Membranski mehanizem delovanja hormona na ciljno celico. reproduktivni hormoni. Struktura ženskih spolnih hormonov

Limfni sistem je del žilnega sistema, ki uspešno dopolnjuje venski sistem in sodeluje pri presnovi.

Pomembna naloga limfnega sistema je odstranjevanje tujkov iz obtočil ter čiščenje tkiv in celic. Iz tkiv organov tekočina najprej vstopi v limfni sistem, kjer jo filtrirajo bezgavke, nato pa limfa skozi velike žile vstopi v torakalni limfni kanal, kjer teče iz prsnega koša v veliko veno.

Limfni sistem sestavljajo:

Kapilare, ki tvorijo mreže v vseh organih in tkivih in so namenjene odstranjevanju tekočine;
Žile, ki nastanejo iz povezav kapilar. Plovila imajo ventile, zaradi katerih se limfa premika samo v eno smer;
Vozlišča, ki prekinjajo žile in jih delijo na žile, ki vstopajo v vozlišče in ga zapuščajo. V vozliščih limfa zapusti vse tujke in mikrobe, poleg tega pa se obogati z limfociti in se po drugih žilah pošlje v torakalni limfni tok in desni limfni tok.

Druge funkcije limfnega sistema vključujejo:

Zadrževanje toksinov in bakterij;
Vračanje elektrolitov in beljakovin iz tkiv v kri;
Odvzem tujkov in rdečih krvnih celic;
Proizvodnja limfocitov in protiteles;
Prenos izdelkov, absorbiranih s hrano;
Izločanje produktov z urinom.

Organi limfnega sistema:

kostni mozeg. V njej nastajajo vse krvne celice. Matične celice, ustvarjene v mieloidnem tkivu kostnega mozga, vstopajo v organe imunskega sistema.
Vranica, ki vsebuje veliko zbirko bezgavk. Razgrajuje odmrle krvne celice. Ostro reagira na tujke in proizvaja protitelesa.
Timus. Vzame matične celice in jih spremeni v T-limfocite (celice, ki uničujejo maligne celice in tujke).

Kaj kažejo povečane bezgavke?

Limfadenopatija ali otekle bezgavke je precej pogosta. Za zdravo osebo je norma rahlo povečanje submandibularnih bezgavk (ne več kot 1 cm), pa tudi povečanje dimeljskih bezgavk (ne več kot 2 cm).

Če povečanje presega dovoljene meje, bo morda potrebna biopsija in dodatne raziskave. Povečane bezgavke v limfnem sistemu lahko kažejo na naslednje bolezni:

Na straneh vratu - sarkoidoza, mononukleoza, tuberkuloza in cepljenje proti njej, pa tudi limfom in okužbe zgornjih dihalnih poti;
Pred in za ušesi - rdečke;
Nad ključnico - tuberkuloza, toksoplazmoza, rak želodca (nad levo ključnico);
Pod spodnjo čeljustjo - težave z dlesnimi ali kronični tonzilitis;
Pod pazduho - okužbe rok, rak dojke, sarkoidoza;
Na pregibih komolcev - sarkoidoza;
V dimljah - vnetje genitourinarnega sistema ali prisotnost specifične okužbe (herpes, sifilis), okužba nog.

Povečanje in vnetje vseh skupin bezgavk je zgodnji simptom okužbe s HIV.

Pri limfomu vozli postanejo gibljivi in neboleči, pri metastazah pa postanejo spajkani in gosti.

Bolezni limfnega sistema

Nobena bolezen ne mine brez sledi za vse telesne sisteme. Limfni sistem se na bolezen odzove predvsem s povečanjem bezgavk.

Glavne bolezni limfnega sistema so:

Adenoidi in kronični tonzilitis, ko tonzile prenehajo opravljati zaščitno funkcijo in postanejo vir okužbe. Praviloma se z dolgim nalezljivim procesom odstranijo.
Akutni limfadenitis je vnetje bezgavk, ki ga povzročajo bakterije. Bolezen spremlja rdečina, bolečina in včasih gnojenje. Bolezen redko nastopi sama, pogosteje se pojavi kot posledica vnetja predela, po katerem teče limfa.
Kronični limfadenitis. Praviloma je ta bolezen spremljevalec drugih nalezljivih bolezni (sifilis, tuberkuloza).
Tumorji limfnih žil. Lahko so maligni (limfangiosarkom) ali benigni (limfangiom).

