જીવનમાં ખુશ ક્ષણો મહત્વપૂર્ણ છે. જીવનમાં ખુશ ક્ષણો વિશે અવતરણો


હું તરત જ એક જવાબ લખીશ જે તમને અવિશ્વસનીય લાગશે. ખુશ રહેવા માટે, તમારે ખુશ રહેવું પડશે. એટલે કે, તમે અત્યારે સુખ, આનંદની સ્થિતિમાં પ્રવેશી શકો છો. આ કરવા માટે, તમારે અત્યારે ખુશ રહેવાના નિર્ણય સિવાય અન્ય કોઈ વસ્તુની જરૂર નથી. તમે પહેલાથી જ જાણો છો કે કેવી રીતે. અને મારા લેખમાં હું તમને તે સાબિત કરીશ.

તમારા માટે સાબિતી સ્પષ્ટ કરવા માટે, હું તમને હમણાં એક કાર્ય આપીશ. જ્યારે તમે આ લેખ વાંચો છો, ત્યારે ખુશ રહેવાનો પ્રયત્ન કરો. આ લેખ વાંચવાનો આનંદ માણો, પછી ભલેને...

મેં પહેલેથી જ "મની કોડ્સ" પુસ્તકમાં લખ્યું છે કે તમારી નાણાકીય પરિસ્થિતિ વિચારોથી પ્રભાવિત થાય છે, તમે પૈસા વિશે કેવી રીતે વિચારો છો, તમે શું કહો છો. જો તમે પૈસા વિશે અનાદરપૂર્વક બોલો છો, તો કહો કે તે "લાકડાનું" છે અથવા તમને તેની ખાતરી છે.

તે પૈસા પ્રામાણિકપણે કમાઈ શકતા નથી, અથવા તમને લાગે છે કે જો કોઈ વ્યક્તિ પાસે પૈસા છે અને તે મોંઘી કાર, ફર્નિચર વગેરે ખરીદવા પરવડી શકે છે, તો તે અપ્રમાણિક છે, ડાકુ છે અથવા એવું કંઈક છે, તો પછી તમારી પાસે અર્ધજાગ્રત સ્તરનું નિર્માણ થાય છે. સ્વીકૃતિનો અવરોધ...

અયોગ્ય હારનારાઓએ કામ પર સફળતા હાંસલ કરી, જે વિદ્યાર્થીઓ નિયમિતપણે ડ્યુસ મેળવતા હતા તેઓ થોડા અઠવાડિયામાં લગભગ ઉત્તમ વિદ્યાર્થીઓમાં ફેરવાઈ ગયા. ડરપોક, શરમાળ, અવરોધક લોકો ખુશ અને મિલનસાર બન્યા.

મનોવિજ્ઞાનના ક્ષેત્રમાં એક નોંધપાત્ર ઘટના કહેવાતી સ્વ-છબીની શોધ હતી. આપણે તેનાથી વાકેફ હોઈએ કે ન હોઈએ, આપણામાંના દરેક વ્યક્તિ પોતાની જાતની માનસિક છબી અથવા પોટ્રેટ ધરાવે છે. કેટલીકવાર તે આપણી આંતરિક ત્રાટકશક્તિમાં કંઈક અંશે અસ્પષ્ટ દેખાય છે. ...

ભય વિના જીવવું એટલે આનંદ અને આનંદમાં જીવવું. મુશ્કેલ? કેટલાક કહેશે કે આ વાસ્તવિક નથી, અને કેટલાક કહેશે કે જેમની પાસે પુષ્કળ પૈસા છે તે જ આનંદમાં જીવે છે)), અને બાકીના લોકો "સૂર્ય હેઠળ સ્થાન મેળવવા માટે સખત મહેનત સાથે, પરિશ્રમ અને પીડાય છે, ઘણા અવરોધો દૂર. શું કામ કરતું નથી, તેઓ લઈ જશે, લઈ જશે અને સામાન્ય રીતે - ઘણી પેઢીઓ આના જેવું જીવે છે, અને શા માટે આપણે વધુ સારા / ખરાબ છીએ?
હા, દરેકનું પોતાનું ભાગ્ય હોય છે, તેમનું જીવન જીવે છે અને "પાઠ શીખ્યા નથી", પરંતુ ... દરેકને ...

દરેક વ્યક્તિના જીવનમાં - 99 ટકા કુશ્કી: કાર્યો, ચિંતાઓ, દિનચર્યા, નકામા અનુભવો, ખાલી લાગણીઓ, કંટાળાજનક લોકો, મૂર્ખ કંપનીઓ, મૂર્ખ પ્રવૃત્તિઓ ... અને ખરેખર મહત્વપૂર્ણ અને જરૂરી માત્ર એક ટકા, જે આપણે મૂકીએ છીએ. "પછી માટે" બંધ કરો, "જ્યારે યોગ્ય સમય હોય ત્યારે" કરવાની આશામાં.

સમય, એક નિયમ તરીકે, મળતો નથી. આ ખૂબ જ નિવૃત્તિ સુધી ચાલુ રહે છે, તમે પાછળ જુઓ - પરંતુ તમે સૌથી મહત્વપૂર્ણ વસ્તુ કરી નથી.

આવું 99 ટકા લોકોમાં થાય છે. તમારા માતા-પિતાને પૂછો, તેઓ...

દરેક વ્યક્તિ ખુશ રહેવા માંગે છે, પરંતુ કેટલાક કારણોસર કેટલાક અન્ય લોકો કરતા વધુ વખત ખુશ અનુભવે છે.

હંમેશા સુખની અનુભૂતિ અમુક ચોક્કસ સંજોગો અથવા ઘટનાઓ પર આધારિત નથી. તો સોદો શું છે?

હકીકતમાં, ત્યાં કોઈ રહસ્ય નથી: સુખની લાગણી ચોક્કસ વ્યક્તિગત ગુણો ધરાવતા લોકો દ્વારા વધુ વખત મુલાકાત લેવામાં આવે છે. અને આ ગુણો તમારામાં વિકસાવી શકાય છે, જેનો અર્થ છે કે તમે વધુ વખત ખુશ થઈ શકો છો!

ચાલો જોઈએ કે આ ગુણો શું છે.

1. સુગમતા. માત્ર...

આપણામાંના દરેકને તે આદર્શ જીવન વિશે કલ્પનાઓ અને સપના હોય છે, જ્યાં આપણે જે કરીએ છીએ તે કરીએ છીએ, જીવીએ છીએ સુંદર ઘરોબીચ પર અને પ્રેમ અને કાળજીથી ઘેરાયેલા.

કદાચ કોઈનું ચિત્ર મેં વર્ણવેલ ચિત્રથી અલગ છે, પરંતુ તે મુદ્દો નથી.

અને હકીકત એ છે કે દરેક અપવાદ વિના સપના જુએ છે. કોઈએ હિંમતભેર અને ભયાવહ રીતે, અને કોઈએ શાંતિથી, લગભગ પોતાની જાતથી ગુપ્ત રીતે.

આ પાછલા સપ્તાહના અંતે, હું વિચારી રહ્યો હતો કે કેટલી વાર અને કેટલા લોકો...

પ્રત્યેક આત્મા સમક્ષ કેટલાય કાર્યો છે જે આપણે આ માનવ જીવન માટે હલ કરવાની જરૂર છે.

તે અમારા માટે પહેલેથી જ નક્કી કરેલી પરીક્ષાઓ જેવું છે.

અમે આવી દરેક પરીક્ષાનો સંપર્ક જ્ઞાન અથવા કૌશલ્ય સાથે કરીશું, અથવા ખૂબ જ તૈયાર નથી.

સફળતાપૂર્વક પરીક્ષા પાસ કર્યા પછી, આપણે બીજા ઊર્જા સ્તર પર જઈએ છીએ અને નવી તકો અને ઊર્જા મેળવીએ છીએ.

જો પરીક્ષા પાસ ન થાય, તો નવી દળો આવશે નહીં, અને આ સમયગાળાને પસાર કરવા માટે આપવામાં આવતી ઊર્જા લગભગ સંપૂર્ણપણે છે ...


સુખ નક્કી કરવા માટે, જે ગ્રહના તમામ રહેવાસીઓ માટે નિર્વિવાદ હશે, વૈજ્ઞાનિક પ્રખ્યાત મનોવિજ્ઞાની એરિક ફ્રોમના સિદ્ધાંત તરફ વળ્યા.

ફ્રેન્કફર્ટ સ્કૂલ ઑફ સાયકોએનાલિસિસના સૌથી અગ્રણી પ્રતિનિધિએ તેમના પુસ્તક એનાટોમી ઑફ હ્યુમન ડિસ્ટ્રક્ટિવનેસમાં માનસની બે વિરોધી આકાંક્ષાઓ વર્ણવી છે - જીવનનો પ્રેમ ("બાયોફિલિયા") અને ... માટેની ઇચ્છા.

તેમના પ્રિય સ્વપ્નને સાકાર કરનાર લોકોના જીવનની સૌથી સુખી ક્ષણો વિશેની નાની વાર્તાઓ. આ વાર્તાઓ કોઈને ઉદાસીન છોડશે નહીં, તેઓ તમને આ લોકો માટે રડશે અને આનંદ કરશે. જીવન સુંદર છે અને અમે તમને તે સાબિત કરીશું!

જો તમે ખરેખર ઈચ્છો છો, તો ચમત્કાર પણ વાસ્તવિકતા બની શકે છે


એક છોકરી જે આખી જિંદગી બહેરી રહી છે તે કોક્લીયર ઈમ્પ્લાન્ટની મદદથી પહેલીવાર અવાજ સાંભળે છે.

એક ઈચ્છા બીજી વખત પૂર્ણ થઈ શકે છે.


યુવતીએ તેના બોયફ્રેન્ડને વહેલી તકે સેનામાંથી પરત ફરવાની ઈચ્છા કરી હતી. પરંતુ તેણીએ અપેક્ષા નહોતી કરી કે આ ઇચ્છા એટલી ઝડપથી પૂર્ણ થશે.

અને જ્યારે સ્વપ્ન સાકાર થાય છે


મેક્સીકન આર્નુલ્ફો કાસ્ટોરેનાએ પેરાલિમ્પિક ગેમ્સમાં સ્વિમિંગમાં તેનો પ્રથમ ગોલ્ડ મેડલ જીત્યો હતો.

સૌથી મજબૂત પણ આંસુ છે


વરરાજા પહેલીવાર કન્યાને તેના લગ્નના ડ્રેસમાં જુએ છે.

અને જો તમે કોઈની આંતરિક ઈચ્છા પૂરી થવામાં મદદ કરી હોય

મિશિગન ફૂટબોલ ટીમ ડેક્સ્ટરે ડાઉન સિન્ડ્રોમ ધરાવતા વ્યક્તિને આજે રાત્રે રમત ખોલવાની તક આપી.

સ્વપ્ન જોનાર પર વહેતી ખુશીની લહેર તમને પણ ચોક્કસપણે આવરી લેશે.


રગ્બી સ્ટાર તેના સૌથી મોટા ચાહકની મુલાકાત લે છે.

એટલું બધું કે લાગણીઓને સમાવી શકવી અશક્ય બની જશે


NBA એરેનામાં, એક ચાહકે સેન્ટર ફિલ્ડમાંથી એક શોટ ફટકાર્યો અને અવિશ્વસનીય તોફાની આલિંગનના સ્વરૂપમાં લેબ્રોન જેમ્સ તરફથી અભિનંદન પ્રાપ્ત કર્યા.

સ્વપ્ન જોવાનું શરૂ કરવું ક્યારેય વહેલું નથી

છોકરો તેના પિતાને તેના જીવનમાં પહેલીવાર જુએ છે.

અને તે ક્યારેય મોડું થતું નથી

પ્રથમ લગ્ન ફોટોવુ કોંગન અને તેની પત્ની વુ સોંગશી લગ્નના 88 વર્ષ પછી.

મુખ્ય વસ્તુ એ માનવું છે કે સ્વપ્ન સાકાર થશે


બંને ભાઈઓ એવા બન્યા જે તેઓ બાળકો તરીકે બનવા માંગતા હતા.

શા માટે લોકો પૃથ્વી પરના સૌથી નજીકના વ્યક્તિ સાથે આવા મુશ્કેલ સંબંધો વિકસાવે છે - પોતાની જાતને?

એક વિચિત્ર પ્રશ્ન - "તમારી જાતને કેવી રીતે પ્રેમ કરવો?" ઇન્ટરનેટ પર છોકરીઓ માટે સૌથી લોકપ્રિય વિનંતીઓ પૈકીની એક છે.

અહીં કેટલીક ટીપ્સ આપી છે જેનો ઉપયોગ તમે તમારી જાતને ખુશ કરવા અને તમારા જીવનને સંભાળવા માટે કરી શકો છો:

"સુંદર શિકારી" બનો

પ્રથમ, આસપાસ જુઓ અને કંઈક સુખદ અને સુંદર શોધો - છત પર વરસાદનો અવાજ, શહેર પર ઉનાળાના વાદળો, ઉદ્યાનમાં ગરમ ​​​​મકાઈની ગંધ. આપણે હજારો વસ્તુઓ અને ઘટનાઓથી ઘેરાયેલા છીએ જે આપણને આનંદ લાવી શકે છે.

જીવનનો આનંદ માણવાનું શરૂ કરો, અને પછી તમે તમારું ધ્યાન તમારી તરફ ફેરવશો - એક આકૃતિ જે એટલી ખરાબ રીતે બાંધવામાં આવી નથી, વાળ જે ખૂબ જ સરસ રીતે વાંકડિયા છે, આંખોની ચીરી જે તમને એક પ્રકારની વિશિષ્ટતા આપે છે.

સુંદરતા જોનારની આંખમાં છે. વધુ અમને ગમે છે વિશ્વઆપણે આપણી જાત અને આપણા જીવનથી જેટલા સંતુષ્ટ છીએ.

તમારું અવમૂલ્યન કરવાનું બંધ કરો

"હું માત્ર છું..." વાક્ય ભૂલી જાઓ - હું માત્ર એક શિક્ષક છું, હું માત્ર એક મેનેજર છું, હું માત્ર એક ગૃહિણી છું. આ બધાની પાછળ તમારું કામ અને વિકાસ છે. તમે હવે જ્યાં છો ત્યાં તમે "માત્ર" સમાપ્ત થયા નથી.

તમારી સિદ્ધિઓ અને સિદ્ધિઓ માટે તમારી પ્રશંસા કરો. સરળ વસ્તુઓ માટે તમારી પ્રશંસા કરો - મેં એક અદ્ભુત નાસ્તો રાંધ્યો, મેં મારા નજીકના મિત્રને મદદ કરી, હું પાર્કની આસપાસ દોડ્યો.

કાગળ પર તમારી દિવસની પ્રવૃત્તિઓ લખો, અને તમે જોશો કે તમે ખરેખર ઘણું કરો છો - તમારા માટે અને અન્ય લોકો માટે. તમે સારું કર્યું.

તમારા આંતરિક વિવેચકને સાંભળશો નહીં

ફરીથી, શંકા કરવાનું બંધ કરો. દરેક ક્ષણિક ભૂલ માટે તમારી જાતને મારવાનું બંધ કરો. અને તેથી પણ વધુ, તમારા સપના માટે તમારી જાતને નિંદા કરવાનું બંધ કરો - "કેટલી મૂર્ખતા", "તે કોઈપણ રીતે કામ કરશે નહીં", "હું આને લાયક નથી".

ખરાબ પર ધ્યાન કેન્દ્રિત કરશો નહીં. તમારી આંખો બંધ કરો અને એવી વ્યક્તિ વિશે વિચારો જે તમને પ્રેમ કરે છે અને ટેકો આપે છે. તેની આંખો દ્વારા તમારી જાતને જુઓ અને કહો કે તમે હવે જ્યાં છો તે કોઈ વાંધો નથી - નાખુશ સંબંધમાં, કોઈ પ્રિય વસ્તુની શોધમાં અથવા વિશ્વાસઘાતની ક્ષણે, તમે તેને સંભાળી શકો છો.

દરેકને ખુશ કરવાનો પ્રયાસ કરશો નહીં

અન્યના મંતવ્યોથી મુક્ત બનો - સ્વીકારો કે તમારી પાસે તમારી પોતાની વિચિત્રતા છે જે દરેકને ખુશ કરી શકતી નથી.

આવા સિદ્ધાંત છે "1 અને 100" - સોમાંથી એક વ્યક્તિ તમને ગમશે નહીં. ફક્ત આ એક વ્યક્તિને ખુશ કરવાનો પ્રયાસ કરશો નહીં.

એવા લોકો છે જે તમને પ્રેમ કરે છે અને પ્રશંસા કરે છે, જ્યારે તમે પરિવહનમાં ફરી એક વાર અસંસ્કારી થાઓ અથવા ખોટી રીતે જુઓ ત્યારે તેમના વિશે વિચારો. તમારે દરેકને ખુશ કરવાની જરૂર નથી.

તમારી જાતને એક ચંદ્રક આપો

તમારા જીવન અને ક્રિયાઓ માટે જવાબદારી લો - તમારી જાતને તમે હંમેશા ઇચ્છો તે રીતે જીવવા દો.

દરેક વ્યક્તિ અનન્ય અને પુનરાવર્તિત નથી. આ દુનિયામાં આપણા બધાનું એક મિશન છે. અને તે, આ વિશ્વ, પહેલેથી જ તમને પ્રેમ કરે છે. બાકી તમારા પર છે.

પ્રકાશક: ગયા - જૂન 12, 2019

,


વીકએન્ડનો આનંદ કેવી રીતે લેવો અને શક્તિથી ભરપૂર રહેવું.

સાથે આ દિવસો પસાર કરવા મહત્તમ લાભ, સૌ પ્રથમ, તમારા માટે - તે કરો જે તમે લાંબા સમયથી સપનું જોયું છે. અને આ વસ્તુઓને તમારા વેકેશનનો ભાગ બનાવો જેથી તમે તાજગી અને તાજગીથી પાછા આવો.

આરામ કરો

હા, આરામ કરવાનું ભૂલશો નહીં, ભલે તે ગમે તેટલું વિરોધાભાસી લાગે. છેવટે, રજાઓ દરમિયાન પણ, અમે વસ્તુઓનો સમૂહ કરવાનો પ્રયાસ કરીએ છીએ અને સમયસર બધું જ કરીએ છીએ, અમે અમારા સિવાય દરેકની કાળજી લઈએ છીએ. તમારી બધી ચિંતાઓ છોડી દો અને વિરામ લો. તમારી જાતને આરામ કરવા અને સ્વસ્થ થવા માટે સમય આપો.

