Как проводить профилактику гайморита у взрослых и детей? Профилактика гайморита, как не допустить рецидивов Как не допустить повторного развития гайморита

Гайморит – острое или хроническое воспалительное заболевание околоносовых пазух. Находятся они в толще костной ткани лицевого черепа. Пазухи бывают:

верхнечелюстные (гайморовы пазухи) – парные и находятся в верхней челюсти;
лобная – единичная пазуха, находится над надбровными дугами;
решётчатый лабиринт, находится в глубине носовой полости;
клиновидная – наиболее углублённая, находится в основании черепа.

Все пазухи выстланы слизистой оболочкой и сообщаются с носовыми ходами. Отвечают они за согревание воздуха, поддержку оптимальной внутренней температуры тела и формируют высоту голоса человека.

По статистике заболеваемости лор-органов, воспаление верхнечелюстных пазух происходит наиболее часто. Причиной тому является несвоевременное обращение за квалифицированной медицинской помощью к специалисту-оториноларингологу при таких заболеваниях, как ринит, ринофарингит и других инфекционных заболеваний верхних дыхательных путей бактериальной и вирусной этиологии. Есть зависимость риска развития осложнений в виде гайморита и тяжести заболевания от возраста больного. Дети более подвержены тяжёлому течению болезни с осложнениями.

Характерные признаки гайморита

Так как же избежать гайморита? Нужно хорошо понимать механизм данного заболевания, его клинические проявления в виде характерного комплекса симптомов. Механизм гайморита формируется из двух компонентов:

Активация условнопатогенной микрофлоры или попадание инфекционного возбудителя бактериальной либо вирусной природы на слизистую верхних дыхательных путей.
Местная и общая реакция организма на инфекционный агент. Увеличение реактивности иммунной системы.

Патогенная микрофлора приводит к местному поражению тканей человека, а под действием защитных факторов организма происходит разрушение бактерий или вирусов с высвобождением токсинов. Тем самым формируется характерный симптомокомплекс:

Тяжесть и дискомфорт в области носа и щёк. Отекание слизистой пазух, увеличенная секреция слизи закупорка отверстий сообщающих пазухи с внешней средой. За счёт разницы в атмосферном давлении окружающей среды и пазух возникает та самая тяжесть.
Боли. За счёт увеличенного давления на нежную и воспалённую слизистую пазух идёт перераздражение чувствительных нервных волокон – формируется болевой симптом.
Повышение температуры, общая слабость. Признаки интоксикации организма.

Профилактика гайморита у детей

Гайморит в дошкольном и школьном возрасте часто является осложнением простудных заболеваний. И для профилактики самым важным является своевременное лечение основного заболевания, чтобы обошлось без осложнений. Знание особенностей развития гайморита позволит предотвратить либо на ранних стадиях заподозрить заболевание и сразу же обратиться к специалисту.

Молодым родителям нужно отчётливо понимать, если у ребёнка насморк не проходит и уже имеются признаки гайморита, не стоит допускать лечение ребёнка самостоятельно, обратитесь к доктору за грамотным лечением. Любые лечебные назначения даёт только врач. У любого препарата обязательно изучите рекомендации, список противопоказаний.

Врач может заранее заподозрить непереносимость каких-либо компонентов терапии и сформирует максимально безопасный план лечения.

Профилактика гайморита у взрослых

Частой причиной возникновения воспалительных процессов в верхнечелюстных пазухах у взрослых является:

наличие не леченого кариеса и других заболеваний полости рта;
хронический ринит;
неправильное использование антибиотиков при инфекционных заболеваниях верхних дыхательных путей.

Обязательно учитывайте эпидемиологический статус в вашем округе проживания, своевременно прививайтесь и соблюдайте здоровый образ жизни, поддерживайте иммунную систему приёмом поливитаминов. Нужно стараться избегать частого посещения мест с большим скоплением людей. Если у вас всё-таки появились признаки инфекционного заболевания, обязательной запишитесь на консультацию к специалисту. Не стоит надеяться на то, что .

Профилактика гайморита в домашних условиях

Дома действуют все вышеперечисленные принципы профилактики. Ведите здоровый образ жизни, отказавшись от вредных привычек. На пользу пойдёт и увеличение физической активности. Кушайте полноценно, употребляйте больше продуктов, богатых жирорастворимыми витаминами и витаминами группы В. Соблюдайте правильный режим отдыха и бодрствования.

