Болит? Помоги себе сам. Ведет Мак-Иов Риго. Цикл статей из Студенческого меридиана. Курс общедоступной мануальной терапии Строение и функции бронхиального дерева

Уроки Мак Иов Риго.
Его идея выглядит примерно так:
1.Когда тело здорово, человек его вообще не чувствует,не слышит.
2.Когда в теле(органе,системе) у человека начинается нарушение (болезнь),то контрольные точки (акупунктурные) отзываются самостоятельно либо на воздействие извне болью.
3.Таким образом процесс излечения прост:воздействуя на акупунктурные точки, добиваясь чтобы они не отзывались болью,а "молчали",не болели мы воздействуем на орган(систему) и излечиваем ее.
Методология упомянутого выше Мак Иов Риго(Игоря Акимова) основана на пальцевом Чжэнь в выбранных для лечения определенной патологии точках.Но это не банальная акупрессура,а очень энергоемкая работа,требующая максимальной сосредоточенности во всей работе.
Анонс "Студенческий меридиан" №8 1988 г.
Урок №1 "Студенческий меридиан" №4 1989 г.
У вас заболели зубы?. "Студенческий меридиан" №6 1989 г.
У вас заболели зубы?. часть 2 "Студенческий меридиан" №7 !989 г.
У вас заболело горло "Студенческий меридиан" №9 1989 г.
У вас заболело горло. часть2 "Студенческий меридиан" №11 1989 г.
У вас заболела голова. "Студенческий меридиан" №1 1991 г.
У вас заболела голова. часть 2 "Студенческий меридиан" №4 1991 г.
Лечим грипп, простуду, ОРЗ. "Студенческий меридиан" №5 1991 г.
Лечим пояснично-крестцовый радикулит "Студенческий меридиан" №6 1991 г.
Лечим пояснично-крестцовый радикулит "Студенческий меридиан" №8 1991 г.
Лечим остеохондроз. "Студенческий меридиан" №11 1991 г.
Лечим остеохондроз. часть 2 "Студенческий меридиан" №1 1991 г.
Лечим остеохондроз. часть 3 "Студенческий меридиан" №2 1991 г.
Лечим остеохондроз. часть 4 "Студенческий меридиан" №3 1991 г.
Лечим остеохондроз. часть 5"Студенческий меридиан" №4 1991 г.
СПИД "Студенческий меридиан" №5 1991 г.
Лечим инфаркт "Студенческий меридиан" №6 1991 г.
Лечим инфаркт. часть 2"Студенческий меридиан" №9 1991 г.
Лечим инфаркт. часть 3"Студенческий меридиан" №10 1991 г.
Лечим инфаркт. часть 4"Студенческий меридиан" №11 1991 г.
Студенческий гастрит и К. "Студенческий меридиан" №3 1992 г.
2"Студенческий меридиан" №9 1992 г.
Студенческий гастрит и К. часть
3. "Студенческий меридиан" №1 1993 г.
Студенческий гастрит и К. часть
4. "Студенческий меридиан" №1 1994 г.
Студенческий гастрит и К. Комментарий редакции. "Студенческий меридиан" №3 1994 г.
Студенческий гастрит и К. Комментарий редакции 2 . "Студенческий меридиан" №8 1994г.
Лечим колит. "Студенческий меридиан" №3 1995 г.
"Инструкция к действию" "Студенческий меридиан" №4 1997 г.
Боль груди "Студенческий меридиан" №5-6 1997 г.
Боль в груди-2 "Студенческий меридиан" №7 1997 г.
Боль в сердце "Студенческий меридиан" №8 1997 г.
Обморок "Студенческий меридиан" №9 1997 г.
Боль в животе "Студенческий меридиан" №10 1997 г.
Боль в животе-2 "Студенческий меридиан" №11-12 1997 г.
Боль в желудке "Студенческий меридиан" №1 1998 г.
Боль в желудке-2 "Студенческий меридиан" №2 1998 г.
Катарсис "Студенческий меридиан" №8-9 1998 г.
Опыт о насморке "Студенческий меридиан" №3 1999 г.
Опыт о насморке-2 "Студенческий меридиан" №4 1999 г.

The file will be sent to selected email address. It may takes up to 1-5 minutes before you received it.

The file will be sent to your Kindle account. It may takes up to 1-5 minutes before you received it.
Please note you"ve to add our email [email protected] to approved e-mail addresses. Read more .

You can write a book review and share your experiences. Other readers will always be interested in your opinion of the books you"ve read. Whether you"ve loved the book or not, if you give your honest and detailed thoughts then people will find new books that are right for them.