યોગાસન કરો, વ્યાયામ કરો, વધુ ફળો અને શાકભાજી ખાઓ, ચાલો, તમારી જાતને પ્રકૃતિની ઉર્જાથી ભરો. શક્તિ પ્રાપ્ત કરીને, તમે વધુ મહેનતુ અને આગ લગાડનાર બની શકો છો. પછી તમે તમારા પ્રિયજનોને ક્રિયા માટે પ્રેરણા અને દબાણ કરશો.

જર્ની

સંજોગોના આધારે, વેકેશન ફક્ત વિદેશમાં જ નહીં, પણ તમારા પોતાના દેશમાં અને શહેરમાં પણ વિતાવી શકાય છે. તમારા શહેર અથવા દેશમાં પ્રવાસી બનવાની આ એક શ્રેષ્ઠ તક છે. તેમના વિશે કંઈક નવું શીખો, ભલે તમે વિચારતા હો કે તમે તેમના વિશે બધું જ જાણો છો.

અને જો તમે વિદેશ ગયા હોવ તો તે પણ સારું છે. દેશ અને રિવાજોનો અભ્યાસ કરો, જાણો સ્થાનિક રહેવાસીઓઅને આ દેશને તેના રહેવાસીઓની આંખો દ્વારા જુઓ. દેશના લોકો અને આસપાસ બનેલી દરેક વસ્તુમાં રસ બતાવો. તમારા વેકેશનને તમારી ક્ષિતિજને વિસ્તૃત કરવાની અને અન્ય દેશોની અને તમારી પોતાની સંસ્કૃતિ વિશે જ્ઞાન મેળવવાની તક બનાવો.

તમારા માટે સમય

સૌ પ્રથમ, તમે તમારા માટે વેકેશન પર જાઓ છો. તમે તેને લાયક છો, તેથી તમારા માટે સમય કાઢો અને તમારી જાતને આરામ કરવા દો. દરરોજ તમારી જાતને ચોક્કસ સમય આપો જે તમે તમારી સાથે વિતાવશો.

આ સમયે, તમે બધું કરી શકો છો જે તમને આરામ કરવામાં મદદ કરશે, હસ્ટલ અને ખળભળાટમાંથી વિરામ લો. રોજિંદુ જીવન. તમે હંમેશા જે કરવા માંગો છો તે કરો, અથવા કંઈ ન કરો. આ તમારો સમય છે.

અને વેકેશન પછી પણ, તણાવ દૂર કરવા, ઉતારવા, પોતાને અનુભવવા, આસપાસ જુઓ અને સમજો કે વિશ્વ સ્થિર નથી. અને, કદાચ, તમે વસ્તુઓ પાછળ છુપાવીને અને તમારા માટે સમય ન કાઢીને જીવનની રસપ્રદ ક્ષણો ચૂકી જાઓ છો.

પ્રકાશક: ગયા - જૂન 12, 2019

,


કેવી રીતે બોલવું, વિચારવું અને શ્વાસ લેવો જેથી જીવન વિપુલતા અને તકોથી ભરેલું હોય.

જ્યારે તમે ધ્યાન કરો છો, પુષ્કળ પૈસા, એક રસપ્રદ નોકરી અને વધુ મફત સમયની ઇચ્છા રાખો છો, ત્યારે તમે એવા સ્પંદનો બનાવો છો કે તમારી પાસે આ બધું નથી. આ ગરીબ માણસનું ધ્યાન છે. સાચી સમૃદ્ધિ સંપૂર્ણ સંતોષની સ્થિતિમાંથી આવે છે.

અમે જૂના મર્યાદિત પેટર્નના અર્ધજાગ્રતને સાફ કરવા અને વિપુલતા અને સમૃદ્ધિના પ્રવાહમાં જોડાવા માટે 3 તકનીકો પ્રદાન કરીએ છીએ.

શ્વાસ

જે લોકો તેમના શ્વાસ સાથે કામ કરતા નથી તેઓ સરેરાશ 16 શ્વાસ પ્રતિ મિનિટ લે છે. આ ઉર્જા પ્રત્યે વ્યર્થ વલણ છે - ખાસ કરીને જો તમે ગ્રંથોને માનતા હોવ કે જે જણાવે છે કે આપણે પ્રાણના મર્યાદિત પુરવઠા સાથે જન્મ્યા છીએ (વાંચો - શ્વાસ અને શ્વાસ).

પ્રાણાયામ - વિશેષ શ્વાસ લેવાની કસરતો- ફક્ત સ્વ-નવીકરણ મોડને ચાલુ કરી શકતું નથી, પણ મનની સ્થિતિને પણ બદલી શકે છે, તેને સમૃદ્ધિના પ્રવાહ પર સેટ કરી શકે છે. કુંડલિની યોગની પરંપરા આ કસરતની ભલામણ કરે છે:

7 સેકન્ડ માટે શ્વાસ લો, 7 સેકન્ડ માટે તમારા શ્વાસને પકડી રાખો, 6 સેકન્ડ માટે શ્વાસ બહાર કાઢો. દરરોજ 3 મિનિટ પુનરાવર્તન કરો.

ભાષણ

સમૃદ્ધિ હંમેશા પર આધારિત છે અસરકારક સંચાર. કોઈના વિચારોને સ્પષ્ટપણે વ્યક્ત કરવાની, કોઈની વાત રાખવાની અને વાર્તાલાપ કરનારને સાંભળવાની ક્ષમતા પહેલેથી જ અડધી સફળતા છે.

યોગી ભજન 3 વધુ કાયદાઓ ઓળખે છે જે તમારે સાંભળવા જોઈએ જો તમારે તમારી મર્યાદાઓથી ઉપર ઊઠવું હોય અને જવું હોય તો નવું સ્તરસ્વતંત્રતા:

બીજાનું ખરાબ ન બોલો. તમારા વિશે ખરાબ વાત ન કરો. દરેક સાથે માયાળુ બનો.

રાજ્ય

રેઝોનન્સના કાયદાને ક્યારેય ભૂલશો નહીં: જેમ આકર્ષે છે. તમે આ જીવનમાં જે અનુભવ કરવા માંગો છો તેના વિશે હમણાં જ વિચારો. કલ્પના કરો કે તમારી પાસે આ બધું પહેલેથી જ છે. તમને કેવું લાગે છે?

આ રાજ્યને ફેલાવો અને બધું આવશે. યાદ રાખો: ધીરજને વળતર મળે છે. તમારા માટે બ્રહ્માંડ બનાવવાની રાહ જુઓ.

પ્રકાશક: ગયા - જૂન 12, 2019

જ્યારે તમે વીસ વર્ષના હો અને દરેક વ્યક્તિની જેમ જીવન જીવવાનો કોઈ પ્રશ્ન જ ન હોઈ શકે. આ તે અદ્ભુત સમયગાળો છે જ્યારે તે સ્પષ્ટ છે કે બધા લોકો લોકો જેવા છે, અને તમે પસંદ કરેલા એક છો. અને ભવિષ્ય તમારી રાહ જુએ છે, અલબત્ત, સૌથી વિશેષ. આમાં થોડું સત્ય છે, પરંતુ નીચેની લીટી એ છે કે જડતાનો ભોગ ન બનવાની અને ચૂંટાઈ ન આવવાની અને માત્ર એવું વિચારવાની પણ તમારી હિંમત કેટલી છે. પરંતુ હવે તે તેના વિશે નથી.

બીજો પ્રશ્ન એ છે કે જ્યારે તમે ત્રીસથી વધુ છો. આદતો રચાય છે, નક્કર માન્યતાઓને મજબુત બનાવે છે, સામાજિક વર્તુળ સ્થિર થયું છે, ભૂતકાળનો બોજ તમને તમારા પોતાના ખોળા પર બધે ખેંચી રહ્યો છે - તમે જુઓ, તેને ફેંકી દેવાની દયા છે. અને અહીં, 5-10 વર્ષમાં તમારું અને તમારા જીવનનું શું થશે તે શોધવાની બે સરળ અને સચોટ રીતો તદ્દન સુસંગત છે, અને સૌથી અગત્યનું, વિશ્વસનીય છે. તપાસો?

દસ વર્ષમાં તમારું ભવિષ્ય કેવી રીતે જાણવું


પ્રથમ રસ્તો

તમારા આસપાસનાને લો: સાથીદારો, સંબંધીઓ, મિત્રો, પરિચિતો - તે બધા જેમની સાથે તમે નિયમિતપણે વાતચીત કરો છો. મહિનામાં ઓછામાં ઓછા બે વખત. અને ખાસ કરીને જેની સાથે તમે સાપ્તાહિક ક્રોસ કરો છો. તદુપરાંત, તે માત્ર મિત્રતા અને ઉષ્માભર્યા સંદેશાવ્યવહાર વિશે જ નહીં, પરંતુ કોઈપણ વિશે, જો ફરજ પાડવામાં આવે તો પણ, ક્રિયાપ્રતિક્રિયા વિશે છે.

જેઓ તમારા કરતા પાંચ વર્ષ મોટા છે તેમને નજીકથી જુઓ.

અભિનંદન, આ પાંચ વર્ષમાં તમારું ભવિષ્ય છે!

જેઓ તમારા કરતા દસ વર્ષ મોટા છે તેમને લો - આ દસ વર્ષમાં તમારું ભવિષ્ય છે.

હું તમારા માટે ત્યારે જ ખુશ છું જો (અને હું આશા રાખું છું કે આવા લોકો પણ મને વાંચે છે) જો તમે પ્રેરણાદાયી ઉદાહરણોથી ઘેરાયેલા હોવ જે તમે અનુકરણ કરવા માંગો છો.

નહિંતર, કાળજીપૂર્વક જુઓ અને વિશ્લેષણ કરો.

જો તમે બધું જેમ છે તેમ છોડી દો, તમારી સાચી ઇચ્છાઓ તરફ સખત પગલાં લીધા વિના, તે જ ટ્રેક પર આગળ વધો (ઉદાહરણ તરીકે, ચૂંટાવા માટે, m?), તો તમે પહેલેથી જ જોઈ શકો છો કે આ તમને હવે ક્યાં લઈ જશે. તમારે દૂર જવાની જરૂર નથી.

હું બાહ્ય લક્ષણો તરીકે ઉદ્દેશ્યપૂર્વક મૂલ્યાંકન કરવાનો પ્રસ્તાવ મૂકું છું - વ્યક્તિ પાસે શું છે ( નાણાકીય સંપત્તિ, કુટુંબ, વ્યવસાય, દેખાવ), અને તેની સ્થિતિ: તે શું અનુભવે છે, કેટલી વાર તે સ્મિત કરે છે, ડર અને ચિંતાઓ માટે કેટલું જોખમી છે, વિશ્વ પ્રત્યે દયાળુ અથવા કંટાળાજનક છે, વગેરે. વ્યાપક અને ઠંડી રીતે જુઓ. ભવિષ્યમાં તમારી સાથેનો સંયોગ સૌથી વધુ આશાવાદી આગાહી સાથે 80% હશે, પરંતુ સંભવતઃ 97% સુધી...

ચાલો હું તમને યાદ કરાવું:

જીવનની સૌથી મોટી મૂર્ખતા એ છે કે રોજેરોજ એક જ વસ્તુ કરવાનું ચાલુ રાખીને પરિવર્તનની ગણતરી કરવી.

બીજી પદ્ધતિ

પરંતુ તમારા ભવિષ્યને જાણવાની બીજી રીત છે - તે છે તેને બનાવવી.

આ બિંદુએ, ભાવિ અંત માટે આગાહી માટે વિકલ્પો. અથવા તમારી જાતને બનાવો, અથવા પર્યાવરણનું પુનઃઉત્પાદન કરો.

જ્વેલરની ચોકસાઈથી પર્યાવરણ, વ્યવસાય, વિચારો, દૃશ્યો અને લાગણીઓ પણ પસંદ કરીને, તમારા પોતાના માર્ગને સ્ટેપ બાય સ્ટેપ બ્લેઝ કરીને, વિશ્વનું તમારું પોતાનું ચિત્ર બનાવો. આ એકમોનો માર્ગ છે, જે આંકડા અનુસાર, વસ્તીના માત્ર 3% દ્વારા પસંદ કરવામાં આવે છે. તે મુશ્કેલ છે, પરંતુ તે મૂલ્યવાન છે. તમારે તમારા માટે સતત જવાબદારી લેવી જોઈએ, ડરવું નહીં, જોખમ લેવું જોઈએ, તમારી જાતને ઘણા પ્રશ્નો પૂછવા જોઈએ, દુઃખ અને શંકાઓને "ના" કહો, દરેક વખતે ઉઠો, પછી ભલે તમે ગમે તેટલા ઊંડાણમાં પડો અને સૌથી અગત્યનું, આમાં પણ આગળ વધવાનું ચાલુ રાખો. તે ક્ષણો જ્યારે તે હંમેશા નથી તે સ્પષ્ટ છે જ્યાં તે જ “પહેલાં”.

પીડા અનિવાર્ય છે, દુઃખ એ વ્યક્તિગત પસંદગી છે.

હારુકી મુરાકામી

કદાચ આ રીતે તેઓ પસંદ કરવામાં આવે છે, પરંતુ ઊંડા શાંત અને ખુશ વ્યક્તિ બનવાની તકની તુલનામાં આ હવે મહત્વનું નથી. પોતાના જીવનના લેખક અને સંપાદક... હવેથી ઓછામાં ઓછા દસ વર્ષ.

સમજદાર વ્યક્તિના સૌથી તાર્કિક પ્રશ્નોમાંથી એક: "શા માટે?"

શા માટે કંઈક બદલો? શા માટે તમારી જાતને ફરીથી શોધો? આ છેલ્લો મુખ્ય પ્રશ્ન છે જે તમારા જીવનના અનુભવના સભાન પરિવર્તનની શરૂઆત કરતા પહેલા તમારી જાતને પૂછવામાં અર્થપૂર્ણ છે.

પહેલો પ્રશ્ન એ છે કે ક્યાં? અત્યારે હું ક્યાં છું?

બીજો પ્રશ્ન એ છે કે શું? મને અહીં શું લાવ્યું?

તેનો સંપૂર્ણ જવાબ આપીને અને તમારી વર્તમાન સ્થિતિના કોઓર્ડિનેટ્સ લખવાથી, ત્રીજા પ્રશ્નનો અર્થ વધુ ઊંડો અને વધુ સભાન બનશે.

તમારી જાતને ત્રીજો પ્રશ્ન: શા માટે? શા માટે મારે પોતાને બદલવું અને બનાવવું જોઈએ? ખાસ કરીને ફરીથી?

તમારા અસ્તિત્વના ઊંડાણમાંથી જવાબ પ્રાપ્ત કર્યા પછી, બધા આગળની ક્રિયાઓતેઓ તેમના પગ નીચેની જમીન શોધી કાઢશે અને સંપૂર્ણ મૂર્ત રસ્તા પર લાઇન કરશે, જે તમે જાણો છો તેમ, ચાલનાર દ્વારા નિપુણતા પ્રાપ્ત થશે. પ્રેરણા અંદરથી વધવા લાગશે, અને વાસ્તવિક પરિવર્તન માટે આ એકમાત્ર શરત છે.

આ લેખમાં હું આ પ્રશ્નના મારા વ્યક્તિગત જવાબો આપવા માંગુ છું, કદાચ તેઓ કોઈની નજીક પણ હશે:

શા માટે મારે મારી જાતને ફરીથી બનાવવી જોઈએ?

1. વ્યક્તિ એક ખાલી સ્લેટ છે, જેના જીવનનો પ્રથમ ભાગ તેના દ્વારા લખવામાં આવ્યો ન હતો.

આપણે આ દુનિયામાં આપણી પોતાની જીવનકથાની સંપૂર્ણ ખાલી શીટ સાથે આવીએ છીએ, જે ફક્ત આપણા અનુભવ (આપણે શું કરીએ છીએ) જ નહીં, પણ આપણે કોણ છીએ (આપણે શું અનુભવીએ છીએ, વિચારીએ છીએ અને નિર્ણય લેવામાં આપણે શું આધાર રાખીએ છીએ)નું પણ વર્ણન કરે છે. અને દંતકથાની નૈતિકતા એ છે કે આપણા પ્રથમ રેકોર્ડ માતાપિતા, શિક્ષકો, મિત્રો, સમગ્ર વાતાવરણ અને આપણા બાલિશ, હજુ પણ સંપૂર્ણપણે બેભાન સ્વ દ્વારા રાખવામાં આવે છે.

શરૂઆતથી જ, તેને સમજ્યા વિના, આપણે આપણા પોતાના પ્રિઝમ દ્વારા, પ્રથમ બાલિશ, સમજણ દ્વારા, અન્ય લોકો આપણને કેવી રીતે જુએ છે તેની છબી પ્રસારિત કરવાનું શરૂ કરીએ છીએ. અને આપણી પોતાની સમજના પ્રિઝમ દ્વારા બીજાઓ આપણને જે જુએ છે તે આપણે બનીએ છીએ.

મેં તે પહેલાં કહ્યું છે, પરંતુ હું તેને અહીં પુનરાવર્તન કરવા માંગુ છું:

તમે ગઈકાલે જે કર્યું અને વિચાર્યું તે આજે છે, અને આવતીકાલે તે છે જે તમે આજે કરો છો અને વિચારો છો. આપણે આપણી જાતને અને આપણો અનુભવ દરરોજ, દરેક સેકન્ડે, અને તે પણ, દરેક ક્ષણે કહેવું વધુ યોગ્ય રહેશે. એટલું જ નહીં જ્યારે તેઓએ અમારું લખવાનું નક્કી કર્યું જીવન લક્ષ્યોએક વર્ષ માટે, અને માત્ર ત્યારે જ નહીં જ્યારે તેઓએ પ્રવૃત્તિ અથવા દેશનો પ્રકાર ધરમૂળથી બદલ્યો હોય. જ્યારે તેઓ રમતમાં આવ્યા (અથવા ન આવ્યા) ત્યારે નહીં, જ્યારે તેઓએ બાળકને જન્મ આપ્યો ત્યારે નહીં. અને હંમેશા. દરેક ક્ષણ.

