Способы снижения чувствительности головки полового члена. Способы снижения чувствительности головки в домашних условиях

Проблема повышенной чувствительности головки полового члена у мужчин особо актуальна. Она связана с различными сексуальными проблемами, возникающими на этой почве. У мужчины с чувствительной головкой половой акт менее длительный, что часто сопровождается чувством неудовлетворенности как у него самого, так и у партнерши. В настоящее время в арсенале традиционной медицины имеется множество способов уменьшения чувствительности головки, которые дополняются эффективными народными средствами. Рациональное использование нескольких методов позволяет отодвинуть процесс семяизвержения и продлить сексуальный контакт.

Описание проблемы

Гиперчувствительность кожи пениса сопровождается преждевременной эякуляцией. Ее симптомом являются яркие и острые ощущения во время полового акта, что ведет к его сокращению.

Причинами слишком высокой чувствительности могут служить:

врожденные или приобретенные заболевания полового члена (фимоз, баланопостит);
короткая уздечка, препятствующая необходимому раскрытию головки;
индивидуальные особенности иннервации кожи пениса (плотное скопление нервных рецепторов).

Методы коррекции

Лечение данной патологии предусматривает применение наружных средств и таблетированных препаратов, призванных уменьшить чувствительность головки у мужчин.

Одним из эффективных немедикаментозных методов является использование особых презервативов.

Для снижения чувствительности пениса рекомендуется использовать контрацептивы из плотного латекса или применять их в два слоя. Дополнительно убрать гиперчувствительность полового органа можно с помощью презервативов с анестетическим компонентом. На их внутреннюю поверхность нанесены вещества, снижающие чувствительность, которые также применяются в стоматологии для "заморозки" десен. В качестве таких составов могут выступать лидокаин, бензокаин, новокаин.

Марками, выпускающими подобные контрацептивы, являются Contex, Durex, Sico.

Данные средства контрацепции нужно применять с осторожностью, так как они могут вызвать аллергические реакции. Перед их применением следует провести тест на индивидуальную переносимость.

Другими немедикаментозными методами коррекции чувствительности головки являются насадки на половой член.

Они надеваются на эрегированный орган и фиксируют его в таком положении. Толстый материал препятствует излишней стимуляции нервных окончаний головки и, как следствие, ее сенситивности.

Наружные средства

Топическое лечение также проводится при помощи местноанестезирующих веществ. Они выпускаются в виде гелей, кремов, мазей, спреев и имеют похожий механизм действия. Приобрести их можно в специализированных магазинах.

Данные средства наносятся на пенис и слегка втираются до полного высыхания, позволяя снизить чувствительность уже через пару минут. Виды лекарственных форм и их представители указаны в таблице:

Лекарственная форма	Представители	Пример средства
Гели и смазки	Ice, Stimul, Long Play, Desire
Спрей	Longinex, STUD 5000, M-16, Pelneili, Rhino, Wimax, Hercules, Ironman
Крем	"Гармония", Sex expert, Erotist

Препараты для приема внутрь

С целью удлинения времени секса за счет уменьшения гиперчувствительности головки выпускают таблетки и капли для перорального приема. Основным веществом в них является дапоксетин. Он входит в состав следующих препаратов:

Poxet.
Vriligy.
Daposum.
Delgra.

Прием вышеперечисленных медикаментов на постоянной основе (каждый день в течение месяца) позволяет добиться устойчивой и длительной эрекции.

Народная медицина

Некоторые народные средства обладают достаточно высокой эффективностью в решении данной проблемы. Особенно популярны:

1. Отвар из коры дуба. Для его приготовления измельченную кору настаивают на кипятке до остывания. Полученный раствор применяют в виде ванночек для полового члена. Кора дуба обладает вяжущим действием, что также способствует анестезии головки. Эффект достигается при курсовом применении, составляющем около двух недель.
2. Сок из листьев мяты. Свежеотжатый сок наносят на кожу головки. Благодаря ментолу, входящему в состав, достигается охлаждающий эффект, следствием которого является снижение чувствительности кожи. Курс применения составляет не более 10 дней. Затем нужно сделать недельный перерыв и только потом провести повторный курс лечения.
3. Раствор йода. Данный метод предусматривает использование спиртового раствора, продающегося в аптеке. Его наносят ватной палочкой в виде сеточки на область головки один раз в сутки около трех недель. Применять этот способ нужно осторожно, так как йод способен вызвать ожог слизистой.

Излишне высокая сенситивность мужского органа вызывает массу неприятных ощущений и приводит к быстрой осечке в постели («сенситивность» от английского sense — чувства).

Эта проблема негативно влияет на половую жизнь. Поэтому будем разбирать в деталях тему о том, как уменьшить чувствительность головки в домашних условиях.

Признаки и симптомы, которые указывают на расстройство

Отличить врожденную высокую сенситивность от той, что появилась из-за приобретенной болезни, можно по ряду признаков.

Признаки, указывающие, что расстройство мужского органа было с рождения

Мужчина всю жизнь страдает проблемой быстрого финиша в постели.
Продолжительность соития всегда одинакова и не увеличивается при повторном сношении.
Продолжительность соития увеличивается при использовании препаратов с анестетиками (обезболивающими препаратами).
Длительность занятия любовью увеличивается при употреблении алкоголя.
Время соития получается увеличить при использовании смазки, таблеток или средств контрацепции.

Признаки приобретенного расстройства органа после появления какого-либо заболевания

Преждевременные осечки в постели не наблюдались до болезни .
При повторении полового акта его продолжительность увеличивается.
Есть болезненные ощущения при половом контакте и при достижении финиша (или же напрочь отсутствуют приятные ощущения).
Продолжительность соития не увеличивается при использовании мужских средств контрацепции или смазок.
Алкогольные напитки не влияют на продолжительность занятия любовью. Да и в целом алкоголь не нужен для лечения повышенной чувствительности головки полового органа и при появлении симптомов.

Причины высокой сенситивности

Выделяют следующие причины возникновения высокой сенситивности боевого товарища:

наследственные – присутствуют с рождения, проявляются в течение всей жизни;
фимоз (болезнь, где конец вашего органа слишком сильно стянут крайней плотью, не имея возможности открыться, что влечет за собой воспаления, развитие инфекций и более серьезные заболевания);
имеется простатит , который затрагивает нервные окончания полового органа;
баланопостит (воспаление кожи на мужском орудии);
было долгое воздержание (оно вызывает увеличение сенситивности и быстрый финиш в постели ввиду длительного отсутствия партнерши);
психосоматические проблемы (возникают под влиянием психологических факторов: стресса , фобий, переутомления);
гормональные сбои, особенно возникающие в подростковом возрасте и приводящие к усиленной половой возбудимости;
перенесенные или хронические заболевания половой системы;
имеются травмы позвоночника.