В большинстве случаев, придерживаясь этих простых рекомендаций, можно будет снизить риск развития инфекционных заболеваний верхних дыхательных путей, тем самым избежать их осложнений.

Профилактика гайморита при насморке

Вопреки всеобщему заблуждению в том, что насморк проходит самостоятельно, все-таки необходимо принимать меры по его устранению. Такая профилактика называется вторичной. Не лишним будет знание о том, . Не занимайтесь самолечением, а тем более не принимайте антибиотики без контроля врача. То же самое касается людей, которые не склонны к полному выполнению требований врача.

Зачастую несоблюдение рекомендаций, необязательность – основные причины возникновения серьёзных осложнений, таких как гайморит и другие синуситы. Относитесь к своему здоровью и здоровью своих близких с уважением. Не игнорируйте своё состояние, ссылаясь на резервы иммунитета, ведь вы рискуете значительно усугубить течение заболевания. Берегите здоровье!

Известная мудрость гласит, что любое заболевание легче предотвратить, нежели потом лечить. Те, кто хоть раз в жизни страдал гайморитом, знают, насколько сложное его лечение, неприятны и изнурительны симптомы: заложен нос или постоянно беспокоят выделения из него, болит голова и область вокруг носа (гайморовых пазух), повышена температура, вялость и бессилие. Лечение гайморита может затянуться на месяц и даже больше, поэтому, в первую очередь, следует обратиться к профилактике заболевания.

Профилактика гайморита у взрослых должна заключаться в предотвращении любых простудных и вирусных заболеваний и укреплении защитной функции организма.

Известно, что если воспаление гайморовых пазух возникло однажды, оно может повториться снова даже вслед за обыкновенной простудой. Поэтому человеку, ранее болевшему гайморитом, при первых же признаках ОРВИ, сопровождаемой ринитом, необходимо обратиться к врачу и пройти основательное лечение.

Кроме того, в группе риска заболеть находятся следующие категории людей:

дети до 14 лет;
беременные;
люди с временным или постоянным иммунодефицитом (например, после пересадки органов, полостных операций);
люди с врожденными дефектами или травмами носа (искривленная перегородка, прочее);
пациенты, которые проходят лечение верхних зубов у врача-дантиста.

Виды превентивных мер, которые можно принять, чтобы не случился гайморит

Профилактические меры по предотвращению гайморита можно разделить на общие, способствующие укреплению иммунитета и общего состояния здоровья, а также специфические, направленные на сохранение здоровья органов носоглотки.

1. Профилактика гайморита и других заболеваний ЛОР-органов общими мерами

Может проходить в домашних условиях.

Так, укрепить иммунитет взрослых и детей помогут:

К мерам профилактики гайморита общего характера следует также отнести общие гигиенические меры, такие как:

проветривание помещений как дома, так и на работе;
увлажнение воздуха в помещениях, особенно в период отопительного сезона с помощью ежедневной влажной уборки и специальных средств увлажнения;
избежание контактов с заболевшими людьми, у которых явные признаки ОРВИ или гриппа;
важно следить за здоровьем зубов, вовремя предпринимать их лечение, поскольку любая имеющаяся в зубах инфекция может легко проникнуть в носоглотку и вызвать в ней инфекцию цепного характера, особенно у тех, у кого данная область является особо уязвимой.

Чаще всего гайморит является следствием попадания в носоглотку вирусов или бактерий, активность которых повышена в осеннее-весенний период. В этот период важной мерой профилактики заболевания должно стать ношение соответствующей сезону одежды: непродуваемых курток, теплой непромокаемой обуви и головных уборов. Особенно важен такой совет взрослым, порой пренебрегающим шапками и шарфами. Для профилактики гайморита ноги нужно всегда держать в тепле.

Можно провести профилактику ОРВИ и гайморита, принимая фармацевтические и гомеопатические препараты для повышения иммунитета: интерферон, анаферон, оциллококцинум, иммунофлазид, прочее.