Čiščenje limfnega sistema

Za polno delovanje limfnega sistema je potrebno vsaj veliko gibanja. Če oseba vodi sedeč način življenja, lahko dobro pomaga dihalne vaje, vaje in dolge sprehode. Pomembno je vedeti, da gibanje čisti telo in odpravlja zastoje limfe.

Čiščenje limfnega sistema poteka preko sline, saj so žleze slinavke del splošnega limfnega sistema. Žleze slinavke črpajo vse odmrle celice in toksine iz telesa in jih izločajo skozi prebavila.

Najlažji način za vsakodnevno čiščenje limfnega sistema je ingver. Če želite to narediti, morate po jedi raztopiti, žvečiti in pogoltniti kos ingverja. Za limfni sistem je ta metoda veliko bolj uporabna kot kozarec vode. Ingver draži sluznico in povzroča povečano slinjenje.

Drugi način čiščenja limfnega sistema je sok. Več tednov je treba piti sok, sestavljen iz štirih delov jabolčnega in korenčkovega soka ter enega dela rdeče pese. Soku bo koristno dodati korenino ingverja ali poparek ingverja.

Limfni sistem je del srčno-žilnega sistema, ki ga dopolnjuje. Opravlja najpomembnejše funkcije v človeškem telesu, njegovo zdravje pa je izjemno pomembno za njegovo normalno delovanje. Limfa se od krvi razlikuje po tem, da ne teče v zaprtem krogu. Njegovo gibanje je zelo počasno, zato ga je treba stimulirati.

Zanimiv podatek! V starih časih je limfni sistem veljal za glavni dejavnik, ki določa človeški temperament. Temperament pa je določal skupine bolezni, za katere je človek dovzeten.

Kaj je limfni sistem?

Po anatomiji prežema celotno telo. Sestavljen je iz:

kapilare;
plovila;
vozlišča;
limfni kanali in debla;
limfni organi.

Skozi njih teče tekoče vezivno tkivo - limfa, katere glavna sestava je voda, soli, beljakovine, maščobe. Njegova sestava je blizu krvni plazmi, ki hrani telo. Limfa je brezbarvna. V človeškem telesu ga vsebuje od 1 do 2 litra.

Kako poteka nastajanje limfe?

Tvorba limfe poteka na naslednji način. V krvnih kapilarah se krvna plazma filtrira. Tekočina, ki ostane zaradi te filtracije, se transportira v medceličnino. Tako nastane tkivna tekočina, katere del se vrne v kri, drugi del pa preide v limfne kapilare. Njegovo gibanje je v veliki meri odvisno od krčenja mišic, položaja človeškega telesa in njegovega dihanja.

Tako zapletena je - človeška anatomija. Limfni sistem in njegove strukture je narava premislila do najmanjših podrobnosti. Razmislite o tej komponenti človeškega telesa podrobneje.

Zgradba limfnega sistema

Limfne kapilare so majhne cevke različnih premerov, brez membrane, ki se začnejo slepo. Z medsebojnim prepletanjem tvorijo povezave, ki prehajajo v postkapilare, ki so večje tvorbe z zaklopkami. Ti ventili potiskajo limfo v eno smer in ji preprečujejo, da bi se premaknila nazaj.

Pozor! Beseda "limfni obtok" je napačna, ker je limfa produkt endotelija in interendotelijskih plasti, ki se vsakič posodobijo v telesu. Zdravniki ta proces imenujejo limfna drenaža.

Glede na del biologije, imenovan "človeška anatomija", je limfni sistem sestavljen tudi iz posod, ki nastanejo iz postkapilar. Največji med njimi sledijo poti žil in arterij in se imenujejo kolektorji. Zbirajo limfo iz največjih virov - zgornjih in spodnjih okončin, organov. Delimo jih na notranje (nahajajo se v bližini krvnih žil) in zunanje (nahajajo se v podkožju). Tudi žile delimo na aferentne in eferentne (odvisno od pretoka limfe glede na bezgavke).