АНОНС Это было непросто. Судите сами: человек возвращается из Лхасы в Париж, делает в Москве остановку всего на два дня, на которые назначено множество встреч и три выступления... И вот, в таком цейтноте мы умудрились затащить его в нашу редакцию. Ненадолго, всего на час двадцать, и все же это удалось. Похвалимся: мы не просто познакомились, но и нашли общий язык, и даже договорились о сотрудничестве. Его зовут Мак-Иов Риго. Профессор. Француз. Но, может, и не француз - признаемся честно, этим мы не интересовались. Специалист по рефлексотерапии. Если перевести на общедоступный язык - специалист по лечению воздействием на активные точки нашего тела. Он среднего роста. Худ. Взгляд его быстр и пронзителен; если позволите так выразиться, из его глаз как бы исходит свет. Он старается ничем не выделяться - ни манерами, ни одеждой, но не заметить его невозможно; что-то есть в нем такое, что притягивает к нему внимание. В последние годы и в нашей стране рефлексотерапия развивается бурно: мало найдешь поликлиник, где бы не было специалиста, который лечит иголками или лазером, или прижиганием. Лечат тысячи, а получается у единиц. А у Риго результативность ошеломляющая, практически - стопроцентная. А если учесть, что он не занимается пустяками, только тяжелыми и хроническими формами, больными, которые считались неизлечимыми... - Для меня главное, - говорит профессор, - чтоб мне самому было интересно. Чтобы для меня это было загадкой, хотя бы поначалу. Чтоб это было испытанием для меня. Чтоб работа требовала не только сил и знаний, но и творчества. - Ну а если болезнь банальна, а человек тяжело страдает и никто ему не в силах помочь? - Например? - Например, если у человека приступ пояснично-крестцового радикулита или почечной колики и никакие лекарства его не берут, и вот он обратился к вам... - Откажу... - Почему? Ведь вы доктор... - Такую ерунду каждый должен уметь врачевать сам. Своими руками. (Поясняем: Риго воздействует на рефлекторные точки руками. Это так называемая мануальная терапия). Я встречал дикарей, которые владели этим искусством в совершенстве. А мы ведь цивилизованные люди, нам должно быть стыдно не уметь регулировать процессы в своем организме. - Но человек - вот он, перед вами. И он невероятно страдает. Неужели не поможете? - У себя в клинике - нет. Это сделают ассистенты. - Но именно этот страдающий - перед вами... - Разумеется, я ему помогу. Минут десять-пятнадцать - чтобы снять боль, да еще столько же - на инструктаж, как излечиться самому. Большего он от меня не дождется. - Вы хотите сказать, что любой человек может сам себе погасить вспышку пояснично-крестцового радикулита? - Не только погасить, но и вылечиться навсегда. - Фантастика... А зубы? - О, зубы! - профессор засмеялся. - Две-три минуты - и нет боли. Но лечить надо дольше - несколько сеансов. Видите ли, давайте договоримся сразу, что будем различать эти два явления: болезнь и боль. Болезнь - это функциональное нарушение в организме, отчего тело начинает терять энергию и постепенно разрушается. А боль - это только симптом. Любая боль - исключений я не знаю - убирается быстро. А вот с болезнью иногда приходится повозиться. Если свежая - несколько дней, застарелая - недели и даже месяцы... Не будем больше темнить: Риге врачует энергией. При этом манипулирует и своей энергией, и энергией пациента. В двух словах принцип его работы таков (приводим его изложение, его понимание процесса). Любая болезнь - это нарушение метаболизма (обмена веществ). Нарушенный обмен вызывает воспаление. Воспаление становится причиной утечки энергии. Мало того, наша жизненная сила, которая циркулирует в организме, в воспаленных местах как бы увязает. Энергетическая волна гаснет, отчего тонус всего организма падает. Меньше энергии - нарушение обмена усугубляется - воспаление усиливается. Короче говоря - замкнутый круг с разрастающимся радиусом. Где выход? Надо разрубить порочный круг, говорит Риго. Если 1) убрать воспаление и 2) восстановить энергетический цикл, то в нормализовавшейся среде и обмен придет к норме, и болезни не станет. Не прерывая беседы, профессор снял боль в "глазном" зубе у нашего спортивного редактора Петра Плиева, заставил свободно и без боли подниматься пораженную плечевым плекситом руку литературного редактора Ларисы Бобровой, убрал головную боль (был резкий перепад давления) еще у трех сотрудников редакции. И все это вместе - за несколько минут. Риго убедил нас, что это может каждый. Итак, с нового года мы начинаем публиковать уроки профессора Риго. Начнем, пожалуй, с зубов. Программа на год намечена, но если у вас есть пожелания - пишите, по возможности мы их учтем. Урок №1 "Ст. М." предупреждает: самолечение не заменяет здравоохранения. РИГО: если у вас есть малейшее сомнение - немедленно обратитесь к врачу.) Мы обещали (№ 8 за 1988 познакомить вас с курсом общедоступной мануальной терапии (ведущий - профессор Мак-Иов Риго). Сегодня - первый урок. - Итак, будем лечиться? - спросил Мак-Иов Риго. - Будем, профессор,- дружно отозвались мы. - А не боитесь? - Неужели будет так больно? - жалобно пискнула учетчица из-за широкой спины главного редактора. - Не так чтоб очень,- усмехнулся профессор,- но потерпеть придется. Болезнь уходит с болью. - Уходит! Уходит! - радостно подтвердил Петр Плиев, демонстративно нажимая пальцем на щеку, за которой несколько минут назад еще гнездилась боль. Мы согласились терпеть. - Ну что ж, вы уже знаете первое правило: болезнь уходит с болью. (В обиходе профессор пользуется веселеньким франко-англо-немецким лингвистическим винегретом, эдаким вола-пюком, отчего перевод - мягко говоря - затруднен. Так, первое правило профессора у нас в народе бытует в более простой и образной форме,- боль врачует,- но ведь такие параллельные находки удаются далеко не всегда. А материал обязывал думать в первую очередь не о стиле, а о сути, обязывал быть максимально близким к тексту. "Это же не проза! Это же лечоба!" - как резонно парировала наши замечания группа добровольцев-толмачей. Поэтому редакция, подавив гордыню, заранее приносит извинения за возможные издержки в качестве перевода.) - Имеется в виду любая боль? - деловито поинтересовался один из переводчиков. - Разумеется, нет. Только- рукотворная. Тут мы поняли, что нам повезло. Как и всякий истинный спец, профессор мыслил ясно, а излагал просто. - Самопроизвольная боль- это симптом. Знак, что у организма возникли проблемы. Наше тело мудро - болезнь еще только зарождается, а тело уже посылает нам сигналы об этом. Сперва - ненавязчивые: где-то суставчик у основания пальца заболит или появится болезненная точка на локте, или лодыжке, или спине. Не в глубине - снаружи. На коже. Притронешься - вот она, эта точечка. Маленькая, а болит. Как мы рассуждаем при этом: "Ударился где-то" или "Повернулся неловко", и вывод на все случаи жизни: "Само пройдет". - Но ведь у некоторых проходит,- меланхолично заметил бородатый молодой человек с потухшими глазами и скептическим изломом рта. Неудачник, каких немало толчется в коридорах любой редакции. Их тексты не имеют лица, и этот неисправимый недостаток они пытаются компенсировать тем, что интересничают. - Нет! Риго резко повернулся к нему, ожидая увидеть достойного оппонента, но тут же его взгляд смягчился снисходительной иронией: он сразу понял, кто перед ним. - Ничто не проходит само, молодые люди. А если все же прошло, значит - 1) вы интуитивно изменили свой образ жизни, скажем, стали иначе питаться иди дали себе отдых, достаточный, чтобы организм, восстановившись, смог справиться со своими проблемами; 2) вы терли или поглаживали больное место - собственно говоря, опять же интуитивно делали то, чему сейчас собираетесь учиться; 3) эту маленькую боль оттеснили на периферию внимания новые события. Какие? Кто подскажет? - Риго обвел нас петушиным взглядом. Мы догадывались, но промолчали: не хотелось попадать впросак. - Болезнь! - Палец Риго, как восклицательный знак, пробил пространство, и это было столь убедительно, что если бы сейчас открылась дверь и вошла болезнь - мы бы не удивились. - Болезнь вышла на авансцену. Вы не пожелали вступить в джентльменские переговоры с ее герольдом - и теперь она сама явилась к вам со своим неизменным букетом: болью в пораженном органе, упадком сил, плохим сном, раздражительностью... Отчего все это происходит: и боль, и упадок сил, и раздражительность? От потери энергии. Свободной энергии. Подчеркиваю: не базовой, которая поддерживает жизнь каждой клетки и обеспечивает наше существование, а именно свободной, которая обеспечивает нашу деятельность. Местный воспалительный процесс тянет ее на себя - вот отчего общий уровень и падает. - Очевидно, профессор, то, что вы называете свободной энергией - это возобновляемый энергопотенциал? - спросил Илья Толстой. - О, так вам известна энергетическая теория коллеги Селье? Замечательно! - сказал Риго.- Откровенно говоря, встретить в редакции популярного журнала столь высокий общий уровень интеллекта - это приятный сюрприз. - Итак,- продолжал он,- вы уже поняли, что наш основной принцип: similia similibus curantur. Риго рано похвалил нас, потому что на этой фразе у переводчиков опять случилась заминка: латынь толком не знал никто. Но когда профессор, сообразив, наконец, в чем дело, произнес это же по-английски, все узнали знакомое: подобное излечивается подобным. - У нас в народе говорят лучше: клин вышибают клином,-сказала Лариса Боброва. - Вы правы, мадам! - немедденно согласился Риго.- Замечательный образ! Он действитедьно эффектней фразы Ганемана. Потому что его мысль - при всем ее богатстве - закончена, и потому мертва. А ваш образ полон жизни. В нем несомненно огромное порождающее начало. На несколько секунд он замолчал. - Продолжаем. Слушайте второе правило: благотворная боль - благодатна. Расшифровывается это очень просто: боль, которая несет исцеление (значит, благо), сама должна быть благой. То есть желанной, приятной; по крайней мере - терпимой. А то ведь некоторые полагают: чем больней, тем лучше. Нет! Не "чем сильней", а "как надо". Это не просто философский принцип: добро творится добром,- это и призыв к вашему благоразумию, и обращение к вашему чувству меры. Это правило указывает диапазон вашей работы. Разъясню подробней. Как-то лечил я одного полковника, любителя математики. Так вот, для облегчения понимания этого принципа он предложил следующую градацию. Десятибалльная система. Единица - просто ощущение контакта; десять - невыносимая боль. Проследим только верхние баллы, ведь именно они нас интересуют. Итак, десять - невыносимо, значит, исключено. Девять - труднопереносимо: можно вытерпеть лишь несколько секунд; значит, это пытка, а не лечоба. Восемь - очень больно, но можно терпеть; и это не годится! Семь - просто больно, но неприятно: опять не то! Шесть - просто больно: попали! Пять: боль, но приятная, желанная, приносящая облегчение - вот оно. Идеал! Это редко удается, но вы должны помнить, что такой диапазон есть, что вы должны стремиться к нему, а если вам посчастливилось его поймать - работайте в нем точненько ювелирно, аккуратно, потому что КПД вашей работоы в этом диапазоне максимален, значит, излечение может наступить быстро, буквально на глазах. - А как мы будем знать, на каком уровне находимся? - Объясните градацию пациенту,- охотно отозвался Риго.- Работайте с ним не только в физическом, но и интеллектуальном контакте. Если он будет понимать, что вам требуется, он подскажет, где у него самое больное место, и поможет выбрать оптимальное усилие. - А можно ли лечить слабой болью - на уровнях ниже пятого? - Конечно! Можно и вовсе без боли; экстрасенсы именно так и работают. Но вы пока не экстрасенсы; кроме того, их работа требует куда более высоких энергетических затрат, на которые...- Риго обвел нас внимательным взглядом.- Увы, увы! К таким затратам пока никто из вас не готов. Сперва поднакопите энергетику, а уж потом и дерзайте. - И все же как с лечением слабой болью? - Я помню об этом вопросе. И чтобы ответить на него, назову третье правило: концентрация важнее усилия. Чтобы объяснить его, припомним, что мы уже усвоили. Первое: мы врачуем энергетическим воздействием. Значит, своей (!) энергетикой. Поэтому всегда соизмеряйте свои силы. Будьте благоразумны - не отдавайте больше, чем можете отдать свободно. Второе: мы воздействуем на активные точки. Их пригодность для нашего деда определяется по единственному признаку: они должны быть болезненными. Представляете, как удобно? Уменьшается болезненность точки - уменьшается и болезнь. Не приходится агитировать пациента, для него все наглядно и убедительно. Если болезнь побеждена окончательно - точка "молчит", словно ее и нет вовсе. Третье: мы воздействуем своими пальцами. Причем не как-нибудь (например, помилуй бог, ногтем), а именно подушечкой. Большого пальца, указательного, среднего - любого! - но именно подушечкой. Вы касаетесь ею кожи в районе активной точки - и сосредоточиваетесь. Сосредоточиваетесь на ощущениях под этой подушечкой. Все ваше внимание должно быть сконцентрировано на этом ощущении. Вы должны как бы видеть своей кожей, что находится под пальцем. Осторожно придавливая точку, вы погружаетесь в нее все глубже и глубже, как бы раздвигая ткани, пока уровень боли (подсказанный вам пациентом) не достигнет оптимального. - А если не сосредоточиваться? Если просто давить?- спросил самый ленивый из нас. - Тогда излечение становится проблематичным,- улыбнулся Риго.- Оно будет зависеть от случая: пойдет ваша энергия иди нет. Ведь вы не учились сознательно ею управлять, так откуда же у вас взяться такому умению? А вот если вы сосредоточитесь, сконцентрируете свое внимание на нескольких квадратных миллиметрах своей кожи - ваша энергия пойдет туда помимо вашей воли. И вы сможете воздействовать на болезнь и осознанно, и активно. Наконец, четвертое: наше воздействие складывается из физического (силового) и энергетического. Их сумма составляет целостность. Чем больше одного, тем меньше другого. Чем сильнее вы давите - тем меньше ваша энергетическая сила. А если вы почти не давите, едва касаетесь кожи пациента - а концентрация вашего внимания при этом предельно велика, - то и энергетическая отдача максимальна. Я очень мало встречал людей, которые могли в таком режиме врачевать больше 5-10 минут подряд. Вот мы и объяснили третье правило. Сочетание физического и энергетического воздействий должно быть разумным. Но всегда нужно помнить, что энергетическое - главное. Риго поинтересовался, есть ли у слушателей вопросы. - Соловья баснями не кормят, профессор! - довольно нахально выкрикнули из угла. Слава богу, по-русски Риго не петрил, поэтому перевод реплики в таком виде - "теперь покажите конкретно, как это делается",- был воспринят им с удовлетворением. - Отлично, друзья! Чем ближе к телу, тем ближе к делу. Начнем с самого простого: на учимся снимать зубную боль У вас заболели зубы?.. Итак, заболели зубы,- сказал профессор Риго.- У вас или у вашего приятеля - в принципе это не имеет значения, методика одна. - Пусть все же они болят у приятеля,- подал из угла голос фотокор Сережа Панин. - Это хотя и труднее представить, зато легче пережить. Переводя Сережин каламбур, наши толмачи запутались, но Риго ухватил связь между словами "приятель" и "легче",- и его экспансивный перст, словно решительный восклицательный знак, акцентировал наше внимание. - Он прав! Потому что при любой боли происходит стремительная утечка энергии. Свободной энергии. Той, что обеспечивает наши действия и реакции. Поэтому человек теряет способность работать: у него нет сил сосредоточиться. Он становится раздражительным, даже плаксивым: ведь и самообладание - это признак энергии. - Значит, приступить к лечению нужно сразу, едва почувствовали самую первую, самую слабую боль? - Где болит - дави! - повторил древнюю заповедь Риго.- Запомните, молодые люди: маленьких болей нет. Они только кажутся маленькими поначалу, пока у вас есть энергия, пока боли едва просачиваются в щель- А когда они проломят стену - они окажутся огромным чудовищем. - Топи щенят, пока слепые,- вновь продемонстрировала знание фольклора Лариса Боброва. - Вот именно! Едва услышали самый первый сигнал организма - немедленно идите ему на помощь. Потому что потом не у каждого хватит на это сил, и поневоле придется просить помощи у приятеля. - Профессор, не откладывать лечобу - отличный совет. Но мало найдется таких, кто ему последует,- сказал Илья Толстой.- Дисциплина у нас не в чести, поэтому реальней ситуация, когда боль уже разыгралась, то есть энергия потеряна. - Согласен. - Что вы скажете насчет предложения: сперва быстро, в течение нескольких минут реабилитировать потерянную энергию, и уже затем - лечиться? - Великолепная мысль. Но как ее реализовать? - У нас в журнале печатается книга "О мальчике, который умел летать...". Согласно концепции авторов потери свободной энергии можно быстро восстановить с помощью физической нагрузки... - Не продолжайте: уже все понял! - воскликнул Риго.- И согласен: 1) создается новая доминанта; прежняя, естественно, становится слабой; 2) приток энергии растворяет боль - и она опять же слабеет. - Он обвел нас восторженным взглядом.- Просто и хорошо.- Он на несколько мгновений задумался.- Но я надеюсь, молодые люди, вы понимаете, что это только подспорье, что это только облегчает ситуацию, но не решает ее?.. Решает - лечоба. Решает пресечение утечки энергии. Решает ликвидация воспалительного процесса. Этим и займемся. Итак, заболел зуб. Напоминаю: различаем две стадии лечения -1) снятие боли и 2) снятие воспаления. Иначе говоря: 1) оперативное лечение с немедленным, но не гарантированным во времени результатом (через день- три - неделю - месяц боль может возобновиться); 2) приведение органа к норме. Начнем с нижней челюсти. Почти в конце ее (ближе к уху) снизу на кости есть выемка - или бороздка - называйте как вам удобнее. Если болит зуб на нижней челюсти - именно здесь ключ к вашим проблемам. Находите самое острое местечко - это и есть искомая точка - и работаете на ней в соответствии с методикой. Для этого - внимание, молодые люди! - повторяю в последний раз - 1) фиксируем точку подушечкой пальца; 2) сосредоточиваемся на тактильном ощущении. Подчеркиваю: не на боли! - именно на тактильном ощущении, на ощущении под пальцем. Боль для нас - только подручное средство. Вначале - ориентир, радарный луч. Благодаря боли мы выходим на цель - точку. Благодаря боли мы эту точку осязательно узнаем: тактильное ощущение должно быть всегда конкретно, всегда должно иметь свое лицо: это иди "шарик", или "бороздка", или припухлость и т. д. Теперь, когда адрес определился, функция болевого ощущения меняется: по нему мы соразмеряем свое физическое, силовое воздействие на точку. Подчеркиваю еще раз: сосредоточиваемся на тактильном ощущении, но степень воздействия соразмеряем по ощущению боли. - Получается, что работают одновременно две доминанты,- заметил грамотный в этих вопросах зав.отделом науки Игорь Цыбульский.- Это очень сложно... Не кажется ли вам, профессор, что здесь есть противоречие с психологической наукой? - Теоретически - да,- благожелательно улыбнулся Мак-Иов Риго,- но практически этого не происходит, поскольку доминанты как бы чередуются: одна - тактильная - работает постоянно, а вторая - ориентировка на боль - подключается лишь время от времени. Так, человек, идущий в темном, но знакомом коридоре, все внимание уделяет ходьбе, своим шагам, и лишь время от времени - для контроля, для ориентации - касается рукой стены. Вот почему лечить другого вам всегда будет легче, чем себя: пациент помог вам своими подсказками точно выйти на точку, вы ощутили ее фактуру, "зацепились" за нее - и можете спокойно на ней работать, ничем не отвлекаясь. А вот при самолечении вам всегда будет мешать боль- Она более сильный раздражитель, чем ваше тактильное ощущение, и вы поневоле будете ориентироваться на нее. В этом нет ничего страшного, так тоже можно работать, и все же запомните: если вам удастся сосредоточиться не на болевом, а на тактильном ощущении - от вашей работы будет значительно больше толку. 