Metodyczne opracowanie lekcji zdrowia w ramach międzynarodowej Kampanii „Colgate” „Oślepiający uśmiech na całe życie”. Temat: „Zdrowe zęby są dobre dla zdrowia. Projekt „Oślepiający uśmiech na całe życie. Zdrowie jamy ustnej Olśniewający uśmiech

Patrząc na odbicie w lustrze, wielu marzy o pięknym śnieżnobiałym hollywoodzkim uśmiechu. Nie każda osoba jest zadowolona z naturalnego koloru swoich zębów. Pod wieloma względami kolor zależy od struktury szkliwa, zębiny, ich grubości i właściwości. Nie zawsze naturalna biel zębów jest wskaźnikiem zdrowia.

Jak wybielić zęby w stomatologii

Wyróżniamy trzy rodzaje wybielania zębów: chemiczne, mechaniczne i laserowe.

Pierwsza metoda polega na zastosowaniu produktów płynnych lub żelopodobnych na bazie nadtlenku wodoru, kwasu fosforowego i solnego, nadtlenku mocznika i enzymów. Preparaty takie nakłada się albo bezpośrednio na powierzchnię wcześniej oczyszczonych i wysuszonych zębów, albo w specjalnych ochraniaczach na zęby noszonych na uzębieniu. Istnieją narzędzia zarówno do użytku profesjonalnego w gabinecie stomatologicznym, jak i do użytku domowego.

Wybielanie mechaniczne zębów polega na oczyszczeniu pomalowanej powierzchniowej warstwy szkliwa do naturalnej bieli. Technika ta opiera się na tym, że mieszanina powietrzno-wodna ze sproszkowanym wodorowęglanem sodu jest dostarczana pod różnymi kątami do powierzchni zębów.
Wybielanie laserowe polega na zastosowaniu preparatów żelowych na bazie nadtlenku wodoru, które nakłada się na zęby i naświetla każdy z nich laserem przez 2 minuty. W tym przypadku zwiększa się aktywność środka wybielającego.

Usuwanie zażółcenia w domu

Aby rozjaśnić zęby poza gabinetem lekarskim, możesz użyć zarówno gotowych preparatów, jak i środków ludowych.

Kosmetyki lecznicze: pasty wybielające, ochraniacz na zęby z żelem - nakładane na całe uzębienie przez kilka godzin lub na noc, produkty aplikacyjne stosowane regularnie lub w razie potrzeby, np. przed ważnym spotkaniem. Sprzedawane są również specjalne paski wybielające lub ołówek.

Przepisy ludowe:
- rozdrobnioną w młynku do kawy sól z Morza Martwego wciera się w powierzchnię zębów 1-2 razy w miesiącu,
- sok z cytryny i soda oczyszczona nakłada się na mokrą szczoteczkę do zębów i myje zęby,
- rozdrobniony węgiel aktywny wciera się w powierzchnię zębów szczoteczką,
- nadtlenek wodoru miesza się z sodą do konsystencji papki, następnie myje się zęby tą mieszanką (1-2 razy w tygodniu),
- olejki eteryczne z cytryny i grejpfruta miesza się po 1 kropli z solą mieloną i sodą oczyszczoną, nakłada na mokrą szczoteczkę i szczotkowane zęby (1-2 razy w tygodniu),
- aplikowanie wody utlenionej na powierzchnię zębów na płatkach kosmetycznych przez kilka minut,
– mycie zębów popiołem drzewnym,
- aplikacja na powierzchnię zębów soku z cytryny.

Należy pamiętać, że środki ludowe do wybielania nie pomagają wszystkim. Wiele zależy od struktury szkliwa, jego grubości i stopnia zabarwienia. Jeśli kolor zębów zmienił się w odpowiedzi na wnikanie barwników z żywności do powierzchniowej warstwy szkliwa, pomocne mogą być produkty takie jak soda oczyszczona lub popiół. Ale jeśli zęby pociemniały w wyniku urazu, przewlekłej choroby zębów, nie można uniknąć kontaktu ze specjalistą.

Które rozjaśnienie jest najbezpieczniejsze i najskuteczniejsze

Ważne jest, aby zrozumieć, że wybielanie zębów może uszkodzić szkliwo i spowodować dalszą nadwrażliwość zębów. Im bardziej agresywne uderzenie w powierzchnię zębów, tym więcej szkliwa może ulec uszkodzeniu. Na przykład, wybielające pasty do zębów zawierają pewne stężenie substancji czynnych i ściernych, a po nałożeniu na zęby zwykłej sody lub popiołu tarcie szczoteczki o powierzchnię zębów jest znacznie silniejsze. Zmiękczające, pieniące, otulające składniki past nie są dodawane przypadkowo. Nie pozwalają, aby materiały ścierne poważnie porysowały szkliwo. Działanie kwasów na szkliwo może je rozrzedzać i zmiękczać, powodując z czasem jeszcze większe przebarwienia. Gęstość tkanek zęba określa stopień ich ochrony przed szkodliwymi wpływami zewnętrznymi. Im ciemniejsze zęby, tym silniejszy i bardziej aktywny powinien być wpływ na szkliwo i tym bardziej niebezpieczna jest próba rozjaśnienia zębów w domu.

