Что делать, если с похмелья трясет. Болят ноги после алкоголя — можно ли вылечить


Иногда алкогольные злоупотребления сопровождают ярко выраженные судорожные припадки. Они представляют собой неожиданный неврологический приступ, возникающий вследствие изменений в головном мозге, обусловленных чрезмерным употреблением спиртного.

Специалисты рассматривают судороги мышц после запоя в качестве некоторого подобия эпилептического припадка, который начинается при реакции организма на специфические процессы, происходящие в нем на фоне употребления спиртного. Обычно судороги отличаются острым течением и нередко сочетаются с аффективными нарушениями.

Class="eliadunit">

  • сначала алкозависимый впадает в полубессознательное состояние, его лицо приобретает бледный оттенок;
  • в суставах и тканях ощущается нестерпимая боль, присутствует чувство сильного жжения;
  • ноги и руки немеют, в них ощущается ломота;
  • конечности и тело начинают содрогаться от непроизвольных расслаблений, а затем сокращений мышечных тканей;
  • некоторые пациенты описывают это состояние, как ощущение, будто в тело вонзают множество тончайших игл, а под кожей проносятся мурашки;
  • если судороги носят тонический характер, то пациент во время алкогольного судорожного синдрома пребывает в полном сознании и связи с реальностью не теряет;
  • иногда наблюдаются резкие перепады температуры в конечностях;
  • судороги могут сопровождаться ощущением выкручивания ног и рук, пациент не способен контролировать их движения из-за сковывающей боли.

Такие приступы после однократного возникновения склонны к повторениям и переходу в хроническую форму. Поэтому первый приступ алкогольных судорог никогда не бывает последним. Если патология сформировалась вследствие негативного воздействия алкогольных токсинов на клетки мозга , то для повторения приступа спиртное уже не понадобится. Судорожный синдром будет развиваться самостоятельно под влиянием разного рода внешних факторов.

Предвестником приступа судорог могут выступать различные специфические состояния, по которым пациент сможет предугадать припадок, но чаще всего судороги начинаются в самых неожиданных местах, что чревато неблагоприятными последствиями для больного. Если же человек регулярно употребляет алкоголь , то припадки будут более мучительными, долгими и тяжелыми. Даже употребление качественных спиртных напитков не гарантирует отсутствия алкогольных судорог. А уж при употреблении денатуратов и суррогатов судорожные припадки разовьются в самые короткие сроки.

Если подобные приступы имели место хотя бы раз, то это должно стать серьезным поводом для беспокойства. Человеку необходимо исключить спиртное, пройти невропатологическое обследование и начать лечение . Обычно судорожные припадки длятся не более 3 минут, после чего постепенно походят. Если же приступ продолжается длительное время, то необходима специализированная помощь.

Четыре основные причины алкогольных судорог

Причин, объясняющих появление судорог, несколько:

  1. поражения на уровне нервной системы. Похмельное состояние часто сопровождается нервно-психическими нарушениями , обусловленными токсическим воздействием алкогольных метаболитов и дефицитом витаминов. Под влиянием спиртного происходит отмирание клеток головного и спинного мозга, что нарушает нервноимпульсную проводимость. В результате возникает дрожь в конечностях (тремор), двигательная раскоординация, неравномерные и непроизвольные мышечные сокращения и судороги;
  2. дефицит магниевых и калиевых солей. Эта причина судорог более частая. Злоупотребление алкоголем вызывает сильное обезвоживание, ведь спиртное обладает мочегонным эффектом. Вместе с избыточным мочевыделением происходит вымывание минералов, солей и витаминов , что и приводит к возникновению судорог;
  3. спровоцировать приступ судорог может наличие черепно-мозговой травмы, депрессивных расстройств и пр.
  4. алкоголь сужает мелкие сосуды и провоцирует расширение крупных. В результате кровь по крупным сосудистым магистралям мчится с бешеной скоростью, а мелкие сосуды по причине своей низкой проходимости закупориваются. Происходит сбой в циркуляции крови и кровообращении. Особенно плохо циркуляция протекает в нижних конечностях. Кровь застаивается, развивается дефицит питания, вызывающий спазмы и воспаления. В результате и возникают судороги, хотя по аналогичным причинам может развиться инсульт либо инфаркт.

Каждый приступ судорог после пьянки несет опасность здоровью и жизни пациента. Ведь алкоголик может пораниться при падении, на рабочем месте травмироваться движущимся механизмами, захлебнуться в состоянии припадка рвотными массами и пр.

