Ano ang gagawin para sa acne. Mabilis at epektibong mapupuksa ang acne sa mukha. Lemon juice, apple cider vinegar

Ang acne ay isa sa mga salot ng modernong sangkatauhan. Ang problema ay lumitaw dahil sa hindi magandang ekolohiya, hindi tamang pamumuhay at pangangalaga sa sarili. Maraming mga batang babae, simula sa edad na 13, ay interesado sa tanong kung paano mapupuksa ang acne sa mukha sa maikling panahon sa bahay, na may kaunting pagsisikap at pag-save ng pinaghirapang pera.

First aid kit laban sa acne

Mayroong isang napaka-pangkaraniwan at napaka-epektibong lunas - salicylic acid. Madalas itong ginagamit sa mga lotion at mask para sa may problemang balat, at dahil sa mga katangian nito, ito ay mahusay para sa acne at blackheads. Ang tanging disbentaha: hindi ito inirerekomenda para sa sensitibong balat. Upang makamit ang ninanais na resulta, dalawang beses lamang sa isang araw - sa umaga at sa gabi, punasan ang iyong mukha ng isang cotton swab na bahagyang moistened sa acid.

Walang gaanong kapaki-pakinabang uri ng bulaklak tsaa. Tulad ng alam mo, ang halaman na ito ay may malakas na mga katangian ng antiseptiko, at higit sa lahat, nababagay ito sa anumang uri ng balat. Kailangan nating bilhin ito sa isang parmasya o ihanda ito sa bahay (isang kutsarang mansanilya at dalawang kutsara ng alkohol sa isang basong tubig, pakuluan ang mansanilya, palamig ito at ibuhos ang alkohol sa isang baso, ilagay ito sa isang madilim na lugar para sa isang araw), at punasan ang mukha ng dalawang beses sa isang araw. May mas malumanay na paraan. Magtimpla lamang ng chamomile tea at hugasan ang iyong mukha gamit ito ng hindi bababa sa 5 beses sa isang araw.

Calendula pamilyar sa marami mula pagkabata, ginagamot nito ang mga kulugo, ginagamit upang mapupuksa ang mga marka ng acne sa mukha at likod, upang higpitan ang balat. Maipapayo na palabnawin ang tincture ng alkohol ng calendula 1: 1 na may tubig, dahil. ito ay napaka-agresibo. Inirerekomenda na gamitin nang regular isang beses sa isang araw sa loob ng ilang linggo.

Bigyang-pansin kung lumilitaw ang ilang mga palatandaan ng allergy sa balat:

pagbabalat ng epidermis;
labis na pagkatuyo;
Ang hitsura ng mga pulang paltos.

Ito ay mga senyales na dapat itigil ang paggamot, kung saan mas mainam na gumamit ng mga katutubong remedyo batay sa mga herbal na sangkap, o bumili ng mga propesyonal na nagmamalasakit na cream at lotion.

Paano gamutin ang mga katutubong pamamaraan ng acne

Mayroong isang napaka-epektibong paraan upang mabilis na mapupuksa ang acne at pimples sa mukha at katawan sa bahay - bawang, langis ng oliba (maaari kang kumuha ng sunflower o petroleum jelly), isang moisturizer para sa balat. Tatlong cloves ng bawang sa isang pinong kudkuran at ilapat ang isang pare-parehong layer sa mukha. Ang balat ay dapat munang lubricated ng langis o petroleum jelly, upang maprotektahan natin ito mula sa mga paso. Hugasan pagkatapos ng 10 minuto, pagkatapos ay basain ang mukha ng cream.

Balutin asul na luwad napakahusay na nakakatulong upang mapupuksa ang noo, acne at iba pang mga problema. Mayroong ilang mga recipe, ang pinakasimpleng ay ang simpleng paghaluin ang mineral na may mineral na tubig 1: 1, at ilapat ang masa na ito sa mukha. Ang Cambrian clay ay mahusay ding gumagana sa mga suplemento ng prutas; halimbawa, para sa may problemang balat, maaari kang gumamit ng mansanas, ubas, strawberry.

Upang ihalo ang puree ng prutas sa sinigang na luad, kailangan nating maingat na gilingin ang mga prutas, at magdagdag ng humigit-kumulang sa parehong halaga sa hinaharap na maskara ng katas na ito bilang ang luad. Inirerekomenda na panatilihin hanggang matuyo, pagkatapos ay hugasan ng maligamgam na tubig. Para sa sensitibong balat, lagyan ng langis, petrolyo jelly o cream bago ang maskara na ito.

Ang clay na may gatas ay nakakatulong upang maalis ang mga blackheads at blackheads sa mukha. Sa kasong ito, kinakailangan na gumawa ng mas matarik na timpla, na may mga proporsyon ng 1: 2 (clay at gatas). Maglagay ng manipis na layer sa mukha, panatilihin ng 20 minuto.

Para sa inflamed whiteheads sa mukha ay maaaring tanggalin ng pulbos bodyagi. Ang tool na ito ay napaka-abot-kayang, nagkakahalaga ito ng isang sentimos. Para sa maskara, kailangan namin ng isang bag ng bodyaga at tubig, bagaman mas mahusay ang isang sabaw ng mansanilya o sage. Paghaluin hanggang sa maging pare-pareho ang isang makapal na slurry at kumalat sa mukha sa loob ng sampung minuto. Ang gayong maskara ay kapansin-pansing magpapakinis ng mga wrinkles at mababaw na iregularidad sa mukha.

Kadalasan, ang acne ay lumilitaw sa mukha ng isang tinedyer sa panahon ng pagdadalaga, ngunit sa paglaon ng buhay maaari silang maging palagiang kasama. Upang pagalingin ang mga ito nang isang beses at para sa lahat, kailangan mong pahid ang iyong mukha dalawang beses sa isang araw araw-araw.

tanggalin mo mula sa rosacea sa mukha, pwede mong gamitin maskara ng pulot. Ito ay magpapasaya sa balat at gawing hindi gaanong kapansin-pansin ang mga imperpeksyon, mapupuksa ang mga spot ng edad, at mapabuti din ang paggana ng mga sebaceous glandula. Kailangan namin:

3 kutsara ng langis ng oliba;
3 kutsara ng bulaklak na pulot;
pinalo ang pula ng itlog.

Ang lahat ng ito ay lubusan na halo-halong at inilapat sa mukha. Kung kailangan mong mapupuksa ang mga blackheads magpakailanman sa likod at dibdib, pagkatapos ay ang maskara na ito ay inirerekomenda na ilapat sa mga lugar ng problema araw-araw. Pagkatapos ng limang araw, ang resulta ay kapansin-pansin.

Ang problema ng mga taong may kumbinasyon na balat ay nakasalalay din sa mga kahihinatnan ng acne: mga peklat, mga hukay, atbp. Pagkatapos ng lahat, hindi marami ang maaaring labanan ang tukso ng pagpiga ng acne. Upang mapupuksa ang mga pasa at marka sa mukha pagkatapos ng acne, kailangan mong gumawa ng maskara galing kay mommy. Ang tool na ito ay kilala para sa mga katangian nito upang makatulong sa mga stretch mark, para sa mukha ang recipe ay napaka-simple: paghaluin ang 50 gramo ng produkto na may tatlong kutsara ng pampalusog na cream sa mukha, magdagdag ng isang kutsarang puno ng langis ng tsaa, ihalo nang lubusan hanggang sa makinis at ilapat sa balat sa loob ng 20 minuto. Gamitin sa isang araw. Bago gamitin, suriin ang balat para sa isang reaksiyong alerdyi at panoorin ang video ng paghahanda ng pinaghalong.

