерва. На этой стадии лечение самое успешное. Но только дантист способен увидит болезнь в ее зародыше.
На второй стадии костный орган все еще выглядит здоровым, он активно реагирует на горячую и холодную пищу, иногда даже на поток воздуха при дыхании. Это происходит потому, что эмаль потеряла твердость. Через микротрещины проникли микробы, и нерв начинает «просить о помощи» острой болью.
Третья стадия характеризуется более длительной болью. Потому что гниение достигло дентина. Если эмаль разрушена, то беззащитный дентин под ней разрушится еще быстрее. На этот раз можно увидеть так называемую дырку. Она будет шириться, открывая путь микробам в пульпу – место, где находятся нервы.

Внешние факторы

С такими врагами мы сталкиваемся ежедневно. Но, порой, не отдаем себе отчета, насколько они опасны. К внешним разрушительным факторам относятся:

Химические. Наиболее агрессивный фактор, влияющий на деминерализацию эмали. Некоторая обработанная еда и особенно напитки с высоким содержанием кислоты, а также алкогольные напитки нарушают флору ротовой полости.
Механические. Привычка разгрызать орехи, открывать бутылки, перекусывать металлический провод заканчивается сколами и микротрещинами. Страдает эмаль и во время падения, ударов.
Температурные. Любители запивать мороженое горячим кофе рискуют потерять белоснежную улыбку. Резкие перепады температуры крайне нежелательны.
Гигиенические. Чистить зубы надо после завтрака и перед сном. Но и чистка должна быть адекватной. Не стоит переусердствовать. Роль играет и правильно выбранная щетка.

Ошибки дантистов и пациентов

Ряд причин, приводящих к разрушению жевательных органов, связан, как это ни парадоксально, с заботой о них:

Ошибка дантиста. От ошибок, увы, не застрахован никто. Неадекватное лечение приводит к дальнейшему патологическому течению болезни.
Плохая зубная паста. В состав пасты входит много компонентов, которые для одних если и не принесут пользы, то хоть не навредят, а для других – вредны.
Превышение фтора в организме, к примеру, приводит к разрушению костной ткани. Флюорид – вещество, входящее в состав некоторых паст, также может иметь индивидуальную непереносимость. По-разному реагирует организм на антибиотики и консерванты.
Бруксизм. Это скрежетание по ночам. Эту болезнь связывают с заболеванием нервной системы. Хотя есть и другая версия – наличие остриц. Но в итоге бруксизм приводит к тому, что из-за постоянного трения эмаль разрушается.
Увлечение отбеливанием. Столько предложений на рынке индустрии красоты - от специальных паст до народных средств. Однако все пути ведут к истончению и разрушению эмали ради сомнительного эффекта. Агрессивные реагенты химическим или механическим путем стирают не налет, а саму эмаль.

Не стоматологические болезни

Есть заболевания, которые зачастую не связывают с разрушением зубов. А напрасно. Назовем этих скрытых врагов безупречной улыбки:

хронические болезни;
болезни эндокринной системы;
нарушение метаболизма;
недостаток слюны;
неправильный прикус.

К хроническим заболеваниям, поражающим зубы, отнести можно онкозаболевания, заболевания опорно-двигательного аппарата, сердечнососудистые заболевания.

Болезни эндокринной системы и нарушение метаболизма нарушают баланс микроэлементов и витаминов в организме, в первую очередь, недостаток кальция. Состав эмали меняется, она теряет твердость.

Скудное выделение слюны приводит к недостаточному вымыванию частичек пищи из ротовой полости. Да и сам состав слюны при таком состоянии меняется, она приобретает слабовыраженное щелочное значение. А это, в свою очередь ведет к нарушению микрофлоры полости рт а и открывает путь микробам.

Неправильный прикус – причина механического повреждения эмали из-за постоянного трения зубов.

Другие провокаторы

Разрушают зубы не только болезни, а некоторые привычки. Но если привычки изменить можно, некоторые факторы, увы, не зависят от нас:

Частое дыхание ртом. Доказано, что дыхание через рот приводит к пересыханию слюны. А это ведет к нарушению кислотности в ротовой полости и ослаблению защиты от микробов.
Неправильное питание. В организме должен сохраняться баланс микроэлементов и витаминов, а это зависит от питания. Всевозможные диеты сказываются на состоянии зубов.
Недостаток фтора и кальция – первая причина их разрушения. Но никакие искусственные витамины не сравняться с теми, что приходят в организм с едой. Поэтому обязательно надо есть творог, сыр, кисломолочные продукты, рыбу и зелень.
Наследственность. Здесь нет управы на природу, состав эмали передается на генетическом уровне. Но благодаря правильному питанию и гигиене можно замедлить процесс разрушения.
Курение и алкоголь. Химические и органические вещества, входящие в состав табачных изделий, быстро приводят к кариесу.
Потому что нарушают кислотный баланс полости рта. Алкогольные напитки также агрессивны к слизистой рта, способствуют уменьшению объема слюны и изменению ее состава. Она теряет во многом антибактериальные свойства.
Беременность. Организм матери отдает плоду все, для его развития, даже в ущерб себе. И в первую очередь делится кальцием. Поэтому в период беременности зубы будущей мамы разрушаются стремительно. Что делать? Есть больше продуктов, содержащих кальций.
Возраст. Годы забирают здоровье, иммунитет становится слабее. Хронические и другие заболевания нарушают гармоничное сочетание микроэлементов и витаминов в организме. Усвояемость кальция и фтора снижается. Все это приводит к разрушению зубов.

Знаете ли вы, что… Еще со времен крестовых походов мореплаватели столкнулись со странной болезнью - цинга. Она приводит к выпадению зубов и к другим проблемам в организме. Люди догадались, что причина болезни - острая нехватка витамина С. Поняв, в чем дело, они стали брать в мореплавание цитрусовые.

Проблемы у детей

Помимо общих причин, присущих любому возрасту, есть особые причины разрушения зубов, характерные именно для детей:

Нехватка кальция в организме. Для грудничков кальций поступает вместе с молоком матери. Ей надо в этот период серьезно относиться к правильному питанию.
Но на усвоение кальция также влияет наличие витамина D3. Этот витамин самостоятельно синтезируется в организме под действием солнечного света. Но в некоторых регионах солнца мало.

Поэтому стоит консультироваться с врачом, и при необходимости принимать этот витамин. Однако стоит предупредить, что избыток витамина хуже, чем его недостаток.
Слабый иммунитет. В нежном возрасте малыши еще недостаточно крепки, чтобы противостоять микробам. Состав слюны также слаб для борьбы с микробами. Поэтому нельзя переносить собственные микробы малышу через облизанную соску, ложку.
Не правильный прикус. Если зубы при неправильном прикусе будут постоянно испытывать трение, то эмаль начнет разрушаться. Важно исправить прикус с помощью современных стоматологических приемов.
Сладости. Сладкая пища, богатая углеводами, нарушает кислотный баланс слюны. Она теряет антибактериальные свойства. Особенно вредны сладкие газированные напитки, которые помимо большого содержания сахара, имеют и повышенную кислотность.

