Jenis-jenis gangguan mental. Penyakit mental. Definisi penyakit mental

Gangguan mental adalah keadaan yang dicirikan oleh perubahan mental dan tingkah laku ke arah yang merosakkan.

Istilah ini mempunyai beberapa tafsiran, baik dalam bidang fiqh mahupun dalam psikiatri atau psikologi, yang memperkenalkan kesamaran maknanya.

ICD (International Classification of Diseases) tidak membezakan gangguan ini sebagai penyakit mental atau mental.

Istilah ini agak menanggung penilaian umum tentang pelbagai gangguan jiwa manusia.

Psikiatri menyatakan bahawa tidak selalu mungkin untuk mengenal pasti tanda biologi, sosial atau perubatan gangguan mental. Hanya beberapa masalah mental yang timbul akibat gangguan fizikal badan.

Faktor-faktor risiko

Setiap gangguan mental individu boleh timbul kedua-duanya disebabkan oleh perubahan dalam struktur, dan disebabkan oleh pelanggaran fungsi normal otak.

Sebab-sebab yang mempengaruhi ini dibahagikan kepada kumpulan berikut:

Eksogen. Adalah menjadi kebiasaan untuk merujuk kepada kategori ini sebarang faktor luaran yang mempengaruhi seseorang: sama ada pelbagai toksin industri, ubat narkotik, mikroorganisma atau kecederaan otak, yang, antara lain, boleh disebabkan oleh penyakit.
endogen. Kategori ini termasuk faktor imanen, yang termasuk dalam pelanggaran komposisi mereka terhadap set kromosom, penyakit gen, penyakit keturunan.

Tidak mustahil untuk menerangkan secara saintifik banyak lagi gangguan mental. Setiap ke-4 mempunyai kecenderungan kepada gangguan mental dan kebolehubahan tingkah laku.

Faktor utama yang memprovokasi patologi yang dipertimbangkan biasanya dikaitkan dengan pengaruh biologi dan psikologi persekitaran.

Gangguan ini boleh disebarkan secara genetik tanpa mengira jantina. Faktor psikologi gabungan keturunan, serta kesan persekitaran, yang boleh membawa kepada gangguan personaliti.

Menanamkan rasa palsu tentang nilai kekeluargaan di kalangan kanak-kanak meningkatkan peluang untuk mengalami gangguan mental.

Gangguan psikiatri adalah yang paling biasa di kalangan pesakit diabetes mellitus, penyakit pembuluh darah otak, penyakit berjangkit, serta mereka yang pernah mengalami strok.

Ketergantungan alkohol boleh menghilangkan seseorang daripada keadaan waras, melanggar fungsi mental dan fizikal badan.

Gejala penyakit juga boleh muncul dalam kes penggunaan biasa ubat psikoaktif yang menjejaskan sistem saraf.

Keterukan musim luruh atau masalah peribadi boleh menyebabkan mana-mana orang mengalami kemurungan ringan. Atas sebab inilah vitamin disyorkan pada musim gugur.

Pengelasan

Untuk memudahkan diagnosis, Pertubuhan Kesihatan Sedunia mengklasifikasikan patologi mental, yang biasanya dikelompokkan seperti berikut:

Keadaan yang disebabkan oleh pelbagai jenis kerosakan organik pada otak. Kategori ini termasuk gangguan yang disebabkan oleh kecederaan otak, strok, atau penyakit sistemik. Fungsi kognitif terjejas, gejala seperti halusinasi, kebolehubahan emosi, dan khayalan berlaku.
Perubahan mental kekal yang disebabkan oleh penggunaan alkohol atau dadah yang berlebihan. Kumpulan ini termasuk patologi yang disebabkan oleh pengaruh ubat psikoaktif, serta sedatif, hipnotik, bahan halusinogen.
Skizofrenia dan gangguan schizotypal. Gejala ditunjukkan dalam bentuk perubahan mendadak dalam watak, perbuatan yang tidak logik dan tidak masuk akal, perubahan dalam minat dan kemunculan hobi yang tidak biasa, penurunan kecekapan. Seseorang individu boleh kehilangan sepenuhnya keadaan kewarasan dan persepsi terhadap kejadian di sekelilingnya. Jika simptomnya adalah ringan atau sempadan, maka pesakit didiagnosis dengan gangguan schizotypal.
Gangguan afektif ialah sekumpulan gangguan yang nyata sebagai perubahan mood. Wakil paling terang kategori adalah gangguan bipolar. Kumpulan ini juga termasuk mania dengan pelbagai gangguan psikotik dan bentuk stabil gangguan ini dianggap sebagai
Fobia dan neurosis. Adalah lazim untuk memasukkan pelbagai gangguan neurotik dalam kumpulan ini, termasuk serangan panik, keadaan paranoid, neurosis, keadaan tekanan kronik, pelbagai fobia, dan sisihan somatik. Klasifikasi termasuk jenis fobia khusus dan situasional.
Sindrom tingkah laku, termasuk masalah fisiologi. Kumpulan ini termasuk pelbagai gangguan yang berkaitan dengan pemakanan, tidur dan disfungsi seksual..
Gangguan personaliti dan tingkah laku. Kumpulan ini termasuk banyak negeri, termasuk masalah pengenalan mengikut jantina, keutamaan seksual, tabiat dan tarikan.
Gangguan personaliti khusus termasuk perubahan tingkah laku yang berterusan sebagai tindak balas kepada situasi sosial atau peribadi. Keadaan sedemikian termasuk paranoid, schizoid, gejala gangguan personaliti disosial.
Terencat akal. Kategori ini termasuk keadaan kongenital yang dicirikan oleh terencat akal. Manifestasi ini mengurangkan fungsi intelek seperti pertuturan, pemikiran, perhatian, ingatan dan fungsi penyesuaian sosial.
Gangguan ini boleh menjadi ringan, sederhana, sederhana dan teruk, yang dicirikan oleh manifestasi klinikal yang jelas. Keadaan ini berdasarkan kemungkinan kecederaan janin semasa bersalin, kelewatan perkembangan dalam rahim, kecenderungan genetik, dan kekurangan perhatian pada usia awal.
Gangguan perkembangan jiwa. Kategori ini termasuk patologi pertuturan, kelewatan dalam pemerolehan kemahiran, pembelajaran, fungsi motor, dan masalah perkembangan psikologi. Keadaan ini muncul pada zaman kanak-kanak dan sering disebabkan oleh kerosakan otak. Ia berjalan sama rata, tanpa kemerosotan dan pengampunan.
Gangguan yang berkaitan dengan aktiviti dan perhatian. Kumpulan ini juga termasuk patologi hiperkinetik. Gejala muncul pada remaja atau kanak-kanak sebagai masalah perhatian. Kanak-kanak menunjukkan hiperaktif, ketidakpatuhan, kadang-kadang pencerobohan.

simptom

Patologi mental mempunyai gejala berikut, dibahagikan kepada kumpulan tanda.

Kumpulan 1 - halusinasi
Halusinasi termasuk persepsi khayalan yang tidak disebabkan oleh objek luar. Persepsi sedemikian boleh verbal, visual, tactile, gustatory dan olfactory.
- Halusinasi lisan (auditori). dimanifestasikan oleh perkataan, lagu, muzik, frasa berasingan yang didengari oleh pesakit. Selalunya perkataan boleh berbentuk ancaman atau perintah yang sukar ditentang.
- visual boleh dimanifestasikan dengan penampilan siluet, objek, gambar dan filem penuh.
- Halusinasi sentuhan dianggap sebagai sensasi pada badan makhluk asing atau objek, serta pergerakan mereka melalui badan dan anggota badan.
- Rasa halusinasi dicirikan oleh deria rasa, seolah-olah pesakit telah menggigit sesuatu.
- Halusinasi penciuman dimanifestasikan oleh bakat aroma, biasanya menjijikkan.

Mereka boleh menunjukkan diri mereka dalam pelbagai kes dan merupakan gejala psikosis. Ia boleh berlaku dalam skizofrenia dan dalam kes keracunan dengan alkohol atau bahan toksik lain. Ia juga mungkin manifestasi dalam kes kerosakan otak atau dalam psikosis nyanyuk.

Kumpulan 2 - gejala gangguan pemikiran
Kumpulan gejala ini termasuk patologi proses pemikiran, termasuk: idea yang taksub, khayalan dan terlalu nilai.
- Ketaksuban termasuk keadaan yang berlaku bertentangan dengan kehendak pesakit. Pesakit menilai berdiri secara kritikal dan cuba mengatasinya. Pemikiran obsesif dicirikan oleh ketidakkonsistenan dengan pandangan dunia pesakit. Obsesi berlaku dalam kes keadaan neurotik atau skizofrenia.
  - keraguan obsesif dimanifestasikan oleh ketidakpastian biasa dalam tindakan dan tindakan yang dilakukan, wujud bertentangan dengan logik yang munasabah;
  - pesakit boleh berulang kali memeriksa sama ada peralatan elektrik dihidupkan, sama ada pintu dikunci;
  - ingatan obsesif ditunjukkan dengan peringatan tetap kepada diri sendiri tentang fakta atau peristiwa yang tidak menyenangkan;
  - idea abstrak yang obsesif dimanifestasikan dengan menatal dalam pemikiran konsep, nombor dan operasi yang tidak koheren dengannya.
- Idea yang dinilai terlalu tinggi. Mereka nyata sebagai kepercayaan yang disokong secara logik berdasarkan situasi realistik yang dikaitkan dengan ciri peribadi dan bermuatan emosi. Idea sedemikian mendorong pesakit kepada tindakan tertumpu sempit, yang sering menyumbang kepada penyelewengannya. Pada masa yang sama, pemikiran kritis dipelihara, jadi adalah mungkin untuk membetulkan idea.
- Idea gila. Mereka bermaksud idea palsu yang timbul terhadap latar belakang gangguan mental dan tidak sesuai dengan realiti. Penghakiman sedemikian tidak dikritik, oleh itu mereka tenggelam sepenuhnya dalam kesedaran pesakit, mengubah aktiviti dan mengurangkan penyesuaian sosial pesakit.
Kumpulan 3 - tanda-tanda gangguan emosi

Di sini pelbagai jenis gangguan emosi dikumpulkan, mencerminkan sikap manusia terhadap realiti dan kepada diri sendiri secara peribadi.

