Katera zdravila vzeti na pot za počitek. Katera zdravila jemati na morju (seznam) - komplet prve pomoči za odrasle in otroke na poti. Vročinski udar in črevesna okužba

Ena glavnih faz priprave na potovanje v toplejše kraje je zbiranje zdravil in higienskih izdelkov, potrebnih na morju. To je še posebej odgovoren korak, če nameravate počitnice preživeti z majhnimi otroki.

Katera zdravila vzeti z otrokom na morje

Ko se odpravljate na potovanje, se ni pomembno le odločiti, katera zdravila boste vzeli s seboj na morje, ampak tudi preveriti njihov rok uporabnosti, pa tudi neoporečnost embalaže. Vse, kar potrebujete, morate shraniti v prostorni kozmetični torbi ali termo torbi, zaščiteni pred sončno svetlobo.

Če nameravate potovati v tujino, imejte pri roki tablete, mazila in kapljice za otroke, saj so v tujini precej dražji. Poleg tega v tujini morda ne bo analogov običajnih zdravil ali pa bo za njihovo pridobitev v lekarni potreben recept.

Seznam zdravil - 1 leto star otrok

Starši naj v torbico spravijo pripomočke, ki jih morda potrebujejo med higienskimi ali antibakterijskimi postopki.

Potrebovali boste naslednje:

vatirane palčke in diski;
termometer, odporen na mehanske poškodbe;
majhne škarje;
pinceta in pipeta;
povoj in mavec, odporen na vlago;
suhi in mokri robčki (sterilni).

Seznam zdravil, ki jih otrok, star 1 leto, morda potrebuje na morju, vključuje antipiretike, antiseptike, antihistaminike in analgetike.

Približen seznam zdravil, ki jih poznamo:

"Smecta" - z drisko (hitro obnovi črevesno mikrofloro).
"Nifuroksazid" (suspenzija) - zdravilo za črevesno okužbo
"Plantex" - če ima otrok napenjanje in nastajanje plinov.
Glicerinske supozitorije ali "Duphalac" v obliki sirupa - za zaprtje.
"Vertigoheel" v kapljicah - samo to zdravilo je dovoljeno za dojenčke s potovalno boleznijo.
"Nurofen" za otroke - pri visoki temperaturi.
Krema "Drapolen" - za preprečevanje razvoja pleničnega izpuščaja.
"Tavegil" - za alergije (priporočeno od 1 leta).
"Albucid" v kapljicah - za lajšanje vnetja oči.
"Enterosgel" - odstranjuje toksine v primeru zastrupitve.
"Fenistil" (emulzija) - lajša srbenje in pekoč občutek pri pikih žuželk.
"Laferon" (sveče) - preprečevanje rotovirusa.
"Ambrobene" je ekspektorans.

Zdravje otroka je treba skrbno spremljati, zlasti v podnebnih razmerah, ki se razlikujejo od običajnih. Če se stanje drobtin po jemanju zdravil ne izboljša, morate takoj poiskati zdravniško pomoč.

Komplet prve pomoči na morju za otroke 2-3 leta

Starši naj ob odhodu na morje z otrokom, starim 2-3 leta, jemljejo zdravila, ki znižujejo temperaturo, preprečujejo morebitne črevesne okužbe in preprečujejo alergijske reakcije.

Seznam zdravil za otroke:

Protivnetne kapljice za oko - Levomicitin ali Albucid.
Antipiretik - "Efferalgan", "Nurofen" ali "Nise" v tabletah (dovoljeno od 2 let).
Antidiarrheal - "Enterosgel".
Za zmanjšanje nastajanja plinov - "Espumizan".
Od potovalne slabosti: "Dramina" (za 2-3 leta) ali "Avia-Sea" (sprejemamo sprejem od 3 let).
Od rotovirusa - "Lipoferon".
Od alergij - "Claritin" v sirupu.
Če se pojavi kašelj - "Erespal" ali "Gedelix", izcedek iz nosu - otroški "Nazol", "Nazivin".
Za boj proti črevesni okužbi - "Furazolidon".
Pri vnetju srednjega ušesa in bolečinah v ušesih recimo Otipax.
Odvajala - "Prelax" ali "Duphalac".
V primeru motenj spanja ali živčne prenapetosti bo "Hare", pa tudi "Dormikind", pomagal.
Za lajšanje bolečin pri sončnih opeklinah - "Panthenol" (aerosol, oblika kreme).

Komplet prve pomoči mora vsebovati komplet, ki pomaga pri poškodbah, injekcijah in urezninah. To so zdravilna mazila, peroksid in druga razkužila, sterilni povoji, obliži.

Otrok 4-5-6 let - kaj vzeti na izlet

Upoštevajte: če ima dojenček kronične bolezni, ki zahtevajo stalen vnos določenih zdravil, jih je treba vključiti v komplet prve pomoči, saj jih v tujem mestu ni mogoče najti.

Približen seznam zdravil za otroka od 4 do 6 let:

Za gastrointestinalni trakt: z rotovirusom - "Regidron"; v primeru zastrupitve - "Sorbex", aktivno oglje.
Dovoljeno je pomirjevalo - "Novopassit".
Encimski pripravki in črevesni antiseptiki - pankreatin, nifuroksazid.
Sredstva za potovalno slabost na potovanju - "Vertigoheel" v kapljicah, "Dramina" (za to starostno kategorijo je dovoljeni odmerek pol tablete).
Antipiretična zdravila za otroke. Lahko je "Paracetamol za otroke", "Ibufen" ali "Panadol". Nesprejemljivo je dajanje sredstev z aspirinom ali njegovimi derivati za znižanje temperature.
Probiotiki - "Lineks", "Lactiale".
Antiseptiki - kalijev permanganat, peroksid, furatsilin, jod itd.
Za pranje sinusov - "Salin", "Marimer".

