Uwaga powinna przenieść się na nią. Siła pozytywnych emocji. Psychofizjologiczny mechanizm percepcji

Chcę w tym artykule poruszyć bardzo ciekawy i przydatny temat, drodzy przyjaciele, porozmawiamy o przełączaniu uwagi człowieka, co jest niezwykle ważne dla wszystkiego, co robimy, w tym postrzegania tego świata. Ty i ja wiemy, że nasz mózg nie jest tak szybki, aby rozwiązywać kilka problemów jednocześnie, dokładnie rozważać wiele informacji, wyciągać kilka wniosków i tak dalej. Jeśli chcemy coś zrobić dobrze, musimy skupić na tym całą swoją uwagę. Oprócz różnych działań, nasza uwaga determinuje także nasz światopogląd, nasz punkt widzenia, nasz nastrój i zachowanie. Uwaga to główna myśl, która częściej niż inne błąka się w naszej głowie, a która wymaga najwięcej zasobów do przetworzenia. Zasadniczo można wyciągnąć analogię z działaniem komputera, który w ten czy inny sposób rozwiązuje sekwencyjnie każdy problem, bez względu na moc jego procesora.

To, na czym powinna skupiać się nasza uwaga, a na czym faktycznie jest skupiona, to zupełnie różne rzeczy i właściwie nie jest to przypadek. Przełączenie uwagi człowieka jest tak proste i prymitywne, jak przeniesienie rozmowy na inny temat, gdy któryś z rozmówców nie jest zadowolony z jej przebiegu. Każda informacja, którą otrzymujemy z zewnątrz, skupia naszą uwagę na pewnych rzeczach, które w niektórych przypadkach wcale nas nie interesują, nie wnoszą nic pozytywnego, a wręcz przeciwnie, stoją w sprzeczności z naszymi interesami. Jak w ogóle odwrócić uwagę drugiej osoby? To elementarne – wystarczy zagrać na jego naturalnych instynktach, nadając im nienaturalną formę. Na przykład przestraszony czymś, czego z definicji człowiek nie powinien się bać, ale na poziomie podświadomości nadal się boi, a jego uwaga jest całkowicie skupiona na tym strachu.

Przypomnij sobie siebie w sytuacji, kiedy coś Cię bardzo pasjonowało i nagle ktoś zdołał Cię przerzucić na coś innego, odwrócić Twoją uwagę od sprawy. O ile coś, co Cię rozprasza, nie jest nudne i nużące, jest to raczej mało prawdopodobne; jest to coś, co zmusza do myślenia, okazywania emocji i wewnętrzne uczucia. Bardzo dobrze potrafi przekierować naszą uwagę z problemów naturalnych na problemy całkowicie zewnętrzne w mediach. Mogą na przykład zacząć wiązać z władzą całe nasze życie i związane z nią problemy, pozwalając nam tym samym podświadomie zrozumieć, że jesteśmy od niej zależni, że sami nie jesteśmy w stanie niczego rozwiązać. Może też zostać narzucony nam np. jakiś wróg wewnętrzny lub zewnętrzny, odwołując się w ten sposób do naszego poczucia strachu, zmuszając nas do rozwiązania problemu, który może być dla nas zupełnie nieistotny. Takich przykładów można podać wiele; wszystko, co zostało powiedziane, pokazane i napisane, ma określone znaczenie, a celem jest przekazanie informacji do przetworzenia naszemu procesorowi w głowie.

Każda informacja zachęca do działania, pamiętajcie o tym, przyjaciele, a jeśli nie zobaczymy i nie zrozumiemy, czego od nas chcą, to nasz poziom świadomości jest bardzo niski, a to nie jest dobre. Musisz zarządzać swoją uwagą, w przeciwnym razie będzie ona niekontrolowana i każdy może przełączyć nas na to, czego potrzebuje, ale my wcale nie potrzebujemy. Zapewne nie raz widziałeś i słyszałeś, jak na targowiskach i w innych zatłoczonych miejscach ktoś krzyczy i zaprasza ludzi do zakupu, przyciągając ich uwagę. Tutaj nacisk położony jest na osoby reaktywne, które bardzo często kierują swoją uwagę na bodźce zewnętrzne. Nie musicie być takimi ludźmi, to nie dla waszego dobra, ale na waszą szkodę, starajcie się być bardziej celowi, to znaczy być ludźmi proaktywnymi, planować, a nie reagować. Istnieje kilka sposobów ochrony przed wpływem różnych informacji zewnętrznych, z których najskuteczniejszym jest zdystansowanie się od nich.