Iz kolektorjev se oblikujejo limfna debla, ki se spremenijo v kanale.

Bezgavke

Tudi človeški limfni sistem (anatomija tej komponenti našega telesa že dolgo ne posveča ustrezne pozornosti) ima svoje »čistilce«. Bezgavke so majhne tvorbe okrogle ali ovalne oblike s premerom približno 2 cm, so rožnato sive barve. Nahajajo se vzdolž limfnih žil. Pri mladih prevladujejo bezgavke ovalne oblike, pri starejših pa so podolgovate. Njihova glavna naloga je očistiti limfo pred strupenimi snovmi, ki vstopajo tja. Limfne vozle igrajo vlogo nekakšnega filtra, ki zajame toksine in "sprošča" že očiščeno limfo.

Limfni organi so vranica, mandlji in timus (ki se razvije pred adolescenco). Njihova glavna naloga je preprečiti vstop in razvoj okužbe v telesu.

Kakšne so funkcije limfnega sistema v telesu?

Ena najbolj zapletenih in zmedenih ved je človeška anatomija. Limfni sistem, katerega funkcije so zelo pomembne za telo, opravlja odlično delo.

Najprej je odgovoren za imunski odziv telesa, ki ga ščiti pred bakterijami in virusi. Zato se kot odziv na prodiranje patogena v telo (okužba, virus) povečajo bezgavke. Njihovo povečanje pri otrocih kaže na prisotnost, recimo, tuberkuloze, čeprav se poleg tega povečajo bezgavke pri številnih drugih boleznih. Zaščitna funkcija je sestavljena iz dveh stopenj:

uničenje bakterij z makrofagi;
proizvodnja limfocitov.

Filtracija krvi. Vranica uničuje rdeče krvničke in vse bakterije in viruse, ki jih najde v krvi. Mlade rdeče krvničke proizvaja kostni mozeg.

Filtracija limfe. Če so v krvi patogeni mikroorganizmi, jih limfne vozle filtrirajo. Zato pri sumu na onkologijo zdravniki najprej pregledajo bezgavke za prisotnost metastaz. Človeški limfni sistem (anatomija je na kratko obravnavana) v tem primeru kaže, koliko se je bolezen razširila po telesu.

Odtok tekočine iz tkiva v kri. Plazma, ki je del krvi, pronica skozi stene krvnih žil v druga tkiva. Gre skozi, da se očisti in ponovno vrne v kri. To kroženje je neprekinjeno.

Bolezni limfnega sistema

Glede na človeško anatomijo je limfni sistem izjemno pomemben za zdravje telesa, kršitve njegovega dela pa lahko povzročijo resne zaplete.

Med skupinami bolezni limfnega sistema so:

malformacije;
travma;
vnetje;
tumorji.

Eden od prvih simptomov teh bolezni je povečanje bezgavk in opazno zmanjšanje imunosti. Potenje in utrujenost se povečata, bolnike moti glavobol, temperatura se lahko dvigne. Limfne bolezni so še posebej nevarne, ker se v telesu začnejo kopičiti toksini. To pomeni, da kršitev njegove dejavnosti vpliva na vse organe in sisteme telesa.

Metode zdravljenja patologij limfnega sistema so neposredno odvisne od vrste bolezni. Zdravljenje je lahko različno - od konzervativnih do obsevanja ali kirurških metod.

Upamo, da so ljudje, ki jih zanima človeška anatomija, limfni sistem (fotografije, ki prikazujejo, kako zapletena je ta komponenta našega telesa, predstavljena v članku) in njegove funkcije, izvedeli veliko novih in zanimivih stvari o tem okolju telesa. Kako jo ohraniti zdravo?

Zdravje limfe

Zdravniki najprej priporočajo, da spremljate svoje zdravje in preprečite motnje v prebavnem traktu, saj to povzroči onesnaženje celotnega telesa in moti delovanje limfnega sistema. Ne more več obvladati toka toksinov. Pazite na prehrano.

Masaža dvakrat letno. Tak poseg učinkovito pospešuje limfo, še posebej učinkovit pa je tisti, ki deluje neposredno na limfo. Če ni mogoče obiskati masažnega terapevta, pod tušem zdrgnite telo z umivalno krpo nad limfnim tokom.

