બાળકો અને પુખ્ત વયના લોકોને મૌખિક સ્વચ્છતા શીખવવી. બાળકો માટે મૌખિક સ્વચ્છતાના નિયમો બાળકો માટે યોગ્ય મૌખિક સ્વચ્છતા


અપૂર્ણ ખનિજીકરણ સાથે બાળકોમાં દૂધ અને કાયમી દાંત ફૂટે છે. લાળમાંથી દંતવલ્કમાં કેલ્શિયમ, ફોસ્ફરસ, ફ્લોરિન, વગેરે આયનોના પ્રવેશને કારણે આગામી થોડા વર્ષોમાં ખનિજકરણ પૂર્ણ થાય છે ("દંતવલ્ક પરિપક્વતા"). . જો તકતી દાંતના દંતવલ્ક સાથે લાળના સંપર્કને સતત અટકાવે છે, તો આ અપૂર્ણ (ઘટાડેલા) ખનિજીકરણના વિસ્તારોની રચના તરફ દોરી જાય છે, જેમાં ભવિષ્યમાં અસ્થિક્ષય વિકાસ કરી શકે છે.
તે જાણીતું છે કે વધેલા દંતવલ્ક દ્રાવ્યતાના ઝોન એવા વિસ્તારોમાં સ્થિત છે જે લાળ માટે ઓછામાં ઓછા સુલભ હોય છે (સર્વિકલ પ્રદેશો, સંપર્ક સપાટીના મધ્ય અને મૂળભૂત બિંદુઓ). આ વિસ્તારો મોટેભાગે અસ્થિક્ષયથી પ્રભાવિત થાય છે અને અડીને આવેલા પેઢાંની બળતરાને ટેકો આપે છે.
તે સ્થાપિત કરવામાં આવ્યું છે કે સરળતાથી સુપાચ્ય કાર્બોહાઇડ્રેટ્સનું વધુ પડતું સેવન ડેન્ટલ ડિપોઝિટના નોંધપાત્ર સંચય તરફ દોરી જાય છે, જે અસ્થિક્ષય અને પિરિઓડોન્ટલ રોગોના પેથોજેનેસિસમાં મહત્વપૂર્ણ ભૂમિકા ભજવે છે. બાળકના તર્કસંગત પોષણને પ્રોત્સાહન આપતી વખતે આ હકીકત યાદ રાખવી જોઈએ. બાળકને તેની ઉંમર પ્રમાણે ઓછી માત્રામાં મીઠાઈઓ મળવી જોઈએ. તેમને લીધા પછી, તમારા મોંને પાણીથી ધોઈ લો. 2 વર્ષ સુધી, બાળકોમાં વિપુલ પ્રમાણમાં લાળને કારણે દાંતની ઉચ્ચ કુદરતી સ્વચ્છતા હોય છે. પછી લાળની સ્નિગ્ધતા અને દૂધના ડંખની પૂર્ણતાને કારણે સ્વ-સફાઈ કરવાની ક્ષમતામાં ઘટાડો થાય છે. દાંત વચ્ચે ચુસ્ત સંપર્કો માટે ટૂથપેસ્ટ વડે કૃત્રિમ દાંતની સફાઈ જરૂરી છે.
પહેલેથી જ દાંત ચડ્યા પછી પૂર્વશાળાના સમયગાળામાં, બાળકોને દાંત અને મૌખિક પોલાણની તર્કસંગત સંભાળની કુશળતા શીખવવી જરૂરી છે. મિશ્ર ડેન્ટિશનના સમયગાળા દરમિયાન આ ખાસ કરીને મહત્વનું છે, જ્યારે તકતી અને ટાર્ટારની વધતી રચના માટે અનુકૂળ પરિસ્થિતિઓ બનાવવામાં આવે છે. તેથી, પિરિઓડોન્ટલ રોગની રોકથામમાં બાળકોને દાંતની સંભાળ વિશે શીખવવું મહત્વપૂર્ણ અને આવશ્યક છે, કારણ કે તે તકતીની રચના સાથે છે કે આ વયના બાળકોમાં જીન્ગિવાઇટિસની ઉચ્ચ ઘટનાઓ સંકળાયેલી છે.
1.5 વર્ષથી - 2 વર્ષ સુધી, બાળકને ખાધા પછી પાણીથી તેના દાંત કોગળા કરવાનું શીખવવું જોઈએ, 2 વર્ષથી - 2.5 વર્ષ સુધી ટૂથબ્રશથી તેના દાંત સાફ કરવા. પ્રથમ, બાળકને ટૂથબ્રશ કેવી રીતે પકડી રાખવું, કઈ હલનચલન કરવી તે બતાવવું જોઈએ. પછી, બાળકનો હાથ લઈને, તેને આ હિલચાલ કરવામાં મદદ કરો.
બાળકની દૈનિક બ્રશિંગ કુશળતા (નાસ્તો કર્યા પછી અને સૂવાનો સમય પહેલાં) ફિક્સ કર્યા પછી અને બ્રશ કરવાની તકનીકમાં નિપુણતા પ્રાપ્ત કર્યા પછી (હલનચલનની દિશા, વ્યક્તિગત સપાટીઓ અને દાંતના જૂથોને સાફ કરવાનો ક્રમ, વગેરે), તમે ટૂથપેસ્ટ અથવા પાવડરનો ઉપયોગ કરવાની મંજૂરી આપી શકો છો. આ ભંડોળ પસંદ કરવામાં ડૉક્ટરને મદદ કરવી જોઈએ. તે યાદ રાખવું આવશ્યક છે કે અયોગ્ય ઉપયોગ સાથે, ટૂથ પાવડર શ્વસન માર્ગમાં પ્રવેશી શકે છે, તેથી નાના બાળકોને ટૂથપેસ્ટની ભલામણ કરવી જોઈએ.
4-5 વર્ષથી વધુ ઉંમરના બાળકે 200-250 હલનચલન કરતી વખતે ઓછામાં ઓછા 2-3 મિનિટ માટે તેમના દાંત સાફ કરવા જોઈએ. તકતીની રચનાની વૃત્તિ સાથે, જરૂરી આરોગ્યપ્રદ સ્તરે દાંતની જાળવણી માતાપિતા દ્વારા દેખરેખ રાખવી જોઈએ. તેઓ કપાસના સ્વેબ્સ, તુરુન્ડાસ, સોડા સોલ્યુશનથી ભેજવાળી તકતીને દૂર કરે છે, ખાધા પછી તેમના દાંત સાફ કરે છે.
દાંતની સફાઈની ડિગ્રીને નિયંત્રિત કરવી આવશ્યક છે. બાળકની આગામી પરીક્ષાઓમાં, દંત ચિકિત્સક મૌખિક સ્વચ્છતા (ફેડોરોવ-વોલોડકીના, વગેરે અનુસાર) નું અનુક્રમણિકા નક્કી કરે છે અને ભલામણ કરે છે કે માતાપિતા આવા નિર્ધારણ (આયોડિન સોલ્યુશનથી દાંતના ડાઘ) મહિનામાં 1-2 વખત કરે.
જ્યારે મૌખિક સ્વચ્છતાની સ્થિતિ કંઈક અંશે બગડતી હોય ત્યારે મિશ્ર ડેન્ટિશનના સમયગાળા દરમિયાન 7-9 વર્ષની વયના બાળકોને ખાસ ધ્યાન આપવું જોઈએ. ડેન્ટોઆલ્વીઓલર વિસંગતતાઓ, અસ્થિક્ષય, બળતરા પિરિઓડોન્ટલ રોગોની હાજરીમાં, મૌખિક સ્વચ્છતામાં વ્યક્તિગત તાલીમ જરૂરી છે, વર્તમાન પરિસ્થિતિની વિશિષ્ટતાઓને ધ્યાનમાં લેતા, જે તકતીની વધુ પડતી રચનામાં ફાળો આપે છે. દંત ચિકિત્સકે બાળકને રંગીન તકતી બતાવવી જોઈએ અને તેને શીખવવું જોઈએ કે દાંતના કઠણ વિસ્તારોને કેવી રીતે સાફ કરવું.
ઓર્થોડોન્ટિક સારવાર લઈ રહેલા બાળકોને ઓર્થોડોન્ટિક ઉપકરણોની સંભાળ રાખવાના નિયમો શીખવવામાં આવે છે: નળમાંથી પાણીના પ્રવાહથી ખાધા પછી તેમને ધોઈ લો; દિવસમાં 1-2 વખત પેસ્ટ અથવા પાવડર સાથે ટૂથબ્રશથી સાફ કરો. બિન-દૂર કરી શકાય તેવા ઓર્થોડોન્ટિક ઉપકરણો પહેરતી વખતે, ગંધનાશક અને એન્ટિમાઇક્રોબાયલ ડેન્ટલ ઇલીક્સિર્સ સૂચવવાની સલાહ આપવામાં આવે છે. ઓર્થોડોન્ટિક સારવારના સમયગાળા દરમિયાન, અસ્થિક્ષય વિરોધી અને બળતરા વિરોધી ગુણધર્મો સાથે વૈકલ્પિક ટૂથપેસ્ટની ભલામણ કરવામાં આવે છે.
ઉપસ્થિત ચિકિત્સક દ્વારા વ્યાવસાયિક દાંતની સફાઈ હાથ ધરવામાં આવે છે. ટાર્ટારની રચનાની તીવ્રતાના આધારે વર્ષમાં 1-2 વખત નિયમિતપણે ડેન્ટલ પ્લેક, સુપ્રા- અને સબજીંગિવલ થાપણો દૂર કરવા જરૂરી છે. આવી સફાઈ અન્ય તમામ તબીબી મેનિપ્યુલેશન્સ પહેલા છે.
મૌખિક સ્વચ્છતા શીખવવી. વસ્તીમાં મૌખિક સ્વચ્છતાની સ્થિતિ આરોગ્યપ્રદ શિક્ષણ સાથે નજીકથી સંબંધિત છે, મુખ્યત્વે બાળકોના શિક્ષણ. દંત ચિકિત્સક, આરોગ્યપ્રદ શિક્ષણના કાર્યો કરે છે, તેણે નીચેની મૂળભૂત જોગવાઈઓ યાદ રાખવી જોઈએ.

