Ang kanais-nais na oras para sa pagbubuntis ng isang bata. Paano matukoy ang petsa ng paglilihi ng isang bata

Ang pagbubuntis ay nagsisimula sa pagsasanib ng mga selula ng kasarian ng lalaki at babae. Ang posibilidad ng paglilihi ng isang bata ay ganap na nakasalalay sa kung ang pagtatagpo ng itlog at tamud ay nangyayari sa tamang lugar at sa tamang oras. Para sa pagpapatupad ng pakikipagtalik upang mabuntis ang isang bata, kinakailangan upang matukoy ang pinaka-kanais-nais na panahon para sa paglilihi ng isang bata.

Ang pinaka-angkop na sandali para sa paglilihi ay ang oras ng obulasyon (ang paglabas ng isang mature na itlog mula sa obaryo). Ang mga babaeng sex cell (mga itlog) ay nasa isang aktibong estado para sa isang medyo maikling panahon kung saan dapat mangyari ang pagpapabunga upang mabuntis ang isang bata. Ang pinaka-kanais-nais na panahon para sa paglilihi ay kapag ang obulasyon ay malapit nang magsimula. Kung tama mong kalkulahin kung aling araw ang obulasyon ay nangyayari, kung gayon ang mga pagkakataon ng isang babae na maging buntis ay tumaas nang malaki.

Upang matukoy ang pinaka-kanais-nais na panahon para sa paglilihi, ginagamit ang iba't ibang mga pamamaraan, na, gayunpaman, ay hindi maaaring magbigay ng 100% na garantiya ng pagpapabunga. Sa katunayan, para sa paglilihi, ang isang kanais-nais na pagkakataon ng iba't ibang mga pangyayari ay kinakailangan, at, sa karamihan ng mga kaso, ang isang malusog na mag-asawa ay nangangailangan ng anim na buwan hanggang isang taon upang magbuntis.

Paraan ng kalendaryo para sa pagtukoy ng obulasyon

Gamit ang pamamaraang ito, ang mag-asawa ay nakikipagtalik sa bahagi ng menstrual cycle kung kailan ang babae ay malamang na magbuntis, ibig sabihin. kapag sa kanyang katawan ay may isang itlog na may kakayahang fertilization. Gayunpaman, hindi tulad ng regla, ang obulasyon ay walang malinaw na mga palatandaan, at ang kahulugan nito ay sa halip arbitrary.

Sa regular na regla

Ito ay kilala na ang itlog ay humigit-kumulang sa gitna ng menstrual cycle, at, samakatuwid, ang obulasyon ay direktang nakasalalay sa tagal nito. Sa tagal ng cycle na 28 araw, ang obulasyon ay kadalasang nangyayari sa ika-14-15 na araw ng cycle, ngunit maaaring mangyari sa anumang araw mula ika-13 hanggang ika-17 araw - nagbibigay ito ng isang panahon ng 5 araw, kapag ang pagkakataon na maging buntis ay lalo na mataas. Dahil ang spermatozoa ay maaaring mabuhay ng 3-4 na araw, 4 na araw bago ang panahong ito ay kanais-nais din para sa pagbubuntis ng isang bata. At dahil ang itlog ay mayroon ding tiyak na viability period (humigit-kumulang sa loob ng isang araw) pagkatapos ng obulasyon, isa pang araw ang idinaragdag sa 5-araw na panahon. Ang resulta ay 10 araw (mula ika-9 hanggang ika-18 araw ng cycle kasama), kung saan ang posibilidad na maging buntis ay pinakamataas. Kung ang menstrual cycle ay mas maikli (21-24 araw), pagkatapos ay ang obulasyon ay nangyayari nang mas maaga - sa pamamagitan ng 10-12 araw, kung ang cycle ay mahaba (32-35 araw), pagkatapos ay ang obulasyon ay karaniwang nangyayari sa ika-16-18 araw mula sa simula ng regla. Ang haba ng cycle ay hindi mahalaga kung regular na nangyayari ang regla. Sa anumang kaso, ang kanais-nais na oras para sa paglilihi ay 10 araw, pagbibilang ng 20 araw bago ang susunod na regla.

Para sa hindi regular na regla

Ngunit sa karamihan ng mga kaso ang cycle ay hindi mahigpit na pare-pareho; ang pagkakaiba sa tagal nito ay 3-7 araw, at binabago nito ang pagkahinog ng itlog (binabago ang petsa ng obulasyon).

Sa kasong ito, dapat na maingat na itala ng babae ang tagal ng bawat cycle at tukuyin ang pinakamaikling at pinakamahabang cycle mula sa mga talaan ng nakaraang taon. Ang mga sumusunod na kalkulasyon ay ginawa:

A) 19 ay ibabawas mula sa bilang ng mga araw ng pinakamahabang cycle;

B) Ang 10 ay ibinabawas sa bilang ng mga araw ng pinakamahabang cycle.

Ang bilang (A) ay nangangahulugang ang unang araw ng mga kung kailan maaaring mangyari ang paglilihi, na binibilang mula sa simula ng huling regla. Ang bilang (B) ay nagbibigay ng huling araw para sa paglilihi. Kaya, kung ang pinakamaikling cycle ay tumagal ng 25 araw, at ang pinakamahabang - 29, makakakuha tayo ng:

A) 25-19=6 at B) 29-10=19.

Kaya, ang mga araw mula sa ika-6 hanggang ika-19 na araw kasama mula sa simula ng huling regla ay dapat ituring na kanais-nais para sa pagpapabunga. Gayunpaman, 15% ng mga kababaihan ay may ganoong irregular na menstrual cycle na hindi magagamit ang pamamaraan ng kalendaryo.

