Как открыть чакры самостоятельно в домашних условиях. Как прокачать чакры с помощью планет гороскопа

Прокачка чакр

Чакры, согласно системе йогов,— это центры, в которых концентрируется, пульсируя, «вращаясь», энергия человека. В теле проекции чакр соответствуют тем или иным нервным сплетениям или центрам. В основном чакры расположе-ны вдоль позвоночника и непосредственно связаны с ним (рис. 7).

Рассмотрим семь основных чакр. Каждая из них пуль-сирует в своем режиме, и нужно стараться выравнивать их по ритму сердца.
Манипура (солнечное сплетение). Функция—управле-ние энергосистемой. Ее нужно представлять как лотос жел-того цвета.
Свадхистана (половые органы). Функция—внутренний генератор энергии. Цвет лотоса — красный.
Муладха (копчик). Функция — аккумулятор энергии. На-капливает энергию как из половых органов, так и из внеш-них источников. Цвет лотоса — темно-вишневый.
Анахата (сердце). Ее называют еще «голубой чашей» или вместилищем души. Функция — задает ритм всем семи чакрам. Цвет лотоса — голубой, переходит в светло-зеле-ный.
Вишудха (горло, вилочковая и щитовидная железы). Функция — отвечает за состояние всей эндокринной системы. Цвет лотоса — густо-синий.
Аджна («третий глаз»). Располагается между бровей там, где индийские женщины наносят на лоб «точку». Функция — прием и передача информации на телепатиче-ском уровне, ясновидение. Цвет лотоса — фиолетовый.
Сахисрара («белый лотос»). Расположен на макушке головы, где родничок. Функция — связь с космосом. Цвет лотоса — серебристо-белый.
Прокачка чакр делает человека более жизнеспособным.
Привожу методику прокачки чакр.

1. Положите дающую руку на копчик, а принимающую на макушку головы (одновременно прокачиваем две чак-ры — Муладху и Сахисрару). Направляем мысленно энергию вверх по позвоночнику. При этом возникает ощущение тепла и покалывания в позвоночнике. Тело слегка «поводит» взад-вперед.
2. Дающую руку положите на поясницу, принимаю-щую — на лобок. Прогоните энергию от дающей руки к при-нимающей, прокачивая Свадхистану. При этом почувст-вуете тепло и отталкивание от тела принимающей руки. Та-кие же ощущения испытаете и при других прокачках.
3. Дающую руку положите на поясницу, а принимаю-щую— на солнечное сплетение (Манипура). Направляйте мысленно поток энергии от дающей руки в принимаю-щую.
4. Прокачка «голубой чаши» (Анахата, сердце) в четыре этапа: дающая рука на позвоночнике, между лопатками, а принимающая — сначала в центре, между грудей, затем на правом соске, затем на левом соске, затем в центре — между грудей.
5. Прокачка горловой чакры. Дающая рука — на седь-мом шейном позвонке, принимающая — на горле. На-правляйте энергию от дающей руки к принимающей.
6. Открытие и прокачка«третьего глаза». Обычно это умеют делать только профессионалы, зрелые, уравнове-шенные и спокойные люди. Иногда «третий глаз» откры-вается непроизвольно. В этот момент не надо пугаться, что бы вы ни увидели. Следует все хладнокровно констатиро-вать, фиксировать, как фотокамерой. Считается, что в этот момент можно увидеть то, что произойдет с вами и близ-кими в будущем.
7. Повторите первое упражнение.

ВНИМАНИЕ:
При онкологических заболеваниях и беременности про-качки запрещены.

При диабете и заболеваниях щитовид-ной железы запрещено прокачивать Вишудху,

при фибро-ме — Свадхистану,

при мастопатии — Анахату.

При про-качке Манипуры и Свадхистаны может произойти обострение язвы желудка.

В дни магнитных бурь чакры также не прокачивают.

Вы слышали о том, что открыть чакры – это трудно? Требуются годы медитаций, физических и энергетических практик…

Сейчас мы вас в этом разубедим!

Представляем лучшие простые способы открыть чакры без особых хлопот.

Это делается при помощи некоторых специальных предметов . Просто возьмите их с собой, разместите в своем доме, нанесите на кожу и т.д.

И вот, вы уже занимаетесь духовной практикой!

Почему эти способы открыть чакры работают

Ваша вера . Вы думаете и верите, что отрываете чакры, используя эти вещи – и это происходит.
Бессознательные реакции тела . Эти предметы воздействуют на ваши органы чувств. Вы их видите, чувствуете вкус или запах, ощущаете их прикосновение к коже и т.д. Ваше подсознание «считывает» эту информацию и активизирует соответствующие чакры автоматически.
Воздействие энергетических вибраций . Характерные цвета, изображения чакр, камни, запахи были подобраны не случайно. Они вибрационно соответствуют каждому энергетическому центру, вступая с ним в резонанс – и, в, итоге, усиливая его работу.

Как правильно применять эти способы

Здесь все достаточно просто. Если вы принимаете решение гармонизировать всю свою энергетическую систему – используйте вещи, содержащие ее полную символику .

Если хотите активизировать какую-то одну чакру – выбирайте предмет индивидуально для нее и носите некоторое время. Период воздействия определяйте интуитивно .