  1. અસરકારક મૌખિક સ્વચ્છતા ફક્ત દાંતના નિયમિત બ્રશ, બ્રશની યોગ્ય પસંદગી, પૂરતી સંખ્યામાં હલનચલન અને બ્રશની સ્થિતિ, દાંતની સપાટીને સાફ કરવામાં સમય પસાર કરવાના કિસ્સામાં જ હોઈ શકે છે.
  2. મૌખિક સંભાળની કુશળતા અને નિયમોમાં તાલીમ એ તબીબી કર્મચારીઓની જવાબદારી છે.
  3. મૌખિક સ્વચ્છતાનું સ્તર અને દાંત સાફ કરવાના નિયમોનું પાલન સમયાંતરે તબીબી કર્મચારીઓ દ્વારા નિરીક્ષણ કરવું જોઈએ.
બાળકોને મૌખિક સંભાળ વિશે શીખવવાનું નાની ઉંમરથી શરૂ થવું જોઈએ. 1.5-2 વર્ષનાં બાળકોને તેમના મોંને પાણીથી કોગળા કરવાનું શીખવવામાં આવે છે, 2-3 વર્ષનાં બાળકોને ટૂથબ્રશથી તેમના દાંત સાફ કરવા, 4-5 વર્ષનાં બાળકોને ટૂથપેસ્ટનો ઉપયોગ કરવાનું શીખવવામાં આવે છે.

બાળકોને રમતિયાળ રીતે, માયાળુ, ધીમે ધીમે શીખવવું જરૂરી છે. તાલીમનો મુખ્ય હેતુ "ચાલો કીડાઓને દૂર ભગાડીએ." બાળકોને તબક્કાવાર દાંત કેવી રીતે બ્રશ કરવા તે શીખવવું જોઈએ.
પ્રથમ તમારે બાળકને તેના હાથમાં બ્રશ પકડવાનું શીખવવાની જરૂર છે અને મોટા રમકડાં પર વર્ટિકલ હલનચલન માસ્ટર કરો. તેઓ ઉપલા જડબામાંથી તેમના દાંત સાફ કરવાનું શરૂ કરે છે, પછી તેઓ પેઢાથી દાંતની ધાર સુધીની હિલચાલ સાથે આગળના દાંતની વેસ્ટિબ્યુલર સપાટીને સાફ કરે છે.
બાળક આ તબક્કામાં નિપુણતા પ્રાપ્ત કર્યા પછી જ, તેઓ આગળના તબક્કામાં આગળ વધે છે: વેસ્ટિબ્યુલર સપાટીને સાફ કરો ફિગ. 387. નીચલા જડબાનું મોડેલ, ડાબી બાજુએ ચાવવાના દાંતના જૂથો, પછી જમણી બાજુએ ભાગોમાં વિભાજિત. આગળનો તબક્કો -
પારસ્પરિક અને ગોળાકાર હલનચલન સાથે દાંતની બાહ્ય સપાટીને સાફ કરવાનું શીખવું. છેલ્લે, દાંતની તાલની અને ભાષાકીય સપાટીને સ્વીપિંગ હલનચલન સાથે સાફ કરવામાં આવે છે. નાના બાળકોના શિક્ષણ માટે દબાણ ન કરવું જોઈએ, કારણ કે આ ગુણવત્તા ચૂકી જશે.
ત્રણ વર્ષની ઉંમર સુધીમાં, બાળકને ઇચ્છા જગાડવાની અને દરરોજ તેમના દાંત સાફ કરવાની ક્ષમતા વિકસાવવાની જરૂર છે: સવારના નાસ્તા પહેલાં, સાંજે સૂતા પહેલા રાત્રિભોજન પછી. દરેક ભોજન પછી બાળકને તેના દાંત સાફ કરવા અને તેના મોંને કોગળા કરવાની ટેવ પાડવાની સલાહ આપવામાં આવે છે.
આ ઉપરાંત, બાળકમાં મેનિપ્યુલેશનનો ક્રમ હોવો જોઈએ: હું મારા હાથ સાબુથી ધોઉં, મારા મોંને પાણીથી ધોઈ નાખું, મારા ટૂથબ્રશને કોગળા કરું, ટૂથપેસ્ટને બ્રશ પર સ્ક્વિઝ કરું, મારા દાંતને ચારે બાજુથી બ્રશ કરું (દરેક વિસ્તારમાં 10 હલનચલન), કોગળા. મારું મોં, મારું બ્રશ, હું સાબુથી છૂંદો કરું છું અને તેને કપમાં બરછટ લગાવું છું.
4-5 વર્ષ અને તેથી વધુ ઉંમરના બાળકોએ મૌખિક સંભાળની કુશળતા, યોગ્ય તકનીક, સારી ગુણવત્તા વિકસાવવી જોઈએ. આ ઉંમરથી, નિયંત્રિત બ્રશિંગ હાથ ધરવામાં આવવી જોઈએ. તે દાંત સાફ કરતા પહેલા અને પછી સ્વચ્છતા સૂચકાંકો (ગુણવત્તા) નક્કી કરવા, બ્રશ કરવામાં વિતાવેલા સમયને ઠીક કરવા, બ્રશિંગ (ટેકનીક) દરમિયાન હલનચલનનું નિરીક્ષણ કરવાનો સમાવેશ કરે છે.
અસંગઠિત બાળકો (સંગઠિત જૂથોમાં દાંતની પરીક્ષાઓ દ્વારા આવરી લેવામાં આવતાં નથી) તેમને ડેન્ટલ ક્લિનિક (બાળકોનું ક્લિનિક) માં મૌખિક સ્વચ્છતા રૂમના માતાપિતા અથવા તબીબી સ્ટાફ દ્વારા મૌખિક સ્વચ્છતા કુશળતા શીખવવામાં આવે છે. દંત ચિકિત્સક તેમને બાળકોના ક્લિનિકમાં યોગ્ય રીમાઇન્ડર પ્રદાન કરે છે, અને દંત ચિકિત્સક પાસે જતા પહેલા (દાંતના દુખાવાની ગેરહાજરીમાં), બાળકને સ્વચ્છતા રૂમની મુલાકાત લેવી આવશ્યક છે.


ચોખા. 388. દાંત સાફ કરતી વખતે ટૂથબ્રશની સ્થિતિ અને હલનચલન

પૂર્વશાળાની સંસ્થાઓમાં જતા બાળકોને શિક્ષક દ્વારા મૌખિક સંભાળ શીખવવી જોઈએ. ખાધા પછી મોં ધોઈ નાખવું, નાસ્તો અથવા બપોરના ભોજન પછી દાંત સાફ કરવું એ પૂર્વશાળાની સંસ્થાના શાસન ક્ષણ તરીકે ઓળખાય છે; બાળકોએ તેમને દરરોજ શિક્ષકોના માર્ગદર્શન હેઠળ કરવું જોઈએ. મહિનામાં એકવાર, શિક્ષક "સૌથી સ્વચ્છ દાંત", "તમારા દાંત સાફ કરવામાં શ્રેષ્ઠ કોણ છે?" સ્પર્ધાના રૂપમાં જૂથમાં દેખરેખ હેઠળ દાંત સાફ કરે છે. વગેરે જૂથોમાં કુશળતાને એકીકૃત કરવા માટે, સ્વચ્છતા પાઠ વાર્ષિક ધોરણે યોજવામાં આવે છે, બાળકોને તેમના દાંત સાફ કરવાના નિયમોની યાદ અપાવે છે.
દંત ચિકિત્સક આ કાર્યમાં સ્ટાફને તાલીમ આપે છે, તેમના કાર્યને નિયંત્રિત કરે છે; મૌખિક પોલાણની સ્વચ્છતા માટે ફાળવેલ સમયે, તે બાળકોમાં સ્વચ્છતા સૂચકાંક નક્કી કરે છે, જો જરૂરી હોય તો, વ્યક્તિગત તાલીમ, મૌખિક સ્વચ્છતાના નિદર્શનાત્મક પાઠો (જૂથોમાં આરોગ્ય પાઠ, વગેરે). દંત ચિકિત્સક શિક્ષકોને વ્યવસાયિક રીતે દરેક જૂથમાં મૌખિક સ્વચ્છતા ખૂણાઓ ગોઠવવામાં મદદ કરે છે, માતાપિતા માટે એક માહિતી પત્રિકા.
શાળાઓમાં, બાળકોને સામાન્ય સમયપત્રકમાં સમાવિષ્ટ વિશેષ સ્વચ્છતાના પાઠો પર શીખવવામાં આવે છે: ધોરણ 1 - 3 કલાકના બાળકો માટે શૈક્ષણિક વર્ષમાં, ગ્રેડ 2-3 - 2 કલાક, ગ્રેડ 4-10 - 1 કલાક. , વર્ગમાં વધુ સારું, શા માટે, કેવી રીતે અને કયા માધ્યમથી મૌખિક પોલાણની કાળજી લેવી તે વિશે, કયા ખોરાકનો ઉપયોગ કરવો ઉપયોગી છે જેથી દાંત મજબૂત અને સુંદર હોય. પ્રમાણભૂત બ્રશિંગ તકનીકો દર્શાવો.
મૌખિક સ્વચ્છતા શીખવવા માટે, નીચલા અથવા ઉપલા જડબાના મોડેલનો ઉપયોગ કરવો અનુકૂળ છે, જે વિભાગોમાં વિભાજિત છે (ફિગ. 387). આ મોડેલ દાંતના વિવિધ જૂથોને સ્ક્રેપિંગ, રીસીપ્રોકેટીંગ, સ્વીપીંગ, ગોળાકાર હલનચલન (ફિગ. 388) વડે સાફ કરવાની પદ્ધતિઓ દર્શાવે છે.
સ્વચ્છતા અને નિવારણના રૂમ (વર્ગ) માં બાળકોને શીખવવું વધુ અનુકૂળ છે, જે સિંક, મિરર્સ, વ્યક્તિગત સંભાળ અને નિયંત્રણ ઉત્પાદનોનો સમૂહ (ફિગ. 389) થી સજ્જ રૂમ (અથવા તેનો ભાગ) છે. રૂમમાં 5-10 (સ્વચ્છતાના ખૂણામાં - 1-2) સિંક હોવા જોઈએ

