Польза сна на животе для младенца. Можно ли новорожденному спать на животе (Комаровский)? На спинке или на животике

В семье появился малыш. Что может быть радостнее? Дети – это великое счастье, которое невозможно описать. Новые заботы дарят наслаждение. Всем родителям хочется быть лучшими для своего ребеночка. Все мамы и папы хотят оградить кроху от бед и болезней.

Дети, которые спят на животике, начинают раньше держать голову. Ведь данная поза развивает мышцы спины и помогает избавиться от коликов, благодаря самомассажу. Когда ребенок спит на животе, правильно формируются тазобедренные суставы.

Многие родители задаются вопросом: можно ли грудничку спать на животе? Если ребенку так удобно, почему бы нет. Главное следить за тем, чтобы он никуда не уткнулся носом и не задохнулся. Это единственное, что пугает. В первые три месяца жизни ребенок никак не реагирует на перекрытие ноздрей, поэтому даже не пытается изменить позу или начать дышать ртом, если ноздри закрыты. Даже у вполне здоровых детей задержка дыхания и 15 секунд и сердечная аритмия – это вполне нормальные явления.

Малышу можно спать на животе, если в кроватке нет подушки. До года у ребенка в кроватке вообще не должно быть подушки. Матрас должен быть жестким и ровным, как у «спартанца». Кроме того, что жесткий матрас не даст крохе задохнуться, он ещё поможет сформировать костно-мышечную систему.

Родители должны следить за тем, чтобы у ребенка не был забит нос. Необходимо своевременно очищать носовые проходы и удалять засохшие корочки. Слишком сухой и теплый воздух в помещении пересушивает слизистую оболочку, поэтому необходимо увлажнять и часто проветривать помещение, в котором находится младенец.

Для того чтобы обезопасить ребенка от трагической случайности, важно следить за тем, чтобы в кроватке не было лишних вещей, таких как одеяла, одежда и игрушки.

Можно ли грудничка оставлять спать на животе?

Существует такое понятие, как СВДС или синдром внезапной детской смерти. Ученые до сих пор не установили причину этого явления, но каждый год 20% абсолютно здоровых младенцев по всему миру умирают по необъяснимым причинам. У них просто останавливается дыхание и всё. Именно поэтому медики не рекомендую родителям выкладывать спящих детей на животик. Просто полежать на животе во время бодрствования можно, а спать всю ночь лучше не стоит. Хотя если ребенок лежит на спине и в этот момент срыгнет, желудочное содержимое может попасть в дыхательные пути. Для того чтобы этого не произошло, необходимо поворачивать голову ребенка набок, тогда лежа на спине он ничем не захлебнется.

Можно ли грудничка оставлять спать на животе или нет вопрос, который будет вызывать всегда массу споров. Потому что существует множество за и против того, чтобы выкладывать малыша на живот. Ребенок должен спать и на животе, и на спине, и на правом боку, и на левом – в течение суток необходимо менять положения тела. Ведь череп у новорожденного мягкий и если он всё время будет спать на спине, затылок у ребенка станет плоским.

В первые месяцы груднички спят в позе эмбриона, поджимая под себя ножки и ручки. Во-первых, они так привыкли. Во-вторых, у них повышен тонус мышц сгибания. Если ребенку так комфортно, не стоит ему мешать и придавать рекомендуемую позу.

Грудничок спит на животе у мамы

Все дети, даже подросшие, любят мамины руки, их тепло. Именно поэтому новорожденные с большим удовольствием засыпают на руках у матери. Частые объятия позволяют установить тесную эмоциональную связь между ребенком и матерью. Спать в таком положении приятно, но не очень удобно, поэтому злоупотреблять этой позой не стоит.

Когда ребенок не спит выкладывать его животом на свой живот или грудь можно и даже нужно. Это не только подарит радость общения, но и избавит кроху от коликов, а также разовьет мышцы.

Когда грудничок спит на животе у мамы, он чувствует биение её сердца, к тому же от матери пахнет молоком. Всё это успокаивает и умиротворяет ребенка, позволяя успокоиться.