Jak często możesz wybielić zęby

Wszystko zależy od zastosowanej metody wybielania. Na przykład procedurę mechaniczną można przeprowadzić nie więcej niż 1-2 razy w roku. Środki chemiczne są przeznaczone do zwykłego stosowania, a po osiągnięciu pożądanego rezultatu procedurę powtarza się nie wcześniej niż po kilku miesiącach.
Należy pamiętać, że wybielone zęby wymagają dodatkowej pielęgnacji. Jeśli wybielanie zębów uzyskuje się za pomocą pasty, jej stosowanie ogranicza się zwykle do 1-2 tygodni. Po 2-3 miesiącach możesz powtórzyć kurs. Jeżeli po wybielaniu zębów szkliwo staje się wrażliwe na zimno, kwaśno, słodko, wówczas zabieg można przeprowadzić dopiero po wzmocnieniu tkanek zębów, a wskaźnik ten zależy od indywidualnych cech osoby.

Jeśli zęby ciemnieją od mocnej kawy lub herbaty, palenie, środki ludowe również pomogą je wybielić. Jeśli szkliwo jest naturalnie słabe, wrażliwe, często obserwuje się odpryski i pęknięcia, wybielanie w ogóle nie jest zalecane!

W przypadku bólu podczas jedzenia po zabiegu można zastosować pastę do zębów wrażliwych i preparatów do pielęgnacji szkliwa. Lekarz ostrzega również pacjenta o konieczności przestrzegania określonej diety przez pierwsze dni po zabiegu: ogranicz spożycie napojów barwiących i pokarmów, unikaj palenia, nie jedz czystych soków cytrusowych i kwaśnych owoców, napojów gazowanych. Wybielanie zębów może zapewnić długotrwałe rezultaty, ale tylko pod warunkiem zastosowania profesjonalnego systemu przeznaczonego do użytku w gabinecie stomatologicznym.

Piękny śnieżnobiały uśmiech decyduje o pewności siebie, w sile jego uroku i atrakcyjności. Dobra, regularna higiena jamy ustnej i brak złych nawyków pozwala zaoszczędzić pieniądze przeznaczone na wybielanie zębów. Jeśli nadal istnieje potrzeba takiego zabiegu, lepiej zwrócić się o pomoc do specjalisty i uniknąć w przyszłości niechcianych problemów z zębami. Nieprawidłowo zastosowane środki wybielające mogą wywołać rozwój chorób dziąseł i zębów, które goją się długo. Zadbaj o swoją naturalną emalię, dbaj o nią w rozsądny sposób, nie uszkadzając jej ani nie przerzedzając w pogoni za modą.

Cele wydarzenia

1. Przekonaj dzieci, że na tle niesprzyjającego środowiska tylko ludzkie zdrowie może być największą wartością, o konieczności jego ochrony od najmłodszych lat.

2. Pielęgnuj potrzebę wizyty u dentysty, myj zęby, aby były zdrowe.

Trening

1. Wychowawca wraz z grupą uczniów przygotowuje dramatyzację „Jak traktowano księżniczkę słodyczy”.

2. Rodzice wykonują kostiumy, plakat do projektu tablicy, przygotowują kopie materiałów informacyjnych.

3. Przygotowywany jest niezbędny sprzęt:

- plakaty „Zęby są lustrem ciała i postaw wobec własnego zdrowia”, „Schemat budowy zęba”;

- układ szczęk

- demonstracyjna szczoteczka do zębów;

- zdjęcia uśmiechniętych ludzi;

- materiały informacyjne do pracy w grupie;

- plakat ze zdjęciem okiennic.

Uczestniczą uczniowie klasy II, wychowawca klasy.

Postęp wydarzenia

Impreza rozpoczyna się występem.

Postacie

Babcia gawędziarz.

Księżniczka.

czarodziejka

Okiennice otwierają się i pojawia się Babcia Opowiadacz.

Babcia gawędziarz. W pewnym królestwie, w pewnym stanie, w starożytnym zamku żył bajkowy Król. Miał córkę, ona lubiła tylko słodkie rzeczy...

Na scenie Księżniczka siedzi przy stole i zajada cukierki.

Księżniczka(śpiewa)

Śniadanie na stole, czas jeść

Ale nie potrzebuję owsianki.

Jeśli czekolada jest dobra

A kiedy jedna sałatka jest zła.

Nie lubię twarogu, ale uwielbiam ciasto

Z kremem czekoladowym.

Jeśli jest dobry z miodem,

A kiedy odwrotnie jest źle!

Księżniczka ugryzła orzech i złamała ząb.

Księżniczka(krzyczy). Auć! Och och och! Co jest ze mną?

Król nadbiega

Król(śpiewa). Co się stało, jesteś moim Trubadurem! Dlaczego nie jesz cukierków na srebrnym talerzu? Nie milcz, odpowiedz ojcu!

Księżniczka(śpiewa). Nic nie chcę!

Król(śpiewa). Co się z tobą dzieje, jesteś moją ukochaną? Ile możesz zjeść jedną czekoladę! A może udać się do lekarza?

Księżniczka(śpiewa). Nic nie chcę!

