Вмятины на лице после прыщей как избавиться. Как избавиться от ямок на лице: простые рецепты. Причины образования рубцов

С трудом избавились от угревой сыпи, но на ее месте появились ужасные ямки, превращающие лицо в подобие маски? Не знаете, почему образуется такой дефект, как с ним можно эффективно бороться при помощи современных медицинских препаратов и косметологических процедур, что при этом учитывать, а также другие важные сведения вы узнаете из этой статьи.

Ямки от прыщей появляются в результате неправильного лечения, либо его отсутствия

Какую информацию Вы узнаете:

Что собой представляет дефект

Устойчивыми изменениями в эпидермисе, возникающими после затяжной угревой сыпи в результате ее выдавливания, непрофессионального лечения или его полного отсутствия называют синдромом постакне.

Такая проблема возникает после длительного воспалительного процесса с гнойным содержимым и последующим присоединением микробов, бактерий. В результате кожа включает механизм самостоятельного восстановления, когда соединительная ткань начинает разрастаться и пытается таким образом закрыть собой образующиеся углубления в эпидермисе. Чаще всего края таких впадин затягиваются, а углубления остаются, образуя на коже своеобразные ямки.

Основные причины их возникновения

В 50 % случаев ямки на лице образуются в результате неумелого выдавливания прыщей, поэтому не стоит этого делать!

Оставшуюся половину случаев постакне провоцируют следующие факторы:

затяжной процесс угревой болезни, длящийся более полугода;
глубокое воспаление в тканях, расположенных на нижних уровнях дермального слоя;
запоздавшее или некачественное лечение дефекта;
отсутствие профессиональной помощи дерматолога;
неправильная методика ухода за кожей в период заболевания;
неудачно проведенная салонная процедура чистки лица с повреждением поверхностного слоя кожи.

При обильных изменениях кожи от прыщей, нужно обращаться за помощью к специалистам

Методики устранения постакне

Не стоит заниматься самостоятельным лечением этого дефекта, так как вы потеряете драгоценное время и усугубите проблему, которую в дальнейшем уже очень трудно будет исправить. Обязательно посетите дерматолога с целью определения вида и глубины поражения кожной структуры, а также для назначения адекватного курса терапевтического лечения с применением наружных средств и пероральным приемом медикаментозных препаратов.

Как правило, для наружного лечения неглубоких, недавно образовавшихся ямок от прыщей назначают:

гепариновую мазь, эффективно восстанавливающую кровообращение на пораженном участке кожи. Ее действие заключается в рассасывании застойных явлений и быстром восстановлении кожного слоя. Наносится она на проблемные зоны тщательно очищенного эпидермиса точечно, тонким слоем, 2 раза в день в течение недели. Не следует втирать ее в кожу! Учитывайте, что это средство очень часто вызывает аллергические реакции;
ихтиоловая мазь, имеющая неприятный запах, но очень эффективная в борьбе с постакне, поскольку обладает мощными ранозаживляющими и восстанавливающими свойствами. Применяют ее раз в день (лучше на ночь), нанося не большое количество состава на пораженную кожу и выдерживая его не меньше 2 часов. Курс лечения составляет 10 дней;
гель контрактубекс с аллантоином, гепарином, экстрактом лука в составе, оказывающими противовоспалительный эффект, останавливающими патологический процесс и способствующими синтезу коллагеновых волокон, выравнивающими рельеф кожной поверхности;
гель скинорен, содержащий азелаиновую кислоту, помогающий улучшать клеточное дыхание и ускорять восстановление тканей. Он требует длительного применения на протяжении 3 недель подряд.

В случаях с застарелыми застойными явлениями и давно сформировавшимися ямками на коже все перечисленные средства будут малоэффективными.

Для их устранения требуется пройти одну из следующих косметологических процедур.