Tubuh manusia mempunyai hubungan rapat dengan persekitaran luaran, yang membawa kepada pendedahan berterusan kepada rangsangan dari luar.
Kesan sedemikian boleh menjadi positif dan negatif dari segi emosi atau menyebabkan ketidakpastian. Emosi baru timbul (hypothymic, hyperthymic dan parathymic) atau hilang.
1. hipotimia dimanifestasikan oleh penurunan mood dalam bentuk ujian kebimbangan, ketakutan, perasaan rindu atau kekeliruan.
  - Kerinduan adalah keadaan yang menekan sebarang proses mental seseorang. Seluruh persekitaran dicat dengan nada yang suram.
    Aktiviti berkurangan, terdapat ungkapan azab yang kuat. Ada perasaan bahawa hidup tidak bermakna.
    Terdapat risiko bunuh diri yang tinggi. Kerinduan menampakkan diri dalam kes neurosis dan psikosis manic-depressive.
  - Kebimbangan- keresahan dalaman, sesak dan ketegangan yang berlebihan di dada. Biasanya disertai dengan rasa bencana yang akan datang.
  - Takut Ini adalah keadaan yang menyebabkan ketakutan terhadap kehidupan dan kesejahteraan diri sendiri. Pesakit mungkin, pada masa yang sama, tidak menyedari apa yang dia benar-benar takut dan berada dalam keadaan jangkaan bahawa sesuatu yang buruk akan berlaku kepadanya.
    Ada yang akan berusaha untuk melarikan diri, ada yang menjadi terharu, membeku di tempatnya. Ketakutan boleh dipastikan. Dalam kes ini, orang itu menyedari punca ketakutan (kereta, haiwan, orang lain).
  - Kekeliruan. Dalam keadaan ini, terdapat kepelbagaian latar belakang emosi bersama dengan manifestasi kebingungan.
2. Keadaan hipotimik tidak mempunyai kekhususan dan boleh berlaku dalam pelbagai keadaan.
3. Hyperthymia - mood yang terlalu baik. Keadaan sedemikian muncul euforia, berpuas hati, ekstasi, kemarahan.
  - - kegembiraan tanpa sebab, kebahagiaan. Di negeri ini, selalunya timbul keinginan untuk melakukan sesuatu. Ia menunjukkan dirinya dengan penggunaan alkohol atau dadah, serta dengan psikosis manik-depresif.
  - Ekstasi dicirikan oleh tahap peningkatan mood yang paling tinggi. Ia berlaku pada pesakit skizofrenia atau epilepsi.
  - Rasa puas hati - keadaan cuai dengan kekurangan keinginan untuk bertindak. Selalunya berlaku dalam demensia nyanyuk atau proses atropik otak.
  - Kemarahan. Keadaan ini adalah kerengsaan tahap tertinggi, kemarahan dengan manifestasi aktiviti yang agresif dan merosakkan. Apabila digabungkan dengan kerinduan, ia dipanggil dysphoria. Keadaan ini adalah tipikal untuk pesakit epilepsi.
Semua jenis keadaan emosi yang diterangkan di atas boleh berlaku pada orang yang sihat sempurna dalam kehidupan seharian: faktor utama di sini ialah bilangan manifestasi, intensiti dan pengaruh pada aktiviti selanjutnya.
Kumpulan 4 - gejala gangguan ingatan

Kumpulan keempat mengandungi gejala masalah ingatan. Ini termasuk penurunan dalam fungsi ingatan atau kehilangan sepenuhnya, ketidakupayaan untuk mengingati, mengekalkan dan menghasilkan semula peristiwa atau maklumat individu.

Mereka dibahagikan kepada paramnesia (penipuan ingatan) dan amnesia (hilang ingatan)

Kumpulan 5 - tanda-tanda pelanggaran aktiviti sukarela
Gangguan kehendak termasuk jenis pelanggaran seperti hypobulia (dinyatakan dengan melemahkan aktiviti kemahuan), (kurang aktiviti), dan parabulia (penyelewengan perbuatan kehendak).
1. Hypobulia dicirikan oleh penurunan dalam keamatan dan bilangan tindakan yang menggalakkan aktiviti. Ia boleh dimanifestasikan oleh penindasan naluri individu, sebagai contoh, makanan, seksual atau defensif, yang membawa kepada anoreksia, penurunan libido dan ketiadaan tindakan perlindungan terhadap ancaman, masing-masing. Biasanya diperhatikan dalam neurosis, keadaan kemurungan. Keadaan yang lebih berterusan berlaku dalam beberapa kes kerosakan otak, serta skizofrenia dan demensia.
2. Gejala yang bertentangan adalah hiperbulia, yang dinyatakan oleh peningkatan yang menyakitkan dalam aktiviti kehendak. Keinginan tidak sihat yang serupa untuk aktiviti berlaku dalam kes psikosis manic-depressive, demensia dan beberapa jenis psikopati.
Kumpulan 6 - tanda-tanda gangguan perhatian

Kumpulan gejala keenam termasuk tanda-tanda hilang akal, gangguan, keletihan dan kekakuan.

gangguan. Dalam keadaan ini, seseorang tidak dapat memberi tumpuan kepada satu jenis aktiviti.
Kehabisan. Pelanggaran perhatian sedemikian membawa kepada kelemahan tumpuan pada proses tertentu. Akibatnya, menjadi mustahil untuk melaksanakan kerja secara produktif.
Kebolehgangguan. Manifestasi sedemikian membawa kepada perubahan aktiviti yang kerap dan tidak munasabah, dan akibatnya, kehilangan produktiviti.
kekakuan. Menjadi sukar bagi seseorang untuk menukar perhatian dari satu objek ke objek lain.

Patologi yang dijelaskan hampir selalu berlaku dalam kes penyakit mental.

Reaksi orang ramai

Kebanyakan orang cenderung untuk mengelakkan hubungan dengan orang yang mengalami gangguan mental, selalunya sebab untuk ini adalah stereotaip.

Pada masa yang sama, terdapat banyak pilihan untuk penyelewengan yang menimbulkan masalah untuk pesakit, tetapi bukan untuk orang di sekelilingnya. Hanya beberapa patologi membawa kepada tingkah laku antisosial dan pelanggaran undang-undang. Dalam kes ini, orang itu diiktiraf sebagai tidak siuman dan dihantar ke terapi wajib.

Stereotaip lama memupuk kompleks pada orang yang tidak membenarkan ahli psikoterapi melawat, seperti kebiasaan dalam budaya Barat. Tiada siapa yang boleh kebal daripada gangguan mental, jadi jangan abaikan pakar yang boleh membantu mengatasi masalah psikologi.

Dengan penyediaan rawatan perubatan yang tepat pada masanya, kesan penyakit mental yang teruk dan kadangkala tidak dapat dipulihkan kepada seseorang dapat dielakkan.

Filem dokumentari mengenai topik: "Gangguan jiwa dan mental. Genius atau penyakit.

Psikiatri secara tradisinya menangani pengiktirafan dan rawatan penyakit dan gangguan mental. Pelanggaran aktiviti mental seseorang yang ditunjukkan dalam pemikiran, perasaan, emosi, tindakan dan tingkah laku secara umum dikaji. Pelanggaran ini mungkin jelas, sangat jelas, dan mungkin tidak begitu jelas untuk bercakap tentang "keabnormalan". Tidak semestinya orang yang tidak seimbang mentalnya tidak sihat.

Garis di mana patologi bermula di luar norma agak kabur dan belum ditakrifkan dengan jelas sama ada dalam psikiatri atau psikologi. Oleh itu, penyakit mental sukar untuk ditafsir dan dinilai dengan jelas. Sekiranya terdapat tanda-tanda gangguan mental pada wanita, maka ia boleh menjadi sama pada lelaki. Perbezaan jantina yang jelas dalam sifat manifestasi penyakit mental kadangkala sukar untuk diperhatikan. Walau apa pun, dengan gangguan mental yang dinyatakan dengan jelas. Tetapi tahap kelaziman mengikut jantina boleh berbeza. Tanda-tanda gangguan mental pada lelaki ditunjukkan dengan kekuatan yang tidak kurang, walaupun mereka bukan tanpa keaslian.

Jika seseorang percaya, sebagai contoh, bahawa dia adalah Napoleon atau mempunyai kuasa besar, atau dia mengalami perubahan mood secara tiba-tiba tanpa sebab, atau kerinduan bermula atau dia jatuh ke dalam keputusasaan kerana masalah harian yang paling remeh, maka kita boleh menganggap bahawa dia mempunyai tanda-tanda. daripada penyakit mental. Mungkin juga ada keinginan yang terpesong atau tindakannya akan jelas berbeza daripada biasa. Manifestasi keadaan jiwa yang menyakitkan sangat berbeza. Tetapi apa yang biasa ialah, pertama sekali, keperibadian seseorang, persepsinya terhadap dunia akan mengalami perubahan.

Keperibadian adalah gabungan sifat mental dan rohani seseorang, cara berfikirnya, bertindak balas terhadap perubahan persekitaran, wataknya. Sifat personaliti orang yang berbeza mempunyai perbezaan yang sama seperti badan, fizikal - bentuk hidung, bibir, warna mata, ketinggian, dll. Maksudnya, keperibadian seseorang itu sama ertinya dengan keperibadian fizikal.

Dengan manifestasi ciri-ciri personaliti, kita boleh mengenali seseorang. Sifat personaliti tidak wujud secara berasingan antara satu sama lain. Mereka saling berkait rapat, baik dalam fungsinya maupun dalam sifat manifestasi. Iaitu, mereka disusun menjadi sejenis sistem integral, sama seperti semua organ, tisu, otot, tulang kita membentuk cangkerang badan, badan.

Sama seperti badan mengalami perubahan dengan usia atau di bawah pengaruh faktor luaran, keperibadian tidak kekal tidak berubah, ia berkembang, berubah. Perubahan personaliti boleh menjadi fisiologi, normal (terutama dengan umur) dan patologi. Perubahan personaliti (normal) dengan usia, di bawah pengaruh faktor luaran dan dalaman berlaku secara beransur-ansur. Imej mental seseorang juga beransur-ansur berubah. Pada masa yang sama, sifat-sifat keperibadian berubah supaya keharmonian dan keutuhan keperibadian tidak dicabuli.