V komplet za prvo pomoč dajte preizkušena zdravila, na katera se otrokovo telo odzove s pozitivno reakcijo!

Dr. Komarovsky - zdravila na morju za otroka

Znani pediater Komarovsky meni, da je treba sestavo kompleta prve pomoči dogovoriti z lečečim zdravnikom, ki bo najbolj natančno določil najbolj ranljiva mesta otroka glede na anamnezo in anamnezo.

Zdravnik določi seznam potrebnih sredstev:

hormonsko protivnetno sredstvo;
raztopina za razkuževanje;
antiseptik za oči;
raztopina joda v alkoholu (5%);
vazokonstriktorske kapljice za nos;
zdravilo za potovalno slabost;
lajšanje bolečin in zniževanje vročine (na osnovi paracetamola);
sredstva za peroralno rehidracijo;
raztopina adrenalina;
Aktivno oglje;
antialergijska zdravila (splošna in lokalna).

Poleg tega so potrebni aerosoli za opekline, kreme za pomiritev kože, brizge za enkratno uporabo za izpiranje nosu, varnostni zatič za varno pritrditev povoja in čiste ostre škarje.

Seznam zdravil na morju za odrasle

Zdravila za odrasle na izletu na morje se zbirajo posebej in ne gre le za odmerke tablet. Obstajajo zdravila, ki jih je otrokom prepovedano jemati, v starejši starosti pa so učinkovitejša.

Komplet prve pomoči na počitnicah

Komplet prve pomoči za odrasle vključuje enake kategorije zdravil kot komplet za otroke.

Katera zdravila jemati na morju za odraslega:

Sorbenti ("Aktivno oglje", "Smecta") iz driske, vključno s tistimi, ki jih povzroča črevesna okužba ("Furazolidon").
Encimski pripravki, ki pomagajo pri prenajedanju ("Creon", "Mezim").
Mikrofloro lahko normalizirate z jemanjem "Hilak Forte", "Linex".
Antialergijska zdravila (tudi če prej ni bilo alergije) - Claritin, Suprastin ali Fenistil.
Pripravki za potovalno slabost (še posebej pomembno pri težavah z vestibularnim aparatom). Najpogostejši so "Dramina", "Avia-Sea".
Antipiretik, pomaga v boju proti simptomom prehlada. Lahko je "Nurofen" ali "Ibuprofen".
Pršila, pastile za vneto grlo - Miramistin, Septolete itd.
Zdravila, ki lahko lajšajo zobobol, glavobol ali bolečine v mišicah. Najpogostejši so Spazmalgon, Citramon, No-Shpa.

Potrebni so tudi antiseptiki, sredstva za opekline, mazila za pike žuželk.

Seznam zdravil na morju v Turčijo

Pri odhodu v tujino po morju ni vedno mogoče vzeti potrebnega nabora zdravil zaradi omejitev pri prevozu zdravil. V Turčijo, Egipt ali na Tajsko lahko vzamete skoraj vse, v drugih državah pa obstajajo nekatere prepovedi.

Ne morete prevažati v države, arabske emirate, Estonijo "Valocordin" in "Corvalol" (vsebujejo narkotične snovi). Previdno morate zdraviti zaviralce apetita, antidepresive, močna zdravila proti bolečinam.

Popotniški komplet prve pomoči na morju v tujini:

Sredstva, ki ščitijo kožo pred aktivnim soncem ("Bepanten" ali "Panthenol").
Zdravilo, ki lajša vročino in lajša bolečine.
Mazilo, krema, aerosol, ki pomaga lajšati srbenje po pikih žuželk ("Fenistil" ali "Soventol").
Spreji za vneto grlo. Ingalipt, Geksoral sta priljubljena.
Pinosol, Otrivin se dobro bori z izcedkom iz nosu.
Zdravila, ki normalizirajo stanje med letom - "Dramina", "Bonin". Lahko si naredite tudi zalogo vseh vrst metov in pastil.
Sredstva za antibakterijsko zdravljenje ran in oblog.
Antiherpetična zdravila ("Zovirax" ali "Acyclovir").

Pred potovanjem morate na veleposlaništvu razjasniti seznam zdravil, dovoljenih za uvoz, ali zaprositi za pomoč organizatorja potovanja.

Katera zdravila jemati med nosečnostjo

Če je ženska noseča 7 mesecev ali več, se je treba vzdržati dolgih potovanj, da bi se izognili poslabšanju zaradi letov in podnebnih sprememb.

Na morju lahko vzamete naslednje:

Jod, peroksid, povoj, antibakterijski robčki.
Kreme, losjoni za UV zaščito.
Mazilo za pike žuželk (med nosečnostjo so lahko alergije zelo nevarne).
Termometer za spremljanje telesne temperature.

Določen seznam zdravil za nosečnice se lahko uporablja le po imenovanju lečečega zdravnika (antipiretična, protivirusna, antibiotiki, antialergijska).