At kahit na may isang impeccably rhythmic cycle, ang obulasyon ay hindi palaging nangyayari sa gitna ng cycle, depende sa iba't ibang, mahirap isaalang-alang ang mga dahilan. Mayroong isang palagay na sa ilalim ng impluwensya ng sekswal na intimacy, ang pagkuha ng isang bilang ng mga gamot, lalo na ang mga hormonal na gamot, sa anumang araw ng panregla cycle, ang karagdagang obulasyon ay maaaring mangyari o may pagbabago sa sandali ng pagsisimula nito. Sa wakas, ang spermatozoa ay maaaring manatiling mayabong nang higit sa 4 na araw, kaya kahit na ang pakikipagtalik ay naganap 4 na araw bago ang obulasyon, sa mga bihirang kaso, ang itlog ay fertilized pa rin. Iyon ang dahilan kung bakit ang pamamaraan ng kalendaryo, batay lamang sa pagkalkula ng mga petsa, ay hindi masyadong epektibo.

Paraan ng temperatura para sa pagtukoy ng obulasyon

Mas tiyak, kumpara sa pamamaraan ng kalendaryo, ang obulasyon ay maaaring matukoy gamit ang paraan ng temperatura. Karaniwan, ang temperatura ng isang babae sa araw ng obulasyon ay tumataas nang husto - sa pamamagitan ng 0.6 ° C (dahil sa pagtaas ng nilalaman ng hormone - progesterone). Ang pagtalon sa temperatura na ito ay madaling ayusin gamit ang isang thermometer at mga talaan ng mga resulta ng mga sukat ng temperatura bago ang obulasyon.

Sa oras ng pagtaas ng temperatura, ang panahon ng posibleng pagpapabunga ay malamang na natapos na (bilang karagdagan, ang pagtaas ng antas ng progesterone, na nagiging sanhi ng pagtaas ng temperatura, ay ginagawang hindi kanais-nais ang cervical mucosa para sa pagtagos ng tamud). Ginagawa nitong posible na matukoy ang mga araw na hindi kanais-nais para sa paglilihi sa panahon pagkatapos ng obulasyon - mula sa sandaling tumaas ang temperatura hanggang sa susunod na regla, kasama. Gayunpaman, pagkatapos ng susunod na regla, imposibleng matukoy ang mga paborableng araw, dahil hindi alam kung kailan magaganap ang susunod na obulasyon.

Ang kakanyahan ng pamamaraan ay upang masukat ang temperatura sa tumbong (basal temperature). Ang temperatura ay sinusukat sa umaga, kaagad pagkatapos matulog, sa parehong oras, nang hindi bumabangon sa kama, na may isang thermometer na ipinasok 5 cm sa tumbong; oras ng pagsukat 10 minuto. Sa pang-araw-araw na pagsukat, ang isang basal na graph ng temperatura ay nakuha, kung saan, bago ang obulasyon, ang temperatura ay mas mababa sa 37.0 ° C (karaniwang 36.5-36.7 ° C), at pagkatapos - sa itaas ng 37.0 ° C (37.0-37.2 ° C). ), ang araw bago ang pagtaas ng temperatura ay ang oras ng obulasyon. Kung ang mga sukat ay kinuha sa loob ng 3 buwan, kung gayon ang araw ng obulasyon ay maaaring matukoy nang maaga na may medyo mataas na katumpakan. Ang ilang araw (5-7) bago ang pagtalon sa temperatura ay ang pinaka-kanais-nais para sa paglilihi.

Pamamaraan ng pagsusuri ng servikal na mucus

Ang isa pang paraan batay sa menstrual cycle ay nagsasangkot ng pagsusuri ng mauhog lamad ng cervix. Ang pamamaraang ito, kasama ang pamamaraan ng kalendaryo, ay makakatulong na matukoy ang mga araw sa pagitan ng regla at obulasyon na hindi fertile para sa paglilihi.

Sa panahon ng menstrual cycle, ang mga pagbabago ay nangyayari sa komposisyon ng mucus sa cervix at sa dami nito. Kinukuha ang sample ng mucus gamit ang daliri o salamin na ipinasok sa ari. Humigit-kumulang tatlong araw pagkatapos ng pagtatapos ng regla, kadalasang wala ang uhog. Sa mga araw na ito, bale-wala ang pagkakataong mabuntis. Ang uhog ay makapal at puti kapag ito ay lumilitaw, pagkatapos ito ay nagiging mas malinaw at mas manipis at nananatili sa ganoong paraan sa loob ng dalawang araw (peak). Ang pinaka-kanais-nais para sa paglilihi ay ang mga araw mula sa unang paglitaw ng uhog hanggang sa 4 na araw pagkatapos ng peak. Dapat kang kumunsulta sa iyong doktor tungkol sa paggamit ng pamamaraang ito.

Pinagsamang paraan para sa pagtukoy ng fertile days

Ang lahat ng mga pamamaraan sa itaas para sa pagtukoy ng obulasyon ay hindi nagbibigay ng tumpak na resulta. Lalo na kung ang isang babae ay walang regular na menstrual cycle, ang obulasyon ay nangyayari nang hindi regular o karagdagang. Samakatuwid, mas mainam na gumamit ng ilang mga pamamaraan para sa pagtukoy ng obulasyon nang sabay-sabay upang makakuha ng mas maaasahan at tumpak na larawan.

Paraan batay sa pagkikristal ng laway

Ang pamamaraang ito ng pagtukoy ng obulasyon ay batay sa katotohanan na pagkatapos ng regla, ang konsentrasyon ng mga partikular na babaeng sex hormones bilang estrogen ay unti-unting nagsisimulang tumaas. Ang kanilang konsentrasyon ay unti-unting tumataas sa unang kalahati ng menstrual cycle at umabot sa pinakamataas na halaga nito sa oras ng obulasyon.

Ang pagtaas sa mga antas ng estrogen ay humahantong sa katotohanan na sa laway 2-3 araw bago ang obulasyon, ang nilalaman ng mga chlorides (NaCl, KCl, CaCl, MgCl) ay tumataas. Ang tumaas na konsentrasyon ng mga asin sa laway ay humahantong sa pagkikristal nito sa panahon ng pagpapatuyo.

