Serum na bakal µmol l. Iron sa dugo: normal, mataas at mababang antas. Mga Function ng Serum Iron

Sa mga bata, ang kakulangan sa iron ay ang sanhi ng pagkaantala ng paglaki at pag-unlad.

Bilang karagdagan, ang kakulangan sa bakal ay maaaring magpahiwatig ng mga mapanganib na sakit, tulad ng kanser. Sa kasong ito, ang paggamot sa paggamit ng mga gamot at iba pang paraan ng therapy ay dapat na magsimula sa lalong madaling panahon. Minsan ang sanhi ay hindi nauugnay sa sakit at sanhi ng hindi sapat na paggamit ng elemento sa katawan kasama ng pagkain. Sa kasong ito, ang sagot sa tanong kung paano itaas ang antas ng bakal sa dugo ay simple: kailangan mong ayusin ang diyeta. Ang paggamit ng mga gamot sa kasong ito ay karaniwang hindi kinakailangan (maliban kung ang doktor ay maaaring magreseta ng paggamit ng mga bitamina-mineral complex).

Mga pag-andar ng bakal sa dugo

Ito ay pinaniniwalaan na sa katawan ng tao ang kabuuang halaga ng bakal ay mula dalawa hanggang pitong gramo, depende sa kasarian, timbang at edad ng tao. Sa dalisay nitong anyo, ang sangkap na ito ay wala sa katawan: ito ay lubhang nakakalason, kaya kapag ang microelement ay pumasok sa daluyan ng dugo, karamihan sa mga ito ay nakagapos ng mga protina. Ang natitirang bahagi ng bakal ay agad na na-convert sa hemosiderin o ferritin (mga compound ng protina), na idineposito sa mga tisyu sa anyo ng mga reserba, at kapag ang katawan ay kulang sa isang microelement, kinukuha ang mga ito mula doon.

Ang katawan mismo ay hindi gumagawa ng bakal: ang elementong bakas na ito ay nagmumula sa pagkain, ay nasisipsip sa mga bituka (na ang dahilan kung bakit ang isang mababang halaga ng isang elemento ng bakas ay madalas na nauugnay sa mga problema sa bituka). Ang bakal ay pagkatapos ay inilabas sa plasma, ang likidong bahagi ng dugo.

Pagkatapos ay halos walumpung porsyento ng microelement ay bahagi ng hemoglobin, na isang mahalagang bahagi ng erythrocyte. Dito, ang bakal ay responsable para sa paglakip ng oxygen at carbon dioxide sa hemoglobin. Ang microelement na ito ay nakakabit ng oxygen sa sarili nito sa mga baga. Pagkatapos, bilang bahagi ng hemoglobin, na nasa loob ng mga pulang selula ng dugo, napupunta ito sa mga selula, naglilipat ng oksiheno sa kanila, at ikinakabit ang carbon dioxide sa sarili nito. Pagkatapos nito, ang erythrocyte ay napupunta sa mga baga, kung saan ang mga atomo ng bakal ay madaling nahati sa carbon dioxide.

Kapansin-pansin, ang bakal ay nakakakuha ng kakayahang mag-attach at magtanggal ng mga gas lamang kapag ito ay bahagi ng hemoglobin. Ang ibang mga compound na kinabibilangan ng trace element na ito ay walang ganitong kakayahan.

Humigit-kumulang sampung porsiyento ng bakal ay bahagi ng myoglobin, na matatagpuan sa myocardial muscle at skeletal muscles. Ang myoglobin ay nagbubuklod ng oxygen at iniimbak ito. Kung ang katawan ay nagsimulang makaranas ng gutom sa oxygen, ang gas na ito ay nakuha mula sa myoglobin, pumasa sa mga kalamnan at nakikilahok sa karagdagang mga reaksyon. Samakatuwid, kapag sa ilang kadahilanan ang suplay ng dugo sa anumang bahagi ng kalamnan ay nagambala, ang kalamnan ay tumatanggap pa rin ng oxygen sa loob ng ilang panahon.

Gayundin, ang bakal ay bahagi ng iba pang mga sangkap, at kasama ang mga ito ay kasangkot sa hematopoiesis, ang paggawa ng DNA, nag-uugnay na tissue. Nakikibahagi sa metabolismo ng lipid, mga reaksyon ng oxidative, kinokontrol ang neutralisasyon ng mga lason ng atay, nagtataguyod ng metabolismo ng enerhiya. Ang thyroid gland ay nangangailangan ng elementong ito para sa synthesis ng mga hormone na kasangkot sa maraming mga metabolic na proseso. Ang papel ng bakal sa panahon ng pagbubuntis ay mahalaga: ginagamit ito ng katawan ng sanggol upang buuin ang mga tisyu nito.

Matagal nang napansin na ang kakulangan ng iron sa katawan ay negatibong nakakaapekto sa paggana ng nervous system. At lahat dahil ang elementong ito ay kasangkot sa paghahatid ng mga signal sa pagitan ng mga selula ng utak. Gayundin, ang microelement na ito ay nagdaragdag ng paglaban ng katawan sa sakit, pinapawi ang pagkapagod. Samakatuwid, sa kakulangan nito, ang isang tao ay madalas na nararamdaman na walang kapangyarihan.

Magkano ang dapat na isang trace element?

Sa katawan ng lalaki, ang mga reserba ng elementong bakas na ito ay mas mataas kaysa sa mga kababaihan, at saklaw mula 500 hanggang 1.5 libong mg. Sa mga kababaihan, ang figure na ito ay mula 300 hanggang 1 thousand mg. Kasabay nito, pinagtatalunan ng mga doktor na ang karamihan sa populasyon ay may mga reserbang bakal sa pinakamababa. Iyon ang dahilan kung bakit sa panahon ng pagbubuntis, kapag ang katawan ay nangangailangan ng bakal sa maraming dami, maaaring may kakulangan nito, at ang mga doktor ay nagrereseta ng mga paghahanda ng bitamina at mineral para sa layunin ng pag-iwas.

Upang malaman kung may kakulangan sa iron sa katawan, kinakailangang magsagawa ng biochemical blood test. Ang materyal para sa pag-aaral ay kinuha mula sa isang ugat, pagkatapos ay ang fibrinogen ay tinanggal mula sa plasma (upang ang dugo ay hindi mamuo sa panahon ng pag-aaral), at ang serum ay nakuha. Ang ganitong sample ay maginhawang gamitin sa panahon ng pag-aaral ng komposisyon ng dugo.

Kaya, ang pamantayan ng serum iron sa dugo ng isang malusog na tao ay dapat na tumutugma sa mga sumusunod na halaga:

• hanggang 1 taon: 7.16 - 17.9 µmol / l;
• mula 1 hanggang 14 na taon: 8.95 - 21.48 µmol / l;
• sa mga kababaihan pagkatapos ng 14 na taon, kabilang ang sa panahon ng pagbubuntis: 8.95 - 30.43 µmol / l;
• sa mga lalaki pagkatapos ng 14 na taon: 11.64 - 30.43 µmol / l.

Sa katawan ng babae, ang halaga nito ay mas mababa kaysa sa mga lalaki. Sa mga kababaihan ng edad ng reproductive, ang konsentrasyon ng bakal ay nakasalalay sa regla. Sa ikalawang kalahati ng cycle, ang mga tagapagpahiwatig ng microelement na ito ay umaabot sa pinakamataas na halaga, pagkatapos ng regla, ang antas nito ay bumababa nang malaki, na nauugnay sa pagkawala ng dugo sa panahon ng regla.

Sa panahon ng pagbubuntis, ang nilalaman ng bakal sa katawan ay dapat na kapareho ng antas ng hindi buntis na babae.

Ngunit sa parehong oras, ang pangangailangan ng katawan para sa trace element na ito ay tumataas, at samakatuwid ito ay kinakailangan upang matiyak na sa panahon ng pagbubuntis ang isang sapat na halaga ng bakal ay ibinibigay sa pagkain. Ito ay dahil sa ang katunayan na hindi lamang ang katawan ng ina, kundi pati na rin ang sanggol ay nangangailangan ng microelement na ito. Samakatuwid, sa isang tiyak na yugto ng pag-unlad nito, nagsisimula itong dalhin ito nang napakabilis sa malalaking dami.

Iyon ang dahilan kung bakit inirerekomenda ng doktor sa panahon ng pagbubuntis ang isang espesyal na diyeta, at inireseta din ang paggamit ng mga espesyal na paghahanda ng bitamina at mineral. Salamat dito, ang katawan sa panahon ng pagbubuntis ay binibigyan ng lahat ng kinakailangang sangkap. Pagkatapos ng panganganak, ang matinding pangangailangan para sa bakal, tulad ng sa panahon ng pagbubuntis, ay nawawala. Ngunit sulit ba na tanggihan ang paggamit ng mga paghahanda ng bitamina at mineral, dapat sabihin ng doktor.

sintomas ng kakulangan sa iron

Kapag binibigyang-kahulugan ang mga resulta, napakahalaga na isaalang-alang kung anong oras ng araw ang materyal na kinuha: ang nilalaman ng bakal sa katawan ay lubhang nagbabago sa buong araw. Ito ay kilala na ang konsentrasyon ng bakal sa umaga ay mas mataas kaysa sa gabi.

Dapat mo ring malaman na ang konsentrasyon ng bakal sa dugo ay nakasalalay sa maraming mga kadahilanan: sa gawain ng mga bituka, sa dami ng mga reserbang elemento ng bakas na nakaimbak sa pali, utak ng buto at iba pang mga organo, pati na rin sa produksyon. at pagkasira ng hemoglobin sa katawan. Ang bakal ay umaalis sa katawan sa iba't ibang paraan: may dumi, ihi, at maging bahagi ng mga kuko at buhok.

Iyon ang dahilan kung bakit, kung ang katawan ay kulang sa bakal, may mga karamdaman sa gawain ng maraming mga organo at sistema. Samakatuwid, ang kakulangan ng trace element ay nagpapaalam sa iyo ng mga sumusunod na sintomas:

• nadagdagan ang pagkapagod, pakiramdam ng kahinaan, pagkapagod;
• nadagdagan ang rate ng puso, igsi ng paghinga;
• pagkamayamutin;
• pagkahilo;
• migraines;
• malamig na mga daliri at paa;
• maputlang balat, malutong na mga kuko, pagkawala ng buhok;
• sakit o pamamaga ng dila;
• isang malakas na pagnanais na ilipat ang iyong mga binti (restless legs syndrome);
• mahinang gana, cravings para sa hindi pangkaraniwang pagkain.

