Как передаются заболевания? Как быстро заболеть простудой и температурой по-настоящему


Часто возникают вопросы у детей школьного возраста, студентов, иногда у более старшего поколения. Как быстро заболеть с температурой по — настоящему? Рассмотрим их в этой статье.

В окружающей среде находятся миллионы микроорганизмов, которые воздействуют на наш организм. Иммунитет противостоит их воздействием и поэтому мы не болеем.

Но бывают стрессовые ситуации, они неблаготворно влияют на организм. Он ослабевает и человек заболевает той или иной инфекцией. Риск заболевание возрастает, когда здоровый человек находиться рядом с больным в период острой инфекции. К таким заболеваниям можно отнести: ангина, ОРВИ, грипп, ветрянка и т.д.

Как быстро заболеть за 5 минут?

Люди стараются избежать контакт с больным, но иногда бывают ситуации, когда просто необходимо заболеть.

Как быстро заболеть за 5 минут? Есть множество способов, которые вам помогут на определенный момент справиться с проблемой.

Как все — таки можно быстро вызвать себе температуру?

  • капнуть буквально каплю йода на кубик сахара и температура повысится.
  • для более безопасного способа натрите солью под мышками, температура на градуснике значительно повысится.
  • градусник окуните в воду с горячей водой или нагрейте лоб грелкой, это если родители захотят проверить температуру тактильно.

Эти способы буквально на несколько дней освободят вас от занятий. Чтоб заболеть на более долгий период придется, немного потрудиться.

Как быстро сделать, чтобы заболело горло?

Для этого необходимо:

  • хорошенько сорвать голос, то есть покричать.
  • съесть быстро мороженное или выпить ледяной воды.
  • если это весна или осень, промочить ноги и эффект не заставит себя ждать.
  • выпить жирного холодного молока. Желательно, его пить после того как распаритесь. На следующий день появится першение в горле, небольшая температура и вы освобождены на пару недель.

Как заболеть быстро зимой с температурой?

Для того чтоб заболеть зимой много усилий не понадобится. Ведь в этот период организм ослаблен и испытывает авитаминоз, учащается частота заболеваемости населения. В учебных заведениях, в транспорте быстрей всего распространяется инфекция.

Чтоб заболеть зимой в не учебном учреждении:

  • нужно за шиворот себе набросать снега, при этом тело должно быть разгоряченным. Желательно это сделать после пробежки.
  • на улицу выйти без шапки с мокрыми волосами или сразу после ванны, легко одетым. Простуда обеспеченна, только уши берегите. Если застудите среднее ухо, придется около месяца провести в стационаре.
  • можно съесть кубики льда, снега. Кстати в снегу с улицы много микроорганизмов. Воспаление горла вам обеспеченно и впоследствии температура повысится.
  • если дома содержится герань. Возьмите листок герани и хорошенько натрите слизистую оболочку носа. Нос станет красным, начнется насморк, тоже можно проделать с перцем. Имитация болезни пройдет успешно. Но это при условии, если у вас на эти ингредиенты нет аллергии.
  • Скушайте мятные леденцы и сразу начинайте часто вдыхать холодный воздух. Результат увидите через пару часов.

Как быстро заболеть летом?

Некоторых беспокоит этот вопрос, вообще возможно ли это. Конечно возможно, но с этим могут возникнут сложности. Ведь летом наш иммунитет наиболее крепок. Витаминов употребляем больше, солнце, инфекции меньше за счет теплого, сухого периода. Так вот летом есть шанс перегреться и температура уже к вечеру повысится до 38 градусов.

  • сходите с утра на пляж и как можно дольше будьте на солнце без головного убора, перегрев обеспечен.
  • купаться долго в водоеме и при этом съесть мороженное, выпить холодный напиток. Резкий перепад температуры ослабит организм и наступит заболевание. Конечно, будут страдать горло, бронхи, легкие.
  • если есть, возможность зайдите с жары в помещение с кондиционером, где разница в температуре не меньше 10 градусов и постойте под ним. Чем дольше, тем лучше. Простуда обеспечена.
  • ночью откройте окна и включите вентилятор, направьте в свою строну.
  • если имеете автомобиль, следует открыть окна и проехать на большой скорости, но есть риск застудить лицевой нерв. При этом лицо может перекосить на одну сторону, а восстановление долгое.

