Nerazumen smeh je dokaz zdravja. Kako premagati neprimeren in neobvladljiv napad smeha? Nehoten smeh je lahko simptom resne bolezni. Kaj pomeni smeh v psihiatriji

»Smeh, kot vsako drugo čustvo, ne preneha takoj in ne izgine brez sledu. Za popolno čustveno samozadovoljstvo je potrebnih od 10-15 minut do nekaj ur, «pojasnjuje razlog za vašo dolgotrajno histerijo na nedavnem srečanju delničarjev doktor psihologije, profesor Fakultete za psihologijo VSGU Alexander Tikhonov. A ni vse slabo: obvladovanje čustev je veščina, ki jo je mogoče osvojiti.

Pred nevihto

Če čutite, da se vam že vali smeh in se trebušne mišice začnejo krčiti (in kako se upreti, če bi mrtev spet padel iz krste in z obrazom padel naravnost v torto!), poskusite z avtotreningom.

Zaprite oči in si ponavljajte: "Zadržujem smeh", "Nadziram čustva" itd. Najpomembneje je, da se izogibate besednim zvezam z delcem "ne" (na primer "Nisem smešen"). Prepričajte se samo s pritrdilnimi stavki.

"Ker je proces inhibicije med navalom čustev veliko šibkejši od procesa vzbujanja, možgani ne bodo zaznali negativnega delca," zagotavlja Alexander.

Če se v bližini že sliši vesel smeh odraslih, pazite, da ne zrete v obraze drugih. Smeh je tako nalezljiv kot zehanje. Lažje se mu boš vzdržal, če ne boš videl tistih, ki se smejijo. Če je mogoče, se malo sprehodite, nekajkrat globoko vdihnite in popijte kozarec vode v velikih požirkih.

Naloga čuječnosti

»Dobro odvračanje pozornosti je lahko preusmeritev pozornosti na nek predmet ali posel,« obljublja Alexander. Smeh ni tako samovoljna reakcija, kot se zdi.

Pravzaprav, ko se smejiš kuharskim hlačam, ki so se razlegle (zaradi česar je postala vidna njegova rudimentarna tretja noga), opravljaš neko zavestno delo. Spremenite - naredite nekaj drugega. Čeprav gre morda za mentalno dejavnost, mišična aktivnost deluje najbolje.

Raztresite kup dokumentov in jih začnite pobirati, spustite pero pod mizo in hitite za njim, izpustite netopirja in ga začnite loviti. Vse to vam bo preprečilo smeh, čeprav bo nasmejalo vse druge.

tujec

Odmaknite se od situacije, ki vas spravlja v smeh. Ne bi smeli postati udeleženec (čeprav pasiven) tega, kar se dogaja, ampak zunanji opazovalec. Spremenite svoj pogled na dogajanje in turistična sekira v ženinovem hrbtu se vam ne bo zdela tako smešna.

Če je vzrok smeha določena oseba, poiščite razliko med njo in seboj. Je njegov položaj slabši od vašega? Je večji od tebe? Kateri koli od teh razlogov vas bo delal posebnega, osebo, ki vas je nasmejala, pa boste lahko obravnavali kot eksponat pod steklom, ki ga lahko preučujete brez izkazovanja čustev.

Boli

Nič ne pomaga? Verjetno spadate med ljudi z visoko čustvenostjo. Vendar pa v tem primeru obstaja izhod. »Bolečina je najmočnejši človeški občutek, ki prevlada nad kakršnimi koli čustvi,« namigne naš svetovalec in vas spodbudi h konkretnim dejanjem.

Zasukaj prst, ugrizni se v jezik, udari. Poškodovan živec vas ne bo pustil dolgo čakati: v trenutku se boste pretresli in lahko dobro delate, ko se boste pogledali v ogledalo.

Ste opazili, kako mirna in uravnotežena oseba nenadoma postane muhasta, začne iskati napake v drugih kar tako, brez posebnega razloga? In drugi, vedno veder, se nenadoma spremeni v jokajočega in dolgočasnega subjekta ... Strokovnjaki so prepričani, da je včasih ta nenavadna nihanja razpoloženja posledica bolezni, ki se za zdaj skriva.

Po opažanjih zdravnikov najmočnejše spremembe v človeškem vedenju povzročajo poškodbe kardiovaskularnega in endokrinega sistema, jeter in žolčnika. Hepatitis ali holecistitis - in zdaj začne svojo razdražljivost izlivati na druge, postane hiter, včasih agresiven. Poleg tega se tako hitro razplamti, tako hitro se ohladi: takšnega bolnika je enostavno užaliti, vendar bo zlahka odpustil žalitve. Oseba, ki trpi zaradi bolezni sklepov, je prav tako vroča in jezna.

V jedru (s koronarno boleznijo, srčnimi napakami, hipertenzijo, aterosklerozo) se praviloma pojavi neupravičen strah, občutek tesnobe.

Napake v endokrinem sistemu pogosto spremljajo tudi siloviti izbruhi čustev. Poleg tega se razpoloženje pri različnih boleznih razlikuje v dobro zaznavnih odtenkih. Pri tirotoksikozi je na primer lahka, vesela impulzivnost. Če pa se pojavi golša in je ta proces že postal kroničen, se hitrosti in gorečnosti pri odločanju doda žalost.

Pri boleznih dihal (pljučnica, bronhitis, tuberkuloza) se po navalu draženja človek umakne vase, postane zamišljen. Bolezni ledvic (pielonefritis, glomerulonefritis, nefritis) in mehurja (cistitis) spremlja stanje melanholije.