આપણે આપણી જાતને 18 વર્ષની ઉંમરથી બનાવીએ છીએ, જ્યારે આપણે સત્તાવાર રીતે પુખ્ત બન્યા છીએ, અને 25 વર્ષની ઉંમરથી નહીં, જ્યારે આપણે સમજદાર બન્યા છીએ. અમે અમારી જાતને 15 વર્ષથી બનાવીએ છીએ (તમારા સંકુલને યાદ રાખો), 7 વર્ષથી (તમારા ડરને યાદ રાખો), 3 વર્ષથી (તમારી જાતને યાદ રાખો). શરૂઆતથી જ આપણે સતત આપણી જાતને બનાવીએ છીએ. અને આપણે પહેલેથી જ ઘણી બધી વસ્તુઓ બનાવી છે, જેમાંથી મોટાભાગની આપણા અર્ધજાગ્રતમાં ફરજિયાતપણે સંગ્રહિત છે અને પરિસ્થિતિ અનુસાર પોતાને પ્રગટ કરે છે. તેથી "યુનિવર્સલ રેક", જ્યારે આપણા જીવનમાં કેટલીક સમસ્યા વારંવાર સ્ક્રોલ થાય છે, અને આપણે બધા સમજી શકતા નથી: શા માટે? શા માટે તે ફરીથી એ જ છે.

પ્રશ્ન. શું આપણે "પુનરાવર્તિત" બટનને વારંવાર વગાડવું જોઈએ અને દરેક વખતે રમવું જોઈએ અવશેષ અસરોતમારા ભૂતકાળનો, અથવા કદાચ તમારા જીવનનો નવો રેકોર્ડ રમવાનું શરૂ કરો?

2. પુખ્ત વયના તરીકે પણ, અમારી શીટ ભૂતકાળના અનુભવો અને વર્તમાન વાતાવરણ સાથે ઉપર અને નીચે ઢંકાયેલી રહે છે.

જો તમે તમારી જાતને સભાનપણે બનાવતા નથી, તો તે અર્ધજાગ્રત સ્તરે થશે. અમારા સબકોર્ટેક્સમાં દરેક સેકન્ડે ડ્રાઇવિંગ વિગતો: આપણું વાતાવરણ તમે કલ્પના કરી શકો તેના કરતાં વધુ અમને પ્રભાવિત કરે છે: હું કોણ છું, હું શું છું, આ રીતે કેમ અને અન્યથા નહીં.

જ્યાં સુધી તમે ફક્ત અન્ય લોકોની પ્રશંસા અથવા ટીકા દ્વારા જીવો છો, ત્યાં સુધી તમે શાશ્વત ચિંતા માટે વિનાશકારી છો.

સામાન્ય રીતે, તમારા લેટરહેડ પર હંમેશા બાહ્ય હસ્તાક્ષર હશે (એટલે ​​​​કે પર્યાવરણનો પ્રભાવ), પરંતુ વ્યક્તિગત રીતે હું ઈચ્છું છું કે મારી રેખાઓ પણ ત્યાં હોય. અને માત્ર ગઈકાલના કાર્બન કોપી સંવાદો જ નહીં.

3. આપણા હાથમાં પેન્સિલ શીટ જેવી જ છે

આપણે ખાલી શીટ જ નથી, પણ પેન્સિલ સાથેનો હાથ પણ ત્યાં દોરે છે. અમે અમારો પોતાનો અનુભવ બનાવીએ છીએ, પછી ભલે અમને તે ગમે કે ન ગમે, અને દરેક સ્તરે અને બધી પરિસ્થિતિઓમાં.

મોટા થવું એ ફક્ત તમારા બાહ્ય વાતાવરણને ચિત્રિત કરવા માટે તમારી જાતને સોંપી દેવાનો નથી, પરંતુ તમારા પોતાના હાથમાં પેન્સિલની અનુભૂતિ કરવી, વાર્તાની શોધ કરવી અને તેને લખવાનું શરૂ કરવું, સમજવું કે કોઈપણ નવલકથામાં "પ્રકરણ 1" કહેવું પૂરતું નથી. તે હતું. ગરમ સન્ની દિવસ." આપણે આપણા પોતાના જીવનની વાર્તાનું સંકલન કરીને, દિવસેને દિવસે ચાલુ રાખવું જોઈએ. ફરીથી અને ફરીથી, તે ફકરાઓને ફરીથી લખી રહ્યા છીએ જે ઘણા સમય પહેલા "બાળપણ" પ્રકરણમાં છોડી દેવા જોઈએ, અને "મારા જીવનના આજે" માં નકલ ન કરવી જોઈએ.

તેથી જ્યારે હું કહું છું "ફરીથી લખો", મારો મતલબ છે કે વર્તમાન પ્રકરણ સરળતાથી ફરીથી લખી શકાય છે. પ્રારંભ. તેઓ કહે છે કે લીઓ ટોલ્સટોયે યુદ્ધ અને શાંતિ 12 વખત ફરીથી લખી. અને શું, હું "હું 28 વર્ષનો છું" વિભાગને એક-બે વખત ફરીથી દોરી શકતો નથી?

સ્વચ્છ સ્લેટ દરરોજ આપણી સામે હોય છે, અથવા તેના બદલે દરેક ક્ષણે, તમારે ફક્ત ભૂતકાળના અનુભવને ફરીથી લખવાનું બંધ કરવાની જરૂર છે (હું કોણ છું, હું શું કરી શકું છું, મને શું લાગે છે, મારે શું જોઈએ છે).

4. પરિવર્તન એ સતત ચાલતી ઘટના છે

ચાલો "શા માટે કંઈક બદલો?" વાક્ય પર પાછા જઈએ.

તે પછી, તે અમારી સાથે અથવા વગર, પહેલેથી જ બદલાઈ રહ્યું છે. સતત અને સતત. અરીસામાં જુઓ, આ વ્યક્તિ ક્યારે મોટો થયો? કયો ચોક્કસ દિવસ કે કલાક? અથવા કદાચ આ પ્રક્રિયા દરેક ક્ષણે થઈ રહી છે અને હવે થઈ રહી છે?

ટૂંકમાં, પરિવર્તન અનિવાર્ય છે. સેલ્યાવી. અને "શા માટે કંઈક બદલો" શબ્દ સંપૂર્ણપણે યોગ્ય નથી. પૂછવું વધુ સારું છે:

શા માટે તમારા પોતાના પર પરિવર્તન બનાવો?

દરેકને પોતાને માટે નક્કી કરવા દો.

ઓલેસ્યા નોવિકોવા

પ્રકાશક: AR કા - જૂન 12, 2019

જ્યારે પ્રબોધકીય સપના

પ્રાચીન સમયમાં પણ, ઋષિમુનિઓ અને ફિલસૂફો માનતા હતા કે વ્યક્તિને સપના મોકલવામાં આવે છે જેથી તે સંપૂર્ણપણે અલગ વિશ્વ જોઈ શકે, જ્ઞાનની સીમાઓને વિસ્તૃત કરી શકે. હકીકતમાં, ઊંઘી જતા, અમે મુક્તપણે મહાન અંતર પર જઈએ છીએ, કોઈપણ દેશ અને ખંડની મુસાફરી કરીએ છીએ. વધુમાં, ઊંઘ એ એક વાસ્તવિક "ટાઇમ મશીન" છે જે તમને બાળપણ, કિશોરાવસ્થા અને જીવનના કોઈપણ સમયગાળામાં પાછા ફરવા દે છે. સ્વપ્નમાં, મિત્રો અને સંબંધીઓને મળવું શક્ય છે, જેમાંથી ઘણા ખૂબ અંતરે છે, અથવા મૃત્યુ પામ્યા છે.

એવું માનવામાં આવે છે કે સ્વપ્નમાં આત્મા શરીર છોડી શકે છે અને સ્વતંત્ર રીતે અવકાશી અને અસ્થાયી મુસાફરી પર જઈ શકે છે. જો કે, આ સ્થિતિમાં પણ, શરીર અને આત્મા એક અદ્રશ્ય થ્રેડ દ્વારા અસ્પષ્ટ રીતે જોડાયેલા છે. કેટલીકવાર, આત્મા અજાણી દુનિયામાં ભટકે છે, અન્ય દુનિયામાં. આ કિસ્સાઓમાં, આવા ભટકવાની ક્ષણો દરમિયાન જોવામાં આવેલું સ્વપ્ન વિશેષ અથવા ભવિષ્યવાણીનું હોઈ શકે છે.

ઓલ્ડ બેલીવર્સ મારિયા ફેડોરોવસ્કાયાના ઉપચારક અનુસાર, સપના શારીરિક અથવા ખાલી હોઈ શકે છે. આનો અર્થ એ છે કે આત્મા શરીરથી અત્યાર સુધી ઉડ્યો નથી, અને તેથી તે જુએ છે અને અનુભવે છે જે ઊંઘી રહેલા વ્યક્તિને ખલેલ પહોંચાડે છે. સમાન સપનાક્યારેય સાચું પડતું નથી અને તે માત્ર રોજિંદા ચિંતાઓનું પ્રતિબિંબ છે. શારીરિક સપનાનું ઉદાહરણ ખરાબ સપના માનવામાં આવે છે. સદનસીબે, સ્વપ્નમાં જોયેલી બધી ભયાનકતા ક્યારેય સાચી થતી નથી. તેમના કારણે આવતા ભારે વિચારોથી છુટકારો મેળવવા માટે, તમારે ફક્ત પાણી પીવું અને સૂવાની જરૂર છે.

ઘણા લોકો દાવો કરે છે કે તેઓ કંઈપણનું સ્વપ્ન જોતા નથી. આ ખોટું છે. આધુનિક વિજ્ઞાને સ્થાપિત કર્યું છે કે દરરોજ એક વ્યક્તિ સરેરાશ 4 - 5 સપનાઓનું "અવલોકન" કરે છે. પરંતુ જ્યારે તે જાગે છે, ત્યારે તે કેટલીકવાર તેમાંથી કોઈને યાદ કરી શકતો નથી. કદાચ, આ રીતે, આપણું શરીર બિનજરૂરી માહિતીના અતિશય વિપુલતાથી પોતાને સુરક્ષિત કરે છે.

અને ફક્ત દુર્લભ કિસ્સાઓમાં જ અમને સપના મોકલવામાં આવે છે જે આપણે ફક્ત યાદ જ રાખતા નથી, પણ સાહજિક રીતે તેમના મહત્વને પણ અનુભવીએ છીએ. સમસ્યા માત્ર એટલી જ છે ભવિષ્યવાણીના સપનાતરત જ સાચા ન થાઓ. ક્યારેક એક સ્વપ્ન અને માં એક ઘટના વાસ્તવિક જીવનમાંએક દાયકા શેર કરે છે.

સપના - દ્રષ્ટિકોણ - એક વિશિષ્ટ પ્રકારના ભવિષ્યવાણી સંદેશાઓ છે જે ચોક્કસપણે સાચા થશે. તેમાં, નિદ્રાધીન વ્યક્તિ ઇસુ ખ્રિસ્ત, ભગવાનની માતા અને અન્ય સંતોને જોવા માટે સક્ષમ છે. દ્રષ્ટિ એ કેટલીક ઉચ્ચ શક્તિઓ સાથે જોડાણના ચિહ્નો છે જે કાં તો રક્ષણ અને આશ્રયનું વચન આપી શકે છે અથવા કેટલાક અયોગ્ય દુષ્કૃત્યો માટે બદલો લેવાની ચેતવણી આપી શકે છે.

તે અત્યંત દુર્લભ છે અને દરેક માટે આવા સપના જોવા નથી. તેમના અર્થને સમજવું અને કાળજીપૂર્વક સમજાવવું મહત્વપૂર્ણ છે. છેવટે, તેઓ સાચા છે અને અઠવાડિયાના દિવસને ધ્યાનમાં લીધા વિના આવશ્યકપણે સાચા આવે છે જ્યારે તેઓ જોવામાં આવ્યા હતા. તેઓને "પાણીમાં વહેવડાવી" શકાતા નથી, એટલે કે નિદ્રાધીન વ્યક્તિને મોકલવામાં આવેલી ભવિષ્યવાણી સાચી ન થાય તેની ખાતરી કરવા માટે.

આવા સપનાને ભગવાનના સાક્ષાત્કાર માનવામાં આવે છે, અને સ્લીપર દ્વારા સાંભળવામાં આવેલા શબ્દો, તેના ગાર્ડિયન એન્જલ્સની ચેતવણીઓ, જે એક તરફ, આશ્રય અને રક્ષણનું વચન આપી શકે છે, બીજી તરફ, તે વ્યક્તિમાં જાગૃતિના ચિહ્નો હોઈ શકે છે જેણે જોયું છે. અસામાન્ય ક્ષમતાઓનું આવા સ્વપ્ન.

સપના - નસીબ-કહેવું - આ સૂતેલા વ્યક્તિના દ્રષ્ટિકોણ છે, તે કિસ્સાઓમાં જ્યારે, પથારીમાં જતા, તેણે અગાઉથી એક વિશેષ ધાર્મિક વિધિ કરી અથવા વિશેષ શબ્દો ઉચ્ચાર્યા. ઉદાહરણ તરીકે, સૌથી સામાન્ય વિકલ્પ, વાક્ય: "હું નવી જગ્યાએ સૂઈ રહ્યો છું, વરરાજાનું સ્વપ્ન ...". આવા સપના લગભગ તમામ કિસ્સાઓમાં સાચા થાય છે.

સપના શુકન છે. તેમના સાચા અર્થઘટન માટે, તમારી પાસે અનુભવ અથવા વિશેષ પુસ્તકો - સ્વપ્ન પુસ્તકો હોવા જરૂરી છે. હકીકત એ છે કે સ્લીપર દ્વારા જોવામાં આવતી દરેક વસ્તુ અક્ષરોનો સમૂહ છે. ઉદાહરણ તરીકે, પેનકેક - અક્ષર માટે; તમારા વાળને આંગળી વડે વાળવાથી માથાનો દુખાવો થાય છે. આવા સપના હંમેશા સાચા થતા નથી. નિયમ પ્રમાણે, અઠવાડિયાના અમુક દિવસોમાં જ.

એવું માનવામાં આવે છે કે નાના બાળકો, તેમના જીવનના પ્રથમ 12 મહિનામાં, ભવિષ્યવાણીના સપના જોતા હોય છે જેમાં નાનો ટુકડો તેમના ભવિષ્યને જોઈ શકે છે. અને જો બાળક ઊંઘ દરમિયાન હસે છે, તો પછી એન્જલ્સ તેને ખુશ કરે છે.

તમે કયા દિવસોમાં ભવિષ્યવાણીના સપના જોઈ શકો છો?

દરેક આબેહૂબ સ્વપ્નથી દૂર જે યાદ કરવામાં આવે છે તે ભવિષ્યવાણી માનવામાં આવે છે. વિશિષ્ટ લોકો ફક્ત અઠવાડિયાના અમુક દિવસોમાં જ આવે છે, અથવા ચર્ચની રજાઓની તારીખો સાથે સુસંગત હોય છે. અપવાદ એ સપના છે - દ્રષ્ટિકોણો, જેની ઉપર ચર્ચા કરવામાં આવી હતી. પરંતુ તે ખરેખર દુર્લભ છે ભવિષ્યવાણીના સપના, જે એક સામાન્ય વ્યક્તિ, જીવનકાળમાં 1 - 2 વખત જુએ છે.

તે અઠવાડિયા દરમિયાન ભવિષ્યવાણીનું સ્વપ્ન જોવાની સંભાવના છે જે ક્રિસમસ (7 જાન્યુઆરી) અને એપિફેની (જાન્યુઆરી 19) ની બે ચર્ચ રજાઓને અલગ પાડે છે. અનેક ચિહ્નો અને ચિહ્નોથી ઘેરાયેલા આ સાત દિવસોને ક્રિસમસાઈડ કહેવામાં આવે છે. એવું માનવામાં આવે છે કે આ સમયગાળા દરમિયાન જ મૃત પૂર્વજોની આત્માઓ જીવંત લોકોમાં ફરે છે, અને તેમની વચ્ચે અન્ય વિશ્વના જીવો, બંને દેવદૂતો અને દુષ્ટ આત્માઓ. તેથી, આ બધા અસામાન્ય "મહેમાનો" વ્યક્તિને ભવિષ્ય કહી શકે છે. સપનામાં સહિત.

બધા ક્રિસમસ સપના ભવિષ્યવાણી છે. અને ક્રિસમસ પછીના અઠવાડિયાની દરેક રાત ખાસ "ઊંઘવાળું" ભવિષ્યવાણીઓ લાવે છે. ઉદાહરણ તરીકે, 7-8 જાન્યુઆરીની રાત્રે સૂઈ જવાથી, તમે કપટી હરીફો અથવા સ્પર્ધકોની યોજનાઓ વિશે શોધી શકો છો. 10 મી ની પૂર્વસંધ્યાએ, તમે કુટુંબ વિશે, પ્રિયજનોના ભાવિ વિશે કહેવાના સપના જોશો. આગલી રાત આરોગ્ય અને નૈતિક સુખાકારી વિશે કહે છે. અને 11 થી 12 જાન્યુઆરી સુધી, વ્યવસાય વિકાસ, કારકિર્દીની પ્રગતિ માટે સંભવિત "ભાવનાઓ" છે.

14 મી ની પૂર્વસંધ્યાએ નિદ્રાધીન થવું, તમે કોઈપણ ત્રાસદાયક પ્રશ્નના જવાબનો અંદાજ લગાવી શકો છો. 14 થી 15 જાન્યુઆરી સુધી મોર્ફિયસના હાથમાં ડૂબકી મારતા, પ્રતિસ્પર્ધી અથવા હરીફ સાથે સંબંધો બનાવવાની યોગ્ય રીત વિશે માહિતી મેળવવાની તક છે. આગલી રાત માટે કંઈ આયોજન નથી. જો કે, 17 જાન્યુઆરીની પૂર્વસંધ્યાએ જોવામાં આવેલું એક સ્વપ્ન તમને તમામ પ્રકારની મુશ્કેલીઓ કહેશે જે આવતા વર્ષની રાહ જોશે.

આગામી રાત્રે વિશે માહિતી લાવશે પ્રેમ સંબંધો, લગ્નની સંભાવના વિશે, કુટુંબ અને બાળકો વિશે.