21 метод решения проблемы

1. Минимизируйте соприкосновение ваших тел

О чем не знают мужчины

Во время занятия любовью чем больше ваши тела прикасаются друг к другу, тем быстрее вы подступаете к пику и накалу ощущений, и тем быстрее наступит финиш.

Это очень полезное осознание для мужчин, часто спрашивающих о том, как снизить чувствительность головки в домашних условиях, понизить риски и убрать осечки ночью в постели с любимой.

Используйте это знание себе во благо. Старайтесь не касаться грудью и животом вашей партнерши. То есть максимум вы прикасаетесь в одной точке, понятно какой. Это удобнее всего делать в позиции, где мужчина лежит внизу на спине . Пусть она не ложится на вас всем телом, а сидит вертикально.
Вы даже можете облегчить себе контроль, например, не полностью сняв верхнюю одежду. Или же наденьте на девушку футболку, минимизируя этим касания и трение. Таким образом, ваша ночь любви увеличится в разы.

2. Таблетки

Излишнюю восприимчивость мужского достоинства убавляют препараты, останавливающие передачу нервных импульсов и улучшающие кровенаполнение органа.

Капсулы EroForce

Состав . Eroforce сделан на основе натуральных компонентов: сереноа, женьшень, родиола розовая, цинк, которые увеличивают выносливость в постели, нормализуют функцию простаты.
Действие . Лекарство устраняет проблемы, связанные с недостатком влечения и тестостерона. Снимает высокую сенситивность органа и увеличивает продолжительность близости.
Преимущества : быстродействующий препарат (действие проявляется в течение 20 минут), эффективен в 100% случаев, натуральный состав, отсутствуют побочные эффекты, практически не имеется противопоказаний. В отличие от различных кремов, спреев и мазей для снижения чувствительности головки в домашних условиях, эти капсулы влияют на лучшее кровенаполнение органа.

Тифен

Суть . Тифен — это спазмолитическое средство (снимает спазмы). Улучшает циркуляцию крови в половой системе, а также других мышцах.
Что дает . Лекарство оказывает местно-анестезирующее (болеутоляющее) воздействие, подавляет излишнюю осязаемость достоинства, в результате увеличивая продолжительность соития.

Папаверин

Суть . Действует аналогично препарату «Тифен», но имеет более слабый эффект. Медикамент ограниченно воздействует на ЦНС (центральную нервную систему), но при большой дозировке становится успокоительным.
Что дает . Снимает излишнюю сенситивность органа и улучшает общее состояние, угнетенное ввиду стресса или нервного напряжения.

Спеман

Что дает ? Спеман влияет на обмен веществ в простате и регулирует потенцию. Устраняет воспаления, стимулирует развитие мужских половых клеток и улучшает кровоснабжение, нормализует функцию простаты, улучшает репродуктивную функцию.
О применении . Таблетки применяют для снятия высокой сенситивности мужского достоинства при наличии простатита, половых заболеваниях. Помогает остановить перевозбуждение.

3. Спреи

Состав . Спреи, подавляющие реакции на ощущения мужского достоинства, содержат лидокаин в концентрации около 10%. Данное вещество широко применяется в медицине, так как предотвращает возникновение нервных импульсов и вызывает местную анестезию.
Как работает спрей в решении вопросов на тему о том, как снизить и уменьшить чувствительность головки полового органа? Не каждый член семьи готов довериться такому препарату. А суть в том, что анестетическое (обезболивающее) действие средства притупляет восприятие ощущений у мужского достоинства.
Применение . Их распыляют за 15 минут до близости на всю поверхность мужского органа до его основания. Средняя доза: около 2-3 распылений. Эффект сохраняется от 30 минут до часа.
Тонкости в использовании. Необходимо подождать, чтобы анестетик (обезболивающий препарат) полностью впитался. Затем лучше пойти в душ и все смыть, иначе попав на женские прелести, лидокаин может вызвать у нее дискомфорт и болезненные ощущения.
Как избежать этого? Во избежание подобных ситуаций, рекомендуют комбинировать использование спрея со средством контрацепции. Можно как надеть контрацептив на уже обработанного боевого товарища, так и опрыскать его анестетиком с внутренней стороны.
Минусы : попадание на слизистую женских половых органов вызывает жжение, передозировка вызывает полную потерю ощущений. Лидокаин является аллергеном. Спрей дает временные костыли и не решает проблему полностью.
Примеры : «Лидокаин-спрей» и многие другие.

4. Крема и мази

Описание . Крема и мази аналогично спреям являются препаратами местно-анестезирующего действия. Содержат обезболивающие препараты в меньшей концентрации, чем спреи.
Состав кремов и мазей содержит следующие активные вещества: лидокаин, прилокаин, бензокаин (этиламинобензоат).
Применение . Крем или мазь наносится заблаговременно. Перед близостью его требуется смыть, чтобы избежать распространения на другие участки боевого товарища, появления дискомфорта и болезненных ощущений у партнерши. Время действия варьируется, в зависимости от препарата, от 15 минут до часа.
Минусы . Может вызвать жжение, если попадет на интимные органы девушки. При передозировке может вызвать полную потерю ощущений, могут возникнуть аллергические реакции на обезболивающие вещества. Нельзя сочетать с контрацептивами, так как содержащиеся в основе жиры разрушают латекс. Симптомы исчезают на время, но сама проблема может вернуться.
Примеры : анестезиновая мазь, лидокаиновая мазь, крем «Эмла» и другие.

Разберем другие изделия, отвечающие на извечный вопрос мужчин о том, как сделать головку менее чувствительной.

5. Специальные мужские контрацептивы

Подобные контрацептивы не требуют специальной подготовки, их можно надеть непосредственно перед сношением.

Презервативы для минимальной сенситивности и продления полового акта делают из качественного латекса. Существует два вида подобных изделий.