Например, можно нанести аромат пачули для сакральной чакры (усиливающий сексуальность) перед свиданием.

А украшение с тигровым глазом, активирующим солнечное сплетение (волю), носить несколько дней во время сложных переговоров на работе.

Внимание! Техника безопасности

Хоть эти способы относительно просты, не стоит думать, что они проходят без всякого эффекта.

Если с какой-то чакрой (и соответствующей ей сферой жизни) у вас сильный непорядок – проблема может обостриться. Например, вы почувствуете некоторое ухудшение здоровья или жизненной ситуации.

Это не «побочный эффект», а сигнал, призывающий вас к осознанности.

Обратите внимание на эту область, поищите причины разбалансировки. Возможно, вам понадобится выполнить более .

Но, в целом, предложенные ниже техники максимально безопасны и приятны в исполнении.

Лучшие простые способы открыть чакры

1. Одежда

Пусть в вашем гардеробе будет несколько однотонных вещей чакральных цветов (красный, фиолетовый, зеленый и т.д.), а также с изображениями чакр .

Носите такую одежду «по жизни» или используйте для особых случаев, например, йоги или медитации.

2. Предметы интерьера для чакр

Украсьте свой дом вещами, гармонизирующими энергетическую систему. Это могут быть постеры, картины, мандалы , ловцы духов, гобелены и батики, и многое другое.

Чаще всего это предметы ручной работы. Они будут нести в себе дизайнерскую «изюминку» и энергетику мастера, благотворно влияя на ваше жилье.

Ну и, конечно, вы можете создать их сами !

Какие цвета и символы соответствуют чакрам, вы узнаете в статье

3. Кристаллы и украшения из них

Этот информационный блок подготовлен мастером кристаллов Татьяной Фомичевой :

Украшения из натуральных камней могут быть помощниками физического состояния и витаминами для ауры, если выбирать их грамотно.

С их помощью можно усилить слабую чакру, отгармонизировать всю чакральную систему, сделать энергетическим допингом или щитом .

Каждой здоровой чакре соответствует вибрационно какой-то самоцвет. Для каждой чакры самоцветов несколько.

Непереносимость каких-то камней указывает на плохую работу соответствующего энергоцентра.

Приведем короткий перечень:

Корневая чакра – яшма, пироп
Сакральная чакра – сердолик, оранжевый кальцит
Чакра солнечного сплетения – тигровый глаз, цитрин
Сердечная чакра – авантюрин, малахит
Горловая чакра — бирюза, аквамарин
Третий глаз – аметист, сапфир
Коронная чакра – горный хрусталь, алмаз

4. Изображения чакр на теле

Символы, которые имеют прямой контакт с кожей , работают быстрее всего.

Этот способ подходит для ритуалов , чтобы войти в особое состояние сознание.

А также для экстренной активации энергии – например, когда вам нужно быстро восстановить силы после шоковой ситуации.

Постоянно носить чакральные изображения на теле не рекомендуется.

Вы можете приложить таблички или камни с символами к соответствующим местам на теле. Либо нарисовать их изображение на коже.

Если не умете рисовать – в продаже есть чакра-штампы и временные тату .

5. Еда

Можно усилить чакры и улучшить здоровье при помощи правильного питания.

Укрепите волю, съев немного меда и дольку ананаса; чтобы усилить ясновидение, поешьте лесных ягод; поддержите сердце коктейлем из киви и зеленого винограда…

6. Ароматы

Ароматерапия улучшает работу ваших энергетических центров и создает особую атмосферу в доме.

Сейчас в продаже есть натуральные масла, ароматические палочки и даже косметика для чакр.

Корневая чакра – можжевельник, гвоздика
Сакральная чакра – иланг-иланг, сандал, пачули
Чакра солнечного сплетения – ромашка, лимон
Сердечная чакра – роза, герань
Горловая чакра — шалфей, розмарин
Третий глаз – мята, жасмин
Коронная чакра – ладан, лотос

7. Свечи

«Чакральные» свечи находятся на стыке интерьерных предметов и ароматов (т.к. чаще всего, имеют соответствующие запахи).

Но они относятся к отдельной категории, потому что содержат в себе стихию огня .

Зажигая такую свечу, вы символически активизируете какую-либо чакру. В этом – особая магия и красота свечей.

Даже если вы не соберете всю коллекцию, купите хотя бы красную свечку и регулярно зажигайте, чтобы наполняться жизненной силой.

8. Поющие чаши

Поющая чаша – древний музыкальный инструмент, который создает звук за счет вибраций стенок и края от прикосновения к ним стика.

Глубокий, наполненный обертонами звук буквально вводит слушателей в транс .

Для гармонизации чакр можно просто слушать пение чаш разного размера. И, конечно, вам повезет, если вы найдете мастера, который проведет контактную активацию вибрирующими чашами.

Наиболее распространены металлические чаши. Но истинные знатоки используют хрустальные чаши . Кварц, из которого они изготовлены, создает самые оптимальные вибрации для клеток человека.

Послушать пение хрустальных чаш для гармонизации и очищения на клеточном уровне вы можете на мастер классе Алены Старовойтовой и Татьяны Фомичевой

Теперь вы знаете несколько простых и приятных способов открыть чакры.