лазерную коррекцию – самую эффективную методику, заключающуюся в выжигании поврежденного участка кожи вместе с ямкой, когда в результате регенерации на этом месте появится новая, ровная кожная ткань. Очень важно найти опытного и профессионального специалиста, умеющего работать с таким лазером. При неправильном выполнении процедуры возможно появление шрамов и пигментации, а также осложнений в виде эритемы, воспаления и инфицирования обработанной кожи;
липофилинг, основанный на введении под кожу с ямками жира, взятого из тканей самого пациента. В результате процедуры углубления заполняются, а кожная структура быстро выравнивается. Эффективность такой манипуляции длится примерно полтора года;
инъекции коллагена в места ямок аналогичным образом воздействуют на кожу, заполняя имеющиеся пустоты изнутри, а также активно укрепляют, повышают упругость и эластичность эпидермиса. Длительность полученных результатов в этом случае сохранится на полгода, после чего процедуру нужно будет повторить;
мезотерапию, подразумевающую введение глубоко под эпидермис специальных лечебных коктейлей с витаминами, минералами и другими компонентами, оказывающими выраженное регенеративное, восстанавливающее, заживляющее действие. Кроме того, они увеличивают выработку коллагена клетками кожи, который принимает активное участие в выравнивании кожного рельефа;
кислотные виды пилингов, снимающие роговой слой вместе с пораженными тканями для их регенерации и полного обновления кожной структуры с восстановлением ровности и гладкости эпидермиса;
процедуру дермабразии, при которой пораженные участки кожи подвергаются глубокому отшелушиванию за счет использования различных аппаратных насадок;
дарсонвализацию с применением специального устройства, воздействующего на участки кожи с ямками электрическим током низкой силы и повышенной частоты, обеспечивающего ускорение кровоснабжения тканей, улучшение всех обменных процессов, активизацию лимфодренажа, насыщение клеток кислородом. Такое комплексное мощное воздействие позволяет эффективно избавляться от явления постакне, но требует проведения большого количества сеансов.

Надеемся, что наша статья поможет вам сделать правильный и безопасный выбор!

Видео: Как убрать рубцы после прыщей

Прыщи – достаточно частое явление, которое встречается особенно часто в подростковом возрасте.

Если не проводить своевременное лечение, то после прыщей могут образовываться пятнышки. Они достаточно сложно поддаются лечению, но при соблюдении определенных правил и использовании высокоэффективных лекарственных средств от ямочек на коже можно легко избавиться.

Достаточно часто возникают при несоблюдении правил гигиены или развитии бактериальной инфекции. Наиболее часто данное патологическое состояние наблюдается у обладателей тонкой и чувствительной кожи. Если прыщи покрывают значительные участки или неумело выдавливаются, то это приводит к образованию рубцов.

Рубцы могут быть гипертрофическими и атрофическими. Гипертрофические узлы характеризуются чрезмерным количеством образования соединительной ткани на месте прыща. В данном случае рубец представлен в виде узелка. Если соединительной тканью не полностью закрывается отверстие, то это также приводит к возникновению рубца в виде ямки.

Атрофические рубцы разделяются на несколько разновидностей. Они могут быть:

Прямоугольными. Углубления в коже имеют прямые края. Причиной появления такого рубца является выдавливание прыща.
Закругленными. Ямки после прыща имеют дугообразную форму, которая напоминает волны. Края рубца являются гладкими. Размер углублений может быть разнообразным.
Сколотыми. Углубления имеют конусовидную форму. Стенки сходятся посредине.

Если на коже пациентки после выдавливания прыща остается ямка, то она должна в обязательном порядке поддаваться лечению. Самостоятельно рубцы не проходят.

Средства народной медицины

В борьбе с прыщами достаточно часто используется народная медицина, которая характеризуется высокой эффективностью. Лечебные средства характеризуются простотой в приготовлении и невысокой стоимостью, поэтому пользуются высоким уровнем популярности.

Косметологи в лечении рубцов рекомендуют применять помидорную . Для приготовления лекарственного средства необходимо взять перезревшие помидоры и размять их мякоть. Полученная кашица наносится на лицо. Держать косметологическое средство необходимо полчаса. Данное народное лекарство широко применяется в виде тонизирующего средства после проведения пилинга.

Одна из причин появления прыщей — несоблюдение правил гигиены

Также специалисты советуют применять маску из глины. Народное лекарство готовится на основе белой глины, 50 грамм которой разводят в теплой воде. Разводить глину необходимо до тех пор, пока не получится пастообразная консистенция. В нее добавляется розовое масло в количестве 10 капель. Наносится маска на область рубцов на 15 минут. По истечению этого времени маска смывается теплой водой. Проводить процедуру рекомендуется раз в неделю. Длительность терапии составляет 3-4 месяца.