Król. I tak zadzwonię do szamana.

Odchodzi i wraca z babcią Szamanką.

Tutaj, tutaj, Straszny Tichonowna! Oto ona, moja córko, oto ona, moja ukochana, moja biedna maleńka, bądź cierpliwa!

Czarodziejka spaceruje wokół Księżniczki.

Szaman. Znajomy obraz, spotkałem się z taką dolegliwością. Uratowałem moją babcię-jeżkę przed taką infekcją. Pamiętam, że jej policzek był tak spuchnięty, taki spuchnięty. Tak, nie bój się, teraz przygotuję miksturę, zrobię wywar, wypędę z ciebie wszystkie choroby.

Podchodzi do patelni, śpiewa.

Włożę czosnek, sufit, sufit

I dodam wrzącą wodę, wrzącą wodę, wrzącą wodę,

Będę rzucał pijawkami

W miksturze przyprawowej.

Latająca mysz, wlatuj, wlatuj, wlatuj!

Daj smak gulaszu, daj, daj!

sól i pieprz

I trochę szepczę.

Cóż, moja mikstura jest gotowa! Chodź, weź próbkę, księżniczko!

KSIĘŻNICZKA (podskakuje, krzyczy). Nie będę pił! Zabierz tę wiedźmę! Tato, gdzie jesteś? Chłopaki, pomóżcie, zadzwońcie do Króla.

Król biegnie.

Król. Co się stało, córko?

Księżniczka. Chce mnie otruć!

Król. Co mam teraz zrobić? Zapamiętane! Straż, przyprowadźcie tu zagranicznego uzdrowiciela! Może wie, jak pomóc. Bądź cierpliwa, córko, teraz przyjdzie.

Wchodzi Doktor.

Lekarz. Co się stało, królu? Dlaczego dzwoniłeś?

Król. Pomoc! Uratuj moją córkę!

Doktor bada księżniczkę.

Lekarz. Diagnoza jest jasna. Nakarmiłeś księżniczkę słodyczami. Z takiego jedzenia nie może mieć ani siły, ani zdrowia.

Szaman. Ale nie! Nie ufaj mu! Nic od tego nie zależy. Dla dzieci dobrze jest jeść czekoladę.

Lekarz. Nie, mleko jest dobre!

Szaman. Snickers i Bounty!

Lekarz. Jabłka i gruszki!

Szaman. Ciasta i ciastka!

Lekarz. Ogórki i pomidory!

Król. Chłopaki, pomóżcie mi zrozumieć, który z nich ma rację.

Dzieci chętnie pomagają Królowi.

Lekarz. Zgadza się chłopaki! Zbyt dużo słodyczy jest bardzo szkodliwe. Struktura szkliwa zęba jest złamana. Co się dzieje z tymi zębami?

Dzieci odpowiadają.

O czym będzie dzisiaj rozmawiać klasa? Jak zachować zdrowe zęby i olśniewający uśmiech.

Nauczyciel zaprasza uczniów do obejrzenia zdjęć uśmiechniętych osób, skupiając się na tym, jak miło jest patrzeć na uśmiechniętą osobę, na jej piękne zęby, następnie proszony jest o zamalowanie zębów (1-3) osób na zdjęciach z czarny pisak. Należy zwrócić uwagę na to, jak brzydki, a nawet przerażający stał się uśmiech na zdjęciu.

Nauczyciel klasowy. Co się stało? Czemu?

Dzieci odpowiadają.

Ten sam problem przydarzył się naszej Księżniczce. Co byś jej doradził?

a) umyj zęby

b) skonsultować się z lekarzem;

c) jeść cukierki.

Ile razy dziennie należy myć zęby? Czemu?

Dzieci zgadują.

Bakterie łączą się z cukrem pozostałym po jedzeniu, tworząc lepką substancję (płytkę nazębną), która jest lepką cienką warstwą. Bakterie z płytki nazębnej żywią się cukrami, uwalniając w tym procesie kwas. Płytka nazębna stopniowo zamienia się w dojrzałą płytkę nazębną. Proces ten trwa średnio 18-28 h. Kwas zaczyna rozpuszczać szkliwo - zaczyna się próchnica. Możliwe jest jednak zmniejszenie prawdopodobieństwa próchnicy, jeśli myjemy zęby (atrapa szczęki i szczotkowanie). Dlatego musisz myć zęby 2 razy dziennie po 12 h. Czego potrzebujemy do mycia zębów?

Studenci. Wklej i pędzel.

Nauczyciel klasowy. Jakie substancje powinny znaleźć się w paście dla dzieci?

Studenci. wapń i fluor.

Nauczyciel klasowy. To naturalne substancje, które zapobiegają powstawaniu próchnicy.

Pokazano szczotkowanie zębów na modelu: 32 zęby - 8 ostrych siekaczy, 4 mocne kły, 8 małych i 12 dużych zębów trzonowych.

Teraz rozwiążmy zagadkę. Konieczne jest ułożenie liter zgodnie z ich numerami.

Na tablicy: u(6), e(4), 6(1), e(2), r(5), p(3), y(8), s(10), 6(9), s (7).

Przy właściwej decyzji uzyskuje się frazę „zadbaj o zęby”.

