કોલેસ્ટ્રોલ રીડિંગ્સમાં એથેરોજેનિક ઇન્ડેક્સ શું છે. રક્ત પરીક્ષણમાં એથરોજેનિસિટીના ગુણાંકનો અર્થ શું થાય છે? ધોરણ શું છે? આહાર અને લોક ઉપાયોનું સ્તર ઘટાડવું
એથરોજેનિસિટી એ એક ખ્યાલ છે જે ખરાબ અને સારી ચરબી વચ્ચેના ગુણોત્તરને પ્રતિબિંબિત કરે છે. આ સૂચકને ઓળખવા માટે, એક વિશિષ્ટ ગુણાંક રજૂ કરવામાં આવ્યો છે. શરીરમાં "હાનિકારક" લિપિડ્સના સંચય સાથે, રક્ત વાહિનીઓની દિવાલોમાં તકતીઓ જમા કરવાની વૃત્તિ વધે છે - એથરોસ્ક્લેરોસિસ.
ફેટી તકતીઓના જુબાનીની સંભાવના
એથેરોજેનિસિટી (CA) નો ગુણાંક રક્તના બાયોકેમિકલ વિશ્લેષણના આધારે નક્કી કરવામાં આવે છે, જે સવારે ખાલી પેટ પર નસમાંથી લેવામાં આવે છે. પ્રક્રિયા પહેલાં, વ્યક્તિ 6-8 કલાક માટે ખોરાકથી દૂર રહે છે. કોલેસ્ટ્રોલનો અભ્યાસ કરવા માટે, Ilk અથવા Abel પદ્ધતિનો ઉપયોગ થાય છે. પદ્ધતિઓ ફોટોમેટ્રી અને વરસાદનો ઉપયોગ કરીને બનેલા ચરબીના અપૂર્ણાંકો વચ્ચેનો તફાવત દર્શાવે છે. પરિણામી ધોરણો દરેક પ્રયોગશાળામાં અલગ અલગ હોય છે, પરંતુ એથેરોજેનિસિટીનું સ્તર વિકૃત નથી.
જો તમે બાયોકેમિકલ રક્ત પરીક્ષણના સ્વરૂપને જુઓ છો, તો વર્તમાન મૂલ્યની બાજુમાં ધોરણની વિશાળ મર્યાદાઓ છે, જે તમને દરેક પ્રયોગશાળા માટે અલગથી પદ્ધતિને એકીકૃત કરવાની મંજૂરી આપે છે.
તે શુ છે
લિપિડોગ્રામ વરસાદ પછી લોહીના સીરમમાં લિપિડ અપૂર્ણાંક (ફેટી એસિડ્સ) ના સ્તરને પ્રતિબિંબિત કરે છે. ડૉક્ટર માટે આવા સંયોજનોનું સ્તર મહત્વપૂર્ણ છે:
- કુલ કોલેસ્ટ્રોલ;
- એચડીએલ - ઉચ્ચ ઘનતાવાળા લિપોપ્રોટીન;
- એલડીએલ - ઓછી ઘનતાવાળા લિપોપ્રોટીન;
- ટીજી - ટ્રિગ્લાઇસેરાઇડ્સ.
તેમાંથી દરેક જહાજોમાં કોલેસ્ટ્રોલ તકતીઓની રચનાને અસર કરે છે. ઉદાહરણ તરીકે, ઉચ્ચ એથેરોજેનિસિટી એલડીએલની હાજરી દ્વારા નક્કી કરવામાં આવે છે. એચડીએલ જૂથ વિરુદ્ધની માહિતી આપે છે. ટ્રાઇગ્લાઇસેરાઇડ્સ એક પરિવહન સ્વરૂપ છે. લોહીમાં તેમના મૂલ્યોમાં વધારો સાથે, તેઓ એથરોસ્ક્લેરોસિસના ઉચ્ચ જોખમની વાત કરે છે.
સૂચક રચનાની મૂળભૂત બાબતો
જ્યારે ફેટી એસિડ્સ ખોરાક સાથે લેવામાં આવે છે, ત્યારે તે ઉત્સેચકો અને બિલીરૂબિનની મદદથી જઠરાંત્રિય માર્ગમાં તૂટી જાય છે. વિનાશના પરિણામે, ગ્લિસરોલ રચાય છે, જે કોલેસ્ટ્રોલ સાથે ક્રિયાપ્રતિક્રિયા કરે છે. Chylomicrons રચાય છે, તેઓ યકૃતમાં પ્રવેશ કરે છે અને LDL અને HDL માં પ્રક્રિયા કરે છે.
એલડીએલ એથેરોજેનિક છે: તેઓ શરીરમાં જેટલું વધુ ઉત્પન્ન થાય છે, ફેટી એસિડની સાંદ્રતા કોશિકાઓની અંદર પહોંચાડવામાં આવે છે. રૂપાંતર પછી ચરબીના અવશેષો HDL સાથે જોડાઈને દૂર કરવામાં આવે છે. આ રીતે, એલડીએલ અને એચડીએલની સામગ્રી વચ્ચે એથરોજેનિસિટીમાં તફાવત એથરોસ્ક્લેરોસિસની સંભાવનાને પ્રતિબિંબિત કરે છે.
પરિવહન સ્વરૂપ - ટ્રિગ્લાઇસેરાઇડ્સ - એક પરોક્ષ સૂચક જે શરીરમાં ચરબીના કુલ સ્તરને પ્રતિબિંબિત કરે છે. આ સંયોજનોની તીવ્રતા નક્કી કરવાનો ઉપયોગ એથરોસ્ક્લેરોસિસની સંભાવનાના નિદાન માટે થાય છે.
એથેરોજેનિક ઇન્ડેક્સ નક્કી કરતી વખતે, હાનિકારક અને સારા કોલેસ્ટ્રોલનો ગુણોત્તર નક્કી કરવામાં આવે છે. આ ગુણાંક તમને હૃદય અને રક્ત વાહિનીઓના પેથોલોજીની સંભવિત હાજરીને ઓળખવા દે છે.
ચરબી જેવો પદાર્થ - કોલેસ્ટ્રોલ શરીરની કામગીરી માટે જરૂરી છે. તેની ભાગીદારી સાથે, પેશીઓ અને અવયવોના કોષ પટલની રચના થાય છે. તે હોર્મોન્સની રચનામાં સામેલ છે, તેમના વિના વ્યક્તિ વિકાસ, વિકાસ અને ગુણાકાર કરી શકશે નહીં. આંતરડામાં ચરબીનું શોષણ પણ કોલેસ્ટ્રોલની ભાગીદારી સાથે થાય છે.
કોલેસ્ટ્રોલ પાણીમાં ઓગળતું નથી. આ સંદર્ભે, તે પ્રોટીનના શેલ સાથે આવરી લેવામાં આવે છે - એપોપ્રોટીન. પરિણામી સંકુલને લિપોપ્રોટીન કહેવામાં આવે છે. લોહીમાં એક જ સમયે ઘણા પ્રકારના લિપોપ્રોટીન હોય છે: ઓછી ઘનતા - એલડીએલ, ખૂબ ઓછી ઘનતા - વીએલડીએલ, ઉચ્ચ ઘનતા - એચડીએલ.
એથેરોજેનિક ઇન્ડેક્સ એ કુલ કોલેસ્ટ્રોલ અને ઉચ્ચ ઘનતાવાળા લિપોપ્રોટીનનો ગુણોત્તર છે. આ સૂચકનો ઉપયોગ કરીને, ડૉક્ટર ચોક્કસ દર્દીમાં એથરોસ્ક્લેરોટિક ફેરફારોની હાજરીની શક્યતા તેમજ અન્ય, ઓછા ખતરનાક રોગોના વિકાસના સંભવિત જોખમને નિર્ધારિત કરે છે.
ખૂબ ઓછી ઘનતા અને ઓછી ઘનતાવાળા લિપોપ્રોટીનને ખરાબ કોલેસ્ટ્રોલ તરીકે વર્ગીકૃત કરવામાં આવે છે કારણ કે તે રક્ત વાહિનીઓમાં તકતી બનાવે છે, જે સ્ટ્રોક અને હાર્ટ એટેક તરફ દોરી જાય છે. પરંતુ ઉચ્ચ ઘનતાવાળા લિપોપ્રોટીન "સારા" કોલેસ્ટ્રોલનો સંદર્ભ આપે છે. તેઓ વેસ્ક્યુલર દિવાલોની સપાટી પરથી ઓછી ઘનતાવાળા લિપોપ્રોટીનને દૂર કરવામાં ફાળો આપે છે.
કોલેસ્ટ્રોલ પ્લેક્સની રચનામાં, દર્દીના શરીરમાં માત્ર કોલેસ્ટ્રોલનું એલિવેટેડ લેવલ જ મહત્વનું નથી, પણ સારા અને ખરાબ કોલેસ્ટ્રોલનું રેશિયો પણ મહત્વનું છે. આ ગુણોત્તર એથેરોજેનિસિટીનો ગુણાંક છે.
એથેરોજેનિક ઇન્ડેક્સની ગણતરી કેવી રીતે કરવી?
આ સૂચકની ગણતરી કરવા માટે, પ્રયોગશાળા પરીક્ષણો હાથ ધરવામાં આવે છે. કુલ કોલેસ્ટ્રોલની માત્રા અને એચડીએલની સાંદ્રતા નક્કી કરવી જરૂરી છે.
જો સમસ્યાઓની શંકા હોય, તો લોહીના લિપિડ સ્પેક્ટ્રમનું વિશ્લેષણ કરવા માટે, ચરબી ચયાપચયનો વધુ સંપૂર્ણ અભ્યાસ હાથ ધરવાનું વધુ સારું છે, જેમાં સૂચકાંકો નક્કી કરવામાં આવે છે:
- HDL, જે શરીરને તકતીના નિર્માણથી રક્ષણ આપે છે;
- એલડીએલ, કોલેસ્ટ્રોલ થાપણો બનાવે છે;
- કુલ કોલેસ્ટ્રોલ;
- ટ્રાઇગ્લાઇસેરાઇડ્સ યકૃતના પેશીઓ દ્વારા ઉત્પન્ન થાય છે અને VLDL ના ભાગ રૂપે લોહીમાં મુક્ત થાય છે.