Молочные зубки требуют внимания

Многие дети боятся стоматологов. И когда разрушается молочный зуб, родители считают, не стоит его лечить. Психика ребенка важнее. На самом деле, и то, и другое важно. А чтобы ребенок не боялся дантиста, стоит правильно выбрать врача, умеющего найти подход к малышу.

На что стоит всегда обращать внимание:

Кариес молочных зубов. Больной молочный зуб способствует появлению в будущем больных постоянных зубов. Поэтому лечить пораженный зуб надо однозначно.
Если не лечить, то придется его удалять. Удаление молочных зубов нарушает весь план появления постоянных зубов и способствует формированию неправильного прикуса.
Недостаточная гигиена. Чистку зубов у детей надо проводить под контролем взрослых. Поскольку дети едва ли правильно понимают, как надо это делать.
Да и взрослые не все знают. Тем временем зубной налет интенсивно разрушает зубы, так как содержит большое количество микробов. Первые уроки грамотного ухода за зубами может дать детский стоматолог.

Профилактика

Зная причины возникновения проблемы, можно принять меры. Основные действия по профилактике сводятся к правильному питанию и гигиене. То есть, организм должен получать достаточное количество кальция, фтора, витамина D3.

Каждый день надо есть молочные продукты, в первую очередь творог и сыр. И хотя бы раз в неделю устраивать «рыбный день».

Зубы чистить надо грамотно, регулярно дважды в день. По мере необходимости проводить чистку зубов у дантиста с удалением зубных камней.

И, конечно, не запускать хронические заболевания, вовремя избавляться от воспалительных процессов, своевременно лечить заболевшие зубы.

В видео представлена дополнительная информация по теме статьи.

Качество зубов в ротовой полости человека влияет на процессы пищеварения. От выполнения жевательной функции будет зависеть обработка пищи в следующих отделах желудочно-кишечного тракта. Проблемы с зубами отражаются не только на эстетичном виде, но и качестве пережевывания еды. Итак, вы заметили, что зуб крошится. Что делать в такой ситуации? Давайте вместе в этом разберемся, а также найдем возможные пути решения проблемы.

Общая информация

Зуб сверху покрыт слоем эмали, которая придает ему не только гладкость, но и твердость. Под ней расположен дентин - самое твердое вещество в организме человека. Особенность этих двух компонентов заключается в неспособности к восстановлению после поражения. Если начал крошиться зуб, то остановить процесс практически невозможно. Придется посетить стоматолога.

У каждого человека эмаль и дентин имеют еще индивидуальные особенности. Поэтому бывает, что процесс разрушения приводит к откалыванию целых кусков. Неровные края зубов могут привести к травмированию языка и слизистых оболочек. Зачастую развиваются воспалительные процессы.

Крошатся зубы: причины

Подобные проблемы возникают не только у взрослых, но и у детей. Однако причины патологий могут отличаться. Прежде чем задавать вопрос о том, когда зуб крошится, что делать, надо разобраться в причине. Спровоцировать этот процесс у взрослых могут следующие факторы:

Гормональные нарушения в организме. В группу риска входят женщины в положении, пациенты преклонного возраста. Повышение кислотности слюны приводит к разрушению эмали.
Если крошатся зубы, причина может крыться в неправильном питании. Большое количество полуфабрикатов в рационе, замороженные фрукты и овощи нарушают работу кишечника. А это негативно сказывается на состоянии зубов. Любовь к кофе с мороженым вообще губительна для эмали. Ведь в данном случае происходит одновременное воздействие холода и горячей температуры.
Механическое повреждение зубов. Оно может произойти во время открывания бутылок зубами. Такой же "результат" получается при раскусывании орехов. Скрежет по ночам зубами также может привести к разрушению эмали. Важно об этом знать.
Крошащиеся зубы могут стать следствием следующих патологий: сахарный диабет, нарушения в работе щитовидной железы, артрит.
Неправильный уход за полостью рта или вообще его отсутствие.
Недостаток витаминов, особенно витамина Д.
Кариес. Очень важно проводить лечение патологии у грамотного стоматолога. Плохо очищенный зуб с наложенной пломбой приведет через некоторое время к разрушению.
Наличие неправильного прикуса.
Употребление водопроводной воды, содержащей вредные микроэлементы.

Наличие нескольких провоцирующих факторов ускоряет разрушение зубов.

Как помочь детям

Почему крошатся зубы у взрослого человека, рассмотрели. Причины патологии у детей могут немного отличаться. К ним можно отнести:

Недостаток витаминов и минералов.
Рацион с нехваткой кальция, фосфора и других микроэлементов и витаминов во время вынашивания малыша. Это сказывается на качестве закладываемых зубов у плода.
Наследственность. Плохое качество эмали может передаваться по наследству. Если у родителей начали рано разрушаться зубы, то стоит внимательнее следить за полостью рта ребенка.
Вредные привычки: сосание пальца, обгрызание ногтей, употребление немытых овощей и фруктов.
Избыток сладостей, сдобы, продуктов с консервантами обедняют рацион витаминами и минералами, что и приводит к разрушению зубов.

Ненадлежащий уход за полостью рта. Родители должны научить ребенка правильно чистить зубы и следить, чтобы процедура проводилась утром и вечером.
Нарушенный прикус. Нарушение зубного ряда в детском возрасте хорошо поддается коррекции. Не стоит пускать проблему на самотек.

Опасность разрушения зубов у детей

Если у ребенка начинают разрушаться зубы, то оставлять это не надо без внимания. Необходимо посетить стоматолога. В детском возрасте крошение эмали вдвойне опасно, так как нарушение процесса пережевывания пищи закончится расстройством обменных процессов. В детском организме все может привести к авитаминозу.

Посещение стоматолога поможет выяснить причину такого состояния. Это избавит от проблемы ребенка в будущем.

Как помочь в домашних условиях при крошении зубов

Если от зуба откололся кусок эмали, то стоит поспешить к стоматологу, пока внутрь не попала инфекция. Она спровоцирует развитие воспалительного процесса, все может закончиться потерей зуба.

При большом повреждении может оголиться нерв, что спровоцирует появление боли. Если нет возможности сразу посетить врача, то можно предпринять следующие меры, которые облегчат состояние:

При сильном болевом синдроме можно принять «Нурофен» или «Кетанов».
Для избегания инфицирования необходимо часто полоскать рот раствором соли: на стакан воды чайная ложка соли.

Для исключения попадания пищи внутрь зуба можно дырку залепить жевательной резинкой.

Все перечисленные меры не заменяют посещение стоматолога. Это только временные мероприятия для облегчения состояния.

Лечение

Крошится зуб мудрости или любой другой? Тогда идем к врачу. Он может предложить следующие меры:

Минерализацию. На поврежденные участки делаются аппликации, насыщающие ткань зуба фтором и кальцием. Продолжительность лечения определяется с учетом тяжести патологии.
Покрытие эмали специальным лаком. Он повышает прочность, благодаря образованию защитной пленки сверху.
Обширные повреждения можно устранить пломбированием.
Искусственные коронки и виниры можно использовать при разрушении зуба на 80%.

В каждом случае стоматолог выбирает индивидуальную программу лечения.