3) Подушечкой пальца начинаем вращательные движения против часовой стрелки (палец фактически на месте; ось вращения - болевая точка; значит, радиус не должен превышать 2-3 мм); 4) болевое ощущение - острое, но терпимое, идеально - желанное ("благая" боль); 5) время работы - минимум 3 минуты. Часы с секундной стрелкой - очень важное подспорье. Дело в том, что при полноценной сосредоточенности мы теряем представление о времени. Если вы поработаете побольше - ничего страшного: работа сама подсказывает свою длительность. Но вот если вы поработаете мало (иди не хватит сил держать сосредоточенность и вы быстро устанете иди просто потеряете представление о времени), а результата не будет - вы рискуете разочароваться. Часы же будут свидетельствовать, что вы не выполнили даже минимальной работы. Но вот вы исполнили все как следует, 3-5 минут поработали, а зуб все еще болит. Не спешите делать выводы! - организму нужно время, чтобы переварить вашу работу. Значит - интервал на 5-10 минут, хорошо бы отвлечься каким-то делом, и совсем идеально - как мы уже договорились - физическими упражнениями. Уверен: через несколько минут у вас все будет в порядке. Либо вы почувствуете, что боль стала значительно меньше, и тут уж только от вашего характера будет зависеть - повторить ли работу, поискать ли счастья на других точках, иди же подождать - а вдруг пройдет совсем!.. Еще один методический момент. Договоримся сразу: первая точка, которую вы узнаете на любом уроке,- самая важная; работа на ней обязательно должна принести облегчение. Мало того: для истинного мастера ее одной довольно, чтобы решить проблему. Следовательно, она - критерий. Если после работы на ней вам не стало.легче, значит, вы что-то делаете неверно. И тогда: 1) еще раз перечитайте принципы лечения, 2) найдите свою ошибку, 3) повторите работу правильно. Чтобы покончить с нижней челюстью, укажем вспомогательные точки. Проверить их состояние всегда есть смысл. Если они не острые - значит, воспаление небольшое (либо уже ушло). Если весьма чувствительны - значит, неплохо бы поработать и на них: маслом кашу не испортишь! Да и нелишне будет напомнить: пока есть воспаление, пока точки отзываются - 1) у вас происходит непрерывная утечка энергии и 2) вы не гарантированы от возвращения боли. Первая вспомогательная точка находится приблизительно посреди расстояния между основной точкой и основанием уха. Иначе говоря - внутри угла нижней челюсти, в ямке. (Почему я говорю "приблизительно" и не называю точных расстояний? Мне было бы куда проще обозначить расстояние от точек в цунях, как это принято между рефдексотерапевтами всего мира, но по опыту знаю, что почти никто - даже среди специалистов - на практике ими не пользуется. Почти все работают либо "на глазок", либо "по боли". Поэтому я и описываю приблизительное местонахождение точки, а дальше сама боль позволит вам уточнить его. Повторяю: если точка под пальцем не болит, то вымучивать, заставлять ее говорить силой не следует.) Вторая вспомогательная - посреди нижней челюсти, на боковой ее поверхности, примерно (виноват, в последний раз!) в том месте, где ее пересекает носогубная складка. Третья - в центре подбородка. Четвертая - чуть выше, в центре подбородочно-губной борозды. Время работы на вспомогательных точках - от 1 до 3 минут. Пока есть болевая чувствительность. (От редакции "Ст. М.". Как вы заметили, живой, может быть, даже несколько экзальтированный репортаж о визите в нашу редакцию профессора Мак-Иова Риго постепенно поменял и тональность, и форму: стад спокойным и дедовым. По сути - стал технологическим. Это и понятно: когда первоначальный ажиотаж прошел, наше внимание освободиться от эмоций, тем более что собственно для дела у нас оставалось очень мало времени. Надеемся, что и вас интересует прежде всего суть предмета, и потому вы простите вымывание из предлагаемого текста оживляжа.) Теперь займемся болью зубов верхней челюсти. Обязан предупредить, что с верхней челюстью справиться сложнее. Почему так - затрудняюсь сказать, но даже мои ученики почему-то всегда предпочитают иметь дело с нижней челюстью. А посему - отставим шапкозакидатедьские настроения, удвоим внимание и настроимся на творческий лад. Не сомневайтесь: если все будете делать правильно - у вас получится. Основную точку находим, ориентируясь по козелку уха. Продвигаете палец вперед на 2-2,5 см - и под скуловой дугой обнаруживаете углубление. Точка здесь. Она не самая приятная в работе, поэтому наберитесь терпения. Первая вспомогательная - рядом, и на этом же уровне. Продвигаете палец под скуловой дугой еще немного вперед. Вторую координату подскажет угод глаза: отступите от него назад на полсантиметра - и на пересечении этой вертикали с основанием скуловой дуги и будет искомая точка. Вторая вспомогательная - тоже рядом с основной, только с противоположной стороны - ближе к уху. Поищите кверху и спереди от козелка углубление - это она. Третья - под носом, чуть ниже его основания. Четвертая - на пересечении горизонтали от третьей точки и вертикали, проходящей через зрачок глаза. Для тех, кто может достать атласы по рефлексотерапии, сообщаем названия точек (римская цифра - номер меридиана, арабская - порядковый номер на меридиане). Нижняя челюсть. Основная - внемеридианная; первая вспомогательная - цзя - чэ (III-6); вторая - да - ин (III-5); третья - внемеридианная; четвертая - чэн-цзянь (XIV-24). Верхняя челюсть. Основная - ся-гуань (III-7); первая вспомогательная - цюань-дяо (VI-18); вторая - эр-мэнь (Х-21); третья - жэнь-чжун (XIII-26); четвертая- цзюй-ляо (III-3). Повторяю еще раз: первое: для снятия боли - при правильной работе - достаточно основной точки; второе: вспомогательные точки нужны для полировки, но имейте в виду, что любая из них может оказаться основной; уровень болевого отзвука подскажет вам это: если вспомогательная более болезненна - она сейчас основная; третье - независимо от перечисленных, любая болезненная точка на лице является подсказкой тела: здесь работай. - Есть вопросы? - спросил Риго. - Есть,- мужественно отозвалась самая юная сотрудница редакции, Оля Чистенкова.- Сами вы, конечно, лечите иначе... - Quod licet yovi... Риго развел руками. В этом жесте было и "да", и "что поделаешь" - в общем, quod licet yovi - лучше не скажешь. - Но мое лечение - это искусство, это доступно немногим. Вам же я предлагаю демократический вариант. Ремесло. Но ремесло надежное, безотказное. И доступное каждому. Без исключений. - Профессор, еще один вопрос,- сказала Оля.- Как вы относитесь к лечению с помощью точек на ушах? - Двумя руками за. Но смотря что лечить! Например, нервы и привычка к курению - это, как говорится, сам бог велел. А обычная терапия, если честно - этой работе не oпо плечу. Хотя как вспомогательное, сопутствующее средство работа на ушах желательна всегда. - И при зубной боли тоже? - Конечно. Тут ничего сложного. Место работы - мочка уха. Методика такова: подушечку большого пальца вы прикладываете к мочке сзади, а подушечкой указательного прижимаете мочку сверху. Не всю - только маленький участок. И не посреди - там точка глаза, она вам не нужна,- а по окружности, на 3-5 мм отступив от края. Прижали. Если не болит - сдвигаетесь чуть дальше. Заболело - здесь работайте, Принцип тот же: ориентируетесь по боли, но работа по тактильному ощущению более эффективна. Мак-Иов Риго подошел к окну; постоял, разглядывая с высоты нашего 15-го этажа безрадостный пейзаж - индустриальные московские задворки."". Когда он повернулся к нам, его взгляд был смягчен сочувствием. - Мне бы очень хотелось, молодые люди, чтобы вы меня поняли правильно... Знать точки - это, конечно же, очень хорошо и полезно. Но дело не в них; успех - не в них... Любая работа - это сплав двух проблем: "что" и "как". Вместе они составляют целостность. Чем больше "что" - тем явственней приоритет силы над умением, а в конце шкалы и вовсе ничего не остается, кроме тупой работы по чужой указке- Чем больше "как" - тем Выше творческий вклад; значит, в этом конце шкалы находится истинное искусство... (Самым нетерпеливым читателям, которые спешат узнать прописи, сочетания лечебных точек на все случаи жизни, мы приносим свои извинения за неторопливость наших публикаций. Мы согласны с профессором Риго: достать прописи несложно, руководства по рефлексотерапии издаются каждый год; куда важнее - научиться правильно ими пользоваться. Вот почему мы столько внимания уделяем технологии. Обещаем: дальше дело пойдет веселее.) У вас заболели зубы?.. часть 2 Судя по всему, Мак-Иов Риго собирался откланяться, но тут поднялась наша напористая Ирина Репина. - Профессор, я не раз видела в популярных изданиях схемы лечений зубной боли, и всегда первой и наиважнейшей точкой называлась эта. - И Ирина показала на кисти руки точку между большим и указательным пальцами. - О, знаменитая хэ-гу! - заулыбался Риго - Панацея от всех бед...- Он взглянул на часы. - В четыре меня ждут в академии... - Мы вас доставим туда за пятнадцать минут,- твердо заверил наш главный редактор. - Значит, у нас чуть больше четверти часа...- Риго колебался всего несколько мгновений.- Отлично. Будем работать быстро - успеем. Итак, до сих пор речь шла о снятии боли - о ликвидации симптома - о прекращении утечки энергии. Теперь поговорим о собственно лечении. То есть о воздействии на процессы, нарушающие равновесие в организме. О приведении организма к норме. Напомню начало нашей беседы. На что мы претендовали? В отличие от традиционной медицины, которая "лечит" (и она настаивает на этой претензии!), рефлексотерапия всего лишь помогает организму справиться с его проблемами - помогает прийти к норме. Для этого она использует два механизма: 1) Воздействием на болезненные точки пресекает утечку энергии. 2) Восстанавливает нормальный энергетический цикл. Первый механизм - будем считать - вы уже освоили. Теперь постараемся понять сущность второго. Согласно теории чжень-цзю, причина любых болезней - нарушение энергетического цикла. Пока орган получает достаточно энергии, полноценно "омывается" ею - у него нет проблем. Но вот что-то случилось: из энергетического канала началась утечка либо его закупорило мощным воспалением. Процессы вроде бы противоположные, а результат один: нарушается энергетическое равновесие. Где-то возникает избыток, где-то - недостаток. Оба варианта одинаково плохи, потому что результат обоих - болезнь. Как справиться с этой бедой? Ответ напрашивается: 1) надо заткнуть дырки (если есть утечка) иди убрать пробки (если есть закупорка), и 2) стимулировать в пораженном канале энергетический поток, пока он не нормализуется. Полноценно "омываемый" энергией, больной орган в считанные дни справляется с воспалением. А раз нет воспаления, регенерация тканей происходит без помех, да и организм, помимо наших усилий, бросает сюда лучшее, что у него есть. В результате, если хватает терпения довести дело до конца, получаем совершенно здоровый орган. Словно и не было никакого поражения. Обратите внимание когда мы снимали боль, мы работали только с местным воспалительным процессом; когда мы лечит, мы берем в работу весь организм. - Если мы вас правильно поняли,- сказал Игорь Цыбульский,- лечение складывается из двух действий. Первое - убираются местные воспалительные процессы (помехи). Второе - стимулируется ток энергии по каналу. - Правильно. Только я бы хотел подчеркнуть,- сказал Рига, - что эти действия производятся одновременно, то есть в одном сеансе. И уж если мы именно лечим, а не просто снимаем боль, то названный вами порядок действий надо поменять. Потому что при лечении стимуляция канала приоритетна. - Спорю на что угодно,- флегматично сказал Сережа Панин,- что для стимуляции канала непременно есть какая-то хитрая точка. Как кнопка: нажал - и завертелось. - Отлично, молодой человек,- щедро поддержал его Риго.- Вы второй раз подключились - и опять удачно. Поделитесь: где корни вашего умозаключения? - Видите ли, профессор, я не могу терпеть ни целесообразности, ни железной логики, ни предопределенности, а в вашей теории они царят. И если это поймешь, то мой вывод напрашивается. Сережа Панин мило улыбнулся (мы утверждаем, что именно мило, а не застенчиво, поскольку такой слабости за нашим фотокором не водится). - Но я надеюсь, вы мне не откажете в ответе еще на один вопрос? - хитро улыбнулся Риго и, не дожидаясь реакции, спросил: - Как вы считаете, где находится эта "хитрая" точка: в области органа, который омывается этим каналом, в непосредственной близости от него или где-то в отдалении? Сережа поглядел на него с упреком: - Вы заставляете меня думать, профессор, и с вашей стороны это нехорошо... - А все же? - Наверное, где-то в отдалении,- меланхолически заметил Сережа.- И чем дальше, тем дучше. - Отчего? - Ну это же ясно, профессор: чем больше замах, тем сильнее удар. Чем больше рычаг, тем легче воздействовать на процесс. - Какой ясный и сильный ум! - восхитился Риго.- Если не секрет, чем вы занимаетесь? - Живу,- улыбнулся Сережа. Риго протиснулся к нему, про тянул руку: - Возьмите меня за запястье... Нет, вот так.- Показал. - Теперь постарайтесь прочувствовать под пальцем точку. - Но я же не знаю...- попытался возразить наш фотокор, однако Риго его решительно пресек. - Постарайтесь прочувствовать... Теперь прижмите... Благодарю вас, молодой человек! У вас замечательная рука. Если когда-нибудь надумаете овладеть моим искусством - приезжайте. - В Париж? - Либо в Буэнос-Айрес, либо в Нью-Йорк, либо в Кантон. Где бы я ни находился - всегда и везде вас приму. - Риго протиснулся назад и вновь обратился уже ко всем.- Надеюсь, вы поняли из нашей беседы, что управляют энергетическим каналом - лечат! - с помощью отдаленных точек. Они находятся на конечностях: от ногтей до локтей и от ногтей до колен. - Но вы же сами сказали,- опять подал реплику Игорь Цыбульский,- что для вас не имеет значения, где находится точка. И это понятно: если организм - целостность, то где на него ни воздействуй... - Правильно,- согласился Риго.- Но обо мне речь не идет: моя работа построена на совершенно ином принципе; я могу и без точек обойтись. А вам без них никак нельзя, поэтому сразу привыкайте к мысли, что демократия среди точек, как, впрочем, и везде - понятие теоретическое. А на практике здесь такая же, как и везде, иерархия. Есть точки, через которые можно воздействовать на все тело, и все тело охотно отзовется и будет послушно вашим прикосновениям. Есть точки, которыми мы приводим к равновесию системы органов. Наконец, есть специфические точки, которые хорошо делают что-то одно. Короче говоря, хотя на любой орган действительно можно воздействовать через посредство любой точки, на практике лучше пользоваться теми, что дают максимальный и немедленный эффект. Мы признали это разумным. Время нашей встречи с профессором Риго катастрофически таяло. Все уже поглядывали на часы. - Итак, запомните раз и навсегда,- сказал он.- Точки, которые стимулируют энергетический канал и приводят его к норме, находятся ниже колен и ниже локтей. Это первое. Второе. Как верно заметил мой оппонент, который своевременно напомнил нам о целостности,- и Риго указал на Цыбудьского,- лечение никогда не имеет в виду отдельный орган. Если вы склонны к простудам, нужно искать панацею не в каплях для носа, а выяснить, отчего "села" ваша печень. Если вас часто беспокоят уши - в первую очередь приведите в порядок желудочно-кишечный тракт, в особенности тонкую кишку. Если у вас астения, апатия, плохой сон, если вы раздражительны по пустякам - идите не к невропатологу за транквилизаторами, а к тем, кто сможет вылечить вам почки!.. Короче говоря: будучи нацеленным на пораженный орган, лечение должно охватывать все тело. И это - всегда! во всех случаях! при любых болезнях! Третье: воздействовать на целостность может только система. Практически это выражается в следующем правиле: лечебная пропись всегда должна содержать не меньше трех обязательных точек - одна на руке, одна на ноге и одна соединительная. Соединительная - значит точка, которая приводит к общему знаменателю, соединяет в единую систему два энергетических канала - ручной и ножной. Значит, именно соединительная точка обеспечивает целостность. Пренебрегать ею - грубейшая ошибка... Время истекло. Профессор написал на листе врачебные точки при болезнях зубов, извинился, что не успевает их показать, и мы всей толпой пошли его провожать. Уже в лифте (хотя они у нас очень просторные, мы едва втиснулись в три) Ирина Репина, разглядывая сделанную профессором запись, обнаружила там точку хэ-гу и попросила толмачей: - Спросите профессора, ребята, в чем особенность этой точки? Отчего она так популярна? Риго понял их с полуслова: - Никакого секрета здесь нет. Во-первых, она доступна, легко запоминается и удобна в работе. Во-вторых, она действительно помогает при таких популярных неприятностях, как зубы, простуда, насморк, кишечные и дыхательные проблемы. . Но самое главное - у хэ-гу выраженное каталитическое действие. Если начинать работу с нее, многие точки становятся активней в два-три раза. - Многие - значит, не все? - Разумеется. Только те, что входят в систему. Он уже собирался садиться в машину, когда наш главный редактор попросил: - Профессор, последнее слово. Самое главное. Что вы можете нам пожелать? Мак-Иов Риго задумался только на миг. - Дорогие друзья! Запомните одно. Чем бы вы ни занимались - любое дело в ваших руках должно стать инструментом самопознания. Тем более - если вы лечите себя иди других. Боль пройдет. И забудется. Но только если одоление ее осталось в вас уроком, вы можете считать, что и страдали, и трудились не зря. Записка, оставленная профессором Риго, имела следующий вид: 1. Хэ-гу (II-4) 2. Эр-цзянь (II-2) 3. Чэн-ци (III-1) 4. Ди-дуй (III-45) 5. Пянь-ди (II-6) 6. Нэй-тин (III-44) 7. Чун-ян (III-42) 8. Сань-ян-до (Х-8) 9. Вай-гуань (Х-6) 10. Вань-гу (VI-4) Расшифровать ее, как поначалу нам показалось, не составит труда. Хэ-гу - пусковая и каталитическая; с нее начинаем, чтобы остальная работа пошла веселей. Первая группа точек - основные; вторая группа - дополнительные, третья -... С третьей группой вышла заминка. Если это тоже дополнительные, то почему они выделены отдельно? А если не дополнительные, в чем их особый смысл?.. Поскольку стало ясно, что без специалиста не обойтись, мы обратились за помощью к давнему другу редакции корейцу Владимиру Шину (как известно, в последние годы вдруг выяснилось, что все корейцы - знатоки восточных теорий и методик), который был так любезен, что прокомментировал оставленную нам пропись. - Последняя группа? - сказал он.- Дайте подумать... Ага, ясно. Это не просто дополнительные точки - это резерв. Причем не для всех зубов - только для верхней челюсти. Понимаете? Программа вам дана универсальная, но лечение верхних зубов имеет свою специфику, не всегда проходит гладко... - Профессор нас предупреждал об этом. - Вот на этот случай и пригодится резерв. Повторяю: только для верхних зубов. Затем он показал местонахождение точек. - Хэ-гу известна всем, кто занимался рефдексотерапией, но мало кто умеет на ней работать. И знаете почему? Неправильно берут. Обычно как это делают? Отводят большой палец от кисти; при этом на тыле кисти между большим и указательным пальцем появляется ямка; вот ее-то и прижимают. Попробуйте сделать. Мы сделали. Никакого впечатления. - Вот видите. Потому что руку, которой вы работаете, лучше класть сверху, замком и, положив большой палец на хэ-гу, прижать ее ко второй пястной кости. Чувствуете ломоту? - (Не у всех, но получилось.) - Теперь: 1) поймайте самое острое болевое ощущение, 2) прочувствуйте тактильно это место, 3) сосредоточьтесь на тактильном ощущении и работайте не меньше 3-х минут. Эр-цзянь найти просто: пальцы сгибаются в кулак (не сжимать!), точку найдете на боковой поверхности указательного пальца у его основания... Чэн-ци - соединительная - прямо под зрачком, на нижнем крае орбиты. Едва ощутимая ямка. Ли-дуй - на ноге, на втором пальце (первый - большой), в 3 мм от наружного (со стороны мизинца) корня ногтя. Мы разулись, нашли указанное место, но сколько ни жали, точка не отзывалась. - Попробуйте ногтем,- посоветовал Шин. - Но профессор Риго нас особо предостерегал от работы ногтями! - дружно запротестовали мы. Однако ссылка на авторитет профессора не смутила Шина. - Во-первых, нет правил без исключений,- сказал он.