Aby szybko złagodzić gorączkę, należy rozebrać chore dziecko i położyć mu mokry ręcznik na czole. Obniżenie wysokiej temperatury ciała u dzieci Zwilż szmatkę na czole

Nigdy bym nie pomyślał, że będę musiał zbierać informacje na tak prosty temat. Ale kiedy zobaczyłam trzęsące się, oblodzone i prawie sine dziecko, mój mózg kompletnie zawiódł… Więc zapisuję artykuły na wszelki wypadek.

Co to jest hipertermia? hipertermia innymi słowy wzrost temperatury ciała. Jestem pewien, że w ten czy inny sposób znasz to zjawisko. To nie jest choroba, ale objaw. Przejawia się, gdy wirusy lub jakakolwiek inna infekcja bakteryjna dostanie się do organizmu, na przykład grypa lub czerwonka, jako reakcja na szczepienie lub reakcję alergiczną. Ten objaw jest mechanizmem obronnym, który pozwala organizmowi zwalczać infekcję. Dzięki temu mechanizmowi wzmocniona zostaje odpowiedź immunologiczna organizmu na chorobę.

Jednak wszystko jest dobre z umiarem. Jeśli temperatura gwałtownie rośnie, wzrasta wraz z nią obciążenie oddychania i krążenia krwi. Oddech pacjenta staje się częstszy i cięższy. Puls też przyspiesza. Ale w tkankach ciała wciąż brakuje tlenu, w wyniku czego rozwija się niedotlenienie (głód tlenu), z którego cierpi przede wszystkim ośrodkowy układ nerwowy, a u dzieci rozwijają się drgawki.

Teraz wyobraź sobie sytuację. Zachowanie Twojego dziecka się nie zmieniło, ale policzki są nienaturalnie czerwone, a oczy błyszczą. Który uważny rodzic nie byłby zainteresowany tym, co dzieje się z jego dzieckiem? Weź rękę lub połóż dłoń na czole. Skóra jest ciepła i lekko wilgotna. A przyspieszenie oddechu i tętna nie zawsze zwraca się uwagę, chyba że są wyraźne. I być może w tym momencie w pamięci pojawia się termometr. Podczas pomiaru nagle okazuje się, że maluszek ma temperaturę 38°C.

Jest to tak zwana „czerwona” hipertermia. Ten rodzaj hipertermii występuje najczęściej u dzieci. Terapia przeciwgorączkowa z taką hipertermią daje dobry efekt, a podczas pocierania skóry alkoholem nie pojawia się „gęsia skórka”.

Pomoc przy „czerwonej” hipertermii

Rozbierz i połóż dziecko do łóżka
- Zapewnij dostęp do świeżego powietrza, ale bez przeciągów
- W miarę możliwości podawać do picia przez cały okres hipertermii
- Nie karmić na siłę
- Stosować fizyczne metody chłodzenia: dmuchanie wiatrakiem, zimny opatrunek na czoło, zimno lub lód na okolice dużych naczynek (pachwiny, pachy)
Pocieranie dziecka gąbką o temperaturze 39°C i wyższej gąbką zwilżoną wodą o temperaturze 30-32°C co pół godziny przez 5 minut. Jeśli użyjesz wody o niższej temperaturze, działanie przeciwgorączkowe będzie gorsze. Można stosować do przecierania mieszanką wódki, wody i octu: wódka 9% (!), ocet stołowy i woda zmieszane w równych proporcjach (1:1:1).
Przy temperaturze ciała powyżej 40,5-41°C można wykonać kąpiele chłodzące; dziecko zanurza się w kąpieli z wodą o temperaturze o 1°C niższej od temperatury ciała dziecka, a następnie wodę stopniowo schładza się do temperatury 37°C. W takim przypadku wymiana ciepła będzie 3 razy większa niż po innych metodach chłodzenia.

Jeśli w ciągu 30-45 minut od podania leku temperatura ciała nie obniży się, konieczne jest wezwanie karetki pogotowia w celu domięśniowego wstrzyknięcia mieszaniny litycznej.

Ale zdarza się też - dziecko jest ospałe, nudne. Nie chce grać ani oglądać kreskówek. Tylko zimno może narzekać. Oczywiście rodzic również zwróci uwagę na ten stan i przyjrzy się swojemu dziecku. A jego skóra jest blada, „marmurowa”, jego usta i paznokcie mają niebieski odcień, a ręce i stopy są zimne. Jeśli nie pomożesz dziecku, możliwe jest podniecenie, delirium i drgawki. Bo to już jest „biała” hipertermia. Rozwija się z powodu skurczu naczyń obwodowych. Jednocześnie zanika możliwość oddawania przez organizm nadmiaru ciepła do środowiska zewnętrznego i nagrzewają się narządy wewnętrzne. Konwencjonalna terapia przeciwgorączkowa w tym przypadku nie wystarczy.

Pomoc przy „białej” hipertermii

Zadzwonić po karetkę.
- Ubierz dziecko, aby było mu ciepło.
- Podaj jednocześnie lek przeciwgorączkowy i tabletkę no-shpy. No-shpa jest potrzebna do złagodzenia skurczu naczyń obwodowych.
- Podaj gorące napoje.
- NIE używaj fizycznych metod chłodzenia.

W przypadku „białej” gorączki należy uważnie obserwować dziecko i mierzyć mu temperaturę co 30 minut. Kiedy temperatura spadnie do 37,5°C, można przerwać dalsze czynności, ponieważ wtedy temperatura sama się obniży. Ale dziecko z „białą” hipertermią musi zostać zbadane przez lekarza i hospitalizowane.

Ale jeśli stan dziecka pogarsza się na tle wzrostu temperatury, niezależnie od jego liczby, pojawiają się dreszcze, bóle mięśni, złe samopoczucie, bladość skóry, to lepiej natychmiast zacząć obniżać temperaturę.

U dzieci z grupy ryzyka leczenie przeciwgorączkowe rozpoczyna się od „czerwonej” gorączki przy temperaturze powyżej 37,8°C, a przy „białej” gorączce nawet przy 37,0°C.

Grupy ryzyka

Dzieci w pierwszych 3 miesiącach życia;
- Z historią drgawek gorączkowych;
- Z patologią ośrodkowego układu nerwowego;
- Z przewlekłymi chorobami serca i płuc;
- Z dziedzicznymi chorobami metabolicznymi.

Kiedy temperatura ciała wzrośnie powyżej 38°C, dziecko może zacząć drgawki gorączkowe. Z reguły obserwuje się je na wysokości temperatury i zatrzymują się wraz z jej spadkiem. Ich czas trwania wynosi od kilku sekund do kilku minut. Napady takie mogą wystąpić u dzieci w wieku od 6 miesięcy do 5 lat. U większości dzieci drgawki są dziedziczne.

Pierwsza pomoc w drgawkach gorączkowych

Zadzwonić po karetkę
- Połóż dziecko, ale w określonej pozycji - na boku z głową opuszczoną poniżej ciała
- Oczyść drogi oddechowe ze śluzu. Aby to zrobić, owiń serwetkę wokół palca i oczyść usta jednym okrężnym ruchem.
- rozbierz dziecko
- Zapewnij świeże powietrze
- Wprowadź lek przeciwgorączkowy, ale w świecach
- Uspokój się i uspokój innych

Niewiele zostało do dodania. Asortyment leków przeciwgorączkowych w aptekach jest ogromny. Przed użyciem jakiegokolwiek leku przeczytaj instrukcje. Jeśli nie wiesz, co kupić, użyj lepiej znanych środków, na przykład podaj panadol, paracetamol, aspirynę, czopki przeciwgorączkowe. Ale uwaga, czopki aspiryny i cefekonu nie są zalecane dla małych dzieci. Do czasu przybycia karetki kontynuuj schładzanie dziecka.

Mam nadzieję, że Twojemu dziecku nic takiego się nie przytrafi. Ale wiedza nigdy nie jest zbędna.

I kolejny bardzo podobny artykuł na ten temat, ale moim zdaniem jest bardziej konkretny czy coś...

Hipertermia czerwono-biała u dzieci. Środki kontrolne.

Gorączka (hipertermia) towarzyszy wielu procesom infekcyjnym i zapalnym w organizmie i jest reakcją obronną.

Jeśli temperatura dziecka nie przekracza 38,5 g, to nie ma potrzeby jej obniżania. Wyjątkiem jest obecność zespołu drgawkowego w wywiadzie lub poważnego uszkodzenia organicznego ośrodkowego układu nerwowego. W przypadku takich dzieci temperatura zaczyna spadać, jeśli osiągnie 38 stopni. Ale jeśli zwykłe dziecko ma temperaturę zbliżoną do 39-40 stopni, wtedy gorączka staje się niebezpieczna i może prowadzić do naruszenia podstawowych funkcji organizmu dziecka, trzeba z nią walczyć.

Hipertermia może być czerwono-biała. Środki pomocy w obu przypadkach są nieco inne.

CZERWONA HIPERTERMIA.
Całe ciało pacjenta jest gorące w dotyku, skóra jest różowa, dziecko „płonie ciepłem”.