Upang mapupuksa ang acne sa mukha at likod, kailangan mong gawin hindi lamang ang mga maskara, kundi pati na rin ang mga balat. Maaari mong linisin ang iyong mukha at katawan sa bahay gamit ang simpleng katas ng ubas. Inirerekomenda din na punasan ang likod ng pinaghalong langis ng oliba at asukal. Para sa mukha, ang pamamaraan na ito ay masyadong malupit, mas mahusay na gumamit ng mga alternatibong pamamaraan: pagbabalat ng almond, masahe, mga propesyonal na produkto.

Magiging maganda din na magpasuri sa isang dermatologist, dahil ang acne at pimples ay hindi palaging tanda ng mahinang nutrisyon, ang isang tiyak na porsyento ng mga taong may problema sa balat ay may utang sa balat na ito, na tumagos sa mga pores sa mukha at pagkatapos ay pumukaw sa paglitaw ng acne, pamamaga at iba pang mga bagay sa buong buhay ng tao.

propesyonal na mga kasangkapan

Siyempre, halos anumang karamdaman ay maaaring pagalingin sa mga remedyo ng mga tao, ngunit kadalasan ang mga batang babae ay hindi pa handa na gumamit ng mga gamot na gawa sa bahay. Para sa mga ganitong kaso, ang modernong gamot ay gumagawa ng libu-libong mga remedyo para sa problemang balat.

Ang pinakasikat na gamot sa domestic market ay Zinerit, sinasabi nila na sa tulong nito maaari mong mapupuksa ang acne sa iyong mukha sa isang linggo. Ang katotohanan na ito ay medyo madaling gamitin ay kaakit-akit din: sa gabi at sa umaga ay inilalapat namin ang pamahid sa malinis na balat, ginagamit ito tuwing ibang araw. Sa pangkalahatan, ang anumang mga produkto na nauugnay sa paglilinis ng balat ay hindi dapat gamitin araw-araw.

Posible rin na gamutin ang problema sa balat nang napakabilis gamit ang mga produkto ng Amway. Sa paghusga sa pamamagitan ng mga programa sa advertising, ang lahat ng kanilang mga pampaganda ay eksklusibo na ginawa mula sa mga natural na sangkap, na nangangahulugan na sila ay hypoallergenic at halos walang mga kontraindiksiyon.

Contraindications para sa paggamit ng mga propesyonal na pampaganda.

First aid kit laban sa acne

Bigyang-pansin kung lumilitaw ang ilang mga palatandaan ng allergy sa balat:

pagbabalat ng epidermis;
labis na pagkatuyo;
Ang hitsura ng mga pulang paltos.

Paano gamutin ang mga katutubong pamamaraan ng acne

3 kutsara ng langis ng oliba;
3 kutsara ng bulaklak na pulot;
pinalo ang pula ng itlog.

propesyonal na mga kasangkapan

Contraindications para sa paggamit ng mga propesyonal na pampaganda.

Pangangalaga sa balat ng mukha 10.02.2014

Minamahal na mga mambabasa, marahil, ang sinumang tao ay nakatagpo ng gayong istorbo tulad ng acne sa kanyang buhay. Mayroon silang kamangha-manghang tampok ng paglitaw sa maling oras, sa bisperas ng isang pinakahihintay na petsa o isang mahalagang kaganapan. At pagkatapos ay ang pinaka-kaugnay na tanong ay nagiging - kung paano mapupuksa ang acne?

Lalo na madalas na lumilitaw ang acne sa mukha sa pagbibinata, na makabuluhang binabawasan ang pagpapahalaga sa sarili at madalas na humahantong sa mga problema sa sikolohikal. Kaya ano ang mga sanhi ng kanilang hitsura at paano sila haharapin sa bahay? Iminumungkahi kong pag-usapan ito ngayon sa blog.

Ano ang acne at ano ang sanhi nito

Ang acne sa pang-araw-araw na buhay ay tinatawag na isang karaniwang sakit sa balat bilang acne. Ang acne (pimples) ay isang nagpapaalab na sakit sa balat kung saan mayroong bara ng sebaceous glands at kanilang mga duct. Sa ilalim ng mga kondisyong ito, ang mga mikroorganismo ay nagsisimulang aktibong dumami, at nangyayari ang pamamaga, na nagreresulta sa paglitaw ng acne.

Kadalasan, ang problema ay lumilitaw sa pagbibinata, kapag ang sebaceous at sweat glands ng katawan ay nagsimulang gumana nang mas masinsinang. Ang mga matatanda ay hindi rin immune mula sa salot na ito, kadalasang lumilitaw ang acne sa mukha sa mga taong may mamantika na balat. Ang iba't ibang mga kadahilanan ay maaaring makaapekto sa kanilang hitsura, narito ang pinakakaraniwan sa kanila:

Hindi wastong pangangalaga sa balat, kung saan ang balat ng mukha ay hindi gaanong nalinis
Stress at masamang kapaligiran
mga reaksiyong alerdyi
pagmamana
Mga sakit ng gastrointestinal tract, metabolic disorder
Hindi balanseng diyeta, masamang gawi
Mga karamdaman sa hormonal
Kamag-anak na pagtaas sa androgens - male sex hormones
Tumaas na produksyon ng sebum
Pamamaga ng mikrobyo
Nadagdagang keratinization ng balat, na humahantong sa pagsasara ng duct ng sebaceous gland.

Maaari mong matagumpay na labanan ang acne sa bahay. Mahalagang sundin ang ilang pangunahing tuntunin.

Mahalagang mga punto na makakatulong sa paglaban sa acne

Hindi napakahirap na mapupuksa ang acne sa iyong sarili, ang tamang diskarte sa paggamot at ang pagsunod sa mga mahahalagang punto kapag ang pag-aalaga sa iyong balat ay makakatulong sa iyo sa ito.

1. Alagaan mong mabuti ang iyong mukha. Ang isang malaking pagkakamali kapag tinatrato ang acne sa bahay ay ang pagnanais na hugasan ang iyong mukha nang madalas hangga't maaari. Sa kasong ito, maraming mga pampaganda o kahit na alkaline na sabon ang ginagamit, na naghihikayat lamang sa pag-unlad ng proseso ng nagpapasiklab. Ang balat ng mukha ay nagiging tuyo at sensitibo, at nakukuha ng pantal ang lahat ng mga bagong lugar. Ito ay sapat na upang hugasan ang iyong mukha 2 beses sa isang araw, ang natitirang oras ay mas mahusay na gumamit ng malambot na gels, foams o lotion na hindi naglalaman ng alkohol para sa paglilinis. Ang mga gel, foam ay dapat mapili para sa madulas at may problemang balat.

2. Suriin ang iyong diyeta. Ang mga gulay at prutas, cottage cheese at mga produkto ng pagawaan ng gatas ay dapat na naroroon sa iyong mesa. Iwanan ang matamis na harina, mataba at pritong pagkain. Uminom ng mas kaunting kape at carbonated na inumin. Kumain ng bran (2-3 dakot sa isang araw), ang mahiwagang produktong ito ay nakakapag-alis ng mga lason sa katawan.

3. Bigyang-pansin ang mga kumplikadong suplementong bitamina na naglalaman ng zinc. Tutulungan nila ang katawan na labanan ang acne mula sa loob.

4. At pinaka-mahalaga - hindi mo maaaring buksan o pisilin ang acne sa iyong mukha! Ito ay magpapalubha lamang ng pamamaga at hahantong sa mga pangit na peklat.

5. Iwanan ang masasamang gawi!

Mga recipe para sa pag-alis ng acne sa bahay

Ang mga katutubong recipe ay makakatulong sa iyo sa ito, pati na rin ang mga maskara, compress o lotion na maaari mong ihanda sa iyong sarili. Maaari ka ring magbasa ng higit pang impormasyon. Ang site na ovaricoze.ru ay naglalarawan nang detalyado kung aling mga maskara ang maaaring gamitin sa bahay at kung paano ihanda ang mga ito laban sa rosacea sa mukha.