Nagnjenost k natančnemu presojanju je zanesljiv znak, da ni vse v redu s trebušno slinavko (pankreatitis, diabetes mellitus) ali želodcem (gastritis).

In oseba, ki je nenadoma začela opažati nenadzorovano željo po piku za seboj, se mora pojaviti pri gastroenterologu. Pri natančnejšem pregledu ima lahko peptično razjedo.

Bolj resna je bolezen, močnejša so čustva

Izkazalo se je, da tudi smeh ni vedno dober. Če je brez vzroka in neomejen, bi vas to moralo opozoriti, vas prisiliti, da prisluhnete svojemu počutju. Včasih se to lahko izrazi kot zaščitna reakcija telesa na kratkotrajno okvaro pri delu katerega koli organa.

Opazili so, da so pri boleznih srca in ožilja, pljuč, jeter, ledvic, trebušne slinavke in vranice čustva globlja in daljša. Toda težave, povezane z želodcem, žolčnikom, debelim in tankim črevesjem, mehurjem, hrbtenico in endokrinim sistemom, se bodo pokazale svetlo in površno.

Če oseba z boleznijo ledvic pade v globoko modro stanje (včasih se to v sanjah kaže z nehotenimi vzdihi in stokanjem), postane bolnik, čigar mehur ni v redu, jok.

Vseli senco na čustva in vzrok bolezni. Na primer, oseba, ki trpi za pielonefritisom, ki ga povzroča glivična okužba, se postopoma spremeni v žalostnega modreca. Ista bolezen, vendar povzročena z virusno okužbo, bo verjetno naredila osebo bolj aktivno.

Na splošno je čustvena slika pri različnih boleznih zelo različna. Simptomi več bolezni se pogosto prekrivajo. Torej bodo različne razjede dale kombinacijo "podpisne" jedkosti in tistih čustev, ki so značilne za prizadeti organ: za želodec - racionalno jedkost, za stene mehurja - z elementi žalosti.

Na to temo

Vodji ministrstev za notranje zadeve Rusije in Finske sta na srečanju v Helsinkih razpravljali o pomembnih vidikih sodelovanja med organi pregona obeh držav. Na srečanju so bile izpostavljene teme migracij, boja proti trgovini z mamili in druge.

Vse goste formacije v telesu - tako tumorji kot kamni - se čutijo z občutkom strahu in žalosti. Čim gostejša je struktura, tem močnejši so ti občutki. Torej, pri urolitiazi je oseba nagnjena k globokemu hrepenenju, vse do depresije, pri miomu maternice pa bo ženska doživela občutek strahu, dvoma vase.

Spremembe razpoloženja kot ogledalo zdravja

Spremembe v lastnem razpoloženju praviloma človek lahko opazi sam. Še bolj pa jih opaziti pri ljubljenih. Če se takšne spremembe nenadoma pojavijo, ne odlašajte z obiskom zdravnika za dolgo časa. Prej ko se bolezen odkrije, lažje jo bo zdraviti.

Včasih se zamerimo ljudem, ki, kot se nam zdi, svojo jezo stresajo na nas, duhovitostijo ali celo namerno ignorirajo. Mar ni dejstvo, da niso popolnoma zdravi, pa se tega sami ne zavedajo? V tem primeru naj sočustvujejo in jim svetujejo, naj bodo pozorni na svoje zdravje.

In kaj naj rečemo o starejših! Si predstavljate, koliko zdravstvenih težav si nakopljejo z leti? Tako pravijo: v starosti se značaj poslabša. Tukaj je treba biti potrpežljiv, saj še zdaleč ni vedno človek sposoben zajeziti svojih čustev, še posebej, ko se slabo počuti.

Možno je, da je temperament vsakega od nas odvisen od tega, kako se počutimo. Čustva so ogledalo zdravja, pravijo strokovnjaki. Zgodi se in pogosto, da človeka popolnoma prevzame slabo razpoloženje in ne more storiti ničesar glede tega, s čimer le poslabša situacijo in ustvari ugodne pogoje za bolezen.

Hkrati je znanih veliko primerov, ko so si tudi navidezno obsojeni bolniki podaljšali življenje s spremembo odnosa do bolezni. Če ste blizu takih bolnikov, se morate založiti s potrpljenjem, sočutjem in se vedno zateči k pomoči psihologov in psihoterapevtov. Oboroženi so s posebnimi metodami psihotreninga in zdravili, ki izboljšujejo razpoloženje.

"Smeh brez razloga je znak neumnosti." Tukaj je tak hudomušen rek mogoče slišati med ljudmi. Toda ali obstaja nerazumen smeh? Obstaja veliko dejavnikov, ki povzročajo smeh, tako psiholoških kot fizioloških.

Navaden žgečkanje ali duhovita šala ni popoln seznam razlogov, ki lahko povzročijo smeh. In tudi spomin na nekaj dobrega ali odličnega razpoloženja povzroči nasmeh. To je tisto, kar se drugim morda zdi neutemeljen smeh.

Znanost še ne more podati natančne in povsem izčrpne razlage, kaj je smeh. Toda točno vemo, kaj se zgodi, ko se človek smeje.

Sposobnost smeha in s tem povezana pozitivna čustva povečajo imuniteto, povečajo količino protiteles, ki se lahko borijo proti škodljivim učinkom patogenih bakterij.

Pri takem človeku se v trenutkih smeha ali po njem aktivirajo limfociti, nastajajo endorfini - hormoni, pod vplivom katerih se človek počuti srečnega. Smeh lahko na človeka deluje tudi kot blago protibolečinsko.