Możesz, powiedzmy, nie oglądać wiadomości w telewizji, albo w ogóle ich nie oglądać, żeby nie zrobiło ci to prania mózgu, nie możesz komunikować się z negatywnymi ludźmi, którzy wystawili cię na negatywną falę. Ignorowanie informacji jest również skuteczne; nie powinieneś przywiązywać dużej wagi do czegoś, co w ogóle cię nie dotyczy. Myśl tylko o tym, co naprawdę Cię niepokoi, o tym, o czym musisz zdecydować wyłącznie dla siebie, a nie o tak szalonych rzeczach, jak powiedzmy, że słońce może zgasnąć za milion lub miliard lat - jest to całkowicie pozbawione znaczenia, wręcz szalone. W tym przypadku oczywiście musisz zrozumieć, że informacje, których nie potrzebujesz, w rzeczywistości są takie, co oczywiście nie jest łatwe dla większości ludzi w naszych czasach, ponieważ ze względu na tak duży wpływ na nasz umysł, czasami możemy nie wiedzieć, czego naprawdę chcemy.

Pamiętam siebie dziesięć lat temu, gdy trudno było mi zdecydować, czego potrzebuję i czego właściwie chcę od życia, tylko dopasowywałem do siebie wzorce innych ludzi, ciągle przenosząc swoją uwagę najpierw na jeden cel, potem na drugi, dzieje się tak z wieloma. Dlatego Najlepszym sposobem Jednak mając ograniczoną ilość informacji, jeśli trudno je przeanalizować, lepiej w ogóle ich nie otrzymywać. Interesuj się tylko tym, czego naprawdę potrzebujesz, czyli tym, co ma bezpośredni wpływ na Twoje życie. Mogę też doradzić, abyście stosowali się do zaleceń naszego słynnego satyryka, który radzi na wszystko patrzeć z poczuciem humoru, nie zamartwiać się i nie zamartwiać, bo właśnie w ten sposób starają się odwrócić naszą uwagę, wprawiając nas w zmartwienia i zmartwienia, zmuszając nas do rozwiązywania absolutnie bezsensownych problemów.

Usiądź w ciszy na kilka minut, zastanów się, czego tak naprawdę potrzebujesz w życiu, co powinieneś zrobić, na czym skupić swoją uwagę, jaki jest priorytet Twoich działań? A następnie porównaj to z tym, co faktycznie robisz, co robi twój umysł, czego rzekomo chcesz i czy naprawdę tego chcesz? Zapewniam Cię, że znajdziesz wiele rzeczy, których nie potrzebujesz, jeśli się postarasz, pozbędziesz się wielu lęków, zmartwień, niepokojów, przestaniesz się denerwować i znajdziesz rozwiązania dla większości złożone problemy które masz. A wszystko dlatego, że znacznie ułatwisz zadanie swojemu mózgowi, uwalniając go od kolosalnego obciążenia, na jakie jest narażony w wyniku oddziaływania na niego duże ilości absolutnie niepotrzebne informacje, na który ktoś ciągle go przełącza. Ogólnie rzecz biorąc, bardzo uważnie obserwuj swoją uwagę, nie pozwól, aby była zaśmiecona wszelkiego rodzaju bzdurami, myśl tylko o rzeczach, które są dla Ciebie ważne.

Wśród najważniejszych właściwości uwagi podczas czytania należy również wyróżnić przełączanie, czyli przełączalność. Odnosi się do zdolności danej osoby do szybkiego przejścia z jednej czynności do drugiej. Możliwość przełączania oznacza świadome i znaczące przenoszenie uwagi z jednego obiektu na inny lub z jednej właściwości lub cech obiektu na inne. Wiele osób zauważa, że ​​trudno im oderwać się od jednego i przejść na drugi.