Mask na pampaalsa- ang maskara na ito ay inilapat ng ilang beses sa isang linggo. Upang gawin ito, 50 g ng pinindot na lebadura ay giniling na may pagdaragdag ng hydrogen peroxide (3%) sa isang makapal na slurry, pagkatapos ay inilapat sa mukha. Hawakan hanggang ganap na matuyo, pagkatapos ay banlawan. Ang maskara na ito ay perpektong nililinis at tinutuyo ang mamantika na balat.

clay mask ay isang napaka-epektibong lunas. Para sa paghahanda nito 1 tbsp. isang kutsarang puno ng asul o puting cosmetic clay ay natunaw ng maligamgam na tubig sa estado ng gruel, inilapat sa mukha at pinananatiling hanggang matuyo. Kung ang balat ay tuyo, maaari kang magdagdag ng 2-3 patak ng langis ng oliba sa komposisyon. Ang clay mask ay perpektong nililinis ang mga pores ng mga impurities, pinapawi ang pamamaga at pamumula, at pinatuyo ang acne.

Bran at soda mask . Ang isang baso ng durog na bran ay halo-halong may 2 kutsarita ng baking soda, ang bahagi ng pinaghalong ay natunaw sa maligamgam na tubig sa isang slurry na estado. Mag-apply sa balat sa loob ng 15 minuto. Hugasan ito ng malamig na tubig. Ang maskara na ito ay mahusay para sa pagbabawas ng pamamaga. Ang balat ng mukha ay nagiging makinis at sariwa.

Bodyagi mask. Dry bodyagi powder (20 g), diluted na may hydrogen peroxide (3%) sa isang estado ng makapal na kulay-gatas. Ang bodyagi powder ay mabibili sa botika. Ang handa na timpla ay dapat tumayo ng kaunti at bula. Pagkatapos ay inilapat ito sa mukha, pinananatiling 10 minuto, hugasan ng maligamgam na tubig. Ang maskara ay nagbubukas ng mga pores, naglilinis, nag-aalis ng madulas na ningning, tumutulong na mapupuksa ang acne. Ngunit hindi ito maaaring gamitin sa hypersensitivity, ang balat ng mukha ay maaaring maging pula at mamaga.

losyon ng pipino . Upang ihanda ito, ang mga makatas na batang pipino (2-3 piraso) ay gadgad at ibinuhos ng vodka sa rate na humigit-kumulang 2:1. Iyon ay, kung kukuha ka ng 250 g ng mga pipino, dapat mayroong 500 ML ng vodka. Ipilit sa isang malamig na lugar sa loob ng 14 na araw. Ang losyon na ito ay dapat punasan araw-araw sa mukha sa umaga at gabi. Ang tool ay mahusay na nag-aalis ng mamantika na ningning at nagpapatuyo ng acne sa mukha.

coniferous lotion. Upang ihanda ito, dapat kang kumuha ng isang dakot ng sariwang spruce o pine needles, ilang dahon ng plantain at tuyo na durog na bulaklak ng calendula at chamomile (1 kutsara bawat isa). Ang halo na ito ay ibinuhos sa 500 ML ng vodka at iginiit sa loob ng isang linggo. Pagkatapos ang lotion ay sinala at inilapat sa mukha. Pinakamainam na tratuhin lamang ang mga ito sa mga pinaka-inflamed na lugar ng balat.

Pagbubuhos ng chamomile . Ang mga tuyong durog na bulaklak ng mansanilya (1 kutsarita) ay pinasingaw na may 200 ML ng tubig na kumukulo, pinapayagan na magluto ng kalahating oras at sinala. Ang nagresultang pagbubuhos ay pinupunasan ang mukha. Makakatulong ito na mapawi ang pangangati. Ang chamomile tincture ay maaaring gamitin kahit na may sensitibong balat, hindi ito nagiging sanhi ng mga allergic manifestations.

Compress ng honey at calendula. Isang napaka-epektibong lunas. Inihanda ito tulad ng sumusunod: sa 200 ML ng mainit na tubig, matunaw ang 2 tbsp. kutsara ng pulot at magdagdag ng 2 kutsarita ng calendula tincture (ibinebenta sa isang parmasya). Ang resultang solusyon ay babad na may mga cotton pad at inilagay sa mga inflamed area ng mukha.

Iminumungkahi kong manood ng higit pang mga video sa paksang ito.

Kaya, sa artikulo ay natagpuan mo ang mga kapaki-pakinabang na tip na makakatulong sa pag-alis ng acne. Ngunit dapat itong alalahanin na bago gamitin ang anumang mga katutubong recipe, dapat kang kumunsulta sa isang propesyonal na cosmetologist. Kung minsan, ang acne sa mukha ay sanhi ng bacteria o microscopic skin mites. Makakatulong ito na matukoy ang dermatologist, magrereseta siya ng pangunahing paggamot para sa iyo.

At para sa kaluluwa para sa iyo isang kahanga-hangang komposisyon OMAR AKRAM

Nais kong kagandahan, karunungan, kalusugan, kalooban.

Minamahal kong mga mambabasa, gusto mo ba ng grapefruits? Ako ay napaka. At ngayon ipinapanukala kong pag-usapan kung paano mo madadala ang kagandahan sa ating lahat sa kanyang ...

Minamahal na mga mambabasa, ngayon ipinapanukala kong makipag-usap sa amin tungkol sa mga maskara na magagamit namin para sa madulas na balat sa bahay. Ang aking mga anak na babae at ako ay may napakaraming...

Minamahal na mga mambabasa, ngayon ay pag-uusapan natin kung paano ka makakapaghanda ng mga panlinis ng balat sa bahay. Malamang walang sinuman sa atin ang makakaisip...

Minamahal na mga mambabasa, ipinapanukala kong makipag-usap sa blog ngayon tungkol sa kung anong mga maskara ang maaaring magamit para sa batang balat ng mukha. Gaano kadalas tayong pabaya sa kabataan, ...

Minamahal na mga mambabasa, ngayon sa blog gusto kong pag-usapan kung paano haharapin ang isang problema tulad ng acne sa mukha. Ito ay dapat para sa marami sa atin...

Tingnan din

39 komento

Sumagot

Sofia
06 Set 2017 sa 15:28

Sumagot

Olya
04 Set 2017 sa 21:09

Sumagot

Katia
31 Mar 2017 sa 19:32

Sumagot

Victoria
29 Mar 2017 sa 21:04

Paminsan-minsan, ang sinumang tao ay nahaharap sa acne sa mukha. Ngunit kung minsan ang sukat ng mga pantal ay tulad na kinakailangan upang maingat na maunawaan ang mga dahilan para sa kanilang hitsura - at mapilit na mapupuksa ang problema.

Bakit lumilitaw ang acne sa balat ng mga tinedyer at matatanda?

Ang mga pimples - o acne bilang tawag sa kanila - ay maaaring lumitaw sa anumang edad. Parehong lalaki at babae ang nagdurusa sa kanila. Ngunit gayon pa man, madalas at sagana, lumilitaw ang mga pantal sa mga mukha ng mga kabataan - mga batang babae at lalaki mula 12 hanggang 19 taong gulang.

Bilang isang patakaran, ang teenage acne ay nauugnay sa isang ganap na natural na proseso - ang pagdadalaga ng katawan. Sa panahong ito, ang hormonal system ng mga kabataan ay dumaan sa isang yugto ng aktibong muling pagsasaayos - ang mga hormone ay masinsinang ginawa, lalo na, androgen.