નાતાલના સપના પર અનુમાન લગાવતી વખતે, કોઈએ પસ્તાવો કરવાનું ભૂલવું જોઈએ નહીં. ભાગ્યની આગાહી કરવાનો પ્રયાસ કરવો, એટલે કે, અનુમાન લગાવવું, વ્યક્તિ સ્વેચ્છાએ અથવા અનૈચ્છિક રીતે અંધકારની શક્તિઓ અને તમામ પ્રકારની દુષ્ટ આત્માઓને સક્રિય કરે છે. અને તેણી તેની સેવાઓ માટે ચોક્કસપણે ફી માંગશે.

ચર્ચ દ્વારા ઉજવવામાં આવતી કોઈપણ રજાની પૂર્વસંધ્યાએ જોવામાં આવતા સપના ભવિષ્યવાણી હોઈ શકે છે. તેમની વિશેષતા ઝડપી અમલીકરણ છે. પ્રાચીન સમયમાં, એક લોકપ્રિય કહેવત પણ હતી: "એક ઉત્સવનું સ્વપ્ન રાત્રિભોજન પહેલાં છે."

એવું માનવામાં આવે છે કે કોઈપણ મહિનાની 3જી રાત્રે સૂઈ જવાથી, તમે ભવિષ્યવાણી જોઈ શકો છો, ભવિષ્યવાણીનું સ્વપ્ન. કેટલાક દુભાષિયાઓને ખાતરી છે કે આવા સપના "વાજબી અને ટૂંક સમયમાં સાચા થાય છે." પરંતુ 24 થી 25 મી સુધી શાંતિપૂર્ણ આરામ કરવાનું સપનું હતું તે બધું અવગણી શકાય છે. આ ખાલી, અધૂરા સપનાની રાત છે.

ગુરુવારથી શુક્રવાર સુધી ઊંઘનું વિશેષ મહત્વ છે. પેશન વીકના આ દિવસે, ઈસુને વધસ્તંભે જડવામાં આવ્યા હતા.
એવું માનવામાં આવે છે કે અઠવાડિયાના આ દિવસે મહત્વપૂર્ણ વસ્તુઓની શરૂઆતની યોજના બનાવવાનો કોઈ અર્થ નથી - સંભવ છે કે તે નિષ્ફળતાઓ અને નિષ્ફળતાઓથી ભરપૂર હશે.

આ સાથે, અઠવાડિયાનો પાંચમો દિવસ રહસ્યમય માનવામાં આવે છે, જે માણસના છુપાયેલા, ગુપ્ત દળોને સક્રિય કરે છે. ઉદાહરણ તરીકે, અંતર્જ્ઞાન.

તેઓ શુક્રવારના દિવસે ખાસ કરીને શક્તિશાળી ઊર્જા ધરાવે છે, કેટલાક પહેલા ચર્ચ રજાઓ. આવા ગુડ ફ્રાઈડે પર સપનું જોયેલું સપના ભાગ્ય અને અન્ય સંખ્યાબંધ ઘટનાઓની આગાહી કરવામાં સક્ષમ છે.

ગુડ ફ્રાઈડે કેલેન્ડર આનાથી શરૂ થાય છે: જ્યારે તમને ભવિષ્યવાણીનાં સપનાં આવે છે
લેન્ટનું 1 અઠવાડિયું.

આગામી 7 એપ્રિલના રોજ, ઘોષણા પર્વની પૂર્વસંધ્યાએ,
3 - હું પામની અપેક્ષા રાખું છું,
4 - હું ભગવાનના એસેન્શનના તહેવાર પહેલાં હોઈશ,
5 - હું ટ્રિનિટીની સામે છું,
6 - હું 7 જૂને પડું છું (જ્હોન બાપ્ટિસ્ટના જન્મ પહેલાં),
7 - હું (ઓગસ્ટ 2) એલિજાહ પ્રોફેટના તહેવાર પહેલા,
8 - હું (28 ઓગસ્ટ) - બ્લેસિડ વર્જિન મેરીની ધારણા,
9 - હું મુખ્ય દેવદૂત માઇકલ (સપ્ટેમ્બર 19) ના દિવસ પહેલા પડું છું,
10 - I (નવેમ્બર 14) - સંતો કોસ્માસ અને ડેમિયનનો દિવસ,
11 - I ગુડ ફ્રાઈડે 7 જાન્યુઆરી પહેલા હશે,
12 - હું, અનુક્રમે, એપિફેની પહેલાં (જાન્યુઆરી 19).

આ 12 શુક્રવારને નોમિનલ પણ કહેવામાં આવે છે. તેમાંના દરેકનું પોતાનું નામ છે. ઉદાહરણ તરીકે, એપિફેની, બ્લેગોવેશેન્સકાયા, વોઝનેસેન્સકાયા. ઓર્થોડોક્સ લોકોએ શુક્રવારે ઉપવાસ કરવો જોઈએ. અને ખાસ કરીને સખત રીતે આ મહાન અથવા નજીવા શુક્રવાર પર ઉપવાસનું પાલન કરવું જરૂરી છે, જે વિશેષ અર્થ અને કૃપા ધરાવે છે.

અદ્ભુત, ભવિષ્યવાણીના સપના માત્ર શુક્રવારે જ જોવાનું શક્ય છે. અઠવાડિયાના અન્ય દિવસોમાં જેનું સપનું હતું તે દરેક વસ્તુનો પોતાનો અર્થ અને વિશેષ અર્થ પણ છે.

સોમવારે રાત્રે, સ્લીપર શું સપનું જોશે તે અનુમાન લગાવવાની મંજૂરી છે. એવું કહેવાય છે કે આ રાત્રે ચંદ્ર "પીપ" કરે છે. તે જટિલ અને મહત્વપૂર્ણ મુદ્દાઓને ઉકેલવામાં મદદ કરે છે જે જીવનમાં ઊંઘી રહેલા વ્યક્તિને ચિંતા કરે છે. જો તમે સોમવારે રાત્રે જે સપનું જોયું હતું તે યાદ રાખવું મુશ્કેલ છે, તો આ સંભવતઃ ખાલી અથવા શારીરિક સ્વપ્ન છે. અને જો સમાન પ્રતીકો આખી રાત જોવામાં આવે, તો તે તેમને સમજવા યોગ્ય છે. તેથી તમે મેળવી શકો છો મહત્વની માહિતી, જે વ્યક્તિને મદદ કરશે અથવા તેને સમસ્યા, મુશ્કેલી વિશે ચેતવણી આપશે.

મંગળવારની પૂર્વસંધ્યાએ જે સપના જુએ છે તે બધું સાકાર થતું નથી, અને તેની પાસે ઘણું બધું નથી. સિવાય કે મંગળવાર કેલેન્ડરની 3જી તારીખે આવે.

પણ આગલી રાત રસની છે. બુધવારની પૂર્વસંધ્યાએ જોયેલું સ્વપ્ન આશ્ચર્યજનક રીતે વાસ્તવિક છે, વિગતો, ચિહ્નો, પ્રતીકોથી ભરેલું છે. તે શાબ્દિક રીતે લઈ શકાય નહીં. અર્થઘટન જોવામાં આવેલા કરતાં નોંધપાત્ર રીતે અલગ છે.

ઉદાહરણ તરીકે, જો તમે તમારી જાતને શ્રીમંત માણસની પ્રિય સ્ત્રી તરીકે જોશો, તો તેનો અર્થ એ કે તમારે તમારા પ્રિયજનોને ટેકો આપવાની જરૂર છે. જો તમે સ્વપ્ન જોશો કે તમે અતિથિઓ પ્રાપ્ત કરી રહ્યાં છો, તો પછી બાહ્ય ડેટા અને લોકો પર બનાવેલી છાપને પૂર્ણ કરવાનું કોઈ કારણ નથી.

જે વ્યક્તિ બુધવારથી ગુરુવાર અથવા શુક્રવારથી શનિવાર સુધી સૂઈ જાય છે તેને "પ્રસારણ" કરવામાં આવે છે તે બધું ભૂલી શકાય છે. આ શારીરિક સપના છે જેનો કોઈ પવિત્ર અર્થ નથી. તેમ છતાં, કેટલાક દુભાષિયાઓ માને છે કે ગુરુવારની પૂર્વસંધ્યાએ, આશ્રયદાતા, જે ગુરુ છે, પ્રાપ્ત થવો જોઈએ. ઉપયોગી માહિતીવ્યાવસાયિક ક્ષેત્ર વિશે. આવા સ્વપ્ન સૂર્યના દિવસે સાકાર થાય છે - રવિવારે.

પ્રબોધકીય સપના ક્યારે સાચા થાય છે?

પરંપરાગત રીતે, આપણે રાત્રે ઊંઘીએ છીએ, એવું માનીને કે ઊંઘ આપણા મગજના કોષોને આરામ કરવામાં અને ઊર્જા અનામતને પુનઃસ્થાપિત કરવામાં મદદ કરે છે. પણ આ તો ભ્રમણા છે! વિજ્ઞાનીઓએ શોધી કાઢ્યું છે તેમ, મગજ જાગતા કરતાં ઊંઘ દરમિયાન વધુ તીવ્રતા સાથે કામ કરે છે. તે સક્રિય છે શારીરિક પ્રક્રિયા, જે દરમિયાન ઘણી બધી માહિતી પર પ્રક્રિયા કરવામાં આવે છે.

ઊંઘના તબક્કા અને સમય પર ઘણું નિર્ભર છે. તેથી, દિવસ દરમિયાન જે બધું સપનું હતું, જ્યારે પુખ્ત વ્યક્તિ 1-2 કલાકથી વધુ ઊંઘતો નથી, અથવા ફક્ત ડુઝ કરે છે, તે આરઈએમ અથવા વિરોધાભાસી ઊંઘનું "ઉત્પાદન" છે, જેમાં મગજ પ્રાપ્ત ડેટાનું સક્રિયપણે વિશ્લેષણ કરે છે. એ કારણે દિવસની ઊંઘવસ્તુઓ તરીકે ગણવામાં આવવી જોઈએ નહીં. અપવાદો સંતોની ભવિષ્યવાણીઓ સાથેના દર્શન છે.

સાંજે અને રાત્રિના સપનાઘણીવાર શારીરિક, વધુ અર્થ સમાવતા નથી. આ માટે એક સરળ સમજૂતી છે, સૂઈ જવું, વ્યક્તિ ભૂતકાળની ઘટનાઓ વિશે વિચારવાનું ચાલુ રાખે છે અથવા ભવિષ્ય માટે યોજનાઓ બનાવે છે. પવિત્ર વિશ્વોની યાત્રા પર જઈ રહેલા આત્માના રહસ્યમય સાક્ષાત્કાર માટે હજુ પણ કોઈ સ્થાન નથી. અને હજી સુધી તે શરીરથી દૂર જવા માટે સક્ષમ ન હતી.

પરંતુ સવારના કલાકોમાં સૌથી રસપ્રદ અને મહત્વપૂર્ણ વસ્તુ થાય છે. આત્મા મુક્ત છે. નિદ્રાધીન વ્યક્તિનું મગજ રોજિંદા વિચારોથી મુક્ત છે અને રહસ્યમય વિશ્વોની માહિતી મેળવવા માટે તૈયાર છે.
ભવિષ્યવાણીનું સ્વપ્ન પૂરું કરવા શું કરવું?

વિરોધાભાસી રીતે, જ્યારે આપણે ઊંઘની સ્થિતિમાં હોઈએ છીએ, ત્યારે બધું આપણા માટે સ્પષ્ટ છે. અમે સૌથી વિચિત્ર પુનર્જન્મ, શબ્દો અને ક્રિયાઓથી આશ્ચર્ય પામતા નથી. અને વાસ્તવમાં, આપણે તેમની બધી વાહિયાતતા અને અતાર્કિકતાને સમજીએ છીએ. તેથી, તમે જે સ્વપ્ન જોયું છે તે સ્પષ્ટ અને વિગતવાર જણાવવું હંમેશા શક્ય નથી, અને દરેક માટે નથી. મોટાભાગના લોકો ફક્ત ટુકડાઓ જ યાદ રાખે છે.

તે યાદ રાખવું અગત્યનું છે કે ફક્ત તે જ સપના સાકાર થાય છે જે યાદ કરવામાં આવે છે. જો મોર્ફિયસના સામ્રાજ્યમાં આગાહી કરેલી ઘટનાઓને ધ્યાનમાં રાખવાનું લક્ષ્ય છે, તો તમે જૂની લોક પદ્ધતિઓ અજમાવી શકો છો:
એક નાનો કાંકરા માથાની નીચે (ઓશીકાની નીચે) મૂકવામાં આવે છે;
સૂઈ જાઓ, તમારી જમણી બાજુ ફેરવો, પરંતુ તમારા પેટ પર નહીં;
જ્યારે જાગતા હો ત્યારે, વ્યક્તિને બારી બહાર જોવાની અથવા જ્યોત તરફ જોવાની જરૂર નથી;
તમે સવારે ઓશીકાના ખૂણાને ડંખ મારી શકો છો.

સૌથી મહત્વપૂર્ણ સ્થિતિ:

3 દિવસ સુધી તમે જેનું સપનું જોયું છે તે વિશે તમે કોઈને કહી શકતા નથી. હજી વધુ સારું, તમે પ્રાપ્ત કરેલી માહિતી છુપાવો.

પ્રકાશક: AR કા - જૂન 12, 2019

ઘણા લોકો એકવાર સ્વ-વિકાસ વિશે વિચારવાનું શરૂ કરે છે, અને ઘણા, આવનારી મુશ્કેલીઓ હોવા છતાં, આ માર્ગ પર આગળ વધે છે અને ચોક્કસ સફળતાઓ હાંસલ કરે છે, પોતાને બદલે છે અને તેમની આસપાસની દુનિયાને બદલી નાખે છે. કોઈ વ્યક્તિ, ટેકો શોધી શકતો નથી અને સ્વ-સુધારણાના માર્ગ પર ઘણા "પગલાઓ" પસાર કર્યા છે, તે તેનાથી દૂર થઈ જાય છે અને તેના પાછલા જીવનમાં પાછા ફરે છે. તે સમજી શકાય તેવું છે, આપણે જીવનની સમસ્યાઓનો વધુ સારી રીતે સામનો કરવા માટે સ્વ-વિકાસના માર્ગ પર આગળ વધીએ છીએ, પરંતુ માર્ગમાં આપણે વધુ સમસ્યાઓનો સામનો કરીએ છીએ, અને આપણે આ સમસ્યાઓ જાતે જ બનાવવાની જરૂરિયાતનો સામનો કરીએ છીએ.

સ્વ-સુધારણાનો માર્ગ ખરેખર મુશ્કેલ છે, તેમાં જરૂરી જ્ઞાન મેળવવું, અવિશ્વસનીય પ્રયત્નો અને સમય પસાર કરવો શામેલ છે. અને જો તમે આ માર્ગ પર આગળ વધવાનું નક્કી કરો છો, તો એક મહાન સત્ય યાદ રાખવાનો પ્રયાસ કરો: "જે ચાલે છે તે રસ્તામાં નિપુણતા મેળવશે," અને તમે પણ આ રસ્તામાં નિપુણતા મેળવશો, મુખ્ય વસ્તુ ચાલતા રહેવાની છે. હા, મુશ્કેલીઓ અનિવાર્ય છે, પરંતુ તેમને દૂર કરીને, તમે વધુ મજબૂત અને સમજદાર બનશો, અને ભવિષ્યમાં, તમારા માટે લક્ષ્યો નક્કી કરીને, તમે તેને વિના પ્રયાસે પ્રાપ્ત કરવાનું શરૂ કરશો, આમાંથી ફક્ત આનંદ અને આનંદ પ્રાપ્ત કરશો. અહીં દસ સરળ દેખાતી સ્વ-સુધારણા ટિપ્સ છે જે, જો નિયમિત ધોરણે અનુસરવામાં આવે તો, તમારા અને તમારા સર્વોચ્ચ સારા વચ્ચેના અંતરને બંધ કરશે.

1. દિવસને સમજદારીપૂર્વક નમસ્કાર કરો.

બને તેટલું વહેલું ઉઠો, કસરત કરો, હળવો નાસ્તો કરો. તમે જેટલા વહેલા ઉઠશો, તેટલી વધુ વસ્તુઓ તમે દિવસ દરમિયાન કરી શકશો. જો તમે તમારા જીવનને શક્ય તેટલું સકારાત્મક વસ્તુઓથી ભરેલું બનાવવાનું નક્કી કરો છો, તો સામાન્ય કરતાં વહેલા ઉઠવાનો તમારો નિયમ બનાવો, તમારી જાતને પથારીમાંથી બહાર નીકળવા અને તમારા શરીરને કસરત કરવા દબાણ કરો. સવારની કસરતો તમને સંપૂર્ણ રીતે જાગવામાં, તમારા શરીરમાં લોહીને વિખેરવામાં અને તમારી પ્રવૃત્તિનું સ્તર વધારવામાં મદદ કરશે. સારું, હાર્દિક નાસ્તો તમને આગળના આખા દિવસ માટે ઊર્જાથી ચાર્જ કરશે. અમે વર્ષો જૂના શાણપણને યાદ કરીએ છીએ: "તમે નાસ્તો કરો, પડોશી સાથે લંચ શેર કરો અને દુશ્મનને રાત્રિભોજન આપો," અને અમે અનુસરવાનો પ્રયાસ કરીએ છીએ. શું તમારામાંથી કોઈ આ શાણપણને અનુસરે છે? કદાચ તમારામાંથી મોટાભાગના નાસ્તામાં એક કપ ચા કે કોફી અને સેન્ડવીચ હોય? આ અભિગમ બદલવાનો પ્રયાસ કરો અને જુઓ કે શું થાય છે.

2. શેડ્યૂલ બનાવો અને તેને વળગી રહો.