Вы можете экспериментировать, сочетая все перечисленное в любом порядке, или найти лучший вариант для себя.

В любом случае, после этого ваша жизнь станет счастливее и гармоничнее.

Какой из способов открыть чакры вы используете или хотите использовать? Поделитесь собственными наработками!

В современном западном мире очень многие люди стремятся развить в себе психические, экстрасенсорные способности, улучшить здоровье с помощью различных методик йоги, оккультных практик, подъем кундалини, рейки, ци-гун, открытие чакр и т.д. И совершенно не подозревают о тех серьезных опасностях и подводных камнях, на которые можно напороться. Большинство упорно не желает трудиться над своим духовным самосовершенствованием, повышать вибрации своих тел, развивать терпение, чистоту мысли, силу любви, постоянство, смирение и т.д. Этот путь кажется очень трудный и долгий. Все придет естественным образом, ведь развитие психической энергии сопровождается изменением состояния сознания.

Но многие считают, что лучше записаться на какие-нибудь курсы, и за деньги вас всему научат. Широкие врата ведут ад. Разве вы не знаете, что Бог дает все бесплатно. Весь мир обнажен и открыт, свет везде и повсюду. Нужно только найти его, и прежде всего в себе. Эту работу все равно придется делать самостоятельно каждому, на пути эволюции. В лекции о вредных привычках и науке медитации уже немного освещались эти вопросы. Далеко не секрет, что у человека имеются силовые энергетические центры, называемые чакрами или "антенны", связывающие нас с Высшими мирами. Развитие их и приведение в гармонию ведет к раскрытию различных способностей. Например, пробуждение чакры горла даёт способность слуха на астральном плане, межбровной чакры - даёт человеку астральное зрение, чакры селезенки - способность сознательно перемещаться на астральном плане и т.д. Узнав подобное, народ ринулся прокачивать чакры. Узнав, что Гаутама достиг просветления, находясь в позе лотоса, тысячи людей стали учиться сидеть в этой позе и ждать просветления. На Востоке, так просто принято сидеть. Но, кажется, еще больше появилось учителей йоги. Реально же имеет вес - ваша духовная работа над собой. Несомненно, что имеется множество полезных упражнений для развития психических и духовных способностей. Но применять их нужно с большой осторожностью.

Последнее время большую популярность приобрела школа Бронникова В.М. Прекрасная методика, есть техника безопасности. Но в ней есть серьезные ошибки, которые возникли из-за неверных мотивов учителя. Не секрет, что одним из мотивов Бронникова является – бизнес. Для большинства обучающихся - опасности есть. Совершенно не говорится о том, что любые упражнения должны выполняться, только в состоянии высокого сознания. Да коллективные прокачки ускоряют развитие способностей. Только для чего. Чтобы как его сын выигрывать в казино - продолжать умножать иллюзию, в то время как начался процесс ее сворачивания. Можете ли вы определить, в каком состоянии находится ваш оппонент, с какими мыслями он делает вам прокачку, в каком состоянии сознания. Ведь все его несовершенства оседают в вашей ауре. А упражнение энергетический всплеск. Ведь оно способствует несвоевременному пробуждению такой силы как кундалини. Эта мощная сила - «змеиный огонь» подобна жидкому огню. В теле человека её домом, является основание позвоночника, и у обычного человека она лежит там непробуждённой, и само её присутствие даже не подозревается на протяжении всей жизни.

Намного лучше позволять ей оставаться спящей подобным образом, пока человек не достигнет определённого духовного развития, пока его воля не станет достаточно сильной, чтобы контролировать её, а все его мысли не станут достаточно чистыми, чтобы позволить человеку встретить её пробуждение без ущерба. Никто не должен экспериментировать с ней без точных наставлений учителя, основательно понимающего этот предмет, поскольку опасности, связанные с этим, очень реальны и ужасающе серьёзны. Некоторые из них чисто физические. Её неконтролируемое движение часто производит сильную физическую боль и легко может разорвать ткани и даже разрушить физическую жизнь. Однако это лишь наименьшее из зол, которые она может натворить, поскольку она может нанести постоянные повреждения нашим высшим телам. Одним из очень обычных следствий её преждевременного пробуждения является то, что она устремляется не вверх по телу, к сердцу, а вниз и возбуждает, самые нежелательные страсти. Возбуждает их и усиливает их эффекты до такой степени, что для человека становится абсолютно невозможно сопротивляться им, поскольку в игру введена сила, перед которой он так же бессилен, как пловец перед челюстями акулы. Такие люди становятся монстрами разврата, потому что захвачены силой, несоразмерно превосходящей способность сопротивления обычного человека. Они возможно приобретают и некоторые паранормальные силы, но они таковы, что приведут их в соприкосновение с лярвами - низшими порядками эволюции, с которыми человек не должен был бы иметь никаких дел, и освобождение из-под их ужасного рабства может занять более, чем одно воплощение.

И даже исключая эту величайшую из опасностей, её преждевременное раскрытие влечёт много других неприятностей. Она усиливает всё в человеческой природе и чаще низшие и злейшие качества. Например, легко возрастает амбиция и разбухает до необыкновенных размеров. Она может принести повышение интеллекта, но, в, то, же время, она породит ненормальную гордость, совершенно немыслимую для обычного человека.

