ક્લિમોવ અનુસાર એથરોજેનિસિટીના ગુણાંકનો અર્થ શું છે. એથેરોજેનિસિટીનો ગુણાંક (ઇન્ડેક્સ) શું છે? સૂચકના ધોરણો અને ગણતરી. વિડિઓ: પરીક્ષણો શું કહે છે. કોલેસ્ટ્રોલ

દરેક વ્યક્તિએ તેના જીવનમાં ઓછામાં ઓછું એક વાર તપાસ માટે બાયોકેમિકલ રક્ત પરીક્ષણ પાસ કર્યું. વિશ્લેષણના પરિણામોના સ્વરૂપમાં, પરીક્ષણ સામગ્રીમાં જોવા મળતા ચોક્કસ પદાર્થના વિવિધ સૂચકાંકો સૂચવવામાં આવે છે. તેમની વચ્ચે એથેરોજેનિસિટી (CA) નો ગુણાંક છે. તેનો અર્થ શું છે? અને તેમાં ઘટાડો અથવા વધારો થવાના કિસ્સામાં આરોગ્ય માટે શું પરિણામો છે? ચાલો તેના વિશે વાત કરીએ.

એથરોજેનિસિટીના ગુણાંકનો અર્થ શું થાય છે? આ તબીબી શબ્દ ઉચ્ચ અને ઓછી ઘનતાવાળા લિપોપ્રોટીન વચ્ચેના ગુણોત્તરને દર્શાવે છે. વિશ્લેષણના સારને વધુ સમજી શકાય તેવા પ્રતિબિંબ માટે, વિશિષ્ટ ગુણાંકનો ઉપયોગ કરવામાં આવે છે.

તે વેનિસ રક્તના બાયોકેમિકલ વિશ્લેષણ દ્વારા નક્કી કરવામાં આવે છે, જે સામાન્ય રીતે ખાલી પેટ પર લેવામાં આવે છે. વધુ સચોટ પરિણામો મેળવવા માટે, પરીક્ષણના 8 કલાક પહેલાં, તમારે આહારનું પાલન કરવું આવશ્યક છે - તમે કંઈપણ પી શકતા નથી અથવા ખાઈ શકતા નથી.

એથરોજેનિસિટીના ગુણાંકને નિર્ધારિત કરવા માટે, ક્યાં તો Ilk પદ્ધતિ અથવા એબેલ પદ્ધતિનો મોટાભાગે ઉપયોગ થાય છે. તે આ પદ્ધતિઓનો આભાર છે કે ચરબી જેવા પદાર્થોનું સ્તર નક્કી કરવું શક્ય છે. દરેક પ્રયોગશાળામાં KA ના ધોરણો "તેમના પોતાના" છે. તે આવશ્યકપણે વિશ્લેષણ પરિણામોના સ્વરૂપમાં સૂચવવામાં આવે છે અને ઉપયોગમાં લેવાતા સાધનો અને CA ની ગણતરી કરવા માટે વપરાતી પદ્ધતિ પર આધાર રાખે છે.

લોહીનો પ્રયોગશાળા અભ્યાસ તેના વરસાદ પછી પરીક્ષણ સામગ્રીમાં ફેટી એસિડ્સનું ગુણોત્તર નક્કી કરવાનું શક્ય બનાવે છે. તે જ સમયે, ડૉક્ટર, વિશ્લેષણના પરિણામોનો અભ્યાસ કરતા, નીચેના સૂચકાંકોને ધ્યાનમાં લેવું આવશ્યક છે:

• કુલ રક્ત કોલેસ્ટ્રોલ સ્તર;
• એચડીએલ;
• એલડીએલ;

આ તમામ પદાર્થો શરીરના સામાન્ય કાર્ય માટે ખૂબ જ મહત્વપૂર્ણ છે. પરંતુ તેમનો વધારો અથવા ઘટાડો રક્તવાહિનીઓની આંતરિક દિવાલો પર લોહીના ગંઠાવાનું કારણ બની શકે છે. ઉદાહરણ તરીકે, લોહીમાં વધેલા એથેરોજેનિક ગુણાંક પરીક્ષણ સામગ્રીમાં એલડીએલની ઉચ્ચ સામગ્રી સૂચવે છે, એટલે કે, ઓછી ઘનતાવાળા લિપોપ્રોટીન (ખરાબ કોલેસ્ટ્રોલ), જે થ્રોમ્બોફ્લેબિટિસ અથવા હૃદય રોગના વિકાસ તરફ દોરી શકે છે.

ટ્રાઇગ્લિસરાઇડ્સ (TG) પરિવહનનું કાર્ય કરે છે. જો આ સૂચકના ગુણાંકમાં વધારો થાય છે, તો આ એથરોસ્ક્લેરોસિસના વિકાસનું ઉચ્ચ જોખમ સૂચવે છે.

અવકાશયાનની રચનાની મૂળભૂત બાબતો

ખોરાક સાથે, ચરબી શરીરમાં પ્રવેશે છે, જે, પાચન દરમિયાન, ગ્લિસરોલ અને ફેટી એસિડ્સમાં તૂટી જાય છે. આ પ્રક્રિયા બિલીરૂબિન અને પાચન ઉત્સેચકોના સંશ્લેષણને કારણે થાય છે.

તે પછી, ગ્લિસરિન લોહીના પ્રવાહમાં પ્રવેશ કરે છે અને કોલેસ્ટ્રોલ સાથે સક્રિય રીતે સંપર્ક કરવાનું શરૂ કરે છે. આ પ્રક્રિયાના પરિણામે, chylomicrons ની રચના થાય છે, જે યકૃતમાં પ્રવેશ કરે છે અને ખરાબ અને સારા કોલેસ્ટ્રોલમાં રૂપાંતરિત થાય છે.

એલડીએલની વધેલી સામગ્રી એ હકીકત તરફ દોરી જાય છે કે ફેટી એસિડ્સ શરીરમાં એકઠા થવાનું શરૂ કરે છે અને ચરબી કોશિકાઓ બનાવે છે. એચડીએલ આ કોષોના વિનાશ અને તેમના સડો ઉત્પાદનોને દૂર કરવામાં ફાળો આપે છે.

માનવ શરીરમાં, આ પદાર્થો ચોક્કસ સંતુલનમાં હોવા જોઈએ. તેનું ઉલ્લંઘન એથરોજેનિસિટીના ગુણાંકને પ્રતિબિંબિત કરે છે. ટીજીની ઓળખ તમને નિર્ધારિત કરવાની મંજૂરી આપે છે અને ફક્ત તેના ડેટાના આધારે, નિદાન કરવામાં આવતું નથી. તમામ સૂચકાંકોના એથરોજેનિસિટીના ગુણાંકને ધ્યાનમાં લેવું મહત્વપૂર્ણ છે. જો તેઓ ધોરણમાંથી વિચલિત થાય છે, તો દર્દીને વધારાની પરીક્ષા માટે મોકલવામાં આવે છે.

એચડીએલ એ એક પદાર્થ છે જેનું મુખ્ય કાર્ય કોષોમાં લિપિડ્સના સંચયને અટકાવવાનું છે. ફેટી એસિડ્સ એકઠા ન થાય તે માટે, યકૃતના કોષોને ડિફેટિંગ કરતી વખતે, તેમને પરિવહન કરવું આવશ્યક છે. અને લોહીમાં એચડીએલનું સ્તર જેટલું ઊંચું છે, એથેરોજેનિક ગુણાંક ઓછો છે.

એલડીએલ ચરબી સાથે શરીરના પેશીઓને સંતૃપ્ત કરો. અને તેમાંથી વધુ અભ્યાસ કરેલ સામગ્રીમાં સમાયેલ છે, સી.એ. લોહીમાં તેમની વધુ પડતી સાથે, કાર્ડિયોવેસ્ક્યુલર સિસ્ટમના રોગો થવાનું જોખમ વધારે છે, જે મૃત્યુનું કારણ પણ બની શકે છે.

તે જ સમયે, ત્યાં કોઈ સામાન્ય મૂલ્ય નથી, HDL અને LDL ની એથેરોજેનિસિટીનો ગુણાંક શું હોવો જોઈએ. તે પ્રાપ્ત ડેટા પરથી ગણવામાં આવે છે. દરેક વ્યક્તિના લોહીમાં કુલ કોલેસ્ટ્રોલનું સ્તર અલગ-અલગ હોય છે, ઉદાહરણ તરીકે, એકમાં 6 mmol/l અને બીજામાં 5 mmol/l હોય છે. અને આ મૂલ્યો સામાન્ય છે. પરંતુ તે જ સમયે, એચડીએલ અને એલડીએલ અલગ હોઈ શકે છે. ઉદાહરણ તરીકે, જો કોઈ વ્યક્તિનું કોલેસ્ટ્રોલ મુખ્યત્વે એલડીએલમાંથી રચાય છે, તો આ હવે ધોરણ નથી, જો કે સામાન્ય સૂચકાંકો વિચલનો વિના છે.

તે મોટાભાગે એવા લોકોમાં જોવા મળે છે જેઓ વિક્ષેપિત ચયાપચયની પ્રક્રિયા ધરાવે છે અથવા જેઓ તંદુરસ્ત આહારના નિયમોની અવગણના કરે છે. મોટી માત્રામાં ચરબીયુક્ત ખોરાક ખાવાથી, જેમાં વિવિધ તેલ હોય છે, તે એલડીએલના સ્તરમાં વધારો તરફ દોરી જાય છે. આ પૃષ્ઠભૂમિની વિરુદ્ધ, લિપિડ ચયાપચયમાં ફેરફારો થાય છે. તે આ ક્ષણ છે જે KA નક્કી કરે છે, એટલે કે, HDL અને LDL વચ્ચેનો તફાવત.

શરીરમાં કોઈપણ વિક્ષેપની ગેરહાજરીમાં, CA 2-2.5 એકમોથી વધુ ન હોવો જોઈએ. આ કિસ્સામાં, એચડીએલ એલડીએલ કરતા 2-3 ગણું વધુ હોવું જોઈએ. જો બાદમાંનું મૂલ્ય 2-4 ગણા કરતાં વધી જાય, તો આ પહેલેથી જ વાહિનીઓની દિવાલો પર ચરબીયુક્ત પદાર્થોના જુબાની સૂચવે છે.

એથરોસ્ક્લેરોસિસના વિકાસ સાથે, આ ગુણાંક 7 એકમો સુધી પહોંચી શકે છે. આ કિસ્સામાં, દર્દીને તબીબી સારવારનો તાત્કાલિક અભ્યાસક્રમ પસાર કરવાની જરૂર છે. નહિંતર, થોડા સમય પછી, હૃદયની કાર્યક્ષમતામાં ખૂબ ગંભીર વિક્ષેપ થઈ શકે છે.

બાયોકેમિકલ રક્ત પરીક્ષણમાં એથરોજેનિસિટીનું ગુણાંક શું છે, અમે પહેલાથી જ ધ્યાનમાં લીધું છે. શું તેને ઘટાડવાની કોઈ રીત છે? એચડીએલ અને એલડીએલ વચ્ચેનું CA માત્ર દર્દીના વધુ વજન અથવા પોષણ પર આધારિત નથી. અન્ય પરિબળો પણ આને પ્રભાવિત કરે છે.

ઉદાહરણ તરીકે, સ્ત્રીઓમાં ગર્ભાવસ્થા દરમિયાન, એથેરોજેનિક ગુણાંક શારીરિક સ્તરે વધે છે. આ એ હકીકતને કારણે થાય છે કે ગર્ભને ચરબીની જરૂર હોય છે, જે શરીર જમા કરે છે.

CA માં વધારો એ સખત આહારના લાંબા ગાળાના જાળવણી સાથે પણ જોવા મળે છે જે સંસાધનોની અવક્ષય તરફ દોરી જાય છે, જેના પરિણામે લીવર ઊર્જા ખર્ચને આવરી લેવા માટે પુષ્કળ એલડીએલ ઉત્પન્ન કરવાનું શરૂ કરે છે.

અમુક દવાઓ લેતી વખતે પણ CA વધી શકે છે જેના કારણે શરીરમાં ચરબી જમા થવા લાગે છે. મોટેભાગે, તેનો વધારો હોર્મોનલ દવાઓના લાંબા ગાળાના ઉપયોગના પરિણામે થાય છે. આ કિસ્સામાં એલિવેટેડ CA એ સહવર્તી સ્થિતિ છે.

બીજા શબ્દોમાં કહીએ તો, જો, બાયોકેમિકલ રક્ત પરીક્ષણના પરિણામો અનુસાર, તમારી પાસે એથેરોજેનિસિટીનું ઉચ્ચ ગુણાંક છે, તો તમારે પહેલા આ સ્થિતિનું ચોક્કસ કારણ નક્કી કરવું જોઈએ અને તેને દૂર કરવાનો પ્રયાસ કરવો જોઈએ. એલિવેટેડ CA ની સારવાર માટેની યુક્તિઓ અંતર્ગત પરિબળના આધારે વ્યક્તિગત રીતે નક્કી કરવામાં આવે છે. તેથી, આ કિસ્સામાં, ડૉક્ટરની બધી ભલામણોનું પાલન કરવાનો એકમાત્ર યોગ્ય નિર્ણય હશે.

એથેરોજેનિક ઇન્ડેક્સ વિશે વિડિઓ

તે જાણવું યોગ્ય છે કે એથેરોજેનિસિટીનો ગુણાંક અથવા અનુક્રમણિકા એ "સારા" અને કુલ કોલેસ્ટ્રોલ વચ્ચેનો ગુણોત્તર છે, જે પછીથી એલડીએલ - ઓછી ઘનતાવાળા લિપોપ્રોટીનમાં રૂપાંતરિત થઈ શકે છે. કોલેસ્ટ્રોલ (કોલેસ્ટ્રોલ), જે રક્ત વાહિનીઓમાં હોય છે, તે "ખરાબ" અને "સારા" હોઈ શકે છે. આ બંને અપૂર્ણાંક ચયાપચય માટે ખૂબ મહત્વ ધરાવે છે અને માનવ સ્વાસ્થ્ય પર તેની વિવિધ અસરો છે.

એથેરોજેનિક ઇન્ડેક્સ શું છે?

કોલેસ્ટ્રોલ વિશેના તમામ લોકોનું જ્ઞાન ઘણીવાર એ હકીકત સાથે સમાપ્ત થાય છે કે તેનું એલિવેટેડ બ્લડ લેવલ ખરાબ છે. અને તેની હાજરી વિશે પરીક્ષણોના પરિણામોમાંથી શીખ્યા પછી અને આ મૂલ્યોને સમજ્યા વિના, દર્દી સ્વતંત્ર રીતે દવાઓ લેવાનું શરૂ કરે છે જે કોલેસ્ટ્રોલ ઘટાડે છે, અથવા કડક આહારનું પાલન કરે છે.

જો કે, આપેલ પદાર્થનું સ્તર વધ્યું છે તે જોવા માટે તે પૂરતું નથી, તમારે ચોક્કસ નિયમોનું પાલન કરવાની જરૂર હોય તેવા પરીક્ષણોના પરિણામો વાંચવા માટે સમર્થ હોવા જોઈએ. જો તમે વ્યક્તિગત આલેખ જોશો, તો તમે માનવ શરીરમાં થતી તમામ પ્રક્રિયાઓને યોગ્ય રીતે સમજી શકશો નહીં અને નિર્ધારિત કરી શકશો નહીં. તેથી, ખતરનાક પેથોલોજીના વિકાસને નિર્ધારિત કરવા માટે સક્ષમ થવા માટે કે જે "ખરાબ" કોલેસ્ટ્રોલ દ્વારા સીધી અથવા પરોક્ષ રીતે અસર કરે છે, એથેરોજેનિક ગુણાંક જેવા તબીબી સૂચક રજૂ કરવામાં આવ્યા હતા.

તેનો અર્થ શું છે તે સમજવા માટે, તમારે જાણવાની જરૂર છે કે કોલેસ્ટ્રોલ "સારા" અથવા એચડીએલ, તેમજ "ખરાબ" અથવા એલડીએલમાં વહેંચાયેલું છે. "સારા" કોલેસ્ટ્રોલના પરમાણુઓ શરીરના કોષોમાં શોષાઈ જવા માટે ખૂબ મોટા હોય છે, તેથી તેઓ તેમની આસપાસના ખરાબ ચરબીના અણુઓને કેન્દ્રિત કરે છે અને પછી તેમને પ્રક્રિયા માટે યકૃતમાં મોકલે છે. બદલામાં, "ખરાબ" કોલેસ્ટ્રોલ રક્ત વાહિનીઓની દિવાલો સાથે જોડાયેલ છે અને, ત્યાં રચાયેલી તકતીઓને આભારી છે, ગાબડાને સાંકડી થાય છે, જે રક્ત પરિભ્રમણને નોંધપાત્ર રીતે નબળી પાડે છે. પરંતુ, આ ઉપરાંત, માનવ રક્તમાં કુલ કોલેસ્ટ્રોલ પણ છે, જે "અનબાઉન્ડ" સ્થિતિથી સંપન્ન છે.

ઉપરાંત, નીચેના કેસોમાં એથેરોજેનિક ઇન્ડેક્સનું નિર્ધારણ જરૂરી છે:

• દર્દીની પ્રથમ પરીક્ષા દરમિયાન;
• કોલેસ્ટ્રોલની ગતિશીલતાનું નિયંત્રણ, જે દવા ઉપચાર દરમિયાન જરૂરી છે;
• યકૃત અને થાઇરોઇડ કોષોના પેથોલોજીના વિકાસનું નિદાન.

કોલેસ્ટ્રોલના પ્રકારો અને એથેરોજેનિસિટીના ગુણાંક

મોટા ભાગનું કોલેસ્ટ્રોલ (લગભગ 80%) યકૃતમાં ઉત્પન્ન થાય છે, બાકીનું તે ખોરાક સાથે શરીરમાં પ્રવેશ કરે છે. કોલેસ્ટરોલ કોષ પટલ, હોર્મોન્સ અને પિત્ત એસિડના સંશ્લેષણમાં સક્રિય ભાગ લે છે. તે પ્રવાહીમાં લગભગ અદ્રાવ્ય હોવાથી, કોલેસ્ટ્રોલના કણોની આસપાસ એક ખાસ શેલ રચાય છે, જેમાં પ્રોટીનનો સમાવેશ થાય છે, જે કોલેસ્ટ્રોલના પરિવહન માટે જરૂરી છે.

આ શેલ-કમ્પાઉન્ડને લિપોપ્રોટીન કહેવામાં આવે છે, જ્યારે તેની ઘણી જાતો લોકોની રક્ત વાહિનીઓમાં ફરે છે, જે બનાવેલા ઘટકોના પ્રમાણમાં અલગ પડે છે:

1. એલડીએલ - લિપોપ્રોટીનનું નીચું સ્તર.
2. એચડીએલ - લિપોપ્રોટીનનું ઉચ્ચ સ્તર.

એચડીએલમાં બહુ ઓછું કોલેસ્ટ્રોલ હોય છે, તેથી તે લગભગ સંપૂર્ણ રીતે પ્રોટીનથી બનેલું હોય છે. "સારા" કોલેસ્ટ્રોલ (HDL) નું મુખ્ય કાર્ય તેના વધારાના અપૂર્ણાંકને પ્રક્રિયા માટે યકૃતમાં પરિવહન કરવાનું છે. કુલ રક્ત કોલેસ્ટ્રોલના આશરે 30% એચડીએલનો હિસ્સો છે. જો એલડીએલની સાંદ્રતા એચડીએલ કરતાં વધી જાય, તો આ કોલેસ્ટ્રોલ તકતીઓના દેખાવ તરફ દોરી જાય છે જે વાહિનીઓમાં એકઠા થાય છે, ધીમે ધીમે તેને સાંકડી કરે છે અને રક્ત પરિભ્રમણને બગાડે છે, જે વિવિધ રોગોનું કારણ બને છે, જેમ કે સ્ટ્રોક, હાર્ટ એટેક અને તેથી વધુ.

એથેરોજેનિસિટીના ગુણાંકની તબીબી ગણતરીમાં, નીચેના સૂત્રનો ઉપયોગ થાય છે:

KO = (કુલ કોલેસ્ટ્રોલ - HDL) / HDL

તંદુરસ્ત વ્યક્તિ માટે સામાન્ય અને સ્વીકાર્ય ગુણાંક વિવિધ પ્રયોગશાળાઓમાં બદલાય છે અને 2-2.5 એકમો સુધીની રેન્જ ધરાવે છે. તદુપરાંત, આ સૂચકાંક સ્ત્રીઓ માટે 3.2 અને પુરુષો માટે 3.5 કરતાં વધુ ન હોવો જોઈએ.

વધેલો ઇન્ડેક્સ શરીરમાં અમુક રોગોના વિકાસને સૂચવે છે, જ્યારે એથેરોજેનિક ગુણાંક ઘટાડવામાં આવે છે, તો આ ચિંતાનું કારણ નથી, કારણ કે કોલેસ્ટ્રોલ તકતીઓ અને તેથી વિવિધ રોગોનું જોખમ અત્યંત નાનું છે.

તેથી, જો પ્રશ્ન ઊભો થાય છે કે એથેરોજેનિક ગુણાંક શું છે તે ઓછું કરવામાં આવે છે, તો તમારે યાદ રાખવાની જરૂર છે કે આ હકીકત નિદાનની દ્રષ્ટિએ મૂલ્યવાન નથી અને માત્ર તે સૂચવે છે કે દર્દીના શરીરમાં HDLનું સ્તર વધ્યું છે, જે કોઈ જોખમ ઊભું કરતું નથી. તેના સ્વાસ્થ્ય માટે. તબીબી ઉપચાર શરૂ કરતા પહેલા, ડોકટરો CA ને સામાન્ય બનાવવા અથવા તેને ઘટાડવાનો પ્રયાસ કરે છે.

ઉચ્ચ મતભેદ સાથે શું કરવું

આ નીચેની રીતે પ્રાપ્ત કરી શકાય છે:

• જીવનશૈલી અને આહારમાં ફેરફાર;
• ખાસ દવાઓ લેવી.