Kinakailangang obserbahan ang mga patuloy na pagbabago sa loob ng ilang (5-6) araw bago ang inaasahang petsa ng obulasyon. Ang pare-pareho at sistematikong pagsusuri ay nagpapahintulot sa amin na obserbahan ang mga pagbabago na nangyayari sa istraktura ng laway sa panahon ng pagpapatayo, depende sa diskarte sa araw ng paglabas ng itlog. Ang mas mataas na konsentrasyon ng asin, mas malinaw ang kristal na istraktura ay sinusunod, na kahawig ng isang dahon ng pako sa hitsura. Samakatuwid, kapag sinusuri ang pinatuyong laway sa pamamagitan ng isang mikroskopyo sa araw ng obulasyon, maaari mong makita ang mga guhit na katulad ng mga dahon ng pako.

Ang pamamaraang ito ay lubos na maaasahan at matipid, sa kondisyon na mayroon kang isang mahusay na mikroskopyo. Ang pagiging maaasahan ng pagsubok sa pagkikristal ng laway para sa pagtukoy ng araw ng obulasyon ay medyo mataas. Sa kasalukuyan, kahit na ang mga espesyal na mini-microscope ay magagamit para sa pagbebenta upang kalkulahin ang araw ng obulasyon sa pamamagitan ng mga pagbabago sa laway.

Mga pagsusuri sa obulasyon (magagamit sa mga parmasya)

Ang mga pagsusuri para sa pagtukoy ng obulasyon ayon sa prinsipyo ng pagkilos ay katulad ng mga pagsusuri para sa pag-diagnose ng pagbubuntis. Ang mga ito ay maliit na piraso na may dalawang tagapagpahiwatig. Na, sa pakikipag-ugnay sa ihi o laway, nagbabago ang kanilang kulay depende sa konsentrasyon ng hormone. Sa paglapit ng sandali ng obulasyon sa katawan ng isang babae, mayroong isang matalim na pagtaas sa konsentrasyon ng luteinizing hormone, na humahantong naman sa pagpapalabas ng isang itlog mula sa follicle - obulasyon. Ang pagtaas sa antas ng hormone na ito sa ihi o laway ay sumasailalim sa mga pagsusuring ito. Ang mga pagsusuri ay dapat isagawa araw-araw, simula 5-6 araw bago ang inaasahang obulasyon, mahigpit na sumusunod sa mga tagubilin. Ang obulasyon ay nangyayari sa loob ng isang araw pagkatapos matanggap ang unang positibong resulta. Dahil ang obulasyon ay tinutukoy sa loob ng ilang araw, limang mga pagsusuri ang ibinebenta sa isang kit nang sabay-sabay. Dalawang linya ng tagapagpahiwatig, na may pantay na kulay, ay nagpapahiwatig ng pinakamataas na konsentrasyon ng hormone at ang nalalapit na pagsisimula ng obulasyon. Nangangahulugan ito na ang susunod na 2-3 araw ay ang pinakamainam na oras para sa pagbubuntis ng isang bata. Gayunpaman, ang pamamaraang ito, tulad ng mga pagsubok sa pagbubuntis, ay hindi nagbubukod ng mga error, samakatuwid inirerekomenda na pagsamahin ang pamamaraang ito sa iba, halimbawa, temperatura.

Pagsubaybay sa Ultrasound

Ang pinaka-tumpak na paraan para sa pagtukoy ng diskarte ng obulasyon at ang katotohanan na ito ay naganap ay ultrasound monitoring. Ang pamamaraang ito ay nagpapahintulot sa iyo na subaybayan ang pag-unlad at paglaki ng follicle at, batay sa data na ito, hulaan ang petsa o kahit na makita ang paglabas ng itlog - obulasyon. Ang pagsubaybay sa ultratunog ay ginagawa ng isang doktor sa isang ospital. Humigit-kumulang 6-7 araw pagkatapos ng regla, gamit ang vaginal probe ng ultrasound machine, ang pagsubaybay ay nagsisimula upang makita kung ang mga follicle ay naghihinog at kung saan ang obaryo. Sa mga sumusunod na araw, ang mga pana-panahong pagsusuri ay isinasagawa upang makakuha ng data sa paglaki ng mga follicle, natutukoy kung mayroong isang nangingibabaw na follicle (na mag-ovulate) at iba pang mga tagapagpahiwatig na ginagawang posible upang mahulaan na may mataas na antas ng posibilidad ang tinatayang petsa ng obulasyon. Ang pamamaraang ito ay maaasahan, ngunit hindi masyadong maginhawa para sa isang babae, dahil kinakailangan na patuloy na sumailalim sa mga madalas na pagsusuri sa ospital, ngunit sa kabilang banda, sa tulong ng ultrasound, ang mga malfunctions sa proseso ng obulasyon ay maaaring makita.

Kaya, maraming mga pamamaraan, o sa halip ang kanilang kumbinasyon, sa ating panahon ay nagpapahintulot sa isang babae na matukoy ang petsa ng obulasyon na may mataas na katumpakan. Pinapayagan ka nitong matukoy ang pinaka-kanais-nais na mga araw para sa pagbubuntis ng isang bata.

Tulong mula sa isang espesyalista

Huwag mag-atubiling itanong ang iyong mga katanungan at tutulungan ka ng aming full-time na espesyalista na malaman ito!

Ang paglilihi ng isang bata ay ang una sa mga umiiral na yugto ng pagbubuntis. Dapat na siyang bigyan ng malaking pansin, lalo na kung ikaw ay nagsusumikap para sa malapit na pagsilang ng isang pinakahihintay na sanggol. Mga kanais-nais na araw para sa paglilihi - natural sa panahon ng obulasyon, at hindi pagkatapos nito.

Upang piliin ang mga ito nang tama, dapat mong gamitin ang kalendaryo ng paglilihi. Ang mga male sex cell (spermatozoa) ay nananatiling aktibo sa loob ng 2-3 araw habang nasa ari ng babae. Kung wala ang simula ng obulasyon sa panahong ito, ang paglilihi ay hindi mangyayari, at ang mga selula ng mikrobyo ay namamatay. Ang kanais-nais para sa epektibong paglilihi ay isinasaalang-alang: 5 araw bago ang obulasyon at 2 araw pagkatapos nito.