Ang mga sebaceous glandula, na sensitibong tumutugon sa pagpapalabas ng mga hormone, ay gumagana sa mas mataas na bilis - at ang mga pores ng balat ay hindi maaaring makayanan ang patuloy na pagkarga. Ang sobrang subcutaneous fat ay hindi normal na umalis sa katawan - ang mga pores ay nagiging barado, apektado ng mga impeksyon, at ang pamamaga ay nabubuo sa kanila. Ito ay nagpapakita ng sarili sa anyo ng acne - unang maliit na siksik na pamumula sa balat, at pagkatapos ay puting "pustules".

Maraming mga tinedyer, na gustong mapupuksa ang acne, bumaling sa isang dermatologist para sa mga espesyal na produkto. Gayunpaman, dapat tandaan na ang mga naturang gamot ay bihirang tumulong - kung ang mga ito ay dahil sa pagdadalaga ng katawan, malamang na ang balat ay maaaring ganap na malinis lamang pagkatapos maabot ang isang tiyak na edad.

Karaniwan ang teenage acne ay nawawala sa edad na 17-19, kung minsan ang proseso ay naantala ng hanggang 20 taon. Gayunpaman, nangyayari rin na hindi sila umalis - o nagsisimula lamang silang lumitaw sa edad na tatlumpu, bagaman sa "peligroso" na panahon ng malabata ang balat ay medyo malinaw. Sa kasong ito, may dahilan upang isipin ang tungkol sa mga paglabag sa isa pang plano.

Hindi tulad ng teenage acne, ang acne sa mga matatanda ay kadalasang dahil sa iba pang dahilan:

malnutrisyon;
malfunctions ng mga panloob na organo.

Tulad ng sinabi, lumilitaw ang acne dahil sa pagbabara ng mga pores ng balat na may labis na taba. Hindi lamang hormonal surges ang maaaring makapukaw ng ganitong sitwasyon. Ang lahat ng mga nakakapinsalang pagkain na kinakain natin ay literal na makikita sa ating mukha - ang pag-abuso sa matamis, mataba at maanghang na pagkain ay humahantong sa metabolic disorder, ang akumulasyon ng mga lason at lason na walang oras upang lumabas sa mga pores sa normal na paraan. Kung ang mga karamdaman sa pagkain ay episodiko, kung gayon kadalasan ay sapat na upang pumunta sa isang mahigpit na diyeta upang ang balat ay nagsimulang malinis ang sarili nang mabilis.

Gayunpaman, kung ang diyeta ay hindi makakatulong, nangangahulugan ito na ang mga paglabag ay naging talamak. Sa kasong ito, maaaring ipahiwatig ng acne na ang atay, tiyan, bituka o endocrine system ay hindi makayanan ang kanilang trabaho, kahit na may wastong nutrisyon. Upang maalis ang acne nang maaasahan at epektibo, kinakailangan upang ayusin ang gawain ng buong organismo - upang matiyak na ang mga sebaceous glandula at pores ng balat ay nakaharap sa isang normal na pagkarga, at hindi gumagana "para sa pagkasira".

Paano mabilis na mapupuksa ang acne sa bahay?

Ang paggamot sa lalo na napapabayaan na masaganang acne ay maaaring mangailangan ng maraming oras at pagsisikap. Ngunit kung nagsisimula ka pa lamang na harapin ang acne, makatuwiran na subukan muna ang mga remedyo sa bahay. Kung ang metabolic failure ay isang panandaliang lokal na kalikasan, maaari silang makatulong. Inililista namin ang pinakatanyag na simpleng paraan upang harapin ang acne, pimples, acne.

Naglilinis ng mga maskara

Para sa anumang mga problema sa kalusugan ng balat, kababaihan, at maraming lalaki, gumamit ng mga homemade face mask - moisturizing, nourishing, whitening. Bilang karagdagan sa lahat ng nasa itaas, may mga cleansing mask - nakakatulong sila sa pag-alis ng mga lason na naipon sa mga pores, pagdidisimpekta ng mga micro-wounds at sa parehong oras ay paliitin ang mga pores upang ang dumi mula sa labas ay hindi maipon sa kanila.

Mask ng pulot. Ang honey ay isang mahusay na natural na antiseptiko - inaalis nito ang kahit na matinding pamamaga, pinapalusog ang balat na may mga bitamina at mahalagang microelement, ginagawang makinis at maging kulay ang mukha. Upang maghanda ng cleansing mask, kaugalian na paghaluin ang pulot sa iba pang mga bahagi. Sa partikular, maaari kang kumuha ng honey mismo, langis ng oliba at hilaw na pula ng itlog sa pantay na sukat, o paghaluin ang pulot na may isang kutsarang sibuyas o katas ng patatas. Sa parehong mga kaso, ito ay inilapat sa loob ng dalawampung minuto, pagkatapos nito ay hugasan ng maligamgam na tubig.
Mask na may aloe juice. Ang halaman na ito ay nasa halos bawat apartment - at sikat sa mga anti-inflammatory properties nito. Upang ihanda ang maskara, kakailanganin mo ng isang maliit na sprig ng aloe - maaari mo itong gamitin sa dalisay na anyo nito, o maaari mong paghaluin ang juice ng halaman na may langis ng oliba o parehong pulot. Gayunpaman, sa anumang kaso, bago gamitin ang aloe, kailangan mong itago ito sa refrigerator sa loob ng lima hanggang pitong araw - at pagkatapos ay kuskusin ito upang lumikha ng isang maskara.
Oatmeal mask. ay isa ring napatunayang panlinis - ang oatmeal ay kadalasang naroroon sa mga cream ng parmasya. Upang maghanda, kinakailangang magluto ng mga natuklap sa mainit na tubig sa loob ng sampung minuto, pagkatapos ay pantay na ilapat ang nagresultang slurry sa balat at mag-iwan ng 10-15 minuto. Pagkatapos nito, ang maskara ay hugasan ng maligamgam na tubig.
Mask ng soda. Upang mabilis na mapupuksa ang acne, inirerekumenda na matuyo ang mga ito. Ang nais na resulta ay maaaring magbigay ng ordinaryong baking soda. Ang soda powder at tubig ay halo-halong sa pantay na sukat, ang isang malambot na halo ay inilapat sa mukha. Kailangan mong panatilihin ang maskara nang hindi hihigit sa sampung minuto, at pagkatapos hugasan ito, napakahalaga na moisturize ang iyong mukha ng isang malambot na cream - kung hindi, ang soda ay magpapatuyo ng balat nang labis.
Mask ng aspirin. Ang isa pang malakas na ahente sa pagpapatayo laban sa acne ay aspirin, na tradisyonal na naroroon sa anumang cabinet ng gamot. Ang ilang mga tablet ay dinudurog sa pulbos at hinaluan ng tubig - dapat itong maging katamtamang lagkit, tulad ng kulay-gatas o cream. Kailangan mong panatilihin ito hanggang sa matuyo, pagkatapos banlawan, gamutin din ang iyong mukha ng isang moisturizer. Ang maskara ng aspirin ay hindi lamang nagpapatuyo at naglilinis, ngunit inaalis din ang pamamaga. Gayunpaman, kung ang balat ay masyadong tuyo at sensitibo, dapat itong gamitin nang hindi hihigit sa dalawang beses sa isang linggo upang maiwasan ang pagbabalat at pagkasunog.

Mga over-the-counter na gamot sa acne

Bilang karagdagan sa mga homemade mask, ang mga murang over-the-counter na mga produkto ng parmasya ay napakapopular. Inililista namin ang pinakasikat sa kanila at tinitingnan ang komposisyon ng mga naturang gamot.

Paggamot ng acne sa mukha gamit ang toothpaste

Ang isa sa pinakasimpleng at pinaka-abot-kayang paraan upang makatulong na labanan ang acne ay ordinaryong toothpaste. Ayon sa kaugalian, naglalaman ito ng hydrogen peroxide, soda at triclosan - lahat ng tatlong sangkap ay may epekto sa pagpapatayo.