Чтобы развитие кундалини шло нормальным порядком, необходим следующий порядок открытия чакр:

	1) Открывается сердечная чакра - 4-я чакра;
	2) Открывается 3-й глаз - 6-я чакра;
	3) Центр колокола (макушка) - 7-я чакра;
	4) Кундалини -1-я чакра;
	5) Горло - 5-я чакра;
	6) Живот - 2-я чакра;
	7) Солнечное сплетение - 3-я чакра.
	8) Последняя, 8-я чакра - для снисхождения потока огненного.

Если начать с 1-й чакры - безумие, при закрытых 4-й и 7-й чакрах. Начинать с 8-й чакры - пожар центров, если закрыты 4-я и 7-я чакры.

Все учителя мира миллионы лет повторяют одно и тоже. Ищите истину и Бога, прежде всего в своем сердце, а все остальное приложится. Ведь открытие сердечной чакры связывает человека с вечным духовным миром, откуда человек и питается чистой энергией. Он всегда сможет распределить ее по своему усмотрению. Пока не откроется сердечная чакра - нельзя заниматься ни какими оккультными практиками. Несоответствие открытия чакр и общей готовности тела тоже может привести к печальным результатам. Также следует помнить, что до 30 лет раскрытие центров невозможно без вреда для здоровья.

Распознать открытие сердечной чакры очень просто. Вы счастливы и удовлетворены жизнью, в вас живет свет и любовь, вы выпили из божественного духовного источника и не возжаждете никогда, вы прикоснулись к истине. А затем, нас ждут еще 144 чакры. Само собой физическое тело обязательно должно быть натренировано и адаптировано к перегрузкам. Когда поднимается кундалини, пульс растет до 250 ударов в минуту, почки в 10 раз сильнее работают, печень – с пятикратной перегрузкой, кровеносная система и выделительная система - в 10 раз перегружена. Наверняка вы знакомы с такими чрезмерными проявлениями течения психической энергии, происходящими в результате стресса, страха, испуга и т.д. А если еще организм ослаблен обычной усталостью после повседневной деятельности, то происходят различные онкологические заболевания.

У обычного человека существует тонкая эфирная ткань, защищающая от преждевременного развития Ци или кундалини . И если бы не эта милостивая предусмотрительность, обычный человек, ничего не знающий обо всех этих вещах и совершенно неподготовленный, может быть подвергнут влиянию сил астральных сущностей, с которыми он не сможет справиться. Он был бы подвержен постоянному одержанию любым существом астрального плана, которое пожелало бы наброситься на его проводники. Потому легко понять, что любое повреждение этой ткани представляет серьёзную беду. Низкие вибрации - мясо, табак, алкоголь, наркотики, рок и рэп музыка разрушают эту ткань.

Неужели кто-то думает, что уклоняясь от своих земных обязанностей, не освободившись от кармического "багажа", но просиживая часами в позе лотоса - он откроет чакры? Также невозможно правильное раскрытие чакр, если вы добровольно заключили себя в рамки любой религии, так как, ни одна, "из существующих в мире религиозных конфессий не удовлетворяет требованиям истинного служения Богу". Человек, желающий раскрыть в себе высшие психические способности, будет очень неблагоразумен, если не позаботится прежде всего о крайней чистоте сердца и души, ведь это первейшая и величайшая необходимость.

"Каждый предмет или образ, который попадает в поле вашего зрения, оказывает воздействие на всю вашу энергетическую систему. И если вы постоянно смотрите рекламу с неверными образами, то это заставляет вашу энергию сосредотачиваться на нижних чакрах и не дает возможности подняться Священному Огню в высшие чакры вашего существа. Вы сами добровольно блокируете поток высших энергий по вашему позвоночному столбу. Некачественная музыка, мясная пища, наркотики, алкоголь, никотин, порнография – затягивают вас на низшие энергетические уровни и не дают возможности вашей душе развиваться."
Будда Вайрочана.
И если мы желаем развить какую-то высшую способность, то должны начать с контроля над нашими желаниями и собственным умом, отбросить свои любимые грешки и физическую нечистоту, прекратить осквернять своё тело мясом, алкоголем и табаком и постараться сделать себя насквозь чистым – с этого низшего плана до высших. Продолжайте свои усилия, и вы подниметесь ещё выше, и со временем перед вашим удивлённым взором откроется другая жизнь настолько же более великая, чем физическая, и однажды вы почувствуете, что истинная жизнь до сих пор оставалась вам неизвестной всё это время .

Запад выбрал молитву, Восток - медитацию, все это безусловно полезно, но является все же вспомогательным средством, помогающим нам поддерживать свое сознание на высоком уровне. Но все уроки мы проходим в обычной повседневной жизни, среди конфликтов и неурядиц. Никакие чакры не откроютя, если вы на зло отвечаете злом и ненавистью. Вы скажете, что такое развитие потребует многих лет. Но ведь вы пытаетесь сжать в одну жизнь эволюцию, которая обычно занимает многие жизни. И всё же это стоит затраченного времени и усилий. Все великие Учителя Мудрости были когда-то людьми такого же уровня, как и мы, и как поднялись они, так надлежит и нам. Таким образом при своём продвижении каждый соберёт вокруг себя существ чистых и готовых помочь, и сам будет светить солнечным светом тем, кто страдает или в печали. Так он будет оставаться господином себя, чистым и бескорыстным, никогда не используя свои новые способности ради личных целей, но всегда лишь для помощи и продвижения своих собратьев, которые тоже смогут научиться, насколько смогут, жить более широкой жизнью и подняться из тумана невежества и эгоизма в великолепный солнечный свет божественного мира.