Pod njegovim vplivom so signali, ki vstopajo v možgane iz obolelega dela telesa, delno blokirani.
Smejoči človek izvaja nekakšno gimnastiko, ki trenira njegove organe in dihala.

Smeh spremljajo gibi prsnega koša, ramen, diafragme z majhno amplitudo, a veliko hitrostjo in hitrimi spremembami smeri.

Hkrati se sprostitev pojavi na mestih "psiholoških sponk": na obrazu, vratu in v ledvenem delu. Tako se je mogoče znebiti bremena težkih misli, ki pritiskajo na človeka in negativno vplivajo na njegovo zdravje. Znano je, da smeh zvišuje krvni tlak.

Zato lahko močne manifestacije čustev celo škodujejo ljudem z zelo visokim krvnim tlakom. In smejijo se koristno, vendar le zmerno. Smejočemu se utrip pospeši, njegovi organi so bolj prekrvavljeni, vsebnost holesterola v kateri se začne zmanjševati.

Pod vplivom smeha celo črevesje poskuša normalizirati svoje delo in narediti svoje krčenje bolj ritmično.
Energičen smeh deluje kot dobra vaja. Nekateri raziskovalci verjamejo, da lahko pet minut nasilnega smeha nadomesti.

In če je tako, potem je lahko smeh eno od sredstev za boj proti prekomerni teži.
Znano je, da so otroci bolj smešni kot odrasli in se včasih radi nasmejijo ob takšni priložnosti, ki se odraslemu zdi nepomembna malenkost.

S staranjem ljudje izgubijo sposobnost smejanja. Nekateri bolj, drugi manj

Če pa se kljub bremenu preteklih let, ki pritiska na ramena, človek še vedno nasmehne in poskuša z optimizmom gledati v prihodnost, potem mu bo narava zagotovo omogočila, da živi čim dlje.
Otroka ali najstnika, ki se neupravičeno smeji, srečamo veliko pogosteje kot starejšega človeka.

Nenadoma, brez razloga, se smeje odrasle osebe v javnem prevozu ali na ulici lahko zdi čudno.

Okoliški ljudje lahko to takoj označijo kot "znak norca". Lepo bi bilo spremeniti odnos družbe do smeha. Tudi uradna medicina priznava koristi smeha, tudi umetnega. Čeprav je takšen smeh manj učinkovit od naravnega smeha, pa se lahko z vsakodnevno vadbo po dvajset minut na dan dobro spopadete s stresom, negativnimi čustvi in pesimističnimi mislimi.

Dal ti bom primer. Oglejte si najstnike, kako dvorijo pripadniku nasprotnega spola. Se spomnite, ko ste bili sami hihitajoči najstnik? Živčni smeh opravlja skoraj enako funkcijo kot žvižganje ali govorjenje sam s seboj na sprehodu po pokopališču ali temni ulici. Žvižganje pomiri prestrašenega. Živčni smeh opravlja enako funkcijo v odnosu do tistih, ki se znajdejo v neprijetnem položaju.

Kot dokazuje nervozen smeh. Obenem živčni smeh razoroži, ko situacija postane napeta. Oseba lahko s pravočasnim smehom ublaži nakopičeno napetost. Poleg tega je smeh človeška reakcija, ki jo je enostavno posnemati. Zato se lahko uporablja za skrivanje stresa pred naključnim opazovalcem. Nervozen smeh lahko nakazuje, da je tema, o kateri razpravljamo, zelo pomembna ali boleča za govorca, in lahko nakazuje izmikanje ali celo prevaro.

Živčni smeh vam pomaga pridobiti čas, preden nekaj rečete.

Verbalni simptom vzdihovanja ima dve glavni razlagi. Prvič, stalni vzdihi med pogovorom kažejo, da se vaš sogovornik v tej situaciji smili sam sebi in je morda depresiven. Ne mislim reči, da trpi za klinično depresijo in potrebuje storitve psihiatra. Morda bi se zdaj želel distancirati od situacije ali jo samo končati in preiti na drugo temo. En sam globok vdih po dolgotrajnem upiranju ali odkrito agresivnem vedenju pomeni, da je notranje čustvene ali kognitivne bitke konec. Oseba je pripravljena odnehati in sprejeti stališče sogovornika. Preiskovalci pogosto postanejo priče takšnih vzdihov. Po njih so osumljenci pripravljeni na izpovedbo. To vedenje se imenuje "sprejemanje". Oseba se ne upira več resnici ali realnosti trenutne situacije.

Živčni smeh, od česa je?

Živčni smeh je eden od govornih signalov človeškega telesa v stanje stresa. Je nekakšna psihološka zaščita, ki blaži stres in hkrati prikriva stopnjo doživete tesnobe. Poleg tega živčni smeh pomaga pridobiti čas in natančno ugotoviti, kako ravnati v tej situaciji. Sposobnost pravočasne uporabe živčnega smeha razoroži nasprotnika, razbremeni situacijo, ko situacija postane izjemno nevarna (na primer, ko bodo predavali lekcijo predrznemu novincu v šoli, mlademu vojaku ali v primeru srečanje z roparji v temni ulici).

Fotografija je ujela naraven nervozen smeh pred prvim skokom s padalom.

Živčni smeh, običajno iz brezupnosti. Ko se človek zave, da ničesar ne razume. Ko ne zna pojasniti, zakaj je naredil to ali ono. Na splošno ne razume, kaj se dogaja. Zdi se strašno, a se smeje. Tako rekoč obrambna reakcija.

