Как выбрать капли для глаз от усталости. Эффективные капли от усталости глаз
Нагрузка на глаза современного человека просто колоссальная. Многие люди целый день проводят в офисе за компьютером, а вечером смотрят телевизор, читают. Все это приводит к воспалению глаз, слезоточивости. Какие капли для глаз помогут избавиться от усталости и покраснения?
Практически все сферы деятельности человек связаны с интенсивной нагрузкой на зрительный нерв. Капли от покраснения и сухости глаз при сильной усталости помогают устранить болевой синдром, который вызван перенапряжением мышц.
Важно! Дискомфорт в глазах может быть вызван инфекционными заболеваниями, повышенным глазным давлением, серьезными офтальмологическими заболеваниями. При постоянной боли и рези капли можно использовать только после предварительной консультации с врачом.
Лекарственные средства для лечения глаз помогают устранить отечность, сузить сосуды. Хорошие капли начинают действовать уже через четверть часа, продолжительность действия достигает 8 часов.
Средства для увлажнения слизистой способствуют ускорению процесса регенерации в тканях. При использовании лекарства улучшается снабжение тканей кислородом, сужаются расширенные сосуды. Дополнительно содержат вещества, которые предотвращают размножение патогенной микрофлоры.
Польза глазных капель:
- устраняют и жжение, боль, покраснение;
- восстанавливают слизистую;
- уменьшают отечность и слезотечение;
- помогают при , солнечных глаз.
При выборе лекарственного средства нужно учитывать причины, которые могли спровоцировать ухудшение состояния глаз. Это могут быть чрезмерные нагрузки, вредные условия производства. Часто воспаляются глаза при ношении контактных линз, на фоне вирусных и простудных заболеваний.
Качественные капли для глаз не содержат консервантов, поэтому срок годности у них ограничен, открытый флакон можно хранить только в холодильнике.
Какие лекарственные средства помогают от покраснения и воспаления глаз
Покраснение и раздражение слизистых оболочек глаз – наиболее частые симптомы всех офтальмологических проблем. Поэтому капли от рези и покраснения пользуются всегда повышенным спросом.
Важно! Даже самые лучшие капли для глаз нельзя использовать в качестве профилактического средства. У каждого лекарственного средства есть четкие показания к применению.
Визин рекомендуют использовать при первых признаках воспаления глаз, препарат хорошо помогает от зуда и покраснения. Преимущество – средство действует очень быстро. Недостаток – лекарство вызывает привыкание, пользоваться им часто нельзя.
Корнерегель – аналог Визина, цена которого значительно ниже. Средство действует быстро, устраняет основные признаки воспаления, запускает процесс регенерации в тканях, способствует улучшению зрения.
При хроническом недосыпании, после бессонной ночи, при простуде глаза начинают болеть, воспаляются, появляется резь, ощущение песка в глазах.
Эффективные капли от раздражения и покраснения:
- Туафон – ежедневные капли, предназначены для устранения воспалительного процесса, но использовать их можно не более 3 месяцев;
- Альбуцид – дешевый препарат отечественного производства, используют для лечения и профилактики конъюнктивита, вирусных болезней;
- Виаль – эффективно устраняют отечность и , помогают при сильной боли, зуде, сухости.
Офтальмологические проблемы бывают даже у новорожденных. Маленькие дети страдают от слезотечения и покраснения глаз из-за несоблюдения правил гигиены – малыши часто трут глаза грязными руками. Повышенные нагрузки в школе, длительное нахождение возле монитора или телевизора – все это может вызвать покраснение и воспаление глаз у школьников.
Детские лекарственные препараты:
- Атропин, Тобрекс – безопасные средства, офтальмологи и педиатры часто назначают эти средства детям при наличии воспалительных процессов в глазах;
- Флоксал – капли с антибактериальным действием, использовать можно только по назначению врача;
- Альбуцид – наиболее безопасные капли, применять их можно с первого дня жизни ребенка.
Если покраснение и воспаление глаз вызвано аллергией, помогут капли с антигистаминным действием.
Кортизон – гормональный препарат, устраняет основные признаки аллергии и воспаление. Аллергодил – капли действуют быстро, облегчение наступает ужу через 15 минут после закапывания глаз. Подходит для детей старше 6 лет.
Перед применением капель нужно промыть глаза ребенку настоем – 3 г сырья заварить 220 мл кипятка, охладить, процедить. В растворе смочить ватные диски, подержать на глазах примерно 5 минут.
Даже при правильном уходе за линзами глаза часто краснеют и воспаляются. При покраснении сосудов, слезотечение не обойтись без помощи капель.
ВизОптик – самые хорошие капли для тех, кто постоянно носит линзы. Лекарственный препарат способствует улучшению кровоснабжения в тканях и повышению остроты зрения, устраняет покраснение слизистой.
Визин Чистая слеза – по составу напоминают слезу, рекомендуют использовать совместно с линзами. Стандартного пузырька хватит на 3 месяца. Средств универсально и практически безопасно.
Холо-комод – препарат на основе гиалуроновой кислоты, интенсивно увлажняет слизистую. Его рекомендуют использовать, если при ношении линз возникает дискомфорт, глаза краснеют и чешутся.
Капли от усталости и покраснения при работе с компьютером
Симптоматические проявления офтальмологических заболеваний часто наблюдаются у тех, кто много времени проводит за компьютером. У таких людей часто возникает резь, жжение, могут полопаться сосуды в глазах. При длительной работе за компьютером возникает сухость и .
Список увлажняющих капель для снятия покраснения глаз:
- Ирифрин – средство устраняет сухость, его используют при лечении повышенного внутриглазного давления;
- Систейн Ультра – препарат искусственной слезы, используют для промывания роговицы, эффективно устраняет усталость глаз после длительного пребывания возле монитора;
- Эпоксипин – недорогие, но эффективные капли, устраняют зуд, сухость, покраснение, инфекционные офтальмологические заболевания.
Длительная работа за монитором вызывает повышенное напряжение глазных мышц. Избавиться от неприятных ощущений помогут специальные лекарственные средства.
Актипол – содержит интерферон, устраняет мышечную усталость, обладает антиоксидантными свойствами.
Таурин – лекарственный препарат, который накапливается в глазных тканях, укрепляет защитные функции, помогает клеткам быстрее восстанавливаться.
Ректулин – незаменимое лекарственное средство при постоянной длительной работе за компьютером, поскольку предотвращает ухудшение зрения, защищает глаза от негативного воздействия телевизора и компьютера.
Блинк интенсив – защитное средство, которое оберегает глаза от переутомления. Обладает противовоспалительным и успокаивающим действием, предотвращает развитие серьезных офтальмологических проблем.
Витаминные капли для глаз
Препараты на основе витаминных комплексов хорошо устраняют усталость, их можно использовать при и . Использовать их можно ежедневно на протяжении 3 месяцев, после чего нужна месячная передышка.
Средства для глаз с витаминами:
- Визор – в состав входит ретинол и витамин E, вытяжки из алоэ, каротин, капли предотвращают пересыхание слизистой, помогают снять усталость;
- Рибофлавин – препарат на основе витаминов группы B, насыщает ткани кислородом, нормализует работу сетчатки;
- Светоч – в состав капель входит вытяжка из кедра, живицы, витамины, используют при сухости и воспалении глаз.
Важно! Глазные капли не устраняют основную причину дискомфорта в глазах, а только устраняют симптомы.
Офтальмологические проблемы могут возникнуть у человека в любом возрасте, часто диагностируют их у детей. Какие глазные капли лучше от покраснения глаз может решить только врач, поскольку покраснение и воспаление слизистых оболочек может свидетельствовать о развитии серьезных патологий.
Те, кто проводит большую часть времени, сидя за компьютером, читая электронные книги или просто используя различные новомодные гаджеты, носит контактные линзы, знакомы с неприятными ощущениями, возникающими в глазах: резью, жжением, покраснением, быстрой утомляемостью.
Люди, живущие в городах с сильной загазованностью, работающие на вредном производстве, также жалуются на дискомфортное состояние органов зрения, которое принято называть синдромом сухого глаза.
На сухость глаз влияет много факторов — экология, режим сна, работа у монитора.
Как бороться с неприятными симптомами? Что предпринять, чтобы воспаленные глаза снова обрели поэтичный статус «прекрасных очей»? Ведь компьютеры и мобильные телефоны настолько прочно вошли в повседневную жизнь, а коррекционные линзы позволяют многим людям чувствовать себя увереннее, что отказаться от этих достижений цивилизации довольно сложно.
Ответ прост: помогут лечебные капли от сухости глаз. Они недорогие, простые в использовании и эффективно устраняют усталость, красноту и резь.
Что такое синдром сухого глаза
Во время моргания выделяется слезный секрет, который «обертывает» роговицу защищающей пленкой. Через несколько секунд она разрывается, заставляя веки снова моргнуть и восстановить ее целостность.
Слизистая, лишенная жидкости, пересыхает, в некоторых местах лопается, появляются так называемые «кровяные белки» . Так что синдром сухого глаза вызывает не просто ощутимый дискомфорт, но и ухудшает общий вид глаз.
Синдром сухих глаз сопровождается:
- зудом;
- боязнью света;
- жжением;
- ощущением присутствия «песка»;
- быстрой утомляемостью.
Синдром сухого глаза в последнее время достаточно частое явление. Около 15% людей обращаются за помощью к специалистам именно по поводу этого недуга. Что же служит причиной появления излишней сухости органов зрения?
Инфекции
Слезы защищают глаза, поскольку обладают противомикробными свойствами и охраняют органы зрения от попадания в них опасных микроорганизмов, грибков.
Если слеза не вырабатывается в нужном количестве, глаза становятся беззащитными против возбудителей конъюнктивита, блефарита, других инфекций.
К тому же вирусы вместе с кровью могут попасть в другие органы, что провоцирует появление новых очагов воспаления.
Контактные линзы
Многие люди сменили привычные очки для коррекции зрения на удобные линзы. Но сколь бы мягкой ни была поверхность линз, они являются инородным телом и вызывают микротрение . Слезная жидкость способствует уменьшению этого трения.
Контактные линзы раздражают глаза, и возникает «синдром сухого глаза» Если же ее недостаточно, глаза начинают испытывать дискомфорт. Вот почему важно капать увлажняющую жидкость тем, кто пользуется контактными линзами.
Кроме дискомфорта, ношение линз без специальных капель приводит к травмам роговицы , размножению опасных микроорганизмов, ведущих к появлению воспаления.
Климат в помещении и на улице
Излишнюю сухость глаз вызывает и состояние окружающего климата.
Длительное нахождение в пыльном или прокуренном помещении, переход из холода в тепло вызывают сухость глаз.
Загазованность больших городов или нахождение в жарком климате с повышенной сухостью также провоцирует появление неприятных симптомов.
Условия работы
Тесные и пыльные кабинеты, постоянный контакт с офисной техникой, горячие цеха, труд на улице в холодную и ветреную погоду способствуют развитию синдрома сухого глаза.
Человек, работа которого связана с компьютерами подвержен синдрому сухого глаза Это самые частые причины возникновения сухости глаз. К недугу может приводить и несбалансированное питание , дефицит витаминов А и В2, прием мочегонных лекарств или контрацептивов.
Возраст сказывается на состоянии зрительных органов, уменьшая количество и ухудшая качество слезной жидкости. Статистика показывает, что у более 70% людей пенсионного возраста отмечается этот синдром.
Кому показаны капли от сухости
Люди, чья профессиональная деятельность связана с постоянной пылью (штукатуры, дорожные рабочие, строители) или длительным контактом с офисной техникой (дизайнеры, системные администраторы), подвержены синдрому сухого глаза.
Капли показаны тем людям, чья работа влияет на зрение. В зоне риска и работающие в жарких цехах , водители фур, люди, постоянно носящие линзы. В таких случаях необходимо применять капли от сухости глаз – недорогие, но эффективные.
Данные препараты будут полезны и людям с повышенной чувствительностью глаз аллергикам, тем, кто проживает около магистралей с большим потоком автомобилей, пациентам, у которых развивается катаракта или глаукома.
Особенности состава
Большинство капель от сухости глаз, как высоких по стоимости, так и недорогих, состоят из четырех главных элементов:
- дистиллированная вода;
- гиалуроновой кислоты натриевая соль;
- глицерин;
- повидон.
Чтобы облегчить самочувствие органов зрения, ускорить обменные процессы в них, фармакологи добавляют в препараты витамины, микроэлементы, синтетические и природные добавки.
Важно знать! В некоторых препаратах находятся компоненты, противопоказанные женщинам при беременности и лактации и детям. Следует внимательно читать инструкцию.
Как действуют препараты
Капли от сухости в глазах призваны исправить недостаточное выделение жидкости, увлажняя и снимая раздражение.
Производители таких капель стараются создавать недорогие препараты.
Такие капли будут подходить и тем, кто носит контактные линзы, и тем, чья деятельность связана с компьютерами или вредным производством, не говоря уж о заядлых путешественниках, часто меняющим климат.
Виды глазных капель от сухости
Существует несколько видов препаратов, предназначенных излечить и устранять причину появления сухости и усталости глаз.
Капли от сухости глаз делятся на несколько видов Капли делятся на группы:
- сосудосуживающие. Если на органы зрения оказывается большая нагрузка, сосуды расширяются, травмируются, появляется «кровяной белок». Капли суживают сосуды, благодаря чему проходит покраснение и жжение;
- витаминные. При некоторых заболеваниях роговицы и глаз органам зрения необходимо дополнительное питание. Недорогие капли от сухости глаз с витаминами компенсируют потерю полезных веществ, хороши для профилактики;
- антибактериальные. Если синдром сухого глаза вызван инфекционными болезнями, то такие капли нейтрализуют воздействие вредных микроорганизмов на поверхность глаза, снимут покраснение и дискомфортные ощущения;
- антигистаминные. Капли призваны бороться с мучительным слезотечением, покраснением слизистой глаз у людей, склонных к сезонной или пищевой аллергии;
- лечебные. Эти препараты призваны лечить конкретное заболевание глаз, выявленное при диагностике, и устранять не только недуг, но и сопровождающие его симптомы;
- увлажняющие. Способны на длительное время устранять сухость глаз (например, при ношении линз), тем самым избавляя человека от неприятных ощущений.
Обратите внимание! Если капли от сухости глаз недорогие по цене, это вовсе не означает их низкое качество.
Главное внимание на срок годности препарата.
Всё, что сделано с использованием дистиллированной воды, не может храниться долго без введения консервантов. А консерванты никогда не используют при изготовлении глазных капель!
Список лучших недорогих глазных капель
Цена лекарств зависит от его состава, лечебного эффекта и «раскрученности» марки. Недорогие капли от сухости глаз продают по цене в пределах 300 руб., если же цена препарата колеблется в районе 800 руб., он широкого спектра воздействия.
«Визин» . Популярное средство, действует практически мгновенно, сохраняя эффект на несколько часов. Противопоказан детям до 2 лет и пациентам с глаукомой. Обладает противоотечным действием , сужает сосуды.
Содержит гидрохлорид тетризолина, снимающий напряжение стенок сосудов. Не подходит для длительного применения, так как вызывает привыкание. Стоит в среднем 150 руб. за 15 мл.
«Иннокса» («васильковые капли») – гипоаллергенный препарат из натуральных компонентов. Увлажняет, успокаивает уставшие, сухие глаза, обладает слабым противовоспалительным действием, снимает раздражение, вызванное ношением линз.
Содержит экстракты ромашки , василька, гамамелиса, донника лекарственного и бузины. Цена стерильного флакончика 10 мл в среднем 550 руб.
«Оксиал» — лидер среди недорогих капель от сухости глаз на основе гиалуроновой кислоты. Устраняет резь, красноту, жжение, мелкие кровоизлияния, оказывает ранозаживляющее действие, останавливает воспалительные процессы.
В состав, помимо названной кислоты, входят соли натрия, кальция, магния , борная кислота, запатентованный консервант Оксид. Цена флакона 10 мл составляет примерно 400 руб.
«Слеза натуральная» является практически полным аналогом слезы человека. Оказывает мягкое, увлажняющее действие на пересушенную роговицу, устраняет раздражение и жжение, подходит для людей, носящих линзы.
Содержит водорастворимый полимерный раствор дуасорб , который близок по составу к человеческой слезе. Стерильный флакончик 15 мл стоит от 300 руб.
«Хило-комод» — недорогие капли от сухости глаз в удобном контейнере, который устроен так, что препятствует проникновению внешних бактерий, благодаря чему раствор может храниться при комнатной температуре в течение 3 месяцев. Капли увлажняют роговую оболочку, создают тонкую слезную пленку без помутнения зрения.
Препарат отлично подходит тем, кто пользуется контактными линзами или проводит много времени за монитором или за рулем.
Главное действующее вещество капель – гиалуронат натрия , кроме него, присутствуют сорбитол, цитрат натрия. 10 мл препарата стоит от 460 руб.
«Систейн» — увлажняющие капли от сухости глаз. Они недорогие по цене и хорошо снимают раздражение, синдром сухого глаза, вызванный конъюнктивитом или усталостью от компьютера. Состав капель не содержит традиционно добавляемую гиалуроновую кислоту.
Устраняют неприятные симптомы соли щелочных металлов, борная кислота, органические полимеры. 15 мл препарата стоят около 550 руб.
Важно помнить! Перед применением лекарства от сухости глаз следует обязательно изучить правила. Тщательно вымыть руки, открыть флакон, оттянуть вниз нижнее веко, при этом слегка приподнять голову.
Осторожно закапать средство во внутренний уголок глаза, стараясь не касаться пипеткой его поверхности. После слегка поморгать , чтобы средство распределилось по глазному яблоку.
Профилактика сухого глаза
Чтобы исключить появление раздражающего недуга, помогут следующие профилактические мероприятия:
- десятиминутный отдых после 45 мин. работы за компьютером для снятия напряжения органов зрения;
- специальная гимнастика для глаз, помогающая расслабить глазные мышцы;
- проветривать помещение , делать влажную уборку во избежание запыленности, бросить курить;
- частое моргание позволяет устранить возникшую сухость;
- обязательно использовать капли от сухости глаз, выбрав недорогие препараты, которые способны защитить глаза от жжения, покраснения с последующими более серьезными последствиями.
Преодолеть синдром сухостьи глаза могут не только капли, но и легкий массаж Ошибочно игнорировать начало синдрома сухого глаза, надеясь на то, что всё пройдет само собой.
При появлении первых же симптомов необходимо срочно действовать. Иначе есть большой риск потерять зрение. Недорогие капли от сухости глаз «сгладят» неприятную резь и вернут глазам здоровый вид и блеск.
О причинах сухости глаз узнайте из этого видео:
Это видео расскажет о препарате «Систейн ультра»:
Следующее видео расскажет о том, как вылечить синдром сухого глаза:
В современном мире с усталостью глаз знакомы практически все. Обычно это связывают с тем, что сегодня человеку приходится напрягать зрение гораздо чаще, чем его предкам. Наши глаза не выдерживают такого напряжения, и к вечеру появляются слабость, тяжесть, покраснение и характерное ощущение «песка».
В большинстве случаев при наличии таких симптомов офтальмологи не находят какого-либо заболевания и диагностируют усталость глаз. Особого лечения такое состояние не требует, но избавляться от дискомфорта как-то надо, и помогают в этом капли от усталости глаз .
Как понять, что это усталость?
Любая работа приводит к усталости – для глаз это правило также работает. Если мы просто смотрим, глаз устаёт не так сильно, но когда напрягаем зрение, возрастает. Если мы долго читаем, водим авто, работаем за компьютером, нам приходится долгое время фокусировать глаз и нагрузка на него возрастает во много раз. Это значит, что усталость приходит намного скорее. Кроме того, способствует усталости и работа при плохом освещении.
Курение, употребление алкоголя и недостаточное употребление жидкости могут приводить к пересыханию роговицы глаза и его усталости.
Если к вечеру вы ощущаете сухость в глазах, появляются болезненные ощущения, слезотечение и ощущение тяжести в глазах, то, скорее всего, это действительно усталость. Кроме того, может наблюдаться общая утомляемость, боль в шее и спине. В такой ситуации стоит обратиться к офтальмологу, чтобы исключить наличие патологии глаза. Если же это действительно усталость, то необходимо установить её причины и начинать подбирать подходящие капли.
В чём причина проблемы?
Перед тем как приступить к выбору оптимальных капель для глаз, необходимо выяснить причину, которая приводит к их усталости. Самая распространённая – слишком сильные нагрузки на глаза. Если человек проводит за компьютером или документами более 5-6 часов в день – усталость глаз ему гарантирована. Загрязнённый или слишком сухой воздух, холод, чрезмерная жара, пыль, дым, смог и грязь тоже не идут на пользу нашим окнам в мир. Кроме того, к усталости глаз может привести несоблюдение правил при ношении линз.
Синдром сухого глаза или ССГ – заболевание, которому подвержен практически каждый десятый человек. Чаще всего от него страдают офисные работники, которым приходится долго находиться в сухих помещениях и непрерывно смотреть на экран монитора.
Но не всегда покраснение глаз связано с негативным внешним воздействием. Иногда его причиной могут стать и некоторые заболевания. Такие симптомы встречаются при глаукоме, блефарите и конъюнктивите. Но при наличии данных недугов ситуация со временем будет только ухудшаться: могут появляться выделения из глаз, зуд, жжение.
Встречаются покраснения глаз и при ОРВИ и сахарном диабете. А иногда за воспалённым видом могут скрываться даже заболевания сердечно-сосудистой системы.
Когда пора отправляться за каплями?
Прежде чем приступать к выбору капель для глаз, необходимо убедиться в том, что они действительно необходимы. Капли пригодятся людям, которые вынуждены подолгу работать за компьютером и не имеют возможности делать продолжительные перерывы с гимнастикой для глаз или в том случае, если гимнастика не помогает. Также они необходимы людям других специальностей, чья работа связана с вредным воздействием на глаза: например, сварщикам.
Если вы часто используете декоративную косметику, это также может приводить к усталости глаз и требовать применения капель.
Стоит задуматься о приобретении капель от усталости глаз и людям старше 40 лет, которым приходится напрягать зрение, например, за рулём. После 40 часто происходят возрастные изменения, которые негативно сказываются на работе глаз, поэтому их необходимо поддерживать. Иногда капли от усталости глаз рекомендуют при аллергии, а также при повышенной чувствительности глаз.
Какие бывают средства от усталости глаз?
После того как мы установили причину усталости, можно начинать выбор капель. Рассмотрим их основные виды.
Антибактериальные капли используют для устранения инфекции, которая может приводить к быстрой утомляемости и покраснению глаз. К таким относят, например, «Тетрациклин» и «Левомицетин» – применять оба этих средства следует исключительно по врачебному предписанию.
Сосудосуживающие капли уменьшают отёки и покраснение глаз, но при этом достаточно быстро вызывают привыкание
Противовоспалительные капли эффективно снимают зуд и отёк, однако принимать их стоит исключительно под контролем лечащего врача.
Антигистаминные препараты обладают быстрым противоаллергическим эффектом и позволяют оперативно снять зуд и остановить даже самое обильное слезотечение.
Заживляющие капли применяются при наличии микроповреждений роговицы
Витаминные препараты предназначены для питания роговицы и хрусталика. Они помогают избежать появления многих неприятных симптомов.
Отдельного внимания заслуживают средства, предназначенные для увлажнения роговицы. Данные капли используются, когда нет никаких патологий зрительного органа, требующих лечения, но при этом глаза всё равно устают и их работа сопровождается дискомфортом.
Выбираем капли правильно
Как выбрать самые эффективные капли от усталости глаз? Лучше всего посоветоваться с офтальмологом, который сможет подобрать оптимальный препарат именно для вас. Также можно обратить внимание на отзывы о препаратах. Мы рассмотрим лекарства, которые сегодня являются наиболее востребованными и чаще всего рекомендуются специалистами.
Visine (Визин) – глазные капли, которые предназначены для снятия покраснения, жжения, отёчности, болезненных ощущений и слезотечения. Действующим веществом препарата является тетризолин. Эти капли разрешено принимать при аллергиях и раздражениях.
Визин обладает сосудосуживающим действием, поэтому хорошо снимает покраснение, но при длительном применении может нарушать питание глаза. Поэтому препарат не рекомендуется использовать более 5-ти дней. Противопоказаниями к применению данного лекарственного средства являются глаукома, дистрофия роговицы, возраст пациента до двух лет, непереносимость компонентов препарата.
Визин 
Систейн 
Innoxa
Систейн – капли для глаз нового поколения. Это лекарство используется с целью устранения сухости глаз и дискомфорта во время длительной работы за компьютером. Также их рекомендуют при конъюнктивитах и при разнообразных негативных влияниях на слизистую глаза. Капли с гелевой структурой создают на глазу плёнку, которая защищает и увлажняет его.
Осмотр у офтальмолога
Искусственная слеза – ещё одни капли, эффективно избавляющие от сухости и усталости глаз. Это лекарство можно использовать на протяжении 15-25 дней. Если не соблюдать дозировку препарата или применять его слишком долго, то возможно и ощущения склеивания век. При появлении таких симптомов необходимо прекратить использование капель.
Innoxa – капли от усталости глаз. Это лекарство на натуральной основе, которое содержит экстракты бузины, ромашки, василька и других трав. Обычно применяется при ношении контактных линз. Innoxa придаёт взгляду естественности, его воздействие заметно уже через 1-2 минуты после применения.
Рибофлавин – капли, которые помогают устранить усталость глаз, а также предотвратить ряд заболеваний, укрепляя местный иммунитет. Используют эти капли как в качестве лекарства, так и с профилактической целью. Часто этот препарат применяется при офтальмологических операциях.
Видео: Всё о синдроме сухого глаза
Капли, увлажняющие слизистую глаза
Наиболее часто при работе за компьютером возникает ощущение зуда, жжения, попавшего в глаза песка. Это происходит из-за пересыхания роговицы. Обычно человек совершает 18-20 мигательных движений за минуту, но при восприятии информации с монитора он мигает в 4 раза реже. При этом для рассматривания компьютерного изображения глаза раскрываются шире и напрягаются. В результате жидкость, омывающая роговицу, испаряется быстрее обычного, а из-за редкого мигания слезная пленка, увлажняющая глаз, не успевает восстанавливаться.
Синдром сухого глаза нередко принимают за повышенную утомляемость. Однако в утомлении участвуют зрительный нерв и глазные мышцы. За сухость роговицы отвечает слезная жидкость. Если ее вырабатывается меньше, и она хуже увлажняет глаз, пересыхающая роговица может покрыться мелкими эрозиями и воспалиться. Симптомы сухости можно смягчить, используя при работе за компьютером глазные капли – препараты искусственной слезы.
Капли для глаз с увлажняющим действием
| Препарат | Действующее вещество | Принцип действия | Правила использования |
| Хило-Комод | Гиалуронат натрия | Связывает молекулы воды и создает влажную пленку на поверхности роговицы | По 1-2 капли 3 раза в день, при необходимости можно чаще |
| Систейн | Полидрония хлорид | Создает полимерную пленку, предупреждающую испарение воды с роговицы | По 1-2 капли в каждый глаз 1-3 раза в день |
| Оптив | Глицерол, кармеллоза натрия | Увлажняют роговицу, поддерживают стабильность слезной пленки | По 1-2 капли по мере необходимости |
| Оксиал | Гиалуронат натрия, электролиты | Поддерживает физиологическую увлажненность глаз | По 1-2 капли 4-5 раз в день |
| Артелак | Гиалуронат натрия, витамин В12 | Формирует стабильную влажную пленку на поверхности глаза | По 1 капле 3-5 раз в день |
Увлажняющие капли для глаз будут действовать эффективнее, если пить больше жидкости в течение дня и следить за достаточной влажностью воздуха в помещении.
Сосудосуживающие капли для глаз
Еще одна неприятность от компьютера – это нарушение кровообращения в тканях глаз. При длительном статическом напряжении глазных мышц нарушается микроциркуляция. Для того чтобы снабдить ткани глаза кислородом и питательными веществами, сосуды расширяются. Глаза краснеют, человек ощущает боль и жжение. Если приходится во время работы часто переводить взгляд с экрана на клавиатуру или распечатку, то покраснение и боль часто усиливается.