ALGORYTM DZIAŁANIA.
- Zaleca się picie dużej ilości wody. Musi być fajnie. Mogą to być soki, napoje owocowe, rosół z dzikiej róży, woda mineralna, schłodzona herbata z cytryną itp. Napoje owocowe z żurawiny i borówki brusznicy mają szczególnie dobre działanie przeciwgorączkowe.
- Dziecko nie musi być przykryte kocykiem, wręcz przeciwnie, trzeba je całkowicie rozebrać. Część ciepła opuści zatem powierzchnię ciała poprzez fizyczny transfer ciepła i parowanie.
- Proces wymiany i odparowywania ciepła można przyspieszyć przecierając skórę dziecka wódką, półrozcieńczonym alkoholem lub octem stołowym (rozcieńczonym wodą).
- Używaj fizycznych metod chłodzenia. Na czole dziecka można położyć serwetkę zwilżoną zimną wodą i częściej ją zmieniać. W tym celu można również użyć okładu z lodu zawiniętego w ręcznik. W obszarze przejścia dużych naczyń głównych zaleca się również stosowanie butelek z zimną wodą lub okładów z lodu. Jest to obszar szyi i pachwiny. Fizyczne chłodzenie skutecznie obniża temperaturę.
- Jeśli temperatura ciała zbliża się do 39 stopni, podaj jednorazową dawkę leku przeciwgorączkowego na bazie paracetamolu w dawce wiekowej.
- Jeśli hipertermia jest bardzo wysoka, a twoje środki są nieskuteczne, wezwij zespół pogotowia ratunkowego. Dziecko otrzyma mieszaninę lityczną, która zawiera lek przeciwgorączkowy i przeciwhistaminowy.

BIAŁA HIPERTERMIA.
W przypadku białej hipertermii skóra jest blada, ręce, nogi, czoło są zimne w dotyku z powodu skurczu naczyń.

ALGORYTM DZIAŁANIA.
- Zaleca się picie dużej ilości wody. Ale musi być ciepło! Ciepła herbata, wywar z dzikiej róży, napary ziołowe.
- Ciało dziecka należy nacierać, masować do pojawienia się zaczerwienienia. Ogrzej obwód: ręce, nogi. Załóż skarpetki, rękawiczki, przykryj dziecko.
- Możesz użyć klasycznych ludowych metod leczenia przeciwgorączkowego. To malinowo-limonkowy welon. Napar parzy się w ilości łyżeczki na szklankę wrzącej wody i podaje dziecku ciepłą herbatę.
- Jeśli Twoje środki nie przyniosą skutku, wezwij karetkę. Skład mieszaniny litycznej dla białej hipertermii obejmuje nie tylko lek przeciwgorączkowy i przeciwhistaminowy, ale także przeciwskurczowy (no-shpa, papaweryna), który otwiera naczynia obwodowe, eliminując ich skurcz.

Mamy, chcę Wam opowiedzieć o tym, jak obniżam temperaturę mojego dziecka. W ten sam sposób obniżali mi temperaturę, kiedy byłem mały - to jest ocieranie się.

Moja córka ma bardzo ciężką gorączkę. Z jednej strony to dobrze – organizm walczy, ale z drugiej dziecko płonie. Jeszcze w zeszłym tygodniu wzywałem karetkę 2 razy w ciągu 5 dni. Ale karetka może przyjechać za 5 minut, a może za pół godziny, jak to było ostatnim razem, kiedy oprócz naszego wezwania mieli też bardzo, bardzo dużo wezwań… W tym czasie temperatura dziecka wynosiła 39,8 !

Jeśli leki przeciwgorączkowe nie pomagają, jeśli temperatura nadal rośnie, musisz skorzystać z tej metody „Gestapo”. Wszystko musi być zrobione bardzo szybko, dobrze, jeśli jest ktoś do pomocy, ale często trzeba to zrobić samemu.

Rozbierz dziecko do naga. Zmieszaj ocet z wodą w proporcji 50:50 (pół szklanki octu na pół szklanki zimnej wody) lub spirytusem w tych samych proporcjach (jeśli to wódka, to nie trzeba jej mieszać z wodą). Połóż dziecko na pieluszce. Zwilżamy szmatkę w occie (lub spirytusie) (mam jednorazowe ręczniki z włókniny) i zaczynamy wycierać dziecko. Szmatka nie powinna być sucha - dziecko powinno być dobrze zwilżone. Od szyi do pięt, w tym pod pachami i na czole. Następnie bierzemy ręcznik i zaczynamy wachlować dziecko z największą siłą i szybkością. Obracamy dziecko na brzuchu i wykonujemy te same manipulacje. W sumie należy to zrobić w ciągu 10 minut. Po przetarciu czoła dziecka zakładamy kompres (nasączony płynem, który został przetarty) – brzegi chusty powinny przylegać do skroni. Kompres jest często aktualizowany. Pod kolana podkładamy plastikową butelkę z zimną wodą, a pod pachami ręczniki nasączone zimną wodą. Przykryj dziecko cienką pieluchą lub prześcieradłem, jeśli jest to dorosłe dziecko (lub dorosły). Potem temperatura zacznie spadać.

Tak, jest to bardzo trudne zarówno dla rodziców, jak i dla dzieci. Ale co zrobić, gdy temperatura wzrasta, dziecko się pali, leki przeciwgorączkowe nie pomagają, a karetka nie jest jasna, gdzie? Kiedy przyjechała karetka, temperatura córki już spadła, ale chwalili ją za sposób obniżenia temperatury. Ponownie zastrzyki, które lekarze włożyli do karetki, nie zawsze pomagają i nie od razu.

Wiem, że opinia lekarzy na temat wcierania jest powszechna – niektórzy twierdzą, że jest to możliwe, gdy nie ma innego wyjścia. Inni nie mogą, twierdząc, że alkohol dostaje się do krwioobiegu przez delikatną skórę dzieci i może wywołać zatrucie alkoholowe, aw przypadku octu może dojść do zatrucia kwasem. Dlatego wybór tutaj jest tylko dla rodziców.

Uciekam się do tej metody, gdy temperatura zbliża się do 39 i gdy nie spada po przeciwgorączkowym, a wzrasta. Przypadki są różne. W moim przypadku dziecko też nie pomogło!

Analgin nie jest stosowany jako środek przeciwgorączkowy. Ponadto lek ten ma wiele skutków ubocznych.

Aspiryna ma właściwości przeciwgorączkowe, ale ma szereg skutków ubocznych (np. może powodować drgawki u dziecka), dlatego nie zaleca się obniżania gorączki u dzieci.

Pamiętaj, że w czasie choroby dziecko powinno spożywać dużą ilość ciepły drink. Nie będzie pić - nie będzie się pocić, bo. nie będzie się czym pocić. A potem przychodzi temperatura i inne infekcje. Jeśli dziecko nie chce pić, napełnij je strzykawką. Picie jest koniecznością!

Powietrze w mieszkaniu powinno być chłodne i wilgotne. Częściej wietrz pomieszczenie. Podczas temperatury optymalna temperatura powietrza powinna wynosić 18-20 stopni.

I jeszcze raz chcę powiedzieć o pocieraniu. To mój sposób na obniżenie temperatury u dziecka. Jest to metoda pierwszej pomocy dla dziecka. Jest wiele osób za i przeciw pocieraniu. Ale kiedy nie możesz nic zrobić, musisz działać natychmiast.

Bądź zdrów! Nie choruj!

Istnieje wiele różnych chorób, w których dana osoba ma gorączkę. Może to być ospa wietrzna, grypa, przeziębienie, SARS, inne choroby. Szczególnie niebezpieczny jest szybki wzrost temperatury dla niemowląt i małych dzieci. Leki obniżające gorączkę nie są odpowiednie dla wszystkich, w ogóle nie powinny być stosowane u niemowląt.

W domu możesz z powodzeniem obniżyć ostro skakaną temperaturę za pomocą różnych ludowych środków i metod. Za pomocą ziół, niektórych produktów, starych receptur można zbić gorączkę bez użycia lekarstw. Metody te są odpowiednie dla kobiet w ciąży, wszystkich małych dzieci i innych osób uczulonych na leki. Najważniejsze, żeby nie panikować, działać szybko, spokojnie.

Istnieje wiele sposobów na obniżenie temperatury bez użycia leków i tabletek. Będziesz potrzebował malin, żurawin, porzeczek, octu, alkoholu, kwiatów lipy, rumianku. Odwary i nalewki alkoholowe sporządzone z tych produktów pomogą obniżyć gorączkę i złagodzić bóle głowy.

Obniżenie temperatury alkoholem lub wódką

Ta metoda jest odpowiednia tylko dla dorosłych, dzieci nie powinny być pocierane alkoholem. Wymagany dowolny alkohol lub wódka. Mały ręcznik lub wacik należy zwilżyć roztworem alkoholu rozcieńczonym wodą w stosunku jeden do jednego. Konieczne jest wytarcie czoła, pach, grzbietu dłoni. Metoda jest odpowiednia, gdy trzeba szybko obniżyć ciepło przy braku tabletek.

Niemożliwe jest mocne wcieranie alkoholu w ciało, zabronione jest również owijanie go kocem. Nieprzyjemne doznania miną, nie będziesz musiał długo znosić dreszczy od zimnego ręcznika. Ta metoda jest zalecana nawet przez lekarzy, jest najskuteczniejsza ze wszystkich.

Złagodź gorączkę octem

Możesz zmniejszyć ciepło za pomocą zwykłego octu stołowego. Aby to zrobić, łyżkę octu 9% rozcieńcza się w słoiku z wodą, biorąc go w ilości 500 mililitrów. Zwilżyć ręcznik płynem, przetrzeć skórę. U dorosłych można przecierać całą powierzchnię ciała, u dzieci zwilża się tylko nóżki.

