Причины скрежета зубами ночью у детей. Ребенок скрипит зубами во сне: почему и что делать? Почему ребенок скрипит зубами

– явление довольно частое среди взрослых, а если ребенок скрипит зубами во сне, причины также могут быть самыми разными. Конечно, это вызывает беспокойство у родителей, но значит ли это, что в будущем можно ждать каких-либо неприятных последствий для здоровья? Важно обращать внимание, после чего у ребенка возникает подобное состояние, при необходимости обратиться к педиатру. Регулярность бруксизма говорит об одном – существует некая проблема, которую необходимо решать. Прежде чем задаваться вопросом, как лечить бруксизм у детей, необходимо выяснить причину.

Основные причины бруксизма

Если вы заметили, что ребенок скрипит зубами во сне, то причина такого состояния кроется, как правило, в эмоционально-психическом здоровье. Также нередко зубовный скрежет – следствие нарушения прикуса, челюстно-лицевых патологий. Но обо всем по порядку, ведь лечение бруксизма у детей может начаться только после выявления истинных предпосылок.

Влияние стресса

Когда ребенок во сне скрипит зубами и при этом спит недостаточно хорошо, стал не таким веселым, как раньше, возможно, есть проблема психологического характера. Нельзя забывать, что дети более чувствительны ко многим вещам, часто переживают из-за малейшего неприятного инцидента в детсаду или школе. Важна поддержка и спокойная атмосфера дома, чтобы ребенок ощущал себя в безопасности.

Другой вариант – перевозбужденная нервная система, сложность с самоконтролем. Чтобы этого избежать необходимо придерживаться установленного распорядка дня – правильно питаться, избегать употребления сладостей во второй половине дня, вовремя ложиться спать.

Недостаточно качественный сон вызывает ухудшение психического состояния и возникает замкнутый круг, а ночной скрежет зубами становится еще одним неприятным симптомом расстройства. Лучшим решением будет обратиться к психологу и невропатологу для исключения патологий.

Прорезывание молочных зубов

Если грудной малыш скрипит зубами во время активного прорезывания, это может быть результатом непроизвольного желания избавиться от зуда. Для облегчения состояния ребенку нужно дать погрызть прорезыватель и использовать специальный детский гель. При этом скрежетание зубами сопровождается другими признаками, например, видимым набуханием десен.

Все патологии челюстно-лицевой кости непосредственно способствуют тому, что скрежет зубами во сне у детей становится частым явлением.

При диагностировании данной проблемы лечение бруксизма должно быть напрямую связано с посещениями ортодонта и изменением прикуса такими конструкциями, как брекеты.

Другие возможные причины

Для эффективного лечения бруксизма у детей, причины этого расстройства должны диагностироваться комплексно. Поэтому нельзя исключать менее частые факторы его развития, рассмотрим некоторые из них.

Наследственность

Исследуя основные причины бруксизма у детей, невозможно обойти стороной этот фактор. Хотя сделать однозначный вывод из него не всегда правильно без рассмотрения сопутствующих симптомов. Отмечается, что чаще всего наследственным бруксизмом страдают именно мальчики, получившие расстройство по отцовской линии.

У многих детей, которые скрипят зубами во сне, диагностируют увеличение аденоидов. Наблюдаются следующие сопутствующие симптомы:

Нарушение дыхания через нос;
Недостаточная глубина сна;
Храп;
Экзема;
Апноэ.

Поэтому для диагностирования бруксизма важно обратиться и к отоларингологу.

Бруксизм и гельминты

Если вы пытаетесь понять, почему ребенок скрипит зубами, причины, широко распространенные в народе, могут быть неоправданными. Речь идет о влиянии глистных инвазий, которые не провоцируют бруксизм как таковой, а сопровождают некоторые признаки расстройства.

Стук и скрип зубами во сне у страдающего гельминтозами объясняется следующими моментами:

Дефицит витамина B12, оправдывающийся как раз наличием гельминтов, приводит к снижению нервно-мышечной передачи. Как следствие, нарушается работа височно-нижнечелюстных суставов, жевательной мускулатуры;
При анемии с дефицитом того же витамина B12 ухудшается поступление кислорода к клеткам головного мозга. Результат – уменьшение глубины сна, непроизвольные мышечные спазмы, например, тризмы жевательных мышц ночью во сне;
Не менее важный фактор действия глистных инвазий – невротизация, которая и становится причиной, почему ребенок скрипит зубами по ночам.

Эпилепсия

Исследования отмечают прямую взаимосвязь того, когда ребенок сильно скрипит зубами, и такими расстройствами, как потеря сознания, хождение или говорение во сне. При этом не доказано, что бруксизм вызывается именно эпилептическими припадками. А вот родителям стоит понимать, что провоцирующим фактором может становиться раннее развитие детского организма. То есть, если он начинает ходить и говорить раньше своих ровесников, склонность к бруксизму увеличивается.

Нередко случается, что когда ребенок стал скрипеть зубами, никто не обращает внимание на общее состояние его здоровья. А ведь отсутствие в организме достаточного количества некоторых витаминов провоцирует не только бруксизм, но и непроизвольные сокращения различных групп мышц. Это такие важнейшие элементы, как магний, кальций и витамины группы B.

Что можно предпринять

Рассматривая вопрос, почему маленькие дети скрипят зубами, косвенно мы затрагиваем гельминтоз. Следствием развития заболевания может быть не только бруксизм, но и снижение иммунитета, развитие аллергических реакций, появление вирусных инфекций, частые простуды.

Большинство препаратов, борющихся с проблемой, токсичны и не могут применяться для лечения детей. Поэтому рекомендовано применять народные средства – принимать тыквенный порошок и полынь, которая смешивается с медом. Курс составляет один месяц и повторяется каждые полгода.