Восстанавливаем разрушенный зуб

Рассмотрим еще один метод, который является наиболее щадящим. Речь идет о восстанавливающей терапия. Она состоит из нескольких этапов:

Курс фторсодержащих препаратов. Врач может назначать в качестве альтернативы употребление натуральных продуктов, содержащих этот элемент: рыбу, печень, орехи, молочные продукты.
Витамины для укрепления зубов. В комплексе обязательно должны содержаться витамины группы Е и Д.
Полоскание ротовой полости укрепляющими настоями и травяными сборами.
Фторирование при помощи использования лечебных паст.

Комплексный подход к лечению поможет справиться с проблемой крошащихся зубов.

Оказываем помощь ребенку

Когда такая проблема настигает малыша, то первым делом надо установить причину. У ребенка крошится зуб. Что делать? Прежде всего, посетить стоматолога, который, скорее всего, предложит следующую программу терапии:

Укрепление эмали при помощи лечебно-профилактических паст.
На начальном этапе разрушения эффективно использование фтор-лака. Пленка поможет сохранить целостность зуба.
Ограничить употребление сладостей, лучше заменить их фруктами.
Следить, чтобы ребенок не тянул в рот предметы, способные травмировать зубы.
В рацион добавить продукты, богатые минералами, витаминами, если крошатся зубы у ребенка.
Научить ребенка правильно ухаживать за ротовой полостью.
Регулярно посещать стоматолога для выявления проблем и их устранения.

Задача родителей - следить за состоянием зубов малыша. Это позволит избежать более серьезных проблем в будущем.

Продукты, полезные для зубов

Нам все время с детства твердят, что сладкое в больших количествах вредно не только для фигуры, но и для состояния эмали. Тогда возникает резонный вопрос: "А какие продукты полезные для зубов?". Ниже приводится их список:

Вода. Оказывается, что эта жидкость является источником поступления в организм фторидов. Употребление воды очищает зубы, смывая с них остатки пищи, налет.
Овощи и фрукты не только источник витаминов и минералов, но и процесс их пережевывания укрепляет десны, улучшает кровообращение в ротовой полости.
Орехи и семечки содержат необходимые для здоровья зубов жирные кислоты, фосфор и кальций.
Цитрусовые богаты витамином С, который укрепляет десны.
Морские водоросли, например, морская капуста. Они содержат йод, необходимый для нормального функционирования щитовидной железы. От ее работы зависит состояние всего организма.
Цикорий вполне может заменить вредный кофе.
Чай на травах не только источник полезных веществ, но и предупреждает и уменьшает воспалительные процессы в ротовой полости.

Добавив в свой рацион как можно больше полезных для зубов продуктов, можно не сомневаться в красоте своей улыбки.

Профилактика

Если зуб крошится, что делать? Этот вопрос становится актуальным. Но может лучше предупредить разрушение, чтобы потом не проводить длительное лечение. К мерам профилактики крошения зубов можно отнести:

Правильно подбирать зубную щетку. Она не должна быть слишком жесткой, чтобы не травмировать эмаль и слизистую оболочку десен. Взрослым после еды важно не только полоскать рот, но и пользоваться зубной нитью.

При наличии наследственной предрасположенности к разрушению зубов уже с детства ребенку желательно использовать специальные зубные эликсиры и пасты для укрепления эмали.
Избавиться от вредных привычек: грызть орехи зубами, семечки. Регулярно посещать стоматолога, даже, если вас ничего не беспокоит. Своевременная чистка коронок избавит от появления зубного камня.
Постараться избавиться от скрежета зубов. Если проблему решить не удается, то можно пользоваться на ночь каппами, они защитят эмаль от разрушения.
Два раза в год пропивать витаминный комплекс, включающий кальций, фтор, витамин Д. Он не только улучшит состояние зубной ткани, но и сделает крепче волосы, ногти, преобразится кожа.
В рационе регулярно должны присутствовать молочные продукты, овощи и фрукты, морепродукты, орехи и печень.
Использование травяных отваров для полоскания ротовой полости укрепит десны, скажется положительно на зубах.
Избавиться от курения, никотин оказывает пагубное влияние и на состояние зубной эмали.
Во время физических занятий избегать травм десен и зубов.
В ежедневный уход за зубами включить и массаж десен.

Предупредить разрушение зубов гораздо легче, чем потом восстанавливать их. Об этом многие забывают.

Подводим итоги

По отзывам пациентов, которые столкнулись с такой проблемой, можно сказать, что отсутствие лечения при крошении зубов является практически 100% гарантией полного их разрушения. Чем раньше начат процесс восстановления, тем он будет успешнее. Регулярные визиты к стоматологу избавят от дорогостоящего лечения любых проблем с зубами.

Наши зубы ежедневно подвергаются разрушительному воздействию. На их состояние влияет окружающая среда, употребляемая пища, дурные привычки, недостаточная гигиена и многое другое.

Зная основные причины можно обезопасить зубы от негативного воздействия и сохранить их здоровыми.

Симптомы

Разрушение зубов происходит в несколько этапов, для которых характерны свои симптомы. Не вдаваясь в подробности можно выделить основные симптомы разрушения:

коронка местами или целиком приобретает коричневый или серый оттенок. Это происходит вследствие истончения эмали, через который проявляется дентин, имеющий более темную окраску. Чем тоньше слой эмали, тем ярче выражен желтый цвет коронки;
эмаль, в месте разрушения, становится шероховатой, что говорит о ее размягчении;
зубы начинают сильно реагировать на горячее и холодное. Выраженность данного симптома также зависит от степени истончения эмали;
на поверхности прогрессивно появляются сколы или трещины. Боль на внешние раздражители долго не проходит;
в коронковой части образуются эрозии со скошенными краями, открывающие дентин;
появляются пустоты в дентине обнажающие пульпу и нервные каналы. Наблюдаются сильные боли во время приема пищи, а также в состоянии покоя;
меняется форма зуба. Может появиться округлость поверхности, некоторая укороченность или суженность коронки.

Основные факторы влияния

На разрушение эмали влияют множество факторов, которые разделяют на 2 группы: внешние и внутренние.

Внешние

Существует несколько видов внешних факторов, которые классифицируются в зависимости от характера их происхождения. Основные виды внешних факторов:

температурные . Очень часто именно этот вид факторов является основополагающими для разрушения эмали. Контрастность воздействующих температур приводит к образованию трещин в эмали, приводя к проникновению микробов в глубокие слои зуба и его последующему разрушению;
механические . В основном – это удары, сильное нажатие и т.д. приводящие к истиранию или деформации зуба;
химические . Факторы химического происхождения считаются самыми агрессивными и вредными, приводящими к быстрому разрушению зуба, особенно в случае ослабления эмали;
гигиенические . Основными факторами, влияющими на состояние твердых тканей, являются неправильно подобранные методы гигиены полости рта или отсутствие таковой.

Внутренние

К внутренним факторам относятся:

нарушения обмена веществ, связанные с питанием. В основном приводят к деминерализации эмали и дентина;
наследственность. Проявление этого фактора может наблюдаться как в раннем возрасте, так и в зрелом. Причем, несмотря на работу по устранению разрушения, патология все равно будет прогрессировать, только медленнее;
гормональные нарушения;
воздействие лекарственных препаратов или терапевтических процедур.