ચોખા. 389. સ્વચ્છતા વર્ગ:
1- સ્વચ્છતા ઉત્પાદનો સંગ્રહવા માટે કેબિનેટ અથવા છાજલીઓ; 2 - સેનિટરી અને શૈક્ષણિક સ્ટેન્ડ; 3 - શેલો; 4 - અરીસાઓ; 5 - કોષ્ટકો અને ડેસ્ક; 6 - સ્ક્રીન

વ્યક્તિગત વસ્તુઓ અને સ્વચ્છતા ઉત્પાદનો સ્ટોર કરવા માટે અરીસાઓ, કેબિનેટ્સ સાથે. પીંછીઓ લેબલવાળા રેક્સમાં સંગ્રહિત થાય છે. ઘડિયાળો (ઉદાહરણ તરીકે, કલાકના ચશ્મા), ટૂથપેસ્ટ અને અન્ય માધ્યમોની જરૂર છે.
ઓફિસમાં સ્લાઈડ પ્રોજેક્ટર (પ્રોજેક્ટર), સ્ક્રીન, બ્લેકઆઉટ કર્ટેન્સ, સ્ટેન્ડ, ટેબલ, રંગીન કાચની બારીઓ વગેરે હોવા જોઈએ. જો રૂમનું કદ પરવાનગી આપે છે, તો તેમાં અભ્યાસ કોષ્ટકો સ્થાપિત કરવા જોઈએ.
મૌખિક સ્વચ્છતા શીખવવાની પદ્ધતિમાં, દાંત સાફ કરવાની ગુણવત્તાની દેખરેખ અને વ્યક્તિગત કુશળતાને સુધારવા પર ધ્યાન આપવું જરૂરી છે. વય-સંબંધિત મનોવૈજ્ઞાનિક લાક્ષણિકતાઓને ધ્યાનમાં લેતા, પ્રાથમિક અથવા 4-5 મધ્યમ વર્ગના 7-10 વિદ્યાર્થીઓને એક જ સમયે પ્રક્રિયા માટે આમંત્રિત કરવામાં આવે છે. દાંતને નિયંત્રિત રીતે બ્રશ કર્યા પછી, સફાઈની ગુણવત્તાનું મૂલ્યાંકન કરવું અને સલાહ અને ટિપ્પણીઓ આપવી હિતાવહ છે. નિવારક પરીક્ષાઓ અને મૌખિક પોલાણની આયોજિત સ્વચ્છતા દરમિયાન, દંત ચિકિત્સક સ્વચ્છતા સૂચકાંક નક્કી કરે છે, ગંભીર પ્રક્રિયાવાળા બાળકો પર વિશેષ ધ્યાન આપે છે; જો જરૂરી હોય તો, સ્વચ્છતા પ્રક્રિયાઓનો વ્યક્તિગત સમૂહ સૂચવે છે.
વિદ્યાર્થીઓના આરોગ્યપ્રદ શિક્ષણના અમલીકરણમાં, દંત ચિકિત્સકને પ્રાથમિક શાળાના શિક્ષકો, બાયોલોજી શિક્ષક, શૈક્ષણિક કાર્ય માટે શૈક્ષણિક વિભાગના વડા, એક નર્સ અને શાળાના શિક્ષક, ડેન્ટલ ઑફિસમાં એક નર્સ દ્વારા મદદ કરવામાં આવે છે.
વિનંતી પર દર્દીઓની સારવારની પ્રક્રિયામાં, ક્લિનિક્સ, શૈક્ષણિક સંસ્થાઓમાં સ્વચ્છતા રૂમમાં વૃદ્ધ વય જૂથોના બાળકો માટે દાંત સાફ કરવાની તાલીમ હાથ ધરવામાં આવે છે.

દરેક માતા-પિતાની ફરજ છે કે તે સુનિશ્ચિત કરે કે બાળકને સ્વસ્થ અને મજબૂત દાંત હોય જે તેને જીવનભર ટકી રહે. જો તમે અસ્થિક્ષય અથવા દાહક રોગોના વિકાસ જેવી દાંતની બિમારીઓને ટાળવા માંગતા હો, તો કાળજીપૂર્વક ખાતરી કરવી જરૂરી છે કે શક્ય તેટલી વહેલી તકે બાળક માટે મૌખિક સ્વચ્છતા ફરજિયાત પ્રક્રિયા બની જાય. 3 વર્ષની ઉંમરે પહોંચ્યા પછી, તમારા બાળકને પહેલેથી જ ડંખ અને દૂધના દાંતનો સંપૂર્ણ સેટ હશે - સારી આદત કેળવવામાં વિલંબ કરશો નહીં!

મૌખિક સ્વચ્છતા: અમે નાની ઉંમરથી બાળકને શીખવીએ છીએ

એ હકીકત હોવા છતાં કે 3-4 વર્ષની ઉંમરે, બાળકો સ્વતંત્ર રીતે આવી પ્રક્રિયા હાથ ધરવા માટે તદ્દન સક્ષમ છે, કારણ કે તે માતાપિતાની દેખરેખ હેઠળ કરવાની સલાહ આપવામાં આવે છે. આવી દૈનિક પ્રેક્ટિસનું પરિણામ એ હશે કે 6 વર્ષની ઉંમર સુધીમાં બાળકને ઉચ્ચ ગુણવત્તાની દાંતની સંભાળની મૂળભૂત બાબતો વિશે સંપૂર્ણ જાગૃતિ આપવામાં આવશે, એટલે કે તેને દિવસમાં 2 વખત બ્રશ કરવું જોઈએ અને વધારાના ખોરાકના અવશેષો દૂર કરવા જોઈએ. બેક્ટેરિયાની વૃદ્ધિ.

તમારા દાંત સાફ કરવાની યોગ્ય તકનીક પર વિશેષ ધ્યાન આપો. સ્વીપિંગ હલનચલન કરતી વખતે, તમારે ઉપલા જડબાથી નીચલા તરફ જવાની જરૂર છે. નીચલા ડેન્ટિશનની પ્રક્રિયા માટે, હલનચલનનો ઉપયોગ નીચેથી ઉપર થાય છે, ઉપરના લોકો માટે - ઉપરથી નીચે. આ કિસ્સામાં, દાંત પર મજબૂત દબાણ ટાળવું જોઈએ - આ દંતવલ્કને નુકસાન પહોંચાડી શકે છે. જો તમારા દાંત સાફ કરવાની પ્રક્રિયા પેઢાની હળવા મસાજ સાથે સમાપ્ત થાય તો તે આદર્શ રહેશે.

બાળકોએ કયા પ્રકારના બ્રશનો ઉપયોગ કરવો જોઈએ?

પૂર્વશાળાના બાળકો માટે, તેનો ઉપયોગ કરવો શ્રેષ્ઠ રહેશે, શરીરની તમામ વય લાક્ષણિકતાઓને ધ્યાનમાં રાખીને રચાયેલ છે. આવા પીંછીઓએ સંખ્યાબંધ આવશ્યકતાઓને પૂર્ણ કરવી આવશ્યક છે: તેમના બરછટ કુદરતી અને નરમ હોવા જોઈએ, બાળકના હાથ માટે હેન્ડલ પહોળું અને આરામદાયક હોવું જોઈએ, કાર્યકારી સપાટીનો વિસ્તાર 2 સેમીથી વધુ ન હોવો જોઈએ. તેજસ્વી, વૈકલ્પિક રીતે વિવિધ અવાજ અને પ્રકાશ અસરો હોઈ શકે છે. .

બાળકને સમજવું જોઈએ કે ટૂથબ્રશ એ એક વ્યક્તિગત સ્વચ્છતા વસ્તુ છે, તેથી, તેને ઉપયોગ માટે કોઈને સ્થાનાંતરિત કરવાની ભલામણ કરવામાં આવતી નથી. દાંત સાફ કર્યા પછી, બ્રશને સાબુ અને પાણીથી ધોવા જોઈએ અને સ્ટેન્ડમાં મૂકવું જોઈએ. તમારે દર બે મહિનામાં એકવાર તમારું ટૂથબ્રશ બદલવાની જરૂર છે. જો મૌખિક પોલાણમાં બળતરા રોગ શરૂ થયો હોય, તો ફરીથી ચેપ ટાળવા માટે, પુનઃપ્રાપ્તિ પછી તરત જ બ્રશ બદલવો આવશ્યક છે.