તમારા શેડ્યૂલને વળગી રહેવાનો પ્રયાસ કરો. આ તમને દરેક દિવસ દરમિયાન તમારા પહેલાંના વધુ કાર્યોને હલ કરવાની મંજૂરી આપશે. સાંજે અગાઉથી જ કાર્યોની સૂચિ બનાવી લેવી શ્રેષ્ઠ છે, જેથી કરીને તમે તમારા આગલા દિવસનો આખો દિવસ તેમને ઉકેલવામાં સમર્પિત કરશો, અને જે કાર્યોને પૂર્ણ કરવાની જરૂર છે તેના વિશે વિચારશો નહીં. પૂર્ણ કરવાની જરૂર હોય તેવા કાર્યો વિશે ભૂલી જવાના જોખમ વિના તેને તમારી સાથે દરેક જગ્યાએ લઈ જવા માટે સક્ષમ થવા માટે એક ખાસ પોકેટ નોટબુક મેળવો. જેમ તમે એક કાર્ય પૂર્ણ કરો છો, તેને તમારી સૂચિ પર ચિહ્નિત કરો. જો તમે દિવસ દરમિયાન તમામ કાર્યો પૂર્ણ કરી શકતા નથી, તો કોઈ વાંધો નથી - ફક્ત તેમને આવતીકાલે ખસેડો. પરંતુ, આજે સાંજે તમે વિશ્લેષણ કરી શકશો કે તમે શા માટે તમારા કાર્યો પૂર્ણ કરવામાં નિષ્ફળ રહ્યા છો અને તમારી કાર્યક્ષમતા વધારવા માટે તમે આવતીકાલે શું કરી શકો છો.

3. પુષ્કળ આરામ કરો.

જો તમે તમારી પોતાની બાબતોમાં ઘણો સમય પસાર કરો છો, જો તમે લાંબા સમય સુધી કમ્પ્યુટર પર બેસો છો અથવા શારીરિક કામથી થાકી જાઓ છો, તો આ બર્નઆઉટ અને અન્ય ઘણી સમસ્યાઓ તરફ દોરી શકે છે. નકારાત્મક પરિણામોતમારા શારીરિક અને માનસિક સ્વાસ્થ્ય માટે. હું સમજું છું કે તમારું લક્ષ્ય હાંસલ કરવું એ તમારા માટે સૌથી મહત્વપૂર્ણ કાર્ય છે, પરંતુ તમારો બધો સમય તેના પર વિતાવવો અને પ્રારંભિક આરામ વિશે ભૂલી જવું એ ખૂબ ગેરવાજબી છે. તમારા માટે વિચારો, સતત કામ કરીને, તમે તમારા શરીરને આરામ કરવાની અને શક્તિ મેળવવાની તકથી વંચિત કરી રહ્યાં છો, અને, ઓછું મહત્વનું નથી, વર્તમાન સંજોગો અને વર્તમાન પરિસ્થિતિઓમાં તમારી ક્રિયાઓની અસરકારકતાને સમજવાની તકથી તમારી જાતને. કોણ જાણે છે, કદાચ તમે હવે જે કરી રહ્યા છો તે પરિણામ આપવાનું બંધ કરી દીધું છે, અને તમે લાંબા સમયથી એક પગથિયું ઊંચે ચઢવામાં સક્ષમ છો. આરામ કરવા અને આનંદ કરવા માટે સમય શોધો, મિત્રો સાથે ચેટ કરો, મુસાફરી કરો, ફક્ત તમે ક્યાં છો, તમે ક્યાં જવા માંગો છો અને તમે ત્યાં કેવી રીતે પહોંચવા માંગો છો તે વિશે વિચારો.

4. ઉદાર બનો

અન્ય લોકો સાથે દયાળુ અને ઉદાર બનવાનો પ્રયાસ કરો. ઉદારતા પૈસા વહેંચવાની ક્ષમતાને સૂચિત કરતી નથી, પરંતુ સ્મિત, સારી સલાહ, દયાળુ શબ્દઅને લોકોને મદદ કરે છે. તમે આ દુનિયામાં જે પણ આપો છો, તમે ગુણાકાર મેળવો છો - આ એક ખૂબ જ નિષ્કપટ વિચાર જેવું લાગે છે, જો કે, મોટાભાગના લોકો માટે તે થાય છે. તમારી આસપાસના લોકોને મદદ કરવાનો પ્રયાસ કરો. કોઈને ખબર નથી કે એક વર્ષમાં, પાંચ વર્ષમાં કે દસમાં શું થશે, કદાચ ત્યારે જ તમને મદદની જરૂર પડશે, અને તમે જે લોકોને મદદ કરી છે તેઓ તમને મુશ્કેલીઓ દૂર કરવામાં મદદ કરવા વધુ તૈયાર હશે. આધ્યાત્મિક અર્થમાં, આપવાની પ્રક્રિયાનો પણ મહાન અર્થ છે, આપવી, તમે તમારી અંદર વિપુલતાની લાગણી બનાવો છો, જે ગુણાકાર કરવાનું વલણ ધરાવે છે - આ તે લોકો માટે પરિચિત છે જેઓ આકર્ષણના કાયદાના સિદ્ધાંતોને માને છે અને તેનું પાલન કરે છે, જેના વિશે ઘણા શબ્દો અમારી વેબસાઇટ પર કહેવામાં આવ્યા છે

5. તમે જે બદલી શકતા નથી તેને સ્વીકારો.

લગભગ દરેક વસ્તુ જે આપણે આપણા જીવનમાં અનુભવીએ છીએ, આપણે બદલવાનો પ્રયાસ કરીએ છીએ. કદ પસંદ નથી વેતન- અમે બીજી નોકરી શોધીએ છીએ અથવા વધુ કામ કરવાનું શરૂ કરીએ છીએ. અમને અમારા ઘરની ગોઠવણી પસંદ નથી - અમે ફર્નિચર અથવા સમારકામને ફરીથી ગોઠવીએ છીએ. અમને અમારો દેખાવ ગમતો નથી - અમે કોઈક રીતે ખામીઓને સરળ બનાવવાનો પ્રયાસ કરી રહ્યા છીએ. અમને અમારી આસપાસના લોકોનું વર્તન ગમતું નથી - અમે તેમને બદલવાનો પ્રયાસ કરીએ છીએ, તેમને કહીએ છીએ કે શું કરી શકાય છે અને શું કરી શકાતું નથી. આપણી આસપાસની દુનિયાને સમાયોજિત કરવાના સતત પ્રયાસમાં, આપણે ભૂલી જઈએ છીએ કે એવી વસ્તુઓ છે જે બદલી શકાતી નથી, અને તેમને બદલવાનો પ્રયાસ કરવાથી, આપણે નિરાશા, ચિંતાઓ અને હતાશાનો સામનો કરીએ છીએ. આપણે જે બદલી શકતા નથી તેને સ્વીકારવાનું શીખીને, આપણે વધુ બનીશું ખુશ લોકોઅને અમે સમસ્યાઓનો ઝડપથી સામનો કરવાનું શરૂ કરીશું, જેથી અમારા પ્રયત્નો વ્યર્થ ન જાય.

6. નવી ભાષાઓ શીખો.

અભ્યાસ કરે છે વિદેશી ભાષાઓતેમાંથી એક છે વધુ સારી રીતોમૂળ ભાષાની સમજમાં સુધારો. શીખવાની પ્રક્રિયામાં, તમે માત્ર તમારી શબ્દભંડોળ ફરી ભરો છો અને તમારી મૂળ ભાષાના વ્યાકરણના તમારા જ્ઞાનમાં સુધારો કરશો નહીં, પરંતુ તમારા મગજને એક કાર્ય પણ આપો છો, જે આખરે તેને વધુ સારી રીતે કાર્ય કરવાની મંજૂરી આપે છે. સામાન્ય રીતે, વિદેશી ભાષાઓનું જ્ઞાન, ખાસ કરીને અંગ્રેજી, જે એક આંતરરાષ્ટ્રીય ભાષા છે, જો તમે ત્યાં વેકેશન પર જઈ રહ્યા હોવ અથવા બિઝનેસ ટ્રીપ પર મોકલવામાં આવ્યા હોવ તો તમને ઝડપથી બીજા દેશમાં નેવિગેટ કરવામાં મદદ કરશે. સંમત થાઓ, તમે સંપૂર્ણપણે સમજી શકતા નથી તેવા હાવભાવ દ્વારા તમારા વિચારો વ્યક્ત કરવા કરતાં અન્ય દેશોના લોકો સાથે તેમની ભાષામાં વાતચીત કરવી વધુ રસપ્રદ છે. એક વિશેષતા જેની નોંધ લેવી જોઈએ તે એ છે કે તમે જેટલી વધુ ભાષાઓ શીખો છો, તેટલી તમારા માટે નવી ભાષાઓ શીખવી સરળ બને છે, આંશિક રીતે તમારા મગજની સારી કામગીરીને કારણે, અંશતઃ ઘણી ભાષાઓની સમાનતાને કારણે.

7. નિયમિત દૂર કરો.

થોડી વધુ સર્વતોમુખી વ્યક્તિ બનવાનો પ્રયાસ કરો. તમારા જીવનને સામાન્ય અને કંટાળાજનક ન બનવા દો. કંઈક નવું કરવાનો પ્રયાસ કરો, અને જ્યારે પણ તક મળે ત્યારે કંઈક નવું કરો. કામ પર જવા માટે એક અલગ રસ્તો પસંદ કરો, અન્ય કાફે, રેસ્ટોરન્ટ અથવા આરામ માટે ક્લબ. કરિયાણાની દુકાનમાં ભેગા થયા - બીજી દુકાન પસંદ કરો, અને તમે સામાન્ય રીતે જ્યાં જાઓ છો તેના કરતાં તેના પર જવા માટે થોડો વધુ સમય લાગે તે વાંધો નથી. દરરોજ કંઈક નવું કરો, નવો અનુભવ અને નવું જ્ઞાન મેળવો, તમારી ક્ષિતિજને વિસ્તૃત કરો. યાદ રાખો કે તમારું મગજ અકલ્પનીય માહિતીનો સંગ્રહ કરવામાં અને સૌથી વધુ ઉકેલવામાં સક્ષમ છે પડકારરૂપ કાર્યોતેથી તેનો ઉપયોગ કરો, તમારી ક્ષમતાઓનો વિકાસ કરો. તમે જેમાંથી શીખો છો તે બધું આ તબક્કોતમારું જીવન, તે તમારા પછીના જીવનમાં ઉપયોગી હોઈ શકે કે ન પણ હોય, પરંતુ તમારા જીવનમાંથી દિનચર્યાને દૂર કરવાની પ્રક્રિયા ઘણો આનંદ અને આનંદ લાવી શકે છે.

8. તમારા ડરનો સામનો કરો.

IN આધુનિક વિશ્વઘણા બધા ડર છે કે તેમને વર્ણવવા માટે આખા પુસ્તકો લખવામાં આવ્યા છે. આપણામાંના દરેકને કંઈક ડર લાગે છે, કોઈને અંધારાથી ડર લાગે છે, કોઈ જાહેરમાં બોલવાથી ડરતો હોય છે, કોઈને અન્ય લોકો દ્વારા નિંદા કરવામાં આવે છે, કોઈને મૂર્ખ દેખાવાનો ડર હોય છે. તમારામાં જેટલા વધુ ડર હશે, તમારા માટે જીવનને સંપૂર્ણ રીતે જીવવું તેટલું વધુ મુશ્કેલ બનશે. પરંતુ તમે શેનાથી ડરો છો તેનાથી કોઈ ફરક પડતો નથી, તમે તમારા ડરનો સામનો કેવી રીતે કરો છો તે મહત્વનું છે. શું તમે તેમની ઇચ્છાનું પાલન કરો છો, અથવા તમે તેમને દિવસેને દિવસે પડકાર આપો છો? મુદ્દો એ છે કે ફક્ત તમારા ડરનો સામનો કરીને તમે તેમને દૂર કરી શકો છો. તેથી, દર બીજા દિવસે, તમે જે કરવા માંગતા નથી તે કરો, જે તમને અસ્વસ્થ બનાવે છે, તમને શું ડર લાગે છે. જો ભય ખૂબ જ મજબૂત છે, તો ધીમે ધીમે તેનો સામનો કરવાનો પ્રયાસ કરો, "મીટર બાય મીટર" તમારા આરામ ક્ષેત્રને વિસ્તૃત કરો.

9. વર્તમાનમાં જીવો.

ઘણીવાર, જ્યારે આપણે આપણા ધ્યેય સુધી પહોંચીએ છીએ, ખાસ કરીને જ્યારે તે પ્રાપ્ત કરવામાં આપણને દિવસો નહીં, પરંતુ મહિનાઓ અને વર્ષો લાગે છે, ત્યારે આપણે ખાલીપણું અનુભવવાનું શરૂ કરીએ છીએ. આટલા લાંબા સમયથી આપણે જે સપનું જોતા હતા તે જગ્યાએ આપણે આપણી યાત્રા પૂરી કરીએ છીએ, અને આપણે સમજી શકતા નથી કે તે લાંબા સમયથી રાહ જોવાતી ખુશી ક્યાં છે? છેવટે, અમે વિચાર્યું કે ટોચ પર પહોંચ્યા પછી, અમને આખરે ખુશી મળશે, પરંતુ તેના બદલે, અમે કંઈક મહત્વપૂર્ણ, પ્રપંચી અને અગોચર વસ્તુનો ભાગ ગુમાવી રહ્યા છીએ. આપણા ધ્યેયના સપના આપણને વર્તમાનના આનંદને જોવા અને જાણવાથી રોકે છે, કારણ કે સુખની લાગણી આપણે જ્યાં જવા માંગીએ છીએ તેના પર નથી, પરંતુ આપણે જ્યાં છીએ તેના પર આપણે કેવું અનુભવીએ છીએ તેના પર નિર્ભર છે. હાલમાં. તે ધ્યેય મહત્વપૂર્ણ નથી, પરંતુ આ ધ્યેય તરફની સફર - આ તે છે જે તમને ખુશીઓ લાવવી જોઈએ, અને આ તે છે જે તમે ગુમાવો છો જ્યારે તમે આખરે તેને પ્રાપ્ત કરો છો. લક્ષ્યો સેટ કરો અને તેમને પ્રાપ્ત કરો, પરંતુ વર્તમાન ક્ષણ વિશે ભૂલશો નહીં, જીવન સ્થિર રહેતું નથી, અને આ ક્ષણે આનંદની ક્ષણ ખાતર અહીં અને હવે જીવનના આનંદથી તમારી જાતને વંચિત રાખવું ખૂબ ગેરવાજબી હશે. ધ્યેય હાંસલ કરી રહ્યા છીએ.

10. વિલંબ કરવાનું બંધ કરો.

ઘણા લોકો માટે, તેમની બાબતોને બાજુએ મૂકીને પોતાને અને તેમના પ્રિયજનોને "નાસ્તો ખવડાવવો" સામાન્ય છે. "હું કાલે કરીશ," આપણે આપણી જાતને કહીએ છીએ, ખુરશી પર બેસીએ છીએ, ટીવી અથવા ડીવીડી ચાલુ કરીએ છીએ અને કેટલાક કલાકો આગળ "રીવાઇન્ડ" કરીએ છીએ. અવારનવાર નહીં, આગલો દિવસ એ જ રીતે પસાર થાય છે, જ્યાં સુધી વિલંબ આપણી આદત બની ન જાય. આળસ અવાસ્તવિક પ્રમાણમાં વધે છે અને ભવિષ્યમાં તમારી જાતને કામ કરવા દબાણ કરવું મુશ્કેલ બની જાય છે. જો તમે આ પરિસ્થિતિને જાતે જ જાણો છો, તો તમારી જાતને એકસાથે ખેંચવાનો અને તમારા જીવનને નિયંત્રિત કરવાનો સમય છે. તમે શું પ્રાપ્ત કરવા માંગો છો તે વિશે વિચારો અને તે લક્ષ્યોને પ્રાપ્ત કરવા માટે તમે કેટલો સમય પસાર કરવા માંગો છો તે ધ્યાનમાં લો. અને અત્યારે જ તમારા કામ, લેઝર અને મનોરંજનની યોજના બનાવવાનો નિર્ણય લો. જો આજે તમે કામ કરવાનો ઇરાદો ધરાવો છો, તો પછી ભલે તમારા હાથ ન વધે, અને તમારો મૂડ શૂન્ય હોય, તો પણ તમારી જાતને કામ કરવા દબાણ કરો. તમારા પ્રયત્નો માટે તમારી જાતને પ્રોત્સાહક ઇનામ આપવાનું વચન આપો અને પ્રેરણા વધારવા, તમારી જાતને વ્યવસ્થિત કરવા અને સ્વ-શિસ્ત વિકસાવવાના તમારા ધ્યેયની કલ્પના કરો, તે સુંદર વળતર આપશે અને પલંગ પર બેસીને ટીવી જોવા કરતાં તમને વધુ આનંદ અને સંતોષ લાવશે.

પ્રકાશક: AR કા - જૂન 12, 2019

મંગળવાર, જૂન 11, 2019

,

તમે ક્યારેય મળ્યા છો તે સૌથી સમજદાર, સૌથી વધુ પ્રેમાળ અને સૌથી સંતુલિત લોકો, સંભવતઃ, ઉદાસીથી પરિચિત છે, એક કે બે વાર કરતાં વધુ વખત ગંદકીમાં પડ્યા છે, તેઓ નુકસાનની પીડાથી સારી રીતે વાકેફ છે ... પરંતુ, તે બધું હોવા છતાં, તેઓએ તેમની પોતાની નિરાશામાંથી પોતાનો રસ્તો શોધી કાઢ્યો.

તેમના જીવન દરમિયાન, આ લોકોએ ઘણા ઉતાર-ચઢાવનો અનુભવ કર્યો છે, પરંતુ તેઓએ જ તેમને જીવન જેવું છે તેની કદર કરવાનું શીખવ્યું છે, તેમને લાગણીઓ, સમજણ અને શાણપણની સૂક્ષ્મતા શીખવી છે જે અન્ય કોઈ રીતે મેળવી શકાતી નથી. લોકો આના જેવા તરત જ જન્મતા નથી... ના, સમય જતાં તેઓ ધીમે ધીમે આવા બની જાય છે.

સાચું કહું તો, જ્યારે તેઓ આવે છે કપરો સમય, અને ગંભીર કસોટીઓ આપણા માર્ગે આવે છે, આપણે કાં તો વર્તમાન પરિસ્થિતિને આપણે કોણ છીએ તે વ્યાખ્યાયિત કરવા દઈ શકીએ, અથવા તેને આપણો નાશ કરવા દઈએ, અથવા તો ... દરેક વસ્તુને ફરીથી આકાર આપીએ જેથી તે આપણને મજબૂત બનાવે. અને પસંદગી અમારી છે.

હું તમને કેટલાક ખૂબ જ શક્તિશાળી સત્યોની યાદ અપાવવા માંગુ છું જે ચોક્કસપણે તમને સમજદાર પસંદગી કરવામાં અને સૌથી મુશ્કેલ સમયમાં પણ મજબૂત બનવામાં મદદ કરશે ...