KA = (કુલ કોલેસ્ટ્રોલ - HDL): HDL
પુરુષો અને સ્ત્રીઓ માટેના ધોરણો
2-3 ની બરાબર એથેરોજેનિસિટીના ગુણાંકને સામાન્ય ગણવામાં આવે છે. ઇન્ડેક્સમાં 3-4નો વધારો દર્શાવે છે કે જોખમ મધ્યમ છે અને તમારે આહાર પર ધ્યાન આપવાની જરૂર છે. 4 થી વધુ ઇન્ડેક્સ સ્પષ્ટપણે સૂચવે છે કે કાર્ડિયાક ઇસ્કેમિયા અને એથરોસ્ક્લેરોસિસ થવાનું જોખમ ખૂબ ઊંચું છે. આવા કિસ્સામાં આહાર ફક્ત જરૂરી છે, અને સંભવતઃ શરીરમાં એલડીએલની સાંદ્રતા ઘટાડતી દવાઓનો ઉપયોગ.
પુરુષોમાં, 30 વર્ષ પછી ગુણાંકની શ્રેણીમાં વધારો થશે. તે 2.07 થી 4.92 સુધી હોઈ શકે છે.
ઉંમર સાથે, ઇન્ડેક્સ પણ મોટો થાય છે, અને ધોરણો ઊંચા બને છે. 40-60 વર્ષની વયના પુરુષો માટે, ગુણાંક 3.0 થી 3.5 સુધીનો છે. જો શારીરિક કાર્ય દરમિયાન કાર્ડિયાક ઇસ્કેમિયાના કોઈ ચિહ્નો ન હોય તો જ આ ધોરણો માન્ય છે.
આમાં શામેલ છે:
- વધેલા હૃદયના ધબકારા
- ડિસપનિયા;
- છાતીનો દુખાવો;
- હવાના અભાવની લાગણી.
આ લક્ષણોની હાજરીમાં, એથેરોજેનિક ઇન્ડેક્સમાં 3.5 થી 4.0 સુધી વધારો કરવાની મંજૂરી છે.
ખૂબ જ ભાગ્યે જ, એથેરોજેનિસિટીનો ગુણાંક 5.0 સુધી પહોંચી શકે છે અને વૃદ્ધાવસ્થામાં હોય તેવા પુરુષો માટે સામાન્ય માનવામાં આવે છે, જેમની પાસે ચોક્કસ લક્ષણો છે: વધુ વજન અથવા ક્રોનિક પેથોલોજી, તેમજ અન્ય કારણો. એથેરોજેનિક ઇન્ડેક્સના ઉચ્ચ સંકેતો હોવા છતાં, કોઈ ખાસ સારવાર સૂચવવામાં આવતી નથી.
સ્ત્રીઓના શરીરની સ્થિતિ નક્કી કરતી વખતે, વય ધ્યાનમાં લેવામાં આવે છે. તેથી 20 થી 30 વર્ષની વયની યુવતીઓમાં, 2.2 કરતા ઓછા એથેરોજેનિક ઇન્ડેક્સને ધોરણ માનવામાં આવે છે. ઉંમર સાથે, તે 1.88 થી 4.4 માં બદલાય છે. 40-60 વર્ષ સુધી પહોંચવા પર, ગુણાંક ઘટે છે અને 3.2 કરતા ઓછો હોઈ શકે છે.
સ્ત્રીઓમાં IHD માટે, 4.0 ની નીચેનો ઇન્ડેક્સ સ્વીકાર્ય છે.
મહત્વપૂર્ણ! જો તમને એથરોજેનિસિટીનો વધેલો ગુણાંક મળે, તો સ્વ-દવા ન કરો! પૂરતો અનુભવ ધરાવતા નિષ્ણાત જ યોગ્ય રીતે ઉપચાર પદ્ધતિ બનાવી શકે છે, જરૂરી દવાઓ પસંદ કરી શકે છે. વધુમાં, દર્દીની સ્થિતિ અને લિપિડોગ્રામની સતત દેખરેખની જરૂર પડશે.
ઉચ્ચ ગુણોત્તર માટેનાં કારણો
નીચેના પરિબળોને કારણે એથરોજેનિસિટીનું સ્તર વધી શકે છે:
- એથરોસ્ક્લેરોસિસ પર આધારિત વારસાગત પેથોલોજીઓ;
- વધુ વજનવાળા દર્દી;
- ખરાબ ટેવો જેમ કે મદ્યપાન, ધૂમ્રપાન, ડ્રગ વ્યસન;
- અંતઃસ્ત્રાવી રોગવિજ્ઞાન, ખાસ કરીને ડાયાબિટીસ મેલીટસ;
- સતત નર્વસ તણાવ;
- હાઇપોડાયનેમિયા;
- મોટી માત્રામાં પ્રાણીની ચરબી ધરાવતા ઉત્પાદનોનો ઉપયોગ.
મુખ્ય વસ્તુ એ છે કે પરીક્ષણો યોગ્ય રીતે પાસ કરવી. હકીકત એ છે કે કેએ માસિક સ્રાવ દરમિયાન, ગર્ભાવસ્થા દરમિયાન એલિવેટેડ થઈ શકે છે.
ઉપવાસ એથરોજેનિસિટીના ગુણાંક પર વિપરીત અસર કરે છે. હકીકત એ છે કે શરીર સક્રિયપણે તેના ચરબી અનામતનો ઉપયોગ કરવાનું શરૂ કરે છે. તેઓ લોહીમાં પ્રવેશ કરે છે અને જો આ સમયે રક્ત પરીક્ષણ કરવામાં આવે તો તે વધુ ખરાબ થશે.
નીચા ગુણોત્તર માટે કારણો
નીચા ગુણોત્તર સાથે, એથરોસ્ક્લેરોસિસના વિકાસના જોખમ સાથે કોઈ સમસ્યા નથી. કેટલીકવાર CA સામાન્ય કરતાં ઓછું હોય છે. યુવાન સ્ત્રીઓ માટે, આ ઇન્ડેક્સ ઘણીવાર 1.7-1.9 એકમો દર્શાવે છે. આ એક સારું, સામાન્ય પરિણામ છે, જે તકતીઓ અથવા અન્ય પેથોલોજીઓ વિના સ્વચ્છ વાસણો સૂચવે છે.
વધુમાં, નીચા એથેરોજેનિક ઇન્ડેક્સ લાંબા ગાળાના આહાર સાથે, સક્રિય રમતગમતની પ્રવૃત્તિઓ સાથે અને સ્ટેટિન્સ લેતી વખતે થઈ શકે છે.
એવા કિસ્સાઓ છે કે જ્યાં AI ઓછું હોય અને દર્દીના રજ્જૂ ઉપર અને ત્વચાની નીચે કોલેસ્ટ્રોલ જમા હોય અથવા CAD હોય. આ કિસ્સામાં, અમે વિશ્વાસ સાથે કહી શકીએ કે દર્દીને વારસાગત રોગ છે, તદ્દન દુર્લભ - હાયપોકોલેસ્ટેરોલેમિયા. આ પેથોલોજીના વિકાસની પદ્ધતિ અને કારણો ચિકિત્સકો દ્વારા સંપૂર્ણપણે સમજી શકાયા નથી.
કામગીરીને શું અસર કરે છે?
આધુનિક ડાયગ્નોસ્ટિક પદ્ધતિઓ દર્દીના શરીરમાં થતી પ્રક્રિયાઓનો ઊંડાણપૂર્વક અને વિગતવાર અભ્યાસ કરવાનું શક્ય બનાવે છે. એથેરોજેનિક ગુણાંક તમને ચોક્કસ રીતે કહેવાની મંજૂરી આપે છે કે શું દર્દીને એથરોસ્ક્લેરોસિસ થવાનું જોખમ છે.
જો કે, નીચેના કારણોસર પરિણામો પર પ્રતિકૂળ અસર થઈ શકે છે:
- ધૂમ્રપાન, ખાસ કરીને મજબૂત સિગારેટ;
- હોર્મોનલ દવાઓ, એન્ટિફંગલ દવાઓ, સ્ટેટિન્સ, સ્ટેરોઇડ્સ;
- હાયપોકોલેસ્ટરોલ પોષણ અને ભૂખમરો જેવો આહાર;
- અતિશય સ્પોર્ટ્સ લોડ;
- માસિક સ્રાવ, મેનોપોઝ, ગર્ભાવસ્થા.
સંશોધન કેવી રીતે થાય છે?
સંશોધન માટે, નસમાંથી લોહીનો નમૂનો લેવામાં આવે છે. વધુ સચોટ પરિણામો મેળવવા માટે, તમારે નીચે પ્રમાણે તૈયારી કરવાની જરૂર છે:
- નિયમિત ખોરાક ખાવા માટે 1-2 અઠવાડિયા;
- દરરોજ દારૂ ન પીવો;
- ફક્ત પાણી પીવો, વિશ્લેષણના 12 કલાક પહેલાં ખાશો નહીં;
- નર્વસ ન થાઓ અને 30 મિનિટ સુધી વધારે કામ ન કરો;
- લોહી લેતા પહેલા 5 મિનિટ બેસો.
ઉપરોક્ત પગલાંને આધિન, પરિણામોમાં વિચલનો ઓછા હશે, અને એલડીએલ, એચડીએલ, કુલ કોલેસ્ટ્રોલના મૂલ્યો વધુ સચોટ હશે, જે એથેરોજેનિક ઇન્ડેક્સને યોગ્ય રીતે નક્કી કરવામાં મદદ કરશે.
નીચેના કારણો પરિણામોને ઉપર તરફ ખેંચી શકે છે:
- રક્તદાન પહેલાં ધૂમ્રપાન;
- વિશ્લેષણ સ્ટેન્ડિંગ આપવામાં આવ્યું હતું;
- પરીક્ષણના થોડા દિવસો પહેલા, દર્દીએ પ્રાણી મૂળના ચરબીયુક્ત ખોરાકનો દુરુપયોગ કર્યો;
- ભૂખમરો આહાર;
- ગર્ભાવસ્થા;
- એનાબોલિક અને એન્ડ્રોજેનિક દવાઓ લેવી.
નીચેના કારણો એથેરોજેનિક ઇન્ડેક્સ ઘટાડી શકે છે:
પરીક્ષા નું પરિણામ
એથેરોજેનિક ઇન્ડેક્સના સામાન્ય મૂલ્યો 2.2-3.5 એકમો છે. 3 થી ઉપરના સૂચકાંકો સાથે, "ખરાબ" કોલેસ્ટ્રોલ શરીરમાં પ્રવર્તે છે, જેનો અર્થ છે કે વાહિનીઓના એથરોસ્ક્લેરોસિસના વિકાસનું જોખમ વધે છે.