Полезен овсяный скраб. Для приготовления лекарственного средства необходимо взять овсяную муку грубого помола в количестве 5 столовых ложек. Ее заливают половиной стакана кефира и тщательно перемешивают. Наносить лекарство на кожу необходимо . После его нанесения рекомендуется подержать маску еще 15 минут, а после этого смыть водой. Процедуру рекомендуется проводить 1 раз в три дня.

Кофейный пилинг готовится на основе кофейной гущи, которая остается после заваривания кофе. В нее добавляется подсолнечное масло и тщательно перемешивается. Массу необходимо наносить на лицо в течении 5 минут массажными движениями. После этого народное лекарство смывается теплой водой. Проводится процедура один раз в неделю. С ее помощью устраняется ороговевший эпителий, а также осуществляется ускорение регенерации, стимуляция обменных процессов в тканях, уменьшение рубцов.

После проведения очищающих процедур необходимо нанести на лицо увлажняющий крем. С его помощью производится питание кожи.

Перед применением определенного лечебного средства необходимо определить наличие аллергических реакций на него. Именно поэтому перед использованием определенного народного лекарства рекомендуется проконсультироваться с доктором.

Применение медикаментозных средств

Высокий эффект воздействия в лечении рубцов имеет медикаментозная терапия. Ее необходимо применять по назначению врача, который предварительно оценит состояние дермы.

В большинстве случаев пациентам назначают:

Дерматикс. Медикаментозный препарат разработан на основе силикона и диоксида кремния. С его помощью можно проводить не только лечение, но профилактику рубцов различной сложности.
Контрактубекс. Благодаря универсальным компонентам с помощью лекарственного средства осуществляется выработка коллагена и устранение небольших рубцов.
Медермы. Лекарственное средство широко применяется при келоидных и других видах рубцов.
Квотлан. Производство косметологического средства осуществляется в виде крема. Препарат устраняет разнообразные проблемные участки на .

С помощью медикаментозных препаратов можно вылечить заболевание на начальных стадиях, если рубцы свежие.

Для обеспечения максимально эффективного лечения назначение аптечных лекарств должно проводиться доктором.

Использование косметологических средств

У некоторых пациентов шрамами покрывается практически полностью кожа на лице. Для ее выравнивания необходимо использовать соответствующие косметологические средства.

Проведение косметологических процедур — эффективный способ устранения шрамов

Достаточно эффективен химический пилинг. Для проведения процедуры применяют салициловую, гликолевую, трихлоруксусную кислоты. Они способствуют отшелушиванию тканей, а также стимулируют выработку новых клеток. Проведение процедуры должно осуществляться один раз в две недели.

Избавиться от поможет лазерная шлифовка. С помощью этой процедуры производится удаление гипертрофических рубцов. Она является достаточно болезненной, но эффективной. Реабилитационный период составляет 2 недели. Для того, чтобы получить максимально высокий результат, необходимо провести 5 процедур. Интервал между ними должен составлять три месяца.

Рекомендуется применение микродермабразии. При использовании этого метода аппарат воздействует на ямки механическим способом. Выступающие участки послойно срезаются с помощью специального оборудования. В результате этого шрам постепенно выравнивается под уровень кожи.

Эффективен фенольный пилинг. Лечение рубцов этим методом заключается в применении фенола. С его помощью производится очищение кожи, сокращение и устранение ямочек от прыщей. После проведения одной процедуры уже наблюдается эффект воздействия. пациентки становится чистым и гладким.

Косметологические методы лечения рубцов являются достаточно эффективными. Выбор определенного из них осуществляется косметологом в зависимости от состояния кожи пациента.

Рубцы являются достаточно неприятным явлением на коже пациента, которые остаются после прыщей. Для их лечения можно использовать разнообразные средства, выбор которых осуществляется специалистом в зависимости от состояния кожи пациента.

На видео — познавательный рассказ специалиста:

Понравилось? Лайкни и сохрани у себя на страничке!

Смотрите также:

Еще по этой теме

Как убрать следы от прыщей? Бытует мнение, что следы и ранки, образовавшиеся от прыщей, убрать невозможно. Это не так. Есть множество методик, позволяющих очистить кожу и вернуть ей первозданный привлекательный вид. Прыщи, в целом, доставляют много хлопот: они портят настроение, вгоняют в комплексы. При выявлении прыщей в большом количестве человек теряет уверенность и становится более замкнутым. Не отчаивайтесь! Следы от прыщей на лице можно убрать разными способами. Рассмотрим домашние и салонные. Обязательно прислушайтесь к советам, и вы быстро поборете неприятные “ямочки”

Классификация рубцов

Давайте выясним, как формируются рубцы. Когда организм борется с воспалением, около прыща разрастается грануляционная ткань. В результате этой реакции рана уменьшается, и на месте сведенного прыщика образуется коллаген с эластином. Восстановление эпидермиса после прыща происходит медленно, таким образом, мы наблюдаем на лице проблемные впадинки.