Możesz zrobić kompres z octu, aby szybciej obniżyć ciepło, kładąc mokry ręcznik na czole. Musisz go trzymać przez jakiś czas, aż wyschnie lub się rozgrzeje. Ta procedura ochłodzi skórę, złagodzi stan. Po tym ubranie należy wysuszyć, zaleca się leżeć w ciszy.

Obniżanie temperatury herbatkami napotnymi z ziołami i jagodami

Dobry efekt w redukcji ciepła w domu dają herbatki napotne. We wrzącej wodzie należy dodać kwiaty lipy, rumianek, kilka łyżek miodu, pozwolić mu trochę zaparzyć pod pokrywką. Maliny, porzeczki, żurawina pomagają obniżyć wysoką temperaturę. W filiżance włóż 2 łyżki którejkolwiek z tych jagód, zalej wrzącą wodą.

Możesz gotować żurawinę, borówkę brusznicę, sok z czerwonej porzeczki, używając ich pojedynczo lub razem, lepiej wcześniej zmiksować wszystkie jagody. Zaleca się wypicie kilku szklanek naparu ziołowego lub jagodowego, herbaty, napoju owocowego, natychmiast położyć się pod ciepłym kocem. Dobrze się spocąc, dorosły lub dziecko wkrótce odczuje ulgę, zmniejszy się ból głowy. Niemowlakom lepiej nie podawać miodu, wystarczy jeden napój owocowy.

Jagody wiciokrzewu leśnego lub ogrodowego, poziomki, dzikie maliny dobrze redukują upały. Możesz je po prostu zjeść lub zalać wrzącą wodą, zrobić napój owocowy, napar.

Zmniejszanie gorączki za pomocą owoców cytrusowych

Niektóre matki używają w domu cytryn i pomarańczy, aby obniżyć temperaturę dziecka. Zawierają wiele witamin, pobudzają. Dwie pomarańcze lub mandarynki zjedzone przez dziecko mogą ją zmniejszyć o cały stopień. Następnie musisz położyć się w ciepłym łóżku, a zaleca się przykryć kocem. Można dodatkowo pić herbatę z malinami, żurawiną, borówkami brusznicowymi.

Przygotowanie mieszanki jabłkowo-cebulowej z miodemAby szybciej zbić upał w domu, można przygotować leczniczą miksturę. Będziesz potrzebował 1 dużego jabłka, 2 małych cebul, trzech łyżek miodu. Posiekaj jabłko i cebulę, wymieszaj powstałe puree z miodem. Dzieci otrzymują mieszankę 1 łyżki stołowej, dorośli mogą jeść dwie na raz. Trzy godziny później odbiór jest powtarzany. Przez cały ten czas musisz się położyć, starając się mniej poruszać, aby głowa nie bolała.

Obniżenie temperatury za pomocą okładów

Pomaga przy wysokiej temperaturze okład z zimną wodą lub wywarem ziołowym. Najskuteczniejszy wywar z krwawnika. Dwie łyżki suchej trawy należy zalać wrzącą wodą, odstawić pod pokrywką. Następnie bulion jest filtrowany, chłodzony. Następnie miękki ręcznik frotte jest zwilżany w tym płynie, wycierają nim pachy, czoło, dłonie i całe ciało osoby dorosłej.

Ten sam efekt daje napar ze świeżej mięty. Możesz użyć torebek suszonego rumianku z apteki. Równocześnie z kompresem należy pić więcej niesłodzonego ciepłego płynu, wody mineralnej, wrzątku.

Przygotowanie roztworu sody

Aby obniżyć gorączkę u dziecka lub osoby dorosłej, można przygotować roztwór sody z ciepłą wodą. Weź 2 łyżki sody w szklance wody. Wszystko dobrze wymieszaj, jednorazowo podawaj do picia. Dzieciom wystarczy jedna szklanka, dorośli mogą wypić dwie. Ta metoda nie przyniesie żadnej szkody, soda zostanie następnie wydalona z organizmu wraz z kałem.

Aby szybko obniżyć wysoką temperaturę, zaleca się stosowanie tych technik łącznie, przecierając dziecko octem i zmuszając do picia napoju owocowego, leczniczej herbatki z lipy. Dorosłego można upić wywarem, przetrzeć wódką lub alkoholem, zmusić do jedzenia miodu. We wszystkich tych przypadkach nadal nie warto leczyć się niektórymi metodami ludowymi, jeśli gorączka nie ustępuje przez kilka godzin, należy wezwać lekarza, wypić leki.

Ten ból może zacząć się bez wyraźnego powodu, kiedy wydaje się nam, że jesteśmy zdrowi. Głowa wydaje się rozpadać na kawałki lub wygląda jak kula wypełniona ołowiem. I choć wiemy, że bólu można doświadczyć, to jednak cierpimy, nie wiedząc, jak sobie pomóc. Oto kilka przydatnych wskazówek.1. Jeśli jesteś przyzwyczajony do leków przeciwbólowych, nie zwlekaj i weź je od razu przy pierwszych oznakach bólu głowy.

2. Jeśli ból nie jest silny, wypróbuj kilka prostych ćwiczeń angażujących mięśnie pleców, szyi i głowy. Często takie ćwiczenia łagodzą napięciowe bóle głowy (stanowiące 90% wszystkich rodzajów bólów głowy).
Ale przy migrenach i silnych bólach głowy nie zalecamy wykonywania takich ćwiczeń, ponieważ tylko je zintensyfikują.

3. Wysypiaj się, ale nie przesypiaj! U wielu osób bóle głowy ustępują po śnie. Zwłaszcza w przypadkach, gdy reżim pracy i odpoczynku jest często naruszany. Jeśli jednak zaczniesz regularnie zaspać, to też świetnie...

Z pewnością wśród metod oferowanych przez użytkowników sieci jest taka, która jest odpowiednia dla Ciebie.

1. Trzymaj rękę

Nawet samo współczucie działa jak środek przeciwbólowy. Ale prawdziwy efekt leczniczy pojawia się, gdy ktoś lekko naciska punkt między kciukiem a palcem wskazującym przez kilka minut.

2. Żuj owoce cytrusowe

Niektórym pomaga cytryna lub limonka - jeśli przeżujesz kilka plasterków przez kilka minut, ból głowy ustąpi.

3. Zastosuj na zimno

Sprawdzoną metodą jest położenie na czole ręcznika zwilżonego zimną wodą. A jeszcze lepiej - przymocuj do skroni po obu stronach worek z lodem owinięty w serwetkę.

4. Wyjdź na słońce

Miękkie światło słoneczne, zwłaszcza o świcie lub zmierzchu, działa uspokajająco. Wystarczy wystawić twarz i dłonie na działanie promieni słonecznych przez kilka minut.

5. Zjedz ogórek

Czasami pomagają słone potrawy - powoli ...

Ten cytat

Leczenie bólu głowy... ręcznikiem

Z bólu głowy pozbędziesz się też ręcznikiem.Zwykłym, najlepiej wystarczająco cienkim, który łatwo można skręcić w niezbyt ciasną opaskę uciskową. (Idealną opcją jest ręcznik waflowy o wymiarach około 30x50 cm. Ale to nie jest tak ważne, jeśli nie ma Cię w domu i jesteś gotowy do wypróbowania metody, weź na przykład szalik.) Tak, ręcznik nabiera swoją "magiczną" moc właśnie w momencie zawijania się w spiralę. Będziesz także musiał działać ręcznikiem za pomocą ruchów spiralnych.

Czemu?
Jeśli przyjrzysz się bliżej życiu wokół siebie, z pewnością zauważysz, że spiralna forma i spiralne ruchy odgrywają w nim ważną rolę. Małżowina i jelita przypominają spiralę, ludzki embrion, cząsteczka DNA, jest złożona w spiralę. Spiralny układ płatków róż i igieł kaktusa. A jaką pozycję zajmują nasze zwierzaki, kiedy kładą się do łóżka? Dziobek na łapach, a na górze - ...

Przyczyna bólu głowy może być bardzo różna: drastyczne zmiany w diecie lub codziennej rutynie (nadmiar lub brak snu), stres, długie godziny pracy, pomijanie posiłków, długa praca przy komputerze bez przerw.

Ból głowy może być sam w sobie nie do zniesienia lub mogą mu towarzyszyć nudności, a czasem wymioty. Wiele osób nie zdaje sobie sprawy, że najczęstszą przyczyną bólów głowy jest odwodnienie. Obecnie na rynku dostępnych jest wiele dostępnych bez recepty leków przeciwbólowych, ale wszystkie one mają potencjalne skutki uboczne, takie jak niszczenie bakterii jelitowych i powodowanie innych problemów zdrowotnych. Zamiast polegać na lekach, które szybko wyleczą, wypróbuj niektóre z tych naturalnych środków, które okazały się skuteczne nawet w przypadku najgorszych bólów, w tym napięciowych bólów głowy i migren.

1. Woda

...

Wiele osób nie zdaje sobie sprawy, że najczęstszą przyczyną bólów głowy jest odwodnienie. Obecnie na rynku dostępnych jest wiele dostępnych bez recepty leków przeciwbólowych, ale wszystkie one mają potencjalne skutki uboczne, takie jak niszczenie bakterii jelitowych i powodowanie innych problemów zdrowotnych. Zamiast polegać na lekach, które szybko wyleczą, wypróbuj niektóre z tych naturalnych środków, które okazały się skuteczne nawet w przypadku najgorszych bólów, w tym napięciowych bólów głowy i migren.