જીવનશૈલીના સંબંધમાં, નીચેના પરિબળો માટે ગુણાંક વધે છે:

1. ખરાબ ટેવો, જેમ કે ધૂમ્રપાન, દવાઓ અને દારૂ પીવાથી, ચરબી ચયાપચયના સંશ્લેષણના ઉલ્લંઘનનું કારણ બને છે, અને તેને મોટા પ્રમાણમાં અવરોધે છે.
2. બેઠાડુ અને નિષ્ક્રિય જીવનશૈલી સ્થિર પ્રક્રિયાઓનું કારણ બને છે, જેના પરિણામે ચરબી ખૂબ જ સક્રિય રીતે સંશ્લેષણ થાય છે.

ગુણાંકના સ્તરને સામાન્ય બનાવવા માટે, તંદુરસ્ત અને સક્રિય જીવનશૈલી જીવવી જરૂરી છે, તેમજ ખરાબ અને હાનિકારક ટેવો છોડી દેવી જોઈએ.

આહારના સંબંધમાં એથેરોજેનિક ઇન્ડેક્સમાં તીવ્ર વધારો સોસેજ, ઉચ્ચ ચરબીવાળા ખાટા-દૂધના ઉત્પાદનો, સ્પ્રેડ અને માર્જરિન જેવા ઉત્પાદનોના ઉપયોગને કારણે થાય છે, જે પામ તેલ પર આધારિત છે.

તમારે તમારા આહારમાં નીચેના ખોરાકનો સમાવેશ કરીને તેમના વપરાશને શક્ય તેટલો ઘટાડવાની જરૂર છે:

• બાફેલી માછલી;
• કુદરતી ચોકલેટ;
• લીલી ચા;
• ફળો અને શાકભાજી, બીટ ઉપયોગી છે;
• વિવિધ પ્રકારના બદામ;

ડ્રગ થેરાપી (સ્ટેટિન્સ) ની મદદથી એથેરોજેનિક ઇન્ડેક્સના સૂચકાંકોને ઘટાડવાનું પણ શક્ય બનશે.

જો કે, તેમની પાસે મોટી સંખ્યામાં આડઅસરો છે, તેથી તેઓ ફક્ત નિષ્ણાતની ભલામણ પર જ લેવી જોઈએ, ફક્ત સંકેતો અનુસાર, વિશેષ કિસ્સાઓમાં.

રક્ત પરીક્ષણના પરિણામોને શું અસર કરી શકે છે

એથરોજેનિસિટીના ગુણાંકને નિર્ધારિત કરતી વખતે, વિશ્લેષણના પરિણામોને નોંધપાત્ર રીતે બદલી શકે તેવા પરિબળોને ધ્યાનમાં લેવું જરૂરી છે.

આમાં નીચેના પરિબળોનો સમાવેશ થાય છે:

1. સખત અને સખત આહારનું પાલન, લગભગ ભૂખમરો. શરીરને થાક ટાળવા અને શક્તિ અને શક્તિ લેવા માટે, તેને ચરબીના ભંડારથી સંતુષ્ટ થવું જોઈએ, જેના પરિણામે લિપોપ્રોટીન વાસણોમાં પ્રવેશ કરે છે અને ઇન્ડેક્સમાં કૃત્રિમ વધારો તરફ દોરી શકે છે.
2. હોર્મોનલ દવાઓનો ઉપયોગ.
3. ધૂમ્રપાન અને આલ્કોહોલનો દુરુપયોગ, તેમજ ડ્રગનો ઉપયોગ.
4. દવાઓ લેવાના પરિણામે હોર્મોનલ અસંતુલન, ગર્ભાવસ્થા, મેનોપોઝ અને માસિક સ્રાવ.

એથરોજેનિસિટીના ગુણાંકના સૂચક એવા કિસ્સાઓમાં ઘટાડવામાં આવશે જ્યાં:

• દર્દી કોલેસ્ટ્રોલ ઘટાડતી દવાઓ લે છે;
• દર્દી હાયપોકોલેસ્ટરોલ આહારનું પાલન કરે છે;
• દર્દી સતત રમતગમતમાં સામેલ હોય છે અને શારીરિક પ્રવૃત્તિ કરે છે (જો કે, આ સંપૂર્ણ રીતે સાબિત થયું નથી).

તે તારણ આપે છે કે CA એ કુલ કોલેસ્ટ્રોલ અને ઉચ્ચ ઘનતાવાળા લિપોપ્રોટીનનું એક પ્રકારનું પ્રમાણ છે.

મેં તાજેતરમાં પ્રયોગશાળામાં લિપિડોગ્રામ કર્યું, તે બહાર આવ્યું કે મારું એથેરોજેનિક ગુણાંક સામાન્ય છે. જો કે, તેને તે રીતે રાખવા માટે, હું સોસેજ ખાવાનું બંધ કરવાનું વિચારું છું - લેખમાંથી નીચે મુજબ, આ ઉત્પાદન CA વધારવામાં મદદ કરે છે.

મારી દાદી, જેઓ પહેલેથી જ 85 વર્ષની છે, એથેરોજેનિક ગુણાંકમાં ઘટાડો થયો છે અને તેને સારવાર માટે શ્રેય આપવામાં આવે છે. તે તારણ આપે છે કે એથેરોજેનિસિટીના ઘટાડેલા ગુણાંકમાં કંઈ ખતરનાક નથી, તો પછી સારવાર શા માટે સૂચવવામાં આવે છે?

એથેરોજેનિક ગુણાંક - તે શું છે

ઘણા લોકોએ કોલેસ્ટ્રોલના જોખમો અને તેની સાથે સંકળાયેલા ગંભીર રોગો વિશે સાંભળ્યું છે.

જ્ઞાનની અછતને લીધે, કેટલાક લોકો કડક આહાર પર જાય છે, લોક પદ્ધતિઓથી વાસણોને સાફ કરવાનું શરૂ કરે છે, અથવા, તેનાથી પણ ખરાબ, દવાઓ લે છે જે તેમના સ્વાસ્થ્યને નુકસાન પહોંચાડી શકે છે.

જો કે, કોલેસ્ટ્રોલ શરીરમાં કુદરતી રીતે હાજર છે અને મહત્વપૂર્ણ કાર્યો કરે છે. તે અપૂર્ણાંકમાં ભિન્ન છે, જેમાંથી કેટલાક ફાયદાકારક છે, અન્ય નુકસાનકારક છે. સારા અને ખરાબ કોલેસ્ટ્રોલ વચ્ચે તફાવત કરવા માટે, બાયોકેમિકલ રક્ત પરીક્ષણ કરવામાં આવે છે, જ્યાં એથેરોજેનિક ગુણાંક (KA) શોધી કાઢવામાં આવે છે.

એથેરોજેનિસિટી શબ્દ કોલેસ્ટ્રોલ અપૂર્ણાંકનો ગુણોત્તર નક્કી કરે છે, જ્યાં "ખરાબ" પ્રવર્તે છે.

આમ, એથરોજેનિસિટીના ગુણાંકની ગણતરી તમને એથરોસ્ક્લેરોસિસના જોખમની ડિગ્રી નક્કી કરવાની મંજૂરી આપે છે.

કોલેસ્ટ્રોલ લોહીમાં જટિલ સંયોજનોના સ્વરૂપમાં જોવા મળે છે જે દ્રાવ્ય હોય છે. તે પ્રોટીન સાથે જોડાણમાં છે, અને આવા સંયોજનને લિપોપ્રોટીન (લિપોપ્રોટીન) કહેવામાં આવે છે.

નીચેના લિપોપ્રોટીન છે:

• ઉચ્ચ પરમાણુ વજન HDL ઉચ્ચ ઘનતા દ્વારા વર્ગીકૃત થયેલ છે;
• ઓછા પરમાણુ વજન એલડીએલની ઘનતા ઓછી હોય છે;
• ખૂબ ઓછા પરમાણુ વજન VLDL સંયોજનોમાં ન્યૂનતમ ઘનતા હોય છે.

વેસ્ક્યુલર રોગનું જોખમ નક્કી કરવા માટે, જટિલ સંયોજનો (લિપોપ્રોટીન) ના તમામ જૂથોની ગણતરી કરવી તે ઇચ્છનીય છે. લિપિડ પ્રોફાઇલનો અભ્યાસ કરતા ડૉક્ટર માટે, કુલ કોલેસ્ટ્રોલના સૂચકાંકો, તેના અપૂર્ણાંકો અને ટ્રાઇગ્લિસરાઇડ મહત્વપૂર્ણ છે. બાદમાં ચરબીનો સંદર્ભ આપે છે અને તે કાર્બોક્સિલિક એસિડ અને ટ્રાઇહાઇડ્રિક આલ્કોહોલ ગ્લિસરોલનું ઉત્પાદન છે.

એથેરોજેનિસિટીનું કોલેસ્ટ્રોલ ગુણાંક કેવી રીતે રચાય છે?

લગભગ 80% કોલેસ્ટ્રોલ યકૃત, ગોનાડ્સ, મૂત્રપિંડ પાસેની ગ્રંથીઓ, કિડની અને આંતરડામાં ઉત્પન્ન થાય છે. બાકીના ખોરાક સાથે શરીરમાં પ્રવેશ કરે છે. કોલેસ્ટ્રોલ એપોલીપ્રોટીન (પ્રોટીન) સાથે ક્રિયાપ્રતિક્રિયા કરે છે, ઉચ્ચ અને ઓછી ઘનતાના સંયોજનો બનાવે છે.

જો કોલેસ્ટ્રોલ બહારથી શરીરમાં પ્રવેશે છે, તો તે chylomicrons નો ભાગ છે, જે આંતરડામાં સંશ્લેષણ થાય છે. પછી સંયોજન લોહીમાં મુક્ત થાય છે.

નીચા પરમાણુ વજનવાળા લિપોપ્રોટીનને યકૃતમાંથી પેશીઓમાં, ઉચ્ચ પરમાણુ વજન - યકૃતમાં અને કાયલોમિક્રોન્સ - યકૃત અને પેરિફેરલ પેશીઓમાં પરિવહન થાય છે.

HDL યકૃત દ્વારા ઉત્પન્ન થાય છે. કાયલોમિક્રોન્સ, યકૃતમાં પ્રવેશતા, એપોલીપ્રોટીન કે જેની સાથે કોલેસ્ટ્રોલ સંયોજન બનાવે છે તેના આધારે એલડીએલ અને એચડીએલમાં રૂપાંતરિત થાય છે.

ઓછી ઘનતાવાળા લિપોપ્રોટીનને એથેરોજેનિક કહેવામાં આવે છે. જો તેઓ મોટી માત્રામાં ઉત્પન્ન થાય છે, તો વધુ ફેટી એસિડ્સ કોષોમાં પ્રવેશ કરે છે. કોષોમાંથી ચરબીને HDL સાથે જોડીને દૂર કરવામાં આવે છે. એકવાર યકૃતમાં, કોલેસ્ટ્રોલ આખરે હાઇડ્રોલાઇઝ્ડ થાય છે.

એથેરોજેનિક ગુણાંક બતાવે છે કે લોહીમાં કયા લિપોપ્રોટીન વધુ હાજર છે. જો ઓછું મોલેક્યુલર વજન હોય, તો એથરોસ્ક્લેરોસિસ થવાની સંભાવના વધે છે.

"સારા" અને "ખરાબ" કોલેસ્ટ્રોલનો ગુણોત્તર

બ્લડ કોલેસ્ટ્રોલનું સ્તર અલગ અલગ હોઈ શકે છે. એક વ્યક્તિ માટે, તે 7 એકમો હશે, બીજા માટે - 4. કુલ કોલેસ્ટ્રોલ (OH) વાસણોમાં કોલેસ્ટ્રોલ જમા થવાનું જોખમ છે કે નહીં તેની સંપૂર્ણ ચિત્ર આપતું નથી.

ઉદાહરણ તરીકે, જો પ્રથમ કિસ્સામાં એચડીએલમાં વધારો થવાને કારણે ઉચ્ચ કોલેસ્ટ્રોલ સ્તર પ્રાપ્ત થાય છે, તો એથરોસ્ક્લેરોસિસની સંભાવના ઓછી છે. ઉચ્ચ ઘનતાવાળા લિપોપ્રોટીન ચરબીને કોષોમાંથી યકૃત સુધી પહોંચાડવા માટે જવાબદાર છે, જ્યાં તેની પ્રક્રિયા કરવામાં આવે છે. જો એચડીએલ વધારે હોય, તો તેઓ એન્ટિ-એથેરોજેનિસિટી વિશે વાત કરે છે.

બીજા કિસ્સામાં, એલડીએલ વધારી શકાય છે, અને મેક્રોમોલેક્યુલર સંયોજનોનું સ્તર ઓછું છે. આ સ્થિતિ ઉચ્ચ એથેરોજેનિસિટી દર્શાવે છે.

એથરોસ્ક્લેરોસિસના વિકાસ માટે, ઓછા પરમાણુ વજન સંયોજનોના સ્તરની મજબૂત વધારાની જરૂર નથી. નીચા એચડીએલ સ્તર પણ પેથોલોજીકલ પ્રક્રિયાઓનું કારણ બની શકે છે.

ઉલ્લંઘન છે કે નહીં તે યોગ્ય રીતે નિર્ધારિત કરવા માટે, આ સૂચકાંકો વચ્ચેના તફાવતની ગણતરી કરવામાં આવે છે. ઉદાહરણ તરીકે, 2 mmol/l ના ગુણોત્તર સાથે, LDL બમણું વધારે છે.

એથરોજેનિસિટીના ગુણાંકના સૂચકાંકો:

• 3 સુધી - સામાન્ય શ્રેણીની અંદર;
• 4 સુધી - એક વધેલો સૂચક, જે આહાર અને શારીરિક પ્રવૃત્તિમાં વધારો કરીને ઘટાડી શકાય છે;
• 4 થી ઉપર - એથરોસ્ક્લેરોસિસ થવાનું ઉચ્ચ જોખમ, જેને સારવારની જરૂર છે.

"ખરાબ" કોલેસ્ટ્રોલનું ઉચ્ચ સ્તર અસંતુલિત આહારને કારણે થાય છે. મોટી માત્રામાં ચરબીયુક્ત ખોરાક ખાવાથી લિપિડ ચયાપચય વિક્ષેપિત થાય છે, જે ઓછી ઘનતાવાળા લિપોપ્રોટીનની માત્રામાં વધારો તરફ દોરી જાય છે.

ઉચ્ચ-પરમાણુ સંયોજનો માત્ર યકૃતમાં સંશ્લેષણ થાય છે. તેઓ ખોરાક સાથે આવતા નથી, પરંતુ બહુઅસંતૃપ્ત ચરબી, જે ઓમેગા-3 વર્ગની હોય છે અને ચરબીયુક્ત માછલીઓમાં હોય છે, તે આ અપૂર્ણાંકમાં વધારો કરવામાં ફાળો આપી શકે છે.

એથરોસ્ક્લેરોસિસના કારણો વિશે

એથરોસ્ક્લેરોસિસના વિકાસનું મુખ્ય કારણ લોહીમાં કોલેસ્ટ્રોલના ઓછા પરમાણુ વજનના અપૂર્ણાંકનું વધેલું સ્તર માનવામાં આવે છે. કોલેસ્ટ્રોલ રક્ત વાહિનીઓની દિવાલો પર સ્થાયી થાય છે, અને સમય જતાં, થાપણો વધે છે, લ્યુમેનને સાંકડી કરે છે અને તકતીઓ બનાવે છે.

એવા સ્થળોએ જ્યાં કોલેસ્ટ્રોલ એકઠું થાય છે, કેલ્શિયમ ક્ષાર જમા થાય છે, જે રક્ત વાહિનીઓમાં રોગવિજ્ઞાનવિષયક ફેરફારોનું કારણ બને છે: સ્થિતિસ્થાપકતા અને ડિસ્ટ્રોફીની ખોટ.

જો કે, એથરોસ્ક્લેરોટિક વેસ્ક્યુલર ફેરફારોનું આ એકમાત્ર કારણ નથી. આ રોગ વાયરલ ચેપ, વય-સંબંધિત ફેરફારો, બિનઆરોગ્યપ્રદ જીવનશૈલી અને સંખ્યાબંધ રોગોની પૃષ્ઠભૂમિ સામે વિકાસ કરી શકે છે. તેથી, અમે પેથોલોજીના વિકાસ માટે સૌથી વધુ સંવેદનશીલ એવા લોકોના જૂથ વિશે વાત કરી શકીએ છીએ.

• આનુવંશિકતા;
• 50 વર્ષ પછી વય-સંબંધિત ફેરફારો;
• લિંગ (પુરુષોમાં, પેથોલોજી વધુ વખત થાય છે);
• શરીરના વજનમાં વધારો;
• શારીરિક પ્રવૃત્તિનું નીચું સ્તર;
• ડાયાબિટીસ;
• હાયપરટોનિક રોગ;
• ચેપ (સાયટોમેગાલોવાયરસ, હર્પીસ, ક્લેમીડિયા);
• ધૂમ્રપાન

3 mol / l ઉપર એથેરોજેનિક ગુણાંક સાથે, કોલેસ્ટ્રોલ વાસણોની દિવાલો પર લંબાવવાનું શરૂ કરે છે. જો આ સૂચક વધારે હોય, તો પ્રક્રિયા ઝડપી થાય છે.

પરિણામે, કોલેસ્ટ્રોલ તકતીઓ રચાય છે, જે તૂટી શકે છે, લોહીના ગંઠાવાનું બની શકે છે. આ કિસ્સામાં, વ્યક્તિને થ્રોમ્બોએમ્બોલિઝમ જેવા ખતરનાક રોગનું નિદાન થાય છે, જે અચાનક મૃત્યુ તરફ દોરી શકે છે.

એથેરોજેનિક ઇન્ડેક્સ: સ્ત્રીઓમાં ધોરણ અને એથેરોજેનિક ગુણાંકમાં વધારો થવાનાં કારણો

વાહિનીઓના એથરોસ્ક્લેરોસિસ ઘણીવાર પુરુષોને અસર કરે છે, તેથી, તેમના માટે સ્થાપિત ધોરણો વાજબી સેક્સ કરતા વધારે છે. એસ્ટ્રોજન હોર્મોનની ક્રિયાને કારણે સ્ત્રીઓમાં એથેરોજેનિક ગુણાંક ઓછો થાય છે.

હોર્મોન રક્ત વાહિનીઓની દિવાલો પર સકારાત્મક અસર કરે છે, તેમને સારી સ્થિતિસ્થાપકતા પ્રદાન કરે છે, જે કોલેસ્ટ્રોલ થાપણોની રચના સામે રક્ષણ આપે છે. રક્ત વાહિનીઓના ક્ષતિગ્રસ્ત વિસ્તારો પર કોલેસ્ટ્રોલ સ્થાયી થાય છે.

જો વાહિનીઓ અસ્થિર બની ગઈ હોય, તો પછી લોહીની ઉથલપાથલના પરિણામે, દિવાલોને બહુવિધ નુકસાન થાય છે, અને આ સ્થળોએ કોલેસ્ટ્રોલ નિશ્ચિત છે. વેસ્ક્યુલર પ્રોટેક્શનની કુદરતી પદ્ધતિને લીધે, સ્ત્રીઓને સ્ટ્રોક અને હાર્ટ એટેક જેવા રોગોનું નિદાન થવાની શક્યતા ઓછી હોય છે.

એથરોજેનિસિટીના ગુણાંકમાં માત્ર 50 વર્ષ સુધીની સ્ત્રીઓમાં ઘટાડો થાય છે. મેનોપોઝની શરૂઆત પછી, હોર્મોન વાસણોને સુરક્ષિત કરવાનું બંધ કરે છે અને સ્ત્રીઓ એથરોસ્ક્લેરોસિસના વિકાસ માટે પુરુષોની જેમ જ સંવેદનશીલ બને છે.

50 વર્ષ સુધીના લિપોપ્રોટીનનું સ્તર (mmol/l):

• કુલ કોલેસ્ટ્રોલ - 3.6-5.2;
• ઉચ્ચ ઘનતાવાળા લિપોપ્રોટીન - 0.86-2.28;
• ઓછા પરમાણુ વજન સંયોજનો - 1.95-4.51.

એથેરોજેનિક ઇન્ડેક્સની ગણતરી સૂત્ર અનુસાર હાથ ધરવામાં આવે છે, જ્યાં AI એ HDL ઇન્ડેક્સ દ્વારા વિભાજિત કુલ કોલેસ્ટ્રોલ અને ઉચ્ચ ઘનતાવાળા પ્લીપોપ્રોટીન વચ્ચેના તફાવત દ્વારા નક્કી કરવામાં આવે છે.

સ્ત્રીઓમાં એથેરોજેનિક ઇન્ડેક્સ: વય દ્વારા ધોરણ (mmol / l):

• ત્રીસ વર્ષની ઉંમર સુધી - 2.2 સુધી;
• ત્રીસ પછી - 3.2 સુધી.

પચાસ વર્ષની ઉંમર પછી, સ્ત્રીઓમાં એથેરોજેનિક ઇન્ડેક્સ પુરુષો માટેના ધોરણ અનુસાર ગણવામાં આવે છે.

સ્ત્રીઓની કામગીરીમાં વધારો થવાનાં કારણો

મહિલાઓમાં CA વધવાનું પ્રથમ કારણ કુપોષણ છે. જો આહારમાં ઘણાં ચરબીયુક્ત ખોરાક હોય છે: ડુક્કરનું માંસ, માખણ, ખાટી ક્રીમ, વગેરે, તો આ શરીરમાં ચરબીના સંચયમાં ફાળો આપે છે. કોષોને મોટા જથ્થામાં એલડીએલની જરૂર હોતી નથી, તેથી તેઓ સતત મોટી માત્રામાં લોહીમાં પરિભ્રમણ કરે છે.

બીજું કારણ પ્રથમ સાથે સંબંધિત છે. જો શારીરિક પ્રવૃત્તિના પરિણામે ચરબીનો વપરાશ ન થાય, તો તે કોષોમાં એકઠું થાય છે અને લોહીમાં ઓછા પરમાણુ વજનવાળા લિપોપ્રોટીનનું સ્તર પણ વધે છે.