Ang pagkakaroon ng natagpuang mga sintomas na ito, kinakailangan na magpasa ng pagsusuri upang matukoy ang antas ng bakal sa dugo. Kung ang pag-aaral ay nagpapakita ng kakulangan nito, ang dahilan ay dapat linawin sa lalong madaling panahon (lalo na pagdating sa pagbubuntis o lumalaking katawan ng bata).

Huwag matakot kaagad: sa maraming sitwasyon, ang kakulangan sa iron ay sanhi ng mahinang nutrisyon. Halimbawa, ang kakulangan nito ay naitala sa mga vegetarian, sa mga taong sumunod sa isang diyeta sa pagawaan ng gatas (pinipigilan ng calcium ang pagsipsip ng microelement), pati na rin sa mga mahilig sa mataba na pagkain. Gayundin sa katawan ay may kaunting bakal sa panahon ng gutom. Matapos iwasto ang diyeta, pagkuha ng mga paghahanda ng bitamina at mineral, ang konsentrasyon nito ay bumalik sa normal.

Ang isang maliit na halaga ng bakal sa katawan ay maaaring dahil sa tumaas na pangangailangan ng katawan para sa trace element na ito. Pangunahing naaangkop ito sa maliliit na bata sa ilalim ng dalawang taong gulang, mga kabataan, kababaihan sa panahon ng pagbubuntis, sa panahon ng paggagatas.

Minsan ang kakulangan sa iron ay maaaring makapukaw ng mga nakababahalang sitwasyon, isang basag na sistema ng nerbiyos. Sa kasong ito, kailangan mong ilagay ito sa pagkakasunud-sunod, iwasan ang stress.

Mga sanhi ng patolohiya

Ang kakulangan sa iron ay maaaring humantong sa iba't ibang sakit. Sa kanila:

• Iron deficiency anemia, na pinukaw ng mga sakit ng gastrointestinal tract, na nakakasagabal sa normal na pagsipsip ng trace element sa bituka. Maaari itong maging gastritis, enteritis, enterocolitis, iba't ibang mga tumor sa tiyan at bituka, mga operasyon upang alisin ang bahagi ng maliit na bituka o tiyan.
• Ang pagkakaroon ng pamamaga, purulent-septic at iba pang mga impeksiyon.
• Osteomyelitis (purulent infection na nakakaapekto sa bone tissue).
• Atake sa puso.
• Isang tumaas na halaga ng iron-containing pigment hemosiderin (nabuo sa panahon ng pagkasira ng hemoglobin o may masinsinang pagsipsip ng bakal mula sa bituka).
• Isang problema sa synthesis ng hormone erythropoietin sa mga bato dahil sa talamak na pagkabigo sa bato o iba pang mga sakit ng organ na ito.
• Rayuma.
• Ang iron ay mabilis na nailalabas sa ihi dahil sa nephrotic syndrome.
• Pagdurugo ng iba't ibang kalikasan.
• Tumaas na hematopoiesis, kung saan ginagamit ang bakal.
• Cirrhosis.
• Mga benign at oncological na tumor, lalo na ang mga mabilis na lumalago.
• Pagwawalang-kilos ng apdo sa biliary tract.
• Kakulangan ng bitamina C, na nagtataguyod ng pagsipsip ng bakal.

Dahil sa ang katunayan na ang kakulangan sa bakal ay maaaring mapukaw ng iba't ibang mga kadahilanan, na natuklasan ang isang kakulangan ng isang elemento ng bakas, ang doktor ay magpapadala sa iyo para sa karagdagang pagsusuri. Dapat itong makumpleto nang mabilis hangga't maaari, dahil kabilang sa mga sakit na nagdudulot ng kakulangan sa bakal sa dugo, mayroong mga nakamamatay na sakit. At pagkatapos lamang, ayon sa mga resulta ng pagsusuri, magrereseta siya ng paggamot, magrereseta ng mga kinakailangang gamot.

Ang Kahalagahan ng Diet

Upang madagdagan ang bakal sa dugo, napakahalaga hindi lamang na kunin ang mga iniresetang gamot, kundi pati na rin bigyang-pansin ang diyeta. Ang isang menu na naglalayong taasan ang antas ng bakal sa dugo ay dapat isama ang paggamit ng lean beef, tupa, veal, kuneho, isda, pabo o gansa. Mayroong maliit na elemento ng bakas sa baboy, kaya hindi inirerekomenda ng mga nutrisyunista ang paggamit nito upang madagdagan ang bakal. Upang madagdagan ang trace element na ito sa dugo, ang atay, na isang hematopoietic organ, ay angkop na angkop. Ngunit dapat itong kainin sa katamtaman, dahil responsable din ito para sa neutralisasyon ng mga lason.

Ang Buckwheat, oatmeal, beans, nuts, oysters ay nakakatulong sa pagtaas ng iron sa dugo. Ang diyeta ay dapat maglaman ng mga sariwang gulay at prutas, na naglalaman ng hindi lamang bakal, kundi pati na rin ang bitamina C, na nag-aambag sa pagsipsip ng elementong ito ng bakas.

Mahalagang maunawaan na ang pagkain lamang ay hindi sapat upang madagdagan ang bakal sa dugo kung ang problema ay sanhi ng isang sakit. Kahit na ang pagkain ay naglalaman ng tamang dami ng isang microelement, hindi ito magiging sapat kung ang katawan ay hindi sumipsip ng sapat na ito dahil sa sakit o may mga problema dahil sa kung saan ang microelement ay natupok sa isang pagtaas ng halaga.

Samakatuwid, napakahalaga na sundin ang lahat ng mga tagubilin ng doktor, kunin ang mga gamot na inireseta niya, kasama ang dosis. Imposibleng taasan o bawasan ang dosis ng mga gamot sa iyong sarili sa anumang kaso.

Pagsusuri ng dugo para sa serum iron - pag-decipher ng mga resulta, mga normal na tagapagpahiwatig para sa mga lalaki, babae at bata

Ang sangkap na ito ay gumaganap ng isang mahalagang papel sa suporta sa buhay ng katawan. Sa dugo ng tao, mayroong tinatawag na bound serum iron, na, sa iba't ibang kadahilanan, ay maaaring tumaas o bumaba, na, bilang panuntunan, ay nagpapahiwatig ng pagkakaroon ng iba't ibang mga kondisyon ng pathological. Alamin kung ano ang elementong ito at kung ano ang kahalagahan nito para sa katawan.

Ano ang serum iron

Ang tamang ratio ng lahat ng mga sangkap na kinakailangan para sa isang tao ay ang susi sa mabuting kalusugan. Kasabay nito, ang iron (Fe) ay itinuturing na isa sa mga pinakamahalagang metal para sa katawan. Ang trace element na ito ay bahagi ng pigment proteins, cytochromes at gumaganap bilang isang coenzyme ng maraming kemikal na reaksyon. Ang katawan ay naglalaman ng mga 4-7 mg ng bakal. Sa bone marrow, atay, at spleen, ang Fe ay matatagpuan bilang intracellular ferritin. Tanging ang konsentrasyon ng plasma ng kumplikadong protina na ito ay isang maaasahang pagmuni-muni ng mga reserbang metal.

Ang serum ferritin ay nagsisilbing isang uri ng "iron depot", na ginagamit kapwa sa labis at kakulangan ng microelement na ito. Sa mga tisyu, gayunpaman, ang Fe ay nasa anyo ng hemosiderin. Ang serum iron ay tinutukoy kasabay ng transport protein transferrin. Ang complex na ito ay ginagamit ng katawan kung kinakailangan, habang ang tissue at intracellular reserves ay nananatiling buo.

Tandaan!

Hindi ka na aabalahin ng fungus! Sinabi ni Elena Malysheva nang detalyado.

Elena Malysheva - Paano mawalan ng timbang nang walang ginagawa!

Mga pag-andar

Ang bakal ay mahalaga para sa katawan. Sa plasma, ang elementong ito ay nasa isang complex na may transport protein. Salamat sa "tandem" na ito, ang libreng oxygen na pumapasok sa panahon ng paghinga ay nakatali, na pagkatapos ay ibinibigay sa lahat ng mga organo at tisyu. Ang whey iron ay kasangkot sa maraming proseso ng enerhiya at mga reaksyon ng redox:

• Synthesis ng DNA;
• metabolismo ng kolesterol;
• ang proseso ng hematopoiesis;
• mga proseso ng detoxification.

Ang pamantayan ng serum iron

Kapag tinatasa ang serum na konsentrasyon ng isang elemento ng bakas, ang likas na umaasa sa alimentary ng tagapagpahiwatig na ito ay dapat isaalang-alang. Ang paggamit ng iron sa katawan ay nangyayari kasama ng pagkain, kaya ang katamtamang pagbaba sa konsentrasyon ng nakatali na transferrin sa panahon ng hindi mahigpit na diyeta o pag-inom ng mga gamot na pumipigil sa pagsipsip ng Fe ay itinuturing na isang physiological phenomenon na madaling maalis sa pamamagitan ng pagsasaayos ng diyeta.

Kapag may nakitang malubhang kakulangan sa bakal, inireseta ang naaangkop na medikal na paggamot. Dapat itong isipin na sa umaga ang serum ay naglalaman ng kaunti pa sa microelement na ito kaysa sa gabi. Sa lahat ng ito, ang tagapagpahiwatig ng serum Fe ay maaaring mag-iba sa mga pasyente na kabilang sa iba't ibang kategorya ng edad.

Sa mga kababaihan

Sa katawan ng patas na kasarian, ang metabolismo ng bakal ay nagpapatuloy sa ilalim ng impluwensya ng isang patuloy na pagbabago ng hormonal background, samakatuwid, ang pamantayan ng serum iron sa dugo ng mga kababaihan ay bahagyang underestimated at humigit-kumulang 10.7-21.5 µmol / l, na higit sa lahat ay dahil. sa regla. Sa panahon ng pagbubuntis, ang nilalaman ng plasma Fe ay maaari ding bumaba nang malaki. Kaya, sa panahon ng pagbubuntis, ang tagapagpahiwatig na ito ay hindi dapat mahulog sa ibaba 10.0 µmol / l.