Общие факторы

Фото: неправильный прикус обязательно приводит к разрушению зубов

Разрушение зубов свойственно людям разного возраста и пола. Есть причины, которые присущи только детям, только мужчинам или женщинам. Но в 70 % случаев причины одинаковые как у тех, так и у других.

К общим причинам относятся:

неправильный прикус . При наличии прикуса «встык» происходит неравномерное распределение нагрузки на поверхность, что приводит к сильному истончению эмали. Чаще всего разрушению в этом случае подвержены резцы нижней челюсти;
. При таком заболевании возможно не только истончение эмали, но и появление сколов на режущей поверхности;
генетическая предрасположенность . Качество эмали зависит и от того, какой она была у родителей. Причем стоматологическая наследственность может проявляться как в раннем возрасте на этапе формирования молочных зубов, так и в зрелом возрасте;
недостаток микроэлементов . Это не всегда зависит от несбалансированного питания. На качество эмали влияет недостаток кальция и фосфора, которые не усваиваются в организме по разным причинам (заболевания эндокринного характера и иммунитета, недостаток , например Д);
стоматологические заболевания . Нелеченые стоматологические заболевания всегда приводят к разрушению;
некачественный уход за полостью рта . Состояние эмали ухудшается при нерегулярном или несвоевременном уходе. Сильно влияет на качество эмали правильное проведение процедуры чистки (время чистки, нажим, порядок действий). Не последнюю роль играет правильно подобранная паста и щетка;
несбалансированное питание . Питание такого характера вызывает острую нехватку микроэлементов, которые напрямую влияют на состав эмали и дентина. При их недостаточности, состояние зубов ухудшается, вплоть до полной потери.

У детей

Разрушение эмали свойственно не только взрослым, но и детям. Активное разрушение уже наблюдается у детей двухлетнего возраста .

Обследование детей в возрасте 10 лет показало наличие разрушений у 60 %. Стоматологами были выделены основные причины развития патологий, при котором происходит разрушение зубной ткани.

Рассмотрим причины разрушений эмали и дентина, свойственные только детям.

Искусственное питание

При невозможности обеспечить ребенку грудное вскармливание, используют искусственные заменители молока. Такие смеси не всегда имеют высокую адаптацию, и содержат большое количество углеводов.

В ротовой полости ребенка углеводы расщепляются и образуют органические кислоты. В маленьком возрасте эмаль ребенка еще слишком слаба, кислоты с легкостью деминерализуют ее, что способствует раннему разрушению.

Выявить деминерализацию достаточно сложно , так как процесс проходит в подповерхностной части эмали.

Неблагоприятные условия внутриутробного развития

При нарушении обмена веществ во время беременности страдает не только мать, но и ребенок. Зубы не являются исключением, так как зачатки временных зубов формируются именно при внутриутробном развитии.

Наиболее частые причины нарушений: неправильное питание беременной, перенесенное заболевание, ярко выраженный ранний токсикоз. Неблагоприятные условия внутриутробного развития вызывают недоразвитие или полное отсутствие эмали и аномальное развитие нормы коронки.

Недостаточное соблюдение гигиены

Распространенной причиной стоматологических патологий является перенос некоторых видов бактерий стрептококка от родителей к ребенку . Дети до двух лет, не имеют необходимого количества защищающих иммуноглобулинов, поэтому бактерия приживается моментально и вызывает не только серьезные заболевания зубов, но и десен.

Основные способы заражения: облизывание пустышек, пользование общими столовыми приборами .

Буферная емкость слюны

В отличие от взрослых слюна ребенка имеет слабовыраженное щелочное значение, то есть в ней не хватает элементов, отвечающих за состояние твердых тканей. Это не дает выполнять слюне минерализующей функции, что может привести к ранним повреждениям эмали.

У мужчин

Активное разрушение твердых тканей зубного ряда у мужчин продолжается примерно до 40 лет, после чего наблюдается значительный спад. Кроме выше перечисленных общих причин, выделяют такие, которые чаще всего встречаются именно у мужчин.

Разрушения, вследствие повреждений механического типа

При таких повреждениях образуются микротрещины и сколы, в которых накапливаются болезнетворные микроорганизмы, приводящие к деформации тканей. Такие повреждения объясняются спецификой профессии, увлеченностью некоторыми видами спорта, в некоторых случаях агрессивным поведением.

Также частой причиной является привычка открывать крышки, грызть семечки или орехи.

Курение и употребление спиртных напитков

При курении и употреблении напитков, содержащих спирт, нарушается баланс слюны, что делает ее более кислотосодержащей.

Это деминерализует эмаль, повышает пористость твердых тканей и способствует накоплению твердых отложений в пришеечной и поддесенной зоне. Данный аспект гарантирует постепенное разрушение эмали.

У женщин

У женщин зубные ткани разрушаются гораздо чаще, чем у мужчин . Для этого существуют не только общие причины, но и индивидуальные, присущие только женщинам. Выделяют несколько таких причин.

Беременность

Во время беременности происходит колоссальная перестройка организма. Все процессы направлены на полноценное развитие плода. При формировании плода все микроэлементы, находящиеся в женском организме, поступают ребенку из крови матери.

Если этих элементов недостаточно в крови, то они вымываются из других систем организма. Одна из таких систем – зубной ряд.

Во время беременности эмаль лишается важных микроэлементов – магния и фосфора, что приводит к размягчению поверхности коронки и делает ее более хрупкой . Кислотность слюны во время беременности увеличивается и провоцирует активное разрушение твердых тканей.

Если до беременности у женщины были патологии полости рта, которые она не вылечила, они резко прогрессируют. Это относится не только к заболеваниям зубов, но и к заболеваниям десен.

Эрозия зубов

Данное заболевание чаще всего возникает у женщин. Преимущественно это женщины среднего возраста. При отсутствии лечения сначала поражаются верхние слои эмали, затем глубокие, обнажающие дентин. Выявляется ярко выраженный дефект коронки.

Неконтролируемая резкая потеря веса

В основном это происходит при обычных диетах и их запущенных стадиях (анорексии). В этом случае нарушается обмен веществ, который приводит к частичному разрушению или полной потери зубов.

Эндокринная причина

Возникает при климаксе и повышенной функции щитовидной железы (тиреотоксикозе). В данных случаях происходят серьезные гормональные изменения, нарушающие работу слюнных желез, обмена веществ и иммунной системы.

Все перечисленные аспекты приводят к повышенной ломкости эмали и дентина.

Последствия и профилактика

Присутствие в ротовой полости разрушающихся зубов имеет массу последствий. Во-первых – теряется эстетичный вид. Во-вторых – разрушающийся участок, является рассадником болезнетворных организмов, приводящих к осложнениям (патологиям зубов и десен).

Осложнения могут вызвать поражения всей ротовой полости, неустойчивость корневой системы зуба или полную его потерю.

Чтобы избежать разрушения эмали и поддержать ее прочность, необходимо проводить профилактику.

Основные правила :

соблюдайте гигиену ротовой полости и регулярно посещайте стоматолога;
избавьте зубной ряд от ненужных механических нагрузок (перекусывания нити, раскалывания орехов, открывания пробок или крышек и т.д.);
в случае проявления первых симптомов разрушения незамедлительно обращайтесь к стоматологу.