સચોટ નિદાન માટે, બધા પરિબળો ધ્યાનમાં લેવા જોઈએ: હાયપરટેન્શન, ડાયાબિટીસ મેલીટસ, સ્થૂળતા, હૃદય અને રક્ત વાહિનીઓની પેથોલોજીઓ, માત્ર દર્દીમાં જ નહીં, પણ તેના સંબંધીઓમાં પણ.
કોને આ પરીક્ષા લેવાની જરૂર છે?
એથેરોજેનિક ગુણાંક - લિપિડ પ્રોફાઇલનો ભાગ, જેમાં કુલ કોલેસ્ટ્રોલ, ટ્રિગ્લાઇસેરાઇડ્સ, એલડીએલ, વીએલડીએલ, એચડીએલના સૂચકોનો સમાવેશ થાય છે. વ્યાવસાયિક પરીક્ષાઓ દરમિયાન વિશ્લેષણમાં લિપિડોગ્રામનું સંચાલન કરવું શામેલ છે.
તે વધુ વારંવાર કરી શકાય છે, જો દર્દી પ્રાણીની ચરબીમાં ઓછો ખોરાક લેતો હોય. અને એ પણ, જો કોઈ વ્યક્તિ લિપિડ સ્તર ઘટાડવા માટે દવાઓ પીવે છે. કોલેસ્ટ્રોલના સ્તરને નિયંત્રિત કરવા માટે અભ્યાસ હાથ ધરવામાં આવે છે.
અન્ય લિપિડ પ્રોફાઇલ એવા કિસ્સાઓમાં સૂચવવામાં આવે છે જ્યાં રક્તવાહિની તંત્રના પેથોલોજીના વિકાસ માટે જોખમી પરિબળો હોય છે:
- સ્થૂળતા;
- ડાયાબિટીસ;
- હાયપરટેન્શન;
- અગાઉના હાર્ટ એટેક અથવા સ્ટ્રોક;
- ધૂમ્રપાન, દારૂ;
- હૃદય અને રક્ત વાહિનીઓની વારસાગત પેથોલોજીઓ;
- બેઠાડુ જીવનશૈલી;
- ઇસ્કેમિયા
જે લોકોના જીવનમાં જોખમના પરિબળો સૂચિબદ્ધ છે તેઓએ લિપિડ પ્રોફાઇલ માટે રક્તદાન કરવાની જરૂર છે.
લિપિડ વિશ્લેષણ સામાન્ય રીતે કાર્ડિયોલોજિસ્ટ, ઇન્ટર્નિસ્ટ અથવા જનરલ પ્રેક્ટિશનર દ્વારા સૂચવવામાં આવે છે. પ્રયોગશાળામાં અભ્યાસના પરિણામો પ્રાપ્ત કર્યા પછી, પ્રમાણપત્ર ડૉક્ટરને સોંપવામાં આવે છે જેણે વિશ્લેષણનો આદેશ આપ્યો હતો.
મહત્વપૂર્ણ! એથેરોજેનિક ઇન્ડેક્સના ઉચ્ચ સ્તર સાથે, વેસ્ક્યુલર અને હૃદયને નુકસાન થવાનું જોખમ, એટલે કે, એથરોસ્ક્લેરોસિસ, વધે છે. આ રોગ 40 વર્ષથી વધુ ઉંમરના મોટાભાગના લોકોને અસર કરે છે. એથરોસ્ક્લેરોસિસ એ એક ખતરનાક અને કપટી રોગ છે જે હાર્ટ એટેક અથવા સ્ટ્રોક તરફ દોરી શકે છે. તેથી, તમારા એથેરોજેનિક ઇન્ડેક્સને જાણવું અને તેના પ્રારંભિક તબક્કામાં પેથોલોજી સામેની લડત શરૂ કરવી ખૂબ જ મહત્વપૂર્ણ છે.
ડાયગ્નોસ્ટિક અભ્યાસોના પરિણામોનો અભ્યાસ કરતા, ડોકટરો એવા દર્દીઓની સંપૂર્ણ તપાસ કરવા માટે આગ્રહ રાખે છે કે જેમાં એથેરોજેનિક ગુણાંકમાં વધારો થયો છે. તે શું છે, તે દરેક માટે જાણવું મહત્વપૂર્ણ છે કે જેઓ તેમના સ્વાસ્થ્ય પ્રત્યે ઉદાસીન નથી, કારણ કે આ સૂચક સીધો કાર્ડિયોવેસ્ક્યુલર સિસ્ટમની સ્થિતિ સાથે સંબંધિત છે.
કોલેસ્ટ્રોલ નામના ચરબી જેવા પદાર્થનો મુખ્ય ભાગ શરીર દ્વારા ઉત્પન્ન થાય છે, કારણ કે તે ઘણી મહત્વપૂર્ણ શારીરિક પ્રક્રિયાઓનો એક મહત્વપૂર્ણ ઘટક છે. અને પદાર્થનો માત્ર એક નાનો ભાગ (20%) બહારથી શરીરમાં પ્રવેશે છે - વપરાશ કરેલા ઉત્પાદનો સાથે.
કોલેસ્ટ્રોલ અને પ્રોટીનમાંથી જટિલ સંયોજનો જે પદાર્થનું પરિવહન પૂરું પાડે છે તે પ્રકાર અને ઘનતામાં ભિન્ન હોય છે. ઉચ્ચ ઘનતાવાળા લિપોપ્રોટીનને તેમના એન્ટિ-એથેરોજેનિક ગુણધર્મોને કારણે સારું કોલેસ્ટ્રોલ કહેવામાં આવે છે.
ઓછી ઘનતાવાળા લિપોપ્રોટીનને ખરાબ કોલેસ્ટ્રોલ તરીકે ઓળખવામાં આવે છે - રક્તવાહિનીઓની દિવાલો પર તકતીઓના રૂપમાં સ્થાયી થવાની તેની ક્ષમતાને કાર્ડિયોવેસ્ક્યુલર રોગોના વિકાસને ઉત્તેજિત કરનાર પરિબળ માનવામાં આવે છે.
ખરાબ અને સારા કોલેસ્ટ્રોલની માત્રા વચ્ચેના ગુણોત્તરને એથેરોજેનિક કહેવામાં આવે છે. તદનુસાર, એથેરોજેનિસિટીનો ગુણાંક એ એક સૂચક છે જે લિપિડ-ચરબી ચયાપચયની ગુણવત્તા અને કોલેસ્ટ્રોલનું સ્તર વધારવા માટે શરીરના સંભવિત વલણને નિર્ધારિત કરે છે.
જો ખરાબ અને સારા કોલેસ્ટ્રોલ વચ્ચેનું સંતુલન ખલેલ પહોંચે છે, તો વ્યક્તિમાં એથરોસ્ક્લેરોસિસના દેખાવની સંભાવના હોય છે - એક પેથોલોજીકલ સ્થિતિ જેમાં ધમનીઓ અસરગ્રસ્ત થાય છે અને કોરોનરી હૃદય રોગ વિકસે છે.
વિશ્લેષણ પસાર કરવા માટેના સંકેતો
એથરોજેનિસિટીના ગુણાંકને નિર્ધારિત કરવા માટે, એક વિશેષ સૂત્રનો ઉપયોગ કરવામાં આવે છે, જેની મદદથી લોહીમાં વિવિધ પ્રકારના લિપોપ્રોટીનનું પ્રમાણ નક્કી કરવામાં આવે છે, અને પછી તેમની વચ્ચેના ગુણોત્તરની ગણતરી કરવામાં આવે છે.
આ કરવા માટે, ઓછી ઘનતાવાળા લિપોપ્રોટીનનું પ્રમાણ શોધવા માટે ઉચ્ચ ઘનતાવાળા લિપોપ્રોટીનનું પ્રમાણ દર્શાવતું મૂલ્ય કોલેસ્ટ્રોલની કુલ માત્રામાંથી બાદ કરવામાં આવે છે. પછી પ્રાપ્ત મૂલ્યને ઉચ્ચ ઘનતાવાળા લિપોપ્રોટીનના સૂચકાંકો દ્વારા વિભાજિત કરવામાં આવે છે અને સારા અને ખરાબ કોલેસ્ટ્રોલ વચ્ચેનો ગુણોત્તર સ્થાપિત થાય છે.
રક્ત એથરોજેનિસિટીના સૂચકાંકો માત્ર વેસ્ક્યુલર પેથોલોજીના દેખાવના સંભવિત જોખમોને સ્થાપિત કરવા માટે જ નહીં, પણ દર્દીના દૈનિક આહારમાં કયા પ્રકારની ચરબી પ્રવર્તે છે તે પણ શોધવા માટે પરવાનગી આપે છે.
એથેરોજેનિક ગુણાંક નક્કી કરવા માટેનું વિશ્લેષણ નિવારક અભ્યાસના પ્રમાણભૂત સમૂહમાં અને લિપિડ પ્રોફાઇલના ઘટક તરીકે પણ સમાવિષ્ટ છે, જે લોહીમાં કોલેસ્ટ્રોલના સ્તર પર માહિતી પ્રદાન કરે છે.
આ વિશ્લેષણ એવા લોકો માટે ફરજિયાત છે જેમને હૃદય અને વાહિની રોગો થવાનું જોખમ છે.
દર્દીઓને ગણવામાં આવે છે:
- ધૂમ્રપાન કરનારાઓ;
- દારૂનો દુરુપયોગ કરનારાઓ;
- પુરુષ - 45 વર્ષ પછી, સ્ત્રી - 55 વર્ષ પછી;
- આનુવંશિક વલણ સાથે. ખાસ કરીને જો નજીકના સગાનું નાની ઉંમરે હૃદય અથવા વાહિની રોગથી મૃત્યુ થયું હોય;
- સ્થૂળતા સાથે;
- બેઠાડુ જીવનશૈલી તરફ દોરી જવું;
- હાઈ બ્લડ પ્રેશરની વૃત્તિ સાથે;
- ડાયાબિટીસવાળા દર્દીઓ;
- હાર્ટ એટેક અથવા સ્ટ્રોક પછી.
વધુમાં, વિશ્લેષણ એ તમામ દર્દીઓ માટે સૂચવવામાં આવે છે જેમની સારવાર લિપિડ ઘટાડતી દવાઓ અથવા પ્રાણીની ચરબીના સેવન પર પ્રતિબંધ છે. ડાયગ્નોસ્ટિક પગલાં દરમિયાન, યકૃત અને થાઇરોઇડ ગ્રંથિના શંકાસ્પદ રોગો માટે વિશ્લેષણ હાથ ધરવામાં આવે છે.