- Во-вторых, дело не собственно в ногте - дело в контакте. Важно ощущать точку, с которой вы работаете. Важно стать с нею одним целым. И конечно, подушечкой пальца ощущать и легче и проще, чем ногтем. - Значит, только из-за этого - из-за осложнений с ощущениями - профессор запретил нам работать ногтем? - Покажите запись беседы,- попросил Шин. Ознакомившись с текстом, он сказал: - Дело не в ногте. И даже не в ощущении. Дело - в сущности процесса. Главная идея Риго - научить вас не механической, бездумной работе - "заболело - дави", - он хотел добиться, чтобы для вас процесс лечения был процессом самопознания, процессом самосовершенствования. А это невозможно без обратной связи. Ну посудите сами: что для вас более, информативно - кожа или ноготь? Что делает более доступным слияние с пациентом - канал или контакт? - Ты нас не агитируй...- сказали мы Шину.- Преимущества работы подушечками пальцев нам известны. Но ты же предлагаешь поменять инструмент. - Как исключение. Однако с условием: вы меняете инструмент, но не принцип. По-прежнему самым важным остается контакт, ощущение, обратная связь. Просто этот контакт потребует от вас еще большего внимания, большей сосредоточенности. Думаю, профессор Риго за эту вольность меня не осудит. - Будем надеяться,- ворчливо уступили мы.- А какова технология? - Уколы. Вы находите ногтем болевое местечко, ногтем же изучаете его, удавливаете ощущение, вызывающее укол, и начинаете работать: прижали-отпустили, прижали-отпустили. Если пациент терпит с трудом - делаете перерывы. Но уколов должно быть не меньше 25. - А какой верхний предел? - За ним можно не гнаться. Но если уколы начнут ослабевать - это вернейший признак, что точку можно оставить в покое. Затем он показал, как находить дополнительные точки. Пянь-ли. Выше запястья, на 1/4 расстояния между скадками на запястье и локтевой. Нэй-тин. На ноге, между 2-м и 3-м пальцами. Чун-ян. На подъеме стопы, на продолжении линии между 2-м и 3-м пальцами, приблизительно в 3/5 расстояния от нэй-тин до складки на сгибе стопы. Наконец резерв. - Как мы договорились, вы его включаете в работу лишь 1) при лечении зубов верхней челюсти и 2) если эти точки при пальпации сразу отзываются, то есть их не следует вымучивать. Очень важна последовательность работы на этих точках. Первой берем сань-ян-ло. Находим ее на 1/3 расстояния от запястной складки до конца локтевого отростка. Вай-гуань - посреди сань-ян-до и запястной складки. Вань-гу - сразу за 5-й пястной костью, в ямке. Вроде бы все было просто и понятно... - Еще вопрос,- спросили Шина. - А во время лечения каким точкам отдавать предпочтение: лечебным иди обезболивающим? - Разумеется, лечебным. - А когда лучше этим заниматься? - Идеальное время для лечения - утро. До девяти часов. - Но зубы чаще всего болят на ночь глядя... - Правильно. Это происходит в районе полуночи. Причина - естественный энергетический спад. Лечить в это время зубы мало толку, а вот снять боль - сущие пустяки. И последнее. Хочу напомнить: никакая рефлексотерапия не поможет вам восстановить искрошившийся или прогнивший зуб. Вы, несомненно, уберете боль; вы можете снять воспаление и ликвидировать процесс разрушения тканей. Но сам зуб целым вы не сделаете, а ведь он вам еще пригодится! Поэтому советую: вылечив себя, доведя свою энергию до нормы, соберитесь с духом и сводите к дантисту - пусть он вам поставит пломбу. У вас заболело горло. Несомненно, среди читателей найдутся знатоки, которым известно, чем отличается тонзиллит (кстати, острый тонзиллит - это не что иное, как ангина) от ларингита и фарингита. Вам это ни к чему. Вы проснулись - и ощутили в области горла дискомфорт. Что- то душит, першит, царапает прогрызающейся наружу болью. Времени у вас мало; как и положено в ваши юные годы, легли вы за полночь и потому проспали; пора бежать на лекции, каждая минута на счету; но поскольку без здоровья никакая наука не впрок, вы разумно решаете потратить на это святое дело минут эдак с десяток. А больше нам и не нужно. Итак, первая задача: снимаем симптом. В нашем случае это означает не только 1) приведение горла к комфортному состоянию, но и 2) приостановление развития болезни, консервация ее до лучших времен, когда у вас, скажем, найдется хотя бы полчаса, чтобы подлечиться мало-мальски серьезно. Сами понимаете, снятие симптома полноценным лечением назвать нельзя. Это всего лишь суррогат. Минимальное действие, рассчитанное на максимальный эффект. Но когда нет времени - выбирать не приходится. Первая точка, которая нам нужна, находится на большом пальце руки, на 0,3 сантиметра от наружного угла ногтя. Последуем совету коллеги Шина - будем воздействовать на нее любым ногтем другой руки. Будьте внимательны: мы должны выйти на точку абсолютно точно. Следовательно, топография и миллиметры - это только ориентиры; критерий истины - ощущение. Ощущение остренького укольчика. Боль. Потрогайте ногтем: рядом - ничего, а в этом месте - словно иглу вгоняют. Значит - оно. И таких укольчиков вы должны сделать не меньше 50. Точка называется шао-шан. Затем ту же процедуру проделываете на другой руке. Вторая точка - на ладони. Выше большого пальца на ладони есть подушка. Вот посреди нее и находится искомая точка. Она внемеридианная, поэтому вам не обязательно знать ее название. При болях в горле она очень острая. Нашли? Отлично. Теперь большим пальцем другой руки - подушечкой большого пальца - начинаем воздействовать на нее. Напоминаю главные принципы. 1. Вы воздействуете так, чтобы под работающим пальцем ощущалась не просто боль, но точечная боль - это позволит вам работать максимально точно (а значит, и успешно). 2. Боль должна быть обязательно, но боль - терпимая (идеал - благая). 3. Ваш палец делает еле заметные круговые движения против часовой стрелки. Диаметр - не более 3 мм. 4. Внимание важнее усилия. Значит, сосредоточенность на ощущении должна быть максимальной. На второй точке вы работаете не меньше 2 минут. Сперва на одной руке, затем на другой. И последнее место - это яремная вырезка, изгиб кости между ключицами. Здесь у нас три точки (тоже внемеридианные): одна у основания вырезки, и две - по бокам. Отрабатывать их удобней всего подушечкой указательного пальца. Хотя бы по минуте на точку - уже хорошо; но если в вашем распоряжении останется еще минута-другая, потратьте их на обработку того места вырезки, где боль самая острая. Не пожалеете. Сделали? Теперь смело можете бежать на лекции. Уверен: минут через 10-15 вы обнаружите, что горло вас почти не беспокоит. К сожалению, лентяи - а таких подавляющее большинство - этим обычно и ограничиваются. Но вы к ним не принадлежите; вы помните, 1) что симптом (в данном случае - боль в горле) - это только герольд болезни, которая несравненно больше и опасней, чем вы себе представляете; 2) что любая болезнь не ограничивается кусочком тела, а охватывает все тело целиком, больное же место - это только ее плацдарм; 3) что любая болезнь связана с колоссальной потерей энергии, которую организм тратит на борьбу с болезнью. Значит, если вы не поможете организму, потеря энергии немедленно скажется на всех ваших делах, в том числе и учебных. (Догадываюсь, что именно это вас беспокоит не очень, но не предупредить об этом я не имею права.) Итак, вы решили помочь своему организму всерьез. Добить болезнь. Святое дело! В таком случае не откладывайте эту работу на завтра, приступайте к ней немедленно. Для начала повторите уже проделанную вами мини-программу еще раз. Интервал между обоими сеансами, скажем, в полчаса - это как раз то, что требуется. Я помню, что со временем у вас плохо, но ведь и особые условия вам не нужны! Работать на пальцах и яремной вырезке можно и в автобусе по дороге в институт; да и на лекции тоже - кто вам помешает? Напоминаю: на втором сеансе боли на всех точках обострятся - воспаление стекает к ним. Это вас ни к чему не обязывает, кроме одного: работайте деликатней. У вас не должно возникать ассоциаций с пытками. Если второй сеанс вы проведете удачно, то после него наверняка дискомфорт уйдет из горла совсем. И все же самых добросовестных я попрошу через два-три часа прокатить программу и в третий раз. Не пожалеете! Кстати, если вы исполнили мини-программу - и ваш пыл не угас, можете добавить к ней работу на ушах. Здесь ваша главная точка - у основания мочки. Можно прищемить ее пальцами и прижимать, вызывая ощущение уколов, можно просто покалывать ногтем - кому как нравится. Делается это - пока не надоест (едва появится малейшая скука от работы - тут же ее прекращайте; скука - это симптом нарастающей усталости; работать вопреки ей глупо: толку почти ничего, а вред может быть большой; значит, при скуке выход единственный: немедленно поменять занятие) или пока не онемеет точка. Желающие продолжить это упражнение могут обследовать весь завиток уха (край его), прищемляя его с двух сторон пальцами. Там, где найдете больные места - работайте. Помогает хорошо. Теперь рассмотрим случай, когда вы богаты временем. При этом мини-программа остается в силе, но она обрастает работой, которая, помимо 1) снятия дискомфорта и 2) консервации очага болезни, позволяет еще и 3) нормализовать энергетические процессы в организме, то есть ликвидировать болезнь полностью. Имейте в виду: горло лечится точками на руках, поэтому именно здесь совершается 75 процентов работы. Точки на шее - хотя они непосредственно примыкают к горлу - можно считать вспомогательными. Они помогают снять местный воспалительный процесс и перекрыть утечку энергии. Будем считать, что на них приходится (и по усилиям, и по времени) еще 20 процентов работы. Наконец последние 5 процентов на точки, которые позволяют охватить работой весь организм; значит - соединительная и точки на ногах. Итак, полная программа начинается все с той же шао-шан (11-l) первая цифра - номер точки, вторая - номер меридиана) и с точки на ладони выше большого пальца. Затем - шан-ян (1-ll). Она - на указательном пальце под углом ногтя. Покалываем ее, как и шао-шан, не меньше 50 раз. Затем уже знакомая вам по предыдущему уроку эр-цзянь (2-ll) - у основания указательного пальца. Дальше - хэ-гу (4-ll). Мы о ней столько говорили, что, надеюсь, вы уже работаете на ней безошибочно. Пянь-ли (6-ll) вы тоже знаете - на этой же линии выше запястья. Но следующую - ле-цюе. (7-l) - вы встречаете впервые. Запомните ее хорошо: она, как и хэ-гу, входит в число важнейших и еще не раз нам пригодится. Ее найти легко: на полпути от точки пянь-ли к запястью, только перевалив через лучевую кость. Соединительная точка вам уже знакома. Это чэн-ци (1-Ill) - она на нижнем крае глазной орбиты, прямо под зрачком. На горле - к работе на яремной вырезке - можете добавить еще три точки. Они находятся между щитовидным хрящом и грудинно-ключично-сосцевидной мышцей. Сверху вниз: жэнь-ин (9-lll), шуй-ту (10-Ill), чи-шэ (11-lll). Точки на ногах вам тоже знакомы. Это нэй-тин (44-lll) и ли-дуй (45-lll) - у основания второго пальца ноги и у корня его ногтя. Этих точек более чем достаточно, чтобы вылечить горло с гарантией, что в следующий раз оно побеспокоит вас очень не скоро. Но самым добросовестным я посоветую включить в программу еще две точки: цюй-чи (11-ll) -на локтевом суставе снаружи - и чи-цзе (5-l) - на конце локтевой складки, над цюй-чи. Пока эти две точки чувствительны, ваша защита от простудных заболеваний не много стоит. Но если они молчат - поздравляю: даже и коварный грипп вам не страшен. Желаю легкой руки! Этот урок нам показался проще предыдущего, вопросов ни у кого не возникло, и все же главный редактор посоветовал: - Разыщите Володю Шина. Пусть глянет глазом мастера. Мало ли что. В таком деле подстраховаться никогда не вредно. А то и чего умного еще добавит... Помните: 1. Вырезая миндалины, вы разрываете свою иммунную защиту. 2. У человека с нормальной энергетикой горло не болит никогда. 3. Боль в горле - это знак, что где-то на желудочно-кишечном тракта вы имеете хроническое воспаление. У вас заболело горло. Наш консультант Владимир Шин бегло просмотрев текст, кивнул: "Все верно", - но тон, каким это было сказано, нам не понравился, и мы потребовали объяснений. - Понимаете, - сказал он, - я не могу справиться с чувством досады. Великий Риго - и ничтожный тонзиллит. - Но и великий Толстой не гнушался писать азбучные рассказы для крестьянских детей. - Это разные вещи, - не согласился Шин. - У Толстого даже самые примитивные тексты вырастают из концепции. И у Риго в предыдущих текстах доминировала концепция. Идея, объединяющая врачуемый организм и врачующую энергию в саморазвивающуюся целостность. Именно в этом был смысл и неотразимость его концепции. А в этом материале, простите, я не вижу Риго. Обычный набор точек. Есть тело, но нет души. Мы приуныли. Просто пользы, просто истины нам уже было недостаточно. Мы желали красоты. - Выручай по старой дружбе, - попросил Шина редактор отдела Илья Толстой. - Да ты что! - возмутился Шин. - Мне - дополнять Риго? Да я стану посмешищем в глазах коллег! - Никто тебя не просит ни дополнять, ни поправлять, - сказал Петр Плиев. - Ты просто прокомментируй. Ведь даже тексты Будды комментируют - и ничего. Последний аргумент произвел впечатление на нашего консультанта. - Ну что ж, попробуем, - сказал он. - Что меня смущает в материале, так это подача его на двух уровнях. И в случае с зубной болью, и при лечении горла Риго дает одну программу, как мы говорим, для дураков, и вторую - для дилетантов. Лично я бы ограничился первой (Риго называет ее мини-программой), потому что дураков большинство, суррогат их вполне бы устроил - короче говоря, все были бы довольны. - Не могу с тобой согласиться, - сказал Илья Толстой. - Когда у человека нет другой еды, кроме пшенной каши, он ею удовлетворяется. Но если его посадить за щедрый и разнообразный стол - откуда только у него берется вкус. Он сразу становится гурманом! Шин с этим решительно не согласился: - Нет, нет. Заблуждаетесь, ребята. Вкус - вырабатывается; он требует культуры (а значит - времени и избыточной энергии). И гурманство - тоже ягодка с косточкой. Целая философия. Философия, ставящая знак равенства между материальным и духовным (смысл жизни - в наслаждении от еды). Она обосновывает бездуховность. Ощущая свою духовную неполноценность (но не признаваясь в ней даже себе), гурман пытается компенсировать ее, создавая собственную иерархию ценностей - материальных, примитивных, значит, и вполне доступных. И это тоже требует избытка времени и энергии - а где их взять нашему герою? У студента нет ни того, ни другого - вот почему он предпочитает суррогат. - Когда ты говоришь "студенты", мы согласны. Но ведь ты, Володя, пользуешься другим определением: "дураки"... Нехорошо. Должны тебе напомнить, что наши читатели - это будущий интеллектуальный потенциал страны. - Сомневаюсь, - сказал Шин. - Это буферное поколение. Значит - потерянное. И даже то поколение, что идет следом и сейчас учится в шкоде, не многого стоит. Поэтому - как и во все времена - приходится рассчитывать на тех, кто сегодня ходит под стол. Нам трудно было что-либо возразить на это; как говорится, поживем - увидим. - Вот почему я уверен, - продолжал Шин, - что и профессор Риго, и вы напрасно адресуете эти материалы дилетантам. Профессора я еще могу понять: вы ему запудрили мозги, произведи впечатление - и он это впечатление перенес на ваших читателей. Но вы-то знаете, с кем имеете дело. И вам не хуже моего известно главное отличительное качество дурака - несамокритичность. И даже если вы ставите перед ним зеркало - он не может себя увидеть. Нечем. И понять, что он дурак, ему нечем тоже. А раз он не осознает свою дурь, он не останавливается на той границе, которую ему подсказывает здравый смысл и прямая указка: "до сих - для дураков, дальше - не моги", - и лезет куда не след, хотя не имеет для этого ни энергетических, ни умственных оснований. Естественно, разбивает лоб. И разочаровывается. Как в этом случае поступает любой разумный человек? Он ищет причину неудачи в себе. А дурак - в том инструменте, которым работал. В нашем случае - в рефлексотерапии. Причем заметьте, неудача ничему не учит дурака; он озлобляется; и для того, чтобы вернуть душевное равновесие и самодовольство, он находит простейший выход: самоутвердиться за счет предмета неудачи. В нашем случае - становится активным пропагандистом против рефлексотерапии... Короче говоря, - закончил Шин, - я считаю, что вам следует ограничиться программой для дураков и не претендовать на собственно лечение. ...Мы приведи этот фрагмент нашей беседы не для того, чтобы познакомить вас со взглядами Шина на социальные процессы - вам это, разумеется ни к чему, - но чтобы сформулировать проблему. А она есть. Уже после первого урока в редакцию стали поступать письма такого содержания: не влезайте в подробности; если можно снять дискомфорт одной точкой - идеально, тремя - тоже ничего; но все остальное - от лукавого; научите нас продержаться до встречи с врачом... Мы думаем иначе. Именно поэтому - помимо болеутоляющих точек - мы продолжаем знакомить вас с программами, реализация которых гарантирует полное исцеление. Именно поэтому мы знакомим вас с концепцией, полагая, что механическая работа на точках в 2-3 раза менее продуктивна, чем осмысленная. Но последнее слово за вами. Если вы полагаете, что все это ни к чему - мы готовы принять ваш вариант. Несомненно, освободившаяся журнальная площадь позволит ускорить публикацию рецептов профессора Риго. Ждем ваших мнений. - Первое, с чем мы должны определиться, - сказал Шин, - это вопрос: какую точку считать основной? Поскольку первое, что нас заботит, - это снятие симптома, болезненных ощущений, то и ответ напрашивается: это точки на яремной вырезке. Еще раз подчеркиваю: ограничившись ими, вы не излечитесь, максимум - остановите развитие болезни, но почувствуете себя лучше - несомненно. Зачем же в мини-программе еще две точки? Они были бы не обязательны, если бы болезнь - вся, целиком - вмещалась в пораженном органе. Но вы знаете, что в органе она только вылезает наружу. А истинное ее вместилище - весь организм. И это выражается тяжестью в теле, ломотой, слабостью, потливостью, ватой в голове, - у каждой болезни по-своему. Эти признаки не так ярки, как основной симптом, они запаздывают, но если вы внимательно прислушаетесь к себе, вы обнаружите, что они есть, уже есть! (Надеюсь, понятно, что речь идет только о больных.) И уделить внимание блокировке и погашению этого процесса не менее важно, чем местному дискомфорту. Для этой цели и служат точки у основания ногтей. Не только на руках, но и на ногах. Их роль в нашем организме совершенно особая. Потому что именно здесь, на кончиках пальцев, энергетический поток меняет свой знак. Это очень энергоемкий процесс, и чтобы его обеспечить, в кончиках пальцев сконцентрирована большая энергия. (Вот отчего, кстати, кончики пальцев отличаются особой чувствительностью - ее обеспечивает энергетический избыток. Значит, если у человека холодные пальцы, это свидетельство, что он находится в глубокой энергетической яме и для поддержания жизнедеятельности брошены все резервы. В таком случае пальцы утрачивают свои особые свойства - ведь эти свойства ничем не обеспечены.) Что же происходит, когда мы воздействуем на точки возле ногтей? Процесс можно описать так: 1) сообщаемый вами импульс как бы прокалывает информационный канал; 2) тотчас открывается меридиан, 3) конденсатор разряжается, энергетическая волна прокатывается через меридиан, приводя в активное состояние и его, и связанные с ним органы. Из этого следует мораль: точки на кончиках пальцев используются для мобилизации организма. Вот для чего профессором Риго введена в мини-программу точка шао-шан: она временно блокирует развитие болезни во всем организме. От себя могу добавить, что шао-шан не одинока. Под ногтем большого пальца их три - с трех сторон основания. И функции их, и сила воздействия практически одинаковы. Так что смело их чередуйте - это позволит избежать травмирования кожи. Хотя должен сказать: капля крови именно из этих точек - только на пользу делу. Почему так - разговор особый; мое дело - предупредить, чтоб вы этим не смущались. Надеюсь, пока все понятно? - Понятно все, - сказали мы, - но есть вопрос. - Валяйте. - Насколько твой комментарий укладывается в рамки концепции Риго? - Укладывается полностью. Отсебятины здесь нет ни слова. Ведь вас интересуют взгляды не мои, а Риго. - Ты пойми нас правильно, - попросили мы. - И не обижайся. - Я вас понимаю, - сказал Шин, - и нисколько не обижаюсь. Я знаю свое место. Ну что, двинулись дальше? Последняя точка мини-программы не менее замечательна и тоже заслуживает особого разговора. Теперь речь пойдет о вторых точках