Živčni smeh

Živčni smeh je eden najzanimivejših govornih signalov, ki jih uporablja oseba pod stresom. Prvič, lajša stres in prikriva stopnjo doživete tesnobe. Dal ti bom primer. Oglejte si najstnike, ki gredo skozi ritual dvorjenja s pripadnikom nasprotnega spola. Se spomnite, ko ste bili sami hihitajoči najstnik? Živčni smeh opravlja skoraj enako funkcijo kot žvižganje ali govorjenje sam s seboj na sprehodu po pokopališču ali temni ulici. Žvižganje pomiri prestrašenega. Živčni smeh opravlja enako funkcijo v odnosu do tistih, ki se znajdejo v neprijetnem položaju.

Poleg tega živčni smeh pomaga pridobiti čas, preden nekaj rečete. Osebi daje nekaj dodatnega časa za razmislek in pripravo varnega odziva. Ni presenetljivo, da obstajajo ljudje, ki se vedno začnejo smejati ali hihitati, preden začnejo pogovor. Smeh jim pomaga določiti njihovo reakcijo na povedano. Dal ti bom primer. Oseba se lahko smeji, preden odgovori na vprašanje.

Obenem živčni smeh razoroži, ko situacija postane napeta. Oseba lahko s pravočasnim smehom ublaži nakopičeno napetost. Poleg tega je smeh človeška reakcija, ki jo je enostavno posnemati. Zato se lahko uporablja za skrivanje stresa pred naključnim opazovalcem. Nervozen smeh lahko nakazuje, da je tema, o kateri razpravljamo, zelo pomembna ali boleča za govorca, in lahko nakazuje izmikanje ali celo prevaro. Živčni smeh vam pomaga pridobiti čas, preden nekaj rečete.

Več o pomenu vedenjskih signalov, manifestaciji kretenj in čustev ter o tem, katere manifestacije so najbolj značilne v določeni situaciji, glede na izkušnje, ki jih doživljate, lahko izveste iz gradiva v rubriki Lovci na vedenje.

Vsi materiali, objavljeni na spletnem mestu, so izključna last avtorjev. Razmnoževanje ali kakršna koli druga uporaba materialov brez posebnega dovoljenja je prepovedana. Varovanje gradiva se izvaja z notarskim zapisom. Kopiranje nadzira storitev Copyscape. Dejstva o kršitvah avtorskih pravic so evidentirana, sodni primeri o njihovi kršitvi pa so zanimivi za naše odvetniške partnerje.

Vzroki za razvoj in simptomi patološkega vpliva

Patološki afekt (sinonimi: psevdobulbarni afekt (PBA), čustvena labilnost, labilni afekt, čustvena inkontinenca) se nanaša na nevrološke motnje, za katere so značilni nehoteni izraziti ali nenadzorovani napadi joka, smeha ali drugih čustvenih manifestacij. PBA se pogosto pojavi kot posledica nevrološke bolezni ali možganske poškodbe.

Bolniki lahko nerazumno in nenadzorovano izkazujejo čustva ali pa je njihov čustveni odziv nesorazmeren s pomembnostjo vzroka, ki lahko povzroči motnjo. Oseba se običajno ne more ustaviti nekaj minut. Epizode se lahko zdijo neustrezne okolju in ne le v povezavi z negativnimi čustvi – bolnik se lahko nenadzorovano smeji, ko je na primer jezen ali razburjen.

Znaki in simptomi motnje

Glavna značilnost motnje je patološko znižan prag za vedenjski odziv smeha, joka ali obojega. Pacient pogosto kaže epizode smeha ali joka brez očitne motivacije ali kot odgovor na dražljaje, ki ne bi izzvali takšnega čustvenega odziva pred nastopom osnovne nevrološke motnje. Pri nekaterih bolnikih je intenzivnost čustvenega odziva pretirana, vendar se izzvani valenčni dražljaj ujema z naravo spremljajočih okoljskih okoliščin. Na primer, dražljaj žalosti izzove patološko pretirano stanje nezadržnega joka.

Vendar pa je lahko pri nekaterih drugih bolnikih narava čustvene slike nedosledna in celo v nasprotju s čustveno valenco provocirajočega dražljaja. Na primer, bolnik se lahko smeje kot odgovor na žalostno novico ali joka kot odgovor na zelo blage dražljaje. Poleg tega lahko po sprožitvi situacije epizode preidejo iz smeha v jok ali obratno.

Simptomi patološkega afekta so lahko zelo hudi in zanje so značilne stalne in neusmiljene epizode. Značilnosti slednjega vključujejo:

Začetek epizode je lahko nenaden in nepredvidljiv, pri čemer mnogi bolniki stanje opisujejo kot popoln napad misli in čustev.
Utripi običajno trajajo od nekaj sekund do nekaj minut, nič več.
Epizode se lahko pojavijo večkrat na dan.

Mnogi bolniki z nevrološko okvaro kažejo nenadzorovane epizode smeha, joka ali obojega, ki so bodisi pretirane bodisi v nasprotju s kontekstom, v katerem se pojavljajo. Kadar imajo bolniki znatno kognitivno okvaro, kot je Alzheimerjeva bolezen, morda ni jasno, ali je simptom simptom patološkega vpliva ali hude oblike čustvene disregulacije. Vendar bolniki z nedotaknjeno kognicijo pogosto poročajo o tem simptomu kot o stanju tesnobe, ki vodi v histerijo. Bolniki poročajo, da so njihove epizode v najboljšem primeru le delno primerne za prostovoljno samokontrolo in se, razen če doživijo večje spremembe v duševnem stanju, pogosto zavedajo svoje težave in se svojega stanja precej zavedajo kot motnje in ne lastnosti .