Pri zbiranju zdravil za pot je pomembno, da izberete tista sredstva, ki ste jih že porabili. Če imate kronične bolezni, morate na poti vzeti celoten potek predpisanih zdravil. Če v tujini tablete ne pomagajo znebiti simptomov bolečine, morate nujno poiskati zdravniško pomoč.

Seznam zdravil za letošnjo pot sem posebej skrbno pripravil iz dveh razlogov. Prvi je izkušnja in razumevanje, kaj je običajno koristno na dopustu in potovanju z otrokom. Prej smo imeli veliko manjši komplet prve pomoči (glej). Drugi razlog pa je ta, da smo prvič potovali v tujino, želeli smo »postaviti slamo« in se prepričati čim več.
A ali je Gruzija tako posebna država, ali kaj drugega, a torba (!) z zdravili ni bila uporabna. No, mogoče le nekaj obližev za obrabljena stopala. Niti glava me ni bolela! In želodec je delal kot ura - to ni presenetljivo za khachapuri in khinkali. :) Bili smo utrujeni do točke padca, vendar ni bilo nobenih bolezni ali poškodb.
In vendar, komplet prve pomoči turista ni kaprica za vraževerne. Bolje je biti oborožen, tako mirnejši zase in za otroka. Zato z vami delim svoj skromen seznam. Vesela bom vašega nasveta. In bodimo zdravi, prijatelji!

Seznam potovalnih zdravil

Antipiretik, analgetik. Ibuprofen, Paracetamol, Lemsip, Nurofen (za otroka)
Vazokonstriktorske kapljice. Vibrocil, Rinonorm
Kapljice za ušesa z analgetičnim učinkom. Otipax
Antibiotične kapljice za oči - Tobrex
Regidron (za črevesne okužbe)
Sulgin (za drisko)
Enterol, Enterofuril
Smecta, aktivno oglje
Rennie (za zgago)
Mezim (prebavni encim)
Cerucal (antiemetik)
Antiseptik. Miramistin
Alkoholni robčki, povoj, sterilne robčke, vata, cosmopore, baktericidni obliži, vodikov peroksid
Fenistil-gel (piki žuželk in srbenje kože)
Pantenol sprej in dekspantenol krema (sončne opekline, poškodovana koža)
Antihistaminik - Zirtek, Tavegil (edem bolje odstranijo antihistaminiki stare generacije)
Z bolečim grlom - Lizobakt, Falimint, Strepsils
Elektronski termometer (preverite baterijo)
Vedno z vami 3 zdravila iz "Argo" - Argovasna (celjenje ran), Arctic (za modrice), Healer (protivnetno in antialergijsko za kožo). Uporabljajo se že več kot 10 let
Ne pozabite vzeti osebnih zdravil za redno uporabo (kdor jih ima).

_____________
Spodaj so vaši nasveti, kaj še je treba vzeti v komplet prve pomoči:

Po potrebi - uspavalne tablete, pomirjevala.
Fenistil (str. 14) lahko nadomestimo z Menovazinom v raztopini, pike insektov odstranimo v trenutku.
Jemljite metine tablete – pomagajte proti potovalni slabosti.
Namesto Miramistina (točka 12) lahko vzamete poceni klorheksidin.
Jod je dobra stara klasika. Na potovanje lahko vzamete jod / briljantno zeleno v svinčniku.
Vzemite antibiotik v tujini (na primer suspenzija Augmentin), ker. tam se antibiotiki prodajajo samo na recept in na splošno lahko pride do težav pri nakupu.

Imate svoj seznam zdravil in pripomočkov za prvo pomoč, ki jih morate vzeti s seboj na izlete, izlete, počitnice?
Ali menite, da je treba vse prinesti s seboj ali je bolje kupiti kasneje, če je treba?

Vsi na dopustu ne posvečajo ustrezne pozornosti svojemu zdravju in zbiranja kompleta prve pomoči pristopijo precej površno. Nenavadno podnebje in eksotična kuhinja lahko povzročita bolezni in pokvarita dolgo pričakovan dopust. Poslabšanje dobrega počutja lahko pride v najbolj nepričakovanem trenutku. Ni vedno mogoče dobiti pravočasne kvalificirane zdravstvene oskrbe ali kupiti pravega zdravila, zlasti ponoči. Če imate pri roki komplet prve pomoči, bodo negativne posledice čim manjše. Še posebej pomembno je, da s seboj vzamete potrebna zdravila, če ima oseba kronične bolezni ali če gredo z vami na počitnice majhni otroci.

Kako spakirati potovalni komplet prve pomoči

Osnovna načela zbiranja "popotniškega kompleta prve pomoči"

Bodite prepričani, da vzamete zalogo zdravil za redno uporabo. To velja za ljudi s kroničnimi in alergijskimi boleznimi.
Osredotočite se na lastne izkušnje in jemljite samo preverjena zdravila. Počitnice niso čas za zdravstvene eksperimente, zato ne uporabljajte neznanih zdravil.
Ne pozabite prinesti pripomočkov za prvo pomoč. Pri vseh zdravilih preverite rok uporabnosti in neoporečnost embalaže. Ne pozabite priložiti navodil za uporabo.
Ločeno zberite komplet prve pomoči za otroke, za dojenčke so potrebna določena otroška zdravila.
Če se odpravljate na počitnice v drugo državo, vnaprej poiščite seznam zdravil, prepovedanih za prevoz, in po potrebi kupite odobrene analoge.
Komplet prve pomoči mora biti prostoren, priročen in hermetično zaprt.