Oczywiście przełączanie uwagi w złożonych i szybko zmieniających się warunkach oznacza umiejętność szybkiego poruszania się po nich. Łatwość przenoszenia uwagi jest różna w zależności od osoby. Niektórzy ludzie łatwo przechodzą z jednej czynności do drugiej, podczas gdy inni wymagają czasu i wysiłku. Należy zauważyć, że przełączalność zależy od szeregu warunków. Jest to przede wszystkim związek między treścią poprzedniej aktywności, a także podejściem do niej: im bardziej znacząca i mniej interesująca jest kolejna, tym oczywiście trudniej jest się przestawić i odwrotnie.

Rozpiętość uwagi

W praktyce ilość uwagi zależy od liczby obiektów, które dana osoba jest w stanie dostrzec i „chwycić”, jeśli zostaną szybko przedstawione. W laboratoriach psychologicznych wykorzystuje się do tego specjalne urządzenie – tachistoskop (nazwa pochodzi od starożytnych greckich słów „tachys” – „szybko”, „skopeo” – „patrzę”). Na ekranie przez krótki czas wyświetlane są litery, cyfry i obrazki, a następnie zliczana jest liczba prawidłowo dostrzeżonych elementów. Innymi słowy, zakres uwagi to szerokość obszaru, na który można ją rozszerzyć.

Zanim przejdę do opisu ćwiczeń ćwiczących uwagę, przypominam, że uwaga jest ogólną właściwością psychiki, zjawisk i procesów, które składają się na większość ludzkiej aktywności umysłowej. Uwaga towarzyszy, kieruje i celowo organizuje takie procesy umysłowe, jak percepcja, pamięć, myślenie, wyobraźnia. Ale „okazuje się” niemożliwe być zajętym wyłącznie jednym procesem uwagi. W tym samym czasie normalna osoba W stanie czuwania nie można też pozostać całkowicie nieuważnym. Jego uwagę zawsze coś przyciąga i skupia na czymś, czyli na przedmiocie działania. Ustalono, że uwaga zwiększa efektywność każdej aktywności umysłowej. Powoduje wyraźniejszy i wyraźniejszy przebieg procesów mentalnych. Jednocześnie uważna percepcja służy jako rodzaj filtra irytacji niezwiązanej z przedmiotem uwagi.

Wreszcie uwaga okazuje się mechanizmem, dzięki któremu nasza świadomość selektywnie organizuje swoją aktywność, unikając przeciążenia i kierując ją w taki sposób, aby w jakiś sposób zaspokoić potrzeby jednostki. Zatem selektywny charakter uwagi służy jako główny warunek celowego ukierunkowania zarówno aktywności umysłowej, jak i zawodowej jednostki. A aktywność umysłowa człowieka jest skierowana na to, co jest dla niego w tej chwili najważniejsze.

Aby uzyskać długoterminową, trwałą uwagę, należy wziąć pod uwagę co najmniej dwa warunki. Po pierwsze, Twoje ogólne samopoczucie wpływa na Twoją koncentrację i czas skupienia uwagi. Tak więc przy znacznym przeciążeniu i zmęczeniu następuje pogorszenie stabilności uwagi, zmniejszenie tzw. Odporności na hałas, częściej rozpraszają Cię wrażenia boczne i trudniej jest utrzymać uwagę przez długi czas na określonej działalności.

Po drugie, najistotniejszym warunkiem stabilności uwagi jest umiejętność ujawniania nowych aspektów połączenia w przedmiocie, na którym uwaga jest skupiona. Tam, gdzie treść tematu nie daje wglądu w możliwość dalszego zgłębiania go, powstają warunki łatwego odwrócenia uwagi i nieuchronnie pojawia się roztargnienie spowodowane wahaniami uwagi. Każda monotonia, monotonia lub brak nowości w otrzymanych informacjach może przytępić uwagę odbiorcy informacji.