Виды рубцов

Есть несколько. Первый – атрофические. Это небольшие впадинки прямоугольной и овальной формы. Они не очень бросаются в глаза, и имеют телесный оттенок. В иных ситуациях ямки имеют закругленную форму. Еще один вид – физиологические рубцы. Они практически незаметны, и заживают быстро.

Келоидные рубцы проблематичны. Они провоцируют боль и имеют схожесть с гипертро фическими. На лице келоидные рубцы практически не образуются. Гипертрофические ямки имеют выпуклую форму и выглядят в виде розоватых плотных ямок. Такие ямки появляются из-за того, что в конкретном месте формируется большое количество рубцовой ткани. Помните: есть множество методик борьбы с проблемными впадинами.

Как избавиться от следов после прыщей? Всегда можно обратиться в салон. Опытные косметологи предложат новейшие или “классические” варианты процедур. К последним относится механический пилинг. Домашние средства не агрессивны. Они быстро убирают рубцы и бережно воздействуют на личико. Особенность домашних методик в том, что они основываются на использовании натур продуктов, не вызывающих аллергии.

Химический пилинг

Помогает избавиться от сложных ямок. Особенность методики в том, что она безболезненна. Для обработки кожи мастер применяет специальную кислоту, помогающую насытить кожу микрокомпонентами. Пилинг может быть поверхностным, серединным, глубинным. Такой пилинг хорошо заживляет рубцы.

Высыпания на коже не могут порадовать своим наличием ни одну вменяемую женщину. Однако особенно беспокоят нас, представительниц прекрасного пола, даже не сами угревые поражения, а их последствия, называемые рубцовыми изменениями постакне. Шрамы от прыщей, как и сами прыщи, бывают разными.

Обычно встречается относительно «легкая» проблема – темные пигментированные пятна, которые самостоятельно рассасываются и осветляются с течением времени, устраняясь полностью. Другое дело, когда рубцы являются атрофированными или гипертрофированными. И если во втором случае их можно удалить самостоятельно, пользуясь рассасывающими мазями, то в первом это практически невозможно.

Наличие ямок после прыщей – это прямое показание к обращению за профессиональной медицинской помощью. Дело в том, что рытвины, формирующиеся на местах былых воспалений, подлежат только терапевтической коррекции. Они могут заполняться плотными и вязкими филлерами на основе коллагена или гиалуроновой кислоты.

Второй вариант более предпочтителен, поскольку вводимое вещество способствует активации пролиферации клеток и регенерации тканей, а значит, помимо моментального наполнения рубцов, достигается эффект глубокого восстановления рельефа.

Не станем вас обнадеживать – быстро убрать ямки от угревой сыпи у вас не выйдет. И в этом вам не помогут никакие чудодейственные рецепты и растительные экстракты. Ваш случай требует либо терпения, либо профессиональной помощи.

А лучше – и того, и другого. Итак, как избавиться от ямок после прыщей?

Выравниваем рельеф кожи своими силами

Убрать ямки на лице довольно сложно, и эта задача граничит с нереальным. Точнее, атрофические рубцы можно нивелировать, но ликвидировать их полностью все равно не получится. Вообще, лучшее средство против подобных явлений – своевременное лечение угревой сыпи. Чем дальше вы будете запускать патологический процесс, тем более выраженные осложнения он вам принесет. Поэтому, если у вас на лице есть угревая сыпь, или даже единичные высыпания, а кожа медленно регенерируется по своей природе – вам стоит отнестись к ее здоровью особенно внимательно.

Почему вообще образуются рытвины?

Все просто – когда в порах долго пребывают гнойные стержни, они начинают нарушать свою форму. После этого кожа просто не может прийти к своему естественному состоянию. Данный процесс еще более усугубляется, если ваша кожа не является способной к оптимальной скорости регенерации. Если она регенерируется слишком быстро, на ее поверхности формируются рубцы гипертрофического характера, а если медленно – возникают именно атрофические ямки.

Когда вы лечите сами прыщи, очень важно уделить внимание должному питанию кожи. Ее восстановительные функции могут быть нарушены по самым банальным причинам, вроде дефицита микронутриентов – витаминов, аминокислот, минералов, микро- и макроэлементов.

Обязательно используйте витаминизированные маски на всех этапах терапии акне, чтобы не столкнуться с его плачевными последствиями. Особенно полезно протирать кожу лица масляными растворами витаминов. Вы можете приобрести в аптеке капсулы «Аевит» и наносить на кожу их содержимое, уделяя особое внимание пораженным участкам кожи.

Однако не стоит отчаиваться, если ямки уже появились. Можно попробовать некоторые домашние средства для борьбы с такими дефектами. Вероятно, они не принесут вам глобального эффекта и не станут панацеей в борьбе с атрофическим постакне, однако немного нивелируют и смягчат его первичные проявления. И помните о том, что здесь исключительно важен комплексный подход.

Чтобы ямки начали быстрее затягиваться, а кожа повысила свою регенераторную способность, нужно питать ее витаминами и другими ценными веществами не только снаружи, но и изнутри.

Принимайте поливитаминные и полиминеральные комплексы. Особое внимание обратите на те препараты, что реализуются с пометкой о бьюти-действии. Такие средства рассчитаны непосредственно для улучшения качественных характеристик кожи, волос и ногтей, и включают в себя оптимальную концентрацию веществ. Необходимых для их нормального состояния и здорового функционирования.

Также обратите внимание на свое питание и образ жизни. Если вы плохо кушаете, не удивляйтесь тому, что ваша кожа выглядит плохо. Просто все ценные вещества, которые вы получаете со скудными порциями полуголодной диеты, распределяются на более важные органы вашего тела, и поддерживают в нем жизнь. Красота здесь не является первостепенной, поэтому организме выделяет для ее поддержки никаких ресурсов.

Также следует скорректировать свой образ жизни в целом – отказаться от вредных привычек и чаще гулять на свежем воздухе, поскольку для быстрого восстановления вашей коже необходим кислород.

Народных средств для ямок после прыщей существует великое множество. Вопрос лишь в том, насколько они эффективны в борьбе с таким косметическим дефектом.

Вы можете использовать такие продукты для ускорения регенераторных и пролиферальных функций кожи:

Алоэ вера. Это средство признано одним из наиболее эффективных в борьбе с угревой сыпью и ее негативными последствиями. Особенно хорошо оно проявляет себя в том случае, если используется непосредственно во время воспалительного процесса. Его можно применять как в масках, так и в чистом виде. Чтобы сделать его биостимулированным, то есть, усилить его биологически активные свойства, перед применением его стоит замораживать. Вы можете просто разрезать листок растения пополам и протирать его мякотью проблемные участки кожи;
Косметическая глина. Убрать ямки, а точнее, немного нейтрализовать их выраженность, поможет обычная косметическая глина. Особо способствует стимуляции обновления и восстановления клеток красная марокканская глина. Ее нужно разводить водой до густой пастообразной консистенции и наносить на лицо. Минералы и микроэлементы, входящие в ее состав, помогут вашей дерме быстрее восстановиться после микротравматизма;
Эфирные масла лаванды и корицы. Эти средства больше нацелены на рассасывание пятен после акне, однако могут помочь и в нейтрализации глубины ямок. Чтобы использовать их правильно, стоит смешивать их с базовыми растительными маслами косметического назначения (на столовую ложку базового масла добавлять 2-3 капли эфира). Протирать пораженные участки нужно дважды в день, и обязательно при условии чистой кожи;
Огуречный сок – продукт, который помогает быстро и результативно справиться с проявлениями постакне. Его также можно использовать в чистом виде, протирая пораженные участки свежим концентратом, но лучше все же предпочесть маску с другими питательными компонентами;
Растительные масла , включающие в себя столь полезные вещества, как ретинол, токоферол и жирные кислоты, также помогают справиться с рубцовыми изменениями кожи. Наносить их следует вместо ночного крема, желательно на эксфолированную или скрабированную кожу лица. Разумеется, распаривать и скрабить ее ежедневно не нужно, однако мы рекомендуем вам время от времени выполнять эти действия перед нанесением растительных жиров.

Как еще убрать ямки после прыщей на лице? Вам могут помочь медикаментозные препараты определенного действия.

Верно говорят, лицо – зеркало души, и хочется, чтобы оно имело всегда цветущий вид. Но не всегда это получается. А причиной тому ямочки, которые остаются от прыщей.

Дерматолог, косметолог

В юношеском возрасте в период полового созревания, как правило, почти у всех подростков появляются покраснения, нарывчики и прочие высыпания на коже лица. Они назревают, лопаются и после себя оставляют шрамы, потому что место дефекта зарастает не соединительной тканью, а рубцовой. А если еще высыпания давить! Тогда следы от них не пройдут и принесут немало хлопот человеку. Но, что же делать, если шрамы уже есть? *Как избавиться от ямок после прыщей* навсегда? Возможно ли это? Конечно.

Народные методы

В народной медицине много рассказано о *ямочках после прыщей и как избавиться* от них. Бабушкины способы являются самыми популярными, доступными, недорогими. Эти рецепты нетрудно применять самим дома, пользуясь тем, что есть всегда под руками:

скраб из овсянки с кефиром. 5 ст.л. овсяной муки грубого помола залить 100 гр. кефира. Держать на лице 15 минут. Смыть водой. Рекомендовано делать 2 раза в 7 дней;
кофейный пилинг. Взять гущу, оставшуюся после заварки кофе, добавить 1 ст.л. подсолнечного масла. Распределить массу на лице и от носа к ушам массировать кожу. Через 5 минут смыть. Делать 1 раз в неделю. Эта процедура очистит лицо от ороговевшего эпителия, стимулируя обменные процессы в тканях, ускорит регенерацию, сделает ямки менее заметными.
маска из белой глины. Развести 50 гр. глины теплой водой. В готовую пасту добавить 10 капель розового масла. Нанести на проблемные зоны. Держать 15 минут. Смыть. Такую процедуру проводить 2 раза в 14 дней около 3 месяцев.
маска из перезревших помидор. Размятую помидорную мякоть нанести на лицо. Держать 20 минут. Полезно как тонизирующее средство, после пилинга.

Хорошо выравнивают ямочки кремы и мази:

контрактубекс – стимулирует выработку коллагена, удаляет неглубокие дефекты кожи;
дерматикс – содержит силикон и диоксид кремния. Используется для профилактики рубцов любой сложности;
медерма – эффективен при келоидных рубцах.

Эти препараты справляются с заболеванием в начальной стадии, когда рубцы свежие. Лучше, чтобы лечение ими назначил врач-дерматолог.

Косметологические методы

Бывают ситуации, когда глубокими ямками-оспинками покрыто все лицо. Народные рецепты испробованы на 100%, а толку нет. Тогда надо обратиться к хорошему специалисту: дерматологу, косметологу, эстетическому хирургу. В соответствии с характером заболевания врач назначит нужное лечение:

химический пилинг – процедура проводится с использованием гликолевой, трихлоруксусной, салициловой кислотами. Идет отшелушивание рубцовых тканей, стимуляция образования новых клеток. Хорошо повторять пилинг 1 раз в 2 недели;
лазерная шлифовка – удаляет гипертрофически рубцы. Болезненная процедура, период реабилитации – 2 недели. Необходимый курс для закрепления результата – 5 процедур с интервалом 3 месяца;
фенольный пилинг – делается на основе фенола, который глубоко очищает кожу, сокращая и убирая ямочки от прыщей. Даже от одного сеанса виден эффект. На лице не остается и намеков на рубцы и шрамы;
микродермабразия – метод аппаратного механического воздействия на ямки. Производится послойное срезание выступающих участков, постепенное выравнивание шрама под уровень кожи;
мезотерапия – прокалывание инъекций коллагена, гиалуроновой кислоты, полностью исправляет кожные дефекты.

Лечение дорогое. Минимальная цена от 3500 рублей и зависит от степени заболевания и статуса салона красоты.

Наконец лицо приведено в порядок: гладкая кожа радует глаз. Но нельзя забывать, что прыщи вновь могут появиться.

Чтобы этого не случилось надо наладить здоровое питание. Употреблять фруктовые соки, салаты из овощей, кисломолочные продукты, пить чистую воду, не менее 2 литров в день.

Тогда организм, насыщаясь витаминами и микроэлементами, сможет противостоять любым кожным высыпаниям.