Najpogostejše »počitniške« zdravstvene težave

Ena najpogostejših potovalnih težav so obolenja in bolezni prebavil: zastrupitve, okužbe, napihnjenost in druge.

Najpogosteje je to posledica hrane, ki je nenavadna za želodec (eksotična lokalna hrana) ali nehigienskih pogojev (zastarela hrana, umazanija). Nobena skrivnost ni, da so na vrhuncu sezone v obmorskih krajih pogoste črevesno-virusne okužbe, za katerimi najbolj zbolijo majhni otroci.

Da bi se izognili ali zmanjšali te težave, upoštevajte preprosta pravila obnašanja na dopustu:

Upoštevajte osnovne higienske standarde, pogosto umivajte roke, uporabljajte mokre robčke in antiseptik;
Ne pijte lokalne vode iz pipe, bolje je igrati varno in kupiti ustekleničeno pitno vodo ali prekuhajte vodo iz pipe;
Otrokom razložite, da ne morete pogoltniti vode: morske in iz bazena;
Lokalno sadje in zelenjavo temeljito operite;
Ne kupujte ulične hrane in ne poskušajte posebne lokalne eksotike, razen če ste prepričani o kakovosti hrane;
Preden se odpravite v vročo eksotično državo, vnaprej opravite vsa potrebna cepljenja.

Drugo je sončna opeklina. Mnogi ljudje še vedno ne poznajo pravil bivanja na žgočem soncu in se "zagrabijo" na morske počitnice, opečejo se že v prvih dneh. Za varno sončenje je bolje obiskati plaže pred 11-12 uro ali po 16-17 urah. Obvezno uporabljajte zaščitno opremo, nosite pokrivala in pijte veliko vode.

Obvezen seznam zdravil za odraslega potnika

Prva skupina zdravil - za prebavila. Ta zdravila bodo ublažila zgago, napenjanje in nelagodje v želodcu zaradi prenajedanja ali uživanja težkih obrokov:

Mezim ali pankreatin;
Gastal (Renny);
Motilium;
Aktivno oglje.

Ta zdravila so potrebna za zastrupitve in prebavne motnje (bruhanje, driska, krči). Regidron bo pomagal obnoviti vodno-solno ravnovesje v telesu:

Smecta;
Imodium;
Bifiform;
loperamid;
Linex;
Enterosgel.

Druga skupina - sredstva za prvo pomoč:

Obloge in zunanji antiseptiki;
Baktericidni obliž (več paketov različnih velikosti);
Svinčnik Zelenka.

Tablete proti slabosti v prometu:

Dramina;
Aviamore ali enakovredni.

Kupite paket naravnih pastil, po možnosti mete ali citrusov, pomagajo tudi pri lajšanju slabosti.

Protibolečinska zdravila:

paracetamol;
No-shpa;
Pentalgin;
Askofen ali Andipal - za ljudi z nizkim ali visokim krvnim tlakom.

Ne pozabite dati antialergijskih zdravil (Telfast, Tavegil, Suprastin, mazila za zunanjo uporabo). V to skupino spadajo tudi zdravila proti pikom žuželk (Fenistil).

Na počitnicah tako otroci kot odrasli veliko hodijo, plavajo, obiskujejo izlete in znamenitosti, zato poškodbe in zvini niso redkost. V tem primeru dajte v komplet prve pomoči:

1. vodikov peroksid;

2. Zelenka ali jod;

4. Mazila za modrice in zvine (Finalgon, Sustavit, Fastum-gel).

V komplet za prvo pomoč ne bo odveč dati antibiotikov in antipiretikov:

amoksicilin;
Aspirin;
paracetamol.

Na dopustu, predvsem na morju, obstaja nevarnost kopanja in prehlada. Zato dodatno dajte termometer, kapljice za prehlad in pršilo za grlo:

Otrivin;
Nazivin;
Ingalipt;
Tantum Verde;
Coldrex;
Lazolvan ali Gedelix (za kašelj).

Ne pozabite dodati svojih glavnih zdravil, ki jih redno jemljete.

S seboj imejte kremo za sončenje in zdravila za opekline:

pantenol;
Hladilna mazila na osnovi aloe;
Ibuprofen.

Za preveč vtisljive ljudi bodo potrebna pomirjevala: Novopassit, Persen ali tablete baldrijana.

Komplet prve pomoči mladega turista

Bolje je, da otroški komplet prve pomoči zberete ločeno, bo veliko bolj priročno in vam ne bo treba dolgo iskati pravega zdravila. Niso vsa zdravila za odrasle primerna za dojenčke. Otroška zdravila so bila prvotno narejena in zasnovana za mlado telo, glede na starost in težo mladega bolnika.

Prehlad lahko prehiti tudi v južnem letovišču. Glavni razlogi so hipotermija po dolgotrajnem bivanju v vodi, aklimatizacija in virusna okužba. Kot antipiretična zdravila je bolje jemati otroški Efferalgan ali Panadol. Protivirusna zdravila: Anaferon, Arbidol, Umckalor.

Če je otrok zelo majhen, boste potrebovali zdravilo za napenjanje - Espumizan. Za zmanjšanje bolečine v dlesnih z rezanjem zob morate vzeti Calgel ali Kamistad.

Pri dojenčkih lahko po dolgem kopanju v morju bolijo ušesa, kapljice Otipax bodo pomagale pri lajšanju vnetja. Kot antihistaminik je namesto Suprastina v tabletah bolje jemati Zirtek v kapljicah. Antibiotike in druga zdravila je treba jemati tudi v bolj udobni obliki za jemanje: suspenzija, sirup.