બાળકો માટે કયા પ્રકારનો પાસ્તા શ્રેષ્ઠ છે?

ટૂથપેસ્ટની પસંદગી પણ કાળજીપૂર્વક કરવી જોઈએ. 3 વર્ષની ઉંમરે, ડેન્ટલ જેલનો ઉપયોગ સુસંગત રહેશે. જ્યારે ગળી જાય ત્યારે તે શરીર માટે સલામત અને હાનિકારક છે. જ્યારે પેસ્ટનું ઇન્જેશન નાબૂદ થાય છે, ત્યારે જેલને લો-ફ્લોરાઇડ બાળકોની જેલ દ્વારા બદલવામાં આવે છે.

ટૂથપેસ્ટની પસંદગી પર વિશેષ ધ્યાન આપો. 3 વર્ષની ઉંમરે, બાળકો આરોગ્યપ્રદ ટૂથ જેલનો ઉપયોગ કરી શકે છે. તે સલામત છે અને ખાસ અનુકૂલિત છે જેથી બાળક તેને થોડું ગળી શકે. અને જ્યારે બાળક ટૂથપેસ્ટ ગળવાનું બંધ કરી દે છે અને સારી રીતે થૂંકતા શીખે છે, ત્યારે ઓછી ફ્લોરાઈડ સામગ્રીવાળી ખાસ બાળકોની ટૂથપેસ્ટનો ઉપયોગ કરી શકાય છે.

દૈનિક મૌખિક સ્વચ્છતા ઉપરાંત, ભૂલશો નહીં કે બાળકને દર છ મહિનામાં ઓછામાં ઓછા એક વખત દંત ચિકિત્સકની મુલાકાત લેવાની જરૂર છે. આ અસ્થિક્ષયની સમસ્યાઓને ટાળવામાં મદદ કરશે, કારણ કે તે ઘણીવાર નાના બાળકોમાં પણ જોવા મળે છે. અને જો તે દેખાવાનું શરૂ થાય, તો ડૉક્ટર આ સમસ્યાને શક્ય તેટલી વહેલી તકે ઉકેલવામાં મદદ કરશે અને તમને અથવા તમારા બાળકને હોય તેવા તમામ પ્રશ્નોના જવાબ આપશે.

data-yashareQuickServices="yaru,vkontakte,facebook,twitter,odnoklassniki,moimir,gplus" data-yashareTheme="કાઉન્ટર"

સામાન્ય માહિતી

તમારા બાળકના દૂધના દાંતની યોગ્ય કાળજી લેવી જરૂરી છે. તેઓ આખરે બહાર પડી જશે, પરંતુ ત્યાં સુધી, બાળકના દાંત ખોરાકને કરડવાની અને ચાવવાની પ્રક્રિયામાં તેમજ સ્પષ્ટ વાણીની રચનામાં મહત્વપૂર્ણ ભૂમિકા ભજવે છે. દૂધના દાંત કાયમી દાંતના વિકાસ માટે એક સ્થાન બનાવે છે, તેમની યોગ્ય સ્થિતિમાં ફાળો આપે છે.

બાળકમાં પ્રથમ દાંત દેખાય તે પહેલાં પણ, તેના પેઢાંને ખાસ ચિલ્ડ્રન્સ ગમ મસાજર, સ્વચ્છ, ભીના જાળી અથવા નેપકિનથી સાફ કરવા જરૂરી છે. દાંત ફૂટી ગયા પછી, તેમને દિવસમાં બે વાર નરમ-બ્રિસ્ટલ ટૂથબ્રશ અને પાણીનો ઉપયોગ કરીને બ્રશ કરવા જોઈએ.

બાળકના દાંતની પંક્તિ હેઠળ, કાયમી દાંતના મૂળ અને તેમના વિકાસ માટે જગ્યા રચાય છે.

અધ્યયનના પરિણામો દર્શાવે છે કે જે બાળકોના દૂધના દાંતમાં અસ્થિક્ષયનો વિકાસ થયો છે તેઓને કાયમી દાંતમાં અસ્થિક્ષય થવાની સંભાવના વધુ હોય છે, તેથી બાળકને નિયમિતપણે દંત ચિકિત્સક પાસે નિવારક પરીક્ષાઓ માટે લઈ જવું જરૂરી છે. દૂધના દાંત સાફ રાખવા જરૂરી છે, પરંતુ જ્યારે કાયમી દાંત ફૂટે છે ત્યારે સફાઈને પ્રાથમિકતા આપવી જોઈએ. આ દાંત તમારા બાળક સાથે જીવનભર રહેશે.

અલબત્ત, આ માત્ર બાળકના દાંત હોવા છતાં, તેઓ સમાન જોખમી પરિબળો અને નુકસાનને આધિન છે જે દાઢને અસર કરે છે. જો તમારા બાળકને પોલાણ થવાનું ઊંચું જોખમ હોય, તો તમારે ફટાકડા અને ચિપ્સ જેવા સ્ટાર્ચયુક્ત ખોરાકને ઓછો કરવો જોઈએ અને ખાંડયુક્ત પીણાં મર્યાદિત કરવા જોઈએ. યાદ રાખો કે તમારા બાળકને દિવસમાં ઘણી વખત મધુર પ્રવાહીની બોટલ આપવી, અથવા તેને નિદ્રા દરમિયાન અથવા રાત્રે બોટલ સાથે સૂઈ જવા દેવાથી તેના દાંતને નુકસાન થઈ શકે છે.

પુખ્ત વયના લોકોને લાગુ પડતી ઘણી સમાન સારવાર અને નિદાન બાળકો માટે પણ ઉપલબ્ધ છે. આ પદ્ધતિઓમાં એક્સ-રે, ડેન્ટલ સીલંટનો ઉપયોગ, ઓર્થોડોન્ટિક સારવાર વગેરેનો સમાવેશ થાય છે.

મૂળભૂત માહિતી

ટૂથબ્રશ અને ડેન્ટલ ફ્લોસ વડે દાંત સાફ કરવા
તમારા બાળકો 2 વર્ષના થઈ જાય પછી દાંત સાફ કરવા માટે ટૂથપેસ્ટનો ઉપયોગ કરવાનું શરૂ કરો. માત્ર થોડી માત્રામાં ટૂથપેસ્ટ સ્વીઝ કરો (ચોખાના દાણાના કદ વિશે). નાના બાળકો દાંત સાફ કરતી વખતે ટૂથપેસ્ટને થૂંકવા કરતાં ગળી જાય છે. તમારા બાળકને ફલોરાઇડ ટૂથપેસ્ટ ત્યારે જ આપો જ્યારે તેઓ તેને ગળવાનું બંધ કરી શકે તેટલા મોટા થાય. જ્યાં બે દાંત મળે છે તે જગ્યાને દિવસમાં એકવાર ડેન્ટલ ફ્લોસથી સાફ કરવી જોઈએ. તમે પ્રમાણભૂત ડેન્ટલ ફ્લોસ અથવા ખાસ પ્લાસ્ટિક ફ્લોસ ધારકોનો ઉપયોગ કરી શકો છો.

અમુક સમયે, બાળક પોતે તેના દાંત સાફ કરવા માંગશે. આપણે તેને તે તક આપવી જોઈએ. જો કે, આ પછી, બાળકના દાંતને બીજી વખત બ્રશ કરવું જરૂરી છે. મોટાભાગના બાળકો 8 વર્ષના થાય તે પહેલા પોતાના દાંતને યોગ્ય રીતે બ્રશ કરી શકતા નથી.

ખોરાક
જ્યારે તમારા બાળકનું દાંતનું સ્વાસ્થ્ય તે શું ખાય છે તેના પર નિર્ભર છે, તે દિવસમાં કેટલી વખત ખાય છે તેના પર નજર રાખવી પણ મહત્વપૂર્ણ છે. વારંવાર નાસ્તો કરવાથી ડેન્ટલ કેરીઝનું જોખમ વધી શકે છે.

જો ખાંડયુક્ત ખોરાક લાંબા સમય સુધી મોંમાં રહે તો દાંતમાં સડો થઈ શકે છે. દાંતની સપાટી પર રહેતા બેક્ટેરિયા આ ખાદ્ય પદાર્થોને પચાવે છે. આ બેક્ટેરિયા એસિડ ઉત્પન્ન કરે છે જે દાંતના મીનોને ખાઈ જાય છે. ભોજન અથવા નાસ્તાની વચ્ચે, લાળ એસિડને બહાર કાઢે છે. જો તમારું બાળક વારંવાર ખાય છે, તો લાળ પાસે એસિડને બહાર કાઢવા માટે પૂરતો સમય ન હોઈ શકે.

મોટાભાગના લોકો મીઠાઈઓ અને બેકડ સામાનમાં મળતી સફેદ ખાંડ સાથે ખાંડને સાંકળે છે. જો કે, કાર્બોહાઇડ્રેટ્સ ધરાવતો કોઈપણ ખોરાક આખરે શર્કરામાં તૂટી જાય છે.

દંત ચિકિત્સકની મુલાકાત લો
નવા માતા-પિતા વારંવાર પૂછે છે, "મારે મારા બાળકને પ્રથમ વખત દંત ચિકિત્સક પાસે ક્યારે લઈ જવું જોઈએ?" તમારા બાળકને તેના પ્રથમ જન્મદિવસ પહેલા દંત ચિકિત્સકને મળવું આવશ્યક છે.