всех меридианов. Вторых не по порядковому номеру, а вторых от края (например, от ногтей) на руках и на ногах. Прошу запомнить раз и навсегда: если требуется сбить температуру - используйте именно вторые точки. Это классическая идея, Риго на нее не претендует, но он использует ее во всякой программе, где во время болезни возможно повышение температуры тела. Кстати, прощупывая ладонную подушку большого пальца, мы легко обнаруживаем еще две точки. С уже известной вами точкой они образуют как бы пояс. Одна из них - посреди первой пястной кости - это меридианная точка юй-цзи (10-l), другая - внемеридианная. Действие всех трех идентично, так что можете смело пользоваться любой. - Володя, а точка эр-цзянь у основания указательного пальца тоже способна понизить температуру? - Она для этого и поставлена в развернутой программе. Так же, как и точка нэй-тин (у основания второго пальца ноги). Но их роль в данном случае все же вспомогательная, потому что для каждой болезни есть своя специфическая температуропонижающая точка - и профессор указал вам ее на подушке большого пальца. На этом Шин закончил комментарий, и все наши попытки проделать то же самое с расширенной программой ни к чему не приведи. - Не уговаривайте. Я не могу отказать вам в комментировании программы для дураков, но жевать мясо для дилетантов - значит поступиться собственными принципами. Тем не менее еще один совет нам все же удалось из него выцарапать. Для этого привилось пойти на небольшую хитрость. - Представляешь, Володя, - сказал Петр Плиев, - у меня никогда не бывает тонзиллита. - Врешь. - Ну ей-богу! Мне-то лучше знать. - Божишься-то зачем? Я что - не вижу, где у тебя проколы? Могу и вслух назвать, да боюсь - в суд подашь за разглашение врачебной тайны. - Ладно, уже и пошутить нельзя, - сказал Плиев. - Но ты можешь представить, что перед тобой человек, у которого не бывает тонзиллита? (Шин кивнул: могу.) Или скажем иначе: в горле гадость, но в бестемпературной форме. - Понимаю, - сказал Шин. - Ты ленив настолько, что от одной мысли о работе на пальцах тебе становится тоскливо. - Вот-вот. Если нет температуры - нельзя ли без них? - Нельзя. Повторяю: любой частный дискомфорт - это когти какого-то большого, пока невидимого зверя. Но при ларингите и фарингите, если пока только, скажем, сел голос, могу посоветовать три точки, которые действуют именно на это. Одну из них - жэнь-ин (9-lll) - вы знаете из расширенной программы. Она - на горле, сбоку, на уровне верхнего края щитовидного хряща. Вторая - рядом, на грудино-ключично-сосцевидной мышце - фу-ту (18-ll). Третья - с другой стороны от этой мышцы - тянь-чуан (16-Vl). - Они могут заменить работу на яремной вырезке? - Риго вам дал идеальный вариант. Всеобъемлющий. Эти же точки - все же частный случай. У вас заболела голова Запомните сразу: сама по себе голова не болит никогда. Там нечему болеть! - разве что из-за безалаберного отношения к своему здоровью вы допустите, что там начнет развиваться опухоль. Но это особый разговор. Отчего же миллионы людей мучаются головными болями? Почему у них болит там, где болеть не должно? Потому что голова - тончайший прибор, который сигналит: в теле произошло нарушение. Мало того, специалисту она точно указывает адрес, где нарушение произошло. Вам же важно знать: головная боль - это знак, что болезнь уже перешла во вторую стадию. В первой стадии вы тоже предупреждены телом своевременно, когда оно посылало вам сигналы болью в точках (об этом мы говорили на первых уроках). Например, многим женщинам знакома точечная боль на белой линии над лобком; они говорят: "гинекология", а это цистит пробует голос. Но было бы заблуждением все боли из этого места приписывать циститу. Стоит взять на 1,5 сантиметра выше - и покалывание будет свидетельствовать: зарождается энтерит. Как видим, диагностика -дело очень тонкое. Мы к ней еще вернемся, а пока важно, чтоб вы не забывали: не бывает случайных покалываний, не бывает случайных болей. Вы думаете: перетерплю - пройдет. И действительно, через какое-то время точка перестает болеть. Но внимательные наши читатели знают: это означает, что вы либо поменяли в благоразумную сторону образ жизни, либо - что организм бросил на тушение зарождающегося пожара все резервы, и теперь на фоне общего недомогания, раздражительности, вялости покалывание в какой-то точке практически незаметно. Итак, первая стадия - в каком-то органе возникло нарушение. Вторая стадия - при этом заболела голова - функциональное нарушение вышло за пределы органа и охватило сопряженную с ним, связанную с ним систему. Что при этом происходит в голове: сужение сосудов или отек мозга (и при всех случаях - нарушение химизма), - вам знать необязательно. Но вот что следует понять и запомнить на всю жизнь: когда вы снимаете головную боль таблеткой или народным средством, тем самым вы снимаете только симптом, причина же боли - болезнь - остается в тебе и продолжает свою разрушительную работу. Поэтому давайте договоримся: научившись снимать любые головные боли (это несложно), мы берем себе за правило: сразу после этого, не теряя ни дня, вы обращаетесь к врачу, чтобы он определил, откуда надвигается угроза вашему здоровью. Кстати, хотите знать, что происходит на третьей стадии? При этом функциональные нарушения расползаются по всему телу, захватывают все системы, а в органе-виновнике начинаются органические изменения (например, цирроз). Головная боль при этом теряет остроту, становится хронической и привычной; человек живет как бы в дымке, в легком тумане, но приятного в этом мало, поскольку дымку все чаще прорезают молнии психозов, например, подозрительность, мнительность, страхи... Но вернемся к головным болям: Они могут быть 1) лобные, 2) височные, 3) теменные и затылочные. Или в любой комбинации, например, лобно-затылочные или височно-теменные (каска). Из этого урока вы получите тот минимум знаний, который позволит вам убрать любую головную боль как симптом (это лучше таблеток, поскольку действует надежнее и на более продолжительный срок, а самое главное - уже несет в себе элементы лечения). На следующем уроке, уже владея умением справляться с любой головной болью, мы поучимся, как убирать их корни. Лобная боль На первый случай достаточно обработать треугольник. Его вершина - внемеридианная точка инь-тан - над носом, на середине расстояния между бровями. Основание - точки цуань-чжу (2-Vll) - под началом брови, на прилегающем к переносице верхнем углу орбиты. На каждой из точек работать не меньше 5 минут, постепенно снижая силу воздействия до едва ощутимого прикосновения. (Рисунок 1). Височная боль Обычно на первый случай достаточно одной точки тай-ян (основная) - у нее очень сильное действие в широком спектре. Но поскольку височные боли могут иметь специфическую природу, предлагаем еще один треугольник, перекрывающий все основные варианты. Итак, тай-ян (внемеридианная) находится на виске. Уровень - середина расстояния между концом глаза и кончиком брови. Сдвинув палец на 1,5 сантиметра назад, вы ощутите ямку. Здесь и работайте - мягко, не менее 5 минут, постепенно понижая силу воздействия. Тай-ян - в основании треугольника. Вторая точка основания - уже знакомая вам эр-мэнь (21-Х). Найти ее просто: на уровне тай-ян возле самого уха находится углубление. Работать не менее 2 минут, режим - обычный. Вершина треугольника - точка тоу-вэй (8-lll). Она расположена посреди волосистого участка, который наступает на висок углом. Работать - по ситуации, лучше - деликатно, не менее 3 минут. (Рисунок 2). Теменная боль В этом случае тоже вполне можно обойтись одной точкой (значит, она основная) бай-хуэй (20-Хlll) - она находится на средней линии головы в теменной ямке. Работать следует очень деликатно, предельно внимательно и не менее 5 минут. Желательно - до полного исчезновения болевого ощущения под пальцем. Благотворное влияние этой работы пациент может ощущать не только в голове, но буквально во всем теле. Раз уж у нас складывается система треугольников, не будем отступать от этого правила. Итак, бай-хуэй - вершина; основание - парные точки ло-цюе (8-VII). Искать их следует чуть позади и в стороны от вершины, чтобы получился равносторонний треугольник, где каждая сторона равна приблизительно 2 сантиметрам. Здесь можно работать смелее. Тем же, у кого будет время и желание развить успех, по завершении этой работы рекомендую пропальпировать среднюю линию головы в обе стороны от бай-хуэй. Все болезненные точки, которые вы обнаружите, ждут вашего участия. Не откажите им в этом! - ведь каждая минута работы на них отодвигает от вас следующий приступ боли на многие часы. (Рисунок 3). Затылочная боль Эту часть программы я бы рекомендовал внимательно изучить всем. В том числе и тем, кто не знает, что такое головные боли. Потому что, освоив эти точки, вы сможете принести облегчение любому человеку при любых болях в голове. Значит, если у вас есть силы и время - лечение любой головной боли начинайте с затылка и лишь затем переходите на точки, расположенные в области боли. На рисунке вы видите, что вам предлагается три треугольника с вершиной в одной общей точке фэн-фу. Какой из них выбрать - определите сами с помощью пальпирования. Где точки острее, там и трудитесь. Если же все точки приблизительно равно чувствительны, не будет большой беды, если вы поочередно проработаете все треугольники. Только не забывайте при этом каждый раз начинать фэн-фу. Надеюсь, что даже в этом случае вся ваша работа не займет больше 15 минут. Если же у вас будет потребность ее продолжить, лучше повторить сеанс через некоторое время; так будет больше пользы. На шее можно работать смело, поэтому ориентируйтесь по чувствительности. (Рисунок 4). Итак, вершина всех треугольников - фэн-фу (16-Хlll) находится вверху затылочной ямки под затылочной костью. Значит, палец должен обрабатывать край ямки, но под костью - к первому шейному позвонку. В основании первого треугольника (он уплощен почти до прямой) - парные точки фэн-чи (20-Хl). Ищите их тоже под затылочной костью. Если фэн-фу делит ее основание пополам, то фэн-чи находится посреди каждой половины в ямке. В основании второго треугольника - парные точки синь-ши (внемеридианные). Они расположены с обеих сторон З-го шейного позвонка. Найти его очень просто: это первый крупный позвонок ниже затылочной кости. В основании третьего треугольника - парные точки тянь-чжу (10-Vll). Они находятся рядом с фэн-фу - по краям затылочной ямки. У вас заболела голова. (Часть 2) Итак, из предыдущего урока ("Ст. М.", № 1) вы узнали, как снимать любую головную боль (боль как симптом). Скорая помощь оказана. Ленивый помог себе - и забыл. А мудрый помнит, что боль не бывает случайной, и рассуждает: сейчас у меня есть время, есть силы и есть настроение; хорошо бы разобраться, отчего заболела голова. Вот и задача сформулирована: как помочь телу избавиться от дефекта, который проявляется головной болью. Поскольку теперь мы претендуем не только на сиюминутный эффект, но и на стабильные перемены к лучшему (вплоть до излечения), должен сделать три оговорки. 1. Если головная боль вызвана отравлением (например, от запора, при котором функция печени подавляется действием кишечных ядов, та же печень может быть поражена и без запора - при употреблении отравленной нитратами пиши; но и почечная недостаточность - если в них возник воспалительный процесс - дает сходный эффект: нарушенная канализация вызывает отравление организма), то никакие манипуляции с точками, даже самые умелые, не позволят вам добиться сколько-нибудь стойкого облегчения. Не забывайте: мы воздействуем посредством точек лишь на энергетические процессы; посторонние вещества - яды - нам неподвластны. Как же с ними бороться? Как выгнать из тела? Единственный путь - активизировать деятельность соответствующих органов (например - в нашем случае, - кишечника, печени и почек). А для этого - 1) привести их в норму и 2) создать им режим энергетического благоприятствия. Следовательно, если головная боль вызвана отравлением - немедленно займитесь его ликвидацией. (При запоре, говорят, неплохо и быстро помогает клизма.) Кстати, когда вы слышите жалобы, что кому-то от головной боли не помогают анальгетики - ищите источник отравления. 2. Напомню: головная боль - это знак, что болезнь уже вошла во вторую стадию. Значит, помогая организму справиться с болезнью, мы имеем в виду, что она находится именно на этом уровне развития. Потому что для третьей стадии - когда болезнь стала хронической - предлагаемые ниже программы явно недостаточны. Например, если причиной головных болей являются гипертония или гипотония, нефрит или холецистит (кстати - и хронические запоры), вы, конечно же, поможете организму и улучшите свое состояние, но на принципиальные перемены не рассчитывайте. Еще раз подчеркну: болезни, перешедшие в третью стадию, требуют специальной, более углубленной работы; в каждом случае - специфической. 3. Головные боли, сопровождающие простуду или грипп, имеют некоторую особенность. Поэтому о них вы узнаете из следующего урока. Предлагаю три программы. Выбирайте из них ту, что вам необходима, ориентируясь на 1) тип головной боли и 2) внутренний орган (систему), доставляющий вам наибольшие беспокойства. Случай первый Головная боль - фронтальная; нарушения: тонзиллит, плохой рот, урчание в желудке, боли под ложечкой, гастрит, энтерит, колит и т. п. Пусковая точка - известная вам хэ-гу (4-ll). Она на тыле кисти, фиксируется на вторую пястную кость (продолжение указательного пальца) со стороны большого. Соединительная - чэн-ци (1-lll) - под зрачком, на середине нижнего края глазной орбиты. Работать, пока боль не ослабеет. Точка атаки (пробивающая канал) - цзе-си (41-III) - на сгибе стопы между сухожилиями. Дополнительные точки: вай-гуань (5-X) - выше лучезапястной складки на 4- 5 см (2 цуня); чжун-вань (12-XIV) - приблизительно на середине расстояния между пупком и мечевидным отростком (4 цуня от пупка); чун-ян (42- III) - на тыле стопы, на перегибе ее вершины. Завершаете сеанс обработкой известного вам височного треугольника (см. "Ст. М." №1): Toy-вэй (8-Ill), эр-мэнь (21-10), тай-ян (внемеридианная) именно в этом порядке. Случай второй Головная боль - затылочная или лобно-затылочная; нарушения: боли в области пупка и ниже, тошноты, дыхательные проблемы, боли в спине, нарушения мочеиспускания, астено-невротический синдром. Пусковая точка - вань-гу (4-VI) - перед лучезапястной складкой, за головкой V-образной пястной кости. Соединительная - цин-мин (1-VII) - в глубь внутреннего угла глаза. Надеюсь, руки перед работой на этой точке вы помоете хорошо. Работать деликатно. Можно делать перерывы. Точка атаки - чжи-инь (67-VII) - на 3 мм кнаружи от угла ногтя мизинца стопы. Не менее 50 уколов (можно ногтем - по Шину). Дополнительные точки: вай-гуань (5-Х); шу-гу (65-VII) - со стороны мизинца стопы, позади головки V-образной плюсневой кости - во впадине; шэнь-май (62-VII) - под наружной лодыжкой (внимание! - не сразу под лодыжкой, а ниже - под выступом пяточной кости). Завершаете сеанс обработкой точек цуань-чжу (2- VII) и треугольника фэн-фу (16-XIII) - тянь-чжу (10-VII) (см. "Ст. М." №1). Случай третий Головная боль - охватывающая, сжимающая - "каска"; нарушения: мерзлячесть, боли в плечах, шее, ушах, горечь во рту, тошноты, страхи. Пусковая точка - ян-чи (4-X) - на тыле лучезапястной складки, искать на головке средней пястной косточки. Соединительная - эр-мэнь (21-X) - вы ее знаете по височному треугольнику; искать в углублении выше козелка уха. Точка атаки - ся-си (43-XI) - в складке между мизинцем и безымянным пальцами стопы. Напоминаю, что вы лечите, а не пытаете: значит - соблюдайте меру! Дополнительные точки: вай-гуань (5- Х); цю-сюй (40-XI) - чуть спереди и снизу наружной лодыжки; сюзнь-чжун (39-Хl) -5- 6 см (3 цуня) над центром наружной лодыжки. Завершаете сеанс обработкой треугольника фэн-фу (16-XIII) - фэн-чи (20-XI), после чего - легчайшая работа на тай-ян. Время работы на основных точках - не менее трех минут на каждой, на дополнительных - по настроению. Идеальное время первой программы - утро, второй - середина дня, третьей - вечер. Минимальный (но достаточный) курс - 10 сеансов, средний -15. Можно работать через день. Через 10-15 дней (не больше!) курс неплохо бы повторить. Потом - опять после перерыва - повторить снова. Ваш ориентир - чувствительность точек. Они не должны болеть! Лечим грипп, простуду, ОРЗ. Я помню время, когда все это были катары (воспалительные процессы слизистых - носоглотки, бронхов, желудка, кишечника и т. д.). Например, инфицировался - схватил грипп; получил common cold - имеешь простуду; съел что-то не то - гастрит либо энтерит. И все это стояло в одном ряду, поражение носоглотки не отделяли барьером от поражения желудочно-кишечного тракта, потому что понимали их живую связь, неотторжимость одного от другого. Всем было ясно, что это - одна система, значит, любые процессы в ней - общие. Точно так же, как не нужно было доказывать, что эта система - часть еще более общей: всего нашего тела, а оно - неотъемлемо от следующей системы - от природы, с которой мы связаны неисчислимыми нитями, а не только элементарной триадой: воздухом, водой и едой. Короче говоря, прежде причину страданий тела искали в самом теле, поскольку полагали, что мать-природа не может своему чаду принести зла. Единственное исключение - выбраковка, естественный отбор. Если чадо не удалось (родительская пара подобралась не по принципу истинной любви, которая продиктована интуитивной угадкой своей второй половины, интуитивной потребностью слияния как средства обретения целостности, а по случаю или по расчету, либо кто-то из двоих - а то и оба - нес в себе порок, дефект, который обрекал будущее существо на жизнь в страданиях, а его потомство - на еще большую деградацию), природа тут же от него избавлялась. Обычно она делала это еще в материнской утробе (теперь кладут на сохранение и всеми правдами и неправдами дотягивают до родов). Второе сито природы - младенческая незащищенность, которая проявляется только у детей с пониженной энергетикой (и соответственно ослабленной иммунной системой). Есть и третье сито (физическому уродству соответствует нарушение внутренних органов и систем, что ослабляет шансы в борьбе за существование), и четвертое (эндокринология! - чуть сдвинулся один из множества гормонов - и цепь ущербности прервалась: эта женщина либо этот мужчина - бесплодны), и пятое... Прежняя медицина помогала жить здоровым, нынешняя - помогает выжить изначально больным. Абстрактный гуманизм это оправдывает, исторический (каким бы жестоким он нам ни представлялся) - нет. Мы обязаны думать, каким человечество будет после нас. Впрочем, это тема для особого разговора. А сейчас я хочу, чтоб вы поняли: в нормальных обстоятельствах природа не может нам повредить. (Когда мы дышим отравленным воздухом, пьем насыщенную отбросами химии воду, едим пропитанную нитратами пищу - природа здесь ни при чем. Что нагадишь - то и съешь.) И прежняя медицина это понимала. Считалось, что катары возникают от толчка извне, а причина уже гнездится к этому времени в теле. Чтобы заболеть, оно должно быть к этому готово. Точнее: это тело уже несет в себе болезнь, и требуется только последний толчок, чтобы болезнь выплыла наружу. Нынешняя медицина утверждает категорически: причина всех респираторных заболеваний (в том числе гриппа и простуды) - в специфических вирусах. Пока человек не вошел в контакт с вирусом - он в порядке; чихнули на него - получите болезнь. Квалифицируется это однозначно: чушь. Миф, который нам внушают микробиологи, из-за спины которых выглядывают уши фармацевтов. Если бы не было современного фармацевтического лобби, представляющего могущественные фармацевтические концерны, не было бы и обслуживающей их науки. И мы бы на все смотрели проще, были бы ближе к истине, а значит, и болели бы несравненно меньше. Поэтому вывод первый: будем искать причины гриппов, простуд и ОРЗ не вне, а в себе. Вывод второй, вам уже знакомый: человек, у которого энергетика в норме, этим болезням не подвержен. Все вокруг могут чихать и кашлять, а он будет жить в насыщенной вирусами атмосфере как ни в чем не бывало. Потому что в здоровом теле вирусу не за что зацепиться. А если он и зацепится - будет тут же съеден антителами. Вывод третий: поскольку установлено, что толчком к этим болезням является вторжение вируса в клетку, мы - чтобы избежать болезни - должны клетку укреплять. И самое верное, самое незаменимое средство для этого - витамины. Значит, те, кто постоянно и достаточно витаминизирован, респираторным заболеваниям не подвержены. Примечание. Витамины улучшают восстановительные процессы в теле и тем позволяют нам полнее использовать свою энергетику. Ведь тело мудро* если оно уверено, что сможет восстановить свои силы, - оно смелее их тратит. А большой объем находящейся в постоянной работе энергии позволяет с легким сердцем встречать любые неприятности. Тем самым отрицательные эмоции теряют свою зловещую роль: перестают быть костром, в котором наша энергия сгорает без компенсации, А сохраненная энергия - это лучшая защита от любых болезней. 