Jak więc szybko pozbyć się bólu głowy?

1. Woda
Bóle głowy same w sobie są zjawiskiem niezdrowym, są sygnałem, że coś jest nie tak, ale nasz organizm nie zawsze daje nam bezpośrednie i jasne instrukcje, jak się zachować. Nie zawsze czujemy pragnienie, gdy jesteśmy odwodnieni, a często bóle głowy są sposobem, w jaki organizm mówi ci, że potrzebuje nawodnienia.

Bardzo...

Ból głowy jest obecnie bardzo powszechną chorobą.

Jej przyczyny są różne. Jednak znoszenie bólu głowy jest niemożliwe!

A picie pigułek za każdym razem szkodzi, dlatego spróbujemy pozbyć się bólu głowy przy pomocy tradycyjnej medycyny.

Szybka ulga w bólu głowy:

Aby to zrobić, potrzebujesz tylko ciepłej wody.

Głowę należy spłukać pod bieżącą gorącą wodą.

Musisz trzymać głowę przez około 2-5 minut.

W takim przypadku naczynia rozszerzają się, a ból głowy szybko ustępuje.

Środki ludowe na bóle głowy - zimne okłady.

Poniższy kompres jest również skuteczny na bóle głowy.

Weź ręcznik lub chusteczkę i namocz go w zimnej wodzie.

Połóż na skroniach i czole. Jeśli głowa bardzo boli, zwiększ efekt,

zrobienie kompresu z rozcieńczonego octu jabłkowego (1 łyżka stołowa na 1 wodę) lub soli (1 łyżeczka na 1 litr wody)

Środki ludowe na bóle głowy - olejek mentolowy

» Zabiegi na głowę

Ból głowy od ekspozycji na słońce

Dlaczego słońce boli mnie w głowę? Jak leczyć słoneczny ból głowy?

Jeśli przez długi czas przebywasz w upale na słońcu, organizm się przegrzewa, ciśnienie wzrasta, w wyniku czego pojawia się silny ból głowy. Przy pierwszych oznakach przegrzania kup butelkę zimnej wody, wypij kilka łyków, zwilż twarz, szyję i dłonie. To na pewno przyniesie ulgę, możesz wypić tabletkę analgin. I staraj się nie wychodzić w upały, a jeśli już wychodzisz, to załóż ubrania z naturalnych tkanin w jasnych kolorach, nakrycie głowy i koniecznie zabierz ze sobą butelkę zimnej wody.

Co zrobić, gdy głowa boli od przegrzania na słońcu?

Jeśli przebywasz na słońcu podczas jego szczytu aktywności, czyli od około 12:00 do 16:00, to całkiem możliwe jest wystąpienie udaru słonecznego.

Jeśli boli Cię głowa po...

Dzień dobry przyjaciele! Myślę, że wśród nas jest bardzo niewielu „szczęśliwców”, którzy nigdy nie mieliby bólu głowy. Co z tym robimy? Połknąć pigułkę, co? Ale bardziej poprawne byłoby najpierw zrozumienie i zrozumienie, dlaczego często mamy silne bóle głowy, czasem nawet codziennie, i co z tym zrobić. W moim dzisiejszym artykule chcę zająć się przyczynami bólów głowy i opowiedzieć o „pierwszej pomocy” – leczeniu, które możemy sobie zapewnić sami bez użycia leków.

Dlaczego boli mnie głowa - przyczyny

Jeśli masz codzienne lub często silne bóle głowy w skroniach lub z tyłu głowy, bardzo ważne jest, aby znaleźć przyczynę tego problemu. Czasami tylko eliminując go, możesz na zawsze pozbyć się bólu głowy. Kiedy zrozumiesz dlaczego, zdecydujesz, co zrobić, jeśli boli cię głowa. Przeczytaj uważnie kilka najczęstszych przyczyn bólów głowy:

1. Ciśnienie krwi. To najczęstsza przyczyna bólu. Powodując jej skurcze...

Niektóre kobiety odczuwają bóle głowy przed okresem. Ten rodzaj migreny dokucza nawet 60% płci pięknej w przeddzień krytycznych dni iw większości przypadków jest normą. Silny, napadowy ból może stać się alarmem, oznaką choroby wymagającej diagnostyki i leczenia. Jak odróżnić normę od patologii? Rozważmy dalej.

Dlaczego bóle głowy pojawiają się w przeddzień miesiączki

Wiele kobiet w wieku rozrodczym skarży się swojemu ginekologowi na bóle głowy o różnym nasileniu w przeddzień miesiączki. W niektórych sytuacjach ból jest łagodny, nie powoduje dużego dyskomfortu. Czasami - bardzo silny, któremu towarzyszą zawroty głowy, ogólne złe samopoczucie, osłabienie, a nawet nudności.

Wszystkie powyższe objawy to zespół napięcia przedmiesiączkowego (PMS), o którym co 2 kobiety wiedzą z pierwszej ręki.

Istnieje wiele powodów, które mogą powodować PMS i ...

Ktokolwiek zna okropny ból głowy z pierwszej ręki, nie przejdzie obok tej rady. Masaż głowy to sposób na poprawę ukrwienia problematycznego obszaru, złagodzenie napięcia i zmniejszenie bólu. Oferujemy technikę, która pomoże nie gorzej niż pigułki - masaż głowy zwykłym ręcznikiem waflowym skręconym w spiralę. Dobrze znany fakt: w tkance nerwowej mózgu nie ma receptorów wrażliwych na ból. Jeśli masz ból głowy, oznacza to, że dyskomfort powstał w czaszce, nerwach, naczyniach krwionośnych, mięśniach szyi, oczach, w tkance podskórnej. Rozszerzenie lub zwężenie naczyń głowy, zmiany ciśnienia wewnątrzczaszkowego to główne przyczyny dokuczliwego bólu głowy. Masaż ręcznikiem to skuteczny sposób na wpłynięcie na krążenie krwi w okolicy głowy i szyi, pomaga złagodzić objawy bólowe. Poza tym masowanie głowy jest takie przyjemne…

Jak wykonać leczniczy masaż głowy ręcznikiem

1. Wybierz odpowiedni ręcznik - niezbyt gruby, najlepiej waflowy. Wrzuć to do...

W przeciwieństwie do stojaka, hiszpańskiego buta, „żelaznej dziewicy” i innych rodzajów bolesnych tortur, tortury wodne były tak lubiane przez starożytnych oprawców z jednego powodu - na zewnątrz bardzo proste i niewymagające specjalnych urządzeń, miały większy wpływ na psychika więźniów. W rezultacie nawet najbardziej wytrwała z ofiar załamała się, gdy tylko dozorca zagroził egzekucją wodną. Coś podobnego dzieje się teraz z rosyjskimi bankami i DIA, które Bank Centralny, na czele z Nabiulliną, wydaje się torturować i zabijać kropla po kropli.

W średniowiecznych Niemczech często stosowano tortury pitne, w których ofiara była zmuszana do picia dużych ilości wody przez krótki czas. Doprowadziło to do rozdęcia żołądka, zatrucia i ostatecznie śmierci. Często usta ofiary były otwierane na siłę - wkładano do nich lejek i szczypano nos. Tak więc osoba nie miała wyboru - była zmuszona połknąć wodę, aby wziąć kolejny oddech. Tortury takie były szczególnie popularne ze względu na to, że nie powodowały u ofiary poważnych uszkodzeń ciała, a potem mogła być torturowana przez bardzo długi czas. W zależności od nasilenia winy mogli zaparzyć od 4 do 15 litrów. Z czasem oprawcy zmieniali kąt deski, do której przywiązywano ofiarę, tak że ciężar wypełnionego żołądka ściskał płuca i serce. Okresowo oprawcy bili się po spuchniętym brzuchu, wywołując reakcję wymiotną, a potem wszystko powtarzali. W ten sposób w XVII wieku policji francuskiej udało się „rozdzielić” słynnego truciciela Marquise de Brainvilliers, który do tej pory całkowicie zaprzeczał wszelkim oskarżeniom o popełnione okrucieństwa. W nowej historii tortury te były stosowane przez japońskich militarystów, którzy podczas II wojny światowej torturowali jeńców wojennych w obozach zagłady.

O wiele bardziej bolesna była tortura wrzącej wody. Mogli poparzyć ciało lub całkowicie zanurzyć biedaka w kadzi z podgrzaną wodą. Opuszczając się najpierw do kostek, a potem do kolan, ofiara była właściwie gotowana żywcem.

Z kolei hiszpańska inkwizycja lubiła stosować tego typu tortury: kładli związanego człowieka na plecach, przechylali mu głowę i zaczynali polewać twarz wodą. Nieszczęśnik odczuwał objawy uduszenia i wydawało mu się, że tonie. Takim efektem psychologicznym było permisywne koryto, w którym leżał heretyk. Usta i nos miał zasłonięte mokrą szmatką. Potem kat zaczął powoli i długo polewać wodą. Wkrótce szmata była poplamiona krwią wypływającą z nosa i gardła ofiary, którą osoba ta zaczęła się dusić. Rezultatem była śmierć.

Jednak tortury, wymyślone przez starożytnych Chińczyków, nadal były uważane za najbardziej wyrafinowane i straszne. Głowa mężczyzny została naprawiona, czubek głowy ogolony, a woda z kadzi ustawionej na wysokości spadała kropla po kropli na jego czubek głowy. W ciągu kilku godzin nieszczęśnik stracił przytomność, po czym został przywrócony do przytomności. Takie tortury mogły trwać kilka dni.