આટલી વહેલી તકે દંત ચિકિત્સકની મુલાકાત લેવાનો વિચાર હજી પણ ઘણા નવા માતાપિતાને આશ્ચર્યચકિત કરે છે. જો કે, રાષ્ટ્રીય સ્તરે હાથ ધરવામાં આવેલા અભ્યાસોના પરિણામો દર્શાવે છે કે પૂર્વશાળાના બાળકોમાં અસ્થિક્ષયના વિકાસની ટકાવારી વધુ હોય છે.

દૂધના દાંતનું નુકશાન
સરેરાશ, 6-7 વર્ષની ઉંમરે બાળકોમાં દૂધના દાંત પડવા લાગે છે. જો આ સમયગાળા પહેલા અથવા પછી તમારા બાળકના દાંત પડી ગયા હોય તો તે ઠીક છે. મોટાભાગના બાળકોના દાંત તે જ ક્રમમાં બહાર પડે છે જેમાં તેઓ ફૂટ્યા હતા. ઉદાહરણ તરીકે, નીચલા જડબાના મધ્ય દાંત પહેલા બહાર પડે છે.

નાની ઉંમરે ઓર્થોડોન્ટિક ઉપચાર
બાળકો હવે પાછલા વર્ષોની સરખામણીએ ઘણી નાની ઉંમરે કૌંસ મેળવી રહ્યા છે. ખાસ રોગો ધરાવતા કેટલાક દર્દીઓને 6 વર્ષની ઉંમરે ઓર્થોડોન્ટિક સારવાર સૂચવવામાં આવે છે. આ સમયની આસપાસ, કાયમી દાંત દેખાવાનું શરૂ થાય છે, અને આ તે સમયગાળો છે જ્યારે ઓર્થોડોન્ટિક રોગો પણ દેખાવાનું શરૂ કરે છે. જડબાના હાડકાનો વિકાસ ચાલુ હોવાથી, આ સમયગાળો બાળકની સ્થિતિનું મૂલ્યાંકન કરવા માટે આદર્શ છે.

આયોજન

કાયમી દાંતને નિયમિતપણે બ્રશ અને ફ્લોસ કરવાની જરૂર છે, અને દંત ચિકિત્સકો દરેક ભોજન પછી આ કરવાની ભલામણ કરે છે. જો તમે તમારા બાળકના કાયમી દાંતની કાળજી લેવાનું શરૂ કર્યું હોય, તો તે થોડા મોટા થાય તે પહેલાં તેને બ્રશ અને ફ્લોસ કરવા જોઈએ. ટૂથપેસ્ટ અને બ્રશનો ઉપયોગ કરો જે ખાસ બાળકો માટે બનાવવામાં આવ્યા છે. દાંત અને પેઢાને નુકસાન ન થાય તે માટે બાળકોના ટૂથબ્રશમાં નરમ બરછટ હોય છે. હેન્ડલ (ધારક) સાથે ફ્લોસનો ઉપયોગ કરવાનો પ્રયાસ કરો જેનો ઉપયોગ તમે તમારા બાળકને તેમના દાંત કેવી રીતે બ્રશ કરવા તે દર્શાવવા માટે કરી શકો.

6 વર્ષની આસપાસ, બાળકો તેમના દાંત ગુમાવવાનું શરૂ કરે છે. તમારા બાળકને દાંત બહાર ન પડે ત્યાં સુધી તેને ખડકવા દો. આનાથી પીડાની તીવ્રતા અને પ્રોલેપ્સ દરમિયાન રક્તસ્રાવનું સ્તર ઘટશે.

બીજી સમસ્યા કે જેના પર ખૂબ ધ્યાન આપવાની જરૂર છે તે અસ્થિક્ષય સાથે સંબંધિત છે. તમારું બાળક શું ખાય છે અને કેટલી વાર ખાય છે તેની મૌખિક સ્વાસ્થ્ય પર નોંધપાત્ર અસર પડે છે. નાસ્તા અને ખાવા માટે અહીં કેટલીક ટીપ્સ આપી છે:

    તમારા બાળકને તંદુરસ્ત નાસ્તો આપો, જેમ કે તાજા ફળો, શાકભાજી અને ચીઝ.

    એવા ઉત્પાદનો ખરીદો કે જેમાં સ્પષ્ટ અથવા ગર્ભિત ખાંડ ન હોય.

    તમારા બાળકને સંપૂર્ણ ભોજનના ભાગરૂપે ખાંડયુક્ત અથવા સ્ટાર્ચયુક્ત ખોરાક આપો, અલગ નાસ્તા તરીકે નહીં. મોટાભાગના બાળકો ભોજન સાથે પ્રવાહી પીવે છે. આ દાંતની સપાટી પરથી મોટા પ્રમાણમાં ખોરાકના અવશેષોને ધોઈ નાખશે. ખાંડના અવશેષોને બહાર કાઢવા માટે બાળકોને ભોજન સાથે અને પછી પાણી પીવા માટે પ્રોત્સાહિત કરો.

    સમગ્ર દિવસ દરમિયાન નાસ્તાની સંખ્યા ઘટાડવી.

    નાસ્તા પછી, તમારે તમારા બાળકના દાંત સાફ કરવાની જરૂર છે. જો આ શક્ય ન હોય તો, બાળકને તેના મોંને ઘણી વખત પાણીથી કોગળા કરવા દો.

    ચ્યુઇંગ ગમ પસંદ કરો કે જે ગળપણ તરીકે xylitol નો ઉપયોગ કરે છે અથવા ખાંડ વિના ચ્યુઇંગ ગમ પસંદ કરે છે.

દૂધના દાંતની યોગ્ય કાળજી વિના, અસ્થિક્ષય ઝડપથી વિકસે છે, અને ત્યારબાદ પલ્પાઇટિસ. આવી સમસ્યાઓની સંભાવના ઘટાડવા માટે, બાળકો માટે સતત ધોરણે મૌખિક સ્વચ્છતા જરૂરી છે. દાંતની સંભાળની ગુણવત્તા યોગ્ય બ્રશ, પેસ્ટ અને અન્ય સ્વચ્છતા ઉત્પાદનો પર આધારિત છે.

નાનપણથી જ મૌખિક સ્વચ્છતા શા માટે મહત્વપૂર્ણ છે?

કેટલાક માતાપિતાને ખાતરી છે કે દૂધના દાંત સાફ કરવા એ વૈકલ્પિક પ્રક્રિયા છે અને તમારે 3 વર્ષની ઉંમરથી સ્વચ્છતા શરૂ કરવાની જરૂર છે. જો કે, તેઓ ભૂલથી છે.

બાળકોમાં મૌખિક સ્વચ્છતા પ્રથમ દાંત દેખાય તે ક્ષણથી શરૂ થવી જોઈએ. આ જરૂરિયાત એ હકીકતને કારણે છે કે યોગ્ય કાળજી વિના તેઓ સડવાનું શરૂ કરે છે.

પ્રથમ, નાના શ્યામ ફોલ્લીઓ દેખાય છે, પછી એક નાનો છિદ્ર - અસ્થિક્ષય, અને જો તમે તેને સંપૂર્ણપણે શરૂ કરો છો, તો તે પલ્પાઇટિસમાં ફેરવાશે. નિરર્થક રીતે માતાપિતા વિચારે છે કે દૂધના દાંતને નુકસાન થતું નથી. આ બિલકુલ સાચું નથી. આ અપ્રિય સમસ્યાઓને રોકવા માટે, દિવસમાં બે વાર મૌખિક પોલાણને સાફ કરવું જરૂરી છે. સવારે અને સાંજે આ કરવું શ્રેષ્ઠ છે.

તે યાદ રાખવું આવશ્યક છે કે અસ્થિર દાંતની હાજરી એ ચેપનો દેખાવ છે જે કાયમી દાંતના મૂળ સહિત સમગ્ર બાળકના શરીરને અસર કરે છે. મૌખિક પોલાણમાં પેથોજેન્સના ફેલાવાને કારણે, સ્ટેમેટીટીસ, ટોન્સિલિટિસ જેવા રોગો થઈ શકે છે. દૈનિક સંભાળ સારવાર માટે દંત ચિકિત્સકની વારંવાર મુલાકાત ટાળે છે. નિવારક દંત પરીક્ષા પૂરતી હશે.

મૂળભૂત સ્વચ્છતા નિયમો

બાળકોની મૌખિક સ્વચ્છતા પ્રથમ દાંતના વિસ્ફોટથી શરૂ થવી જોઈએ.