Sa mga lalaki

Napapailalim sa isang balanseng diyeta at pagsunod sa pang-araw-araw na pamumuhay, ang mga reserbang bakal ng mas malakas na kasarian ay natupok sa pinakamainam na mode. Ang pagbaba ng ferritin sa loob ng mga selula sa mga lalaki ay nangyayari dahil sa sakit sa atay, na kadalasang nangyayari laban sa background ng pang-aabuso (o kahit na pagkalason) ng mga inuming nakalalasing at ang kanilang mga kahalili. Ang normal na tagapagpahiwatig ng serum iron sa mga lalaki ay nasa hanay mula 14.0 hanggang 30.4 µmol / l.

Sa mga bata

Ang nilalaman ng Fe sa dugo ng mga batang pasyente ay nag-iiba depende sa kanilang edad, timbang at taas. Ang mga batang wala pang isang taong gulang na eksklusibong pinapasuso ay napapailalim sa bahagyang pagbaba sa hemoglobin. Ang katotohanang ito ay dahil sa limitadong nilalaman ng tinatawag na heme iron sa katawan ng mga sanggol, na hindi dapat ikabahala. Ang pamantayan ng serum Fe sa mga batang wala pang isang taong gulang ay 7-18 μmol / l, at sa mas matatandang mga bata ang figure na ito ay maaaring umabot sa 9-21 μmol / l.

Mababa ang serum iron

Karamihan sa mga pasyente ay may posibilidad na magdusa mula sa kakulangan sa Fe. Ang kundisyong ito ay madalas na nagpapakita ng sarili bilang isang nakatagong kakulangan. Sa ibang mga kaso, ang kakulangan sa iron ay sinamahan ng binibigkas na mga sintomas. Ang mga taong dumaranas ng anemia ay may matinding pananakit ng ulo, panghihina ng kalamnan, at pagkapagod. Ang serum Fe sa mga pasyenteng ito ay mas mababa sa 9 µmol/L. Ang mga dahilan para sa pagbaba sa konsentrasyon ng bakal ay ang mga sumusunod:

• malalang sakit;
• malnutrisyon at kakulangan sa bitamina;
• pagkabigo sa bato;
• Iron-deficiency anemia
• pagbubuntis, paggagatas;
• pagkasira ng mga pulang selula ng dugo;
• paglabag sa pagsipsip ng bakal sa mga sakit sa bituka;
• oncology.

Nadagdagan ang serum iron

Ang kundisyong ito ay napakabihirang. Sa mga pasyente na may mataas na antas ng plasma iron, o hemochromatosis, mayroong pag-yellowing ng eyeballs at balat, pagkagambala sa ritmo ng puso, pagbaba ng timbang. Sa kurso ng mga instrumental na pag-aaral, ang mga naturang pasyente ay nagpapakita ng isang pinalaki na atay, myocardial dystrophy, at pancreatic dysfunction. Ang labis na bakal (tungkol sa kmol / l) ay negatibong nakakaapekto sa gawain ng lahat ng mga organo at sistema. Ang bakal sa serum ng dugo ay nadagdagan, bilang isang patakaran, laban sa background ng mga sumusunod na pathologies:

• subcutaneous hemorrhages;
• pangunahing hemochromatosis;
• pagkuha ng mga gamot na naglalaman ng bakal;
• metabolic disorder;
• kakulangan ng folic acid;
• malalang sakit sa atay.

Pagsusuri ng dugo para sa serum iron

Ang pagsubok sa laboratoryo na ito ay inireseta hindi lamang para sa mga pasyente na may iba't ibang mga pathologies, kundi pati na rin para sa mga ordinaryong pasyente sa panahon ng taunang pagsusuri sa pag-iwas. Ang antas ng pagsipsip ng bakal ay direktang nakakaapekto sa paggana ng buong organismo, kaya napakahalaga na pana-panahong suriin ang akumulasyon ng elementong ito. Ito ay totoo lalo na para sa mga kababaihan sa panahon ng pagbubuntis at pagpapasuso.

Ano ang nagpapakita

Ang plasma iron ay nasa bound state. Ang diagnosis ng anemia ay batay sa pagpapasiya ng konsentrasyon ng transferrin. Ang iron-binding capacity ng serum ay sumasalamin sa tinatawag na TIBC index. Upang makita ang kakulangan sa tissue, tinutukoy ang nilalaman ng ferritin sa loob ng mga selula. Anumang mga abnormalidad na natukoy sa panahon ng isang biochemical blood test ay ang dahilan para sa appointment ng karagdagang mga pagsubok sa laboratoryo.

Paano kumuha

Isinasaalang-alang na ang maagang umaga ay nailalarawan sa pamamagitan ng bahagyang pagtaas ng suwero Fe, inirerekomenda ng mga eksperto na suriin ang antas ng saturation sa elementong ito nang kaunti mamaya. Bilang isang patakaran, ang pag-aaral ng plasma para sa nilalaman ng bakal ay isinasagawa mula 8 hanggang 10 ng umaga. Ang pagsusulit ay kinuha sa isang walang laman na tiyan. Ang araw bago ang pag-sample ng dugo, dapat mong pigilin ang pagkain ng matatabang pagkain at pag-inom ng alak.

Paano madagdagan ang serum iron sa dugo

Ang pagkawala ng protina (enzymes) at kakulangan ng mga bitamina ay negatibong nakakaapekto sa pagsipsip ng Fe, samakatuwid, kung susundin mo ang isang mahigpit na diyeta, bigyang-pansin ang pagkain ng mga pagkaing mayaman sa elementong ito (karne, atay, itlog, isda sa dagat). Sa isang makabuluhang kakulangan sa bakal, ang mga tablet ay inireseta. Ang mga bituka ay sumisipsip ng mga 1 g ng Fe. Ang pag-alis ng labis ay nangyayari sa pawis at dumi. Sa pamamagitan ng pagkain ng balanseng diyeta, binibigyan mo ang iyong katawan ng humigit-kumulang 15 mg ng heme (madaling natutunaw) na bakal.

Ang katawan ng tao ay naglalaman ng maraming elemento ng kemikal na ginagamit para sa buhay. Kahit na ang ilan ay mas mababa sa isang ikasampu ng isang porsyento, lahat sila ay mahalaga para sa paggana ng katawan. Ang isa sa mga elementong ito ay bakal, na gumaganap ng isang mahalagang papel sa transportasyon ng oxygen, metabolismo at iba pang mga proseso ng katawan.

Ang papel ng bakal sa katawan

Ang katawan ng tao ay naglalaman ng 3.5 hanggang 4.5 gramo ng bakal. Ang elementong ito ay ginagamit sa maraming proseso ng buhay. Ngunit sa parehong oras, ang ikatlong bahagi nito ay nakaimbak sa mga organo at kalamnan, at ang natitira ay nasa dugo. Ang bakal ay nagsasagawa ng ilang mga gawain sa katawan.

• Transportasyon ng oxygen
• Synthesis ng mga hormone
• Ang metabolismo ng enerhiya ng cell
• Metabolismo
• Pagsala ng mga nakakapinsalang sangkap sa atay
• Synthesis ng mga cell ng immune system
• Iba pang mga function kung saan ang elementong ito ay kasangkot sa ilang paraan.

Maraming mga ganitong sandali sa katawan, dahil ang buong katawan ng tao ay nakabatay sa bakal.

Ang pangunahing gawain ng elementong ito ay ang transportasyon at pag-iimbak ng oxygen. Binubuo nito ang batayan ng hemoglobin, na bumubuo ng mga pulang selula ng dugo. Ang elementong ito ay nagpapahintulot sa iyo na magbigkis ng mga molekula ng oxygen sa panahon ng paglanghap, na magpapahintulot sa kanila na ilipat sa anumang bahagi ng katawan. Sa tulong nito, ang mga puspos na pulang selula ng dugo ay umiikot sa buong katawan, na nagpapalusog sa mga kalamnan, organo at tisyu. Kasabay nito, inaalis nito ang carbon dioxide, na nakakapinsala sa katawan.

Ngunit kailangan din ang bakal upang mag-imbak ng oxygen. Sa batayan nito, gumagana ang myoglobin, na responsable para sa akumulasyon at pamamahagi ng oxygen sa proseso ng trabaho ng kalamnan.

Ang bakal ay may mahalagang papel sa metabolismo. Ang mga enzyme na ginagamit sa mga prosesong ito ay gumagamit ng bakal bilang batayan para sa kanilang trabaho. Ito ay ginagamit sa DNA synthesis, kaya ito ay kinakailangan para sa cell division at paglago. Kung wala ang elementong ito, imposible ang metabolismo ng protina - isang mahalagang proseso ng katawan.

Ang thyroid gland ay nangangailangan din ng bakal upang gumana.

Sa batayan nito, ang synthesis ng mga hormone na kumokontrol sa maraming mga metabolic na proseso sa katawan ay ginawa. Gayundin, ang elementong ito ay ginagamit sa paggawa ng nag-uugnay na tisyu, ay kasangkot sa synthesis ng mga selula ng immune system at ang paggawa ng mga transmitters ng mga impulses ng utak.

Ang bakal ay isang kinakailangang elemento para sa katawan ng tao, dahil ito ay kasangkot sa marami sa mga proseso nito. Ito ang batayan para sa transportasyon at pag-iimbak ng oxygen, ang synthesis ng maraming mga hormone at mga selula, metabolismo at iba pang mga gawain. Samakatuwid, ang pagpapanatili ng antas nito ay magpapanatili sa mga prosesong ito sa kondisyon ng pagtatrabaho.

Matuto pa tungkol sa bakal sa katawan mula sa video na ito.

Pagsusuri ng antas ng bakal

Ang proporsyon ng elementong ito sa katawan ay tinutukoy ng mga pagsubok. Pinapayagan ka nitong matukoy ang nilalaman ng bakal sa dugo at, batay sa pagtukoy ng eksaktong halaga nito sa katawan. Para sa gawaing ito, ginagamit ang isang biochemical blood test.

Ang pamamaraan ng pagsusuri ay katulad ng isang regular na pagsusuri sa dugo. Para sa kanya, kumukuha sila ng gumaganang materyal mula sa isang ugat at nagsasagawa ng naaangkop na pag-aaral.