Некоторые пациенты и вовсе остаются в неведении, что у них уже бывали приступы судорог. Они ошибочно списывают эти симптомы на похмельное состояние , но с каждым приступом ситуация будет только усугубляться, если поначалу пациент ощущает только судороги в ногах после алкоголя, то со временем приступы мышечных сокращений начнут затрагивать все тело. Постепенно длительность приступов увеличивается, пока они не перейдут в более опасное состояние - алкогольную эпилепсию.

Приступы судорог после алкоголя могут привести к возникновению эпилептического статуса. Подобное состояние смертельно опасно, потому как приводит к остановке дыхания, сердцебиения, отеку мозга и необратимой коме Если судороги с похмелья носят незначительный характер, то пациент способен помочь себе самостоятельно. Незначительный характер судорожных приступов говорит о начальной стадии алкозависимости , когда человек еще может владеть собой, совершает обдуманные поступки и контролирует свои действия. Помочь в подобной ситуации могут такие действия:

  1. Лечь или сесть так, чтобы нижние конечности располагались выше головы.
  2. Напряженные и непроизвольно сокращающиеся мышцы нужно помассировать, чтобы кровоток в тканях наладился и мышцы расслабились.
  3. Часто судороги случаются на фоне гиперотечности конечностей, тогда рекомендуется надевать антиварикозное компрессионное белье. Так внешнее давление сузит вены и облегчит работу клапанов, что восстановит циркуляцию крови и устранит физиологическую первопричину судорог.
  4. Восстановить кровоснабжение и расслабить мышцы поможет и теплая ванна, особенно полезны подобные процедуры с добавлением различных лекарственных трав вроде зверобоя, календулы или ромашки. Хорошим расслабляющим эффектом обладают ванны с морской солью.
  5. При частых случаях алкогольных судорог и явном увеличении их интенсивности рекомендуется обратиться за профессиональной врачебной помощью. В подобных ситуациях велика вероятность наступления приступа алкогольной эпилепсии , когда судороги охватывают не отдельные части тела, а весь организм, и даже внутренние органы.

Если так случилось, что во время судорог человек лишился сознания, то нужно обязательно вызвать неотложку. Больного расположить так, чтобы его голова была склонена на бок, а в межзубное пространство нужно вставить ложку, чтобы не случилось западания языка.

Если после появления судорог человек продолжает систематически злоупотреблять спиртным , то на фоне алкоголизма у него развивается алкогольная эпилепсия. Пациента все чаще начинают беспокоить судороги и потеря сознания, что следует расценивать, как серьезное осложнение алкоголизма, пик алкогольной зависимости.

Алкогольная эпилепсия весьма опасна, поскольку она способна отразиться на здоровье будущих детей. От пьющих отцов, страдающих приступами алкогольной эпилепсии рождались дети с поведенческими нарушениями, избыточным возбуждением и пр. По статистике, если у родителя был хоть один приступ алкогольной эпилепсии, то в 6% случаев дети будут страдать аналогичным заболеванием. Если же эпилептические алкогольные судороги хотя бы единожды пережили оба родителя, то вероятность развития патологии у ребенка повышается до 12-15%.

Характерными признаками эпилетоподобных алкогольных судорог являются:

  1. Потеря сознания и характерный обморок.
  2. Возникновение судорожных мышечных сокращений.
  3. Когда сознание возвращается к пациенту, то в мышцах он ощущает сильнейшую жгучую боль.
  4. Болезненность может сохраняться на следующие сутки после приступа.
  5. Когда судороги проходят, то у пациента начинают болеть все мышцы, поэтому любое движение вызывает у него сильнейшую болезненность.

Припадки могут возникать по прошествии 1-2 дней после употребления горячительных напитков, что и является отличительной особенностью алкогольных судорог. Опасность подобных припадков состоит в том, что они могут сопровождаться галлюцинозами, напоминающими проявления алкогольного делирия.

Когда судороги после алкоголя проходят, может наступить абстинентный синдром, сопровождающийся галлюцинациями, приступами белой горячки , стойкой бессонницей и пр. У пациента после приступа наблюдается агрессивность и раздражительность, заторможенность либо придирчивость. Мимические и речевые способности у пациента нарушаются, заметно раскоординируются и двигательные функции.