સ્વચ્છતા દરમિયાન અવલોકન કરવાના નિયમો નીચે મુજબ છે:

  1. જલદી બાળક 1 વર્ષનું થાય છે, તેને સોફ્ટ બ્રિસ્ટલ્સ સાથે ખાસ બેબી બ્રશ ખરીદવાની જરૂર છે. પ્રથમ સફાઈ પેસ્ટના ઉપયોગ વિના થવી જોઈએ.
  2. રચનામાં ઓછામાં ઓછા ફ્લોરાઇડ સાથે યોગ્ય બેબી ટૂથપેસ્ટ પસંદ કરો. આ જરૂરી છે કારણ કે નાના બાળકો હજુ સુધી ઉત્પાદનના અવશેષોને કેવી રીતે થૂંકવા અને તેમના મોંને કોગળા કરવા તે જાણતા નથી. 0+ ચિહ્નિત ટૂથપેસ્ટ વિકલ્પોને પ્રાધાન્ય આપવું જોઈએ.
  3. બ્રશ પર પેસ્ટની માત્રા ન્યૂનતમ છે, નાના વટાણા સાથે.
  4. સ્વચ્છતા કાયમી હોવી જોઈએ અને દિવસમાં 2 વખત હાથ ધરવામાં આવે છે - સવારે અને સાંજે ઊંઘ પહેલાં.
  5. 4 વર્ષથી ઓછી ઉંમરના બાળકોમાં મૌખિક સ્વચ્છતા, અને ક્યારેક લાંબા સમય સુધી, તકતી અને ખોરાકના કચરાને સંપૂર્ણપણે સાફ કરવા માટે માતાપિતાની મદદથી કરવામાં આવે છે.
  6. દાંત દેખાય ત્યારથી નિવારક ડેન્ટલ ચેક-અપ ફરજિયાત છે. તે દર છ મહિનામાં ઓછામાં ઓછા એક વખત હાથ ધરવામાં આવશ્યક છે. મૌખિક પોલાણની સ્થિતિનું નિરીક્ષણ કરવા અને અસ્થિક્ષયની સમયસર શોધ માટે આ જરૂરી છે. બાળપણથી, દંત ચિકિત્સકો પ્રત્યેનું વલણ અને યોગ્ય ફોબિયાની ગેરહાજરી અથવા હાજરી નાખવામાં આવે છે.
  7. બાળકને 4 વર્ષની ઉંમરે ડેન્ટલ ફ્લોસ સાથે મિત્રો બનાવવાની જરૂર છે. આ સમયગાળા દરમિયાન, માતાપિતાએ પ્રક્રિયા હાથ ધરવી આવશ્યક છે, અને માત્ર 7-8 વર્ષની ઉંમરે બાળકને તેની સાથે સોંપવામાં આવી શકે છે.
  8. સમયાંતરે, બાળકો માટે વ્યાવસાયિક સ્વચ્છતા જરૂરી છે. તેમાં દાંતમાંથી કેલ્ક્યુલસને દૂર કરવા, તેમજ પરિણામી તકતી, દંતવલ્કને સાચવવા માટે ખાસ વાર્નિશનો ઉપયોગ શામેલ છે.

શિશુઓના મોંમાં દાંત લગભગ 6 મહિનાથી અથવા તેના થોડા સમય પછી દેખાવા લાગે છે. પ્રથમ દાંતના દેખાવથી બાળકોમાં મૌખિક સ્વચ્છતા શરૂ કરવી જરૂરી છે. બાળકની ઉંમરને ધ્યાનમાં લીધા વિના, દિવસમાં 2 વખત સફાઈ કરવાની ભલામણ કરવામાં આવે છે - સવારે અને સાંજે.

યોગ્ય દાંતની સંભાળ આના જેવી લાગે છે:

  • ઉપરના દાંતને બહારથી અને અંદરથી ઉપરથી નીચે સુધી સાફ કરવા;
  • ગોળ ગતિમાં જીભ અને ગાલની સપાટીને સાફ કરવી;
  • નાજુક સપાટીઓની સફાઈ.

યોગ્ય કાળજી તમને તમારા દાંતને સારી રીતે સાફ કરવા અને તકતી દૂર કરવા દે છે. આનો આભાર, દાંત સડતા નથી અને અસ્થિક્ષય અને અન્ય દાંતની સમસ્યાઓ તેમના પર દેખાતી નથી.

યોગ્ય સ્વચ્છતા ઉત્પાદનો કેવી રીતે પસંદ કરવા?

બાળકના સ્વસ્થ દાંતની ચાવી સંપૂર્ણ સફાઈ અને યોગ્ય સ્વચ્છતા ઉત્પાદનોની પસંદગી બંનેમાં રહેલી છે. તેમના માટે આભાર, ઉચ્ચ-ગુણવત્તાની સ્વચ્છતા હાથ ધરવાનું શક્ય છે અને તે મુજબ, કાયમી લોકો દેખાય ત્યાં સુધી દૂધના દાંતની તંદુરસ્તી જાળવવી.

બાળકો માટે બ્રશ પસંદ કરવું એ એક મહત્વપૂર્ણ પ્રક્રિયા છે જે સંપૂર્ણપણે ઉંમર અને દાંતની સંખ્યા પર આધારિત છે. ખાસ બેબી બ્રશ પસંદ કરવાની મુખ્ય લાક્ષણિકતાઓ નીચે મુજબ છે:

  1. પ્રથમ બ્રશમાં નરમ બરછટ હોવા જોઈએ જેથી બાળકના નાજુક પેઢાને નુકસાન ન થાય. બરછટ સાથેનું માથું નાનું હોવું જોઈએ, લગભગ 1.5-2 સેમી, અને હેન્ડલ લાંબુ હોવું જોઈએ.
  2. જો બાળક પહેલેથી જ તેની જાતે સ્વચ્છતા હાથ ધરવા માટે તૈયાર છે, તો તેને જાડા હેન્ડલ અને નાની કાર્યકારી સપાટી સાથે બ્રશ ખરીદવાની ભલામણ કરવામાં આવે છે.
  3. તમારે તમારા ટૂથબ્રશને વારંવાર બદલવાની જરૂર છે, દર 2-3 મહિનામાં એકવાર.
  4. જો બાળકને સ્ટૉમેટાઇટિસ અથવા પેઢાની અન્ય બળતરા હોય, તો પછી બધું પસાર થઈ ગયા પછી, બ્રશને નવામાં બદલવાની ભલામણ કરવામાં આવે છે જેથી સમસ્યા ફરીથી ન આવે.
  5. બ્રશનો આકર્ષક દેખાવ એ પસંદગીનો છેલ્લો માપદંડ નથી. બાળક માટે, હેન્ડલ પર મનપસંદ કાર્ટૂન પાત્રોની હાજરી સાથે તેજસ્વી વિકલ્પ પસંદ કરવાનું શ્રેષ્ઠ છે.
  6. જો બ્રશ વિદ્યાર્થી માટે ખરીદવામાં આવે છે, તો તેની જડતા નરમ અથવા મધ્યમ હોઈ શકે છે.
  7. બધા કાયમી દાંતના દેખાવ પછી, બાળક પુખ્ત વયના બ્રશ ખરીદી શકે છે.

તમે 2 વર્ષની ઉંમરથી ટૂથપેસ્ટ વડે મોં સાફ કરવાનું શરૂ કરી શકો છો. તે પહેલાં, તમે તમારા દાંતને પાણીથી સહેજ ભીના બ્રશથી બ્રશ કરી શકો છો.

ટૂથપેસ્ટ પસંદ કરતી વખતે, તમારે નીચેના નિયમો દ્વારા માર્ગદર્શન આપવું જોઈએ:

  • ઓર્ગેનિક પેસ્ટ અથવા સ્પેશિયલ જેલ એ દૂધના દંતવલ્ક માટે જરૂરી છે. ઉત્પાદનો સલામત છે અને જો બાળકને થૂંકવું અને મોં કોગળા કેવી રીતે કરવું તે ખબર ન હોય તો તેને ગળી શકાય છે.
  • જો બાળક પહેલેથી જ જાણે છે કે પેસ્ટ કેવી રીતે થૂંકવું અને તેના મોંને કોગળા કરવી, તો પછી તમે ફ્લોરાઇડની ઓછી માત્રા સાથે ઉત્પાદન ખરીદી શકો છો. એક વખતની સફાઈ માટે પેસ્ટ નાના વટાણા સાથે પૂરતું છે.
  • પુખ્ત પેસ્ટ બાળકો માટે યોગ્ય નથી, કારણ કે તેમાં એવા ઘટકો છે જે બાળકના શરીરને નુકસાન પહોંચાડી શકે છે.
  • બાળકોની પેસ્ટની પસંદગી વિશાળ છે. તે બધામાં વિવિધ સ્વાદ અને સુંદર પેકેજિંગ છે, તેથી બાળકો સ્વચ્છતા સંભાળ ઉત્પાદનોનો ઉપયોગ કરવામાં ખુશ થશે.

વિવિધ ઉંમરના બાળકો માટે વધારાના સ્વચ્છતા ઉત્પાદનો

ટૂથપેસ્ટ અને બ્રશ ઉપરાંત, દૂધના દાંતને સ્વસ્થ રાખવા માટે અન્ય મૌખિક સ્વચ્છતા ઉત્પાદનોનો ઉપયોગ કરવો આવશ્યક છે.

ફ્લોસિંગ તે વિસ્તારોને સાફ કરવામાં મદદ કરશે જ્યાં બ્રશ પહોંચી શકતું નથી. 4 વર્ષની ઉંમરે તેનો ઉપયોગ શરૂ કરવાની ભલામણ કરવામાં આવે છે, પરંતુ તમારે તરત જ બાળકોને પ્રક્રિયા પર વિશ્વાસ ન કરવો જોઈએ. માતાપિતાએ તેમના બાળકને લગભગ 12 વર્ષની ઉંમર સુધી દાંત સાફ કરવામાં મદદ કરવી જોઈએ. પછી બાળકો પોતાની જાતને ફ્લોસ કરી શકે છે.

એડ્સ કોગળા

કોગળા તમારા શ્વાસને તાજું કરવામાં મદદ કરે છે, અને પેઢાના રોગ અને પોલાણ સામે પણ લડે છે. જ્યારે બાળકો સંપૂર્ણપણે થૂંકવાનું શીખે છે ત્યારે જ તેમના ઉપયોગની ભલામણ કરવામાં આવે છે. ઉન્નત અસરકારકતા સાથે કોગળા કરવાની ભલામણ તેમના ફાયદાકારક ગુણધર્મોના આધારે દંત ચિકિત્સક દ્વારા જ કરી શકાય છે.