Какова опасность бруксизма у детей

Родители, безусловно, переживают, к чему на самом деле может привести бруксизм. Существует ли реальная опасность для здоровья неокрепшего организма? Каждый второй скрежещущий зубами ночью малыш – скорее правило, чем исключение, то есть, такое явление совсем нередкое.
Значение имеет то, сколько стучит зубами днем или скрипит во сне ребенок. Когда длительность не превышает 20 секунд, не стоит переживать, если же данный показатель выше, а приступы отличаются интенсивностью, необходимо обратиться за квалифицированной помощью.
Возможные последствия куда серьезнее, чем можно предположить – от повреждения зубов и мягких тканей в ротовой полости до развития процесса воспаления, сложных кариозных повреждений, а также аномалий роста зубного ряда.

Детский невроз – одна из причин бруксизма

Возвращаясь к вопросу, из-за чего ребенок скрипит зубами, то причины нервного расстройства стоит выделить особенно. Обратите внимание на следующую симптоматику:

Неконтролируемые монотонные движения – покашливания, не связанные с явными заболеваниями, покачивание ногой, подергивания;
Ночные кошмары, частые прерывания сна, судорожность в конечностях;
Гиперактивность и невозможность сосредоточиться на чем-либо на длительный промежуток времени;
Неадекватная реакция на малейшие раздражители, готовность легко сорваться на плач;
Неуверенность в себе, сгорбленность, пугливый взгляд;
Непроизвольное и частое сжимание кулаков.

Как следствие нервного расстройства, возникает и скрежет зубами во время сна как непроизвольное сжатие мышц челюсти. Скорее всего, ребенку просто не хватает поддержки, поэтому родители должны сделать все, чтобы убедить его в своей любви и готовности поддержать. Побеседуйте с педагогами, если есть штатный психолог, обсудите вопрос с ним и проконсультируйтесь по поводу дальнейших действий.

Лечение бруксизма

Итак, если ребенок скрипит зубами во сне и делает это систематически, откладывать помощь нельзя. Незамедлительно обратитесь к стоматологу, чтобы оценить ущерб, нанесенный скрежетом во сне зубами. Возможно, уже произошло стирание эмали и поражение дентина, что грозит дальнейшими проблемами. Хорошее решение – изготовление зубной капы, которая будет надеваться на ночь и защищать моляры от пагубного механического воздействия.

Вылечить скрежет зубами у детей также поможет прием комплекса витаминов и минералов, который подбирается, конечно, по совету педиатра. Он должен включать следующие вещества – магний, кальций, витамины группы B.

А когда ребенок скрипит зубами во сне по неврологическим причинам, рекомендуется подобрать соответствующие состоянию успокаивающие препараты, проводить ароматерапию, устраивать для ребенка специальные расслабляющие ванны.

Профилактические меры

Вопросы о том, как вылечить бруксизм у детей и причины его возникновения задаются невропатологу. Среди советов, помимо вышеперечисленных, будут следующие:

Следите за распорядком дня вашего чада;
Обеспечьте ему, соответствующую возрасту, физическую нагрузку;
Проводите необходимое количество времени на открытом воздухе;
В вечернее время лучше поговорить с ребенком, почитать с ним книгу, послушать неспешную музыку – от просмотра телевизора, компьютерных игр нужно отказаться;

Наиболее важный совет о том, что делать если ребенок скрипит зубами, это обеспечить максимальный психологический комфорт, оградить его от внешних факторов негативного влияния. Детям важно уделять достаточно внимания, что снижает уровень тревожности и как следствие помогает при неврологических расстройствах.

Ученые четко определили список проблем, вызывающих скрежет зубов по ночам в детском возрасте. Лечение, когда ребенок скрипит зубами во сне, сводится к устранению причины — провокатора и только в редких случаях требует медикаментозной терапии.

Бруксизм - это приступообразное сокращение жевательных мышц, самых сильных в организме человека. У детей патология проявляется скрипом зубами по ночам, днем (чаще всего) ребенок сильно сжимает челюсти. При этом бруксизмом, периодическим или постоянным, страдает 3-30% детей. Эпизоды скрежета обычно продолжаются от 10 сек. до 1-2 мин.

Кроме неприятных звуков ночью и тревоги у мамы за здоровье малыша, регулярные проявления бруксизма чреваты стачиванием эмали и кариесом. Нередко дети, скрипящие зубами по ночам, плохо высыпаются, рассеянные и сонливые днем, жалуются на головную и ушную боль,

Причины ночного скрипа зубами у детей

Различают две основные группы факторов, вызывающих бруксизм: стоматологические и неврологические. Именно поэтому, если со скрежетом зубами не справиться самостоятельно, следует обращаться к стоматологу и неврологу.

1) Стоматологические проблемы

Нередко зубами скрипят совсем маленькие дети, у которых только прорезались молочные зубки. Это объясняется тем, что зубы для малыша - это нечто новое. Скрежетом он пытается их исследовать. При этом зуд во время прорезывания заставляет малыша «почесать» десны, засовывая в рот разные предметы или скрипя зубами. Ребенок скрипит зубами и днем, и ночью — ситуация осложняется тем, что все впечатления малыш бурно переживает во сне. Даже яркий мультфильм, просмотренный перед сном, может вызвать кошмарные сновидения. При этом во время скрежета зубов у малыша учащается дыхание и сердцебиение, возможно подергивание ручками, ножками. Похожая ситуация наблюдается и в 5-8 лет, когда молочные зубы меняются на постоянные.

Также ночной бруксизм может быть вызван у ребёнка следующими стоматологическими проблемами:

Формирование неправильного прикуса - жевательные мышцы испытывают повышенное напряжение;
Ношение брекетов - инородный предмет во рту вызывает специфические ощущения, которые во сне выражаются скрежетом зубов;
Острый осколок кариозного зуба или неправильно установленная пломба - травмирование слизистой, повышенное давление слишком большой пломбой провоцирует непроизвольный скрип зубами по ночам.

Доказана наследственная связь возникновения детского бруксизма. Причем у родителей, скрипящих зубами по ночам, чаще всего отклонение передается мальчикам.

Если ребенок сильно скрипит зубами во сне, то днем возникают боли при жевании, а в последствии может нарушаться прикус из-за деформации челюстных костей и соединяющего сустава.

