Hormonal failure sa mga kababaihan. Mga karamdaman sa hormonal sa mga kababaihan: sintomas at paggamot. Hormonal imbalance sa mga kababaihan: sintomas at paggamot Hormonal imbalance

Ang karamihan sa mga kababaihan ay sigurado na ang mga problema sa mga hormone sa patas na kasarian ay lilitaw sa edad na 45-50, kapag nagsimula ang menopause. Sa katunayan, ang mga hormone sa katawan ay ginawa mula sa sandali ng kapanganakan at sa buong buhay, na nangangahulugan na ang hormonal imbalance ay maaaring mangyari sa anumang edad.

Dalawang pangunahing hormone ang may pananagutan para sa kalusugan ng mas patas na kasarian: progesterone at estrogen, bagaman maraming iba pang mga hormone na nakakaapekto sa estado ng katawan. Gayunpaman, ito ay sa isang pagtaas sa antas ng estrogen na ang hormonal failure sa katawan ng isang babae ay madalas na nauugnay. Mayroong higit sa sapat na mga dahilan para dito: isang hindi malusog na pamumuhay, nutrisyon ng isang babae, stress, impluwensya sa kapaligiran, pag-inom ng mga hormonal na gamot, pagbubuntis at panganganak. Ang bawat isa sa mga salik na ito ay maaaring humantong sa mga malubhang karamdaman na mahirap gamutin. Ngunit ang pinaka-mapanganib na bagay ay sa loob ng mahabang panahon ang isang babae ay maaaring huwag pansinin ang mga palatandaan ng hormonal imbalance, na nag-uugnay sa pagkasira ng kanyang kalagayan sa anumang bagay, ngunit hindi sa paggawa ng mga hormone. Sa kasong ito, ang endocrine disruption ay maaaring magresulta sa malubhang kahihinatnan sa kalusugan. Upang maiwasan ito, mahalagang bigyang-pansin ang mga senyales ng pagkabalisa na ipinapadala ng kanyang katawan sa isang babae.

1. Hindi matatag na cycle ng regla

Ang pinaka-halatang tanda ng hormonal failure sa babaeng katawan ay isang paglabag sa menstrual cycle. Sa pagsasaalang-alang na ito, ang bawat babae sa edad ng panganganak ay dapat magbayad ng pansin sa hindi regular na mga panahon, masyadong mahaba o kabaligtaran, panandaliang discharge. Bilang karagdagan, ang likas na katangian ng paglabas ay dapat na tasahin, halimbawa, napakakaunti o mabibigat na panahon ay dapat alertuhan ang mas patas na kasarian. May mga kaso kapag ang regla ay hindi lumilitaw sa loob ng ilang buwan, na totoo lalo na para sa mga batang babae na nasa isang mahigpit na diyeta o nagdurusa sa anorexia nervosa. Anumang mga paglabag sa ganitong uri ay dapat na talakayin sa isang doktor upang maiwasan ang pagkasira ng kalusugan.

2. Mabilis na pagtaas ng timbang

Ang isa pang malinaw na tanda ng isang hormonal failure sa isang babae ay isang matalim na pagtaas sa timbang ng katawan, na hindi maaaring itama sa tulong ng mga pagbabago sa diyeta o pisikal na aktibidad. Sa kasong ito, ang timbang ay maaaring tumaas kahit na sa panahon ng pag-aayuno, na hindi maaaring ngunit alarma ang fairer sex. Ito ay dahil sa pagtaas ng produksyon ng cortisol, ang "stress hormone", na hindi lamang nag-aambag sa pagtaas ng timbang, ngunit nagiging sanhi din ng akumulasyon ng taba ng katawan sa ilang bahagi ng katawan.

3. Mga karamdaman sa nerbiyos

Ang mga karamdaman sa nerbiyos ay madalas na sinasamahan ng mga kaguluhan sa paggawa ng mga hormone. Karaniwan, ang isang malfunction ng endocrine system ay nagreresulta sa matinding nerbiyos at pagkamayamutin, madalas na pagbabago ng mood, isang pagkahilig sa mapanglaw at depressive na mood, at isang mahabang pananatili sa isang pessimistic mood. Sa gayong mga kababaihan, ang mga hindi makontrol na pag-atake ng pagsalakay ay karaniwan, na hindi naobserbahan noon, pati na rin ang isang hindi pangkaraniwang reaksyon sa mga bagay at kaganapan na hindi naging sanhi ng pagbaba ng moralidad at stress. Bilang isang patakaran, ang kondisyong ito ay nailalarawan sa pamamagitan ng pagpalala ng premenstrual syndrome.

4. Nabawasan ang libido

Ang paglabag sa hormonal background ay makikita sa matalik na buhay ng isang babae. Kadalasan, ang pagkabigo sa paggawa ng mga hormone ay humahantong sa pagbawas sa sekswal na pagnanais, o kahit na sa kumpletong kawalan nito. Ang mga haplos na ginamit upang humantong sa isang babae sa kaguluhan ay hindi nagbibigay ng nais na epekto, at mas madalas na sila ay ganap na nakakainis. Bukod dito, ang patas na kasarian ay maaaring magkaroon ng hindi pagkagusto sa isang kapareha, na humahantong sa ganap na pagtanggi sa sekswal na intimacy. Bukod dito, ang pagtanggi ay hindi palaging sikolohikal sa kalikasan. Ang isang babae ay maaaring makaranas ng paglabag sa pagtatago ng naglalabas na likido, na humahantong sa pagkatuyo ng ari sa panahon ng pakikipagtalik at ang kakulangan sa ginhawa na nauugnay dito.

5. Nadagdagang pagkapagod

Ang pagkapagod at pag-aantok sa unang kalahati ng araw pagkatapos ng isang magandang pagtulog sa gabi ay dapat alertuhan ang isang babae. Ang kundisyong ito ay maaaring magpahiwatig ng pagtaas sa antas ng cortisol, na aktibong ginawa sa kaso ng stress at matinding damdamin. Ang pagbibigay pansin sa patuloy na pag-aantok, kawalang-interes at kawalan ng pag-iisip, hindi ka dapat mag-atubiling makipag-ugnay sa isang endocrinologist, dahil hindi papansinin ang mga hindi kanais-nais na sintomas na ito, ang iba pa, mas malubhang mga palatandaan ng hormonal imbalance ay maaaring lumitaw sa malapit na hinaharap.

6. Pagkagambala sa pagtulog

Tulad ng nabanggit sa itaas, ang hormonal failure ay hindi maiiwasang nakakaapekto sa paggana ng nervous system. Ang isa sa mga malinaw na palatandaan ng impluwensya ng mga hormone ay ang pagkagambala sa pagtulog, kung saan ang isang babae ay nahihirapang makatulog, mahimbing na natutulog at madalas na nagigising sa gabi. Bilang resulta, ang katawan ay hindi nagpapahinga, na nagreresulta sa pag-aantok sa umaga, pagbaba ng pagganap, mga problema sa memorya at iba pang hindi kanais-nais na mga sintomas. Nahaharap sa ganoong problema, siguraduhing kumunsulta sa isang doktor at, una sa lahat, suriin ang endocrine system.

7. Sobrang pagpapawis

Pawisan ka ba nang madalas at labis-labis kahit na medyo malamig ang silid? Ang mga deodorant at antiperspirant na ginamit upang iligtas ang sitwasyon ay tila hindi na masyadong epektibo para sa iyo? Posibleng mayroon kang hormonal imbalance. Kadalasan, ang mga paglabag sa gawain ng endocrine system ng isang babae ay humantong sa labis na pagpapawis, na nagiging sanhi ng tunay na pagkasindak sa patas na kasarian. Gayunpaman, hindi ka dapat mag-panic. Ang mga kwalipikadong endocrinologist ay mabilis na makayanan ang problemang ito sa pamamagitan ng pagkuha ng lahat ng kinakailangang hakbang upang gawing normal ang produksyon ng hormone estrogen.

8. Pagkasira ng mga kuko at buhok

Ang dilaw, malutong at patuloy na pagbabalat ng mga kuko ay malinaw na nagpapahiwatig ng isang sakit na nakakubli sa loob ng katawan. Sa 70% ng mga kaso, ang problemang ito ay sanhi ng hormonal failure. Ang parehong bagay ay nangyayari sa buhok. Para sa walang maliwanag na dahilan, maaari silang maging mapurol at malutong, maaari silang magsimulang mahulog, at agad na maputol na may pagbuo ng mga kalbo na patch. Bukod dito, ang pagtaas ng produksyon ng male hormone testosterone sa patas na kasarian ay humahantong sa hitsura ng buhok sa baba, pati na rin sa itaas ng itaas na labi. Imposible lamang na makayanan ang gayong istorbo nang walang pakikilahok ng isang nakaranasang endocrinologist.

9. Mga pantal sa balat

Ang kondisyon ng balat ay isa pang salik sa kalusugan ng endocrine system. Kung ang mga hormone ay nagsimulang "malikot", ito ay palaging makikita sa balat, na kumukupas, nagiging kulay abo at atrophic. Bilang karagdagan, ang mga problema sa mga hormone ay maaaring pinaghihinalaan ng mga pantal sa balat na kasama ng prosesong ito ng pathological. Sa pagsasaalang-alang na ito, dapat bigyang-pansin ng isang babae ang hitsura ng acne, na hindi tinanggal sa pamamagitan ng paglilinis ng mukha at iba pang mga kosmetikong pamamaraan. Huwag sayangin ang iyong sariling lakas, oras at pera sa walang kabuluhan. Sa pamamagitan lamang ng pag-normalize ng produksyon ng mga hormone, maaari mong simulan ang pag-alis ng mga problema sa balat.

10. Kawalan ng kakayahang magbuntis ng isang bata

Walang alinlangan, ang pinakamatinding palatandaan ng hormonal failure sa babaeng katawan ay mga problema sa paglilihi at panganganak. Kung ang matagal na pagtatangka sa pagpapabunga ay nabigo, at ang nagresultang pagbubuntis ay humantong sa isang pagkakuha, mayroong lahat ng dahilan upang magsagawa ng pagsusuri para sa mga hormone at suriin ang paggana ng endocrine system.

Sa wakas, nais kong tandaan na ang mga pagtatangka na independiyenteng alisin ang mga problema sa hormonal ay hindi lamang nagbibigay ng isang positibong resulta, ngunit nagpapalubha din sa sakit. Ang pag-aalis ng problemang ito ay dapat harapin ng mga kwalipikadong endocrinologist. Ang babae ay nananatiling sundin ang lahat ng mga tagubilin ng espesyalista at maghintay para sa mga hindi kasiya-siyang sintomas ng sakit na umalis sa katawan magpakailanman. Magandang kalusugan sa iyo!

Ang mga pagkagambala sa endocrine system ay hindi gaanong mapanganib kaysa, halimbawa, pagkagambala sa cardiovascular o digestive system, dahil maaari silang humantong sa mga malubhang kahihinatnan tulad ng pag-unlad ng diabetes, kapansanan sa paningin ... Sinasabi ng therapist sa mga mambabasa ng site kung paano makilala ang mga unang palatandaan ng hormonal disorder.

Ang lahat ng mga sakit ay may iba't ibang tungkulin. Isang sakit ang dumarating nang sabay-sabay, nang buong lakas, naghahagis ng matapang na hamon sa katawan: sino ang mananalo?!

Ang iba ay lumulutang nang hindi mahahalata at sistematikong nagpapahirap: ito ay "kumakagat", pagkatapos ay bumitaw ito, unti-unting ginagawang hindi mabata ang ating pag-iral.

At ang pangatlo ay lumalakad kasama natin nang magkahawak-kamay sa buong buhay natin, na naiimpluwensyahan ang karakter, pananaw sa mundo at kalidad ng buhay na katulad ng mga gene at panlabas na mga kadahilanan.

Nagtatago sa ilalim ng iba't ibang mga maskara, ang mga sakit ay kadalasang nagiging mailap. Lalo na mahirap makilala ang isang endocrine disease (kapag ang normal na produksyon ng mga hormone ay nabalisa sa katawan).

Kadalasan, ang mga taong may ganitong mga karamdaman bago makarating sa "address" ay sinusuri ng iba't ibang mga espesyalista, at, nabigo sa tradisyonal na gamot, nagpapagamot sa sarili nang walang kabuluhan.

Ang mga naturang pasyente ay pumupunta na sa endocrinologist kapag ang sakit ay umabot na sa kasukdulan nito o nagbago ang mukha nito nang labis bilang isang resulta ng maraming mga eksperimento sa kalusugan na napakahirap na masuri at gamutin ito.

Balanse ng hormonal

Ang mga hormonal disorder ay hindi palaging may mga tiyak na sintomas. Kadalasan ang kanilang mga pagpapakita ay katulad ng iba't ibang mga karamdaman, at kung minsan sila ay napapansin lamang bilang mga cosmetic defect.

Samakatuwid, kailangan mong malaman ang mga palatandaan ng babala, kapag lumitaw ang mga ito, dapat kang agad na humingi ng kwalipikadong tulong.

Mas mainam na ibukod ang isang mapanganib na patolohiya sa isang napapanahong paraan kaysa magbayad nang may kalusugan para sa iyong tiwala sa sarili at kapabayaan sa ibang pagkakataon.

Ano ang endocrine system?

Sa katawan, maraming mga organo at indibidwal na mga kumpol ng cell na maaaring gumawa ng mga hormone at lumahok sa regulasyon ng endocrine ng mahahalagang function.

Ang pinakamahalaga ay ang pituitary at hypothalamus. Ang mga glandula na ito ay matatagpuan sa utak at, ayon sa kanilang posisyon, kinokontrol ang lahat ng iba pang mga organo ng endocrine system: thyroid at parathyroid glands, adrenal glands, gonads at pancreas.

Ang mga sugat ng hypothalamus at pituitary gland ay bihirang naroroon na may hiwalay, tiyak na mga sintomas. Karaniwan, ang pag-andar ng mga glandula ng endocrine na napapailalim sa kanila ay naghihirap din.

Anong gagawin?

Mga posibleng palatandaan ng hormonal imbalance

Balanse ng hormonal

1. Ang pagkawala ng timbang sa background ng mas mataas na gana. Sa ilalim ng slogan ng advertising na "Kumain ay nangangahulugan ng pagbaba ng timbang!", Marahil, ang isang tao na may mas mataas na function ng thyroid gland ay nagtatago.

Bilang karagdagan sa pagbaba ng timbang, kadalasang mga alalahanin hindi makatwiran at matagal na pagtaas sa temperatura ng katawan hanggang sa 37-37.5 ° C, mga pagkagambala sa gawain ng puso, labis na pagpapawis, panginginig (panginginig) ng mga daliri, biglaang pagbabago ng mood, nerbiyos, nabalisa ang pagtulog.

Sa pag-unlad ng sakit, ang sekswal na function ay may kapansanan.

Kadalasan, ang isang patuloy na nagulat na hitsura - ang mga nakaumbok na mata ay umaakit ng pansin. Kapag nakadilat ang mga mata, kumikinang sila at tila lumalabas: sa pagitan ng iris at mga talukap ng mata, isang strip ng puting sclera ang nananatili sa itaas at ibaba.

2. Ang labis na katabaan ay maaaring hindi lamang isang problema ng malnutrisyon at pisikal na kawalan ng aktibidad. Ang labis na katabaan ay sinasamahan ng maraming endocrinological disorder.

Kung ang adipose tissue ay nadeposito nang pantay-pantay sa buong katawan, ang gana sa pagkain ay hindi nagbabago o bahagyang nabawasan, mga alalahanin tuyong balat, kahinaan, pagkahilo, patuloy na pag-aantok, pagkawala ng buhok at pagkasira, Nagmumungkahi ito ng pagbaba sa function ng thyroid.

May mga ganyang tao ginaw, pagbaba ng temperatura ng katawan at presyon ng dugo, pamamaos ng boses, panaka-nakang paninigas ng dumi.

Balanse ng hormonal

5. Ang pagbabago sa hitsura ay isang maagang tanda ng acromegaly. Ang mga tampok ng mukha ay nagiging magaspang: superciliary arches, cheekbones, pagtaas ng mas mababang panga.

Ang mga labi ay "lumago", ang dila ay nagiging napakalaki na ang kagat ay nabalisa.

Ang kundisyong ito ay bubuo sa mga may sapat na gulang na may labis na pagbuo ng growth hormone - somatotropin, na ginawa sa hypothalamus.

nangyayari mabilis na paglaki ng mga kamay at paa. Ang isang tao ay napipilitang magpalit ng sapatos nang madalas.

Nag-aalala tungkol sa mga reklamo pamamanhid sa mga paa, pananakit ng kasukasuan, pamamalat ng boses, sekswal na dysfunction. Ang balat ay nagiging makapal, madulas, mayroong pagtaas ng paglago ng buhok.

6. Sira sa mata ay maaari ding maging bunga ng patolohiya ng endocrine system. Mabilis at paulit-ulit na kapansanan sa paningin, na sinamahan ng paulit-ulit sakit ng ulo, ay isang dahilan upang maghinala ng isang pituitary tumor.

Sa kasong ito, ang isang tampok na katangian ay ang pagkawala ng temporal na mga larangan ng paningin, at ang iba pang mga palatandaan ng mga hormonal regulation disorder na binanggit sa itaas ay madalas na nagkakaroon.

7. Pangangati ng balat ay dapat na isang dahilan para sa pagsusuri ng mga antas ng asukal sa dugo at maaaring isang maagang senyales Diabetes mellitus.

Sa kasong ito, ang pangangati ay madalas na nangyayari sa perineum (na ginagawang bumaling sa isang gynecologist o dermatovenereologist).

Lumilitaw pagkauhaw, tuyong bibig, pagtaas ng dami ng ihi at madalas na pag-ihi.

Ang furunculosis ay isang pangkaraniwang sakit ang mga sugat at mga gasgas ay naghihilom nang napakabagal, ang kahinaan at pagkapagod ay unti-unting nabubuo.

Ang timbang ay maaaring magbago pareho sa direksyon ng labis na katabaan at sa direksyon ng pagbaba ng timbang, depende sa anyo ng sakit at sa konstitusyon ng tao.

Sa pagsisimula ng menopause sa katawan ng isang babae, nangyayari ang hormonal failure (hormonal imbalance). Ang sanhi ng hormonal failure ay maaari ding maging mga tampok ng menstrual cycle, ang function ng hormonal glands. At bilang isang resulta, ang katawan ay gumagawa ng alinman sa ilang mga hormones o masyadong marami, na kung saan ay kinakailangan para sa kalusugan, kaya ang problema arises. Sa karamihan ng mga kaso, ang hormonal imbalance ay nangyayari sa babaeng kalahati ng populasyon kaysa sa lalaki, at ang mga kababaihan sa edad na apatnapu't ay kadalasang nagdurusa. Higit pang mga detalye tungkol sa problemang ito ay tatalakayin sa artikulong ngayon na "Hormonal imbalance: mga sanhi, paggamot."

Sa kasamaang palad, ngayon, ang isang nakababatang henerasyon ng mga kababaihan ay nahaharap sa mga problema ng hormonal failure. Upang simulan ang paggamot sa isang napapanahong paraan, at samakatuwid upang maiwasan ang mga malubhang komplikasyon, dapat malaman ng isa ang higit pa tungkol sa mga palatandaan, tungkol sa mga tampok ng hitsura at pag-unlad ng naturang kawalan ng timbang.

Hormonal imbalance: sanhi.

Sa ating modernong mundo, karamihan sa mga kababaihan ay nagbibigay ng higit na pansin sa kanilang mga personal na buhay at kanilang mga karera, wala silang sapat na oras para sa kanilang kalusugan. Kahit na ang ilang mga problema ay nagsimulang mag-abala sa kanila, hindi nila pinapansin ang mga ito hanggang sa lumala ang sitwasyon, at, bilang panuntunan, huli na sa oras na humingi sila ng propesyonal na tulong. Dapat mong malaman na ito ay mga hormone na kumokontrol sa lahat ng mga pangunahing pag-andar ng katawan. Kaya, kahit na ang isang bahagyang kawalan ng timbang sa kanilang balanse ay maaaring makaapekto sa buong katawan.

progesterone at estrogen ay ang pinakamahalagang babaeng hormones. At sa sandaling ang ratio ng mga babaeng hormone na ito ay lumihis mula sa pamantayan, ang isang hormonal imbalance ay nangyayari. Sa karamihan ng mga kaso, tumataas ang mga antas ng estrogen. Sa mga batang babae, ito ay nangyayari sa yugto ng pagdadalaga. Mga sanhi ng hormonal imbalance sa mga kabataang babae: hindi malusog na diyeta, pag-abuso sa pag-aayuno at pagdidiyeta, hindi napapanatiling pamumuhay, maagang pagsisimula ng menopause, paggamit ng hormonal birth control pills, paggamit ng phytoestrogens sa pagkain, stress, talamak na pagkapagod, sakit sa ovarian, sakit sa thyroid (na kung saan maaaring parehong hyperthyroidism (nadagdagang produksyon ng mga hormone) at hypothyroidism (nadagdagang produksyon ng mga hormone).

Sa pagsisimula ng menopause sa mga kababaihan na higit sa 40, nagsisimula ang hormonal failure, ito ay dahil sa ang katunayan na ang produksyon ng mga itlog ay huminto, na nangangahulugan na ang supply ng estrogen ay makabuluhang nabawasan. Ang mga babaeng may simula ng menopause ay nakakaranas ng pagpapawis sa gabi, hot flashes, pagkapagod, at pagkamayamutin. Kung may hinala na dumating na ang menopause, magpasuri para sa bilang ng mga follicle-stimulating hormones.

Ang simula ng menopause pagkatapos ng 30 taon ay nagpapahiwatig na ang gawain ng mga ovary ay nagsimulang humina. Hanggang ngayon, ang mga siyentipiko ay nagtatalo sa paksa: "Ang menopause ba ay isang sakit o isang natural na siklo sa buhay ng bawat babae? ". Walang lunas para sa menopause, ang espesyalista ay nagrereseta ng hormone replacement therapy, na magpapagaan lamang sa mga malubhang sintomas ng menopause.

Mga sintomas ng hormonal failure, pati na rin ang mga kahihinatnan nito.

Narito ang ilang sintomas ng hormonal failure, at kung ano ang mga kahihinatnan ng pagkabigo na ito:

hindi regular na regla;
may isang ina fibroids;
polycystic ovary;
atherosclerosis;
endometriosis;
ang mga fibrocystic formations ay nagsisimula sa dibdib;
pagkatuyo ng puki;
pagbaba sa sekswal na pagnanais;
cyclic migraines;
Dagdag timbang;
hika;
pagkamayamutin;
patuloy na pagbabago ng mood;
talamak na pagkapagod na sindrom.

Kung sakaling nakapag-iisa kang matukoy ang sakit, dapat ka pa ring makipag-ugnayan sa isang endocrinologist upang makagawa ng mga pangwakas na konklusyon. Sa arsenal ng isang doktor, maraming mga diagnostic na pamamaraan na nagbibigay-daan sa iyo upang makagawa ng isang tumpak na diagnosis, na magbibigay-daan sa iyo upang pabulaanan o bigyang-katwiran ang appointment ng mga hormonal na gamot.

Hormonal imbalance: paggamot.

Mga pamamaraan ng diagnostic: ultrasound, biochemical blood test para sa glycohemoglobin content, magnetic resonance imaging, computed tomography, mga pagsusuri sa dugo at ihi para sa mga antas ng hormone, glucose tolerance test (nagpapakita ng mga antas ng asukal). Noong nakaraan, para sa paggamot ng lahat ng mga sakit na nauugnay sa isang kakulangan ng isang tiyak na hormone, sila ay ginagamot sa iba't ibang mga pamamaraan ng physiotherapy at lahat ng uri ng mga pandagdag sa pandiyeta. Sa kasalukuyan, ang mga doktor ng Russia ay lalong nagrereseta ng hormone replacement therapy (HRT).

Ngayon, karamihan sa mga doktor ay hilig sa katotohanan na ang HRT ay isang mahusay na paraan upang gamutin ang ilang mga sakit. Bilang karagdagan, marami ang may hilig na maniwala na ang HRT ay isang magandang paraan ng pagpapahaba ng kagandahan at kabataan. Gayunpaman, karamihan sa mga kababaihan hanggang ngayon ay maingat tungkol sa appointment ng mga hormone.

Ito ay ipinaliwanag sa pamamagitan ng ang katunayan na sa 1950-1960s, nakapagpapagaling hormones, bagaman sila ay pinagaling diabetes mellitus, rheumatoid arthritis, bronchial hika, menopause, ngunit din sanhi ng maraming mga komplikasyon. Siyempre, may mga kaso kapag ang mga benepisyo ng paggamit ng mga hormone ay lumampas sa mga disadvantages. Ang mga modernong hormonal na paghahanda ay hindi katulad sa kanilang mga nauna. Ang endocrinology ngayon ay may pinakamahusay na mga gamot na magagamit na may kaunting epekto. Sa kaso ng hormone replacement therapy, ang tanging bagay na nakakapinsala sa kalusugan ay ang hindi nakokontrol at maling paggamit ng mga gamot. Dapat na patuloy na subaybayan ng doktor ang kurso ng paggamot na may mga hormone at, kung kinakailangan, ayusin ito. At tandaan, huwag mag-self-medicate! Pagkatapos ng lahat, tanging isang karampatang pagpili ng HRT ang magpapaliit sa mga negatibong kahihinatnan.

Sa isang hormonal imbalance, dapat isaalang-alang ng doktor ang mga contraindications: isang paglabag sa pamumuo ng dugo, mga nodular formations sa katawan at sa lugar ng mga glandula ng mammary, ang hinala o pagkakaroon ng isang tumor na umaasa sa hormone.

Dapat din itong isaalang-alang na ang mga hormone ng natural na pinagmulan ay hindi palaging mas mahusay kaysa sa artipisyal na synthesized na mga hormone. Ang natural na hormone ay kumikilos ng ilang minuto o kahit na segundo, ang artipisyal na hormone ay tumatagal ng ilang oras.

Ang mga unang hormonal na remedyo ay natural, kaya naman nagkaroon sila ng maraming side effect.

Dapat itong isaalang-alang ang katotohanan na sa mga ulser, gastritis, pati na rin sa pagkakaroon ng iba pang mga sakit sa itaas na gastrointestinal tract, ang mga tablet ay hindi maaaring makuha. Ang mga tablet sa ganitong mga sitwasyon ay pinalitan ng mga injection, ointment, hormonal patch.

Ang mga hormone ay madalas na binabanggit sa pagbibinata, kapag sinasabi nila: "Naglalaro ang mga hormone", pati na rin sa mga sakit na dulot ng hormonal imbalance. Bilang isang patakaran, sa anumang mga karamdaman ng katawan, madalas nating hinahanap ang dahilan sa kakulangan ng mga bitamina, mineral, mahinang nutrisyon, kakulangan ng pisikal na aktibidad, stress, ngunit halos hindi natin naaalala ang mga hormone. Samantala, ang aktibidad ng hormonal ay gumaganap ng isang mahalagang papel sa ating kalusugan, dahil kinokontrol nito ang mga mahahalagang proseso sa katawan tulad ng paglaki, metabolismo, pag-andar ng mga genital organ, pisikal at sikolohikal na pagbabago na ating pinagdadaanan sa iba't ibang yugto ng buhay.

Ang kakulangan ng ilang partikular na hormones at, bilang resulta, hormonal imbalance, ay maaaring humantong sa pag-unlad ng mga seryosong sakit at problema sa kalusugan na lubhang nakakaapekto sa ating kalidad ng buhay.

Ito ay para sa kadahilanang ito na ang bawat isa sa atin, at lalo na ang mga kababaihan, ay dapat magkaroon ng kamalayan sa mga pangunahing palatandaan ng hormonal disorder na nagbibigay ng mga palatandaan ng babala, na nagpapahiwatig ng mga problema sa kalusugan na lumitaw. Siyempre, hindi maaaring balewalain ng isang tao na maraming mga sakit ang may katulad na mga sintomas. Ngunit kapag mas marami tayong nalalaman tungkol sa mga ito, mas madali at mas mabilis nating haharapin ang ating sariling kalusugan at gumawa ng mga marahas na hakbang upang mapabuti ito.

TOP 10 pangunahing palatandaan ng hormonal imbalance

1. Pagtaas ng timbang

Ang hindi makontrol na taba sa katawan ay madalas na hindi nangyayari dahil ang isang tao ay hindi kumakain ng tama o inaabuso ang mataba at matamis na pagkain. Minsan ang mga tao ay tumataba na mahigpit na sumusunod sa mga alituntunin ng isang malusog na diyeta, sumusunod sa mga diyeta at dahan-dahan pa ring tumaba. Ang sitwasyong ito ay madalas na sinusunod sa mga kababaihan pagkatapos ng apatnapung taon, ngunit maaari rin itong maging katangian ng mga kabataan at kahit mga bata.

Ang mataas na antas ng cortisol, na kilala bilang ang stress hormone, ay direktang nauugnay sa pagkahilig na mag-ipon ng taba sa ilang bahagi ng katawan, lalo na sa tiyan at pigi. Kinokontrol ng Cortisol ang mga proseso ng metabolismo ng karbohidrat, at tumutulong din sa isang taong may stress. Sa ganitong mga sitwasyon, ang antas nito ay tumataas nang husto, na nagbibigay ng lakas upang malampasan ang mga pagsubok sa buhay. Ang kalikasan ay matalinong inilatag na sa umaga, kapag ang araw ay nagsisimula pa lamang, ang antas ng cortisol ay mas mataas, at sa gabi, kapag ang araw ng trabaho ay tapos na, ang antas ay mas mababa.

2. Hindi pagkakatulog

Maraming mga kadahilanan ang nakakaimpluwensya sa estado ng pagtulog. Maaari silang maging simple at medyo kumplikado. Ang mga simpleng dahilan ay kinabibilangan ng labis na trabaho sa hapon, pagtaas ng emosyonalidad bago matulog, pagkabara sa silid. Kung ang mga kadahilanang ito ay wala, at nagdurusa ka pa rin sa kakulangan ng tulog, kabilang ang talamak na pagtulog, ang dahilan ay nasa katawan mismo at napakadalas sa kawalan ng timbang ng mga hormone. Ang ganitong mga sitwasyon ay madalas na nangyayari sa mga kababaihan sa panahon ng menopause.

Ito ang edad na nangangailangan ng mas mataas na atensyon sa kalusugan ng isang tao at patuloy na pagsubaybay sa normal na paggana ng katawan. Sa mga karamdaman sa pagtulog na nauugnay sa mga abnormalidad sa hormonal, inirerekomenda na taasan ang mga antas ng melatonin at serotonin.

Upang mapabuti ang kalidad ng pagtulog, iminumungkahi ng maraming eksperto na magsanay ng yoga at kumain ng mga pagkaing mayaman sa tryptophan - saging, mani, mamantika na isda, makukulay na gulay, keso, at iba pa. Sa pamamagitan ng paraan, hindi lamang nila gawing normal ang pagtulog, ngunit makakatulong din upang mapabuti ang mood sa araw.

3. Talamak na stress

Ang biglaang mood swings at stress ay kadalasang sinasamahan ng katawan dahil sa pag-ubos ng mahahalagang function ng mga bato, na bumubuo ng mas mababang antas ng progesterone at iba pang mahahalagang hormone sa edad. Ang progesterone ay ginawa ng adrenal glands at ovaries.

Ang isang diyeta na mayaman sa mga pagkaing mataas sa tryptophan at ang kakayahang gumamit ng mga diskarte sa pagpapahinga ay ang susi sa pagtagumpayan ng problemang ito. Para sa aktibong synthesis ng hormon na ito, kinakailangan, samakatuwid, ipinapayong isama ang mga pagkaing isda, karne at gulay, itlog at mga pagkaing mayaman sa bitamina E at P sa diyeta.

4. Sobrang pagpapawis

Ang sintomas na ito ay katangian din ng mga kababaihan sa panahon ng menopause. Bilang isang patakaran, nakakaranas sila ng panloob na pagtaas ng temperatura nang maraming beses sa araw. Ang ganitong mga hot flashes ay sinamahan ng labis na pagpapawis. Ang pagtulog sa gabi ay walang pagbubukod. Dahil sa pagbaba ng produksyon, ang katawan ay hindi nakakapag-regulate ng temperatura ng katawan nang normal, bilang isang resulta nito, araw at gabi, ang mga kababaihan ay pinahihirapan ng mga hot flushes at pagpapawis sa gabi. Ang mga katulad na problema ay maaaring mangyari nang mas maaga, sa mas batang edad, dahil sa hormonal imbalances at nutritional deficiencies.

Upang malabanan ang mga negatibong epekto na ito, kinakailangang ubusin ang mga pagkaing mayaman sa phytoestrogens at isoflavones - toyo, mani, at iba pa.

5. Nabawasan ang libido

Ang kakulangan ng hormone na tinatawag na androgen ay humahantong sa sexual hibernation. Ito ay tipikal hindi lamang para sa mga babae, kundi pati na rin sa mga lalaki. Sa mga kababaihan, ang kakulangan nito ay nagiging sanhi ng pagkatuyo ng vaginal, na nagiging sanhi ng pagbaba ng libido.

Sa pamamagitan ng pagkontrol sa antas ng hormone na ito, pinangangalagaan ng isang tao ang kanyang mahabang sekswal na aktibidad. Pahusayin ang produksyon ng androgens sa katawan tulad ng mga pagkain tulad ng dill, perehil, spinach, kintsay, isda, karne, bee pollen, cranberry, seresa at iba pa.

6. Talamak na pagkapagod at kawalan ng lakas

Ang mahinang tulog, may kapansanan o kawalan ng gana sa pagkain ay kadalasang nagdudulot ng pagkapagod at pagkawala. Kung ito ay isang panandaliang proseso - huwag masyadong mag-alala. Kailangan mo lamang na magkaroon ng isang mahusay na pahinga at isama ang mga pagkaing mayaman sa enerhiya sa iyong diyeta. Ngunit kung ang pagkapagod ay tumatagal ng mahabang panahon nang walang maliwanag na dahilan at ang mga maginoo na pamamaraan ay hindi makakatulong, ito ay nagpapahiwatig ng pagtaas ng mga antas ng cortisol sa katawan at pagbaba sa aktibidad ng hormonal.

7. Tumaas na gana

Ang pagnanais na muling kumain ng masarap, sa kabila ng regular na nutrisyon at sapat na calorie na nilalaman nito, ay madalas ding nangyayari dahil sa hormonal imbalance. Una sa lahat, ito ay maaaring sanhi ng mga problema sa thyroid at mga karamdaman sa pagtatago ng mga hormone na kumokontrol sa mga metabolic function.

Sa ilang mga kaso, ang pagbawas sa pagawaan ng gatas, asukal, at iba pang mga pagkaing mayaman sa stimulant ay maaaring sapat na upang malunasan ang sitwasyon.

8. Depresyon

Sa patuloy na nagaganap na mga sintomas nito, kinakailangang maingat na pag-aralan, dahil ang kanilang pinagmulan ay maaaring maiugnay sa maraming dahilan, kabilang ang mga biglaang pagbabago sa hormonal. Sa kasong ito, upang maibalik ang aktibidad ng hormonal, inirerekomenda na dagdagan ang pagkonsumo ng mataas na masustansiyang pagkain - mga itlog, mani, pulot, prutas at gulay, caviar, mayaman sa hibla.

9. Mga karamdaman sa pagtunaw

Para sa wastong paggana ng mga organ ng pagtunaw, ang isang sapat na antas ng tatlong hormone ay mahalaga - gastrin, secretin at cholecystokinin. Tinutulungan nila ang pag-optimize ng panunaw, kontrolin ang pamamaga at matiyak ang mahusay na pagsipsip ng mga sustansya.

Ang kawalan ng timbang sa antas ng mga hormone na ito ay nagdudulot ng pananakit ng tiyan, hindi pagkatunaw ng pagkain at pagkakaroon ng pamamaga.

Ang pagtatago ng mga hormone na ito sa katawan ay pinahusay ng pagkaing mayaman sa mga protina. Kumain ng mas maraming karne, manok, isda, toyo, beans, mani, buong butil, at mga produkto ng pagawaan ng gatas. At ang pagkain ng karbohidrat, sa kabaligtaran, ay humahantong sa isang makabuluhang pagbaba sa paggawa ng mga hormone na ito.

10. Pagkalagas ng buhok

Ang mga anomalya sa mga antas ng testosterone, dihydrotestosterone at thyroid hormone ay maaaring humantong sa. Sa mga kaso kung saan ang mga pagsisikap na pagalingin ang buhok ay hindi nagbibigay ng positibong resulta, kinakailangang kumunsulta sa isang doktor upang suriin ang aktibidad ng mga hormone na ito.

Kung ang katawan ay nagpadala sa iyo ng mga signal na nakalista sa itaas, malinaw naman, nagkaroon ng mga pagkabigo at posibleng hormonal imbalance. Kailangan mong maingat na pag-aralan ang iyong kalagayan at subukang maunawaan ang mga dahilan. Mas madaling gawin ito kung isasaalang-alang natin ang lahat ng mga sintomas sa complex. Maaaring may mga pagkakataon na ang sakit ay mas malala kaysa sa iyong iniisip. Ang pagsubaybay sa iyong kalusugan, mga konsultasyon sa iyong doktor, mga karagdagang pagsusuri ay makakatulong sa pagtatatag ng tamang diagnosis.

Maging matulungin sa iyong sarili, patuloy na panatilihin ang lahat ng nangyayari sa iyong katawan sa ilalim ng kontrol, pansinin ang lahat ng mga paglihis mula sa pamantayan, huwag kalimutan ang mga palatandaan ng hormonal imbalance.

Alagaan ang iyong kalusugan, ang iyong sarili at ang iyong pamilya!

Ang mga sakit na ito ay maaaring may iba pang dahilan, ngunit kadalasan ito ay tungkol sa hormonal imbalance.

Ang mga hormone ay may napakahalagang papel sa pisikal at emosyonal na kalusugan ng isang tao.

Karamihan sa atin ay hindi lang nag-iisip tungkol sa isyung ito, bagama't ang mga hormone ay talagang responsable para sa pag-regulate ng maraming physiological at psychological na proseso sa iba't ibang yugto ng ating buhay.Ang mga ito ay kasangkot sa pagganap ng mga function tulad ng metabolismo, paglago, pagkamayabong, sekswal na pagnanais, atbp.

Bilang karagdagan, tinutukoy ng hormonal background ang ating mood, timbang ng katawan at isang buong hanay ng mga proseso na nakakaapekto sa ating kagalingan ay nakasalalay dito.

Para sa kadahilanang ito, ang hormonal imbalance sa katawan ay nangangailangan ng isang bilang ng mga hindi kanais-nais na mga kahihinatnan, na nagpapakita ng kanilang sarili sa anyo ng mga karamdaman sa paggana ng mga organo at sakit na makabuluhang bawasan ang kalidad ng buhay.

Ang problema ay maraming tao ang nalilito ang mga sintomas ng hormonal imbalance sa iba pang mga karamdaman. Samakatuwid, kailangan mong malaman ang tungkol sa mga ito at laging tandaan upang makilala ang mga nakababahala na signal ng iyong katawan sa oras at gumawa ng naaangkop na mga hakbang.

1. Acne

Sa ilang mga kababaihan, lumilitaw ang acne bago ang regla dahil sa mga pagbabago sa hormonal na nangyayari sa panahong ito sa katawan.

Ngunit kung ang acne ay naging isang talamak na pangyayari sa iyong buhay, ay hindi nawawala, at ang mga bagong pimples ay lilitaw sa ibang oras sa cycle ng regla, kung gayon mayroong posibilidad ng isang kawalan ng timbang sa antas ng androgens (mga male hormone tulad ng testosterone) .Ang hormon na ito ay nagpapasigla ng labis na produksyon ng mga taba, na kasunod na "naka-lock" sa mga pores ng balat, na nagreresulta sa acne.

2. Mga karamdaman sa pagtulog

Ang pagbaba ng progesterone bago ang isang regla ay nagiging sanhi ng mga kababaihan na nahihirapang makatulog. Ganoon din ang nangyayari pagkatapos ng panganganak, bagaman karamihan sa atin ay sinisisi ito sa ating bagong yugto sa buhay, ang pagiging isang ina.

Ang progesterone ay may nakakarelaks na function, ngunit kapag bumaba ang antas nito, nagsisimula tayong makaranas ng pagkabalisa at stress.

3. Patuloy na pakiramdam ng gutom

Ang patuloy na pagnanais na kumain ay isang malubhang balakid sa paglaban sa labis na timbang. Dapat kong sabihin na madalas na ang pakiramdam na ito ay sanhi ng tiyak na hormonal imbalance.

Napag-alaman na ang mga karamdaman sa pagtulog ay nagpapataas ng antas ng hormone na ghrelin, na nagpapataas ng ating pakiramdam ng gutom.

Ang parehong kadahilanan ay nagiging sanhi ng pagbaba sa antas ng hormone leptin, na responsable para sa pagsasaayos ng gana.

4. Mood swings at depression

Para sa karamihan ng mga kababaihan, ang mood swings ay nangyayari bago ang regla, sa panahon ng pagbubuntis, at sa panahon ng menopause.

Ang mga pagbabago sa hormonal na nangyayari sa katawan sa mga panahong ito ay nagpapataas ng antas ng stress, nagpapataas ng posibilidad na magkaroon ng depresyon at iba pang negatibong emosyon. Sa ibang mga sitwasyon, ang lahat ay makikita nang mas mahinahon at may layunin, ngunit ang mga hormone ay nagdidikta ng kanilang sarili.

5. Sakit ng ulo at migraine

Sa ilang mga oras ng menstrual cycle, ang hormonal load ay humahantong sa nakakainis na pananakit ng ulo at migraine.

Kung ito ay naging isang permanenteng kondisyon para sa iyo, pagkatapos ay pinakamahusay na kumunsulta sa isang espesyalista upang matukoy ang eksaktong sanhi ng sakit.

6. Pagkatuyo ng puki

Ang pagkatuyo ng puki ay isang malinaw na senyales ng isang hormonal imbalance, katulad ng isang kawalan ng timbang sa antas ng hormone estrogen, na kadalasang nangyayari sa panahon ng menopause.

Ang sintomas na ito ay hindi lamang nagpapataas ng panganib ng mga impeksyon sa vaginal, ngunit negatibong nakakaapekto rin sa sekswal na buhay.

7. Mga problema sa pagtunaw

Ang Cortisol, o ang stress hormone, ay nagpapalitaw ng ilang mga pisikal na tugon sa katawan. May sumasakit ng ulo, may nagdurusa sa paninigas ng kalamnan, at may nananatili lang sa masamang mood.

Ngunit kung minsan ang epekto ay umabot sa tiyan, at ang isang bilang ng mga problema sa pagtunaw ay lumitaw, ang pamamaga, sakit, paninigas ng dumi ay lumilitaw.

At ang mga pasyente na may irritable bowel syndrome ay mayroon ding abnormal na antas ng serotonin.

8. Patuloy na pagkapagod

Ang pagkapagod ay isang pangkaraniwang bagay kapag tayo ay masyadong aktibo, nagtatrabaho nang husto o kinakabahan.

Gayunpaman, hindi dapat malito ng isa ang normal na physiological fatigue sa talamak na pagkapagod, dahil ang huli ay maaaring nauugnay sa kakulangan ng thyroid hormones. Ang kondisyong ito ay tinatawag na hypothyroidism.

Ang isa pang sintomas ng hypothyroidism ay ang biglaang pagtaas ng timbang ng katawan, dahil ang mga thyroid hormone ay responsable din sa pagkontrol sa metabolismo sa katawan.

9. Mga pagbabago sa mammary glands

Ang mataas na antas ng estrogen ay nagpapataas ng sensitivity ng dibdib, bilang isang resulta, kahit na ang karaniwang pagpindot ay maaaring hindi kasiya-siya at masakit.

Bilang karagdagan, kung minsan ang iba't ibang mga seal ay nabubuo sa mga glandula ng mammary: fibroids, cyst o tumor.

Para sa kadahilanang ito, kinakailangang sumailalim sa isang regular na medikal na pagsusuri (gumawa ng isang mammogram nang hindi bababa sa isang beses sa isang taon). At sa bahay, magsagawa ng mga pagsusuri sa sarili para sa hitsura ng mga bukol, bukol at nodules.

10. Pagkawala ng sex drive

Ang hormonal imbalance sa katawan ay isa sa mga pinakakaraniwang dahilan ng pagbaba ng sex drive sa mga kababaihan.

Ito ay kadalasang dahil sa mababang antas ng estrogen na kadalasang nangyayari sa panahon ng menopause. Kung ito ang iyong problema at pinaghihinalaan mo na mayroon kang mga hormonal disorder, siguraduhing kumunsulta sa isang doktor.

Ngayon ay maraming mga kwalipikadong espesyalista na maaaring gumawa ng tumpak na pagsusuri at magreseta ng naaangkop na paggamot sa bawat kaso.