Nadzorujte svojo težo. Limfa je zelo občutljiva na odvečne kilograme. Vodite aktiven življenjski slog in bodite zdravi!

Limfni sistem je del žilnega sistema, ki skupaj z vensko strugo sodeluje pri odtoku tekočin iz tkiv (slika 1). Korenine limfnega sistema so limfne kapilare, ki sprejemajo presnovne produkte iz tkiv, v patoloških stanjih pa tujke in mikroorganizme. Rakave celice se lahko širijo po limfnih žilah. Limfne kapilare so tankostenske endotelijske cevke, povezane v mrežo; najdemo jih povsod, razen v glavi in hrustancu, beločnici in očesni leči. Premer limfnih kapilar je nekajkrat večji od premera krvnih kapilar. Ko se limfne kapilare združijo, nastanejo limfne žile, za katere je značilna prisotnost ventilov, ki zagotavljajo pretok limfe v eno smer. Na mestih zaklopk se oblikujejo zožitve, zato imajo posode jasno obliko. Limfne žile tvorijo široke pleksuse v stenah organov. Iz organa ali dela telesa izstopa več skupin eferentnih limfnih žil, ki vodijo do bližnjih regionalnih bezgavk. Ko teče skozi bezgavko, je limfa obogatena z limfociti.

Limfne vozle so vključene v procese in zaščitne reakcije telesa. So aktivni biološki filtri, proizvajajo protitelesa in uravnavajo pretok limfe. V bezgavkah se združijo limfni tokovi iz posameznih organov tega področja. Limfne žile, ki zapuščajo bezgavke, tvorijo večje žile - limfna debla (ledveno, črevesno, subklavialno, jugularno in bronho-mediastinalno). Trunki se združijo v dva limfna voda: torakalni vod, ki zbira limfo iz tkiv 3/4 telesa, in desni limfni vod, ki zbira limfo iz desne polovice glave in vratu, desne polovice prsni votlini in desni roki. Torakalni kanal (dolžine 30 do 41 cm) se začne v trebušni votlini, prehaja skozi diafragmo v posterior in se nadaljuje na vratu ter se izliva v levo subklavialno veno. Desni limfni kanal (1-1,5 cm dolg) se nahaja na meji vratu in prsnega koša na desni in se izliva v desno subklavialno veno. Limfni sistem vključuje tudi limfne mešičke sluznice in mandljev.

riž. eno. človeški limfni sistem(pogled od spredaj): 1 - limfne žile obraza; 2 - submandibularne bezgavke; 3 - submentalne bezgavke; 4 - ustje torakalnega kanala; 5 - sprednje mediastinalne bezgavke; 6 - aksilarne bezgavke; 7 - površinske limfne žile roke, po poteku vene glave; 8 - medialna skupina površinskih limfnih žil roke; 9 - ledvene bezgavke; 10 - zgornje iliakalne bezgavke; 11 - notranje iliakalne bezgavke; 12 - površinske dimeljske bezgavke; 13 - medialna skupina površinskih limfnih žil noge; 14 - stranska skupina površinskih limfnih žil noge; 15 - površinske limfne žile stopala; 16 - globoke limfne žile stopala; 17 - globoke limfne žile spodnjega dela noge; 18 - globoke limfne žile stegna; 19 - globoke limfne žile dlani; 20 - globoke dimeljske bezgavke; 21 - spodnje iliakalne bezgavke; 22 - globoke limfne žile; 23 - torakalni kanal; 24 - medrebrne bezgavke; 25 - površinske ulnarne bezgavke; 26 - ramenske bezgavke; 27 - subklavijsko deblo; 28 - jugularno deblo; 29 - globoke vratne bezgavke; 30 - jugularno-bigastrična bezgavka; 31 - posteriorna bezgavka; 32 - parotidne bezgavke.

Če govorimo o delovanju telesa in še posebej o tekočinah, ki se pretakajo v telesu, potem marsikdo takoj ne reče limfe.

Vendar ima limfa velik pomen za telo in ima zelo pomembne funkcije, ki telesu omogočajo normalno delovanje.

Kaj je limfni sistem?