2) Неврологические причины

Стресс - главная причина появления скрипа зубов у ребенка. Однако стоит понимать, что реакция малыша на волнующие факторы совершенно отличается от ответа на стресс взрослого человека. Если большинство взрослых умеют выражать свои эмоции, то дети переживают волнения внутри себя. Стресс в детском возрасте проявляется частым плачем и истериками, агрессивностью и скрежетом зубами — это внешний признак невыраженных эмоций.

Почему ребенок скрипит зубами во сне:

Ссоры в семье, плохое отношение родителей к ребенку (постоянные укоры, сравнение с другими детьми и т. д.);
Элементарная нехватка внимания со стороны родителей;
Повышенные нагрузки в школе и проблемы переходного возраста, связанные с заниженной самооценкой;
Привычка грызть карандаши/ручки днем;
Частая головная боль, провоцирующая напряжение жевательных мышц;
Просмотр ярких фильмов и активные игры перед сном;
Нарушенная формула сна - скрип зубами в данном случае относится к той же категории патологий, как ночной энурез, храп, хождение во сне (сомнамбулизм).

3) Другие причины

Иногда стоматолог и невролог не находят причину длительного бруксизма. Ночной скрип зубами может быть вызван причинами, далекими от стоматологии и неврологии. Внешние и внутренние факторы-провокаторы:

Нехватка магния и кальция, повышающая возбудимость нервной системы у ребенка - обычно сопровождается судорогами ног, синдромом беспокойных ног у детей и скрежетом зубов по ночам;
Сухой микроклимат - недостаточная влажность воздуха в комнате, особенно в отопительный сезон или жарким летом;
Заложенность носа при простуде, аденоиды;
Ранняя стадия развития эпилепсии.

Последствия зубного скрежета

Хотя явление не несёт прямой опасности, длительное скрежетание по ночам приводит к серьезным последствиям:

Стачивание эмали и появление болезненных ощущений;
Развитие кариеса, парадонтита;
Расшатывание молочных зубов и их раннее выпадение, что ведет к недостаточному пережевыванию пищи и косвенно провоцирует заболевания ЖКТ;
Постоянное закусывание щек объясняет частые стоматиты у детей, скрипящих зубами;
Деформация челюстного сустава и прикуса;
Недостаточный сон, влекущий раздражительность ребенка днем, сонливость и снижение внимательности;
Выработка привычки сжимать челюсти, которая сохраняется и во взрослом периоде.

Лечим скрип — что нужно делать?

Не стоит бить тревогу, если ребенок начал сильно скрипеть зубами по ночам. Обращение за медицинской помощью необходимо, когда бруксизм продолжается длительное время. Просто понаблюдав за своим малышом, мама может определить причину нарушения. Что делать, если ребенок скрипит зубами во сне:

Коррекция микроклимата в спальной комнате

Прохладный увлажненный воздух - залог глубокого, спокойного сна малыша. Для этого используются специальные увлажнители воздуха. В отопительный сезон можно поставить миску с водой к батарее.

Рекомендации по питанию

Не стоит кормить ребенка за 2 часа до сна. Активная работа пищеварительных органов может спровоцировать ночной скрип зубами. Также не рекомендуется по вечерам баловать ребенка сладостями. Шоколадные батончики - углеводная « бомба», высвобождающая массу энергии. Лакомка может плохо засыпать, а сон будет беспокойным.

Устранение раздражающих факторов

Просмотр фильмов, чтение страшных сказок на ночь и, тем более, активные игры перед сном негативно сказываются на глубине сна. Отличное занятие для малыша перед сном - чтение веселых и «не страшных» стишков, собирание пазлов и другие спокойные виды игр. Также целесообразно индивидуально определить час засыпания ребенка и постоянно придерживаться данного графика.

Расслабляющие мероприятия

Хорошо перед сном ребенку делать легкий массаж щечек для снятия мышечного напряжения. Некоторые мамы используют теплые грелки. Отлично расслабляет и улучшает качество сна у ребенка ванна с экстрактом хвои или лаванды.

Врач проверит качество установленных пломб, выявит неправильный прикус и исправит обнаруженные дефекты. Детям, часто скрипящим зубами во сне, рекомендуется использовать специальные капы. Синтетические накладки предотвратят стирание зубной эмали и снизят нагрузку на жевательные мышцы.

Прием невролога, психолога

Детский невролог определит причину и степень выраженности нервной возбудимости ребенка. Нередко детям с явной нервозностью назначают легкие успокоительные (часто из лекарственных трав), витаминные комплексы, Глицин (снижает нервную возбудимость, улучшает внимание). Общение ребенка с психологом необходимо при выявлении серьезных психологических проблем как в раннем детском возрасте, так и в подростковый период. Психологическое лечение сводится к избавлению от детских страхов и обучению правильному выражению своих эмоций.

Важно! Препараты из валерьяны на некоторых детей действуют возбуждающе. Поэтому о приеме того или иного средства следует посоветоваться с врачом.

Избавиться от бруксизма проще в раннем возрасте. Детский скрежет зубами по ночам не требует серьезного медицинского вмешательства. У взрослых, не искоренивших его в детском возрасте, часто приходится исправлять последствия патологии.

Многие родители замечают, что их ребенок скрипит зубами ночью или в дневное время. В медицине это явление называется бруксизмом. Согласно данным статистики, периодический скрежет зубами наблюдается у каждого третьего ребенка. В статье рассмотрим, что такое детский бруксизм, причины и лечение скрипов зубами во сне.

Причины отклонения и что делать родителям

Почему появляется такое отклонение и что это значит? Скрежет зубами может возникать у детей различных возрастов. Первые случаи родители нередко замечают при появлении первых зубов у своего крохи. Это может быть возраст 8-9 месяцев или раньше. Бруксизм не считается патологией или каким-либо самостоятельным заболеванием. Это состояние часто возникает как у абсолютно здоровых детей, так и у малышей с определенными проблемами. Почему же возникает скрежет? Давайте рассмотрим самые частые причины.

Мышечный тонус

Гипертонус мышц у детей и взрослых развивается из-за нехватки в организме определенных микроэлементов. Если кроха не получает достаточного количества калия, магния, кальция и прочих важных веществ, у него вполне может возникнуть это состояние, вследствие чего и возникает неприятный скрип. Мышечный спазм может наблюдаться в любой части тела, в том числе и в области челюсти.