1. Контрацептивы с анестетиком (обезболивающим веществом)

Какие вещества имеются в составе? Латексные изделия обработаны с внутренней стороны лидокаином или бензокаином, воздействующим на мужской орган и область вокруг него. Анестетик блокирует нервные рецепторы, подавляет осязаемость органа и увеличивает продолжительность сношения в полтора раза.
Минусы : попадание на слизистую женских половых органов вызывает жжение и онемение, при наличии аллергии возможен легкий ожог. После применения могут исчезнуть симптомы, но потом проблема вернется.
Рекомендации : избегайте попадания анестезирующего вещества на внешнюю поверхность контрацептива, выбирайте проверенных производителей.

2. Контрацептивы с большой плотностью

Суть . Контрацептивы с улучшенной плотностью изобрели для более безопасного соития, так как меньше шансов, что они порвутся.
Как работают . Утолщенные стенки изделия передают меньше ощущений, чем обычные презервативы, поэтому высокая сенситивность достоинства притупляется, что способствует увеличению длительности полового акта.

Переходим к разбору насадок на головку для уменьшения чувствительности. Эти средства, в отличие от мазей и других рассмотренных препаратов, отличаются своей тонкой механикой в работе.

6. Особые кольца для сохранения боевого состояния

В чем суть . Есть специальные кольца. Одеваются как раз на ваше орудие. Суть их в том, что надевая его на уже приподнятое достоинство, кольцо не позволяет крови уйти из органа при соитии. Благодаря сохранению крови и набуханию вен дольше держится боевое состояние товарища.
Материал . Бывают силиконовые, резиновые, латексные, а также из более твердых материалов. Выбираются индивидуально по размеру. Перед тем как надеть, наносят в небольшом количестве лубрикант во избежание сильного трения.
Противопоказания . Однако, не стоит слишком увлекаться этим средством. После 30 минут применения обязательно нужно снять, чтобы восстановить нормальный поток крови. Иначе возможно появление новых проблем. Не рекомендуются тем, у кого проблемы с кровеносными сосудами или с сердцем. Новичкам советуют вообще периодически снимать через каждые 10 минут. Есть много иных способов поддержания потенции, о которых мы говорили в другой .

7. Другие народные средства

Душица и календула. Траву и цветки смешайте в пропорции 2 к 1. Поместите столовую ложку сбора в 200 мл кипятка и оставьте на 6 часов. Принимайте внутрь по полстакана после еды на протяжении 6 недель.
Сок мяты также обладает охлаждающим и пролонгирующим эффектом. Поэтому им мажут мужское достоинство.
Сок сельдерея . Пьют на протяжении дня.
Арахис . Съедают 1000 грамм жареных орехов в целях профилактики и также за 12 часов до сношения.
Тыквенные семечки и мед. Измельчите 300 грамм семечек, залейте водой до однородной кашицы, добавьте мед (не больше столовой ложки). Принимайте внутрь с утра на голодный желудок по 1 чайной ложке.
Корни кубышки и ноготки. Смешайте в пропорции 3 к 2. Столовую ложку поместите в стакан кипяченой воды, варите полчаса на слабом огне, настаивайте до полного охлаждения и процедите. Пейте по полстакана за завтраком, обедом и ужином.
Календула , шиповник, вахта и пустырник. Смешайте в одинаковой пропорции измельченные компоненты. Поместите 2 столовых ложки травосмеси в 1000 мл воды, проварите 10 минут и оставьте на ночь. Принимайте внутрь по ¼ стакана за завтраком, обедом и ужином 3-4 месяца.
Мята , душица, пустырник и тысячелистник. Измельчите ингредиенты и смешайте в равных долях, залейте 2 столовых ложки микса из этих трав водой объемом 1000 мл, прокипятите 10 минут и настаивайте 12 часов. Пейте по 50 грамм 3 раза в сутки на протяжении 3-4 месяцев.
Шиповник , дягиль, любка и сурепка. Смешайте в одинаковой пропорции измельченные компоненты. Поместите 2 столовых ложки травосмеси в 1000 мл воды, проварите 10 минут и оставьте на ночь. Принимайте внутрь по ¼ стакана за завтраком, обедом и ужином 3-4 месяца.

Также в рацион будет полезно добавить белковые продукты и исключить жирную и жареную пищу. Есть много различных съестных продуктов для потенции, о которых мы писали .

Для лечения высокой чувствительности головки и сильных обостренных ощущений на этом месте полезно применять следующую проверенную технику.

8. Примените технику с нажатием на особую точку вашего тела

Где находится эта точка? Эта точка находится по линии от ваших шаров ближе к заднему отверстию. Там есть специальная выемка, ямочка. Нажимайте на нее, когда подступает волна (2-3 пальцами).
С какой силой это нужно делать? Держите с силой, чуть выше среднего, без остановки (новичкам лучше не отпускать точку в течение 1 минуты), пока волна не утихнет и ощущения не уйдут.
Тонкости . Вообще, лучше уже заранее начать надавливать на нее и держать, чтобы потом не стало слишком поздно. Это надавливание снимет возбуждение и утихомирит пыл. Про похожие техники мы рассказывали в другом .

9. Используй правильные позы, не создающие напряжения в теле

Расслабь тело . Выбирай позиции, где тело максимально расслаблено, даже мускулы рук и плеч не должны нагружаться, не говоря уже о мышцах таза или ног. Подходи к этому с умом.
Лучшая поза . Самая расслабленная поза — это когда ты лежишь на спине. Здесь тело испытывает минимум нагрузок. Любое напряжение, давление в мышцах также ведет к тому, что вы «спустите курок».
Плохая поза — это поза, когда ты сверху лицом к ней. Тут большая площадь прикосновения тел, выше возбуждение, нагружены ягодицы, ноги, таз. Эта поза делает все для того, чтобы финиш наступил как можно раньше.

Поэтому запомните, что позиция, где мужчина лежит сверху, является частой .

10. Про хирургическое вмешательство

Практикуются 3 вида хирургического вмешательства в случаях регулярного преждевременного завершения сессии:

циркумцизио (обрезают крайнюю плоть);
френулотомия (усекают ткань, удерживающую крайнюю плоть полового органа);
денервация (рассекают нервные окончания боевого товарища).

Больше прибегают к первым двум методам.

В каких случаях обрезание неэффективно

психосоматических расстройств;
длительного воздержания;
гормональных изменений.

Когда кожа заживет, орган перестает реагировать слишком бурно на тактильные ощущения.