2. Профилактика гайморита специфическими мерами

К специфическим мерам профилактики гайморита у взрослых отнесем:

Прочищение носа. При разнице температур в помещениях и на улице в носу образуется определенное количество секреции, таким образом, нос сам может самоочищаться. Дополнительное продувание носа способствует предотвращению в нем застойных явлений. Для взрослых такая процедура – не проблема. Детям нос можно промыть солевым раствором и очистить от слизи аспиратором.
Промывание носа. Можно взять себе за правило, вернувшись с работы, помыть руки и лицо, а также промыть обе ноздри, особенно после пребывания в транспорте и в магазинах, а также в других людных местах.
Массаж области вокруг носа (гайморовых пазух). Делать его можно в любое удобное время дня, в домашних условиях или на работе, например, во время просмотра телевизора, и, разумеется, следить за тем, чтобы руки были чистыми. Указательными пальцами массажировать вокруг носа, иногда делая придавливающие движения в течение нескольких минут.

Народные способы профилактики воспаления гайморовых пазух

Народные средства успешно применяются как для лечения, так и для предотвращения гайморита. В домашних условиях можно предпринять:

Нужно заметить еще такой важный момент. Как показывает опыт, у взрослых часто бывает так, что они пренебрегают мерами профилактики заболеваний, полагаясь на авось или на последующее лечение. В таком случае нужно сделать над собой усилие и ввести эти профилактические меры в свой режим, как например, ежедневная чистка зубов или причесывание.

Видео о гайморите, Жить здорово с Еленой Малышевой

Людям, страдающим гайморитом, неприятные проявления этой болезни знакомы не понаслышке. И многие на протяжении нескольких лет безрезультатно пытаются избавиться от симптомов недуга, которые дают о себе знать вновь и вновь. В этой статье мы расскажем вам про симптомы и лечение гайморита, которое просто обязано помочь вам забыть об этой болезни.

Гайморит – разновидность синусита, при которой воспаляются одна или две верхнечелюстные пазухи. Второе название недуга – верхнечелюстной синусит. Ученым, который описал строение этих пазух носа, был врач и анатом из Англии Натаниэл Гаймор. Его именем и названа гайморова полость, а в последствие и заболевание.

Где же расположены гайморовы пазухи? Они находятся в верхнечелюстной кости и сообщаются с полостью носа, рта и с глазницами. Поверхность пазух образована слизистой оболочкой из эпителия. Ниже залегают слои соединительной и костной ткани.

Первоначально воспаление затрагивает эпителиальную ткань. Но если заболевание не лечить, то оно переходит в хроническую форму. При этом воспаление распространяется и на более глубокие слои, включая костную ткань.

Лечение зачастую оказывается длительным, а осложнения запущенного недуга могут быть опасными, поэтому не отказывайтесь от посещения врача-отоларинголога при первых симптомах болезни.

Почему возникает гайморит

Причины появления разнообразны, но самый главный фактор – это инфекционные заболевания. Именно они чаще всего и провоцируют воспаление гайморовой полости. Среди них обычный насморк, фарингит и даже кариес.

При насморке отекает слизистая оболочка носа. Это приводит к закрытию отверстия, соединяющего полость носа с гайморовыми пазухами, как следствие, гайморова полость не очищается и начинается воспаление.

Аллергия также выступает распространенным фактором возникновения болезни. Например, аллергический ринит.

Другими причинами развития болезни нередко выступают: , искривление перегородки носа, микоплазма, хламидии, наличие в организме стафилококка и пониженный иммунитет.

По происхождению гайморит может быть:

инфекционным – вызывается вирусами, бактериями и грибками;
аллергическим – развивается в результате действия аллергена;
вазомоторным – его причиной служит понижение тонуса сосудов;
экссудативным – в основном образовывается гной;
полипозным – в пазухе развиваются полипы;
некротическим – наблюдается невроз тканей;
катаральным – на слизистой появляются отеки, но гной не образуется;
гиперпластическим – слизистая разрастается и суживается входное отверстие;
атрофическим – слизистая оболочка пазух атрофируется.

По местоположению разделяют на:

односторонний – воспаление развивается в одной пазухе;
двусторонний – поражаются обе пазухи.

В зависимости от способа попадания возбудителя в пазуху бывает:

риногенным – из носовой полости;
гематогенным – по кровеносным сосудам;
одонтогенным – через воспаление верхнечелюстных зубов;
травматическим – в результате травм.