સામાન્ય જીવનમાં, વેસ્ક્યુલર અને હૃદયના રોગો વિકસાવવાની વૃત્તિ હંમેશા લક્ષણોના સ્વરૂપમાં પ્રગટ થતી નથી. એથરોજેનિસિટીના ગુણાંકને નક્કી કરવું એ કદાચ સમયસર સ્વાસ્થ્ય માટે સંભવિત ખતરો સ્થાપિત કરવાનો એકમાત્ર રસ્તો છે.
રક્ત પરીક્ષણમાં એથેરોજેનિસિટીના ગુણાંકનો ધોરણ
એથરોજેનિસિટીના ગુણાંકને નિર્ધારિત કરવા માટે, રક્ત નસમાંથી લેવામાં આવે છે. અભ્યાસના પરિણામો પ્રતિ લિટર મોલ્સના એકમોમાં ગણવામાં આવે છે.
સ્ત્રીઓ વચ્ચે
સરેરાશ વ્યક્તિ, સરેરાશ ઊંચાઈ અને રંગ માટે, એથેરોજેનિક ગુણાંકનું ધોરણ 2-3 mol / l છે. તેમ છતાં, અભ્યાસના પરિણામોનું મૂલ્યાંકન કરતા, ચિકિત્સકોએ શરીરની શારીરિક લાક્ષણિકતાઓ ધ્યાનમાં લેવી જોઈએ - લિંગ અને ઉંમર.
તેથી, સ્ત્રીઓમાં એથરોજેનિસિટીના સામાન્ય ગુણાંકને ગણવામાં આવે છે જો તેનું મૂલ્ય વયને અનુરૂપ હોય.
કોષ્ટકમાંથી જોઈ શકાય છે તેમ, વય સાથે, એથરોજેનિસિટીના ધોરણના સૂચકાંકો વધે છે. ધોરણમાંથી નોંધપાત્ર વિચલનો એ જહાજોના લ્યુમેનમાં કોલેસ્ટ્રોલ તકતીઓના સંચયને સૂચવે છે.
પુરુષોમાં
પુરૂષ પ્રતિનિધિઓ માટે, સ્ત્રીઓ કરતાં એથરોજેનિસિટીના સામાન્ય ગુણાંકના સૂચકાંકોની વિશાળ શ્રેણી પ્રદાન કરવામાં આવે છે.
આમ, સ્ત્રીઓ અને પુરુષો બંનેમાં, એથેરોજેનિક ગુણાંકને સામાન્ય ગણવામાં આવે છે, જે શ્રેણીને અનુરૂપ છે - 2 થી 3.5 mol / l સુધી.
તે વિચિત્ર છે કે 80 વર્ષથી વધુ ઉંમરના શતાબ્દીઓમાં, એથેરોજેનિક ઇન્ડેક્સ ભાગ્યે જ 3 mol / l કરતાં વધી જાય છે.
ગુણાંક વધારવાનો ભય શું છે?
દર્દીના સ્વાસ્થ્યનું પૂર્વસૂચન સીધું વિશ્લેષણના પરિણામો પર આધારિત છે. ધોરણથી નીચેના સૂચકાંકો સાથે, એથરોસ્ક્લેરોસિસ થવાનું જોખમ ન્યૂનતમ માનવામાં આવે છે.
પરંતુ જો, અભ્યાસના પરિણામો અનુસાર, એથેરોજેનિક ઇન્ડેક્સના ધોરણની વધુ માત્રા મળી આવી છે, તો આનો અર્થ એ છે કે દર્દી માટે હૃદય અને રક્ત વાહિનીઓના વિવિધ પેથોલોજીનું જોખમ રહેલું છે.
3 થી 4 mol/l સુધીના એથરોજેનિસિટીના ગુણાંકનું મૂલ્ય થ્રોમ્બોસિસ, કાર્ડિયાક ઇસ્કેમિયા અને એથરોસ્ક્લેરોસિસના સંભવિત જોખમને સૂચવે છે. સ્ત્રીઓમાં 4 mol / l અને પુરુષોમાં 5 mol / l કરતાં વધુ સૂચકાંકો એથરોસ્ક્લેરોટિક પ્રક્રિયાઓ પહેલાથી બનતા સંકેત છે.
એથરોસ્ક્લેરોસિસ એ વેસ્ક્યુલર પેથોલોજીનું ક્રોનિક સ્વરૂપ છે, જે ધમનીઓની દિવાલો પર કોલેસ્ટ્રોલ તકતીઓના સંચય દ્વારા વર્ગીકૃત થયેલ છે. આવા થાપણો માત્ર ધીમે ધીમે લોહીના પ્રવાહની હિલચાલને બગાડે છે, પણ લોહીના ગંઠાઈ જવાની રચનામાં પણ ફાળો આપે છે.
સ્ક્લેરોટિક ફેરફારોનું પરિણામ સુખાકારીમાં સામાન્ય બગાડ, યાદશક્તિ અને ધ્યાનની સમસ્યાઓનો દેખાવ, દ્રષ્ટિની ક્ષતિ, એન્જેના પેક્ટોરિસ, હાર્ટ એટેક અને સ્ટ્રોક છે.
ઉચ્ચ મૂલ્યોનું કારણ
એથેરોજેનિક ઇન્ડેક્સના મૂલ્યમાં વધારો એ જહાજોમાં કોલેસ્ટ્રોલ તકતીઓના સંચયને સૂચવે છે.
આ ઘટનાના મુખ્ય કારણો દર્દીની જીવનશૈલી અને અમુક રોગોની હાજરીમાં છે:
- સોસેજ અને પેસ્ટ્રી સહિત મોટી માત્રામાં પ્રાણી ચરબી ખાવી;
- ટાર અને નિકોટીનના ઉચ્ચ સ્તર સાથે સિગારેટ પીવી;
- દારૂનો દુરૂપયોગ;
- વધારે વજન;
- શારીરિક પ્રવૃત્તિનું નીચું સ્તર;
- ડાયાબિટીસ;
- હાયપરટેન્શન;
- થ્રોમ્બોસાયટોસિસ.
એથેરોજેનિસિટીના ઘટાડેલા સૂચકો સ્વચ્છ અને સ્થિતિસ્થાપક જહાજો સૂચવે છે. આવા પરિણામો મોટે ભાગે એથ્લેટ્સમાં અથવા લાંબા સમય સુધી સ્ટેટિન લેનારા લોકોમાં જોવા મળે છે.
વિશ્લેષણના પરિણામને અસર કરતા પરિબળો
એથેરોજેનિસિટીના ગુણાંક માટે રક્ત પરીક્ષણ ખાલી પેટ પર લેવામાં આવે છે.
અભ્યાસના શ્રેષ્ઠ પરિણામો મેળવવા માટે, શરીરની યોગ્ય તૈયારીની ખાતરી કરવી જરૂરી છે:
- પ્રક્રિયાની પૂર્વસંધ્યાએ ચરબીયુક્ત ખોરાક ખાવાનો ઇનકાર કરો;
- અભ્યાસ પહેલા દિવસ દરમિયાન નોંધપાત્ર શારીરિક શ્રમ ટાળો;
- ધૂમ્રપાન બંધ કરો અથવા વિશ્લેષણના આગલા દિવસે ધૂમ્રપાન કરાયેલી સિગારેટની સંખ્યાને ઓછામાં ઓછી કરો;
- રક્તદાન કરતા પહેલા 24 કલાક સુધી દારૂ ન પીવો;
- શાંત ભાવનાત્મક સ્થિતિમાં પ્રક્રિયામાં આવો.
વધુમાં, વિશ્લેષણના પરિણામો હોર્મોનલ દવાઓ લેતા દર્દીઓમાં અથવા હોર્મોનલ સ્તરમાં વધારો થવાના તબક્કામાં - ગર્ભાવસ્થા, માસિક સ્રાવ અથવા મેનોપોઝ દરમિયાન વાસ્તવિકતાને અનુરૂપ હોઈ શકતા નથી.
એથરોજેનિસિટીના ગુણાંકને સામાન્ય બનાવવાની રીત સરળ છે, જેમ કે સામાન્ય રીતે આરોગ્યનું રહસ્ય છે - શારીરિક પ્રવૃત્તિ, સંતુલિત પોષણ, વનસ્પતિ ઉત્પાદનોના વર્ચસ્વ સાથે આહારમાં તંદુરસ્ત ખોરાકનો પરિચય, ખરાબ ટેવોની ગેરહાજરી અને સકારાત્મક વલણ. જીવન તરફ.
એથરોજેનિસિટીની વ્યાખ્યા તમને વયને ધ્યાનમાં લીધા વિના કોઈપણ વ્યક્તિની સ્વાસ્થ્ય સ્થિતિને સમજવા અને તેનું મૂલ્યાંકન કરવાની મંજૂરી આપે છે. વિશેષજ્ઞો આ સૂચકનો ઉપયોગ હૃદય અને રુધિરવાહિનીઓના વિવિધ પેથોલોજીની શક્યતાને ઓળખવા માટે કરે છે. આ રોગો ઘણીવાર વિશ્વભરના દર્દીઓના મૃત્યુ તરફ દોરી જાય છે. બેઠાડુ જીવનશૈલીને કારણે સ્ટ્રોક અને હાર્ટ એટેકમાં વધારો થયો છે, પરંતુ આપણામાંના દરેક આપણા પોતાના સ્વાસ્થ્ય વિશે થોડું વધુ જાણી શકે છે. આનાથી સમયસર રોગોને રોકવા અને શોધવામાં અને સમયસર સારવાર મેળવવા માટે નિષ્ણાતોનો સંપર્ક કરવામાં મદદ મળશે. એથેરોજેનિક ગુણાંક ઘટ્યો છે, તે શું છે, ચાલો આ મુદ્દાને એકસાથે જોઈએ.
તાજેતરમાં સુધી, ચિકિત્સકો અને કાર્ડિયોલોજિસ્ટ્સ તેમના દર્દીઓને સંપૂર્ણ રક્ત ગણતરી માટે સંદર્ભિત કરે છે, જેનો ઉપયોગ એકંદર લિપિડ પરિમાણોનું મૂલ્યાંકન કરવા માટે થઈ શકે છે. પાછળથી, એચડીએલની હકારાત્મક અસર જાહેર થયા પછી, લિપિડ્સનું વધુ સારું મૂલ્યાંકન કરવાનું શક્ય બન્યું. એથરોજેનિસિટીનું સૂચક તમને દર્દીના આહાર, તેના આહારમાં મુખ્ય ચરબીનો પ્રકાર અને શરીરમાં મેટાબોલિક પ્રક્રિયાઓનું સ્પષ્ટ ચિત્ર મેળવવાની મંજૂરી આપે છે.