ધૂમ્રપાન ચરબીના ચયાપચયને ધીમું કરે છે, જે લોહીના કોલેસ્ટ્રોલના સ્તરમાં પણ વધારો તરફ દોરી જાય છે. નોંધનીય છે કે આલ્કોહોલ લિપિડ મેટાબોલિઝમની પ્રક્રિયાને વધારે છે.

જો કે, તમારે આ હેતુ માટે તેનો ઉપયોગ કરવો જોઈએ નહીં, કારણ કે આલ્કોહોલ અન્ય ખતરનાક રોગોનું કારણ બને છે, અને યકૃતની સામાન્ય કામગીરીમાં પણ દખલ કરે છે, જે એચડીએલના સંશ્લેષણ માટે મહત્વપૂર્ણ છે.

સ્ત્રીઓમાં ધોરણમાંથી એથેરોજેનિક ઇન્ડેક્સના વિચલનનું કારણ આનુવંશિકતા હોઈ શકે છે, જે લિપિડ ચયાપચયને નકારાત્મક અસર કરે છે.

એક રીતે અથવા બીજી રીતે, CA માં વધારો પ્રોટીન-ચરબી ચયાપચયના ઉલ્લંઘન દ્વારા પ્રોત્સાહન આપવામાં આવે છે. તેથી, લોહીનું વિશ્લેષણ કરતી વખતે, ટ્રાઇગ્લાઇસેરાઇડ્સના સ્તર જેવા સૂચકને પણ ધ્યાનમાં લેવામાં આવે છે.

• 1.78-2.2 - ધોરણ;
• 2.2-5.6 - એલિવેટેડ સ્તર;
• 5.6 થી ઉપર - ઉચ્ચ સાંદ્રતા.

ઇન્ટરનેટ પર, સ્ત્રીઓને પ્રશ્નમાં રસ છે: જો રક્ત પરીક્ષણના સ્વરૂપમાં એથેરોજેનિક ગુણાંકમાં વધારો થાય તો શું કરવું. CA ના આવા સૂચક વિવિધ કારણોસર થઈ શકે છે, તેથી સારવાર માટેનો અભિગમ વ્યક્તિગત હોવો જોઈએ.

ગુણાંકના મૂલ્યના આધારે, કોલેસ્ટ્રોલ ઘટાડાને આહાર દ્વારા પ્રાપ્ત કરી શકાય છે જે કોલેસ્ટ્રોલ સંશ્લેષણ ઘટાડવાના હેતુથી પ્રાણીની ચરબી, રમતગમત અથવા ડ્રગ થેરાપીને બાકાત રાખે છે.

રક્ત વાહિનીઓ પર કોલેસ્ટ્રોલની નકારાત્મક અસરને બાકાત રાખવા માટે, સહવર્તી રોગોની સારવાર કરવી જોઈએ: સાયટોમેગાલોવાયરસ અથવા ક્લેમીડીયલ ચેપ, ડાયાબિટીસ મેલીટસ, હાયપરટેન્શન. મેનોપોઝ દરમિયાન, સ્ત્રીઓને એસ્ટ્રોજન રિપ્લેસમેન્ટ થેરાપી સૂચવવામાં આવે છે.

એથેરોજેનિક ગુણાંક: પુરુષોમાં ધોરણ અને લોહીમાં કોલેસ્ટ્રોલ ઘટાડવા માટેની પદ્ધતિઓ

જો સ્ત્રીઓમાં વાહિનીઓના એથરોસ્ક્લેરોસિસ સાઠ વર્ષ પછી અસર કરે છે, તો પુરુષોમાં તે અગાઉ વિકસે છે. એથરોજેનિક ઇન્ડેક્સ એ હકીકતને કારણે વધે છે કે જહાજો તેમની સ્થિતિસ્થાપકતા ઝડપથી ગુમાવે છે, અને તેથી, વેસ્ક્યુલર પેથોલોજીના વિકાસનું જોખમ વધારે છે.

પુરુષોમાં લિપોપ્રોટીનનું સ્તર (mmol/l):

• કુલ કોલેસ્ટ્રોલ - 3.5-6.0;
• ઉચ્ચ ઘનતાવાળા લિપોપ્રોટીન - 0.7-1.76;
• ઓછા પરમાણુ વજન સંયોજનો - 2.21-4.81.

વર્ષો પછી, સામાન્ય મૂલ્યો બદલાઈ શકે છે, કારણ કે પ્રોટીન-ચરબી ચયાપચયની કુદરતી પ્રક્રિયાઓ ખલેલ પહોંચે છે.

એથેરોજેનિક ગુણાંક: વય દ્વારા પુરુષોમાં ધોરણ (mmol/l):

પુરુષોમાં સૂચકાંકોમાં વધારો થવાના કારણો

CA માં વધારો થવાના કારણો, સ્ત્રીઓની જેમ, પ્રોટીન-ચરબી ચયાપચયનું ઉલ્લંઘન છે. આમાં પ્રાણીની ચરબી, બેઠાડુ જીવનશૈલી, તાણ, ધૂમ્રપાન અને અન્ય પરિબળો છે જે ચરબીના ચયાપચયને નકારાત્મક રીતે અસર કરે છે સાથે શરીરની અતિસંતૃપ્તિનો સમાવેશ કરે છે.

કેટલાક કિસ્સાઓમાં, હોર્મોનલ દવાઓ લેવાની પ્રક્રિયામાં એથરોજેનિસિટીના ગુણાંકમાં વધારો થઈ શકે છે. જો કે, આ ફક્ત સારવારના સમયગાળા માટે જ થાય છે, અને દવા બંધ કર્યા પછી, દર્દી એથેરોજેનિક ઇન્ડેક્સને ટેસ્ટ ફોર્મ પરના ધોરણ તરીકે જુએ છે.

પુરુષોમાં બાયોકેમિકલ રક્ત પરીક્ષણમાં, શરીરમાં લિપિડ ઊર્જા અનામતનું સ્તર પણ જાહેર થાય છે. ટ્રિગ્લાઇસેરાઇડ્સના ધોરણો સ્ત્રીઓ માટે સ્થાપિત ધોરણો સાથે સુસંગત છે.

સૌ પ્રથમ, પુરુષોએ તેમની જીવનશૈલી બદલવી જોઈએ: ખરાબ ટેવો છોડી દો, શારીરિક પ્રવૃત્તિમાં વધારો કરો અને પ્રાણીની ચરબીનો વપરાશ ઘટાડવો. અલબત્ત, જો તમને માંસાહારની આદત હોય તો તમારે શાકાહારી ન બનવું જોઈએ.

જો કે, તમારે ફ્રાયને બદલે લીન બીફ અથવા માછલી અને સ્ટીમ પસંદ કરવું જોઈએ. જો તમે રમતગમત માટે ગંભીરતાથી ન જઈ શકો, તો નિયમિત વૉકિંગ મદદ કરશે. ઉદાહરણ તરીકે, તમે પબ્લિક ટ્રાન્સપોર્ટનો ઉપયોગ કરવાને બદલે ચાલીને કામ પર જઈ શકો છો.

જો CA નોંધપાત્ર રીતે વધી જાય, તો ડૉક્ટર રૂઢિચુસ્ત સારવાર સૂચવે છે, જેમાં સૅટિન લેવાનો સમાવેશ થાય છે જે શરીરમાં કોલેસ્ટ્રોલનું સંશ્લેષણ ઘટાડે છે.

એથેરોજેનિક ઇન્ડેક્સ: કેવી રીતે ગણતરી કરવી અને તેને ઘટાડવા માટે શું કરવું

CA નક્કી કરવા માટે, દર્દી પાસેથી લોહી લેવામાં આવે છે અને સામગ્રીનું બાયોકેમિકલ વિશ્લેષણ કરવામાં આવે છે. સવારે નસમાંથી લોહી લેવામાં આવે છે, કારણ કે પરીક્ષણ લેતા પહેલા, તમે આઠ કલાક ખાઈ શકતા નથી.

પ્રયોગશાળામાં લિપિડ સંયોજનોના અપૂર્ણાંકો નક્કી કરવા માટે, વરસાદ અને ફોટોમેટ્રી પદ્ધતિઓનો ઉપયોગ કરવામાં આવે છે. પછી એથરોજેનિસિટીના ગુણાંકની ગણતરી કરવામાં આવે છે.

એથેરોજેનિક ઇન્ડેક્સની વિભાવનાથી પરિચિત થયા પછી, અમે નીચે વિવિધ સૂત્રોનો ઉપયોગ કરીને તેની ગણતરી કેવી રીતે કરવી તે ધ્યાનમાં લઈશું.

એથેરોજેનિક ઇન્ડેક્સ માટેનું મૂળભૂત સૂત્ર, જેનો ઉપયોગ સામાન્ય રીતે રક્ત પરીક્ષણ ડેટાની પ્રક્રિયામાં થાય છે, તે આના જેવો દેખાય છે: AI \u003d (કોલેસ્ટરોલ - HDL) / HDL, જ્યાં AI એથરોજેનિક ઇન્ડેક્સ છે, કોલેસ્ટ્રોલ કુલ કોલેસ્ટ્રોલ છે, HDL એ છે. ઉચ્ચ પરમાણુ વજન સંયોજન.

કેટલાક કિસ્સાઓમાં, ઓછી અને ખૂબ ઓછી ઘનતાવાળા લિપોપ્રોટીનને ધ્યાનમાં લેતા એથેરોજેનિક ગુણાંક સૂચકાંકની ગણતરી કરવી જરૂરી છે. બાદમાં ટ્રાઇગ્લાઇસેરાઇડ્સની સાંદ્રતાના સૂચક દ્વારા શોધી કાઢવામાં આવે છે. VLDL = TG / 2.2. આમ, સામાન્ય સૂત્ર નીચે મુજબ છે: AI \u003d (LDL + TG / 2.2) / HDL.

એથેરોજેનિક ગુણાંક, જેનું ધોરણ ઓળંગી ગયું છે, આવી સ્થિતિના કારણની સ્થાપનાની જરૂર છે. જરૂરી નથી કે લિપિડ ચયાપચયનું ઉલ્લંઘન હોય, CA માં વધારો ગર્ભાવસ્થા અથવા અન્ય અસ્થાયી હોર્મોનલ વિક્ષેપોને કારણે થઈ શકે છે. તેથી, તમારે સ્વ-દવા ન કરવી જોઈએ, અન્યથા તમે શરીરની કુદરતી પદ્ધતિઓને વિક્ષેપિત કરી શકો છો.

કેટલાક રોગોમાં, હોર્મોનલ દવાઓ સાથેની સારવાર સૂચવવામાં આવે છે, જેમાં એથેરોજેનિક ગુણાંકનું ધોરણ વધે છે. સારવારનો કોર્સ ડૉક્ટર દ્વારા નિયંત્રિત થાય છે જે જોખમો નક્કી કરે છે, અને જો અન્ય પેથોલોજીની શંકા હોય, તો ઉપચાર બદલી શકાય છે.

આહાર એથેરોજેનિક ગુણાંકના ઘટાડા માટે ફાળો આપે છે. જો કે, આ અભિગમમાં નુકસાન પણ હોઈ શકે છે. ઉદાહરણ તરીકે, ચરબીમાં વ્યક્તિનું ગંભીર પ્રતિબંધ, તેનાથી વિપરીત, શરીરમાં લિપિડ્સના વધેલા ઉત્પાદનને ઉશ્કેરે છે. તેથી, વધારાની ચરબી વિના કેટરિંગ સક્ષમ હોવું જોઈએ.

ટાળવા માટે ખોરાક:

• સોસેજ અને પ્રાણી ચરબી ધરાવતા અન્ય ઉત્પાદનો;
• ચરબીયુક્ત, ચરબીયુક્ત ડુક્કરનું માંસ અને લેમ્બ, માખણ, ખાટી ક્રીમ, ઇંડા જરદી;
• ટ્રાન્સ ચરબી, જે માર્જરિન, સ્પ્રેડ અને અન્ય સમાન ઉત્પાદનોનો ભાગ છે.

ઉત્પાદનો કે જે શરીરને ચરબીથી ભરવા માટે ખાવાની જરૂર છે:

• ફેટી જાતોની દરિયાઈ માછલી;
• બદામ, ખાસ કરીને અખરોટ;
• વનસ્પતિ તેલ: ઓલિવ, અળસી, સૂર્યમુખી.

યોગ્ય પોષણમાં સારો ઉમેરો એ લીલી ચા અને ફળો અને શાકભાજીમાંથી તાજી સ્ક્વિઝ્ડ જ્યુસ હશે. સ્વચ્છ પાણી વિશે ભૂલશો નહીં, જે શરીરની કુદરતી સફાઇમાં ફાળો આપે છે. તે દરરોજ ઓછામાં ઓછું 1.5 લિટર નશામાં હોવું જોઈએ, જેમાં અન્ય પીણાં શામેલ નથી.

જો એથેરોજેનિક ઇન્ડેક્સ નોંધપાત્ર રીતે વધે છે, તો ડૉક્ટર ડ્રગ થેરાપી સૂચવે છે. દવાઓમાંથી, સાટિન્સનો ઉપયોગ થાય છે, જે કોલેસ્ટ્રોલનું ઉત્પાદન ઘટાડે છે, કેશન એક્સ્ચેન્જર્સ, જે આંતરડામાં પિત્ત એસિડને બાંધે છે અને ઓમેગા -3 ચરબીવાળી દવાઓ, જે એચડીએલનું સ્તર ઘટાડે છે.

દવાની સારવારનો વિકલ્પ એ યાંત્રિક રક્ત શુદ્ધિકરણની પ્રક્રિયા છે, જેને એક્સ્ટ્રાકોર્પોરિયલ હેમોકોરેક્શન કહેવામાં આવે છે. આ હેતુ માટે, દર્દીનું લોહી નસમાંથી લેવામાં આવે છે, ખાસ ફિલ્ટરમાંથી પસાર થાય છે અને નસમાં પાછું ઇન્જેક્ટ કરવામાં આવે છે.

એથેરોજેનિસિટીનું નીચું ગુણાંક શું બનાવે છે:

• સુપિન સ્થિતિમાં રક્ત પરીક્ષણો લેવા;
• આહાર કે જે પ્રાણીની ચરબીને બાકાત રાખે છે;
• સક્રિય રમતો અથવા અન્ય શારીરિક પ્રવૃત્તિ;
• સંખ્યાબંધ દવાઓ લેવી: એસ્ટ્રોજેન્સ, કોલ્ચીસિન, એન્ટિફંગલ એજન્ટો, ક્લોફિબ્રેટ, સૅટિન ધરાવતી દવાઓ.

નીચા એથેરોજેનિક ગુણાંક સ્વચ્છ જહાજોની લાક્ષણિકતા ધરાવે છે અને તેને કોઈ સારવારની જરૂર નથી. આવા પરીક્ષણો ઘણીવાર યુવાન સ્ત્રીઓમાં જોવા મળે છે, અને આને ધોરણ માનવામાં આવે છે.

જો, કુલ કોલેસ્ટ્રોલના સ્તરમાં ઘટાડો થવાની પૃષ્ઠભૂમિ સામે, HDL ઘટે છે, તો આને સારી સારવાર કહી શકાય નહીં. આ કિસ્સામાં, કોલેસ્ટ્રોલનું ઉત્પાદન ઘટાડતા સૅટિન લેવાને બિનઅસરકારક અને ખતરનાક માનવામાં આવે છે, કારણ કે શરીર કુદરતી પ્રક્રિયાઓને નિયંત્રિત કરતા મહત્વપૂર્ણ ઘટકથી વંચિત છે.

યાદ રાખો કે સ્વ-દવા તમારા સ્વાસ્થ્ય માટે જોખમી છે! તમારા ડૉક્ટર સાથે સંપર્ક કરવાની ખાતરી કરો! સાઇટ પરની માહિતી ફક્ત માહિતીના હેતુઓ માટે જ રજૂ કરવામાં આવી છે અને તે સંદર્ભ અને તબીબી ચોકસાઈ હોવાનો દાવો કરતી નથી, ક્રિયા માટે માર્ગદર્શિકા નથી.

નિષ્કપટ દેખાવ

ગંભીર જીવન માટે

તે કોલેસ્ટ્રોલ સ્તર પોતે જ હાનિકારક નથી, પરંતુ એથેરોજેનિક ગુણાંક છે. શરીરમાં હાનિકારક અને ફાયદાકારક કોલેસ્ટ્રોલના ગુણોત્તરના આવા સૂચક પણ છે - આ એથરોજેનિસિટીનો ગુણાંક છે. એથેરોજેનિસિટીનો ગુણાંક સામાન્ય શ્રેણીમાં હોય છે જો તે 2 થી 3 એકમોનો હોય.

એથરોજેનિસિટી એ એક ખ્યાલ છે જે ખરાબ અને સારી ચરબી વચ્ચેના ગુણોત્તરને પ્રતિબિંબિત કરે છે. આ સૂચકને ઓળખવા માટે, એક વિશિષ્ટ ગુણાંક રજૂ કરવામાં આવ્યો છે. રક્તના બાયોકેમિકલ વિશ્લેષણના આધારે એથેરોજેનિસિટીનો ગુણાંક નક્કી કરવામાં આવે છે, જે સવારે ખાલી પેટ પર નસમાંથી લેવામાં આવે છે. પ્રાપ્ત ધોરણો દરેક પ્રયોગશાળામાં અલગ પડે છે, પરંતુ એથરોજેનિસિટીનું સ્તર વિકૃત નથી.

ઉદાહરણ તરીકે, ઉચ્ચ એથેરોજેનિસિટી એલડીએલ અપૂર્ણાંકની હાજરી દ્વારા નક્કી કરવામાં આવે છે. એચડીએલ અપૂર્ણાંક એથેરોજેનિક વિરોધી છે. તે સમજવું જોઈએ કે તેમની સાંદ્રતા જેટલી વધારે છે, એથરોજેનિસિટી ઓછી છે. લોહીમાં તેમની સાંદ્રતા જેટલી વધારે છે, એથેરોજેનિક ગુણાંક વધારે છે. તે સમજવું જોઈએ કે એથરોજેનિસિટીનું મૂલ્યાંકન કરવા માટે કોઈ સામાન્ય મૂલ્યો નથી. જો કોલેસ્ટરોલ ફક્ત એચડીએલની ઓછી સામગ્રી સાથે એલડીએલને કારણે રચાય છે - એથેરોજેનિસિટીનું ઉચ્ચ ગુણાંક.

ઉપરોક્ત ઉશ્કેરણીજનક પરિબળોની હાજરી હોવા છતાં, એથેરોજેનિસિટીની પદ્ધતિ આજની તારીખ સુધી સ્પષ્ટ કરવામાં આવી નથી. જો તે સામાન્ય મૂલ્યો કરતાં વધી જાય તો એથેરોજેનિસિટીનો ગુણાંક ડોકટરો દ્વારા એન્ટિકોલેસ્ટેરોલ દવાઓ સૂચવવા માટેનું સૂચક બની ગયું છે.

નહિંતર, વિવિધ પ્રકારના કોલેસ્ટ્રોલ વચ્ચેના તફાવતનો ગુણાંક અન્ય પેથોલોજીકલ ફેરફારોની પૃષ્ઠભૂમિ સામે "જંગલી" થઈ શકે છે. કોઈપણ સરેરાશ વ્યક્તિ જાણે છે કે હાઈ બ્લડ કોલેસ્ટ્રોલ "ખરાબ" છે.

એથેરોજેનિક ગુણાંક એ "સારા" કોલેસ્ટ્રોલ અને કુલ કોલેસ્ટ્રોલનું સંતુલન છે, જે ભવિષ્યમાં બાઉન્ડ સ્ટેટ (એલડીએલ) માં જઈ શકે છે, તે તેમનો પ્રમાણસર ગુણોત્તર છે. એથેરોજેનિક ઇન્ડેક્સનો ધોરણ પ્રયોગશાળાથી પ્રયોગશાળામાં બદલાય છે; સામાન્ય રીતે, આ સૂચક 3 થી 3.5 (કેટલીકવાર 4.5 તરીકે ઓળખાય છે) એકમોની રેન્જમાં સામાન્ય છે.

જો કે, એકલા ગુણાંક આપણને રોગની હાજરીને ચોક્કસપણે જણાવવાની મંજૂરી આપતું નથી. જો એથેરોજેનિક ઇન્ડેક્સ નિર્દિષ્ટ ધોરણથી નીચે હોય, તો આ ચિંતાનું કારણ નથી. જો પ્રયોગશાળાના અભ્યાસના પરિણામો ઉચ્ચ ગુણાંક દર્શાવે છે, તો આ સૂચવે છે કે શરીર મુખ્યત્વે "ખરાબ" કોલેસ્ટ્રોલ ઉત્પન્ન કરે છે. દવાઓ લેવી એ એથેરોજેનિક ઇન્ડેક્સ ઘટાડવાનો બીજો રસ્તો છે.

આમ, એથેરોજેનિસિટીનો ઇન્ડેક્સ (અથવા ગુણાંક) એ કુલ કોલેસ્ટ્રોલ અને ઉચ્ચ ઘનતાવાળા લિપોપ્રોટીન સંકુલનું પ્રમાણ છે. દવાઓમાં સ્ત્રીઓ અને પુરુષોમાં કોલેસ્ટ્રોલ સામાન્ય રીતે ખરાબ અને સારામાં અલગ પડે છે.

એથેરોજેનિક ગુણાંક - તે શું છે? ધોરણ શું છે?

યાદ રાખો, લોહીમાં કોલેસ્ટ્રોલનું સામાન્ય સ્તર એ તમારી રક્ત વાહિનીઓની તંદુરસ્તી છે. મારી પાસે કુલ 7.0 (સ્પષ્ટ રીતે મોટું), HDL = 2.6 છે, તેથી ગુણાંક 1.69 છે, એટલે કે, સામાન્ય અને સામાન્યથી નીચે.