Kabilang sa mga kinakailangan para sa pagsusuri ay:

• Diagnosis ng anemia
• Hypovitaminosis at avitaminosis
• Mga karamdaman ng gastrointestinal tract
• Kung pinaghihinalaan mo ang pagkalason sa bakal
• Sa paglabag sa diyeta
• Upang masuri ang kalagayan ng pasyente

Ang pamamaraang colorimetric ay ginagamit upang matukoy ang nilalaman ng bakal. Ito ay isang mabilis at madaling paraan, ngunit ang katumpakan nito ay hindi palaging mataas. Gayunpaman, ito ay sapat na upang matukoy ang antas ng bakal, dahil ito ay magbubunyag ng mga pangunahing pagbabagu-bago sa loob ng normal na hanay o ang paglihis nito.

Ang biochemical analysis ay ginagamit upang matukoy ang antas ng bakal sa dugo. Upang gawin ito, ang materyal ay kinuha mula sa isang ugat at sinuri ng colorimetric na paraan. Ang dugo ay kinuha sa umaga sa isang walang laman na tiyan, ang pagkain ay ipinagbabawal 8-12 oras bago bisitahin ang isang doktor.

Ang anumang paglihis mula sa mga pamantayang nakasulat sa itaas ay nakakapinsala sa katawan at kailangang itama kaagad.

Kakulangan sa iron: sintomas

Ang mababang antas ng bakal ay malinaw na senyales ng malnutrisyon. Kadalasan ang isang mahigpit na vegetarian diet ay humahantong dito, dahil ang isang malaking proporsyon ng elementong ito ay kasama ng karne at isda. Wala ito sa mga produkto ng pagawaan ng gatas, bagaman mayroong sapat na iba pang mga kapaki-pakinabang na sangkap.

Ang kakulangan ng bakal sa katawan ay makabuluhang nakakaapekto sa mahahalagang aktibidad at kagalingan nito.

Ang mga karaniwang sintomas sa panahong ito ay kinabibilangan ng:

Gayundin, ang isang tanda ng kakulangan ng elementong ito ay maaaring ang kawalan ng pagpipigil sa ihi at pagbaba ng emosyonal na tono. Ang bata ay may mga karamdaman sa genitourinary system - ang enuresis ay ipinahayag.

Ang kakulangan ng elementong ito ay ipinahayag sa isang paglabag sa supply ng oxygen sa katawan, na makabuluhang nakakaapekto sa marami sa mga pag-andar nito.

Sa mahabang kawalan ng naaangkop na paggamot, ang katawan ay sumasailalim sa:

• Pagkapagod
• pag-unlad pagkaantala
• Anemia
• Mga pagbabago sa pathological sa mga tisyu at organo
• Humina ang kaligtasan sa sakit

Sa lalong madaling panahon, ang isang tao ay nagsisimulang malantad sa iba't ibang mga impeksyon at sakit, na makabuluhang nagpapahina sa katawan at binabawasan ang posibilidad ng epektibong paggamot. Samakatuwid, laban sa background ng kakulangan sa bakal, nangyayari ang mga sakit na humahantong sa kapansanan sa paggana. Maaaring manatili ang mga ito kahit na mapunan muli ang kakulangan.

Sa panahon ng kakulangan sa iron, kadalasang nagdurusa ang buhok, kuko, balat, at mucous membrane.

Ang nabawasan na antas ng bakal ay pumukaw sa pag-unlad ng iba't ibang dermatitis, eksema at iba pang mga sakit na nakakaapekto sa balat. Ang kakulangan ng isang elemento ay maaaring humantong sa pagbaba ng presyon ng dugo, regular na pagkahilo at pagtaas ng rate ng puso.

Ang kakulangan sa iron ay isang mapanganib na salik na nakakaapekto sa maraming proseso ng katawan. Ito ay makabuluhang nakakaapekto sa kondisyon ng balat, at pagkatapos ay nagpapakita ng sarili bilang isang paglabag sa metabolismo ng oxygen at nutrisyon ng cell. Ang isang tao ay nakalantad sa pagtaas ng pagkapagod, anemia, mahinang kaligtasan sa sakit at mga sakit laban sa background ng tulad ng isang kahinaan ng katawan.

Labis na bakal: sintomas

Ang katawan ng tao ay patuloy na naglalaman ng bakal. Ngunit bahagi lamang nito ang kasangkot sa permanenteng trabaho. Ang ikatlong bahagi ng elementong ito ay isang hindi nagbabagong suplay at nakaimbak sa mga tisyu ng katawan. Bagaman kinokontrol ng katawan ang nilalaman ng bakal, ang isang malfunction ng mucosa ng bituka ay maaaring makapukaw ng labis na kasaganaan nito. Pagkatapos ng lahat, ito ay kasama ang exfoliated epithelium na ang labis ng sangkap na ito ay excreted.

Bagaman ang proseso ay bihirang nabalisa, kung mayroong isang malfunction sa sistema ng akumulasyon at paglabas ng bakal, ang sumusunod na proseso ay nangyayari - ang mga bituka ay hindi na makontrol ang nilalaman ng elemento, na humahantong sa patuloy na pagsipsip nito sa dugo. Ang prosesong ito ay humahantong sa labis na bakal, na sa gamot ay tinatawag na hemochromatosis.

Kabilang sa mga unang sintomas ng kondisyon ng katawan na ito ay nabanggit:

• Ang pamumula ng balat at mauhog na lamad
• Sakit sa kanang hypochondrium
• Pagbaba ng bilang ng mga pulang selula ng dugo
• Ang pagtaas ng hemoglobin hanggang 130 micromoles kada litro

Ang pananakit ng ulo, kawalan ng gana sa pagkain, pananakit ng tiyan at paninigas ng dumi ay nabanggit din. Ang labis ay nakakaapekto sa maraming mga organo, ngunit lalo itong nakakaapekto sa paggana ng atay, puso at pancreas. Ang labis na bakal sa katawan ay makikita sa pananakit ng kasukasuan.

Dahil ang labis na bakal ay nakakagambala sa paggana ng atay, puso, at pancreas, kasama sa mga sintomas ang pagbaba ng timbang, pagkawalan ng kulay ng balat, mga batik sa edad, at iba pang mga salik na nagpapakita ng kanilang mga sarili sa mga problema sa mga organ na ito.

Ang labis na bakal ay mas mapanganib kaysa sa kakulangan nito. Ang labis ng elementong ito ay nakakaapekto sa gawain ng maraming mga pag-andar at organo, na sinisira ang katawan mula sa loob. Ang pamumula ng balat, pagbaba ng bilang ng mga pulang selula ng dugo, panghihina at pananakit ng katawan ay maliit na bahagi ng mga posibleng sintomas. Ang sakit na ito ay maaaring makita lamang sa pamamagitan ng pagsusuri sa dugo, dahil ang mga sintomas ay nagpapakita ng mga paglabag sa paggana ng mga organo.

Bakal sa pagkain

Ang diyeta ay ang pangunahing paraan upang patatagin ang katawan. Dahil hindi madaling madagdagan ang bakal sa katawan sa pamamagitan ng iba pang mga pamamaraan, ang tamang nutrisyon ay magbibigay-daan sa iyo upang makuha ang kinakailangang elemento. Ang mga medikal na pamamaraan ay katanggap-tanggap din, ngunit ang mga ito ay dapat gamitin lamang kung talagang kinakailangan.

Ang bakal ay madaling makuha mula sa pagkain. Ang karne ang pinakamainam para dito. Habang ang mga pinagmumulan ng pagkain na nakabatay sa halaman ay nagbibigay ng masaganang bitamina at mineral, ang iron mula sa karne ay mas mahusay na hinihigop. Kung para sa mga gulay ang porsyento ng iron na kinuha ay 5, kung gayon para sa mga mapagkukunan ng hayop ay maaaring umabot sa 35.

Kabilang sa pinakamainam na mapagkukunan ng bakal para sa katawan, tandaan:

Huwag umasa sa mga produkto ng pagawaan ng gatas o gulay, dahil ang mga ito ay lubhang mahirap na mabayaran ang kakulangan ng bakal. Kung ang pasyente ay sumusunod sa isang eksklusibong vegetarian diet, kung gayon ang mga espesyal na paghahanda ay angkop para sa kanya.

Para sa mataas na kalidad na pagsipsip ng bakal, ang mga sumusunod na elemento ay kinakailangan:

Sa isang kumplikadong diyeta, maaari silang makuha mula sa parehong mga produkto, na nagdaragdag ng kahusayan ng akumulasyon ng bakal.

Ang pagsipsip ng elemento ay pinadali din ng acidic na kapaligiran at ang pagkakaroon ng mga protina ng pinagmulan ng hayop.

Ang mga ito ay mas angkop para sa ating katawan, kaya sila ay mabilis at epektibong kinuha nito.

Upang mapunan muli ang bakal sa katawan, ginagamit ang isang espesyal na diyeta batay sa mga pagkaing naglalaman ng bakal. Kabilang sa mga ito ang iba't ibang karne, atay, itlog ng manok at isda. Napakahirap makuha ang elementong ito mula sa mga gulay at mga produkto ng pagawaan ng gatas, dahil ang bahagi ng natutunaw na materyal doon ay minimal. Samakatuwid, sa diyeta ay mas mahusay na mas gusto ang mga produkto ng hayop o limitahan ang iyong sarili sa mga espesyal na paghahanda.

Mga paghahanda na may bakal

Sa mga gamot, ang bakal ay magagamit sa dalawang anyo - divalent at trivalent. Ang unang grupo ay tinatanggap ng katawan na mas mahusay kaysa sa pangalawa, kaya ginagamit ito sa mga gamot na iniinom nang pasalita (kasama ang pagkain). Ang pangalawang anyo ay mas karaniwang ginagamit sa pamamagitan ng iniksyon.

Para sa epektibong pagsipsip ng gamot, kinakailangan na lumikha ng naaangkop na mga kondisyon sa tiyan. Para dito, ang mga karagdagang sangkap ay inireseta na nagtataguyod ng pagtatago ng gastric juice, at iba pang mga sangkap para sa mas mahusay na pagsipsip ng bakal sa katawan.

Kabilang sa mga gamot na ginagamit para sa oral administration, tandaan:

• Hemopher Prolongatum. Ang aktibong sangkap ay ferrous sulfate.
• Tardiferon. Sangkap ng matagal na pagkilos na may ferrous sulfate. Napupunta ito sa kumbinasyon ng mucoproteosis at ascorbic acid.
• Ferronal. Batay sa ferrous gluconate.
• Heferol. Gumagamit ito ng fumaric acid sa base.