2. Myj zęby przed śniadaniem, ale po kolacji.

3. Należy użyć pasty fluorkowej.

4. Po nocnym umyciu zębów zjedz cukierka, przyjemny smak pozostanie w ustach.

5. Nie żuj długopisów i ołówków.

6. Możesz ssać kciuk.

7. Każdy ma swoją szczoteczkę do zębów.

8. Aby ugasić pragnienie - pij lemoniadę.

9. Powinieneś udać się do dentysty, gdy boli Cię ząb.

Colgate pomaga dzieciom w 80 krajach osiągnąć olśniewający uśmiech.

Duża liczba dzieci na świecie nie ma dostępu do podstawowej higieny jamy ustnej i nie zna podstawowych praktyk higienicznych. Program Bright Smile for Life firmy Colgate pomaga dzieciom nauczyć się prawidłowej higieny jamy ustnej i uzyskać bezpłatne badania kontrolne. Colgate przyczynia się do tworzenia zdrowych nawyków na całe życie, które pomagają budować poczucie własnej wartości i kładą podwaliny pod przyszłe sukcesy.

MIĘDZYNARODOWY PROGRAM COLGATE

Olśniewający uśmiech na całe życie Colgate to jeden z największych i najbardziej udanych programów zdrowia jamy ustnej dla dzieci na całym świecie. Długofalowe partnerstwa z władzami, instytucjami edukacyjnymi i społecznościami lokalnymi zaowocowały bezpłatnymi konsultacjami stomatologicznymi i edukacją w zakresie zdrowia jamy ustnej dla ponad 950 milionów dzieci.

NAGRADZANY PROGRAM HIGIENA JAMY USTNEJ

Sercem programu Colgate's Dazzling Smile for Life jest wielokrotnie nagradzany kierunek studiów. Międzykulturowe materiały edukacyjne Colgate, opracowane przez ekspertów z całego świata, pomagają zademonstrować, jak zachować zdrowe zęby i dziąsła.

W Rosji program realizowany jest od 2009 roku we współpracy z Rosyjskim Stowarzyszeniem Stomatologicznym i Towarzystwem Higienistek Stomatologicznych. Łącznie od 2009 roku lekcjami higieny jamy ustnej objęto ponad 2 200 000 dzieci.

Obecnie program edukacyjny Colgate Bright Smile for Life jest dostępny w 30 językach i stał się częścią szkolnego programu nauczania w wielu krajach.

Aby skorzystać z podglądu prezentacji, załóż konto (konto) Google i zaloguj się: https://accounts.google.com

Podpisy slajdów:

Człowiek jest częścią natury Zgadnij! 1. Jeden mówi, dwaj patrzą, dwaj słuchają. 2. Ścigają się przez całe życie, ale nie mogą się nawzajem wyprzedzać. 3. Dwie matki mają pięciu synów o tym samym imieniu. 4. Białe gołębie siedzą w pobliżu dziury. Dlaczego musisz znać swoje ciało?

Myśleć...

Olśniewający uśmiech do dziennika ustnego na całe życie

My i nasze zęby Jakie znaczenie mają zęby w życiu człowieka?

Chore zęby - raczej udaj się do lekarza! Formuła „kwaśnego potwora” (próchnica) płytka nazębna + cukier = kwas kwasowy + szkliwo = próchnica Co to jest próchnica? Kiedy powinieneś odwiedzić dentystę?

Przydatne wskazówki Zasady postępowania z „kwaśnym potworem” Myj zęby dwa razy dziennie, rano i wieczorem. Po jedzeniu wypłucz usta przegotowaną wodą. Jedz jak najmniej słodyczy. Idź do dentysty co najmniej dwa razy w roku. Chronić szkliwo zębów przed nagłymi zmianami temperatury.

Jak myć zęby? Zęby należy szczotkować nie tylko od prawej do lewej, ale także od góry do dołu, od wewnątrz i na zewnątrz.

Zasady bezpieczeństwa Zachowaj ostrożność podczas jazdy na rowerze. Zachowuj się spokojnie w miejscach publicznych: nie walcz, nie popychaj sąsiada, nie potykaj się. Nie otwieraj butelek zębami i nie wkładaj do ust obcych przedmiotów: ołówków, długopisów, igieł i innych metalowych przedmiotów. Nie gryź orzechów, twardych cukierków, nie odgryzaj nici.

Dobre zęby to klucz do zdrowia

Dobry nastrój dla wszystkich!

Zapowiedź:

Oślepiający uśmiech

Na życie

dziennik ustny

Cele:

1. Pogłębienie wiedzy uczniów o człowieku jako części przyrody oraz o ważnym narządzie trawiennym - zębach.
2. Wykształcenie w studentach koncepcji potrzeby regularnej i właściwej opieki stomatologicznej, znajomość podstawowych zasad higieny jamy ustnej.
3. Przyczyniać się do kształtowania troskliwego stosunku do własnego zdrowia, poczucia wzajemnej pomocy i wzajemnej pomocy.