Летом с легкостью можно подцепить кишечную инфекцию. Стоит съесть молочный продукт, который несколько дней стоит без холодильника. Отравление гарантировано. Или рыбный продукт, но это может грозить опасной инфекцией ботулизма. Так что рисковать с рыбой не стоит.



Как быстро заболеть ангиной ?

Что такое ангина?

Это необычное воспаление горла. Ангиной заболевают при контакте с больным человеком. Передается воздушно-капельным путем. При ангине преимущественно поражаются миндалины. Это заболевание протекает остро. Вызывают бактерии, вирусы, грибки, возможно как осложнение после основного заболевания. У Ангины еще есть другое название — острый тонзиллит. Чаще всего ангину вызывают стрептококки. Она может развиться буквально за пару часов.

Признаки ангины:

  • начинается высокая температура 38 — 39 градусов
  • головная боль
  • острая боль в горле увеличение лимфоузлов
  • отек гортани
  • налет на гландах
  • сиплость голоса

Важно больного изолировать. Но если ваша цель заболеть ангиной, то стоит поесть с его тарелки или он чихнет на вас. Вы очень быстро подхватите ее. Лечение ангины только антибактериальной терапией. При неправильном лечении, вызывает осложнения ревматизм, пиелонефрит, менингит, отит. Самое серьезное осложнение сепсис (заражение крови). Возможен летальный исход.

Как быстро заболеть в школе?

Особых сложностей заболеть, в школе нет. В помещениях, которые плохо проветриваются, инфекции много. Если в классе заболел один человек, то возможность остальным подцепить инфекцию возрастает. Да если с окон постоянно дует.

  • нужно хорошенько пробежаться на перемене, а потом в легкой одежде сесть возле окна.
  • напиться много кофе, сердцебиение ваше увеличится, давление тоже и на день гарантирован больничный.
  • на уроке химии случайно на себя опрокинуть реактив с кислотой.
  • на уроке труда поранить палец или случайно вылить на себя кипяток.

На несколько дней гарантирован больничный. Только не переусердствуйте с этим. Все делаем осторожно, продумано. Симуляция тоже помогает, перебинтуйте здоровую руку и вы не сможете писать на уроках, якобы произошла травма.



Как быстро заболеть гриппом в домашних условиях?

Достаточно контакта с больным. Грипп — это вирусное заболевание, передается воздушно-капельным путем. Узнайте, кто из ваших друзей болеет этим заболеванием. Придите в гости, будьте в одном помещении, обнимайтесь, целуйтесь, пейте из его чашки. Грипп вам обеспечен. Для надежности долго погуляйте на улице в сырую погоду, покатайтесь на автобусах, маршрутках, метро, где большая скученность людей. Заболевание проявит себя через несколько дней.



Как быстро заболеть ветрянкой?

Ветряная оспа передается воздушно — капельным путем. Это детская болезнь, потому что в основном в раннем возрасте ее переносит детвора. Иммунитет, после перенесенного заболевание, остается на всю жизнь. Человек может заболеть, только если не болел в детстве. Ветрянку вызывает вирус группы герпеса (herpes zostor). Он быстро распространяется в закрытых помещениях, на открытой местности быстро гибнет. С легкостью попадает на слизистые оболочки организма. Больной человек считается заразным за три дня до высыпания, в период сыпи. После того как выскочила последняя папула, период заразности проходит. Инкубационный период этого заболевания 21 день.

При высыпаниях больной чувствует:

  • повышение температуры
  • головную боль
  • ужасный зуд.
  • высыпания по всему телу и слизистых оболочек
  • общее недомогание

Папулы чесать нельзя, это может привести к рубцам, которые не рассасываются. Даже бывают высыпания на слизистой оболочках глаз. Зеленкой мажут для того, чтобы узнать когда выскочила последняя папула, чтобы понять, что больной пошел на поправку. Содержимое папулы водянистое, если его расчесать, вокруг выскочат другие высыпания. В этот период категорически запрещены водные процедуры. Обычно ветрянка проходит без осложнений. Повторные случаи бывают, но очень редко.



Как заболеть пневмонией?

Пневмония (воспаление легких) заболевание бактериальное. Может быть, как осложнение после перенесенной инфекции.

Вызывают бактерии:

  • пневмококк
  • стрептококк
  • клебсиелла
  • золотистый стафилококк.

Главный путь заражения- воздушно — капельный. Чаще всего заболевают в зимний, осенний период. Влага возрастает в атмосфере, бактерии дольше живут при таком климате. Так что заболеть можно лишь через поцелуи и воздух.