Что делать

Написано статей

Если заболевание имеет легкую форму, медикаментозное лечение, как правило, не требуется. Родителям будет достаточно организовать для ребенка должный уход. Сюда включают следующие мероприятия:

Исключение чрезмерных физических нагрузок из области повышенного тонуса (в данном случае с челюстных мышц). Не нужно давать крохе грызть твердые овощи и фрукты, леденцы, сухари. Пища должна легко пережевываться.
Восстановление психологического климата в домашней обстановке и детском саду. Благоприятная эмоциональная обстановка поможет маленькому человечку расслабиться, что снизит мышечное напряжение.
Создание положительных условий в комнате ребенка. Если у малыша повышенный мышечный тонус, громкие звуки, яркий свет будут ни к чему. Кроме этого, в помещении должна быть приемлемая температура, чистый воздух.

Какой бы из методов борьбы с гипертонусом вы ни выбрали, помните, что главная цель лечения – расслабление.

Прорезывание зубов

Годовалый ребенок может начать скрипеть зубами во время появления зубок в верхнем и нижнем ряду. Дело в том, что у малыша в этот период болят и чешутся десны, что и заставляет его неправильно скрещивать зубы.

Что делать

Если вы заметили, что у вашего чада чешутся и болят десна при прорезывании зубок, можно помочь ему разными способами. К ним относят:

использование специальных игрушек для прорезывания;
применение охлаждающих и обезболивающих мазей в области десен;
массаж;
крохе можно дать погрызть кусочек охлажденного яблочка или моркови.

В 1-2 года, когда появятся все зубки проблема скрежета отпадет сама собой.

Отлучение ребенка от груди

Иногда детский бруксизм наблюдается у детей в 10-12 месяцев, когда мама решила отучить кроху от грудного кормления. При этом скрежет зубами отмечается преимущественно в ночное время. Чаще такой бруксизм носит временный характер и родителям не следует сильно волноваться по этому поводу.

Что делать

Как правило, если ребенок скрипит зубами на фоне его отлучения от груди, какого-то специфического лечения не требуется.

Здесь родители должны создать для крохи благоприятную атмосферу, уделять ему достаточно внимания. Маме следует чаще брать малыша на руки, обнимать его. Уже скоро скрежет зубками пройдет самостоятельно.

Неправильный прикус

Отклонения в строении челюстного аппарата и неправильный прикус – это наиболее частые причины детского бруксизма. При этом скрипы могут наблюдаться как ночью, так и днем.

Что делать

При подозрении на неправильный прикус малыша необходимо показать ортодонту. Специалист поможет выявить проблемы у маленького пациента, предложит пути ее лечения. На сегодняшний день существует несколько вариантов устранения такого дефекта. К ним относят брекеты, накусочные пластинки, виниры, капы и прочее. В особо тяжелых случаях врач может предложить хирургическое лечение.

Генетическая предрасположенность

Наследственная предрасположенность к бруксизму является достаточно изученным фактором этого отклонения. Если у родителей в детстве наблюдалась такая проблема, их чадо, скорее всего, также будет страдать скрипом зубами.

Что делать

Несмотря на то, что наследственный фактор оказывает большое влияние на появление детского бруксизма, не стоит отбрасывать и другие возможные причины данного состояния. Родители должны внимательно относиться к здоровью своего чада, проходить необходимые медицинские осмотры.

Заболевания верхних дыхательных путей

Нередко ребенок начинает скрипеть зубами при аденоидах, полипах, синуситах и некоторых других болезнях носоглотки. Чаще бруксизм у таких пациентов наблюдается в ночное время, сопровождается затруднением носового дыхания, храпом, часто малыш скрипит зубами и кашляет во сне, беспокоится.

Что делать

При обнаружении проблем с дыханием, которые сопровождаются скрежетом зубами, ребенка следует обязательно показать лору.

Специалист поставит диагноз, подберет необходимое лечение. После устранения основного заболевания, спровоцировавшего бруксизм, скрежет зубами прекращается самостоятельно.

Нарушение сна

У многих детей наблюдаются проблемы с засыпанием и сном. Это связано со многими факторами, среди которых различные психологические отклонения, частые кошмары, лунатизм, сомнамбулизм и прочее. Часто такие состояния наблюдаются у детей в 5-7 лет, объясняются неустойчивостью психики. Когда ребенок спит, вместе со скрипами зубами у малыша могут наблюдаться такие симптомы, как разговоры во сне, плач, частые пробуждения, беспокойство.

Что делать

Родители должны уделить достаточно внимания психологическому состоянию своего малыша. Важно обратить внимание на его страхи, поведение со сверстниками. Кроме этого, ребенка следует обязательно записать на прием к неврологу.

Стрессовые состояния

Если ребенок постоянно скрипит зубами во сне, родители должны обязательно уделить должное внимание психологическому климату в семье, а также поинтересоваться, все ли хорошо у маленького человечка в детском саду и школе. Нередко детский бруксизм развивается на фоне сильных эмоциональных перенапряжений и стрессов, например, в 3 года, когда кроха впервые отправляется в детский сад. Стоит отметить, что на появление проблемы могут повлиять не только негативные эмоции, но и события, связанные с сильными положительными впечатлениями.

Что делать

Родители должны помнить, что при ребенке нельзя ругаться, кричать. Для детской психики даже обычная ссора между родителями часто становится сильным потрясением. Малыш должен расти в благоприятной атмосфере.

Опасен ли скрежет зубами у детей

Как уже говорилось, детский бруксизм наблюдается у многих маленьких пациентов. Чаще состояние не требует особого лечения и проходит самостоятельно. В большинстве случаев ночные и дневные скрипы носят периодический характер, продолжаются не более 10-15 секунд. Если же малыш скрипит зубками постоянно, тут следует задуматься и обязательно пройти медицинское обследование.