11. Про сомнительные методы лечения рисом и йодом

Существуют сомнительные нетрадиционные методы.

Специально для тех, кто спрашивал том, как йодом снизить чувствительность головки в домашних условиях, мы написали ответы.

Про способ с йодом

Способ предельно прост: необходимо мазать конец мужского достоинства йодом. Некоторые делают аккуратную сеточку как при ангине.

Он действительно ослабляет сенситивность, но есть много рисков.

Минусы :

может вызвать химический ожог;
если попадет в мочевой канал, то появится жжение;
не сочетается с препаратами, содержащими лидокаин.

Про способ с рисом

В государствах Древнего Востока был популярен следующий метод: мужчина каждый день должен был засовывать свое достоинство в сосуд, наполненный рисом или песком.

Почему подобная практика опасна

можно пораниться и тогда есть риск, что в ранки попадет инфекция;
песчинки могут набиться под крайнюю плоть или мочевой канал, усугубив проблему.

12. Про малые транквилизаторы и антидепрессанты

1. Определение транквилизаторов

В основу термина «транквилизатор» легло латинское слово tranquillo, которое переводится как «успокаивать». Транквилизаторы являются психотропными лекарственными препаратами, угнетающими нервную систему.

Почему транквилизатор — не самый подходящий вариант, хоть и некоторые используют их?

Тонкости . Следует отметить, что не все транквилизаторы обладают успокаивающим и затормаживающим действием. Отдельные препараты, напротив, являются стимуляторами. Избирательность здесь не помешает.
Малые транквилизаторы эффективны в случае, если высокая сенситивность органа вызвана психологическими факторами. Препараты снимают чувство тревоги, страха, неуверенности.
Примеры транквилизаторов: «Мепротан», «Элениум», «Грандаксин».
Минусы . От них могут появиться очень много проблем, начиная от зависимости и заканчивая слабостью, дрожанием рук и нарушениями сна.

Мы рассмотрели малые группы транквилизаторов.

Большие транквилизаторы к нашей теме никак не применимы, так как они используются только при тяжелых психологических расстройствах и неуместны здесь.

2. Про антидепрессанты и их минусы: почему они подойдут не многим?

Отдельные антидепрессанты положительно влияют на уровень серотонина («гормона счастья») в организме.

Как работают . Подобные медикаменты называют «селективными ингибиторами обратного захвата серотонина». Задержка наступления финиша в постели — это как побочный эффект данных лекарств. Поэтому это не самый эффективный выбор.
Когда подходит для применения. Применяются при излишней сенситивности, вызванной простатитом и хроническими воспалительными процессами половой системы. Или же в случаях, когда мужчина излишне переживает и тревожен перед соитием.
Минусы антидепрессантов. Лекарства не оказывают немедленного воздействия. Результат становится заметен в течение 1-2 недель, в зависимости от дозы. Дозировка и частота приема аналогичны процедуре излечения от депрессии.
Примеры антидепрессантов: «Флуоксетин» («Прозак»), «Пароксетин», «Сертралин» («Золофт»).

Всегда можно найти более безопасные , не имеющие вреда для здоровья.

13. Белокочанная капуста и лопух

Есть такое народный способ, который можно практиковать дома, чтобы убрать чувствительность головки при помощи листьев одного овоща.

За 30 минут до начала полового контакта прикрепить над паховой зоной при помощи булавок и длинного полотенца, опоясывающего поясницу, свежий лист капусты белокочанной или же лопуха.

Данные растения снимают излишнюю возбудимость контактной зоны. Есть и различные народные методы для повышения потенции, о которых мы говорили .

Другие отличные техники

14. Знайте, кто должен задавать темп и как его задавать правильно

Про инициативу . Не давайте инициативу девушке, сами задавайте темп. В первую очередь должны двигаться вы, а потом уже партнерша.
Только вы знаете лучше свое тело, только вы знаете при каких движениях минимален риск, и при каких движениях вам тяжело держать ситуацию под контролем.
Лучше делать небольшие маятниковые кругообразные движения или короткие колебания, чем высокочастотные интенсивные движения, которые могут стоить вам ночи.
Общайтесь с ней. Девушка не знает как нужно и как не нужно. Порой вам даже лучше сказать ей не двигаться, когда начинает приближаться очередная волна неконтролируемых ощущений. Схожие этому мы описывали ранее.

15. Используй секрет правильного дыхания

Ошибка большинства. Осечка в постели происходит намного быстрее, если мужчины дышит очень интенсивно и часто. Дыхание должно быть глубоким, в 2-3 раза медленнее обычного. Это похоже на такое медитативное дыхание.
Как правильно дышать? Сделайте вдох на несколько секунд, медленно прерываетесь и такой же по времени неторопливый выдох. Следите за тем, чтобы вы дышали ровно во время всего сношения. Иначе, если ты глотаешь жадно воздух и чуть ли не задыхаешься, ты обречен на провал.

16. Используй 3 метода отвлечения

Порой излишняя сенситивность связана с тем, что вы полностью сфокусированы на вашем органе, и вследствие большое количество энергии начинает скапливаться в нем. Отсюда становится все тяжелее сдерживаться.

Смещайте ваше внимание 3 способами:

Умственное . Переключите ваше внимание на мысли о чем-то неуместном, никак не связанном с вашей партнершей. Что угодно — тараканы, дождь, холод, злая баба Маня и так далее.
Зрительное . Смещайте визуальное внимание. Начинайте смотреть на отвлеченные вещи — уголок вашей кровати, спинка, точка на обоях, постельное белье, наволочка и так далее. Порой мужики делают ошибку, разглядывая прекрасную фигуру своей женщины, и тогда их уносит вдаль и теряется контроль.
Тактильное . Щипайте себя за грудь, попросите девушку кусать вас за мочку уха или щипать за другие части тела. Если девушка ущипнет своими длинными ногтями внутреннюю сторону бедра мужчины (за область ближе к вашему дружку), это сбивает возбуждение. Проверено.