Oferując wybrane przez nas ćwiczenia z szeregu gier psychotechnicznych stosowanych w sporcie, przypominam, że 3 miesiące to minimalny okres, podczas którego, starannie wykonując ćwiczenia, można uzyskać pozytywne rezultaty. Oto co napisała jedna z uczestniczek eksperymentalnych kursów szybkiego czytania: „Nigdy nie myślałam, że trening uwagi da mi tak wiele, i to nie tylko w zakresie czytania. Wcześniej bardzo trudno było mi zmusić się do przeczytania potrzebnej mi książki przez godzinę. Zawsze było coś rozpraszającego. A ja sam z przyjemnością reagowałem na te „rozproszenia”. Teraz jest to bardzo proste, jakbym sobie wewnętrznie rozkazała „do pracy, naprawdę tego potrzebuję”. I bez mojej wiedzy daję się ponieść samej pracy. Czytanie nawet nieciekawej książki nagle staje się ekscytująco interesujące. Zauważyłam też, że pracując w biurze projektowym bardzo łatwo jest mi się od niego oderwać świat zewnętrzny i całkowicie zanurz się w wykonywanej pracy.”

Tobie również polecono to zrobić, ale nie ujawniono sposobów zmiany myśli. Dzisiaj ponownie wracamy do tego tematu i powiemy Ci o siedmiu sposobach na zmianę myśli, jeśli Cię dręczą i uniemożliwiają prowadzenie spokojnego i spokojnego życia.

Metoda 1, jak zmienić myśli - Obraz mentalny

Wybierz swój ulubiony obraz mentalny. Na przykład las w słoneczny, ciepły dzień, albo deszcz za oknem, albo brzeg morza... To co lubisz i zawsze napawa Cię pozytywną harmonią. Pożądane jest, aby obraz był kojarzony z naturą, ponieważ z natury bije mnóstwo pozytywnej energii. I za każdym razem, gdy w Twojej głowie pojawią się negatywne myśli, wysiłkiem woli zastąp je wybranym przez siebie obrazem mentalnym i utrzymuj go w głowie, odtwarzając go jak film.

Metoda 2, jak zmienić myśli - Sport lub ulubiona aktywność.

Sport, taniec i hobby zawsze były brane pod uwagę dobre nawyki, według którego można osądzić osobę i jej aspiracje. Wypełnij nimi swoje życie. Wiesz, że podczas uprawiania sportu, podobnie jak tańca, powstają hormony radości. Twoje ciało zyska tylko na aktywnym trybie życia.

Cóż, hobby, na przykład tradycyjne robótki ręczne, rozwija kreatywność, napełniając cię niezbędnymi kobieca energia. Ruchliwość palców podczas robótek ręcznych pomaga uspokoić i złagodzić podrażnienia. Kup więc motek włóczki, szydełko lub druty i po prostu zrób na drutach prostą linię, rozplątaj i zrób jeszcze raz i jeszcze raz, i jeszcze raz, gdy tylko złe myśli wypełnią twój umysł.

Metoda 3 dotycząca zmiany mydła - Jedzenie

Niektórzy ludzie lubią „pożerać” problemy i negatywizm, ale pamiętaj, że jednym z największych grzechów jest obżarstwo, a twoja sylwetka raczej nie zaakceptuje metody, którą wybierzesz, aby wypędzić demony z głowy. Możesz więc zastosować tę metodę, ale niezwykle rzadko i tylko w specjalnych „trudnych” przypadkach. Tutaj wierni towarzysze dziewczyny - lody, czekolada i ciasta przy filiżance kawy. (Przeczytaj także)

Metoda 4, jak zmienić myśli - Muzyka czy kino

Oświecenie kulturowe nigdy nikomu nie przeszkodziło w życiu, wręcz przeciwnie, zainspirowało ich i pomogło im stworzyć własne przeznaczenie. Ale trzymaj się z daleka od kultury drugorzędnej, preferuj klasykę i światowe arcydzieła, ponieważ nie bez powodu są one popularne na całym świecie.

Metoda 5 na zmianę myśli - Modlitwa, medytacja, mantra lub afirmacja

Czytanie w myślach modlitwy lub wyrażeń potwierdzających wiarę zawsze przyczyniało się do osiągnięcia pokoju i równowagi w ludziach. Ludzie, którzy się modlą lub lubią medytować, są bardziej harmonijni; negatywność w ich głowach jest niezwykle rzadkim gościem. Spróbuj też. Wybierz metodę, która jest Ci najbliższa i rób to za każdym razem w trudnych chwilach.