Ngunit mayroong maraming mga gamot upang mabayaran ang kakulangan ng bakal na ginagamit sa pagkain. Nag-iiba sila sa pangunahing elemento, karagdagang mga sangkap, pagkilos at iba pang mga katangian.

Kabilang sa mga gamot para sa iniksyon, ang pagpipilian ay mas mababa:

Ang doktor ay maaaring magreseta sa kanila sa kanyang sariling paghuhusga, batay sa kasalukuyang estado ng katawan ng pasyente. Mahalagang huwag payagan ang self-treatment sa mga gamot na ito. Ang katawan ay hindi makayanan ang labis na bakal sa mga ganitong kaso, dahil ito ay masyadong mabilis. Ito ay maaaring humantong sa isang reaksiyong alerdyi at labis na kasaganaan ng elemento.

Makakatulong ang mga gamot sa kakulangan sa iron. Ito ay bakal sa isang puro anyo, na iniinom nang pasalita o sa pamamagitan ng iniksyon. Ngunit mahalaga na kontrolin ang dosis at kumunsulta sa isang doktor, dahil ang self-medication ay mapanganib dito.

Ang bakal ay isang mahalagang elemento sa katawan. Kahit na ang proporsyon nito ay napakaliit, ito ay kasangkot sa maraming mga proseso ng katawan. Samakatuwid, ang labis o labis nito ay nakakaapekto sa isang tao, na makabuluhang nagpapalala sa kanyang kalagayan. Maaari mong kontrolin ang nilalaman ng elementong ito sa katawan na may naaangkop na diyeta o mga gamot, na magpapahintulot sa katawan na gumana nang walang kaguluhan.

Iron sa katawan: mga pamantayan sa dugo, mababa at mataas sa pagsusuri - mga sanhi at paggamot

Ang katawan ng tao ay naglalaman ng halos lahat ng mga elemento ng talahanayan ng D. I. Mendeleev, ngunit hindi lahat ng mga ito ay nagdadala ng gayong biological na kahalagahan bilang bakal. Ang bakal sa dugo ay pinaka-puro sa mga pulang selula ng dugo - erythrocytes, lalo na, sa kanilang mahalagang bahagi - hemoglobin: heme (Fe ++) + protina (globin).

Ang isang tiyak na halaga ng elementong kemikal na ito ay permanenteng naroroon sa plasma at mga tisyu - bilang isang kumplikadong tambalan na may protina ng transferrin at bilang bahagi ng ferritin at hemosiderin. Sa katawan ng isang may sapat na gulang, dapat ay karaniwang may mula 4 hanggang 7 gramo ng bakal. Ang pagkawala ng isang elemento para sa anumang kadahilanan ay nangangailangan ng isang kondisyon ng kakulangan sa bakal na tinatawag na anemia. Upang matukoy ang patolohiya na ito sa mga diagnostic ng laboratoryo, ang naturang pag-aaral ay ibinigay bilang ang pagpapasiya ng serum iron, o bakal sa dugo, gaya ng sinasabi ng mga pasyente mismo.

Ang rate ng iron sa katawan

Sa serum ng dugo, ang iron ay matatagpuan sa kumbinasyon ng isang protina na nagbubuklod at nagdadala nito - transferrin (25% Fe). Karaniwan, ang dahilan para sa pagkalkula ng konsentrasyon ng isang elemento sa serum ng dugo (serum iron) ay isang mababang antas ng hemoglobin, na, tulad ng alam mo, ay isa sa mga pangunahing parameter ng isang pangkalahatang pagsusuri sa dugo.

Ang antas ng bakal sa dugo ay nagbabago sa buong araw, ang average na konsentrasyon nito para sa mga kalalakihan at kababaihan ay naiiba at ito ay: 14.10 μmol bawat litro ng dugo ng lalaki at 10.70 - 21.50 μmol / l sa kalahating babae. Ang ganitong mga pagkakaiba ay higit na dahil sa ikot ng regla, na nakakaapekto lamang sa mga tao ng isang partikular na kasarian. Sa edad, ang mga pagkakaiba ay nabubura, ang halaga ng elemento ay bumababa sa parehong lalaki at babae, at ang kakulangan sa bakal ay maaaring maobserbahan sa parehong lawak sa parehong kasarian. Ang rate ng bakal sa dugo ng mga sanggol, pati na rin ang mga bata at matatanda, lalaki at babae, ay naiiba, samakatuwid, upang gawing mas maginhawa para sa mambabasa, mas mahusay na ipakita ito sa anyo ng isang maliit na talahanayan:

Samantala, dapat tandaan na, tulad ng iba pang mga biochemical indicator, ang normal na antas ng bakal sa dugo sa iba't ibang pinagmumulan ay maaaring bahagyang mag-iba. Bilang karagdagan, itinuturing naming kapaki-pakinabang na paalalahanan ang mambabasa ng mga patakaran para sa pagpasa sa pagsusuri:

• Nag-donate sila ng dugo sa walang laman na tiyan (ito ay kanais-nais na magutom sa loob ng 12 oras);
• Isang linggo bago ang pag-aaral, ang mga tablet para sa paggamot ng IDA ay kinansela;
• Pagkatapos ng pagsasalin ng dugo, ang pagsusuri ay ipinagpaliban ng ilang araw.

Upang matukoy ang antas ng bakal sa dugo, ang serum ay ginagamit bilang isang biological na materyal, iyon ay, ang dugo ay kinuha nang walang anticoagulant sa isang tuyong bagong test tube na hindi kailanman nakipag-ugnay sa mga detergent.

Ang mga pag-andar ng bakal sa dugo at ang biological na kahalagahan ng elemento

Bakit napakaraming pansin ang nakatutok sa bakal sa dugo, bakit ang elementong ito ay nauuri bilang isang mahalagang bahagi, at bakit kaya ng isang buhay na organismo kung wala ito? Ang lahat ay tungkol sa mga pag-andar na ginagawa ng bakal:

1. Ang puro sa ferrum ng dugo (heme hemoglobin) ay kasangkot sa paghinga ng mga tisyu;
2. Tinitiyak ng microelement na matatagpuan sa mga kalamnan (bilang bahagi ng myoglobin) ang normal na aktibidad ng mga kalamnan ng kalansay.

Ang mga pangunahing pag-andar ng bakal sa dugo ay nag-tutugma sa isa sa mga pangunahing gawain ng dugo mismo at ang hemoglobin na nilalaman nito. Ang dugo (erythrocytes at hemoglobin) ay kumukuha ng oxygen mula sa panlabas na kapaligiran papunta sa mga baga at dinadala ito sa pinakamalayong sulok ng katawan ng tao, at ang carbon dioxide na nabuo bilang resulta ng paghinga ng tissue ay isinasagawa para alisin mula sa katawan.

scheme: myshared, Efremova S.A.

Kaya, ang iron ay may mahalagang papel sa aktibidad ng paghinga ng hemoglobin, at ito ay nalalapat lamang sa divalent ion (Fe ++). Ang conversion ng ferrous iron sa ferric iron at ang pagbuo ng isang napakalakas na compound na tinatawag na methemoglobin (MetHb) ay nangyayari sa ilalim ng impluwensya ng malalakas na oxidizing agent. Ang mga degeneratively altered erythrocytes na naglalaman ng MetHb ay nagsisimulang masira (hemolysis), samakatuwid ay hindi nila magawa ang kanilang mga function sa paghinga - isang estado ng talamak na hypoxia na makikita para sa mga tisyu ng katawan.

Ang isang tao mismo ay hindi maaaring synthesize ang kemikal na elementong ito; ang mga produktong pagkain ay nagdadala ng bakal sa kanyang katawan: karne, isda, gulay at prutas. Gayunpaman, mahirap para sa amin na sumipsip ng bakal mula sa mga mapagkukunan ng halaman, ngunit ang mga gulay at prutas na naglalaman ng malalaking halaga ng ascorbic acid ay nagdaragdag ng pagsipsip ng elemento ng bakas mula sa mga produktong hayop ng 2-3 beses.

Ang Fe ay nasisipsip sa duodenum at kasama ang maliit na bituka, at ang kakulangan sa iron sa katawan ay nag-aambag sa pagtaas ng pagsipsip, at ang labis ay nagiging sanhi ng pagbara ng prosesong ito. Ang malaking bituka ay hindi sumisipsip ng bakal. Sa araw, sumisipsip kami ng isang average ng 2-2.5 mg ng Fe, gayunpaman, ang babaeng katawan ng elementong ito ay nangangailangan ng halos 2 beses na higit pa kaysa sa katawan ng lalaki, dahil ang buwanang pagkalugi ay medyo kapansin-pansin (1 mg ng bakal ay nawala mula sa 2 ml. ng dugo).

Nadagdagang nilalaman

Ang isang mataas na nilalaman ng bakal sa isang biochemical na pagsusuri sa dugo, tulad ng kakulangan ng isang elemento sa serum, ay nagpapahiwatig ng ilang mga pathological na kondisyon ng katawan.

Dahil mayroon tayong mekanismo na pumipigil sa pagsipsip ng labis na halaga ng bakal, ang pagtaas nito ay maaaring dahil sa pagbuo ng ferrum bilang resulta ng mga pathological reaksyon sa isang lugar sa katawan (nadagdagang pagkasira ng mga pulang selula ng dugo at ang paglabas ng bakal. ions) o isang pagkasira sa mekanismo na kumokontrol sa paggamit. Ang pagtaas ng mga antas ng bakal ay naghihinala sa isang:

• Anemia ng iba't ibang pinagmulan (hemolytic, aplastic, B 12, kakulangan sa folic acid, thalassemia);
• Labis na pagsipsip sa gastrointestinal tract na lumalabag sa mekanismo ng paglilimita (hemochromatosis).
• Hemosiderosis sanhi ng maraming pagsasalin ng dugo o labis na dosis ng mga gamot na naglalaman ng ferrum na ginagamit upang gamutin at maiwasan ang mga kondisyon ng kakulangan sa bakal (intramuscular o intravenous administration).
• Pagkabigo ng hematopoiesis sa bone marrow sa yugto ng pagsasama ng bakal sa mga erythrocyte precursor cells (sideroahrestic anemia, pagkalason sa lead, paggamit ng oral contraceptives).
• Pinsala sa atay (viral at talamak na hepatitis ng anumang pinagmulan, talamak na nekrosis ng atay, talamak na cholecystitis, iba't ibang hepatopathy).

Kapag tinutukoy ang bakal sa dugo, dapat isaisip ng isa ang mga kaso kapag ang pasyente ay nakatanggap ng mga paghahanda na naglalaman ng bakal sa mga tablet sa loob ng mahabang panahon (2-3 buwan).

Kakulangan ng bakal sa katawan

Dahil sa katotohanan na hindi natin ginagawa ang microelement na ito sa ating sarili, madalas na hindi natin tinitingnan ang nutrisyon at komposisyon ng mga natupok na produkto (kung ito lamang ay masarap), sa paglipas ng panahon ang ating katawan ay nagsisimulang makaranas ng kakulangan sa bakal.

Ang kakulangan ng Fe ay sinamahan ng iba't ibang sintomas ng anemia: sakit ng ulo, pagkahilo, langaw sa harap ng mga mata, pamumutla at tuyong balat, pagkawala ng buhok, malutong na mga kuko at marami pang ibang problema. Ang pinababang halaga ng bakal sa dugo ay maaaring resulta ng maraming dahilan:

1. Kakulangan sa pagkain, na nabubuo bilang isang resulta ng isang mababang paggamit ng isang elemento na may pagkain (isang kagustuhan para sa vegetarianism o, sa kabaligtaran, isang pagkahilig sa mataba na pagkain na walang iron, o isang paglipat sa isang dairy diet na naglalaman ng calcium at pinipigilan ang pagsipsip ng Fe).
2. Ang mataas na pangangailangan ng katawan para sa anumang microelement (mga batang wala pang 2 taong gulang, mga kabataan, mga buntis na kababaihan at mga ina ng pag-aalaga) ay humantong sa isang pinababang nilalaman ng mga ito sa dugo (ito ay may kinalaman sa bakal sa unang lugar).
3. Iron deficiency anemia bilang resulta ng mga sakit ng gastrointestinal tract na pumipigil sa normal na pagsipsip ng iron sa bituka: gastritis na may nabawasan na pagtatago, enteritis, enterocolitis, neoplasms sa tiyan at bituka, mga interbensyon sa kirurhiko na may pagputol ng tiyan o maliit na bituka ( kakulangan sa resorption).
4. Redistributive deficiency laban sa background ng nagpapasiklab, purulent-septic at iba pang mga impeksyon, mabilis na lumalagong mga tumor, osteomyelitis, rayuma, myocardial infarction (pagsipsip ng bakal mula sa plasma ng mga cellular na elemento ng mononuclear phagocytic system) - sa pagsusuri ng dugo, ang halaga ng Ang Fe ay, siyempre, ay mababawasan.
5. Ang labis na akumulasyon ng hemosiderin sa mga tisyu ng mga panloob na organo (hemosiderosis) ay humahantong sa isang mababang antas ng bakal sa plasma, na lubhang kapansin-pansin kapag sinusuri ang suwero ng pasyente.
6. Kakulangan ng produksyon ng erythropoietin sa mga bato bilang isang pagpapakita ng talamak na pagkabigo sa bato (CRF) o iba pang patolohiya sa bato.
7. Tumaas na paglabas ng bakal sa ihi sa nephrotic syndrome.
8. Ang dahilan para sa mababang nilalaman ng bakal sa dugo at ang pagbuo ng IDA ay maaaring matagal na pagdurugo (ilong, gilagid, sa panahon ng regla, mula sa almuranas, atbp.).
9. Aktibong hematopoiesis na may makabuluhang paggamit ng elemento.
10. Cirrhosis, kanser sa atay. Iba pang malignant at ilang benign (uterine fibroids) na mga tumor.
11. Pagwawalang-kilos ng apdo sa biliary tract (cholestasis) na may pag-unlad ng obstructive jaundice.
12. Kakulangan ng ascorbic acid sa diyeta, na nagtataguyod ng pagsipsip ng bakal mula sa iba pang mga pagkain.

Paano magtaas?

Upang mapataas ang antas ng bakal sa dugo, kailangan mong tumpak na matukoy ang sanhi ng pagbaba nito. Pagkatapos ng lahat, maaari kang kumonsumo ng maraming microelement hangga't gusto mo sa pagkain, ngunit ang lahat ng pagsisikap ay magiging walang kabuluhan kung ang kanilang pagsipsip ay may kapansanan.

Kaya, magbibigay lamang kami ng transit sa pamamagitan ng gastrointestinal tract, ngunit hindi namin malalaman ang tunay na dahilan ng mababang nilalaman ng Fe sa katawan, kaya kailangan mo munang sumailalim sa isang komprehensibong pagsusuri at makinig sa mga rekomendasyon ng iyong doktor.

At maaari lamang naming payuhan na dagdagan sa tulong ng isang diyeta na mayaman sa bakal:

• Ang paggamit ng mga produktong karne (veal, karne ng baka, mainit na tupa, karne ng kuneho). Ang karne ng manok ay hindi partikular na mayaman sa elemento, ngunit kung pipiliin mo, kung gayon ang pabo at gansa ay mas mahusay. Ang taba ng baboy ay ganap na walang bakal, kaya hindi ito dapat isaalang-alang.
• Mayroong maraming Fe sa atay ng iba't ibang mga hayop, na hindi nakakagulat, ito ay isang hematopoietic organ, ngunit sa parehong oras, ang atay ay isang detoxification organ, kaya ang labis na pagnanasa ay maaaring hindi malusog.
• May kaunti o walang bakal sa mga itlog, ngunit mayroon silang mataas na nilalaman ng bitamina B12, B1 at phospholipids.

• Ang Buckwheat ay kinikilala bilang ang pinakamahusay na cereal para sa paggamot ng IDA.
• Ang cottage cheese, keso, gatas, puting tinapay, bilang mga pagkaing naglalaman ng calcium, ay pumipigil sa pagsipsip ng bakal, kaya ang mga pagkaing ito ay dapat kainin nang hiwalay sa isang diyeta na naglalayong labanan ang mababang antas ng ferrum.
• Upang madagdagan ang pagsipsip ng elemento sa bituka, kakailanganin mong palabnawin ang diyeta ng protina na may mga gulay at prutas na naglalaman ng ascorbic acid (bitamina C). Ito ay puro sa malalaking dami sa citrus fruits (lemon, orange) at sauerkraut. Bilang karagdagan, ang ilang mga pagkaing halaman ay mayaman sa bakal (mansanas, prun, gisantes, beans, spinach), ngunit ang bakal ay hinihigop nang limitado mula sa pagkain na hindi pinagmulan ng hayop.

Kapag nagdaragdag ng bakal sa pamamagitan ng diyeta, hindi mo kailangang matakot na ito ay magiging labis. Hindi ito mangyayari, dahil mayroon tayong mekanismo na hindi papayagan ang labis na pagtaas, siyempre, kung ito ay gumagana nang tama.

Serum iron: normal, mataas, mababa. Serum iron sa panahon ng pagbubuntis

Ang serum iron ay isang mahalagang elemento ng bakas na nagbibigay ng pagbubuklod, transportasyon at paglipat ng oxygen sa mga tisyu, pati na rin ang pakikilahok sa mga proseso ng paghinga ng tissue.

Mga Function ng Serum Iron

Ang kabuuang halaga ng bakal na nakapaloob sa katawan ng tao ay umabot sa 4-5 gramo. Siyempre, mahirap hanapin ito sa dalisay nitong anyo, ngunit bahagi ito ng mga porphyrin compound tulad ng hemoglobin (hanggang sa 80% ng kabuuang halaga nito), myoglobin (5-10%), cytochromes, pati na rin ang myeloperoxidase at catalase myeloenzymes. Hanggang sa 25% ng bakal sa katawan ay hindi ginagamit at itinuturing na isang reserba, na nasa depot (pali, atay, bone marrow) sa anyo ng ferritin at hemosiderin. Ang heme iron, na pangunahing gumaganap ng function ng nababaligtad na pagbubuklod ng oxygen at pagdadala nito sa mga tisyu, ay pangunahing matatagpuan sa komposisyon ng mga enzyme. Bilang karagdagan, ang bakal ay direktang kasangkot sa isang bilang ng mga redox na reaksyon, hematopoiesis, collagen synthesis at ang immune system.

Mga ruta ng pagpasok

Ang bakal ay pumapasok sa katawan pangunahin sa pagkain. Ang produktong may pinakamataas na nilalaman ay itinuturing na karne, lalo na ang karne ng baka. Ang iba pang mga pagkaing mayaman sa trace element na ito ay ang atay, isda, bakwit, beans, itlog. Ang bitamina C, na matatagpuan sa mga sariwang gulay at iba pang mga pagkaing halaman, ay nagtataguyod ng pinakamainam na pagsipsip ng bakal (kaya naman inirerekomenda ng mga nutrisyunista ang paghahatid ng mga sariwang gulay na may karne). Sa dami na kasama ng pagkain, bilang panuntunan, mula 10 hanggang 15% ay nasisipsip. Ang pagsipsip ay nangyayari sa duodenum. Iyon ang dahilan kung bakit kadalasan ang mababang serum iron ay ang resulta ng iba't ibang mga pathologies ng bituka ng bituka. Ang konsentrasyon nito ay nakasalalay din sa dami ng idinepositong bakal na nakaimbak sa pali, bituka, bone marrow, at sa antas ng synthesis at pagkasira ng hemoglobin sa katawan. Ang mga pagkawala ng physiological ng microelement ay nangyayari sa mga dumi, ihi, pawis, pati na rin sa mga kuko at buhok.

Serum na bakal: normal

Ang iron ay isa sa mga micronutrients na nagbabago ang antas sa buong araw. Sa umaga, ang mga tagapagpahiwatig nito ay mas mataas, at sa gabi ay bumababa sila. Bilang karagdagan, nakasalalay sila sa edad at kasarian ng tao. Ang serum iron sa mga kababaihan, bilang panuntunan, ay mas mababa kaysa sa mga lalaki, habang ang konsentrasyon nito ay direktang nauugnay sa panregla cycle (sa luteal phase, ang nilalaman nito ay maximum, at pagkatapos ng regla, bumababa ang mga tagapagpahiwatig nito). Ang stress, sobrang trabaho at kawalan ng tulog ay nakakaapekto rin sa antas ng trace element na ito.

Ang serum iron, ang pamantayan kung saan sa mga lalaki ay 11.64-30.43, at sa mga kababaihan - 8.95-30.43 µmol / litro, nagbabago din depende sa oras ng araw. Ang pinakamataas na konsentrasyon nito ay naayos sa umaga, at sa araw ay bumababa ang mga tagapagpahiwatig. Sa mga sanggol na wala pang isang taong gulang, ang saklaw na 7.16–17.90 ay itinuturing na normal. Sa mga bata mula isa hanggang labing-apat na taong gulang, ang pamantayan ay 8.95–21.48.

Ang serum iron sa panahon ng pagbubuntis, lalo na sa ikalawang kalahati, ay bahagyang nabawasan. Ito ay dahil sa pagbuo ng mga organo sa fetus. Sa pangkalahatan, ang antas nito ay hindi dapat bumaba sa ibaba 10 (kung hindi, ito ay ituring na anemia) at lumampas sa 30 µmol/litro.

Mababa ang serum iron

Sa kabila ng kamag-anak na kawalang-tatag ng antas ng tagapagpahiwatig na ito sa dugo, ang pag-aaral nito ay napakahalaga para sa pagkakaiba-iba ng diagnosis at pagsubaybay sa pagiging epektibo ng paggamot ng mga pathologies tulad ng anemia, na siyang pinakakaraniwang sakit ng tao. Maaari silang magpatuloy sa parehong hindi mahahalata at maging sanhi ng matinding abala sa paggana ng katawan. Sa ilang mga kaso, ang anemia ay maaaring nakamamatay. Sa panlabas, ang pagbaba sa antas ng bakal ay ipinakikita ng pangkalahatang kahinaan, pag-aantok, pagkahilo, at pananakit ng ulo. Bilang karagdagan, ang pagkasira ng mga plato ng buhok at kuko, mga bitak sa mga sulok ng bibig, mga paglabag sa panlasa at amoy ay nabanggit. Ang balat ay maputla, tuyo, unmotivated subfebrile condition ay posible (ang temperatura ay tumataas sa 37-37.5).

Mga sanhi ng pagbaba ng serum iron

Ang serum iron sa plasma ay maaaring bumaba sa maraming dahilan. Ang ilan sa mga ito ay sanhi ng panlabas na mga kadahilanan, habang ang iba ay resulta ng mga panloob na pagbabago. Ang pinakakaraniwan sa mga ito ay ang mga sumusunod:

iron deficiency anemia - ang sakit ay maaaring sanhi ng talamak na pagkawala ng dugo, kakulangan ng iron intake sa katawan o isang paglabag sa pagsipsip nito;

talamak na sistematikong sakit - lupus erythematosus, tuberculosis, rheumatoid arthritis, endocarditis, Crohn's disease;

pagputol ng bituka o tiyan;

Tumaas na nilalaman (hemochromatosis)

Ang mataas na serum iron ay isang medyo seryosong patolohiya, ang kinahinatnan nito ay maaaring pag-unlad ng maraming mga kondisyon na nagbabanta sa buhay hanggang sa pag-unlad ng mga proseso ng oncological sa atay at bituka. Ang mga sintomas ay katulad ng sa hepatitis. Lumilitaw ang yellowness ng balat, lumalaki ang atay, nangyayari ang pagbaba ng timbang, nagsisimula ang mga arrhythmias. Dahil sa ang katunayan na ang labis na bakal ay idineposito sa mga organo tulad ng puso, pancreas, ang mga malfunctions ay nagsisimula sa kanilang normal na operasyon. Bilang karagdagan, ang pag-unlad ng mga pathology tulad ng Alzheimer's o Parkinson's disease ay maaaring maging resulta ng hemochromatosis.

Mga dahilan ng pagtaas

Ang isang pagtaas ng nilalaman ng bakal sa plasma ng dugo ay maaaring maging sanhi ng isang patolohiya tulad ng namamana na hemochromatosis, kung saan mayroong isang mataas na asimilasyon ng bakal mula sa papasok na pagkain. Ang labis nito ay idineposito sa iba't ibang mga organo, na nagiging sanhi ng iba't ibang mga kaguluhan sa kanilang trabaho. Ang mga sumusunod na kadahilanan ay maaari ring maging sanhi ng pagtaas sa dami ng serum iron:

Ang thalassemia ay isang patolohiya kung saan nagbabago ang istraktura ng hemoglobin;

pagsasalin ng dugo sa maraming dami;

Sa mga bata, ang hemochromatosis ay maaaring maging sanhi ng talamak na pagkalason sa bakal.

Paano kumuha ng pagsusuri?

Ang sampling ng dugo ay isinasagawa mula sa isang ugat sa umaga. Hindi bababa sa walong oras ang lumipas mula noong huling pagkain. Hindi kanais-nais na ngumunguya ng gum at magsipilyo ng iyong ngipin bago kumuha ng pagsusulit. Ang pagiging maaasahan ng data na nakuha ay maaaring maimpluwensyahan ng mga sumusunod na salik:

ang pagkuha ng kahit isang tabletang naglalaman ng bakal ay maaaring makabuluhang tumaas ang konsentrasyon ng bakal;

ang mga oral contraceptive at alkohol ay nagpapataas din ng mga antas ng trace element;

Ang "Metformin", testosterone at aspirin sa malalaking dosis ay binabawasan ang konsentrasyon ng bakal;

ang paggamit ng cyanocobalamin (bitamina B12), kahit na dalawang araw bago ang paparating na pagsusuri, ay nagpapataas din ng konsentrasyon;

ang regla, kakulangan sa tulog, mga nakababahalang sitwasyon ay nagpapababa ng mga antas ng bakal.

Serum iron - ang papel at pamantayan para sa mga kababaihan. Mga palatandaan ng kakulangan at kung paano punan ang kakulangan

Para sa normal na paggana ng lahat ng organ, ang katawan ay nangangailangan ng regular na saturation ng mga cell na may maraming nutrients.

Ang mga taba, carbohydrates at protina ay kailangan, at bilang karagdagan sa mga elemento ng micro at macro. Ang isa sa pinakamahalaga sa kanila ay ang bakal. 20 g ng sangkap na ito ay dapat pumasok sa katawan ng tao araw-araw na may pagkain.

Ang papel ng serum iron sa katawan ng isang babae

Ang microelement ay naroroon sa dugo sa isang kumplikadong kasama ng iba pang mga compound, at hindi sa isang libreng anyo.

Humigit-kumulang 80% ng lahat ng bakal ay naglalaman ng hemoglobin, ito ay bahagi ng mga pulang selula ng dugo. Ang mga particle ng dugo na ito ay idinisenyo upang magdala ng oxygen sa mga tisyu pati na rin sa mga panloob na organo.

Hanggang sa 25% ng microelement ay nakapaloob sa reserba sa anyo ng mga compound ng protina sa pali, bone marrow, at atay.

At ang isang maliit na bahagi ng bakal, 3-4 mg lamang, ay nakapaloob sa serum ng dugo kasama ng transport protein transferrin, na naghahatid ng mahalagang elementong ito sa mga tisyu.

Ang antas ng saturation ng katawan na may bakal ay nagpapakita ng pagsusuri, na tinatawag sa gamot na "norm of serum iron."

Ang pamantayan ng elementong bakas na ito para sa mga kababaihan ay may mahalagang papel sa paggana ng mga proseso tulad ng:

• transportasyon ng oxygen at paghinga ng tissue;
• tinitiyak ang mga normal na proseso ng hematopoiesis;
• pagbuo ng hemoglobin at myoglobin;
• pakikilahok sa buong pagsipsip ng bitamina B;
• regulasyon ng kaligtasan sa sakit;
• neutralisasyon ng mga nakakapinsalang sangkap sa atay;
• pagpapanatili ng isang malusog na estado ng buhok, balat, mga plato ng kuko.

Ang pamantayan ng serum iron para sa mga kababaihan

Ang resulta ng pag-aaral ay nagpapakita ng konsentrasyon ng bakal sa dugo, ay nagbibigay-daan sa iyo upang suriin ang mga metabolic na proseso kung saan ang trace element na ito ay nakikilahok.

Ang pamantayan ng serum iron para sa mga kababaihan ay mula 8.95 hanggang 30.43 µmol / l. Ito ay bahagyang mas mababa kaysa sa pigura ng lalaki, na dahil sa buwanang pagkawala ng dugo sa physiological sa panahon ng regla.

Kung ang pagsusuri ay nagpakita na ang antas ng bakal ay mas mababa sa pinakamababang limitasyon ng pamantayan, kung gayon ang katawan ay nakakaramdam ng kakulangan ng elementong ito.

Ang pamantayan ng serum iron para sa mga buntis na kababaihan

Ang mga doktor ay nagbibigay ng espesyal na pansin sa serum iron index sa mga buntis na kababaihan. Sa ikalawa at ikatlong trimester, ang konsentrasyon ng metal sa dugo ay madalas na bumababa.

Ang prosesong physiological na ito ay nauugnay sa isang malaking pagkonsumo ng bakal para sa masinsinang pagbuo ng mga panloob na organo at glandula ng fetus, ang sistema ng sirkulasyon nito.

Ang dami ng trace element na ibinibigay sa pagkain ay dapat tumaas sa 30 mg bawat araw.

Sa panahon ng pagbubuntis, ang serum iron ay may mahalagang papel sa pag-unlad ng hindi pa isinisilang na bata at sa kalusugan ng babae. Ang pamantayan para sa mga kababaihan sa posisyon ay kapareho ng para sa lahat, iyon ay, 8.95-30.43 µmol / l.

Kung ang tagapagpahiwatig ay mas mababa, ang doktor ay nagtapos na ang katawan ay kulang sa elementong ito ng bakas. Sa kasong ito, kinakailangan ang muling pagdadagdag ng metal para sa tamang proseso ng hematopoiesis.

Ang antas ng serum iron sa mga buntis na kababaihan sa mga kaso ng pathological ay maaaring lumihis paitaas.

Ang serum iron ay mahalaga para sa paggana ng katawan. Ang pamantayan para sa mga kababaihan sa panahon ng pagbubuntis ay maaaring baguhin ito, kaya kailangan mong maingat na kontrolin ito.

Sa isang mataas na konsentrasyon ng elemento ng bakas sa suwero, ang dugo ay nagiging mas makapal, ang oxygen ay mas masahol na inilipat sa mga panloob na organo ng bata at babae.

Mag-ingat ka! Sa mataas na antas ng bakal, ang pagdidilaw ng balat at isang pinalaki na atay ay sinusunod. Ang isang buntis na babae ay nawalan ng timbang, may mga kaguluhan sa gawain ng puso, ang mga cramp ay nangyayari sa mga kalamnan ng guya ng isang babae.

Ang mga erythrocyte ay siksik, nagbabanta ito sa gutom ng oxygen. Sa isang kritikal na antas ng serum iron, pinaghihinalaan ng mga doktor ang mga mapanganib na pagkabigo.

Mga palatandaan ng kakulangan ng serum iron sa katawan ng isang babae

Kadalasan ang isang babae sa paunang yugto ng kakulangan sa bakal ay hindi napapansin ang anumang makabuluhang pagbabago sa katawan.

Maingat na pagmamasid sa kanyang kalagayan, mapapansin niya ang mga sumusunod na sintomas:

• pagkahilo at pananakit ng ulo;
• pagkamayamutin;
• mga estado ng depresyon;
• malamig na mga daliri at paa;
• pagkapagod, pagkahilo, kawalang-interes;
• kapansanan sa memorya;
• mahinang gana, pananabik para sa hindi pangkaraniwang pagkain at amoy;
• pananakit ng kalamnan;
• hindi pagkakatulog;
• hina ng mga kuko;
• pagkupas at pagnipis ng buhok;
• mga bitak at mga jam sa mga sulok ng labi.

Tandaan! Kung may mga palatandaan na nagpapahiwatig na ang serum iron sa isang babae ay mas mababa sa normal, kailangan mong makipag-ugnayan sa doktor upang mag-donate ng dugo para sa pangkalahatang pagsusuri.

Mga Sanhi ng Serum Iron Deficiency sa Kababaihan

Kung, bilang isang resulta ng isang biochemical analysis, ang isang kakulangan ng iron sa serum ng dugo ay napansin, sinusuri ng doktor ang pasyente, interbyuhin siya, inireseta ang mga karagdagang pagsusuri kung kinakailangan.

Upang maiwasan ang pag-unlad ng mga hindi maibabalik na proseso, mahalagang gumawa ng tamang diagnosis sa maikling panahon.

Ang pinakakaraniwang sanhi ng mababang serum iron sa mga kababaihan ay:

• Diet, lalo na ang vegetarian at hindi balanseng diyeta. Kasabay nito, hindi magiging mahirap na itaas ang serum iron sa mga normatibong halaga para sa mga kababaihan. Walang kinakailangang gamot.
• Ang nilalaman ng microelement sa serum ng dugo ay binabawasan ang stress, mahusay na pisikal na pagsusumikap at emosyonal na overstrain.
• Malaking pagkawala ng dugo bilang resulta ng mga surgical intervention, pinsala, panganganak, mabigat na regla, donasyon.

Ang mga malubhang pathology ay humantong din sa isang kakulangan ng serum iron:

• mga sakit ng hematopoietic organs: bone marrow, lymph nodes at spleen;
• talamak na sakit sa bato at atay;
• mga sakit sa endocrine;
• mga pathologies sa gastrointestinal tract;
• metabolic sakit;
• benign at malignant na mga tumor.

Mag-ingat ka! Ang mga natukoy na mapanganib na patolohiya ay nangangailangan ng agarang paggamot.

Paghahanda para sa pagsusuri ng dugo para sa serum iron

Sa kaso ng mababang hemoglobin na nilalaman, ang doktor ay nagrereseta ng serum iron test para sa pasyente.

Ayon sa mga doktor, ang serum iron ay ang pinakatumpak na tagapagpahiwatig ng dami ng metal sa katawan.

Ang resulta ng pagsusuri ay naiimpluwensyahan ng:

• Oras ng araw - ang pinakamataas na konsentrasyon ng bakal ay matatagpuan sa umaga, sa araw na ito ay bumababa, at sa gabi ay umabot sa isang minimum;
• Mga oral contraceptive, estrogen at inuming nakalalasing - itaas ang antas ng bakal;
• Phase ng cycle - bago ang regla, ang konsentrasyon ng microelement ay tumataas, at sa panahon ng mga ito at kaagad pagkatapos na ito ay bumababa;
• Ang pag-inom ng mga gamot na may nilalamang bakal - maaaring makabuluhang taasan ang konsentrasyon nito sa dugo;
• Sa stress at talamak na kakulangan ng tulog, ang mga antas ng bakal ay nabawasan;
• Ang ilang mga grupo ng mga antibiotics, metformin at aspirin, binabawasan ito;
• Bitamina B12 - humahantong sa isang pagtaas sa tagapagpahiwatig.

Dapat kang pumunta sa laboratoryo sa umaga, nang hindi kumakain 12 oras bago ang pag-aaral. Pinapayagan kang uminom ng tubig. Ang dugo ay kinuha mula sa isang ugat.

Paano madagdagan ang nilalaman ng serum iron sa katawan

Upang gawing normal ang nilalaman ng serum iron, inireseta ng doktor ang mga paghahanda ng bakal sa babae, kumakain ng mga pagkain na may malaking halaga ng nawawalang elemento ng bakas.

Bilang karagdagan, magiging kapaki-pakinabang ang paggamit ng mga recipe ng tradisyonal na gamot.

Therapy na may mga suplementong bakal

Pagkatapos ng pagsusuri sa dugo, ang doktor, kung kinakailangan, ay nagrereseta ng mga paghahanda na naglalaman ng bakal.

Ang mga parmasya ay nagbebenta ng isang malaking bilang ng mga tablet, syrup, kapsula, ngunit isang doktor lamang ang maaaring pumili ng tamang gamot at dosis.

Dapat tandaan na para sa isang matatag na resulta, ang mga paghahanda na naglalaman ng bakal ay dapat gawin nang hindi bababa sa 2 buwan. Kung ang mga paghahanda sa bibig ay hindi nagpapakita ng nais na antas ng serum iron, ang doktor ay nagrereseta ng mga iniksyon.

Mga produkto at panuntunan sa nutrisyon

Mula sa katawan ng tao, ang bakal ay nawala bilang resulta ng desquamation ng mga selula ng itaas na layer ng balat, at pinalabas na may pawis at dumi. Ang pagkain ng balanseng diyeta, ang isang tao ay tumatanggap ng 15 mg ng bakal araw-araw. Humigit-kumulang 1 mg ay hinihigop mula sa dami na ito ng bituka.

Ang pinababang nilalaman ng metal ay maaaring itama sa pamamagitan ng pagpasok ng mga produkto sa diyeta:

• karne ng baka, tupa, manok, pabo;
• karne ng baka at atay ng baboy, dila ng baka;
• isda sa ilog at dagat;
• munggo at soybeans;
• buckwheat, oat at millet groats;
• itim na tinapay;
• perehil at dill;
• blueberry;
• pinatuyong mga aprikot, prun;
• mansanas, persimmon, granada, plum;
• mani.

Ang heme iron ay mas mahusay na hinihigop, na matatagpuan sa mga produkto na eksklusibo ng pinagmulan ng hayop.

Kaya, ang elemento ng bakas ay mas mahusay na hinihigop. Pagkatapos kumain ng pagkaing mayaman sa iron, kapaki-pakinabang na uminom ng isang baso ng mansanas o orange juice.

Mahalagang tandaan! Ang kaltsyum sa mga produkto ng pagawaan ng gatas ay nakakasagabal sa pagsipsip ng bakal. Dapat itong hatiin sa oras ng paggamit ng mga pagkaing puspos ng bakal at kaltsyum, ang minimum na pagitan ay dapat na katumbas ng 2 oras.

Mga katutubong recipe upang madagdagan ang serum iron

Sa mababang nilalaman ng serum iron, pinapayuhan ng mga tagasunod ng tradisyonal na gamot ang mga kababaihan na gumamit ng mga recipe mula sa mga natural na produkto:

• Paghaluin ang 200 ml bawat isa ng lemon, karot at beetroot juice, magdagdag ng 200 ml na baso ng cognac at honey. Haluin gamit ang isang kahoy na spatula. Uminom ng 15 ml (1 kutsara) 3 beses sa isang araw. Alisin ang lalagyan na may inumin para sa imbakan sa refrigerator;
• Pinatuyong dill - 1 tbsp. kutsara at ang parehong halaga ng tuyo perehil ibuhos 1 litro ng tubig na kumukulo. Mag-iwan ng isang oras. Kumuha sa anumang oras ng ilang beses sa isang araw;
• Ibuhos sa isang thermos na may 500 ML ng tubig na kumukulo 1 kutsara ng rose hips at ang parehong halaga ng mountain ash. Maaaring inumin pagkatapos ng 2 oras sa pamamagitan ng pagdaragdag ng asukal/pulot;
• Mag-scroll sa isang gilingan ng karne sa pantay na bahagi: mga pasas, prun, mga walnuts, pinatuyong mga aprikot. Pigain ang isang maliit na lemon at 1 bahagi ng pulot. Kailangan mong kumuha ng 2 tbsp. mga kutsarang may tsaa araw-araw;
• Ang sariwa o tuyo na mga inflorescences ng klouber ay nagbuhos ng 150 ML ng tubig na kumukulo, mag-iwan ng kalahating oras. Salain ang pinalamig na inumin. Uminom ng 50 ML bago almusal, tanghalian, hapunan.

Tandaan! Ang paggamit ng mga pagbubuhos at inumin ay katanggap-tanggap bilang pandagdag sa drug therapy, ngunit hindi nito papalitan ang mga pandagdag sa bakal.

Ang serum iron ay isang mahalagang trace element na nagsisiguro sa normal na paggana ng lahat ng internal organs para sa isang babae.

Para sa mga umaasam na ina, lalong mahalaga na kontrolin at mapanatili ang antas ng metal sa dugo. Ang isang pagbabago sa nilalaman ay nagpapahiwatig ng isang patolohiya.

Ang doktor ay nagsasagawa ng karagdagang pagsusuri upang linawin ang diagnosis at magreseta ng gamot.

Mula sa video na ito matututunan mo kung ano ang serum iron, ano ang pamantayan nito para sa mga babae at lalaki:

Ipakikilala sa iyo ng video na ito ang mahalaga at kapaki-pakinabang na impormasyon tungkol sa pangangailangan ng bakal sa katawan.