Возможные и явные последствия

Если часто после запоя бывают судороги, то пациент должен отказаться от спиртного навсегда . Только так можно минимизировать риск развития алкогольной эпилепсии. Если же пациент продолжает злоупотреблять, то приступы станут учащаться, усугубляться и удлиняться. Клетки головного мозга и дальше будут подвергаться разрушительному токсическому воздействию, негативные процессы в них усилятся и дальнейший отказ от спиртного положительно повлиять на ситуацию уже не сможет.

Какая бы интенсивность приступов судорог ни была, уже после первых случаев необходима врачебная помощь . Чем раньше пациент начнет лечение, тем больше у него шансов избежать развития алкогольной эпилепсии, последствия которой могут быть весьма неблагоприятными. Частые припадки спровоцируют головномозговые поражения, при которых некоторые участки мозга просто отомрут. В результате произойдут необратимые нарушения в мыслительных процессах, человека ждет личностная деградация .

Сами приступы могут привести к возникновению эпилептического статуса, когда припадок следует за припадком, прерываясь лишь на несколько минут. Подобное состояние смертельно опасно, потому как приводит к остановке дыхания, сердцебиения, отеку мозга и необратимой коме.

Пытаюсь жить трезвой жизнью и расстаться с алкоголем.
Прочитав много тем осознаю, что путь к нормальной жизни у каждого свой и так же не легок, как признание себя алкозависимым.
Отказался от спиртного 4 месяца назад.
Все проблемы с самочуствием, которые описывают форумчане имеют или имели место быть. Расплата за свои поступки - все закономерно.

Хочу попросить совета, если возможно.
У меня на фоне приема алкоголя возникало онемение палцев рук. Было 2-3 раза на правой руке. Немели безымянный палец и мезинец. Немели сильно, как будто отлежал.
Так, что пальцы почти не слушались. Не мог этими пальцами даже мышку от компьютера нажимать.
Но через 5-6 дней немота исчезала. Ну, на этом я, дурачок, и успокаивался...и продолжал "отрываться".
Последний раз был в загуле в декабре прошлого года.
Под конец запоя снова появилось онемение в пальцах. Только теперь левой руки. Снова безымянный и мезинец.
Опять сильно. Думал, что пройдет как и раньше через неделю....а не прошло...
Онемение сильное. Онемевшие - мезинец целиком, безымянный палец - с одной стороны от мезинца, а с другой стороны нормально все.
Так же легкая немота в ладони, прямо от мезинца и к запястью.
Вы, возможно знаете, об симптомах. Я точно даже не знаю, как описать ощущения.
Пальцы словно после ожога. Касать чего либо очень неприятно. Когда мезинцем качаешься чего-либо, кажется, что палец током бьет. При разгибании мезинец словно стянут мышцей с ладонью.
Его неприятно разгибать, кажется, что мышца натягивается как жгут.
Когда нажимаю на кость(мышцы) ладони под мезинцем, то чувствую сильную боль. Кость будто отбита.
Сильно снижена чувствительность этих двух пальцев. До того, что я могу пытаться попасть рукой в карман куртки, но рука не лезет в карман. Я машинально продалжаю пихать ее, а потом
перевожу взгляд на карман и вижу, что мезинцем не попал в карман...но я даже это не чувствую.
Сильно снижена мышечная сила ладони. Ладонь будто вся ослабла. Я не могу этой рукой ключ в замке повернуть или что-то поднять.

Читал по этому поводу много информации в сети. Пришел к выводу, что это полинейропатия. Ну, по симптоматике похоже.
Проколол себе курс витаминов Б1, Б6, Б12. 1мл в день по 10 дней каждой группы.
Через месяц после прекращения употребления, обратился к неврологу.
Вряч выписал мне Никотиновую кислоту и Октолиптен в капсулах. Режим - 10 дней никотинка и месяц капсулы.
Выполнил курс. Ощущения стали чуть тише...совсем чуть-чуть. Не номота в палцах так и присутствует, слабость в руке есть, ладонь по прежнему болит.

Выскажете свое мнение, буду очень признателен. Какие действия мне предпринять сейчас? Может снова обратиться к неврологу?

P.S. И, хотел поинтересоваться по нервному состоянию. Общий невроз и психоз (не знаю как правильно сказать) снизилься за 4 месяца.
Стал спокойнее, голова яснее, стал спать лучше. Присутствует сильная усталость и слабость. Но стало лучше.
Мешают ощущения после пробуждения. Когда просыпаюсь после сна, чувствую, что весь организм как-то напряжен до предела. Как струна. Какая-то внутренняя дрож в теле.
Проходит час-полтора и это ощущение исчезает.
от этого тоже хотелось бы избавиться. Но это, пока, лечу только трезвостью.