Ne pozabite vključiti izdelkov za nego otroške kože, vlažilnih robčkov, vatiranih blazinic in ušesnih palčk.

Kreme za sončenje za dojenčke (zlasti zelo majhne in svetlopolte) vzemite z visoko stopnjo zaščite (+35 ali +50).

Za vsak slučaj nanesite mazilo "Rescuer" ali "Fenistil-gel". Nepogrešljivi so pri pikih žuželk, odrgninah in manjših urezninah.

Zbiranje "potovalnega kompleta prve pomoči" je resna zadeva, vendar ne pozabite, da to ni zdravilo, ampak le pomočnik. Če je stanje hudo in se samo poslabša, se ne zanašajte na lastno moč, pokličite zdravnika ali rešilca. Včasih zamuda samo poslabša bolnikovo stanje.

Na vsako potovanje vzemite s seboj majhen komplet prve pomoči. Sestavili smo seznam zdravil za na pot, da je med potjo vse pri roki. Delimo izkušnje, svetujemo, predlagamo poceni analoge. Spakirajte svoj komplet prve pomoči na pot!

Veliko potujemo in na vsakem potovanju vedno vzamemo komplet zdravil za vse priložnosti. V tem pregledu bomo z vami delili seznam potovalnih zdravil - večkrat preizkušen v praksi, pretrpljen s trdim delom in dobro premišljen. Bodite pozorni, sprostite se in ne zbolite!

Pred uporabo zdravila se posvetujte z zdravnikom. Govorimo le o vsebini naše škatle z zdravili za kampiranje in ne dajemo strokovnih zdravniških nasvetov.

pred dopustom skleni zavarovanje: storitev je priročna pri iskanju več velikih zavarovalnic hkrati in možnosti izbire police glede na želene parametre in najboljšo ceno.

Če redno jemljete kakšna zdravila, jih najprej odložite v osebno omarico. Ne pozabite, da morate imeti zdravniški recept za močna in psihotropna zdravila - če ga ni, vas preprosto ne smejo dati na letalo.

Seznam zdravil za na pot

To je naš univerzalni seznam zdravil, ki jih vzamemo na katero koli potovanje - tudi v tujino, tudi v Rusiji:

"Neosmektin"
"Rehidron"
"Mezim"
"Enterofuril"
"Nimesulid"
"Spazmalgon"
Acetilsalicilna kislina
"Citramon P"
"Grammidin"
"Rinostop"
antihistaminiki ("Cetrin", "Akriderm GK", "Kromoheksal")
razkužila (jod, klorheksidin, povoj, baktericidni obliž)
"Dramina"
"pantenol"
"Fenistil"

Seznam zdravil z opisi in analogi

Sredstva za drisko, za izboljšanje prebave, encimski pripravki

Zdravila proti driski so zdravila št. 1, ki bi morala biti v kompletu prve pomoči vsakega turista. Obstaja celo tako imenovana potovalna driska. Tveganje za njen razvoj je večje v tropskih in subtropskih regijah. Z njo "Smekta" dobro pomaga (analog - "Neosmectin").

Za izboljšanje prebave uporabljamo "Mezim", da se izognemo neprijetnim posledicam po spoznavanju lokalne kuhinje.

V primeru zastrupitve s hrano morate izpirati želodec s šibko raztopino kalijevega permanganata in nato vzeti enterosorbente, ki odstranjujejo strupe, toksine in mikrobe iz telesa - vzamemo Neosmectin. Pri dehidraciji bo Regidron pomagal, vendar lahko sami naredite fiziološko raztopino. Za obnovitev črevesne mikroflore so potrebni probiotiki, na primer Linex.

Ne pozabite, da se na potovanju zlahka okužite z rotavirusno okužbo (črevesno gripo) – v lekarni so nam svetovali, naj na pot vzamemo zdravilo Enterofuril.

Protibolečinska zdravila

V popotniški omarici naj bodo tudi protibolečinske tablete – nikoli ne veste, kaj bo med počitnicami? Če gremo v tujino, vzamemo dokazano "Nise" ali "Nimesulide". Načeloma je primeren kateri koli, ki ga uporabljate: Ibuprofen, Pentalgin in tako naprej. Antispazmodiki ne bodo vplivali na krče gladkih mišic, na primer "Spazmalgon" ali "No-shpa".

Antipiretiki

Tukaj je vse preprosto: vzamemo acetilsalicilno kislino, paracetamol in citramon P. Vse, ki jih običajno uporabljate, bo zadostovalo. Skoraj vsi antipiretiki imajo hkrati analgetični učinek, nekateri (na primer Nise) delujejo tudi protivnetno.

Sredstva za lajšanje simptomov prehlada

Za vneto grlo vzamemo "Grammidin" z anestetikom, za izcedek iz nosu - "Rinostop". Pastile Emser Pastillen so dobre za izkašljevanje, vendar jih v Rusiji nisem videla v prodaji (nekako so mi vrnili glas po hudem prehladu). Faringosept ali Neoangin sta povsem primerna.

(Fotografija © unsplash.com / @rawpixel)

Antibiotiki

Če imate pogosto vnetje grla, bronhitis, sinusitis in druge okužbe dihal, jemljite zanesljive antibiotike, ki vam jih je predpisal zdravnik.