Можно ли класть спать грудничка на живот?

Дети спят так, как им удобно. Вопрос в том, насколько безопасен сон на животе? И можно ли класть спать грудничка на живот? Если родители спят чутко, то ребенка можно брать даже с собой в кровать. Многие это делать бояться, потому что думают, что во сне ребенка могут придавить или задушить. Только смертельно уставшая или пьяная мать может придавить ребенка, остальные мамы ощущают каждое движение крохи, каждый вздох и стон, поэтому никогда не придавят ребенка. Многие педиатры считают, что если малыш до трех лет спит с мамой, то он вырастет более спокойным и уравновешенным. Спасть вместе приятно не только крохе, но и маме, ведь если малыш сосет грудь, то маме даже вставать не придется. Он сам найдет источник молока и поест, даже не проснувшись.

Почему грудничкам нельзя спать на животе?

Дети – это естественное продолжение своих родителей, поэтому не надо думать, что в дом их подбросили с другой планеты и теперь нужен специалист, который подскажет, как обращаться с красным пищащим комочком. Не нужно всё усложнять. Лучше довериться интуиции и просто делать то, что говорит внутренний голос.

Почему грудничкам нельзя спать на животе? А кто сказал, что им нельзя так спать. У этой позы есть масса достоинств. Если ребенку удобно, пусть он так и спит. Для того чтобы обеспечить малышу нормальное дыхание нужно проветрить комнату перед сном, убрать из кроватки всё лишнее и прислушиваться к дыханию крохи.

Что же касается СВДС, то даже ученые не знают, из-за чего ребенок перестает дышать без каких-либо веских на то причин. И явно это не из-за позы на животе.

Грудничок спит на животе, что делать?

Сегодня стало модным открывать интернет без повода и по поводу, как будто во всемирной паутине сидят профессора, которые готовы ответить на все вопросы, касающиеся медицины. На самом деле интернету нельзя всецело доверять, есть хорошие сайты, где консультации дают профессионалы, а есть просто свалка информации, в которой даже специалист не всегда может разобраться. Даже если консультирует грамотный специалист, без личного приема и сдачи анализов он всё равно никогда не сможет поставить точный диагноз. Поэтому не стоит, всецело полагаться на дешевый источник самообследований и самолечения, а пойти в свою поликлинику и пообщаться с живым, а не виртуальным специалистом.

У молодых родителей появился в доме новорожденный, первенец, и вот он начал спать на животе. Как реагирую мамы? Они тут же хватают компьютеры и телефоны и начинают активные поиски, забивая в поисковике: «Грудничок спит на животе, что делать?». А что же делать? Да ничего, если ему так хочется, пусть спит, совсем не обязательно ему мешать. Когда взрослый человек спит в определенной позе, почему-то никто не забивает вопрос в интернете: «Взрослый спит на боку, что делать?». Это звучит и выглядит более чем комично. Молодые родители, включайте логику и здравый смысл. Если вас что-то сильно беспокоит в поведении или внешнем виде ребенка, лучше пригласите участкового педиатра или посетите детскую поликлинику.

Молодые родители очень часто беспокоятся из-за разных мелочей, связанных со своим малышом. Тревожности добавляют разговоры на прогулочных площадках, в поликлиниках и с соседями. Многие, к сожалению, считают необходимым напугать родных малыша страшилками про неправильный сон или про вред сна на животе. Разбираться в вопросах сна своего новорожденного ребенка, лучше спокойно и осознанно, не поддаваясь панике и страхам.

Сон на животе – недостатки

В 90-х годах ХХ века в СМИ все чаще начали употреблять такой страшный термин, как «Синдром внезапной младенческой смерти» (СВМС). Особенно тщательно его изучали врачи и ученые в Америке. Основная причина непроизвольной остановки дыхания, которая была озвучена – сон новорожденного, уткнувшись носиком в подушку. В таком случае дыхание младенца затруднено. Поскольку дыхательные навыки в раннем возрасте мало развиты, находясь лицом вниз ребенок не понимает, что делать, и физически не может повернуть голову в сторону. Также затрудняют вдох и выдох корочки или слизь в ноздрях. Факт того, что этот синдром непосредственно связан со сном на животе, не был доказан, но современные доктора рекомендуют обращать пристальное внимание на позу во время сна.

Дополнительный довод против сна на животе – чадо может во время дремоты срыгнуть и подавиться этой массой. При этом важно осознавать, что кроха, лежа лицом вниз физически задохнуться рвотной массой не может. Относительно этого момента – значительно опаснее спать на спине (в этом положении рвотные массы с большей долей вероятности попадут в дыхательные пути, и вызовут затруднение дыхания).

Еще одним существенным минусом сна на животе является сдавливание грудины. Из-за этого, малышу может быть трудно дышать. Но если дыхание ровное и спокойное – нет повода для переживаний и беспокойства. В случае каких-то сомнений, лучше проконсультироваться с педиатром, и получить рекомендации относительно своего конкретного ребенка.

Сон на животе – положительные стороны

У сна на животе существует ряд достоинств:

В этом положении легче отходят газы. Осуществляется самомассаж, благодаря чему кишечные колики меньше беспокоят кроху.
Ладони и руки ребенка упираются в матрас, что приводит к более стабильному положению тела, а значит малыш меньше вздрагивает и не пугает сам себя.
Уменьшается давление на тазобедренные кости и суставы, а также на череп, который в младенчестве очень легко деформировать.
Улучшается кровообращение головы.
Минимальный риск подавиться во время срыгивания.

Если младенцу комфортно спать на животике, он спокоен, дыхание ровное, то нет повода переживать. Малыш мирно спит, значит с ним все в порядке. Отбросьте предрассудки и сомнения – растите крепкими и здоровыми!

В первые недели после рождения, взрослые самостоятельно выбирают позицию, в которую укладывают ребенка перед сном. В первые дни малыша, как правило, укладывают на бок. Однако, в этой позиции происходит сдавливание тазобедренного сустава, что может привести к дисплазии. Сон на спине, может спровоцировать деформацию костей черепа и к заглатыванию массы после срыгивания. Сон на животе, в свою очередь, может спровоцировать остановку дыхания. Это случается очень редко, просто нужно быть бдительными и придерживаться общих советов:

Корректно организовывайте кроватку для сна.
Упругий матрас и отсутствие подушки позволят крохе свободно дышать через нос.
Наблюдайте за малышом на протяжении сна и переворачивайте голову с одной стороны на другую.

Если все-таки беспокойство не оставляет, укладывайте ребенка спать на бок, а под живот и спинку подкладывайте свернутую пеленку или полотенце. При этом положение крохи будет устойчивым, а дыхание – свободным. Периодически выкладывайте младенца на живот во время бодрствования. Это помогает укрепить мышцы плеч, шеи, спины, пресса. Выкладывание на живот помогает тренировать подъем головы, а значит малыш быстрее начнет пытаться переворачиваться.

После еды держите малыша на руках вертикально – лишний воздух, попавший в пищевод выйдет, и во время сна ребенок не будет срыгивать.

Ежедневно осматривайте и очищайте ноздри от налета и корочек. Поддерживайте в помещении комфортный микроклимат (температура около 22 градуса, воздух влажный и свежий).

Во время сна на спине или животе ребенок непроизвольно поворачивает голову в сторону комнаты, людей. Время от времени размещайте его в кроватке ножками в противоположную сторону. Так удастся избежать искривления черепной коробки.

Очень быстро кроха окрепнет, и сам выберет любимое положение. Тогда, независимо от того, как его укладывают родители, он будет переворачиваться в наиболее комфортную для себя позу. Подросшему малышу стоит предоставить право выбора и не мешать естественному положению тела во время сна.

Заключение

В возрасте до месяца грудничку стоит преимущественно лежать на боку. Затем уже можно постепенно укладывать его на живот. Постепенно кроха самостоятельно найдёт более комфортное положение тела. Родным нужно только следить, чтобы обстановка для сна была безопасной.

Какое положение новорожденного во время сна считается правильным? (видео)

Какая поза предпочтительна для полноценного отдыха малыша, можно ли грудничку спать на животе – эти и множество других вопросов часто задают педиатрам молодые родители.

Каждый человек, даже новорожденный, индивидуален. И если младенец предпочитает какую-то определенную позу для сна, заставлять его спать как-то иначе не стоит. Надо просто менять его «неудобное» положение в момент сна.

На сегодняшний день мнения по вопросу, можно ли грудному ребенку спать на животе, разнятся. Имеются ярые противники и не менее активные пропагандисты подобной позы для ночного сна.

Из аргументов тех, кто против, можно привести следующие:

навыки дыхания у грудничка развиты слабо, носовые проходы у него узкие, а лежа на животе малыш не в состоянии полноценно поворачивать голову;
младенец может попросту задохнуться рвотными массами, срыгиваемыми после кормления, однако риск подобного состояния намного выше, если ребенок засыпает на спине;
спящий на животе малыш испытывает значительную затрудненность с дыханием в целом: у ребенка сдавливается грудная клетка. Но специалисты полностью опровергают подобное мнение: скелет создан природой крепким даже у только что появившегося на свет малыша.

Если молодые родители, все же, обеспокоены, что их ребенок спит на животе чаще, чем обычно, рекомендуется провести повторную консультацию у педиатра и задать ему все возникшие вопросы.

Преимущества

Гораздо больше приверженцев того, чтобы новорожденный хотя бы в дневное время спал на животике. Из положительных моментов подобной позы для отдыха малыша указываются:

газы, скопившиеся в петлях кишечника ребенка, отходят гораздо легче, если детка лежит на подложенной ему под животик пеленке: осуществляется самомассаж, существенно уменьшающий колики;
ручки младенца в этой позе упираются в матрасик, а значит, он ими меньше шевелит и не так сильно пугается во сне;
оказывается меньшее давление на неокрепшие костные структуры черепа и суставов: риск приобретенной дисплазии существенно ниже;
когда малыш спит на животе, голова у него опущена, таз слегка приподнят, конечности поджаты, кровь с питательными элементами быстрее достигает структур мозга.

При выборе оптимальной позы для сна у ребенка – на животике или на спинке — рекомендуется ориентироваться на самочувствие самого малыша. Если он спокоен, активно дышит, не вздрагивает, значит, поза для него самая комфортная.

Основные правила безопасного сна

Беспомощность только что появившегося малыша на свет не вызывает сомнений. Именно родителям приходится обеспечивать новорожденному не только правильное и полноценное питание, но и остальные условия для его роста и развития. И правильно организованный сон играет в этом огромную роль.

Основные меры безопасности, если грудничок спит на животе:

до года ложе для малыша не предусматривает наличия подушки;
ночью возле малыша не должно находиться никаких дополнительных предметов: игрушек, бутылочек со смесью;
матрас в кроватке должен быть ровным и жестким;

если носовое дыхание малыша затруднено, к примеру, возник легкий насморк, укладывать его на живот недопустимо;
воздух в помещении, где находится ребенок, обязательно необходимо регулярно проветривать, а в зимнее время года еще и дополнительно увлажнять, так как отопительные приборы пересушивают воздушные потоки, раздражающие слизистую носа малыша;
под запретом курить в помещении, где находятся дети: пассивное вдыхание табачного дыма крайне негативно сказывается на здоровье малыша.

Соблюдение указанных правил безопасности детского сна помогает обеспечить качественный отдых младенцам – одно из важнейших условий их крепкого здоровья в будущем.

Когда не следует укладывать детей на животик

После того как ребенок начинает самостоятельно поворачиваться во сне, риск внезапной остановки дыхания у него сводится к нулю. Самый опасный период для них – возраст до трех месяцев.

Объяснением этому факту служит то, что малыш просто не в состоянии адекватно реагировать на прекращение притока воздуха. Ребенок не осознает, что можно повернуть голову и вновь начать дышать. Даже у полностью физически здорового малыша в первые 2–3 месяца жизни могут наблюдаться эпизоды остановки дыхания при отсутствии видимых на то причин.

Если младенец предпочитает позу для сна на животе, перекладывание его на бочок, либо спинку ни к чему не приведет. В этом случае лучше оставить все, как есть. Положив его спать, родителям надо просто контролировать сон малыша, аккуратно поворачивая головку малыша в разные стороны.

Если же грудничку все равно, в какой позе спать, родители обеспечивают ему вполне достаточную нагрузку на мышцы и позвоночник, укладывая его несколько раз на животик в течение дня. В ночное время лучше отдать предпочтение иной позе для отдыха.

Как еще можно укладывать малыша спать

Большинство педиатров придерживаются мнения, что оптимальная поза для полноценного отдыха малыша – на спине. Она максимально удобная и безопасная. Если же ребенок предпочитает поворачиваться на бочок или лежать на животике, родителям рекомендуется учитывать его пожелания.

Чтобы кости черепа и тазобедренные суставы не деформировались, необходимо периодически разворачивать его в кроватке в противоположную сторону. Поза на боку также имеет свои преимущества: ребенок точно не поперхнется срыгиваемыми массами. Можно класть его таким образом: чередуя положение на животе, а потом — на спине.

В первые месяцы многие малыши предпочитают позу эмбриона и занимают ее самостоятельно. Это связано с гипертонусом в конечностях после рождения. В такой позе в животе уменьшается газообразование за счет самомассажа, малыш чувствует себя лучше.

Педиатры рекомендуют обязательно выкладывать детей на животик в момент их бодрствования уже с конца первого месяца жизни. Это способствует укреплению их мышечного тонуса, помогает держать головку правильно. Если же возникают какие-либо сомнения или опасения у родителей, лучше еще раз проконсультироваться с педиатром.

Как избавиться от растяжек после родов?

Появление в семье малыша не только радостное событие, но и сильный стресс для родителей: возникает множество вопросов о питании, режиме дня и развитии. Одна из основных проблем – сон. В какой позе должен отдыхать малыш, можно ли новорожденному спать на животе, ответы на эти вопросы неоднозначны.

Сон на животе новорожденных детей – повод жарких споров среди мам, бабушек и даже врачей, с этой позой связано много страшилок, чаще всего встречается утверждение, что малыш может задохнуться.

Польза позы для младенца

Основное преимущество сна на животике: грудничок не сможет захлебнуться, если срыгнет во время отдыха. Проблема часто возникает у деток, которые лежат на спине. Рвотные массы попадают в дыхательные пути, развивается асфиксия, аспирационная пневмония, болезнь плохо поддается лечению.

Почему сон на животе полезен:

Газики хорошо отходят, уменьшается интенсивность проявления колик.
Ребенок меньше двигает руками, что способствует более крепкому сну.
Ребенок не задирает голову на фоне младенческого гипертонуса.
Нет давления на череп и тазобедренный сустав, снижается вероятность деформации неокрепших косточек.
Если грудничок спить попой вверх, улучшается кровоснабжение головного мозга.
Детки, которые предпочитают спать на животике, раньше начинают уверенно держать головку, у них формируется правильная осанка, они меньше потеют.

Если ребенок спит на животе, его дыхание равномерное и тихое, он не стонет и не кряхтит, значит, ему комфортно и удобно. Не нужно пытаться переворачивать грудничка, он проснется, будет капризничать, могут возникнуть проблемы при следующем укладывании.

Угроза для жизни

Не так давно в педиатрии появился термин – синдром внезапной младенческой смерти, который развивается на фоне остановки дыхания.

Важно знать! Точные причины возникновения этой патологии до конца не изучены, но в 80% фатальный исход наступает, если грудничок спит на животе.

Детки в грудном возрасте не умеют самостоятельно поворачивать голову набок, если спят. Уткнувшись в матрас, дышать носом практически невозможно. Усугубляют ситуацию узкие проходы, скопление слизи, корочки в носовой полости. Нужно постоянно следить, чтобы малыш не зарывался головой в простыню, что негативно отражается на сне мамы и папы.

нарушения неврологического характера;
болезни желудка;
воспаление мочевого пузыря;
проблемы с кровообращением;
врожденные заболевания и пороки сердца;
выраженный гипертонус мышц.

Ложное утверждение: если младенец спит или долго лежит на животе, у него сдавливается область грудной клетки. Чтобы убедиться, что это не так, достаточно прислушаться к дыханию малыша.

Безопасный сон на животе: какие меры принять

Многие привычки начинают вырабатываться у детей с рождения, и если младенец любит спать попой вверх, не может заснуть в другой позе, нужно не переучивать и заставлять его, а обеспечить безопасный и здоровый отдых.

Правила безопасного сна:

Матрас жесткий, ортопедический, из гипоаллергенных материалов, постельное белье должно быть чистым, менять его необходимо минимум трижды в неделю.
Подушка ребенку до года не нужна, большинство врачей считают, сто без этого атрибута дети могут обходиться и до 3 лет.
Нельзя укладывать грудничка в кроватку сразу после завершения кормления, 5–10 минут ребенка нужно подержать вертикально, чтобы вышел весь лишний воздух.
Убрать из манежа все лишние предметы, мягкие игрушки.
Регулярно увлажнять и чистить носовые ходы, чтобы избежать появления корок. Дети до 2 месяцев физиологически не могут дышать ртом, любое препятствие в носу может обернуться трагедией.
Рекомендуемая температура воздуха в комнате – 18–21 градус, влажность – 50–70%, нельзя укутывать и перегревать грудничка.
Маленькие дети во время сна редко поворачивают голову, чтобы избежать возникновения негативных последствий, позу нужно периодически аккуратно менять.
Грудничку нельзя спать на четвереньках кверху попой, если в квартире или даже на балконе курят.

Возраст, допускающий такую позу

Несмотря на множество плюсов лежания на животе, грудничков до четырех недель лучше класть спать набок. В 3–4 месяца малыши уже могут отталкиваться от поверхности руками, их мышцы уже довольно крепкие, родителям можно уже не так сильно беспокоиться о спящем младенце.

Если ребенок во сне переворачивается на живот, то такая поза для него уже точно безопасна, если малышу будет некомфортно дышать, он сможет повернуть голову. Происходит это примерно в пятимесячном возрасте, но сроки могут немного отличаться, с этого момента дети сами выбирают удобную позицию для отдыха.

Сон на животе у мамы

Любимая поза всех грудничков – засыпать на маминой груди или животе, тепло тела согревает, устраняет боль, ребенок меньше капризничает, не кричит, быстро успокаивается. Но есть и некоторые минусы. Женщина после беременности, родов ослаблена, множество повседневных хлопот отбирают последние силы, она может уснуть, малыш соскользнет с живота.

Важно знать! Частый сон на животе у мамы не дает возможности малютке учиться засыпать самостоятельно в собственной кровати, чем дольше он будет спать с родителями, тем сложнее его отучить от этой привычки.

Выкладывание на живот во время бодрствования

Поза кверху попой считается безопасной, когда малыш уже умеет подымать голову, но чтобы освоить этот навык, грудничка нужно регулярно выкладывать днем на живот. Подобная гимнастика способствует укреплению мышц, снижает риск возникновения дисплазии и пупочной грыжи, улучшает отхождение газиков, помогает развить навыки ползанья.

Основные правила:

Начинать раннее выкладывание грудничка на живот можно уже с первых дней жизни. Продолжительность занятий – 10–15 сек, время нужно увеличивать постепенно, ребенок сам подскажет, когда ему станет некомфортно в таком положении. Заниматься необходимо регулярно, маленькие дети любят разные ритуалы, хорошо их запоминают. Одновременно можно проводить легкий массаж – ладошками гладить спинку, сгибать ножки и ручки, рассказывать стихи, сказки, петь песни.

Несколько слов о других положениях для отдыха ребенка

Каждый ребенок интуитивно выбирает удобное для себя положение во сне, но родители всегда должны думать о безопасности малыша, знать, какую угрозу таит в себе каждая поза.

Поза на спине считается относительно безопасной. Носовые ходы открыты, ничего не сдавливает грудную клетку, она идеально подходит для деток с дисплазией тазовых суставов. Но есть и недостатки: кости черепа младенца мягкие, при постоянном давлении могут деформироваться, также велика вероятность того, что малыш может подавиться при срыгивании. Чтобы избежать таких неприятностей, нужно немного поворачивать голову грудничка набок.

Позу на боку, когда младенец поджимает колени к животу, многие врачи считают наиболее удобной, но есть у специалистов и другое мнение. В таком положении дыхание носом затруднено, велика вероятность развития проблем с шейным отделом позвоночника, тазобедренными суставами. Но такие последствия возникают, если месячный ребенок постоянно лежит в одном положении, поэтому маме нужно переворачивать младенца периодически.

Позиционер для сна

Позиционеры для сна – специальные приспособления из 2 валиков или подушек треугольной формы, соединенных между собой полоской ткани, предназначены для фиксирования спящих грудных детей.

Зачем нужны позиционеры:

Позиционеры не входят в список обязательных вещей для малыша, заменить их можно тугими валиками из пеленок или полотенец, несложно сделать подобную конструкцию и своими руками. А чтобы уберечь ребенка от падения, нужно просто не оставлять его одного.

Доктор Комаровский о лучшей позе во сне для грудничка

Известный педиатр Е. О. Комаровский в своих книгах и передачах много времени уделят проблеме сна детей. Доктор часто повторяет, что обращать внимание нужно не на положение крохи во время дневного и ночного отдыха, а на создание комфортных условий в комнате.

Поза попой кверху обеспечивает более крепкий сон, ребенок реже просыпается, не страдает от газов и колик, при отсутствии мягкого матраса, подушек, игрушек в манеже страхи о том, что малыш задохнется, просто бессмысленны. Но если у грудничка насморк, в комнате жарко, душно, накурено, то спать попой кверху вредно и опасно.

Совет! Лучше и полезнее приучать малыша до годика спать на боку, укладывать младенца на разные стороны поочередно, можно пользоваться специальными позиционерами, или скрученными пеленками.

Педиатр ничего не имеет против совместного отдыха родителей и детей – это лает возможность нормально поспать маме, но делать это можно только в первые месяцы жизни.

Первый месяц позу для сна выбирают родители, наиболее безопасное положение для новорожденных – на боку. По мере взросления ребенок сам решает, как ему удобно отдыхать, задача мамы – создать комфортные условия, не забывать проветривать и увлажнять воздух в комнате.

Практически всех новоиспеченных родителей волнует вопрос: можно ли грудному ребенку спать на животе.

С одной стороны, малыш в таком положении спит намного спокойнее, с другой – существует риск удушья.

Сегодня рассмотрим все преимущества и недостатки отдыха на животе с медицинской точки зрения.

Можно ли новорожденному ребенку спать на животе: преимущества

Многие мамы замечали, что крепче и безмятежнее всего новорожденные малыши спят именно в положении на животике. Ребенок не мешает себе ручками, у него быстрее и безболезненнее отходят газы. Между тем груднички еще не могут держать головку самостоятельно: неудачный поворот может привести к удушью.

Так, сон на животе обладает следующими преимуществами:

Поза обеспечивает максимально крепкий и спокойный отдых;

Малыш не вздрагивает от различных шумов и не будит себя ручками;

Легко отходят газы, малютка не страдает от коликов;

Нормализуется работа желудочно-кишечного тракта;

Новорожденный не может захлебнуться при срыгивании;

Быстро укрепляются мышцы шеи и живота, развиваются тазобедренные суставы;

Грудничок не страдает от потнички.

Ранее американские ученые приводили статистику, согласно которой большая часть летальных исходов среди детей приходилась на смерти во время сна на животе. Примечательно, что мягкий матрас увеличивает риск смерти малыша.

Отмечается, что младенцы до двух месяцев совершенно не умеют дышать ртом. Любое затруднение дыхания может привести к смерти. Эксперты заметили, что смертность новорожденных в позе на животе выше в зимнее время. Малыши больше перегреваются и, заглатывая воздух, насыщенный углекислым газом, задыхаются.