Organizacja za chwilę: Teraz przed wamiotworzą się strony magazynu ustnego „Oślepiający uśmiech na całe życie” Nasz magazyn jest jak prawdziwy, jest nie tylko czytany, ale także słuchany i oglądany. Magazyn będzie mógł wielu z Was powiedzieć, do czego służą zdrowe zęby i jak je zachować, co trzeba do tego wiedzieć. Więc obejrzyj i posłuchaj magazynu ustnego „Oślepiający uśmiech na całe życie”. A teraz, przyjaciele, uśmiechnijmy się do siebie - i idźmy!

Pierwsza strona „Człowiek jest częścią natury”

Nauczyciel: Najbardziej złożonym i niesamowitym ze wszystkiego, co istnieje na Ziemi, jest człowiek! Człowiek jest częścią przyrody, jej świata zwierzęcego: oddycha, je, rośnie, rozwija się, rodzą się jego dzieci. Człowiek myśli, mówi, pracuje. Ciało ludzkie składa się z narządów, które działają wspólnie, płynnie.

Zgadnij zagadki:

1. Jeden mówi, dwaj patrzą, dwaj słuchają. (Język, oczy, uszy.)
2. Całe życie ścigają się, ale nie mogą się nawzajem wyprzedzać. (Nogi.)
3. Dwie matki mają pięciu synów o tym samym imieniu. (Ręce i palce.)
4. W pobliżu dziury siedzą białe gołębie. (Zęby.)

Nauczyciel : Dlaczego musisz znać swoje ciało? (Musisz znać swoje ciało, aby utrzymać i wzmocnić zdrowie.)

Druga strona „My i nasze zęby”

Nauczyciel:

Ludzkie dziecko rodzi się bezzębne. U małych dzieci pierwsze zęby pojawiają się w wieku 6-8 miesięcy. W wieku dwóch lat dzieci mają już 20 zębów. Te zęby nazywane są zębami mlecznymi.

Od 6-7 roku życia do 12 roku życia zęby mleczne zastępowane są na stałe. Osoba dorosła ma 32 zęby stałe. Są szersze i tworzą ciągły rząd.

Weź lusterka, otwórz usta i zbadaj jamę ustną, zęby. Pamiętaj, że wszystkie są różne. Czemu?

Co robimy z przednimi zębami? Zgadza się, odgryzamy jedzenie, jakby je odcinając. Dlatego nazywają się siekacze.

A co robimy ze stożkowymi zębami ze spiczastymi końcami? Są nieco dłuższe niż pozostałe zęby, co pozwala na łatwe wchodzenie do pokarmu i przytrzymywanie go podczas żucia. to kły.

Z czym robimy boczny zęby? mają wyboistąpowierzchni żucia i służą do kruszenia, mielenia żywności.

Zęby pokryte szkliwem . Emalia nadaje zębom piękny połysk. Szkliwo jest najsilniejszą częścią ciała. Chroni zęby przed uszkodzeniami i chorobami.

Nauczyciel : Jakie znaczenie mają zęby w życiu człowieka? (Zęby są bardzo ważną częścią przewodu pokarmowego. Człowiek gryzie i żuje jedzenie zębami.)

Trzecia strona "Chory zęby - raczej do lekarza!"

Całe jedzenie dostaje się do naszego ciała przez usta. Tak więc w ciągu dnia na zębach tworzy się płytka nazębna. Gdy jemy coś słodkiego, płytka nazębna też „słodko zjada”, rośnie i zamienia się w kwas. Kwas gromadzi się na naszych zębach, na szkliwie, rośnie i zamienia się w „kwaśnego potwora”, czyli próchnicę.

formuła próchnicy

Tablica + Cukier = Kwas

Kwas + szkliwo = próchnica

Próchnica to zniszczenie zęba z utworzeniem w nim wnęki (dziury). Wcześniej tę chorobę zębów nazywano mięsożercą, ponieważ dochodzi do ciągłego niszczenia zęba, jak podczas jedzenia. Próchnica jest szczególnie rozpowszechniona tam, gdzie woda pitna i żywność zawierają mało fluoru. Leczenie stomatologiczne jest prawie bezbolesne, jeśli próchnica dopiero się zaczyna. Dlatego, jeśli w zębie pojawi się nawet niewielka dziura, należy natychmiast skonsultować się z dentystą.

Student czyta wiersz I. Demyanowa „Kostya płacze”.

Kostia płacze: bolą go zęby.

Nie lubi myć zębów

Ani na zewnątrz, ani w środku

Trzy osoby zachorowały na raz!

Tu wiertło brzęczy ze złości,

Zgrzyta zębami, beszta Kostię:

„Z-zęby n-s-tit, nie kochasz, nie kochasz,

Więc ze mną stało się z-sign-k-com!

Liczba z-zębów,

Numer-sti z-ząb-by!

Por-r-rosz-com,

Por-r-rosz-com!!!"

Zapoznanie się z eksponatami wystawy „Zadbaj o zęby!”

Nauczyciel: Czym jest próchnica? Kiedy należy skontaktować się z dentystą?

Czwarta strona"Pomocne wskazówki"

Zasady postępowania z „kwasowym potworem”

1. Myj zęby dwa razy dziennie, rano i wieczorem.
2. Po jedzeniu wypłucz usta przegotowaną wodą.
3. Jedz jak najmniej słodyczy.
4. Idź do dentysty co najmniej dwa razy w roku.
5. Chronić szkliwo zębów przed nagłymi zmianami temperatury.