Извините, что много написал. Спасибо.

Если это сразу обе руки, нужно полагать, что есть поражение в шейно-грудном отделе позвоночника. Это оттуда выходят нервные окончания, которые идут в руки.

На фоне употребления это поражения ухудшились, это и понятно. Но лечить нужно позвоночник.
Восстановление будет долгим, потому, что нервы не сосуды - восстановление проходимости еще не дает полного эффекта, Они должны "прорости" до рук.
Позвоночник - структура жесткая, механическая. так что уколы, таблетки - хорошо но на первом месте должно быть ЛФК, жесткая кровать, правильная осанка во время работы и пр. и пр.
Это все действия, которые не будут давать комфорта, радости и быстрого эффекта, но если их не делать, дальше лучше не будет. Так что нужно. Важно не усердствовать с интенсивностью, обращать внимание на регулярность. Просто по часам раз в час вставать и делать 2-3 наклона вперед вбок или как-то так. Не до боли и не до усталости. Но каждый день.
Где-то через месяц почувствуете себя другим человеком, и тогда нужно будет продолжать.
Хорошо плавать, если есть возможность - запишитесь в бассейн.
Никакой тяжелой атлетики!
*
Эмоциональный фон после просыпания - это ваше сухое похмелье. Организм все еще думает, что ночь была "еще та" и потому к утру включает все, что привык, Это постепенно пройдет,

Спасибо Вам за быстрый развернутый ответ!
С физическими упражнениями тема актуальная. Все предпосылки для проблем с позвоночником есть - весь день работаю за компьютером, мало двигаюсь, мало сплю...
Вопрос, как всегда, для любого больного, "хитропопый"и, по сути, безсмысленный, но, так хочется чтобы "оППа" и прошло - А почему раньше, когда онемение возникало на правой руке, то через несколько дней это "онемение" проходило, а сейчас на левой руке уже 4 месяца держится и не проходит...?:(
Витамины проколол, а толку нет особого... (Кстати, не знаю сколько их можно колоть...10 дней, месяц и в каких дозах. Не наделать бы хуже еще...)
На двух руках одновременно не было. Было на правой руке пара раз, и вот теперь на левой. Но на правой исчезло.
Было еще один раз, но единожды. Залез в ванну в горячую, и мгновенно онемели палцы ног, сразу все, на двух ногах. Так же как и на руках, но быстро и все.
Я вылез из ванны и через 5 минут ощущения исчезли.

Данное расстройство (также известно, как «алкогольная эпилепсия») носит неврологический характер и проявляется в виде болезненных спазмов мышечной ткани, сопровождаемых острой болью.

Превышая норму алкоголя, человек на утро находится в состоянии похмелья. Одним из симптомов похмелья, является дрожь в руках, по научному называется тремор.

Труситься могут не только руки, но и язык и голова, что очень усугубляет физическое состояние человека.

Похмелье проходит не только с симптомами тремора, но и с головокружением, болью в голове или висках, покраснением глаз, рвотой, тошнотой и эмоционально подвешенным состоянием (агрессией, злостью).

Разновидности алкогольного тремора. И как от него избавиться

  • Самый серьёзный вид тремора-это размашистый. Тут уже не просто дрожь при вытянутых пальцах, а сильнейшая дрожь в руках, когда даже в руку ничего взять не получается. В домашних условия лечится с помощью физических нагрузок, шоколада, витамина В6 и морепродуктов. А вообще при таком треморе у вас сильно поражена печень и необходимо обратиться к доктору.
  • Ознобоподобный вид. Такой вид тремора говорит о том, что в кровь попало много белка. Человека начинает знобить. Поражены почки. Необходимо вывести алкоголь из организма.
  • Хлопающий. Обычно появляется при длительном запое. Проявляется сгибаниями и разгибаниями пальцев рук. Так же как и в предыдущем случает нужно избавиться от алкоголя в организме.

Для того что бы избавиться от алкогольного тремора вам необходимо полностью очистить организм от алкоголя и приняться за лечение пораженных алкоголем органов.

Но руки могут трястись не только от алкоголя, существуют так же иные причины тремора которые нужно обязательно проверить не зависимо находитесь вы в состоянии похмелья или нет.

Почему могут трястись руки?