Antihistaminiki (protialergijska) zdravila

Tudi če nimate alergij, vzemite antihistaminike na potovanje (še posebej, če greste v eksotične države) - kdo ve, kako se bo telo odzvalo na novo okolje? No, če ste alergični, nabavite zdravila, ki ste jih že preizkusili. Vzamemo "Cetrin". Ne pozabite na kremo proti alergijam (jaz uporabljam Akriderm GK) in kapljice za oči (Cromohexal).

Sredstva za poškodbe

Naš seznam zdravil na poti vključuje tudi: jod, klorheksidin za izpiranje in razkuževanje ran, povoj, baktericidni obliž.

Zdravila za potovalno slabost

"Dramina" - najučinkovitejše zdravilo za "morsko bolezen". Ni placebo. Seveda je vse individualno - nekomu pomaga tudi "Avia-Sea".

Sredstva za sončne opekline in opekline

Obvezen kos za tiste, ki boste veliko časa preživeli na soncu. Bolje je kupiti sredstva doma - v letoviških mestih bodo njihove cene napihnjene. Tistim, ki imajo svetlo kožo in ki takoj opečejo na soncu, zelo priporočam "Panthenol" - spodbuja regeneracijo kože in hitro celi opekline. Peljem ga na izlet, ker mi je pomagal pri obsežnih opeklinah na ramenih, ki sem jih dobil pod.

Za ljudi, ki so nagnjeni k nastanku starostnih peg, je krema za sončenje idealna.

Sredstva za odganjanje insektov

Če se odpravljate na počitnice v kraj, kjer je veliko žuželk, obvezno vstavite sredstva proti komarjem v turistični komplet prve pomoči. Vzamemo plošče in zaplinjevalec Mosquitall. Krema "Fenistil" na počitnicah je naše odrešenje: pomaga pri lajšanju srbenja in bolečine po ugrizih. Obstaja analog "Sinaflana". Ni tako učinkovito, je pa poceni.

Za zaščito ustnic je primerna higienska šminka z oznako SPF, na primer Nivea ali Neutrogena.

(Fotografija © skeeze / pixabay.com)

Zdravila za pike čebel in drugih strupenih žuželk

Na dopustu je še posebej pomembno imeti takšen nabor zdravil za tiste, ki so alergični na pike žuželk. Če ste alergični, poskusite ne uporabljati parfumov - močni vonji lahko pritegnejo žuželke. Eukaliptus, sivka in vrsta drugih eteričnih olj naj bi teoretično odganjala komarje: včasih deluje, včasih ne.

Potrebna zdravila:

validol
antihistaminiki
adrenalin
deksametazon / prednizolon
brizgo

Pozor:

Prva pomoč pri ugrizu čebel, čmrljev, os in drugih žuželk:

Na ugriz pritrdite trpotec (izsesa strup).
Na ugriz pritrdite namočen validol.
Na mesto ugriza je treba položiti tudi led ali kaj drugega mrzlega, da upočasnimo krvni obtok in širjenje strupa po telesu.
Pijte vroč sladek čaj ali kavo (za zvišanje krvnega tlaka).
Vzemite dve tableti cetrina, loratadina ali drugega zdravila, ki ga uporabljate za alergije. S hudimi alergijami ali številnimi ugrizi morate poklicati rešilca ali sami priti v bolnišnico.
V primeru šoka je treba v eno roko intravensko ali intramuskularno injicirati 0,5 ml adrenalina, v drugo pa 1-3 ml deksametazona ali prednizolona. Če se po 10 minutah ne izboljša, si vbrizgajte še 0,5 ml adrenalina. Če se po treh urah oseba še vedno počuti slabo, lahko damo še 1-3 ml deksametazona ali prednizolona. Opomba: malo verjetno je, da boste imeli adrenalin v kompletu za prvo pomoč - v lekarnah ga ne prodajajo, poleg tega se zdi, da ga je prepovedano prenašati čez mejo. Zato morate takoj poiskati zdravniško pomoč - zdravniki imajo vedno adrenalin.

Če preživljate počitnice v tropih ali subtropih, je pomembno, da imate v turističnem kompletu prve pomoči zdravilo proti kačjim ugrizom – to vam lahko reši življenje.

Potrebna zdravila:

deksametazon / prednizolon
furosemid
vitamin C
brizgo

Pozor: nasveti za prvo pomoč so zbrani na spletu in ne moremo jamčiti za njihovo medicinsko točnost. Toda to temo smo preučevali že dolgo in smo sestavili takšno beležko.

Če je ugriz plitek, ga sperite z vodo.
Poskusite izsesati strup (pravzaprav prvih 5-15 minut po ugrizu, na ta način lahko izločite do polovico vsega kačjega strupa!).
Ne premikajte okončine, ki jo je ugriznila kača. Na splošno se poskušajte čim manj gibati - ni vam treba pospešiti krvnega obtoka in s tem povečati hitrost širjenja strupa po telesu.
Mesto ugriza ohladite.
Kar zadeva kauterizacijo mesta kačjega ugriza, o tem ni nedvoumnega mnenja: nekdo verjame, da je to popolnoma nemogoče storiti, drugi svetujejo, da to storite s plitkim ugrizom, da uničite beljakovine kačjega strupa pod vplivom visoke temperatura (metoda je pomembna le v prvih sekundah po ugrizu kače).
Ob ugrizu aspidov (družina kač, kamor sodijo na primer kobre in morske kače) dajte žrtvi umetno dihanje.
Podvezo je treba uporabiti le pri ugrizih kačjih kač: nanesemo jo 30 minut, sledi 5-minutni premor, nato pa podvezo namestimo še 30 minut. Ob ugrizu gada in jamičarja se v nobenem primeru ne sme namestiti podveze (lahko pride do nekroze tkiv okončin)!
Injicirajte kortikosteroidna zdravila intravensko ali intramuskularno: deksametazon ali prednizon (1-3 ml). Poleg tega je smiselno dajati intravensko ali jemati askorbinsko kislino peroralno - zaščitila bo celice telesa pred ugrizom gada in jamičarja.
Pijte obilno in nenehno. Diuretiki (kot je furosemid) bodo pomagali.
Takoj poiščite zdravniško pomoč.