Sa video, pinag-uusapan ng isang nakaranasang espesyalista ang tungkol sa mga pinaka-kanais-nais na araw para sa paglilihi ng isang bata.

Karaniwang nabubuhay ang itlog sa loob ng 12-24 na oras pagkatapos magsimula ang proseso ng obulasyon. Ang paglabas ng unang mature na itlog ay maaaring sinamahan ng paglabas ng isa pa. Nangyayari ito hanggang sa sandaling ang antas ng hormone progesterone ay tumaas nang malaki at ang paglabas ng isang bagong mature na itlog ay nagiging imposible. Ang paglabas ng dalawang itlog ay nakakatulong sa pagpapahaba ng panahon ng fertile. Iyon ang dahilan kung bakit ang 2 araw pagkatapos ng obulasyon ay itinuturing na pinaka-kanais-nais.

Ang haba ng buhay ng isang itlog ay isa o dalawa lamang, samakatuwid, ang pakikipagtalik na ginawa sa panahon bago ang proseso ng obulasyon ay itinuturing na mas mabuti para sa pagiging epektibo sa paglilihi ng isang sanggol.

Upang matukoy ang eksaktong oras ng obulasyon at, sa gayon, kalkulahin ang mga paborableng araw, dapat mong:

Gumawa ng sarili mong iskedyul ng menstrual cycle

Sa isang regular na cycle ng panregla, maaari mong kalkulahin ang average na panahon ng tagal ng follicular at luteal phase, pati na rin linawin ang oras ng obulasyon. Para dito kailangan mo:

Ipasok sa talahanayan (kalendaryo) ang petsa ng simula ng regla;
Regular na kumuha ng mga tala
Magsimula ng bagong entry mula sa unang araw ng susunod na regla;
Ito ay nagkakahalaga ng pagpapanatili ng gayong iskedyul nang hindi bababa sa 3-4 na buwan upang makuha ang pinakatumpak na data. Ang pagpapanatili ng gayong iskedyul ay nakakatulong upang matukoy ang pagiging regular ng cycle ng regla.

Gamitin ang basal temperature chart

Ang pamamaraang ito ay medyo kumplikado, at hindi 100 porsiyentong tumpak. Ang kakanyahan nito ay nakasalalay sa regular na pagsukat ng basal na temperatura (ilang buwan). Itinatag ng mga doktor ang gayong pagbabago sa temperatura (basal): 36.5-36.6 - ang unang kalahati ng cycle, 36.0-36.2 - ang panahon bago ang obulasyon, 37 at mas mataas - ang ikalawang kalahati ng cycle (ovulation). Ang pamamaraan ay napaka-maginhawa sa pagkalkula ng kanais-nais na panahon para sa isang hindi regular na cycle ng panregla.

Ang basal temperature ay dapat masukat sa umaga pagkagising mo (bumangon pa rin sa kama). Ang resulta ay magiging tumpak lamang kapag sinusukat sa pahinga, at hindi pagkatapos ng paggalaw. Upang gawin ito, maghanda ng thermometer sa gabi, ilagay ito sa tabi ng kama.

Pansinin ang mga pagbabago sa cervix

Malaki ang pagbabago ng cervix sa buong panahon ng menstrual cycle (view, position). Ang pamamaraang ito ay maaaring matukoy ang simula ng obulasyon. Kapag isinasagawa ito, dapat mong:

Hugasan muna ang iyong mga kamay;
Ipasok ang gitnang daliri sa puki, pagkatapos ay damhin ang matris;
Tukuyin ang lokasyon nito, kahalumigmigan. Pakiramdam ang kalagayan nito (sarado / nakaawang). Sa unang pagkakataon pagkatapos ng regla, pati na rin ang ilang araw pagkatapos ng proseso ng obulasyon, ang cervix ay nananatiling sarado, medyo tuyo at matigas. Sa panahong ito, ito ay matatagpuan mas mababa kaysa karaniwan. Sa panahon ng pagpapabunga, ang cervix ay malambot, basa-basa, bahagyang bukas, nakataas ng kaunti.

Kumuha ng ovulation test sa gitna ng iyong menstrual cycle

Ang pagsubok ay kinakatawan ng mga piraso na tumutugon sa nilalaman ng luteinizing hormone (LH), na tinutukoy sa ihi. Ang obulasyon ay sanhi ng pagtaas ng dami ng hormone; ang isang katulad na pagsubok ay magsasaad ng simula ng obulasyon, ngunit hindi nito matukoy ang mga araw na nauna rito.

Application:

Buksan ang pagsubok, basahin ang mga tagubilin;
Kolektahin ang ihi para sa pagsusulit (maaari kang umihi nang direkta sa strip);
Ang pagsusuri ay magpapakita ng presensya (kawalan) ng LH sa ihi. Kung ang nilalaman ng LH ay tumaas, ang isang mature na itlog ay ilalabas sa lalong madaling panahon.

Makipag-ugnayan sa isang gynecologist. Siya, sa tulong ng mga pagsusuri sa ultrasound at hormone, ay natutukoy ang simula ng obulasyon. Ang katumpakan ng pagkalkula na ito ay 1-2 araw.

Kontrolin ang pagbabago sa secreted cervical mucus

Ang dami, transparency, at density nito ay nagbabago sa panahon ng menstrual cycle. Ang pamamaraang ito ay tinatawag na Billings method. Upang makuha ang impormasyong kailangan mo:

Subaybayan ang araw-araw na cervical mucus. Ang ilang mga araw ay nailalarawan sa pamamagitan ng kawalan ng anumang discharge (tuyo). Nangyayari ang mga ito pagkatapos ng obulasyon, minsan ilang araw bago ang simula ng regla.
Suriin ang density ng secreted mucus. Kadalasan ito ay malagkit, at sa isang kanais-nais na panahon - malapot, tulad ng puti ng itlog. Kapag madulas, nababanat at malinaw ang uhog, mas mataas ang tsansa na mabuntis.