જો એથરોજેનિસિટીના ગુણાંકમાં વધારો થાય છે (3-4 એકમો કરતાં વધુ), તો આ એથરોસ્ક્લેરોસિસના વિકાસનું પ્રમાણમાં ઊંચું જોખમ સૂચવે છે. તેનું સૌથી નીચું મૂલ્ય નવજાત શિશુમાં જોવા મળે છે (નિયમ પ્રમાણે, તેમની પાસે 1 એથેરોજેનિક ગુણાંક છે), અને વર્ષોથી તે સતત વધે છે.

તે જાણીતું છે કે શરીરમાં "હાનિકારક" લિપિડ્સના સંચય સાથે, રક્ત વાહિનીઓની દિવાલોમાં ફેટી તકતીઓના જુબાનીની વૃત્તિ વધે છે - એથરોસ્ક્લેરોસિસ. ચરબી ચયાપચયની પદ્ધતિઓમાં શું છે તે વાચકોને સ્પષ્ટ કરવા માટે, અમે આ વિષયને વધુ વિગતવાર ધ્યાનમાં લેવાનું સૂચન કરીએ છીએ.

જો તમે બાયોકેમિકલ રક્ત પરીક્ષણના સ્વરૂપને જુઓ, અસરકારક મૂલ્યની બાજુમાં, તેમાં ધોરણની વિશાળ મર્યાદાઓ છે, જે તમને દરેક પ્રયોગશાળા માટે અલગથી પદ્ધતિને એકીકૃત કરવાની મંજૂરી આપે છે. લિપિડોગ્રામ વરસાદ પછી લોહીના સીરમમાં લિપિડ્સ (ફેટી એસિડ્સ) ના વિવિધ અપૂર્ણાંકના સ્તરને પ્રતિબિંબિત કરે છે. આમાંના દરેક સંયોજનો તેનું કાર્ય કરે છે અને જહાજની દિવાલમાં કોલેસ્ટ્રોલ તકતીઓની રચનાને અસર કરે છે.

ટ્રાઇગ્લાઇસેરાઇડ્સ એક પરિવહન સ્વરૂપ છે. પરિણામે, લોહીમાં તેમના મૂલ્યોમાં વધારો સાથે, અમે એથરોસ્ક્લેરોસિસના ઉચ્ચ જોખમ વિશે વાત કરી શકીએ છીએ. જ્યારે ફેટી એસિડ્સ ખોરાક સાથે લેવામાં આવે છે, ત્યારે તે ઉત્સેચકો અને બિલીરૂબિનની મદદથી જઠરાંત્રિય માર્ગમાં તૂટી જાય છે.

વધુમાં, લોહીમાં ગ્લિસરોલ કોલેસ્ટ્રોલ સાથે ક્રિયાપ્રતિક્રિયા કરે છે. ઓછી ઘનતાવાળા લિપોપ્રોટીન એથેરોજેનિક છે, કારણ કે તે શરીરમાં જેટલું વધુ ઉત્પન્ન થાય છે, ફેટી એસિડની સાંદ્રતા કોશિકાઓમાં પહોંચાડે છે. કોષમાં તેમના રૂપાંતર પછી ચરબીના અવશેષો ઉચ્ચ ઘનતાવાળા લિપોપ્રોટીન સાથે જોડાઈને દૂર કરવામાં આવે છે. પરિવહન સ્વરૂપ - ટ્રિગ્લાઇસેરાઇડ્સ એક પરોક્ષ સૂચક છે જે શરીરમાં ચરબીના કુલ સ્તરને પ્રતિબિંબિત કરે છે.

સારું" કોલેસ્ટ્રોલ (HDL) એ એક અપૂર્ણાંક છે જે કોષમાં લિપિડ્સના સંચયને અટકાવે છે. ચરબીનું ધ્યાન કેન્દ્રિત ન થાય તે માટે, તેને યકૃતમાં પરિવહન અને ડિટોક્સિફાય કરવું આવશ્યક છે. આ કાર્ય ઉચ્ચ ઘનતાવાળા લિપોપ્રોટીનને સોંપવામાં આવે છે.

સ્ત્રીઓમાં લોહીમાં કોલેસ્ટ્રોલનું ધોરણ

ઉચ્ચ ઘનતાવાળા લિપોપ્રોટીન પેશીઓમાં ચરબી લાવે છે. તેઓએ શોધી કાઢ્યું કે વેસ્ક્યુલર દિવાલમાં ફેટી એસિડનું વધુ પડતું જમા થવું તેના નુકસાન અને પ્લેકમાં કેલ્શિયમના અનુગામી સંચય સાથે જોડાયેલું છે.

પ્રથમ તબક્કે, જહાજની દિવાલને અસર થાય છે, અને કોલેસ્ટ્રોલ થાપણો કોષોમાં એકઠા થાય છે (ગુણાંક 2.5 કરતા વધુ). પછી એક તંતુમય તકતી રચાય છે જે જહાજના લ્યુમેનને બંધ કરે છે. છેલ્લે, અદ્યતન તબક્કામાં, પ્લેક પ્રાથમિક સ્થાનથી દૂર થઈ શકે છે અને થ્રોમ્બોએમ્બોલિઝમનું કારણ બની શકે છે. સારા કોલેસ્ટ્રોલના જટિલ પરમાણુઓ પેશીઓમાં શોષી લેવા માટે ખૂબ મોટા હોય છે, તેઓ "ખરાબ" ફેટી આલ્કોહોલના પરમાણુઓને "એકત્ર" કરે છે અને તેને પ્રક્રિયા માટે યકૃતમાં આગળ ધપાવે છે.

આમ, એલડીએલ અને એચડીએલની સામગ્રી વચ્ચેના એથરોજેનિસિટીમાં તફાવતનો ગુણાંક એથરોસ્ક્લેરોસિસની સંભાવનાને પ્રતિબિંબિત કરે છે. એથેરોજેનિક ગુણાંકની ગણતરી કરવા માટે, તમારે પ્રથમ કુલ કોલેસ્ટ્રોલ સ્તર અને ઉચ્ચ ઘનતા લિપોપ્રોટીન (HDL) નું સ્તર નક્કી કરવાની જરૂર છે.

એથેરોજેનિક ગુણાંક (KA): તે શું છે, લોહીમાં ધોરણ, તે શા માટે વધે છે, તેને કેવી રીતે ઘટાડવું

બાયોકેમિકલ રક્ત પરીક્ષણના સ્વરૂપમાં, બધા કોલેસ્ટ્રોલની સૂચિ પછી, એથેરોજેનિક ગુણાંક (કેએ) જેવા સૂચક છે. તે સ્પષ્ટ છે કે તેના મૂલ્યોની ગણતરી કરવામાં આવે છે, અને આ ખાસ સૂત્રનો ઉપયોગ કરીને ખૂબ જ ઝડપથી કરવામાં આવે છે, જો કે, સમગ્ર લિપિડ સ્પેક્ટ્રમ, જે આ ગણતરીઓનો આધાર છે, તેને બદલે કપરું વિશ્લેષણ તરીકે વર્ગીકૃત કરવામાં આવે છે.

પર્યાપ્ત CA મૂલ્યો મેળવવા માટે, તમામ કોલેસ્ટ્રોલ (કુલ, ઉચ્ચ અને નીચી ઘનતા) અને ટ્રિગ્લાઇસેરાઇડ્સની સાંદ્રતા જાણવા ઇચ્છનીય છે, જો કે સૌથી વધુ "ચાલતી" ગણતરીના સૂત્રમાં માત્ર કુલ કોલેસ્ટ્રોલ અને ઉચ્ચ ઘનતાવાળા લિપોપ્રોટીન્સના સૂચકોનો સમાવેશ થાય છે.

એથરોજેનિસિટી

એથરોજેનિસિટી એ માનવ રક્તમાં હાનિકારક અને ફાયદાકારક કોલેસ્ટ્રોલ વચ્ચેનો સંબંધ છે, જે એથેરોજેનિક ગુણાંક અથવા સૂચક તરીકે ઓળખાતા વિશેષ સૂચકની ગણતરી માટેનો આધાર બનાવે છે.

• એથરોજેનિસિટીના ગુણાંકનો ધોરણ 2 થી 3 સુધીનો છે (પરંપરાગત એકમો અથવા કોઈપણ એકમો વિના, કારણ કે આ હજી પણ એક ગુણાંક છે);
• 3-4 ની અંદર CA ની વધઘટ પહેલેથી જ સૂચવે છે કે શરીરમાં બધું બરાબર નથી, જો કે, વેસ્ક્યુલર નુકસાનની સંભાવના મધ્યમ રહે છે અને આહારની મદદથી પરિસ્થિતિને સુધારવી હજુ પણ શક્ય છે;
• 4 થી ઉપરના સ્કોર એથરોસ્ક્લેરોસિસ અને કોરોનરી હૃદય રોગ થવાનું ઉચ્ચ જોખમ સૂચવે છે, તેથી આવા લોકોને પહેલેથી જ આહાર, લિપિડ પરિમાણોનું સામયિક નિરીક્ષણ અને લોહીમાં હાનિકારક લિપિડનું સ્તર ઘટાડતી દવાઓના પ્રિસ્ક્રિપ્શનની જરૂર હોય છે.

પુરૂષોમાં એથરોજેનિસિટીનો ગુણાંક સ્ત્રીઓ કરતાં થોડો વધારે છે, પરંતુ સામાન્ય રીતે તે હજુ પણ 3 પરંપરાગત એકમોથી વધુ ન હોવો જોઈએ. સાચું, 50 વર્ષ પછી, જ્યારે સ્ત્રીને હોર્મોનલ સુરક્ષા વિના છોડી દેવામાં આવે છે, ત્યારે એથેરોજેનિક ઇન્ડેક્સ પર લિંગની ઓછી અને ઓછી અસર થાય છે, અને બંને કિસ્સાઓમાં ચોક્કસ સંજોગોમાં એથરોસ્ક્લેરોટિક પ્રક્રિયાની રચનાનું જોખમ ઊંચું બને છે. માર્ગ દ્વારા, 50 વર્ષ પછી, બંને જાતિના લોકોએ લિપિડ સ્પેક્ટ્રમ અને સીએના મૂલ્યો પર મહત્તમ ધ્યાન આપવું જોઈએ, કારણ કે મેટાબોલિક પ્રક્રિયાઓ અવરોધે છે, અને શરીર ધીમે ધીમે ખોરાક અને અન્ય ભારનો સામનો કરવાની ક્ષમતા ગુમાવવાનું શરૂ કરે છે. સમાન મોડમાં.

તે જાણીતું છે કે બાયોકેમિકલ રક્ત પરીક્ષણમાં કુલ કોલેસ્ટ્રોલ જેવા સૂચક લિપિડ ચયાપચયની સ્થિતિનો નિર્ણય કરવા માટે અપૂરતી માહિતી પ્રદાન કરે છે. અહીં એથેરોજેનિક (ખરાબ, ખરાબ) કોલેસ્ટ્રોલ - નીચા અને ખૂબ ઓછી ઘનતાવાળા લિપોપ્રોટીન (LDL, VLDL), અને એન્ટિ-એથેરોજેનિક (ઉપયોગી, રક્ષણાત્મક) ઉચ્ચ ઘનતાવાળા લિપોપ્રોટીન (HDL) નો ગુણોત્તર જાણવું ખૂબ જ મહત્વપૂર્ણ છે.

ચરબીના ચયાપચયના પરિણામે લોહીમાં પ્રવેશતા, બધા અપૂર્ણાંકો રક્ત વાહિનીઓના આંતરિક ભાગમાં મોકલવામાં આવે છે, જો કે, એલડીએલ તેની સાથે કોલેસ્ટ્રોલ વહન કરે છે અને તેને ચયાપચય અને સંચય માટે ત્યાં છોડી દે છે, અને એચડીએલ, તેનાથી વિપરીત, સતત પ્રયાસ કરે છે. તેને બહાર કાઢો. તે સ્પષ્ટ છે: શું કોલેસ્ટ્રોલ વધુ હશે - તે જીતશે.

ખરાબ (એથેરોજેનિક) ચરબીના શરીરમાં સંચય કે જે આપણે ખોરાક સાથે ખાઈએ છીએ તે હકીકત તરફ દોરી જાય છે કે તે રક્ત વાહિનીઓની દિવાલો પર જમા થવાનું શરૂ કરે છે, તેમને અસર કરે છે. આ થાપણો, જે એથરોસ્ક્લેરોટિક પ્લેક્સ તરીકે ઓળખાય છે, એથરોસ્ક્લેરોસિસ જેવી પેથોલોજીકલ પ્રક્રિયાના વિકાસને જન્મ આપે છે. એથરોસ્ક્લેરોસિસ, જખમના સ્થાનના આધારે, રક્તવાહિની તંત્રના અન્ય રોગો બનાવે છે, જે હાલમાં ઘણીવાર માનવ મૃત્યુનું કારણ બને છે. સામાન્ય રીતે, દરેકને એથરોસ્ક્લેરોસિસ, તકતીઓ, કોલેસ્ટ્રોલ વિશે સારી રીતે માહિતગાર છે, પરંતુ લિપિડ સ્પેક્ટ્રમ (એથેરોજેનિસિટી ગુણાંક) ના છેલ્લા સૂચક ઘણા લોકો માટે રહસ્ય રહે છે.

દરમિયાન, તે ચોક્કસ રીતે એક આકૃતિ (KA) છે જે કહી શકે છે કે શું એથરોસ્ક્લેરોટિક પ્રક્રિયા ચાલી રહી છે અને તેની પ્રગતિની ડિગ્રી કેટલી છે, શું તે ખરાબ કોલેસ્ટ્રોલ સામે સક્રિયપણે લડવા યોગ્ય છે કે કેમ, સ્ટેટિન નામની વિશેષ દવાઓ લેવા સુધી, અથવા તમે ચાલુ રાખી શકો છો. તમારી જાતને તમારા મનપસંદ આહારની મંજૂરી આપવા માટે, સક્રિય જીવનશૈલીને અવગણશો અને ચિંતા કરવાની કંઈ નથી.

સરસ વિશ્લેષણ અને સરળ ગણતરી

એથરોજેનિસિટીના ગુણાંકની ગણતરી કરવા માટે, ઘણા બાયોકેમિકલ પ્રયોગશાળા પરીક્ષણો કરવા જરૂરી છે, એટલે કે: કુલ કોલેસ્ટ્રોલની સાંદ્રતા અને ઉચ્ચ ઘનતાવાળા લિપોપ્રોટીન (એન્ટિ-એથેરોજેનિક) નું સ્તર નક્કી કરવા. જો કે, મોટા ભાગના કિસ્સાઓમાં, એવા લોકો માટે કે જેમને સમસ્યાઓ અથવા શંકા હોય છે, તે મોટા પાયે ચરબી ચયાપચયનો અભ્યાસ કરવાની સલાહ આપવામાં આવે છે, એટલે કે, ખરેખર લિપિડ સ્પેક્ટ્રમનું વિશ્લેષણ કરવા માટે:

• કુલ કોલેસ્ટ્રોલ, જેમાં ઉચ્ચ, નીચી અને ખૂબ ઓછી ઘનતાવાળા લિપોપ્રોટીનનો સમાવેશ થાય છે (તેથી, HDL KAની ગણતરી કરતી વખતે, અમે બાદબાકી કરીએ છીએ - LDL + VLDL છોડવા માટે);
• ઉચ્ચ ઘનતાવાળા લિપોપ્રોટીન (HDL), જે એથરોસ્ક્લેરોટિક તકતીઓની રચના સામે રક્ષણાત્મક ગુણધર્મો ધરાવે છે;
• ઓછી ઘનતાવાળા લિપોપ્રોટીન (એલડીએલ), જે રક્ત વાહિનીઓની દિવાલો પર કોલેસ્ટ્રોલ તકતીઓ બનાવે છે;
• ટ્રાયસીલગ્લિસરાઈડ્સ (TG) એ ઉચ્ચ ફેટી એસિડ્સના એસ્ટર્સ છે જે યકૃતમાં રચાય છે અને ખૂબ ઓછી ઘનતાવાળા લિપોપ્રોટીન (VLDL) ના ભાગ રૂપે લોહીમાં મુક્ત થાય છે. લોહીમાં TG ની ઊંચી સાંદ્રતા વિશ્લેષણને મુશ્કેલ બનાવે છે.

એથેરોજેનિક ઇન્ડેક્સની ગણતરી સૂત્ર દ્વારા કરવામાં આવે છે:

આ અભિવ્યક્તિને અન્ય સંબંધ દ્વારા બદલી શકાય છે:

પછીના કિસ્સામાં, એથેરોજેનિક ગુણાંકની ગણતરી કરવા માટે, એચડીએલ ઉપરાંત, ઓછી ઘનતાવાળા લિપોપ્રોટીનને અવક્ષેપિત કરવા અને ટ્રાઇગ્લિસરાઈડ્સ (ChClonp = TG (mmol/l)) ની સાંદ્રતા દ્વારા ખૂબ-ઓછી-ઘનતાવાળા લિપોપ્રોટીન્સની ગણતરી કરવી જરૂરી બને છે. 2.2). વધુમાં, કેટલીક પ્રયોગશાળાઓમાં, જ્યારે ઉપરોક્ત લિપોપ્રોટીન ગણતરીમાં સામેલ હોય ત્યારે ડોકટરો અન્ય સૂત્રોનો ઉપયોગ કરે છે. ઉદાહરણ તરીકે, એથેરોજેનિસિટીના ગુણાંકની ગણતરી નીચે પ્રમાણે રજૂ કરી શકાય છે:

તે સ્પષ્ટ છે કે CA માં વધઘટ અને ધોરણની મર્યાદાઓથી આગળનું સંક્રમણ લિપિડ સ્પેક્ટ્રમ પરિમાણોની સાંદ્રતા દ્વારા પ્રભાવિત થાય છે, મુખ્યત્વે કુલ કોલેસ્ટ્રોલ, જેમાં ઓછી અને ખૂબ ઓછી ઘનતાવાળા લિપોપ્રોટીનનો પણ સમાવેશ થાય છે, અને એન્ટિ-એથેરોજેનિક HDL.

જ્યારે ઇન્ડેક્સ વધ્યો છે

એથરોજેનિસિટી (4 ઉપર) નો વધેલો ગુણાંક પહેલેથી જ સૂચવે છે કે રક્ત વાહિનીઓની દિવાલો પર એથરોસ્ક્લેરોટિક તકતીઓ જમા થવાનું શરૂ થાય છે (અને એલડીએલ અને વીએલડીએલનું શું કરવું, જે સતત ઉચ્ચ સાંદ્રતામાં હાજર હોય છે?). તે જ સમયે, એ નોંધવું જોઈએ કે એથરોસ્ક્લેરોટિક પ્રક્રિયાની નોંધપાત્ર પ્રગતિ સાથે, આ ઇન્ડેક્સ એટલો ઊંચો હોઈ શકે છે કે તે નંબર 4 કરતા અનેક ગણો વધારે છે, જે અમે માર્ગદર્શિકા તરીકે લીધો હતો.

દરમિયાન, ઘણા લોકો આશ્ચર્ય પામી રહ્યા છે કે શા માટે એક બધું કરી શકે છે (અને તે જ સમયે રક્ત પ્લાઝ્માની ઓછી એથરોજેનિસિટી જાળવવામાં આવે છે), અને બીજું - સતત પ્રતિબંધો. અહીં પણ, બધું વ્યક્તિગત છે. ઓછી ઘનતાવાળા લિપોપ્રોટીન (પોષણના પ્રભાવ સાથે)ને કારણે કુલ કોલેસ્ટ્રોલનું ઊંચું સ્તર અન્ય પેથોલોજીઓ અથવા જીવનશૈલી ધરાવતા લોકો માટે લાક્ષણિક છે જે તેની રચનામાં ફાળો આપે છે:

1. કાર્ડિયોવેસ્ક્યુલર પેથોલોજીના સંબંધમાં બોજવાળી આનુવંશિકતા, જેનો વિકાસ એથરોસ્ક્લેરોટિક પ્રક્રિયા પર આધારિત છે;
2. સતત મનો-ભાવનાત્મક તાણ;
3. અતિશય શરીરનું વજન;
4. ખરાબ ટેવો (ધૂમ્રપાન, દારૂ, દવાઓ અને અન્ય સાયકોટ્રોપિક પદાર્થો);
5. અંતઃસ્ત્રાવી રોગો (ડાયાબિટીસ મેલીટસ - પ્રથમ સ્થાને);
6. ખોટી જીવનશૈલી (બેઠાડુ કામ અને તમારા મફત સમયમાં શારીરિક શિક્ષણ કરવાની ઇચ્છાનો અભાવ).

એ નોંધવું જોઇએ કે અન્ય કિસ્સાઓમાં, દર્દીમાં લિપિડ ચયાપચયના ઉલ્લંઘનને કારણે આ સૂચક વધતો નથી. ડૉક્ટરો વ્યક્તિગત હોર્મોનલ દવાઓ સૂચવીને એથેરોજેનિક ઇન્ડેક્સના સ્તરમાં ઇરાદાપૂર્વક વધારો કરે છે. જો કે, જેમ તમે જાણો છો, બે દુષ્ટતાઓમાંથી ઓછી પસંદ કરવામાં આવી છે ... વધુમાં, જો તમે બધી ભલામણોને અનુસરો છો, તો આ લાંબો સમય ચાલશે નહીં, અને KA આવી પરિસ્થિતિઓમાં માન્ય મૂલ્યો કરતાં વધી શકશે નહીં.

જો હોર્મોન્સ (ગર્ભાવસ્થા, માસિક સ્રાવ) પર નોંધપાત્ર રીતે નિર્ભર હોય તેવા સંજોગોમાં રક્ત પરીક્ષણ કરવામાં આવે તો એથેરોજેનિસિટીનું કોલેસ્ટ્રોલ ગુણાંક વધારી શકાય છે.

વિચિત્ર રીતે (જેઓ ભૂખે મરવા જઈ રહ્યા છે તેમના માટે), પરંતુ વજન ઘટાડવાના હેતુ માટે "ઝડપી" આહાર ફક્ત સૂચકમાં વધારો કરશે, કારણ કે, બહારથી યોગ્ય ખોરાક મેળવ્યા વિના, શરીર સક્રિયપણે તેની પોતાની ચરબીનો ઉપયોગ કરવાનું શરૂ કરશે. અનામત, જે, લોહીના પ્રવાહમાં પ્રવેશવું, ચોક્કસપણે રક્ત પરીક્ષણના પરિણામોને અસર કરશે, જો તે સમયે કરવામાં આવે તો.