Mnogi ljudje vedo o telesnih potrebah po prekrvavitvi in delovanju drugih sistemov, le malo ljudi pa ve o velikem pomenu limfnega sistema. Če limfa ne kroži po telesu le par ur, potem tak organizem ne more več delovati.

Tako doživlja vsako človeško telo stalna potreba pri delovanju limfnega sistema.

Najlažje je primerjati limfni sistem z obtočili in izolirati naslednje razlike:

odprtost, za razliko od obtočil, je limfni sistem odprt, to pomeni, da ni obtoka kot takega.
EnosmernoČe cirkulacijski sistem omogoča gibanje v dveh smereh, se limfa premika le v smeri od perifernih do osrednjih delov sistema, to je, da se tekočina najprej zbira v najmanjših kapilarah, nato pa se premakne v večje žile in gibanje gre samo v to smer.
Centralne črpalke ni. Da bi zagotovili gibanje tekočine v pravo smer, se uporablja samo sistem ventilov.
več počasni posnetek tekočine v primerjavi z cirkulacijskim sistemom.
Prisotnost posebnih anatomskih elementov- bezgavke, ki opravljajo pomembno funkcijo in so neke vrste skladišče za limfocite.

Limfni sistem je največjega pomena za presnovo ter za zagotavljajo imuniteto. V bezgavkah se predela večina tujih elementov, ki vstopajo v telo.

Če se v telesu pojavi kakršen koli virus, potem se v bezgavkah začne delo za preučevanje in izločanje tega virusa iz telesa.

To dejavnost lahko opazite tudi sami, ko imate, ki kažejo boj telesa proti virusu. Poleg tega limfa redno čisti telo in odstranjuje nepotrebne elemente iz telesa.

Več o limfnem sistemu iz videoposnetka:

Funkcije

Če podrobneje govorimo o funkcijah, potem je treba opozoriti na povezavo limfnega sistema s kardiovaskularnim sistemom. Za to je zaslužna limfa dostava raznih artiklov, ki ne more biti takoj v srčno-žilni sistem:

beljakovine;
tekočina iz tkiva in intersticijskega prostora;
maščobe, ki prihajajo predvsem iz tankega črevesa.

Ti elementi se transportirajo v vensko strugo in tako končajo v krvožilnem sistemu. Poleg tega se te komponente lahko odstranijo iz telesa.

Hkrati se številni vključki, ki so telesu nepotrebni, predelajo na stopnji limfe, zlasti govorimo o virusih in okužbah, ki nevtralizirajo limfociti in uničijo v bezgavkah.

Opozoriti je treba na posebno funkcijo limfnih kapilar, ki so v primerjavi s kapilarami obtočil večje in imajo tanjše stene. Zaradi tega iz intersticijskega prostora v limfo beljakovine in druge sestavine je mogoče dobaviti.

Poleg tega se lahko uporablja limfni sistem za čiščenje telesa, saj je intenzivnost pretoka limfe v veliki meri odvisna od stiskanja krvnih žil in napetosti mišic.

Tako lahko z masažo in telesno aktivnostjo gibanje limfe postane učinkovitejše. Zahvaljujoč temu postane možno dodatno čiščenje in zdravljenje telesa.

Posebnosti

Pravzaprav beseda "limfa" izvira iz latinskega "lympha", kar pomeni vlaga ali čista voda. Šele iz tega imena je mogoče razbrati marsikaj o strukturi limfe, ki umiva in čisti celotno telo.

Mnogi bi lahko opazovali limfo, saj je ta tekočina izloča na površino ran na koži. Za razliko od krvi je tekočina skoraj popolnoma prozorna.

Po anatomski zgradbi spada limfa v vezivnega tkiva in vsebuje veliko število limfocitov v popolni odsotnosti eritrocitov in trombocitov.

Poleg tega limfa praviloma vsebuje različne odpadne produkte telesa. Predvsem prej omenjene velike beljakovinske molekule, ki se ne morejo absorbirati v venske žile.

Take molekule so pogosto lahko virusi zato se za absorpcijo takšnih beljakovin uporablja limfni sistem.

Limfa lahko vsebuje različne hormone, ki jih proizvajajo endokrine žleze. Iz črevesja prihajajo maščobe in nekatere druge hranilne snovi, iz jeter - beljakovine.