1, 2. Dlaczego myjemy i płuczemy zęby? Jak ty to robisz?

Umyj zęby, aby usunąć płytkę nazębną.

Zęby należy szczotkować nie tylko od prawej do lewej, ale także od góry do dołu, od wewnątrz i na zewnątrz. Powinno to nastąpić w ciągu 3-5 minut.. (demonstracja)

Jak dbasz o szczoteczkę do zębów? Nigdy nie używaj szczoteczki do zębów do innych celów niż mycie zębów. Opłucz szczoteczkę do zębów za każdym razem, gdy myjesz zęby. Nigdy nie pozwalaj używać swojej szczoteczki do zębów i nigdy nie używaj szczoteczki innej osoby.

3 Aby nie uszkodzić zębów i nie zapalić dziąseł, należy dobrze się odżywiać: jeść dużo zielonych warzyw, świeżych owoców, mięsa, ryb, jajek, pić mleko i naturalne soki. Jeśli regularnie jesz wszystkie te produkty, otrzymasz wszystkie niezbędne minerały i witaminy. Nie jedz zbyt wielu słodyczy i nie daj się ponieść słodkiej sodzie.

4 Jeśli w porę skonsultujesz się z lekarzem, leczenie zęba będzie praktycznie bezbolesne.

Student.

Po jedzeniu umyj zęby!

Rób to dwa razy dziennie.

Wolę owoce od cukierków

Bardzo ważne produkty.

Idziemy do dentysty

Dwa razy w roku na przyjęcie.

A potem uśmiecha się lekko

Scena „Hotel babci”

Babcia. Witaj wnuczka! I przyniosłem ci hotel. Zgadnij, co tu jest?

Iljusza. Co za torba! Musi tu być dużo słodyczy, czekoladek, toffi?

Babcia. Nie, źle zgadłeś! W naszej wiosce dzieci uwielbiają chrupać rzepy, marchewki, kapusty. Warzywa oczyszczają i wzmacniają zęby. A ci, którzy są słodcy, którzy raczą się goframi, ciasteczkami, słodyczami, najczęściej bolą zęby.

5. Dlaczego szkliwo zębów może ulec pogorszeniu?Przeprowadźmy eksperyment: weź kawałek szkła, podgrzej go nad ogniem, a następnie wrzuć do szklanki zimnej wody. Co się stało ze szkłem? Szkło pękło. Czemu? W ten sposób szkliwo zębów może pękać w wyniku gwałtownej zmiany gorącego i zimnego jedzenia. Chroń szkliwo zębów przed nagłymi zmianami temperatury!

Zasady bezpieczeństwa

1. Zachowaj ostrożność podczas jazdy na rowerze.
2. Zachowuj się spokojnie w miejscach publicznych: nie walcz, nie popychaj sąsiada, nie potykaj się.
3. Nie otwieraj butelek zębami i nie wkładaj do ust obcych przedmiotów: ołówków, długopisów, igieł i innych metalowych przedmiotów.
4. Nie gryź orzechów, twardych cukierków, nie odgryzaj nici.

Podsumowanie lekcji:

Czy pamiętasz, jak prawidłowo leczyć zęby? Sprawdzę to teraz.Gra „Wesoły i smutny ząb”

Wam, chłopcy i dziewczęta,

Przygotowane piosenki.

Jeśli moja rada jest dobra

Klaszczesz w dłonie.

Na złą radę

Powiedz „nie, nie, nie”.

Ciągle trzeba jeść

Dla twoich zębów

Owoce, warzywa, jajecznica,

Twarożek i jogurt.

Nie gryź liścia kapusty:

To wcale nie jest smaczne.

Lepiej jedz czekoladę

Gofry, cukier, marmolada.

Czy to właściwa rada?

Lyuba powiedziała do swojej matki:

„Nie umyję zębów”.

A teraz nasza Luba

Dziura w każdym zębie.

Jaka będzie twoja odpowiedź?

Młoda miłość?

Zabłyśnij do zębów, aby dać,

Musisz wziąć krem ​​do butów,

Wyciśnij pół tuby

I umyj zęby.

Czy to właściwa rada?

Och, niezręczna Ludmiła

Upuściła szczotkę na podłogę.

Podnosi pędzel z podłogi

Kontynuuj mycie zębów.

Kto udzieli prawidłowej odpowiedzi?

Młoda Luda?

Zapamiętaj na zawsze

Drodzy przyjaciele:

Bez mycia zębów

Nie możesz iść spać.

Jeśli moja rada jest dobra

Klaszczesz w dłonie.

umyłeś zęby

I idź spać.

weź bułkę

Słodko w łóżku.

Czy to właściwa rada?

Zapamiętaj tę pomocną wskazówkę:

Nie możesz gryźć żelaznego przedmiotu.

Jeśli moja rada jest dobra

Klaszczesz w dłonie.

Aby wzmocnić zęby

Dobry do obgryzania paznokci.

Czy to właściwa rada?

Musisz być zmęczony

Czytając poezję tutaj.

Czy twoja poprawna odpowiedź?