ઓછી એથરોજેનિસિટી

કોઈ પણ આ ઘટના સામે લડી રહ્યું નથી, કારણ કે એથરોસ્ક્લેરોસિસના વિકાસ વિશે કોઈ ચિંતા નથી, અને આવા કિસ્સાઓમાં અન્ય રોગોની કોઈ વાત નથી. દરમિયાન, એથેરોજેનિસિટીનો ગુણાંક કેટલીકવાર ઉપરોક્ત આંકડાઓ (2 - 3) કરતા ઓછો હોય છે, જો કે તંદુરસ્ત યુવાન સ્ત્રીઓમાં તે ઘણીવાર 1.7 - 1.9 ની વચ્ચે વધઘટ થાય છે. અને આ સંપૂર્ણ ધોરણ માનવામાં આવે છે. તદુપરાંત - એક ખૂબ જ સારું પરિણામ, જેની ઈર્ષ્યા કરી શકાય છે: કોઈપણ તકતીઓ અને નુકસાનના અન્ય ચિહ્નો વિના સ્થિતિસ્થાપક જહાજોને સાફ કરો. પરંતુ, ઉપર જણાવ્યા મુજબ, 50 વર્ષ પછી સ્ત્રીઓમાં, બધું જ બદલાઈ શકે છે - એસ્ટ્રોજેન્સ ઘટે છે અને સ્ત્રી શરીરનું રક્ષણ કરવાનું બંધ કરે છે.

ઉપરાંત, નીચેના કેસોમાં નીચા એથેરોજેનિક ઇન્ડેક્સની અપેક્ષા રાખી શકાય છે:

• લાંબા ગાળાનો આહાર કે જે કોલેસ્ટ્રોલમાં લક્ષિત ઘટાડા માટે પ્રદાન કરે છે ("ખરાબ" ચરબીમાં ઓછો ખોરાક);
• હાઇપરકોલેસ્ટેરોલેમિયા માટે સ્ટેટિન દવાઓ સાથે સારવાર;
• સક્રિય રમતો, જે, જોકે, નિષ્ણાતોના વિરોધાભાસી અભિપ્રાયોનું કારણ બને છે.

એથેરોજેનિક ઇન્ડેક્સ એ મુખ્ય માપદંડોમાંનું એક છે જે લિપિડ-લોઅરિંગ ઉપચારની અસરકારકતા નક્કી કરે છે. KA ડૉક્ટરને સારવારના કોર્સ પર દેખરેખ રાખવામાં અને યોગ્ય દવાઓ પસંદ કરવામાં મદદ કરે છે, કારણ કે સ્ટેટિનનો ધ્યેય માત્ર કુલ કોલેસ્ટ્રોલ ઘટાડવા અને શાંત થવાનો જ નથી. આ દવાઓ ઉપયોગી, એન્ટિ-એથેરોજેનિક અપૂર્ણાંકની સાંદ્રતા વધારવા માટે બનાવવામાં આવી છે - ઉચ્ચ ઘનતાવાળા લિપોપ્રોટીન, જે વેસ્ક્યુલર દિવાલોનું રક્ષણ કરશે. સ્ટેટિન્સ સાથેની સારવાર દરમિયાન એચડીએલમાં ઘટાડો સૂચવે છે કે સારવાર યોગ્ય રીતે પસંદ કરવામાં આવી નથી, અને તેને ચાલુ રાખવાનો કોઈ અર્થ નથી, પણ હાનિકારક પણ છે, કારણ કે આ રીતે એથરોસ્ક્લેરોસિસના વિકાસને વેગ આપવાનું પણ શક્ય છે. સંભવતઃ, વાચકે પહેલેથી જ અનુમાન લગાવ્યું છે કે સ્ટેટિન દવાઓ સાથે એથેરોજેનિક ગુણાંકને તેમની પોતાની પહેલ પર ઘટાડવાથી ભરપાઈ ન થઈ શકે તેવું નુકસાન થઈ શકે છે, તેથી ડોકટરો આ રીતે પ્રયોગ કરવાની ભારપૂર્વક ભલામણ કરતા નથી. દર્દી પોતે ખરાબ કોલેસ્ટ્રોલની સાંદ્રતા ઘટાડી શકે છે અને KA ના મૂલ્યો ઘટાડી શકે છે, પરંતુ આ સંપૂર્ણપણે અલગ પગલાં હશે.

તમારા જહાજોને કેવી રીતે મદદ કરવી?

સૌ પ્રથમ, જે દર્દીએ નીચા અને ખૂબ ઓછી ઘનતાવાળા લિપોપ્રોટીન ધરાવતા કોલેસ્ટ્રોલને ઘટાડવાનો કોર્સ લીધો હોય તેણે તેમની જીવનશૈલી, આહારમાં ધરમૂળથી ફેરફાર કરવો જોઈએ અને વ્યસનો છોડી દેવા જોઈએ.

જો અન્ય રોગને કારણે શારીરિક પ્રવૃત્તિ મર્યાદિત હોય, તો તમારે ડૉક્ટરની મુલાકાત લેવાની અને શક્ય શારીરિક કસરતોની વ્યક્તિગત યોજના વિકસાવવાની જરૂર છે. પરંતુ ભૂલશો નહીં: ચળવળ જીવન છે!

બિનસલાહભર્યાની ગેરહાજરીમાં, ખાસ કરીને આળસુ લોકો કે જેઓ હૂંફાળું એપાર્ટમેન્ટ છોડવા માટે ટેવાયેલા નથી તેઓ દર બીજા દિવસે 30-40 મિનિટ માટે ઘરે શારીરિક શિક્ષણનું આયોજન કરી શકે છે. ઠીક છે, સપ્તાહના અંતે "ફાસ્ટ ઓન ધ ઉદય" ચાલવા જઈ શકે છે, બાઇક ચલાવી શકે છે, ટેનિસ રમી શકે છે, પૂલમાં તરી શકે છે. તે ઉપયોગી અને સુખદ બંને છે, અને જો તમે ઈચ્છો તો હંમેશા સમય હોય છે.

આહારની વાત કરીએ તો, શાકાહારીઓની હરોળમાં જોડાવું બિલકુલ જરૂરી નથી. પ્રકૃતિ દ્વારા "શિકારી" હોવાને કારણે, વ્યક્તિને પ્રાણી ઉત્પાદનોની જરૂર હોય છે જેમાં એમિનો એસિડ હોય છે જે માનવ શરીર દ્વારા સંશ્લેષણ કરવામાં આવતાં નથી. માંસ અને માછલીની ઓછી ચરબીવાળી જાતોને પ્રાધાન્ય આપવાનું ફક્ત ઇચ્છનીય છે, અને ગરમીની સારવાર વરાળ અથવા બોઇલ દ્વારા થવી જોઈએ (ફ્રાય કરશો નહીં!). આહારમાં વિવિધ ચા ઉમેરવાનું સારું છે જે કોલેસ્ટ્રોલનું સ્તર ઘટાડે છે (લીલી ચા, રેડવાની ક્રિયા અને ઔષધીય વનસ્પતિઓના ઉકાળો).

અને છેલ્લે: જો કોઈ વ્યક્તિ તેના લિપિડ સ્પેક્ટ્રમ અને CA નું પર્યાપ્ત પરિણામ મેળવવા માંગતી હોય, તો તેણે માત્ર ખાલી પેટે જ રક્ત પરીક્ષણ માટે આવવું જોઈએ નહીં, પરંતુ એક દિવસ પહેલા કલાકો સુધી ઉપવાસ કરવો જોઈએ - પછી કોઈ બિનજરૂરી ઉત્તેજના રહેશે નહીં, અને અભ્યાસને પુનરાવર્તિત કરવાની જરૂર રહેશે નહીં.

એથરોસ્ક્લેરોસિસ એ એક રોગ છે, જેના ખતરનાક પરિણામોની તાજેતરમાં ચર્ચા કરવામાં આવી છે. તે સ્થાપિત થયું છે કે એથરોસ્ક્લેરોસિસથી પીડિત લોકોમાં એથેરોજેનિક ગુણાંક (CA) વધે છે. તેઓ કોરોનરી હ્રદય રોગના લક્ષણો ધરાવતા ડૉક્ટરને મળવાની 6-8 ગણી અને શંકાસ્પદ મ્યોકાર્ડિયલ ઇન્ફાર્ક્શન અથવા સ્ટ્રોક સાથે હોસ્પિટલમાં દાખલ થવાની શક્યતા 4 ગણી વધારે છે. રોગના વિકાસની પેથોજેનેટિક પદ્ધતિમાં ક્ષતિગ્રસ્ત ચરબી ચયાપચય અને વાહિનીઓની આંતરિક સપાટી પર કહેવાતા "કોલેસ્ટરોલ તકતીઓ" ની રચનાનો સમાવેશ થાય છે, જે વાહિનીઓના લ્યુમેનને નોંધપાત્ર રીતે સંકુચિત કરે છે, તમામ અવયવોમાં રક્ત પુરવઠાને વિક્ષેપિત કરે છે અને હૃદય અને મગજના તીવ્ર રોગોનું જોખમ વધારી શકે છે.

એથરોજેનિસિટીના ગુણાંક (ઇન્ડેક્સ) નક્કી કરીને દરેક વ્યક્તિગત દર્દીમાં એથરોસ્ક્લેરોસિસની કાર્ડિયોવેસ્ક્યુલર ગૂંચવણોના વિકાસના જોખમનું મૂલ્યાંકન કરવું શક્ય છે. ઉચ્ચ એથેરોજેનિક ગુણાંક એ લોહીના કોલેસ્ટ્રોલના સ્તરને ઘટાડવાના હેતુથી સારવાર શરૂ કરવાનું એક કારણ છે.

એથેરોજેનિક ગુણાંક - લિપિડ પ્રોફાઇલનું મુખ્ય સૂચક

એથરોજેનિસિટીનો ગુણાંક એ ઉચ્ચ અને ઓછી ઘનતાવાળા લિપોપ્રોટીનના ગુણોત્તર માટે એક અભિન્ન સૂત્ર છે, જે એથરોસ્ક્લેરોસિસના વિકાસની ડિગ્રીને પ્રતિબિંબિત કરે છે.

શરીરમાં તમામ લિપિડ્સ કાં તો ખોરાકમાંથી આવે છે અથવા યકૃતમાં સંશ્લેષણ થાય છે. ચરબી પ્રકૃતિમાં હાઇડ્રોફોબિક હોવાથી, તે લોહીમાં મુક્તપણે પરિભ્રમણ કરી શકતી નથી. તેમની હિલચાલ માટે, ખાસ વાહક પ્રોટીન, એપોપ્રોટીન, જરૂરી છે. લિપિડ અને પ્રોટીનના રાસાયણિક સંયોજનને લિપોપ્રોટીન કહેવામાં આવે છે.

મોલેક્યુલર માળખું અનુસાર, ચરબીમાં વિવિધ ઘનતા હોઈ શકે છે. તેથી, લોહીમાં ફરતી તમામ ચરબીને ઓછી ઘનતાવાળા લિપોપ્રોટીન (LDL) અને ખૂબ ઓછી ઘનતાવાળા લિપોપ્રોટીન (VLDL)માં વહેંચવામાં આવે છે. LDL અને VLDL ને "ખરાબ" ચરબી ગણવામાં આવે છે. વધુ પડતા, તેઓ ધમનીઓની દિવાલો પર સ્થાયી થાય છે, જોડાયેલી પેશીઓ, કેલ્સિફિકેશન દ્વારા મજબૂત બને છે અને એથરોસ્ક્લેરોટિક (કોલેસ્ટ્રોલ) તકતીઓ બનાવે છે. આવી તકતીઓ રક્ત વાહિનીઓના લ્યુમેનને નોંધપાત્ર રીતે સાંકડી કરે છે, અંગો અને પેશીઓને રક્ત પુરવઠામાં વિક્ષેપ પાડે છે. હૃદય અને મગજ ખાસ કરીને પ્રભાવિત થાય છે, તેને સતત મોટી માત્રામાં ઓક્સિજન અને પોષક તત્વોની જરૂર પડે છે. તેનાથી વિપરીત, ઉચ્ચ ઘનતાવાળા લિપોપ્રોટીનને "ઉપયોગી" લિપિડ્સ કહેવામાં આવે છે, કારણ કે તે શરીરના કોષોમાં ચરબી વહન કરે છે અને પરિણામે, લોહીમાં તેની સાંદ્રતા ઘટાડે છે, અને તાજા લિપિડ થાપણોના વાસણોને સાફ કરે છે.

એથેરોજેનિક ગુણાંક એ "ઉપયોગી" અને "હાનિકારક" ચરબીના ગુણોત્તરનું સૂચક છે. તે લિપિડ્સ માટે બાયોકેમિકલ રક્ત પરીક્ષણના પરિણામો પ્રાપ્ત કર્યા પછી નક્કી કરવામાં આવે છે અને સૂત્ર દ્વારા ગણતરી કરવામાં આવે છે:

KA = (કુલ કોલેસ્ટ્રોલ - HDL) / HDL

KA = ( + VLDL) / HDL(સૂત્રને માત્ર ઉચ્ચ ઘનતાવાળા લિપોપ્રોટીન જ નહીં, પણ ઓછી ઘનતાવાળા લિપોપ્રોટીન્સના અભ્યાસ સાથે વિસ્તૃત લિપિડોગ્રામની જરૂર છે).

તેનો દર ચોક્કસ પ્રયોગશાળાના સાધનો પર આધારિત છે, પરંતુ સરેરાશ તે 2-3 છે. જો એચડીએલનું સ્તર અપૂરતું હોય, તો તે એલિવેટેડ કરવામાં આવશે. કેટલાક કિસ્સાઓમાં, તે 7-8 સુધી પહોંચી શકે છે અને ગંભીર રોગનિવારક પગલાંની જરૂર છે. તબીબી વ્યવહારમાં દુર્લભ.

ઉચ્ચ એથેરોજેનિક ઇન્ડેક્સનો અર્થ શું છે?

એથેરોજેનિસિટી ગુણાંકનું વધતું સ્તર એ પ્રતિકૂળ સંકેત છે. આ એક અભિન્ન મૂલ્ય હોવાથી, તે જીવનભર વધઘટ થઈ શકે છે અને સમાન કોલેસ્ટ્રોલ સ્તર ધરાવતા દર્દીઓમાં પણ અલગ હોઈ શકે છે. ઉદાહરણ તરીકે, ક્લિનિકના બંને મુલાકાતીઓના લોહીમાં કોલેસ્ટ્રોલનું અનુક્રમણિકા 5.5 mmol / l છે. તેમાંથી એકમાં, તે મુખ્યત્વે ઉચ્ચ ઘનતાવાળા લિપોપ્રોટીન દ્વારા રજૂ થાય છે, તેથી, એથેરોજેનિક ઇન્ડેક્સ સામાન્ય શ્રેણીની અંદર હશે, અને એથરોસ્ક્લેરોસિસ થવાનું જોખમ ઓછું હશે. તેનાથી વિપરિત, એચડીએલ પર એલડીએલના વર્ચસ્વ સાથે, સામાન્ય કોલેસ્ટ્રોલ સ્તર સાથે પણ, ગુણાંકમાં વધારો થશે, અને દર્દીને તેને ઘટાડવાના હેતુથી સારવારની ભલામણ કરવામાં આવશે.

જો કુલ કોલેસ્ટ્રોલના ઊંચા મૂલ્યો પર એથેરોજેનિક ઇન્ડેક્સ એલિવેટેડ હોય, તો આનો અર્થ એ છે કે દર્દીને એથરોસ્ક્લેરોસિસ થવાની સંભાવના છે, અને કાર્ડિયોવેસ્ક્યુલર ગૂંચવણો વિકસાવવાનું જોખમ અત્યંત ઊંચું છે.

આમ, એથેરોજેનિક ઇન્ડેક્સને પ્રોગ્નોસ્ટિક સૂચક કહી શકાય: તે ઉચ્ચ કોલેસ્ટ્રોલ ધરાવતા દર્દીમાં એથરોસ્ક્લેરોસિસ (તીવ્ર મ્યોકાર્ડિયલ ઇન્ફાર્ક્શન, સ્ટ્રોક) ની ગૂંચવણોના જોખમનું મૂલ્યાંકન કરે છે. ઉચ્ચ કોલેસ્ટ્રોલ હંમેશા એથરોસ્ક્લેરોસિસનું લક્ષણ નથી. જો તે મુખ્યત્વે એચડીએલને કારણે રચાય છે, તો વેસ્ક્યુલર રોગનું જોખમ ઓછું છે. શરીરમાં હાજર ચરબીના બંધારણમાં એલડીએલનું વર્ચસ્વ વધુ ખતરનાક છે. જો એથેરોજેનિક ઇન્ડેક્સ એલિવેટેડ હોય, તો સારવાર અને નિવારક પગલાંની યોજના બનાવવા માટે તમારા ડૉક્ટરનો સંપર્ક કરવો જરૂરી છે.

ગુણાંક વધારવાના કારણો

એથેરોજેનિક ઇન્ડેક્સમાં વધારો દર્દી દ્વારા વારંવાર ધ્યાન આપવામાં આવતો નથી. મુખ્ય જોખમ પરિબળ એ જીવનશૈલી છે જે બાળપણમાં રચાય છે, અને વ્યક્તિ તેના સમગ્ર જીવન દરમિયાન તેનું પાલન કરે છે. તેથી, જ્યારે દર્દીના લોહીમાં એલિવેટેડ લિપિડ પરિમાણો શોધી કાઢવામાં આવે છે, ત્યારે તેના પરિવારના સભ્યોની તપાસ કરવાની ભલામણ કરવામાં આવે છે.

એથેરોજેનિક ગુણાંકમાં વધારો થવાના કારણો:

1. ખાવાની ખોટી આદતો. અલબત્ત, ચરબી એ વ્યક્તિ માટે એક મહત્વપૂર્ણ અને જરૂરી પદાર્થ છે જે શરીરમાં ઘણા કાર્યો કરે છે (ઉદાહરણ તરીકે, કોલેસ્ટ્રોલ એ કોષ પટલ અને એડ્રેનલ હોર્મોન્સ માટે નિર્માણ સામગ્રી છે, એલડીએલ એ ચરબીનું પરિવહન સ્વરૂપ છે જે તેને નાના આંતરડામાંથી પહોંચાડે છે. યકૃતમાં વધુ બાયોકેમિકલ પરિવર્તન માટે, એચડીએલ - લિપોપ્રોટીન, જે ચરબીને યકૃતમાંથી સમગ્ર શરીરમાં કોષોમાં પરિવહન કરે છે). તેથી, તમારા દૈનિક આહારમાં ચરબીનો સમાવેશ કરવો શક્ય અને જરૂરી પણ છે. પરંતુ બધી ચરબી સમાન રીતે બનાવવામાં આવતી નથી. એથેરોજેનિસિટીના વધતા ગુણાંકનું કારણ ચરબીયુક્ત માંસ, ચરબીયુક્ત, બેકન, ઓફલ (કિડની, મગજ), સોસેજ, માખણ, ચરબીયુક્ત દૂધ અને ડેરી ઉત્પાદનો, ઇંડા જરદીમાં સમાયેલ પ્રાણી ચરબીનો વધુ પડતો વપરાશ છે.
2. ધમનીનું હાયપરટેન્શન એથેરોજેનિસિટીના ગુણાંકમાં પણ વધારો કરી શકે છે. આંકડા મુજબ, વિકસિત દેશોમાં 45 વર્ષથી વધુ ઉંમરના 35-40% લોકો માટે હાઈ બ્લડ પ્રેશર એક સમસ્યા છે. 140/90 mm Hg થી વધુ દબાણ. કલા. વધેલા વેસ્ક્યુલર ટોનને ઉશ્કેરે છે, જે અવયવો અને પેશીઓને રક્ત પુરવઠાને નકારાત્મક અસર કરે છે. હકીકત એ છે કે ધમનીઓ ચોક્કસ દબાણ માટે રચાયેલ છે: રમતગમત અથવા તણાવપૂર્ણ પરિસ્થિતિઓ દરમિયાન તેમના ટૂંકા ગાળાના સંકુચિતતા શક્ય છે, આવા ભાર શરીરના આંતરિક ભંડારને "ગતિશીલ" કરે છે, રક્ત પ્રવાહને ફરીથી વિતરિત કરે છે. ધમનીના હાયપરટેન્શનમાં, સતત વધેલા વેસ્ક્યુલર ટોન તેમના નુકસાનમાં ફાળો આપે છે, અને ઓછી ઘનતાવાળા લિપોપ્રોટીન પરમાણુઓ ઝડપથી માઇક્રોટ્રોમા પર સ્થાયી થાય છે.
3. ધૂમ્રપાન એથેરોજેનિક ગુણાંકમાં પણ વધારો કરી શકે છે. તમાકુના ધુમાડાને નિયમિત શ્વાસમાં લેવાથી લોહીના ઓક્સિજન સંતૃપ્તિમાં ઘટાડો થાય છે અને રક્ત વાહિનીઓમાં કાયમી માઇક્રોડેમેજ થાય છે. લિપિડ્સ, પ્લેટલેટ્સ સાથે, આ જખમને ઝડપથી ભરે છે, અને એથરોસ્ક્લેરોટિક (કોલેસ્ટ્રોલ) તકતી રચાય છે.
4. આલ્કોહોલનો દુરુપયોગ વેસ્ક્યુલર દબાણના પેથોલોજીકલ પુનઃવિતરણ તરફ દોરી જાય છે. પેરિફેરલ (સુપરફિસિયલ) ધમનીઓ વિસ્તરે છે, અને આંતરડાની ધમનીઓ જે હૃદય, મગજ અને અન્ય આંતરિક અવયવોને સંકુચિત કરે છે. આમ, અંગો અને પ્રણાલીઓને રક્ત પુરવઠો ખલેલ પહોંચે છે, સંકુચિત વાસણોમાં માઇક્રોડેમેજ રચાય છે, અને કોલેસ્ટ્રોલ તકતીઓ રચાય છે.
5. વધતા દરનું બીજું કારણ પ્રકાર II ડાયાબિટીસ છે. આ મેટાબોલિક રોગ લોહીમાં ગ્લુકોઝ (ખાંડ) ના વધારા દ્વારા વર્ગીકૃત થયેલ છે. તેના પરમાણુઓ ધમનીઓની નાજુક આંતરિક દિવાલને નુકસાન પહોંચાડે છે, અને મોટી સંખ્યામાં કોલેસ્ટ્રોલ તકતીઓ રચાય છે. આ ઉપરાંત, ડાયાબિટીસમાં, માત્ર કાર્બોહાઇડ્રેટ જ નહીં, પણ ચરબીનું ચયાપચય પણ ખલેલ પહોંચે છે: આ રોગવાળા દર્દીઓ ડાયેટિંગ કરતી વખતે પણ સ્થૂળતાની સંભાવના ધરાવે છે. ડાયાબિટીસ સાથે શરીરમાં લિપિડ્સની વધુ માત્રા પણ વધેલા ગુણાંક તરફ દોરી શકે છે.
6. સ્થૂળતા એ અન્ય કારણ છે જે એથેરોજેનિક ગુણાંકમાં વધારો કરી શકે છે. સ્થૂળતા તરફ દોરી જતા ઘણા પરિબળો છે, જેમાં સૌથી સામાન્ય એલિમેન્ટરી (ઉચ્ચ-કેલરી, ચરબીયુક્ત ખોરાકનો નિયમિત વપરાશ) અને અંતઃસ્ત્રાવી (મહત્વપૂર્ણ પ્રક્રિયાઓના હોર્મોનલ નિયમનના વિવિધ ઉલ્લંઘન) છે. સ્થૂળતા સાથે, લોહીમાં લિપિડ્સનું સ્તર વધે છે, વધેલા સૂચકનું જોખમ અને એથરોસ્ક્લેરોસિસના વિકાસમાં વધારો થાય છે.
7. પારિવારિક ઇતિહાસ. ડોકટરો નોંધે છે કે મોટેભાગે એથરોજેનિસિટીના ગુણાંક એવા લોકોમાં વધે છે જેમના નજીકના લોહીના સંબંધીઓ એથરોસ્ક્લેરોસિસ, કાર્ડિયોવેસ્ક્યુલર રોગોથી પીડાય છે અને એક અથવા વધુ હાર્ટ એટેક અથવા સ્ટ્રોકનો ભોગ બન્યા છે. તેથી, બોજારૂપ કૌટુંબિક ઇતિહાસ ધરાવતી તમામ વ્યક્તિઓને નિયમિત પરીક્ષાઓ લેવાની અને કોલેસ્ટ્રોલ અને લિપિડ પ્રોફાઇલ માટે પરીક્ષણો લેવાની ભલામણ કરવામાં આવે છે.
8. બેઠાડુ જીવનશૈલી પ્રમાણમાં તાજેતરમાં એવા પરિબળોને આભારી છે જે એથરોજેનિસિટીના ગુણાંકમાં વધારો કરી શકે છે. તે સાબિત થયું છે કે જે લોકો સક્રિય જીવનશૈલી જીવે છે તેઓ એથેરોજેનિસિટીના વધેલા સ્તરનો અનુભવ કરે છે.