Ang toothpaste ay neutralisahin ang mga nakakapinsalang mikroorganismo - at hindi mahalaga kung sila ay matatagpuan sa mauhog lamad o sa mga pores ng balat. Upang matuyo at ma-disinfect ang mga ito, sapat na mag-apply ng isang maliit na halaga ng paste nang direkta sa pamamaga at umalis ng ilang oras.

Totoo, dapat tandaan na hindi lahat ng i-paste ay angkop para sa paglaban sa acne. Ang pinakamahusay na pagpipilian ay isang i-paste batay sa mga damo at natural na sangkap - sage, oak extract. Ngunit ang tricolor at whitening pastes ay hindi inirerekomenda - ang kanilang komposisyon ay masyadong agresibo para sa pinong balat ng mukha. Tulad ng para sa mga "magiliw" na pastes ng mga bata at matatanda, na ginawa sa anyo ng mga transparent na gel, hindi sila nakakapinsala - ngunit hindi rin sila nagdadala ng isang kapaki-pakinabang na epekto.

Mahalagang tandaan na ang paggamot ng acne na may toothpaste ay maaari lamang isagawa nang pointwise - isang patak ng paste sa isang tagihawat. Sa anumang kaso ay hindi takpan ang buong mukha ng produkto - ito ay malubhang masusunog ang balat.

lemon para sa acne

Ang isa pang epektibong paggamot sa lugar ay isang regular na lemon. Ang prutas na ito ay kadalasang ginagamit upang labanan ang pamamaga at mga virus. Sapat na upang maalala ang hindi bababa sa mga anti-cold recipe - pagkatapos ng lahat, kapag ginamit sa loob, ang lemon ay nag-aalis ng mga virus, nakakapinsalang microflora at bakterya sa parehong paraan. Ang malaking nilalaman ng bitamina C, mga organikong acid at flavonoids sa loob nito ay ginagawa itong isang kailangang-kailangan na tool para sa paglilinis ng balat.

Paano ginagamit ang lemon para sa acne? Ang pinakamadaling paraan ay ilakip lamang ang isang sariwang hiwa ng prutas sa lugar ng masaganang pantal at hawakan ng halos kalahating oras - sa panahong ito, ang mga kapaki-pakinabang na sangkap ay tumagos sa mga pores at gagawin ang kanilang trabaho.

Maaari ka ring maghanda ng pinaghalong lemon juice at kefir - limang patak ng juice bawat malaking kutsarang kefir. Kung punasan mo ang acne gamit ang nagresultang timpla ng maraming beses sa isang araw, pagkatapos pagkatapos ng isang linggo ay walang bakas ng pamamaga.

Salicylic acid bilang isang lunas para sa acne

Ang listahan ng mga remedyo para sa acne, hindi maaaring banggitin ng isa ang salicylic acid. Ang sangkap na ito ay matatagpuan sa karamihan ng mga reseta at over-the-counter na mga panlinis ng balat sa botika. Malumanay nitong tinutunaw ang mga sebaceous deposit na naipon sa mga baradong pores at inilalabas ang mga ito. Bilang karagdagan, ang tool ay gumaganap bilang isang mahusay na antiseptiko - sa dulo, ito ay batay sa aspirin, isang kinikilalang anti-namumula na gamot, ay binuo.

Binabawasan ng salicylic acid ang produksyon ng subcutaneous fat, pinapaliit ang mga butas ng mga pores, inaalis ang mga patay na selula ng balat ng epidermis. Ang mahusay na bentahe nito ay isang napakababang presyo, halos 30 rubles lamang.

Kapag bumibili, kailangan mong bigyang pansin ang konsentrasyon nito. Upang linisin ang mukha ng acne, ang isang 1 - 2% na solusyon ay angkop - ngunit ang 10% salicylic acid ay magiging masyadong malakas at hahantong sa pagbabalat ng balat.

Ointment Vishnevsky mula sa panloob na acne

Ang mga pimples ay nahahati sa dalawang pangunahing uri - panlabas na pustules, na handa nang masira, at ang tinatawag na panloob na acne, na mga pamamaga lamang. Para sa isang mabilis na lunas sa huli, kinakailangang "bunutin" ang pokus ng pamamaga sa ibabaw ng balat - at dito ang pamahid ng Vishnevsky ay maaaring magbigay ng epektibong tulong.

Ang mga aktibong sangkap ng pamahid ay birch tar, castor oil at xeroform. Mayroon silang binibigkas na anti-inflammatory effect, tuyo ang balat, tulungan ang pamamaga na mabuo nang mabilis at lumipat sa purulent stage - kung saan ang paggamot sa acne ay magiging pinaka-epektibo.

Ang pagkakaroon ng sinubukan ang pamahid ni Vishnevsky sa unang pagkakataon, maraming mga tao ang medyo natatakot sa mga aksyon nito - tila sila ay nagiging mas makapal at mas malaki. Gayunpaman, ito ay natural - dahil ang pamamaga, na dating nakatago sa ilalim ng balat, ay nagsisimulang lumabas. Ito ay kinakailangan upang patuloy na gamitin ang lunas - hanggang sa pambihirang tagumpay ng abscess at pagkatapos, hanggang sa ganap na sarado ang sugat, dahil ito ay isang epektibong antibacterial agent.

Ang pambihirang tagumpay ng malalaking purulent acne ay kadalasang nag-iiwan ng maliliit na peklat, o "mga hukay", sa balat. Ang paggamit ng Vishnevsky's ointment ay nakakatulong na maiwasan ang hitsura ng naturang depekto. Totoo, palaging inirerekomenda na gamitin ang gamot nang hindi hihigit sa dalawang linggo nang sunud-sunod.

Ano ang gagawin kung walang remedyo ang nakakatulong sa acne sa mukha at hindi sila nawawala?

Inilista namin ang mga pangunahing remedyo sa bahay upang makatulong na labanan ang acne. Gayunpaman, kapag gumagamit ng mga maskara, lotion ng parmasya at iba pang mga produkto, mahalagang tandaan na nalutas nila ang problema sa isang mababaw na antas. Kung ang ugat na sanhi ng acne ay nasa malubhang hormonal o metabolic disorder, ang mga nakalistang remedyo ay hindi magbibigay ng pangmatagalang epekto - ang acne ay hindi maiiwasang lilitaw muli.

Ano ang gagawin kung walang isang maskara o pamahid ang nakakatulong sa acne - o ang mga pantal ay lilitaw muli sa sandaling huminto ang aktibong paglaban sa kanila? Sa kasong ito, kailangan mong pumunta sa isang dermatologist. Ang pagkakaroon ng pag-aaral sa kondisyon ng iyong balat, pagkuha ng mga pagsusuri at pagsasagawa ng mga kinakailangang pag-aaral, ang doktor ay magagawang tumpak na pangalanan ang sanhi ng mga pantal sa balat at sasabihin sa iyo kung paano haharapin ang mga ito.

Tandaan na ang anumang malakas na gamot ay dapat na tiyak na inireseta ng isang doktor. Kung gagamitin mo ito nang mag-isa, sa pinakamabuting paraan ay hindi ka magkakaroon ng anumang epekto, o mas makakasira pa ng balat.

Posible bang mag-pop ng pimples?

Nahaharap sa isang problema na biglang lumundag sa pinaka nakikitang lugar, ang sinumang tao ay nakakaranas ng isang instant na salpok upang pisilin lamang ang abscess. Sa unang sulyap, tila ito ang pinakamadali at pinaka-epektibong paraan upang harapin ang acne - sa katunayan, ang balat ay hindi na nasisira ng isang nakakasuklam na purulent bump, mas maliit ang hitsura nila, mas madaling gumamit ng pulbos o pundasyon.

Gayunpaman, mahigpit na ipinagbabawal ng mga doktor at cosmetologist ang pagpiga ng acne. Ito ay dahil sa ilang kadahilanan.

Una, ang isang bukas na sugat ay mananatili sa lugar ng kinatas na tagihawat - at malamang na ang isang impeksiyon ay mabilis na makapasok dito. Kaya, sa lalong madaling panahon ang suppuration ay babalik - at posibleng tumaas lamang ang laki.
Pangalawa, ang hindi tumpak na pagpilit ay maaaring humantong hindi lamang sa pinsala sa balat - may mataas na peligro ng hindi sinasadyang pagdurog sa sebaceous gland mismo. Sa kasong ito, ang mga nilalaman nito ay tilamsik sa subcutaneous layer - at muli, humantong sa pag-unlad ng impeksiyon at pamamaga.
Pangatlo, pagkatapos pisilin ang acne na madalas nananatili ang mga peklat sa balat. Sa kabila ng maliit na sukat nito, ang naturang pockmark ay magiging kapansin-pansin sa balat. Mas madaling maghintay hanggang sa masira ito nang mag-isa, sa halip na takpan ang natitirang peklat pagkatapos pisilin ito ng mga pampaganda sa buong buhay mo.

Kaya, ang sagot sa tanong na "posible bang pisilin ang mga ito" ay ganap na hindi malabo - hindi ito magagawa. Anuman ang pangangati na idinudulot ng depekto, maging matiyaga hanggang ang tagihawat ay malutas mismo - at gamutin ang sugat na may nakapagpapagaling na komposisyon.

Ang pagpiga ng mga comedon ay hindi magiging mahirap. Ang hindi tamang pagpilit ng isang purulent na tagihawat ay naghihikayat sa hitsura nito nang paulit-ulit. Mahalagang maunawaan kung paano maayos na linisin ang iyong mukha sa bahay at ibukod ang pagbuo ng mga bagong pormasyon o sepsis.

Ang purulent acne ay nabuo kapag may malfunction ng internal organs o ang pagkakaroon ng external stimuli. Alamin ang sanhi ng paglitaw ng naturang acne sa appointment sa isang dermatologist. Ang pangunahing bagay ay humingi ng tulong sa oras at simulan ang paggamot upang maiwasan ang mga komplikasyon at pagkakapilat.

Mga maskara at scrub para sa mga blackheads

Sa mga bukas na comedones, nakakatulong ang mga produktong nakabase sa gelatin upang makayanan. Lumilitaw ang mga itim na tuldok sa ilalim ng baba, sa pagitan ng mga kilay, malapit sa mga pakpak at sa dulo ng ilong. Ang mga maskara ay inilalapat sa mga lugar na ito.

Mga sikat na remedyo para sa open comedones:

Ang puting luad ay inilalapat sa mga lugar na may problema, pinananatiling 15 minuto, pagkatapos ay hugasan.
Talunin ang puti ng 1 itlog sa isang malakas na foam, ilapat sa mga itim na tuldok sa ilang mga layer (3-4). Banlawan ng malamig na tubig pagkatapos ng 15 minuto.
Gelatin sa halagang 1 tbsp. l. hinaluan ng tubig, pinainit sa isang paliguan ng tubig o microwave. Magdagdag ng 1 tablet ng black activated carbon sa nagresultang masa. Mag-apply sa mga lugar ng problema, maghintay para sa pagpapatayo. Pagkatapos alisin ang pelikula, ang balat ay pinahiran ng cream.

Sa pagkakaroon ng comedones, ang balat ay nalinis 2-3 beses sa isang araw na may tubig at mga anti-inflammatory na gamot. Bago matulog, alisin ang mga labi ng mga pampalamuti na pampaganda, cream.

Mabilis na pagtanggal ng acne

Mahirap ang landas para malinis ang balat nang walang acne. Ang tamang tool ay pinili sa pamamagitan ng pagsubok at error. Maaaring kailanganin mong subukan ang ilang mga recipe bago ka makahanap ng isa na talagang nakakatulong.

Sa tulong ng natural na langis ng niyog, madaling matanggal ang acne sa mukha. Bumili sila sa chain ng parmasya, tindahan ng mga pampaganda. Ang tool na ito ay tumutulong upang mabilis na alisin ang acne. Paano gamitin ang langis ng niyog:

bukas na mga pores na may steam bath;
1 tsp ang mga langis ay ipinahid sa balat na may mga paggalaw ng masahe, iniiwasan ang lugar sa paligid ng mga mata at bibig;
pagkatapos nito, naghuhugas sila ng malamig na tubig, maingat na inaalis ang labis na pondo.

Ang pamamaraan ay tumutulong upang mabilis na alisin ang acne. Ang pangunahing kondisyon ay ang langis ng niyog ay nasubok para sa isang reaksiyong alerdyi bago gamitin.

Alisin. Ito ay bahagyang diluted sa tubig at inilapat nang direkta sa pamamaga. Ang langis ng puno ng tsaa ay nagpapatuyo ng balat.

Nakakatulong ang apple cider vinegar sa acne. Ito ay sikat sa beta-carotene at antibacterial properties nito. Paano gamitin ang apple cider vinegar para sa acne:

Maghalo 1 tbsp. l sa isang baso ng malinis na tubig.
Hugasan gamit ang isang hindi nakasasakit, banayad na panlinis.
Ilapat ang isang maliit na halaga ng kagat sa isang cotton pad, ikalat nang pantay-pantay sa mukha.
Pagkatapos matuyo, banlawan ng tubig. Maglagay ng moisturizer.

Ang tool ay pinapayagan na gamitin 1 oras bawat araw bago ang oras ng pagtulog. Kinaumagahan, nawawala ang pamumula. Ang tagihawat ay nagiging invisible, bumababa.

Maaari mong mapupuksa ang problema sa tulong ng toothpaste. Naglalaman ng mga sumusunod na sangkap: baking soda, alkohol, hydrogen peroxide menthol. Pinatuyo nila ang acne. Inilapat ang toothpaste sa nabuong tubercle. Pagkatapos ng 10 minuto, ang balat ay hugasan ng malamig na tubig. Kapag ang sakit o pagkasunog ay nangyayari, ang paste ay hugasan.

Kung ang isang tagihawat ay natuklasan sa umaga, at pagkatapos ng ilang oras ay oras na upang pumunta sa trabaho, ang yelo ay makakatulong. Pinapabagal nito ang daloy ng dugo sa balat, binabawasan ang pamamaga. Ang isang ice cube ay inilapat sa inflamed area sa loob ng 30 segundo.

Sa bahay, ginagamit din ang iba pang mga improvised na paraan, ngunit may pag-iingat. Sa mga bukas na ulser o isang malakas na proseso ng pamamaga, mas mahusay na humingi ng tulong mula sa isang dermatologist.

Mga paraan upang alisin ang mamantika na ningning

Ang mga pamamaraan ng kosmetiko ay makakatulong na mapupuksa ang madulas na ningning. Isinasagawa sa mga salon. Sa bahay, ang balat ay maaari ding matulungan upang makayanan ang hindi ginustong pagkinang, kahit na walang kagamitan.

Mga paraan ng pag-alis ng grasa:

Paglilinis. Ang paglilinis ay isinasagawa gamit ang sabon o washing gel. Kapag gumagamit ng mga pampaganda para sa pagtanggal ng makeup, ang kagustuhan ay ibinibigay sa mga produktong banayad o may neutral na pH.
Mga pampaganda. Ang zinc oxide at salicylic acid ay gumagana nang maayos sa mamantika na makintab na balat. Ang mga kosmetiko ay pinili sa pagkakaroon ng mga sangkap na ito. Nangangahulugan na labanan ang pamamaga, gawing normal ang gawain ng mga sebaceous glandula.
Pagtuklap. Ang mga patay na selula ay tinanggal mula sa balat. Ang pamamaraan ay isinasagawa gamit ang mga scrub para sa mamantika na balat. Ang pagtuklap ay isinasagawa 3-4 beses sa isang linggo.
Espesyal na cream. Ang lahat ng balat ay nangangailangan ng kahalumigmigan. Ang malangis na cream ay ang numero 1 ng kaaway. Laktawan ang mabibigat na texture para sa mga water-based na gel sa tindahan.
Nagpapasingaw. 2 beses sa isang buwan. Ang pamamaraan ay isinasagawa sa tulong ng mga halamang gamot at langis.

Thermal na tubig. Ito ay ibinebenta sa mga bote ng spray. Kung lumitaw ang madulas na ningning sa araw, gumamit ng matting wipe.

Mga recipe para sa madulas na ningning

Upang suriin ang isang reaksiyong alerdyi bago gamitin ang mga recipe ng kagandahan sa bahay, ang handa na produkto ay inilapat sa liko ng siko, maghintay ng limang minuto at banlawan.

Ang mga sumusunod na remedyo ay makakatulong na alisin ang mamantika na ningning sa balat:

Kuskusin ang epidermis na may kefir gamit ang cotton pad. Hugasan ang produkto ng maligamgam na tubig pagkatapos ng 15 minuto.
Ang apple cider vinegar ay isang kahanga-hangang lunas sa bahay. Ito ay inilapat sa isang cotton pad, pag-iwas sa lugar sa paligid ng mga mata at labi. Banlawan ng malamig na tubig pagkatapos ng 5 minuto.
Paghaluin ang 1 tsp. lemon juice na may 20 gramo ng lebadura at kaunting mainit na gatas. Ang maskara ay inilapat sa loob ng 15 minuto, nililinis ang balat.
Ang isang maaasahang paraan upang alisin ang mamantika na ningning sa mukha ay ang paghuhugas ng iyong mukha ng gatas o serum tuwing dalawang araw sa gabi.
Talunin ang puti ng itlog, ihalo sa 10 patak ng lemon juice. Ilapat ang produkto sa balat, iwanan upang matuyo. Banlawan o alisin tulad ng isang pelikula. Ang protina ay kumukuha ng dumi mula sa mga pores, natutuyo.
Upang ihanda ang sumusunod na recipe, kakailanganin mo ng ilang cranberry, 2 hiwa ng kiwi, saging at orange, 2-5 patak ng lemon juice. Ang mga sangkap ay dinurog at inilapat sa balat. Banlawan ng maligamgam na tubig pagkatapos ng 15 minuto. Ang maskara ay batay sa mga likas na produkto, nang walang pagdaragdag ng mga kemikal, pinapayagan itong gamitin araw-araw.
Ang kape ay giniling sa pulbos, isang maliit na cream ay idinagdag at ang balat ay pinahiran ng scrub sa loob ng 2 minuto.

Tandaan, anuman ang katangian ng balat na pinagkalooban ng isang tao, kailangan nito ng wastong pangangalaga. Ang kalahating oras sa isang araw ay sapat na upang ayusin ang iyong mukha, habang iniiwasan ang hitsura ng hindi kasiya-siyang acne at purulent acne.

Ang epekto ng sunburn sa problemang balat

Sinisira ng sunburn ang ilan sa mga selula ng epidermis sa kaloob-looban. "Mula sa teknikal na pananaw, ang mga sinag ng ultraviolet ay nagdudulot ng pagbuo ng mga libreng radikal, ang proseso ng oxidative at pagkasira ng DNA," paliwanag ng Aleman na dermatologist na si Neil Schulz.

Pamamaga, pamamaga at pagkasunog - ang simula ng isang sunburn. Mayroong pagtaas sa temperatura ng cellular fluid, ang histamine ay nagsisimula na masinsinang ginawa. Dagdag pa, ang balat ay natatakpan ng mga bula, at kasunod na acne.

Ito ay pinaniniwalaan na ang ultraviolet ay nakakatulong sa balat ng problema, nagpapatuyo ng acne. Ang isa ay nakakakuha ng impresyon na pagkatapos ng pagbisita sa solarium, ang pamamaga sa balat ay nawawala. Ngunit kung susundin mo ang sitwasyon, lumiliko na pagkatapos ng isa o dalawang araw ay bumalik ang mga pimples sa kanilang lugar.

Sa kabilang banda, ang sikat ng araw ay nakakatulong upang mapupuksa ang mga pulang spot o post-acne. Kung ang pagnanais na mag-tan ay mataas, pagkatapos ay kinakailangan na sumunod sa isang katamtamang posisyon. Halimbawa, ang 7 minuto sa isang linggo sa solarium o 10 minuto sa isang araw sa araw ay hindi makakasama at magbibigay sa balat ng tan.

Pag-ahit at acne

Ang mga pimples pagkatapos mag-ahit ay nagdudulot ng problema. Una, masakit na mag-ahit sa susunod na pagkakataon, at pangalawa, kung ang mga nagpapaalab na tubercle ay lilitaw sa mukha, kung gayon hindi ito mukhang aesthetically. Kailangan din ng pansin ang bikini area. Sa mga lugar na ito, ang balat ay sensitibo, at kung hindi ka nag-ahit, lumilitaw ang pangangati. Ang mga sanhi ng acne pagkatapos mag-ahit sa karamihan ng mga kaso ay karaniwan:

hindi wastong paggamit ng shaving cream at pagkatapos;
maruming kamay;
mapurol na ahit.

Ang mga tip sa ibaba para sa mga lalaki ay kapaki-pakinabang din para sa mga kababaihan na gamitin ang mga rekomendasyong ito. Siyempre, ang lahat ay mukhang simple, ngunit kung minsan ang pinakasimpleng mga aksyon ay nagpapakita ng pinakamahusay na mga resulta.

Bago gumamit ng electric razor, punasan ang shaving surface ng alkohol at pagkatapos ay hawakan ang balat.
Kapag gumagamit ng makina, hugasan ang iyong mukha, kamay gamit ang sabon, ang parehong naaangkop sa lugar ng bikini, binti, kilikili. Habang nag-aahit, gumamit ng malamig o malamig na tubig.
Basahin ang balat ng tubig, maghintay ng 2-3 minuto, pagkatapos ay ilapat ang shaving foam, maghintay muli ng ilang minuto at simulan ang pag-ahit. Sa pagtatapos ng pamamaraan, ang natitirang foam ay hugasan ng malamig na tubig.

Kung nagpapatuloy ang pangangati, subukang baguhin ang paraan ng pag-ahit mula sa tuyo patungo sa basa o vice versa. Pumili ng isa pang shaving foam o palitan ng gel. Huwag moisturize ang iyong balat bago mag-ahit at hawakan ang mga ahit na lugar nang kaunti hangga't maaari.

Kung ang acne ay lilitaw pa rin pagkatapos ng pag-ahit, pagkatapos ay ang mga anti-inflammatory na gamot ay inilalapat nang pointwise sa nalinis na balat. Tulad ng ipinapakita ng kasanayan sa kasong ito, tumulong o. Gumamit ng mga gamot nang hiwalay sa isa't isa. Kung ang isa ay hindi gumagana, pagkatapos ay subukan ang isa pa.

Ang makati, masakit na pantal sa pubis, leeg, o binti ay maaaring isang impeksiyon na tinatawag na folliculitis. Sa pag-unlad, kinakailangan ang mga antibiotics, ang paggamit ng mga therapeutic ointment.

Ang epekto ng nutrisyon sa balat

Ang dermatologist na si Hilary Baldwin, MD, ng Morristown Acne and Pimple Center, ay gumawa ng pananaliksik sa mga epekto ng ilang mga pagkain sa acne at pimples. Sa huli, lumabas na ang mga diyeta na mataas sa glycemic index (patatas, pasta, tinapay, kanin, matamis), pati na rin ang isang diyeta na mataas sa mga produkto ng pagawaan ng gatas, ay maaaring makapukaw ng acne.