"Уровень вашего развития определяется на самом деле чистотой ваших чакр. И чем большее количество ваших чакр раскрыто, тем к большему объему космической информации вы имеете доступ". Могущественный Космос

Муладхара чакра - это центр основных инстинктов и выживания. Как правило, у человека она довольно активна. Однако энергия в ней может быть неуравновешена. В этой статье я расскажу, как открыть и развить муладхара чакру, восстановить ее работу.

Расположена корневая чакра в районе копчика, между гениталиями и анусом. О неправильной работе первой чакры свидетельствуют гнев, агрессия, жадность, озлобленность. Более подробно я уже писала о том, . Обязательно загляните, если еще не читали.

Восстановить работу муладхары можно несколькими способами. Это медитации, активные точки, пение мантры и т.д. Именно о них пойдет речь ниже.

Каждой чакре соответствуют особые точки на руках и ногах, надавливая на которые можно пробудить корневую чакру.

Эти точки показаны на рисунке — см. фото.

Сначала поработаем с кистями рук. Отыщите активную точку на правой руке — она находится на выпуклой части лучевой кости. Легко надавливайте на нее большим пальцем другой руки. Массируйте ее по часовой стрелке.

Если вы испытаете боль или неприятные ощущения, то это говорит о застое энергии в муладхара чакре.

Массируйте до того времени, пока боль не пройдет, однако не следует слишком увлекаться. После этого повторите процедуру на кисти левой руки.

Переходим к работе с точками на стопах ног. Здесь активные точки находятся на нижнем заднем крае пяточной кости. Массируйте аналогично по часовой стрелке сначала правую стопу, затем левую.

Такое упражнение поможет открыть чакру муладхара, если она заблокирована, а также будет способствовать ее балансировке.

Визуализация и медитация на чакру

Приступим к медитации на муладхару. Займите удобную позу. Важно, чтобы при выполнении упражнения позвоночник был прямым. То есть вы можете сидеть, например, на краешке стула.

Поза лотоса или по-турецки для данного упражнения не подходит.

Направьте свое внимание в область расположения корневой чакры — в основание позвоночника. Чакра — это вращающаяся воронка энергии, постарайтесь представить ее в красном цвете. Как движется энергия?

Если движение ровное, стабильное, плавное, значит чакра работает гармонично.
Если движение порывистое, неровное, это говорит о застое энергии в муладхаре.

Направьте внимание на стопы. Через подошвы ног вдыхайте чистый красный свет из земли. Представляйте, как этот свет проходит по ногам и достигает муладхары. На выдохе визуализируйте красный столб света, который расходится из корневой чакры в ауру, а затем обратно в землю.

Выполняйте активацию муладхары 5-10 минут. По окончании направьте внимание на первую чакру и постарайтесь определить, какие изменения в ее работе произошли.

Соответствие чакры и стихии

В индийской философии считается, что вся Вселенная состоит из пяти первоэлементов:

Земли;
Воды;
Огня;
Воздуха;
Эфира.

Элемент Земли связывают с корневой чакрой, на изображении муладхара чакры ее символизирует желтый квадрат. Основное качество Земли — это твердость.

У квадрата 4 стороны, они обозначают 4 стороны света, а также 4 качества, которые обязательны для человека, идущего по пути духовного развития:

прямота;
честность;
нравственность;
целостность.

Индусы полагают, что квадрат символизирует стойкость и порядок Вселенной. В соответствии с этим и наша жизнь тоже должна быть упорядоченной, так мы сможем развить муладхара чакру и нормализовать ее работу.

Представляйте элемент Земли как живое существо. Она тоже стремится к очищению и возвышению.

И для этого Земле требуется избавиться от токсинов и загрязнений, полученный от деятельности человека. Мысленно направляйте Земле свет и любовь.

Переходим к работе с первой чакрой через элемент стихии Земля.

Медитация

Медитация на элемент Земли поможет в активации муладхара чакры. Это упражнение лучше выполнять на улице, чтобы вы могли стоять на земле. Если же не получается это организовать, то можно заниматься дома.

Для выполнения упражнения встаньте ровно, расправьте плечи. Делайте ритмичные вдохи и выдохи, расслабьтесь. Затем направьте внимание на ступни ног.

Визуализируйте, как вы врастаете корнями в землю через ступни ног. Пусть Земля питает вас своей энергией. При этом возрастает ваша устойчивость.

Спустя 3-4 минуты направьте внимание на верхнюю часть головы. Визуализируйте, как белый луч света входит через макушку головы, проходит по позвоночнику и опускается к ногам, а затем уходит в землю.

Посылайте Земле эту живительную энергию. В благодарность за то, что она питала вас. Насладитесь тем, что вы выполняете роль сосуда по обмену энергиями.