Maaari mong panatilihin ang isang talahanayan na may data sa cervical mucus, kasama ang paraan, sukatin ang basal na temperatura.

Hindi lahat ng kababaihan ay nakapagtatag ng simula ng obulasyon sa pamamagitan ng mga indibidwal na palatandaan, tulad ng: isang pakiramdam ng pagduduwal, pamamaga at banayad na sakit sa mga glandula ng mammary, isang masakit na sensasyon sa ibabang bahagi ng tiyan, ang pagkakaroon ng ovulatory mucus. Ang bawat babae ay maaaring gumawa ng isang indibidwal na kalendaryo para sa paglilihi sa kanyang sarili. Dapat niyang kalkulahin ang simula ng obulasyon para sa isang panahon ng 3 menstrual cycle.

Ang pinaka-kanais-nais na mga araw para sa paglilihi ng isang bata ay nasa gitna ng bawat siklo ng panregla. Ang cycle ng panregla mismo ay nagsisimula nang direkta mula sa unang kritikal na araw, at nagtatapos sa simula ng susunod na regla. Sa 28-araw na cycle, ang 14-15 araw ay itinuturing na isang napaka-kanais-nais na panahon. Ang countdown ay mula sa unang kritikal na araw. Dahil sa maikling buhay ng mga cell ng mikrobyo, ang paglilihi ay maaaring maganap sa loob ng 3-4 na araw.

Ang paglilihi bago magsimula ang proseso ng obulasyon ay malamang

Ang cervix ay ang pinaka-sensitibo, at ang tamud ay pumasok sa fallopian tubes nang maaga bilang paghahanda para sa paparating na pakikipag-ugnay sa itlog. Bago magsimula ang proseso ng obulasyon, ang mga pagtatangka na magbuntis ng isang bata ay dapat gawin araw-araw. Sa panahong ito, ang mag-asawa ay mas malamang kaysa pagkatapos ng pagtatapos ng regla.

Inirerekomenda ng mga doktor ang pag-iwas sa pakikipagtalik 3-5 araw bago ang inaasahang obulasyon. Ito ay magpapahintulot sa tamud na maging mature. Para sa isang babae na matagumpay na magbuntis ng isang bata, ang perpektong posisyon ay nasa kanyang likod. Ilang oras pagkatapos ng pagtatapos ng pakikipagtalik, kanais-nais na magkasya ang isang bagay sa ilalim ng puwit (unan), at siguraduhing itaas ang mga binti. Para sa mabilis na pagtagos ng tamud nang direkta sa cervical canal, isang posisyon sa tuhod-siko ang ginagamit. Ang pagkakaroon o kawalan ng orgasm ay hindi nakakaapekto sa tagumpay ng paglilihi.

Ang paglilihi ng isang bata ay apektado ng:

stress;
Paggagatas;
impeksyon sa ari;
Ang paggamit ng hormonal contraceptive o iba pang gamot.

Para sa pinakatumpak na pagpapasiya ng mga kanais-nais na araw para sa paglilihi, ipinapayong gumamit ng isang pares ng mga pamamaraan sa itaas nang sabay-sabay. Kapag gumagamit ng mga pamamaraan tulad ng: pagsukat ng basal na temperatura, pagsubaybay sa mga pagbabago sa cervix, ang estado ng pagkakapare-pareho ng cervical mucus, ito ay nag-aambag sa pinakatumpak na pagpapasiya ng mga mayabong na araw, pati na rin ang obulasyon mismo.

Upang mabuntis ang isang sanggol, kailangan mong pumili ng isang magandang oras upang ang lahat ay magiging maayos. Maaari itong mapili sa tulong ng isang konsultasyon sa isang gynecologist, o impormasyong ibinigay ng iba't ibang mga site sa Internet, o maaari kang gumamit ng panitikan na angkop para sa paksang ito. May isa pang pagpipilian na dapat mong bigyang pansin - ang paglikha ng iyong sariling kalendaryo ng paglilihi.

Kapag nag-compile ng naturang kalendaryo, kailangan mong malaman kung kailan nangyayari ang obulasyon. At kaya kailangan mong magkaroon ng ideya kung gaano katagal ang cycle ng regla, halimbawa 28-30 araw. Mahalagang kalkulahin ang mga araw ng obulasyon kapag nagpaplano ng pagbubuntis bago ito mangyari 2-3 buwan nang maaga. Gagawin nitong mas madaling matukoy ang katumpakan ng cycle.

Ang proseso ng obulasyon ay tumatagal ng 4 na araw at kadalasang nangyayari sa kalagitnaan ng menstrual cycle. Ang mga araw na ito ay ang pinaka-kanais-nais para sa mga naghahanda para sa pagbubuntis. Ang babaeng cervix ay may pinaka-sensitive na mucous membrane sa panahong ito, kaya ang sandali ng pagtagos ng tamud sa itlog ay malamang na maganap dito.

Upang mas tumpak na maitatag ang araw ng obulasyon, maaari kang gumamit ng ultrasound. Pinapayagan ka ng pamamaraang ito na subaybayan ang paglaki ng follicle at tukuyin ang eksaktong oras ng pagkalagot nito.

Upang maghanda para sa simula ng pagbubuntis, maaari mo ring gamitin ang mga sukat sa umaga ng basal na temperatura. Karaniwan ang pamamaraan ay ginagawa sa parehong oras gamit ang isang ordinaryong thermometer. Ang nakuhang data ay ipinapakita sa isang graph, ang pahalang na axis kung saan ay ang araw ng regla, at ang patayong axis ay temperatura. Bago ang temperatura ay dapat tumaas ng 0.2 - 0.4 degrees, mayroong isang bahagyang pagbaba dito. Ang agwat lamang sa pagitan ng dalawang phenomena na ito ay maaaring obulasyon. Upang tumpak na matukoy ang proseso ng obulasyon, mahalagang gumuhit ng gayong graph nang regular. Ang data na ipinapakita sa graph ay maaari ding maging kapaki-pakinabang sa gynecologist sa panahon ng mga konsultasyon sa kanya.