Чаще всего болеют люди, у которых слабый иммунитет:

  • курильщики
  • наличие системных заболеваний
  • во время стресса
  • хронической усталости
  • при сниженном иммунитете
  • при постоянном горизонтальном положении

Пневмония может образоваться при застойных явлениях, если человек долгий период проводит в горизонтальном положении, ухудшается вентиляция легких и микроорганизмы активно размножаются. Сильно подвержены пневмонии люди в возрасте. Чаще всего пневмония начинается бессимптомно, небольшая температура, общее недомогание, через пару дней начинается кашель и одышка. Стоит при этих симптомах показаться к врачу. Лечение только антибактериальное под наблюдением врача. Может принести за собой осложнение при неправильном лечении. Возможен летальный исход.

Прочие способы заболеть быстро

  • пойдите рано утром в ванну закройтесь и эмитируйте отравление. Лейте ковш с водой в ванну при этом, делая рвотные рывки. Из ванны выходите, держась за живот, якобы отравление.
  • взять масло растительное, подогреть и выпить. Будет горячо, а горло воспалится.
  • понюхайте стиральный порошок. Вам обеспечен насморк, слезотечение.
  • выпейте несвежий сок или чай недельной давности. Расстройство желудка обеспеченно.
  • окунитесь в ледяную воду.
  • прогуляйтесь с голыми ногами по холодному полу. Особенно это эффективно в частном секторе.

В заключении хочу добавить, теперь вы знаете какими болезнями можно быстро заболеть и их последствия. Задайте вопрос, стоит ли это делать? Ведь некоторые заболевания могут нести неприятные последствия, да и по карману хорошенько ударить. Ведь лечение дорогое. Лучше уж сходить в учебное заведение даже если не хочется. Это только мелочи жизни. Надо стараться справляться с трудностями. Ведь дальше могут случаться множество жизненных проблемы и откосить от них уже не сможешь. Удачи вам ребята. Будьте здоровы!!!

С таким здоровьем можно лететь в космос! Родители часто с гордостью повторяют это, не подозревая, что будущий космонавт не такой уж сильный и бесстрашный, как они себе вообразили. Порой не хватает мужества даже встать в школу с утра, особенно, когда на носу конец четверти с кучей контрольных работ. Как заболеть простудой, отравлением, воспалением или неведомым для врачей недугом, чтобы избежать предстоящих тяжёлых будней? Легко! Своё богатырское здоровье можно эффективно подорвать как на денёк, так и на неделю. А самые везучие могут вообще остаться инвалидами на всю жизнь – тогда не только школа с космосом, но и все остальные трудности останутся позади. Главное, что способы быстро заболеть действительно работают, а взрослые держат их в секрете!

Вряд ли вопрос «как быстро и реалистично заболеть?» появился в голове со звоном будильника. Такие мысли преследуют долго. Ошибка в том, что хитрец только страдает, но не продумывает свой план. А вот китайцы, например, знали, что свежим чаем врага не отравить.

Чтобы заболеть за 5 минут, нужно готовиться к этому хотя бы сутки. Прежде всего, необходимо ответить на несколько вопросов:

  • На какой срок нужна болезнь, или школа настолько ужасна, что страшнее любой инвалидности?
  • Требуется реальный недуг со скорой помощью и реанимацией, или достаточно просто симулировать заболевание и надеяться на свои актёрские способности?

Перед тем как заболеть простудой или чем-то ещё, нужно с вечера готовить своих домочадцев к грандиозному событию. Покашливать, постанывать, поменьше сидеть у компьютера, жаловаться на головную боль и ломоту в теле. Нужно очень постараться сделать так, чтобы родители поверили: чадо было сломлено к вечеру и смогло полноценно заболеть за ночь. Когда контрольная совпадает с неожиданной болезнью – это всегда подозрительно и вызывает много вопросов.

А если актёрского таланта совсем нет, можно притвориться хорошим другом своего больного одноклассника. Навещая его ежедневно, можно быстро заразиться, особенно, если у страдальца грипп. Нужно обнимать бедолагу, стараться ловить каждый его чих, пить из его кружки. Это решит проблему, как заболеть гриппом быстро.

Инвентарь для больного

Настоящему знатоку своего дела понадобится «оборудование», так как быстро заболеть в домашних условиях без помощи специальных предметов/продуктов не получится.

Выбирать на своё усмотрение.

  • Бутылка с горячей водой. Набрать желательно незадолго до того, как родители проснулись. Нужна для разогрева подмышки и получения высоких отметок на термометре. Если рядом есть горячая батарея или лампочка, можно не возиться с бутылкой.
  • Чай, заваренный неделю назад. Китайский способ отравления. Нужно быть готовыми к любым реакциям организма вплоть до недержания стула. Опасно и позорно, зато какой результат! Вместо чая, кстати, может быть любой другой продукт/напиток. Чем больше выдержка – тем жиже (и опасней!) последствия.
  • Термос с кофе. Если выпить около 3-5 чашек бодрящего напитка с утра, давление может стать очень высоким. Дома есть тонометр? Прекрасно, осталось лишь подготовиться к лихорадке, рвоте и кровоточащему носу. Неужели кто-то засомневается в правдивости таких симптомов? Тем более, сердце после таких экспериментов может барахлить всю жизнь.

  • Перец молотый. Заготовить с вечера, спрятать в укромное место. Утром распылить перед лицом так, чтобы попало в нос и глаза. Слезоточивость, чихание, покраснение глазных яблок, растерянный вид. Разве человек виноват, что аллергия на спящего рядом кота возникла только сегодня утром? Главное, чтобы не пострадало ни одно животное!
  • Карандаш. Рисовать ничего не придётся, нужно всего-то съесть кусочек грифеля. Очень скоро посчастливится очнуться в реанимации, куда учителей не пускают. Если грифель кажется невкусным, можно капнуть йода на кусочек рафинада – это вариант для гурманов. Результат будет тот же самый.

Внимание! Если заболеть за 5 минут действительно удалось, нужно быть готовыми к адекватному лечению. Или кто-то решил, что заболевание пройдёт так же быстро, как началось? Даже истинные симулянты, не навредившие своему организму, не являются исключением. Таким «больным» тоже придётся лечить несуществующую боль, температуру или аллергию, что вполне закономерно!

5 секретов больного горла

Как быстро и надёжно заболеть ангиной или ОРВИ, чтобы избавиться от учебного заведения как минимум на пару недель? Есть пять проверенных способов получить красное горло и больничный лист.

  1. Понадобится 2 порции мороженого и пачка ментоловых или мятных леденцов. Эти трапезы нужно будет чередовать. Мороженое – леденцы – мороженое. Горло отреагирует на такое раздражение естественной краснотой. Если иммунитет слаб, после такого десерта можно действительно заболеть простудой с температурой.
  2. Симулировать ангину можно как холодными продуктами, так и горячими. Достаточно сильно нагреть растительное масло и выпить его залпом. Отличить больное горло от обожжённого удаётся не каждому врачу. Зато можно заболеть за 5 минут не только «ангиной», но и расстройством ЖКТ. Большая порция масла может вызвать сильный понос, нарушить функции печени.
  3. Красные чупа-чупсы хороши тем, что содержат активные красители. Если запастись коробкой таких лакомств, можно заболеть быстро и надолго. Только важно не переусердствовать – если весь рот с губами будут раскрашены в красный цвет, «больной» не дойдёт до врача. Сразу отправится в школу.
  4. Пока человек думает над тем, как быстро заболеть простудой, чтобы все поверили, можно не терять времени и кашлять, кашлять… Это нарушит целостность слизистой глотки – она покраснеет. Хорошим раздражителем мог бы стать громкий, продолжительный вопль – но у домочадцев и соседей могут случиться обмороки.
  5. Открыть окно, балкон (или морозильную камеру, если на улице не зима) и сделать около 100 глубоких вдохов ртом. Но если вопрос «как заболеть воспалением лёгких» не рассматривается, то лёгочный недуг можно оставить на крайний случай, если предыдущие четыре способа не сработают. Всё равно на контрольной работе дышать труднее, чем в реанимационной палате.

Как можно быстро заболеть? Как угодно, если овчинка стоит выделки. А именно – если вся дальнейшая жизнь ценится ниже, чем бонус под названием «две недели покоя». Даже самое крепкое здоровье можно сделать хрупким за 5 минут. В будущем лучше смеяться над двойками в школьном дневнике, чем плакать над диагнозом в медицинской карте.

Желание, конечно, понятное. Издревле этим желанием переболели многие поколения школьников, бурсаков, студиозусов, даже многих взрослых не обошел этот вирус.

Купание в снегу, реке или прогулки босиком по льду зачастую не помогают, наоборот, можно закалиться до такой степени, что потом уже никакая хворь не возьмет.

И вообще, в википедии написано, что грипп – это инфекционное заболевание , следовательно, ледовитые купания здесь не при чем, нужно искать именно инфекции, которые и следует внедрить в свой организм. Посмотрите, например, на зимние берега водоемов, изгаженные бесстрашными моржами – ведь никто из них не болеет, не так ли?

«Хочу заболеть гриппом»

Следовательно, искать следует именно источник инфекции и тогда быстро очень просто. Можно, например, сделать искусственное дыхание «рот-в-рот» умирающему от неизвестных болезней нищему у церкви, но здесь возможны два непригодных варианта. Во-первых, можно подхватить какое-либо заболевание, которое закончится летальным исходом, а это не совсем то, чего добивались, ведь слишком хорошо – тоже не хорошо. Во вторых, вполне возможно, Вы напоретесь на симулянта. Здесь, конечно, можно бы подучиться у него искусству правильно и эффективно «болеть», но неумолимое время уже будет безвозвратно упущено.

Как быстро заболеть гриппом

А если поступать правильно и по-научному, то следует начать думать об этом с самого Первого сентября, ведь заранее известно, что болеть все равно понадобится. Предлагается программа «перманентного» инфекционного заболевания, находящегося под контролем и защитой его организаторов. Среди вашего окружения все равно кто-то заболеет еще в сентябре, а если и не заболеет, то следует найти добровольца со связями в больнице, чтобы, опять-таки, методом «рот-в-рот» он перехватил инфекцию у какого-то надежного больного, и сам слег. Хороший, проходит за неделю, поэтому, следующий по списку должен через неделю тем же методом перенести инфекцию на себя. И эта эстафета должна длиться весь учебный год, а летом можно устроить перерыв. Эффект очевиден – всегда есть живое хранилище необходимого количества бактерий, готовых в любую минуту пойти Вам навстречу.

И вообще, ключевое слово здесь не «грипп», а «заболеть». Не обязательно болеть именно гриппом.

Документы, которые подтверждают заболевание гриппом

Здесь, главное, разобраться в самом понятии слова «болезнь». Болезнь, это такое состояние человека, при котором ему выдается документ, унавоженный печатью, что он не должен производить каких-то действий, посещать какие-то места и участвовать в каких-то мероприятиях.

Стало быть, болеть нужно только до получения этого важного документа, далее болезнь может быть уже в тягость. Документ выдается на основании осмотра предполагаемого больного, который заболел гриппом, либо на основании анализов.

Для отбора анализов, например кала, идеально подходит общественный туалет, не связанный с системой канализации. Сорок дней инфекционной больницы Вам при этом обеспечены. Имея в запасе нетбук с Интернетом и пару единомышленников, разделивших с вами это добровольное заключение, можно весело и с толком провести это время.

Если поставить это дело (отбор анализов) на коммерческую основу, поработать над рекламой и красочной упаковкой, можно каким-то образом сосредоточить в своих руках сумму, позволяющую открыть частную поликлинику, в которой, Вам то уж наверняка, больничные листы и справки о болезни будут выдавать по первому требованию.

Наверняка, хотя бы раз в жизни, каждый человек задумывался - как быстро заболеть гриппом, какие способы простудиться самые проверенные? При желании, заболеть гриппом можно за 5 минут, как это сделать, читайте в статье.