6 sposobów na zmianę myśli – metoda bańki mydlanej

Czy znowu pojawiły się w Twojej głowie negatywne myśli? Nie wypędzaj ich dzisiaj i wykonaj tę technikę raz: pozwól im się roić. Pozwól im stworzyć przerażający obraz w Twojej głowie. Doprowadź to do absurdu i dopiero wtedy oceń. Czy jest to dla Ciebie szansa? Czy to nie nonsens? Teraz wyobraź sobie, że wszystkie myśli, które się zrodziły, pękają jak bańki mydlane. Kolejno. Klaszcz, klaskaj, klaskaj... I nie został ani jeden... (Przeczytaj także)

Metoda 7 dotycząca zmiany myśli – Pewność siebie

Siódma metoda opiera się na poprzedniej, ale jest jednocześnie najbardziej złożona i skuteczna. Zawsze musisz mieć jednoznaczną pewność, że u Ciebie wszystko w porządku! I nawet jeśli w tej chwili coś dzieje się w Twoim życiu, będzie to tylko i wyłącznie dla Twojego dobra.

Dziękuję za przeczytanie do końca! Prosimy o wzięcie udziału w ocenie artykułu. Wybierać wymagana ilość gwiazdy po prawej stronie w 5-punktowej skali.

Łącznie w Internecie: 6

Goście: 6

Użytkownicy: 0

Bądź z nami w sieciach społecznościowych:

Nowe artykuły

Jeden z moich znajomych nieszczególnie lubi, gdy jego żona wyjeżdża na wieczory panieńskie. Jak to ujął: „kobiety upijają się i zaczynają robić, co im się podoba!” Przez „cokolwiek” rozumie się: śmiech na głos, dyskusje o mężczyznach, czasem zalanie łaźni na daczy lub wskoczenie do basenu. W zasadzie dla nas kobiet nie ma w tym nic złego. I dobre rzeczy - morze! Dlatego mężczyźni nie rozumieją, po co potrzebny jest wieczór panieński.

Plastry na oczy pojawiają się co jakiś czas na kontach blogerek na Instagramie. Nie każdy zna to niezwykłe lekarstwo. szybka rekonwalescencja skóra. Dowiedzmy się, czym są paci, kto je opracował i kiedy, jakie są i gdzie je kupić.

Według spisu powszechnego z 2010 roku liczba kobiet przewyższa liczbę mężczyzn o 10,8 miliona. W 2002 roku nadwyżka ta wynosiła 10,0 mln osób. Pogorszenie proporcji płci wynika z wysokiej umieralności mężczyzn w wieku produkcyjnym.

Większość ludzi zna problemy ze snem. współcześni ludzie. Jeśli martwisz się bezsennością, spróbuj wykonać specjalne „senne” ćwiczenia. Aby to zrobić, będziesz potrzebować dobrze wentylowanego pomieszczenia, wygodnych ubrań domowych i pół godziny czasu.

Zasłony do biura są dość powszechnym dodatkiem w Ostatnio, która ugruntowała swoją pozycję na rynku tekstylnym. Jeszcze kilkadziesiąt lat temu palma należała do rolet, co było innowacją kraje europejskie.

Kobieta jest niesamowitym tworem Natury. Najbardziej podstawowe funkcje na Ziemi, są dostarczane kobietom, ponieważ ich celem jest kontynuacja rasy ludzkiej, to jest główna cecha kobieca natura. Można jednak zauważyć, że czasami kobiety stają w obliczu znacznie większej liczby prób niż mężczyźni. I co dziwne, taki los kształtuje sama kobieta.

To nie jest wypowiedź małej nastolatki. To zdanie może wypowiedzieć dorosła, spełniona kobieta. Nie, nie przebiera się w tym momencie w obecności obcych osób. Ona taka jest w życiu. Gdy tylko na horyzoncie pojawia się przystojny mężczyzna, ona się rumieni – wstydzę się mężczyzn. Aby temu zapobiec, musimy z problemem walczyć.

Coraz częściej otwieranie Media społecznościowe widać, że ludzie są niezadowoleni. Oczywiście, trudno zadowolić wszystkich. Ale ludzie niewiele rozumieją, że ich dobrobyt zależy nie tyle od państwa, ile od nich samych. Zgadzam się, żaden urzędnicy nie pójdzie do pracy u Ciebie w celu poprawy Twojej sytuacji finansowej. Aby zawsze mieć pewność, najpierw dowiedzmy się, na co idą Twoje pieniądze.