Распознать это состояние просто, достаточно лишь заметить дрожь в мышцах лица, языка или же вытянутых пальцев. То есть тремор это один из последствий после алкогольного отравления.

Механизм онемения рук из-за алкоголя

Не вызывает сомнений тот факт, что алкоголь разрушительно воздействует на все системы и органы организма. На утро после пьянки любителя алкогольных напитков, который превысил индивидуальную допустимую дозу алкоголя, ожидает похмелье с расстройством пищеварения, тошнотой, рвотой, головокружением, общей слабостью и повышенным артериальным давлением.

Такие симптомы характерны при интоксикации организма продуктами разложения этилового спирта.

Причины отказа ног у алкоголиков

Нарушение кровоснабжения конечностей, которое вызывает их онемение, может иметь различную природу:

  • Если онемение сопровождается отеками, то можно говорить о наличии нарушения венозного оттока крови из конечностей. Если дополнительно можно наблюдать синюшность и зябкость, точечное покалывание в пальцах, то это свидетельствует о плохом артериальном кровообращении .
  • Повреждение мелких капилляров, нарушение кровообращения, потеря чувствительности и боли в пальцах _ все это является показателями синдрома Рейно и следствием алкоголизма .
  • Поражение верхней и нижних конечностей с одной стороны тела – яркое свидетельство заболевания центральной нервной системы.
  • Полинейропатия диагностируется при наличии поражения периферической нервной системы, что проявляется в потере чувствительности пальцев и конечностей. Также при потере чувствительности можно говорить о панкреатите, сахарном диабете, наличии интоксикации, к примеру, алкогольной.
  • Причиной онемения конечностей может быть тромбоз сосудов конечностей, головного мозга – такие симптомы могут проявляться при приближении инсульта. Онемение в таком случае увеличивается по площади и сопровождается головной болью и повышенным артериальным давлением – при таком наборе симптомов нужно обратиться к врачу.
  • Прочие причины: травмы, авитиаминоз, воспалительные процессы в суставах и нервах, эндокринные нарушения, нервно-психические заболевания и пр.

Очевидно, что при таком многообразии вариантов причин онемения конечностей за диагностикой имеющейся проблемы стоит обратиться к специалисту.

Паралич конечностей – это заболевание, которому характерна атрофия нервных окончаний и прекращение поступления крови к суставам нижних конечностей. При этом парез делится на два вида: периферический и центральный. Центральный парез в свою очередь делиться на головной и спинномозговой.

Когда внезапно начинают трястись, дрожать или неметь конечности, человек ищет причины этого явления. Врачи подобное заболевание называют тремором, под которым понимается дрожание тела, рук или ног, головы и других частей. Данное проявление может иметь кратковременный или длительный эффект.

Симптомы похмелья

Онемевшие конечности – это целый ряд не очень приятных симптомов, которые в медицине носят общее названии – парестезия. К самым распространенным симптомам патологии относятся:

  • неприятное покалывание
  • стягивающее ощущение;
  • руки и ноги мерзнут, становятся «деревянными», по ним словно бы бегают «мурашки». Причина такой зябкости – проблемы с обращением артериальной (идущей от сердца) крови.

Многие люди беспечно относятся к легким недомоганиям, не считая их причиной для обращения к врачу. Но это ошибка. Состояние, когда немеют руки и кружится голова, может являться симптомом ряда опасных заболеваний, которые способны привести к весьма неприятным последствиям.

Лечение похмелья

Существует множество медикаментозных и немедикаментозных способов, позволяющих избавиться от похмелья. Однако в реальной практике чаще всего используют комбинированный метод.

О том, как лечить похмелье в тех или иных случаях, знать совершенно необходимо: ведь чтобы снять похмелье при легком недомогании будет вполне достаточно ограничиться приемом таблетки аспирина и контрастным душем, а вот при тяжелом похмелье следует задействовать гораздо более внушительный арсенал.

В этом случае снять похмелье поможет одновременное использование лекарственных препаратов, средств народной медицины, правильного питания, водных процедур и дозированной физической нагрузки.

И все же наилучшим решением, позволяющим вообще не ломать голову над тем, как отойти от похмелья, будет профилактика: прием в пищу перед употреблением алкоголя определенных продуктов в сочетании с эффективной биодобавкой – фитонапитком Morning care, а главное – соблюдение чувства меры.

Нередко из-за алкогольной интоксикации у человека через некоторое время немеют руки и ноги. Причины этого явления связано с тем, что нарушается венозное кровообращение.