V nekaterih primerih je lahko klinični učinek patološkega afekta zelo hud, z neusmiljenimi in vztrajnimi simptomi, ki lahko prispevajo k nezavesti bolnikov in pomembno vplivajo na kakovost življenja ljudi okoli njih.

Socialni vpliv

PBA lahko pomembno vpliva na socialno funkcioniranje bolnikov in njihove odnose z drugimi ljudmi. Takšni nenadni, pogosti, ekstremni, nenadzorovani čustveni izbruhi lahko vodijo v socialno izolacijo in ovirajo vsakodnevne aktivnosti, socialne in poklicne želje ter negativno vplivajo na splošno zdravstveno stanje pacienta.

Pojav nenadzorovanih čustev je običajno povezan s številnimi dodatnimi nevrološkimi motnjami, kot so motnja pozornosti in hiperaktivnost, Parkinsonova bolezen, cerebralna paraliza, avtizem, epilepsija in migrena. To lahko vodi do resnih težav pri socialnem prilagajanju in izogibanju pacienta socialnim interakcijam, kar posledično vpliva na njihov mehanizem za premagovanje ovir v gospodinjstvu.

Patološki afekt in depresija

Klinično je PBA zelo podobna depresivnim epizodam, vendar mora specialist spretno razlikovati med tema dvema patološkima stanjema, poznam glavne razlike med njima.

Pri depresiji in čustveni inkontinenci je jok v obliki praviloma znak globoke žalosti, medtem ko patološki afekt povzroči ta simptom ne glede na glavno razpoloženje ali bistveno presega njegov lizitorski dražljaj. Poleg tega je ključ do razlikovanja depresije od PBA trajanje: epizode nenadnega PBA se pojavijo na kratek, epizoden način, medtem ko je epizoda depresije daljši dogodek in je tesno povezana z osnovnim stanjem razpoloženja. Stopnja samokontrole je v obeh primerih minimalna ali popolnoma odsotna, vendar je pri depresiji čustveno izražanje lahko nadzorovano s situacijo. Podobno lahko epizode joka pri bolnikih s PBA sproži nespecifična, minimalna ali neprimerna situacija, pri depresiji pa je dražljaj specifičen za razpoloženjsko stanje.

V nekaterih primerih lahko depresivno razpoloženje in PBA obstajata sočasno. Dejansko je depresija ena najpogostejših čustvenih sprememb pri bolnikih z boleznijo ali nevrodegenerativnimi zapleti po možganski kapi. Posledično depresija pogosto spremlja PBA. Prisotnost sočasnih bolezni pomeni, da je pri sedanjem bolniku bolj verjetno, da bo imel patološki učinek kot depresijo.

Vzroki PBA

Specifična patofiziološka vpletenost v pogosto manifestacijo tega izčrpavajočega stanja je v študiji. Primarni patogenetski mehanizmi PBA so danes še vedno sporni. Ena hipoteza poudarja vlogo kortikobulbarnega trakta pri modulaciji čustvenega izražanja in nakazuje, da se razvije mehanizem patološkega vpliva, če obstaja dvostranska lezija v padajočem kortikobulbarnem traktu. To stanje povzroči neuspeh pri hotnem nadzoru nad čustvi, kar vodi do dezinhibicije ali sproščanja slednjih z neposrednimi reakcijami centrov za smeh ali jok v možganskem deblu. Druge teorije sumijo na vpletenost prefrontalnega korteksa v razvoj patološkega afekta.

Psevdobulbar je lahko stanje, ki se pojavi kot simptom sekundarne nevrološke bolezni ali možganske poškodbe in je posledica motenj v nevronskih mrežah, ki nadzorujejo ustvarjanje in uravnavanje moči motorja čustev. PBA se najpogosteje pojavi pri ljudeh z nevrološkimi poškodbami, kot sta travmatična možganska poškodba in možganska kap. Poleg tega lahko v to skupino vključimo nevrološke bolezni, kot so demenca, vključno z Alzheimerjevo boleznijo, motnjo pozornosti in hiperaktivnostjo (ADHD), multiplo sklerozo, amiotrofično lateralno sklerozo, boreliozo in Parkinsonovo bolezen. Obstaja več poročil, da Gravesova bolezen ali hipotiroidizem v kombinaciji z depresijo pogosto povzroča patološki učinek.

PBA so opazili tudi v povezavi z različnimi drugimi možganskimi motnjami, vključno z možganskim tumorjem, Wilsonovo boleznijo, sifilično psevdobulbarno paralizo in neopredeljenim encefalitisom. Manj pogosto stanja, povezana s PBA, vključujejo želatično epilepsijo, mielinolizo centralnega pontina, kopičenje lipidov, izpostavljenost kemikalijam (npr. dušikov oksid in insekticidi) in Angelmanov sindrom.

Domneva se, da lahko te primarne nevrološke bolezni in poškodbe vplivajo na pretok kemičnih signalov v možganih, kar posledično vodi do motenj nevroloških poti, ki nadzorujejo izražanje čustev.