Ang simula ng proseso ng obulasyon ay maaari ding kalkulahin habang nasa bahay, salamat sa mga pagsubok na isinasagawa sa ika-9-15 na araw ng buwanang cycle ng ilang beses sa isang araw. Ipinakikita nila ang pagkakaroon o kawalan ng isang peptide hormone. Sa kaganapan na ito ay napansin, ang obulasyon ay dapat mangyari sa 16-28 na oras.

Para sa simula ng paglilihi, maaari mong gamitin ang nasa itaas, ngunit kung nais mong mabuntis sa isang tiyak na oras ng taon, kailangan mong gumawa ng kalendaryo ng pagbubuntis.

Ang paglilihi sa taglamig ay makikinabang sa bagong panganak na sanggol sa anyo ng mainit na panahon, magkakaroon siya ng pagkakataon na umangkop bago ang simula ng mas malamig na mga kondisyon ng panahon.
Ang pagsisimula ng pagbubuntis sa tagsibol ay nangangako ng kapanganakan ng isang mahal na tao sa mga pista opisyal ng Bagong Taon at Pasko. Gayunpaman, sa panahon ng paghihintay para sa kapanganakan ng sanggol, ang umaasam na ina ay kailangang tiisin ang mainit na tag-araw at ang panahon ng yelo habang papalapit ang taglamig.
Kapag ang paglilihi ay nangyayari sa tag-araw, ang umaasam na ina ay maaaring kumain ng maraming berries at prutas hangga't gusto niya. Ngunit ang matinding init ay magdudulot ng edema sa isang buntis, kaya kailangan mong maging lubhang maingat. Sa kasong ito, kailangan mong isaalang-alang na ang oras para sa panganganak ay magiging malamig, at ang sanggol ay kailangang bigyan ng maximum na pansin upang maiwasan ang mga sipon at panginginig.
Ang paglilihi ng isang bata sa taglagas, hindi mo maaaring limitahan ang iyong sarili sa bilang ng mga paglalakad sa sariwang hangin na kapaki-pakinabang para sa umaasam na ina at sanggol. Ang taglagas ay ang oras upang kumonsumo ng mga bitamina, ngunit dapat ka ring mag-ingat sa iba't ibang mga impeksyon.

Summing up, maaari nating sabihin na talagang posible na piliin ang oras ng taon para sa kapanganakan ng isang mumo at planuhin nang tama ang paglilihi nito. Ngunit huwag kalimutan na sa pagtugis ng nais na panahon ng panganganak, maaari kang lumihis mula sa pinakamahalagang bagay - ang kalusugan ng bata, hindi mo na kailangang kalimutan ang tungkol dito.

Maaaring planuhin ang pagbubuntis. Pagkatapos, malamang, malalaman ng mga magulang sa hinaharap kung kailan nangyari ang paglilihi. Ngunit kung minsan ang pagbubuntis ay hindi planado. At ang hinaharap na ina at ama ay gustong malaman ang eksaktong petsa ng paglilihi upang makalkula ang petsa ng kapanganakan. Paano ito gagawin?

Tukuyin ang eksaktong araw ng paglilihi

Ang eksaktong petsa kung kailan naganap ang paglilihi ay halos imposibleng matukoy. Ang mga doktor, upang mahulaan ang petsa ng kapanganakan, simulan ang pagbibilang ng edad ng gestational mula sa unang araw ng huling regla.
Kung ang isang babae ay may regular na menstrual cycle, ang petsa ng paglilihi ay halos tiyak na maisasaalang-alang unang araw ng pagkaantala regla.
Sa pamamagitan ng paggamit pagsusuri sa ultrasound (ultrasound) halos tumpak na matukoy ang petsa kung kailan naganap ang paglilihi. Ibig sabihin, batay sa petsa ng iyong huling regla at sa mga resulta ng ultrasound, ang obstetrician ay gumagawa ng forecast para sa paparating na kapanganakan. Sa tulong ng isang ultrasound machine, ang pagbubuntis ay makikita na lima hanggang anim na linggo pagkatapos ng regla.

Kung mayroon kang regular na menstrual cycle, malamang na naglihi ka sa pagitan ng 11 at 21 araw pagkatapos ng unang araw ng iyong huling regla.
Ganap na tumpak na malaman ang petsa ng paglilihi posible lamang sa isang kaso - kung ang paglilihi ay nangyari nang artipisyal, halimbawa, sa pamamagitan ng IVF o iba pang mga pamamaraan.
Medyo mahirap matukoy ang petsa ng paglilihi kung ang hindi pa isinisilang na bata ay lumalaki nang mas mabagal kaysa sa nararapat. O vice versa, kung ito ay malaki at mabilis na umuunlad.
Maaari mong subukang kalkulahin ang tinantyang petsa ng paglilihi sa iyong sarili. Upang gawin ito, markahan ang petsa ng inaasahang kapanganakan, bilangin mula sa panahong ito noong isang linggo, pagkatapos ay magdagdag ng tatlong buwan, pagkatapos ay magdagdag ng isa pang dalawang linggo. Ang numerong makukuha mo ay ang petsa ng paglilihi ng iyong magiging sanggol. Gayunpaman, huwag masyadong magtiwala sa pamamaraang ito. Ang error nito ay hanggang dalawang linggo.
Madalas Ang paglilihi ng isang bata ay nangyayari sa araw ng obulasyon. Kung ang iyong menstrual cycle ay regular, maaari mong kalkulahin ang iyong araw ng obulasyon (ang araw na nasa kalagitnaan ng iyong menstrual cycle). Malamang na ang paglilihi ay nangyari sa araw na ito.
Kung gusto mo kalkulahin ang tinantyang takdang petsa, maaari mong subukang gawin iyon. Upang gawin ito, mula sa araw kung kailan nagsimula ang iyong huling regla, ibawas ang tatlong buwan, pagkatapos ay magdagdag ng sampung araw dito.