17. Хорошая методика для улучшения поступления крови

Суть метода в том, чтобы с утра, когда ваш ковбой, как правило, «заряжен на бой», делать подпрыгивания вашего орудия. При этом самому двигаться не нужно, напрягается только один лк-мускул, находящийся внутри тела за шарами.
Что за мускул , который качаетсяпри этом? Вы можете положить ладонь в эту область, если хотите найти на ощупь местоположение этого мускула. Усилием этой же мышцы вы прерываете струю в туалете. Просто теперь по утрам путем напряжений этой же мышцы заставляете подпрыгивать ваше орудие.
Плюсы . Увеличивайте с каждым днем количество повторений на несколько процентов в сравнении с предыдущим днем. Таким образом, улучшится набухание органа и кровенаполнение, что утихомирит сенситивность и реактивность вашего орудия. Тем, у кого при соитии, тоже рекомендуется выполнять это упражнение.

18. Перепрограммируем рефлексы органа

Ваши шары имеют тенденцию тянуться ближе к телу , когда близится разрядка. Ведь обычно они просто висят.

Теперь в постели вы можете оттягивать «своих двоих» рукой вниз от тела. Можно даже прекратить на время соитие и оттянуть ваши принадлежности на время и подержать так, пока волна не уляжется.

Легонько потянув их от себя и удерживая так, вам станет легче.

19. Золотое правило: чем чаще, тем лучше

Знайте то, что чем чаще у вас близость, тем вы меньше перегораете ночью с девушкой и у вас лучше с выносливостью. Частота половых актов напрямую влияет на ваш контроль. Вы уже становитесь не столь бурно восприимчивы к ним, организм привыкает и по-другому реагирует на соитие.
Хотя бы 1 раз в день или раз в 2 дня заниматься любовью — это уже хорошо. Но поскольку у некоторых нет девушки, им не помешает попрактиковаться одиночно. Конечно, если есть выбор, то выбирайте практиковаться с живой и любимой женщиной, а не одному. Но не у всех есть такая возможность.
Суть таких практик в том, чтобы быть на грани и ни в коем случае не спускать. Если волна жестко накрывает, вы всегда можете прекратить все, переждать пока не отпустит и только потом продолжить.

20. Техника пауз и выжиданий

Суть метода в том, что при очередном приступе пика ощущений ты вынимаешь товарища и занимаешь выжидательную позицию.
Можно даже просто лечь на спину и перевести дыхание . Если все еще не отпустило, к фрикциям не возвращаешься.
Поначалу придется сделать немало таких пауз, но зато спустя минут 15-20 количество волн будет минимальным, а твой контроль над ситуацией будет максимальным. Такое правило действует на всех.

21. Тренируйте и всегда держите в форме особые области тела

Излишняя сенситивность хорошо контролируется теми мужчинами, у которых натренированы и пребывают в тонусе некоторые части тела.

Это части тела, которые говорят о высоком потенциале с женщиной и больших возможностях в постели.

Какие это части тела (качайте их)

Пресс (ни в коем случае не допускайте толстого живота, стремитесь к рельефному красивому прессу).
Ягодицы (накаченные ягодицы скажут многое о мужике). Поэтому выполняйте приседания, внедрите это как привычку.

Держите в тонусе эти зоны, и вам будет всегда легче держаться в постели с девушкой, когда вы «на взводе» и приближаетесь к точке невозврата.

Знайте также о том, что на нашем сайте можно приобрести ведущий препарат для продления занятия любовью.

Мужчины часто сталкиваются с разнообразными недугами органов половой системы. Это могут быть инфекции, заболевания, высыпания на коже и т.д. При этом все мужчины очень серьезно относятся к подобным проблемам и всегда очень переживают за качество секса и его длительность. Любому представителю сильной половины жизненно необходимо чувствовать себя настоящим мужчиной, способным удовлетворить и удивить в постели женщину. Однако, иногда этому препятствуют вполне объективные причины, например чувствительная головка полового члена.

Данная патология сама по себе не доставляет никакого дискомфорта мужчине. Однако, чрезмерная чувствительность головки влияет на длительность полового акта. В результате мужчина заканчивает процесс уже спустя полторы-две минуты, что является недостаточным временем для удовлетворения женщины. Подобная ситуация может спровоцировать появление у мужчины даже психологического дискомфорта, поэтому проблему нужно обязательно решать.

Почему головка члена слишком чувствительная?

Причины, по которым головка полового органа очень чувствительная, могут быть врожденными или приобретенными в процессе жизни. В первом случае у мужчины изначально имеется большое количество нервных окончаний на головке полового органа, вследствие чего она и становится слишком чувствительной.

Во втором же варианте, головка приобретает чрезмерную чувствительность со временем. Это может произойти в связи с наличием короткой уздечки. Из-за данной патологии головка члена постоянно находится в закрытом или полузакрытом состоянии, так как короткая уздечка не дает ей полностью освободиться от крайней плоти. Таким образом, кожа на головке полового органа становится очень чувствительной и восприимчивой к любому воздействию.

Также на усиление чувствительности могут повлиять заболевания. К примеру, при баланопостите появляются прыщи и красные точки на коже пениса. Даже после лечения баланопостита головка детородного органа все равно остается слишком чувствительной.

Симптомы повышенной чувствительности головки

Если у мужчины случилось преждевременное семяизвержение, не нужно сразу же бить тревогу и бежать к урологу. Один факт быстрой эякуляции еще не говорит о том, что у представителя сильной половины чрезмерно чувствительная головка полового члена, и нужно срочно прибегать к каким-то средствам. В большинстве случаев проблема возникает из-за длительного отсутствия сексуальных отношений.

Врожденную чувствительность головки полового члена можно определить по следующим признакам:

Короткий половой акт сопровождает мужчину в течение всей его половой жизни.
Длительность сексуального контакта всегда одинакова по времени. Более того, второй половой акт не становится более длительным.
Длительность секса увеличивается, если представитель сильного пола используется средство защиты, то есть презерватив, а также смазку. При этом семяизвержение происходит только, если член находится в половом органе женщины.
Время полового акта увеличивается, если мужчина употребит алкоголь перед сексом.
Время секса увеличивается при использовании пролонгаторов.
Длительность полового акта возрастает при нанесении на головку полового члена специального спрея с лидокаином для продления секса.

Если же головка полового члена стала чувствительной из-за какого-либо заболевания, то у мужчины наблюдаются несколько иные симптомы:

Не все половые акты мужчины заканчивались преждевременным семяизвержением, также иногда присутствуют и нормальные сексуальные отношения.
До перенесения заболеваний мужчина не наблюдал у себя преждевременной эякуляции и не испытывал проблем в постели.
Выброс семени происходит еще до начала полового акта, при этом не было никаких дополнительных стимуляций, половых ласк и т.д.
Второй половой контакт значительно больше по времени, чем первый.
Алкоголь никак не влияет на длительность полового акта.
В процессе выброса семени мужчина испытывает боль, либо просто не получает сексуального наслаждения от процесса и после эякуляции.
При использовании презервативов, смазок и пролонгаторов секса, время полового акта не увеличивается.