Jednocześnie najcięższe cierpienie powodowała monotonia tortur. Początkowo człowiek nawet nie zwracał uwagi na kapiącą wodę, potem zaczął się denerwować, próbował się uwolnić, jeszcze bardziej zaciskając kajdany, w końcu odrętwiał i stracił przytomność. Każda nowa kropla wydawała mu się jak uderzenie młotkiem w głowę. Zimna woda kurczy naczynia krwionośne, przygnębiając coraz większy obszar mózgu. W zależności od czasu trwania tortur ofiara w końcu oszalała lub zmarła.

Coś podobnego dzieje się teraz z rosyjskimi bankami i DIA, które

Czasami na głowę dziecka przychodzi choroba, jak nieproszona teściowa i oczywiście w wyniku choroby wzrost temperatury. Wszyscy wiedzą, że wzrost jest reakcją ochronną organizmu na wirusa wewnątrz dziecka. Przede wszystkim rodzice podają środek przeciwgorączkowy i wzywają lekarza, ale bez paniki. Wezwanie lekarza oczywiście nie boli, ale środek przeciwgorączkowy ...

Jeśli dziecko ma podwyższoną temperaturę 38,5 lub 39 stopni C, wstrzymaj się z tabletkami, bo i tak pigułka jest chemicznie zrobiona i nie jest dobra dla organizmu dziecka. W większości przypadków możesz sobie poradzić z temperaturą bez użycia leków.

Co robić?

Najpierw musisz otworzyć okno, w wentylowanym pomieszczeniu wirusy znikają szybciej. Tak, tak, nie bój się kłaść dziecka do snu przy otwartym oknie, jednak zwróć uwagę na temperaturę w pokoju, powinna wynosić 17-18 stopni C. Upewnij się, że w domu nie ma przeciągów.

Po drugie, dziecko powinno być rozebrane, w żadnym wypadku nie zawinięte i nie przykryte ciepłym kocykiem, lepiej przykryć je pieluchą.

Po trzecie, przetrzyj dziecko ciepłą wodą, nie gorącą i nie zimną, ale zbliżoną do temperatury ciała dziecka, nie należy też wycierać alkoholu, może to zdezorientować organizm i odwrotnie, podwyższyć temperaturę. Konieczne jest powolne wycieranie zaczynając od nóg, następnie ramion, brzucha, pleców.

Po czwarte, podaj gorący napój, może to być wywar z dzikiej róży, rumianku, jeśli boli, mleko do gardła z miodem lub zielona herbata z miodem, kompot z czarnej porzeczki, żurawina. Pij jak najczęściej, ponieważ przy podwyższonej temperaturze bilans wodny organizmu gwałtownie spada (zwiększona potliwość).

Po piąte, zawiń zamrożone kostki lodu w szmatkę lub gazę, nałóż na obszary ciała dziecka, w których znajdują się duże naczynia, jest to obszar pachwinowy i pachowy. Możesz położyć zimny ręcznik na głowę dziecka, jeśli to poprawi mu samopoczucie.

Teraz możesz ponownie zmierzyć temperaturę dziecka, jeśli temperatura spadła o co najmniej 0,5 stopnia C, to wszystko jest w porządku, kontynuujemy wykonywanie powyższych procedur. Jeśli temperatura pozostaje taka sama lub rośnie, nie można obejść się bez środka przeciwgorączkowego. Może być w syropie, tabletce lub rozpuszczony w wodzie, w zależności od preferencji dziecka, ale spróbuj od razu podać połowę zalecanej dawki, czasem to wystarczy.

Czego nie robić, gdy dziecko ma gorączkę

Przykryj dziecko mokrym prześcieradłem lub ręcznikiem. Włóż dziecko do chłodnej kąpieli, pobujaj nóżkami, zawiń w ciepły kocyk, załóż wełniane skarpetki, załóż musztardowe plastry lub słoiczki, stosuj się do rad znajomych i podawaj lekarstwa nieprzepisane przez lekarza.

Nie zostawiaj dziecka samego, nie pozwalaj mu oglądać telewizji (bajki), jeśli dziecko umie czytać, nie pozwól mu tego robić, lepiej, abyś sam przeczytał mu swoją ulubioną historię lub bajkę.

Nie zmuszaj dziecka do położenia się, jeśli nie chce, i ogólnie nie zmuszaj dziecka do robienia tego, czego nie chce. Aby interesować się tym, czego dziecko chce (pić, jeść), jego organizm sam wie, co jest dla niego lepsze, i w żadnym wypadku nie wpychaj mu, Twoim zdaniem, lekkiego i zdrowego jedzenia (organizm walczy z temperaturą, nie musi marnować swoich zasobów na trawienie pokarmu).

I jeszcze jedna bardzo ważna rzecz. Kiedy Twoje dziecko jest chore, po prostu Cię potrzebuje, Twoje ciepło, czułość, łagodny głos, przyczynia się do wyzdrowienia znacznie szybciej niż środki medyczne. Mamy często o tym zapominają i zostawiają dziecko samo w pokoju z wirusem, przynosząc tylko herbatę i tabletki.

Dotykowy kontakt z ukochaną osobą jest bardzo ważny w czasie choroby, czasami temperatura utrzymuje się przez długi czas nawet nie z powodu wirusa, ale ze względu na stan psychiczny (nieobecność matki, poczucie bezużyteczności). Pomóżmy naszym maluchom.

Podwyższona temperatura ciała wskazuje, że organizm aktywnie walczy z chorobą zakaźną, w przypadku, gdy temperatura przekracza 38,5 stopnia, narządy są obciążone, osoba cierpi na zatrucie organizmu. Najczęściej zaleca się redukowanie go lekami, ale można też wybrać mniej bezpieczne środki – okłady, które dobrze powalają i nie wpływają na wątrobę i żołądek.

Kompresy obniżające temperaturę ciała

Kompres z octem pomaga dobrze, nie wpływa na narządy wewnętrzne. Ocet jest substancją, która odparowuje, a proces ten prowadzi do obniżenia temperatury ciała. Często wiele leków nie pomaga, tylko ratują.

Aby przygotować kompres, należy wziąć szklankę wody, dodać łyżkę octu stołowego, a następnie zwilżyć gazę i położyć na czole, łydkach, otworzyć osobę, nie trzeba nakładać polietylenu na wierzch.

Należy pamiętać, że obecnie jest niewiele produktów wysokiej jakości, ocet należy stosować z najwyższą ostrożnością, szczególnie w przypadku dzieci, może to prowadzić do poważnych alergicznych reakcji skórnych. Chociaż niektóre leki przeciwgorączkowe wpływają nie tylko zewnętrznie, ale także na narządy wewnętrzne, dlatego rodzice wybierają tę metodę.

Kompresuj w temperaturze dla małego dziecka

Aby go przygotować, musisz wziąć wodę i dodać niewielką ilość octu, zwilżyć chusteczkę, wykręcić ją i przymocować do obszaru czoła, przykryć dziecko ręcznikiem od góry. Można go używać, jeśli temperatura jest wyższa niż 38,5 stopni, temperatury nie można obniżyć poniżej.

Również za pomocą takiego kompresu możesz leczyć, w tym celu musisz wziąć ziemniaka, zetrzeć go, dodać trochę octu, ostrożnie złożyć wszystko w gazę. Zastosuj kompres na ból gardła, owiń szalik na wierzchu.

Jeśli kaszel jest bardzo silny, musisz ugotować gorące ziemniaki na emaliowanej patelni, dodać ocet i zrobić puree. Połóż wszystko na lnianym ręczniku, kompres nie powinien być gorący, powinien się rozgrzać, nie palić. Przytrzymaj do 25 minut, aż ostygnie. Taki kompres najlepiej stosować na noc.

Za pomocą okładów z octu można przywrócić pięty do normy, dzięki czemu skóra staje się miękka, ta metoda jest stosowana w przypadku drobnych oparzeń.

Właściwości kompresów w temp

1. Z pomocą mokrych możesz zapewnić, że temperatura ciała zacznie spadać. W takim przypadku pacjent odczuwa silne ciepło, wówczas należy zdjąć kompres i położyć zimny najpierw na czoło, a następnie na łydki i okolice nadgarstka. Okryj się kocem.

2. W przypadku, gdy temperatura dochodzi do 40 stopni, nie można użyć ciepłego okładu, dozwolony jest tylko chłodny, aby temperatura nie wzrosła jeszcze bardziej. Procedurę przeprowadza się, aż temperatura zacznie całkowicie spadać.

Kompres na bazie olejku eterycznego o temp

W przypadkach, gdy temperatura jest bardzo wysoka, trzeba wziąć eukaliptus i miód na kompres, położyć wszystko na czoło.Doradzają też ten przepis: weź pół szklanki alkoholu, olejki eteryczne i przyłóż kompres do mięśni łydek, możesz pocierać podeszwy, w tym celu musisz użyć oleju roślinnego, olejku eterycznego z cedru, jodły, pocierać skórę, aż wyschnie. Następnie załóż ciepłe skarpetki.

Sprawdzone receptury kompresów w temp

Natrzyj pacjenta alkoholem lub wódką, zaczynając od stóp, kończąc na głowie, a następnie przebierz się w suche ubranie, zwłaszcza gdy w temperaturze wydziela się duża ilość potu. Osoba będzie zadowolona, gdy chłód dotknie gorącego ciała. Temperatura zauważalnie spada o 5 stopni, osoba staje się lepsza.