Huwag subukang kalkulahin ang petsa ng iyong paglilihi sa pamamagitan ng pag-alala kung kailan ka nakipagtalik sa iyong lalaki. Mula sa oras na pumasok ang tamud sa katawan ng babae, hanggang sa sandali ng paglilihi, ito ay tumatagal mula tatlo hanggang limang araw. Sa lahat ng oras na ito, ang spermatozoa ay "nagmamadali" sa matris.
Maaari mong malaman nang eksakto ang petsa ng paglilihi ng iyong anak, ngunit malamang na hindi mo mahuhulaan ang petsa ng kapanganakan. Ang bagay ay ang normal na paghahatid ay maaaring mangyari mula sa ika-tatlumpu't anim hanggang ika-apatnapung linggo. Ngunit maaari ring mangyari na ang bata ay ipinanganak nang mas maaga o ilang sandali.

Oras ng pagbabasa: 5 minuto

Mahigpit na inirerekomenda ng mga doktor na markahan ng mga kababaihan ang simula ng bawat regla sa kalendaryo upang, batay sa mga datos na ito, posibleng kalkulahin ang petsa ng obulasyon at kalkulahin ang termino para sa paglilihi ng isang bata. Hindi lahat ng pakikipagtalik ay nagreresulta sa pagpapabunga ng isang itlog. Para sa matagumpay na pagsisimula ng pagbubuntis sa katawan ng isang babae, maraming mga proseso ang dapat mangyari, na tatalakayin sa ibaba.

Ano ang oras ng paglilihi

Mula sa unang araw ng pag-ikot, ang katawan ay nagsisimulang maghanda para sa pagbubuntis. Ang mga follicle ay mature sa loob ng mga ovary. Ang isa ay lumalaki nang mas mabilis. Sa sandali ng pagkalagot ng follicle, ang mature na itlog ay tumagos sa fallopian tube. Ang prosesong ito ay tinatawag na obulasyon. Ang isang unfertilized na itlog ay nabubuhay ng isang araw. Kung hindi nangyari ang fertilization, siya ay namamatay at lumalabas kasama ng kanyang regla. Ang spermatozoa ay mas mabubuhay. Ang bahagi ay namatay sa daan mula sa puki, ngunit ang mga tumagos sa fallopian tubes ay naghihintay para sa itlog sa loob ng 3-4 na araw. Ang termino ng paglilihi ay isang panahon sa gitna ng cycle na tumatagal ng 4 na araw: tatlo bago ang obulasyon at isa pagkatapos.

Ano ang nagbibigay ng kaalaman sa petsa

Upang makalkula timing ng paglilihi, kailangan mong kalkulahin ang petsa ng obulasyon. Ang pakikipagtalik ay dapat mangyari nang hindi mas maaga kaysa sa 4 na araw, at hindi lalampas sa isang araw pagkatapos nito. ito kapaki-pakinabang na malaman para sa mga nangangarap na mabuntis o, sa kabaligtaran, ay hindi gusto ng mga bata. Kung naganap ang pagbubuntis, imposibleng tumpak na kalkulahin ang araw na ipinaglihi ang bata, ngunit posible na kalkulahin kung kailan ito nangyari na may pinakamataas na posibilidad.

Paano makalkula ang petsa ng paglilihi

Upang makalkula ang mga kanais-nais na petsa, kailangan mong matukoy kung kailan nangyayari ang obulasyon, sa mga sumusunod na paraan:

pamamaraan ng kalendaryo;
pagsukat ng basal na temperatura;
mga pagsusuri sa obulasyon;
folliculometry.

Anumang paraan ay may error. Kahit na ang isang malusog na katawan ng babae ay hindi matatag. Ang pakikipagtalik ay maaaring maging sanhi ng maagang paglabas ng itlog, at ang stress at pagkapagod ay ang sanhi ng late obulasyon. Maaaring matukoy ng isang babae ang simula ng ovulatory period sa pamamagitan ng mga sensasyon. Hindi direktang mga palatandaan ng pagsisimula ng obulasyon:

sakit sa ibabang bahagi ng tiyan;
mauhog na paglabas mula sa puki;
pagbabago ng mood;
nadagdagan ang sex drive.

Kalkulahin ang petsa ng paglilihi mula sa huling panahon

Isinasaalang-alang ng mga doktor ang petsa ng paglilihi sa unang araw ng huling regla. Ang obstetric period ay lumampas sa embryonic ng isa sa pamamagitan ng dalawang linggo. Sa isang hindi regular na cycle, ang pagkakaiba sa pagitan nila ay makabuluhan. Ang bentahe ng pamamaraan ay alam ng mga kababaihan ang petsa ng huling regla. Ang pamamaraan ng kalendaryo para sa pagtukoy ng obulasyon ay angkop para sa isang regular na cycle. Sa loob ng ilang buwan, ipasok ang impormasyon sa kalendaryo tungkol sa simula ng regla. Hatiin sa kalahati ang average na cycle time. Kung idaragdag mo ang resultang numero sa unang araw ng huling regla, makukuha mo ang petsa ng obulasyon.

Petsa ng paglilihi ayon sa petsa ng kapanganakan

Upang makalkula ang araw ng paglilihi ng isang bata, kailangan mong ibawas ang isang linggo mula sa paunang petsa ng kapanganakan at magdagdag ng tatlong buwan. Ito ay kung paano tinutukoy ang obstetric gestational age. Pagdaragdag ng isa pang dalawang linggo, makukuha mo ang oras ng paglilihi. Ito ay isang hindi tumpak na pamamaraan: hindi lahat ng mga sanggol ay ipinanganak sa termino. Kung naaalala mo ang tinantyang petsa ng kapanganakan, na inihayag ng gynecologist, pagkatapos ay sa pamamagitan ng paggawa ng mga kalkulasyon dito, maaari mong garantiya ang higit na katumpakan. Ang bentahe ng pamamaraan ay nakakatulong ito upang maitaguyod ang pagiging ama nang walang mga pagsusuri sa genetic.