Чтобы облегчить состояние, врач может порекомендовать сосудосуживающие препараты для глаз в форме капель, а также прием витаминов С , РР для укрепления сосудистых стенок.
Капли для глаз с сосудосуживающим действием
Действующим веществом сосудосуживающих капель обычно выступает Тетризолин. Он связывается с рецепторами сосудистых стенок и вызывает сокращение мышц, из-за чего сосуды сужаются. Еще одно действие Тетризолина – противоотечное. При чрезмерно расширенных сосудистых стенках нарушается их проницаемость, в тканях глаза скапливается жидкость, нарушающая нормальную микроциркуляцию. Тетризолин способствует снятию отека конъюнктивы глаза, благодаря этому уходит боль, улучшается зрение.
Капли от усталости глаз с сосудорасширяющим действием запрещено использовать более 4-х дней, поскольку далее возможно развитие токсических эффектов. Если краснота и боль не проходят, следует обратиться к врачу и выяснить причины раздражения глаз.
Витаминные капли, уменьшающие воспаленность глаз
Одно из неприятных последствий пересушенной роговицы глаза состоит в том, что на ней развиваются эрозии или появляются язвочки. Они опасны высоким риском присоединения бактериальной инфекции, которая при расширенных кровеносных сосудах может проникнуть глубоко в ткани и стать причиной серьезных поражений глаз.
Для борьбы с глазными воспалениями, полученными при работе за компьютером, можно выбрать вместе с врачом капли, обладающие противовоспалительным действием. Такие препараты для глаз от усталости и воспаления включают, как правило, компоненты с увлажняющими и сосудосуживающими свойствами, а также растительные витаминные экстракты с антибактериальным действием.
Капли для глаз с противовоспалительным действием
Противовоспалительные средства для глаз капают, аккуратно оттянув нижнее веко вниз и направляя взгляд вверх. Важно не касаться кончиком пипетки воспаленного глаза. Если спустя 2 дня не наступило облегчение, препарат отменяют и вместе со специалистом ищут причины воспаления глаз. При необходимости и по показаниям врач может порекомендовать противовоспалительные капли с антибиотиками, кортикостероидами, нестероидными противовоспалительными компонентами.
Витамины для усталых от компьютера глаз
Усталость глаз при работе за компьютером вызывает постоянное мерцание монитора, даже если мы его не замечаем, исходящий от него яркий свет и радиоизлучение. Когда приходится проводить долгие часы перед монитором, перенапрягаются глазные мышцы и связки. Сосуды то интенсивно расширяются, то спазмируются. Нарушается их проницаемость, стенки утрачивают эластичность и способность возвращаться в нормальное состояние. Для того чтобы поддержать нормальную микроциркуляцию в тканях глаза, предупредить спазмы сосудов и укрепить глазные мышцы, врач может порекомендовать биоактивные добавки с витаминами.
В составе витаминных биодобавок для глаз обычно есть витамины А , и . Они обладают антиоксидантным эффектом и предупреждают разрушение тканей глаза свободными радикалами, активизирующимися от экранного излучения. Эти витамины укрепляют сосудистые стенки, улучшают зрительное восприятие при разном освещении. Витамины группы В необходимы для улучшения работы зрительного нерва при избыточной усталости глаз. Витамины для глаз обязательно включают лютеин, зеаксантин, антоцианы. Это вещества из группы флавоноидов, которые предотвращают ломкость сосудистых стенок и их проницаемость, ускоряют восстановление мышц и сосудистых стенок после спазмов.
Биоактивные добавки с витаминами назначаются врачом и могут служить хорошим дополнением к каплям для глаз. Витаминные компоненты помогут, в сочетании с активными веществами капель, восстановить микроциркуляцию, предотвратить воспаления глаз и сосудистые нарушения, укрепить зрение.
Больше информации о сухости глаз и других неприятностях при работе за компьютером, о средствах для смягчения симптомов смотрите в видео ниже.