Możesz użyć kompresu z alkoholem octowym. Aby to zrobić, do półlitrowego słoika z wodą dodaje się łyżkę alkoholu i taką samą ilość octu, osobę całkowicie wciera się, następnie biorą gazetę, wentylator i dobrze ją dmuchają, aby ciepło szybko zgasło i temperatura zaczyna spadać.

Jeśli temperatura wynosi 38,5, użyj kęsa 3%, możesz nałożyć go na stopy, kolana, klatkę piersiową. W przypadku wysokiej temperatury do 40 stopni konieczne jest użycie octu 6% lub 9%. Wykonuje się z niego kompresy, zwilża się gazę i nakłada na całe czoło. Jak tylko się nagrzeje, musisz go wymienić na zimny. Po pół godzinie pacjent czuje się lepiej, może iść spać.

Małe dziecko można owinąć mokrym ręcznikiem przez 20 minut, pięta i głowa powinny być otwarte. Ale tę metodę można zastosować wtedy, jeśli nie ma chłodu, a jeśli jest, to najlepiej wziąć prysznic przez 20 minut. Zaleca się również picie herbaty malinowej, grzanego wina z przyprawami. Im więcej wydziela się potu, tym szybciej spada temperatura ciała.

Skutki uboczne okładów z temperatury

Należy pamiętać, że alkohol i ocet są surowo zabronione dla małych dzieci, mogą prowadzić do reakcji alergicznych, takich jak swędzenie, wysypka i problemy z oddychaniem. W takiej sytuacji należy natychmiast zdjąć kompres i przetrzeć skórę wodą. Noworodków nie należy smarować alkoholem, ich skóra jest cienka, może dojść do ciężkiego zatrucia, z którego dziecko może umrzeć.

Tym samym kompresy w temperaturze są uniwersalną alternatywą. Pomimo wszystkich zalet, trzeba wziąć pod uwagę wiek, cechy ciała oraz to, jak składniki mogą wpływać na stan zdrowia. Przed użyciem najlepiej skonsultować się z lekarzem. Nie zaleca się stosowania ciepłych okładów w temperaturze, mogą one dodatkowo podnieść temperaturę i pogorszyć stan pacjenta, tylko chłodzące pomogą pozbyć się gorączki, dreszczy i drgawek. Takie okłady należy stosować ze szczególną ostrożnością w przypadku małych dzieci.

Sapa Irina Juriewna

U dzieci, w porównaniu z dorosłymi, częściej obserwuje się wzrost temperatury ciała (hipertermię). Wynika to z niedostatecznego rozwoju ośrodka termoregulacji u niemowląt.

Najczęstszymi przyczynami gorączki u dzieci są:

ostre choroby zakaźne (ARVI, zapalenie płuc, infekcje jelitowe);
odwodnienie organizmu;
przegrzanie;
uszkodzenie ośrodkowego układu nerwowego.

Normalna temperatura ciała, mierzona w okolicy pachowej u dziecka powyżej 1 roku życia lub w fałdzie udowym u niemowląt do 1 roku życia, wynosi od 36 do 37 stopni, ale średnio - 36,6 0. Temperatura w jamie ustnej i odbytnicy (temperatura odbytu) jest o 1 stopień wyższa.

Wzrost temperatury ciała pod pachą od 37 do 38 stopni nazywa się stanem podgorączkowym, od 38 do 39 stopni - gorączką, od 39 do 40,5 - gorączką (z greckiego pyretos - gorączka), a powyżej 40,5 - hipergorączką.

Główne okresy rozwoju hipertermii:

stopniowy wzrost temperatury (okres początkowy). Często towarzyszą dreszcze, ból głowy, pogorszenie stanu ogólnego. U dzieci w pierwszym roku życia wymioty często poprzedzają wzrost temperatury;

okres maksymalnego wzrostu. Następuje dalsze pogorszenie stanu ogólnego: uczucie ciężkości w głowie, uczucie gorąca, silne osłabienie, bóle całego ciała. Często pojawia się podniecenie, możliwe są drgawki. Czasami pojawiają się urojenia i halucynacje. W tym okresie nie należy pozostawiać dziecka samego w łóżeczku bez nadzoru któregokolwiek z członków rodziny, gdyż dziecko może spaść z łóżeczka lub się uderzyć;

okres spadku temperatury ciała. Proces może być krytyczny (kryzys) lub lityczny (liza). Gwałtowny spadek temperatury ciała, na przykład z 40 do 36 stopni, nazywany jest krytycznym. Stopniowy spadek jest lityczny. Przy krytycznym spadku następuje gwałtowny spadek napięcia naczyniowego i ciśnienia krwi. Puls staje się słaby, nitkowaty. Dziecko rozwija silne osłabienie, obfite pocenie się, dłonie i stopy stają się zimne w dotyku. Wraz ze stopniowym (litycznym) spadkiem temperatury pojawia się lekkie pocenie i umiarkowane osłabienie. Z reguły dziecko spokojnie zasypia.

Procedury lecznicze, które można przeprowadzić w domu, zanim dziecko zostanie zbadane przez lekarza oraz stosowanie leków przeciwgorączkowych, zależą również od tego, jaki okres procesu ma dziecko.

Pomoc w początkowym okresie gorączki:

dziecko należy położyć do łóżka;
przykryj ostrożnie;
nałóż ciepłą podkładkę grzewczą na nogi;
zapewnić dopływ świeżego chłodnego powietrza, ale bez przeciągów;
pić herbatę. Jeśli dziecko odmawia herbaty, zaoferuj inne napoje (kompot, sok, napar z dzikiej róży);

Pomoc w okresie maksymalnego wzrostu temperatury:

nadal podawaj dziecku dużo płynów: podawaj płyny w postaci soków owocowych, napojów owocowych, wody mineralnej, naparów ziołowych. Przy wzroście temperatury ciała powyżej 37 stopni na każdy stopień wymagane jest dodatkowe 10 ml płynu na 1 kg masy ciała (około 20-30% więcej niż zwykła objętość). Np. 8-miesięczne dziecko o masie ciała 8 kg przy temperaturze 39 stopni potrzebuje dodatkowo do codziennej diety 160 ml płynu;

nie nalegaj na jedzenie w przypadku braku apetytu. Żywienie dziecka w wysokiej temperaturze powinno być łagodne, z ograniczeniem białka zwierzęcego (mięso, mleko). Lepiej karmić dziecko częściej i małymi porcjami;

jeśli na ustach pojawiają się suche usta i pęknięcia, należy je nasmarować słabym roztworem sody (1 łyżeczka na szklankę ciepłej przegotowanej wody), wazeliną lub innym tłuszczem;

zimno stosuje się na głowę z silnym bólem głowy - wkładają lód, ale zawsze przez pieluchę lub lniany ręcznik złożony w 3-4 warstwach. W domu możesz używać wypełnionych wodą i zamrożonych poduszek grzewczych lub małych plastikowych butelek. Dziś w aptekach można kupić specjalne torebki żelowe (częściej ten obojętny żel ma kolor niebieski), które po schłodzeniu w lodówce są stosowane na dowolnym obszarze ciała. Stosowanie takich żelowych okładów jest bardzo wygodne, ponieważ dopasowują się one do kształtu części ciała, na którą są nakładane i mogą być ponownie użyte;

zimne okłady z zimną wodą można również przykładać na czoło, ale należy je wielokrotnie nawilżać i zmieniać w miarę nagrzewania się (mniej więcej co 2-4 minuty). Lepiej jest używać naprzemiennie dwóch serwetek. Podczas gdy jeden jest umieszczony w strefie o wysokiej temperaturze, drugi chłodzi się w zimnej wodzie. Do okładów można użyć wody z octem (1 łyżka stołowa na litr wody).;

pod pachami iw fałdach udowych, przyciskając małą nogę do brzucha, włóż małe butelki lodu (10-20 ml), zawinięte w gazę;

gdy temperatura wzrośnie powyżej 38 stopni, dziecko należy otworzyć, można je dmuchać wentylatorem;

nałożyć przecierając skórę roztworem alkoholu lub octu.

Jak zrobić wycieranie dziecka, aby obniżyć temperaturę:

przygotuj mały pojemnik o pojemności 200-300 ml;

wlej tam 50 gramów alkoholu lub wódki;

dodaj taką samą objętość wody;

zwilż serwetkę z gazy lub kawałek materiału o wymiarach 20x20 lub 30x30 cm;

wykręcić serwetkę;

przetrzyj skórę dziecka (klatka piersiowa, brzuch, plecy, biodra) zwilżoną ściereczką, szczególnie ostrożnie pocierając dłonie, podeszwy, wewnętrzną powierzchnię rąk i nóg. U małych dzieci skóra jest bardzo delikatna, dlatego wycieranie należy przeprowadzać tak, aby nie uszkodzić skóry. Roztwór alkoholu szybko odparowuje z powierzchni ciała, dzięki czemu zwiększa się wymiana ciepła, a temperatura spada. W przypadku chusteczek octowych jedną łyżkę stołową octu (ale nie esencji octowej) dodaje się do jednego litra zimnej wody. Możesz użyć octu jabłkowego w tej samej proporcji. Wcieranie można powtarzać co 1,5-2 godziny. Jeśli dziecko się poci, konieczna jest każdorazowa zmiana bielizny.

po wytarciu dziecko ubrane jest w zwykłą piżamę;

położyć dziecko do łóżka. Nie należy owijać dzieci zbyt ciepło, ponieważ możliwy jest wielokrotny wzrost temperatury.