Иногда прежде, чем решить проблему и начинать лечение, необходимо пройти консультацию у специалиста. Во-первых, важно понимать, в чем именно кроется причина данного недуга, а, во-вторых, в некоторых случаях решение проблемы можно осуществить только с помощью оперативного вмешательства. К примеру, при фимозе, то есть при наличии у мужчины короткой уздечки на половом органе.

Как уменьшить чувствительность головки?

Снижение чувствительности головки обеспечивается за счет ряда определенных мер. Наиболее эффективным способом считается оперативное вмешательство.

Конечно, лечь на хирургический стол может далеко не каждый, тем не менее, именно такой вариант позволяет избавиться от проблемы раз и навсегда. Сама операция заключается в удалении крайней плоти или, иначе говоря, в обрезании. Отсутствие дополнительной защиты для головки полового органа провоцирует загрубение ее кожи, которая довольно быстро становится менее чувствительной. Как правило, длительность полового акта у мужчины после операции увеличивается в два или три раза.

Если по каким-то причинам мужчина отказывается от обрезания, можно использовать и другие средства. Повышенная чувствительность головки может быть уменьшена с помощью лидокаина и средств, содержащих его.

К примеру, можно приобрести интимную смазку или специальный спрей с лидокаином. Наносить данные вещества нужно примерно за десять минут до полового акта. Следует немного распылить спрей или намазать смазку прямо на головку члена. Стоит делать это аккуратно, не превышая норму, иначе мужчина может и вовсе потерять чувствительность на время полового акта. Длительность секса, конечно, увеличится, но вот сам мужчина удовольствия не почувствует, и эякуляция не произойдет.

Если же чувствительность головки связана с заболеванием типа баланопостит, то необходимо заняться его лечением. Как правило, баланопостит появляется у мужчины при отсутствии личной гигиены, поэтому важно начать следить за собой. Кроме того, не лишним будет использовать медикаменты для профилактики инфекционных заболеваний и появления бактерий. Отлично подойдут для этой цели Мирамистин или Хлоргексидин. Нужно осторожно смазывать ими головку полового органа, пока высыпания на коже не пройдут.

ВАЖНО ЗНАТЬ!

Слабая потенция, вялый член, отсутствие длительной эрекции - не приговор для половой жизни мужчины, но сигнал, что организму нужна помощь и мужская сила ослабевает. Есть большое количество препаратов, которые помогают обрести мужчине стойкую эрекцию для секса, но у всех свои минусы и противопоказания, особенно, если мужчине уже 30-40 лет. Капсулы помогают не просто получить эрекцию ЗДЕСЬ И СЕЙЧАС, но выступают в качестве профилактики и накопления мужской силы, позволяя мужчине оставаться сексуально активным долгие годы!

Как сделать головку менее чувствительной с помощью медикаментов?

Если нет желания или возможности по каким-то причинам использовать крема, смазки и спреи для продления полового акта, можно попробовать приниматься специальные препараты. Действие таких препаратов основано на блокировании сигнала нервной системы, который поступает в головной мозг. В результате такого эффекта мужчина просто не ощущает чрезмерной чувствительности, а блокирование нервных импульсов позволяет продлить половой акт.

Часто врачи советуют использовать для подобных целей препараты:

Спазмолитин и Тифен.

Отлично для снижения восприимчивости нервной системы подойдут легкие седативные успокоительные средства на основе пустырника, например, Новопассит. Также хорошо подойдет обычный настой валерианы. Нежелательно использовать сильные успокоительные препараты или транквилизаторы, так как они вызывают привыкание и даже зависимость.

В целом же успокоительные средства позволяют не только снизить чувствительность головки полового члена, избавляют мужчину от неуверенности в себе, которая вполне естественна в такой ситуации.

Методики лечения чувствительной головки

Как снизить чувствительность головки: домашние простые способы

Когда у мужчины очень чувствительная головка полового члена, он начинает задумываться о том, что с этим делать. Постоянное преждевременное окончание полового акта мало кому может понравиться, особенно мужчинам, ведь они привыкли доказывать свою мужскую состоятельность в постели каждый день. Иногда с этой проблемой можно справиться самостоятельно, не прибегая к кардинальным мерам. Однако, не стоит откладывать лечение, дабы проблема не усугубилась.

Во-первых, чтобы сделать головку менее чувствительной, можно использовать во время полового акта два презерватива одновременно. Это позволит заниматься сексом дольше, да и защита таким способом гарантирована.
Во-вторых, можно попробовать во время приближения к самому пику сексуального контакта думать о посторонних вещах, чтобы возбуждение несколько уменьшилось. Это позволит оттянуть момент семяизвержения. Главное – не переусердствовать, чтобы эрекция не пропала совсем.
В некоторых случаях мужчинам рекомендуется использовать специальные упражнения из гимнастики йогов. Заключается оно в задержке и возобновлении процесса мочеиспускания. Данное упражнение позволяет натренировать интимные мышцы и сделать их более крепкими. Благодаря такому процессу мужчина сможет контролировать выброс спермы.
Мужчина может попробовать научиться контролировать себя и свое тело во время секса. Важно прислушиваться к себе и понимать, когда возможен процесс эякуляции. Как только мужчина приближается к семяизвержению, ему нужно посильнее напрячь интимные мышцы, не дав сперме выйти наружу. Данный способ также требует тренировки, поэтому не стоит отчаиваться, если с первого раза что-то не получится.
Иногда мужчинам рекомендуется использовать листы капусты или лопуха. Нужно отделить несколько крупных листьев, и с помощью полотенца прикрепить их к пояснице. Во-первых, они оказывают охлаждающий эффект, отвлекая мужчину от процесса. А, во-вторых, само по себе наличие чего-либо на пояснице несколько тормозит мужчину.
Можно также использовать еще одну технику. Смысл ее в том, чтобы уменьшать степень эрекции при приближении семяизвержения. Когда мужчина чувствует, что вот-вот наступит оргазм, ему нужно вынуть половой член из влагалища женщины и на время прекратить любые ласки и прикосновения к нему. Однако, не стоит при этом забывать про партнершу. Можно в это время ласкать ее, чтобы у женщины возбуждение не пропало. Не обязательно ждать долго, достаточно будет 10-15 секунд. Подобная тренировка может со временем дать неплохие результаты, длительность полового акта увеличится примерно в два раза.