ગણતરી માટે એકદમ સરળ સૂત્રનો ઉપયોગ કરવામાં આવે છે: HDL ઇન્ડેક્સ કુલ કોલેસ્ટ્રોલ ઇન્ડેક્સમાંથી બાદ કરવામાં આવે છે, અને પરિણામી તફાવત HDL ઇન્ડેક્સ દ્વારા વિભાજિત થાય છે. પરિણામ એથેરોજેનિસિટીનું ઇન્ડેક્સ હશે.
ધોરણને એક સૂચક માનવામાં આવે છે જે 2.2 થી 3.5 ની રેન્જમાં બંધબેસે છે, પરંતુ તાજેતરમાં ઘણી પ્રયોગશાળાઓએ ઉપલી મર્યાદા ઘટાડીને 3.0 કરી છે. કાર્ડિયાક પેથોલોજીવાળા મોટાભાગના દર્દીઓ માટે એથરોજેનિસિટીના ગુણાંકમાં ઘટાડો એ એથરોસ્ક્લેરોસિસની તીવ્ર ગૂંચવણોના વિકાસને ટાળવા માટે તેઓ પ્રયત્ન કરે છે તે મુખ્ય ધ્યેય છે.
એથેરોજેનિક ઇન્ડેક્સમાં ઘટાડો થવાના કારણો
વિવિધ વસ્તી જૂથોના લોકોમાં એથેરોજેનિક ઇન્ડેક્સમાં ઘટાડો ખૂબ સામાન્ય નથી. ત્યાં ઘણા કારણો છે જે પ્રભાવને ઘટાડી શકે છે:
- સ્ટેટિન્સનું નિયમિત સેવન - આજે, શરીરમાં લિપોપ્રોટીનની સાંદ્રતા ઘટાડવા માટેનો સૌથી લોકપ્રિય માધ્યમ;
- દર્દી નિયમિતપણે શક્ય સ્પોર્ટ્સ લોડ કરે છે, જે વધુ વજન ધરાવતા કાર્ડિયોલોજિસ્ટના નિયમિત ગ્રાહકો માટે લગભગ અશક્ય છે;
- એથેરોજેનિક ગુણાંક નક્કી કરવા માટે વિશ્લેષણ માટે રક્તદાન કરતા પહેલા દર્દી લાંબા સમય સુધી લો-કોલેસ્ટ્રોલ ખોરાક પર હતો;
- દર્દીએ એસ્ટ્રોજેન્સ, એન્ટિફંગલ, એરિથ્રોમાસીન લીધા, જે આ ઇન્ડેક્સને ઘટાડવામાં મદદ કરે છે.
ઘટાડેલા એથેરોજેનિક ઇન્ડેક્સના લક્ષણો
સમય જતાં, ગુણોત્તર બદલાઈ શકે છે. સ્થૂળતા વિરોધી ઉપચારમાંથી પસાર થતા મોટાભાગના દર્દીઓ સારવારના કોર્સનું મૂલ્યાંકન કરવા માટે સમય સમય પર વિશ્લેષણમાંથી પસાર થાય છે.
સક્રિય જીવનશૈલી અને મધ્યસ્થતામાં ખાવાથી, એથેરોજેનિક ઇન્ડેક્સ ધોરણને અનુરૂપ હશે. કામ પર નોંધપાત્ર લોડ કરતી વખતે અથવા રમતો રમતી વખતે, ઇન્ડેક્સ ઘટી શકે છે. સામાન્ય રીતે, સારી આરામ અને હાર્દિક ભોજન તેને સામાન્ય બનાવવા માટે પૂરતું છે.
સ્ત્રીઓમાં એથેરોજેનિસિટીનો ઘટાડો ગુણાંક
તંદુરસ્ત સ્ત્રી માટે, વિશ્લેષણમાં ગુણાંક ધોરણને અનુરૂપ હોવા જોઈએ. જો તે નીચે આવે છે - દર્દીના થાકની નિશાની. સમાન પરિસ્થિતિ આવી શકે છે:
- સ્ત્રીનો આહાર ચરબીમાં નબળો હોય છે. આ તે લોકો સાથે થાય છે જેઓ લાંબા સમય સુધી આહારનું પાલન કરે છે, જેમ કે ઘણી વખત યુવાન છોકરીઓ સાથે થાય છે જેઓ જરૂરી ન હોય ત્યારે પણ સતત વજન ગુમાવે છે. સામાન્ય રીતે તેઓ પોષણશાસ્ત્રીની સલાહ લીધા વિના સ્વતંત્ર રીતે પોતાને માટે સમાન આહાર સૂચવે છે, જે સ્વાસ્થ્ય માટે હાનિકારક હોઈ શકે છે;
- રમતગમત સાથે સંકળાયેલી મહિલાઓમાં ઇન્ડેક્સમાં ઘટાડો જોવા મળી શકે છે. સ્પર્ધાઓની તૈયારી દરમિયાન, શરીર પરનો ભાર નોંધપાત્ર રીતે વધે છે, આ ફક્ત શારીરિક જ નહીં, પણ નૈતિક અને ભાવનાત્મક પર પણ લાગુ પડે છે, દરેક વસ્તુ માટે ઊર્જાની જરૂર હોય છે. જ્યારે કોચ તેના વોર્ડની સ્થિતિ પર પૂરતું ધ્યાન આપતા નથી, અને માત્ર તેમના શારીરિક સ્વરૂપને નિયંત્રિત કરવા માટે ચિંતિત હોય છે, ત્યારે આ એથેરોજેનિક ઇન્ડેક્સમાં ઘટાડો લાવી શકે છે;
- એસ્ટ્રોજેન્સ ધરાવતા હોર્મોનલ ગર્ભનિરોધકનો ઉપયોગ એથરોજેનિસિટીના સ્તરને ઘટાડવામાં પણ મદદ કરે છે. ઘણી જન્મ નિયંત્રણ ગોળીઓમાં આ હોર્મોન હોય છે, જે સ્ત્રીઓ દરરોજ લે છે. ઘટનાઓના આવા વિકાસ એ હકીકત તરફ દોરી જાય છે કે વિશ્લેષણના પરિણામો ઉદ્દેશ્ય નથી માનવામાં આવે છે.
બાળકોમાં એથેરોજેનિક ગુણાંકમાં ઘટાડો
બાળકમાં એથરોજેનિસિટીના ઘટાડાના દર સાથે, તમારે તેના આહાર વિશે વિગતો શોધવાની જરૂર છે. મોટાભાગની મીઠાઈઓ, બાળકો દ્વારા ખૂબ જ પ્રિય છે, તેમની રચનામાં વ્યવહારીક રીતે લિપિડ્સ હોતા નથી: માર્શમોલો, માર્શમોલો. જ્યારે આવા ખોરાકનું વર્ચસ્વ હોય, ત્યારે કોઈને આશ્ચર્ય ન થવું જોઈએ કે આ ગુણાંકમાં ઘટાડો થાય છે. જોકે નિષ્ણાતો સૂચકમાં ઘટાડાને નિર્ણાયક માનતા નથી, આવા કિસ્સાઓ સંપૂર્ણપણે અલગ રીતે ગણવામાં આવે છે. કોલેસ્ટ્રોલ બાળકના શરીર માટે નવા કોષો બનાવવા, શરીરના કાર્યો અને બાળકની શક્તિ જાળવવા માટે જરૂરી છે. આમ, જ્યારે ઓછી ચરબી શરીરમાં પ્રવેશે છે ત્યારે છોકરીઓની પ્રજનન પ્રણાલી માસિક ચક્ર માટે પૂરતા પ્રમાણમાં તૈયાર થતી નથી. ચરબીની અછત સાથે, જે એથરોજેનિસિટીના ઘટાડેલા ગુણાંકના આધારે શોધી શકાય છે, ત્યાં મગજની પ્રવૃત્તિનું ઉલ્લંઘન છે, જે તેને શાળામાં નિષ્ફળ થવાનું કારણ બને છે.
પુરૂષોમાં એથેરોજેનિસિટીના ગુણાંકમાં ઘટાડો
આજે, આ પરિસ્થિતિ ખૂબ જ દુર્લભ છે. છેવટે, બેઠાડુ જીવનશૈલી, જે વિવિધ પ્રકારના ગેજેટ્સ અને પૌષ્ટિક ખોરાક દ્વારા પ્રદાન કરવામાં આવે છે જે ઝડપથી તૈયાર કરી શકાય છે અથવા ફક્ત ગરમ કરી શકાય છે, તે આ સૂચકમાં ઘટાડો કરવા માટે ફાળો આપતી નથી.
જ્યારે કાર્ડિયોલોજિસ્ટની નિમણૂકમાં કોઈ માણસ બહાર આવે છે કે ગુણાંકમાં ઘટાડો થયો છે, ત્યારે નિષ્ણાતને કારણ ઓળખવા માટે દર્દી સાથે સંપર્ક કરવાની જરૂર છે. આ વિશ્લેષણ સવારે ખાલી પેટ પર લેવું જોઈએ. તમારે આ સવારે કસરત કરવાની જરૂર નથી, કારણ કે આ સૂચકમાં ઘટાડો તરફ દોરી શકે છે. જો આવા પરિણામ પ્રાપ્ત થાય છે, અને દર્દીએ વિશ્લેષણ માટે રક્તદાન કરતા પહેલા તમામ ભલામણોનું પાલન કર્યું છે, તો આ સૂચવે છે કે પ્રાણીની ચરબીથી સમૃદ્ધ ખોરાક તેના આહારમાં લાંબા સમયથી નથી.
જ્યારે કોઈ માણસ એન્ટિફંગલ એજન્ટો લે છે, ત્યારે એથેરોજેનિક ઇન્ડેક્સ પણ ઘટાડી શકાય છે. એરિથ્રોમાસીન ધરાવતા ઉત્પાદનોનો ઉપયોગ કરતી વખતે સમાન પરિણામ આવશે. આવા કિસ્સાઓમાં, વિશ્લેષણના પરિણામો ધ્યાનમાં લેવામાં આવતા નથી. દવા પૂરી થયા પછી નવા ટેસ્ટ લેવા જોઈએ.