PBA je eden od simptomov vedenjskih sindromov po možganski kapi, s poročanimi stopnjami razširjenosti od 28 % do 52 %. To kombinacijo pogosto najdemo pri starejših bolnikih, ki so imeli možgansko kap. Razmerje med depresijo po možganski kapi in PAD je zapleteno, saj se depresivni sindrom zelo pogosto pojavlja tudi pri preživelih po možganski kapi. Treba je omeniti, da je patološki učinek bolj izrazit pri bolnikih po možganski kapi, prisotnost depresivnega sindroma pa lahko poslabša "jokavo" stran simptomov PBA.

Nedavne študije kažejo, da približno 10 % bolnikov z MS doživi vsaj eno epizodo čustvene labilnosti. PBA je tukaj običajno povezana s poznejšimi fazami bolezni (kronična progresivna faza). Patološki afekt pri bolnikih z multiplo sklerozo je povezan s hujšo intelektualno obrabo, invalidnostjo in nevrološko prizadetostjo.

Študije kažejo, da PBA pri preživelih TBI kaže prevalenco 5 % ali več s hujšo poškodbo glave, kar je skladno z drugimi nevrološkimi značilnostmi, ki kažejo na psevdobulbarno paralizo.

Zdravljenje

Psihološka priprava bolnikov, njihovih družin ali negovalcev je pomembna sestavina ustreznega zdravljenja PAB. Jok, povezan z motnjo, si lahko napačno razlagamo kot depresijo, smeh pa se lahko pojavi v situaciji, ki nikakor ne implicira takšne reakcije. Drugi morajo razumeti, da je to neprostovoljni sindrom. Tradicionalno lahko antidepresivi, kot so sertralin, fluoksetin, citalopram, nortriptilin in amitriptilin, koristijo pri obvladovanju simptomov, vendar je bolezen na splošno neozdravljiva.

Komentarji in ocene:

Dandanes se to dogaja vse pogosteje in mislim, da predvsem zaradi velikega števila poškodb. Menim, da bi se moral vsak od nas zavedati te tematike, da bi morda v prihodnosti komu pomagal.

Kdaj je smeh medicinski simptom?

Nenadzorovan, spontan, nerazumen, patološki smeh je lahko medicinski simptom resnih zdravstvenih težav, kot so možganski tumor, možganska kap, Angelmanov sindrom, Tourettov sindrom, pa tudi motenj živčnega sistema zaradi zlorabe drog.

Na prvi pogled se zdi povezava med smehom in boleznijo nenavadna, navsezadnje se običajno smejimo, ko smo veseli ali se nam zdi kaj smešno. Glede na znanost o sreči nam lahko namerni smeh celo dvigne razpoloženje in nas osreči. Druga stvar pa je, če stojite v vrsti v banki ali v supermarketu in se nenadoma nekdo nenadoma in divje smeje brez očitnega razloga. Smejoča se oseba ima lahko živčni tik, trza ali je videti rahlo dezorientirana. Človek se lahko smeji in joka hkrati, pri tem pa je videti bodisi otročji bodisi kot žrtev nasilja.

Če ste se začeli nehote in pogosto smejati, lahko to kaže na simptom, kot je patološki smeh. Je znak osnovne bolezni ali patološkega stanja, ki običajno prizadene živčni sistem. Raziskovalci si še vedno želijo izvedeti več o tem fenomenu (patološki smeh običajno ni povezan s humorjem, zabavo ali kakršnim koli drugim izrazom veselja).

Kot veste, so naši možgani nadzorni center živčnega sistema. Pošilja signale, ki nadzorujejo nehotena dejanja, kot sta dihanje in srčni utrip, pa tudi prostovoljna dejanja, kot sta hoja ali smeh. Če gredo ti signali po zlu zaradi kemičnega neravnovesja, nenormalne rasti možganov ali prirojene okvare, lahko pride do napadov nehotenega smeha.

Naučimo se več o boleznih in zdravstvenih simptomih, ki jih lahko spremlja smeh, ne pa nasmeh.

Smeh zaradi bolezni

Praviloma so kakršni koli drugi znaki bolezni prisiljeni poiskati pomoč pri bolnikih ali članih njihovih družin, ne pa smeha. Vendar pa je smeh včasih medicinski simptom, ki si zasluži posebno pozornost.

Tukaj je primer: leta 2007 se je 3-letna deklica iz New Yorka začela obnašati precej nenavadno: občasno se smejati in trzati (kot da bi jo bolelo) hkrati. Zdravniki so odkrili, da ima redko obliko epilepsije, ki povzroča nehoteni smeh. Nato so pri deklici našli benigni možganski tumor in ga odstranili. Po operaciji je izginil tudi simptom tega tumorja, nehoten smeh.

Kirurgi in nevrologi so že večkrat pomagali ljudem z možganskimi tumorji ali cistami, da so se znebili nehotnih in neobvladljivih izpadov smeha. Dejstvo je, da odstranitev teh formacij odpravi pritisk na področja možganov, ki ga povzročajo. Akutna možganska kap lahko povzroči tudi neobičajen smeh.

Smeh je simptom Angelmanovega sindroma, redke kromosomske motnje, ki prizadene živčni sistem. Bolniki se pogosto smejijo zaradi povečane stimulacije delov možganov, ki nadzorujejo veselje. Tourettov sindrom je nevrobiološka motnja, ki povzroča tike in nehotene vokalne izbruhe. Ljudje s Tourettovim sindromom običajno ne potrebujejo zdravljenja, razen če njihovi simptomi motijo vsakodnevne dejavnosti, kot sta služba ali šola. Zdravila in psihoterapija lahko bolnikom pomagajo zmanjšati simptome.

Smeh je lahko tudi simptom zlorabe drog ali kemične odvisnosti. V obeh primerih poškodovani živčni sistem daje signale, tudi tiste, ki povzročajo smeh. Demenca, občutki tesnobe, strahu in nemira lahko povzročijo tudi nehoten smeh.

Pripravil Viktor Sukhov

Sorodne bolezni:

Navodila za zdravila

Komentarji

Prijavi se z:

Informacije, objavljene na spletnem mestu, so zgolj informativne narave. Opisane metode diagnoze, zdravljenja, recepti tradicionalne medicine itd. ni priporočljivo uporabljati samostojno. Vsekakor se posvetujte s strokovnjakom, da ne škodujete svojemu zdravju!

Kaj je koristno vedeti o otroškem smehu

Od kod naravni in umetni smeh, zakaj se otrok smeji, ko ga žgečkamo, ali je nevarno smejati se brez zvoka in kako ločiti nervozen smeh od "hihitanja".

fiziološki smeh

Smeh je človekova prirojena sposobnost. Njegove prve manifestacije so vidne 17. dan otrokovega življenja. Smeh - kaj je to? S fiziološkega vidika so to nehoteni gibi obraznih mišic, ki jih morda ne spremlja zvok. Mnogi ljudje zamenjujejo tihi smeh za živčni smeh. Ne, prej se lahko imenuje značilnost, pri kateri se ta reakcija pojavi brez vpletenosti glasilk. To je neke vrste naraven način. Naravnega smeha se ne moreš naučiti. Ne morete umetno izzvati smeha.

Seveda je to znak užitka in veselja. Smeh je večdimenzionalen in ga lahko obravnavamo kot fiziološki proces in kot čustveno reakcijo, kot komunikacijsko gesto, kot raven človeške kulture. Smeh ima svojo zgodovino razvoja in kulturne vsebine. Pojavil se je pred približno 10 milijoni let in je sprva služil kot signal, ki označuje odsotnost nevarnosti. Znanstveniki menijo, da so smeh kot fiziološki pojav opazili že pri primatih – s pomočjo smeha so izražali zmagoslavje in zadovoljstvo. Tudi med bojem so smeh uporabljali kot orožje za nevtralizacijo nevarnosti.

S stališča fiziologov je smeh manifestacija določenih čustev in služi za razbremenitev čustvene napetosti. Smeh kot kompenzatorni mehanizem nasprotuje strahu in resnosti vsakdanjega življenja. Iz istega razloga – žgečkljivega smeha, na primer. "Žgečkanje" je šlo človeku od živali - to je signal za odkrivanje žuželk na koži. In človek se ob žgečkanju smeji samo zaradi genetske nevarnosti – to je refleksni smeh, ki ga povzroča zelo visoka stopnja živčne napetosti.

družabni smeh

Otrok se z odraščanjem nauči uporabljati smeh kot socializacijski mehanizem. V začetni fazi otrokovega življenja smeh kaže na dobro razpoloženje, kar nedvomno ugaja staršem. Nadaljnje obvladovanje te veščine je za starše lahko zaskrbljujoče ali celo vznemirljivo.

Starši lahko opazijo namerno pritegovanje pozornosti s smehom, namerno »iztiskanje« smeha, prilagajanje drugemu otroku ali skupini otrok. Otrok se lahko smeji nad težavami drugega otroka - vse to so vprašanja, povezana z izobraževanjem. Rešujejo se z razlago vedenja, sprejetega v določeni družini in družbi.

Smeh je kulturni pojav.

Angleški ali na primer japonski otroci se ne bodo smejali temu, čemur se bo smejal ruski otrok. In obratno.

Z odraščanjem otroci poleg naravnega smeha (izraz veselja, prijetnega presenečenja, reakcije na presenečenje) osvojijo veščino umetnega smeha - smeha šalam. Prvič, otroci posnemajo odrasle – slišijo, kako se smejijo šalam, prinašajo šale odraslih v vrtec ali šolo, se smejijo sami in učijo ali silijo druge otroke, da se smejijo. Praviloma se učijo od vodje: vodja se je smejal - vsi ostali so se smejali.

Smeh je kompleksen, večnamenski pojav.

Kar zadeva kulturo in komunikacijske geste, na smeh vplivajo starost, spol, izobrazba, jezik in kulturne vrednote: kar je za nekatere smešno, lahko za druge povzroči žalost.

Smeh, opravljanje družbenih funkcij pomaga človeku, da postane del družbe:

Smeh je izraz notranjega veselja in navdušenja.
Smeh za lajšanje stresa.
Smeh za ustvarjanje ali zmanjšanje socialne distance.
Smeh, ki ga delijo člani skupine, priča o njeni povezanosti, enoumju.
S smehom lahko izkažemo predanost nekomu.
Smeh pritegne pozornost.
Smeh kot maska za doživetja in prave namene.
Smeh za ponižanje nasprotnika.

Živčni smeh

Obstaja stanje "smeh v ustih" - naj se otrok smeji. Če se zgodi na napačnem mestu, naj pride ven. Kdo še ni bil v tej situaciji?

Kako lahko starši ločijo med stanji »smeh v ustih« in »nervozni smeh«? Prvi pojav je precej redek, epizodičen. "Živčni smeh" ima druge odtenke: je oster, lahko ga spremlja "boleče grlo" in je konstanten. Otrokovo povečano vznemirjenost spremlja "živčni smeh". Če opazite kompleks simptomov, potem morate biti pozorni na svoje vedenje, morda ste ostri ali nesramni do otroka; morda otrok ne razvija odnosov z vrstniki in potrebuje pomoč odraslih, psihologa; Morda se boste morali posvetovati z nevrologom.

Otrok lahko doživi tudi naslednje:

Zabavno in veselo razpoloženje, ki ga ni mogoče ustaviti. Običajno se spremeni v povečano motorično aktivnost, ki se konča s fizično travmo (otrok pade, trči z nekom ali nečim) in solzami (ponastavitev živčnega vzburjenja).

Nenadne solze. Povečano pozitivno čustveno ozadje, nepričakovano za vse, začnejo spremljati solze, tako imenovani "smeh skozi solze". Takšno vedenje otroka kaže, da v centralnem živčnem sistemu procesi vzbujanja prevladujejo nad procesi inhibicije. Ko se takšni trenutki pojavijo v vedenju, je treba poiskati pomoč pri psihonevrologu.

Smeh ima več komponent. Jak Panksepp, na katerega se bom v glavnem skliceval, identificira tri: smeh sam (kontrakcije diafragme, vokalizacije), občutek veselja in občutek »razumevanja« šale, če gre za smeh, ki ga povzroča humor. Prvi del lahko povzroči na primer žgečkanje. Obstajajo dokazi, da sta prvi in drugi del tesno povezana, saj se lahko razveselite, tudi če razmišljate o smehu ali ga umetno reproducirate (glej na primer Clynes M., Sentics: dotik čustev, 1978).

Smeh kot motorično dejanje, tako kot skoraj vsako drugo vedenje, nastane zaradi sodelovanja več področij možganov. Obstajajo centri, ki združujejo signale iz teh različnih con, pa tudi centri, ki zavirajo "dejavnost smeha". Zato je s stimulacijo/poškodbo različnih področij možno izzvati »pripravljen« smeh s celotnim programom mišičnih gibov, ki so za to potrebni. Ta smeh lahko vsebuje drugo komponento smeha (občutek veselja) ali pa tudi ne. Na primer, dezinhibitorna poškodba kortikobulbarnega trakta (spuščanje represivnih signalov iz skorje v podolgovato medulo) je zelo učinkovita pri proizvajanju patološkega smeha. Toda stimulacija nekaterih predelov subkortikalnih jeder ali dodatne motorične cone v frontalnem korteksu lahko povzroči smeh z veseljem.

Zdi se, da je pri samem veselju do smeha vpleten sistem nagrajevanja, ki temelji predvsem na srednjih možganih. Kot pri mnogih drugih "veselih" vidikih vedenja in zaznavanja tudi to področje možganov prejema "pozitivne" informacije iz korteksa in se nanje odziva s sproščanjem kemikalij, ki sodelujejo pri oblikovanju pozitivnih čustev. Se pravi, da je smeh prijeten, se mora korteks povezati z globljimi, starejšimi in bolj neumnimi deli možganov in jim povedati, zakaj se pravzaprav smejimo.

Končno je tretja komponenta razumevanje šale, torej transformacija semantike v fiziologijo. Ni presenetljivo, da so čelni režnji možganov, najvišji v hierarhiji v naših možganih, povezani predvsem s to komponento humorja/smeha. Predvsem tistih, ki sodelujejo pri zaznavanju in produkciji jezika – na primer Brocovo področje na levi polobli.

Tu pa se pojavi najbolj zanimivo vprašanje: kakšno je razumevanje šale? Zakaj je šala smešna? In zakaj je smeh enaka motorična (in na splošno čustvena) reakcija na popolnoma različne dražljaje: anekdoto in žgečkanje, na primer?

Po Pankseppu (in mnogih drugih) obstaja v vseh primerih smeha združujoč princip: je signal nenevarne družbene neskladnosti (inkongruentnost – nedoslednost, presenečenje). Družbeno – ker je sam smeh redkost. Povprečen človek se pred drugimi ljudmi smeji tridesetkrat več. Nenevarno – ker če je nevarnost, se smeh potlači. Neskladnost je najpomembnejša. To je tisto, kar združuje žgečkljivost in anekdote. V šali se ustvari en model realnosti, potem pa se naglo prevrne. Bistvo žgečkanja je, da ne veš, kje te bo žgečkal. Nemogoče se je žgečkati. Mimogrede, edina kategorija ljudi, ki to zmore, so shizofreniki. Zdi se, kot da imata v glavi dve različni osebi in ena lahko požgečka drugo tako, da je za drugega presenečenje.

Zakaj je vse to potrebno? Obstajata dve različici evolucijskega izvora smeha. Prvi je, da je smeh informacija. "To je igra" ali "to je bila igra". Igra je temeljni učni mehanizem pri vseh sesalcih s socialnim vedenjem in jo spremljajo smehu podobne vokalizacije, tudi pri podganah. Smeh je lahko znak drugi živali, da je napad dejansko navidezen, kar pomeni, da ne zahteva agresivne reakcije. Druga različica (glej Owren & Bachorowski, Journal of Nonverbal Behavior, 2003) pravi, da je smeh kot mentalni virus. Smeh je zelo nalezljiv, vsaj pri ljudeh. Morda se ni razvil le za sporočanje dobrih namenov, ampak za to, da jih prikliče. To pomeni, da ko se smejite sami, nasmejite tudi druge posameznike in se pozitivno naravnate na vas. Se pravi, to je kot agresija v obratni smeri. To lahko pojasni na primer živčni smeh v neprijetni situaciji: oseba se skuša prebiti skozi socialne težave s svojo diafragmo.