Чего нельзя делать при чувствительной головке?

Конечно, слишком чувствительная головка полового члена мужчины часто становится настоящей проблемой. Мужчина не только не может доставить удовольствие женщине, но и испытывает из-за этого сильный психологический дискомфорт. Если проблему вовремя не решить, она легко может перерасти в патологию, когда мужчина полностью откажется от отношений с женщинами. Однако, не стоит пытаться решить проблему путем зажатия семенного канала. Такие меры не только неэффективны, они могут вызвать развитие серьезного воспалительного процесса.

Если эякуляция уже наступила, зажатие уретры может вызвать лишь заброс спермы в другие органы. В результате такого процесса у мужчины появятся застойные явления в органах мочеполовой системы. Во-первых, от застоя спермы часто развивается простатит, а, во-вторых, скопление эякулята также может стать причиной развития бактерий и инфекций.

Таким образом, не стоит ставить крест на своей сексуальной жизни, если в течение длительного времени наблюдается преждевременное семяизвержение. Важно понимать, что это вполне распространенная проблема, с которой сталкиваются многие мужчины. Поэтому не стоит стесняться обращения к врачу. Квалифицированная помощь еще никогда не была лишней, особенно в столь деликатных и важных вопросах.

Специалист поможет определить причину, по которой головка полового органа стала чрезмерно чувствительной, а также расскажет о возможностях лечения. Мужчине же останется лишь выбрать, что ему больше подходит. Главное в этом случае не замыкаться в себе и понять, что проблема вполне решаема.

Истории наших читателей:

Андрей, г. Москва: «У меня была проблема с эректильной дисфункцией и все вытекающее из этого, вплоть до психологической импотенции дошло. Андрологи прописали тонны таблеток, от которых толку нет, кроме осложнений на почках...От «вялости» не спасало ни-че-го. Но решение нашлось, и все благодаря этой статье . Всем у кого есть проблемы с потенцией - читать обязательно!»

Повышенная чувствительность головки полового члена не представляет серьезной опасности. Однако это сказывается на продолжительности и качестве интимной близости. Поэтому вопрос, как уменьшить чувствительность головки, интересует многих мужчин. Для этого существует множество различных способов, из которых каждый мужчина сможет подобрать подходящий для себя.

Один из симптомов чувствительности головки – болезненные ощущения во время семяизвержения

Гиперчувствительность головки имеет следующие признаки:

Длительность полового акта недостаточная в любом возрасте.
При употреблении алкогольных напитков продолжительность секса увеличивается, так как алкоголь снижает чувствительность нервных окончаний.
Презерватив также способствует продлению полового акта.
Продолжительность полового акта не зависит от количества повторов. Каждый половой акт одинаково короток.
Присутствуют болезненные ощущения во время семяизвержения.
Иногда мужчина не может контролировать семяизвержение.
Высокая восприимчивость головки при врожденной форме характеризуется тем, что презерватив, смазка и прием алкоголя не оказывают влияния на продолжительность полового акта.

Почему возникает проблема?

Есть физиологические причины, но также существуют и психологические факторы возникновения гиперчувствительности

Гиперчувствительность головки пениса может быть врожденной и приобретенной. Врожденная форма представляет собой аномальную восприимчивость нервных окончаний к механическим воздействиям. Это не является патологией. Приобретенная становится следствием таких заболеваний, как:

Простатит;
Фимоз;
Баланопостит;
Гормональные нарушения;
Травмы позвоночника.

Это физиологические причины, но также существуют и психологические. Невроз и постоянный стресс приводят к тому, что мужчина концентрирует свое внимание на эякуляции. Это способствует повышенной чувствительности и быстрому семяизвержению.

Врач может посоветовать сдать на анализ кровь и мочу для оценки общего состояния пациента

Многих мужчин интересует, как уменьшить чувствительность головки полового члена. Прежде чем предпринимать какие-либо действия, необходимо проконсультироваться с врачом-урологом. Врач сможет подобрать схему лечения и в случае необходимости назначить медикаментозные препараты.

Обследование начинается с визуального осмотра пациента. После этого врач проводит ряд специальных проб, которые помогают установить причину проблемы. Доктор может посоветовать сдать на анализ кровь и мочу для оценки общего состояния пациента.

Использование презервативов эффективно при приобретенной форме чувствительности головки

В настоящее время существует множество способов уменьшить чувствительность головки. Большинство из них не представляют опасности для мужчины, но все же предварительно рекомендуется проконсультироваться с врачом.

Презервативы

Использование презервативов эффективно при приобретенной форме чувствительности головки. Они помогают снизить ощущения во время полового акта, что отражается на его продолжительности.

Некоторые производители выпускают презервативы с анестетиком. Именно они больше всего подходят для мужчин с гиперчувствительностью пениса. Лидокаин, которым смазывается внутренняя сторона презерватива, блокирует нервные импульсы. Этого действия в среднем хватает на 10-15 минут.

Физические упражнения

Уменьшить чувствительность головки полового члена можно при помощи специальных упражнений. Для этого нужно задействовать мышцы мочеиспускательного канала. Для того чтобы понять, где они и как это правильно делать, необходимо задержать поток. Эти движения рекомендуется повторять, чередуя медленный и быстрый темп.

Также помогает следующее упражнение: встать прямо и сильно напрячь ягодицы. В этом положении начать медленно приседать.

Физические упражнения не дают быстрого результата. Для того чтобы понизить чувствительность, необходимо выполнять их регулярно.

Народные средства

Народные методы помогут уменьшить чувствительность головки в домашних условиях. Эти методики не рекомендуется использовать в качестве основного способа лечения, так как эффект от них выражен слабо. Их применение рекомендовано только при комплексном подходе:

Лопух и белокочанная капуста. За полчаса до интимной близости необходимо прикрепить над паховой зоной лист лопуха или капусты. Для удобства можно прикрепить ее при помощи полотенца. Эти растения способствуют уменьшению чувствительности. Их использование полностью безопасно.
Йод. Смазывание головки при помощи йода является опасным способом, так как средство может вызвать ожог кожи. Йод наносится на уздечку регулярно, а не перед половым контактом. Высокой эффективности этот способ не показал, но при этом является достаточно опасным.
Рис. Этот способ известен давно. Суть методики заключается в том, что мужчина должен ежедневно опускать половой член в емкость с рисом. Это занятие является опасным, так как высока вероятность попадания инфекции.
Сок мяты. Смазывание пениса соком мяты – один из самых безопасных способов. Мята обладает охлаждающим эффектом, что способствует снижению чувствительности нервных окончаний.
Зубная паста. Действует по принципу предыдущего способа, так как также обладает охлаждающим эффектом.

Некоторые методики народной медицины могут иметь серьезные последствия, особенно если выполнять их не по правилам. Из народных способов важно выбирать только те, которые не представляют угрозы для здоровья.

Обрезание

Обрезание – самый радикальный способ, направленный на снижение чувствительности полового члена.

К этому способу прибегают редко, так как оперативное вмешательство показано только при наличии определенных заболеваний. Удаление крайней плоти признано неэффективным способом, так как оно способно привести к утрате полной чувствительности пениса. Так как гиперчувствительность не считается патологией, то обрезание не проводят, если отсутствуют дополнительные показания.

Выбирать следует те позы для секса, при которых чувствительность снижается. Общей рекомендации на этот счет не существует, так как организм каждого человека устроен индивидуально.

Для продления половой близости и улучшения ее качества рекомендуется использовать презервативы и смазки, направленные на снижение чувствительности. Обычно в секс-шопах продаются специальные насадки, которые рекомендуется использовать при гиперчувствительности пениса. Выбирать их стоит аккуратно и обязательно по размеру, чтобы избежать возможных травм.

Какие препараты помогут

Лекарства для внутреннего приема должны приниматься только по назначению врача

Для того чтобы снизить чувствительность головки члена, зачастую используются медикаментозные препараты. Это могут быть спреи, мази и таблетки. Лекарства для внутреннего приема должны приниматься только по назначению врача.

Спреи

После нанесения необходимо промыть половой член водой, чтобы не причинить вреда партнерше.

Кремы и мази

Мази действуют так же, как и спрей. В своем составе они также содержат лидокаин либо другое обезболивающее вещество.

Они действуют быстрее, чем спрей, поэтому наносятся за 10 минут до полового контакта. Количество мази или крема легко контролировать, что помогает избежать полной потери восприимчивости.

Таблетки

Среди таблеток, направленных на снижение чувствительности головки пениса, наиболее популярен Дапоксетин. Он предотвращает преждевременную эякуляцию и увеличивает продолжительность интимной близости в несколько раз.

Действующее вещество направлено не только на продление эрекции, но и на улучшение ее качества.

Также популярностью пользуется Силденафил. Это средство способно поддерживать оптимальную чувствительность и улучшать качество оргазма. Оно также повышает общую выносливость и тонизирует организм. Действие достигается за счет активизации кровообращения.

Лекарства по назначению врача

Мужчины часто прибегают к применению обезболивающих таблеток, таких как Папаверин или Дипрофен. Эти препараты должны применяться только по назначению врача, так как имеют обширный список противопоказаний. Их бесконтрольный прием может привести к серьезным последствиям. Такие средства целесообразно использовать только при наличии серьезных заболеваний, а гиперчувствительность полового члена не считается патологией.

Действуют обезболивающие таблетки путем снижения чувствительности нервных окончаний. Это позволяет продлить половой акт, но прием таких средств не оказывает влияния на качество интимной близости.

Причины

Некоторые мужчины страдают от повышенной чувствительности головки, что чаще всего связано с особенностями строения органа, реже обусловлено заболеваниями, такими как фимоз и баланопостит. Справиться с этой проблемой можно. Как снизить чувствительность головки?

Как врачи предлагают уменьшить чувствительность головки?

Обычно доктора советуют использовать презерватив, а также специальные спреи, мази и другие средства, которые снижают чувствительность.

Что советуют друзья?

Добрые советчики рекомендуют выпить немного алкоголя перед половым актом. Конечно, спиртные напитки притупляют ощущения, но регулярные возлияния перед сексом не закончатся ничем хорошим. Кроме того, алкоголь существенно снижает выработку тестостерона и влияет на качество эрекции.

Как снизить чувствительность головки? Используем спреи и мази

Применять эти средства нужно примерно за 10 минут до контакта. За это время подействуют активные вещества. Наносить мазь или спрей нужно на область уздечки. Главное - не переборщить, иначе возможна полная потеря чувствительности и отсутствие эякуляции. Эффект такие средства дают весьма заметный, а побочные реакции возникают крайне редко.

Как снизить чувствительность головки? Обрезание

Этот весьма радикальный способ с давних пор применяется в некоторых странах. Благодаря обрезанию, головка, которая постоянно находится в контакте с раздражителями, становится менее чувствительной. Но такая процедура делается в очень нежном возрасте. Редкие мужчины идут на это, будучи взрослыми.

Самоконтроль

В некоторых случаях проблема заключается не в особенностях мужчины, а в том, что женщине нужно больше времени. Решение этой проблемы в умении удерживать сперму. Для этого мужчине нужно научиться владеть своими мышцами. Во время мочеиспускания следует неоднократно задерживать процесс. Таким образом развиваются нужные мышцы. Другой вариант - постараться "втянуть внутрь" мошонку и яички исключительно с помощью мышц. При ежедневных даже не слишком продолжительных тренировках вы вскоре увидите результат. Когда появились успехи, нужно попробовать сократить мышцы во время полового контакта. Сохранять напряжение нужно с момента, когда вы почувствовали скорую эякуляцию, и в течение всего времени, пока будет выделяться сперма.

Как снизить чувствительность головки с использованием народных средств?

Возьмите сочный и свежий лист лопуха или белокочанной капусты. За 15 минут до контакта закрепите его над впадиной в поясничной области. Это можно сделать при помощи полотенца.

Снизить чувствительность головки по методу Ву-Сынь

Когда вы чувствуете близость эякуляции, выньте пенис на 10 секунд, прекратите всяческие ласки и движения, сделайте несколько глубоких вдохов с помощью диафрагмы. Эрекция при этом немного снижается. Далее акт продолжается. Прерывать его нужно сначала несколько раз. Со временем необходимость в этом отпадет, так как эрекция станет стабильной и продолжительной. Главное - регулярность тренировок.