ઘટાડો એથેરોજેનિસિટી સાથે શું કરવું
પ્રથમ તમારે પરિણામની શુદ્ધતા નક્કી કરવાની જરૂર છે. બીજા શબ્દોમાં કહીએ તો, પરીક્ષણ પહેલાંના છેલ્લા દિવસોમાં દર્દીના જીવનમાં એવા કોઈ પરિબળો હતા કે કેમ જે એથેરોજેનિક ઇન્ડેક્સમાં ઘટાડો કરવા માટે ફાળો આપે છે તે શોધવાનું જરૂરી છે. જો આવું કંઈ ન થયું હોય, તો પરિણામ યોગ્ય ગણી શકાય.
સૌથી સામાન્ય સમસ્યા જે ઇન્ડેક્સમાં ઘટાડો તરફ દોરી જાય છે તે ઓછી કેલરી, ઓછી ચરબીવાળા ખોરાક છે. મોટાભાગના મોનો-ડાયટ્સ કે જેના વિશે તમે ઇન્ટરનેટ પરથી શીખી શકો છો અને તમારી જાતે તમારી જાતને સોંપી શકો છો તે વ્યક્તિને નુકસાન પહોંચાડી શકે છે જે સંપૂર્ણપણે સ્વસ્થ છે, કોઈપણ પેથોલોજીથી પીડાતા લોકોનો ઉલ્લેખ ન કરવો.
તમારે ન્યુટ્રિશનિસ્ટ સાથે એપોઇન્ટમેન્ટમાં જવાની જરૂર છે જે ખાસ શેડ્યૂલ અને આહાર વિકસાવશે, ઉત્પાદનોની સંખ્યા અને પ્રકારો લખશે.
ભૂખમરાના આહાર પછી, તમે કોઈપણ જથ્થામાં એક જ સમયે બધું ખાઈ શકતા નથી. આનાથી ગ્લુકોઝ, એલડીએલ અને લોહીના અન્ય ઘટકોમાં વધારો થઈ શકે છે.
મહત્વપૂર્ણ! તમારા પોતાના પર આહાર લખશો નહીં - તે વિવિધ ક્રોનિક પેથોલોજીઓને વધારી શકે છે. ન્યુટ્રિશનિસ્ટની સલાહ લો, તે એવા આહારની ભલામણ કરી શકશે જે અસરકારક રહેશે અને હાલના રોગોના અભિવ્યક્તિઓ તરફ દોરી જશે નહીં.
શાકાહારી એ વાતચીત માટે એક અલગ વિષય છે. જે લોકો આ જીવનશૈલી પસંદ કરે છે તેઓ સામાન્ય રીતે પ્રાણીની ચરબી લેવાનો ઇનકાર કરે છે, અને વનસ્પતિ તેલનું સેવન મધ્યમ પ્રમાણમાં કરે છે. જ્યારે આવા લોકો શારીરિક અથવા માનસિક રીતે સ્વતંત્ર રીતે સઘન કામ કરે છે, ત્યારે એથેરોજેનિક ઇન્ડેક્સમાં ઘટાડો થશે. શાકાહારીઓનો આહાર તદ્દન નબળો હોય છે, તેમના શરીર થાકમાં હોય છે, અને ઘટાડેલ ગુણાંક જ તેની પુષ્ટિ કરશે. આવા કિસ્સામાં, આહારમાં સુધારો કરવો અને ચરબીવાળા ખોરાક સાથે વૈવિધ્યીકરણ કરવું તાકીદનું છે. નિષ્ણાતની મદદ મદદરૂપ થશે.
બાયોકેમિકલ અથવા લિપોપ્રોટીન રક્ત પરીક્ષણ એ વીસ વર્ષથી વધુ ઉંમરના લોકો માટે એક લાક્ષણિક પ્રક્રિયા છે, તે ડૉક્ટરની પ્રારંભિક મુલાકાત દરમિયાન અથવા જો વેસ્ક્યુલર સિસ્ટમ સાથેની સમસ્યાઓ શંકાસ્પદ હોય તો તે ડૉક્ટર દ્વારા સંપૂર્ણ રીતે સૂચવવામાં આવે છે. જૈવિક પ્રવાહીનું લિપોપ્રોટીન વિશ્લેષણ તમને શરીરમાં કોલેસ્ટ્રોલ સંયોજનોની માત્રા નક્કી કરવા દે છે, જે ગંભીર આરોગ્ય સમસ્યાઓનું કારણ બની શકે છે.
આ લેખમાં, અમે એથેરોજેનિસિટીના ગુણાંક વિશે વાત કરીશું, જે લિપોપ્રોટીન વિશ્લેષણના પરિણામોમાં દેખાય છે, તેનું કદ, ધોરણોનું પાલન ન કરવાના મૂળ કારણો. ખાસ કરીને, અમે આકૃતિ કરીશું કે જો એથેરોજેનિક ગુણાંકમાં વધારો થાય તો શું કરવું, તે શું છે, તે શા માટે વધી શકે છે, તે શું કહે છે અને આવા પેથોલોજી સાથે કેવી રીતે વ્યવહાર કરવો.
રક્ત પરીક્ષણમાં એથરોજેનિસિટીનો ગુણાંક શું છે?
એથેરોજેનિક ગુણાંક એ લિપિડ બાયોકેમિકલ અભ્યાસના પરિણામોમાં સંખ્યાત્મક મૂલ્ય છે. સ્પેક્ટ્રલ લિપિડ વિશ્લેષણ માટેનું રક્ત મુખ્યત્વે તેની રચના નક્કી કરવા માટે નિવારક હેતુઓ માટે દાન કરવામાં આવે છે, તેમજ જો શરીરની રક્તવાહિની તંત્ર સાથેની ગૂંચવણો શંકાસ્પદ હોય. બાયોકેમિકલ વિશ્લેષણની મદદથી, લોહીમાં કોલેસ્ટ્રોલના સૂચકાંકોને ઓળખવું શક્ય છે.
મોટાભાગના લોકો જાણે છે કે કોલેસ્ટ્રોલને બે કેટેગરીમાં વર્ગીકૃત કરી શકાય છે, જેને ઘરેલુ સ્તરે "સારા" અને "ખરાબ" પ્રકારો કહેવામાં આવે છે. હાનિકારક લિપોપ્રોટીન, જે એલડીએલ તરીકે પરિણામોમાં નોંધવામાં આવે છે, તે રક્તવાહિનીઓ અને ધમનીઓની સપાટી પર એકઠા કરવામાં સક્ષમ છે, અને મુખ્ય માત્રામાં એથરોસ્ક્લેરોસિસના ઉત્તેજક છે. ઉપયોગી કોલેસ્ટ્રોલ, સંક્ષિપ્ત એચડીએલ દ્વારા વિશ્લેષણમાં અનુક્રમિત, એક સંયોજન છે જે યકૃત દ્વારા ઉત્પાદિત થાય છે, તે તમામ પેશી પટલની રચનામાં સમાવિષ્ટ છે, અને મેટાબોલિક પ્રક્રિયાઓ, હોર્મોન્સનું સંશ્લેષણ અને જીવન માટે જરૂરી તત્વોની શક્યતા પૂરી પાડે છે. શરીર. આ બે મૂલ્યો ઉપરાંત, અભ્યાસ સ્વરૂપોમાં કુલ કોલેસ્ટ્રોલનો પણ સમાવેશ થશે - રચનાત્મક અને નકારાત્મક લિપોપ્રોટીનનાં મૂલ્યો, તેમજ એથેરોજેનિક ગુણાંક વચ્ચેના સંબંધનો ગુણોત્તર.
જે વ્યક્તિ કોલેસ્ટ્રોલ અને તેની શરીર પરની અસરોનું સુપરફિસિયલ જ્ઞાન ધરાવે છે, તે મોટાભાગના કિસ્સાઓમાં સારા, હાનિકારક અને અંતિમ કોલેસ્ટ્રોલના સંદર્ભમાં માઇક્રોએનાલિસિસના પરિણામોનું અર્થઘટન કરવાનો પ્રયાસ કરે છે, જો કે, આ સંપૂર્ણ રીતે સાચું નથી, અને કેટલીકવાર વિનાશક પરિણામો તરફ દોરી જાય છે. . પોતાને દ્વારા, આ મેટ્રિક્સ ઓછા મૂલ્યના છે. કોલેસ્ટ્રોલના વિષયનો સંપૂર્ણ અભ્યાસ કર્યા પછી, તમે સમજી શકો છો કે ઉપયોગી કોલેસ્ટ્રોલ એ હાનિકારક લિપોપ્રોટીનમાંથી વેસ્ક્યુલર હાઇવેને સાફ કરનાર એક પ્રકાર છે. તેઓ સારા લિપોપ્રોટીન સંયોજનો સાથે હાનિકારક ફેટી ઘટકોને કબજે કરીને, શરીરમાંથી વધુ પ્રક્રિયા અને નિકાલ સાથે યકૃતમાં પરિવહન કરીને સાફ કરવામાં આવે છે. આમ, તે તારણ આપે છે કે વિશ્લેષણના પરિણામોમાં મુખ્ય સૂચક એ ઉપયોગી, કુલ અને હાનિકારક કોલેસ્ટ્રોલના ઘટકોની માત્રાત્મક પ્રમાણ છે. ઓછી ઘનતાના સંબંધમાં સારા લિપોપ્રોટીનનો સમૂહ જેટલો વધારે હશે, તેટલી જ સારી રક્તવાહિનીઓની સફાઈ થશે.
તે એથેરોજેનિસિટીનો ગુણાંક છે, જેને KA તરીકે સંક્ષિપ્ત કરવામાં આવે છે, તે એક સંપૂર્ણ પરિમાણ છે, જે સૂત્રોનો ઉપયોગ કરીને પ્રાથમિક ગાણિતિક ગણતરીઓ દ્વારા ગણવામાં આવે છે, જે રક્ત લિપિડ રચના ડેટાના સહસંબંધ ગુણોત્તર સૂચવે છે. આ પરિણામના આધારે, વ્યક્તિ પ્રગતિની સંભાવના અથવા એથરોસ્ક્લેરોસિસની હકીકત, તેના ઉત્ક્રાંતિના સ્કેલનો નિર્ણય કરી શકે છે.