Причины из-за которых немеют ноги

Можно выделить несколько оснований для проявления онемения конечностей:

  • Если появляется отек, то это проблемы с кровообращением в венах. Когда онемение сопровождается сильным восприятием к понижению температуры, парестезией в кистях и пальцах рук, кожа приобретает синеватый оттенок – то проблема с нарушением артериального кровообращения.
  • Болезнь Рейно, возникающая при постоянном распитии алкоголя, у больного прослеживаются повреждения капилляров, боль в руках и ногах, вдобавок теряется чувствительность и нарушается гемодинамика.
  • При расстройстве работы ЦНС у пациента поражение затрагивает только одну сторону, например, немеет только левая рука и нога. Однако чаще встречается это у правой части тела.
  • Спиртное, влияющее на периферическую нервную систему, способствует развитию полинейропатии. Она, в свою очередь, действует не только на пальцы, но на конечности в целом, которые теряют чувствительность.

Опасные симптомы: парестезия в частях тела или головном мозге, а также онемение все большего количества участков тела, которое сопровождается повышенным артериальным давлением и сильной головной болью. Это свидетельствует о приближении инсульта, с такими признаками следует незамедлительно обратиться к врачу.

Иногда случается, что немеет какой-то один палец, мизинец или безыменный, не стоит игнорировать этот симптом, т.к. это говорит о проблеме.

Причин появления достаточно много и выявить, которая из них послужила поводом необходимо у специалиста. Только он способен найти проблему и назначить лечение.

Протекание онемения ноги и его признаки

Частые пьянки приводит к тому, что организм работает на износ и отравлен токсинами. Выпивающие на утро сталкиваются с множеством последствий: тошнота, головная боль, тремор и онемение конечностей, и многие другие. Это вызвано воздействием ацетальдегида на внутренние органы и организм в целом.

Как правило, онемение из-за интоксикации после употребления спиртосодержащих напитков происходит потому что:

  • Продукты распада этанола негативно сказываются на нервной системе, истончая стенки клеток нервных волокон. Это, в свою очередь, приводит к поражению периферической системы. А значит, сигнал, поступающий из спинного мозга к конечностям, становится слабее, что сказывается на чувствительности. Это приводит к тому, что во время холодов человек не чувствует боль и способен отморозить конечности.
  • Отечность, возникающая на почве приема крепких напитков, наблюдается из-за застоя жидкости в организме и невозможности его очистить. Впоследствии избыток жидкости в тканях сдавливает нервы и сосуды, нарушается гемодинамика и ухудшается передача нервных импульсов. Поэтому после того, как токсины полностью выводятся из организма, и водный баланс восстанавливается, руки и ноги перестают неметь.
  • Употребления алкоголя является причиной тромбоза сосудов головного мозга, при этом затрагиваются сердце и конечности. Из-за тромбоза могут сильно неметь руки и ноги, вплоть до полной потери ощущений боли, температуры. В такое состояние больной может впасть даже от незначительной дозы алкоголя и необязательно с большим градусом. Если не лечить состояние вовремя результатом будет гангрена и ампутация. Опасными последствиями являются инсульт и инфаркт.
  • Заболевание Рейно протекает со спазмом сосудов, это является следствием принятого спиртного. Как итог, у пациента снижается чувствительность в конечностях, он жалуется на холод и не может их согреть.

Помощь при онемении ног

Зная симптомы и причины такого явление как онемение, главное своевременно помочь пострадавшему. Если вы заметили признаки недуга у человека, не страдающего от алкоголизма, то помочь ему будет легко. Для этого достаточно размять руки и ноги, сделать зарядку, или провести иную физическую нагрузку: бег или ходьба.

Актуально это для офисных работников, которые постоянно находятся в сидячем положении. Им необходимо разминаться, чтобы восстановить кровообращение.

Также можно обратиться к народным рецептам, например, делать ванночки из мяты, шалфея или лопуха. Чтобы подготовить средство перечисленные травы надо залить кипятком, а затем растереть до состояния кашицы. Желательно добавить морскую соль. Смесь разводят горячей водой и онемевшие конечности распариваются полчаса.

Еще одним приемом является смазывание медом частей тела, которые потеряли чувствительность после застолья. Чтобы не испачкать белье, лучше обмотать эти части тела чистой хлопковой тканью и надеть теплые вещи.