Мантра для первой чакры

Работа с мантрами напрямую связана с дыханием. Поэтому перед пением мантры следует выполнить дыхательные упражнения.

Займите комфортную позу, расслабьтесь, но при этом позвоночник должен оставаться прямым. Лучше всего подойдет поза лотоса или поза «по-турецки».

Для удобства можно подложить небольшую подушку под ягодицы. Концентрируйте внимание на дыхании. Это способствует расслаблению и успокоению.

Теперь можно приступить к упражнению. Мысленно досчитайте до 5-ти и затем сделайте вдох, после чего снова мысленно досчитайте до 5-ти и сделайте выдох. Продолжайте дышать на счет 5.

Если вам пока трудно так долго удерживать дыхание, то попробуйте дышать на счет 3. Со временем объем легких немного увеличится, тогда вы сможете довести время задержки дыхания до 7 секунд.

Во время дыхания необходимо направить внимание на кончик носа. Постарайтесь почувствовать изменение температуры в моменты вдоха и выдоха. Ощущайте, как воздух входит в выходит через ваши ноздри.

Продолжайте в течение 5-10 минут. После этого сосредоточьте внимание на муладхара чакре. Визуализируйте белый свет, входящий в нее со вдохом и очищающий ее при выдохе. На этом работа с первой чакрой на дыхание завершается, и мы переходим к знакомству с мантрами.

Мантра Лам

Упражнения с мантрами выполняются сразу после дыхательной практики. Мантра муладхара чакры звучит как «лам». В ее произношении глубокое «а». Звук «м» следует произносить слегка «в нос». Если вы изучали английский язык, то вам знакомо такое произношение — это слова, оканчивающиеся на -ing.

Мантры произносят нараспев, вот последовательность действий:

сделать глубокий вдох;
на выдохе открыть рот и начать петь первую половину мантры: «ла-а-а-ааа…»;
прикройте рот и пропойте в нос окончание: «м-м-м-м»;
после завершения выдоха сделать еще один вдох и повторить пение мантры сначала.

Если вы немного знакомы с музыкой и знаете музыкальные тона, то старайтесь петь мантру Лам на ноте До. Однако это необязательное правило, выбирайте ту тональность, которая вам подходит.

Пойте мягко. Вы должны почувствовать вибрации в районе корневой чакры, это будет свидетельствовать о правильно проведенной работе с мантрой. Чтобы помочь себе, концентрируйте внимание на первой чакре, направляйте туда звук.

Длительность пения мантры муладхара чакры — не менее 5 минут. После завершения упражнения не вставайте сразу. Немного посидите, отдохните. Проанализируйте свое состояние — изменилось ли оно после упражнения.

Янтра для муладхары

Янтра — это священный, мистический символ. Она служит для концентрации и медитации. При регулярной практике человек может повысить уровень сознания и развить муладхара чакру.

Йоги и представители других эзотерических направлений используют самые разные янтры. Каждая из них несет особую энергию.

Янтра муладхары — это желтый квадрат, внутри которого красный треугольник, направленный вершиной вниз. Подготовьте изображение для медитации. Лучше всего распечатать его на принтере или нарисовать самим.

Сядьте в позу лотоса или по-турецки. Разместите янтру так, чтобы вам было ее хорошо видно. Дышите спокойно, можно практиковать дыхание с задержкой на счет 5, как описано выше.

Упражнение не ограничено по времени, ориентируйтесь на свои ощущения. Расслабьтесь и сосредоточьте внимание на янтре. Посмотрите на желтый квадрат. Он символизирует Землю и ее твердость.

Подумайте, обладаете ли вы энергетической связью с Землей? Есть ли у вас прочная база или основа, на которой вы сможете начать путь духовного развития? Если нет, то позже выполните медитацию за элемент Земли (описана выше).

Желтый цвет ассоциируется с интеллектом, он поможет вам узнать, какие изменения должны произойти в жизни для вашего развития и самосовершенствования. На начальных этапах этого пути разум станет лучшим союзником, однако в дальнейшем вы сможете подняться выше интеллекта.

Подумайте о целостности этого символа и о двойственности, которая нужна для ее достижения. Осознайте собственный дуализм. Подумайте о том, насколько в вас уравновешены мужская и женская энергии.

Как вы распределяете время между работой и развлечениями? Решение задач с помощью логики включает левое полушарие мозга, а творческая деятельность задействует правое полушарие.

Задумайтесь о диете. В ней тоже должны быть гармония и сбалансированность для достижения целостности организма. Подумайте также о том, живете ли вы в гармонии с самим собой и с другими людьми. Что требуется для вашего духовного развития?

Видео на активацию муладхары

В заключение предлагаю вам посмотреть видео про активацию и балансировку муладхара чакры:

Эзорайтер. Эксперт по энергетическим практикам

Эксперт по энергопрактикам делится тремя способами, которые помогут определить состояние ваших чакр и улучшить жизнь. Прочитайте статью, чтобы узнать свои сильные и слабые планеты. Так вы поймете, над какими энергетическими центрами вам нужно работать, а главное - зачем.