Samotność jest błędne koło: im bardziej jesteś odizolowany od ludzi, samotny, tym gorzej się czujesz, tym bardziej spięty, zagubiony, zafiksowany na problemach, a to odpycha ludzi i tylko pogarsza twój stan.

Bardzo nie lubię marudzić i wrzeszczeć dzieci. Kiedy urodziła się moja córka, strasznie się bałam, że będzie płakać z powodu drobiazgów, jak to bywa z dziećmi.

Cóż, jadę windą z przez nieznajomego. Po prostu towarzysz podróży w windzie. Patrzę w lustro, prostuję włosy i pytam: piękny? Potwierdza – pięknie! - i gotowy! Gotowe do spożycia prosto z moich rąk.

Wakacje w życiu każdego człowieka są zawsze ciekawe, zabawne i... intrygujące, bo w wakacje Obdarowywanie prezentami jest zwyczajem. A każdy oczekuje czegoś niezwykłego, oryginalnego i przyjemnego. Jak jednak wybrać najlepszy i idealny prezent?

Niektórzy porównują ją do ćwiczeń terapeutycznych, inni do jogi, a nawet do callanetyki czy rozciągania. Czym właściwie jest Pilates? Pilates to powszechnie znany i popularny na całym świecie system ćwiczeń, którego celem jest przede wszystkim poprawa zdrowia.

Kiedy ludzie wokół nas nie zachowują się zgodnie z naszymi oczekiwaniami, zaczynamy doświadczać negatywne emocje- uraza, oburzenie, irytacja, strach. Przyjrzyjmy się bliżej przykładowi gry Szef-Podwładny.

Naukowcy od dawna sugerują, że osobom posiadającym choćby odrobinę siły woli wyrobienie nowego nawyku zajmuje około 30 dni. Jak w każdym nowym biznesie, najważniejsze jest w tym zacząć i pokonać pierwsze niezręczne kroki. To 80% sukcesu. Dlatego tak ważne jest, aby przez co najmniej 30 dni wprowadzać w swoim życiu małe, ale pozytywne zmiany.

Wdzięczność to bardzo silna emocja, która całkowicie zmienia Twój stan wewnętrzny i wytwarza wibracje, które przyciągają do Twojego życia jeszcze więcej tego, za co jesteś wdzięczny. Ona może pomóc ci stać się bogatszym i odnieść większy sukces.

Jak przekonać siebie, że bycie kobietą to szczęście? Nie musisz się o tym przekonywać. Musisz po prostu pozwolić sobie na bycie szczęśliwym. A ty już urodziłeś się kobietą. Płeć nie gwarantuje szczęścia. Ale człowiek może zbudować własne szczęście. I to zupełnie bez względu na płeć.

Zwykle amulet na szczęście jest natychmiast przypisywany siłom ciemności, które przynoszą szczęście poprzez włosy konia, myszy i innych włosów umieszczone w produkcie. Jednocześnie psychologowie nie winni nadmiernej mistyfikacji patrzą na amulety z innej perspektywy.

Tekstylia okienne muszą spełniać kilka zadań. Po pierwsze chronią przed słońcem i przeciągiem, a po drugie harmonizują z wnętrzem. Aby zrealizować swoje plany, należy zwrócić uwagę na materiał, z którego są wykonane. Jakie są rodzaje tkanin zasłonowych?

Wyjazd za granicę na pobyt stały wydaje się mrzonką i na pierwszy rzut oka powinien towarzyszyć wielu nieprzewidzianym sytuacjom. Istnieje pięć sposobów na bezproblemową przeprowadzkę do innego kraju na pobyt stały.

Umiejętność przyznania się do błędów jest jedną z najsilniejszych cech charakteru każdej osoby. Wydawać by się mogło, że nie ma nic prostszego, niż powiedzieć rozmówcy: „Przepraszam, to moja wina. Przyznaję się do błędu.” Ale jakiej niesamowitej siły potrzeba, żeby wymówić te słowa.

Nie ma chyba osoby, która nie chciałaby zostać bogata, sławna i szczęśliwa. I każdy ma swoje własne metody na osiągnięcie sukcesu. Niektórzy ludzie „powtarzają” po innych i nawet im się to udaje. Ale coś takiego szczęścia nie daje. Skąd wziąć siłę na sukces?