Ostatnio dyskutowano nad celowością stosowania okładów z octu i nacierania octem w hipertermii. Niektórzy autorzy uważają, że zewnętrzne stosowanie roztworów kwaśnych lub alkoholowych zwiększa zatrucie. Jednak w mojej wieloletniej praktyce nie spotkałam się z pogorszeniem stanu dziecka przy stosowaniu dwóch, trzech wcierań octem lub alkoholem w ciągu dnia. Powtarzający się utrzymujący się wzrost temperatury ciała po fizycznym schłodzeniu wymaga zastosowania leków.

W przypadku, gdy dziecku trudno jest tolerować wzrost temperatury lub miał drgawki na tym tle (tzw. 38 stopni.

Pomoc z szybką krytyką spadek temperatury:

dziecko musi zostać ogrzane;
nałóż podkładkę grzewczą na nogi;
podać mocną herbatę do picia;
upewnij się, że ubrania i bielizna dziecka są suche. Jeśli łóżko zawilgotnieje z powodu pocenia się, należy zmienić pościel.

Ze stopniowym litycznym spadkiem temperatury wystarczy pilnować, żeby dziecko się w tym momencie nie obudziło, bo w okresie snu odzyskuje siły i kontroluje, czy jego ubranka i pościel są suche.

Jak wykonać okłady na całe ciało, aby obniżyć wysoką temperaturę ciała:

zebrać do naczynia co najmniej 1 litr zimnej wody z kranu lub wlać napar z ziół (rumianek, krwawnik pospolity, ziele dziurawca);

prześcieradło bawełniane lub pościel zwilża się w przygotowanym roztworze;

wyżymać;

szybko owinąć wokół ciała dziecka, tak aby ręce pozostały wolne, a nogi były owinięte ze wszystkich stron oprócz stóp;

owinąć dziecko w prześcieradło lub cienki kocyk, a następnie w grubszy kocyk lub kocyk, ale twarz i stopy pozostają wolne;

na stopy zakłada się skarpetki zwilżone zimną wodą, a na wierzch zakłada się wełniane skarpety;

zostaw dziecko w takim ogólnym zimnym kompresie na 45-60 minut;

jeśli widać, że dziecko marznie, należy je dodatkowo przykryć czymś ciepłym lub położyć ciepłą podkładkę grzewczą pod stopy;

podczas owijania podawaj dzieciom ciepły napój. Im silniejsze pocenie się, tym szybciej temperatura ciała spadnie;

przygotować kąpiel z ciepłą wodą na koniec zabiegu;

rozwiń dziecko;

szybko go odkupić;

zmoczyć się ręcznikiem;

położyć do łóżka;

po 15-30 minutach ubierz się w czystą bieliznę. Możesz płukać dziecko pod prysznicem zamiast w wannie. Jeśli dziecko zasypia podczas zabiegu, nie należy go budzić, dopóki nie obudzi się samodzielnie.

Zimne owijanie niemowląt powinno odbywać się w następujący sposób:

połóż ręcznik frotte lub kocyk na łóżeczku lub przewijaku;

zwilż złożoną na pół pieluchę w zimnej wodzie;

połóż mokrą pieluchę na ręczniku lub kocu;

połóż rozebrane dziecko na plecach na mokrej pieluszce;

podnoszenie go w pieluszce;

owinąć luźne końce mokrej pieluchy wokół klatki piersiowej dziecka;

zwilżyć i wykręcić drugą pieluchę;

przymocuj drugą pieluchę do klatki piersiowej dziecka;

następnie zawiń dziecko w suchy ręcznik, kocyk lub kocyk;

po 30-45 minutach rozwiąż dziecko;

wytrzyj suchym ręcznikiem i załóż suche ubranie.

Okłady na zimno wykonuje się raz dziennie. Można je stosować naprzemiennie z wcieraniami - octowymi lub alkoholowymi. Należy pamiętać, że okłady na zimno stosuje się tylko wtedy, gdy temperatura ciała wzrośnie powyżej 38 stopni. Temperatura podgorączkowa (37-37,5) wymaga zastosowania gorących okładów.

Inną metodą niefarmakologicznego obniżania temperatury ciała są lewatywy. Zabieg ten pozwala na oczyszczenie organizmu z toksyn, które same w sobie mogą powodować wzrost temperatury ciała. Ale do takiej lewatywy przeciwgorączkowej należy użyć hipertonicznego 5-10% roztworu soli fizjologicznej: 1 łyżka soli na szklankę wody. Użyj lekko ciepłej wody. Butelka do lewatywy (gruszka) powinna mieć miękką końcówkę. Objętość lewatywy dla dzieci w zależności od wieku jest następująca: w wieku do 6 miesięcy - 30-50 ml, od 6 miesięcy do 1,5 roku - 70-100 ml, od 1,5 do 5 lat - 180-200 ml, 6 - 12 lat - 200 -400 ml, powyżej 12 lat - 500-700 ml. Możesz użyć naparu z rumianku (3 łyżki kwiatów na szklankę wody, gotować w łaźni wodnej przez 15 minut lub zaparzyć w termosie) jako podstawę do hipertonicznej lewatywy.

Jak dać dziecku lewatywę:

przed użyciem gruszkę do lewatywy należy gotować przez 2-5 minut;

po schłodzeniu gruszki napełnia się przygotowanym roztworem;

usunąć nadmiar powietrza, lekko ściskając balonik, aż z skierowanej do góry końcówki pojawi się płyn;

końcówka jest nasmarowana wazeliną;

niemowlę kładzie się na plecach z nogami uniesionymi do góry, starsze dzieci kładzie się na boku z nogami podciągniętymi do brzucha;

końcówkę balonika wprowadza się do odbytu bardzo ostrożnie, aby bez wysiłku nie uszkodzić błony śluzowej odbytnicy na głębokość 3-5 cm u małych dzieci, 6-8 cm u dzieci starszych;

stopniowo ściśnij gruszkę i wyciśnij płyn do odbytu;

po opróżnieniu balonika, nie otwierając go, ostrożnie wyjmij końcówkę

Aby utrzymać wstrzyknięty płyn w jelitach, należy ściskać pośladki dziecka przez kilka minut dłonią. Po tym następuje wypróżnienie. Obecnie w aptekach można kupić jednorazowe sterylne plastikowe buteleczki z końcówkami oraz gotowe roztwory do oczyszczania lewatyw różnej wielkości, także dla najmniejszych dzieci.

W nieswoistych zapaleniach jelit z groźbą powstania wrzodów, nadżerek lub pęknięć w odbytnicy lub jelicie grubym przeciwwskazane są domowe lewatywy bez konsultacji z lekarzem.

Dlatego w domu czy na wakacjach, na wsi, należy stosować metody nielekowe w celu obniżenia podwyższonej temperatury ciała przed skontaktowaniem się z lekarzem, aby zapobiec powikłaniom związanym z hipertermią. W miarę gromadzenia własnych doświadczeń rodzice zaczynają rozumieć, które procedury dziecko łatwiej toleruje i które z nich są najskuteczniejsze. To właśnie te metody należy stosować w przyszłości z powtarzającymi się epizodami wyraźnego wzrostu temperatury ciała.

Okład na zimno z piersi

Bardzo skutecznym sposobem stopniowego, ale niegroźnego obniżania temperatury jest zimny okład.

Weź dwa ręczniki lniane (kuchenne), złóż na pół wzdłuż, jeden ręcznik nasącz w chłodnej (zresztą im wyższa temperatura, tym zimniejsza powinna być woda) wodzie, lekko ściśnij (aby nie kapał), zawiń drugim ( suchy) ręcznikiem, owinąć na wierzchu wełnianym szalikiem, położyć chorego do łóżka na 30-40 minut. Na tę chustę można nałożyć na dziecko koszulę i sweterek i pozwolić mu bawić się w łóżku. Następnie zdejmij ręcznik, weź ciepły prysznic i pozostaw pacjenta na kolejne 30 minut, aby odpoczął w łóżku.

Można wykonać tzw. „trzy czwarte” owinięcia, czyli owinięcia tułowia od pach do pachwin, wszystko inne jest takie samo. Okład ten jest bardziej skuteczny i służy również do stopniowego obniżania gorączki w ostrych przeziębieniach. Okład ten można powtarzać dwa lub trzy razy dziennie. Najlepiej przygotować go dla dzieci w porze snu dziennego i pozostawić do przebudzenia dziecka. Ogólnie rzecz biorąc, należy pamiętać o świętej zasadzie: bez względu na to, jaki zabieg leczniczy i pożyteczny zostanie wykonany w celu przywrócenia zdrowia dziecka i dorosłego, nigdy nie należy budzić pacjenta, ponieważ odpoczynek i sen są jednymi z najbardziej uzdrawiających „leków ”, którą natura „wymyśliła” w celu wyzdrowienia.