Co jest przydatne, a co nie.

Nauczyciel: „Kwaśny potwór” pomieszał wszystkie litery. Pomóż mi zrozumieć.

ORAZ (6)

E 4)

B (1)

E (2)

G (5)

R (3)

U (8)

S (10)

B (9)

Z (7)

! (11) (Odpowiedź: Zadbaj o zęby!)

Bardzo dobrze! A teraz trzymaj się za ręce i pozwól iskierce ciepła, życzliwości - uśmiechnij się do siebie! (piosenka „Uśmiech”).

Churaeva Irina Anatolievna
Projekt „Oślepiający uśmiech na całe życie. Zdrowie stomatologiczne"

Projekt włączony

« Olśniewający uśmiech na całe życie»

Pogląd projekt: Badania

Czas trwania projekt: krótkoterminowy (2 miesiące)

Członkowie projekt: dzieci 4-5 lat, wychowawcy, rodzice, stomatolog.

Znaczenie:

Zdrowie jama ustna odgrywa ważną rolę w utrzymaniu zdrowie wszystkich

ciało przez cały czas życie. Jednocześnie choroby zębów pozostają jednymi z najczęstszych we współczesnym społeczeństwie.

Często myślimy, że zęby są dodatkiem do wyglądu człowieka, podobnie jak włosy i paznokcie. Jednak ząb jest żywym organem. Aby ocalić zęby zdrowy i piękne, nie trzeba kontaktować się z dentystą w odpowiednim czasie, aby zdrowy tryb życia.

Na wiele sposobów zdrowie dzieci zależy od stanu jamy ustnej i zęby. Najczęstszymi chorobami człowieka są próchnica i choroba dziąseł. Według Światowej Organizacji Zdrowia choroby przyzębia występuje u ponad 95% populacji naszego kraju powyżej 18 roku życia. W 50% przypadków u dzieci 6-letnich zęby mleczne zastępuje się zębami stałymi już dotkniętymi próchnicą. Ponad 80% osób nie wie, jak prawidłowo myć zęby.

Problemy:

1. Brak uczciwości w wyobrażeniach dzieci na temat dbania o jamę ustną.

2. Brak umiejętności profilaktycznych i higienicznych

3. Brak informacji o roli zęby w życiu zdrowego człowieka.

Cel:

Zbuduj fundamenty dla przedszkolaków zdrowy tryb życia,

osiągnięcie świadomego przestrzegania zasad higieny osobistej i odpowiedzialnego stosunku do siebie zdrowie.

Zadania:

1. Pomóż dzieciom nauczyć się tej koncepcji w zabawny i zabawny sposób « Oślepiający uśmiech»

2. Przekonanie o potrzebie higieny osobistej.

3. Utrwalić wiedzę dzieci na temat artykułów higieny osobistej. Poszerz swoją wiedzę na temat pracy dentysty.

4. Rola prawidłowego żywienia.

Spodziewany wynik:

1. Podniesienie poziomu wiedzy i zdrowe nawyki aby pomóc dzieciom zachować zęby zdrowy.

2. Sformułuj ideę dentysty jako pomocnika w konserwacji zdrowe zęby.

Bezpieczeństwo projekt:

materiał: szczoteczka do zębów, pasta do zębów, kubek indywidualny,

szablon do zębów, lusterko, kredki woskowe.

Produkty: chleb jabłkowy.

Plakaty „Przydatny materiał”, Zdjęcie

„Ząb jako żywy organizm”

Dzieci, ząb to żywy i złożony narząd, a nie tylko jego niewielka część widoczna w jamie ustnej.

Ćwiczenie „Co jest w ustach”

Dzieci, podnieś lusterko, otwórz usta i zbadaj jamę ustną.

Co widziałeś w ustach? (język, zęby, dziąsła).

Dzieci okrążają językiem wszystkie zęby i dziąsła. Co czujesz, co?

one: gładka, szorstka, twarda, miękka?

Zęby mają inny kształt, przednie zęby mają ostrą krawędź, a tylne

duża wyboista powierzchnia żucia.

Ćwiczenie: "Dlaczego potrzebujemy zębów?"

Dzieci, aby lepiej zrozumieć znaczenie ust i zęby wyobraź sobieże osoba nie ma ust.

Co może zrobić taka osoba? (jedz, rozmawiaj, nie mogę się uśmiechnąć) .

A teraz zapoznajmy się z funkcją w praktyce zęby.

Dzieci próbują odgryźć jabłko, zakrywając przednie zęby ustami.

Spróbuj wymówić słowa table and house bez dotykania frontu zęby.

I teraz uśmiechnijcie się do siebie. Jeśli dana osoba nie miała zęby byłby brzydki (zdjęcia gdzie dzieci uśmiech) .

Wniosek: Potrzebujemy ust, zębów i języka do gryzienia i żucia jedzenia, tworzenia prawidłowych dźwięków mowy i dekorowania twarzy olśniewający uśmiech.

„Zasady pielęgnacji zębów”

Dzieci, co myślisz, żeby mieć zęby? zdrowy i możesz się uśmiechać olśniewająco co należy robić na co dzień? (umyj zęby).