Któregoś dnia urodzę syna i zrobię odwrotnie. Od trzeciego roku życia będę mu powtarzał: „Kochanie! Nie musisz zostać inżynierem. Nie musisz być prawnikiem. Nie ma znaczenia, kim się staniesz, gdy dorośniesz. Chcesz zostać patologiem? Dzięki! Komentator piłkarski? Proszę! Klaun w centrum handlowe? Świetny wybór!

Czasy, w których przeciętny użytkownik czuł się niepewnie przy komputerze, już dawno minęły. Prawie każdy stał się w tej kwestii tak biegły, że można go porównać do początkującego programisty. W rezultacie, po zrozumieniu systemu, ludzie starają się wykorzystywać swój czas tak racjonalnie, jak to możliwe i nie marnować go na wszelkiego rodzaju drobiazgi.

Do takich drobnostek zalicza się przełączanie zakładek w przeglądarce. Problem ten jest dość istotny, ponieważ teraz każdy ma dostęp do Internetu i to właśnie tam spędza się najwięcej czasu. W tym artykule porozmawiamy o tym, jak przełączać się między kartami za pomocą klawiatury, przyspieszając w ten sposób pracę w Internecie.

Przełączanie sekwencyjne

Zastanówmy się więc, jak przełączać się między kartami za pomocą klawiatury. Cel klucza do tego jest dość prosty. Odpowiada za to CTRL+TAB. Po naciśnięciu tej kombinacji zakładka przełączy się na prawo od aktywnej.

Kontynuując naciskanie klawisza TAB, będziesz przesuwać się coraz dalej i tak dalej w kółko. Warto zauważyć, że wszystkie skróty klawiszowe podane w tym artykule są uniwersalne. Oznacza to, że możesz ich używać we wszystkich przeglądarkach bez wyjątku.

Przejdź do określonej karty

Powyższe nie było jedyny sposób, jak przełączać się między zakładkami za pomocą klawiatury. Pozwala przełączać je sekwencyjnie, ale jest to dość niewygodne, szczególnie jeśli zakładek jest kilka i trzeba dostać się do konkretnej. Porozmawiajmy teraz o tym, jak przełączać się między kartami za pomocą klawiatury, aby móc przełączyć się na konkretną.

Aby to zrobić, użyj czegoś innego - CTRL+1...9. Naciśnięcie cyfry od 1 do 9 powoduje przejście do odpowiedniej zakładki. Oznacza to, że wskazana liczba jest numerem seryjnym.

Przejdź do następnej karty

Jeżeli chcesz po kolei przechodzić do kolejnych zakładek, to pomoże Ci w tym skrót klawiaturowy CTRL+PageDown lub wspomniany wyżej CTRL+TAB. Wymyśliliśmy, jak przełączać się między zakładkami za pomocą klawiatury na następną, ale wielu może zapytać, skąd taka różnorodność. To bardzo proste: wygodnie jest używać różnych kombinacji na różnych klawiaturach.

Przejdź do poprzedniej karty

Jeśli zdecydujesz się przejść do poprzedniej karty, możesz nacisnąć kombinację klawiszy CTRL+PageUp. Jeśli naciśnięcie tych przycisków będzie dla Ciebie niewygodne, możesz użyć innej kombinacji - CTRL + SHIFT. Istota tego układu klawiszy skrótu jest dość prosta. Polega ona (podobnie jak w poprzednim przypadku) na tym, że na niektórych klawiaturach niewygodne jest dotarcie np. do PageUp, a na innych wręcz przeciwnie do SHIFT. Dzięki temu użytkownik może sam zdecydować, co jest dla niego wygodniejsze.

Dodatki

Wymieniliśmy wszystkie sposoby przełączania się pomiędzy zakładkami za pomocą klawiatury. Korzystanie ze skrótów klawiszowych nie zawsze jest wygodne. Dlatego opracowano różne dodatki do przeglądarek. Całkiem się od siebie różnią. Niektóre pozwalają na samodzielne przypisanie skrótów klawiszowych, inne wprowadzają konkretne zmiany. To Ty decydujesz, których z nich użyjesz.