Нужно отметить, что также существует вероятность смерти ребенка во время сна на спине. Причиной тому может быть заложенный носик, низкая влажность в помещении или же заглатывание рвотных масс. Поэтому большинство педиатров рекомендуют укладывать грудничков на бок. С ними отказываются соглашаться ортопеды, которые считают, что сон в этом положении приводит к сдавливанию еще неокрепших тазобедренных суставов и, соответственно, к развитию такой ортопедической патологии, как кривошея.

Все медики сходятся на том, что за сном малыша нужно следить в любом случае. Если родители заметили, что малыш спокойнее спит на животе, то, укладывая его спать в этой позе, они должны пристально за ним наблюдать.

Можно ли месячному ребенку спать на животе: мнение профессионалов

Начиная с первого месяца жизни ребенка, многие педиатры начинают проявлять к позе на животе большую лояльность. Медики рекомендуют в этом возрасте выкладывать малыша на живот для нормализации деятельности желудочно-кишечного тракта. Эта поза сводит на нет колики и облегчает выход газов.

Опасность удушья сохраняется в первую очередь по причине несформированных носовых ходов. Во время вирусных инфекций в носу ребенка могут образовываться плотные корочки, мешающие дыханию. Родители должны уделять большое внимание уровню влажности в детской комнате. Сон на животе, повышенная температура воздуха и сильная его сухость могут привести к летальному исходу.

Отвечая на вопрос, можно ли месячному ребенку спать на животе, эксперты отмечают, что в таком положении малютка может вдохнуть рвотные массы, что способствует развитию аспирационной пневмонии. Это заболевание легких очень тяжело поддается лечению.

1. Педиатры рекомендуют укладывать младенцев до трех месяцев не на животике или спине, а на боку или полубоку. Если малыш самостоятельно начал переворачиваться до трех месяцев, то нужно постоянно контролировать его сон. Некоторые мамы подкладывают под бочок ребенку валик или небольшую подушку.

2. В некоторых случаях врачи советуют мамам практиковать совместный сон с ребенком. Выкладывать малыша нужно к себе на живот животиком. Ребенок будет хорошо спать и его не так сильно будут беспокоить колики. Контактный отдых принесет большую пользу не только новорожденному, но и маме.

3. Отдельная постель грудного ребенка должна быть жесткой, безопасной и изготовленной из качественных натуральных материалов. Малыша нельзя укладывать на мягкий матрас и подушку. Под головку ребенку рекомендуется положить пеленочку, свернутую вдвое.

4. Помещение, в котором спит малютка, должно быть увлажненным и проветренным. Комнату нужно освободить от всевозможных накопителей пыли.

5. Родители должны время от времени чистить нос ребенка от сухих корочек, которые являются препятствием для его нормального дыхания.

6. Нужно избегать перегревания ребенка, поэтому не следует его сильно кутать и одевать, пытаясь уберечь от простуды.

7. Малышу во время укладывания в кроватку необходимо постоянно поворачивать головку набок, периодически меняя стороны.

8. С грудничком нужно спать в одной комнате. Родитель в случае необходимости сможет помочь ребенку при угнетении дыхания.

Можно ли новорожденному ребенку спать на животе: противопоказания

Грудной ребенок, по мнению специалистов, не должен спать на животике при наличии:

Заболеваний сердечно-сосудистой системы. Сон на животе может стать причиной остановки сердца;

Заболеваний желудка, кишечника и мочевого пузыря;

Проблем с кровообращением. Отдых в позе на животе снижает микроциркуляции крови;

Проблем с формированием шейного отдела.

Особое место сон на животе занимает среди факторов, приводящих к синдрому внезапной смерти. Справедливости ради стоит отметить, что вызвать летальный исход могут также насморк, слишком мягкий матрас, перегрев из-за чрезмерного укутывания.

Таким образом, родители должны сами для себя определить, можно ли грудному ребенку спать на животе. Какую бы позу для сна они ни выбрали для крохи, нужно всегда оставаться бдительными. Внимание и осторожность позволят избежать проблем со здоровьем новорожденного, спящего в любом положении.