Smer limfnega toka

Spodnja slika prikazuje diagram gibanja limfe v človeškem limfnem sistemu. Ne prikazuje vseh limfnih žil in vseh bezgavk, ki okoli petsto v človeškem telesu.

Bodite pozorni na smer vožnje. Limfa se premika od periferije proti sredini in od spodaj navzgor. Tekočina teče iz majhnih kapilar, ki se nato združijo v večje žile.

Gibanje poteka skozi bezgavke, ki vsebujejo ogromno število limfocitov in čistijo limfo.

Običajno v bezgavke pride več plovil kot jih odide, to pomeni, da limfa vstopi skozi veliko kanalov in zapusti enega ali dva. Tako se gibanje nadaljuje do tako imenovanih limfnih debel, ki so največje limfne žile.

Največji je torakalni kanal., ki se nahaja v bližini aorte in skozi sebe prevaja limfo iz:

vsi organi, ki se nahajajo pod rebri;
leva stran prsi in leva stran glave;
leva roka.

Ta kanal se povezuje z leva subklavialna vena, ki ga vidite označeno z modro barvo na sliki na levi strani. Tu vstopi limfa iz torakalnega voda.

Prav tako je treba opozoriti desni kanal, ki zbira tekočino z desne zgornje strani telesa, zlasti iz prsi in glave, rok.

Od tu vstopi limfa desna subklavialna vena, ki se nahaja na sliki simetrično levo. Poleg tega je treba opozoriti na tako velika plovila, ki pripadajo limfnemu sistemu, kot so:

desno in levo jugularno deblo;
levo in desno subklavijsko deblo.

Treba je povedati o pogosti lokaciji limfnih žil vzdolž krvi, zlasti venskih žil. Če pogledate sliko, jih boste videli nekaj podobnost razporeditve žil obtočil in limfnega sistema.

Limfni sistem ima velik pomen za človeško telo.

Mnogi zdravniki menijo, da analiza limfe ni nič manj pomembna kot krvni test, saj lahko limfa kaže na nekatere dejavnike, ki jih drugi testi ne najdejo.

Na splošno je limfa v kombinaciji s krvjo in medcelično tekočino notranji tekoči medij v človeškem telesu.

V človeškem telesu poleg srčno-žilnega sistema deluje tudi komplementarni limfni sistem. Ta struktura prežema vsa tkiva in organe s kapilarami, kar zagotavlja gibanje biološke tekočine - limfe in pomaga krepiti imunsko obrambo telesa.

Limfni sistem pomaga telesu, da se očisti toksinov, toksinov, mikrobov in okužb, poleg tega pa odstrani odvečno tekočino iz medceličnega prostora in jo črpa v žilno strugo.

Limfna tekočina velja za eno od vrst vezivnega tkiva in vključuje limfocite - celice imunskega sistema. Opravljajo vitalne funkcije, saj so sposobne ločiti »svoje« sestavine od »tujih« sestavin v telesu – rdečih krvničk in belih krvničk pred okužbami in mikrobi ter nato s pomočjo T-limfocitov razgraditi škodljive delce.

Limfa vsebuje tudi:

voda;
sol;
minerali;
koloidne raztopine beljakovin;
maščobe.

Ta viskozna tekočina po svojih lastnostih spominja na krvno plazmo. V telesu odraslega človeka ga vsebuje približno en in pol do dva litra. Kroženje zagotavljajo kontrakcije mišičnih celic v stenah krvnih žil, pa tudi gibanje drugih mišic, splošni položaj telesa in faze dihanja.

Funkcije limfe v telesu

Limfni obtok opravlja več funkcij hkrati:

Strukturni diagram

Anatomsko zgradbo limfnega sistema lahko shematično prikažemo:

Glavne komponente njegove strukture:

kapilare in posode;
vozlišča;
kanali;
organov.

Limfne kapilare in žile prežemajo skoraj vse organe in tkiva telesa. Ni jih le v hrbtenjači in možganih, notranjem tkivu vranice, očesni leči, srednjem ušesu in posteljici. Kapilare limfnega sistema so debelejše od kapilar krvnega obtoka in imajo prepustne stene, ki so fiziološko bolj prilagojene za vsrkavanje snovi. Združijo se v velike kanale - posode, ki imajo tudi tanke stene, vendar so opremljene z ventili, ki preprečujejo povratni ali retrogradni limfni tok.