1. પીડા જીવન અને પ્રેમ બંનેનો ભાગ છે. તેણી તમને વૃદ્ધિ કરવામાં મદદ કરે છે.

આપણામાંના ઘણા લોકો આપણી જાતથી, આપણા પોતાના સત્યથી અને આપણી લાગણીઓથી ડરતા હોય છે. જીવન અને પ્રેમની વિભાવનાઓ કેટલી મહાન છે તે વિશે આપણે બડબડાટ કરીએ છીએ, અને પછી આપણે તેમનાથી છુપાવીએ છીએ. દરરોજ. અમે અમારી સાચી અને સૌથી ઊંડી લાગણીઓથી છુપાવીએ છીએ. કારણ કે સત્ય એ છે કે જીવન અને પ્રેમ ક્યારેક આપણને દુઃખી કરે છે અને તેની સાથે જોડાયેલી લાગણીઓ આપણને ખૂબ જ પરેશાન કરે છે.

નાનપણથી જ આપણને શીખવવામાં આવે છે કે કોઈપણ પીડા હાનિકારક છે. દુષ્ટ શું છે. પરંતુ શું આપણે ક્યારેય વાસ્તવિક જીવન અને સાચા પ્રેમ સાથે વ્યવહાર કરી શકીશું જો આપણે ખરેખર જે અનુભવીએ છીએ તે અનુભવવાથી ડરીએ છીએ? આપણે પીડા અનુભવવી જોઈએ જેમ આપણે જીવંત અને પ્રેમ અનુભવવો જોઈએ.

પીડા શાંત છે, તે આપણને ખરાબ સપનામાંથી જાગવામાં મદદ કરે છે. પણ આપણે આપણી પીડા છુપાવવાનો પ્રયત્ન કરીએ છીએ. અમે તેનાથી દૂર જવાનો પ્રયાસ કરી રહ્યા છીએ... એક સાદી વાત સમજો. સામાન્ય બુદ્ધિની જેમ જ દર્દને પણ તત્પરતાથી સ્વીકારવી જોઈએ. શા માટે? હા, કારણ કે તમે મજબૂત બનવાનું ત્યારે જ શીખી શકો છો જ્યારે તમારી પાસે બીજો કોઈ વિકલ્પ ન હોય.

પ્રશ્ન એ નથી કે શું તમે પીડા અનુભવશો જીવન માર્ગદરેક વ્યક્તિ તેનો અનુભવ કરે છે. પ્રશ્ન એ છે કે તમે જીવનની પરિસ્થિતિનો કેવી રીતે સામનો કરશો જ્યારે વસ્તુઓ તમે જે રીતે કરવા માંગો છો તે રીતે (અથવા બિલકુલ નહીં) નથી. તે ખરેખર મહત્વનું છે.

પીડા પણ એક લાગણી છે. અને તમારી લાગણીઓ તમારો ભાગ છે. તમારી પોતાની વાસ્તવિકતા. અને જો તમે તેમનાથી શરમ અનુભવો છો, જો તમે તેમને છુપાવવાનો પ્રયાસ કરો છો, તો તમે તમારી વાસ્તવિકતાનો નાશ કરવા માટે આત્મ-શંકાનાં જૂઠાણાંને મંજૂરી આપી રહ્યાં છો.

તમારે પીડા અનુભવવાના તમારા અધિકાર માટે ઊભા રહેવું જોઈએ... તેને સહન કરો, તેના ઘા ગર્વથી પહેરો, અને જીવન અને પ્રેમની તમામ વાસ્તવિકતાઓ સાથે જાતે જ વ્યવહાર કરો, કારણ કે તેઓ તમને વધુ મજબૂત, સમજદાર, વધુ સાચું સંસ્કરણ બનવામાં મદદ કરે છે. તમારી જાતને

2. યોગ્ય વલણ એ યુદ્ધમાં અડધી જીત છે.

જો તમારી પાસે સારા અને ખરાબ દિવસો હોય તો તે એકદમ સામાન્ય છે. જીવન હંમેશા મહાન રહેવાની અપેક્ષા રાખવી એ એવા સમુદ્રમાં સર્ફ કરવા જેવું છે જ્યાં મોજાઓ માત્ર ઉછરે છે પરંતુ ક્યારેય પડતા નથી. જો કે, જ્યારે તમે સમજો છો કે ઉપર અને નીચે પડવું બંને હજી પણ એક જ સમુદ્રનો ભાગ છે, ત્યારે તેઓ તમને હેરાન કરવાનું બંધ કરશે. તમે આ ઉતાર-ચઢાવની વાસ્તવિકતાઓ સાથે સમજૂતી કરી શકશો. અને વહેલા કે પછી તે તમારા માટે સ્પષ્ટ થઈ જશે કે જો તમારે જીવનના ઉતાર-ચઢાવનો અનુભવ કરવો હોય, તો તમારે તેના ઉતાર-ચઢાવનો સામનો કરવો પડશે.

બીજા શબ્દોમાં કહીએ તો, જીવન સંપૂર્ણ નથી... પરંતુ તે હજુ પણ સારું છે. આપણું ધ્યેય પોતાને માટે બનાવવાનો પ્રયત્ન ન કરવો જોઈએ સંપૂર્ણ જીવન, કારણ કે તે ફક્ત અશક્ય છે, પરંતુ અપૂર્ણ જીવન જીવવાનો પ્રયાસ આપણી પાસે સતત પ્રશંસાની સ્થિતિમાં છે.

આપણે, સવારે ઉઠીને, આ વિશ્વની આસપાસ જોવું જોઈએ, અને આપણે તેમાં જે જોઈએ છીએ તે દરેક વસ્તુની પ્રશંસા કરવી જોઈએ, કોઈ પણ વસ્તુને ગ્રાન્ટેડ ન લેવી જોઈએ. આપણે જે જોઈએ છીએ તે બધું અદ્ભુત અને અનન્ય છે. આપણો દરેક દિવસ અમર્યાદ, અમર્યાદ, અમૂલ્ય ભેટ છે. તમારા જીવનને ક્યારેય ગ્રાન્ટેડ ન લો. આધ્યાત્મિક વ્યક્તિ બનવું એટલે જીવવું સતત સ્થિતિપોતાના જીવન, વિશ્વ અને તેમાંના વ્યક્તિના સ્થાન માટે પ્રશંસા.

પરિસ્થિતિની પીડાને તમારી આશા છીનવી ન દો. નકારાત્મકતાને તમારા આત્મામાં પ્રવેશવા ન દો. જીવનની કડવાશ તમને મીઠાશ છીનવી ન દે. અને તેમ છતાં અન્ય લોકો તમારી સાથે સંમત ન હોય, ગર્વ કરો કે તમે જાણો છો - આ એક સુંદર વિશ્વ છે. વિશ્વ પ્રત્યેનો તમારો દૃષ્ટિકોણ બદલો અને તમે તમારી વાસ્તવિકતા બદલશો.

અને ખાસ કરીને, તમે જે રીતે વિચારો છો અને વિશ્વને જુઓ છો તેના પર ધ્યાન આપવું જોઈએ જ્યારે તે હકીકતને સ્વીકારવાની વાત આવે છે ...

3. તમારા સૌથી મોટો ભયખાલી અસ્તિત્વમાં નથી.

જ્યારે તમારા માટે મુશ્કેલ સમય આવે છે, ત્યારે તમારા હૃદયના અવાજને અનુસરવું અને યોગ્ય દિશામાં આગળનું પગલું ભરવું તમારા માટે ખૂબ મુશ્કેલ હોઈ શકે છે. પરંતુ જો તમે તમારા ડરના જૂઠાણાને તમને રોકવા દો, તો તે એક વાસ્તવિક દુર્ઘટના બની શકે છે. જ્યારે ભય જબરજસ્ત લાગે છે, તે વાસ્તવમાં લાગે છે તેટલો મજબૂત નથી.

ભય તમારા પર ફક્ત તે જ શક્તિ છે જે તમે તેને આપો છો. તે જરાય સર્વશક્તિમાન નથી, જો તમારા મનમાં ડર ભરાઈ જાય, તો પણ તમે તમારા જીવનને નિયંત્રિત કરી શકો છો. તો કરો! તમારા પોતાના ભાગ્ય પર નિયંત્રણ પાછું લો!

અને તમારા પોતાના ભાગ્યને નિયંત્રિત કરવાની ચાવી એ છે કે તમારા ડરને સ્વીકારો અને તેને દૂર કરવાનો પ્રયાસ કરો. તમારા ધ્યાનના પ્રકાશથી તેને પ્રકાશિત કરો, અને તેને વધુ નજીકથી જુઓ. કારણ કે જો તમે નહીં કરો તો, જો ભય જેટ-બ્લેક અંધકારમાં ફેરવાઈ જાય છે જેને તમે ટાળો છો, તો તમે અસુરક્ષિત બની જશો - અને સૌથી અયોગ્ય ક્ષણોએ. અને બધા કારણ કે આ વિરોધી સાથેની લડાઈને ટાળીને, તમે તમારી જાતને માત્ર એક અસ્થાયી રાહત આપી છે.

જ્યારે તમે જીવનને તમે જે રીતે બનવા માંગો છો તે રીતે બનવાની અપેક્ષા કરવાનું બંધ કરો છો, ત્યારે તમે તે જે છે તે માટે તેની પ્રશંસા કરવાનું શરૂ કરી શકો છો. અને સમય જતાં, તમને ચોક્કસ ખ્યાલ આવશે કે આ જીવનની સૌથી મોટી ભેટો ભાગ્યે જ તમે અપેક્ષા કરેલી રેપરમાં વીંટળાયેલી હોય છે.

જીવનનો અનુભવ એ છે જે આપણને મોટે ભાગે મળે છે જ્યારે આપણી યોજનાઓ આપણે ઈચ્છીએ છીએ તે રીતે આગળ વધતી નથી. અને આ આપણી પાસે સૌથી મૂલ્યવાન વસ્તુ છે, કારણ કે તે આપણને સમજદાર અને મજબૂત બનવામાં મદદ કરે છે.

તમારી પાસે તમારા ઘાવ અને ચિંતાઓને અમૂલ્ય શાણપણમાં ફેરવવાની શક્તિ છે. તમારે ફક્ત તેનો ઉપયોગ કરવો પડશે. તમારે જે બન્યું તે સ્વીકારવું જોઈએ અને તમે જે શીખ્યા તેનો ઉપયોગ તેને એક પગલું આગળ લઈ જવા માટે કરો.

જ્યારે તમે જેમાંથી પસાર થઈ રહ્યા છો તેના માટે તમે અન્યને દોષ આપો છો, ત્યારે તમે તમારી જાતને જવાબદારીમાંથી મુક્ત કરવાનો પ્રયાસ કરી રહ્યા છો અને સ્વેચ્છાએ તમારા જીવનના આ ભાગ પર સત્તા અન્ય કોઈના હાથમાં સ્થાનાંતરિત કરો છો.

પરંતુ કોઈ ભૂલ કરશો નહીં, કારણ કે અંતે, સુખની કિંમત પર, જવાબદારી છે. અને જેટલી જલદી તમે તમારી ખુશી માટે અજાણ્યાઓ અથવા નજીકના લોકોને પણ જવાબદાર બનાવવાનો પ્રયાસ કરવાનું બંધ કરશો, તમે વધુ ખુશ થશો. અને જો તમે નાખુશ છો, તો સંભવતઃ તે તમે જ છો જે દોષિત છે, અને કોઈ બીજાને નહીં.

આખરે, તમારી ખુશી તેના પર નિર્ભર છે કે તમે તમારા પર કેટલો ભરોસો રાખી શકો છો - તમારા જીવનની જવાબદારી લેવાના તમારા નિરંતર નિશ્ચય પર. તમારે તમારા પર નિયંત્રણ રાખવું પડશે જીવન સંજોગો, તમારા માટે વિચારવાનું શરૂ કરો, અને એકમાત્ર નિર્ણય લો જે ખરેખર મહત્વપૂર્ણ છે - હવેથી તમારા માટે બધું નક્કી કરવાનો નિર્ણય.

કેટલીકવાર આપણે જ્યાં છીએ તે સ્થાન અને સંજોગોથી આપણે આપણી જાતને દૂર રાખીએ છીએ કારણ કે, આપણી માન્યતાઓ અને અનુભવોના આધારે, આપણે આપણી જાતને ખાતરી આપીએ છીએ કે આ તે સ્થાન નથી જ્યાં આપણે હોવું જોઈએ અને આપણે તે બિલકુલ ઇચ્છતા નથી. પરંતુ સત્ય એ છે કે તમે કાલે જ્યાં બનવા માંગો છો ત્યાં જવા માટે તમારે અત્યારે જ્યાં હોવું જરૂરી છે તે બરાબર છે. તેથી તમારા જીવન અને સંજોગોની કદર કરો - તે તમે વિચારો છો તેટલા ખરાબ નથી.

તમારા મિત્રો અને કુટુંબીજનો ખૂબ સુંદર છે જેને અવગણી શકાય નહીં. વિચારો કે તમે કેટલા નસીબદાર છો કે તમે જીવંત છો, તમે શ્વાસ લઈ રહ્યા છો અને તમને આ દુનિયાની સુંદરતા જોવાની તક મળી છે. આસપાસ પહોળી જુઓ ખુલ્લી આંખોઅને તમે જોશો કે તે કેટલી શક્યતાઓ અને અજાયબીઓથી ભરેલું છે.

તમે જેનો ડર છો તેમાંથી મોટા ભાગનું અસ્તિત્વમાં નથી. અને તમે જેને પ્રેમ કરો છો અને જેના માટે પ્રયત્ન કરો છો તેનો વાજબી હિસ્સો તમને લાગે છે તેના કરતાં ઘણો નજીક છે. જીવન તમારા માટે આશીર્વાદરૂપ છે તે સમજવાથી તમે માત્ર એક સંક્ષિપ્ત વિચાર દૂર છો.

સુખ એ એક માનસિકતા છે જે ફક્ત વર્તમાન પર આધારિત હોઈ શકે છે. સુખ એ ભવિષ્યમાં કોઈ અમૂર્ત બિંદુ નથી અથવા ભૂતકાળની એક ક્ષણ નથી, પરંતુ કમનસીબે ઘણા લોકો તેને ભૂલથી વિચારે છે. ઘણા યુવાનો એવું વિચારે છે કે ખુશી તેમની આગળ છે, અને તેનાથી પણ વધુ વૃદ્ધ લોકો વિચારે છે કે તે ખૂબ પાછળ છે અને પાછા આવશે નહીં. એક અથવા બીજા ન બનો. ભૂતકાળ અને ભવિષ્યને તમારા વર્તમાનને છીનવી ન દો.

યાદ રાખો, ધીરજ એ રાહ જોવામાં સમર્થ થવા વિશે નથી, તે જ્યારે તમે વિશ્વાસ કરો છો તેના માટે સખત મહેનત કરો ત્યારે સકારાત્મક રહેવા માટે સક્ષમ બનવા વિશે છે. તે ધ્યાન કેન્દ્રિત રહેવાની ઇચ્છા છે, આત્મવિશ્વાસપૂર્વક એક સમયે એક નાનું પગલું આગળ વધવું, એ જાણીને કે જો તમે એક સમયે એક કાંકરા કરો તો તમે ખરેખર પર્વતને ખસેડી શકો છો. અને તમે ખસેડો છો તે દરેક પથ્થર, ભલે ગમે તેટલો નાનો હોય, તમને તમારા લક્ષ્ય તરફ લઈ જાય છે.

ઝડપી નોંધ: તમે ત્વરિત પ્રસન્નતા કરતાં વધુ લાયક છો. સૌથી મૂલ્યવાન વસ્તુ જે તમને ઝડપથી અને કોઈપણ પ્રયત્નો વિના મળી છે તે પણ એટલી જ ઝડપથી જઈ શકે છે. બીજી બાજુ, મૂલ્ય, જેને બનાવવા માટે નોંધપાત્ર સમય અને પ્રયત્નની જરૂર હોય છે, તે ઘણીવાર તેના સર્જક, તમે, લાંબા સમય સુધી જીવે છે.

આખરે સફળતા ત્યારે મળે છે જ્યારે તમે જીવો સુખી જીવન, જે રીતે તમે ઇચ્છો છો.

લોકોને પ્રભાવિત કરવા માટે તમારે દેખાડો કરવાની જરૂર નથી. નોંધપાત્ર બનવા માટે તમારે પ્રખ્યાત હોવું જરૂરી નથી. સફળ થવા માટે તમારે સેલિબ્રિટી બનવું જરૂરી નથી. તમારા મૂલ્ય અને મહત્વની પુષ્ટિ કરવા માટે તમારે બહારથી કોઈની જરૂર નથી. તમે પહેલેથી જ મૂલ્યવાન અને નોંધપાત્ર છો - તમારે ફક્ત તમારામાં અને તમે જે પ્રાપ્ત કરવાનો પ્રયાસ કરી રહ્યાં છો તેના પર વધુ વિશ્વાસ રાખવાની જરૂર છે.

તમે નમ્ર અને શાંત વ્યક્તિ બની શકો છો અને હજુ પણ પ્રતિભાશાળી, સર્જનાત્મક અને અત્યંત કાર્યક્ષમ બની શકો છો. ફક્ત તમારી પાસે તમારી પોતાની ફેન ક્લબ ન હોવાનો અર્થ એ નથી કે તમે ગુમાવનાર છો. શાંત સફળતા ઉદાસી અને આછકલી સફળતા જેટલી જ મીઠી હોય છે, અને ઘણી વખત વધુ વાસ્તવિક હોય છે.કેટલીકવાર આ સમસ્યાઓ એટલી ગંભીર હોય છે કે આપણે છોડી દેવા માંગીએ છીએ, ભલે બહારથી આપણે તે બતાવતા નથી. અને જો આપણે તેના વિશે વધુ ખુલ્લા રહેવા માટે પૂરતા બહાદુર હોત, તો આપણે ઝડપથી સમજી શકીશું કે આપણે ફક્ત એવા લોકોથી દૂર છીએ જેઓ ખોવાયેલા અને એકલા અનુભવે છે.

