Медитации на увеличение женской энергии. Практики роста энергии. Онлайн медитация наполнения женской энергией


Женские медитации созданы специально для нас женщин. С их помощью мы можем восполнить женскую энергию, теряющуюся в повседневной жизни, в посвящении себя заботам и других далеко не женских делах.

Именно поэтому женщинам необходима медитация для восполнения энергии.С возрастом мы замечаем, что теряем очарование, привлекательность и пропадает огонек в глазах. Все это происходит когда у женщины, когда у женщины появляется недостаток женской энергии. Именно поэтому женщинам необходима медитация для восполнения энергии.

Медитация «Женская энергия»

Медитировать на увеличение женской энергии можно при любых обстоятельствах, а вот осознать свою сущность и расширить женскую энергию, можно только при определенной технике. Она поможет изменить гормональную систему, путем увеличения количества женских гормонов и выработке феромонов. Эта медитация позволит накопить женскую энергию и сохранить молодость.

При этой медитации используется энергия, исходящая из матки:

  • закрываем глаза и сосредотачиваем, свое внимание в нижней части тела;
  • при вдохе необходимо напрячь свои внутренние мышцы;
  • при выдохе представить, что вас наполняет энергия в нижней части тела;
  • повторять нужно 15 раз, пока не появится ощущение пульсации;
  • на выдохе представьте, что из Земли через ваши стопы поднимается энергия и наполняет вас;
  • делая это упражнение, представляйте, что энергии у вас с каждым разом больше, и она заполняет все пространство вокруг вас;
  • вы парите в этом пространстве, пространство – это вы;
  • после опускайтесь на землю и постепенно сжимайте пространство до своих размеров;
  • открывайте глаза.

Медитация наполнения женской энергией

Чтобы выполнить медитацию для наполнения женской энергии принимать особые позы и входить в состояние транса совсем не обязательно. Это можно делать в любое удобное время, даже во время уборки.

Это больше напоминает не состояние транса, а релакс, при котором вы выполняете какую-то домашнюю работу.
Для начала необходимо отстранится от всего, погрузиться в свои мысли и перенести себя в самое приятное место. В это время вы погружаетесь в свое тело, чувства и подсознание, появляется состояние блаженства от того, что у вас прошел контакт с собой.

Со стороны это может выглядеть как задумчивость, хотя это оно и есть, только вы думаете не обо всем на свете, а о конкретном объекте. Убирая квартиру, вам необходимо сосредоточится именно на этом процессе, и откинуть все лишние мысли. По окончанию медитации и уборки вы даже не заметите, что совершенно не устали, а даже наоборот получили удовольствие.

Плюсы женской медитации:

  • снижает стресс;
  • позволяет узнать свою сущность;
  • улучшает память и способствует концентрации;
  • повышает защитные свойства мозга от психологических заболеваний;
  • помогает контролировать эмоции и чувство боли;
  • развивает внимательность;
  • сохраняет молодость;
  • восстанавливает гормональный фон;
  • пожилым людям помогает избавиться от чувства одиночества.

Приветствуем вас наши дорогие читательницы!

В этой статье вы узнаете, почему медитация на увеличение женской энергии так важна для хорошего самочувствия. Наши рекомендации подойдут для всех девушек независимо от их возраста и семейного положения. Для того чтобы оставаться всегда привлекательной, излучать счастье и добро вам необходимо всего лишь не забывать о медитации для увеличения женской энергии. Приготовьтесь открыть для себя главные секреты красоты!

См.также Нелюбовь к себе, неприятие себя являются причиной страданий для множества людей. Нелюбовь к себе порождает неуверенность в собственных силах и возможностях, неуверенность в привлекательности и в том, что человек может быть востребован, интересен и нужен другим людям.

В юном возрасте девушки стараются привлечь внимание потенциальных кавалеров: надевают откровенные наряды, флиртуют, ярко красятся. Не многие задумываются о том, что они попросту растрачивают свою женскую энергию и здоровье в данный момент. Например, восточные женщины наоборот прикрывают свое тело и дарят внимание лишь одному мужчину, оставаясь энергетически цельными.

Пагубные привычки, смена партнеров, злость на мужчин, откровенные наряды и аборты наносят вред энергетическому полю, а также препятствуют его увеличению. Прекрасный пол, знающий, что такое возрождение и увеличение женской силы, даже в старости остается полон энергии. Ежедневная медитация на увеличение жизненных сил способна подарить желаемую бодрость на весь день.

Для того чтобы меньше болеть и чувствовать себя даже в старости максимально здоровой вам необходимо обучиться технике расслабления и увеличения энергии. Ежедневные нервы и стрессы наносят урон энергетическому полю и поэтому так важно узнать, как происходит его восстановление и увеличение.

Женщины, использующие техники расслабления реже болеют, а их гормональный фон всегда находится в порядке. Те, кто не забывают о регулярной медитации и знают, как происходит процесс увеличения женской энергии, зачастую, чувствуют себя лучше остальных своих ровесниц.

Основными плюсами медитации по увеличению женской энергии является:

  • продолжительная молодость
  • уменьшения количества стрессов
  • возможность лучше узнать себя и свои потребности
  • улучшение гормонального фона
  • умение контролировать свои эмоции
  • лучшая концентрация внимания
  • повышение мозговой активности

Техники медитации

Ощутить желаемый прилив сил и увеличение женской привлекательности на самом деле не так сложно. Ежедневная медитация позволит забыть о наскучивших проблемах и позволит почувствовать себя максимально спокойно и гармонично.

Для того чтобы медитировать было всегда комфортно и интересно, можно периодически менять техники на увеличения женской энергии. Использование расслабляющей музыки или релаксация в тишине также способно разнообразить процесс.

В этой статье мы приготовили такие способы по увеличению женской энергии и расслаблению:

1. Медитация на увеличение энергии

Перед началом релаксации следует занять удобную позицию и полностью расслабиться. Тело должно быть легким и невесомым, руки, ноги и шея расслаблены. Закройте глаза. Представьте, что на улице глубокая ночь.

Мысленно окажитесь в поле. Вы беззаботно отдыхаете в гамаке, который качает легкий теплый ветерок. Глаза поднимите в небо, там много ярких звезд и красивая полная луна. Протяните руки к луне и мысленно попросите дать вам сил и счастья. Почувствуйте, как поток энергии и света от луны идет к вам. Тело обогащается женской энергией, ваше биополе увеличено.

В конце поблагодарите луну за ее дары. Представьте, как во время медитации ваше энергетическое поле увеличивается, оно излучает яркий и приятный свет. Вместе с вами в сиянии находится ваша вторая половинка и дети. Поделитесь мысленно с ними лучиком света. Вам хорошо всем вместе, ваше биополе увеличено.

Не забывайте, что увеличению женской энергии способствует расширенный сценарий медитации. Включите приятную расслабляющую музыку. Можете мысленно представлять себе желанные события и озарять их лунным светом – это поможет приблизить их благоприятный исход.

2. Медитация для накопления женской энергии

Для того чтобы не только увеличить, но и сосредоточить в себе желаемый энергетический поток следует использовать эту технику. Медитация помогает также продлить молодость. Увеличение и накопление энергии происходит через матку, поэтому она будет максимально задействована.

Медитация на увеличение сил включает в себя такие действия:

  • Глаза закрыты. Постарайтесь сосредоточить всю свою женскую энергию в вашей матке
  • Во время вдоха напрягите внутренние мышцы
  • В процессе выдоха постарайтесь представить, как вы наполняетесь энергией в нижней области тела
  • Повторите это же упражнение до 15 раз, пока не почувствуете приятную пульсацию в области матки
  • После этого на выдохе ощутите, как из самой Земли женская энергия поднимается вверх через стопы и полностью наполняет вас
  • Постарайтесь парить в воздухе, в этом пространстве. Вы и есть пространство
  • Плавно опуститесь на Землю и мысленно сожмите пространство до размеров своего тела
  • Можете открывать глаза

3. Жемчужная медитация – восстановление энергии

Увеличению женской энергии, а также восстановлению биополя способствует эта медитация. Удобно сядьте, закройте глаза и полностью расслабьтесь. Вам необходимо сделать два спокойных вдоха и выдоха. На втором выдохе постарайтесь направить всю энергию в матку, продолжайте дышать. Представьте, что в ней находится ваш природный источник (водопад, река, ручей).

Во время медитации постарайтесь раствориться в этом источнике. Ощутите, как неведомая сила поднимает вас и уносит в море. Попав в водоворот, вы ощущаете, как он затягивает вас все глубже и глубже под воду.

Мысленно откройте глаза и посмотрите на дно. Там находится мерцающая жемчужина, именно она и является источником вашей энергии и привлекательности. Плывите к ней и берите ее. Положите жемчужину в матку – ваша женская привлекательность увеличивается. Выплывайте на поверхность воды, медленно открывайте глаза – медитация окончена. Ваше биополе увеличено, вы обогатились необходимой сексуальностью.

Дорогие читательницы, мы надеемся, что наша статья поможет почувствовать прилив сил и поспособствует увеличению вашей женской энергии. Регулярно применяйте различные медитации, и вы почувствуете прилив сил и уверенности.

Поделись статьей с другом:

Женская энергия играет огромную роль в жизни любой женщины – она не только делает ее привлекательной для мужчин, но и дает покой и счастье, чувство правильности выбранного пути.

Женские медитации, созданные специально для дам, позволяют восполнить эту энергию, которой часто не хватает современным представительницам прекрасного пола.

Особенно это становится заметно с возрастом – глаза гаснут, очарование пропадает, привлекательность понижается. Все это можно вернуть путем медитаций!

Плюсы

Медитация – это специальная практика, заключающаяся в расслаблении и релаксации. Ученые доказали, что она оказывает положительное воздействие как на психику, так и на организм, особенно на женский.

Медитация успокаивает нервы, расслабляет, избавляет от стрессов, а значит, от сопутствующих им заболеваний. Вот какое воздействие оказывает данная практика на женский организм:

– Понижает уровень стресса;
– Помогает научиться концентрироваться в нужный момент;
– Помогает лучше узнать себя;
– Защищает психику от разрушений;
– Позволяет лучше контролировать эмоции;
– Помогает выглядеть моложе;
– Регулирует гормональный фон;
– Успокаивает и расслабляет;
– Наполняет чувством счастья и помогает радоваться жизни.

Способов медитации сейчас существует великое множество, среди них можно выбрать ту, что нравится вам больше всего. Если вы будете регулярно ее практиковать, то уже в ближайшее время заметите, как изменится ваше отношение к жизни, а также отношение к вам окружающих. Женская энергия незаметна глазу, но она ощущается мужчинами на интуитивном уровне.

Дыхательная гимнастика

В основе всех медитаций лежит правильное дыхание. Для того чтобы погрузиться в нужное состояние, вам необходимо контролировать свои вдохи и выдохи. Подготовка к медитации играет важную роль в достижении результата.

В первую очередь необходимо найти тихое место, где никто не будет вас беспокоить, отключить телефон и занять удобное положение. Некоторые медитации проводятся лежа, некоторые сидя. Если вы выберете второй вариант, помните, что спина всегда должна оставаться прямой.

Итак, расположитесь как можно удобнее и начинайте поэтапно расслаблять все свои мышцы. При этом сосредоточьтесь на дыхании. Закройте глаза, делайте глубокие вдохи и выдохи. Вы должны выбросить из головы все мысли, пустить их плыть мимо вас.

В этом поможет концентрация на дыхании: вы можете мысленно считать вдохи и выдохи, но, если вы собьетесь со счета, не паникуйте, а просто начните заново. Кроме того, можно просто сопровождать свое дыхание мысленными словами: «Вдох, выдох. Вдох, выдох». Дышите медленно и глубоко. После того, как вы ощутите, что все ваши конечности расслаблены, а лишние мысли не мешают, можно приступать непосредственно к выбранной медитации.

Способы медитации

1 Способ. Данная медитация поможет не только расслабиться и увеличить уровень женской энергии, она еще и поможет вам осознать себя и сохранить молодость. При ней вы обращаетесь к энергии матки, выполнять ее нужно сидя. Расслабьтесь, как было описано выше, и сосредоточьте внимание на нижней части вашего тела.
Вдыхая, напрягайте мышцы матки, выдыхая, представляйте, как энергия скапливается в этой области, наполняет матку. Сделайте так пятнадцать раз подряд, в конце вы должны почувствовать, что энергия пульсирует внутри вас. Выдохните и вообразите, что через стопы к вам поступает энергия от самой Земли, она наполняет вас полностью.

Представляйте, как она заполняет не только каждую клеточку вашего тела, но и всю комнату вокруг вас, а вы взлетаете и плаваете в этих потоках. После этого спуститесь, сожмите пространство до своего размера и открывайте глаза.

2. Способ подразумевает медитацию в любом месте, даже в транспорте или на работе. Расслабьтесь, забудьте обо всем, что вас беспокоит и представьте, что вы находитесь в месте, в котором вам очень хорошо и комфортно. Это может быть берег моря или озеро в лесу – что угодно.

Теперь вообразите, что с неба на вас светит солнышко и ласкает своими лучами вашу кожу. Ощутите его дуновение, представьте, как свет приникает в ваше тело и наполняет его золотистой энергией. Ощутите блаженство от этого, насладитесь этим ощущением. Медитацию можно заканчивать тогда, когда вы сами решите.

3 . Способ – Жемчужная медитация

Она считается одной из самых сильных и символизирует женское начало, ведь по одному из поверий, жемчужина – это женская энергия, застывшая в такой форме. Сядьте как можно удобнее и закройте глаза.

Дважды вдохните и выдохните воздух. Когда вы будете выдыхать второй раз, сконцентрируйтесь на области внизу вашего живота. Здесь заключена ваша женственность. Представьте, что там располагается ваш личный оазис – водопад, речка или озеро.

Представьте, как вы ныряете туда, соединяетесь с водой, и она выносит вас в открытое море. Вас затягивает вниз, водоворот несет вас к самому дну, и вы видите, что на нем лежит восхитительной красоты морская раковина. Внутри нее вы замечаете блестящую жемчужину, прекрасную и гладкую. Это ваша женская энергия, возьмите ее и мысленно положите в матку.

После этого представьте, как от жемчужины исходит мерцание, наполняющее вас. Когда вы полностью наполнитесь этим тихим светом, всплывайте вверх и выныривайте. Как греческая богиня любви, вы возрождаетесь из морской пены, прекрасная и женственная. После этого можете открывать глаза.

Помните, чтобы медитация подействовала, ее нужно проводить регулярно – это касается любой из приведенных практик. Посвящайте этому хотя бы пятнадцать минут в день, и вы увидите, как изменится к лучшему ваша жизнь, и как изменитесь вы сама, став женственнее и мягче, спокойнее и прекраснее.

Медитация и наполнение женской энергией неразрывно связаны. Именно в расслабленном медитативном состоянии женщина может полностью расслабиться, отпустить весь негатив и избавиться от стрессов. Как медитировать правильно - читайте ниже.

Женские медитации для расслабления и отдыха

Способов медитировать существует великое множество. Мы расскажем о самом универсальном.

Что нужно делать:

  1. Подобрать спокойную и умиротворяющую музыку, которая нравится вам и расслабляет. Избегайте динамичных, зажигательных мелодий
  2. Принять удобную позу и сконцентрироваться на дыхании. Это поможет абстрагироваться от посторонних мыслей и максимально расслабиться
  3. Как только получится войти в расслабленное медитативное состояние, начинайте проговаривать про себя позитивные утверждения. Какими они будут - зависит от вашего желания. Прислушайтесь к ощущениям собственной души
  4. В конце, когда музыка закончится, не открывайте глаза сразу. Несколько минут посидите или полежите, прислушиваясь к своим ощущениям

Примеры позитивных утверждений, которые можно использовать во время медитации:

  • Во мне масса энергии и женственности, которые наполняют каждую клеточку моего тела
  • Я смотрю на мир с любовью и благодарностью, и он отвечает мне взаимностью
  • Я полностью здорова, молода и красива
  • Я чувствую себя лучше и лучше с каждым днём
  • Я наполнена любовью и с радостью дарю ее окружающим, а затем получаю любовь в ответ
  • Я живу в счастье и гармонии, моя жизнь становится лучше каждый день
  • Я есть чистое русло для Божественной любви, истины и красоты
  • Я пользуюсь каждым моментом этого дня. Со мной Божественная гармония, мир и изобилие
  • Божественная любовь исходит от меня, благославляя всех, кто попадает в мое окружение
  • Я окружена священным ореолом Божественной любви, истины и красоты
  • Я верю, что все мои проблемы решаемы и растворяются в разуме Бога

Во время медитации вы можете не обращаться ни к кому конкретно, а можете направлять мысленный запрос к Богу, Вселенной или другим Высшим силам, в которые верите. Направлять энергию можно и на себя, на близких, родных и друзей. Всё зависит только от вашего желания.

Важные источники наполнения женской энергией

Медитации - это хорошо, но нужно позаботиться и о других способах, которые помогут вам наполнить свою душу позитивной энергий и настроиться на лучшее.

Источники пополнения женственности могут быть такими:

  1. Духовная музыка и молитвы. Это тоже вариант медитаций. Стремитесь обрести Бога в своей душе и почаще обращайтесь к нему с благодарностью
  2. Физическая активность. В здоровом теле - здоровый дух. Найдите комфортный для вас вид спорта, который нравится и наполняет. Йога, танцы, тренажерный зал, фитнес, стретчинг или просто долгие прогулки по парку - все, что приятно вашей душе
  3. Время для себя. Иногда нужно побыть в одиночестве и заняться любимыми делами. Это могут быть всевозможные хобби, увлечения или «день красоты», когда вы наполняете ванну, зажигаете ароматические свечи, делаете маски и разные приятные процедуры для тела
  4. Женские обязанности. Уборка, готовка, воспитание детей - тоже мощный способ наполниться и восстановить женские силы
  5. Режим дня. Ложитесь спать до 22 часов, а вставайте с рассветом. Не бывает «сов» и «жаворонков». Именно такой режим наиболее комфортен для женщины
  6. Общение с людьми, которые вас вдохновляют. Любимые подруги, наставники, учителя, мамы и свекрови, с которыми вы в хороших отношениях
  7. Правильное питание. Избавьтесь от пищевого мусора в своем рационе, добавьте в него вкусные и полезные продукты
  8. Путешествия. Куда угодно - хоть в другую страну, хоть в соседний город. Важны впечатления, а не место
  9. Уход за собой. Салоны красоты, спа, массаж - колоссальный способ отдохнуть и наполниться. Приятный бонус - красота и молодость, которые останутся с вами надолго

Делайте то, что любите, что вам приятно и комфортно, совмещая это с медитациями и прочими духовными практиками. Тогда в вашей жизни прочно поселятся гармония и счастье.

Посмотрите видео с волшебной медитацией, наполняющей женской энергией:

Куда уходит женская энергия?

Прежде чем вы начнёте наполняться женской энергией, важно понять, куда и почему она уходит. Это необходимо знать, чтобы устранить причины и меньше терять свои силы.

Факторы, из-за которых вы теряете энергию женственности:

  • «Токсичные» люди. Это так называемые энергетические вампиры, после общения с которыми чувствуешь себя выжатой, словно лимон. Это могут быть заклятые подружки с вечными жалобами на жизнь, начальник, которые вас оскорбляет или даже родная мать, которая изводит критикой
  • Стрессовые ситуации. Стресс губителен для женщины, поэтому от его источников важно себя ограждать. Это всевозможные ссоры, конфликты, финансовые трудности, проблемы во взаимоотношениях. Учитесь решать их спокойно, ищите компромиссы и избегайте всего, что вызывает эмоциональное напряжение
  • Просмотр телевизора и новостей. С голубых экранов на нас постоянно льется негатив: в новостях то и дело рассказывают страшные истории, телешоу пестрят негативом. Избегайте этого, оставьте для себя только источники позитивной информации
  • Ссоры и конфликты. Тут и говорить не о чем, такие ситуации провоцируют утечку вашей женской энергии. Учитесь решать конфликты мирно и мудро, по-женски. Не участвуйте в спорах, абстрагируйтесь от критики
  • Осуждение и обсуждение других людей. Прекратите сплетничать, осуждать и критиковать - этим вы вредите только себе. Учитесь видеть в людях только хорошее, говорите комплименты и хвалите, благодарите

Задумываясь, над тем как далеко шагнула эволюция человечества за последнее тысячелетие, появляется ощущение, что наше общество потеряло связь со своими истоками, и как слепец в темноте, бредет неизвестно куда. Еще каких-то пару сотен лет назад сильными и смелыми, умными и решительными могли быть только представители мужского пола, а прерогативой женщин была жизнь во благо близких, дарующая всепоглощающую любовь, прощение, окутывающая заботой и дарящая радость и счастье. Энергия хранительницы домашнего очага была подобна силе, посланной самой Вселенной во время медитации для женщин.

Но время нещадно развеяло красоту и спокойствие женского предназначения. Сейчас очень сложно определить или мужской мир ослаб и нуждался в помощи, или представительницам женского пола захотелось нового качества. По сути это и неважно. Но образ жизни женщин за последние столетия в корне изменился.

Невероятный груз ежедневных обязанностей лежит на ее плечах. Забота о доме, воспитание детей, уход за любимым человеком дополнились профессиональным ростом и материальным обеспечением. И вся эта карусель носит женщину по кругу каждый день на протяжении всей жизни. И порой приходит момент, когда каждая представительница женского пола устало опускает руки и задает вопрос толи себе толи Вселенной. Вопрос о том, где взять силы на этот ежедневный марафон, который выжимает из ее хрупкого тела все силы, стирает из ее головы желания и опустошает ее душу. А на следующий день, так и не найдя ответа, продолжает двигаться дальше.

На самом деле ответ на этот наболевший вопрос лежит на поверхности человеческой истории. Стоит обратиться к мудрости предков, чтобы открыть истинное предназначение женщины-богини и научиться компенсировать затраченную на монотонные будни энергию. На протяжении многих веков, во всех известных цивилизациях существовал глубочайший культ женщины. В одном ряду с недосягаемыми богинями стояли воинствующие амазонки, интеллектуальные греческие гетеры, очаровательные жрицы Афродиты и покорнейшие японские гейши. Все эти культы базировались на невероятной силе естественной красоты, природной нежности и всеобъемлющей способности дарить любовь и прощение (почувствуйте ).

Абсолютно каждое религиозное течение превозносило материнское начало на божественный уровень. Заложено самой природой, что мать всего живого на Земле имеет женскую энергию. Энергию и силу, данную от Бога. Только матери доступно испытать таинство рождения новой жизни. Только она невидимыми нитями объединяет всех близких в одно целое под названием семья.
В древнейшей культуре Востока — в индийских Ведах или учениях Будды немалая роль отведена «богиням». Они наделены потрясающими качествами, которые вполне присущи их современным наследницам. Именно из этих учений возможно почерпнуть методику практического пополнения жизненной энергии и достижения гармонии внутреннего и внешнего состояния многогранного женского существа. Женские медитации — это способ вернуть сакральную энергию, Божественную силу, дарованную от рождения.

Существует большое количество медитаций для женщин адаптированных для современного ритма жизни и интеллектуальных особенностей прогрессивного человека. Например, можно отметить две из них:

1) Медитация «Женская Энергия». Она помогает наполнить чакры удовольствием, любовью и принятием. Для ее выполнения нужно сесть в на подушку, чтобы таз был выше уровня пола, положить руки в область матки. Все внимание должно быть направлено во второй центр, стараемся медленно и спокойно дышать через промежность маткой. Продолжаем медитацию 10 минут. После нужно направлять энергию из второй чакры к четвертой, и далее к Анахате. Так проводим еще 10 минут. Кульминация: держим внимание в аджне, медленно открываем глаза и созерцаем окружающие предметы без интерпретации. Через 15 минут заканчиваем медитацию.

2) Кали медитация. Помогает обрести силу и жесткость. Активная медитация в трех этапах. Первый: впускаем энергию Кали в тело благодаря энергичным движениям. Второй: сотрясаем тело под воздействием пробудившейся энергии. Третий: подпрыгиваем вверх и отпускаем прошлое.

Известны содержательные и трансцендентальные техники, пассивные и активные, раскрывающиеся и концентрирующие. Для их практики необходимо углубление в философский смысл, обретение себя через осознание своего места и предназначения. базируются на состоянии полного покоя души и разума. Достижение состояния погружения в себя и отсутствие умственной деятельности позволяет соединиться с энергией Вселенной и осознать божественность предназначения. Содержательные медитации для женщин основаны на созерцании естественных природных явлений, идеальны для достижения гармонии и умиротворения. Раскрывающая — , помогающая осознанию смысла своей деятельности. Большинство медитативных методик строятся на пассивной технике, достижения " нирваны " в неподвижном расслабленном состоянии. Хотя для скоростного движения в водовороте будней адаптированы и активные медитации, совершение которых возможно в движении на прогулке или отдыхе.

Неважно, какую технику или методику женской медитации для восполнения энергии и глубокого познания истины выбирает для себя каждый нуждающийся. Важно, какой смысл вкладывается в нее и какой результат ожидается. Кроме полного физиологического , медитация стимулирует очищение сознания от гнетущих стереотипов, заложенных с момента рождения и до сих пор.

Глубокая гармонизация достигается за счет специальных медитаций женственности, осознанности, прощения, благодарности и любви. Каждая из этих медитаций способна пробудить в подсознании информацию, блокирующую влияние одноименных энергий. Что однозначно приводит к энергетическому истощению и разброду мыслей. Все эти человеческие чувства созидательны, они помогают культивировать позитивное мышление и стремление к вершинам познания себя и Вселенной.
Медитация прощения себя и мира, помогает душе возродиться из пепла обид и разочарований, ощутить освобождение от груза негативных эмоций и чистоту сознания омытого искренним раскаянием.

Благодарность и любовь — чувства, которые двигают нашу жизнь к совершенству изо дня в день. Испытывая искреннюю благодарность за данное мирозданием, передавая любовь, подаренную Господом возможно обрести глубочайший смысл собственного существования.

Помимо восполнения жизненной энергии и умиротворения нервной системы, подобные практики заметно обостряют интуицию, открывают так называемый третий глаз, помогают увидеть и распознать, то что никогда не подвластно узреть рядовому озабоченному приземленными потребностями человеку.

Женские медитации — самый рациональный путь к познанию себя в мире, принятию данного свыше и гармонии с Вселенной.