આ તમામ કારણો લાંબા સમય સુધી શરીરને અસર કરે છે, તેથી 40 વર્ષથી વધુ ઉંમરના લોકોમાં એથેરોજેનિક ગુણાંકમાં વધારો વધુ સામાન્ય છે. જો કે, છેલ્લા દાયકામાં, 13-15 વર્ષની વયના કિશોરોમાં પણ એથેરોજેનિક ઇન્ડેક્સમાં વધારો જોવા મળ્યો છે, તેથી લિપિડ પ્રોફાઇલનો અભ્યાસ વધુને વધુ લોકપ્રિય બની રહ્યો છે.

ગુણાંક વધારવાનો ભય શું છે?

વર્ષોથી, એથેરોજેનિસિટીનું વધતું સ્તર એસિમ્પટમેટિક છે, તેથી ઘણા લોકો એવી છાપ મેળવે છે કે આ સ્થિતિ જોખમી નથી અને તેને સારવારની જરૂર નથી. આ ગેરસમજને લીધે એથરોસ્ક્લેરોસિસને "સૌમ્ય કિલર" નામ મળ્યું છે, કારણ કે કોલેસ્ટ્રોલ તકતીઓનું જોખમ અને એથેરોજેનિસિટીનું ઉચ્ચ ગુણાંક ગંભીર ગૂંચવણોમાં રહેલું છે જે મૃત્યુ તરફ દોરી શકે છે.

એથરોજેનિસિટીના વધેલા ગુણાંકની ગૂંચવણો.

તીવ્ર મ્યોકાર્ડિયલ ઇન્ફાર્ક્શન. હૃદયના સ્નાયુ શરીરમાં સૌથી વધુ ટકાઉ છે. તે વ્યક્તિના જીવન દરમિયાન મોટા પ્રમાણમાં લોહી પમ્પ કરવાનું પ્રચંડ કામ કરે છે. તેથી, હૃદયના પેશીઓને રક્ત પુરવઠો વિલંબ કર્યા વિના થવો જોઈએ. કોરોનરી ધમનીઓ દ્વારા ઓક્સિજનયુક્ત રક્ત હૃદયમાં વહે છે.

એથરોજેનિસિટીના વધેલા ગુણાંક સાથે, કોરોનરી સહિત શરીરના તમામ વાહિનીઓની આંતરિક સપાટી પર કોલેસ્ટ્રોલ તકતીઓનું નિર્માણ થવાનું ઉચ્ચ જોખમ છે. હૃદયને ખવડાવતી ધમનીઓના લ્યુમેનનું થોડું સંકુચિત થવું પણ તેના રક્ત પુરવઠામાં ગંભીર વિક્ષેપ તરફ દોરી જાય છે. તેઓ સ્ટર્નમની પાછળ ખેંચીને, બર્નિંગ પીડા દ્વારા પ્રગટ થાય છે, જે શારીરિક શ્રમ દ્વારા વધે છે. જો કોરોનરી ધમનીઓનું લ્યુમેન ચરબીયુક્ત થાપણોથી શાબ્દિક રીતે "ભરાયેલું" હોય, તો વહેલા કે પછી મ્યોકાર્ડિયલ ઇન્ફાર્ક્શન જેવા ગંભીર રોગ થઈ શકે છે.

મ્યોકાર્ડિયલ ઇન્ફાર્ક્શન એ હૃદયના સ્નાયુનું મૃત્યુ છે, જે અચાનક થાય છે અને તે સ્ટર્નમની પાછળ તીવ્ર, અસહ્ય પીડા, પરસેવો, ઠંડા ચીકણો પરસેવો દ્વારા વર્ગીકૃત થયેલ છે. જો નેક્રોસિસ (ટીશ્યુ ડેથ) નો વિસ્તાર નોંધપાત્ર છે, તો પછી હૃદય તેના કામનો સામનો કરી શકતું નથી, હૃદયની નિષ્ફળતા અને મૃત્યુ વિકસી શકે છે.

મ્યોકાર્ડિયલ ઇન્ફાર્ક્શન પછી દર્દીઓની પુનઃપ્રાપ્તિ લાંબી અને મુશ્કેલ છે. આવા દર્દીઓને કાર્ડિયોલોજિસ્ટ દ્વારા આજીવન ફોલો-અપ અને નિયમિત પુનર્વસનની જરૂર પડે છે.

સ્ટ્રોક અથવા તીવ્ર સેરેબ્રોવેસ્ક્યુલર અકસ્માત. મગજ એ બીજું અંગ છે જેને ઓક્સિજન, ગ્લુકોઝ અને પોષક તત્વોના નિયમિત પુરવઠાની જરૂર હોય છે. એથરોસ્ક્લેરોસિસમાં નર્વસ પેશીઓને અપર્યાપ્ત રક્ત પુરવઠો સ્ટ્રોક જેવી તીવ્ર સ્થિતિ તરફ દોરી શકે છે - ન્યુરોલોજીકલ લક્ષણોના વિકાસ સાથે મગજની પેશીઓના એક ભાગનું મૃત્યુ - લકવો, ચેતના ગુમાવવી, ગળી જવા અને શ્વાસ લેવાની વિકૃતિઓ, કોમા સુધી અને મૃત્યુ

એથેરોજેનિસિટીના ગુણાંકને કેવી રીતે ઘટાડવું: સારવારના સિદ્ધાંતો

જો રક્ત પરીક્ષણોમાં એલિવેટેડ એચડીએલ સ્તર જોવા મળે છે, તો એથેરોજેનિક ગુણાંક પણ સામાન્ય કરતા વધારે હોવાની શક્યતા છે. તેથી, ઉચ્ચ એથેરોજેનિક ઇન્ડેક્સ સાથેની સારવારનો મુખ્ય ધ્યેય "હાનિકારક" લિપોપ્રોટીન અને "ઉપયોગી" HDL વધારીને લોહીમાં કુલ કોલેસ્ટ્રોલની સાંદ્રતા ઘટાડવાનો છે.

નીચેના સામાન્ય પગલાં દ્વારા એથેરોજેનિક ગુણાંક ઘટાડી શકાય છે:

1. આહાર. ઉચ્ચ કોલેસ્ટ્રોલ ઘટાડવું એ એક લાંબી પ્રક્રિયા છે. પ્રથમ પગલું હંમેશા બિન-દવા સારવાર અને, ખાસ કરીને, આહાર છે. ચિકિત્સકો આહારમાંથી કોલેસ્ટ્રોલ-સમૃદ્ધ ખોરાકને મર્યાદિત અથવા સંપૂર્ણપણે દૂર કરવાની ભલામણ કરે છે - ચરબીયુક્ત ડુક્કરનું માંસ અને ઘેટાંનું માંસ, ચરબીયુક્ત, બેકન, સોસેજ અને સોસેજ, ભારે ક્રીમ અને અન્ય ડેરી ઉત્પાદનો, ઇંડા જરદી. આ તમામ પદાર્થો કોલેસ્ટ્રોલની મોટી માત્રાનો સ્ત્રોત છે અને એથેરોજેનિસિટીના ઉચ્ચ ગુણાંક સાથે અનિચ્છનીય છે. તેનાથી વિપરિત, તંદુરસ્ત અસંતૃપ્ત ફેટી એસિડ્સ અને એચડીએલથી સમૃદ્ધ ખોરાકનો સમાવેશ કરો. આમાં શામેલ છે: વનસ્પતિ તેલ (ડોક્ટરો દરરોજ વનસ્પતિ સલાડ બનાવવાની ભલામણ કરે છે, તેમને સૂર્યમુખી અથવા ઓલિવ તેલથી ડ્રેસિંગ કરે છે), લાલ માછલી, બદામ.
2. જીવનશૈલીમાં ફેરફાર. દર ઘટાડવા માટે, તમારે ધૂમ્રપાન અને દારૂ પીવાનું બંધ કરવાની જરૂર છે. તાજી હવામાં દરરોજ ચાલવા, હળવા કસરતો કરવા, ડૉક્ટર સાથે સંમત થયેલી રમતોમાં જોડાવાની ભલામણ કરવામાં આવે છે (સ્વિમિંગ, ટ્રેકિંગ, વૉકિંગ, અશ્વારોહણ રમતો વગેરે).
3. સહવર્તી રોગોની સારવાર. ધમનીના હાયપરટેન્શન માટે એન્ટિહાઇપરટેન્સિવ (બ્લડ પ્રેશર ઘટાડવું) દવાઓનું નિયમિત સેવન: હાયપરટેન્સિવ દર્દીઓમાં લક્ષ્ય દબાણ મૂલ્યો 130-140/80 mm Hg ના સ્તરે રહેવું જોઈએ. કલા. અને નીચે. ઉપરાંત, ડાયાબિટીસ મેલીટસના દર્દીઓ, જેમની પાસે એથેરોજેનિક ઇન્ડેક્સમાં વધારો છે, તેઓ માત્ર પ્રાણીની ચરબીના પ્રતિબંધ સાથે જ નહીં, પણ સરળતાથી સુપાચ્ય કાર્બોહાઇડ્રેટ્સ અને ખાંડનું પણ પાલન કરે છે. ઘણીવાર, હાઈપોગ્લાયકેમિક દવાઓ લેવાથી લોહીમાં શર્કરાની ઇચ્છિત સાંદ્રતા પ્રાપ્ત થાય છે.
4. સ્થૂળતામાં શરીરનું વધારાનું વજન ઘટાડવું. ન્યુટ્રિશનિસ્ટ પરામર્શ.
5. જો શક્ય હોય તો, કામ પર અને ઘરે તણાવપૂર્ણ પરિસ્થિતિઓને દૂર કરો અથવા ઓછી કરો.

એથરોજેનિસિટીના ગુણાંકના વધેલા સ્તરની ડ્રગ ટ્રીટમેન્ટ એથરોસ્ક્લેરોટિક પ્લેકના વિકાસ માટે પેથોજેનેટિક જોખમી પરિબળોને દૂર કરવા, લોહીમાં ઓછી ઘનતાવાળા લિપોપ્રોટીન અને કુલ કોલેસ્ટ્રોલની સાંદ્રતા ઘટાડવાનો છે. દવાઓ કે જે એથેરોજેનિસિટીના ગુણાંકને ઘટાડે છે તેમાં નીચેનાનો સમાવેશ થાય છે:

• સ્ટેટિન્સ (એટોરવોસ્ટેટિન, રોસુવોસ્ટેટિન, સિમવાસ્ટેટિન) એ સૌથી અસરકારક દવાઓ છે જે એથેરોજેનિક ગુણાંકને ઘટાડી શકે છે. તેઓ યકૃતમાં કોલેસ્ટ્રોલના સંશ્લેષણને 30% ઘટાડે છે, ઓછી ઘનતાવાળા લિપોપ્રોટીનની સાંદ્રતા ઘટાડે છે અને વધે છે - ઉચ્ચ. આંકડા મુજબ, 5 વર્ષ કે તેથી વધુ સમય માટે સ્ટેટિનનો નિયમિત ઉપયોગ એથરોસ્ક્લેરોસિસની કાર્ડિયોવેસ્ક્યુલર ગૂંચવણો વિકસાવવાનું જોખમ 40% ઘટાડે છે.
• (Ciprofibrate, Fenofibrate) કુલ કોલેસ્ટ્રોલ અને એથેરોજેનિક ગુણાંક ઘટાડવા માટેની દવાઓનું બીજું જૂથ છે. સ્ટેટિન્સની જેમ, ફાઇબ્રેટ્સ એલડીએલ ઘટાડે છે અને એચડીએલ વધારે છે.
• પિત્ત એસિડ સિક્વેસ્ટ્રન્ટ્સ (કોલેસ્ટિરામાઇન) એ એજન્ટો છે જે આંતરડામાં ફેટી એસિડને બાંધે છે અને લોહીમાં તેનું શોષણ અટકાવે છે. અગાઉ વજન ઘટાડવા માટેની દવાઓ તરીકે ઉપયોગ થતો હતો. ઘણીવાર સ્ટેટિન્સ અને ફાઇબ્રેટ્સ ઉપરાંત તેમની અસર વધારવા માટે સૂચવવામાં આવે છે.

આ સૂચકમાં ઘટાડો સામાન્ય રીતે એથરોસ્ક્લેરોસિસની જટિલ ઉપચારના ભાગ રૂપે થાય છે. એક નિયમ તરીકે, આવા દર્દીઓ પહેલાથી જ ચિકિત્સક સાથે નોંધાયેલા છે અને કોરોનરી હૃદય રોગ અથવા ડિસર્ક્યુલેટરી એન્સેફાલોપથી () માટે અવલોકન કરવામાં આવે છે. તેઓ વારંવાર ગભરાટ, છાતીમાં દુખાવો, શ્વાસ લેવામાં તકલીફ, કસરત અસહિષ્ણુતા, માથાનો દુખાવો, યાદશક્તિમાં ઘટાડોની ફરિયાદ કરી શકે છે. સામાન્ય રીતે આવા દર્દીઓના વિશ્લેષણમાં કુલ કોલેસ્ટ્રોલ અને નોંધપાત્ર ડિસ્લિપિડેમિયામાં નોંધપાત્ર વધારો જોવા મળે છે.

ઘણીવાર, મ્યોકાર્ડિયલ ઇન્ફાર્ક્શન અથવા સ્ટ્રોક માટે કટોકટી હોસ્પિટલમાં દાખલ થવા દરમિયાન દર્દીની પ્રમાણભૂત તપાસ દરમિયાન લિપિડ મેટાબોલિઝમ ડિસઓર્ડર આકસ્મિક શોધ બની જાય છે. આ ગંભીર ગૂંચવણો અચાનક વિકસી શકે છે અને આરોગ્યને ગંભીર નુકસાન પહોંચાડી શકે છે.

તેથી, જ્યારે લિપિડ મેટાબોલિઝમ ડિસઓર્ડરની અસરો સહેજ વ્યક્ત થાય છે ત્યારે રોગની શરૂઆતમાં એથરોજેનિસિટીના ગુણાંકમાં વધારો તરફ ધ્યાન આપવું મહત્વપૂર્ણ છે. એકદમ સ્વસ્થ લોકો કે જેમને કોઈ ફરિયાદ ન હોય તેઓને પણ દર 3-5 વર્ષમાં એકવાર કોલેસ્ટ્રોલ અને લિપોપ્રોટીનનું પરીક્ષણ કરાવવાની ભલામણ કરવામાં આવે છે. તમારા સ્વાસ્થ્ય પર ધ્યાન આપવું અને નિયમિત નિવારક પરીક્ષાઓ સ્વાસ્થ્ય અને આયુષ્ય જાળવી રાખવામાં મદદ કરશે.

એથરોસ્ક્લેરોસિસ એ પ્રગતિશીલ અભ્યાસક્રમ સાથે પુખ્ત વસ્તીમાં સૌથી વધુ વ્યાપક ક્રોનિક રોગો છે. તેની સાથે, ચરબી, કાર્બોહાઇડ્રેટ, પ્રોટીન ચયાપચયનું ઉલ્લંઘન છે, જે શરીરમાં કોલેસ્ટ્રોલ અને અસંતૃપ્ત ફેટી એસિડ્સનું સંચય તરફ દોરી જાય છે.

તેઓ સ્થિતિસ્થાપક અને સ્નાયુબદ્ધ-સ્થિતિસ્થાપક પ્રકારની ધમનીઓની દિવાલોમાં જમા થાય છે, જે એથરોસ્ક્લેરોટિક તકતીઓની રચના સાથે તેમના લ્યુમેનમાં સ્થાનિક બળતરા પ્રતિક્રિયા પેદા કરે છે જે વાહિનીઓના લ્યુમેનને સાંકડી કરે છે. જખમના સ્થાનના આધારે, નીચેની પેથોલોજીઓ વિકસી શકે છે:

• IHD, મ્યોકાર્ડિયલ ઇન્ફાર્ક્શન, અચાનક કોરોનરી મૃત્યુ;
• ક્ષણિક ઇસ્કેમિક હુમલા, સ્ટ્રોક;
• આંતરડાના ઇન્ફાર્ક્શન;
• ગેંગરીન સુધીના અંગોના ટ્રોફિઝમનું ઉલ્લંઘન.

વેસ્ક્યુલર પેથોલોજીની શંકા સાથે કાર્ડિયોલોજિસ્ટનો સંપર્ક કરતી વખતે, એથેરોજેનિક ગુણાંકની ગણતરી સાથે બાયોકેમિકલ રક્ત પરીક્ષણ અને લિપિડ પ્રોફાઇલ સૂચવવામાં આવશે.

એથરોજેનિસિટી એ મેટાબોલિક સિસ્ટમની કામગીરીમાં પેથોલોજીકલ ફેરફારોને કારણે શરીરમાં એથરોસ્ક્લેરોટિક ફેરફારોના વિકાસ માટે અમુક પદાર્થોની ક્ષમતા છે.

હૃદય અને રક્ત વાહિનીઓના એથરોસ્ક્લેરોટિક જખમના વિકાસના જોખમનું મૂલ્યાંકન કરવા માટે, મોટાભાગની પ્રયોગશાળાઓ એથેરોજેનિક ગુણાંક (CA) શબ્દનો ઉપયોગ કરે છે. આ સૂચક તમને લિપોપ્રોટીનના વિવિધ અપૂર્ણાંકોના ગુણોત્તરના નિર્ધારણના આધારે ચરબી ચયાપચયની સ્થિતિનું મૂલ્યાંકન કરવાની મંજૂરી આપે છે.

કામગીરીને શું અસર કરે છે?

એવા પરિબળોના ઘણા જૂથો છે જે AI માં ફેરફારોનું કારણ બની શકે છે. જો તે એલિવેટેડ હોય, તો મોટાભાગના લોકો વિચારે છે કે આ રોગની હાજરીની પુષ્ટિ કરે છે. હંમેશા એવું નથી હોતું. ઉચ્ચ CA વધુ તપાસ અને ચરબી ચયાપચયના સૂચકાંકોને સુધારવાની જરૂરિયાત સૂચવે છે. બિન-સુધારી શકાય તેવા પરિબળોમાં, એલિવેટેડ કોલેસ્ટ્રોલ સ્તરો માટે આનુવંશિક વલણ દ્વારા મહત્વપૂર્ણ ભૂમિકા ભજવવામાં આવે છે.

સુધારી શકાય તેવા પરિબળોમાં ખરાબ ટેવો (ધૂમ્રપાન, કાર્બોનેટેડ અને આલ્કોહોલિક પીણાંનો વધુ પડતો વપરાશ), નિષ્ક્રિય જીવનશૈલી, શારીરિક નિષ્ક્રિયતાનો સમાવેશ થાય છે. ખાંડ, પ્રાણીની ચરબી, તેમના કૃત્રિમ અવેજીઓના અતિશય વપરાશ સાથે કુપોષણ સ્થૂળતા તરફ દોરી જાય છે અને કાર્ડિયોવેસ્ક્યુલર પેથોલોજી વિકસાવવાની સંભાવના પણ નોંધપાત્ર રીતે વધારે છે. સતત તણાવપૂર્ણ પરિસ્થિતિઓ, ન્યુરોસાયકિક તણાવ નકારાત્મક અસર કરે છે.