По способу протекания:

острым – поражается только слизистая оболочка, болезнь длится около месяца;
полуострым – симптомы болезни держатся 1-2 месяца;
хроническим – воспаление наблюдается в подслизистой оболочке и костных стенках пазухи, болезнь не проходит более 2 месяцев;
повторяющимся – признаки заболевания проявляются несколько раз в году.

Симптомы гайморита

То, как заболевание будет себя проявлять, зависит от формы, в которой оно протекает.

Формы и симптомы:

1. Острый гайморит вызывает ощущение сдавленности в районе носовых пазух. Этот симптом дополняется болью, которая зачастую не локализуется в области воспаления, а распространяется на лоб и скулы.

2. В более сложных случаях болезненные ощущения захватывают всю челюсть, появляется зубная боль. Это обусловлено тем, что отекшие ткани оказывают сильное давление на ответвления тройничного нерва. Дискомфорт постоянно усиливается, из носа появляются гнойно-слизистые выделения, дыхание становится затрудненным.

3. Из-за заложенности носа человек начинает гнусавить. С течением времени со стороны воспаленной гайморовой пазухи возникает головная боль. Сильные боли обусловлены тем, что в верхнечелюстной полости скапливается гной. Утром боль отсутствует, поскольку за ночь часть содержимого выходит из пазух.

4. Для острой формы также характерно повышение температуры тела, плохой аппетит и слабость. Иногда чувствуется боль в глазу, небольшой отек щеки и века. Озноб, головная боль, заложенность носа и высокая температура – симптомы, из-за которых гайморит легко спутать с или .

Существует способ, позволяющий самостоятельно определить наличие заболевания. Если надавить на подглазничную кость ближе к носу, то боль в лобовой и челюстной областях усиливается.

5. Острая форма болезни завершается выздоровлением через 15-20 дней. Если болезнь неправильно, то он приобретает хронический характер.

Хронический гайморит, в отличие от острой формы, выражен не так ярко.

Главным признаком становится хронический ринит, плохо поддающийся лечению. Присутствуют и такие симптомы, как головные боли, реже наблюдается конъюнктивит. Гной, попадающий в глотку, вызывает раздражение слизистой и сухой кашель. Нарушение обонятельных рефлексов – общий признак для острой и хронической форм.

Методы диагностики

Первичная диагностика включает в себя анализ жалоб и осмотра больного. После этого отоларинголог дает направление на рентгенографию. На снимке область пазухи будет затемненной.
Для более точной постановки диагноза осуществляется диафаноскопия. Во время этой процедуры используют узконаправленный световой поток диафаноскопа, которым просвечивают стенки глазного яблока и придаточных носовых пазух.
Дополнительным методом диагностики считается пункция верхнечелюстной полости, когда прокалывается стенка пазухи и отбирается небольшое количество содержимого для дальнейшего исследования. Пункция имеет осложнения и может приводить к абсцессу щеки, поэтому она назначается только при крайней необходимости.

Лечение гайморита

Лечение, прежде всего, направлено на ликвидацию воспаления и обеспечение оттока жидкости из полости пазух. Методы лечения предусматривают применение таких средств, как:

антибиотики;
сосудосуживающие препараты;
муколитики;
кортикостероиды;
иммуномодуляторы;
физиопроцедуры.

Каждое из перечисленных средств отоларинголог назначает на свое усмотрение в зависимости от формы и тяжести.

Антибактериальные препараты

Прописываются лечащим врачом при необходимости. Амоксициллин среди них занимает первое место. Если он не дает нужного эффекта, то вместо него доктор может назначить Амоксициллин-кловуланат или какой-нибудь цефалоспориновый антибиотик.

Если у вас аллергия на пенициллин, то для лечения используются средства из группы макролидов. Это могут быть Макропен, Азитромицин.

Антибиотики

Для лечения легкой формы гайморита, назначаются местные антибиотики. А вот фторхинолоны приходят на помощь, когда вышеназванные средства оказываются неэффективными.

Сосудосуживающие препараты

Для оттока слизи и гноя из пазух носа незаменимы сосудосуживающие препараты. Это различные капли и спреи, например, Назол, Галазолин, Санорин, Виброцил. Спрей представляет собой наиболее удобную форму для применения, так как лекарство не вытекает в полость носа, и нет необходимости запрокидывать голову.