2 Тем не менее - вы заболели. Что делать? Первое: голодать. Либо свести питание к минимуму. Освобожденный от необходимости переваривать пищу (исключительно энергоемкий процесс!) организм все силы бросает на борьбу с воспалительным процессом. Обычно бывает достаточно трех, максимум пяти суток, чтобы это простое средство (полный голод) выгнало болезнь из тела без следа. Второе: интенсивно принимать аскорбинку. Она должна быть 1) чистая, 2) доза - 0,5 грамма (большая доза не успевает усвоиться и уходит с мочой), 3) ни порошок, ни таблетку глотать просто так нельзя - вы сожжете слизистую пищевода и желудка; растворять в воде - не лучше; идеальный растворитель - томатный сок либо любой иной - если он такой же густой - с мякотью. Если принимать аскорбинку через каждые два часа, резкое улучшение происходит уже к концу первых суток; и даже в самых тяжелых случаях - через два дня. Третье: использовать рефлексотерапию. Перед нею любые респираторные хвори отступают в первые же часы; иногда - у мастера - даже сразу. Процесс лечения ни в коем случае не должен быть механическим. Чем лучше мы его осознаем - тем больше шансов на успех. Итак, перед нами три задачи: 1) ликвидация воспалительного процесса; 2) помощь организму в борьбе с интоксикацией (напомню, что вирус разрушает клетку и тем засоряет организм продуктами распада); 3) восстановление слизистых тканей, чем мы сразу локализуем болезнь, не даем ей расползаться. Интересный вопрос: а что, если вместо такой специализации задач ограничиться одним действием - энергетической подкачкой; будет ли этого достаточно для успеха? Ответ: безусловно. Но неспецифическая работа - сразу остановив развитие болезни, - необязательно тотчас избавляет вас от нее; и тем более не гарантирует немедленного резкого улучшения состояния. А ведь мы хотим по возможности скорей почувствовать себя здоровыми, не так ли? Каждую из задач можно решать в отдельности, но ведь организм - это целостность, и болезнь поражает всю целостность сразу; следовательно, хорошо бы, чтобы все три задачи решались одновременно. В идеале я должен был бы указать именно такие точки. Увы, их нет. Посудите сами. Воспалительные процессы (как вы, надеюсь, помните) ликвидируются воздействием на вторые точки внешних концов меридианов. Обращаю внимание: необязательно вторые по нумерации (она, разумеется, условна), а вторые от концов пальцев рук и ног. Борьба с интоксикацией достигается содействием работе почек. Состояние слизистых зависит от меридианов l-IV: легких, толстого кишечника, желудка и селезенки. Но вот что бросается в глаза: первая задача легко совмещается и со второй, и с третьей (ведь каждый из названных меридианов выходит к пальцам). Это нам и подсказывает порядок работы. Прежде всего приводим к норме температуру тела (этого не стоит делать жаропонижающими таблетками: ими мы угнетаем защитные процессы в организме и растягиваем излечение на неопределенное время; запущенная же через точки энергетическая волна в считанные минуты делает то, на что самому организму требуются дни), одновременно борясь с интоксикацией. Основная точка - жань-гу (2-VIII) - на внутренней поверхности стопы, на перегибе ладьевидной кости. Соединительная - лянь-цюaнь (23-XIV) - на горле, в щели над щитовидным хрящом. Основная вспомогательная - шао-фу (8-V) - на ладони между IV и V пястными костями - к Vl. Порядок такой: работаете на жань-гу не меньше 5 минут, пока с ног не уйдет жар; затем переходите на лянь-цюань - здесь достаточно 2-минутной работы; потом работаете на шао-фу - пока жар не уйдет и с рук. После этого весь цикл хорошо бы повторить еще раз - тогда плацдарм для борьбы с болезнью будет достаточно надежным. Результатом первого этапа должно быть 1) снижение (пока - временное) температуры тела до нормальной; 2) общее улучшение состояния; 3) ощущение прилива сил. Это и немудрено: ведь вы не только поддержали свои клеточки энергией, но также стимулировали работу почек и сняли напряжение с сердца. На втором этапе лучше бы воспользоваться помощью кого-нибудь из близких, но на худой конец можно проделать это и самому. Основная точка - да-чжуй (14-XIII) - на шее сзади, между первым грудным и седьмым шейным позвонками. Седьмой шейный найти легко, он как бы выступает над остальными. Работая на да-чжуй, позвонок нужно как бы отжимать снизу вверх, проникая своим действием вглубь. По времени эту работу ограничивать не хочу. Действуйте, пока приятно (благая боль!), пока не надоест. Дополнительные точки - известные вам по лечению головных болей фэн-чи (20-Хl). Они под затылочной костью с обеих сторон от позвоночника в ямках. Работать 3-5 минут. Наконец, чтоб уж все взять от позвоночника, неплохо бы обработать весь его грудной отдел, начиная от низа лопаток и до да-чжуй. Снизу вверх. Искать болезненные места между остистыми отростками позвонков, и где найдете - работать. Хотя бы по минуте. Вот где не обойдешься без посторонней помощи. Третий этап - воздействие на слизистые. Основные точки - хэ-гу (4-ll) и ле-цюе (7-l). Начинаем с хэ-гу (между большим и указательным пальцами); затем - пянь-ли (6-ll) - выше запястья, на 1/4 расстояния между запястной и локтевой складками; затем - ле-цюе - с другой стороны лучевой кости, ближе к запястью, чем пянь-ли. Соединительные: чэн-ци (1-lll) - на нижнем крае орбиты глаза, прямо под зрачком; и чжун-вань (12-XIV) - на средней линии живота приблизительно посреди между пупком и мечевидным отростком. Дополнительные: цзу-сань-ли (36-lll) - ниже колена, рядом с большеберцовой костью (находить так: от основания головки малоберцовой кости провести умозрительную горизонталь до большеберцовой и взять ниже на ширину пальца); и тай-бай (3-IV) - сзади и книзу от головки 1-й плюсневой кости. Разумеется, если вы производите лечение утром, то можете воспользоваться - как жаропонижающими - четырьмя "вторыми" точками этих меридианов: юй-цзи (10 -l) - посреди 1-й пястной кости; эр-цзян (2-ll) - у основания указательного пальца; нэй-тин (44-lll) - кпереди от соединения ll и III плюсне-фаланговых суставов; да-ду (2-IV) - кпереди от головки 1-й плюсневой кости. При упадке сил, если есть необходимость или потребность поднять тонус, рекомендую не забывать о точках: щао-шан (11-l) - на 0,3 сантиметра от наружного угла основания ногтя большого пальца руки; шан-ян (1-ll) - на 0,3 сантиметра от наружного угла основания ногтя указательного пальца руки; ли-дуй (45-Ill) - на 0,3 сантиметра от наружного угла основания ногтя 2-го (указательного) пальца ноги; инь-бай (1-IV) - на 0,3 сантиметра от внутреннего угла основания ногтя большого пальца ноги. Воздействие - уколы ногтем по методу коллеги Шина. И последнее. Если вам еще не совсем надоело и вы помните о важности иммунной системы, поработайте по настроению еще на двух известных вам точках: цюй-чи (11-ll) - на локтевой кости снаружи, чи-цзе (5-l) - на наружном краю локтевой складки. Несколько слов о головной боли. При респираторных заболеваниях она возникает от интоксикации и уходит вместе с нею. Поэтому здесь не требуется специальная работа. В крайнем случае точки фэн-чи решат ваши проблемы. Но если удовлетворительного состояния не удалось достичь, не поленитесь прибегнуть к рекомендациям из предыдущего урока. В нем дана исчерпывающая информация. Урок получился достаточно щедрым и производил впечатление полноты; тем не менее у нас появились вопросы. Увы, лишенные возможности выйти на непосредственный контакт с профессором Риго, мы были вынуждены снова обратиться к нашему постоянному консультанту Владимиру Шину. - Что происходит, Володя? - спросил Петр Плиев. - Мы лечили зубы, затем - горло, потом - головные боли и вот теперь - грипп и ОРЗ, а имеем дело все с одними и теми же точками. Правда, каждый раз есть какие-то нюансы, но основа практически неизменна. Чем это объяснить? - Вопрос понял, - сказал Шин. - Ну, во-первых, специфических точек, действующих строго избирательно, на что-то одно, практически нет. Ведь это не кнопки для управления органами, это - контакты внутренней и внешней сред. Поэтому каждая точка опосредствованно воздействует на все тело, а непосредственно - на две-три системы. Во-вторых, профессор для начала предложил научиться врачевать болезни, которые контролируются одной, заявленной в первом же уроке группой точек. В-третьих, я усматриваю в этом педагогический прием: он снова и снова возвращается к одним и тем же точкам с очевидным намерением, чтобы наши неофиты освоили их раз и навсегда. Не сомневайся: дойдет очередь до болезней иного рода - и появятся совершенно новые системы точек. - Второй вопрос, - сказал Плиев. - Я не совсем понял: нужно прорабатывать точки поэтапно, как указал Риго, или возможен какой-то иной порядок? - Порядок, указанный профессором, оптимален. Но возможны и варианты. Ведь вы знаете, какая система на что действует, - вот и выбирайте, ориентируясь на самочувствие. Например, можно после первого этапа не сразу переходить ко второму, а через полчаса-час повторить его - и лишь затем двигаться дальше. Можно после второго этапа еще раз пройти по первому и лишь затем переходить к третьему. Можно начинать со второго, можно - с третьего, дело хозяйское! Годится все. Все увязывается. Но - повторяю - указанный профессором порядок оптимален. - И как долго этим заниматься? - Пока есть симптомы. Пока точки "кричат". Но - только в охотку, не через "не могу". В принципе эта программа позволяет справиться с болезнью в один день, чтобы в последующие заниматься только полировкой. - А как это совмещать с голоданием и витаминами? - Идеально - одновременный удар всеми тремя средствами. Только учти: если надумаешь голодать по-настоящему - чистая аскорбинка не подходит. Опасно для слизистой. Лучше принимать галаскорбин - он совершенно безопасен, а в действии ничуть не уступает. Доза такая же: 0,5 грамма через каждые 2 часа. - И так - до выздоровления? - Так интенсивно - до выздоровления. Но если ты решил больше не болеть, рекомендую принимать либо аскорбинку, либо гадаскорбин всегда, каждый день, без перерывов. 3 раза в день по 0,5 грамма создадут достаточный запас прочности. - А не слишком ли это много? - Полграмма - это как раз столько, сколько единовременно может усвоить организм. А полтора-два грамма в сутки - та доза, которая только-только приближает нас к норме. - А если витамин накопится в организме? Ведь мы едим летом впрок ягоды и фрукты... - Накопление витаминов впрок - это миф. Немножко А и Д держит про запас печень, а все остальное - в постоянной работе. Постоянно требуется. Каждый день. Значит, если не хотим болеть, если хотим быть энергичными, спокойными, легко мыслить и не уставать - каждый день мы должны получить свои витамины. Самое лучшее из того, что есть в наших аптеках, - это декамевит. Он жирорастворимый, значит, принимается после еды. Но аскорбинка - это особая статья. Ее - до еды, декамевит - после. И вы увидите, начнется совсем иная жизнь. - Без перерывов?.. - Каждый день. Круглый год. - Но ведь к ним можно привыкнуть... - А почему вы не боитесь привыкнуть к еде? Ведь едите каждый день - и ничего, живы. И на витамины нужно смотреть как на еду. В прежние времена, при ином рационе, человек получал их с пищей в достаточном количестве. Сейчас наш рацион изменился, мы оказались на витаминном дефиците - и сами стали огородом для каких-то вирусов. А ведь так просто их в себя не пустить!.. Лечим пояснично-крестцовый радикулит. 1 Не представляю, чтобы истинный мастер взялся врачевать эту напасть. Разумеется, острую боль он снимет, скорую помощь окажет; но на большее вы его не сговорите. Скучно! - вот единственная причина этого. Единственная, но достаточная и вполне оправдывающая мастера. Потому что работа для него - суть средство самопознания; болезнь - материал, которым он себя испытывает; его может увлечь, и мобилизовать, и утешить только - искусство. Отчего же мастеру скучно возиться с пояснично-крестцовым радикулитом? Потому что в этой работе. нет неизвестного - основания творчества. Потому что это работа по шаблону. Но раз так - ее легко может освоить любой неофит. Не правда ли, парадоксальная ситуация? С одной стороны, от пояснично-крестцового радикулита страдают миллионы людей, и медицина, как водится, не в силах им помочь. С другой стороны, оказывается, врачевать радикулит может любой человек, в том числе и сам больной. Но как бы ни была эта работа стандартизована, для успеха мало обрабатывать определенные точки. Необходимо понимать сущность того, что мы делаем. Тогда процесс лечения перестанет быть слепым. Он станет контролируемым и управляемым. 2 С какой трактовкой обычно сталкивается больной пояснично-крестцовым радикулитом? Причину его - истинную болезнь - ищут и называют редко. Как правило, больному говорят: у вас "выпал" межпозвоночный диск (Риго пользуется исключительно термином "грыжа". "Выпадение" диска мы ввели в перевод по собственной инициативе - и с согласия Владимира Шина, - у наших отечественных радикулитчиков это самый ходовой термин. Вы говорите: выпал диск, - и дальше ничего пояснять не надо.), зажат корешок спинного мозга - и нерв воспалился. Иди такое откровение:. вы застудили нерв... В обоих случаях вы беспомощны. Потому что поставить диск на место вы не в силах; как и снять воспаление с застуженного или зажатого нерва. Тут и специалист - невропатолог практически беспомощен, хотя виду не подает и пытается вам помочь блокадами и физиотерапией. Чтобы разобраться в сути проблемы, нужно отказаться от некоторых предубеждений. Прежде всего откуда берется эта болезнь? Отчего одни ею мучаются постоянно, другие - время от времени, а третьи. только слышали, что такая есть, но сами никогда ей не были подвержены? И не кажется ли странным, что позвоночник - такая надежная конструкция, способная держать огромные тяжести (что демонстрируют тяжелоатлеты), - выходит из строя у людей, которые с тяжестями дела не имеют (например, женщины - бухгалтеры)? Сидячий образ жизни? Но рядом целыми днями сидят другие - и ничего... Второй существенный вопрос: если межпозвоночный диск "выпал" - значит, какая - то сила вытолкнула его с законного места? Но эту силу никто почему-то не ищет, значит - и не пытается ее нейтрализовать. Почему - то свою задачу врачи считают исполненной, если удается "поставить" диск на место. Вот почему они так охотно сплавляют своего пациента к костоправу. И тот действительно справляется с этим делом; когда с первой, а когда и с десятой попытки, однако вправляет диск на место. Но надолго ли? Ведь сила, вытолкнувшая диск, не исчезла. Поэтому достаточно больному неловко повернуться или потерять энергию (болезнь, переутомление) - как диск опять "выпадает". Отсюда, кстати, следует вывод, что известная тяга радикулитов к рецидивам имеет причиной не какую - то их специфическую особенность, а просто неправильное лечение. И, наконец, интересный вопрос, привязанный не только к радикулитам, но и к остальным воспалительным процессам нервной системы (скажем, воспаление тройничного нерва): откуда такая уязвимость именно в этих звеньях нервной системы? Чуть что - и седалищный нерв уже "застудился". Ведь мы не для красного словца с самого начала договорились, что наш организм на диво ладно устроен. Это не допущение, это действительно так. Прочность организма и в целом, и в каждой отдельной детали удивительная. Отсюда следует, что если в каком - то месте произошла подонка ("выпал" диск, "застудился" нерв, надорвалось сухожилие - типичная "производственная" травма спортсменов) - не сомневайтесь: это не случай; ваш организм держался до последнего, сигналил вам всеми доступными ему способами; наконец, "осознал", что нормального языка тела вы не понимаете, - и остановил вас на последнем рубеже доступными ему средствами. Остановил потому, что если не сделать этого - дальше начнется разрушение органов и систем. 3 Итак, сделаем первый вывод: радикулит (в том числе и пояснично-крестцовый), любые проблемы с дисками и нервами - это знак общего ослабления организма, угнетения его защитных сил. Разумеется, не всякое поражение организма выражается интересующими нас симптомами. Например, отравление пищей дает желудочно-кишечный спазм; а если яды успели пройти дальше - соответствующей реакцией печени. Вспомните: так ли уж внезапны были вспышки радикулита иди дискогенные проблемы? Нет, конечно. Вначале вы отмечали быструю утомляемость, затем дискомфорт в области будущей болезни, тревожное внимание к этому месту; потом появились первые - поначалу слабые - боли. И лишь затем рвануло. Быстрая утомляемость, общая слабость - это вернейшие признаки, что в организме плохо работает канализация. Но если специализировать последующие симптомы, мы обнаружим, что интересующий нас пояснично-крестцовый радикулит накрепко привязан к застойным явлениям в мочевом пузыре. Я имею в виду энергетические процессы, но и физиологические могут выглядеть соответственно. (Кстати, радикулит - болезнь шоферов, но не потому, что у них сидячая работа, - просто у них не всегда есть возможность по первому же побуждению опорожнить мочевой пузырь). Значит, вывод второй: пояснично-крестцовый радикулит - это вагон, который привязан к поезду цистита. (Но это вовсе не означает, что цистит должен непременно закончиться радикулитом. Одним моча бьет по позвонкам, другим, например, в голову.) Теперь вам ясна главная задача, которая стоит перед врачующим: нормализовать энергетические процессы в районе мочевого пузыря и в соответствующем энергетическом канале. Как только это удастся, воспалительный процесс прекратится, функционирование органов и систем придет к норме. Работа производится в три этапа. 1. Снятие острой боли. 2. Достижение комфортного состояния. 3. Восстановление "системы" (когда работой, охвачено все тело). Первый этап Основная точка - кунь-лунь (60-VII). Она расположена в углу между наружной лодыжкой и пяточной костью. Работать не меньше 5 минут, но можно и 15, и больше. Помните: даже если вы поработаете только на кунь-лунь (но поработаете правильно!) - острая боль уйдет. Дополнитеаьные точки: шу-гу (65-VII) - на наружной стороне стопы, позади головки плюсневой кости; чэн-шань (57-VII) - на задней поверхности голени, чуть ниже места соединения обоих брюшек икроножной мышцы; практически посреди расстояния от кунь-лунь до подколенной складки. На дополнительных точках работать не меньше чем по 3 минуты на каждой. Стандартный вариант сеанса: кунь-лунь - 10 минут, шу-гу и чэн-шань - по 3; затем кунь-лунь - 5-10 минут, шу-гу и чэн-шань - по 2-3; наконец - для полировки - только кунь-лунь - 5 минут. Через некоторое время (час-два-три), если боль начнет возвращаться, сеанс повторить. Можно - в сокращенном виде. Наилучшее время работы - 15 - 17 часов. Второй этап Работа на пояснице в области боли. Здесь нет смысла указывать основную точку. Где самая острая боль - там и основная. Обычно начинают работать с позвоночника. 1-я точка - внемеридианная (ВМ - 75) - между поясничным позвонком и крестцом. 2-я точка - яо-ян-гуань (З - ХIII) - между V и IV поясничными позвонками. На первых сеансах, пока точки очень болезненны, с них только снимают воспаление. Затем, когда боль начинает проходить, работа становится более направленной: под остистые отростки позвонков, как бы отжимая позвонки снизу вверх, как бы раздвигая их. При этом у межпозвоночных дисков. восстанавливается фактура, и они сами постепенно возвращаются на покинутое место. Такому диску уже не опасны ни неосторожное движение, ни внезапная нагрузка. З-я точка - да-чан-шу (25-VII) - сбоку от второй, между остистыми отростками V и IV поясничных позвонков. 4-я точка - гуань-юань-шу (26-VII) - сбоку от 1-й под 3-й.