IA માં શારીરિક વધારો સગર્ભા સ્ત્રીઓમાં અને પોસ્ટપાર્ટમ સમયગાળા દરમિયાન (જન્મ તારીખથી 42 દિવસ) દરમિયાન જોવા મળે છે.દવાઓના અમુક જૂથો કોલેસ્ટ્રોલના સ્તર પર નકારાત્મક અસર કરે છે:

• ગ્લુકોકોર્ટિકોસ્ટેરોઇડ્સ (પ્રેડનિસોલોન, ડેક્સામેથાસોન, બીટામેથાસોન);
• બીટા-બ્લોકર્સ (બિસોપ્રોલોલ, મેટ્રોપ્રોલ);
• એન્ટિએરિથમિક દવાઓ (એમિઓડેરોન);
• એસ્ટ્રાડીઓલ અને પ્રોજેસ્ટિન સાથે સંયુક્ત મૌખિક ગર્ભનિરોધક;
• મૂત્રવર્ધક પદાર્થો (ફ્યુરોસેમાઇડ, હાઇડ્રોક્લોરોથિયાઝાઇડ, ટોરાસેમાઇડ);
• એનાબોલિક્સ (ટેસ્ટોસ્ટેરોન);
• સાયક્લોસ્પોરીન્સ

વધેલી રમતગમત, ઓછી ચરબીવાળો આહાર અને એસિટિલસાલિસિલિક એસિડ, એસ્ટ્રોજેન્સ, થાઇરોક્સિન, અમુક એન્ટિબાયોટિક્સ (એરિથ્રોમાસીન, નિયોમીસીન) અને એન્ટિફંગલ એજન્ટ્સ (કેટોકોનાઝોલ) ના ઉપયોગ સાથે આ સૂચક સામાન્ય કરતાં ઓછું હોઈ શકે છે. આ વેસ્ક્યુલર નુકસાનના ચિહ્નોની ગેરહાજરી સાબિત કરે છે.

રક્ત પરીક્ષણમાં એથેરોજેનિક ઇન્ડેક્સનો ધોરણ, ગણતરી

લિપિડ પ્રોફાઇલના પરિણામો મેળવવાના કિસ્સામાં જેમાં આ ગુણાંકની ગણતરી કરવામાં આવી નથી, તમે તેની ગણતરી કેવી રીતે કરવી તે જાણીને તે જાતે કરી શકો છો. આ કરવા માટે, તમારે કુલ કોલેસ્ટ્રોલનું સ્તર અને તેના મુખ્ય અપૂર્ણાંકો (LDL, HDL) જાણવાની જરૂર છે. સૌથી વધુ ઉપયોગમાં લેવાતા સૂત્ર છે:

LDL/HDL = AI.

કેટલીકવાર ફોર્મ પર LDL ફીલ્ડ ખાલી છોડી દેવામાં આવે છે. કુલ કોલેસ્ટ્રોલમાંથી ઉચ્ચ ઘનતાવાળા લિપોપ્રોટીનની સંખ્યા બાદ કરીને તેનું મૂલ્ય શોધી શકાય છે.

વિવિધ ઉંમરના પુરુષો અને સ્ત્રીઓના પરિણામોના અર્થઘટનમાં નોંધપાત્ર તફાવત છે. જો કે, ઇસ્કેમિક કોરોનરી આર્ટરી ડિસીઝ અથવા ક્ષતિગ્રસ્ત મગજનો પરિભ્રમણના ચિહ્નો સાથે 45 વર્ષથી વધુ ઉંમરના તમામ દર્દીઓ માટે, 3.0 થી વધુ અસ્વીકાર્ય છે.

વેસ્ક્યુલર અને હાર્ટ પેથોલોજીનું ઉચ્ચ જોખમ 3.1-4.9 ના સ્તર દ્વારા સૂચવવામાં આવે છે. સૂચક >5 ને તબીબી સુધારણાની જરૂર છે અને તે શરીરમાં એથરોસ્ક્લેરોટિક જખમની પ્રગતિ સૂચવે છે. ઉપરાંત, કેટલીક પ્રયોગશાળાઓ તેમના સરેરાશ ધોરણો નક્કી કરે છે, પરંતુ આ વધઘટ +/-0.1 કરતાં વધુ નથી.

પુરુષોમાં

પુરુષો વેસ્ક્યુલર સિસ્ટમના રોગો અને એથરોસ્ક્લેરોસિસના વિકાસ માટે વધુ સંવેદનશીલ હોય છે. આ એ હકીકતને કારણે છે કે કોલેસ્ટ્રોલનો ઉપયોગ પુરુષ સેક્સ હોર્મોન ટેસ્ટોસ્ટેરોનના સંશ્લેષણ માટે થાય છે. 40-45 વર્ષ પછી, હોર્મોનની જરૂરિયાત ઘટે છે, કોલેસ્ટ્રોલ બિનઉપયોગી રહે છે.

સૂચકાંકો આ હોવા જોઈએ:

1. 30 વર્ષથી ઓછી ઉંમરના યુવાન પુરુષોમાં, એથેરોજેનિક સ્તરનું સામાન્ય મૂલ્ય 2.5 થી વધુ ન હોવું જોઈએ.
2. 40 વર્ષ સુધીની ઉંમરે, કોરોનરી ધમની બિમારી, હાયપરટેન્શન, ડાયાબિટીસની ગેરહાજરીમાં, મૂલ્યો 2 થી 4.8 સુધી વધઘટ થાય છે.
3. 40-60 વર્ષની વયના પુરુષોમાં, ધોરણ 3.0-3.5 છે.

સ્ત્રીઓ વચ્ચે

સ્ત્રી પ્રજનન પ્રણાલીનું મુખ્ય હોર્મોન - એસ્ટ્રાડિઓલ, રક્ત વાહિનીઓ પર રક્ષણાત્મક અસર ધરાવે છે, તેમના સ્વર અને સ્થિતિસ્થાપકતાને સુનિશ્ચિત કરે છે, એચડીએલ, સીએલનું સામાન્ય સ્તર જાળવવામાં મદદ કરે છે. આ જોતાં, પ્રજનન વયની તંદુરસ્ત સ્ત્રીઓમાં, CA 2.2 ના બારથી વધુ નથી.

પ્રિમેનોપોઝ અને મેનોપોઝની ઉંમરે પહોંચ્યા પછી, સેક્સ હોર્મોન્સની સાંદ્રતામાં ધીમે ધીમે ઘટાડો થાય છે, જે ઉચ્ચ ઘનતાવાળા લિપોપ્રોટીનના અપરિવર્તિત સ્તર સાથે કુલ કોલેસ્ટ્રોલમાં વધારો તરફ દોરી જાય છે. પરિણામે, પરિપક્વ વય (45-65 વર્ષ) ની સ્ત્રીઓમાં ધોરણ 2.4-3.2 માનવામાં આવે છે.

ઉચ્ચ ગુણોત્તર માટેનાં કારણો

વિશ્લેષણના પરિણામો અને સરેરાશ સૂચકાંકો વચ્ચેની વિસંગતતા હંમેશા રોગના વિકાસને સૂચવતી નથી, તેથી એથરોજેનિક ઇન્ડેક્સ શા માટે વધારી શકાય તે કારણો શોધવા યોગ્ય છે:

નીચા ગુણોત્તર માટે કારણો

મુખ્ય કારણો પૈકી, જ્યારે એથેરોજેનિક ગુણાંક ઓછો થાય છે (2 કરતા ઓછા મૂલ્યને અનુરૂપ છે), ત્યારે સૌથી સામાન્ય છે સખત શારીરિક શ્રમ અથવા વધેલી રમતો. ઉપરાંત, જે લોકો પ્રાણી અને ટ્રાન્સજેનિક ચરબીની ઓછી સામગ્રી સાથે આહારનું પાલન કરે છે તેઓમાં સીએલનું સ્તર ઓછું હશે.

વધુમાં, CA નક્કી કરતી વખતે, વ્યક્તિ કઈ દવાઓનો ઉપયોગ કરે છે તે ધ્યાનમાં લેવું હિતાવહ છે. એથેરોજેનિક સૂચકાંકોને ઘટાડવાની ક્ષમતા આના દ્વારા ધરાવે છે:

• હોર્મોન્સ (એસ્ટ્રાડીઓલ, પ્રોજેસ્ટેરોન);
• બિન-સ્ટીરોઇડ બળતરા વિરોધી દવાઓ (એસિટિલસાલિસિલિક એસિડ);
• એન્ટિમાયકોટિક દવાઓ (કેટોકોનાઝોલ);
• એન્ટિબાયોટિક્સ (erythromycin, neomycin).

હકીકત એ છે કે આ પેથોલોજી નથી અને વાહિનીઓની સારી સ્થિતિ સૂચવે છે, કાર્ડિયોવેસ્ક્યુલર જોખમ ઓછું છે, દર્દીઓને થોડા અઠવાડિયા પછી લિપિડ પ્રોફાઇલ ફરીથી લેવાની સલાહ આપવામાં આવે છે.

જો ગુણાંક સામાન્ય ન હોય તો શું કરવું

ધોરણમાંથી વિશ્લેષણના વિચલનોના કિસ્સામાં, દર્દીઓને તેમની જીવનશૈલીને સામાન્ય બનાવવાની ભલામણ કરવામાં આવે છે:

1. સૌથી મહત્વપૂર્ણ મુદ્દાઓમાંનું એક એ કાર્ય અને આરામના શાસનનું યોગ્ય સંગઠન છે. તેમાં સંપૂર્ણ આઠ કલાકની રાતની ઊંઘ અને મધ્યમ કસરતનો સમાવેશ થવો જોઈએ.
2. આહારમાં અસંતૃપ્ત ફેટી એસિડ્સ ધરાવતા ખોરાકનો સમાવેશ થવો જોઈએ: બદામ, માછલી, શણના બીજ, ઓલિવ અને તલના તેલ, એવોકાડોસ. ફાઇબરથી સમૃદ્ધ ખોરાક આંતરડામાં કોલેસ્ટ્રોલના શોષણને અવરોધે છે, તેથી આહારનું પાલન કરતી વખતે બ્રાન, આખા અનાજની બ્રેડ, અનાજ, કાચા ફળો અને શાકભાજી અનિવાર્ય છે. ડાર્ક બિટર ચોકલેટ અને લીલી ચા મેટાબોલિક પ્રક્રિયાઓ પર ઉત્તેજક અસર કરે છે.

CL અને LDL ના સ્તરને નોંધપાત્ર રીતે ઘટાડવા માટે લસણની ક્ષમતા વિશે તે લાંબા સમયથી જાણીતું છે. તેની રચનામાં સમાયેલ એલિસિન યકૃતમાં કોલેસ્ટ્રોલના સંશ્લેષણને અટકાવવામાં સક્ષમ છે. લસણનો ઉપયોગ સલાડ અને માંસની વાનગીઓમાં વધારા તરીકે, તેમજ ખાસ પ્રેરણા તૈયાર કરવા માટે કાચા તરીકે કરી શકાય છે.

આ કરવા માટે, 300 ગ્રામ છાલવાળી લવિંગને માંસના ગ્રાઇન્ડરમાંથી પસાર કરવામાં આવે છે અથવા છીણી પર ઘસવામાં આવે છે, 500 મિલી વોડકા રેડવું. અંધારાવાળી ઠંડી જગ્યાએ ઘણા દિવસો સુધી આગ્રહ રાખો, પછી તાણ કરો. તૈયાર પ્રેરણાને રેફ્રિજરેટરમાં સંગ્રહિત કરો, ભોજન પછી દિવસમાં ત્રણ વખત 1 ચમચી લો. ફાર્મસીમાં તમે લસણના અર્ક સાથે ગોળીઓ ખરીદી શકો છો, તેઓ દિવસમાં 2 વખત 1-2 ટુકડાઓ પીતા હોય છે.

એથેરોજેનિક ઇન્ડેક્સમાં નોંધપાત્ર વધારો અને આહારની બિનઅસરકારકતા સાથે, ડ્રગ થેરાપીની જરૂર પડી શકે છે. આધુનિક દવાઓમાં, આ હેતુ માટે દવાઓના નીચેના જૂથોનો ઉપયોગ થાય છે:

વેસ્ક્યુલર હેલ્થ સીધો જીવનશૈલી અને આહાર પર આધાર રાખે છે. એક સરળ આહારને અનુસરીને, મધ્યમ શારીરિક પ્રવૃત્તિમાં વ્યસ્ત રહેવાથી, તમે તમારી સુખાકારી, દેખાવમાં નોંધપાત્ર સુધારો કરી શકો છો અને લાંબી અને ખર્ચાળ દવાઓની સારવાર ટાળી શકો છો.

એથરોજેનિસિટીનું અનુક્રમણિકા (ગુણાંક) એ એક મૂલ્ય છે જે વ્યક્તિમાં એથરોસ્ક્લેરોસિસ થવાની સંભાવના દર્શાવે છે. આ સૂચક સામાન્ય બાયોકેમિકલ રક્ત પરીક્ષણ પસાર કરતી વખતે અથવા વધુ ઉચ્ચ વિશિષ્ટ અભ્યાસ દરમિયાન નક્કી કરવામાં આવે છે - લિપિડ પ્રોફાઇલ. લોહીમાં લિપિડ અસંતુલનની પ્રારંભિક તપાસ તેમજ એથરોસ્ક્લેરોસિસ ઉપચારની અસરકારકતાનું મૂલ્યાંકન કરવા માટે ઇન્ડેક્સ અનિવાર્ય છે.

એથેરોજેનિક ઇન્ડેક્સ એ "ખરાબ" અને "સારા" કોલેસ્ટ્રોલ, અથવા તેના બદલે લિપોપ્રોટીન વચ્ચેના ગુણોત્તરની લાક્ષણિકતા છે - સંયોજનો જે અવયવો અને પ્રણાલીઓના પેશીઓમાં કોલેસ્ટ્રોલ પહોંચાડવાની ખાતરી કરે છે. કુલ કોલેસ્ટ્રોલથી વિપરીત, ઇન્ડેક્સ ચરબી ચયાપચય વિશે વધુ માહિતી આપે છે.

આ એ હકીકતને કારણે છે કે શરીરમાં કોલેસ્ટ્રોલ (કુદરતી ફેટી આલ્કોહોલ) 2 પ્રકારના સંયોજનોની રચનામાં હાજર છે:

• કુલ કોલેસ્ટ્રોલમાં વધારો;
• "ખરાબ" લિપોપ્રોટીન સંયોજનોની વૃદ્ધિ (LDL અને VLDL);
• "સારા" કોલેસ્ટ્રોલ (HDL) માં ઘટાડો.

એથેરોજેનિક ઇન્ડેક્સ એ તમામ 3 પ્રક્રિયાઓનું મૂલ્યાંકન છે, જે એક આકૃતિમાં દર્શાવવામાં આવ્યું છે.

ગુણાંક આવા પ્રશ્નોના તરત જ જવાબ આપવાનું શક્ય બનાવે છે:

• શું ત્યાં એથરોસ્ક્લેરોટિક પ્રક્રિયાઓનું વલણ છે;
• એથરોસ્ક્લેરોસિસનું નિદાન કેટલી ઝડપથી થાય છે;
• શું આહાર અથવા જીવનશૈલીમાં ફેરફાર જરૂરી છે;
• કોલેસ્ટ્રોલ ઘટાડવા માટે દવાઓ લખવાની જરૂર છે કે કેમ.

એ નોંધવું જોઇએ કે લોહીના કોલેસ્ટ્રોલમાં વધારો એથરોસ્ક્લેરોસિસના વિકાસ માટે મુખ્ય સ્થિતિ માનવામાં આવે છે, તેમ છતાં, આ રોગ એવા લોકોમાં પણ નિદાન કરી શકાય છે પૃષ્ઠભૂમિ પર સામાન્ય મૂલ્ય:

• સ્થૂળતા;
• ખરાબ ટેવો;
• મેટાબોલિક વિકૃતિઓ;
• ઉચ્ચ દબાણ.

એથેરોજેનિક ઇન્ડેક્સની ગણતરી કેવી રીતે કરવી

ઔપચારિક રીતે, એથેરોજેનિક ગુણાંકની ગણતરી કરવા માટે, ફક્ત બે મૂલ્યો જાણવા જરૂરી છે - કુલ કોલેસ્ટ્રોલ અને "સારા" કોલેસ્ટ્રોલ (HDL). જો કે, કારણ કે અભ્યાસ એવા લોકો માટે સૂચવવામાં આવ્યો છે જેમને પહેલાથી જ લક્ષણો અથવા શંકાસ્પદ રોગો છે, રક્ત રસાયણશાસ્ત્ર અથવા લિપિડ પ્રોફાઇલ (માટે અત્યંત વિશિષ્ટ વિશ્લેષણ ચરબી ચયાપચયનું મૂલ્યાંકન) આની સાંદ્રતાના મૂલ્યાંકનનો સમાવેશ કરે છે:

ગુણાંકની ગણતરી કરવા માટે (પ્રયોગશાળા અને સંકેતો પર આધાર રાખીને), નીચેના ગુણોત્તરનો ઉપયોગ કરવામાં આવે છે:

• કા (એથેરોજેનિક ગુણાંક)\u003d (Ktot - Kvp) / Kvp. આ સૂત્ર મુજબ, ગણતરી ફક્ત 2 પરિમાણોને જાણીને કરી શકાય છે;
• Ka \u003d (Klnp + Klonp) / Kvp.આ સૂત્ર વધુ દૃષ્ટાંતરૂપ છે, તે દર્શાવે છે કે એથેરોજેનિક ઇન્ડેક્સ એ "ખરાબ" કોલેસ્ટ્રોલ અને "સારા" નો ગુણોત્તર છે;
• Ka \u003d (Klnp + TG / 2) / Kvp.આ ગણતરી અગાઉના એક જેવી જ છે, જો કે, તેમાં ટ્રાઇગ્લિસરાઈડ્સ દ્વારા ખૂબ ઓછી ઘનતાવાળા લિપોપ્રોટીનનું નિર્ધારણ સામેલ છે.

પુરુષો અને સ્ત્રીઓ માટેના ધોરણો

એથેરોજેનિક ઇન્ડેક્સ એ એક સૂચક છે જેના સામાન્ય મૂલ્યો લિંગ અને વય પર આધાર રાખે છે.

ધોરણો કોષ્ટકમાં રજૂ કરવામાં આવ્યા છે:

ઉંમર, વર્ષ	નોર્મા કા (પુરુષો)	નોર્મા કા (સ્ત્રીઓ)
20–30	2.5 કરતા ઓછા	2.2 કરતાં ઓછું
30–39	2,1–4,9	1,9–4,4
40-60 (કોરોનરી હૃદય રોગની ગેરહાજરીમાં)	3,0–3,5	3.2 કરતાં ઓછું
40-60 (જો કોરોનરી હૃદય રોગ હાજર હોય)	3,5–4,0	3,5–4,0

3.2 થી વધુ મૂલ્યો, પરંતુ 4 સુધી પહોંચતા નથી, તેમને યોગ્ય રીતે સીમાંત કહેવામાં આવે છે. ગણતરીનું આ પરિણામ સૂચવે છે કે એથરોસ્ક્લેરોટિક ફેરફારો ટૂંક સમયમાં આવી શકે છે, થ્રોમ્બોસિસ અને ઇસ્કેમિક ડિસઓર્ડરને ઉત્તેજિત કરે છે (તેથી, ઇસ્કેમિયામાં, આવા મૂલ્યો સ્વીકાર્ય માનવામાં આવે છે).

એથરોજેનિસિટીના ગુણાંકમાં વધારો કરવાના કારણો

એથેરોજેનિક ઇન્ડેક્સમાં 4 કે તેથી વધુનો વધારો (ઝડપી પ્રગતિશીલ એથરોસ્ક્લેરોસિસ સાથે, ઇન્ડેક્સ ઘણીવાર ઘણી વખત વધે છે) સૂચવે છે કે કોલેસ્ટ્રોલ જમા થાય છે અને વેસ્ક્યુલર હાઇવેની અંદર એકઠું થાય છે.

પ્રક્રિયાનું કારણ "ખરાબ" લિપોપ્રોટીન્સની મોટી સાંદ્રતા છે, જે વાસણોમાંથી કોલેસ્ટ્રોલને ધોઈ શકતી નથી, પરંતુ તેને ત્યાં છોડી દે છે.

હકીકત એ છે કે માત્ર 20-30% કોલેસ્ટ્રોલ ખોરાક સાથે શરીરમાં પ્રવેશે છે (મુખ્ય જથ્થા યકૃત, કિડની, મૂત્રપિંડ પાસેની ગ્રંથીઓ, આંતરડા દ્વારા સંશ્લેષણ કરવામાં આવે છે) હોવા છતાં, એથેરોજેનિક ગુણાંકમાં વધારો કરતા પરિબળોમાં પોષણનો ઉલ્લેખ કરવો જોઈએ.

આહારની નકારાત્મક લાક્ષણિકતાઓમાં નોંધ લેવી જોઈએ:

• અતિશય આહાર;
• ટ્રાન્સ ચરબી અને "ઝડપી" કાર્બોહાઇડ્રેટ્સનો પુષ્કળ વપરાશ (લોટ અને કન્ફેક્શનરી, ફાસ્ટ ફૂડ, ચિપ્સ, પોપકોર્ન);
• આહારની ઉણપ:

1. ફાઇબર;
2. બહુઅસંતૃપ્ત ફેટી એસિડ્સ (ઓમેગા-3-6-9);
3. વિટામિન્સ (ઇ અને ગ્રુપ બી);
4. ટ્રેસ તત્વો અને ખનિજો (કેલ્શિયમ, મેગ્નેશિયમ, આયોડિન).