Несмотря на всю крепость эмали, оказывается, есть множество причин для ее разрушения. Для поддержания здоровья зубов, необходимо их учитывать и пытаться избежать. Так как предотвратить «снижение качества зубов» проще, чем лечить.

И еще несколько причин разрушения зубов озвучено в следующем видео:

Если вы нашли ошибку, пожалуйста, выделите фрагмент текста и нажмите Ctrl+Enter .

14 августа этого года обрушился автомобильный мост в Генуе, жертвами катастрофы по последним данным стали 42 человека. Пока инженеры и следователи выясняют, почему и как это произошло, «Вокруг света» решил вспомнить и перечислить основные возможные причины обрушения мостов и заметные примеры таких обрушений из прошлого.

Человечество стало строить мосты более трех тысяч лет назад, что позволяет мосту претендовать на почетное звание самого . Более того, многие мосты, построенные тысячи лет назад - особенно римлянами, которые достигли удивительных высот в области мостостроения, - до сих пор стоят и даже выполняют свои функции.

Но, как и любое инженерное сооружение, мост может разрушиться, что нередко случалось за последние три тысячи лет. И хорошо еще, если прямо в процессе строительства. Хуже, если это происходит по окончании работ.

Почему же разрушаются мосты? Часто причин может быть несколько одновременно, и они, удачно дополняя друг друга, приводят к катастрофе. Например, инженер неправильно провел расчеты, строители сэкономили на материалах или нарушили технологии строительства, затем мост неправильно эксплуатировался и, в конце концов, при прохождении слишком тяжело нагруженного поезда или большого числа машин или людей в плохую погоду обрушился. Тем не менее в большинстве случаев одна из причин выступает в качестве основной.

Ошибки конструкции и эксплуатации и чрезмерный износ

Пожалуй, ошибки в конструкции можно назвать первейшей причиной разрушения всех инженерных сооружений - будь то колокольни, крепостные стены или мосты. Причем проблема может проявиться сразу, а может при определенных условиях по окончании строительства. Именно это случилось, к примеру, с железнодорожным мостом через Ферт-оф-Тей (эстуарий реки Тей) в Шотландии в 1879 году. Инженер Томас Бауч, автор проекта, посвященный за него в рыцари, не учел при создании проекта ветровую нагрузку и запланировал опоры, поддерживавшие фермы моста, слишком тонкими. К этому прибавилось низкое качество материалов и работ. В результате в сильнейший шторм (10 из 12 баллов по шкале Бофорта) вечером 28 декабря 1879 года (через два года после окончания строительства) поезд с 75 людьми въехал на мост и вскоре оказался в воде: пролеты самого длинного на тот момент моста в мире (около 3000 метров) рухнули в реку вместе с вагонами и паровозом.

Так мост выглядел спустя несколько недель после обрушения. Сегодня его конструкции разобраны, однако остатки опор еще видны

А вот пользователям подвесного автомобильного моста через пролив Такома-Нэрроуз между городом Такома в штате Вашингтон (США) и полуостровом Китсуп повезло больше. О проблемах с этим длинным и довольно изящным сооружением стало известно еще на этапе строительства: рабочие, возводившие мост, заметили, что, когда в проливе поднимался боковой ветер, дорожное полотно начинало вибрировать и выгибаться. За это они даже прозвали мост «скачущей Герти» (Gallping Gertie) . Это, впрочем, не помешало довести строительство до конца и торжественно открыть мост 1 июля 1940 года. Более того, хотя колебания дорожного полотна при ветре и были заметны невооруженным глазом и сразу стали вызывать опасения инженеров, инспекторов надзорных органов и водителей, мост считался вполне безопасным. Одновременно с его эксплуатацией разрабатывались варианты решения проблемы. А в чем же была проблема? В том, что при строительстве были использованы передовые на тот момент сплошные балки из углеродистой стали, поверх которых было постелено дорожное полотно. Если бы использовались более привычные сквозные балки, ветер обдувавший мост, проходил бы через них, а сплошные балки отклоняли потоки воздуха выше и ниже и таким образом приводили дорожное полотно в движение. Проекты по исправлению недостатка даже не успели до конца продумать: 7 ноября того же, 1940 года ветер в проливе поднялся до сильных, но не катастрофических 18 м/с (около 64 км/ч; 8 баллов по шкале Бофорта), и мост в конце концов не выдержал: тросы лопнули и дорожное полотно вместе с автомобилем чудом спасшегося водителя упали в пролив; погибла одна собака, случайно выбежавшая на мост. А мы получили уникальные кадры - их снял местный житель, оказавшийся в тот день у моста с камерой.

Резонанс

Одна из самых известных причин разрушения мостов, хотя и не самая распространенная, - это резонанс, то есть явление резкого нарастания амплитуды колебаний системы (в нашем случае - конструкции моста) при периодическом внешнем воздействии. В школе это явление даже объясняют на уроках физики, приводя в пример историю о том, как отряд солдат, шагая в ногу, может вызвать обрушение моста. По сути, тут сходятся две причины: ошибки в конструкции и неправильная эксплуатация; порою может подключаться и плохая погода. Именно это случилось с упомянутым выше мостом через Такома-Нэрроуз.

Резонанс часто называют причиной обрушения цепного Египетского моста в Санкт-Петербурге 2 февраля 1905 года при следовании лейб-гвардии конного-гренадерского полка, хотя комиссия, расследовавшая причины произошедшего, указала, что виновато низкое качество железа цепи

К сожалению, не все катастрофы такого рода обходятся без человеческих жертв. Рекордным по количеству погибших стало разрушение из-за резонанса подвесного моста через реку Мен в городе Анжер в центральной части Франции 16 апреля 1850 года, когда погибло более 200 солдат, шедших по мосту в грозу и при сильном ветре. А одним из первых зафиксированных случаев такого рода стало обрушение Броутонского моста в Англии недалеко от Манчестера 19 годами ранее. Тогда никто не погиб, хотя два десятка из 74 солдат пострадали при падении в воду, а в армии появилась команда break step («идти не в ногу»), применявшаяся при пересечении мостов, особенно подвесных, в большей степени подверженных резонансу. Солдаты в Анжере, кстати, выполняли такую команду, но это не уберегло от беды.

Превышение допустимой нагрузки

Строго говоря, превышение допустимой нагрузки - тоже нарушение правил эксплуатации, хотя, как правило, оно является следствием не небрежения такими правилами и побуждениями здравого смысла, как несвоевременный ремонт или проведение ремонтных работ с нарушением регламента (погубившими в 2011 году 710-метровый мост через реку Махакам в индонезийской части острова Борнео), а стечением обстоятельств. Именно так можно расценивать, например, то, что произошло в 17:00 по местному времени в пятницу 15 декабря 1967 года с Серебряным мостом (Silver Bridge) через реку Огайо, соединявшим штаты Огайо и Западная Виргиния. Мост, построенный в 1928 году, являлся частью шоссе U. S. Route 35 и пользовался большой популярностью, выражавшейся в том, что через него регулярно проходил плотный транспортный поток. В предпраздничные недели трафик возрастал даже больше обычного, а трагедия и вовсе произошла вечером в пятницу за десять дней до Рождества. Мост рухнул из-за разрушения одной из стержневых подвесок, которыми дорожное полотно крепилось к тросам, а за нею стали рушиться и остальные конструкции моста - все разрушение заняло около минуты. В результате погибли 46 человек.