મોટેભાગે, તમારા પોતાના પર એથેરોજેનિક ગુણાંકની ગણતરી કરવાની જરૂર નથી: તે લેબોરેટરી કામદારો દ્વારા વિશ્લેષણ ફોર્મમાં આપમેળે સૂચવવામાં આવે છે. જો આવી આકૃતિ દેખાતી નથી, તો હાજરી આપનાર ચિકિત્સક પરિણામોનું અર્થઘટન કરતી વખતે મૂલ્યની ગણતરી કરી શકશે, અથવા તમે સરળ ગાણિતિક સમીકરણોનો ઉપયોગ કરીને જાતે ગણતરીઓ કરી શકો છો.
KA ની ગણતરી કરવા માટે સૂત્રોના કેટલાક પ્રકારોનો ઉપયોગ કરવામાં આવે છે. તેમાંના સૌથી સામાન્ય નીચેના છે: KA = (TC-HDL) / HDL, જ્યાં TC એ કુલ કોલેસ્ટ્રોલ છે, HDL એ ઉચ્ચ ઘનતાવાળા લિપોપ્રોટીન છે.
એથેરોજેનિક ઇન્ડેક્સની ગણતરી ફાયદાકારક લિપોપ્રોટીન સાથે નકારાત્મક કોલેસ્ટ્રોલ સંયોજનોની પ્રમાણસરતા તરીકે કરી શકાય છે, જે તેમની ક્રિયાપ્રતિક્રિયાની કુદરતી પદ્ધતિ દ્વારા સમજાવવામાં આવે છે. આ માટે, નીચેના ગણતરી સૂત્રનો ઉપયોગ કરવામાં આવે છે: CA \u003d (LDL + VLDL) / HDL, જ્યાં LDL, VLDL, HDL અનુક્રમે નીચા, ખૂબ ઓછા અને ઉચ્ચ ઘનતાવાળા કોલેસ્ટ્રોલના સૂચક છે. તે નોંધવું યોગ્ય છે કે આ સૂત્રનો ઉપયોગ ઓછો વારંવાર થાય છે, કારણ કે વિશ્લેષણ સ્વરૂપમાં ખૂબ ઓછી ઘનતાવાળા લિપોપ્રોટીન સંયોજનોની એક સંખ્યા ભાગ્યે જ દેખાય છે.
સમાન સૂત્રનું એનાલોગ એ આવા ગણતરી વિકલ્પ છે, જ્યાં ખૂબ ઓછી ઘનતાવાળા લિપોપ્રોટીન ટ્રાઇગ્લિસરાઈડ્સ દ્વારા ગણવામાં આવે છે, જે પરીક્ષણ પરિણામોમાં દેખાય છે. સૂત્ર આના જેવું દેખાય છે: CA = (LDL + TG / 2.2) / HDL, જ્યાં HDL અને LDL ઉચ્ચ-ઘનતા અને ઓછી-ઘનતાવાળા કોલેસ્ટ્રોલ છે, અને TG એ ટ્રાઇગ્લિસરાઇડ્સની સંખ્યા છે.
તમે કોઈપણ ફોર્મ્યુલાનો ઉપયોગ કરીને એથેરોજેનિક ઇન્ડેક્સ નક્કી કરી શકો છો, ગણતરીના પરિણામો એકમોના સોમા ભાગના સમાન હશે, અને પરિણામ ઓછી અને ઉચ્ચ ઘનતાવાળા લિપિડ્સની સાંદ્રતા પર આધારિત છે. આ સૂચકાંકોના આધારે, KA અલગ-અલગ હશે, જેનાં ધોરણો વ્યક્તિના લિંગ અને ઉંમરના આધારે વધઘટ થાય છે.
પુરુષો અને સ્ત્રીઓ માટે એથેરોજેનિક ઇન્ડેક્સના ધોરણો
લિપિડ વિશ્લેષણમાં મુખ્ય અર્થઘટન નંબર એથેરોજેનિક ઇન્ડેક્સ છે, જે કોલેસ્ટ્રોલના સંબંધમાં લોહીની રચના સૂચવે છે. KA ના મૂલ્યની સરખામણી વ્યક્તિની ઉંમર અને લિંગ અનુસાર આ ગુણાંકના ધોરણોના કોષ્ટક સાથે કરવામાં આવે છે. સરેરાશ મૂલ્યને નંબર 3 ગણવામાં આવે છે, જ્યાં સુધી એથેરોજેનિસિટી માટેના માપદંડને સામાન્ય ગણવામાં આવે છે અને કોલેસ્ટ્રોલ વધવાને કારણે રક્ત વાહિનીઓની સમસ્યાઓની ગેરહાજરી દર્શાવે છે. ઉચ્ચ દરો પેથોલોજીની હાજરીનો સંકેત આપે છે: ઉચ્ચ ગુણાંક, એથરોસ્ક્લેરોસિસ, હૃદય અને મગજની પેશીઓની ઇસ્કેમિયાની સંભાવના વધારે છે. જો કે, પરિણામોનું અર્થઘટન કરતી વખતે, ફક્ત નંબર 3 પર ધ્યાન કેન્દ્રિત કરવું યોગ્ય નથી, કારણ કે કેટલાક સંજોગોમાં, તેમજ નક્કર અને વૃદ્ધાવસ્થામાં, ઉચ્ચ CA માપદંડને પેથોલોજી માનવામાં આવતું નથી.
સ્ત્રી કે પુરુષનું પરીક્ષણ કરવામાં આવે છે કે કેમ તેના આધારે અનુક્રમણિકામાં નાના ફેરફારો શક્ય છે અને પરિણામોનું અર્થઘટન કરતી વખતે વય માપદંડને ધ્યાનમાં લેવામાં આવે છે.
કુદરતી રક્ષણાત્મક હોર્મોનલ પૃષ્ઠભૂમિને કારણે ગુણાંક પુરુષો કરતાં થોડો ઓછો હોવો જોઈએ. 20 થી 30 વર્ષની ઉંમરે, KA ના ધોરણને પુરુષો માટે 2.5 સુધી અને મજબૂત જાતિના પ્રતિનિધિઓ માટે 2.2 સુધીના મૂલ્યો માનવામાં આવે છે.
30 થી 40 વર્ષની વયના લોકો માટે ઇન્ડેક્સ વિવિધતાનું કંપનવિસ્તાર વ્યાપક છે. આ વયના પુરુષોમાં, ધોરણ 2.07 થી 4.92 સુધીની હોઈ શકે છે, જ્યારે સ્ત્રીઓ માટે, 1.88 થી 4.4 સુધીના સૂચકોને કુદરતી માનવામાં આવે છે.
ચાલીસથી સાઠ વર્ષની વયના પુરૂષો માટે એથેરોજેનિક ઇન્ડેક્સ યોગ્ય માનવામાં આવે છે જો તે ત્રણથી સાડા ત્રણ એકમોની રેન્જમાં હોય, જ્યારે સમાન વયની સ્ત્રીઓ માટેનો ધોરણ 3.2 એકમોથી વધુ ન હોવો જોઈએ. તે નોંધવું યોગ્ય છે કે જો અભ્યાસ હેઠળની વ્યક્તિને સ્વાસ્થ્ય સમસ્યાઓ હોય તો આ આંકડાઓ વધી શકે છે. જો ઇસ્કેમિયા, વધુ વજન અથવા અન્ય પેથોલોજીકલ અથવા ક્રોનિક રોગોના ચિહ્નો હોય, તો આ પરિબળોને ડૉક્ટર દ્વારા ધ્યાનમાં લેવામાં આવે છે, ઇન્ડેક્સ ચાર એકમો સુધી વધી શકે છે, જ્યારે આવા વધારાને અસામાન્ય માનવામાં આવતું નથી અને તેને ખાસ સારવારની જરૂર નથી.
એથેરોજેનિક ઇન્ડેક્સમાં વધારાના કારણ તરીકે સ્થૂળતા અને વધારે વજન
અને નીચેના પરિબળો પણ ઇન્ડેક્સને ઉપરની તરફ પ્રભાવિત કરી શકે છે:
- ચોક્કસ જૂથોની દવાઓનો લાંબા ગાળાનો ઉપયોગ.
- લાંબા સમય સુધી કુપોષણ અથવા અસંતુલિત આહાર જે શરીરમાં સૂક્ષ્મ પોષકતત્વો અથવા ઓક્સિજનની ઉણપનું કારણ બને છે.
- વાજબી સેક્સ માટે ગર્ભાવસ્થા અને પોસ્ટપાર્ટમ સમયગાળો.
- અતિશય વ્યસનો, ખાસ કરીને, ધૂમ્રપાન.
નીચેના સૂચકાંકો ગુણાંકના વાસ્તવિક મહત્વને ઘટાડી શકે છે:
- એન્ટિકોલેસ્ટરોલ દવાઓનો ઉપયોગ.
- પરીક્ષણ પહેલાં ચરબીયુક્ત ઘટકોની ઓછી સામગ્રી સાથે.
- ભૌતિક વિમાનનો મજબૂત ભાર.
સામાન્ય રીતે, વિશ્લેષણના પરિણામોનું અર્થઘટન એક અલગ એકમ તરીકે નહીં, પરંતુ તમામ પ્રકારના પરિબળો સાથે સંયોજનમાં કરવામાં આવે છે જે ઇન્ડેક્સમાં ભિન્નતાનું કારણ બની શકે છે. જો કે, જો ધોરણમાંથી વિચલનો ઘટાડા અથવા વધારાની દિશામાં નોંધપાત્ર છે, તો તે આવા રાજ્યના ઉશ્કેરણીજનક કારણોને દૂર કરવા યોગ્ય છે.
વધેલા ઇન્ડેક્સ સાથે શું કરવું?
ચાલો એ આકૃતિ કરવાનો પ્રયાસ કરીએ કે જો એથેરોજેનિક ઇન્ડેક્સ એલિવેટેડ હોય તો શું કરવું અને તેનો અર્થ શું છે. મોટેભાગે, વધારાના માપદંડ પર આધાર રાખીને વધારાનું CA, વેસ્ક્યુલર સિસ્ટમમાં પેથોલોજીકલ ડિસઓર્ડરની શરૂઆત અથવા સઘન પ્રગતિ સૂચવે છે, એટલે કે, ચરબી મેટાબોલિક પ્રક્રિયાઓની નિષ્ફળતા. જો ચર્ચા હેઠળ ગુણાંક માન્ય પરિમાણો કરતાં વધી જાય, તો તેનો અર્થ એ છે કે ઉપયોગી લિપોપ્રોટીનની સંખ્યા શરીરમાંથી ઓછી ઘનતાવાળા કોલેસ્ટ્રોલને અવરોધિત કરવા અને તેનો ઉપયોગ કરવા માટે પૂરતી નથી. તે સરળ રીતે સંકેત આપે છે કે ઉચ્ચ ઘનતા કોલેસ્ટ્રોલ ઘટ્યું છે. આ ઘટનાના પરિણામે, નકારાત્મક કોલેસ્ટ્રોલ રક્ત વાહિનીઓના આંતરિક પટલ પર જમા થાય છે, તકતીઓ બનાવે છે, જે સમય જતાં લોહીના ગંઠાવાનું નિર્માણ કરી શકે છે જે રક્ત પરિભ્રમણમાં દખલ કરે છે.