મારા પર વિશ્વાસ કરો, આપણામાંના ઘણા અત્યારે તમારા જેવી જ લડાઈ લડી રહ્યા છે. તમે અત્યારે ગમે તેટલા મૂંઝવણમાં છો અથવા દિલગીર છો, જાણો કે એવા અન્ય લોકો પણ છે જેઓ સમાન વસ્તુનો અનુભવ કરી રહ્યાં છે. અને જ્યારે તમે તમારી જાતને કહેતા સાંભળો છો કે "હું એકલો છું, અને કોઈ મને મદદ કરશે નહીં," ત્યારે જાણો કે હકીકતમાં તમારું પરેશાન મન ફક્ત તમારી સાથે ખોટું બોલી રહ્યું છે.

તમે હંમેશા સમાન સંજોગો ધરાવતી વ્યક્તિને શોધી શકો છો. તેઓ હાથની લંબાઈ પર ન હોઈ શકે અને તમે હમણાં તેમની સાથે વાત કરી શકતા નથી, પરંતુ આ લોકો અસ્તિત્વમાં છે.

અને જો હમણાં તમને એવું લાગે છે કે તમારા માટે બધું જ ખરાબ છે, તમે સંપૂર્ણ નિરાશામાં છો, મને સાંભળો: હું ઘણી વાર એવું જ અનુભવું છું, અને મારું જીવન પણ, પ્રથમ નજરમાં, અદ્રાવ્ય સમસ્યાઓનો દોર બની જાય છે. તમે જેની કાળજી લો છો તેની હું ઘણી બધી બાબતોનું ધ્યાન રાખું છું, માત્ર મારી રીતે. અને તેમ છતાં કેટલાક લોકો અમને સમજી શકતા નથી, અમે એકબીજાને સમજીએ છીએ. તમે એક્લા નથી!

પ્રકાશક: ગયા - જૂન 11, 2019

હું એક નિરર્થક વ્યક્તિ છું, વધુમાં, સસ્તી અસરો માટે ભરેલું છું. જે મારી ઉંમરે જાડા ગધેડા પર બિકીની જેવી લાગે છે. આ એટાવિઝમ સાથેનો લાંબો સંઘર્ષ એકવાર વિજયમાં સમાપ્ત થયો. તે સમયે, મેં મારા છેલ્લા નામની સંપૂર્ણ પ્રશંસા કરી હતી મુદ્રિત પ્રકાશનોઘણા દેશો. મેં ત્રણ વાઈસ-રેક્ટરોની ઘનિષ્ઠ કંપનીમાં પીધું. મારી પાસે શાંત વિસ્તારમાં ઘર છે, નવી કાર છે, એક સુંદર પત્ની છે ... હું બિલાડી રાખવા માંગુ છું, પરંતુ તે બીજો વિષય છે. સામાન્ય રીતે, પૂંછડીની રુંવાટી માટેની ચિંતા મને હંમેશ માટે એકલા છોડી દે તેવું લાગતું હતું. જો તે સેટેરાતુરા માટે ઘાતક ઉત્કટ ન હોત. તે દાદીના કોઠારની જેમ ઉતર્યું: અંધારું છે, અને રેક તૈયાર છે.

દેખીતી રીતે, મિથ્યાભિમાન એક અસાધ્ય રોગ છે. મારા બોસ 64 વર્ષના છે. તેના રેગાલિયાની પ્રભાવશાળી સૂચિ ડઝનેક લેખો અને પુસ્તકોને બંધ કરે છે. આ સૂચિએ તેને બીમાર બનાવવો જોઈએ. પરંતુ હવે તે બીજું પુસ્તક પ્રકાશિત કરે છે. અને તે મને બોલાવે છે - આપવા માટે (મેં ત્યાં કંઈક મદદ કરી).
- ધ્યાન આપો, - તે કહે છે, - શું છટાદાર પ્રિન્ટીંગ અને સમીક્ષાઓ! અહીં, વાંચો... હું વાંચી રહ્યો છું. હું ગંભીર ચહેરો કરું છું.
"એમએમ, જેફ, સમીક્ષાઓ સારી છે. ખાસ કરીને આ એક: "આપણા સમયના ઉત્કૃષ્ટ વૈજ્ઞાનિક."
તેણે શરમ અનુભવવાનો ડોળ કર્યો:
"ઓહ, તે અમેરિકનો, તેઓ હંમેશા અતિશયોક્તિ કરે છે!
પરંતુ તે જેમ ચમકે છે ચિની ફાનસ. પછી મને કેટલીક જબરજસ્ત સ્પર્ધામાં મારી તાજેતરની જીત યાદ આવી. અને કુરકુરિયું આ વિષય પર આનંદ કરે છે. હું કેવી રીતે નશામાં ગયો અને મારી પત્નીને સાબિત કર્યું કે તેણીની બાજુમાં એક પ્રતિભાશાળી છે. માત્ર, સાચું કહું તો, મારો ઉમંગ થોડો ખોટો હતો. કંઈક તેણીને પરેશાન કરતું હતું. અને જે વ્યક્તિ માટે ગંભીર છે તે સંપૂર્ણપણે ખુશ થઈ શકે છે? સેલ્યુલાઇટ અથવા નાસ્તિકતા, દેવું અથવા હેમોરહોઇડ્સ - કંઈક ચોક્કસપણે ભીંગડાની વિરુદ્ધ પાનમાં આવેલું હશે. અને સારું, જો એક વસ્તુ.

જો તમે ટેપ રીવાઇન્ડ કરો તો શું? મેં વિચાર્યુ. - અને મારા મૂર્ખ જીવનમાં ઓછામાં ઓછો એક ખરેખર સુખી એપિસોડ શોધવા માટે. શેરેમેટ્યેવો ખાતે કસ્ટમ સીલની નોક? નવા વતનના ભવ્ય વિઝાની બાજુમાં કાયમી રહેઠાણની કંગાળ સ્ટેમ્પ? એવું નથી... પુરસ્કાર અને પ્રયત્નોનું અસંતુલન. માર્ટિન એડન અસર - આ બધું ખૂબ મુશ્કેલ હતું. સંરક્ષણ અને અનુગામી ભોજન સમારંભ? તેમજ નં. મને તે ઉન્મત્ત દિવસે એક ઇચ્છા યાદ છે - કે તે શક્ય તેટલી વહેલી તકે સમાપ્ત થાય. પ્રેમ, સેક્સ? રસ પૂછો... અને અચાનક! - મને આ ક્ષણ યાદ આવી. નિરપેક્ષ, શુદ્ધ, સફેદ હેરોઈનની જેમ, વાદળ વગરની ખુશીની એક મિનિટ. હું કહું છું.

પછી મેં મયક પાયોનિયર કેમ્પમાં લોડર અને રેડિયો ઓપરેટર તરીકે કામ કર્યું. લોડરની ફરજો લગભગ થાકતી ન હતી. અઠવાડિયામાં બે વાર કાર ઉતારો. માંસ કાપો, રસોડામાં રાશન પહોંચાડો. કચરાપેટી બહાર કાઢો. અને, બોનસ તરીકે, શેફ સાથે મિત્રતા. એકદમ વહેલી તકે જાગવું અને સ્પીકરફોન પર બૂમ પાડવી મુશ્કેલ હતી: “થી સુપ્રભાત! મયક શિબિરમાં આરોહણની જાહેરાત કરવામાં આવી છે. નેતાઓ તેમના સૈનિકો બનાવવા માટે ... ”આ સમયે મારો અવાજ ભાગ્યે જ ઉશ્કેરણીજનક છે. ઘણીવાર કર્કશ, ક્યારેક નશામાં. પરંતુ પછી - સ્વતંત્રતા. અને તમને લાગે છે કે વીસ વર્ષનો ગોગિંગ કેવી રીતે પસાર કરશે મફત સમય? ચેતવણી: સાચો જવાબ.

અમે રસ્તાની બાજુમાં એક ક્લિયરિંગમાં બેઠા, પ્રતીકાત્મક રીતે ઝાડીઓથી ઢંકાયેલું, અને ત્રણ માટે એક લિટર વોડકા પીધું. ભાગ લીધો: મારો મિત્ર યુરા ક્રુગલી - એક સરળ, ઉદાર યુવાન, વિમ્પેલ કેમ્પના રસોઈયાનો પુત્ર. અને સાન્યોક - ખુલ્લી સ્મિત સાથેનો જીપ્સી-પ્રકારનો છોકરો - યુરાનો મિત્ર અને એક નાનો ગુંડો, જેને સરેરાશ ગેંગસ્ટર બનવાની તક છે. નાસ્તા જથ્થાબંધ હતા: કાકડી, ટામેટાં, તરબૂચ. અને સૌથી અગત્યનું - માંસ પાઇનો હજુ પણ ગરમ સ્લાઇસ. રસોડાના કર્મચારીઓએ તેને પોતાના માટે શેક્યું, પરંતુ તેને વહેંચવું પડ્યું.

વાતચીત, મને યાદ છે, લાઇવ મ્યુઝિક સાથે નૃત્ય વિશે હતું જે તે દિવસે ઝરિયા સેનેટોરિયમમાં આયોજન કરવામાં આવ્યું હતું. ત્યાં કેવી રીતે પ્રવેશ કરવો અને તમારી મહિલાઓને કેવી રીતે પકડવી તે વિશે. તેઓ વાડ પર ચઢી શકશે નહીં... સાન્યાએ આ ડાન્સમાં કોઈની સાથે લડાઈ પણ નક્કી કરી હતી. અને તેણે કહ્યું કે તે ક્રુગલી અને મારા પર ગણતરી કરી રહ્યો છે, જો કંઈપણ. છેલ્લા વિષયે મને પ્રેરણા આપી ન હતી. આ શાશા મારા માટે કોઈ ન હતી, અને તેને બદલવાની કોઈ જરૂર નહોતી. અને તેથી મેં શરીર અને પ્રતિષ્ઠા બંનેને કેવી રીતે બચાવવા તે વિશે વિચાર્યું. અહીં રાઉન્ડ કહે છે:
- જુઓ, ચાર છોકરાઓ આવે છે?
ચાર સ્ટાઇલિશ છોકરાઓ અમારા ક્લિયરિંગથી આગળ જતા રસ્તા પર ચાલ્યા, બે ગિટાર સાથે, એક બેકપેક સાથે.
- તો શું?
- "સેન્ટ્રલ" ની એક ટીમ. તેઓ જ આજે ઝરિયામાં ગડબડ કરી રહ્યા છે.
- તે વિચિત્ર છે કે તેઓ જાય છે, પરંતુ જતા નથી. - મેં કહ્યું.
તેથી તમારે તેમને આમંત્રિત કરવાની જરૂર છે! સનેક ઉત્સાહિત થઈ ગયો. તે રસ્તા પર ઉતર્યો અને બૂમ પાડી:
- અરે મિત્રો! શું તમે ઝરિયામાં જાવ છો?
ચાર અટક્યા. આજુબાજુ ફરો.
- સારું, ચાલો કહીએ ... - અમારા સૌથી નજીકના વ્યક્તિએ અંધકારપૂર્વક જવાબ આપ્યો, - પણ વાંધો શું છે?
- હા, ચાલો એકબીજાને જાણીએ... - સાન્યા હસી પડી. આજે આપણે ત્યાં ડાન્સ કરવાના છીએ.
- ક્યાં સુધી જવું છે? બીજાએ પૂછ્યું: એક પાતળો, શેગી પ્રકાર રાઉન્ડ ચશ્મા(તે લેનન જેવો દેખાય છે, મેં અનુમાન લગાવ્યું. પરંતુ તે જેવો દેખાય છે ...). - કાર અડધે રસ્તે તૂટી ગઈ, અને અમને ત્યાં લંચનો ઓર્ડર આપવામાં આવ્યો.
"લગભગ અડધો કલાક," સાન્યોકે ખુશીથી કહ્યું, "માત્ર તમે લંચ માટે મોડા પડ્યા હતા. તો... કૃપા કરીને અમારા ટેબલ પર આવો!
સંગીતકારોએ નજરોની આપ-લે કરી.
- હવચિક ભરાઈ ગયું છે, - સાન્યોકે સ્ક્વિઝ કર્યું, - અને ત્યાં એક પીણું છે.
અમે મફતમાં પીતા નથી. લેનને કહ્યું. અને તેણે તેના બેકપેકમાંથી ઝુબ્રોવકાની બોટલ કાઢી.

અડધા કલાક પછી આવ્યો ગ્લોબલ વોર્મિંગઅને બધા એક જ સમયે બોલ્યા. મને લેનન એક ઇન્ટરલોક્યુટર તરીકે મળ્યો, અને તેનું નામ યોગ્ય હતું - ઝેન્યા. તે બહાર આવ્યું છે કે અમારી સંગીતની રુચિઓ એક બિંદુ સાથે સુસંગત છે: બીટલ્સ, ક્રિડન્સ, સ્મોકી. પરસ્પર મિત્રો પણ હતા.
- તો, મેક્સ, - ઝેન્યાએ કહ્યું, - હું કોઈપણ સમયે સેન્ટ્રલ પર તમારી રાહ જોઉં છું. હું ત્યાં ન હોઉં ત્યારે પણ. અને હું લગભગ દરરોજ ત્યાં છું... એટલે કે સાંજે. તમે અંદર આવો અને કહો, હું કીબોર્ડ પ્લેયર ઝેન્યા પાસે છું, હું તેનો મિત્ર છું. અને એલ્સ - તમે અંદર છો. હું કોઈપણને ચેતવણી આપીશ, બોસ વશ છે. હું માત્ર કીબોર્ડ પ્લેયર જ નથી, હું ડેન્ડી વોકલિસ્ટ છું, તમે જાણો છો!? મારી પાસે મારું પોતાનું ટેબલ છે ...
"ઝેકાએ ફરીથી તેની પૂંછડી ઉપાડી," જૂથમાંથી કોઈએ નોંધ્યું. - અરે, ડેન્ડી, અમારા માટે ખસેડવાનો સમય છે.
- દરેક જણ, ચાલો જઈએ. ઝેન્યા ઊભો થયો. તે સહેજ હલી ગયો. "પરંતુ અમે છોકરાઓને વિદાય આપતા નથી. આભાર મિત્રો, તમારો સમય સરસ રહ્યો.
“તમારું ગીત,” મેં કહ્યું, “એક જાહેરાત સાથે. સારું, ત્યાં ... અમારા મિત્ર મેક્સ માટે, તેના પ્રિય રોક એન્ડ રોલ.
- ચેર્વોનેટ્સ. ઝેન્યાએ મારા ખભા પર થપ્પડ મારી. - મજાક. કોઈ વાંધો નથી, ભાઈ. જસ્ટ યાદ અપાવો.

અમે નસીબદાર હતા - દરેકને તે સાંજે ઝરિયામાં જવા દેવામાં આવ્યા. લોકો, આનંદ માટે તૈયાર, સક્રિયપણે સેનેટોરિયમ તરફ દોરવામાં આવ્યા હતા. હું (હું જૂઠું બોલતો નથી!) બે અદભૂત ગૌરવર્ણ બહેનો ગાલ્યા અને ઓલ્યા સાથે ચાલી રહ્યો હતો. તેમાંથી એક સાથે, એવું લાગે છે કે ગાલ્યા સાથે, તે ઉનાળામાં મારું અફેર હતું. ઇકો ઇફેક્ટ સાથે લાઇવ મ્યુઝિકની ભારે પલ્સ દૂરથી સંભળાઈ, પગલાને ઝડપી બનાવવાની ફરજ પડી. અંદર, અમે ઝડપથી સાન્કા અને ક્રુગ્લીને શોધી કાઢ્યા, જેઓ નશામાં ધૂત યુવાનોના મોટા અભિયાનમાં કૂદતા હતા: નોકરો, રસોઈયા, સલાહકારો અને સ્થાનિક પંક. હું ઘણાને જાણતો હતો. અમને ઘોંઘાટથી આવકારવામાં આવ્યા અને વર્તુળમાં સ્વીકારવામાં આવ્યા. તેની મધ્યમાં "અગડમ" વાળી સ્ટ્રીંગ બેગથી શણગારવામાં આવી હતી.

Labukhs ની ટીમ અંતરાત્મા માટે annealed. તેઓએ લગભગ શૂન્ય "મશીન", "ડાયનામિક" અને "આલ્ફા" શૂટ કર્યું (તે ઘરેલું ગીતોથી શરૂ થવાનું હતું). ઝેન્યાએ પોતે મકરની અનુનાસિકતા અને કુઝીના રડવાનું સારી રીતે અનુકરણ કર્યું. પછી, "લોકપ્રિય માંગ દ્વારા" તેઓએ સફેદ જહાજ વિશે તત્કાલીન સંબંધિત હિટ તૈયાર કરી, જેમાંથી યુવાન મહિલાઓએ આખરે તેમના મનને ઉડાવી દીધું (ચીસો પાડવી, ચીસો પાડવી, સ્ટ્રીપટીઝ). વિરામ દરમિયાન હું ઝેન્યાને પકડું છું:
- તો, કરાર હજુ પણ અમલમાં છે?
- તમે શેના વિશે વાત કરી રહ્યા છો? આહ, કોઈ પ્રશ્ન નથી! જલદી તમે "ઇમેજિન" સાંભળો છો, પછીનું તમારું છે.

ટૂંક સમયમાં જ ઝેન્યાએ "ઇમેજિન" ગાયું. મને મૂળની નિકટતાની અપેક્ષા હતી, પરંતુ આવા ગૂઝબમ્પ્સ માટે નહીં. મેં ગલ્યાને આમંત્રણ આપ્યું, હું તેના કાનમાં બબડાટ કરું છું:
આગામી ગીત મારા માટે હશે.
- કેવી રીતે?
- અને આની જેમ. જાહેરાત કરશે: મેક્સ રોક એન્ડ રોલ માટે.
- શું તેઓ તમને ઓળખે છે?
- તેઓ તેને પ્રેમ કરે છે. હવે તમે સાંભળશો.
"હવે મેક્સ માટે એક ગીત હશે," ગાલ્યા તેની બહેનને બડાઈ મારે છે. અને પછી, જાહેરાતના સંકેત વિના, તે સંભળાય છે ... "સ્ટેન્ડ બાય મી". દાખલ કરેલી છબીમાં, શાબ્દિક! મને ગુસ્સો આવ્યો. “હું ભૂલી ગયો, કૂતરી.
- ચાબુક. ગલ્યા હસ્યો.
- એન-હા. ઓલ્યાએ કહ્યું.
નર્તકોની પરસેવાની પંક્તિઓ દ્વારા, હું સ્ટેજ તરફ દોડી ગયો. નવા મિત્રને હાવભાવ: શું છે?! તેણે મુંઝવ્યું: હું ભૂલી ગયો, માફ કરશો! અને બતાવે છે: બરાબર. હવે, તેઓ કહે છે ...