Укрепить стенки сосудов помогут контрастные ванночки. Понадобится два таза, в которые заливаем воду разной температуры: холодную и горячую. И попеременно помещаем части тела то в один сосуд, то в другой. Повторять можно два раза в день.

Видео

Врачами и людьми, имеющими тягу к спиртному, давно подмечено — после очередного запоя человека начинают мучить боли в ногах, а иногда дело доходит до судорог нижних конечностей и тела целиком. Причём с каждым последующим запоем дела обстоят ощутимо хуже. Попробуем разобраться в причинах состояния, как помочь больному человеку.

Порой люди, страдающие алкогольной зависимостью, не подозревают о начале судорог. Часто спазмы путают с состоянием похмелья. Продолжительный приём спиртного усугубляет ситуацию, приступы становятся более сильными и длительными, доходит до эпилептических припадков. Признаками запоя считаются:

  • Ломота в мышцах, в особенности нижних и верхних конечностей;
  • Боль в тканях, суставах;
  • Онемение рук и ног;
  • Чувство жжения;
  • Ощущение мурашек под кожей, либо чувство, будто в тело вонзают тысячи мелких иголок;
  • Резкое снижение и повышение температуры ног или рук;
  • Судороги, которые проявляются в виде выкручивания конечностей, невозможности контролировать движения, сильной тянущей боли;
  • Эпилептические припадки с возможными галлюцинациями и потерей сознания.

Если человек либо близкие люди начали замечать нечто подобное, требуется немедленно бросить пить и начать лечение.

Причины

Боли и судороги в ногах, присущие людям, зависимым от алкоголя, вызваны рядом главных причин.

Спиртное приводит к сильному расширению крупных кровеносных сосудов и к сужению мелких. Из-за разницы диаметров по первым кровь пульсирует со значительной скоростью, вторые в силу низкой проходимости закупориваются. Нарушается кровообращение в организме. Чрезвычайно плохо кровь циркулирует в стопах, где находятся крайние точки разветвления маленьких капилляров. Застой крови вызывает недополучение тканями необходимых питательных веществ, становясь причиной воспалительных процессов, спазмов. Подобное приводит к судорогам, к инфаркту или инсульту.

Самое страшное то, что человек в запое пьёт ежедневно, не давая организму очиститься. Кажется, что после похмелья становится легче. Мнение глубоко ошибочно. Когда человек перебрал накануне, наутро становится плохо: болит голова, кружится, тошнит, при сильной интоксикации случается рвота. Бывалые пьяницы рекомендуют в подобной ситуации выпить сто граммов, чтобы стало легче. И действительно, становится. Помните, плохое самочувствие свидетельствует о начале процесса очистки, печень и прочие органы активно выводят токсины из организма возможными способами. Если принять новую дозу спиртного, силы окажутся направлены на переработку этанола, очищение прекратится, человек почувствует облегчение. Остерегаясь ввести себя подобным образом в запой, лучше избавиться от похмелья не алкоголем, а специальным сорбентом, продающимся в аптеке.

Алкогольные напитки нарушают обменные процессы в организме, задерживают соли и жидкость. Задержка приводит к отёкам нижних, верхних конечностей, лица. Естественно, обувь и одежда, рассчитанные на истинные размеры, начинают давить, пережимая важные нервные окончания, кровеносные сосуды, вызывая боли и судороги. Если человек полностью разденется, чувство тяжести и распирания в частях тела, где скопилась жидкость, непременно останется.

Как известно, недостаток микроэлементов, в частности, кальция, калия и магния способен вызывать судороги. Алкоголь вымывает из организма кальций. После длительного запоя развиваются спастические боли и приступы.

Происходит страшное – поражение нервной системы. Спиртное негативно воздействует на клетки головного и спинного мозга, вызывая отмирание. Необходимые импульсы не доходят к нужным мышцам. Патология приводит к нарушению координации движений, дрожи в ногах или руках, неравномерному сокращению мышц. Чрезмерное напряжение в определённый момент вызывает судороги.

Если воздействие алкоголя настолько сильное, что поразило уже центральную нервную систему, человек начинает страдать от боли и судорог в ногах, от эпилептических припадков. Окружающим алкоголика людям важно знать отдельные нюансы по поводу наступления приступов:

  • наибольшая вероятность возникновения припадка попадает на первые дни после запоя;
  • в ходе приступа у больного случаются галлюцинации, принося опасность для человека и окружающих;
  • потеряв сознание, человек способен пораниться при падении, захлебнуться рвотными массами, нередко сопровождающими судороги, вызванные действием алкоголя. Причина в интоксикации организма, который не в состоянии быстро вернуться к нормальному образу жизни. Потому состояние похмелья для алкоголиков становится нормой – не успев оклематься, пьяницы уходят в очередной запой;
  • если приступ эпилепсии уже однажды произошёл с человеком, припадок обязательно повторится.