Самый точный список погибших при крушении моста в Диксоне, штат Иллинойс, насчитывает 46 имен, причем женских среди них 37, то есть 80%. Больше того, 19 погибших были моложе 21 года. Причина такой диспропорции в том, что женщин и детей пропустили вперед, чтобы им было лучше видно церемонию крещения в водах реки - как раз на ту боковую пешеходную дорожку, где была сконцентрирована наибольшая масса. Тяжелые платья, посыпавшиеся сверху люди и конструкции злополучного моста довершили дело

Другой пример тоже из Америки - из города Диксон, штат Иллинойс. Начало мая 1874 года было теплым и солнечным, поэтому пастор местной баптисткой церкви решил провести в первое же воскресенье месяца, 4-го числа, церемонию крещения в водах реки Рок шестерых новых членов общины. Удобное место было вблизи моста, а такие церемонии обычно привлекали внимание горожан (альтернативных развлечений в провинциальном городе с населением чуть больше 4000 человек в 1874 году было немного). Мост же был построен пятью годами ранее и имел пользовавшуюся популярностью новую для тех лет решетчатую конструкцию, позволявшую собирать переправы большой длины из коротких металлических деталей и, следовательно, тратить меньше денег и возводить мосты в труднодоступных районах.

Утром в воскресенье на мосту собралось от 150 до 200 человек, все одетые по-воскресному, причем больше всего людей было сконцентрировано с одного края моста и в границах одного пролета. Пастор взял театральную паузу перед погружением в воды реки крещаемого. Вдруг в наступившей тишине послышался громкий скрип, и пролет моста стал валиться вместе с собравшимися на нем людьми (мужчины, женщины в тяжелых платьях с кринолинами и нижними юбками, дети, в том числе маленькие), которые полетели в воду с высоты более пяти метров. Погибло около 50 человек. Официально причиной случившегося назвали конструкцию моста, однако трагедия не произошла бы, если бы он не оказался перегружен, притом неравномерно.

Военные действия и терроризм

Во всех выше описанных случаях мосты разрушались из-за непреднамеренных действий людей. Но так бывает не всегда, нередко люди разрушают построенные другими людьми переправы. Чаще всего в истории человечества так происходило во время войн, и наибольшее количество мостов было разрушено в XX веке во время Второй мировой войны авиаударами или артобстрелами - либо для того чтобы остановить продвижение войск, либо чтобы нарушить экономическую деятельность противника. Так, мост Гогенцоллернов, построенный в 1907–1911 годах в центре Кельна, позволял пересекать Рейн автомобильному и железнодорожному транспорту и пешеходам и потому считался важнейшим элементом инфраструктуры Третьего рейха - во время войны это был самый загруженный железнодорожный мост в Германии. Неудивительно, что уже с 1942 года союзники старались уничтожить его авианалетами. Впрочем, полностью вывести его из строя с воздуха им так и не удалось - мост рухнул в воды Рейна только 6 марта 1945-го, когда его подорвали американские саперы.

Разрушенный за два месяца до окончания войны мост Гогенцоллернов (на фото в центре) начали восстанавливать вскоре после окончании боевых действий в Германии. И в 1948 году уже запустили железнодорожное движение по нему. Автомобильную линию пустили по другому маршруту, а слева и справа от путей сейчас устроены пешеходно-велосипедные дорожки, с которых открывается великолепный вид на город в целом и на Кельнский собор в частности

Однако и после окончания Второй мировой мосты продолжали гибнуть от бомбардировок с воздуха и подрывов - эта судьба постигла, например, весьма красивый вантовый автомобильный мост Свободы в сербском городе Нови-Сад в 1999 году во время натовской военной операции против Югославии (мост, впрочем, восстановили в 2005-м).

Обрушения мостов в литературе

Мост нередко становился героем литературных произведений, причем в некоторых из них описывались как раз разрушения переправы. Так, шотландский поэт второй половины XIX века Уильям Макгонаголл написал поэму «Крушение моста через реку Тей», о котором мы говорили выше. Поэма знаменита тем, что считается одним из худших стихотворений в истории британской литературы. У писателя Арчибальда Кронина в романе «Замок Броуди» это событие описано хотя и в прозе, но куда лучше.

Впрочем, писателям совсем не обязательно описывать реально произошедшие вещи. Например, главный герой одного из лучших и наиболее популярных романов Эрнеста Хемингуэя «По ком звонит колокол» (восьмое место в списке ста лучших романов XX века, по версии французского издания Le Monde ) Роберт Джордан прибивается к отряду испанских партизан как раз для того, чтобы подорвать стратегически важный мост (спойлер: подрывает и погибает), притом автор утверждал, что все события в романе вымышленные.

Однако самое большое внимание обрушению моста, пожалуй, уделено в романе американского писателя Торнтона Уайлдера «Мост короля Людовика Святого», написанном в 1927 году. В центре повествования обрушение построенного инками столетнего подвесного моста в Перу на дороге между Лимой и Куско в 1714 году как раз в тот момент, когда по нему проходили пять незнакомых друг с другом человек; все они погибли. Выяснением, почему именно эти люди оказались на мосту именно в тот неудачный момент, и занимается свидетель несчастья монах-францисканец Юнипер, от имени которого ведется повествование.

Инки сооружали подвесные мосты из прочных лиан и дерева над реками и ущельями. Несмотря на ненадежный (с современной точки зрения) внешний вид, такие мосты выдерживали прохождение не только людей, но навьюченных лам, и при должном уходе и своевременном ремонте служили столетиями

Стихийное бедствие

В эту категорию причин попадают и наводнения и внезапные резкие подъемы воды, попросту смывающие мост или разрушающие его опоры и почву под ними, и землетрясения, а также оползни. Именно последние стали причиной обрушения моста через каньон Пфайффер (глубина 98 метров) на Шоссе 1 в Калифорнии в марте 2017 года. В течение месяца в районе моста выпало более 1500 мм осадков, которые вызвали смещение толстого слоя почвы на склоне каньона вместе с опорой моста, врытой в этот склон. К счастью, на мосту в тот момент никого не было.

Мост через реку Кинзу высотой 92 метра частично разрушился после встречи с торнадо в 2003-м. До обрушения его длина составляла 625 метров, он был 4-м по высоте мостом в США. В 1977 году сооружение внесли в Национальный реестр исторических мест США, а в 1982-м - в Список исторических гражданских инженерных достопримечательностей США

Еще один, впрочем довольно экзотический, вариант развития событий - торнадо. Именно он уничтожил знаменитый железнодорожный мост через реку Кинзу в штате Пенсильвания (США) - памятник инженерной мысли, построенный в 1883 году и прослуживший до 1963-го, а потом ставший главной достопримечательностью парка Kinzua Bridge State Park . А 21 июля 2003 года на парк налетел торнадо, ударил в мост и повалил 11 из 20 его опор - 120-летние конструкции не выдержали ветра скоростью выше 150 км/ч.

