Edema vena. Rawatan edema vena pada kaki. Edema vena: gejala vena varikos dan kekurangan vaskular

Vena varikos adalah penyakit serius yang menyebabkan banyak ketidakselesaan dan sangat berbahaya kerana akibatnya. Pada tanda-tanda awal penyakit ini, adalah perlu untuk segera berjumpa doktor untuk memulakan rawatan yang kompleks. Pertama sekali, adalah perlu untuk menghapuskan faktor-faktor yang merumitkan perjalanan penyakit dan membuat rawatan sukar, contohnya, bengkak kaki dengan urat varikos.

- penyakit yang berkaitan dengan gangguan sistem kardiovaskular. Ia dicirikan oleh pengembangan urat yang terletak di permukaan bahagian bawah kaki.

Sebab-sebab fenomena ini adalah kegagalan injap vena, serta kelewatan dalam aliran keluar darah.

Penting! Vena varikos memerlukan rawatan segera, kerana ia kemudiannya boleh mengalir ke dalam - keradangan dinding vena.

Ini membawa kepada pembentukan, dan dalam bentuk yang lebih teruk, arteri pulmonari boleh berkembang, dan penyakit ini sering membawa maut.

Mengapa bengkak berlaku dengan urat varikos?

Vena varikos sering disertai dengan pelbagai komplikasi, seperti bengkak kaki. Selalunya, masalah ini berlaku pada orang yang menjalani gaya hidup yang tidak aktif. Cecair mengalir ke bahagian bawah kaki, dan disebabkan oleh gangguan dalam kerja sistem kardiovaskular, aliran keluar darah dan limfa tidak berlaku dengan betul.

Bengkak meningkat pada waktu petang dan pada waktu malam. Masalah ini menyebabkan ketidakselesaan yang hebat: sakit teruk tidak membenarkan pergerakan normal, dan juga mengganggu semasa tidur.

Perhatian! Untuk mengenali bengkak, anda perlu menekan sedikit pada anggota badan. Kemurungan terbentuk pada kulit, yang kekal untuk masa yang lama. Juga, dengan edema varikos, kulit mempunyai kilauan yang tidak sihat, menjadi nipis dan kelihatan telus.

Apa yang berlaku kepada urat dengan bengkak?

Foto bengkak kaki dengan urat varikos

Vena varikos dan bengkak adalah saling berkaitan. Dengan edema, jumlah cecair yang melalui saluran limfa meningkat.

Tekanan dalam urat saphenous sedang berkembang, akibatnya dinding mereka mengembang. Injap gagal ditutup memperlahankan kadar aliran, jadi bengkak menjadi lebih kuat.

Oleh itu, edema memberi kesan negatif kepada keadaan dan fungsi urat, dan oleh itu memerlukan rawatan segera.

Rawatan yang berkesan untuk pembengkakan vena varikos

Apabila masalah ini berlaku, timbul persoalan tentang apa yang perlu dilakukan dengan bengkak kaki dengan urat varikos. Pertama sekali, anda perlu berjumpa doktor- yang pakar dalam patologi yang berkaitan dengan urat bahagian bawah kaki.

Terdapat banyak ubat yang berkesan yang membantu menghilangkan bengkak:

Indometasin. Ubat ini boleh didapati dalam bentuk tablet dan salap untuk kegunaan luaran. Tablet membantu melegakan kesakitan, menghapuskan keradangan dan juga mempunyai kesan antipiretik. Salap mempunyai kesan yang sama, tetapi lebih popular kerana penembusan yang lebih cepat ke dalam tisu yang meradang. Oleh itu, pengurangan bengkak dan kesakitan berlaku dalam masa yang lebih singkat, dan pesakit boleh kembali ke aktiviti harian mereka.
. Ubat ini adalah antikoagulan yang sangat baik: menghalang trombosis dan menggalakkan penyerapan bekuan darah sedia ada. Juga salap heparin membantu menghilangkan proses keradangan. Oleh kerana kandungan dalam penyediaan anestetik seperti benzocaine, salap menyediakan anestesia tempatan.
. Ia datang dalam bentuk gel, jadi ia sangat mudah apabila digunakan pada kulit. Ia mempunyai kesan antikoagulan, dan juga menguatkan dinding urat yang nipis dan lemah, yang menghalang pengaliran keluar eksudat ke dalam tisu bersebelahan. ini membantu mengurangkan bengkak. Gel mempunyai struktur ringan, kerana ia cepat diserap ke dalam kulit dan mempunyai kesan analgesik.
. Gel melakukan beberapa tindakan yang menyumbang kepada memerangi edema: menguatkan dinding saluran darah, oleh itu, cecair asing tidak memasuki rongga mereka; menormalkan aliran darah dan mengurangkan keradangan.

Ia adalah perlu untuk menggunakan ubat-ubatan ini hanya selepas berunding dengan pakar, kerana. Mereka mempunyai beberapa kontraindikasi:

intoleransi individu terhadap komponen yang membentuk dadah;
tempoh kehamilan dan penyusuan;
pelanggaran integriti kulit di tapak penggunaan salap atau gel.

Penting! Tempoh kursus rawatan dan dos ubat harus ditentukan oleh doktor yang hadir.

Ia adalah perlu untuk mematuhi peraturan untuk mengambil ubat atau menggunakan salap atau gel untuk mengelakkan kesan sampingan:

gatal-gatal kulit;
gatal-gatal;
rinitis;
kerengsaan.

Sebagai tambahan kepada ubat-ubatan, terdapat kaedah lain yang merupakan tambahan yang sangat baik untuk rawatan utama.

Mandian dekongestan

Ubat yang berkesan untuk menguatkan saluran darah dan mengurangkan keradangan dan kesakitan ialah mandian herba dan hydromassage.

Untuk menyediakan infusi herba, anda perlu mengambil satu sudu daun kering birch, jelatang, burdock dan tuangkannya dengan satu liter air mendidih. Kuahnya mesti disejukkan, dan kemudian kaki harus direndam di dalamnya. 30-50 minit.

Urut hidro kaki dilakukan dengan mandi air sejuk. Setiap hari adalah perlu untuk menurunkan suhu secara beransur-ansur, kerana kesan yang diingini dicapai hanya apabila menggunakan air sejuk.

Untuk memastikan rawatan edema kaki yang berkesan dengan vena varikos, peraturan berikut gaya hidup sihat mesti dipatuhi:

Pemakanan yang betul. Makanan berlemak, pedas dan manis mencetuskan pembentukan bekuan darah dan penyumbatan saluran darah. Adalah perlu untuk memikirkan diet harian anda, tidak termasuk makanan berbahaya daripadanya.

5-10 minit

Kesimpulan

Oleh itu, urat varikos dan bengkak adalah dua masalah yang berada dalam interaksi rapat. Mereka memerlukan lawatan segera ke doktor, yang akan menetapkan kursus ubat khas yang mempunyai kesan menghilangkan bengkak dan keradangan, serta menguatkan dinding saluran darah. Agar rawatan menjadi lebih produktif, perlu mengikuti peraturan gaya hidup sihat.

Selalunya orang mengalami bengkak kaki dengan urat varikos, apa yang perlu dilakukan dalam keadaan ini? Pertama, anda perlu memahami apa penyakit ini.

Edema dengan vena varikos berlaku atas sebab ini: vena varikos membawa kepada kelonggaran dan ubah bentuk urat, yang membawa kepada peredaran darah terjejas. Kerana ini, darah bertakung di dalam urat, tekanan meningkat, cecair memasuki ruang antara sel tisu sekeliling, membentuk edema.

Banyak unsur surih penting juga dikumuhkan bersama cecair. Ini membawa kepada sawan. Kekejangan kaki pada waktu malam dengan vena varikos adalah kekejangan otot yang tajam dan teruk secara spontan. Seseorang tidak boleh berehat untuk beberapa waktu, yang menyebabkan kesakitan.

Selalunya, fenomena ini berlaku pada waktu malam, kerana semasa tidur, aliran darah yang sudah perlahan menjadi tidak mencukupi sepenuhnya. Otot cuba menolak darah melalui saluran dan untuk ini mereka mula mengecut secara impulsif.

Tetapi, setelah mengecut, otot itu sendiri tidak lagi boleh berehat, jadi vena varikos mencetuskan pembiakan perlahan molekul ATP, yang bertanggungjawab untuk mekanisme ini. Dengan vena varikos, kekejangan kaki menjadi kejadian biasa dari semasa ke semasa.

Bagaimana untuk merawat bengkak kaki dan kekejangan dengan urat varikos? Bagaimana untuk menghilangkan bengkak dengan urat varikos? Menghilangkan edema dan kekejangan, yang hanya gejala, adalah untuk merawat penyakit itu sendiri..

Rawatan melibatkan keseluruhan kompleks, termasuk bukan sahaja ubat untuk bengkak kaki dengan vena varikos bersamaan dengan ubat tradisional, tetapi juga membuat perubahan yang diperlukan dalam gaya hidup anda, pendidikan jasmani, mengikut cadangan doktor yang hadir.

Foto: bagaimana bengkak kaki kelihatan seperti vena varikos

Apa yang perlu dilakukan dengan sawan?

Apabila kekejangan tiba-tiba menusuk kaki, hampir semua orang meraih kaki dan mula menggosoknya dengan kuat, cuba memulihkan peredaran darah. Tetapi kaedah ini mungkin tidak selalu membantu dengan cepat.

Bagaimana saya boleh cepat menghilangkan sindrom ini?

Pembetulan Gaya Hidup

Untuk menyembuhkan vena varikos dan untuk melegakan bengkak kaki dengan vena varikos, anda harus mengikuti beberapa peraturan gaya hidup sihat. Supaya darah tidak bertakung di anggota badan, perlu bergerak.

Adalah dinasihatkan untuk mengambil sekurang-kurangnya setengah jam berjalan di udara segar setiap hari.. Kelajuan berjalan perlu diukur, anda perlu memantau pernafasan anda (tarik nafas-hembus setiap tiga langkah).

Penolakan tabiat buruk - alkohol, merokok, juga merupakan sebahagian daripada program rawatan. Pematuhan dengan rejim hari ini, rehat yang baik - ini adalah komponen yang tidak boleh diabaikan.

Pakaian rajut mampatan khas juga akan membantu menghilangkan rasa sakit, mengetatkan otot dan mencegah pembentukan bengkak. Kasut tidak boleh sempit dan mengekang kaki, kasut tumit tinggi tidak boleh diterima.

Anda harus mempertimbangkan semula diet anda - tinggalkan makanan masin dan pedas yang menyumbang kepada pengumpulan cecair. Makanan harus mengandungi jumlah vitamin dan mineral yang diperlukan, kerana kekurangannya menimbulkan kekejangan malam.

Ia adalah perlu untuk mengelakkan fizikal yang serius, serta beban statik yang berpanjangan. Cuba untuk tidak berjalan terlalu banyak, anda tidak boleh membebankan kaki anda. Sekiranya kerja itu tidak aktif dan berdiri, maka perlu melakukan pemanasan secara teratur beberapa kali sehari.

Sekurang-kurangnya pada waktu pagi dan petang, dan, jika boleh, pada siang hari, lakukan satu set latihan khas. Adalah baik untuk melengkapkan pendidikan jasmani dengan mandi kontras, yang mempunyai kesan tonik.

Nasihat! Selalunya, dengan urat varikos, kaki membengkak. Pada waktu petang dan, jika boleh, beberapa kali pada siang hari, adalah berguna untuk berbaring dengan bantal di bawah kaki anda supaya mereka berada di atas paras jantung, yang akan memastikan aliran keluar darah.

Sukan dalam memerangi masalah

Untuk memulihkan keanjalan urat dan menormalkan peredaran darah, bermain sukan tanpa overstrain akan membantu. Semasa pergerakan, otot mengecut, mengejar darah lebih cepat melalui urat dan tidak membenarkan ia bertakung.

Pergi ke gim tidak dikontraindikasikan, tetapi hanya aktiviti fizikal sederhana yang boleh diterima. Anda harus mengelakkan tekanan walaupun pada berat badan anda sendiri pada kaki anda, dan jangan bersenam menggunakan beban - barbell, kettlebell, dll.

Penting! Hilangkan semua beban kuasa, lakukan semua pergerakan dengan lancar, tanpa pergerakan mendadak, lompat!

Pilihan terbaik ialah sukan air (aerobik air, berenang). Air mempunyai ketumpatan tinggi, menghilangkan hampir sepenuhnya beban beratnya di atas kapal, dan apabila berenang, semua pergerakan dilakukan dalam kedudukan mendatar, yang juga menghilangkan beban pada kaki, mengagihkannya secara merata ke seluruh badan.

Pernafasan yang kuat dalam air juga membantu melancarkan peredaran darah.

Setiap orang yang menghadapi masalah pelanggaran mesti melakukan kompleks khas setiap hari, termasuk latihan seperti:

Ubat-ubatan

Perkara yang paling penting sekiranya gejala vena varikos, seperti bengkak dan kekejangan, adalah lawatan tepat pada masanya ke doktor. Selepas peperiksaan, doktor akan menetapkan ubat yang diperlukan dalam dos yang diperlukan.

Ia boleh menjadi pil untuk bengkak kaki dengan urat varikos dan ubat-ubatan lain. Adakah anda mengalami bengkak dengan urat varikos? Segera lari ke doktor!

Untuk rawatan, rawatan kompleks ditetapkan, termasuk ubat-ubatan jenis berikut:

Anda tidak boleh terbawa-bawa dengan mengambil pil diuretik, anda tidak seharusnya mencari penyelesaian segera untuk masalah itu. Anda perlu minum kursus yang dipilih oleh doktor untuk kes tertentu, jika tidak, anda boleh membahayakan diri sendiri.

Perhatian! Diuretik mengeluarkan mineral penting dari badan bersama-sama dengan cecair, mengganggu keseimbangan air dan elektrolit badan, dan oleh itu mereka harus diminum serentak dengan vitamin sokongan.

Tablet diuretik untuk bengkak kaki dengan vena varikos boleh mencipta ilusi visual untuk menghilangkan masalah, tetapi hanya melegakan sementara gejala vena varikos - bengkak. Rawatan harus lengkap dan menyeluruh.

Sebagai tambahan kepada ubat-ubatan, doktor juga boleh mengesyorkan decoctions herba - contohnya, calendula, hawthorn, viburnum, pasli, daun birch, pudina. Mandian herba atau kompres digunakan untuk meringankan penderitaan edema. Tetapi juga hanya pada preskripsi.

Walaupun bengkak kaki dengan urat varikos dan kekejangan adalah kecil, anda tidak boleh cuba menghilangkannya dengan diuretik, kerana penampilan gejala ini menunjukkan masalah peredaran darah di dalam badan.

Jangan ubat sendiri dan jangan biarkan penyakit itu berlarutan, akibat vena varikos membawa maut - ini adalah pembentukan bekuan darah, ulser trofik. Dan kemudian hanya pakar bedah boleh membantu yang terbaik.

Ia adalah perlu untuk mula merawat trombosis pada peringkat awal, hanya lawatan tepat pada masanya ke doktor akan membantu memulihkan kesihatan atau melindungi diri anda daripada bahaya maut. Oleh itu, apa yang perlu dilakukan jika kaki anda membengkak dengan urat varikos? Langkah pertama ialah pergi ke doktor!

Video yang berguna

Untuk maklumat lanjut tentang cara merawat bengkak kaki dengan vena varikos, anda akan belajar daripada video di bawah:

Vena varikos adalah penyakit bukan sahaja orang tua, tetapi juga orang muda. Selalunya, patologi menjejaskan kaki. Sekiranya tidak dirawat, edema vena berlaku. Penyakit ini disertai dengan sakit pada saluran vena, bengkak. Keadaan pesakit bertambah buruk dengan ketidakaktifan fizikal, usaha fizikal pada kaki. Apabila didiagnosis dengan vena varikos, edema adalah gejala biasa.

Siapa ada bengkak?

Edema dengan vena varikos adalah tipikal bagi orang yang berada dalam kedudukan statik untuk masa yang lama. Genangan cecair berlaku. Masalah buah pinggang boleh mencetuskan pembengkakan tisu lembut. Lebih kerap, kaki dan kaki bawah tertakluk kepada perubahan patologi akibat peningkatan beban berfungsi.

Orang yang menjalani gaya hidup aktif, walaupun dengan urat varikos, kurang terdedah kepada edema. Ini disebabkan oleh fakta bahawa darah mula beredar lebih cepat melalui saluran, pergerakannya melalui sistem peredaran darah dipermudahkan. Berisiko ialah orang yang memakai kasut tumit tinggi dan pakaian ketat.

Edema vena adalah patologi yang serius dan berbahaya yang, jika tidak dirawat dengan segera, boleh menjejaskan kualiti hidup secara serius.

simptom

Bengkak dengan urat varikos menyebabkan ketidakselesaan. Patologi boleh dilihat dengan mata kasar. Manifestasi klinikal:

rasa berat;
kekejangan otot;

Bengkak menampakkan diri dengan cara yang berbeza. Patologi mungkin berkembang atau kekal stabil dalam manifestasi klinikal. Bagi pesakit yang mengalami bengkak kaki, vena varikos, sakit di kaki adalah gejala biasa.

Gejala penggera:

Baca juga:

Jaring kapilari pada kaki dan cara menanganinya

pedas. Ia menunjukkan dirinya dalam bentuk kesan cahaya selepas tekanan pada kulit. Tanda kaus kaki juga merupakan ciri gejala ini.
Edema tempatan. Perubahan patologi disetempat pada satu atau kedua-dua kaki di pergelangan kaki atau di sekeliling buku lali.
Bengkak teruk. Perubahan patologi bermula dengan kaki dan boleh merebak ke lutut dan ke atas. Apabila menekan pada kulit untuk masa yang lama, sedikit kemurungan kekal.

Edema vena boleh berlaku disebabkan oleh sejumlah besar penyakit

perubahan trofik. Dicirikan oleh bengkak yang teruk, regangan kulit yang berlebihan. Keretakan muncul pada permukaan dermis, berubah menjadi hakisan dan ulser.

Kehadiran salah satu gejala yang membimbangkan adalah sebab untuk berjumpa doktor.

Punca

Edema bukanlah penyakit yang berasingan, tetapi harus dianggap sebagai gejala salah satu penyakit.

Punca patologi dan manifestasi klinikalnya:

Kelebihan beban pada bahagian bawah pada orang yang sihat. Bahagian bawah kaki dan kaki pada kedua-dua belah kaki membengkak dengan tahap yang sama. Muncul selepas bekerja, terutamanya jika ia dikaitkan dengan tinggal lama di satu tempat atau mengangkat berat.
Kegagalan jantung. Patologi dicirikan oleh kesesakan vena yang berterusan. Edema berbeza dalam penyetempatan dan keterukan. Kedua-dua anggota badan terjejas oleh patologi. Pada waktu pagi, keterukan gejala berkurangan sedikit.

Kebanyakan penyakit vaskular dan urat dalam bentuk lanjutan membawa kepada kemunculan ulser tidak sembuh jangka panjang, pembentukan bekuan darah yang membawa kepada ketidakupayaan

Penyakit buah pinggang. Manifestasi klinikal patologi paling ketara di kawasan buku lali. Edema lebih ketara pada waktu pagi, dan pada waktu petang keparahannya berkurangan. Bengkak adalah lebih ciri muka daripada anggota badan.
Vena varikos dan bengkak kaki. Keterukan gejala terutamanya pada satu anggota badan, terutamanya di bahagian bawah kaki dan buku lali. Bengkak adalah padat, bertambah teruk selepas kedudukan tidak bergerak. Untuk mengurangkan keterukan gejala, anda perlu mengambil kedudukan mendatar dan meletakkan kaki anda di atas bantal.
Penyakit sistem limfa. Dicirikan oleh penyetempatan unilateral, peningkatan ketumpatan. Terletak di belakang tapak kaki.
Lesi tisu radang dan purulen, kecederaan. Bengkak adalah terhad dalam penyetempatan. Keterukan gejala berbeza-beza. Dengan lesi purulen, seluruh kawasan membengkak. Kecederaan dicirikan oleh lokaliti.

Baca juga:

Apakah pengimbasan dupleks?

Apabila menentukan faktor yang memprovokasi, keadaan pesakit dan gambaran klinikal diambil kira.

Mereka adalah setempat dan umum, tetapi apa pun itu, pengiktirafan penyakit yang tepat pada masanya, rawatan yang cekap dan tepat pada masanya diperlukan.

Pengelasan

Edema terbahagi kepada 2 jenis:

tenusu. Mereka adalah simptom awal kerosakan trombus pada saluran darah dalam. Kulit menjadi pucat dalam warna, bahagian bawah kaki membengkak dan sangat sakit. Rawatan dijalankan di hospital. Mungkin pembedahan.
Biru. Lebih berbahaya. Kulit menjadi biru, bahagian bawah kaki sangat sakit, sejuk apabila disentuh. Langkah terapeutik yang lebih awal dimulakan, semakin besar kemungkinan untuk mengelakkan pembedahan. Penyakit ini berkembang dan boleh mencetuskan ulser trofik atau gangren.

Gejala dicirikan oleh manifestasi bengkak sama ada pada dua kaki, atau hanya pada satu kaki.

Terdapat klasifikasi lain edema bergantung kepada punca patologi:

Baca juga:

Mengenai kebaikan lintah untuk urat varikos

Hidremik - diprovokasi oleh jumlah cecair yang berlebihan dalam badan dan penyakit buah pinggang.
Kongestif - disebabkan oleh kebolehtelapan vaskular.
Neuropatik - patologi menimbulkan diabetes dan penyalahgunaan alkohol.
Cachectic - dikaitkan dengan keletihan badan dan penyakit kardiovaskular.
Mekanikal - diprovokasi oleh trauma, kehamilan dan kehadiran neoplasma.
Alahan - tindak balas badan kepada alergen.

Setiap jenis patologi mempunyai langkah terapeutik sendiri.

Mengambil ejen phlebotropic (Anistax, serta Detralex dan Phlebodia) adalah bahagian lain dalam proses rawatan

Bengkak kaki dengan urat varikos: rawatan

Patologi memerlukan terapi kompleks:

Jersi mampatan. Mengekalkan nada dinding vena, tidak membenarkan pengumpulan cecair dalam tisu.
Pelantikan venotonik. Ubat meningkatkan nada urat. Yang paling biasa: Furosemide, Cyclo-3-fort.
Krim dengan kesan dekongestan. Sapukan pada kulit. Melegakan gatal-gatal dengan kesan penyejukan. Ubat yang paling biasa: Troxerutin, Lyoton.
Laraskan gaya hidup. Diet harus mengandungi jumlah nutrien yang mencukupi. Untuk mengelakkan genangan bendalir, adalah penting untuk bergerak lebih banyak. Merokok dan minum alkohol menjejaskan saluran darah.

Baca juga:

Kehalusan rawatan vena varikos dengan pembalut garam, mandi dan memampatkan

Jika anda mempunyai kaki bengkak dengan urat varikos, rawatan harus segera. Dalam patologi kronik, kematian tisu adalah mungkin. Rawatan pembedahan terdiri daripada membuang kapal yang terjejas. Ini membolehkan anda menghilangkan bengkak tanpa mengganggu peredaran darah.

Salap, krim, gel adalah cara yang diperlukan untuk memerangi berat di kaki dan memulihkan fungsi kulit

Edema dengan urat varikos: bagaimana untuk membuang?

Penghapusan gejala tidak bermakna menyingkirkan penyakit. Rawatan yang berkesan bertujuan untuk menghapuskan faktor yang memprovokasi dan mengurangkan keterukan manifestasi klinikal.

Bergantung kepada punca yang mencetuskan bengkak, langkah-langkah diambil untuk menghapuskannya:

Dengan edema hidrostatik pada orang yang sihat, disyorkan:

mengurangkan beban pada anggota badan;
lakukan urutan, letakkan kaki anda di atas bantal;
gunakan stoking mampatan;
salap dan gel.

Edema buah pinggang dan kardinal. Untuk menghapuskan penggunaan patologi:

diuretik - Hypothiazid, Lasix;
persediaan yang mengandungi kalium - ditetapkan dalam kombinasi dengan diuretik;
ubat kardioprotektif - menguatkan jantung.

Edema kaki berlaku pada banyak, tetapi sedikit orang berfikir bahawa pada masa ini terdapat kegagalan dalam sistem vena dan limfa.

Kekurangan vena dan limfa adalah salah satu penyakit yang paling biasa. Mereka berkait rapat dan sering menemani satu sama lain. Sebagai contoh, pada pesakit dengan sindrom pasca trombotik atau sindrom vaskular kongenital, gangguan vena dan pada masa yang sama aliran keluar limfa didiagnosis.

Kekurangan vena kronik dikaji dengan baik dalam perubatan dunia, manakala kegagalan limfa adalah tertakluk kepada sedikit perhatian. Ini disebabkan oleh fakta bahawa penyakit sistem limfa sangat jarang berlaku.

Masalah utama ahli patologi ini ialah edema pada bahagian bawah kaki. Apa yang kita tahu tentang bengkak kaki?

Edema anggota bawah adalah peningkatan dalam jumlah cecair tisu, yang membawa kepada peningkatan dalam jumlah kaki. Sebarang bengkak kaki adalah tanda ketidakseimbangan antara penapisan kapilari dan saliran limfa.

Sebagai contoh, jika terdapat tekanan vena yang kuat, supaya edema tidak berlaku, aliran limfa mesti meningkat dengan betul. Oleh itu, sistem limfa dalam badan bertindak sebagai pemampas untuk peningkatan penapisan. Sekiranya sistem limfatik gagal, sangat sukar untuk menghentikan kejadian edema.

Sebaliknya, penurunan dalam saliran limfa akan membawa kepada penurunan yang sepadan dalam penapisan kapilari, iaitu, peningkatan dalam tekanan cecair tisu dan tekanan osmotik koloid tisu. Akibatnya, patologi kronik berkembang - lymphedema.

Kekurangan vena dan limfa

Beban berterusan dan peningkatan tekanan vena membawa kepada peningkatan penapisan. Untuk melindungi edema, tindakan pampasan saliran limfa mesti berfungsi dengan baik.

Tekanan yang kerap pada kaki membawa kepada perkembangan edema. Pada mulanya, gejala pertama muncul: berat di kaki, kekejangan otot malam, gatal-gatal pada kulit, merinding, kebas. Kemudian terdapat rasa sakit dan bengkak yang mendadak, paling kerap pada waktu petang.

Punca utama juga adalah vena varikos, trombophlebitis, trombosis dan ulser trofik. Vena varikos boleh berlaku tanpa bengkak kaki. Pada pesakit dengan urat melebar dan edema, kekurangan limfa sering dikesan.

Selepas beberapa siri kajian diagnostik, didapati bahawa pada pesakit dengan gangguan kulit trofik, saliran limfa juga tidak dapat menampung fungsi asasnya.

Kekurangan vena adalah perkara biasa pada pesakit yang lebih tua. Orang yang menghabiskan banyak masa dalam kedudukan duduk, terbalik mudah terdedah. Ini adalah orang kurang upaya, pemandu, pekerja pejabat. Gaya hidup yang tidak aktif seperti itu bukan sahaja membawa kepada saliran limfa yang terjejas, tetapi sering menjadi punca utama perkembangan limfostasis.

Ramai yang terkurung di kerusi kerana penyakit jantung, tulang belakang, arteri dan urat, atau rehat tidur yang berpanjangan. Selalunya orang ini mengalami trombosis dan selulitis. Pelanggaran peredaran darah dan aliran keluar limfa membawa kepada edema besar (elephantiasis).

Tiada bukti konklusif bahawa pelanggaran sistem limfa mempengaruhi kekurangan vena. Selalunya ia berlaku bersama-sama dan merupakan punca faktor gen keturunan.

Akibat edema

Kekurangan vena membawa kepada perkembangan vena varikos. Penilaian yang tidak mencukupi tentang daya maju sistem vena boleh menyebabkan kemerosotan mendadak dalam aktiviti penting seseorang.

Perkembangan edema limfa membawa kepada akibat yang teruk. Edema sangat sukar untuk dikurangkan, dan kadangkala ia mencapai perkadaran yang besar. Ini membawa kepada gangguan mental dan, akibatnya, untuk melengkapkan rehat tidur.

Edema limfa dan vena sangat teruk bukan sahaja dengan edema yang teruk, tetapi dengan penampilan jangkitan, selulit, luka purulen, dan pembekuan darah. Semua ini boleh membawa bukan sahaja kepada rawatan sepanjang hayat, tetapi juga menjadi jurang kematian.

Rawatan dan pencegahan edema kaki

Sekiranya edema kerap dijumpai, dan disyaki bahawa anda mempunyai kekurangan limfa dan vena, rawatan harus bermula dengan diagnosis dan lawatan ke doktor.

Sebarang rawatan untuk bengkak kaki bermula dengan terapi mampatan.

Pembalut elastik tekanan, stoking mampatan, pembalut, stoking dengan ketara meningkatkan fungsi sistem vena dan limfa. Tekanan diagihkan secara sama rata ke seluruh anggota badan, meningkatkan aliran keluar darah dan limfa, darah tidak bertakung dalam urat.

Rawatan mampatan hendaklah di bawah pengawasan seorang doktor. Selalunya, pembalut yang tidak betul yang tidak dibenarkan membawa kepada kemerosotan dan perkembangan edema.

Sekiranya berlaku edema, anda mesti sentiasa mengekalkan kaki anda dalam kedudukan tinggi.

Dalam kedudukan ini, darah mengalir kembali ke jantung dan tidak bertakung. Sistem limfa juga meningkatkan kerjanya.

Dalam memerangi edema progresif, ubat-ubatan dan benzopyrones digunakan. Yang terakhir ini sangat baik meningkatkan aliran keluar limfa dan mengurangkan kerapuhan kapilari. Benzopyrones termasuk coumarin dan diosmin.

Antara ubat terkenal yang cepat mengurangkan bengkak, detralex dan phlebodia 600 dibezakan.

Penjagaan kulit untuk mengelakkan jangkitan. Ini membantu meningkatkan beban pada sistem limfa, dan memperbaiki keadaan keseluruhan kulit;
Urut untuk meningkatkan aliran keluar limfa. Urutan limfatik khas mula-mula melepaskan sistem limfa pada batang, kemudian kawasan normal bersebelahan dengan kawasan yang rosak oleh lymphedema dilepaskan. Ini diikuti dengan urutan anggota badan. Ia sentiasa dilakukan ke arah aliran limfa, iaitu, ke arah badan. Ia bermula dari bahagian anggota badan yang lebih dekat dengan batang. Secara beransur-ansur, seluruh bahagian besar anggota badan ditutup;
Pembalut mampatan. Terapi mampatan adalah prosedur penting untuk menetapkan keputusan fisio dan urutan;
Fisioterapi. Terdapat latihan khas untuk rawatan lymphedema dan kekurangan vena pada bahagian bawah kaki.

Hasil rawatan bergantung kepada sama ada pesakit akan mematuhi semua cadangan doktor. Lagipun, walaupun selepas rawatan yang kompleks, pesakit masih perlu memakai produk pemampatan untuk masa yang lama.

Mencapai penurunan pesat dalam bengkak adalah sangat sukar. Kita mesti menerima hakikat bahawa rawatan boleh berlarutan selama berbulan-bulan, dan kadang-kadang bertahun-tahun.

Fisioterapi kompleks juga boleh digunakan untuk merawat kekurangan vena kronik, vena varikos, serta ulser trofik dan edema traumatik.

Pada peringkat yang paling maju, pembedahan dilakukan.

Bengkak kaki adalah fenomena yang sangat biasa, yang boleh menjadi akibat daripada pelbagai penyakit kardiovaskular, kencing, sistem limfa. Selalunya, kesakitan dan bengkak pada anggota badan menyebabkan pelanggaran aliran keluar vena semasa tinggal lama di kaki dan memakai kasut yang ketat dan tidak selesa dengan kasut tumit tinggi. Oleh itu, selalunya fenomena yang tidak menyenangkan ini dihadapi oleh jantina yang adil. Apa yang perlu dilakukan dalam kes ini dan bagaimana untuk menghilangkan keadaan yang tidak menyenangkan? Sebelum meneruskan rawatan, doktor mesti mengetahui mengapa kaki membengkak, dan mewujudkan punca keadaan ini.

Bagaimanakah bengkak kaki menampakkan diri?

Dalam perubatan, takrifan "edema" bermaksud keadaan badan, di mana cecair berlebihan terkumpul di dalam organ dan ruang tisu ekstraselularnya. Ini difasilitasi oleh pelbagai patologi, yang paling sering dikaitkan dengan gangguan peredaran vena atau arteri, penyakit buah pinggang, atau masalah dengan jantung dan saluran darah.

Bengkak kaki boleh nyata dengan cara yang berbeza, bergantung kepada punca yang menyebabkannya. Sekiranya edema adalah ringan dan menampakkan dirinya sebagai sedikit kelonggaran tisu akibat pengumpulan cecair, mereka bercakap tentang fenomena seperti pastositi. Edema pastous paling kerap muncul di bahagian bawah kaki dan sendi buku lali pada kedua-dua anggota badan.

Bengkak kaki yang teruk boleh berlaku pada latar belakang kegagalan buah pinggang atau jantung, urat varikos dan patologi teruk lain. Dalam kes ini, terdapat pembengkakan yang ketara pada kaki dan kaki, yang boleh meluas ke sendi lutut.

Bengkak kaki seperti itu sering menyebabkan lesi kulit trofik, kerana disebabkan oleh overstretching, retakan terbentuk di atasnya, yang kemudiannya berubah menjadi hakisan atau ulser trofik. Manifestasi teruk seperti itu biasanya diperhatikan pada orang tua yang menderita kekurangan vena dan trombophlebitis.

Edema limfa dicirikan oleh ketumpatan tinggi, mereka tidak hilang untuk masa yang lama dan boleh kekal di kaki untuk masa yang lama. Penampilan mereka difasilitasi oleh pengumpulan cecair dengan kandungan protein yang tinggi dalam ketebalan kulit. Edema memberikan ketidakselesaan yang ketara kepada pemiliknya, menyebabkan rasa berat di kaki, menjadikannya sukar untuk bergerak, dan menjadikannya mustahil untuk memakai kasut biasa.

Doktor membezakan beberapa jenis edema utama:

(timbul sebagai tindak balas imun badan kepada penembusan agen asing);
cachetic (berkembang dengan patologi sistem kardiovaskular atau keletihan badan yang teruk);
hidremik (dibentuk dengan kerosakan buah pinggang);
mekanikal (mungkin akibat kecederaan atau mengiringi perjalanan kehamilan);
neuropatik (berkembang dengan diabetes mellitus atau alkoholisme kronik);
kongestif (muncul dengan peningkatan kebolehtelapan vaskular, masalah dengan peredaran darah dan aliran limfa, kekurangan vena kronik).

Edema boleh muncul pada satu atau kedua-dua kaki serentak, mempunyai tahap keterukan yang berbeza-beza, bersifat unilateral atau dua hala, hanya menjejaskan kawasan buku lali, atau merebak sehingga ke paha.

Punca bengkak kaki

Bengkak anggota badan pada orang yang sihat boleh diprovokasi oleh sebab fisiologi yang sama sekali tidak berbahaya:

memakai kasut yang tidak selesa dengan kasut tumit tinggi;
berjalan lama atau kerja yang dikaitkan dengan sentiasa "di atas kaki" (pendandan rambut, penjual, pelayan);
minum banyak cecair, terutamanya sebelum tidur;
kedudukan badan yang tidak selesa, di mana peredaran darah di kaki terganggu;
berat badan berlebihan;
tempoh kehamilan;
kekurangan zat makanan, dengan lebihan jeruk, perapan atau hidangan pedas;
kaki rata dan anomali lain dalam perkembangan kaki.

Senang tahu

Jika kaki membengkak di pergelangan kaki, puncanya mungkin tidak dipilih dengan betul, kasut ketat, beban tinggi pada kaki yang dikaitkan dengan aktiviti profesional, penyalahgunaan alkohol yang kerap atau mengambil ubat tertentu yang menyebabkan pengekalan cecair dalam badan (hormon, NSAID, antihipertensi, oral). kontraseptif).

Penyebab patologi edema kaki adalah penyakit bersamaan. Antaranya:

urat varikos, trombophlebitis;
patologi kardiovaskular;
penyakit buah pinggang,;
penyakit endokrin, disfungsi tiroid (diabetes mellitus, myxedema):
disfungsi sistem limfa (limfedema, elephantiasis);
kecederaan anggota badan (, lebam, patah tulang);
penyakit berjangkit dan keradangan (, osteomielitis, arthritis berjangkit, erysipelas);

Mari kita pertimbangkan dengan lebih terperinci bagaimana edema menunjukkan dirinya dalam pelbagai keadaan patologi.

Penyakit varikos

Ia menjadi punca vena varikos, dan menyebabkan bengkak kaki yang berpanjangan, yang disertai dengan rasa berat pada anggota badan, gejala yang menyakitkan, dan keletihan yang cepat selepas berjalan kaki yang singkat. Kaki membengkak terutamanya dengan kuat pada waktu petang, diluaskan dengan kuat, urat berliku-liku kelihatan di bawah kulit. Biasanya, selepas berehat panjang, bengkak hilang dan muncul semula pada penghujung hari bekerja. Dalam kes ini, bengkak pada kaki kanan mungkin berbeza daripada bengkak kaki kiri dalam saiz atau lokasi.

Tahap lanjut penyakit ini, sebagai tambahan kepada edema, disertai oleh gangguan peredaran darah pada anggota badan, sakit yang teruk. Dalam kes yang teruk, pembentukan ulser trofik adalah mungkin. Komplikasi penyakit ini adalah trombophlebitis dari urat dalam pada bahagian bawah kaki, disertai dengan pembentukan bekuan darah dalam lumen vena dan keradangannya.

Dengan trombophlebitis, edema yang meluas, rasa kebas dan kesemutan pada anggota badan muncul, terdapat peningkatan suhu, kemerosotan dalam keadaan umum. Sekiranya tidak dirawat, risiko tromboembolisme meningkat - bekuan darah yang terpisah boleh menyumbat saluran dan membawa kepada kematian.

Kegagalan jantung

Gejala kegagalan jantung berlaku dengan patologi seperti penyakit jantung, penyakit arteri koronari, gangguan irama jantung dan, sebagai tambahan kepada kesakitan ciri dan sesak nafas, disertai dengan bengkak kaki pada lewat petang. Ini dijelaskan oleh fakta bahawa dengan kegagalan jantung, fungsi pengepaman utama otot jantung terganggu. Akibatnya, darah tidak naik dengan baik dari kaki ke atas, dan jika seseorang menghabiskan sepanjang hari dalam pergerakan, menjelang petang sumber jantung akan habis.

Pertama, kaki membengkak di pergelangan kaki, kulit menjadi sianotik, dan kemudian bengkak merebak ke atas, merebut tulang kering dan paha. Dari masa ke masa, pengumpulan cecair diperhatikan di rongga perut. Edema jantung biasanya ringan - apabila ditekan dengan jari, lubang kekal pada kulit.

Penyakit buah pinggang (pyelonephritis, glomerulonephritis, kegagalan buah pinggang)

Edema buah pinggang, tidak seperti edema jantung, biasanya muncul pada waktu pagi. Mereka timbul akibat aliran darah terjejas di buah pinggang, atau berkembang disebabkan oleh perbezaan tekanan onkotik. Tetapi edema buah pinggang jarang muncul di kaki, biasanya pesakit dengan patologi seperti itu mengalami bengkak pagi di muka. Dengan penyakit buah pinggang, edema biasanya longgar, menangkap tapak kaki dan berlalu dengan mudah dan cepat.

Patologi hati

Kerosakan hati yang teruk (, kanser) sering disertai dengan pembengkakan kaki, penyebabnya dalam kebanyakan kes adalah hipertensi portal. Dalam keadaan ini, bukan sahaja pergelangan kaki kaki membengkak, tetapi juga dinding perut anterior. Pada masa akan datang, keadaan pesakit adalah rumit oleh asites (pengumpulan cecair dalam rongga perut), dilatasi urat esofagus, dan kecenderungan untuk berdarah.

Kecederaan anggota badan

Dengan lebam, kerosakan pada tisu lembut berlaku, yang disertai dengan pembentukan hematoma dan pembentukan bengkak yang menyakitkan. Bengkak sedemikian dirawat dengan menggunakan kompres sejuk atau menggunakan mesh iodin.

Dislokasi sering dikaitkan dengan kelemahan radas ligamen. Apabila sendi dipindahkan, sakit teruk muncul, pergerakan menjadi mustahil, bengkak padat tumbuh di kawasan yang terjejas, yang, bergantung pada kerumitan kecederaan, boleh bertahan dari beberapa hari hingga 2-3 minggu.

Dalam kes patah tulang anggota badan (di kawasan kaki, buku lali, kaki bawah), terdapat kesakitan yang teruk, bengkak yang teruk, kecacatan anggota yang ketara, pendarahan di bawah kulit. Bahaya tertentu adalah patah tulang leher femoral, kerana ia menyebabkan pelanggaran aliran darah dalam tulang anggota badan.

Proses berjangkit dan keradangan

arthritis lutut adalah salah satu punca

Rheumatoid arthritis disertai dengan proses keradangan pada sendi besar (biasanya lutut), yang ditunjukkan oleh kesakitan yang teruk, bengkak di kawasan yang terjejas, dan pergerakan terhad. Ciri ciri adalah bahawa bengkak berlangsung untuk masa yang singkat dan boleh berlaku pada sendi yang berbeza.

Kursus osteomielitis disertai dengan edema pada kaki kiri atau edema pada kaki kanan, bergantung pada anggota mana proses keradangan berkembang di dalam tulang. Selain edema, terdapat kesakitan yang teruk, fungsi motor terjejas, dan suhu badan meningkat. Sekiranya tiada rawatan tepat pada masanya, risiko komplikasi teruk meningkat.

Erysipelas disebabkan oleh streptokokus dan biasanya menjejaskan bahagian bawah kaki. Pada masa yang sama dengan bintik merah yang menyakitkan, bengkak meningkat, suhu meningkat, dan keadaan umum bertambah teruk dengan mendadak. Jika rawatan antibiotik tidak dimulakan tepat pada masanya, komplikasi berjangkit mungkin berlaku.

Limfedema

Ini adalah penyakit sistem limfa yang boleh menampakkan diri sebagai patologi kongenital dari usia yang sangat awal. Masalah dengan saluran limfa membawa kepada pengumpulan cecair yang berlebihan dalam tisu dan menyebabkan lymphedema. Edema yang sama mungkin muncul selepas penyingkiran nodus limfa atau selepas terapi radiasi untuk kanser.

Sekiranya proses itu menjadi kronik, maka edema padat sentiasa kekal di kaki, kulit menebal, kasar dan memperoleh warna coklat. Peringkat terakhir lymphedema dipanggil elephantiasis, di mana bengkak kaki sangat teruk sehingga anggota badan meningkat dalam saiz beberapa kali. Dalam kes ini, hanya satu kaki boleh terjejas, manakala yang lain mengekalkan saiz normalnya.

Punca bengkak kaki pada wanita

Bengkak kaki semasa kehamilan adalah fenomena fisiologi yang disebabkan oleh fakta bahawa rahim menekan pada urat di kawasan pelvis dan menimbulkan pelanggaran aliran darah. Ini menjejaskan keadaan urat bahagian bawah kaki dan menyebabkan bengkak. Selepas bersalin, keadaan wanita itu stabil, dan bengkak berkurangan dengan cepat. Kadang-kadang bengkak muncul jika wanita hamil mengambil banyak makanan masin dan dalam tin. Dalam kes ini, anda hanya perlu mengurangkan jumlah garam dalam diet.

Keadaan berbahaya adalah preeklampsia pada akhir kehamilan, yang disertai dengan lonjakan tekanan darah, sakit kepala dan bengkak yang teruk. Dalam kes ini, bengkak meliputi bukan sahaja kaki, tetapi juga anggota atas, meluas ke muka.

Selepas pembedahan caesarean, seorang wanita sering mengalami bengkak di kakinya yang berlarutan lama. Punca gejala sedemikian mungkin tersembunyi dalam ketidakseimbangan hormon, kekurangan vena, atau disfungsi jantung. Untuk mengetahui sebabnya, seorang wanita perlu berunding dengan doktor dan menjalani pemeriksaan penuh.

Rawatan edema

Bagaimana untuk melegakan bengkak kaki, dan apakah kaedah yang digunakan untuk merawat fenomena yang tidak menyenangkan ini? Ia semua bergantung kepada punca bengkak, untuk menubuhkannya adalah tugas utama pakar. Hanya selepas diagnosis dibuat, doktor akan memilih rejimen rawatan dengan mengambil kira penyakit yang mendasari.

Dengan edema buah pinggang dan jantung, ubat berikut ditetapkan:

Diuretik (, Torasemide, Indapamide). Kekerapan kemasukan, dos dan tempoh rawatan, doktor memilih secara individu. Dalam kegagalan jantung yang teruk, diuretik gelung digunakan dalam suntikan, diikuti dengan pertukaran kepada ubat oral.
Persediaan kalium (Asparkam, Panangin) mesti ditetapkan untuk mengelakkan kehilangan ion kalium dalam air kencing, yang berlaku apabila diuresis dirangsang. Mereka ditetapkan untuk edema jantung, kerana ubat tersebut dikontraindikasikan dalam kegagalan buah pinggang. Dalam rawatan edema buah pinggang, diuretik hemat kalium digunakan - Amiloride, Veroshpiron, Triamiteren.
Dadah - cardioprotectors. Tindakan mereka bertujuan untuk menguatkan otot jantung, iaitu, menghapuskan punca utama kegagalan jantung dan bengkak yang berkaitan.

Dengan edema vena, rejimen rawatan termasuk:

Persediaan - phlebotonics (Phlebodia, Troxevasin), tindakan yang bertujuan untuk menguatkan saluran vena, menghapuskan kesesakan dan meningkatkan aliran darah di kaki.
Pencairan darah (Cardiomagnyl, Aspekard, Lospirin) membantu menghilangkan bengkak yang disebabkan oleh peningkatan kelikatan darah. Penipisan darah meningkatkan aliran keluarnya, menghalang kesesakan dan dengan itu menghalang berlakunya edema.
Persediaan luaran (salap, gel, krim) membantu mengurangkan bengkak dan berat di kaki dengan pelbagai patologi vena, menghilangkan kesakitan dan memperbaiki saliran limfa. Ubat yang popular ialah gel Lyoton, salap troxevasin, heparin, salap Hepatrombin dan krim.

Di samping itu, dengan kekurangan vena dan urat varikos, seluar dalam mampatan digunakan untuk menghilangkan sindrom edematous - stoking, stoking, stoking atau pembalut elastik. Dengan bantuan mereka, adalah mungkin untuk mengekalkan saluran darah dalam keadaan yang baik dan mencegah perkembangan kekurangan vena.

Semua ubat untuk bengkak kaki harus ditetapkan oleh doktor selepas lulus peperiksaan dan membuat diagnosis, anda tidak boleh mengambil ubat sendiri, jika tidak, akibat yang tidak dapat diramalkan mungkin (terutama dengan edema buah pinggang dan jantung).

Kaedah fisioterapeutik dalam rawatan edema termasuk penggunaan prosedur terapi tekanan atau saliran limfa perkakasan. Mereka secara meluas ditetapkan untuk edema fisiologi. Di samping itu, aktiviti fizikal sederhana, berenang atau aerobik air akan membantu mengatasi fenomena yang tidak menyenangkan. Dengan edema vena, berjalan atau berjoging akan memberi manfaat.

Fisioterapi

Di rumah, anda boleh melakukan senaman mudah yang membantu menghilangkan kesesakan, meningkatkan peredaran darah dan mencegah pembengkakan kaki. Setiap petang adalah bernilai mengambil sedikit masa untuk belajar:

pertama, lakukan sedikit memanaskan badan dan berjalan tanpa alas kaki di atas lantai selama beberapa minit, bangkit di atas jari kaki anda;
kemudian, berdiri di satu tempat, berselang-seli bangkit pada jari kaki anda, kemudian pada tumit anda;
taburkan pensel, bola kecil di atas lantai dan cuba kumpulkan dengan jari kaki anda;
letakkan kaki kanan di kaki kiri, dan dari kedudukan ini naik setinggi mungkin, kemudian ulangi tindakan yang sama dengan kaki yang lain;
dari kedudukan "duduk", bengkokkan jari kaki anda ke bawah, dan kemudian tarik secara mendadak;
regangkan kaki anda selama 15 minit dengan menggulung bola getah kecil di atas lantai.

Ubat-ubatan rakyat untuk bengkak kaki

Bagaimana untuk melegakan bengkak kaki dan keletihan yang terkumpul jika anda pulang ke rumah selepas penat bekerja? Gunakan petua yang diuji masa. Buat urutan kaki dengan kepingan ais, tetapi tidak mudah, tetapi disediakan dari decoctions herba perubatan.

Untuk tujuan ini, anda boleh menggunakan merebus chamomile, sage, arnica, peppermint atau yarrow. Merebus tumbuhan ini mempunyai sifat anti-radang dan dekongestan, dan jika ia dibekukan, kesan sejuk ketulan ais akan meningkatkan kesan ini dan membantu mengatasi bengkak dengan cepat.

Kesan yang baik ialah penggunaan mandian kaki yang berbeza, mereka dengan cepat melegakan keletihan, nada saluran darah dan menghilangkan bengkak. Untuk melakukan ini, kaki diturunkan secara bergantian ke dalam air sejuk dan panas.

Menguatkan kesan terapeutik akan membantu garam laut, yang harus dibubarkan dalam air sebelum prosedur. Dan jika, selepas prosedur air, urut diri dilakukan dan anggota badan diregangkan dengan baik, bermula dengan ibu jari kaki dan berakhir dengan kawasan paha, maka rasa berat di kaki akan hilang dan rasa ringan akan muncul.

Anda boleh menggosok kaki anda dengan campuran turpentin dan minyak kasta, diambil dalam nisbah 1:2. Minyak mesti dipanaskan pada suhu yang selesa, tambah turpentin padanya dan gosokkan kaki dengan kuat, kemudian pakai stoking hangat.

Resipi rakyat lain mengesyorkan mengambil rebusan astragalus untuk bengkak kaki. Ubat ini bukan sahaja melegakan edema, tetapi juga mempunyai kesan yang baik terhadap aktiviti jantung. Untuk menyediakan merebus 2 sudu besar. l. daun astragalus kering tuangkan 200 ml air mendidih, tegaskan, tapis dan ambil 2 sudu besar. l. tiga kali sehari. Rawatan diteruskan selama 2-3 minggu.

Pencegahan

Untuk mengelakkan edema fisiologi yang tidak dikaitkan dengan penyakit bersamaan, cadangan mudah akan membantu:

pakai kasut yang selesa dengan tumit yang rendah dan stabil;
ambil masa pada siang hari untuk berehat kaki anda;
semasa rehat, anda boleh mengurut kaki anda dan berbaring, meletakkan roller atau selimut yang dilipat di bawah kaki anda;
pada waktu petang adalah berguna untuk melakukan mandian kaki kontras, urut kaki dan menumpukan masa untuk latihan terapeutik;
untuk mengelakkan bengkak, cuba jangan minum banyak cecair pada waktu malam dan jangan makan hidangan masin atau pedas semasa makan malam

Sekiranya, walaupun pelaksanaan cadangan di atas, edema tumbuh, menjadi padat dan menyakitkan, perlu tergesa-gesa berjumpa doktor untuk mengetahui punca keadaan ini dan memulakan rawatan penyakit bersamaan tepat pada masanya.