દાંત માટે ફીણ

ફીણના સ્વરૂપમાં દાંત માટેનો અર્થ - બાળકો માટે દંત ચિકિત્સામાં એક નવીનતા. જ્યારે બ્રશ અને પેસ્ટનો ઉપયોગ કરવો શક્ય ન હોય ત્યારે તેનો ઉપયોગ કરવામાં આવે છે, એટલે કે, રસ્તા પર, દૂર. ફોમ પ્લેકથી છુટકારો મેળવવામાં, શ્વાસને તાજું કરવામાં અને પેથોજેનિક બેક્ટેરિયાથી દાંતને સુરક્ષિત કરવામાં મદદ કરે છે.

કોઈપણ ઉંમરે, મૌખિક સ્વચ્છતા મહત્વપૂર્ણ છે. જો તે નાનપણથી જ તેની મૌખિક પોલાણની યોગ્ય રીતે કાળજી લેવાની ટેવ પાડે છે, તો ભવિષ્યમાં તેની પાસે સુંદર અને સ્વસ્થ સ્મિત હશે.

... કેરીઓજેનિક માઇક્રોફ્લોરા સાથે બાળકના મૌખિક પોલાણના પ્રારંભિક ચેપને અટકાવવા એ તેના પરિવારની પ્રારંભિક ચિંતા ડેન્ટલ કેરીઝની રોકથામના સંબંધમાં હોવી જોઈએ.

વ્યાપક થવાનું એક કારણ છે અસ્થિક્ષય(અને gingivitis) જીવનના પ્રથમ અને બીજા વર્ષના બાળકોમાં અપૂરતી મૌખિક સ્વચ્છતા છે. દાંત ચાવવા દરમિયાન બાળકોમાં નિયમિત દંત સંભાળનો અભાવ અને ચ્યુઇંગ ઉપકરણની રચના માઇક્રોબાયલ પ્લેકના સંચય તરફ દોરી જાય છે, જે દંતવલ્ક પરિપક્વતાની પ્રક્રિયામાં દખલ કરે છે. અસ્થિક્ષયની ઘટનામાં સામેલ બેક્ટેરિયા વ્યક્તિથી વ્યક્તિમાં પ્રસારિત થાય છે - માતાપિતાથી બાળકોમાં), ચેપ સામાન્ય રીતે નાની ઉંમરે થાય છે, ઘણીવાર પ્રથમ દાંત ફૂટે તે પહેલાં જ બાળકના મોંમાં જોવા મળે છે. અભ્યાસો દર્શાવે છે કે 90% કેસોમાં, બાળકના દાંત સ્ટ્રેપ્ટોકોકીથી વસાહત હોય છે, જે આનુવંશિક રીતે માતા, દાદી અથવા બકરીના મોંથી અલગ હોય છે - દરેક વ્યક્તિ જે બાળકની સંભાળ રાખે છે. એક નિયમ મુજબ, બાળકના હાથને ચુંબન કરતી માતાની લાળ સાથે માઇક્રોફ્લોરા બાળકના મોંમાં પ્રવેશ કરે છે, અથવા તે જોવાનો પ્રયાસ કરે છે કે ચમચીમાં પોર્રીજ ગરમ છે કે નહીં, ડ્રોપ કરેલા પેસિફાયર સાથે, જેને દાદી "જીવાણુ નાશકક્રિયાના હેતુ માટે" ચાટે છે. . સ્ટ્રેપ્ટોકોકી તરત જ તકતી ગોઠવવામાં સક્ષમ છે, જલદી જ ગમ ઉપર પ્રથમ ઇન્સીઝરની કટીંગ ધાર દેખાય છે. જીવનભર કેરિયોજેનિક માઇક્રોફ્લોરાથી મુક્ત થવું ભાગ્યે જ શક્ય છે, પરંતુ ઓછામાં ઓછા એક કે બે વર્ષ માટે વસાહતીકરણમાં વિલંબ કરવો મહત્વપૂર્ણ છે. આ સમય દરમિયાન, અસ્થાયી દાંતને ગૌણ પરિપક્વતાની પ્રક્રિયામાં મજબૂત થવાનો સમય હોય છે; આહારને તર્કસંગત બનાવવા અને બાળકના દાંતની અસરકારક આરોગ્યપ્રદ સંભાળ માટે ઉત્પાદનો પસંદ કરવાની વાસ્તવિક તકો છે - પૂર્વશાળાના બાળકોમાં અસ્થિક્ષય 2-3 ગણો ઘટાડી શકાય છે.

!!! જોકે સમય જતાં દૂધના દાંતને કાયમી દાંત દ્વારા બદલવામાં આવે છે, તેમ છતાં તેમને સ્વસ્થ રાખવું મહત્વપૂર્ણ છે: બાળકના દાંતના અસ્થિક્ષય કાયમી દાંતના જંતુઓ પર પ્રતિકૂળ અસર કરી શકે છે. આદર્શ રીતે, માતાપિતા હોવા જોઈએ પ્રશિક્ષિતબાળકના મૌખિક પોલાણની અગાઉથી કાળજી લેવાની રીતો: સગર્ભા સ્ત્રીની પ્રસૂતિવિજ્ઞાની અને દંત ચિકિત્સકની મુલાકાત દરમિયાન, જ્યારે બાળકના જન્મ પછી તરત જ બાળરોગ ચિકિત્સક અને તેના આરોગ્ય મુલાકાતીની મુલાકાત લેવી, આત્યંતિક કિસ્સાઓમાં - પરિવારના સભ્યોની પ્રથમ મુલાકાત દરમિયાન એક દંત ચિકિત્સક.

જીવનના પ્રથમ વર્ષના બાળકમાં જડબા અને દાંતનો શારીરિક વિકાસ નીચેના લક્ષણો દ્વારા વર્ગીકૃત થયેલ છે:

    જન્મ પછી, મોં દાંત વિનાનું હોય છે (દાંતની પટ્ટાઓ ઉચ્ચારવામાં આવે છે), જડબાની મૂર્ધન્ય પ્રક્રિયાઓ અર્ધવર્તુળાકાર હોય છે (કેટલીકવાર બાળકો પહેલેથી જ ફૂટેલા દાંત સાથે જન્મે છે; ત્યાં એક જાણીતો કેસ છે જ્યારે 1961 માં જર્મનીમાં છ દાંતવાળા બાળકનો જન્મ થયો હતો. ); નીચલા જડબા, જેમ કે તે હતા, કંઈક અંશે પાછળથી વિસ્થાપિત થાય છે (1.5 સેમી સુધી);
    બાકીની જીભ જડબાના પટ્ટાઓ પાછળ મુક્તપણે સ્થિત છે; તંદુરસ્ત, સમયસર જન્મેલા બાળકમાં, સકીંગ રીફ્લેક્સ જન્મ પછી તરત જ રચાય છે; ગળી જવું મફત છે, શ્વાસ લેવાનું મુશ્કેલ નથી (મોં બંધ રાખીને ઊંઘે છે);
    4 - 6 મહિનામાં, 2 નીચલા કેન્દ્રિય ઇન્સિઝર ફૂટે છે, જીભની ટોચ તેમની પાછળ સ્થિત છે;
    6-8 મહિનામાં, નીચલા અને ઉપલા કેન્દ્રિય ઇન્સિઝર ફૂટે છે, ચૂસવાનું કાર્ય ઝાંખુ થાય છે; બાળક ચમચીમાંથી સારી રીતે ખાય છે, કપમાંથી પીવાનું શરૂ કરે છે; ચાવવાનું કાર્ય રચવાનું શરૂ કરે છે;
    10-12 મહિનામાં, ઉપલા અને નીચલા જડબા પર ચાર ઇન્સિઝર ફૂટે છે; દાંત સફેદ હોય છે, તેમની સપાટી સરળ અને ચળકતી હોય છે, આકાર સ્પેટ્યુલેટ હોય છે; મૂર્ધન્ય પ્રક્રિયાઓના બાજુના ભાગોમાં, ચાવવાના દાંતની રચના અને હિલચાલને કારણે રિજ જેવી જાડાઈ વધે છે, એટલે કે. દૂધની દાળ; જીવનના પ્રથમ વર્ષના અંત સુધીમાં, ચૂસવાનું કાર્ય વ્યવહારીક રીતે અદૃશ્ય થઈ જાય છે;
    જીવનના પ્રથમ વર્ષના અંત સુધીમાં, તંદુરસ્ત બાળકને 8 દાંત હોવા જોઈએ; પરંતુ જો તેમાંના 6 કે 10 હોય તો પણ આ સામાન્ય છે અને ચિંતાનું કારણ નથી.
સગર્ભાવસ્થા વહન કરવાના તબક્કે પહેલેથી જ બાળકોના દાંતની સ્થિતિની કાળજી લેવાનું શરૂ કરવું જરૂરી છે. જે પેશીઓમાંથી દાંત બને છે તેની ગુણવત્તા, અને તેથી દાંતનું સ્વાસ્થ્ય અને દેખાવ, માતાએ તેના બાળકને વિટામિન્સ, મિનરલ્સ (ફ્લોરિન, ફોસ્ફરસ, કેલ્શિયમ), પ્રોટીન અને અન્ય જરૂરી પદાર્થો કેવી રીતે પૂરા પાડે છે તેના પર સીધો આધાર રાખે છે. તેનો ગર્ભાશય વિકાસ. સગર્ભાવસ્થા દરમિયાન તર્કસંગત પોષણ એ તમામ સંભવિત દાંતની સમસ્યાઓમાંથી 50% સુધી દૂર કરે છે જે બાળક જીવનના પ્રથમ વર્ષોમાં અનુભવી શકે છે. તેથી, સગર્ભા માતાના આહારમાં ફળો, શાકભાજી, ડેરી અને માંસ ઉત્પાદનોના ખર્ચે બાળક માટે જરૂરી પદાર્થો સાથે સમૃદ્ધ થવું જોઈએ. સગર્ભા સ્ત્રીઓ માટે વિશેષ મલ્ટીવિટામિન્સ લેવાથી વધારાનો ફાયદો થાય છે.