Столкновение

Отличный способ обрушить мост - врезаться в него, причем для наибольшего успеха этого предприятия стоит метить в опору. Хотя можно при желании попытаться снести и пролет, например устремившись под мост на транспортном средстве большей высоты, чем сам пролет. Надо сказать, что в большинстве случаев мост побеждает (см. так называемый «Мост дураков» в Санкт-Петербурге), однако не всегда, как случилось с мостом Альмё, соединявшим шведский остров Чёрн с материком. Это красивое арочное сооружение (на момент постройки самый длинный в мире мост такого типа) было перекинуто через оживленный водный путь и простояло 20 лет без приключений, пока темной туманной ночью с 17 на 18 января 1980 года не встретилось с балкером MS Star Clipper . Тот, следуя в тяжелых навигационных условиях, прошел не по центру арочного пролета, задел арку и снес ее. Дорожное полотно и конструкции моста упали на мостик судна и разрушили его. Примечательно, что при этом на судне никто не пострадал. Но совсем без жертв, к сожалению, не обошлось: в тумане несколько автомобилей на полном ходу выехали на мост со стороны Чёрна и, не заметив, что моста-то и нет, рухнули с него в ледяные воды пролива - погибли восемь человек. Жертв могло бы быть больше, если бы следовавший со стороны континента водитель грузовика не заметил, что заграждения внезапно исчезли, и не успел затормозить в метре от обрыва, заблокировав дорогу.

При столкновении баржи с мостом на шоссе I-40 в 2002 году в США непосредственно от удара никто не пострадал, но восемь легковых и три грузовых автомобиля успели упасть в воду - погибли 14 человек, 11 получили ранения

И все же более надежный способ снести мост - это врезаться в опору и желательно на полном ходу, как это сделала груженая баржа Robert Y. Love в водохранилище имени Керра на реке Арканзас в штате Оклахома, США. Ее рулевой упал в обморок за штурвалом, и неуправляемое судно врезалось в одну из опор автомобильного моста и снесло ее, вызвав обрушение 177-метровой секции пролета. Как и в случае с мостом Альмё, жертвами крушения стали водители автомобилей, не успевшие затормозить на краю (дело происходило майским утром).

Фото: Wikimedia Commons, Stephen Lux / Getty Images, Posnov / Getty Images

Разрушение отношений является одной из самых распространённых проблем и травм настоящего времени. За личную свободу и свободу выбора, завоеванные после викторианской эпохи, когда разводиться было просто невозможно, мы расплачиваемся тяжестью утрат. Беда как будто подкрадывается исподволь, незаметно, медленно, после взрывается и отравляет ядовитым облаком все вокруг. С такими историями знаком каждый из нас. Такое переживали либо родители, родственники, друзья или мы сами. Кто-то смог пережить и возродиться из пепла, кого-то это сломало.

Имея большую терапевтическую практику и проводя программу по преодолению состояния расставания, я представлю наиболее частые причины, приводящие к разрушению отношений. Вооружившись знаниями, можно быть более осознанным, компетентным в своих отношениях, предвосхитить, вовремя распознать тревожные признаки, и, как следствие, сохранить отношения и укрепить их. Либо понять, почему отношения не сложились, от этого станет немного легче.

Безответственный выбор

Всем, претерпевая крах расставания, свойственно быть захваченным лавиной негативных чувств, страдать и винить себя или другого в том, что все упущено и испорчено. Однако, одной из самых весомых причин крушения отношений, является то, что люди не подходили друг другу изначально. Они недостаточно скрупулёзно подошли к вопросу выбора партнера, к этому «самому важному интервью в жизни», либо вообще не выбирали, все случилось как бы «само собой».

Процессом выбора партнера нужно очень ответственно управлять, четко понимать, кто вы сам/сама такой/такая, какими качествами обладаете, в чем нуждаетесь и что можете и должны вложить в отношения. Оценив себя ответственно и справедливо, ищите себе пару, имея очень четкие критерии выбора. Не надейтесь, что партнер будет волшебником/волшебницей, и вытащив вас из болота, рассмотрит, расколдует из лягушки принцессу/принца. У волшебников свои планы. Они ищут волшебниц. А стать принцем/принцессой – это ваша вполне выполнимая задача. (Кто сомневается – всем на программу «Осознание и изменение жизненного сценария»!)

Подходить друг другу – включает в себя много факторов, не отрицая биологических, мы остановимся на социальных и психологических. Вот некоторые из них: уровень, темп и направление личностного развития, уровень образования, общие цели, ценности, установки, возраст, статус, уровень дохода. За короткий период крайне трудно хорошо узнать человека и сделать выбор осознанном, поэтому достаточный период до решения о серьёзных отношениях очень важен.

Наивность

Не узнать друг друга достаточно хорошо — не значит оставаться в святом неведении, чаще это испытывать непозволительные иллюзии, быть наивным, не выполнить одну из важнейших задач отношений – узнать и принять человека таким, какой он есть. Результат реальных отношений неизбежно развенчание иллюзий. Чаще при этом причину видят в партнере, чем в себе. Процесс узнавания в этом случае заканчивается очень плачевно, при столкновении с реальностью, которая выходит наружу. То, что вы не захотели замечать изначально, становится очевидным. Это разочарование преодолеть намного сложнее, будучи в серьёзных отношениях, чем в процессе узнавания. Безопаснее не отдавать сердце в залог до того, как вы узнали партнера достаточно.

Темп и направление развития

Личность – развивающаяся система, она постоянно находится в движении. Приятно и полезно развиваться рука об руку в одном или похожем направлении, поддерживать, вдохновлять и помогать друг другу на этом сложном пути. Улучшение и укрепление отношений гарантировано.

Плачевно, если один из пары развивается быстрее/медленнее другого или в разных направлениях. Это неизбежно ведет к отдалению и осложняет отношения. То, что устраивало раньше — перестает устраивать или начинает раздражать, поскольку устарело. Вырастают или трансформируются потребности, запросы, видоизменяются ценности, растет неудовлетворенность. Темпом и направлением развития управлять сложно, но возможно, периодически сличая ориентиры.

Неудовлетворенность

Неудовлетворенность может быть источником раздражения, причиной разрыва, либо, в небольшой дозе и находя выход, являться двигателем в развитии отношений. В случае, когда неудовлетворенность накапливается годами, изначально была следствием неуверенности, избегания открытого предъявления своих потребностей и терпения, она может привести к расставанию.

Удовлетворенные потребности делают человека счастливым и довольным. Важно помнить, что ребёнок может рассчитывать на удовлетворение потребностей родителями. Взрослый — обязан понимать, признавать и удовлетворять свои потребности самостоятельно. Только небольшая часть потребностей в здоровых отношениях реализуется партнерам.

Детско-родительские проекции

Проблема детско-родительских проекций в партнерских отношениях очень актуальна. Она проявляется в неосознанном желании получать безусловное принятие и любовь от партнера, надеяться, что в паре будут учтены и удовлетворены все его детские травмы и потребности. Проявляется в виде избыточного требования внимания, избыточного желания угодить, заслужить расположение, либо избыточной открытости, обнаженности, присутствия, растворения.