Sebe in svojo družino na dopustu najbolje zaščitite pred boleznimi, če s seboj vzamete osebnega zdravnika. Res je, da ni drago, ampak zelo drago. Zato se boste morali pripraviti na neprijetna presenečenja, ki jih lahko prinese poletni dopust. A vse ni tako strašno - če se pravilno pripravite.

Da bo dopust potekal gladko in ga ne bodo pokvarili nepredvideni zapleti, potrebujete naslednje:

najpreprostejši algoritem dejanj v nujnih in ne zelo situacijah,
zavarovalna polica,
majhen komplet prve pomoči
sposobnost hitre navigacije po kraju, ki jo je zelo enostavno nadomestiti z banalnim predvidevanjem.

Torej, na hitro preletimo točke članka, v mobilni telefon vpišemo potrebne telefonske številke in v kovček pospravimo majhen komplet prve pomoči. Začel?

Medicinska pomoč na kraju samem

Tudi v kakšni zakotni italijanski vasici so najlepši avtomobili minibusi in džipi z napisom Misericordia, kar v prostem prevodu pomeni "Reševalno vozilo". In ta rešilec bo zagotovo prišel, če bosta pri roki dve stvari - telefonska številka za klic in naslov kraja, kjer se trenutno nahajate. Naslov boste morali poiskati sami, telefonsko številko pa zlahka najdete v vodniku po državah – že na prvih straneh. O znamenitostih in Michelinovih restavracijah pa lahko preberete kasneje.

Reševalno vozilo pride ob vsaki priložnosti, vendar ga je vseeno bolje poklicati v nujnih primerih, ki zahtevajo takojšen sprejem v bolnišnico - izguba zavesti ali zmedenost, huda poškodba ali neuklonljivo bruhanje. Če je situacija nekoliko preprostejša, je bolje komunicirati z lokalnim zdravnikom.

Med turistično sezono zdravniki neutrudno delajo. Število potencialnih pacientov, ki jim zavarovalniške akcije redno plačujejo, eksponentno narašča. Kdo bi zavrnil tak zaslužek? Toda kako najti tega zdravnika in kako stopiti v stik z njim, je veliko vprašanje.

Koordinate najbližje klinike ali zdravstvene ordinacije so dobro znane v hotelu, kjer lahko po želji najdete celo rusko govoreče osebje, ki vam lahko posreduje te dragocene informacije. Toda kako se pozneje pogovoriti z zdravnikom?

Seveda, če je zdravnik diplomiral na Univerzi prijateljstva ljudstev Patricea Lumumbe, komunikacija z njim ne bo enostavna, ampak zelo preprosta. Toda sami verjetno ne boste izbrali države, kjer diplomanti te univerze večinoma vadijo za počitnice z otrokom. Kamor koli greš, verjetno bližje Cambridgeu ali Sorboni ali v najslabšem primeru Univerzi v Bologni. To pomeni, da bodo vaše počitnice mirne, zdravniki (če se kaj zgodi) so dobri, vendar bo komunikacija z njimi otežena zaradi jezikovne ovire.

Vnaprej prevedite (sami in spletni slovarji vam bodo pomagali) glavne pritožbe glede jezika države, v kateri boste počivali.

Vendar bo naš besedni zaklad kratek. Nekaj podobnega:

Dvig temperature
Bolečina (v roki, ušesu, rami, nogi itd.)
sončne opekline
Slabost, bruhanje
Izguba zavesti
Srčni infarkt
Poškodbe (roke, glava, oči)
Tuje telo (uho, oko, grlo)
Alergija

S takim slovarjem se lahko že jasno pritožite vsakemu zdravniku, ki govori kateri koli jezik, in od njega dobite potrebna priporočila. No, potem pa z receptom lahko mirno v lekarno - v večini civiliziranih držav lahko brez recepta kupite le sončno kremo in zobno pasto.

Obstajajo pa tudi druge možnosti za pridobitev zdravstvene oskrbe, ki pa jih prav tako ne smemo zanemariti.

ostati v stiku

Karkoli se zgodi na počitnicah – otrok si je opraskal nogo, preveč časa preživel v bazenu ali na soncu – brez panike. In če ste resno zmedeni, lahko v kvizih uporabite tisto, kar se imenuje "pokliči prijatelja". Samo v vlogi tega prijatelja bo znani zdravnik, čigar telefonsko številko ste založili vnaprej. Ker imajo zdaj vsi pametne telefone, hoteli pa internet, lahko z zdravnikom stopite v stik tudi po e-pošti in Skypu. Na primer, pokazati sumljiv izpuščaj na telesu - in takoj dobiti nasvet, kako se ga znebiti.

Res je, za to se boste spet morali založiti z dvema stvarema: zdravnikovim e-poštnim naslovom in lastnim plačilom za dopust, da pozneje ne boste tekli k lokalnemu zdravniku po recept.