• શરીરમાં લિપોટ્રોપિક પદાર્થોનું અપૂરતું સેવન, લિપિડ ચયાપચયના સામાન્યકરણમાં ફાળો આપે છે અને યકૃતને ચરબીના નુકસાનથી રક્ષણ આપે છે. લિપોટ્રોપ્સની ઉણપને મેનૂમાં ઉમેરીને ફરી ભરી શકાય છે:

1. ગૌમાંસ;
2. ચિકન ઇંડા;
3. દુર્બળ માછલી અને કુટીર ચીઝ;
4. સોયા લોટ.

નીચેના રોગો અને જીવનશૈલીના લક્ષણો ઓછા પરમાણુ વજનવાળા લિપોપ્રોટીનની સાંદ્રતામાં વધારો કરે છે:

એથરોસ્ક્લેરોટિક ફેરફારો (અને તેથી ઉચ્ચ કા) પુરુષોમાં વધુ વખત નિદાન થાય છે - આ જીવનશૈલી (દારૂનો દુરૂપયોગ, ધૂમ્રપાન) અને હોર્મોનલ સ્તરની વિચિત્રતાને કારણે છે. સ્ત્રીઓ 50 વર્ષ પછી "જોખમ જૂથ" માં હોય છે - મેનોપોઝ દરમિયાન, જ્યારે રક્તવાહિનીઓને રક્ષણ આપતા સ્ત્રી હોર્મોન્સનું ઉત્પાદન ઘટે છે.

એથરોસ્ક્લેરોસિસનો મુખ્ય ભય એ છે કે જહાજોમાં કોલેસ્ટ્રોલ જમા થવાથી મહત્વપૂર્ણ અવયવોમાં રક્ત પરિભ્રમણ વિક્ષેપિત થાય છે, જેના કારણે મ્યોકાર્ડિયલ ઇન્ફાર્ક્શન (હૃદય સ્નાયુની તીવ્ર રુધિરાભિસરણ વિકૃતિ) અથવા સ્ટ્રોક (મગજની તીવ્ર રુધિરાભિસરણ વિકૃતિ) થાય છે.

વધુમાં, કોલેસ્ટ્રોલના થાપણો નીચેની ખતરનાક સ્થિતિઓ તરફ દોરી શકે છે:

• એરોર્ટાના એથરોસ્ક્લેરોસિસ;
• વેસ્ક્યુલર એન્યુરિઝમ્સ;
• એથરોસ્ક્લેરોટિક પેટની એરોટાને સાંકડી કરવી;
• અંગના ઇન્ફાર્ક્શન સુધી, કિડનીને ક્ષતિગ્રસ્ત રક્ત પુરવઠો;
• હાઈ બ્લડ પ્રેશરનું ગંભીર સ્વરૂપ, રેનલ નિષ્ફળતા સાથે;
• ઇસ્કેમિક હુમલા - સ્ટ્રોક જેવી સ્થિતિ, પરંતુ એક દિવસ કરતાં વધુ સમય સુધી ચાલતી નથી;
• હાથપગના જહાજોને નુકસાન.

મગજને રક્ત પુરવઠાનું ઉલ્લંઘન, તીવ્ર પરિસ્થિતિઓને ઉશ્કેર્યા વિના પણ, પરિણમી શકે છે:

તે જ સમયે, વાહિનીઓમાં નાના એથરોસ્ક્લેરોટિક ફેરફારો પણ કોઈપણ અંગને રક્ત પુરવઠાની પ્રક્રિયાને અસર કરે છે, તેની કામગીરીને વધુ ખરાબ કરે છે.

ઘટાડવાની પદ્ધતિઓ

એથેરોજેનિક ઇન્ડેક્સ એ શરીરમાં ચરબી ચયાપચયનું સૂચક છે, ખોરાક સાથે "ખરાબ" અને "સારા" લિપોપ્રોટીનનું ઉત્પાદન / સેવન વચ્ચેનું સંતુલન. આ ગુણોત્તર બદલવું એ એક જટિલ પ્રક્રિયા છે, જેમાં જટિલ સામેલ છે પગલાં, સહિત:

• જીવનશૈલીમાં ફેરફાર કરો.અહીંની સામાન્ય ભલામણોમાં આ હશે: ધૂમ્રપાન અને વધુ પડતા આલ્કોહોલનું સેવન છોડવું, કામ અને આરામના શાસનને સામાન્ય બનાવવું, શરીર પર તાણનો ભાર ઘટાડવો;
• શારીરિક પ્રવૃત્તિનું જરૂરી સ્તર પૂરું પાડવું.રોગોની ગેરહાજરીમાં, તમે 30-40 મિનિટ માટે અઠવાડિયામાં 4 વખત તાલીમ આપી શકો છો - એરોબિક કસરતો, દોડવું, તાલીમના વિવિધ ક્ષેત્રો જે રક્ત પરિભ્રમણ અને હૃદયના કાર્યમાં સુધારો કરે છે તે યોગ્ય છે. જો ક્રોનિક ડિસઓર્ડર હોય, તો ડૉક્ટર નમ્ર કસરતની ભલામણ કરી શકે છે. સામાન્ય વૉકિંગ અથવા સાઇકલિંગ પણ, તરવું મૂર્ત લાભ લાવી શકે છે;
• ચરબી ચયાપચયની વિકૃતિઓ ઉશ્કેરે છે તે રોગને દૂર કરે છે- આ યકૃત અને અંતઃસ્ત્રાવી પ્રણાલીના રોગોને લાગુ પડે છે. આવા ઉલ્લંઘનોના પ્રારંભિક નાબૂદી વિના, એથેરોજેનિક ઇન્ડેક્સનું ગોઠવણ અર્થહીન છે.

ઉચ્ચ કોલેસ્ટ્રોલ સાથેનું પોષણ વિશેષ ભૂમિકા ભજવે છે. માત્ર આહારની રચના જ મહત્વપૂર્ણ નથી, પરંતુ તેમાંના મૂળભૂત સિદ્ધાંતો પણ છે:

ઉત્પાદનનો પ્રકાર	મંજૂર	પ્રતિબંધિત
ચરબીયુક્ત ભોજન	ઓલિવ, સૂર્યમુખી, અળસીનું તેલ - 2 tbsp કરતાં વધુ નહીં. l એક દિવસમાં	પામ અને નાળિયેર તેલ, ચરબીયુક્ત, માર્જરિન
માંસની વાનગીઓ	ચિકન; ટર્કી; સસલું માંસ; ચામડી વગરનું વાછરડાનું માંસ.	ડુક્કરનું માંસ બતક ચરબીયુક્ત અર્ધ-તૈયાર ઉત્પાદનો; સોસેજ સોસેજ
સીફૂડ	બાફેલી અથવા વરાળ માછલી - અઠવાડિયામાં 2-3 વખત કરતાં વધુ નહીં	તળેલી માછલી અને તૈયાર માછલી
સૂપ	દુર્બળ માંસ અથવા શાકભાજી પર બ્રોથ	"ભારે" માંસના સૂપ
ઇંડા અને ડેરી ઉત્પાદનો	ઇંડા સફેદ; મલાઈ કાઢી લીધેલું દૂધ; દહીં અને ઓછી ચરબીવાળી ચીઝ.	આખું દૂધ; આઈસ્ક્રીમ; ખાટી મલાઈ; ક્રીમ; માખણ; ઘટ્ટ કરેલું દૂધ; ઉચ્ચ ચરબીવાળી ચીઝ.
પોર્રીજ અને લોટ	પાણી પર unsweetened અનાજ; દુરમ ઘઉં પાસ્તા; આખા અનાજની બ્રેડ; ઓટમીલ સાથે કૂકીઝ.	મીઠી પેસ્ટ્રી
શાકભાજી અને ફળો	કોઈપણ તાજા અને સ્થિર ફળો અને શાકભાજી, સૂકા ફળો અને કઠોળ	ખાંડ અથવા ચાસણીમાં ફળો, ચિપ્સ, તળેલા બટાકા
મીઠાઈઓ	ફળ બરફ; બેકડ ફળો; સ્વીટનર્સ;	કેક; કેન્ડી; ચોકલેટ; હલવો મુરબ્બો કોકો
પીણાં	શુદ્ધ પાણી; રસ; લીલી ચા; નબળી કાળી ચા અથવા કોફી; વાઇન મર્યાદિત છે.	મજબૂત કોફી; કાર્બોરેટેડ મીઠી પીણાં; આલ્કોહોલિક ઉત્પાદનો.
ચટણીઓ	કુદરતી મસાલા; મરી; સરકો; સરસવ લીંબુ સરબત; ખાંડ અને પ્રિઝર્વેટિવ્સ વિના કેચઅપ.	વિવિધ ચટણીઓ, ખાસ કરીને મેયોનેઝ.

દવાઓ સૂચવવામાં આવે છે જો એથેરોજેનિક ઇન્ડેક્સમાં વધારો નોંધપાત્ર છે, અથવા જો જીવનશૈલી અને પોષણને બદલવા માટે અગાઉ સૂચિબદ્ધ પગલાં બિનઅસરકારક છે (6 મહિનાની અંદર).

વધુમાં, જો તમારી પાસે હોય તો દવા જરૂરી છે:

ઉપયોગમાં લેવાતી દવાઓના પ્રકારો પૈકી:

• સ્ટેટિન્સ- દવાઓ કે જે શરીરમાં કોલેસ્ટ્રોલના ઉત્પાદનમાં સામેલ ઉત્સેચકોને અટકાવે છે. સ્ટેટિન્સ નાની થાપણોથી ક્ષતિગ્રસ્ત વેસ્ક્યુલર દિવાલોની ગુણવત્તામાં સુધારો કરે છે અને લોહીની સ્નિગ્ધતાને સામાન્ય બનાવે છે. નવીનતમ પેઢીની દવાઓ - એટોર્વાસ્ટેટિન, સેરિવાસ્ટેટિન, પિટાવાસ્ટિટિન માત્ર "ખરાબ" કોલેસ્ટ્રોલના સ્તરને ઘટાડે છે, પણ "સારા" સ્તરમાં પણ વધારો કરે છે;
• ફાઇબ્રેટ્સ- રક્ત પ્લાઝ્મામાં ચરબીની સાંદ્રતા ઘટાડે છે, થ્રોમ્બોસિસ ઘટાડે છે, વેસ્ક્યુલર દિવાલોની ગુણવત્તામાં સુધારો કરે છે. દવાઓ સ્ટેટિન્સ સાથે સફળતાપૂર્વક જોડવામાં આવે છે. આધુનિક દવાઓમાં: બેઝાફિબ્રેટ, સિપ્રોફિબ્રેટ, ફેનોફિબ્રેટ;
• અલગ-અલગ પિત્ત એસિડ- આંતરડામાં કોલેસ્ટ્રોલનું શોષણ ઘટાડે છે અને શરીરમાંથી પિત્તના ઉત્સર્જનમાં વધારો કરે છે. તેમની પાસે વધુ આડઅસરો છે, તેથી તેઓ ઘણીવાર સંયોજનમાં ઉપયોગમાં લેવાય છે. દવાઓના આંતરરાષ્ટ્રીય નામોમાં કોલેસ્ટાયરામાઇન, કોલેસ્ટીપોલ, કોલેકસ્ટ્રાન છે;
• કોલેસ્ટ્રોલ શોષણ અવરોધકો આંતરડામાં- દવાઓ પસંદગીયુક્ત રીતે કોલેસ્ટ્રોલ (ઇઝિટિમિબ, ઇઝેટરોલ) ના શોષણને અવરોધે છે. દવાઓ પિત્ત એસિડના સ્ત્રાવને અસર કરતી નથી અને યકૃતમાં કોલેસ્ટ્રોલના ઉત્પાદનમાં ફેરફાર કરતી નથી. દવાઓનો ગેરલાભ એ ઊંચી કિંમત છે;
• નિકોટિનિક એસિડ (નિયાસિન અથવા વિટામિન બી3)- એથરોસ્ક્લેરોટિક પ્રક્રિયાઓના દરને ઘટાડે છે, નાના તકતીઓને ઓગાળી શકે છે, અને રક્ત ખાંડનું સ્તર પણ ઘટાડે છે. ગંભીર એથરોસ્ક્લેરોસિસની સારવારમાં નિકોટિનિક એસિડનો ભાગ્યે જ સ્વતંત્ર દવા તરીકે ઉપયોગ થાય છે.

દવાઓ, ખાસ કરીને સંયોજનમાં, આડઅસરોના વિવિધ સેટ ધરાવે છે, તેથી માત્ર ડૉક્ટર જ સારવાર આપી શકે છે.

ઉપચારનો ધ્યેય માત્ર કુલ કોલેસ્ટ્રોલ ઘટાડવાનો નથી, પરંતુ "ખરાબ" અને "સારા" લિપોપ્રોટીનનો ગુણોત્તર બદલવાનો છે. તેથી, એથેરોજેનિસિટીના સ્તરનું સતત નિરીક્ષણ કરવું જરૂરી છે - જો "સારા" કોલેસ્ટ્રોલ ઘટવાનું શરૂ થાય, તો ઉપચારની સમીક્ષા કરવી આવશ્યક છે.

સારવાર દરમિયાન, પ્રયોગશાળાના પરિમાણોનું પણ નિરીક્ષણ કરવામાં આવે છે, જે આડઅસરોની હાજરી (યકૃતના કાર્યનું નિરીક્ષણ) સૂચવી શકે છે.

યાંત્રિક રક્ત શુદ્ધિકરણની પદ્ધતિઓ છે (એક્સ્ટ્રાકોર્પોરિયલ હેમોકોરેક્શન). તેમની વચ્ચે, તે નોંધવું જોઈએ ક્રાયોફેરેસીસ (રક્ત પ્લાઝ્મા પર ઊંચા તાપમાને એક્સપોઝર) અને કાસ્કેડ પ્લાઝ્મા ગાળણ(પસંદગીપૂર્વક "ખરાબ" કોલેસ્ટ્રોલ અને લોહીમાંથી સંખ્યાબંધ હાનિકારક પદાર્થોને દૂર કરવાની એક ઉચ્ચ તકનીક પદ્ધતિ).

જ્યારે વધારાનું કોલેસ્ટ્રોલ આની સાથે જોડવામાં આવે ત્યારે આ ટેકનિક સૂચવવામાં આવે છે:

• લાંબા સમય સુધી અથવા ગંભીર કંઠમાળ પેક્ટોરિસ;
• મ્યોકાર્ડિયલ ઇન્ફાર્ક્શન (સબએક્યુટ કોર્સમાં);
• મગજનો વાહિનીઓના એથરોસ્ક્લેરોસિસ;
• નીચલા હાથપગના વાસણોમાં તકતીઓ;
• મગજના રક્ત પરિભ્રમણની અસ્થાયી વિકૃતિઓ (ક્ષણિક હુમલા);
• ઇસ્કેમિક સ્ટ્રોક પછી પુનઃપ્રાપ્તિ સમયગાળો.

પ્રક્રિયા દિવાલો અને વેસ્ક્યુલર સ્વરની સ્થિતિમાં સુધારો કરે છે, લોહીમાં ચરબીના સંતુલનને ઝડપથી સુધારે છે.

એથેરોજેનિક ઇન્ડેક્સ ઘટાડવાનાં કારણો

એથેરોજેનિક ઇન્ડેક્સનું ઘટેલું મૂલ્ય ઉલ્લંઘન નથી - તે કોઈપણ રોગો સૂચવતું નથી. યુવાન સ્ત્રીઓમાં, સામાન્ય એસ્ટ્રોજન સ્તર અને સામાન્ય સ્વાસ્થ્યની પૃષ્ઠભૂમિ સામે, અનુક્રમણિકા 1.7-1.8 હોઈ શકે છે.

વધુમાં, લોહીમાં એથેરોજેનિક લિપોપ્રોટીનની થોડી માત્રાનું કારણ આ હોઈ શકે છે:

• નોંધપાત્ર સમયગાળા માટે "ખરાબ" કોલેસ્ટ્રોલની થોડી માત્રા સાથે આહાર જાળવવો;
• પોષણ, પ્રાણીની ચરબીની ન્યૂનતમ સામગ્રી સૂચવે છે;
• કોલેસ્ટ્રોલ ઘટાડવા માટે દવાઓ લેવી;
• એન્ટિફંગલ દવાઓ લેવી;
• વારંવાર અને તીવ્ર શારીરિક પ્રવૃત્તિ.

તંદુરસ્ત વ્યક્તિ માટે, ઓછી એથરોજેનિસિટી કોઈ ખતરો નથી, વધુમાં, તે જહાજોની સારી સ્થિતિ સૂચવે છે. જો કે, લિપિડ પ્રોફાઇલના અન્ય સૂચકાંકો પર ધ્યાન આપવું મહત્વપૂર્ણ છે - શું ઉચ્ચ, ઓછી અને ખૂબ ઓછી ઘનતાવાળા લિપોપ્રોટીન અલગથી સામાન્ય છે.

જો "ખરાબ" કોલેસ્ટ્રોલની અસાધારણ રીતે ઓછી સાંદ્રતાની પૃષ્ઠભૂમિ સામે એથરોજેનિસિટીને ઓછો અંદાજ આપવામાં આવે, તો આ સૂચવી શકે છે:

ઉન્નતીકરણ પદ્ધતિઓ

જો સમસ્યા નબળા પોષણની છે, તો તમે વધુ પ્રાણી ચરબી ખાવાથી કોલેસ્ટ્રોલ અને તેના સંયોજનોને સામાન્ય બનાવી શકો છો. કોલેસ્ટ્રોલની સામગ્રીમાં અગ્રણીઓમાંનું એક ઇંડા જરદી છે.

જો ચરબી ચયાપચયના ઉલ્લંઘનને કારણે પ્રણાલીગત રોગની શંકા હોય, તો વધુ નિદાન અને સુધારણા જરૂરી છે.

AI નું સ્તર નક્કી કરવા માટે વિશ્લેષણ માટે કેવી રીતે તૈયારી કરવી?

એથેરોજેનિક ઇન્ડેક્સ એ નિર્ધારણ માટેનું સૂચક છે કે જેના માટે વેનિસ લોહીના નમૂના લેવાની જરૂર છે.

અભ્યાસની મહત્તમ ચોકસાઈની ખાતરી કરવા માટે, નીચેની તૈયારી અલ્ગોરિધમ મદદ કરશે:

ગંભીર બીમારીઓ, સર્જિકલ હસ્તક્ષેપ, મ્યોકાર્ડિયલ ઇન્ફાર્ક્શન પછી અભ્યાસ હાથ ધરવામાં આવતો નથી - આવી પરિસ્થિતિઓમાં, વિશ્લેષણ ઓછામાં ઓછા 6 અઠવાડિયા માટે મુલતવી રાખવામાં આવે છે.

વિશ્લેષણ કેવી રીતે કરવામાં આવે છે

રક્ત નસમાંથી લેવામાં આવે છે (દર્દીએ બેસવાની સ્થિતિ લેવી જોઈએ), નિયમ પ્રમાણે, સવારે. પરિણામ 1-3 દિવસમાં (પ્રયોગશાળા અને અભ્યાસના અવકાશના આધારે) મેળવી શકાય છે.

એથેરોજેનિક ઇન્ડેક્સ ઘણીવાર અલગ અભ્યાસ તરીકે દેખાતો નથી, જો કે, આ સૂચકની ગણતરી લિપિડ ચયાપચયના અભ્યાસની સ્ક્રીનીંગ અથવા વિસ્તૃત પ્રોફાઇલમાં શામેલ છે.

વિશ્લેષણના પરિણામને કયા પરિબળો અસર કરી શકે છે?

અભ્યાસના પરિણામોમાં વિચલન તૈયારીની પ્રક્રિયા, જીવનશૈલીની સુવિધાઓ અથવા અમુક દવાઓના ઉપયોગના ઉલ્લંઘનને કારણે થઈ શકે છે.

આવા કિસ્સાઓમાં એથેરોજેનિક ઇન્ડેક્સ સામાન્ય કરતા વધારે હોઈ શકે છે (સ્વસ્થ વ્યક્તિ સહિત)

• સ્થાયી સ્થિતિમાં લોહીના નમૂના લેવા;
• "ભૂખ્યા" ની ડિલિવરી પહેલાં પાલન (ઓછી કેલરી સામગ્રી ધારી રહ્યા છીએ) અથવા, તેનાથી વિપરીત, પ્રાણીની ચરબીથી સમૃદ્ધ ખોરાક;
• એનાબોલિક અથવા સ્ટીરોઈડ દવાઓ લેવી;
• એસ્ટ્રોજન થેરાપી - જો હોર્મોનલ દવાઓ લેતી સ્ત્રીમાં Ka માં તીવ્ર વધારો થાય છે, તો રિપ્લેસમેન્ટ દવાઓની યોગ્યતાનું મૂલ્યાંકન કરવા માટે સ્ત્રીરોગચિકિત્સકની મુલાકાત લેવી યોગ્ય છે;
• હોર્મોનલ વધારો - માસિક સ્રાવ, ગર્ભાવસ્થા.

એથેરોજેનિસિટીનું અપૂરતું નીચું ગુણાંક શરતોમાં હોઈ શકે છે:

એથેરોજેનિક ઇન્ડેક્સ એક આકૃતિને શરીરમાં લિપિડ ચયાપચયની લાક્ષણિકતા માટે પરવાનગી આપે છે. આ એક ગણતરી કરેલ સૂચક છે જે સમયસર ધમનીના જોખમને ઓળખવાનું અને અનિચ્છનીય વલણને સુધારવાનું શક્ય બનાવે છે - ઘણીવાર તે જીવનશૈલી અને ખાવાની ટેવમાં ફેરફાર કરવા માટે પૂરતું છે.

જો કોલેસ્ટ્રોલ ઘટાડવા માટે દવાઓ સૂચવવામાં આવે છે, તો એથેરોજેનિસિટીની ગણતરી ઉપચારની સલામતી અને અસરકારકતાનું મૂલ્યાંકન કરવામાં મદદ કરશે.

લેખ ફોર્મેટિંગ: વ્લાદિમીર ધ ગ્રેટ

એથેરોજેનિક ઇન્ડેક્સ વિશે વિડિઓ

સારા અને ખરાબ કોલેસ્ટ્રોલ વિશે: