Атерогенийн холестерины коэффициент. Атерогенийн коэффициент (индекс): энэ нь юу гэсэн үг вэ, норм, хэлбэлзлийн шалтгаан. Индикаторыг хэрхэн хэвийн байлгах вэ

Заримдаа өвчтөнүүд атерогенийн коэффициент нь хэвийн хэмжээнээс доогуур байгааг сонсдог боловч хүн бүр энэ хэллэг ямар утгатай болохыг тааварладаггүй. Атерогенийн коэффициент буюу индекс нь "сайн" ба нийт холестерины харьцаа бөгөөд хожим нь LDL - бага нягтралтай липопротейн болж хувирах боломжтой гэдгийг мэдэх нь зүйтэй. Цусны судсанд байдаг холестерин (холестерин) нь "муу", ​​"сайн" байж болно. Эдгээр хоёр фракц нь бодисын солилцоонд чухал ач холбогдолтой бөгөөд хүний ​​эрүүл мэндэд өөр өөр нөлөө үзүүлдэг.

Атерогенийн индекс нь юунд зориулагдсан вэ?

Холестерины талаархи бүх хүмүүсийн мэдлэг нь түүний цусан дахь түвшин муу байгаагаар төгсдөг. Туршилтын үр дүнгээс түүний байгаа эсэхийг мэдэж, эдгээр утгыг ойлгоогүй тул өвчтөн бие даан холестериныг бууруулдаг эм ууж эхэлдэг, эсвэл хатуу хоолны дэглэм баримталдаг.

Гэсэн хэдий ч тухайн бодисын түвшин нэмэгдсэнийг харах нь хангалттай биш бөгөөд та тодорхой дүрмийг дагаж мөрдөх шаардлагатай шинжилгээний үр дүнг унших чадвартай байх ёстой. Хэрэв та бие даасан графикуудыг харвал хүний ​​биед тохиолддог бүх үйл явцыг зөв ойлгож, тодорхойлох боломжгүй болно. Тиймээс "муу" холестерины шууд болон шууд бус нөлөөлөлд өртдөг аюултай эмгэгийн хөгжлийг тодорхойлохын тулд атерогенийн коэффициент гэх мэт эмнэлгийн үзүүлэлтийг нэвтрүүлсэн.

Энэ нь юу гэсэн үг болохыг ойлгохын тулд холестериныг "сайн" эсвэл HDL, түүнчлэн "муу" эсвэл LDL гэж хуваадаг гэдгийг мэдэх хэрэгтэй. "Сайн" холестерины молекулууд нь биеийн эсүүдэд шингээхэд хэтэрхий том тул муу өөхний молекулуудыг эргэн тойрондоо төвлөрүүлж, дараа нь элэг рүү боловсруулдаг. Хариуд нь "муу" холестерин нь цусны судасны хананд наалддаг бөгөөд тэнд үүссэн товрууны ачаар цоорхой нарийсч, цусны эргэлтийг ихээхэн бууруулдаг. Гэхдээ үүнээс гадна хүний ​​цусанд нийт холестерол байдаг бөгөөд энэ нь "холбоотой" төлөвтэй байдаг.

Одоогийн байдлаар атерогенийн индекс нь бие махбод дахь өөх тосны солилцооны төлөв байдал, хэмжээг үнэн зөв тусгасан бөгөөд энэ нь өвчтөнд атеросклерозын эрсдэл, түүнчлэн зүрх судасны янз бүрийн өвчний эрсдлийг үнэлэх боломжийг олгодог.

Дараах тохиолдолд атерогенийн индексийг тодорхойлох шаардлагатай.

• өвчтөний анхны үзлэгийн үеэр;
• эмийн эмчилгээний үед шаардлагатай холестерины динамикийг хянах;
• элэг, бамбай булчирхайн эсийн эмгэгийн хөгжлийг оношлох.

Холестерины төрөл ба атерогенийн коэффициент

Ихэнх холестерин (ойролцоогоор 80%) элгэнд үйлдвэрлэгддэг бөгөөд үлдсэн хэсэг нь хоол хүнсээр дамжин биед ордог. Холестерол нь эсийн мембран, гормон, цөсний хүчлийн нийлэгжилтэнд идэвхтэй оролцдог. Энэ нь шингэнд бараг уусдаггүй тул холестерины хэсгүүдийн эргэн тойронд холестериныг тээвэрлэхэд шаардлагатай уурагуудаас бүрдэх тусгай бүрхүүл үүсдэг.

Энэхүү бүрхүүлийн нэгдлийг липопротейн гэж нэрлэдэг бөгөөд түүний хэд хэдэн сорт нь хүмүүсийн цусны судсанд эргэлддэг бөгөөд тэдгээр нь бүрдүүлдэг бүрэлдэхүүн хэсгүүдийн харьцаагаар ялгаатай байдаг.

1. LDL - липопротеины бага түвшин.
2. HDL - липопротеины өндөр түвшин.

HDL нь маш бага холестерин агуулдаг тул бараг бүхэлдээ уурагаас бүрддэг. "Сайн" холестерины (HDL) гол үүрэг нь түүний илүүдэл фракцыг боловсруулахад элэг рүү зөөвөрлөх явдал юм. HDL нь цусан дахь нийт холестерины 30 орчим хувийг эзэлдэг. Хэрэв LDL-ийн концентраци HDL-ээс давсан бол энэ нь судаснуудад хуримтлагддаг холестерины товруу гарч, тэдгээрийг аажмаар нарийсгаж, цусны эргэлтийг алдагдуулж, цус харвалт, зүрхний шигдээс гэх мэт янз бүрийн өвчин үүсгэдэг.

Атерогенийн коэффициентийг эмнэлгийн тооцоонд дараахь томъёог ашиглана.

KO = (Нийт холестерин - HDL) / HDL

Эрүүл хүний ​​хувьд хэвийн, хүлээн зөвшөөрөгдөх коэффициент нь янз бүрийн лабораторид өөр өөр байдаг бөгөөд 2-2.5 нэгжийн хооронд хэлбэлздэг. Түүнчлэн, энэ индекс эмэгтэйд 3.2, эрэгтэйчүүдэд 3.5-аас хэтрэхгүй байх ёстой.

Өсөн нэмэгдэж буй индекс нь бие махбодид зарим өвчний хөгжлийг илтгэдэг бол атерогенийн коэффициент буурсан тохиолдолд энэ нь санаа зовох шалтгаан биш юм, учир нь холестерины товруу үүсэх эрсдэл, улмаар янз бүрийн өвчний эрсдэл маш бага байдаг.

Тиймээс, хэрэв атерогенийн коэффициент буурч байна гэсэн асуулт гарч ирвэл энэ баримт нь оношлогооны хувьд үнэ цэнэтэй зүйл биш бөгөөд зөвхөн өвчтөний биед HDL-ийн түвшин нэмэгдэж байгааг харуулж байгаа бөгөөд энэ нь ямар ч аюул учруулахгүй гэдгийг санах хэрэгтэй. түүний эрүүл мэндэд. Эмнэлгийн эмчилгээг эхлэхээс өмнө эмч нар CA-ийг хэвийн болгох эсвэл бууруулахыг хичээдэг.

Өндөр магадлалтайгаар яах вэ

Хэрэв өвчтөний цусны шинжилгээнд CA-ийн өсөлт илэрсэн бол энэ нь "муу" холестерин нь ихэвчлэн түүний цусны урсгалд байдаг гэсэн үг юм. Зүрх судасны янз бүрийн өвчнөөс урьдчилан сэргийлэхийн тулд үр нөлөөг бууруулах арга хэмжээ авах шаардлагатай.

Үүнд дараахь аргаар хүрч болно.

• амьдралын хэв маяг, хоолны дэглэмийн өөрчлөлт;
• тусгай эм уух.

Амьдралын хэв маягтай холбоотойгоор коэффициент дараахь хүчин зүйлүүдэд нэмэгддэг.

1. Тамхи татах, мансууруулах бодис хэрэглэх, архи уух зэрэг муу зуршлууд нь өөх тосны солилцооны нийлэгжилтийг зөрчиж, улмаар түүнийг ихээхэн саатуулдаг.
2. Суурин, идэвхгүй амьдралын хэв маяг нь зогсонги үйл явцыг үүсгэдэг бөгөөд үүний үр дүнд өөх тос маш идэвхтэй нийлэгждэг.

Коэффициентийн түвшинг хэвийн болгохын тулд эрүүл, идэвхтэй амьдралын хэв маягийг удирдан чиглүүлэх, түүнчлэн муу, хортой зуршлаас татгалзах шаардлагатай.

Хоолны дэглэмтэй холбоотойгоор атерогенийн индексийн огцом өсөлт нь далдуу модны тос дээр суурилсан хиам, өөх тос ихтэй исгэлэн сүүн бүтээгдэхүүн, спрей, маргарин зэрэг бүтээгдэхүүнийг хэрэглэснээс үүдэлтэй.

Дараах хоол хүнсийг хоолны дэглэмдээ оруулах замаар тэдгээрийн хэрэглээг аль болох багасгах хэрэгтэй.

• чанасан загас;
• байгалийн шоколад;
• Ногоон цай;
• жимс, хүнсний ногоо, манжин нь ашигтай байдаг;
• янз бүрийн төрлийн самар;

• сармис.

Мөн эмийн эмчилгээний (статин) тусламжтайгаар атерогенийн индексийн үзүүлэлтийг бууруулах боломжтой болно.

Гэсэн хэдий ч тэдгээр нь олон тооны гаж нөлөө үзүүлдэг тул зөвхөн мэргэжлийн эмчийн зөвлөмжийн дагуу, зөвхөн заалтын дагуу, онцгой тохиолдолд авах ёстой.

Цусны шинжилгээний үр дүнд юу нөлөөлж болох вэ

Атерогенийн коэффициентийг тодорхойлохдоо шинжилгээний үр дүнг мэдэгдэхүйц өөрчлөх хүчин зүйлсийг харгалзан үзэх шаардлагатай.

Үүнд дараах хүчин зүйлс орно.

1. Хатуу, хатуу хоолны дэглэмийг дагаж мөрдөх, бараг өлсгөлөн. Бие махбодь ядрахаас зайлсхийж, хүч чадал, эрч хүч авахын тулд өөх тосны нөөцөд сэтгэл хангалуун байх ёстой бөгөөд үүний үр дүнд липопротеинууд нь судаснуудад нэвтэрч, индексийг зохиомлоор нэмэгдүүлэхэд хүргэдэг.
2. Гормоны эм хэрэглэх.
3. Тамхи татах, архи хэтрүүлэн хэрэглэх, түүнчлэн хар тамхины хэрэглээ.
4. Эм уух, жирэмслэлт, цэвэршилт, сарын тэмдгийн үед дааврын тэнцвэргүй байдал.

Атерогенийн коэффициентийн үзүүлэлтийг дараахь тохиолдолд бууруулна.

• өвчтөн холестерин бууруулах эм ууж байна;
• өвчтөн гипохолестеролын хоолны дэглэм баримталдаг;
• өвчтөн спортод байнга оролцож, биеийн тамирын дасгал хийдэг (гэхдээ энэ нь бүрэн нотлогдоогүй).

Үүнээс харахад CA нь нийт холестерины өндөр нягтралтай липопротеины нэг төрлийн хувь юм.

Энэ үзүүлэлт нь бие махбод дахь липопротеины харьцааг илэрхийлж, зүрх судасны эмгэгийн эхний үе шатыг цаг тухайд нь оношлоход тусалдаг бөгөөд гол шалтгаан нь холестерин ихтэй байдаг.

Сүүлийн үед зүрх судасны тогтолцооны өвчин ихэвчлэн оношлогддог. Энэ нь цусан дахь түвшин нэмэгдэхэд тусалдаг. Гэсэн хэдий ч нийт холестерины өсөлт нь эрүүл мэндэд үргэлж аюултай байдаггүй. Үүнийг үнэлэхийн тулд атерогенийн коэффициентийг тооцоолох шаардлагатай.

Атерогенийн коэффициент гэж юу вэ, яагаад үүнийг нэмэгдүүлэх эсвэл бууруулах боломжтой вэ? Атерогенийн индексийг хэрхэн тооцоолох вэ? Нормативаас гажсан тохиолдолд юу хийх, хэрхэн эмчлэх вэ? Та эдгээр болон бусад асуултын хариултыг манай нийтлэлээс олох болно.

"Атероген коэффициент" гэж юу вэ

Атерогенийн индексийг тодорхойлохын тулд биохимийн судалгаанд зориулж венийн цусыг цуглуулах шаардлагатай.

Атерогенийн коэффициент нь цусан дахь сайн ба муу холестерины харьцаа юм.

Энэ харьцаа нь хөгжлийн эхний үе шатанд зүрх, судасны эмгэгийг тодорхойлох, түүнчлэн ойрын ирээдүйд үүсэх боломжийг үнэлэхэд тусалдаг.

Липопротейн нь хүний ​​цусанд эргэлддэг. Энэ нь уураг, өөх тосны нэгдэл юм. Эдгээр бодисууд нь цусан дахь холестеролыг зөөвөрлөх чадвартай бөгөөд шингэнд уусдаггүй.

Хоёр төрлийн липопротейн байдаг гэдгийг тэмдэглэх нь зүйтэй.

Хэрэв цусан дахь сайн холестерин давамгайлж байвал атеросклероз үүсэх магадлал маш бага байна.

Шинжилгээний норм

Энэ үзүүлэлтийн хувь хэмжээ нь хэд хэдэн хүчин зүйлээс хамаарна.

• Тухайн хүний ​​хүйс;
• Нас;
• Физиологийн төлөв байдал.

Дунджаар атерогенийн коэффициентийн хэвийн үзүүлэлтүүд 2-оос 3 нэгж байна. Гэхдээ энэ үзүүлэлт эмэгтэйчүүдийн хувьд ижил насны эрэгтэйчүүдээс арай бага байгааг тэмдэглэх нь зүйтэй.

40-50 нас хүрэхэд эрэгтэй, эмэгтэй хүмүүсийн коэффициентийн утга тэнцүү болж болно. Энэ нь хүн төрөлхтний үзэсгэлэнт хагасын төлөөлөгчдөд цэвэршилт эхэлсэнтэй холбоотой юм. Энэ үед зүрх, судастай холбоотой асуудал үүсэх эрсдэл нэмэгддэг.

Жирэмсэн эмэгтэйчүүдэд нормоос 3.5 ба түүнээс дээш хэмжээтэй хазайлт илэрч болно гэдгийг анхаарч үзэх хэрэгтэй.

Энэ нь энэ хугацаанд бие махбодид тохиолддог физиологийн процессуудтай холбоотой юм. Эмгэг судлалын хөгжлийг хасахын тулд 1 - 1.5 сарын дотор хүүхэд төрсний дараа коэффициентийг дахин тодорхойлох шаардлагатай.

Хэрэв утга нь бага зэрэг хэтэрсэн бол (4 хүртэл) атеросклероз үүсэх эрсдэлтэй. 5-аас дээш хурдтай үед атеросклерозыг оношлох боломжтой.

Хүснэгт дэх атерогенийн коэффициентийн нормыг авч үзье.

Хэрэв өндөр настай хүмүүс зүрхний титэм судасны өвчтэй бол тэдний хувь хэмжээ бага зэрэг нэмэгддэг. Энэ нь 3.5-аас 4-ийн хооронд хэлбэлздэг бөгөөд хоёр хүйсийн хүмүүст адилхан байдаг.

Хүүхдэд энэ үзүүлэлт 1-ээс хэтрэхгүй байх ёстой.

Атерогенийн коэффициентийн тооцоо

Венийн цусны энэ үзүүлэлтийг тооцоолохдоо томъёог ашиглан гүйцэтгэнэ. Гэсэн хэдий ч тооцоолол хийх боломжтой байхын тулд өргөтгөсөн липидийн профиль бүхий цусны биохимийн шинжилгээг хийх шаардлагатай.

Липидограмын өгөгдөл найдвартай байхын тулд судалгаанд бэлтгэх шаардлагатай:

Биохимийн цусны шинжилгээнд атерогенийн индексийг тооцоолоход шаардлагатай дараах үзүүлэлтүүдийг тодорхойлно.

• нийт холестерин;
• Өндөр нягтралтай липопротеинууд;
• Маш бага нягтралтай липопротеинууд.

Атерогенийн коэффициентийг (KA) дараах томъёогоор тооцоолно:

Нийт холестерин нь сайн ба муу (бага ба маш бага нягтралтай липопротейн) холестерины нийлбэрийг агуулдаг. Хэрэв холестерины нийт хэмжээнээс өндөр нягтралтай липопротейн (сайн холестерин) хасвал муу холестерины хэмжээг авна.

Та дараах зүйлсийг сонирхох болно:

Өндөр түвшний шалтгаанууд

Хэрэв атерогенийн индекс 4 нэгжээр хэтэрсэн бол муу холестерины хэмжээ хэтэрсэн тул өвчтөнд атеросклероз үүсэх эрсдэл өндөр байна гэсэн үг юм.

Дараах тохиолдолд атерогенийн коэффициент нэмэгддэг.

Атерогенийн индексийн өсөлт нь физиологийн шалтгааны улмаас үүсч болно гэдгийг тэмдэглэх нь зүйтэй: сарын тэмдэг, жирэмслэлт.

Атерогенийн индекс нэмэгдсэн тохиолдолд юу хийх вэ?

Шалгуур үзүүлэлтүүдийг хэвийн болгохын тулд этиологийн хүчин зүйлийг арилгах шаардлагатай. Утга бага зэрэг нэмэгдсэнээр та эмийн бус аргыг хэрэглэж болно. Хэрэв үзүүлэлтүүд нормоос хэтэрсэн бол эмийг тогтооно.

Эмийн бус эмчилгээнд хамрагдана:

• Хоолны дэглэм барих. Энэ тохиолдолд хиам, маргарин, гахайн өөх, цөцгийн тос, цөцгий, тослог цөцгий, шарсан хоол, утсан загас, махыг хоолны дэглэмээс хасахыг зөвлөж байна. Амьтны гаралтай өөх тос агуулсан хэрэглээний бүтээгдэхүүний хэмжээ эрс багасдаг. Мөн энгийн нүүрс ус (чихэр, нарийн боов, чанамал, чанамал) бие махбодид орохоос татгалзах эсвэл хязгаарлах;
• Бие махбодийн үйл ажиллагааны түвшинг нэмэгдүүлэх;
• Муу зуршлаас татгалзах.

Атерогенийн коэффициентийг нэмэгдүүлэх эмийн эмчилгээнд ийм эм уух орно:

• Омега-3 нэмэлтүүд (маалингын үрийн тос, загасны тосны капсул);
• Цөсний хүчлийн секвестрүүд (Холестирамин) нь гипохолестеролемийн нөлөөтэй;
• Статинууд. Жишээлбэл, симвастатин. Эдгээр эмүүд нь гиперхолестеролемийн эмчилгээнд зайлшгүй шаардлагатай байдаг. Эдгээр нь атеросклерозын шинэ товруу үүсэхээс сэргийлж зогсохгүй одоо байгаа товруунуудыг устгадаг.

Бага ханшийн шалтгаан

Индексийн доод түвшин нь нэмэгдсэн түвшингээс бага тохиолддог. Мөн дүрмээр бол энэ нөхцөл байдал нь эм болон бусад залруулга шаарддаггүй. Насанд хүрэгчид болон хүүхдүүдэд атерогенийн бага коэффициентийг тодорхойлж болно.

Энэ үзүүлэлт буурахад хэд хэдэн бүлэг шалтгаанууд нөлөөлж байна.:

Хэрэв атерогенийн коэффициент буурсан бол яах вэ, энэ нь юу гэсэн үг вэ?

Юуны өмнө шалтгааныг тогтоох шаардлагатай. Хэрэв хүн үзлэг хийхээс өмнө хэт их биеийн хөдөлгөөнтэй байсан бол спортоос бусад тохиолдолд цусыг дахин авах шаардлагатай.

Эрүүл залуу эмэгтэйчүүдэд энэ үзүүлэлт үргэлж бага зэрэг буурдаг гэдгийг тэмдэглэх нь зүйтэй. Энэ тохиолдолд ямар ч арга хэмжээ авах ёсгүй.

Индикаторыг хэрхэн хэвийн байлгах вэ

Шалгуур үзүүлэлт хэвийн хэвээр байхын тулд хэд хэдэн энгийн дүрмийг дагаж мөрдөх шаардлагатай.

• Атерогенийн түвшинг өөрчлөхөд хүргэж болзошгүй өвчнийг цаг тухайд нь тодорхойлж, эмчлэх;
• Зөв хооллолтыг баримтал. Уураг, өөх тос, нүүрс усыг дунд зэрэг хэрэглэх шаардлагатай. Амьтны гаралтай өөх тосыг бүрэн хасч болохгүй. Хоол тэжээл нь олон янз байх ёстой бөгөөд үүнд: үр тариа, сүүн бүтээгдэхүүн, жимс жимсгэнэ, хүнсний ногоо, ургамлын тос, самар, загас, мах;
• Спортоор хичээллэх. Хүн бүр бие бялдрын хувьд идэвхтэй байх ёстой. Хэрэв хүн зүрх судасны тогтолцооны өвчтэй бол өдөрт 40-60 минут алхаж болно. Эрүүл хүмүүс гүйлт болон бусад кардио дасгал, фитнесс хийх боломжтой. Та зүгээр л гэртээ биеийн тамирын дасгал хийж, өглөө дасгал хийж болно;
• Ажил, амралтын хуваарийг баримтлах. Та өдөрт дор хаяж 8 цаг унтах хэрэгтэй. Гадна үйл ажиллагаанд давуу эрх олгох.

Эрүүл амьдралын хэв маягийг баримталснаар та атерогенийн түвшинг хэвийн хэмжээнд байлгаж, атеросклероз, цус харвалт, миокардийн шигдээс, бөөр зэрэг ноцтой өвчнөөс зайлсхийх боломжтой.

Бүх залуучуудад атерогенийн коэффициентийг 2 жил тутамд, 40 нас хүрэхэд 12 сар тутамд нэг удаа хянах шаардлагатай.

Органик бус элементүүдийн хамт (натри, кали, кальци, төмөр, магни гэх мэт) бие махбодид болон хоол хүнсэнд байдаг дөрвөн том төрлийн органик бодис байдаг. Эдгээр нь нүүрс ус, уураг, нуклейн хүчил, өөх тос (өөх) юм. Хүний цусан дахь липидийг нөхцөлт байдлаар "сайн" ба "муу" гэж хуваадаг бөгөөд тэдгээрийн тэнцвэрт байдлаас ихээхэн хамаардаг. Атерогенийн коэффициент нь тэдгээрийн аль нь бие махбодид давамгайлж байгааг харуулах бөгөөд өвчтөн атеросклероз үүсэх өндөр эрсдэлтэй эсэх асуултанд хариулах болно.

Ерөнхий ойлголтууд

Атерогенийн коэффициент (атерогенийн индекс, CA, IA) нь хүний ​​​​бие дэх "сайн" ба "муу" липидийн харьцааг илэрхийлдэг биохимийн цусны шинжилгээний үзүүлэлтүүдийн нэг бөгөөд зүрх судасны өвчнөөр өвчлөх эрсдэлийг үнэлэхэд тусалдаг. атеросклероз.

Атерогенийн коэффициентийг тодорхойлохдоо липидийн спектрийн бусад шинжилгээнүүдтэй хослуулан тодорхойлно.

Энэ шалгалтыг хэн өгөх ёстой вэ?

Атерогенийн коэффициентийг тодорхойлох нь олон өвчтөнд чухал ач холбогдолтой бөгөөд үүнд:

• липидийн спектрийн эмгэг бүхий ойрын хамаатан садантай байх;
• Зүрх судасны өвчнөөр өвчилсөн миокардийн шигдээсээс амьд үлдсэн хүмүүс:
  • IHD (зүрхний ишемийн өвчин);
  • артерийн гипертензи;
  • янз бүрийн нутагшуулалтын атеросклероз (гүрээний артери, зүрхний ба бөөрний артери, хөлний артериудад).
• бөөрний өвчтэй хүмүүс:
  • гломерулонефрит;
  • нефротик синдром;
  • бөөрний архаг дутагдал.
• бамбай булчирхайн өвчинтэй:
  • гипотиреодизм;
  • гипертиреодизм.
• 1 ба 2-р хэлбэрийн чихрийн шижинтэй;
• ходоод гэдэсний замын эмгэгээр өвчилсөн:
  • архаг нойр булчирхайн үрэвсэл;
  • нойр булчирхайн хорт хавдар;
  • элэгний хатуурал.
• таргалалттай;
• хоолны дуршилгүй болох;
• түлэгдэлттэй;
• тулайтай;
• цусны өвчинтэй
  • мегалобластик цус багадалт;
  • миелома;
  • сепсис.
• жирэмслэлтээс хамгаалах бэлдмэлийг удаан хугацаагаар хэрэглэх;
• архидалтаас болж зовж шаналах;
• тамхичид.

Атерогенийн коэффициентийг тооцоолох

Атерогенийн коэффициентийг дараах томъёогоор тооцоолж болно: (Нийт холестерин - HDL) / HDL, HDL нь өндөр нягтралтай липопротейн юм. Нийт холестерин нь өндөр, бага нягтралтай (LDL) болон маш бага нягтралтай (VLDL) липопротеины нийлбэр юм.

Тооцооллын жишээ: холестерины индекс 6.19, HDL 1.06 байгаа өвчтөнд атерогенийн коэффициент 4.8 байна.

Өвчтөнийг цусны шинжилгээнд бэлтгэх

Судалгаанаас 2-3 долоо хоногийн өмнө өвчтөн хоолны дэглэмийг зөрчих ёсгүй. Хэрэв хүн ноцтой өвчинд нэрвэгдсэн (жишээлбэл, зүрхний шигдээс) эсвэл томоохон мэс засал хийлгэсэн бол халдлагын дараа 12 цагийн дотор цус аваагүй тохиолдолд шинжилгээг 3 сараар хойшлуулна. Хөнгөн хэлбэрийн өвчний дараа 2-3 долоо хоногоор хойшлуулдаг.

Шинжилгээ хийхээс 24 цагийн өмнө та архи ууж болохгүй, цусаа өгөхөөс 12 цагийн өмнө - идэх, 30 минут - тамхи татах. Процедурын өмнө өвчтөн сайн амарч, 5-10 минутын турш сууж байх ёстой, эс тэгвээс шинжилгээний үр дүн гажуудаж болзошгүй.

CA утгууд хэвийн байна - хүснэгт

Атерогенийн коэффициентийн хэвийн утга нь 2-оос 2.5 хооронд хэлбэлздэг боловч эмэгтэйчүүдэд 3.2, эрэгтэйчүүдэд 3.5-аас ихгүй байна. 3-аас дээш утга нь "муу" холестерин нь биед давамгайлж эхэлдэг - атеросклероз үүсэх магадлалтай гэсэн үг юм.

Атерогенийн бууруулсан коэффициент нь практик ач холбогдолгүй юм. Үүнийг нэмэгдүүлэхийн тулд ямар ч алхам хийх шаардлагагүй.

Амьдралын туршид харьцаа өөрчлөгддөг. Энэ нь нярайд хамгийн бага утгатай бөгөөд нэгтэй тэнцүү боловч энэ туршилт нь хүүхдэд зориулагдаагүй тул энэ хугацаанд атерогенийн индексийн өндөр тоо нь семантик ачаалал өгдөггүй. Нас ахих тусам коэффициент нэмэгддэг боловч ахимаг насны хүмүүсийн хувьд энэ нь хүснэгтэд заасан хязгаараас хэтрэхгүй байх ёстой.

Цусан дахь липидийн түвшинд нөлөөлдөг аливаа хүчин зүйл нь эцсийн харьцаанд нөлөөлнө. Гол шалтгаанууд:

1. Тамхи татах. Тамхи татах нь цусан дахь липидийн түвшинд нөлөөлж, атеросклерозын товруу үүсч эхэлдэг газруудад цусны судасны ханыг гэмтээхэд хувь нэмэр оруулдаг.
2. Эрүүл бус хүнс. Өөх тос, шарсан хоол идэх, энгийн нүүрс усаар баялаг хоол хүнс (чихэрлэг, гурилан бүтээгдэхүүн, зөгийн бал, чихэрлэг ундаа гэх мэт).
3. Таргалалт. Нэгдүгээрт, энэ өвчнөөр шаналж буй хүмүүс суурин амьдралын хэв маягийг удирддаг бөгөөд энэ нь бас эрсдэлт хүчин зүйл болдог. Хоёрдугаарт, тэд ихэвчлэн чихэрлэг, тослог хоол иддэг.
4. Чихрийн шижин. Цусан дахь глюкозын өндөр түвшин нь судасны ханыг гэмтээж, атеросклерозын товруу нэгдэж эхэлдэг тул ийм эмгэг бүхий хүмүүс атеросклерозын эрсдэлт бүлэгт автоматаар ордог.
5. Цусны даралт ихсэх. Цусны судасны хана нь тодорхой аюулгүй байдлын хязгаартай, цусны даралт байнга өндөр байдаг тул тэдгээр нь гэмтдэг бөгөөд энэ нь атеросклерозын хөгжилд хүргэдэг.
6. Удаан хугацааны турш өлсгөлөн.
7. Хүлээн авалт:
   • жирэмслэлтээс хамгаалах бэлдмэл;
   • анаболик стероидууд;
   • глюкокортикоидууд (Prednisolone, Dexomethasone).
8. Жирэмслэлт.
9. Холестерол ихтэй хамаатан садан. Заримдаа удамшлын гаралтай липидийн түвшин нэмэгдэж, үүний дагуу атерогенийн коэффициент өндөр байдаг.
10. Согтууруулах ундааны хэрэглээ. Одоогийн байдлаар атеросклерозын судасны гэмтэл үүсэх чухал хүчин зүйлүүдийн нэг юм.

Атерогенийн коэффициент нэмэгдсэн шинж чанарууд

Атерогенийн коэффициент нэмэгдэх нь янз бүрийн өвчин үүсгэх эрсдэлтэй холбоотой:

1. Зүрхний судаснууд гэмтсэн тохиолдолд: зүрхний титэм судасны өвчин, ихэвчлэн ретростерналь өвдөлтөөр илэрдэг бөгөөд энэ нь зүүн гар, хүзүүний зүүн талд тархдаг. Эдгээр халдлага нь нитрат хэрэглэсний дараа алга болдог.
2. Бөөрний судас гэмтсэн тохиолдолд - бөөрний архаг дутагдал (CRF).
3. Гэдэсний судас гэмтсэн тохиолдолд - "хэвлийн бах" нь хоол идсэний дараа хэвлийгээр өвдөх, сунах зэрэг болно.
4. Хөлний судаснууд гэмтсэн тохиолдолд - завсрын клаудикаци (Леришийн синдром), түүний шинж тэмдэг нь доод мөчдийн тэвчихийн аргагүй өвдөлтөөс болж тодорхой зайны дараа хүн албадан зогсох явдал юм.
5. Тархины судас гэмтсэн тохиолдолд:
   • нойрны хямрал, толгой өвдөх, цочромтгой болох зэргээр илэрдэг энцефалопати;
   • түр зуурын ишемийн дайралт (TIAs) нь гэнэт гарч ирдэг бөгөөд цус харвалттай төстэй шинж тэмдэг илэрдэг.
   • тархины цусны эргэлтийн шууд цочмог эмгэг (цус харвалт, цус харвалт) - гүнзгий дэвшилтэт атеросклерозтой.

Атерогенийн түвшинг хэвийн болгох

Атерогенийн коэффициентийг бууруулах эмийн бус аргуудад дараахь аргууд орно.

• хурдан нүүрс ус (чихэрлэг карбонатлаг ундаа, жүүс, чанамал, нарийн боов, зөгийн бал, чихэр) болон өөх тос (цөцгийн тос, гахайн өөх, өөхний мах, маргарин, сүүн бүтээгдэхүүн) агуулсан хоол хүнсний хэмжээг бууруулах зохистой хоолны дэглэмийг дагаж мөрдөх. Хоолны дулааны боловсруулалт нь шарсан махыг оруулахгүй байх ёстой. Буцалгах, жигнэх, уураар жигнэхийг зөвлөж байна;
• илүүдэл жинг хэвийн болгох;
• өдрийн цагаар биеийн хөдөлгөөн нэмэгдэх - суурин амьдралын хэв маяг;
• архины хэрэглээг багасгах, тамхи татахаа болих - атеросклерозын хөгжлийг өдөөгчид.

Зураг дээрх хориотой бүтээгдэхүүн

Атеросклерозын хоолны дэглэм - видео

Эмнэлгийн эмчилгээний аргууд:

1. Омега-3 ханаагүй тосны хүчил (загасны тосны нэмэлт гэх мэт). Эдгээр нь цусан дахь холестерины түвшинг хэвийн болгоход тусалдаг бөгөөд ингэснээр атерогенийн коэффициентэд нөлөөлдөг.
2. Статин (Симвастатин, Розувастатин). Одоогийн байдлаар эдгээр нь бие махбод дахь липидийн солилцоог зөрчихөд зориулагдсан гол эмүүд юм. Та амьдралынхаа туршид ийм эм уух хэрэгтэй. Тэд зөвхөн холестерины түвшинг бууруулаад зогсохгүй одоо байгаа атеросклерозын товруунд нөлөөлж, тэдгээрийг бууруулдаг. Мөн сүүлийн жилүүдийн нээлт нь тэдний үрэвслийн эсрэг үйлчилгээтэй бөгөөд механизмыг нь одоо хүртэл судалж байна.
3. Фибратууд (Гемфиброзил, Фенофибрат). Цусан дахь "сайн" липидийн түвшинг нэмэгдүүлж, улмаар атерогенийн коэффициентийг бууруулдаг эмүүд.
4. Цөсний хүчлийн шингээгч (колестирамин). Мансууруулах бодис нь холестерин, цөсний хүчилтэй уусдаггүй нэгдлүүдийг үүсгэдэг бөгөөд ингэснээр тэдний цусан дахь түвшинг бууруулдаг.

Атерогенийн коэффициент нь өвчтөнд атеросклероз үүсэх магадлалыг үнэлэх, түүний хүндрэлээс урьдчилан сэргийлэх, шаардлагатай бүх хүмүүст бие даасан эмчилгээг сонгох боломжийг олгодог өвөрмөц хэрэгсэл юм. Эрүүл мэнддээ анхаардаг хүн бүр түүний өөрчлөлтийг аль болох эрт илрүүлж, өвчний эхний үе шатанд хөгжлийг зогсоохын тулд энэ үзүүлэлтийг анхаарч үзэх хэрэгтэй.

Өрхийн түвшинд олон хүн "муу" ба "сайн" холестерины тухай ойлголттой байдаг бол ихэнх нь эхнийх нь нэмэгдэж, хоёр дахь үзүүлэлт буурах нь эрүүл мэндэд сөргөөр нөлөөлдөг гэдгийг мэддэг. цусны судасны байдал. Гэхдээ эмнэлгийн практикт зүрх судасны өвчнөөр өвчлөх эрсдэлийг үнэлэх, түүнчлэн бие махбод дахь өөх тосны солилцооны төлөв байдлын ерөнхий үнэлгээг хийхийн тулд тусгай шинжилгээ хийдэг - атерогенийн коэффициентийг тодорхойлох, түүний нормыг тодорхойлох. өвчтөний хүйс, нас, одоо байгаа өвчлөлөөс хамааран бага зэрэг ялгаатай байдаг.

"Муу" холестерин болон "ашигтай" харьцааг тусгасан липидийн солилцоог тодорхойлдог. Хэрэв дүн шинжилгээ нь энэ индексийн нормоос хэтэрсэн болохыг нотолсон бол зүрх судасны өвчин, ялангуяа атеросклерозын урьдал өвчнийг ярьдаг.

Атерогенийн коэффициентийг тодорхойлох нь дараахь зорилгоор хийгддэг.

• цусан дахь холестериныг хэвийн болгоход чиглэсэн эмийн эмчилгээг хянах;
• зүрх судасны эмгэгийн эрсдэл эсвэл өвчтөнд байгаа эсэхийг тодорхойлох;
• дотоод шүүрлийн өвчин, элэгний өвчний тодорхойлолт;
• урьдчилан сэргийлэх үзлэгийн үеэр.

Атерогенийн коэффициентийг тооцоолохын тулд эхлээд триглицерид, холестерин, LDL, HDL-ийн утгыг тодорхойлох шаардлагатай. "Муу" холестерин ба "сайн" харьцааны индексийг цусан дахь нийт холестерин ба HDL-ийн зөрүүг HDL-ийн утгад хуваах замаар тодорхойлно.

Энэ коэффициентийн хэвийн утга нь хүн амын зарим бүлэгт (жишээлбэл, эрэгтэй, эмэгтэй) бага зэрэг ялгаатай байж болох тул энэ индексийн нормыг илүү нарийвчлан авч үзье.

Эрэгтэйчүүдэд тохиолддог норм

Атерогенийн дундаж коэффициент нь түүний үнэ цэнэ 3-аас хэтрэхгүй бол хэвийн гэж тооцогддог. Гэсэн хэдий ч хүний ​​биед липидийн солилцоог үнэн зөв үнэлэхийн тулд эмч нар зарим онцлог шинж чанарыг харгалзан үздэг. Тиймээс эрэгтэй, эмэгтэй хүмүүсийн хувьд энэ коэффициент өөр өөр байдаг: залуу эрэгтэйд атерогенийн коэффициент нь 2.5-аас ихгүй байвал хэвийн гэж хэлдэг.

30 жилийн дараа илүү хүчтэй хүйсийн төлөөлөгчдийн хувьд энэ индексийн хэвийн утгын хүрээ бага зэрэг нэмэгддэг - 2.07-4.92. Нас ахих тусам атерогенийн коэффициент нь аяндаа нэмэгдэж, нормативын хязгаар нэмэгддэг. 40-60 насны эрэгтэйчүүдэд энэ үзүүлэлт 3.0-3.5 байх ёстой. Гэхдээ эдгээр үнэ цэнэ нь дасгал хийх явцад илэрсэн зүрхний титэм судасны өвчний эмнэлзүйн шинж тэмдэггүй өвчтөнүүдэд хүчинтэй.

1. цээжний бүсэд өвдөлт;
2. амьсгал давчдах мэдрэмж;
3. амьсгал давчдах;
4. зүрхний цохилт нэмэгдсэн.

Хэрэв тайлбарласан шинж тэмдэг нь эрэгтэйд байгаа бол 3.5-4.0 хүртэлх утгыг зөвшөөрнө. Ховор тохиолдолд индекс нь 5-д хүрч болох бөгөөд ийм тохиолдлыг дангаар нь авч үздэг бөгөөд биеийн тодорхой шинж чанартай (жин, одоо байгаа өвчин) өндөр настай эрэгтэйчүүдэд зориулсан нормын хувилбар гэж үзэж болно. Энэ бүлгийн өвчтөнүүдэд (ишемийн эмнэлзүйн шинж тэмдэг бүхий 40-60 насны эрэгтэйчүүд) ийм өндөр тоо мэт санагдаж байсан ч тусгай эмчилгээ хийх шаардлагагүй.

Эмэгтэйчүүдийн норм

Атерогенийн коэффициентийг тодорхойлох нь зүрх судасны эмгэг үүсэх эрсдлийг тодорхойлох хамгийн чухал хүчин зүйл юм. Тиймээс эрэгтэй, эмэгтэй хүмүүсийн хувьд тооцоолсон индексийг дараах байдлаар тайлбарлав.

Эмэгтэй хүний ​​​​бие дэх өөх тосны солилцооны төлөв байдлыг ойлгохын тулд олж авсан коэффициентийг хэвийн утгатай харьцуулахдаа өвчтөний нас, зүрх судасны эмгэгийг харгалзан үзэх шаардлагатай. Тиймээс 20-30 насны залуу эмэгтэйчүүдийн хувьд атерогенийн коэффициент 2.2-оос бага байвал хэвийн гэж үздэг. Нас ахих тусам эдгээр үзүүлэлтүүд илүү өргөн хүрээтэй байж болно - 1.88-4.4. Эмэгтэй хүний ​​биед байгалийн дааврын өөрчлөлт гарч эхэлснээр хэвийн индексийн хамрах хүрээ дахин буурдаг: 40-60 насны үед тооцоолсон индекс 3.2-оос бага байвал хэвийн гэж үзнэ. Зүрхний титэм судасны өвчний шинж тэмдэг илэрсэн шударга сексийн хувьд 4 онооноос бага коэффициентийг хүлээн зөвшөөрөх боломжтой гэж үздэг.

80-90-ээс дээш насны зуун настнуудад атерогенийн коэффициент бага байдаг: энэ нь 3-аас хэтрэх нь ховор байдаг.

Янз бүрийн насны эрэгтэй, эмэгтэй хүмүүсийн атерогенийн индексийн нормыг дүрслэн харуулахын тулд хүснэгтийг анхаарч үзээрэй.

Зарим хүчин зүйлүүд нь атерогенийн коэффициентийг тодорхойлох эцсийн үр дүнд нөлөөлж болохыг санах нь зүйтэй. Тиймээс түүний үнэ цэнийг нэмэгдүүлэхийн тулд:

• тамхи татах;
• зарим эм, ялангуяа стероид эм уух;
• удаан хугацаагаар мацаг барих эсвэл моно хоолны дэглэм барих;
• жирэмслэлт ба төрсний дараах үе (эхний 6 долоо хоног).

Дараах шалтгаанууд нь атерогенийн бодит индексийг бууруулж болно.

• зарим эм уух: статин, эритромицин, antifungal эм;
• өөх тос багатай хоолны дэглэм баримтлах;

Хэрэв хэвийн хэмжээнээс хэтэрсэн бол энэ нь юу гэсэн үг вэ?

Тухайн коэффициент нь хэвийн хэмжээнээс давсан тохиолдолд өвчтөний биед өөх тосны солилцоо зөрчигдсөн тухай ярьдаг. Энэ нь "муу" холестерин нь судаснуудад чөлөөтэй үлдэж, ханан дээр нь хуримтлагдаж, товруу үүсгэж, атеросклерозын хөгжлийг өдөөдөг гэсэн үг юм. Учир нь "ашигтай" холестерин нь LDL болон VLDL-ийг цаг тухайд нь бүрэн хааж, биеэс зайлуулахад хангалтгүй юм. Атерогенийн индексийн өсөлтийн шалтгаан нь бусад дисметаболик эмгэг, дотоод шүүрлийн өвчин, амьтны гаралтай өөх тосоор баялаг тэнцвэргүй хооллолт болон бусад олон зүйл байж болно.

Хэрэв атерогенийн коэффициент нь хэвийн хэмжээнээс гадуур байвал (3-4-ийн утга) энэ нь зүрх судасны өвчин, ялангуяа атеросклероз үүсэх эрсдэл өндөр байгааг харуулж байгаа бөгөөд энэ нь ихэнх хүмүүст тодорхой хэмжээгээр хөгжиж эхэлдэг. 40 жил. Хэрэв энэ үзүүлэлт 5-аас хэтэрсэн бол энэ нь биед тохиолддог атеросклерозын өөрчлөлтийг илтгэнэ.

Атеросклероз нь цусны судаснуудын хананы гэмтэл бөгөөд тэдгээрийн дотор талд холестерины товруу хуримтлагдаж, цусны бүлэгнэл үүсгэдэг. Ийм өөрчлөлт нь цусны судсыг гэмтээхэд хувь нэмэр оруулдаг: тэдгээр нь хэврэг болж, эндотелийн нөлөөлөлд өртсөн хэсгүүдээр өтгөрдөг.

Энэ өвчин нь ихэвчлэн доод мөчрүүдэд нөлөөлдөг: дараа нь өвчтөн доголон мэдрэмжийг мэдэрч эхэлдэг. Цаг хугацаа өнгөрөхөд атеросклероз нь атерогенийн коэффициент өндөр байгаа өвчтөний моторын үйл ажиллагааг ихээхэн хязгаарлаж, түүнийг хэвийн болгох арга хэмжээ авдаггүй.

Ихэнхдээ холестерины товруу нь зүрхийг тэжээдэг титэм судаснуудад үүсдэг. Ийм тохиолдолд angina pectoris, зүрхний шигдээс, цус харвалт зэрэг өвчин тусах эрсдэл нэмэгддэг.

Тархины судаснуудад атеросклерозын өөрчлөлт гарч, атерогенийн коэффициент нь хэвийн хэмжээнээс хамаагүй өндөр байвал өвчтөнүүд санах ой, хараа, анхаарал, тэсвэр тэвчээр зэрэг муудаж байгааг анзаардаг. Хамгийн ноцтой тохиолдолд тархины цус харвалт үүсч болно. үхэлтэй хамт.

Коэффицентийг нэмэгдүүлэх шалтгаанууд

Атерогенийн коэффициентийг нэмэгдүүлэх дараах үндсэн шалтгааныг авч үзнэ.

1. Амьтны гаралтай өөх тосоор баялаг хоол хүнс хэрэглэх. Үүнд дундаж оросуудын илүүд үздэг бараг бүх өөх тос орно: нарийн боов, хиам, хагас боловсруулсан махан бүтээгдэхүүн, гахайн махан бүтээгдэхүүн, маргарин, өндөг. Хүн эдгээр хоолыг их хэмжээгээр идэх үед цусанд маш их "муу" холестерин үүсдэг бөгөөд энэ нь атерогенийн коэффициентийг пропорциональ хэмжээгээр нэмэгдүүлдэг.
2. Тамхи татах, архи нь бие махбод дахь бодисын солилцооны процессыг удаашруулж, атеросклерозын эрсдлийг нэмэгдүүлдэг.
3. Илүүдэл жин нь атерогенийн өндөр индекс рүү шууд хүрэх зам юм, учир нь ихэнх тохиолдолд асуудал нь өөх тос ихтэй хоол хүнс хэрэглэхээс үүдэлтэй байдаг. "Муу" ба "сайн" холестерины өндөр харьцаатай тарган хүмүүс атеросклероз, цусны даралт ихсэх, 2-р хэлбэрийн чихрийн шижин өвчнөөр өвчлөх эрсдэлтэй байдаг.
4. Цусны даралт ихсэх. Дунджаар хөгжингүй орнуудын хүн амын 30% нь энэ эмгэгээр өвчилдөг бол энэ өвчин нь судаснуудад ачаалал ихэссэнээс атеросклероз үүсэх эрсдлийг нэмэгдүүлдэг. Гипертензи нь бие махбод дахь бодисын солилцооны үйл явцад сөргөөр нөлөөлдөг тул атерогенийн коэффициент нэмэгдэхэд хүргэдэг.
5. Чихрийн шижин. Ийм өвчтөнүүдэд атерогенийн коэффициент нь тухайн хүн эрүүл амьдралын хэв маягийг бүрэн дагаж мөрддөг байсан ч үргэлж өндөр утгын түвшинд байдаг. Цусан дахь сахарын хэмжээ ихсэх нь атеросклерозын хөгжилд зайлшгүй хүргэдэг.
6. Удамшил. Энэ хүчин зүйл нь чухал бөгөөд заримдаа гиперхолестеролеми үүсэх цорын ганц шалтгаан болдог.
7. Суурин амьдралын хэв маяг. Гиподинами нь цусан дахь липидийн концентрацид илэрдэг: тэдгээр нь илүү их байдаг бөгөөд тэдгээр нь цусны судасны хананд илүү хурдан хуримтлагддаг.

Хэрэв хэвийн хэмжээнээс доогуур байвал энэ нь юу гэсэн үг вэ?

Хэрэв атерогенийн коэффициент 1.9-ээс бага байвал бууруулсан түвшин гэж нэрлэдэг. Гэхдээ энэ баримт нь эмнэлзүйн онцгой ач холбогдолгүй бөгөөд бие махбод дахь бодисын солилцооны үйл явцын эмгэг гэж тооцогддоггүй. Үүний эсрэгээр, ийм индексийн утга нь цусан дахь өндөр нягтралтай липопротеины өндөр концентраци, атеросклероз, түүнчлэн зүрх судасны бусад өвчин үүсэх эрсдэл бага байгааг илтгэнэ.

Судалгаанд цусаа өгөхөөс өмнөх өдөр хүнд биеийн тамирын дасгал хийсэн тохиолдолд ийм шинжилгээний үр дүнг авах боломжтой.

Хэрэв өвчтөн арьсан дор эсвэл шөрмөс дээр холестерины хуримтлал, зүрхний титэм судасны өвчтэй боловч атерогенийн коэффициент бага байвал энэ нь ховор удамшлын өвчин болох гипохолестеролеми байгааг илтгэнэ. Түүний хөгжлийн мөн чанар, механизм нь бүрэн ойлгогдоогүй байна.

Хэрэв атерогенийн индекс хэвийн биш бол яах вэ?

Хэрэв энэ үзүүлэлт хүлээн зөвшөөрөгдсөн нормоос доогуур байвал ихэнх тохиолдолд тусгай эмчилгээ хийх шаардлагагүй болно. Эмч нар зарим өвчнийг (дотоод шүүрэл, бөөрний өвчин) оруулахгүйн тулд бусад өндөр мэргэшсэн мэргэжилтнүүдтэй нэмэлт судалгаа хийхийг зөвлөж байна. Нэмж дурдахад зарим хүчин зүйл (хүнд бие махбодийн ажил, эмийн эмчилгээ) нь атерогенийн коэффициентийн утгад ихээхэн нөлөөлдөг тул ийм өвчтөнүүд 1-2 сарын дараа хоёр дахь шинжилгээг хийдэг.

Хэрэв энэ нь нормоос давсан бол өвчтөн үүнийг хэвийн болгохын тулд бүх арга хэмжээг авах шаардлагатай. Энэхүү оношлогооны үр дүн нь бага хэмжээний "сайн" холестерин нь цусны судасны хананд хуримтлагдаж, атеросклероз болон бусад эмгэгийг үүсгэдэг олон "муу" эсийг хааж чадахгүй байгааг харуулж байна. Липидийн солилцоог хэвийн болгох зорилго нь "сайн" холестерины хэмжээг нэмэгдүүлж, мууг багасгах явдал юм.

Ихэнхдээ ийм өвчтөнүүдэд эм хэрэгтэй байдаг - холестерин бууруулах эм. Эдгээр зорилгоор хэрэглэдэг эмийн гол бүлэг нь статин юм. Эдгээр нь бага, маш бага нягтралтай липопротеины үйлдвэрлэлийг саатуулж, биеэс зайлуулахад хувь нэмэр оруулж, цусан дахь "сайн" холестерины концентрацийг нэмэгдүүлдэг.

Гэхдээ эсрэг заалтуудын том жагсаалтаас шалтгаалан бүх бүлгийн өвчтөнүүд эдгээр эмийг хэрэглэж чадахгүй. Бие дэх липидийн солилцоог хэвийн болгох бусад эмүүд нь:

• фибратууд;
• никотиний хүчил;
• холестерин шингээх дарангуйлагч;
• цөсний хүчил шингээгч;
• олон ханаагүй тосны хүчил.

Заримдаа хослуулах шаардлагатай байдаг.

Эмийн эмчилгээний явцад цусан дахь липопротеины агууламжийг тогтмол хянах шаардлагатай. Үүнийг хийхийн тулд өвчтөн липидийн профайлыг тогтмол хийх шаардлагатай бөгөөд энэ нь атерогенийн коэффициентийн эцсийн үр дүнг тодорхойлдог төдийгүй цусан дахь бүх липидийн хэмжээг тус тусад нь тооцдог. Тиймээс, хэрэв эмчилгээний үр дүнд HDL-ийн түвшин буурч эхэлсэн бол эмийн тактикийг нэн даруй өөрчлөх нь зүйтэй, учир нь цаашид хэрэглэх нь атеросклерозын хөгжлийг хурдасгах болно.

Атерогенийн индексийг бууруулах арга хэмжээний хоёр дахь чухал бүрэлдэхүүн хэсэг бол зөв сонгосон хоолны дэглэм юм. Үүний гол ажил бол холестерины хэрэглээг хоол хүнсээр багасгах явдал юм. Тиймээс та амьтны гаралтай өөх тос агуулсан хоолноос татгалзаж, ургамлын болон ханаагүй өөх тос, эслэгээр баялаг хоол хүнс, фитостеролын эх үүсвэр (авокадо, сармис, овъёос хивэг гэх мэт) зэргийг анхаарч үзэх хэрэгтэй. Хоолны дэглэм нь жингээ хасахад чиглэгдсэн байх ёстой бөгөөд энэ нь атеросклерозын эрсдлийг бууруулахад тусална. Тиймээс өдөр тутмын хоолны дэглэмийг бүрдүүлдэг бүтээгдэхүүнийг анхааралтай сонгохоос гадна өдрийн нийт калорийн агууламжийг хянах шаардлагатай.

Тогтмол биеийн тамирын дасгал хөдөлгөөнийг хэвийн болгоход чухал ач холбогдолтой - долоо хоногт дор хаяж 4 удаа хагас цагийн турш. Гэхдээ эмчлэгч эмч нь судасны болон зүрхний төлөв байдлыг харгалзан зөвшөөрөгдөх ачааллыг сонгох ёстой.

Хэрэв хүн атерогенийн өндөр коэффициенттэй бол эрүүл мэндээ бие даан сайжруулахыг хичээх ёсгүй. Зөвхөн туршлагатай эмч л эмчилгээний дэглэмийг зөв боловсруулж, тус бүрдээ тохирсон эм, арга техникийг сонгож чадна. Мэргэшсэн мэргэжилтнүүдэд хандах нь эмчилгээний явцад өвчтөнд липидийн профайлыг тогтмол шалгах шаардлагатай байдагтай холбоотой юм.

Атерогенийн тодорхойлолт нь наснаас үл хамааран аливаа хүний ​​эрүүл мэндийн байдлыг ойлгож, үнэлэх боломжийг олгодог. Мэргэжилтнүүд зүрх, судасны янз бүрийн эмгэгийн магадлалыг тодорхойлохын тулд энэ үзүүлэлтийг ашигладаг. Эдгээр өвчин нь ихэвчлэн дэлхий даяар өвчтөнүүдийн үхэлд хүргэдэг. Хөдөлгөөнгүй амьдралын хэв маяг нь цус харвалт, зүрхний шигдээс ихсэхэд хүргэсэн боловч бидний хүн нэг бүр өөрийн эрүүл мэндийн талаар бага зэрэг илүү ихийг мэдэж чадна. Энэ нь өвчнөөс урьдчилан сэргийлэх, цаг тухайд нь илрүүлэх, цаг тухайд нь эмчлэхийн тулд мэргэжилтэнтэй холбоо тогтооход тусална. Атерогенийн коэффициент буурч байна, энэ юу вэ, энэ асуудлыг хамтдаа авч үзье.

Саяхныг хүртэл эмчилгээний эмч, зүрх судасны эмч нар өвчтөнүүдээ цусны ерөнхий шинжилгээнд шилжүүлдэг байсан бөгөөд энэ нь липидийн ерөнхий параметрүүдийг үнэлэхэд ашиглаж болно. Хожим нь HDL-ийн эерэг нөлөө илэрсэний дараа липидийн талаар илүү сайн үнэлгээ өгөх боломжтой болсон. Атерогенийн үзүүлэлт нь өвчтөний хоолны дэглэм, түүний хоолны дэглэмд давамгайлж буй өөхний төрөл, бие махбод дахь бодисын солилцооны үйл явцын талаар тодорхой дүр зургийг авах боломжийг олгодог.

Тооцоолоход нэлээд энгийн томъёог ашигладаг: HDL индексийг нийт холестерины индексээс хасч, гарсан зөрүүг HDL индексээр хуваана. Үр дүн нь атерогенийн индекс байх болно.

Норматив нь 2.2-аас 3.5-ын хооронд хэлбэлздэг үзүүлэлт гэж тооцогддог боловч сүүлийн үед олон лабораториуд дээд хязгаарыг 3.0 хүртэл бууруулсан байна. Зүрхний эмгэг бүхий ихэнх өвчтөнүүдэд атерогенийн коэффициентийг бууруулах нь атеросклерозын цочмог хүндрэл үүсэхээс зайлсхийхийн тулд тэдний зорьж буй гол зорилго юм.

Атерогенийн индекс буурах шалтгаанууд

Хүн амын янз бүрийн бүлэгт хамаарах хүмүүсийн атерогенийн индекс буурах нь тийм ч түгээмэл биш юм. Гүйцэтгэлийг бууруулах хэд хэдэн шалтгаан бий:

• статиныг тогтмол хэрэглэх - өнөө үед бие дэх липопротеины концентрацийг бууруулах хамгийн түгээмэл хэрэгсэл;
• өвчтөн биеийн тамирын дасгалыг тогтмол хийдэг бөгөөд энэ нь илүүдэл жинтэй зүрх судасны эмчийн байнгын үйлчлүүлэгчдэд бараг боломжгүй юм;
• атерогенийн коэффициентийг тодорхойлохын тулд шинжилгээнд цус өгөхөөс өмнө өвчтөн удаан хугацааны туршид холестерин багатай хоолны дэглэм барьж байсан;
• өвчтөн эстроген, antifungals, эритромицин авсан нь энэ индексийг бууруулахад тусалдаг.

Атерогенийн индекс буурсан шинж чанарууд

Цаг хугацаа өнгөрөхөд харьцаа өөрчлөгдөж болно. Таргалалтын эсрэг эмчилгээ хийлгэж буй ихэнх өвчтөнүүд эмчилгээний явцыг үнэлэхийн тулд үе үе шинжилгээнд хамрагддаг.

Идэвхтэй амьдралын хэв маяг, дунд зэрэг хооллох үед атерогенийн индекс нь нормтой нийцэх болно. Ажил дээрээ их хэмжээний ачаалал өгөх эсвэл спортоор хичээллэх үед индекс буурч болно. Ихэвчлэн сайн амрах, сайхан хооллох нь үүнийг хэвийн болгоход хангалттай.

Эмэгтэйчүүдийн атерогенийн коэффициент буурсан

Эрүүл эмэгтэйн хувьд шинжилгээний коэффициент нь нормтой тохирч байх ёстой. Хэрэв энэ нь доошилсон бол өвчтөний ядарсан шинж тэмдэг юм. Үүнтэй төстэй нөхцөл байдал тохиолдож болно:

• эмэгтэй хүний ​​хоолны дэглэм өөх тос багатай байдаг. Энэ нь хоолны дэглэмийг удаан хугацаанд баримталдаг хүмүүст тохиолддог бөгөөд энэ нь шаардлагагүй үед ч гэсэн байнга жингээ хасдаг залуу охидод тохиолддог. Ихэвчлэн тэд хоол тэжээлийн мэргэжилтэнтэй зөвлөлдөхгүйгээр ижил төстэй хоолны дэглэмийг бие даан зааж өгдөг бөгөөд энэ нь эрүүл мэндэд хор хөнөөл учруулж болзошгүй юм;
• Индекс буурсан нь спортоор хичээллэдэг эмэгтэйчүүдэд ажиглагдаж болно. Тэмцээнд бэлтгэх явцад биеийн ачаалал ихээхэн нэмэгддэг бөгөөд энэ нь зөвхөн бие бялдрын хувьд төдийгүй ёс суртахууны болон сэтгэл хөдлөлийн хувьд ч хамаатай бөгөөд бүх зүйлд шаардлагатай энергийг шаарддаг. Дасгалжуулагч нь тойргийнхоо нөхцөл байдалд хангалттай анхаарал хандуулдаггүй бөгөөд зөвхөн тэдний биеийн хэлбэрийг хянахад санаа тавьдаг бол энэ нь атерогенийн индекс буурахад хүргэдэг;
• эстроген агуулсан жирэмслэлтээс хамгаалах дааврын бэлдмэл хэрэглэх нь атерогенийн түвшинг бууруулахад тусалдаг. Жирэмслэлтээс хамгаалах олон эмэнд энэ даавар агуулагддаг бөгөөд эмэгтэйчүүд өдөр бүр хэрэглэдэг. Үйл явдлын ийм хөгжил нь шинжилгээний үр дүнг бодитой бус гэж үзэхэд хүргэдэг.

Хүүхдэд атерогенийн коэффициент буурсан

Хүүхдэд атерогенийн түвшин буурч байгаа тул та түүний хоолны дэглэмийн талаар дэлгэрэнгүй мэдээлэл авах хэрэгтэй. Хүүхдүүдийн дуртай ихэнх чихэр нь найрлагадаа липид агуулдаггүй: зефир, зефир. Ийм хоол хүнс давамгайлж байгаа үед энэ коэффициент буурч байгаад гайхах хэрэггүй. Мэргэжилтнүүд индикаторын бууралтыг ноцтой гэж үзэхгүй байгаа ч ийм тохиолдлуудыг огт өөр байдлаар авч үздэг. Холестерол нь хүүхдийн биед шинэ эсүүд үүсэх, бие махбодийн үйл ажиллагаа, хүүхдийн хүч чадлыг хадгалахад шаардлагатай байдаг. Тиймээс охидын нөхөн үржихүйн систем нь бие махбодид бага хэмжээний өөх тос орох үед сарын мөчлөгт хангалттай бэлтгэлгүй байх болно. Атерогенийн коэффициентийг бууруулснаар олж болох өөх тосны дутагдал нь тархины үйл ажиллагааг зөрчиж, сургуульдаа амжилтгүй болоход хүргэдэг.

Эрэгтэйчүүдэд атерогенийн коэффициент буурсан

Өнөөдөр ийм нөхцөл байдал маш ховор тохиолддог. Эцсийн эцэст, олон төрлийн хэрэгсэл, тэжээллэг хоолоор хангадаг суурин амьдралын хэв маяг нь хурдан бэлтгэх эсвэл зүгээр л дулаацуулж чаддаг нь энэ үзүүлэлт буурахад огтхон ч нөлөөлдөггүй.

Зүрх судасны эмчийн үзлэгт хамрагдсан хүн коэффициент буурч байгааг олж мэдвэл мэргэжилтэн шалтгааныг тогтоохын тулд өвчтөнтэй зөвлөлдөх шаардлагатай. Энэ шинжилгээг өглөө өлөн элгэн дээрээ хийх хэрэгтэй. Өнөөдөр өглөө дасгал хийх шаардлагагүй, учир нь энэ нь индикатор буурахад хүргэдэг. Хэрэв ийм үр дүнд хүрч, өвчтөн шинжилгээнд цусаа өгөхөөс өмнө бүх зөвлөмжийг дагаж мөрдвөл энэ нь амьтны гаралтай өөх тосоор баялаг хоол хүнс түүний хоолны дэглэмд удаан хугацаагаар ороогүй байгааг харуулж байна.

Эрэгтэй хүн мөөгөнцрийн эсрэг эм хэрэглэх үед атерогенийн индексийг бууруулж болно. Эритромицин агуулсан бүтээгдэхүүнийг хэрэглэхэд ижил үр дүн гарах болно. Ийм тохиолдолд шинжилгээний үр дүнг тооцдоггүй. Эмийн эмчилгээ дууссаны дараа шинэ шинжилгээ хийх шаардлагатай.

Атероген чанар буурсан тохиолдолд юу хийх вэ

Эхлээд та үр дүнгийн үнэн зөвийг тодорхойлох хэрэгтэй. Өөрөөр хэлбэл, шинжилгээний өмнөх сүүлийн өдрүүдэд өвчтөний амьдралд атерогенийн индекс буурахад нөлөөлсөн хүчин зүйл байсан эсэхийг олж мэдэх шаардлагатай. Хэрэв ийм зүйл тохиолдоогүй бол үр дүнг зөв гэж үзэж болно.

Индекс буурахад хүргэдэг хамгийн түгээмэл асуудал бол илчлэг багатай, өөх тос багатай хоол хүнс юм. Интернетээс олж мэдэх, бие даан тохируулж болох моно хоолны дэглэмийн ихэнх нь ямар нэгэн эмгэгээр шаналж буй хүмүүсийг эс тооцвол бүрэн эрүүл хүмүүст хор хөнөөл учруулж болзошгүй юм.

Та тусгай хуваарь, хоолны дэглэм боловсруулж, бүтээгдэхүүний тоо, төрлийг бичдэг хоол тэжээлийн мэргэжилтэнтэй уулзахаар явах хэрэгтэй.

Өлсгөлөн хоолны дэглэмийн дараа та бүгдийг нэг дор ямар ч хэмжээгээр идэж чадахгүй. Энэ нь глюкоз, LDL болон бусад цусны бүрэлдэхүүн хэсгүүдийг нэмэгдүүлэхэд хүргэдэг.

Чухал! Хоолны дэглэмийг бие даан бичиж болохгүй - тэдгээр нь янз бүрийн архаг эмгэгийг улам хүндрүүлдэг. Хоол тэжээлийн мэргэжилтэнтэй зөвлөлдсөнөөр тэрээр үр дүнтэй байх хоолны дэглэмийг санал болгож, одоо байгаа өвчний илрэлд хүргэхгүй байх болно.

Цагаан хоолтон бол харилцан ярианы тусдаа сэдэв юм. Ийм амьдралын хэв маягийг сонгосон хүмүүс ихэвчлэн амьтны гаралтай өөх тосыг хэрэглэхээс татгалзаж, ургамлын тосыг бага хэмжээгээр хэрэглэдэг. Ийм хүмүүс бие махбодийн болон оюун санааны хувьд бие даан эрчимтэй ажиллах үед атерогенийн индекс буурах болно. Цагаан хоолтнуудын хоолны дэглэм нэлээд муу, бие нь ядарч туйлдсан, бууруулсан коэффициент нь үүнийг батлах болно. Ийм тохиолдолд хоолны дэглэмийг яаралтай хянаж, өөх тос агуулсан хоол хүнсээр төрөлжүүлэх хэрэгтэй. Мэргэжилтнүүдийн тусламж тустай байх болно.