Эта публикация из Цикла статей "Студенческого меридиана"

Болит? - Помоги себе сам.

ведет Мак-Иов Риго

Урок №1
"Ст. М." предупреждает: самолечение не заменяет здравоохранения.
РИГО: если у вас есть малейшее сомнение - немедленно обратитесь к врачу.)

Мы обещали (№ 8 за 1988 познакомить вас с курсом общедоступной мануальной терапии (ведущий - профессор Мак-Иов Риго). Сегодня - первый урок.
первое правило: болезнь уходит с болью.
- Имеется в виду любая боль?
- Разумеется, нет. Только- рукотворная. (имеется ввиду та боль, которая возникает при нажатии пальцем на болезненную аккупунктурную точку - примечание)

Второе правило: благотворная боль - благодатна.
Расшифровывается это очень просто: боль, которая несет исцеление (значит, благо), сама должна быть благой. То есть желанной, приятной; по крайней мере - терпимой. А то ведь некоторые полагают: чем больней, тем лучше. Нет! Не "чем сильней", а "как надо".
Это не просто философский принцип: добро творится добром,- это и призыв к вашему благоразумию, и обращение к вашему чувству меры. Это правило указывает диапазон вашей работы. Разъясню подробней. Как-то лечил я одного полковника, любителя математики. Так вот, для облегчения понимания этого принципа он предложил следующую градацию. Десятибалльная система. Единица - просто ощущение контакта; десять - невыносимая боль. Проследим только верхние баллы, ведь именно они нас интересуют.
Итак, десять - невыносимо, значит, исключено.
Девять - труднопереносимо:
можно вытерпеть лишь несколько секунд; значит, это пытка, а не лечоба.
Восемь - очень больно, но можно терпеть; и это не годится!
Семь - просто больно, но неприятно: опять не то!
Шесть - просто больно: попали!
Пять: боль, но приятная, желанная, приносящая облегчение - вот оно. Идеал! Это редко удается, но вы должны помнить, что такой диапазон есть, что вы должны стремиться к нему, а если вам посчастливилось его поймать - работайте в нем точненько ювелирно, аккуратно, потому что КПД вашей работоы в этом диапазоне максимален, значит, излечение может наступить быстро, буквально на глазах.
- А как мы будем знать, на каком уровне находимся?
- Объясните градацию пациенту,- охотно отозвался Риго.- Работайте с ним не только в физическом, но и интеллектуальном контакте. Если он будет понимать, что вам требуется, он подскажет, где у него самое больное место, и поможет выбрать оптимальное усилие.
- А можно ли лечить слабой болью - на уровнях ниже пятого?
- Конечно! Можно и вовсе без боли; экстрасенсы именно так и работают. Но вы пока не экстрасенсы; кроме того, их работа требует куда более высоких энергетических затрат, на которые...- Риго обвел нас внимательным взглядом.- Увы, увы! К таким затратам пока никто из вас не готов. Сперва поднакопите энергетику, а уж потом и дерзайте.
- И все же как с лечением слабой болью?
- Я помню об этом вопросе. И чтобы ответить на него, назову третье правило: концентрация важнее усилия.
Чтобы объяснить его, припомним, что мы уже усвоили. Первое: мы врачуем энергетическим воздействием. Значит, своей (!) энергетикой. Поэтому всегда соизмеряйте свои силы. Будьте благоразумны - не отдавайте больше, чем можете отдать свободно.
Второе: мы воздействуем на активные точки. Их пригодность для нашего деда определяется по единственному признаку: они должны быть болезненными. Представляете, как удобно? Уменьшается болезненность точки - уменьшается и болезнь. Не приходится агитировать пациента, для него все наглядно и убедительно. Если болезнь побеждена окончательно - точка "молчит", словно ее и нет вовсе.
Третье: мы воздействуем своими пальцами. Причем не как-нибудь (например, помилуй бог, ногтем), а именно подушечкой. Большого пальца, указательного, среднего - любого! - но именно подушечкой. Вы касаетесь ею кожи в районе активной точки - и сосредоточиваетесь. Сосредоточиваетесь на ощущениях под этой подушечкой. Все ваше внимание должно быть сконцентрировано на этом ощущении. Вы должны как бы видеть своей кожей, что находится под пальцем. Осторожно придавливая точку, вы погружаетесь в нее все глубже и глубже, как бы раздвигая ткани, пока уровень боли (подсказанный вам пациентом) не достигнет оптимального.
- А если не сосредоточиваться? Если просто давить?
- Тогда излечение становится проблематичным,- улыбнулся Риго.- Оно будет зависеть от случая: пойдет ваша энергия иди нет. Ведь вы не учились сознательно ею управлять, так откуда же у вас взяться такому умению? А вот если вы сосредоточитесь, сконцентрируете свое внимание на нескольких квадратных миллиметрах своей кожи - ваша энергия пойдет туда помимо вашей воли. И вы сможете воздействовать на болезнь и осознанно, и активно.
Наконец, четвертое: наше воздействие складывается из физического (силового) и энергетического. Их сумма составляет целостность. Чем больше одного, тем меньше другого. Чем сильнее вы давите - тем меньше ваша энергетическая сила. А если вы почти не давите, едва касаетесь кожи пациента - а концентрация вашего внимания при этом предельно велика, - то и энергетическая отдача максимальна. Я очень мало встречал людей, которые могли в таком режиме врачевать больше 5-10 минут подряд.
Вот мы и объяснили третье правило. Сочетание физического и энергетического воздействий должно быть разумным. Но всегда нужно помнить, что энергетическое - главное.
- теперь покажите конкретно, как это делается?
- Отлично, друзья! Чем ближе к телу, тем ближе к делу. Начнем с самого простого: на учимся снимать зубную боль

Часть 5. Ожог и его лечение.

Хотел я, уважаемый читатель, прямо таки в хронологической последовательности описать все мои коллизии, возникавшие при обращении к «суровым стражам нашего здоровья». Но это будет напрасная трата вашего времени. Что интересного в том, как участковый врач отправила меня, больного ветряной оспой (дочь из садика принесла, а меня в 24 года угораздило), продлевать больничный в поликлинику, и какой там, в связи с этим, поднялся переполох? Или в том, как травматолог не заметил перелом на моей стопе, и я два часа в полуобморочном состоянии добирался домой? Право же, это такие мелочи! Буду о самом вопиющем!!!
Для начала небольшое отступление. Как-то в журнале «Студенческий меридиан» я нашел очень интересную статью по рефлексотерапии. Называлась она: «Болит? – Помоги себе сам!» С этой публикации и начался мой интерес к китайской медицине. Пусть никаких высот я в ней не достиг, но некоторые навыки приобрел. Например, я достаточно успешно снимал сильные поясничные боли жене, возникавшие у нее в криКтические дни! Моя следующая история началась утром такого крит...Н...ского дня.
Утро субботы. После трудовой недельки хотелось поспать, но жена начала требовать, чтобы я сделал ей массаж. Я пытался объяснить, что очень сонный и могу только навредить. Но глупая женщина требовала, требовала и требовала! И я сдался. К сожалению, мои усилия дали совершенно противоположный результат - у жены возник сильнейший радикулит. Пришлось мне оставаться на хозяйстве, чтобы приглядывать за женой и за двухлетним сыном. Сами понимаете - мужчина на хозяйстве равносилен урагану, тайфуну и землетрясению, которые разом проносятся по кухне. А я ко всему разрывался между женой и сыном. И мною был допущен трагический промах! Заварив чай, я поставил заварник на край стола. Только я сделал шаг в сторону, как сынок, хвостиком ходивший за мной, ухватил его и опрокинул на себя. И возможно всё бы окончилось не так серьезно, если бы не его рубашечка. Ее рукав на изгибе локтя пропитался кипятком, и мы ни как не могли ничего с ним сделать. В итоге у сына в этом месте случился очень сильный ожог.
Жена была больна, и пришлось мне ехать с сыном в больницу. Нас поместили в хирургическое отделение, где я провел с ним почти две недели. Это был кошмар!!! Все мои душевные и телесные силы были напряжены до невероятного предела. Спал я урывками. Ел без всякого желания. Почти все время я носил сына на руках и убаюкивал песенками. Без ложной скромности скажу, что я стал самым поющим папой хирургического отделения!
А что же делали в это время эскулапы? Ну, эссесенно, «эскуЛапили»! Они ставили повязки и твердили, что процесс выздоровления идет семимильными шагами. Только меня смущало, почему сын с жуткими криками идет на перевязки. Меня на процедуры не пускали, и я терялся в догадках. А в субботу, когда медперсонала в отделении стало в разы меньше, я наконец-то узнал эту «великую тайну фараонов от медицины»! Медсестра, делавшая перевязки в этот день, рассказала, как их проводят в другие дни. Да очень просто. Вместо того, чтобы отмочить повязку, присохшую к ранке, они просто ее сдирали по живому. Объяснение таких садистских методов вполне обыденное – детей много и некогда возиться. А мой сын после таких «процедур» несколько лет панически боялся людей в белых халатах!
Возможно, изуверское лечение моего сына продолжалось бы и дальше, но в нашем отделении лежал с сыном еще один папа! Ремонтируя свою электробритву, он неосторожно оставил отсоединенный сетевой шнур без присмотра. К несчастью, сынок схватил его и сунул в розетку. В результате короткого замыкания, на ладошке у мальчика появился электроожог!
Я очень благодарен этому мужчине за то, что он подарил мне пузырёк с так называемым «каротиновым маслом». Ничего особенного в этом масле нет. Это обычное подсолнечное масло, настоянное на жмыхе морковки. Его очень просто сделать самим. Хорошо отжатый жмых морковки залейте подсолнечным маслом и настаивайте пару недель в тёмном месте. Действует такое масло подобно облепиховому. Но морковка продаётся практически во всех супермаркетах, а облепиха не всегда может оказаться под рукой. Возможно, вы не поверите мне, но когда я начал мазать ручку сына этим маслом, то ожоги стали моментально исчезать и под ними тут же образовывалась здоровая кожица! После такого зрелища я срочно эвакуировался из больницы. Нет, скорее это было похоже на бегство!!!
Дома я и жена сами занялись лечением сына. После больницы он очень болезненно относился к любым действиям с его ручкой. Но мы были очень осторожны и он начал успокаиваться. Мы делали всего две процедуры. Первая – промывали ожог теплым отваром вербовых ветвей, а вторая – смазывали его каротиновым маслом. И поверьте - рана быстро очистилась от гноя и ожоги стали заживать. Все шло хорошо, но нам надо было отнести выписку из больницы в детскую поликлинику к хирургу для дальнейшего лечения. Врач-хирург, достаточно пожилой и маститый, осмотрев рану, сказал буквально следующее: «Да это сущий пустяк! Сделаем перевязочку с мазью Вишневского и через неделю даже следа не будет!» Сказано - сделано! Только после такого лечения рана у сына снова начала гноиться! Увидев это, мы послали доктора куда подальше и продолжили свое лечение. В итоге ожог на ручке сына благополучно затянулся в течение недели.
Вот такая у нас случилась битва со «стражами здоровья»! Почему-то складывается такое впечатление, что эти «стражи» охраняют не наше здоровье, а отжимают нас от него и втихаря продают насторону! Возможно, я сильно преувеличиваю? Ну, дай-то Бог!
Очень советую вам, уважаемый читатель, познакомиться с серией статей «Болит? - Помоги себе сам!» Псевдоним автора Мак-Иов Риго. В Инете их можно легко найти. Поверьте - это будет всем очень полезно!
Хочу сделать небольшую выдержку из этого замечательного труда.
«Не могу забыть… с каким самодовольством - предвкушая успех - наш профессор на первой лекции по лор-болезням произнес известную сентенцию: "Насморк - это болезнь, которая при правильном лечении побеждается за 14 дней; если же ее не лечить - она сама проходит за две недели".
Естественно, он не осознавал, как он пошл; тем более он не осознавал, что его пошлость активна; что он сеет не только пошлость, но и цинизм - смертоносные для медицины. Пройдет совсем не много лет - и сидящие перед ним молодые люди заслонятся этим цинизмом от боли своих пациентов.
Разумеется, я не имею в виду, что врач должен ощущать то же, что и его больной. Будь так - ни одного врача не хватило бы надолго. Но ведь врач - это не обычная специальность, врачевание - не обычная работа. Это - служение. Служение тому человеку, который обратился к нему него за помощью.
Цитирую Риго: "Почему говорят, что медицина - искусство? Потому что каждый раз (каждый! - даже если это ангина, радикулит или насморк) врач имеет дело с неизвестным. Он 1) вступает в неизвестное, 2) ищет причины, разрушившие гармонию человека и 3) восстанавливает ее. Это путь искусства. Вот почему не вся медицина - искусство, а только та, которая идет этим путем. Пошлость высмеивает его, потому что живет объедками с этого стола и смертельно завидует ему. У циника примитивная, неразвитая душа, поэтому всей его энергией распоряжается разум. Своею меркой (всегда жалкой по сравнению с явлениями, на которые он ставит свою печать) разум меряет все вокруг - вот отчего мир в его представлении столь кургуз и схематичен; вот отчего любое чувство становится нелепым пятым колесом, от которого толку никакого, одни заботы".
Говорят, что именно привычка к чужим страданиям, которые видишь изо дня в день, делает врача пошлым циником; что обособление, дистанцирование от страданий пациента - это своеобразная защита, без которой каждодневное общение с больными просто невозможно. Как это квалифицировать? Можно сказать - ложь; можно - самообман; а чаше всего - обыкновенная глупость, отвычка не только мало-мальски тонко чувствовать, но и думать хоть чуть-чуть свободно, непредвзято. Пошлым человека делает не жизнь, а его выбор; циником - тоже выбор: в пользу разума за счет души. В медицину следует идти - как в монашество: по зову сердца. Врач выполняет миссию, и за счастье быть рукою Господа платит своей жизнью. Это тоже его собственный выбор, счастливый выбор, потому что такая жизнь наполнена смыслом».