Kalendaryo sa Pagsukat ng Temperatura ng Basal

Kapag nangyari ang obulasyon, nangyayari ang mga pagbabago sa hormonal sa katawan, na nagiging sanhi ng pagtaas ng temperatura ng basal na katawan.. Ito ay isang natural na proseso. Araw-araw na sukatin ang temperatura sa anus at ilagay ito sa mesa. Upang mabawasan ang error, sundin ang mga patakaran:

kumuha ng mga sukat sa umaga sa parehong oras;
nang hindi bumabangon, sukatin ang temperatura nang hindi gumagalaw sa loob ng 5 minuto;
kumuha ng mga sukat gamit ang isang thermometer, dahil mahalaga ang error.

Walang kabuluhan ang pagsukat ng temperatura sa ibang mga lugar, tumataas lamang ito sa anus. Kung ang isang babae ay sobrang init o may sakit, ang thermometer ay maaaring magpakita ng mataas na mga numero, ngunit hindi ito maiuugnay sa obulasyon. Ang kalendaryo ng basal na temperatura na may hindi regular na cycle ay nagbibigay-daan sa iyo na huwag makaligtaan ang sandali ng paglabas ng itlog, ngunit nangangailangan ng maingat na trabaho.

Kalkulahin ang mga araw ng paglilihi online

Ang mga kababaihan ay nagbabantay sa mga pagkaantala sa regla. Dati, pinilit nilang i-cross out ang "pula" na mga petsa nang manu-mano, ngayon ay may mga serbisyo na nagre-record ng mga obserbasyon sa menstrual cycle online. Ang programa ay makakatulong sa pagkalkula ng panahon na paborable para sa paglilihi at magmumungkahi ng mga ligtas na araw. Hindi ka dapat gumamit ng babaeng kalendaryo bilang paraan ng pagpipigil sa pagbubuntis. I-record ang iyong basal temperature, mood, well-being, discharge, sex sa mga app. Makakatulong ang impormasyong ito kapag nagpaplano ng pagbubuntis at kapag bumibisita sa isang gynecologist. Maginhawang Apps:

Feminap (Android);
Buwan-buwan: kalendaryo ng kababaihan (iOS);
4WomenOnly (Windows);
Flo - kalendaryo ng panahon ng kababaihan at pagbubuntis (Android, iOS).

Folliculometry

Ang isang maaasahang paraan para sa pagsubaybay sa mga yugto ng pagkahinog ng itlog ay folliculometry. Ang mga diagnostic ng ultrasound na walang sakit ay ginagawa sa labas o sa vaginally. Ang oras ng pagsusuri ay pinili ng gynecologist: 7-12 araw mula sa simula ng regla na may regular na cycle at 3-5 araw na may hindi regular. Ang mga pag-aaral ay isinasagawa araw-araw o bawat ibang araw bago ang obulasyon. Kung ang paglabas ng itlog ay hindi nangyari, ang ultrasound ay isinasagawa hanggang sa susunod na regla.

Ang Folliculometry ay isang tumpak na pamamaraan na nangangailangan ng pagbisita sa klinika at mga gastos sa pananalapi, samakatuwid ito ay inirerekomenda para sa mga babaeng may:

kawalan ng katabaan;
hormonal disorder;
paghahanda para sa artipisyal na pagpapabinhi;
pagpapasigla ng obulasyon;
pagsasagawa ng IVF.

Mga Espesyal na Pagsusulit

Ang mga parmasya ay nagbebenta ng mga strip na katulad ng mga pagsubok sa pagbubuntis upang matukoy ang obulasyon. Ang diagnosis ay batay sa nilalaman ng luteinizing hormone sa ihi, na nagpapahiwatig na ang itlog ay handa na para sa pagpapabunga. 17 araw bago ang regla, kailangan mong magsagawa ng naturang pag-aaral 5 araw sa umaga at sa gabi. Bilang karagdagan sa mga pagsusulit na nagsusuri ng ihi, mayroong isang perpekto reusable system na nagsusuri ng laway.

aparato gumagana tulad ng isang mikroskopyo. Kailangan mong tumulo ng laway sa baso at hintayin itong matuyo. Sinusuri ng mikroskopyo ng obulasyon ang natitirang bakas. Ang progesterone at estrogen ay nakakaapekto sa komposisyon ng laway. Ang aparato ay may maraming mga pakinabang. Upang mag-diagnose, hindi mo kailangang maghanap ng banyo. Salamat sa katumpakan at pagiging simple, posible na kalkulahin hindi lamang ang mga kanais-nais na araw para sa paglilihi, kundi pati na rin ang mga ligtas na araw.

Sa mga pagsusulit na ito, maaari mong planuhin ang kasarian ng bata. Kung ang pakikipagtalik ay nangyayari sa araw ng obulasyon, malamang na ito ay isang lalaki, dahil ang Y-sperm ay mas mabilis kaysa sa X. Kung ang pakikipagtalik ay ilang araw bago, kung gayon ang isang batang babae ay malamang na ipanganak. Ang resulta na ito ay ipinaliwanag sa pamamagitan ng katotohanan na ang mas mabubuhay na X-sperm ay mas malamang na maghintay para sa paglabas ng itlog.

Paano malalaman ang araw ng paglilihi ng isang bata na buntis na

Maaaring matukoy ng doktor ang petsa ng paglilihi nang tumpak hangga't maaari sa pamamagitan ng antas ng hCG hormone at ang mga resulta ng ultrasound. Sa unang trimester ng pagbubuntis, ang tagapagpahiwatig para sa pagtatatag ng edad ng gestational ay ang laki ng matris, na nakasalalay sa laki ng intrauterine ng fetus. Ito ay kinakailangan upang linawin ang EDD (preliminary date of birth). Sa ibang araw, ang tinantyang araw ng paglilihi ay maaaring matantya ng bilis ng pag-unlad ng bata, ang mga paggalaw ng sanggol.