Plovila počasi dovajajo tekočino v skupine bezgavk, sestavljenih iz limfoidnega tkiva, ki vsebuje:

limfociti;
plazemske celice;
retikulociti so mlade rdeče krvne celice.

V vozliščih limfnega sistema "zorijo" imunske celice:

B-limfociti - proizvajajo protitelesa in mobilizirajo imunski sistem v primeru grožnje;
T-limfociti - prispevajo k razgradnji celic, ki jih poškodujejo virusi.

Tekočina, ki se sprosti iz bezgavk skozi velike kanale, vstopi v krvni obtok. Kot je razvidno iz diagrama, sta v telesu samo dva limfna kanala - desni in levi, ki se izlivata v ustrezne subklavialne vene.

Organi limfnega sistema so:

vranica;
priželjc ali timus;
mandlji.

Gibanje limfe poteka od spodaj navzgor zaradi dejstva, da ventili tega sistema omogočajo prehajanje tekočine samo v eno smer. Zato je pomembno, da masiramo v smeri njegovega kroženja: od prstov rok do prsnega limfnega voda, od prstov na nogah do dimeljskih bezgavk.

Vzroki povečanih bezgavk

Ker je limfni sistem namenjen čiščenju telesa in odstranjevanju škodljivih elementov v sledovih, povečanje bezgavk vedno kaže na prisotnost patologije.

Naslednja fotografija je primer, kako izgleda vneta bezgavka. V tem primeru je prizadet vrat.

Najpogostejši vzrok za otekle bezgavke je okužba. Lahko so lokalni in splošni, ko se vnetni proces najprej pojavi v eni bezgavki in se nato razširi na druge.

Avtoimunske bolezni, ki povzročajo vnetje v vozliščih, so artritis in eritematozni lupus.

Onkološke bolezni limfnega sistema: Hodgkinov limfom, ne-Hodgkinovi limfomi. Vnetje lahko povzročijo tudi druge vrste raka, katerih metastaze se razširijo v bezgavke.

Čiščenje limfnega sistema

Ker limfni sistem opravlja številne vitalne funkcije, odstranjuje iz telesa bakterije, ki ga onesnažujejo, okužbe in produkte razpada celic, ga je treba tudi očistiti.

Sedeči način življenja, podhranjenost, tehnogeni vpliv - vse to moti njegovo delo in vodi do stagnacije limfe v telesu. Zaradi tega se povzročitelji bolezni ne odstranijo iz telesa, ampak ostanejo v njem, kar zmanjša splošno raven imunosti in poveča tveganje za avtoimunske bolezni.

Zdrava prehrana in posebna masaža bosta pomagala očistiti limfni sistem.

Prehrana mora vsebovati naslednje izdelke:

sveže zelenje;
morske alge;
laneno olje;
zeliščni čaji.

Da bi izboljšali odtok tekočine, morate dnevno piti vsaj 7-8 kozarcev čiste vode.

Pomagal bo "oživiti" procese odtoka in limfne drenaže. Vendar naj to počne samo maser, ki je usposobljen za posebno tehniko: limfni sistem je zelo krhek, nepravilna dejanja lahko poškodujejo zaklopke in povzročijo povratni tok tekočine. Vse gibe je treba izvajati v smeri limfe - od spodaj navzgor.

Limfna drenaža:

spodbuja prodiranje tekočine iz tkiv v kapilare in posode sistema;
pospešuje limfni obtok;
aktivira proces čiščenja krvnih žil iz produktov razpada celic.

Seansa limfne drenaže traja najmanj eno uro. Začne se s tehnikami ogrevanja - intenzivnim božanjem in drgnjenjem. Maser nato uporabi globlje tehnike, ki spodbujajo gibanje limfe in se izvajajo vzdolž limfnih žil. Na tej stopnji je pomembno, da dosledno vadite vse dele telesa: od prstov na nogah do medeničnega predela, od prstov do prsnega koša. Seansa se zaključi s sprostitvenimi tehnikami - lahkimi udarci.

Več o tehnikah in značilnostih limfne drenažne masaže lahko izveste iz članka.

Tematski članki