ચાર એકમો સુધીનો ગુણાંક શરૂઆત સૂચવે છે. ચાળીસ વર્ષની વયના અવરોધમાંથી બચી ગયેલી દરેક વ્યક્તિમાં તેઓ એક અથવા બીજી ડિગ્રીમાં હાજર હોવાથી, આ સ્થિતિને વિશેષ તબીબી સારવારની જરૂર નથી, તેમાં પેથોલોજીની પ્રગતિને રોકવા માટે જીવનશૈલીમાં ફેરફારનો સમાવેશ થાય છે.
વધુ ખતરનાક એથેરોજેનિક ઇન્ડેક્સ છે, જે પાંચ એકમો કરતાં વધી જાય છે. આ એથરોસ્ક્લેરોસિસની સઘન પ્રગતિ સૂચવે છે, જે મુખ્યત્વે નીચલા હાથપગને અસર કરે છે, જે સમય જતાં વ્યક્તિની પ્રવૃત્તિને જ નહીં, પણ લંગડાપણું અથવા અપંગતાનું કારણ પણ બની શકે છે. તેનાથી પણ વધુ ખતરનાક એથરોસ્ક્લેરોસિસ છે, જે આગળ વધે છે. પરિણામ સ્ટ્રોક અથવા હાર્ટ એટેકમાં પરિણમી શકે છે, જે ઘણીવાર મૃત્યુનું કારણ બને છે.
આ સ્થિતિને ફરજિયાત વ્યાપક સારવારની જરૂર છે, જેમાં ડ્રગ થેરાપી અને જીવનશૈલી સુધારણાનો સમાવેશ થાય છે. સારવાર વિના અથવા ખોટી ઉપચાર સાથે, પેથોલોજીકલ પ્રક્રિયાઓ તાકાત મેળવશે, જે પરિણામો સાથે ખતરનાક છે.
ઇન્ટિગ્રલ થેરાપીમાં ઘણીવાર નીચેની વેક્ટર દિશાઓ હોય છે:
- દવાઓ લેવી. મોટે ભાગે, ડોકટરો સ્ટેટિન જૂથમાંથી દવાઓ સૂચવે છે, જે સક્રિયપણે ઓછી ઘનતાવાળા લિપોપ્રોટીન ઘટકો સામે લડે છે, જેનાથી સારા કોલેસ્ટ્રોલના માપદંડમાં વધારો થાય છે. ફાઇબ્રેટ્સની શ્રેણીમાંથી દવાઓ સૂચવી શકાય છે, નિકોટિનિક અને પિત્ત એસિડ સિક્વેસ્ટ્રન્ટ્સના અર્ક, કોલેસ્ટ્રોલ ઇન્ડક્શનના અવરોધકો. તમામ કોલેસ્ટ્રોલ વિરોધી દવાઓની આડઅસર હોય છે, તેથી તેમની પસંદગી અને ડોઝ નક્કી કરવાનું કામ માત્ર ડોકટરોનું છે. વધુમાં, દવાઓ લેતી વખતે, ચિકિત્સકો દ્વારા નિયમિત દેખરેખ જરૂરી છે, તેમજ ગતિશીલતા નક્કી કરવા માટે વ્યવસ્થિત પરીક્ષણ જરૂરી છે.
- પોષણ સુધારણા એ દવાઓ લેવા કરતાં સારવારનું ઓછું મહત્વનું વેક્ટર નથી. પોષણ સુધારણા વિના CA ઘટાડવું વ્યવહારીક રીતે અશક્ય છે, કારણ કે "ખોટો" ખોરાક હાનિકારક લિપોપ્રોટીનનો મુખ્ય સપ્લાયર છે. દર્દીના આહારની વિશિષ્ટતા પ્રાણી મૂળના ચરબીયુક્ત ખોરાકના વપરાશને ઘટાડવા, અથાણાંનો અસ્વીકાર, ધૂમ્રપાન અને સંરક્ષણ પર કેન્દ્રિત છે. મર્યાદાઓ હોવા છતાં, દર્દીનું પોષણ શક્ય તેટલું સંતુલિત હોવું જોઈએ, શરીર માટે ઉચ્ચ ફાઇબર સામગ્રી, ફાયટોસ્ટેરોલ, વનસ્પતિ અને બહુઅસંતૃપ્ત ચરબીવાળા ઘટકો સાથેના આહારમાં મૂલ્યવાન શાકભાજી અને ફળો સાથે ખોરાક ભરવાનું મહત્વપૂર્ણ છે.
- ખરાબ ટેવોનો અસ્વીકાર. મજબૂત ઉશ્કેરણી કરનાર અને રક્ત વાહિનીઓની સ્થિતિસ્થાપકતામાં ઘટાડો એ નિકોટિન છે, તેથી સિગારેટનો સંપૂર્ણ અસ્વીકાર મહત્વપૂર્ણ છે. ઓછી માત્રામાં સારી ગુણવત્તાની વાઇનના રૂપમાં આલ્કોહોલ સામાન્ય CA કરતા વધુ માટે ઉપયોગી છે, HDLમાં વધારો કરવામાં ફાળો આપે છે. આલ્કોહોલ ધરાવતા અન્ય પીણાં માટે, તેનો ઉપયોગ સખત પ્રતિબંધિત છે.
- રમતગમતની પ્રવૃત્તિઓ સારવાર પર હકારાત્મક અસર કરે છે, CA ઘટાડવામાં ફાળો આપે છે. દર્દીની શારીરિક પ્રવૃત્તિની વિશિષ્ટતાઓ આરોગ્યની સ્થિતિ, રક્તવાહિનીઓ અને વ્યક્તિની ઉંમરના આધારે ઉપસ્થિત ડૉક્ટર દ્વારા વ્યક્તિગત રીતે પસંદ કરવામાં આવે છે.
ડૉક્ટરની ભલામણોના જવાબદાર અમલીકરણ સાથેના જટિલ ઉપચારાત્મક પગલાં ઇન્ડેક્સને ઘટાડી શકે છે, અને પરિણામે, સારા કોલેસ્ટ્રોલમાં સમાંતર વધારો સાથે ખરાબ કોલેસ્ટ્રોલની સાંદ્રતા. દર્દી માટે એ સમજવું અગત્યનું છે કે ઉચ્ચ CA દરોની સારવાર એ લાંબા ગાળાની પ્રક્રિયા છે, કારણ કે રોગને પેથોલોજી તરીકે વર્ગીકૃત કરવામાં આવે છે જે અવરોધિત વિકાસ દ્વારા અલગ પડે છે, અને તે મુજબ, માત્ર લાંબા ગાળાની ઉપચાર અસરકારક હાંસલ કરવામાં મદદ કરશે. પરિણામો
એથેરોજેનિસિટીના ઘટાડેલા ગુણાંક સાથેની ક્રિયાઓ
જેમ તમે જોઈ શકો છો, ઉચ્ચ CA ની પરિસ્થિતિ ખૂબ જ ખરાબ છે, જો એથેરોજેનિક ગુણાંક ઓછો કરવામાં આવે તો તમારે તમારા સ્વાસ્થ્ય વિશે ચિંતા ન કરવી જોઈએ તે નિષ્કર્ષ પોતે સૂચવે છે. ખરેખર, મોટા ભાગના કિસ્સાઓમાં, જો એથેરોજેનિક ઇન્ડેક્સ નીચલી મર્યાદાઓથી આગળ વધે છે, તો આ ફક્ત સૂચવે છે કે માનવ વેસ્ક્યુલર સિસ્ટમ ઉત્તમ શારીરિક સ્થિતિમાં છે, અને એથરોસ્ક્લેરોસિસ અથવા ઇસ્કેમિયાના ઉત્ક્રાંતિની સંભાવના શૂન્ય થઈ જાય છે. સમાંતર રીતે, દર્દીને ઉચ્ચ વિશિષ્ટ નિષ્ણાતો દ્વારા વધારાની તપાસ કરવાની ઓફર કરવામાં આવી શકે છે, જેથી ગુણાંકને અસર કરી શકે તેવા પેથોલોજીઓને બાકાત રાખવામાં આવે.
જ્યારે અનુક્રમણિકા ધોરણથી નીચે હોય ત્યારે ઘણી વખત દાખલાઓને કોઈ સારવારની જરૂર હોતી નથી. પરિણામો પર ભૌતિક ભાર અથવા અન્ય પરિબળોના પ્રભાવને બાકાત રાખવા માટે વ્યક્તિને બે મહિનામાં વારંવાર પરીક્ષણો લેવાની ભલામણ કરવામાં આવે છે.
સારાંશ
એથેરોજેનિસિટી એ એક માત્રાત્મક મૂલ્ય છે જે ખરાબ અને મૂલ્યવાન કોલેસ્ટ્રોલ વચ્ચેનો સંબંધ દર્શાવે છે. પરિણામી ગુણાંકનું અર્થઘટન એ ડૉક્ટરનું મિશન છે. તે માત્ર ધોરણોના કોષ્ટકો સાથે ડેટાની તુલના કરતું નથી, પણ માનવ જીવનના પરિબળો, ક્લિનિકલ ચિત્રને પણ ધ્યાનમાં લે છે અને તેના આધારે વિષયની રક્તવાહિની તંત્રની સ્થિતિ પર ચુકાદો આપે છે.
પરિણામોનું સ્વ-અર્થઘટન, અને તે પણ ખરાબ - સ્વ-સારવારની નિમણૂક, ભરપાઈ ન થઈ શકે તેવા પરિણામોનું કારણ બની શકે છે. ડોકટરો પર વિશ્વાસ કરો: તેમનો અનુભવ અને લાયકાત પેથોલોજીના ઉપચારની શક્યતાની ખાતરી આપે છે, જો તે શરીરમાં અસ્તિત્વમાં છે.