Сильное сжимание челюсти во сне и скрежет зубами ведет к тому, что ребенок просыпается с головной болью, в плохом настроении. Опасность бруксизма заключается также в изнашивании зубов, появлении ранок во рту. Могут страдать и суставы.

Если малыш начинает скрипеть зубами во время появления первых зубов, это чревато кариесом, воспалительными процессами в ротовой полости.

При появлении периодических кратковременных скрипов родителям не стоит волноваться. Если бруксизм начинает носить постоянный характер, ребенка нужно показать специалисту.

Как мы уже выяснили, если родители заметили, что их чадо скрипит зубками периодически, не более 10-15 секунд за ночь, нет причин для паники. Как правило, такие проявления бруксизма встречаются на фоне сильной усталости или психологических нагрузок. Но как с этим бороться, если скрежетание вошло в привычку? Чтобы помочь малышу избавиться от этой вредной привычки, маме и папе следует придерживаться следующих рекомендаций:

наладить психологический климат в семье;
если бруксизмом в дневное время страдает малыш в 1 год, можно отвлечь его внимание яркой игрушкой или другим действием;
перед сном крохе будет очень полезно принять расслабляющую ванну с добавлением отвара успокаивающих трав (ромашки, валерианы, зверобоя, мяты);
в вечернее время лучше отказаться от слишком активных игр, компьютеров, планшетов, приставок;
должное внимание следует уделять ротовой полости, своевременно лечить болезни зубов и неправильный прикус;
если бруксизм наблюдается в более старшем возрасте, например, в 8-11 лет, чаще разговаривайте со своим ребенком, расспрашивайте как у него дела в школе, во взаимоотношениях с друзьями.

Если же положительная эмоциональная обстановка и другие методы оказываются неэффективными, а малыш продолжает скрежетать зубами днем и по ночам, не нужно искать ответы, что делать на различных форумах.

Верным решением в такой ситуации будет поход к врачу. Родители должны помнить, что здоровье их малыша находится в их руках.

Мнение Комаровского о детском бруксизме

Некоторые родители сталкиваются с тем, что их ребёнок непроизвольно скрипит зубами во сне. Это явление называется бруксизмом. Причины бруксизма необходимо выявить и своевременно устранить, чтобы избежать связанных с ним негативных последствий.

Врачи не считают ночное проявление бруксизма у детей серьёзной проблемой, обычно с ростом малыша она исчезает сама собой. Несмотря на это, скрип зубов во сне способен спровоцировать массу неприятностей. Опасность в том, что из-за частого и грубого механического воздействия зубы сильно изнашиваются, вплоть до полного разрушения.

Возникают проблемы с мягкими тканями в ротовой полости: воспаляются десны, на языке и внутренней поверхности щёк появляются язвочки из-за случайного прикусывания. Развиваются и переходят в хроническую форму заболевания нервной системы. Поэтому, если малыш скрипит зубами ночью, это повод показать его специалисту .

Характерные признаки и симптомы бруксизма

Кроме непосредственно скрипа зубов, необходимо обратить внимание на следующие симптомы и признаки:

Частота и сила приступов.

Чтобы сделать о них выводы, нужно ответить на следующие вопросы:

сколько ночей в неделю слышен скрип?
сколько раз за ночь повторяются приступы?
как долго длится каждый?
хорошо слышно скрежет или он приглушенный?
интенсивность скрипа постоянно одинаковая или меняется? Если меняется, то как?

Родителям, которые хотят помочь малышу, лучше вести своеобразный дневник, где будут ежедневно фиксироваться ответы на эти вопросы. Вскоре по записям можно будет проследить картину в динамике. А при обращении к врачу это станет для него дополнительным источником информации, чтобы сделать выводы о состоянии малыша, тяжести течения заболевания и выбрать верную тактику лечения.

Головная боль – косвенный признак, который может указывать на бруксизм. Утренние мигрени должны насторожить родителей и стать дополнительным поводом понаблюдать за крохой.
Сонливость в течение дня объясняется тем, что даже ночью организм малыша находится в напряжении и не отдыхает как следует.
Раздражительность появляется в ответ на неполноценность ночного отдыха.
Боль в висках возникает из-за напряжения височной мышцы во время приступов скрипа зубов.

Боль в шее также возникает из-за перенапряжения мышц.
Боль в нижней челюсти происходит от сильного давления на суставы ротовой полости при сжатии зубов. Также боль может усиливаться при жевательных движениях, особенно когда пища твёрдая (например, морковь, яблоки, чёрствый хлеб, мясо).
Поведение ребёнка : утром он часто просыпается без настроения, днём отмечается капризность, плаксивость. В тяжёлых случаях дело доходит до депрессии, поэтому на поведение рекомендуется обращать особое внимание.

Причины скрипа зубами

Скрип зубами во сне у ребёнка может провоцировать как одна причина, так и сразу несколько.

Нервные стрессы у ребёнка

Если у малыша часто бывают эмоциональные перегрузки, что-то систематически заставляет его нервничать, это может провоцировать ночной скрежет зубами. Психологи считают, что именно стрессовые ситуации являются самой частой причиной бруксизма .

Если ребенок скрипит зубами во сне, причины этого, по мнению специалистов, нужно искать в первую очередь в детском эмоциональном состоянии

Психика ребёнка раннего возраста неустойчива. Он может реагировать бурно даже на незначительные с точки зрения взрослого события. Например, на ссору с родителями, потерю любимой игрушки или позднее укладывание спать.

Родителям рекомендуется проанализировать, что могло вызвать у малыша сильный эмоциональный всплеск и в дальнейшем постараться сглаживать подобные ситуации. Крайне важно обеспечить крохе благоприятный климат в семье и оградить его от потрясений.

Прорезывание зубов

Иногда зуд при появлении первых зубов приводит к тому, что малыш, совершая рефлекторные движения челюстями, трет их друг о друга. Так он пытается избавиться от неприятных ощущений. Подобное может происходить и в том случае, когда молочные зубы меняются на коренные. Если причина в этом, то бруксизм пройдет, когда зубы прорежутся.

Дефицит витаминов и минералов

Недостаток необходимых микронутриентов часто служит причиной ночного скрипа зубами.

Критичной бывает нехватка кальция, магния и витаминов группы B , способная спровоцировать мышечные спазмы. При этом страдают и челюстно-лицевые мышцы, а их непроизвольные сокращения, в свою очередь, приводят к бруксизму.

Связь бруксизма с наличием глистов

Нарушения сна – частая причина бруксизма и таких патологий, как лунатизм, ночные кошмары, храп. Сам сон нарушается из-за неправильно организованного режима дня, когда ребёнок постоянно переутомляется , а потом не может расслабиться и настроиться на ночной отдых.

Кроху трудно уложить, ночью он часто просыпается, может вскрикивать и плакать. Также на качество и глубину сна влияет наличие стрессовых ситуаций.

Мышечные спазмы

Спазмы челюстно-лицевых мышц может вызвать не только нехватка кальция, магния и витаминов в организме, но и гипертонус – состояние аномального напряжения мышц, их чрезмерная активность.

При слабом гипертонусе возникает дискомфорт, легко снимаемый массажем, при умеренном и сильном бывают болезненные спазмы. Именно они провоцируют бруксизм. Выявить избыточное мышечное напряжение и нормализовать его помогут хирург и невролог.

Воспаления височно-нижнечелюстных суставов

Височно-нижнечелюстной сустав состоит из височной кости и нижней челюсти. Благодаря им человек может совершать движения челюстью: открывать и закрывать рот, жевать, глотать.

Заболевания этого сустава имеют такие симптомы:

мигрени и боль в ухе при отсутствии инфицирования;
неприятные ощущения в челюстно-лицевых мышцах;
полное обездвиживание челюсти;
щелканье при движениях (например, при широком открывании рта).

Неприятные ощущения приводят к перенапряжению челюстно-лицевых мышц, а далее – к плотному приступообразному сжатию челюстей, особенно во сне. Происходит развитие бруксизма. Патологические изменения в височно-нижнечелюстном суставе в самом начале происходят незаметно, а запущенные формы заболевания лечению поддаются тяжело, нередко требуется операция.

Важно дважды в год проходить профилактический осмотр у стоматолога. Специалист вовремя заметит изменения и предпримет необходимые меры, не доводя до хирургического вмешательства.

Нарушения прикуса

Ребёнок может скрипеть зубами ночью из-за формирования неправильного прикуса. Зубы в этом случае соприкасаются очень плотно, из-за чего и появляется специфический звук. Исправить ситуацию поможет ортодонт.

Аденоиды, полипы и другие проблемы с носоглоткой

Аденоиды – это миндалины, находящиеся в носоглотке. Они увеличиваются при любом воспалении, связанном с заболеваниями дыхательной системы (например, ОРВИ). После выздоровления аденоиды снова уменьшаются, однако если болезни долгие и частые, их ткани начинают патологически разрастаться. Это приводит к затрудненному дыханию, храпу и скрипу зубами.

Полип представляет собой небольшое новообразование преимущественно круглой формы, размер варьируется от нескольких миллиметров до нескольких сантиметров. Причина появления полипов – хроническое раздражение слизистой оболочки в носоглотке (насморк, золотистый стафилококк, грибок).

Наличие полипов способно привести к бруксизму. К нему же могут привести любые патологические процессы в носоглотке, вызывающие хроническую заложенность носа и затрудненное дыхание.

Наследственная предрасположенность

Некоторые врачи говорят о случаях, когда у страдающего бруксизмом пациента тем же недугом мучился кто-то из старших родственников (родители, бабушки, дедушки). Это даёт основание предположить, что ночной скрежет зубов передаётся по наследству. Однако это лишь гипотеза, достоверных научных данных в её подтверждение получить пока не удалось.

Связь скрежета зубов с эпилепсией

Результаты исследований показали, что бруксизм относится к признакам, по которым можно прогнозировать эпилепсию. Но бруксизм как признак по значимости несколько меньше, чем наличие эпилепсии у родных. Это значит, что на начальной стадии болезни эпилептический припадок может проявляться скрипом зубами ночью и ничем другим себя не выдавать.

В каждом конкретном случае для подтверждения связи зубного скрежета с эпилепсией должны быть проведены обследования , назначенные квалифицированным неврологом.

Диагностика и лечение бруксизма у детей

Анализы и процедуры

Диагностировать бруксизм у детей врачи могут на основании жалоб и осмотра ротовой полости.

Для уточнения диагноза назначают следующие исследования:

Полисомнография – это комплексное исследование сна с помощью специального оборудования. В ходе исследования регистрируется ряд показателей, анализ которых позволяет сделать вывод о наличии или отсутствии приступов бруксизма у маленького пациента.
Ношение брукс-чекеров – специальных кап, изготавливаемых в индивидуальном порядке на основе слепка челюсти. Конструкцию устанавливают на ночь, затем передают для дальнейшей диагностики. По ней доктор определит, на какие зубы приходится максимальная нагрузка при зубном скрежете.
Электромиография – метод исследования, в ходе которого к голове пациента подключают датчики, отмечающие движение челюстно-лицевых мышц.

Ребёнку врачи могут назначить комплексное лечение подходящими препаратами в зависимости от причины скрипа зубами во время сна:

валериану;
глицин;
препараты кальция и магния;
витамины B6, B12, C.

Что делать, если ребенок скрипит зубами

Ребенок скрипит зубами во сне — причины устранит основное лечение.

Родители могут дополнительно помочь, следуя простым рекомендациям:

необходимо наладить режима кормлений, сна и бодрствования;
наладить полноценное питание, исключить вредную пищу (сахар, полуфабрикаты, продукты, содержащие искусственные красители и ароматизаторы);

нагружать жевательные мышцы днём, чтобы свести к минимуму их активность ночью: давать ребёнку грызть твердые продукты (яблоки, огурцы, морковь, капуста);
последний приём пищи должен быть не позже, чем за 2 часа до сна (за исключением кормления грудью);
перед сном следует создать умиротворяющую обстановку: вместо шума и активных игр придумать для малыша более спокойные занятия (чтение, настольные игры);
делать ребёнку ванны с отваром успокаивающих трав (ромашки, мяты);
постоянно поддерживать благоприятную обстановку в семье, быть заботливыми и терпеливыми. Это избавит дитя от лишних психологических проблем и комплексов в будущем.