બાળકના દાંતના પેશીઓની સ્થિતિને અસર કરતું બીજું મહત્વનું પરિબળ એ સગર્ભા સ્ત્રી દ્વારા દવાઓનું સેવન છે: કેટલીક દવાઓ દાંતના મૂળ પર સીધી નુકસાનકારક અસર કરે છે, અને તેથી વ્યક્તિએ ગર્ભાવસ્થા દરમિયાન આ દવાઓ લેવાનું ટાળવું જોઈએ. ડોકટરો જાણતા હોય છે કે કઈ દવાઓ આવી આડઅસર આપે છે અને તે સગર્ભા સ્ત્રીઓને સૂચવતા નથી. તેથી, તમે કોઈપણ દવા લેવાનું શરૂ કરો તે પહેલાં, સગર્ભા સ્ત્રીએ હંમેશા તેના ડૉક્ટરની સલાહ લેવી જોઈએ.

બાળકના દાંતના પ્રારંભિક વસાહતીકરણની સંભાવનાને ઘટાડવા માટે, ક્ષતિગ્રસ્ત દાંતનો ઉપચાર કરવો, સગર્ભાવસ્થા દરમિયાન સગર્ભા માતાના મૌખિક સ્વચ્છતાના ઉચ્ચ સ્તરની ખાતરી કરવી, પ્રમાણભૂત માધ્યમો સાથે એન્ટિસેપ્ટિક તૈયારીઓનો ઉપયોગ કરવો જરૂરી છે. આ પગલાં બાળકોના દાંતના અસ્થિક્ષયને ઘટાડવા માટે સાબિત થયા છે.

બાળકના જન્મ પછી, મૌખિક સંભાળ વધુ ચોક્કસ બની જાય છે. પ્રથમ દાંત ફૂટે તે ક્ષણથી બાળકના મૌખિક પોલાણને સાફ કરવાનું શરૂ કરવું જરૂરી છે. દાંત સાફ કરવા માટે વપરાતી પ્રથમ પદ્ધતિ છે ઘસવું. 3 - 4 મહિનાથી અને પ્રથમ 7 - 8 દૂધના દાંત ફૂટે ત્યાં સુધી (સામાન્ય રીતે એક વર્ષના બાળકને આવા સંખ્યાબંધ દાંત હોય છે), દાંતની સ્વચ્છતા પ્રક્રિયાઓમાં નિયમિત (દિવસમાં 1 - 2 વખત) સફાઈ હોવી જોઈએ. પરિણામી માંથી પેઢાં, જીભ અને દાંત દરોડો (!!! એક દાંત પણ સાફ કરવાની જરૂર છે; અનિયમિત સંભાળ વ્યવહારીક રીતે બિનઅસરકારક છે, કારણ કે તકતીને ક્ષારથી પલાળવાનો સમય હોય છે અને તેને બ્રશથી દૂર કરવામાં આવતો નથી, ખોરાકના અવશેષો અને સૂક્ષ્મજીવાણુઓની હાનિકારક અસર ચાલુ રહે છે). આ બાફેલા પાણીમાં પલાળેલા જાળીના ટુકડા સાથે કરી શકાય છે અને માતાની આંગળીની આસપાસના ઘા, અથવા વિશિષ્ટ આંગળીના ટૂથબ્રશ સાથે કરી શકાય છે - નરમ પ્રોટ્રુઝન સાથે સિલિકોન ઉત્પાદન જે મૌખિક પોલાણને સુરક્ષિત રીતે સાફ કરે છે (આ ઉંમરે ટૂથપેસ્ટનો ઉપયોગ બિનજરૂરી છે, કારણ કે તે બાળક ખાલી ખાશે, જે ખતરનાક બની શકે છે; તાજેતરમાં સુધી આટલી નાની ઉંમરના બાળકો માટે ટૂથપેસ્ટ ન હતી, આજે આવી પેસ્ટ દેખાવા લાગી છે, ઉદાહરણ તરીકે, આર.ઓ.સી.એસ. ફ્લોરિન, સુગંધ, રંગો, સોડિયમ લૌરીલ સલ્ફેટ અને પેરાબેન્સ). જે પુખ્ત વ્યક્તિ આ પ્રક્રિયા કરે છે તેણે તેને ઝડપથી, કાર્યક્ષમતાથી અને સલામત રીતે કરવી જોઈએ, જેના માટે બાળકને તેની સ્થિતિ રાખવી જરૂરી છે જેથી તે જોઈ શકે કે દાંત સારી રીતે સાફ થઈ રહ્યાં છે અને બાળકની હિલચાલને નિયંત્રિત કરી શકે છે. ઇન્સિઝરને ભીના જાળીથી સાફ કરવામાં આવે છે, જે પેઢાથી દાંતના કટીંગ ધાર સુધી હલનચલનનું નિર્દેશન કરે છે. જેમ જેમ બાળક પ્રક્રિયાઓની આદત પામે છે, તેઓ બ્રશનો ઉપયોગ કરવાનું શરૂ કરે છે, પ્રાધાન્યમાં નાના માથા, નરમ બરછટ સાથે. બ્રશને મોઇશ્ચરાઇઝ કરો. ઇન્સિઝર્સને ગમથી ઇન્સીસલ ધાર સુધી ટૂંકા વર્ટિકલ સ્ટ્રોકથી સાફ કરવામાં આવે છે. પિયરોટ બ્રાન્ડના ખાસ બાળકોના બ્રશ પણ છે, જેનો ઉપયોગ 6 મહિનાના બાળકો દ્વારા કરી શકાય છે - "ચિલ્ડ્રન્સ" ટૂથબ્રશ. તેના ગોળાકાર છેડા સાથેના વધારાના-નરમ બરછટ બાળકના દૂધના દાંતને હળવાશથી અને હળવાશથી સાફ કરે છે અને એર્ગોનોમિક હેન્ડલ બાળકના હાથમાં સંપૂર્ણ રીતે બંધબેસે છે.

પોષણની પ્રકૃતિ 1 વર્ષથી ઓછી ઉંમરના બાળકમાં દાંતની સ્થિતિ પર નોંધપાત્ર અસર કરે છે. દાંતના વિકાસ માટે મકાન સામગ્રીનો મુખ્ય સ્ત્રોત ખોરાક છે. પ્રથમ 6 મહિનામાં વિટામિન્સ અને ખનિજો માટે બાળકના શરીરની જરૂરિયાત સંપૂર્ણપણે માતાના દૂધ દ્વારા આવરી લેવામાં આવે છે - આ વયના બાળકો માટે શ્રેષ્ઠ ખોરાક ઉત્પાદન. જે બાળકો પહેલા છ મહિના સુધી સ્તનપાન કરાવે છે તેમને તેમના બાકીના જીવન દરમિયાન દાંતની સમસ્યાઓ ઓછી હોય છે. 6 મહિના પછી, પૂરક ખોરાકની રજૂઆત, ખોરાકની પ્રકૃતિ, ગુણવત્તા અને જથ્થાને નિયંત્રિત કરવા, બાળકના શરીર માટે તેની ઉપયોગીતાની ડિગ્રી પર વિશેષ ધ્યાન આપવું જરૂરી છે. પુખ્ત વયના લોકોએ બાળકને કંઈક મીઠી અને સ્વાદિષ્ટ સાથે સારવાર કરવા માટે આવેગને નિયંત્રિત કરવાનું શીખવાની જરૂર છે - મીઠાઈઓ અને કન્ફેક્શનરી ઉત્પાદનો આ વયના બાળક માટે જરૂરી પદાર્થોથી સંપૂર્ણપણે વંચિત છે અને વધુમાં, દૂધના દાંતના દંતવલ્ક પર સીધી નુકસાનકારક અસર કરે છે.

બાળરોગ ચિકિત્સક, માતાને બાળકને તર્કસંગત ખોરાક આપતા શીખવે છે, મીઠી ખોરાકની રજૂઆત પર દેખરેખ રાખવાની જરૂરિયાત પર ધ્યાન આપવું જોઈએ. બાળકના શરીરમાં શુદ્ધ કાર્બોહાઇડ્રેટ્સનું વધુ પડતું સેવન અસ્થિક્ષયની ઘટના માટે શરતો બનાવે છે. તે જ સમયે, અપરિપક્વ ઇન્સ્યુલર ઉપકરણ ઓવરલોડ થાય છે, જે શરીરમાં કાર્બોહાઇડ્રેટ ચયાપચયનું ઉલ્લંઘન અને બાળકના દાંતના પેશીઓના અસ્થિક્ષયના પ્રતિકારમાં ઘટાડો તરફ દોરી જાય છે. દાંત ચડાવ્યા પછી, શુદ્ધ કાર્બોહાઇડ્રેટ્સથી સમૃદ્ધ ખોરાક મોંમાં લેક્ટિક એસિડમાં આથો આવે છે, જે અપરિપક્વ દાંતના પેશીઓ પર સીધો કાર્ય કરે છે, તેમની અભેદ્યતામાં વધારો કરે છે. દૂધના દાંતના વિકાસશીલ પેશીઓ પર કાર્બોહાઇડ્રેટ્સની આવી સંયુક્ત અસર ઝડપથી દાંતના સડો સાથે અસ્થિક્ષયની પ્રારંભિક શરૂઆત અને પ્રગતિશીલ વિકાસમાં ફાળો આપે છે.