Apa yang berlaku apabila terdapat perubahan mendadak dalam sifat keperibadian?

Tetapi kadang-kadang, seseorang boleh berubah secara mendadak (atau sekurang-kurangnya, ia akan kelihatan begitu kepada orang lain). Orang yang dikenali tiba-tiba menjadi sombong kerana sederhana, terlalu keras dalam pertimbangan, tenang, seimbang, dan menjadi agresif dan cepat marah. Dari terperinci bertukar menjadi remeh, cetek. Perubahan sedemikian sukar untuk dilepaskan. Keharmonian personaliti sudah rosak. Perubahan sedemikian jelas patologi, adalah gangguan mental. Bahawa penyakit mental yang boleh menyebabkan perubahan sedemikian adalah jelas. Doktor dan ahli psikologi bercakap tentang ini. Lagipun, orang sakit mental sering berkelakuan tidak sesuai dengan keadaan. Ya, dan ia menjadi jelas kepada orang lain dari masa ke masa.

Faktor-faktor yang memprovokasi kejadian dan perkembangan penyakit mental:

Kecederaan kepala dan otak traumatik. Pada masa yang sama, aktiviti mental berubah secara dramatik, jelas tidak menjadi lebih baik. Kadang-kadang ia berhenti sama sekali apabila seseorang jatuh ke dalam keadaan tidak sedarkan diri.
Penyakit organik, patologi kongenital otak. Dalam kes ini, kedua-dua sifat mental individu dan keseluruhan aktiviti jiwa manusia secara keseluruhan boleh dilanggar atau "jatuh".
Penyakit berjangkit am (tifus, septikemia atau keracunan darah, meningitis, ensefalitis, dll.). Mereka boleh menyebabkan perubahan yang tidak dapat dipulihkan dalam jiwa.
Keracunan badan di bawah pengaruh alkohol, dadah, gas, ubat-ubatan, bahan kimia isi rumah (seperti gam), tumbuhan beracun. Bahan-bahan ini boleh menyebabkan perubahan mendalam dalam jiwa dan gangguan sistem saraf pusat (sistem saraf pusat).
Tekanan, trauma psikologi. Dalam kes ini, tanda-tanda keabnormalan mental mungkin bersifat sementara.
Keturunan yang terbeban. Sekiranya seseorang mempunyai sejarah saudara terdekat dengan penyakit mental kronik, maka kemungkinan penyakit sedemikian di kalangan generasi berikutnya meningkat (walaupun perkara ini kadangkala dipertikaikan).

Mungkin ada punca lain antara faktor di atas. Mungkin terdapat banyak daripada mereka, tetapi tidak semuanya diketahui oleh perubatan dan sains. Biasanya, orang yang jelas tidak seimbang dari segi mental boleh dilihat dengan serta-merta, walaupun kepada penduduk bandar. Namun, jiwa manusia mungkin merupakan sistem tubuh manusia yang paling kurang difahami. Oleh itu, perubahannya sangat tidak dapat diterima oleh analisis yang jelas dan tidak jelas.

Setiap kes perubahan patologi dalam jiwa mesti dikaji secara individu. Gangguan mental atau penyakit boleh diperolehi atau kongenital. Sekiranya mereka diperoleh, ini bermakna momen tertentu telah datang dalam kehidupan seseorang apabila sifat patologi keperibadian muncul. Malangnya, adalah mustahil untuk mengesan momen peralihan dari norma ke patologi, dan sukar untuk mengetahui apabila tanda-tanda pertama muncul. Juga, bagaimana untuk mengelakkan peralihan ini.

Di mana dan bilakah "keabnormalan" bermula?

Di manakah garis di mana penyakit mental segera bermula? Sekiranya tidak ada gangguan yang jelas dari luar dalam jiwa (kecederaan kepala, mabuk, penyakit, dll.), Dalam apa jua keadaan, tidak ada, pada pendapat kedua-dua orang yang sakit itu sendiri dan persekitarannya, maka mengapa dia mendapat sakit atau gangguan mental berlaku, Walaupun tidak psikogenik? Apa yang salah, pada titik mana? Pakar perubatan tidak memberikan jawapan kepada soalan-soalan ini lagi. Seseorang hanya boleh membuat spekulasi, mengkaji sejarah dengan teliti, cuba mencari sekurang-kurangnya sesuatu yang boleh mencetuskan perubahan.

Bercakap tentang kongenital, diandaikan bahawa sifat mental seseorang tidak pernah selaras. Orang itu dilahirkan sudah dengan integriti keperibadian yang rosak. Gangguan mental pada kanak-kanak dan gejala mereka mewakili kawasan yang berasingan untuk kajian. Kanak-kanak mempunyai ciri-ciri mental mereka sendiri, yang berbeza daripada orang dewasa. Dan perlu diingat bahawa tanda-tanda gangguan mental boleh menjadi jelas dan jelas, atau mereka boleh muncul seolah-olah secara beransur-ansur dan secara kebetulan, sekali-sekala. Lebih-lebih lagi, perubahan anatomi (dalam kes ini, selalunya ia bermaksud perubahan dalam otak, di tempat pertama) dalam penyakit dan gangguan mental boleh dilihat dan jelas, tetapi ia berlaku bahawa mereka tidak dapat dikesan. Atau perubahan mereka sangat halus sehingga mereka tidak dapat dikesan pada tahap perkembangan perubatan tertentu. Iaitu, dari sudut pandangan fisiologi semata-mata, tidak ada pelanggaran, tetapi orang itu sakit mental dan memerlukan rawatan.

Asas patofisiologi penyakit mental harus dipertimbangkan terutamanya gangguan fungsi sistem saraf pusat - pelanggaran proses asas aktiviti saraf yang lebih tinggi (menurut I.P. Pavlov).

Jika kita bercakap secara langsung tentang tanda-tanda gangguan mental, maka kita harus mengambil kira ciri-ciri klasifikasi penyakit mental. Dalam setiap tempoh sejarah dalam perkembangan psikiatri, klasifikasi telah mengalami pelbagai perubahan. Dari masa ke masa, menjadi jelas bahawa terdapat keperluan untuk diagnosis yang konsisten terhadap pesakit yang sama oleh pakar psikiatri yang berbeza, tanpa mengira orientasi teori dan pengalaman praktikal mereka. Walaupun sekarang ini sukar dicapai, disebabkan perselisihan konsep dalam memahami intipati gangguan mental dan penyakit.

Kesukaran lain ialah terdapat taksonomi penyakit kebangsaan yang berbeza. Mereka mungkin berbeza antara satu sama lain mengikut pelbagai kriteria. Pada masa ini, dari sudut pandangan kepentingan kebolehulangan, Klasifikasi Penyakit Antarabangsa semakan ke-10 (ICD 10) dan DSM-IV Amerika digunakan.

Jenis patologi jiwa (mengikut klasifikasi domestik), bergantung kepada punca utama yang menyebabkannya:

Endogen (di bawah pengaruh faktor luaran) penyakit mental, tetapi dengan penyertaan faktor eksogen. Ini termasuk skizofrenia, epilepsi, gangguan afektif, dsb.
Eksogen (di bawah pengaruh faktor dalaman) penyakit mental, tetapi dengan penyertaan faktor endogen. Ini termasuk penyakit somatogenik, berjangkit, traumatik, dsb.
Penyakit yang disebabkan oleh gangguan perkembangan, serta disebabkan oleh disfungsi atau gangguan dalam fungsi sistem badan yang terbentuk. Jenis penyakit ini termasuk pelbagai gangguan personaliti, dan sebagainya.
Psikogeni. Ini adalah penyakit dengan tanda-tanda psikosis, neurosis.

Perlu diingatkan bahawa semua klasifikasi tidak sempurna dan terbuka kepada kritikan dan penambahbaikan.

Apakah gangguan mental dan bagaimana ia boleh didiagnosis?

Pesakit yang mengalami gangguan mental mungkin kerap melawat doktor. Banyak kali mereka boleh berada di hospital dan menjalani pelbagai pemeriksaan. Walaupun, pertama sekali, orang yang tidak sihat secara mental sering mengadu tentang keadaan somatik mereka.

Pertubuhan Kesihatan Sedunia telah mengenal pasti tanda-tanda utama gangguan mental atau penyakit:

Jelas menyatakan ketidakselesaan psikologi.
Keupayaan terjejas untuk melaksanakan kerja biasa atau tugas sekolah.
Peningkatan risiko kematian. Fikiran bunuh diri, percubaan bunuh diri. Gangguan umum aktiviti mental.

Perlu diberi amaran jika walaupun pemeriksaan menyeluruh tidak mendedahkan gangguan somatik (dan aduan tidak berhenti), pesakit telah "dirawat" untuk masa yang lama dan tidak berjaya oleh doktor yang berbeza, dan keadaannya tidak bertambah baik. Penyakit mental atau penyakit mental boleh dinyatakan bukan sahaja dengan tanda-tanda pelanggaran aktiviti mental, tetapi di klinik penyakit mungkin juga terdapat gangguan somatik.

Gejala somatisasi yang disebabkan oleh kebimbangan

Gangguan kebimbangan adalah dua kali lebih biasa pada wanita berbanding lelaki. Pesakit yang mengalami gangguan kecemasan lebih berkemungkinan mengemukakan aduan somatik berbanding aduan tentang perubahan dalam keadaan mental umum mereka. Selalunya, gangguan somatik diperhatikan dengan pelbagai jenis kemurungan. Ia juga merupakan gangguan mental yang sangat biasa di kalangan wanita.

Gejala somatisasi yang disebabkan oleh kemurungan

Kebimbangan dan gangguan kemurungan sering berlaku bersama-sama. ICD 10 juga mempunyai gangguan kecemasan-depresi yang berasingan.

Pada masa ini, peperiksaan psikologi yang kompleks digunakan secara aktif dalam amalan pakar psikiatri, yang merangkumi keseluruhan kumpulan ujian (tetapi keputusan mereka bukan asas yang mencukupi untuk membuat diagnosis, tetapi hanya memainkan peranan yang menjelaskan).