Ech, chodź, nie ziewaj, nie zapomnij o zębach,

Nie bądź leniwy, aby myć zęby od dołu do góry, od góry do dołu,

Po jedzeniu umyj zęby. Rób to dwa razy dziennie.

Wolę owoce, bardzo ważne produkty spożywcze, od słodyczy.

Aby ząb nie przeszkadzał pamiętaj o tej zasadzie:

Do dentysty chodzimy dwa razy w roku.

I wtedy uśmiechy zachowasz światło przez wiele lat.

Dziś odwiedza nas dentysta, opowie i pokaże

jak prawidłowo myć zęby (notatka w załączeniu)

« Zdrowa żywność - zdrowe zęby»

Jedz tak często, jak chcesz

Wy nie pasowaliście

Jeśli nie jesteś swoim własnym wrogiem,

Przekąska jak ta:

Mleko, orzechy, sery

Warzywa, kefir.

Wtedy nie będzie bolało

Próchnica zębów.

Dzieci, aby zęby nie bolały i były zdrowy, musi być poprawny

jeść. Wiele produktów zawiera przydatne substancje.

-Spójrzmy na ilustracje:

Białka przyczyniają się do wzrostu organizmu, pomagają zwalczać infekcje. Mięso, ryby, jajka, nabiał, fasola, orzechy są najlepszym źródłem białka.

Tłuszcze regulują temperaturę

wzrost ciała. Tłuszcze znajdują się w mięsie, rybach, nabiale

produkty.

Chleb, kasze, warzywa zawierają węglowodany, które dostarczają organizmowi energii

Większość witamin znajduje się w warzywach i

owoce, jagody i biorą udział w tworzeniu tkanek zębów.

A także faceci, pokarm stały (jabłko, marchewka, wspomaga oczyszczanie zęby z resztek miękkiego jedzenia.

słodkie jedzenie (cukierki, wyroby cukiernicze) uszkadza nasze zęby i może powodować ubytki. Czym jest próchnica? To bandyta zębowy, który niszczy nasze zęby.

Narysujmy dwa zęby za pomocą szablonów: jeden zdrowy i wesoły, a

drugi zachorował na próchnicę, jest smutny.

A wokół nich są szkodliwe i przydatne produkty.

„Zasada niszczenia”

: chleb i jabłko.

Wniosek

Wynik:

Myjemy, myjemy zęby

I żyjemy szczęśliwie

A ci, którzy ich nie czyszczą,

Śpiewamy wesoło:

Hej, nie ziewaj

Nie zapomnij o zębach

Od dołu do góry, od góry do dołu

Nie bądź leniwy w myciu zębów.

1.Przygotowanie materiałów do pracy z dziećmi:

Tworzenie plakatów

Album zdjęć z archiwum rodzinnego

Zbiór notatek dla rodziców Gotowy do prezentacji projekt

2. Wstępne rozmowy z dziećmi na temat zdrowy tryb życia

Gra RPG „W gabinecie dentystycznym”

Rozpatrzenie i utrwalenie wiedzy na temat artykułów higieny osobistej

-praktyczna praca: „Nauka prawidłowego mycia zębów”

Prace eksperymentalne „Zasada niszczenia”

Czytanie wierszy

Rysunki na temat „Zubik vesyo leniwy i smutny:

Ćwiczenia z gry - Odkrywanie wiedzy na ten temat projekt

Kontynuuj rozwój działań związanych z grami, fabułę gry opartą na zdobytej wiedzy;

Dowiedz się, jak prawidłowo myć zęby, używać artykułów higieny osobistej.

Skonsoliduj wiedzę na temat szkodliwych i użytecznych produktów dla zdrowie zębów i całego ciała;

Popraw umiejętności i zdolności wizualne;

Rozwijaj myślenie i pamięć.

3. Prezentacja projekt« Oślepiający uśmiech» w formie gazety ściennej

Prezentacja doświadczeń zawodowych w tym zakresie w formie indywidualnych rozmów z rodzicami, na spotkaniu grupy rodziców, wyposażenie kącika rodzicielskiego w nowe informacje (przypomnienia, konsultacje)-Analiza wyników prezentacji projekt,

Identyfikacja i ocena zdolności dzieci;

Konsolidacja umiejętności higienicznych

Działania eksperymentalne

„Zasada niszczenia”

Umieść produkty w różnych plastikowych torebkach: chleb i jabłko.

Szczelnie zamykaj opakowania i obserwuj proces zmiany i psucia się produktów.

Wniosek: Jeśli zęby nie zostaną oczyszczone, zachorują na próchnicę, zapadają się i

dentysta musi je usunąć.

Wynik:

Dzieci, spędziliśmy bardzo ciekawy czas, powtórzyliśmy stare i nauczyliśmy się wielu nowych rzeczy, doszliśmy do ważnego wniosku.

Zgadza się, musisz dbać o zęby, używaj tylko

Twoje artykuły higieny osobistej

Myjemy, myjemy zęby

I żyjemy szczęśliwie

A ci, którzy ich nie czyszczą,

Śpiewamy wesoło:

Hej, nie ziewaj

Nie zapomnij o zębach

Od dołu do góry, od góry do dołu

Nie bądź leniwy w myciu zębów.