Należy pamiętać, że tak jak po jednej tabletce aspiryny pacjent nie wyzdrowieje, tak po jednym okładie nie może nastąpić natychmiastowy „cudowny” efekt. Temperatura trochę spadnie, pacjent będzie łatwiej oddychał, jego stan się poprawi, zwłaszcza jeśli po okładaniu weźmiesz – tylko szybko – ciepły prysznic, ale wieczorem, jeśli nie zastosujesz się do innych zaleceń stosowanych w niespecyficznym zbliżyć się, temperatura może ponownie wzrosnąć. Jeszcze jeden lub nawet dwa razy (w odstępach, aby pacjent odpoczął) należy wykonać okład trzy czwarte, po nim wziąć ciepły prysznic, natrzeć się, położyć się spać i napić się herbaty napotnej (patrz poniżej) z miodem lub maliną dżem.

Można – przy bardzo wysokiej temperaturze – przed owinięciem wytrzeć pacjenta gąbką lub lnianym ręcznikiem zamoczonym w zimnej wodzie, a następnie wykonać zimny okład na mokrym ciele, a im wyższa temperatura, tym zimniejsza powinna być woda być. Aby przyspieszyć spadek temperatury, do zimnej wody można dodać ocet w ilości 1-2 łyżek stołowych octu (nie esencji octowej!) na 1/2 litra wody (w zależności od wieku). Podcieranie najlepiej wykonać bezpośrednio w łóżku, po czym pacjent powinien od razu zrobić okład, ciepło owinąć się i podać herbatkę napotną.

Wycieranie w wysokiej temperaturze

W starej książce S. Kneippa „Moja hydroterapia” zaleca się, aby w czasie najcięższych epidemii grypy („grypy” w ówczesnej terminologii) w wysokiej temperaturze co pół godziny kłaść rozebranego pacjenta do pasa w łóżku i bardzo szybko wytrzeć do pasa – klatkę piersiową, boki, plecy, ręce, szyję – ręcznikiem kuchennym nasączonym zimną wodą i dokładnie wykręconym, po czym nie wycierając do sucha położyć pacjenta do łóżka i owinąć to bardzo ciepło. W takim przypadku konieczne jest podanie pacjentowi do picia łyżki zimnej wody, soku, napoju owocowego lub kompotu.

Pełne okłady na zimno

Bardziej skutecznym zabiegiem obniżającym wysoką temperaturę i usprawniającym wydzielanie potu jest całkowite owinięcie całego ciała: na łóżku połóż wełniany koc, na wierzchu połóż suche prześcieradło lub płótno, lekko odsuwając się od krawędzi (im bardziej szorstkie i im porowatszy materiał, tym skuteczniejsze owinięcie, najlepiej płótno lub szorstki len), ułożyć na nim kolejne prześcieradło nasączone zimną wodą i dokładnie wyżęte. Należy pamiętać, że im wyższa temperatura ciała, tym niższa powinna być temperatura wody. Przy niższej temperaturze i uczuciu chłodu (czasami w głębokich przewlekłych stanach grypa występuje w takiej beztemperaturowej postaci) woda powinna być cieplejsza, a na wierzchu powinno być więcej koców. Przy bardzo wysokich temperaturach zabieg obniżania temperatury można podzielić na dwa etapy (a właściwie na trzy, bo przy temperaturach powyżej 38C trzeba najpierw zrobić lewatywę – szczegóły poniżej – a potem owijać). Najpierw wytrzyj chorego od stóp do głów wilgotnym ręcznikiem lub narzuć na niego szybko zimne, mokre prześcieradło, pocieraj bardzo energicznie rękoma to prześcieradło, a następnie ułóż go nagiego na innym mokrym prześcieradle przygotowanym na wełnianym kocu i wysuszyć prześcieradło na łóżku, szybko owinąć, a każdą nogę należy owinąć osobno, w oddzielny brzeg mokrego prześcieradła (ramiona mogą leżeć wzdłuż ciała, ale wtedy między nimi a ciałem należy ułożyć mokrą fałdę), szybko owiń suche prześcieradło na mokre prześcieradło, a następnie ciepły koc i wskazane jest umieszczenie czegoś innego ciepłego. Po tym wszystkim, co zostało zrobione, pacjent leży owinięty jak karmione dziecko, tylko jego głowa jest wolna. Jeśli w tym samym czasie pojawiają się dolegliwości związane z bólem głowy, możesz położyć na czoło ręcznik kuchenny (złożony do wielkości czoła), również nasączony zimną wodą. Aby przyspieszyć proces pocenia się, możesz zmieszać zimną wodę z octem w powyższej proporcji.

W przypadku małych dzieci, które nie lubią mieć związanych rączek, można jedynie owinąć tors od pach i poniżej w wilgotne prześcieradło, a rączkami owinąć w suche i ciepłe. Ocieplenie następuje bardzo szybko, zwłaszcza jeśli między kocem a wilgotnym prześcieradłem przy stopach umieścimy gorącą poduszkę grzewczą. W przypadku chorych nerek należy przyłożyć jeszcze jedną okładkę grzewczą do nerek, w przypadku chorej wątroby do wątroby. Mama lub babcia, będąc w pobliżu owiniętego dziecka, powinna w tym czasie napić się gorącej herbaty napotnej z miodem lub konfiturą malinową.

Jeśli chcą, aby pacjent po prostu obniżył temperaturę bez pocenia się, wystarczy położyć się na 10-15 minut. Mokry okład ogólny na półtorej godziny (aż pot pojawi się na czole) to zabieg silnie napotny. Po obfitym spoceniu należy wytrzeć pacjenta wilgotnym ręcznikiem nasączonym ciepłą wodą, a najlepiej wziąć ciepły prysznic i nie rozkładać prześcieradeł, dopóki nie staniemy pod wodą. Tylko odważni ludzie, przyzwyczajeni do kontrastowych zmian temperatury, mogą wziąć zimny prysznic lub polać się zimną wodą po ogólnym okładie. Po prysznicu należy się dobrze wytrzeć i położyć do łóżka. Możesz powtórzyć herbatę napotną.

Bardzo przydatne jest przyzwyczajenie małych dzieci do zawijania zawczasu, zamieniając to w zabawę: „leczyć lalki” lub zwierzątka, zawinąć je razem z zabawką w suchy, aby napełnić rączki, a w razie choroby zawijać szybko i zręcznie. Małe dzieci na ogół znacznie łatwiej tolerują chustę trzy czwarte, tj. gdy tylko tułów jest owinięty wilgotnym ręcznikiem lub kawałkiem płótna od pach do pachwin, następnie suchym ręcznikiem, a następnie owinięty wełnianym szalikiem lub szalikiem. Jednocześnie na stopy zakłada się mokre, przemoczone zimną wodą i wyżęte bawełniane skarpetki, a na wierzch wełniane. Tuż nad chustą na dziecko, jak już wspomniano, można założyć koszulę i sweter, a wtedy nie czuje się skrępowane i może bezpiecznie bawić się w łóżku. Taki okład jest skuteczny nie tylko przy podwyższonych temperaturach, ale także przy bólach żołądka o charakterze wrzodowym, nieżytowym żołądka czy jelit, o ile oczywiście lekarz wykluczył możliwość zapalenia wyrostka robaczkowego.

W przypadku chorych nerek należy podłożyć pod nerki gorący okład grzewczy i podać do picia herbatkę napotną, która koniecznie musi zawierać zioła „nerkowe”. W książce „Moja hydroterapia” Sebastian Kneipp radził zabrać ze sobą zwykły czysty worek (tylko w naszych czasach trzeba się upewnić, że jest wykonany z prawdziwego płótna, a nie syntetycznego). W takim worku, zmoczonym i wyciśniętym, pacjent może szybko wspiąć się bez pomocy z zewnątrz i owinąć się ciepło ciepłym kocem. W zimnej wodzie z octem można namoczyć bawełniany szlafrok lub nawet zwykły dres, a potem na wierzch coś wełnianego i bardzo ciepło się owinąć. Przy każdym wariancie owinięcia ogólnego należy przestrzegać następujących zasad: owiń się ciepło, nie zapomnij o podkładkach grzewczych i herbatkach napotnych, w żadnym wypadku nie budź się, jeśli pacjent zaśnie w owinięciu, co notabene się zdarza bardzo często po owijaniu koniecznie weź prysznic i przynajmniej pół godziny odpocznij, nie wychodź na zewnątrz po owijaniu, nie czekaj na „cud”, tylko cierpliwie kontynuuj owijanie przez kilka dni z rzędu, za każdym razem poprawiając Twoje samopoczucie i zdrowie.

Oczywiście matki, które chcą spróbować nielekowych sposobów na obniżenie gorączki za pomocą okładów na swoje dzieci, powinny najpierw wypróbować ten zabieg na sobie, aby upewnić się, że jest on bezpieczny i skuteczny. Poczują, że kompres szybko się nagrzewa. Tłumaczy się to tym, że z zimnej wody naczynia włosowate, najmniejsze naczynia krwionośne (jeśli rozciągnie się je w jednej linii, rozciągną się na 100 000 km!) Błyskawicznie się zwężają, a następnie odruchowo rozszerzają, krew zaczyna przez nie szybciej płynąć, a wraz z nim do skóry Na okładkę przedostają się również nagromadzone odpady żużla, które wraz z potem są uwalniane na zewnątrz. Należy zawsze pamiętać, że krótkotrwała ekspozycja na zimną wodę daje efekt tonizujący, aktywujący krążenie krwi (pamiętaj, jak piecze skórę, gdy wycierasz się śniegiem!), a długotrwałe korzystanie z ciepłej i gorącej wody (potrzebujesz z tym drugim uważać!) Działa odprężająco, łagodzi napięcia, stresy i daje uczucie odprężenia.