Хотите узнать, какие чакры в теле работают плохо? Советую 3 варианта:

По состоянию здоровья - если орган барахлит, то проблема кроется в ответственном за него энергоцентре.

По проблемам в жизненных сферах. Например, если вы простужаетесь по 12 раз в год, то работать нужно над . Если вам трудно выражать свои мысли вслух и вы никак не можете поймать музу за подол, то над пятой - . А если у вас ахтунг в отношениях или вы ледяная стерва, то пора обратить внимание на .

По гармоничным и пораженным планетам в натальной карте . Тем, кто интересуется Джйотиш, я рекомендую вариант под номером 3. Изучение ведической астрологии поможет узнать все о своем прошлом, настоящем и будущем, определить состояние чакр, разобраться в себе, предотвратить проблемы и болезни.

Как информация о планетах поможет усилить чакры

Давай сначала, что такое чакры?

Чакры – это энергетические центры в нашем теле, которые производят жизненную силу. Каждая ответственна за свои социальные сферы, части тела и органы. Когда энергоцентр заблокирован, он создает недостаточное количество энергии. Из-за этого человек ссорится с окружающими, болеет, косячит и вообще страдает. Чтобы этого не случилось, нужно совершать повседневные действия и эзотерические практики, которые усиливают слабые энергоцентры.

При чем тут планеты?

В нашем теле 7 главных чакр, а в ведической астрологии рассматривается 7 основных планет, соответствующих энергетическим центрам.

Когда планета в натальной карте гармоничная или находится в экзальтации, то аналогичная чакра будет мощной и здоровой.

А можно пример?

Допустим, у вас в карте негармоничная Луна. Луна соответствует чакре Анахата, отвечающей за любовь и привязанность. А значит, у вас будут проблемы с этим энергоцентром: сложности в отношениях, недоверие к людям, болезни сердца и легких.

И что с этим делать?

Зная свои пораженные планеты, вы можете улучшать их состояние с помощью методов компенсации негативных влияний. В этой статье вы найдете ссылки на простые и эффективные методы. Гармонизируя планету, вы прокачиваете соответствующую чакру, улучшаете состояние здоровья, привлекаете в свою жизнь счастье, любовь и богатство.

А сейчас я расскажу, как чакры связаны с планетами и с домами в ведическом гороскопе.

Муладхара и Марс

Информация о Муладхаре зашифрована в седьмом доме гороскопа. По нему можно узнать состояние чакры человека и степень его любви к жизни. Если энергоцентр и Марс слабые, владельца ждет депрессия и даже суицидальные наклонности.

В Муладхаре зарождается энергия, которая затем поднимается вверх и распределяется по другим чакрам.

Важно начинать любые практики именно с первого энергоцентра. Если сразу качать верхи, энергии на жизнь не хватит, и практикующий заболеет.

Как понять, что у вас ослаблен Марс:

Вы чрезмерно агрессивны, постоянно вступаете в драки и конфликты.
Не умеете управлять гневом.
Испытываете сложности в сексуальной сфере.
Часто попадаете в конфликтные ситуации и в несчастные случаи, например, ДТП.
Вам тяжело достигать поставленных целей.
А если вы их достигаете – они не приносят вам должного удовлетворения.
Вы ленивы.
У вас нет мотивации что-либо делать.
Не умеете отстаивать свои права, боитесь выразить свою точку зрения, пассивны.
Вами легко манипулировать, вы быстро поддаетесь чужому влиянию.
У вас слабый иммунитет, нарушение пищеварения и аппетита, проблемы с печенью, недостаток сексуальной энергии.

Свадхистана и Венера

Чакра и планета связаны темой отношений и семьи, а также наслаждения жизнью. Чтобы их гармонизировать, учитесь уважать партнера, а также контролировать свои чувства и желания.

По Джйотиш Свадхистана соответствует шестому и восьмому домам. Они дают информацию о болезнях и неприятелях человека, о духовной силе и способности претворять мечты в жизнь.

Как понять, что у вас ослаблена Венера:

Вы излишне самокритичны, у вас маниакальное стремление усовершенствовать и улучшить свою внешность.
Вам не хватает вкуса и стиля в одежде.
Вы грубо разговариваете.
Вы склонны к порочности и разврату.
Ваши основные пороки — эгоизм и лень.
Часто страдаете от депрессии и апатии.
У вас плохие отношения с женщинами (конфликты с коллегами, недостаток подруг).
Вас не замечают мужчины, никак не складываются отношения с партнером.

Манипура и Солнце

Ответственны за волю, материальную сферу и реализацию в карьере. Дисгармония планеты превращает человека или в деспота, или в слабовольного тюфяка.

В ведической астрологии Манипура находится одновременно в двух домах. В пятом она отвечает за карму, накопленную в прошлой жизни. В девятом показывает степень удачи, а также отношения с отцом и духовными учителями.

Как понять, что у вас ослаблено Солнце:

Вы неуверенны в себе, нерешительны, не верите в свои силы.
У вас заниженная самооценка, вы зависите от чужого мнения.
У вас постоянный упадок сил и мотивации.
Часто болеете, страдаете от депрессии.
Не можете добиться успехов ни в одном деле, особенно в работе и карьере.
Плохой аппетит, проблемы с желудком (гастрит, язва).
Вы хотите командовать и манипулировать другими людьми.
У вас слабое сердце, редкий пульс, холодные конечности.