Počitniški komplet prve pomoči

Sredstva za obvezovanje in zdravljenje ran

Povoji (bolje je, da s seboj prinesete sterilne in elastične povoje - za tesne povoje z zvini). Lepila (kaj pa, če jih nekdo podrgne po nogi?). Vodikov peroksid v posebni plastični steklenički je najboljši način za čiščenje vsake rane v vseh pogojih.

Mazila

Anestetik (vendar ne segrevanje!) Gel (na primer diklofenak gel) je idealno zdravilo za modrice in zvine. Spray s pantenolom ali balzamom "rešilec" - uporablja se za toplotne opekline, vključno s sončnimi opeklinami. Antibiotično hormonsko mazilo (kot je Celestoderm z garamicinom) je zelo uporabno pri kemičnih opeklinah in lokalnih alergijskih reakcijah, recimo kot odziv na stik z rastlinami. Antihistaminski gel (na primer fenistil gel) - za ugrize žuželk.

Zdravila za bolečine v trebuhu

No-shpa - za bolečine v desnem hipohondriju v ozadju prenajedanja. Maalox - proti bolečinam v želodcu. Sorbenti (smecta, espumizan, enterosgel) so kompaktna in priročna zdravila za napenjanje in domnevno zastrupitev s hrano. Encimski pripravki (mezim-forte ali hilak-forte) - prva pomoč pri prenajedanju. Loperamid je zdravilo za drisko za odrasle in otroke od 6. leta starosti.

Antipiretiki in zdravila proti bolečinam

Paracetamol (tablete pentalgin za odrasle, panadol ali efferalgan za otroke). S seboj lahko vzamete obe tableti, sirup ali svečke - delujejo hitreje. Nurofen je močnejši protibolečinski in antipiretik za otroke kot paracetamol. Ketanov - samo za odrasle in samo za zobobol ali bolečine v sklepih.

Antibiotiki

Bolje je, da upoštevate nasvet zdravnika - ni pomembno, ali je lokalni ali vaš, zaupanja vreden, ki ga pokličete domov. Antibiotiki, ki vsebujejo amoksicilin in klavulansko kislino (primer je Augmentin, ki je na voljo v sirupu za otroke in v tabletah za odrasle) so skoraj univerzalna zdravila za zdravljenje bolezni zgornjih dihalnih poti in ušesa. Azitromicin (Sumamed) - če ste alergični na penicilinske antibiotike.

Protivirusna zdravila

Tu ni nobene alternative - sveče Genferon ali Viferon (bolje je, da slednjih ne uporabljate, če ste alergični na čokolado). To so praktično univerzalna protivirusna zdravila, ki jih, mimogrede, zdravniki v evropskih državah skoraj nikoli ne predpisujejo. Ampak zaman.

Antialergijska zdravila

Suprastin - deluje zelo hitro, združljiv z večino zdravil. Zaradi stranskih učinkov se lahko uporablja tudi kot uspavalo. Zirtek - združljiv s katerim koli zdravilom (in celo z alkoholom), ne povzroča hipnotičnega učinka, vendar deluje počasneje kot suprastin. Uporabljajo ga lahko odrasli (v tabletah) in otroci (v kapljicah).

Kapljice za nos

Vazokonstriktorji (primeri - ximelin, nasol, tizin) - lajšajo prehlad, vendar ga ne zdravijo. Če je nos na počitnicah nenadoma resno položen, je bolje uporabiti druga sredstva. Za preprečevanje tubootitisa je pred letom dobro uporabiti vazokonstriktorje.

Polydex pršilo za nos. Skoraj univerzalno zdravilo za nos proti vsem - alergijam (vključuje deksametazon), zamašenosti nosu (fenilefrin) in okužbam (v sestavi - antibiotiki polimiksin in neomicin). Najbolj primeren za gnojni izcedek iz nosu.

Pripravki kromoglicinske kisline (recimo kromoheksal ali kromoglin) so zelo priročna zdravila proti alergijam in virusnim okužbam.

Kapljice za oči in ušesa

Kapljice za ušesa, ki vsebujejo lidokain (kot je Otipax), so najboljše zdravilo za bolečine v ušesih, ki jih povzroča vnetje srednjega ušesa. Z zunanjim otitisom (vnetje kože ušesnega kanala po kopanju) delujejo slabše. Ne uporabljajte z izcedkom iz ušesa - komponente, ki jih vsebujejo, lahko poškodujejo slušni živec.

Kapljice z antibiotiki (Garazon in Sofradex) so idealne za gnojni ali alergijski konjunktivitis ali vnetje zunanjega ušesa. Pri izcedku iz ušesa (lahko je znak poškodbe bobniča) jih je bolje ne uporabljati - lažje je najprej obiskati zdravnika.

Zdravila za vneto grlo

Protivnetna zdravila (strepfen ali tantum verde za odrasle, za otroke - tudi tantum verde, vendar v obliki pršila).

Nenazadnje se vsebina vaše omarice za prvo pomoč lahko in mora spreminjati glede na vaše osebne preference, prisotnost kroničnih bolezni in nasvet vašega zdravnika.

Še bolje, razdelite ta komplet prve pomoči na dva neenaka dela: večjega pospravite v kovček in ga oddajte v prtljago, da vam ne bodo očitali na carini, manjšega pa v ročno prtljago. Redko, a tudi na letališču in v letalu lahko kaj pride prav.