  1. Включите кондиционер на минимальную температуру и встаньте неподалёку от него. Достаточно пробыть в охлаждённом помещении 20 минут и серьёзная простуда не заставит себя ждать. Таким способом легко можно заработать бронхит.
  2. Если кондиционера дома нет, устройте сквозняк или встаньте под вентилятор на 20-30 минут.
  3. Выпить холодное молоко - один из быстрых способов вызвать боль в горле и снижение иммунитета.
  4. Оденьтесь не по погоде, так, чтобы можно было замёрзнуть.
  5. Если на улице идёт дождь, пройдитесь по лужам, чтобы промочить ноги.
  6. Примите душ, а затем откройте форточку на 15-20 минут.
  7. Постойте рядом и пообщайтесь с простуженным человеком, Если он будет кашлять, чихать рядом с вами, вы стопроцентно заразитесь. В разгар эпидемии можно прийти в «рассадник инфекции» - поликлинику. Постойте в очереди рядом с хворающими людьми, и вирусы гриппа или ОРВИ прицепятся к вам.
  8. Сделайте прививку от гриппа и потом не берегитесь - ходите нараспашку, например. Так можно и в реанимацию попасть.
  9. Летом откройте окна в автомобиле и прокатитесь «с ветерком».
  10. Ходите голыми ступнями по кафелю или плитке. Вдобавок застудите мочевой пузырь и почки.
  11. Пожуйте мятную жвачку, выходите на мороз и начинайте большими глотками вдыхать воздух.
  12. Скушайте зимой на улице мороженое или выпейте газированный напиток.
  13. Поменьше употребляйте фруктов, овощей, мясных и рыбных продуктов. В организм перестанут поступать белки и витамины, начнёте чахнуть и любой маленький сквознячок вас простудит. Имейте в виду, авитаминоз потом лечится долго, вызывает серьёзные нарушения обмена веществ, отражается на внешности, например, начинают выпадать волосы.

Как простудиться за 5 минут


  • Если вы думаете, как ещё быстрее заболеть гриппом в домашних условиях, то следующий способ сломит сопротивление даже сильного иммунитета: примите прохладный душ, так чтобы замерзнуть, затем постойте на сквозняке или выйдите в холодное время на балкон. Дополнить эффект можно залпом выпив стакан напитка из холодильника.
  • Съешьте быстро мороженое и запейте его холодной газировкой.
  • В холодное время года устройте пробежку по улице, а после того как вспотеете, расстегните одежду и погуляйте не спеша. Дышите ртом.
  • Выйти зимой на балкон на 5 минут с мокрыми волосами - верный способ подцепить грипп.
  • Летом простудиться не менее легко, чем зимой. Пробудьте долгое время под лучами солнца, пропотейте, а затем войдите в помещение с работающим кондиционером. Этот способ выбивал из колеи самые закалённые организмы.

Внимание! Способы как быстро заболеть гриппом являются «вредными советами». Последование им быстро приведёт к опасным для жизни заболеваниям - гриппу, бронхиту, воспалению лёгких, которые могут окончиться летальным исходом. Берегите своё здоровье и жизнь!

Выбрать только вам. Вариант симуляции, естественно, более безопасный, но он имеет менее длительный эффект, и если вам нужно, чтобы вам поверили, что вы на самом деле больны, существует опасность того, что такой план просто не сработает.

Симуляция

Найдите в своих то, от чего вы будете чихать. Например, это может быть табак, листья герани, перец. Это должно сработать. Правда на достаточно короткий промежуток времени. Можно чем-то тронуть глаза (подойдет тушь для ресниц или просто что-то едкое), ведь обильное слезоотделение - первый признак болезни. Можно натереть область подмышек, кстати, для этого также прекрасно подойдет любая разогревающая мазь. Когда вы будете измерять температуру, она будет высокой.

Сульфат магния вечером перед сном не даст с утра выгнать вас на улицу, так как если после такого препарата утром вы пьете стакан воды, весь день в туалете вам гарантирован.

Кроме того, можно повысить свое давление. Первый вариант заключается в том, что вам потребуется выпить больше двух чашек кофе (но оно действует не на всех) или перед проверкой давления резко несколько раз напрячь икры ног.

Есть очень популярный способ заболеть. Попробуйте капнуть каплю йода и съесть его. От этого повышается температура. Но если у вас в организме дефицит йода, такой способ не подействует. И сердечникам этот метод также не подходит, так как является слишком опасным.

Как по-настоящему заболеть за один день

Существует один тяжелый способ - нагреть пластик и подышать над ним. Сухой кашель и отравление вам обеспечены. Можно обжечь ротовую полость сильно нагретым маслом. Красное в любом случае гарантирует . Обычное переохлаждение можно организовать, намочив ноги и носки в ледяной воде. Наденьте на ноги мокрые носки и обувь и смело отправляйтесь прогуляться на улицу.

Шарф во время такой прогулки надевать не нужно.

Кроме того, можно выйти разгоряченным на и основательно там остыть. После тренировки или бега, например. Однако у вас есть опасность подхватить не только банальный бронхит, но и серьезное воспаление легких. Пиво со льдом или мороженное с ледяной минеральной водой - более щадящие, но не менее эффективные средства.

Если у вас имеется устойчивое желание намеренного членовредительства разными способами