Важно! Сосудосуживающими средствами запрещается пользоваться дольше десяти дней. Длительное их применение может привести к обратному эффекту, усилив отек слизистой.

Муколитические препараты

Для снижения вязкости содержимого гайморовых пазух могут быть назначены муколитические препараты – Ацетил, Цистеин, Синупрет. Они выпускаются в форме назальных спреев.

Для борьбы с воспалением и аллергическими реакциями используются и кортикостероиды.
Кроме того, показаны препараты для восстановления и поддержания иммунной системы.
При высокой температуре не обойтись без жаропонижающих медикаментов.

Благоприятное воздействие оказывают физиопроцедуры: лечение светом, импульсные токи, ультразвук, электрофорез и ингаляции.

Радикальным способом в лечении является прокол носовых пазух. Он используется в тех случаях, когда медикаментозное лечение не приносит ожидаемых результатов.

Огромное количество людей панически боятся этой процедуры, и напрасно. На сегодняшний день пункция носовых пазух осуществляется под местной анестезией и не причиняет боли.

Как не допустить развитие гайморита

Предупредить заболевание позволяют профилактические меры:

Старайтесь беречь себя от простуды и гриппа: одевайтесь в соответствии с погодой, не допускайте намокания ног и переохлаждения, принимайте витамины и иммуностимуляторы.
Регулярная физическая активность укрепляет организм и повышает сопротивляемость инфекциям. Полюбите легкие пробежки, прогулки на свежем воздухе, физические упражнения.
Питание должно быть качественным и сбалансированным. Хорошо завтракайте, питайтесь дробно и разнообразно. Пусть в вашем рационе всегда будут фрукты и овощи, злаки, кисломолочные продукты и мед.
Не забывайте периодически промывать нос и очищать его от скоплений пыли. Для этой процедуры отлично подходит раствор морской соли или пищевой соды.
Старайтесь следить за здоровьем зубов, ведь кариес и другие воспалительные заболевания полости рта нередко выступают спутниками гайморита.
Регулярно посещайте стоматолога, потребляйте больше кальция, пользуйтесь хорошей зубной пастой и специальными бальзамами для полоскания рта. Также хорошим методом профилактики считается массирование области околоносовых пазух.

Рецепты народной медицины.

Рассматривать их в качестве основной терапии гайморита, конечно, не следует. Однако как средства вспомогательной терапии многие из них проверены временем и достаточно эффективны.

Пожалуй, одним из самых популярных способов является прогревание вареным яйцом. То же самое касается и разогретой на сковороде соли, которая засыпается в тканевый мешочек и прикладывается к области носовых пазух.

Полезны ингаляции раствора спиртовой настойки прополиса в воде. При этом для одной ингаляции нужно использовать не более одной чайной ложки настойки.

Не менее популярны рецепты с использованием редьки, морской соли, меда, сока цикламена, ингаляций из отвара картофеля. Настой из равных по массе трав зверобоя, аптечной ромашки и сушеницы применяется как капли в нос и в качестве ингаляций.

Но, сколько бы рецептов народной медицины не существовало, помните, самолечением вы никогда не избавитесь от гайморита, а, возможно, и навредите.
Лучший выход – записаться на прием к специалисту, который поставит точный диагноз и назначит самое эффективное лечение.

Болезненные ощущения в висках часто сопровождают заболевание

Появление воспалительного процесса в околоносовых пазухах имеет название гайморит. В преимущественной части случаев заболевание возникает после перенесенного вторичного насморка или обычной простуды, которые в свое время несвоевременно или не до конца излечились. Но помимо насморка и простуды, существует еще одна причина: плохое состояние зубов (в частности верхних). Протекание болезни характеризуется заложенностью носа и накоплением слизи в носу. Со временем начинает выделяться гной.

Как правило, при гайморите отмечаются такие симптомы:

Ощущения тяжести в голове;
Потеря или ухудшение обоняния;
Болезненность переносицы и в висках;
Повышенная температура (до 37-38 градусов).

Помимо этого, пациент может жаловаться на ухудшение памяти, быстрой утомляемости и снижение работоспособности.

Также стоит заметить, что несвоевременное лечение гайморита при начальной стадии переходит в следующую форму, более сложную – гнойную, что в свою очередь провоцирует появление других серьезных заболеваний.