Капы от бруксизма

Идеальный вариант для остановки изнашивания эмали до выяснения причин бруксизма – ношение специальных кап. Капы от бруксизма – это уникальные конструкции в виде съёмных накладок, надеваемых на зубы. Обычно они прозрачные, умеренной жёсткости.

Это очень эффективное средство для защиты зубов при зубном скрежете. Капы прилегают к поверхности зубов и не дают им плотно смыкаться при спазме челюстно-лицевых мышц.

Капы бывают:

дневные, ночные, резонирующие (предназначены для разных видов бруксизма);
одночелюстные и двухчелюстные (для защиты одной или двух челюстей).

При ночном скрежете специалисты назначают те, что предназначены для ношения исключительно во время сна. Днём продолжать носить эти капы нельзя, это может лишь усугубить состояние. Капы изготавливают в индивидуальном порядке по тому же принципу, что и брукс-чекеры.

Капы справляются со многими задачами:

защищают от стирания эмали, разрушения зубов, появления воспалений;
уменьшают нагрузку на суставы при спазме;
уменьшают боль в челюстно-лицевых мышцах за счёт их расслабления;
предотвращают смещение и расшатывание зубов;
помогают улучшить ночной сон.

Необходимость ношения кап установит стоматолог. Их использование хоть и не устранит саму причину бруксизма, зато существенно облегчит его течение и не даст развиться осложнениям.

Пластинки

Пластинки имеет смысл применять, если нужно исправить незначительные дефекты прикуса. Пластина представляет собой съёмную конструкцию, выполненную из специальной пластмассы и металлических элементов. Её можно самостоятельно надевать и снимать.

Пластинки не могут изменить положение зубов, но могут их удерживать и слегка направлять. Они успешно применяются в детской стоматологии. Лучший возраст для установки – 12-13 лет , когда существует наибольший риск развития патологий прикуса.

Брекет-системы

Брекет-системы – это несъёмные конструкции, оказывающие выраженное корректирующее действие. Состоят из металлической дуги, проходящей через весь зубной ряд, и маленьких замочков. Каждый замок фиксируется на зубе, чтобы удержать его на определённом месте.

Брекеты не рекомендуют ставить детям до того, как полностью сформируется корневая система зубов (не ранее 13-14 лет). Иначе вместо пользы это принесёт вред. Определить зрелость корневой системы можно по рентген-снимку.

В отличие от кап, брекеты и пластины целесообразно применять при бруксизме, только если его причиной является неправильный прикус . В некоторых случаях скрип зубами, наоборот, может быть противопоказанием для установки брекетов: при сильном сжатии челюстей есть риск повредить конструкцию.

Универсального рецепта по применению ортодонтических конструкций нет. В каждом конкретном случае нужно руководствоваться рекомендациями специалиста, который подберёт лучшее решение с учётом индивидуальных особенностей ребёнка.

К каким специалистам обратиться

Если меры, принятые родителями, не помогли, и ребёнок скрипит зубами во сне, то это причина для обращения к педиатру.

Врач оценит общее состояние здоровья крохи и направит на консультации к неврологу и стоматологу. Ещё может потребоваться осмотр отоларинголога и психолога (психиатра). Специалисты соберут анамнез, произведут осмотр и необходимые обследования, после чего сделают вывод о причинах бруксизма и определят, в чьей компетенции находится дальнейшее наблюдение и лечение.

Бруксизм – явление небезобидное, но вполне излечимое. Своевременное и правильно выбранное лечение поможет с ним справиться и гарантирует спокойный сон малышам и их родителям.

Видео о причинах бруксизма у детей и методах лечения

Видео о том, почему ребенок скрипит зубами во сне (причины):

Видео о методах лечения бруксизма:

Иногда родители замечают, что ребенок начал скрежетать зубами во время сна. Этот симптом не всегда связан с какой-либо патологией в организме малыша.

Что такое бруксизм?

Бруксизм - возникновение скрежета зубами в дневное и ночное время. В норме во сне у ребенка мускулатура лица и жевательного аппарата полностью расслаблена или находится в незначительном тонусе. При бруксизме по ряду причин периодически возникают клонические сокращения жевательных мышц, нижняя челюсть начинает интенсивно двигаться относительно верхней в различных направлениях. При таком движении зубные ряды соприкасаются друг с другом, вызывая скрежет.

Скрежет зубами в детском возрасте очень распространен - этой патологией страдает примерно половина детей с момента прорезывания первых зубов до шести-семи лет.

При этом наиболее часто заболевание встречается у девочек. В редких случаях бруксизм сохраняется или появляется впервые во взрослом возрасте. Распространенность болезни среди взрослого населения составляет менее 10 %.

Симптомы патологии

Чаще всего бруксизм возникает во время быстрой фазы ночного сна. У малыша начинают двигаться глаза под закрытыми веками, учащаются дыхание и пульс, появляются непроизвольные звуки, и ребенок скрипит зубами во сне. Эпизод бруксизма обычно длится не более 10 секунд, но таких эпизодов может быть несколько в течение ночи. Ребенок во время и после скрежета зубами не просыпается.

Причины скрежета

Существует несколько основных теорий, объясняющих, почему ребенок скрипит зубами во сне:

Психологическая теория. Согласно этой теории бруксизм возникает у эмоциональных и высокочувствительных детей. Возбуждение, новые впечатления, эмоциональное перенапряжение не находят выхода в дневное время. В результате болезнь становится отражением накопившихся эмоций. При этом скрежет зубами не обязательно связан с плохими эмоциями и переживаниями. Положительные впечатления также могут приводить к клоническим судорогам жевательной мускулатуры.
Неврогенная теория. В некоторых случаях причиной ночного скрежета зубами становятся заболевания центральной и периферической нервных систем. При поражении ядер нейронов в головном мозге могут развиваться судороги жевательных мышц. Бруксизм может стать первым симптомом развития эпилепсии. При поражениях периферической нервной системы, невритах лицевых нервов скрежет зубами возникает из-за нарушения проведения нервного импульса по нервным волокнам.
Анатомическая теория. Бруксизм может стать попыткой компенсации некоторых родовых травм, врожденного или приобретенного нарушения строения височно-нижнечелюстного сустава, неправильного формирования зубных рядов. В этих случаях возникновение ночного скрежета способствует снятию напряжения мышечного аппарата.
Стоматологическая теория. Аномалии зубов и неправильный прикус приводят к неправильной установке нижней челюсти относительно верхней. Во сне височно-нижнечелюстной сустав устанавливается в физиологически правильное положение, но из-за аномалий развития зубов не может удержаться в этом состоянии. Возникает бруксизм.