Это похоже, как будто необъятную пустоту внутри пытаются заполнить партнером. Такие надежды вступают в конфликт с идеей партнерских отношений. Муж/жена не являются и не должны играть роль отца/матери для своего партнера, спасать от детских травм и страхов реальности. Только осознание детско-родительских проекций освободит от этого конфликта. Умение быть ответственным за себя и отношения является взрослыми характеристиками и обязательными условиями прочных здоровых отношений.

Проекция идеального партнера

Проекция идеального партнера представляет собой общий культурный феномен, охвативший нашу культуру последние несколько столетий и усугубившийся последнее время. Массовая культура пестрит и заражает идеей поиска идеального, единственного партнера, чувства влюбленности, похожего на религиозное переживание. Обман состоит в том, что идеал нужно искать не в партнере, а в глубинах своей собственной души. Это сложная, долгая и скрупулёзная работа по самопознанию. Реальный партнер никогда не может и не должен соответствовать идеалу. Он живой, следовательно, человечный во всех проявлениях.

Этой проекции больше подвержены мужчины, длится этот период до 3 лет или меньше, после волшебство рассеивается и наступает сильнейшая разочарованность и обида, будто обманулся не сам, а все это время обманывал партнер. Лучшим в этой ситуации будет позиция партнера – не поддерживать проекцию, хотя это может быть очень приятным, когда тебя обожествляют, а каждый раз отказываться принимать ее на свой счет. Быть собой, реальным человеком, принимающим свои сложности и теневые стороны.

Не способность управлять отношениями

В тех парах, где нет механизмов управления отношениями, даже при хороших начальных данных, они могут зайти в тупик и потерпеть крах. Без управления любой процесс приводит к непредсказуемому результату. Для управления нужны четкие цели (что мы хотим иметь?), сроки (когда?), и инструменты (как?). Планируйте свои отношения, ставьте конкретные цели, определяйте критерии, управляйте ими.

Полезно: выяснять отношения, прояснять их, разговаривать об отношениях, говорить о своих чувствах, не вызывая у партнера чувство вины, осознавать степень своей удовлетворённости, говорить об этом, уметь сотрудничать – это избавит от катастрофы. Поддерживать отношения в хорошем качестве поможет достаточная степень открытости, чтобы можно было наблюдать за их развитием и корректировать, если вдруг что-то идет не так.

Важно, чтобы в этом участвовали оба партнера, так вы оба будете в зрелой позиции. Выделите какой-то период наших отношений, определите характеристики отношений в начале этого периода и в конце, отметьте, что и как изменилось и почему. В том случае, если всё происходит само собой, ваши отношения в опасности. Обсудите с партнером, чего вы хотите от ваших отношений в ближайшее время и определите способы достижения этой цели, достигните их вместе и получите чувство удовлетворенности от созидания. Так вы научитесь управлять своими отношениями.

Баланс обмена

Качество отношений можно оценить двумя простыми словами — баланс обмена. Это понятие характеризуют объем внимания, любви, участия, старания, поступков, эмоциональных и поведенческих характеристик, участвующих в обмене между людьми. Можно говорить о положительном или отрицательном балансе и обмене добра и зла. Определить это несложно, прислушавшись к себе, вы поймете, сколько и что вы вкладывайте в отношения.

Устойчивый баланс вызывает стабильность. Получать столько, сколько вложил, сопровождается чувством справедливости, удовлетворенности. Нарушенный баланс истощает того, кто отдает больше и разрушает отношения. Любые перекосы чреваты постепенным, но неуклонным ухудшением отношений и разрывом. Ситуация, когда один человек управляет отношениями, а другой нет, демонстрирует нарушенный баланс. Измерить баланс и оценить ваши отношения можно только с осознанной позиции.

Противоречия

Противоречия в отношениях существуют и будут существовать всегда, как следствие различий между людьми. Они создают неповторимость и индивидуальность каждого из нас. Каждый человек — космос.

Те противоречия, которые не преодолеваются, переходят в сложности, сопровождаются конфликтами, скандалами и непониманием. Упрямство, деспотизм, желание настоять на своем, в ущерб потребностям партнера, разрушают отношения. Споткнувшись однажды на непреодолимых противоречиях, пара может отдалиться настолько, чтобы расстаться.

Противоречия требуют внимания и навыка преодоления. За каждым из них стоит простая человеческая потребность. Они как бы сталкиваются между собой и конфликтуют. Внутриличностные конфликты, той же природы, переживаются очень болезненно. Тяжелое состояние внутреннего раскола чувствовал каждый из нас.

В паре противоречия разъединяют, отдаляют друг от друга, вызывают желание настоять на своем, защищать свою позицию, подавить, победить. Конфронтация или уступки – плохие помощники преодоления противоречий. Лучший способ – сотрудничество. Нужно признать за каждой позицией потребность, и право каждого из партнеров на удовлетворение своей потребности, затем объединиться вместе и изобрести новый способ решения проблемы, при котором каждая из потребностей будет удовлетворена. Это сложно в понимании и реализации, однако возможно и необходимо для того, чтобы пара оставалась вместе. Процесс объединяет, сплачивает, помогает пониманию, развивает творчество и сотрудничество.

Нездоровые привычки в отношениях

Нездоровые привычки в отношениях – скрытность, обман, агрессивность, склонность в эмоциональному или физическому насилию, психологические игры и манипуляции -слишком тяжелое неосознанное наследие семейных традиций, разрушают отношения.

Зачастую моменты открытости одного из партнеров сопровождаются злоупотреблением его уязвимостью со стороны другого. За близость человек расплачивается болью. Так накапливается неудовлетворенность, закрытость, обиды, чувство опасности. Эти привычки требуют осознания, долгой и скрупулёзной работы над собой и отношениями. Доверие и искренность – истинное благо, которое вы получите в результате. Вы можете обеспечить себе безопасность, запретить партнеру плохо с вами поступать.

Однообразие

Однообразие — ещё одна особенность, в связи с которой отношения могут зайти в тупик. Использование в отношениях ограниченного арсенала стратегий вызывает спокойствие и стабильность, а после – скуку. Если стратегий мало, они будут приводить к одним и тем же результатам, или вовсе могут так устареть, что перестанут приносить хороший результат. Нужно искать новые и успешные стратегии взаимодействия. Будьте открытыми к новым знаниям и новым поступкам. Иногда полезно сделать что-то не так, как всегда, получить результат и оценить его. Получите хороший результат, закрепите эту новую стратегию и похвалите себя. Гибкость способствует разнообразию и является хорошим лекарством от стагнации и скуки.

Одна или несколько причин заводят отношениях в тупик и разрушают их. Чем их больше, тем злокачественнее разрушения. Клубок взаимосвязанных, поддерживающих одна другую причин разбирать и распутать намного сложнее, чем одну. Вместе с тем, наступление точки невозврата приводит к краху отношений. Они либо исчерпывают себя до конца или умирают мучительно и болезненно. Один или оба партнера утратив надежду до конца, переходят к стадии расставания. Есть «право вето» одного, как при вступлении в отношения, так и при выходе из них. Возродить отношения практически невозможно, если один испытал чувство глобальной неудовлетворенности и прошел точку невозврата. Надежда умирает навсегда, но это далеко не конец. Отношения переходят в стадию расставания. Об этом читайте в следующей статье.