Развитие заболевания

Причины гайморита

Аллергические реакции часто становятся причиной гайморита

В частых случаях, когда возникает заболевание, причиной может послужить инфекция, попавшая в носовую полость путем дыхания или крови. Также можно выделить несколько первостепенных состояний, во время которых нарушается дыхание носом. Среди первопричин можно отметить такие:

Анатомическое изменение (искривление перегородки носа);
Гипертрофический ринит (увеличение носовых раковин);
Вазомоторный ринит;
Аллергическое заболевание носа;
Аденоиды.

Специалисты предупреждают, что несвоевременное или неадекватное лечение ОРЗ, простуды, ринита способно вызвать такое осложнение как гайморит.

Во время взятия мазка из носа пациента зачастую у него наблюдается стафилококк, который давно обустроился в носоглотке. Если пациент не проходит диагностику, то так и не узнает, что является носителем бактерий. Какое-то время данные вредители могут вовсе не наносить ущерб здоровью. Но в случае перенесения обычной простуды стафилококк активизирует и проявляет свои патогенные свойства.

Симптомы заболевания

При гайморите наблюдается повышенная температура

Как признаки гайморита можно отметить появление у пациента болевых ощущений в области носа, и в придаточной области, которые постепенно нарастают. Наименее выражена болезненность в утреннее время, а обостряется она к вечеру. Затем пациент не может определить, где именно у него возникают неприятные ощущения, начинается головня боль. В том случае, если процесс односторонний, то болезненность выражена с одной из сторон.

Пациент подвергается постоянному насморку. При этом наблюдается слизистое прозрачного цвета или гнойное желтого или зеленого цвета выделение. Когда нос слишком заложен, то данный симптом не возникает.

При гайморите наблюдается повышенная температура до 38 градусов, нередко и выше. Такая температура возникает тогда, когда больной подвержен острому гаймориту. Когда форма хроническая, то повышение температуры бывает не всегда.

Больной ощущает недомогание, которое выражается в слабости. Тогда человек отказывается от еды, и наблюдается нарушение сна.

В основном, лечение гайморита осуществляется с помощью обычных фармакологических средств, которые в обязательном порядке после проведения диагностики назначаются лечащим врачом. Также уместным в данном случае лечением становится промывание околоносовых пазух, при этом прокол не потребуется. Его проводят при сильном выделении из носа или болевом синдроме.

На сегодняшний день свою эффективность доказала терапия лазером, которая устраняет воспалительный процесс и усиливает лекарственное лечение.

Как предотвратить заболевание?

По рекомендации врача стоит пройти курс физиотерапии

Чтобы насморк не стал провокатором осложнений, с ним нужно бороться с самого начала, так как скопление слизи в носовых ходах очень вредны. В случае, если пациент игнорирует лечение, то есть большая вероятность, что помимо гайморита появится отит или евстахеит, что являет собой воспаление среднего и внутреннего уха. А зависимо от того, на какой стадии находится насморк, стоит продумать наперед систематическое лечение.

В первые дни болезни можно провести домашнюю физиотерапию. Для этого нужно приложить к области гайморовых пазух мешочек, в котором находится нагретое на сковороде пшено или рис, куриное яйцо, сваренное вкрутую или картошка в мундире. Прогревание длится не более 10 минут.

На последующие три дня уместно провести тепловую процедуру, которая заключается во вдыхании пара кипяченого настоя, вареной картошки. Для этого потребуется сделать из плотной ткани или полотенца воронку, затем широкий ее конец наложить на кастрюлю, а узкий прижать к носу. Вдыхать резко не стоит, чтобы не получить ожог слизистой. Совершать дыхательное действие в течение 10-12 минут.

Также во время болезни можно применять гомеопатические препараты, так как их действие мягкое и почти безвредное. Высокая эффективность средства не дает появляться осложнениям.

Также по рекомендации врача стоит пройти курс физиотерапии. Она проходит как воздействие магнитного поля или тока. Ультразвук помогает справиться с дальними средоточиями инфекций внутри уха и укрепить достигнутое состояние.

В целях профилактики важно не допускать переохлаждение организма, по минимуму контактировать с холодной водой (в частности людям, которые часто подвержены гаймориту). Важно заниматься физическими нагрузками и вести здоровый образ жизни.