Рецензии

Очень хорошо пишете, Валерий! Особенно понравилась мысль: "У циника примитивная неразвитая душа, поэтому всей его энергией распоряжается разум". Не в бровь, а в глаз - обо всем современном обществе!
Не помню, читали Вы мой "Конец света?!!" или нет - там речь о техницизме сознания, в широком смысле.
С уважением,

Спасибо, уважаемый Капитан, за такую оценку моего скромного труда! Я стараюсь, но мне ещё очень далеко до творческих вершин. Так что есть ещё куда рости! Правды ради замечу, что понравившаяся вам цитата взята мною из статьи "Болит? - Помоги себе сам!". Но я абсолютно с ней согласен.
К сожалению вы совершенно правы, что современное общество идёт по пути технецизма, прагматизма и цинизма. Определённые силы очень уверенно толкают народы на этот тупиковый путь. Хотелось бы ошибался, но мне кажется, что этот процесс уже необратим.
С уважением,

Эта публикация из Цикла статей "Студенческого меридиана"

Болит? - Помоги себе сам.

ведет Мак-Иов Риго

Урок №1
"Ст. М." предупреждает: самолечение не заменяет здравоохранения.
РИГО: если у вас есть малейшее сомнение - немедленно обратитесь к врачу.)

Мы обещали (№ 8 за 1988 познакомить вас с курсом общедоступной мануальной терапии (ведущий - профессор Мак-Иов Риго). Сегодня - первый урок.
первое правило: болезнь уходит с болью.
- Имеется в виду любая боль?
- Разумеется, нет. Только- рукотворная. (имеется ввиду та боль, которая возникает при нажатии пальцем на болезненную аккупунктурную точку - примечание)

Второе правило: благотворная боль - благодатна.
Расшифровывается это очень просто: боль, которая несет исцеление (значит, благо), сама должна быть благой. То есть желанной, приятной; по крайней мере - терпимой. А то ведь некоторые полагают: чем больней, тем лучше. Нет! Не "чем сильней", а "как надо".
Это не просто философский принцип: добро творится добром,- это и призыв к вашему благоразумию, и обращение к вашему чувству меры. Это правило указывает диапазон вашей работы. Разъясню подробней. Как-то лечил я одного полковника, любителя математики. Так вот, для облегчения понимания этого принципа он предложил следующую градацию. Десятибалльная система. Единица - просто ощущение контакта; десять - невыносимая боль. Проследим только верхние баллы, ведь именно они нас интересуют.
Итак, десять - невыносимо, значит, исключено.
Девять - труднопереносимо:
можно вытерпеть лишь несколько секунд; значит, это пытка, а не лечоба.
Восемь - очень больно, но можно терпеть; и это не годится!
Семь - просто больно, но неприятно: опять не то!
Шесть - просто больно: попали!
Пять: боль, но приятная, желанная, приносящая облегчение - вот оно. Идеал! Это редко удается, но вы должны помнить, что такой диапазон есть, что вы должны стремиться к нему, а если вам посчастливилось его поймать - работайте в нем точненько ювелирно, аккуратно, потому что КПД вашей работоы в этом диапазоне максимален, значит, излечение может наступить быстро, буквально на глазах.
- А как мы будем знать, на каком уровне находимся?
- Объясните градацию пациенту,- охотно отозвался Риго.- Работайте с ним не только в физическом, но и интеллектуальном контакте. Если он будет понимать, что вам требуется, он подскажет, где у него самое больное место, и поможет выбрать оптимальное усилие.
- А можно ли лечить слабой болью - на уровнях ниже пятого?
- Конечно! Можно и вовсе без боли; экстрасенсы именно так и работают. Но вы пока не экстрасенсы; кроме того, их работа требует куда более высоких энергетических затрат, на которые...- Риго обвел нас внимательным взглядом.- Увы, увы! К таким затратам пока никто из вас не готов. Сперва поднакопите энергетику, а уж потом и дерзайте.
- И все же как с лечением слабой болью?
- Я помню об этом вопросе. И чтобы ответить на него, назову третье правило: концентрация важнее усилия.
Чтобы объяснить его, припомним, что мы уже усвоили. Первое: мы врачуем энергетическим воздействием. Значит, своей (!) энергетикой. Поэтому всегда соизмеряйте свои силы. Будьте благоразумны - не отдавайте больше, чем можете отдать свободно.
Второе: мы воздействуем на активные точки. Их пригодность для нашего деда определяется по единственному признаку: они должны быть болезненными. Представляете, как удобно? Уменьшается болезненность точки - уменьшается и болезнь. Не приходится агитировать пациента, для него все наглядно и убедительно. Если болезнь побеждена окончательно - точка "молчит", словно ее и нет вовсе.
Третье: мы воздействуем своими пальцами. Причем не как-нибудь (например, помилуй бог, ногтем), а именно подушечкой. Большого пальца, указательного, среднего - любого! - но именно подушечкой. Вы касаетесь ею кожи в районе активной точки - и сосредоточиваетесь. Сосредоточиваетесь на ощущениях под этой подушечкой. Все ваше внимание должно быть сконцентрировано на этом ощущении. Вы должны как бы видеть своей кожей, что находится под пальцем. Осторожно придавливая точку, вы погружаетесь в нее все глубже и глубже, как бы раздвигая ткани, пока уровень боли (подсказанный вам пациентом) не достигнет оптимального.
- А если не сосредоточиваться? Если просто давить?
- Тогда излечение становится проблематичным,- улыбнулся Риго.- Оно будет зависеть от случая: пойдет ваша энергия иди нет. Ведь вы не учились сознательно ею управлять, так откуда же у вас взяться такому умению? А вот если вы сосредоточитесь, сконцентрируете свое внимание на нескольких квадратных миллиметрах своей кожи - ваша энергия пойдет туда помимо вашей воли. И вы сможете воздействовать на болезнь и осознанно, и активно.
Наконец, четвертое: наше воздействие складывается из физического (силового) и энергетического. Их сумма составляет целостность. Чем больше одного, тем меньше другого. Чем сильнее вы давите - тем меньше ваша энергетическая сила. А если вы почти не давите, едва касаетесь кожи пациента - а концентрация вашего внимания при этом предельно велика, - то и энергетическая отдача максимальна. Я очень мало встречал людей, которые могли в таком режиме врачевать больше 5-10 минут подряд.
Вот мы и объяснили третье правило. Сочетание физического и энергетического воздействий должно быть разумным. Но всегда нужно помнить, что энергетическое - главное.
- теперь покажите конкретно, как это делается?
- Отлично, друзья! Чем ближе к телу, тем ближе к делу. Начнем с самого простого: на учимся снимать зубную боль

АНОНС

Это было непросто . Судите сами: человек возвращается из Лхасы в Париж, делает в Москве остановку всего на два дня, на которые назначено множество встреч и три выступления... И вот, в таком цейтноте мы умудрились затащить его в нашу редакцию . Ненадолго, всего на час двадцать, и все же это удалось. Похвалимся: мы не просто познакомились, но и нашли общий язык, и даже договорились о сотрудничестве.

Его зовут Мак-Иов Риго. Профессор. Француз. Но, может, и не француз - признаемся честно, этим мы не интересовались.

Специалист по рефлексотерапии. Если перевести на общедоступный язык - специалист по лечению воздействием на активные точки нашего тела.

Он среднего роста. Худ. Взгляд его быстр и пронзителен; если позволите так выразиться, из его глаз как бы исходит свет. Он старается ничем не выделяться - ни манерами, ни одеждой, но не заметить его невозможно; что-то есть в нем такое, что притягивает к нему внимание.

Например?

Например, если у человека приступ пояснично-крестцового радикулита или почечной колики и никакие лекарства его не берут, и вот он обратился к вам...

Откажу...

Почему? Ведь вы доктор...

Такую ерунду каждый должен уметь врачевать сам. Своими руками. Поясняем: Риго воздействует на рефлекторные точки руками. Это так называемая мануальная терапия. Я встречал дикарей, которые владели этим искусством в совершенстве. А мы ведь цивилизованные люди, нам должно быть стыдно не уметь регулировать процессы в своем организме .

Но человек - вот он, перед вами. И он невероятно страдает. Неужели не поможете?

У себя в клинике - нет. Это сделают ассистенты.

Но именно этот страдающий - перед вами...

Разумеется, я ему помогу. Минут десять-пятнадцать - чтобы снять боль, да еще столько же - на инструктаж, как излечиться самому. Большего он от меня не дождется.

Вы хотите сказать, что любой человек может сам себе погасить вспышку пояснично-крестцового радикулита?

Не только погасить, но и вылечиться навсегда.

Фантастика... А зубы?

О, зубы! - профессор засмеялся. - Две-три минуты - и нет боли. Но лечить надо дольше - несколько сеансов. Видите ли, давайте договоримся сразу, что будем различать эти два явления: болезнь и боль. Болезнь - это функциональное нарушение в организме , отчего тело начинает терять энергию и постепенно разрушается. А боль - это только симптом . Любая боль - исключений я не знаю - убирается быстро. А вот с болезнью иногда приходится повозиться. Если свежая - несколько дней, застарелая - недели и даже месяцы...

Не будем больше темнить: Риге врачует энергией. При этом манипулирует и своей энергией, и энергией пациента. В двух словах принцип его работы таков (приводим его изложение, его понимание процесса). Любая болезнь - это нарушение метаболизма (обмена веществ). Нарушенный обмен вызывает воспаление. Воспаление становится причиной утечки энергии. Мало того, наша жизненная сила, которая циркулирует в организме, в воспаленных местах как бы увязает. Энергетическая волна гаснет, отчего тонус всего организма падает. Меньше энергии - нарушение обмена усугубляется - воспаление усиливается. Короче говоря - замкнутый круг с разрастающимся радиусом. Где выход?

Надо разрубить порочный круг, говорит Риго. Если

1) убрать воспаление и

2) восстановить энергетический цикл, то в нормализовавшейся среде и обмен придет к норме, и болезни не станет.

Не прерывая беседы, профессор снял боль в "глазном" зубе у нашего спортивного редактора Петра Плиева, заставил свободно и без боли подниматься пораженную плечевым плекситом руку литературного редактора Ларисы Бобровой, убрал головную боль (был резкий перепад давления) еще у трех сотрудников редакции. И все это вместе - за несколько минут.

Риго убедил нас, что это может каждый.

Имеется в виду любая боль? - деловито поинтересовался один из переводчиков.

Разумеется, нет. Только - рукотворная.

Тут мы поняли, что нам повезло. Как и всякий истинный спец, профессор мыслил ясно, а излагал просто.

Самопроизвольная боль - это симптом. Знак, что у организма возникли проблемы. Наше тело мудро - болезнь еще только зарождается, а тело уже посылает нам сигналы об этом. Сперва - ненавязчивые: где-то суставчик у основания пальца заболит или появится болезненная точка на локте, или лодыжке, или спине. Не в глубине - снаружи. На коже. Притронешься - вот она, эта точечка. Маленькая, а болит. Как мы рассуждаем при этом: "Ударился где-то" или "Повернулся неловко", и вывод на все случаи жизни: "Само пройдет".

Но ведь у некоторых проходит,- меланхолично заметил бородатый молодой человек с потухшими глазами и скептическим изломом рта. Неудачник, каких немало толчется в коридорах любой редакции . Их тексты не имеют лица, и этот неисправимый недостаток они пытаются компенсировать тем, что интересничают.

Риго резко повернулся к нему, ожидая увидеть достойного оппонента, но тут, же его взгляд смягчился снисходительной иронией: он сразу понял, кто перед ним.

Ничто не проходит само, молодые люди. А если все же прошло, значит -

1) вы интуитивно изменили свой образ жизни, скажем, стали иначе питаться иди дали себе отдых, достаточный, чтобы организм, восстановившись, смог справиться со своими проблемами;

2) вы терли или поглаживали больное место - собственно говоря, опять же интуитивно делали то, чему сейчас собираетесь учиться;

3) эту маленькую боль оттеснили на периферию внимания новые события. Какие? Кто подскажет? - Риго обвел нас петушиным взглядом. Мы догадывались, но промолчали: не хотелось попадать впросак.

Болезнь! - Палец Риго, как восклицательный знак, пробил пространство, и это было столь убедительно, что если бы сейчас открылась дверь и вошла болезнь - мы бы не удивились.

Болезнь вышла на авансцену. Вы не пожелали вступить в джентльменские переговоры с ее герольдом - и теперь она сама явилась к вам со своим неизменным букетом: болью в пораженном органе, упадком сил, плохим сном, раздражительностью... Отчего все это происходит : и боль, и упадок сил, и раздражительность? От потери энергии. Свободной энергии. Подчеркиваю: не базовой, которая поддерживает жизнь каждой клетки и обеспечивает наше существование, а именно свободной, которая обеспечивает нашу деятельность. Местный воспалительный процесс тянет ее на себя - вот отчего общий уровень и падает.

Очевидно, профессор, то, что вы называете свободной энергией - это возобновляемый энергопотенциал? - спросил Илья Толстой.

О, так вам известна энергетическая теория коллеги Селье? Замечательно! - сказал Риго.- Откровенно говоря, встретить в редакции популярного журнала столь высокий общий уровень интеллекта - это приятный сюрприз.

Итак,- продолжал он,- вы уже поняли, что наш основной принцип: similia similibus curantur.

Риго рано похвалил нас, потому что на этой фразе у переводчиков опять случилась заминка : латынь толком не знал никто. Но когда профессор, сообразив, наконец, в чем дело, произнес это, же по-английски, все узнали знакомое: подобное излечивается подобным.

У нас в народе говорят лучше: клин вышибают клином,- сказала Лариса Боброва.

Вы правы, мадам! - немедленно согласился Риго.- Замечательный образ! Он действительно эффектней фразы Ганемана. Потому что его мысль - при всем ее богатстве - закончена, и потому мертва. А ваш образ полон жизни. В нем, несомненно, огромное порождающее начало.

На несколько секунд он замолчал.

Продолжаем. Слушайте второе правило: благотворная боль - благодатна.

Расшифровывается это очень просто: боль, которая несет исцеление (значит, благо), сама должна быть благой. То есть желанной, приятной; по крайней мере - терпимой. А то ведь некоторые полагают: чем больней, тем лучше. Нет! Не "чем сильней", а "как надо".

Соловья баснями не кормят, профессор! - довольно нахально выкрикнули из угла.

Слава богу, по-русски Риго не петрил, поэтому перевод реплики в таком виде - "теперь покажите конкретно, как это делается",- был воспринят им с удовлетворением.

Отлично, друзья! Чем ближе к телу, тем ближе к делу. Начнем с самого простого: на учимся снимать зубную боль