Apabila mendiagnosis gangguan mental, pemeriksaan keperibadian yang komprehensif dijalankan dan pelbagai faktor diambil kira:

Tahap perkembangan fungsi mental yang lebih tinggi (atau perubahannya) - persepsi, ingatan, pemikiran, pertuturan, imaginasi. Apakah tahap pemikirannya, sejauh mana memadai pertimbangan dan kesimpulannya. Adakah terdapat sebarang gangguan ingatan, adakah perhatian telah habis? Bagaimana pemikiran sesuai dengan mood, tingkah laku. Sebagai contoh, sesetengah orang boleh menceritakan kisah sedih dan ketawa pada masa yang sama. Menilai kadar pertuturan - sama ada perlahan atau sebaliknya, orang itu bercakap dengan cepat, tidak jelas.
Nilai latar belakang umum mood (sebagai contoh, tertekan atau tidak munasabah tinggi). Seberapa memadai emosinya terhadap persekitaran, terhadap perubahan dalam dunia di sekelilingnya.
Mereka memantau tahap hubungannya, kesediaan untuk membincangkan keadaannya.
Menilai tahap produktiviti sosial, profesional.
Sifat tidur dinilai, tempohnya,
Tingkah laku makan. Sama ada seseorang mengalami makan berlebihan, atau sebaliknya, mengambil makanan terlalu sedikit, jarang, secara sembarangan.
Keupayaan untuk mengalami keseronokan, kegembiraan dinilai.
Bolehkah pesakit merancang aktivitinya, mengawal tindakannya, tingkah lakunya, adakah terdapat sebarang pelanggaran aktiviti sukarela.
Tahap kecukupan orientasi dalam diri mereka sendiri, orang lain, dalam masa, tempat - adakah pesakit tahu nama mereka, adakah mereka sedar siapa mereka (atau menganggap diri mereka manusia luar biasa, sebagai contoh), adakah mereka mengenali saudara-mara, rakan-rakan, boleh membina kronologi peristiwa dalam kehidupan mereka dan kehidupan orang tersayang.
Kehadiran atau ketiadaan minat, keinginan, kecenderungan.
Tahap aktiviti seksual.
Perkara yang paling penting ialah betapa kritikalnya seseorang terhadap keadaannya.

Ini hanyalah kriteria yang paling umum, senarainya masih jauh dari lengkap. Dalam setiap kes tertentu, umur, status sosial, keadaan kesihatan, dan ciri keperibadian individu juga akan diambil kira. Malah, tindak balas tingkah laku biasa boleh berfungsi sebagai tanda gangguan mental, tetapi dalam bentuk yang dibesar-besarkan atau diputarbelitkan. Kepentingan khusus kepada banyak penyelidik adalah kreativiti pesakit mental, pengaruhnya terhadap perjalanan penyakit. Penyakit mental bukanlah teman yang jarang berlaku walaupun untuk orang yang hebat.

Adalah dipercayai bahawa "Penyakit mental mempunyai keupayaan untuk kadang-kadang tiba-tiba membuka mata air proses kreatif, hasilnya mendahului kehidupan biasa, kadang-kadang untuk masa yang sangat lama." Kreativiti boleh berfungsi sebagai cara menenangkan dan mempengaruhi pesakit secara berfaedah. (P.I. Karpov, "Kreativiti pesakit mental dan pengaruhnya terhadap perkembangan seni, sains dan teknologi", 1926). Mereka juga membantu doktor untuk menembusi lebih dalam ke dalam jiwa pesakit, untuk lebih memahaminya. Ia juga dipercayai bahawa pencipta dalam bidang sains, teknologi dan seni sering mengalami ketidakseimbangan saraf. Menurut pandangan ini, kreativiti pesakit mental selalunya tidak kurang nilainya daripada kreativiti orang yang sihat. Kemudian apa yang sepatutnya menjadi orang yang sihat mental? Ini juga merupakan perkataan yang samar-samar dan tanda anggaran.

Tanda-tanda kesihatan mental:

Mencukupi kepada perubahan luaran dan dalaman tingkah laku, tindakan.
Harga diri yang sihat, bukan sahaja pada diri sendiri, tetapi juga keupayaan anda.
Orientasi normal dalam personaliti, masa, ruang seseorang.
Keupayaan untuk bekerja secara normal (fizikal, mental).
Kebolehan berfikir secara kritis.

Orang yang sihat mental adalah orang yang ingin hidup, berkembang, tahu bagaimana gembira atau sedih (menunjukkan sejumlah besar emosi), tidak mengancam dirinya dan orang lain dengan tingkah lakunya, secara amnya seimbang, dalam apa jua keadaan, ini adalah bagaimana dia harus dinilai oleh orang sekelilingnya. Ciri-ciri ini tidak menyeluruh.

Gangguan mental yang paling biasa pada wanita:

Gangguan kecemasan
Gangguan kemurungan
Kebimbangan dan gangguan kemurungan
Gangguan Panik
Gangguan Makan
Fobia
Gangguan Obsesif Kompulsif
Gangguan penyesuaian
Gangguan Personaliti Histrionik
gangguan personaliti bergantung
Gangguan kesakitan, dsb.

Selalunya, tanda-tanda gangguan mental diperhatikan pada wanita selepas kelahiran anak. Terutamanya, tanda-tanda neurosis dan kemurungan pelbagai sifat dan keterukan boleh diperhatikan.

Walau apa pun, doktor harus berurusan dengan diagnosis dan rawatan gangguan mental. Kejayaan penyembuhan sangat bergantung pada ketepatan masa terapi. Sokongan keluarga dan rakan-rakan adalah sangat penting. Dalam rawatan gangguan mental, kaedah gabungan farmakoterapi dan psikoterapi biasanya digunakan.

Setiap daripada kita sudah biasa dengan keadaan kebimbangan, setiap daripada kita telah mengalami kesukaran tidur, setiap daripada kita telah mengalami tempoh mood yang tertekan. Ramai yang sudah biasa dengan fenomena seperti ketakutan kanak-kanak, beberapa melodi obsesif "dilekatkan" kepada ramai, yang mana mustahil untuk disingkirkan untuk beberapa waktu. Semua keadaan ini terdapat dalam keadaan normal dan patologi. Walau bagaimanapun, biasanya mereka muncul secara sporadis, untuk masa yang singkat dan, secara umum, tidak mengganggu kehidupan.

Sekiranya keadaan telah berlarutan (kriteria formal adalah tempoh lebih daripada 2 minggu), jika ia telah mula mengganggu prestasi atau hanya mengganggu gaya hidup biasa, adalah lebih baik untuk berjumpa doktor supaya tidak terlepas permulaan penyakit itu, mungkin teruk: ia tidak semestinya bermula dengan gangguan mental yang kasar. Kebanyakan orang, sebagai contoh, berfikir bahawa skizofrenia semestinya psikosis yang teruk.

Malah, hampir selalu skizofrenia (walaupun bentuknya yang paling teruk) bermula secara beransur-ansur, dengan perubahan halus dalam mood, watak dan minat. Jadi, remaja yang lincah, suka bergaul dan penyayang sebelum menjadi tertutup, terasing dan bermusuhan dengan saudara mara. Atau seorang lelaki muda, yang dahulunya sangat berminat dengan bola sepak, mula duduk hampir berhari-hari di buku, memikirkan intipati alam semesta. Atau gadis itu mula kecewa dengan penampilannya, untuk mendakwa bahawa dia terlalu gemuk atau bahawa dia mempunyai kaki yang hodoh. Gangguan sedemikian boleh bertahan beberapa bulan atau bahkan beberapa tahun, dan hanya kemudian keadaan yang lebih serius berkembang.

Sudah tentu, mana-mana perubahan yang diterangkan tidak semestinya menunjukkan skizofrenia atau sebarang penyakit mental sama sekali. Perwatakan berubah pada masa remaja pada setiap orang, dan ini menyebabkan ibu bapa kesukaran yang terkenal. Hampir semua remaja dicirikan oleh kesedihan tentang penampilan mereka, dan sangat ramai mula mempunyai soalan "falsafah".

Dalam kebanyakan kes, semua perubahan ini tiada kaitan dengan skizofrenia. Tetapi ia berlaku bahawa mereka mempunyai. Adalah berguna untuk diingat bahawa ini mungkin berlaku. Sekiranya fenomena "zaman peralihan" sudah sangat ketara, jika ia menimbulkan lebih banyak kesukaran daripada keluarga lain, masuk akal untuk berunding dengan pakar psikiatri. Dan ini benar-benar perlu jika perkara itu tidak habis oleh perubahan dalam watak, tetapi fenomena lain yang lebih menyakitkan, contohnya, kemurungan atau obsesi, menyertai mereka.

Tidak semua syarat disenaraikan di sini, yang mana adalah munasabah untuk mendapatkan bantuan tepat pada masanya. Ini hanyalah garis panduan yang boleh membantu anda mengesyaki sesuatu yang salah dan membuat keputusan yang betul.

Adakah ini penyakit?

Apa-apa penyakit, sama ada fizikal atau mental, menyerang hidup kita tanpa diduga, membawa penderitaan, menggagalkan rancangan, mengganggu cara hidup kita yang biasa. Walau bagaimanapun, gangguan mental membebankan kedua-dua pesakit itu sendiri dan saudara-maranya dengan masalah tambahan. Sekiranya kebiasaan untuk berkongsi penyakit fizikal (somatik) dengan rakan dan saudara mara dan berunding tentang cara terbaik untuk meneruskan, maka dalam kes gangguan mental, kedua-dua pesakit dan ahli keluarganya cuba untuk tidak memberitahu sesiapa apa-apa.

Jika, dengan penyakit fizikal, orang berusaha untuk memahami apa yang berlaku secepat mungkin dan segera mendapatkan bantuan, maka apabila gangguan mental berlaku, keluarga tidak menyedari untuk masa yang lama bahawa ia adalah penyakit: yang paling tidak masuk akal, kadang-kadang mistik. andaian dibuat, dan lawatan ke pakar ditangguhkan selama berbulan-bulan atau bahkan bertahun-tahun.

Gangguan mental menunjukkan dirinya dalam fakta bahawa persepsi dunia luar (atau persepsi diri sendiri di dunia ini) berubah, serta dalam perubahan tingkah laku.

Kenapa ini terjadi?

Gejala penyakit fizikal (somatik) selalunya sangat spesifik (sakit, demam, batuk, loya atau muntah, najis atau buang air kecil, dll.) Dalam keadaan sedemikian, semua orang memahami bahawa mereka perlu pergi ke doktor. Dan pesakit mungkin tidak mempunyai aduan yang biasa seperti sakit, lemah, tidak enak badan, mungkin tidak ada gejala "biasa" seperti demam atau kurang selera makan. Oleh itu, pemikiran penyakit itu tidak segera terlintas di fikiran - kepada pesakit itu sendiri, dan kepada saudara-maranya.

Gejala penyakit mental, terutamanya pada peringkat awal, sama ada agak kabur atau sangat tidak dapat difahami. Pada orang muda, mereka sering kelihatan seperti kesukaran watak ("kesukaan", "keinginan", krisis umur), dengan kemurungan - seperti keletihan, kemalasan, kekurangan kemahuan.

Oleh itu, untuk masa yang sangat lama, orang sekeliling menganggap bahawa seorang remaja, misalnya, tidak berpendidikan atau telah jatuh di bawah pengaruh buruk; bahawa dia terlalu penat atau "dilatih semula"; bahawa seseorang "bermain bodoh" atau mengejek saudara-mara, dan pertama sekali, keluarga cuba menerapkan "langkah-langkah pendidikan" (moralizing, hukuman, menuntut untuk "menarik diri bersama").

Dengan pelanggaran berat terhadap tingkah laku pesakit, saudara-maranya mempunyai andaian yang paling luar biasa: "jinxed", "zombified", drugged dan sebagainya. Selalunya ahli keluarga meneka bahawa ia adalah gangguan mental, tetapi jelaskan dengan kerja yang berlebihan, pertengkaran dengan teman wanita, ketakutan, dll. Mereka cuba dalam setiap cara yang mungkin untuk menangguhkan masa mencari bantuan, menunggu ia "berlalu dengan sendirinya".

Tetapi walaupun apabila menjadi jelas kepada semua orang bahawa perkara itu lebih serius, apabila pemikiran "kerosakan" atau "mata jahat" sudah ada di belakang kita, apabila tidak ada lagi keraguan bahawa seseorang telah jatuh sakit, prasangka itu masih menegaskan bahawa penyakit mental sama sekali bukan penyakit itu, seperti jantung atau perut. Selalunya penantian ini berlangsung dari 3 hingga 5 tahun. Ini memberi kesan kepada kedua-dua perjalanan penyakit dan hasil rawatan - diketahui bahawa rawatan yang lebih cepat dimulakan, lebih baik.

Kebanyakan orang sangat yakin bahawa penyakit badan (mereka juga dipanggil penyakit somatik, kerana "soma" dalam bahasa Yunani bermaksud "badan") adalah fenomena biasa, dan gangguan mental, penyakit jiwa ("jiwa" dalam bahasa Yunani - jiwa), - ini adalah sesuatu yang misteri, mistik dan sangat menakutkan.
Jom ulang bahawa ia hanya prejudis dan bahawa puncanya adalah kerumitan dan gejala psikopatologi "luar biasa". Dalam aspek lain, penyakit mental dan somatik tidak berbeza antara satu sama lain.

Tanda-tanda yang menunjukkan penyakit mental:

Perubahan personaliti yang ketara.
Ketidakupayaan untuk menghadapi masalah dan aktiviti harian.
Idea pelik atau hebat.
Kebimbangan yang berlebihan.
Kemurungan atau sikap tidak peduli yang berpanjangan.
Perubahan ketara dalam tabiat makan dan tidur.
Fikiran dan perbincangan tentang bunuh diri.
Naik turun yang melampau dalam mood.
Penyalahgunaan alkohol atau dadah.
Kemarahan yang berlebihan, permusuhan, atau salah laku.

Menjalankan pelanggaran- simptom penyakit, dan pesakit adalah sama kecil untuk dipersalahkan untuk mereka, sebagai pesakit selesema adalah dalam fakta bahawa dia mempunyai suhu. Ini adalah masalah yang sangat sukar bagi saudara-mara untuk memahami dan membiasakan diri dengan fakta bahawa tingkah laku salah orang yang sakit bukanlah manifestasi niat jahat, didikan atau watak yang buruk, bahawa pelanggaran ini tidak dapat dihapuskan atau dinormalisasi (dengan pendidikan atau hukuman) langkah-langkah, bahawa mereka dihapuskan apabila keadaan bertambah baik.

Bagi saudara-mara, maklumat tentang manifestasi awal psikosis atau tentang gejala tahap lanjut penyakit mungkin berguna. Yang lebih berguna mungkin cadangan mengenai beberapa peraturan tingkah laku dan komunikasi dengan seseorang yang berada dalam keadaan yang menyakitkan. Dalam kehidupan sebenar, selalunya sukar untuk segera memahami apa yang berlaku dengan orang yang anda sayangi, terutamanya jika dia takut, curiga, tidak percaya dan tidak menyatakan sebarang aduan secara langsung. Dalam kes sedemikian, hanya manifestasi tidak langsung gangguan mental boleh diperhatikan.
Psikosis boleh mempunyai struktur yang kompleks dan menggabungkan gangguan halusinasi, delusi dan emosi (gangguan mood) dalam pelbagai perkadaran.

Gejala berikut mungkin muncul dengan penyakit ini semuanya tanpa pengecualian, atau secara berasingan.

Manifestasi halusinasi pendengaran dan visual:

Perbualan dengan diri sendiri, menyerupai perbualan atau ucapan sebagai tindak balas kepada soalan seseorang (tidak termasuk komen dengan kuat seperti "Di manakah saya meletakkan cermin mata saya?").
Ketawa tanpa sebab yang jelas.
Tiba-tiba senyap, seolah-olah orang itu mendengar sesuatu.
Pandangan yang cemas dan sibuk; ketidakupayaan untuk memberi tumpuan kepada topik perbualan atau tugas tertentu
Tanggapan bahawa saudara anda melihat atau mendengar sesuatu yang anda tidak dapat rasa.

Kemunculan delirium boleh dikenali dengan tanda-tanda berikut:

Tingkah laku yang berubah terhadap saudara-mara dan rakan-rakan, penampilan permusuhan atau kerahsiaan yang tidak munasabah.
Pernyataan langsung tentang kandungan yang tidak masuk akal atau meragukan (contohnya, tentang penganiayaan, tentang kehebatan diri sendiri, tentang rasa bersalah yang tidak dapat dimaafkan.)
Tindakan perlindungan dalam bentuk tingkap tirai, mengunci pintu, manifestasi ketakutan yang jelas, kebimbangan, panik.
Kenyataan tanpa alasan yang jelas untuk ketakutan terhadap kehidupan dan kesejahteraan seseorang, untuk kehidupan dan kesihatan orang tersayang.
Penyataan yang berasingan, tidak dapat difahami oleh orang lain, bermakna yang memberikan misteri dan kepentingan istimewa kepada topik harian.
Keengganan untuk makan atau semak kandungan makanan dengan teliti.
Aktiviti litigasi yang aktif (contohnya, surat kepada polis, pelbagai organisasi dengan aduan tentang jiran, rakan sekerja, dll.). Bagaimana untuk bertindak balas terhadap tingkah laku seseorang yang mengalami khayalan:
Jangan tanya soalan yang menjelaskan perincian kenyataan dan kenyataan yang khayalan.
Jangan berdebat dengan pesakit, jangan cuba membuktikan kepada saudara anda bahawa kepercayaannya salah. Ini bukan sahaja tidak berfungsi, tetapi juga boleh memburukkan lagi gangguan yang sedia ada.
Jika pesakit agak tenang, ditala untuk komunikasi dan bantuan, dengar dengan teliti kepadanya, tenangkan dia dan cuba pujuk dia berjumpa doktor.

Pencegahan Bunuh Diri

Di hampir semua keadaan kemurungan, pemikiran tentang keengganan untuk hidup boleh timbul. Tetapi kemurungan yang disertai dengan khayalan (contohnya, rasa bersalah, kemiskinan, penyakit somatik yang tidak dapat diubati) amat berbahaya. Pesakit ini pada tahap keterukan keadaan hampir selalu mempunyai pemikiran untuk membunuh diri dan kesediaan membunuh diri.

Tanda-tanda berikut memberi amaran tentang kemungkinan bunuh diri:

Kenyataan pesakit tentang ketidakbergunaannya, dosa, rasa bersalah.
Keputusasaan dan pesimisme tentang masa depan, keengganan untuk membuat sebarang rancangan.
Kehadiran suara yang menasihati atau mengarahkan bunuh diri.
Kepercayaan pesakit bahawa dia mempunyai penyakit yang membawa maut dan tidak dapat diubati.
Menenangkan pesakit secara tiba-tiba selepas tempoh yang lama melankolis dan kebimbangan. Orang lain mungkin mempunyai tanggapan palsu bahawa keadaan pesakit telah bertambah baik. Dia mengatur urusannya, contohnya, menulis wasiat atau berjumpa dengan kawan lama yang sudah lama tidak berjumpa.

Tindakan pencegahan:

Ambil sebarang perbincangan tentang bunuh diri dengan serius, walaupun nampaknya tidak mungkin bagi anda bahawa pesakit mungkin cuba membunuh diri.
Sekiranya terdapat tanggapan bahawa pesakit sudah bersedia untuk membunuh diri, tanpa teragak-agak, segera dapatkan bantuan profesional.
Sembunyikan barang berbahaya (pisau cukur, pisau, pil, tali, senjata), tutup tingkap dengan teliti, pintu balkoni.

Jika anda atau seseorang yang rapat dengan anda mempunyai satu atau lebih tanda amaran ini, anda perlu berjumpa pakar psikiatri dengan segera.
Pakar psikiatri ialah doktor yang telah menerima pendidikan perubatan yang lebih tinggi dan menamatkan kursus pengkhususan dalam bidang psikiatri, yang mempunyai lesen untuk aktivitinya dan sentiasa meningkatkan tahap profesionalnya.

Soalan daripada saudara-mara tentang manifestasi penyakit.

Saya mempunyai seorang anak lelaki dewasa - 26 tahun. Sesuatu telah berlaku kepadanya sejak kebelakangan ini. Saya melihat tingkah lakunya yang pelik: dia berhenti keluar, tidak berminat dengan apa-apa, tidak menonton video kegemarannya, enggan bangun pada waktu pagi dan hampir tidak mengambil berat tentang kebersihan diri. Ini tidak berlaku kepadanya sebelum ini. Saya tidak dapat mencari sebab perubahan itu. Mungkin ia adalah penyakit mental?

Saudara-mara sering bertanya soalan ini, terutamanya pada peringkat awal penyakit ini. Tingkah laku orang yang disayangi menyebabkan kebimbangan, tetapi adalah mustahil untuk menentukan punca perubahan tingkah laku. Dalam situasi ini, antara anda dan orang yang rapat dengan anda, mungkin terdapat ketegangan yang ketara dalam perhubungan.

Perhatikan orang yang anda sayangi. Jika gangguan tingkah laku yang terhasil cukup berterusan dan tidak hilang dengan perubahan dalam keadaan, kemungkinan gangguan mental mungkin menjadi puncanya. Jika anda merasakan sebarang gangguan, cuba dapatkan nasihat pakar psikiatri.
Cuba untuk tidak berkonflik dengan orang yang anda sayangi. Sebaliknya, cuba cari cara yang produktif untuk menyelesaikan keadaan. Kadang-kadang ia boleh membantu untuk memulakan dengan mempelajari sebanyak mungkin tentang penyakit mental.

Bagaimana untuk meyakinkan pesakit untuk mendapatkan bantuan psikiatri jika dia berkata: "Saya baik-baik saja, saya tidak sakit"?

Malangnya, keadaan ini tidak jarang berlaku. Kami faham bahawa adalah amat menyakitkan untuk saudara-mara melihat ahli keluarga menghidap penyakit, dan juga sukar untuk melihat bahawa dia enggan mendapatkan bantuan daripada doktor dan juga daripada saudara-maranya untuk memperbaiki keadaannya.

Cuba luahkan kebimbangan anda kepadanya - dengan cara yang tidak kelihatan seperti kritikan, tuduhan atau tekanan yang berlebihan di pihak anda. Berkongsi ketakutan dan kebimbangan anda dengan rakan atau doktor yang dipercayai terlebih dahulu akan membantu anda bercakap dengan tenang dengan pesakit.

Tanya orang yang anda sayangi jika mereka bimbang tentang keadaan mereka sendiri dan cuba berbincang dengan mereka kemungkinan penyelesaian untuk masalah itu. Prinsip utama anda hendaklah melibatkan pesakit sebanyak mungkin dalam perbincangan masalah dan pengambilan keputusan yang sesuai. Jika tidak mungkin untuk membincangkan apa-apa dengan orang yang anda sayangi, cuba dapatkan sokongan dalam menyelesaikan situasi sukar daripada ahli keluarga, rakan atau doktor yang lain.

Kadang-kadang keadaan mental pesakit merosot secara mendadak. Anda perlu tahu bila perkhidmatan kesihatan mental menyediakan rawatan bertentangan dengan kehendak pesakit (menjalankan kemasukan ke hospital secara sukarela, dsb.), dan mereka tidak melakukannya.

Matlamat utama kemasukan ke hospital secara sukarela (terpaksa) adalah untuk memastikan keselamatan kedua-dua pesakit itu sendiri, yang berada dalam keadaan akut, dan orang di sekelilingnya.

Ingat bahawa tidak ada pengganti untuk hubungan kepercayaan dengan doktor anda. Dengan dia anda boleh dan harus bercakap tentang masalah yang timbul sebelum anda di tempat pertama. Jangan lupa bahawa masalah ini boleh menjadi tidak kurang sukar untuk profesional itu sendiri.

Sila jelaskan sama ada sistem penjagaan psikiatri menyediakan sebarang mekanisme untuk penyediaannya sekiranya pesakit memerlukan bantuan, tetapi dia menolaknya?

Ya, selaras dengan mekanisme sedemikian disediakan. Seseorang pesakit boleh ditempatkan di institusi psikiatri dan ditahan di sana secara sukarela jika pakar psikiatri percaya bahawa orang itu mengalami penyakit mental dan, jika tidak dirawat, boleh menyebabkan kecederaan fizikal yang serius kepada dirinya atau orang lain.

Untuk memujuk pesakit kepada rawatan sukarela, perkara berikut boleh dinasihatkan:

Pilih masa yang sesuai untuk bercakap dengan pelanggan dan cuba jujur dengannya tentang kebimbangan anda.
Beritahu dia bahawa anda terutamanya mengambil berat tentang dia dan kesejahteraannya.
Rujuk dengan saudara-mara anda, doktor yang merawat, apakah tindakan terbaik untuk anda.

Jika ini tidak membantu, dapatkan nasihat daripada doktor anda, jika perlu, hubungi bantuan psikiatri kecemasan.

Jiwa kita adalah sistem yang agak halus dan kompleks. Pakar mengklasifikasikannya sebagai satu bentuk refleksi aktif oleh seseorang yang mempunyai realiti objektif, yang timbul apabila individu berinteraksi dengan dunia luar dan mengawal tingkah laku dan aktivitinya. Selalunya, doktor perlu berurusan dengan penyimpangan patologi dari keadaan normal, yang mereka panggil gangguan mental. Terdapat banyak gangguan mental, tetapi ada yang lebih biasa. Mari kita bercakap tentang apa yang menjadi pelanggaran jiwa manusia dengan lebih terperinci, bincangkan gejala, rawatan, jenis dan punca masalah kesihatan tersebut.

Punca gangguan mental

Gangguan mental boleh dijelaskan oleh pelbagai faktor, yang secara amnya boleh dibahagikan kepada eksogen dan endogen. Yang pertama ialah faktor pengaruh luaran, contohnya, pengambilan bahan beracun berbahaya, penyakit virus dan kecederaan traumatik. Dan punca dalaman diwakili oleh mutasi kromosom, penyakit keturunan dan gen, serta gangguan perkembangan mental.

Rintangan individu terhadap gangguan mental ditentukan oleh ciri-ciri fizikal tertentu dan oleh perkembangan umum jiwa. Lagipun, subjek yang berbeza bertindak balas secara berbeza terhadap penderitaan mental dan pelbagai jenis masalah.

Penyebab biasa gangguan mental termasuk neurosis, neurasthenia, keadaan kemurungan, pendedahan agresif kepada unsur kimia atau toksik, serta kecederaan kepala traumatik dan faktor keturunan.

Gangguan mental - gejala

Terdapat beberapa gejala berbeza yang boleh diperhatikan dalam gangguan mental. Mereka paling kerap ditunjukkan oleh ketidakselesaan psikologi dan aktiviti terjejas dalam pelbagai bidang. Pesakit dengan masalah ini hadir dengan pelbagai gejala fizikal dan emosi, dan gangguan kognitif dan persepsi juga mungkin berlaku. Sebagai contoh, seseorang mungkin berasa tidak gembira atau sangat gembira, tanpa mengira keterukan peristiwa yang telah berlaku, dan dia juga mungkin mengalami kegagalan dalam membina hubungan logik.

Keletihan yang berlebihan, perubahan mood yang cepat dan tidak dijangka, tindak balas yang tidak mencukupi untuk peristiwa, kekeliruan spatio-temporal dianggap sebagai manifestasi klasik gangguan mental. Juga, pakar berhadapan dengan pelanggaran persepsi pada pesakit mereka, mereka mungkin tidak mempunyai sikap yang mencukupi untuk keadaan mereka sendiri, terdapat reaksi yang tidak normal (atau kekurangan reaksi yang mencukupi), ketakutan, kekeliruan (kadang-kadang halusinasi). Simptom gangguan mental yang agak biasa ialah kebimbangan, masalah tidur, tertidur dan bangun.

Kadangkala masalah kesihatan mental disertai dengan kemunculan obsesi, khayalan penganiayaan dan pelbagai fobia. Pelanggaran sedemikian sering membawa kepada perkembangan keadaan kemurungan, yang boleh diganggu oleh ledakan emosi yang ganas, yang ditujukan kepada pemenuhan beberapa rancangan yang luar biasa.

Banyak gangguan mental disertai dengan gangguan kesedaran diri, yang membuatkan diri mereka dirasai oleh kekeliruan, depersonalisasi dan derealisasi. Pada orang yang mengalami masalah sedemikian, ingatan sering menjadi lemah (dan kadang-kadang tidak hadir sepenuhnya), paramnesia dan gangguan dalam proses pemikiran diperhatikan.

Rakan yang kerap mengalami gangguan mental dianggap igauan, yang boleh menjadi primer dan sensual, dan afektif.

Kadang-kadang gangguan mental ditunjukkan oleh masalah dengan makan - makan berlebihan, yang boleh menyebabkan obesiti, atau, sebaliknya, dengan menolak makanan. Penyalahgunaan alkohol adalah perkara biasa. Ramai pesakit yang mengalami masalah sedemikian mengalami disfungsi seksual. Mereka juga sering kelihatan ceroboh dan mungkin menolak prosedur kebersihan.

Jenis-jenis gangguan mental

Terdapat beberapa klasifikasi gangguan mental. Kami akan mempertimbangkan hanya satu daripada mereka. Ia termasuk keadaan yang dicetuskan oleh pelbagai penyakit organik otak - kecederaan, strok dan penyakit sistemik.

Doktor juga secara berasingan mempertimbangkan berterusan atau dadah.

Di samping itu, gangguan perkembangan psikologi boleh dibezakan (mereka debut pada awal kanak-kanak) dan gangguan dalam aktiviti, tumpuan perhatian dan gangguan hiperkinetik (biasanya direkodkan pada kanak-kanak atau remaja).

Gangguan mental - rawatan

Terapi masalah seperti ini dijalankan di bawah pengawasan ahli psikoterapi dan pakar sempit lain, sementara doktor mengambil kira bukan sahaja diagnosis, tetapi juga keadaan pesakit, dan gangguan kesihatan lain yang sedia ada.

Jadi agak kerap, pakar menggunakan sedatif yang mempunyai kesan menenangkan yang jelas. Penenang juga boleh digunakan, ia berkesan mengurangkan kebimbangan dan melegakan ketegangan emosi. Masih dana sedemikian merendahkan nada otot dan mempunyai kesan hipnosis ringan. Penenang yang paling biasa ialah Chlordiazepoxide, dan.

Gangguan mental juga dirawat dengan penggunaan antipsikotik. Ubat-ubatan ini dianggap paling popular dalam penyakit sedemikian, mereka mengurangkan keseronokan jiwa, mengurangkan aktiviti psikomotor, mengurangkan keagresifan dan menekan ketegangan emosi. Ubat popular dalam kumpulan ini ialah Propazine, Pimozide, dan Flupentixol.

Antidepresan digunakan untuk merawat pesakit dengan kemurungan fikiran dan perasaan yang lengkap, dengan kemurungan mood yang teruk. Ubat-ubatan tersebut dapat meningkatkan ambang kesakitan, meningkatkan mood, melegakan sikap tidak peduli dan kelesuan, mereka menormalkan tidur dan selera makan dengan baik, dan juga meningkatkan aktiviti mental. Pakar psikoterapi yang berkelayakan sering menggunakan Pyritinol dan sebagai antidepresan.

Satu lagi rawatan gangguan mental boleh dijalankan dengan bantuan normotimik, yang direka untuk mengawal manifestasi emosi yang tidak mencukupi, dan mempunyai keberkesanan anticonvulsant. Ubat ini sering digunakan untuk gangguan afektif bipolar. Ini termasuk, dsb.

Nootropik dianggap sebagai ubat paling selamat untuk rawatan gangguan mental, yang mempunyai kesan positif terhadap proses kognitif, meningkatkan ingatan dan meningkatkan daya tahan sistem saraf kepada pelbagai tekanan. Dadah pilihan biasanya menjadi, dan Aminalon.

Di samping itu, pesakit yang mengalami gangguan mental ditunjukkan psikoterapi pembetulan. Mereka akan mendapat manfaat daripada teknik hipnosis, cadangan, kadangkala kaedah NLP. Peranan penting dimainkan oleh penguasaan kaedah latihan autogenik, di samping itu, seseorang tidak boleh melakukannya tanpa sokongan saudara-mara.

Gangguan mental - rawatan alternatif

Pakar perubatan tradisional berpendapat bahawa sesetengah ubat berasaskan herba dan cara improvisasi mungkin menyumbang kepada penghapusan gangguan mental. Tetapi anda boleh menggunakannya hanya selepas berunding dengan doktor.

Jadi ubat tradisional boleh menjadi alternatif yang sangat baik untuk beberapa ubat penenang. Sebagai contoh, untuk menghilangkan keseronokan saraf, kerengsaan dan insomnia, penyembuh menasihati mencampurkan tiga bahagian akar valerian yang dihancurkan, jumlah daun pudina yang sama dan empat bahagian semanggi. Bancuh satu sudu bahan mentah tersebut dengan segelas air masak sahaja. Infus ubat selama dua puluh minit, kemudian tapis, dan picit bahan tumbuhan. Ambil infusi siap dalam setengah gelas dua kali sehari dan sebelum tidur.

Juga, dengan kerengsaan sistem saraf, insomnia dan keseronokan saraf, anda boleh mencampurkan dua bahagian akar valerian dengan tiga bahagian bunga chamomile dan tiga bahagian biji jintan. Brew dan ambil ubat sedemikian dengan cara yang sama seperti dalam resipi sebelumnya.

Anda boleh mengatasi insomnia dengan infusi mudah berdasarkan hop. Tuangkan beberapa sudu besar kon yang dihancurkan tumbuhan ini dengan setengah liter air sejuk dan pra-rebus. Tegaskan selama lima hingga tujuh jam, kemudian tapis dan minum satu sudu tiga hingga empat kali sehari.

Satu lagi ubat penenang yang hebat ialah oregano. Bancuh beberapa sudu besar herba ini dengan setengah liter air mendidih. Infus selama setengah jam, kemudian tapis dan ambil setengah gelas tiga atau empat kali sehari sejurus sebelum makan. Ubat ini bagus untuk melegakan masalah tidur.

Sesetengah ubat tradisional boleh digunakan untuk merawat kemurungan. Jadi kesan yang baik diberikan dengan mengambil ubat berasaskan akar chicory. Dua puluh gram bahan mentah yang dihancurkan itu, bancuh segelas air mendidih. Rebus produk pada api kuasa minimum selama sepuluh minit, kemudian tapis. Ambil sup siap dalam satu sudu lima hingga enam kali sehari.

Jika kemurungan disertai dengan kerosakan teruk, sediakan ubat berasaskan rosemary. Dua puluh gram daun hancur tumbuhan sedemikian, bancuh satu gelas air mendidih dan rebus pada api kuasa minimum selama lima belas hingga dua puluh minit. Sejukkan ubat yang telah siap, kemudian tapis. Ambil setengah sudu teh setengah jam sebelum makan.

Kesan yang luar biasa dalam kemurungan juga diperoleh dengan mengambil infusi berdasarkan knotweed biasa. Bancuh beberapa sudu besar herba ini dengan setengah liter air mendidih. Bersikeras selama setengah jam, kemudian tapis. Ambil pada siang hari dalam bahagian kecil.

Gangguan mental adalah keadaan yang agak serius yang memerlukan perhatian rapi dan pembetulan yang mencukupi di bawah pengawasan pakar. Kebolehlaksanaan menggunakan ubat-ubatan rakyat juga patut dibincangkan dengan doktor anda.

Lelaki, kami meletakkan jiwa kami ke dalam laman web ini. Terima kasih untuk itu
kerana menemui keindahan ini. Terima kasih atas inspirasi dan goosebumps.
Sertai kami di Facebook Dan Bersentuhan dengan

Kita sering mengaitkan perbuatan boros dengan perwatakan seseorang. Bagaimana jika ada sesuatu yang lebih di belakangnya? Pakar psikoterapi Amerika yang cemerlang Aaron Beck dan Arthur Freeman dalam buku "Terapi Kognitif Gangguan Personaliti" (Terapi Kognitif Gangguan Personaliti) mendedahkan rahsia perangai manusia.

Editorial laman web teliti mengkaji kerja saintis ini dan menyediakan untuk anda panduan kepada 10 sifat watak yang boleh membawa banyak masalah kepada pemiliknya jika ia tidak dikawal.

1. Kecuaian

Dalam kategori ini, anda boleh menulis dengan selamat semua orang yang ingin berehat lebih lama dan kurang bekerja. Sudah tentu, ini adalah keinginan manusia biasa, tetapi sesetengah daripada kita sering pergi terlalu jauh. Sebagai contoh, jika pekerja syarikat mengambil beberapa hari sakit dalam setahun, mengambil beberapa cuti dan cuti yang tidak terkira banyaknya, dan pada masa yang sama berjaya lewat, ahli psikologi akan memberinya gangguan personaliti antisosial. Benar, untuk ini adalah perlu bahawa gejala berikut diperhatikan:

pembohongan yang kerap yang tidak didorong oleh apa-apa;
keinginan untuk hidup dengan mengorbankan orang lain;
pemecatan yang kerap tanpa rancangan lanjut untuk pekerjaan, iaitu, "tidak pergi ke mana-mana";
pembaziran wang untuk tujuan lain (saya akan membeli barangan runcit, tetapi membeli mainan baru untuk konsol).

Pengurusan masa dan ganjaran akan membantu melawan antisosial. Cukuplah untuk menulis hadiah apa yang boleh anda berikan kepada diri sendiri untuk pencapaian ini atau itu (contohnya, hidup mengikut rancangan selama beberapa hari), dan berpegang pada jadual selama sekurang-kurangnya sebulan supaya tabiat itu mempunyai masa untuk membangun. Walaupun dengan pelanggaran sedemikian, ahli psikologi mengesyorkan latihan "Tinjauan keseluruhan pilihan raya": masalahnya dikemukakan secara bertulis, kemungkinan jalan keluar dan kelebihan / kekurangan masing-masing ditentukan. Ini akan membantu anda membuat keputusan yang rasional.

2. Rasa malu

Rasa malu yang digalakkan dari masa ke masa boleh berkembang menjadi pengasingan total dan keengganan untuk menjalin hubungan dengan dunia luar. Orang yang berada di ambang gangguan mental berhenti merasakan emosi yang kuat dan cuba mengehadkan diri mereka dalam mana-mana kenalan, dan oleh itu mereka sering memilih kerja jauh atau aktiviti lain yang tiada kaitan dengan komunikasi.

Introversi hipertrofi membawa kepada gangguan personaliti skizoid yang mempunyai ciri-ciri berikut:

sikap acuh tak acuh terhadap kritikan dan pujian;
kekurangan kawan rapat atau hanya mempunyai seorang kawan;
kecenderungan untuk sering bermimpi dan tidak realistik;
sensitiviti berlebihan yang mustahil atau menakutkan untuk diungkapkan kepada orang lain.

Terdapat banyak cara untuk mencegah perkembangan penyakit ini. Salah satu yang paling berkesan - aktiviti dalam kumpulan. Mana-mana bulatan boleh dilakukan: melukis, mempelajari bahasa asing, yoga atau Pilates.

Untuk memerangi misanthropy yang semakin meningkat, anda harus menggunakan hack kehidupan yang mudah: bukannya frasa "Saya tidak suka orang", katakan "Saya tidak suka perkara ini" (ciri watak, pakaian, penampilan, tabiat, atau sesuatu yang lain ). Pendekatan sedemikian akan membolehkan kita membentuk sikap baru: selain yang buruk, terdapat juga sesuatu yang baik dalam diri manusia.

3. Berlengah-lengah

Pemberontak yang tidak mahu mematuhi peraturan dalam masyarakat termasuk dalam kategori ini. Segala-galanya dinyatakan dalam menangguhkan tindakan yang perlu untuk suatu ketika. Menjalankan penangguhan mungkin membawa kepada gangguan personaliti agresif pasif yang sering membawa kepada kemurungan kronik.

Sedikit memberontak di sekolah atau universiti adalah fenomena semula jadi, dan tidak perlu mencari asal-usul penyakit di dalamnya. Gejala berikut mungkin menunjukkan bahawa penangguhan sedang bergerak ke fasa pembangunan baru:

kerengsaan sebagai tindak balas kepada permintaan untuk melakukan sesuatu yang tidak begitu menyenangkan, tetapi biasa bagi kebanyakan orang (contohnya, mencuci pinggan mangkuk, membersihkan selepas kucing, atau membuang sampah);
kadar kerja yang sangat perlahan dan kualitinya yang rendah;
kebencian terhadap nasihat berguna orang lain tentang cara melakukan kerja dengan lebih cepat dan lebih baik;
kritikan kejam yang tidak munasabah terhadap orang yang dikurniakan kuasa.

Kesukaran pencegahan terletak pada hakikat bahawa seseorang biasanya percaya bahawa dia tidak boleh dipersalahkan untuk apa-apa. Latihan yang telah kami jelaskan, "Tinjauan Umum Pilihan Raya," adalah sempurna di sini. Permainan sosial juga disyorkan, di mana anda perlu meletakkan diri anda dalam kedudukan orang lain untuk memahami perasaan mereka. Terapi sedemikian akan menghentikan kemajuan penangguhan dan menjadikan seseorang lebih empati terhadap orang lain.

4. Impulsif dan cepat marah

Seseorang yang tidak cuba mengawal kemarahannya berisiko mendapat pendapatan gangguan personaliti sempadan. Salah satu manifestasi tipikal penyakit yang menghampiri adalah perubahan pendapat yang tajam dan tidak bermotivasi kepada yang secara radikal bertentangan. Katakan hari ini anda berfikir bahawa telur goreng mempunyai kesan yang teruk pada perut anda, dan anda membencinya, dan lusa anda memasaknya dengan penuh semangat untuk sarapan pagi.

Sudah tentu, hanya impulsif tidak mengancam apa-apa. Walaupun patut difikirkan jika anda mendapati, bersama-sama dengan kemarahan, gejala berikut:

persahabatan yang tidak konsisten dan hubungan romantis;
sering membelanjakan wang tanpa berfikir (berkumpul untuk pembuat kopi, dan membeli TV kedua);
memandu secara melulu, hampir kemalangan;
mood berubah tanpa sebab yang jelas dan rasa bosan yang kronik.

Pencegahan yang sangat baik - kursus pengurusan kemarahan dan pelbagai latihan tentang identiti diri. Kawalan diri dengan dorongan akan berguna. Sebagai contoh, jika anda mencari pembuat kopi yang malang, belilah (tanpa mengambil separuh kedai dengan anda), dan sebagai ganjaran, dapatkan perkara yang telah lama anda impikan.

5. Flagelasi diri

Orang yang terdedah kepada pembengkakan diri boleh dipanggil burung unta dengan selamat: pada setiap peluang mereka menyembunyikan kepala mereka di pasir, cuba bersembunyi dari masalah. Dalam psikologi ini dipanggil mengelakkan gangguan personaliti. Dalam kes lanjut, serangan panik, kemurungan dan gangguan tidur muncul.

Kritikan diri dalam dos yang kecil adalah berguna kerana ia mendorong kita ke arah pembangunan, tetapi dalam dos yang besar ia adalah berbahaya untuk keadaan mental. Anda boleh membunyikan penggera jika perkara berikut diperhatikan:

kebencian yang kuat dan segera terhadap kritikan atau penolakan;
mengelakkan kenalan baru, mencapai tahap tidak masuk akal (contohnya, menolak promosi jika ia memerlukan komunikasi dengan orang baru);
keterlaluan potensi kesukaran, bahaya fizikal atau risiko aktiviti biasa;
menahan diri dalam berkomunikasi dengan orang ramai kerana takut tersalah cakap.

Latihan yang berkesan dalam kes ini adalah penyangkalan ramalan palsu. Anda perlu menulis andaian anda tentang beberapa tindakan yang perlu diambil. Contohnya: "Jika saya pergi ke kedai yang tidak dikenali pada lewat petang, mereka pasti akan merompak saya," dan kemudian lakukan tindakan ini dan catatkan hasilnya. Selepas itu, apabila keraguan dan firasat negatif timbul, cukup sekadar membuka buku nota dengan nota untuk memastikan tiada perkara buruk akan berlaku.

6. Rasa curiga

Setiap daripada kita sedikit paranoid, dan tidak mengapa. Tetapi sesetengah orang dalam syak wasangka mereka melintasi semua sempadan yang boleh difikirkan: mereka menggodam halaman di rangkaian sosial, mendengar perbualan telefon, dan juga mengupah seorang detektif swasta. Seseorang yang didorong oleh keraguan kepada tindakan terdesak itu mungkin menderita gangguan personaliti paranoid. Pelanggaran ini disertai dengan gejala berikut:

ketidakpercayaan yang tidak munasabah terhadap pasangan;
mencari makna tersembunyi dalam tindakan biasa orang (contohnya, jiran sengaja mengetuk pintu untuk mengganggu anda);
kecenderungan untuk menganggap semua orang kecuali diri sendiri sebagai bersalah;
kekurangan rasa jenaka, ketidakupayaan untuk melihat yang lucu dalam situasi seharian.

Cara terbaik untuk menangani ketidakpercayaan kronik adalah dengan membuat senarai orang yang anda kenali dan meletakkan tanda tambah di sebelah nama mereka setiap kali mereka memenuhi jangkaan dalam beberapa cara (contohnya, anda takut bahawa lelaki di parti korporat akan lupa tentang kewujudan anda, tetapi dia memberi perhatian kepada anda sepanjang petang). Kali berikutnya terdapat sebarang syak wasangka, sudah cukup untuk melihat jumlah tambah, dan rasa tidak percaya akan hilang.

7. Sikap membantu

Pergantungan kepada orang tersayang adalah ciri semua mamalia dan, sudah tentu, manusia. Bergantung pada orang lain adalah perkara biasa, tetapi lampiran yang berlebihan ditakrifkan dalam perubatan sebagai gangguan personaliti bergantung. Garis di belakang yang terdapat gangguan mental yang sebenar dianggap sebagai kesukaran besar atau ketidakupayaan untuk membuat keputusan tanpa kelulusan orang yang berwibawa. Di samping itu, penyakit ini disertai oleh gejala berikut:

perjanjian dengan orang lain, walaupun mereka salah;
perasaan tidak selesa dalam kesunyian dan keinginan untuk melakukan apa sahaja, hanya untuk tidak bersendirian;
melakukan perbuatan yang tidak menyenangkan atau memalukan untuk menggembirakan;
pemikiran taksub yang tidak berasas bahawa semua orang di sekeliling adalah pengkhianat.

Cara terbaik untuk melawan adalah dengan mengumpul bukti kecekapan anda, contohnya: "Saya memandu kereta dengan baik", "Saya menyediakan laporan yang sangat baik di tempat kerja", dll. Setiap kali ada keinginan untuk meminta kelulusan seseorang, anda perlu lihat senarai - ini akan menambah keyakinan.

8. Emosi

Emosi dan sensitiviti yang berlebihan boleh menjadi gejala gangguan personaliti histrionik yang di dunia ini hanya dipanggil histeria. Keinginan untuk menarik perhatian adalah fitrah bagi seseorang sehingga ia berubah menjadi ledakan kemarahan dan sawan. Ciri tersendiri adalah ucapan yang sangat emosional dan pada masa yang sama ketiadaan butiran di dalamnya. Sebagai contoh, untuk soalan "Apakah rupa ibu anda?" jawapannya adalah seperti ini: "Dia sangat baik."

Tanda-tanda gangguan lain:

pencarian berterusan untuk sokongan, kelulusan dan pujian orang yang berwibawa;
ketidakupayaan untuk memberi tumpuan kepada satu perkara untuk masa yang lama;
dangkal, emosi yang cepat berubah;
tidak bertoleransi terhadap penangguhan dengan keinginan berterusan untuk melakukan sesuatu.

Satu cara terbaik untuk mengatasi histeria adalah dengan menggunakan pemasa. Anda perlu menetapkan pemasa selama setengah jam atau satu jam dan selama ini lakukan hanya satu perkara. Dengan latihan yang kelihatan mudah, ia tidak akan begitu mudah untuk menyelesaikannya: sangat sukar bagi orang yang terlalu emosi untuk duduk diam. Ia juga sukar bagi mereka untuk menetapkan matlamat, kerana mereka biasanya bermimpi tentang sesuatu yang indah, tetapi samar-samar, jadi menetapkan matlamat khusus adalah penyelesaian yang hebat: untuk mencapai promosi dalam masa 2 bulan, belajar cara memasak risotto untuk Tahun Baru, dsb.

Perfeksionis harus bimbang apabila mereka menemui trend berikut:

tidak mahu membuang masa untuk diri sendiri kerana takut menjadi tidak produktif;
keengganan untuk membuang perkara yang tidak perlu dengan pemikiran "ia akan berguna untuk sesuatu";
ketakutan patologi untuk membuat kesilapan;
keinginan untuk melakukan kerja untuk orang lain kerana pemikiran bahawa tidak ada orang lain yang dapat melakukannya dengan kualiti yang sama.

Sukar untuk perfeksionis untuk duduk diam kerana makhluk mereka memerlukan aktiviti segera, dan oleh itu ahli psikologi mengesyorkan meditasi setiap hari. Apa-apa bentuk boleh dilakukan, dari urutan hingga mendengar muzik dengan mata tertutup. Untuk menyatukan kejayaan, adalah berguna untuk merekodkan berapa banyak perkara yang telah dilakukan pada hari-hari tanpa rehat dan pada hari-hari apabila ia dilakukan. Ini akan meyakinkan perfeksionis bahawa produktiviti berehat bukanlah penghalang.

10. Harga diri yang melambung
kemarahan tersembunyi atau terang-terangan sebagai tindak balas kepada sebarang kritikan;

menggunakan orang untuk mencapai matlamat mereka sendiri;

jangkaan sikap istimewa terhadap diri sendiri (contohnya, dalam barisan orang sedemikian, semua orang harus lulus, dan mengapa - dia sendiri tidak tahu);

iri hati yang kuat dan impian berterusan kekayaan yang tidak dapat difikirkan.

Masalah utama narsisis adalah percanggahan antara jangkaan dan realiti, dan oleh itu masalah sampingan: perasaan tidak bernilai, perubahan mood yang kerap, takut untuk berada dalam kedudukan yang janggal. Salah satu latihan untuk menangani kekecewaan ialah menurunkan bar keinginan kepada apa yang boleh dicapai secara realistik. Sebagai contoh, daripada membeli kereta mewah, anda boleh membeli kasut di kedai kasut terdekat.

Beritahu saya, pernahkah anda menghadapi situasi di mana beberapa ciri watak menghalang anda atau rakan anda daripada menjalani kehidupan normal?