Анахата и Луна

Нам кажется, что мы любим сердцем, но на самом деле, мы любим сердечным центром Анахатой. Он находится в груди, чуть повыше главного органа в теле.

Гармоничная чакра дает нам адекватную самооценку и независимость от чужого мнения.

Сердечный центр отвечает за четвертый дом натальной карты и отношения с мамой, а также за десятый дом и призвание в жизни.

Как понять, что у вас ослаблена Луна:

В первые годы жизни у вас было слабое здоровье.
Вы не можете контролировать свои эмоции, часто впадаете в депрессию.
Страдаете бессонницей, есть признаки лунатизма.
Вы не ощущаете себя женственной, привлекательной.
Не умеете заботиться об окружающих.
У вас складываются плохие отношения с матерью, с другими женщинами.
Не умеете отпускать ситуацию, расслабляться и отдыхать, находитесь в постоянном напряжении.
У вас аквафобия: боитесь воды, не умеете плавать, не любите воду.

Хотите освоить полезные практики, составить свою натальную карту и узнать будущее? Тогда смотрите наш бесплатный вебинар и получайте ответы на самые важные вопросы. Зарегистрируйтесь , и мы пришлем вам ссылку на вебинар

Вишудха и Меркурий

От этого центра зависит, насколько хорошо мы умеем выражать мысли, убеждать других людей и творить.

Если чакра и планета в хорошем состоянии, человек часто ловит вдохновение, красиво говорит и создает удивительные предметы искусства.

Вишудха соответствует третьему и одиннадцатому домам гороскопа. Просмотрите их, чтобы узнать ваши способности к творчеству и к получению достойной оплаты за свои труды.

Как понять, что у вас ослаблен Меркурий:

Вы необщительны.
Вам очень тяжело налаживать контакты.
Вы слишком много говорите.
От вас порой устают люди.
Вы часто меняете партнеров в отношениях, склонны к изменам.
Вам тяжело самостоятельно принимать важные решения.
Часто принятие решений оказывается ошибочным.
Вам тяжело дается изучение иностранных языков.
Любите хвастаться, выставлять себя напоказ.
Обладаете нескладной речью, не можете выразить правильно свои мысли.
У вас аллергия, тахикардия, бессонница, тревожность, пищевые расстройства, различные дефекты речи.

Аджна и Сатурн

Шестая чакра известна под названием «третий глаз», так как находится в центре лба. Она одновременно связана со вторым и двенадцатым домами гороскопа. Планета показывает степень свободы человека от Эго и отвечает за интуицию. При дисгармонии энергоцентра и планеты человек идет по ложному пути и отрицает любое чужое мнение.

Экстрасенсорные способности проявляются без вреда для здоровья только при хорошем развитии пяти нижних чакр.

Если человек делает практики для Аджны и не обращает внимание на остальные энергоцентры, он неизбежно болеет. Шестая чакра забирает жизненную энергию с низов.

Как понять, что у вас ослаблен Сатурн:

Вам тяжело быть исполнителем, вы постоянно опаздываете на работу, невнимательны в выполнении задач.
Вас часто критикуют за медлительность и лень, часто выглядите усталым и вялым.
Вы обожаете хранить старые вещи, складируете дома хлам, потому что «жалко выбросить».
У вас плохие отношения с людьми старше вас.
Часто питаетесь всухомятку, любите фастфуд и прочую вредную еду.
Вы страдаете от одиночества, но в то же время вам тяжело быть в толпе людей, в большой компании.
Вы непрактичны и непоследовательны, что мешает вам достигнуть хороших результатов в материальном плане.
Вы не стрессоустойчивы, постоянно переживаете по мелочам.

Сахасрара и Юпитер

В ведической астрологии чакра соответствует первому дому, который показывает уровень связи человека с Божественной природой и способность видеть причинно-следственные связи.

Эта чакра связана с первой, поэтому для гармонии Сахасрары стоит обращать внимание и на Муладхару. Проблемы в седьмом энергоцентре самые суровые, часто необратимы. Многие люди тратят свое воплощение, разрушая седьмую чакру алкоголизмом и наркоманией.

Как понять, что у вас ослаблен Юпитер:

Вам сложно добиться уважения в обществе.
Вас часто обвиняют в отсутствии зрелости.
Вы часто испытываете чувство тревоги, беспокойства, неопределенности.
У вас не развита интуиция, вы не разбираетесь в людях.
Вас часто обманывают, вы постоянно сталкиваетесь с мошенниками.
Вы не можете состояться в финансовом плане (маленькая зарплата, плохо идет бизнес, постоянные долги).
У вас присутствует грубая речь, вы нетерпимо относитесь к другим религиям.
У вас проблемы с печенью, поджелудочной, диабет, грыжа или проблемы с кожей.

Друзья, что вы думаете об этой информации? Была ли она вам полезна? Над какими чакрами и планетами вы сейчас работаете или планируете работать? А может, вы хотите, чтобы я написала больше про гармонизацию каких-либо чакр? Пишите в комментарии!

Узнайте, есть ли у вас талант к изучению астрологии. Отправьте нам в личные сообщения