Дополнительные теории

Дополнительные факторы развития бруксизма не были научно подтверждены. Они выступают лишь в качестве дополнения к основным теориям, объясняющим, почему дети скрипят зубами:

Аденоиды. В детском возрасте может возникать разрастание ткани глоточной миндалины. Аденоиды нарушают носовое дыхание, вызывают сухость слизистой рта. Скрежет зубами в этом случае является защитной реакцией организма, он способствует увлажнению слизистой.
Гельминтозы. Гельминты (глисты) в организме ребенка усиленно потребляют витамины группы В, вызывая их недостаток. В результате возникает нарушение нервно-мышечной передачи нервного импульса.
Прорезывание зубов. При возникновении болезненных ощущений при прорезывании зубов ребенок неосознанно пытается уменьшить их выраженность. Трение десен (с прорезывающимися зубами) друг о друга вызывает бруксизм.
Отлучение от груди. При раннем отлучении, когда у малыша еще слишком сильно развит сосательный рефлекс, в ночное время может возникать скрежет зубами. По последним рекомендациям Всемирной организации здравоохранения грудное вскармливание стоит сохранять до двух лет жизни ребенка.

Скрежет зубами днем

Если ребенок скрипит зубами только днем, это связано с возникновением вредной привычки. Таким способом малыш может копировать поведение родителей или привлекать внимание мамы. При этом если отвлечь ребенка на игру, скрежет прекращается.

Диагностика бруксизма

Диагностика бруксизма складывается в основном из расспроса родителей. Врач узнает, когда малыш начал скрежетать зубами, возможные причины, сочетание с другими симптомами.

Консультации специалистов

При наличии бруксизма родителям необходимо обратиться к педиатру. Он проводит общий осмотр ребенка, собирает анамнез у родителей, уточняет наличие сопутствующих симптомов - лунатизма, энуреза (ночного недержания мочи). Большое значение имеет изучение истории родов (наличия осложнений в них). После тщательного обследования врач назначает ребенку анализ кала на яйца глист и консультации специалистов:

Стоматолога. Врач осматривает полость рта, определяет, есть ли аномалии зубных рядов, прикуса, строения зубов. Стоматолог может установить примерную длительность бруксизма по стертости зубной эмали. Для того чтобы определить факт наличия бруксизма, он может установить ребенку на ночной сон специальную капу. Эта капа представляет собой слепок зубов пациента, сделанный в течение дня. В ночное время ребенок надевает эту капу. Утром капа передается стоматологу для анализа. После осмотра капы он может установить, на какие зубы приходится основная нагрузка, а в некоторых случаях назвать причину скрежета.
Невролога. Врач проверяет рефлексы ребенка, определяет степень его возбудимости, смотрит реакцию на раздражители.
Психолога. Консультация назначается высокочувствительным детям, детям из семей с неблагоприятным эмоциональным фоном, при наличии травмирующих факторов в жизни ребенка.

После изучения всех факторов и определения причины бруксизма назначается лечение.

Лечение скрежета

Если эпизод скрежета зубами повторился у ребенка всего несколько раз, то лечения не требуется. В этом случае родители должны просто наблюдать за ребенком и возможными изменениями в его поведении. Если бруксизм повторяется систематически, это повод обратиться к врачу, который подскажет родителям, что делать.

Неспецифическое лечение

Для предотвращения скрежета зубов родителям необходимо выстроить правильный режим дня ребенка. Продолжительность дневного и ночного сна должна соответствовать возрасту. В течение дня периоды активности следует сочетать с периодами спокойных игр. За два часа до ночного сна нужно исключить активные игры, просмотр телевизора. В это время можно занять ребенка чтением книг, собирание пазлов, рисованием. За 40-60 минут в комнате желательно приглушить свет и начать готовиться ко сну.

В течение дня, по возможности, ребенок должен больше времени проводить на свежем воздухе. Так достигается оптимальное обогащение головного мозга кислородом, восстановление нервных волокон периферической нервной системы.

Перед сном исключается употребление чая, шоколада и содержащих какао сладостей. Последний прием пищи желательно провести за час до укладывания.

Ребенку нужно уделять больше внимания. Особенно это касается переходных этапов в жизни малыша, таких как появление второго ребенка в семье, переезд в другой город, начало посещения детского дошкольного учреждения, смерть родственника или домашнего любимца. Если бруксизм возникает в период кризиса (кризиса первого года жизни, трех или семи лет), ребенку также необходимо больше внимания со стороны родственников.

Специфическое лечение

Специфическое лечение бруксизма у детей назначается, если он вызван глистной инвазией, невритами, патологией зубных рядов и неправильным прикусом.

При гельминтах назначается противоглистная терапия. При этом лечение должны пройти все члены семьи и домашние животные.

При невритах невролог может назначить витамины группы B, успокаивающие чаи и травяные сборы, массаж и физиотерапию на область височно-нижнечелюстного сустава.

Если скрежет вызван патологией зубов, ребенку прописывается ношение специальной силиконовой капы в ночное время. При неправильном прикусе назначаются пластинки или брекеты.

Лечение бруксизма проводится, только если скрежет вызван специфическим заболеванием. Но чаще всего бруксизм появляется при нарушении психоэмоционального состояния ребенка. В этом случае для прекращения скрежета зубов ребенку достаточно психологической поддержки со стороны родителей