Страшно то, что бросить пить зависимому человеку тяжело. Во время запоя алкоголик чувствует себя лучше, чем в состоянии похмелья. Для организма резкий отказ от алкоголя – сильный стресс, вызывающий судороги. Помощь таким людям нужно оказывать постепенно, обязательно с применением специальных лекарственных препаратов, под наблюдением врача.

Неотложная помощь

При появлении незначительных судорог человек способен помочь себе самостоятельно. Если налицо начальная стадия алкоголизма, даже в состоянии похмелья после запоя пациент управляет собственными действиями, способен к обдуманным поступкам. В описанной ситуации справиться с болью и спазмами в мышцах ног поможет:

Если человек потерял сознание, важно повернуть голову набок и вставить между зубами мягкий предмет, к примеру, кусочек сложенной ткани. Подобным образом предупреждается западение либо прокусывание языка. Голова, уложенная набок, предотвратит асфиксию рвотными массами.

Приступ длится 2-3 мин. Если время превысило пределы, требуется срочный вызов неотложной медицинской помощи.

Лечение судорог

Лечение судорог, наступивших вследствие похмелья, требуется проводить одновременно с лечением алкогольной зависимости. Не убрав причину, следствие легко просто залечивать, скрывать симптоматику. Лечение от алкогольной одержимости проводится в условиях стационара, где с человеком работают одновременно несколько врачей:

  • психотерапевт, объясняющий, что счастье заключается не в бутылке алкоголя. Лечение проводится с помощью медикаментов, в ходе бесед, просмотра фильмов, журналов, трудотерапии. В крайних случаях используют даже гипноз;
  • невропатолог – оценит состояние нервной системы больного, определит, как сильно увлечение спиртным повлияло на нервы. Для восстановления функций нервных окончаний рекомендуются:
  1. массаж;
  2. лечебная физкультура;
  3. бассейн;
  4. физиотерапевтические процедуры;
  • кардиолог – проверяет работу сердца и состояние сосудов. В зависимости от диагноза назначается медикаментозный и физиотерапевтический курс лечения. Цель – улучшить состояние сосудов, укрепить стенки, повысить эластичность, привести пульс в норму.

Если у больного определено наличие тромбов в венах, человеку назначаются противотромбозные и разжижающие кровь препараты. В крайних случаях, когда налицо реальная угроза жизни и здоровью, проводится операция по очистке и замене части сосудов. Тромбоз первоначально вызывает судороги в ногах, позже становится причиной отмирания тканей, онемения конечностей, возникновения воспалительных процессов. Состояние чревато гангреной, инвалидностью, потерей пациента.

Прописывается комплекс витаминов и минералов, включающий кальций, калий, магний, витамин D, E, витамины группы B.

Консультация гастроэнтеролога не будет лишней после поступления в больницу, воздействие алкоголя на желудок, печень, кишечник и прочие органы пищеварения губительно. Больному назначаются медикаменты для восстановления состояния и работы органов, что отразится на желудочно-кишечном тракте.

Помимо перечисленного, человеку прописывают специальные препараты, выводящие токсины из организма. Популярными считаются: Энтерос гель, Атоксил, Полисорб, Смекта, активированный уголь. Средства снижают у больного симптомы похмелья, предоставляя возможность максимально сосредоточиться на лечении.

Кроме лекарств необходима специальная диета, во избежание похмелья и для улучшения работы внутренних органов, нормализации обмена веществ, насыщения организма необходимыми витаминами и минералами.

В течение лечения судороги способны некоторое время не прекращаться, если ситуация запущена. Рекомендуется принимать спазмолитики – препараты, способствующие расслаблению мышц. Принимать разрешается исключительно после консультации с врачом, отдельные лекарства нельзя совмещать.

Главное, чтобы человек, зависимый от алкоголя, понял, что во время и после лечения категорически запрещено употреблять спиртное. Причём неважно, водка, спирт, некрепкое пиво. Выпивка станет очередным стрессом для организма, не исключено, что судороги повторятся с удвоенной силой и периодичностью.