અને હવે સત્યની ક્ષણ આવી ગઈ છે. કલ્પના કરો, હું યુવાન છું, સુંદર છું. જીન્સ ડાકોટા. શૂન્ય ચિંતા. છોકરીઓ - ફક્ત સીટી વગાડો ... અને ઝેન્યાનો અવાજ, શુદ્ધ કોમસોમોલ સ્વરો સાથે (મને સવારે આ ગમશે), ડાન્સ ફ્લોર પર ઉડે છે:
"મિત્રો... sya... yaa!" એક ક્ષણનું ધ્યાન... ઉચકા... ઘેલછા... આનિયા... - ઝેન્યાએ કોઈ પ્રકારની ટૉગલ સ્વીચ પલટી અને માણસની જેમ બોલ્યો.
- અને હવે... અમારા મિત્ર મેક્સ માટે. શિબિર "મયક" તરફથી... પ્રદર્શન... તેનું મનપસંદ... રોક એન રોલ!!! ટોળાએ બૂમો પાડી. સ્ટેજ પર સલામી ફાનસની જેમ ચમકી. સેંકડો હાથ મારી પાસે પહોંચ્યા. એક ડઝન ગૌરવર્ણોએ મારી ગરદન પર પોતાને ફેંકી દીધા. સમય એક સ્થિતિસ્થાપક ફિલ્મની જેમ વિસ્તર્યો અને… ક્લિક કરો, ક્લિક કરો, ક્લિક કરો - વિસ્ફોટ કરો, સુપર હિટ ક્રિડન્સના તાર સાથે ટાંકો. ડાન્સ ફ્લોર છેલ્લી લડાઈમાં ધસી ગયો! ડ્રમરે બટાકા ફેંક્યા, અને ઝેન્યાએ ફોલ્સેટોમાં બૂમ પાડી:

આકાશમાંથી બહાર આવતા સાતત્રીસ
શું તમે મને મધ્યરાત્રિની સવારી પર મેમ્ફિસમાં લઈ જશો નહીં?
હું ખસેડવા માંગો છો!
ટ્રાવેલ બેન્ડમાં વગાડવું. ઇ-હા!
ઠીક છે, હું હાથ મેળવવાનો પ્રયાસ કરી, સમગ્ર જમીન પર "ઉડી રહ્યો છું",
ટ્રાવેલ બેન્ડમાં વગાડવું! વાહ!

મને યાદ નથી કે તે સાંજ કેવી રીતે સમાપ્ત થઈ, પરંતુ ખાતરી માટે કોઈ લડાઈ નહોતી. એવું લાગે છે કે તેઓ અસ્થિર કાળા જંગલમાં નૃત્ય કર્યા પછી ક્યાંક જતા હતા. અને પછી તેઓએ ફરીથી પીધું. અથવા ઊલટું, પ્રથમ તેઓએ પીધું, અને પછી તેઓ ચાલ્યા. અથવા કદાચ તેઓ બિલકુલ ગયા ન હતા, પરંતુ તેઓ ગધેડા પર નશામાં કોઈને ઘરે લઈ ગયા. અને તે મોટે ભાગે હું હતો.

ઉનાળો, ધ્રૂજતો, ઉતાવળમાં. શરૂ થયું શૈક્ષણીક વર્ષ. લગભગ દરેક શિષ્યવૃત્તિ સાથે, અમે રેસ્ટોરન્ટ "સેન્ટ્રલ" ની મુલાકાત લીધી. તેઓએ તેને ફક્ત "એટ ઝેન્યાસ" કહ્યું. ત્યાં કિંમતો, જોકે, થોડી, પરંતુ પીણાં લગભગ કાયદેસર રીતે લાવવામાં આવ્યા હતા, અને દરવાજા એક પગ સાથે ખોલવામાં આવ્યા હતા. એવું કહી શકાય નહીં કે ઝેન્યા અને હું મિત્રો બની ગયા. એક-બે વાર પાછા બોલાવ્યા. અમે પ્લેટોની આપ-લે કરી. મેં તેની પાસેથી વધુ ગીતો મંગાવ્યા નથી.

એક વર્ષ પછી, મારે દૂર અને લાંબા સમય સુધી જવું પડ્યું.

અને જ્યારે હું પાછો ફર્યો, ત્યારે મને મારી પ્રિય રેસ્ટોરન્ટની સાઇટ પર મળી જૂતાની દુકાન. ઝેન્યાના ફોનનો જવાબ ન આવ્યો. પાછળથી, મને ખબર પડી કે "ડેન્ડી ગાયક" દક્ષિણમાં ક્યાંક કામ કરવા ગયો હતો. ક્રુગલી તપાસમાંથી ભાગી ગયો: તે કેવિઅર સાથે છેતરપિંડી કરતા પકડાયો હતો. તેની માતાએ મને કહ્યું કે સન્યોક મોટરસાઇકલની ચોરી કરવા માટે કોલોનીમાં ગયો હતો. સંસ્થાના મિત્રોને પણ મને ભેટવાની કોઈ ઉતાવળ ન હતી. એક ફેમિલી ડ્રામામાં ફસાઈ ગયો. અન્ય એક ખેડૂત બન્યો અને બજારમાં ગૌમાંસ વેચ્યો. ત્રીજો પાગલ થઈ ગયો... એકવાર અનિદ્રાથી પીડાઈને મેં શ્લોક જેવું કંઈક ટાઈપ કર્યું. મારા મિત્રો, જેમ તે બહાર આવ્યું છે, જીવંત છે. પરંતુ તેઓ તેમની મીટિંગના શોક સંસ્કાર જેવા બની ગયા, અથવા તેના બદલે વિરામ જે વધુ બોલે છે. તમે દરેકને રેસ્ટોરન્ટમાં ભેગા કરી શકતા નથી ... અને તેથી વધુ. ઘણા સમય પછી, વીસ વર્ષ પછી, મને સમજાયું કે મેં તે સમયે શું કંપોઝ કર્યું હતું. તમે ઝેન્યાના રેસ્ટોરન્ટમાં દરેકને ભેગા કરી શકતા નથી ...

મેં કામ પર આ શોધ કરી. અને ઘરે જતાં મેં વિચાર્યું: આ શું છે? માત્ર સંયોગ કે અચેતનની યુક્તિઓ? અને ઘરે મેં મારી જાતને કોગ્નેકનો ગ્લાસ રેડ્યો, યુટ્યુબ પર "કલ્પના કરો" મળ્યો. અને, પિયાનો પરના માણસને જોતા, મેં બીજા માટે પીધું, જેણે મને મારા જીવનની સૌથી સુખી ક્ષણ આપી. કદાચ આ ક્ષણ થોડી મૂર્ખ છે. તેથી છેવટે ... અને જીવન ખૂબ સ્માર્ટ ન બન્યું. અને બીજું નહીં હોય. એહ, ઠીક છે! બીજા પર - અને ડંખ લો, સજ્જનો!

લેખમાં મનોવૈજ્ઞાનિક પ્રતિબિંબ માટે જીવનની ખુશ ક્ષણો વિશેના અવતરણો શામેલ છે. અને અહીં પ્રથમ કહેવત છે: ભાગ્ય આપણને જે શીખવા માંગતા ન હતા તે શીખવવાના એકમાત્ર હેતુ સાથે અનુભવનું પુનરાવર્તન મોકલે છે.

બાળકોને ઉછેરશો નહીં, તેઓ હજી પણ તમારા જેવા દેખાશે. તમારી જાતને શિક્ષિત કરો

કોઈને ભૂલી જવાની કોશિશ કરવી એટલે તેને હંમેશ યાદ રાખવું. જીન ડી લા Bruyère

જીવનને પ્રેમ કરો અને જીવન પણ તમને પ્રેમ કરશે. લોકોને પ્રેમ કરો અને લોકો તમને પાછા પ્રેમ કરશે. A. રૂબિનસ્ટાઇન.

તમારી જાતને સ્વીકારવાનું શીખવું મહત્વપૂર્ણ છે, તમારી પ્રશંસા કરવી, પછી ભલે અન્ય લોકો તમારા વિશે શું કહે.

યોદ્ધા કામ કરે છે અને મૂર્ખ વિરોધ કરે છે. શાંતિપૂર્ણ યોદ્ધા

આપણે જીવનમાં જે વાવ્યું છે તે લણીશું: જે આંસુ વાવે છે તે આંસુ લણશે; જેણે દગો કર્યો તેને દગો આપવામાં આવશે. લુઇગી સેટેમ્બ્રીની

ઘુવડ એક બુદ્ધિશાળી પક્ષી છે, પરંતુ મરઘી દરરોજ સવારે તેના ઇંડા મૂકે છે. એમ. શાર્ગન

સૌથી મોટો મહિમા ક્યારેય ખોટા ન થવામાં નથી, પરંતુ જ્યારે પણ તમે પડો ત્યારે ઉભા થવામાં સક્ષમ બનવામાં છે. કન્ફ્યુશિયસ

પ્લેટોનિક પ્રેમ એ એક શુદ્ધ વિચાર છે, જે ડ્રેસ અને સ્મિતના ચિંતનમાંથી ઉદ્ભવે છે. ગોનકોર્ટ ભાઈઓ

સુખની ચાવી સપના જોવામાં છે, સફળતાની ચાવી સપનાને વાસ્તવિકતામાં ફેરવવી છે. જેમ્સ એલન

અપ્રિયને આઝાદ કરવા કરતાં પ્રિય વ્યક્તિનું ગુલામ બનવું વધુ સારું છે. ઇ. બર્ન.

જ્યારે કોઈ સ્ત્રી કહે છે કે તેની પાસે પહેરવા માટે કંઈ નથી, તો તેનો અર્થ એ છે કે બધું નવું સમાપ્ત થઈ ગયું છે. જ્યારે કોઈ માણસ કહે છે કે તેની પાસે પહેરવા માટે કંઈ નથી, તો તેનો અર્થ એ છે કે બધું સ્વચ્છ સમાપ્ત થઈ ગયું છે.

તેની સસ્તીતાથી લલચાઈને ક્યારેય કોઈ વસ્તુ ખરીદશો નહીં, આવી વસ્તુ લાંબા ગાળે તમને મોંઘી પડશે. જેફરસન થોમસ

જ્યારે આપણે પ્રાર્થના કરીએ છીએ, સ્વપ્ન કરીએ છીએ અથવા ચુંબન કરીએ છીએ ત્યારે આપણે શા માટે આંખો બંધ કરીએ છીએ? કારણ કે જીવનની સૌથી સુંદર વસ્તુઓ આપણે જોતા નથી, પરંતુ આપણા હૃદયથી અનુભવીએ છીએ.

સૌથી સુખદ બાબત એ છે કે તેઓ જે વિચારે છે તે તમે ક્યારેય કરશો નહીં. અરબી કહેવત

આવતીકાલે 365 પાનાના પુસ્તકની પ્રથમ કોરી શીટ છે. સારું પુસ્તક લખો. બ્રાડ પેસલી

માણસના મનમાં શું છે તે તમે ક્યારેય નક્કી કરી શકતા નથી કે તે શું કહે છે.

તમે તમારા પ્રેમ વિશે વાત કરવાનું પસંદ કરો છો, પરંતુ તમે તેને શેર કરવાનું ભૂલી જાઓ છો.

રોમેન્ટિક સ્ત્રી પ્રેમ વિના સેક્સથી અણગમતી હોય છે. તેથી, તેણી પ્રથમ નજરમાં પ્રેમમાં પડવાની ઉતાવળ કરે છે. લિડિયા યાસિન્સકાયા

પ્રેમ એ સ્ત્રીના જીવનની વાર્તા છે અને પુરુષના જીવનમાં એક એપિસોડ છે. જે. રિક્ટર.

ભૂલશો નહીં કે અનંતકાળની તુલનામાં, આ બધા બીજ છે.

જીવન દુઃખ નથી અને આનંદ નથી, પરંતુ એક બાબત છે જે આપણે કરવી જોઈએ અને પ્રામાણિકપણે તેને અંત સુધી લાવવી જોઈએ. A. ટોકવિલે

લોકોનું શાણપણ તેમના અનુભવ દ્વારા માપવામાં આવતું નથી, પરંતુ તેને પ્રાપ્ત કરવાની તેમની ક્ષમતા દ્વારા માપવામાં આવે છે. બર્નાર્ડ શો

મૂર્ખ લોકો સ્વપ્ન જુએ છે, સ્માર્ટ લોકો યોજના બનાવે છે. આળસુ રાહ, મહેનતુ મહેનત. લોભી લે છે, સારું આપે છે. દુષ્ટ સજા કરે છે, ઉદાર માફ કરે છે. ઘડાયેલું છેતરે છે, સરળ લોકો માને છે. અને માત્ર જ્ઞાનીઓ જ આ બધું સમયસર કરે છે. સ્ટેસ યાન્કોવ્સ્કી

પ્રેમ કરવો એ અન્ય લોકો માટે અદ્રશ્ય ચમત્કાર જોવાનું છે. એફ. મૌરીઆક.

બુદ્ધિમાન માણસ તે છે જે આજે કરે છે જે મૂર્ખ ત્રણ દિવસમાં કરશે. અબ્દુલ્લા ઇબ્ને મુબારક

એવા લોકો છે જેઓ પોતાની આંખમાં કિરણ જોતા નથી, બીજાની આંખમાં ધૂળ જુએ છે. બર્ટોલ્ટ બ્રેખ્ત

ચિંતનશીલ જીવન ઘણીવાર ખૂબ જ અંધકારમય હોય છે. તમારે વધુ કાર્ય કરવાની, ઓછું વિચારવાની અને તમારા પોતાના જીવનના બહારના સાક્ષી બનવાની જરૂર નથી. એન. ચેમ્ફોર્ટ

આદર્શ એ માર્ગદર્શક તારો છે. તેના વિના, કોઈ મક્કમ દિશા નથી, અને દિશા વિના, જીવન નથી. ટોલ્સટોય એલ.એન.

જીવન જીવવાની આદત મરે ત્યારે જીવન ચાલે છે.

સામાન્ય "સામાન્ય જ્ઞાન" માનવ અસ્તિત્વ (અસ્તિત્વ) ની સમસ્યાને નકારવાની સ્થિર વૃત્તિ દર્શાવે છે. તે સાહજિક રીતે માને છે કે માનવ અસ્તિત્વની બાબતોમાં, તેને, સામાન્ય સમજ, કંઈ કરવાનું નથી. ખેરસોન્સ્કી બી.જી.

પ્રેમ એ ગુણોની પૂર્ણતા છે.

શાણપણ શીખવું એ સુંદર કેવી રીતે બનવું તે શીખવા જેટલું જ અશક્ય છે. હેનરી વ્હીલર શો

આત્માનું જીવન દેહના જીવન કરતાં ઊંચું છે અને તેનાથી સ્વતંત્ર છે. ઘણી વાર ગરમ શરીરમાં સખત ભાવના હોય છે, અને જાડા શરીરમાં પાતળી અને નાજુક ભાવના હોય છે. જ્યારે આપણે ભાવનામાં ગરીબ હોઈએ ત્યારે વિશ્વની બધી સંપત્તિનો આપણા માટે શું અર્થ થાય છે? જી. ટોરો

મને તાજેતરમાં સમજાયું કે તે શું લે છે ઈમેલતમે જેની સાથે વાત કરવા માંગતા નથી તેમની સાથે વાત કરવા. જ્યોર્જ કાર્લિન

વેદનામાં સર્જનાત્મકતાની મહાન ક્ષમતા હોય છે.

આપણે મૂલ્યો શીખી શકતા નથી; આપણે મૂલ્યોનો અનુભવ કરવો જોઈએ. ફ્રેન્કલ વી.

કેટલીકવાર તમે વિચારો છો: તે બધું સમાપ્ત થઈ ગયું છે, સમયગાળો, પરંતુ હકીકતમાં આ શરૂઆત છે. માત્ર બીજો પ્રકરણ.

જો પ્રેમ જતો રહ્યો, તો માનવ રહો!

જો તમે સમાન માનસિકતા અને સમાન અભિગમ રાખશો જે તમને સમસ્યા તરફ દોરી જાય છે, તો તમે ક્યારેય સમસ્યા હલ કરી શકશો નહીં. આલ્બર્ટ આઈન્સ્ટાઈન

એક માણસ જે તેના જીવનને જાણે છે તે એક ગુલામ જેવો છે જેને અચાનક ખબર પડે છે કે તે રાજા છે. એલ. ટોલ્સટોય

જો તમે કોઈ વ્યક્તિને છેતરવામાં વ્યવસ્થાપિત છો, તો તેનો અર્થ એ નથી કે તે મૂર્ખ છે, તેનો અર્થ એ કે તમે લાયક છો તેના કરતાં તમારા પર વધુ વિશ્વાસ કરવામાં આવ્યો હતો. ટોવ જેન્સન, મોમિન્સ વિશે બધું.

ઈતિહાસમાંથી એક જ બોધપાઠ શીખી શકાય છે કે લોકો ઈતિહાસમાંથી કોઈ પાઠ શીખતા નથી. બર્નાર્ડ શો

જેઓ પીડાય છે તેમના માટે વિશ્વ આગળ વધે છે. લેવ ટોલ્સટોય

કોઈને ધ્યાનમાં લેવામાં માત્ર એક મિનિટ લાગે છે, કોઈને ગમવામાં એક કલાક લાગે છે, કોઈને પ્રેમ કરવામાં એક દિવસ લાગે છે અને ભૂલી જવા માટે જીવનભર લાગે છે.

તમારી સાથે જે પણ થાય છે, તે બધુ જ તમે પહેલા જાણતા હોવ તે વ્યક્તિ સાથે થયું છે, માત્ર ખરાબ. મિડરનો કાયદો

ઉચ્ચ શિક્ષણ ઉપરાંત, વ્યક્તિ પાસે ઓછામાં ઓછી સરેરાશ સમજ હોવી જોઈએ અને ઓછામાં ઓછું, પ્રાથમિક શિક્ષણ હોવું જોઈએ.

ઇચ્છા હજાર માર્ગો છે, અનિચ્છા હજાર અવરોધો છે

Trahit sua quemque voluptas - દરેક વ્યક્તિ પોતાના જુસ્સાથી આકર્ષાય છે