Kung ang mga pantal ay lilitaw pa rin pagkatapos ng paggamot, dapat mong isipin ang tungkol sa nutrisyon. Ang mga pagkain na nagpapataas ng asukal sa dugo at mga antas ng insulin ay nagpapataas ng panganib ng pamamaga.

Upang maiwasan ang acne, iwasan ang mga sumusunod na pagkain:

gatas ng baka;
cookies, cake;
naprosesong breakfast cereal, potato chips, puting bigas;
matabang pagkain.

Ang mga taong madaling kapitan ng pamamaga ng balat ay dapat kumain ng mas kaunting mataas na calorie na pagkain. Ang wastong nutrisyon ay, makakatulong ito upang maitatag ang panloob na pag-andar ng katawan.

Mga bitamina para sa acne

Ang bitamina A (retinol) ay isang antioxidant na nakakaapekto sa kalusugan ng balat, utak at mata. Tumutulong sa pag-renew ng cell, pinipigilan ang akumulasyon ng mga patay na selula ng balat na nagdudulot ng baradong mga pores at paglitaw ng mga blackheads at pimples.
Binabawasan ng bitamina D ang pamamaga sa purulent acne, tumutulong sa immune system na labanan ang mga impeksiyon.
Ang iba't ibang uri ng mga bitamina B, lalo na ang B1 (thiamine), B2 (riboflavin), B3 (niacin), B5 (pantothenic acid) at B6 (pyridoxine), ay kumokontrol sa iba't ibang mga proseso sa katawan: panunaw, sirkulasyon, adrenal function. Upang mapanatiling malusog ang balat, gamitin ang dami ng bitamina na ito na inirerekomenda sa mga tagubilin.
Pinahuhusay ng bitamina C ang immune response ng katawan, mahalaga para sa paglaki at pag-aayos ng tissue sa antas ng cellular.
Ang bitamina E ay isa pang antioxidant na tumutulong sa balat na gumaling nang mabilis at manatiling hydrated.

Bilang karagdagan, sinusunod nila ang regimen ng pagtulog, natutulog ng hindi bababa sa 6-8 na oras sa isang araw. Ang kawalan ng tulog ay nagpapataas ng antas ng stress at nagpapalala sa problema.

Sa crush o hindi comedones sa bahay

Ang mga dermatologist ay nagbabala sa mga kliyente: "Pisil ang isang tagihawat sa iyong mukha, makakuha ng iba pang mga problema." Matapos alisin ang mga nilalaman ng pustula, malamang, isang depekto sa balat ang magreresulta. Sa hindi tamang pagpilit, ang mga daluyan ng dugo at mga capillary sa ilalim ng balat ay nasugatan, samakatuwid ang mga cyanotic stagnant spot ay nabuo,. Ang pag-alis ng hindi kanais-nais na depekto sa hindi naghugas ng mga kamay sa isang hindi sterile na kapaligiran ay humahantong sa panganib ng impeksyon.

Hindi inirerekumenda na pindutin sa lugar ng nasolabial triangle, mayroong simula ng mga capillary na papunta sa utak. Kung ang mukha ay patuloy na nagbubuhos ng mga blackheads, kung gayon ito ay isang kampanilya upang makipag-ugnay sa isang dermatologist. Hindi mo dapat alisin ang acne sa iyong sarili, kung hindi man ay lalala lamang ang problema.

Tungkol sa paghuhugas at paghipo

Ang mukha ay isang business card ng isang tao. Dapat itong alagaan, ang mga kosmetikong pamamaraan ay dapat isagawa, at ang mga produktong angkop para sa uri ng balat ay dapat gamitin. Siyempre, una sa lahat, dapat mong hugasan ang iyong mukha nang maayos. Ang paghuhugas ay may mahalagang papel sa paglitaw ng acne.

Hindi dapat gumamit ng mainit na tubig. Ang mukha ay hugasan ng maligamgam na tubig, gatas, sabaw ng mga halamang gamot. Ang paggamit ng mainit na tubig ay nakakaubos ng kahalumigmigan, na nagiging sanhi ng mga glandula ng balat upang makagawa ng mas maraming sebum upang labanan ang biglaang pagkatuyo.
alitan. Ang balat sa mukha ay masyadong maselan para sa magaspang na mga washcloth at scrub na may malalaking particle. Dapat kang gumamit ng mga produkto na malumanay na naglilinis nang hindi nasisira ang tuktok na layer ng epidermis.
Nagpupunas. Pagkatapos maghugas, huwag kuskusin ang balat. Dahan-dahang pahiran ang iyong mukha ng isang tuwalya, ang malakas na alitan ay humahantong sa pinsala sa epidermis, pagtagos ng bakterya at acne.
Bago maghugas, hugasan muna ang iyong mga kamay, kahit na walang nakikitang pinsala sa balat.

Hindi mo maaalis ang acne sa iyong mukha kung hinawakan mo ito ng maruruming kamay sa araw. Hindi makokontrol ng isang tao ang bawat galaw. Sa buong araw, hinahawakan ng mga tao ang iba't ibang bagay na may bacteria sa kanila, pagkatapos ay inililipat ang mga ito sa kanilang mukha. Lumilitaw ang acne at purulent rashes. Mabilis kumalat ang acne.

Dapat mong alagaan ang iyong sarili at huwag hawakan ang iyong mukha gamit ang iyong mga kamay, lalo na sa trabaho, sa pampublikong sasakyan o sa kalye. Pinapayagan na hawakan ito pagkatapos lamang maghugas ng iyong mga kamay, kung hindi man ay hindi maiiwasan ang paglitaw ng acne.

Pagganyak. Ano ang gagawin kung walang makakatulong

Kung nais mong talunin ang acne - baguhin! Ang mga produkto ng parmasya, mga recipe ng katutubong, mga pagbabago sa pamumuhay ay makakatulong upang makayanan. Ang mga gawi sa pagkain, kalinisan, paglalakad sa sariwang hangin ay nakakaapekto sa paggana ng katawan at ang sebaceous glands. Sa una, kakailanganin ang pagsisikap na magbago, ngunit sa paglaon ay magiging madali. Ang pagtigil sa paninigarilyo, alkohol, junk food, pagkain habang naglalakbay ay nakakatulong na maiwasan ang acne at mapabuti ang kagalingan.

Paano kung ang mga hakbang na ginawa ay hindi makakatulong? Sino ang nagsabi na ang lahat ay simple. Upang maibalik ang gawain ng mga sebaceous glandula, kinakailangan na obserbahan ang wastong nutrisyon, kalinisan at gumamit ng mga panggamot na pamahid sa loob ng ilang linggo. Iilan lamang ang nakakalutas ng problema sa maikling panahon. Hindi ito nangangahulugan na kailangan mong sumuko. I-motivate ang iyong sarili. Isipin kung ano ang magiging buhay pagkatapos ng pagkawala ng acne. Ang balat ay huminga, ang katawan ay magsisimulang gumana ng maayos.

Kung hindi mo makayanan ang acne sa iyong sarili, pagkatapos ay bumaling ka sa isang dermatologist para sa tulong. Marahil ito ay isang genetic predisposition o ilang uri ng sakit. Sa kasong ito, ang paggamot sa sakit ay makakatulong na mapupuksa ang acne.

Ang pag-alis ng acne ay hindi isang bagay na imposible. Ang pagsisikap na ginugol ay walang alinlangan na gagantimpalaan ng ninanais na resulta.

Kung walang makakatulong upang mapupuksa ang mga pimples, at ang kanilang bilang ay tumataas, kung gayon ang video ay makakatulong sa iyo na maunawaan kung saan magsisimula at kung paano kumilos.